Therapeutisch Elastische Kousen Tips en informatie over preventief onderhoud Voorschrift voor dragen Afwisselen Wissel de kousen regelmatig af. Hiervoor heeft u een reserve paar ontvangen. De kousen dienen regelmatig vernieuwd te worden. Hiervoor kunt u een afspraak maken bij de huidtherapeut. Schoeisel Niet goed passende schoenen geven slijtage aan de kousen. Ook kan er niet optimaal gebruik gemaakt worden van de spierpompwerking. Kijkt u uit met sandalen waaraan zich riempjes en gespjes bevinden. De schoenen kunnen kleurstoffen op de kousen achterlaten. Deze niet proberen met scherpe middelen te verwijderen. Aantrekken Trek kousen s morgens vroeg bij het opstaan aan. Zorg er voor dat de armen en/of benen en de kousen droog zijn, anders moet er extra hard aan de kousen getrokken worden. Is de huid door omstandigheden toch wat vochtig, gebruik dan voor het aantrekken een klein beetje talkpoeder. Uittrekken Trek de kousen langzaam van boven naar beneden uit, tot het bovenstuk onder de voetzool zit. Schuif daarna het enkeldeel over de voet. Lukt dit niet neem dan een (lange) schoenlepel en wip de kous over de hiel. Doe dit voorzichtig zodat de huid niet beschadigt. Het uittrekken gaat ook makkelijker als de benen eerst wat hoger gelegd zijn.
Instructie voor aan- en uittrekken Bij het aan- en uittrekken van beenkousen is er rekening gehouden met de mogelijkheden van de patiënt. Er zijn verschillende manieren waarop kousen aangetrokken kunnen worden en er zijn verschillende aantrekhulpen op de markt om het aantrekken van de kousen te vergemakkelijken. Aan- en uittrekhulpen In het ideale geval kan iedere patiënt zonder problemen de eigen kousen aan- en uittrekken. De praktijk wijst echter anders uit. De kousen zijn zo strak dat het bijzonder veel kracht vergt om deze aan te trekken en correct te positioneren op het been (de arm of de hand). Vooral de hiel geeft nogal wat problemen met name wanneer de kous daarover heen getrokken moet worden. Dit komt doordat het enkelgedeelte van de kous over de wreef heen moet en de kous minstens 100% in de omvangrichting gerekt wordt. Als dit niet haalbaar is, zal er gezocht moeten worden naar hulpmiddelen waardoor dit mogelijk wordt. Een eerste vereiste is natuurlijk een goede arm- en handfunctie. Voor veel patiënten met een verminderde handfunctie of bij patiënten die moeilijk kunnen bukken zal het aan- en uittrekken problemen opleveren. In deze gevallen zal de patiënt van andere mensen afhankelijk zijn. Vaak wordt dan de thuiszorg ingeschakeld. Om zo veel mogelijk afhankelijkheid te voorkomen zal de huidtherapeut zoeken naar hulpmiddelen die voor u het aan- en uittrekken kunnen vergemakkelijken. Onderhoud Therapeutische elastische kousen verdienen een speciale behandeling. Waar moet op gelet worden bij het wassen van de kousen: Was de kousen elke dag of om de dag. Dit verwijderd transpiratievocht en huidschilfers, hierdoor blijft de elasticiteit behouden. Was de kousen met een zacht vloeibaar wasmiddel. Was de kousen niet in de wasmachine maar met de hand en spoel ze zeer goed na. Droog de kousen niet direct in de zon of op de verwarming, maar rol ze eerst in een handdoek en leg ze dan te drogen. Of rol ze in een handdoek en doe ze zo in de centrifuge en leg ze daarna te drogen..
Spoel de kousen na het wassen nooit na met een wasverzachter. Deze kan de vezels aantasten. Wring de kousen niet uit. Gebruik geen vlekkenwater of laat de kousen niet uren in de Biotex liggen. Huid en huidverzorging Textiel kan reacties veroorzaken op de huid. Er wordt geschat dat ongeveer 2 tot 3% van de bevolking een huidreactie op kleding heeft doorgemaakt, dat is meer dan 1 op de 25 mensen in Nederland. Huidreacties op textiel en in dit geval op de therapeutische elastische kousen betreft meestal allergische reacties. Allergische en door irritatie veroorzaakte huidreacties worden vooral gezien op plaatsen waar het vochtig is en waar wrijving optreedt. Deze reacties komen gemakkelijker voor bij personen met een atopische constitutie. Ook siliconenboorden kunnen bij enkele atopische personen een bandvormige huidafwijking nalaten. Veelal in de vorm van contacturticaria. Rubbervezels kunnen in de vorm van contacteczeem een reactie veroorzaken. Wanneer dit het geval mocht zijn neem dan contact op met de huidtherapeut. Deze zal u adviseren de oorzakelijke factor te vermijden. Samen met u zal dan gezocht worden naar een kous die vervaardigd is met andere vezels en inlegdraden. Ook de siliconenboorden en siliconensporen zullen dan uit de kous verwijderd moeten worden. De gevoelige delen van de armen en benen zoals de elleboogplooi en de knieholte kunnen geïrriteerd raken door de mechanische wrijving van de kous. Zorg dat deze delen goed droog zijn en poeder voor het aantrekken van de kous de huid op deze plaatsen met een zuivere talkpoeder. Een huid die regelmatig afgedekt wordt door elastische kousen zal droog aanvoelen. Houd de huid in goede conditie door bijvoorbeeld uw armen of benen te wassen met een zeep met een ph-waarde kleiner dan 6 en verzorg de huid met lotion of zalf met een ph-waarde kleiner dan 6, bijvoorbeeld ph5-eucerin. Indien therapeutische elastische kousen direct blootgesteld worden aan bodylotion en/of zalf voorgeschreven door de arts, bestaat de kans dat het elastische materiaal aangetast wordt. Om dit te voorkomen is het raadzaam de huid s avonds in te smeren. Als de kousen s morgens dan weer aangetrokken worden, is de lotion en/of zalf goed ingetrokken en de kans op inwerking op de kousen minimaal.
De huid van de voeten kan geïrriteerd raken door de druk van de kous. Zeker wanneer er een drukklasse III of hoger noodzakelijk is. Ook kunnen er druk- en schuurplekken ontstaan wanneer de kous halverwege de grote teen komt of wanneer er eksterogen op de kleine teen aanwezig zijn. Wanneer dit het geval mocht zijn neem dan contact op met de huidtherapeut. Deze zal met u overleggen welke oplossing voor u van toepassing is. Controle De huidtherapeut voert na 6 weken dragen een controle uit. Het doel van de controle is om het effect van de therapeutische elastische kous te evalueren, de maatvoering te controleren en eventuele klachten te verhelpen. Tevens wordt een tweede paar kousen besteld, dndien er geen complicaties zijn. Garantie Er mag worden gesteld, dat de therapeutische elastische kousen 3 maanden functioneel moeten zijn, zonder dat er duidelijke afwijkingen ontstaan die niet aan de patiënt zijn te verwijten. Betreffende de garantie op de pasvorm, mag een termijn van 1 maand worden gesteld na aflevering. Deze garantiebepalingen zijn niet van toepassing op gebreken veroorzaakt door normale slijtage, flebologische veranderingen of onzorgvuldig gebruik ontstaan in de garantieperiode. Van garantiegevallen wordt een registratie gemaakt. De te nemen actie bij reparatie of klachten In verband met de gangbare kwaliteitseisen (CE en CEN) houdt de leverancier van kousen zich het recht voor kousen ouder dan 6 maanden niet te repareren of aan te passen.
Tips en leefregels voor de zomermaanden Zonnen Wilt u tijdens het zomerse weer lekker zonnen terwijl u uw therapeutische elastische kousen draagt, leg uw arm of been dan in de schaduw. Als er geen schaduw is, dan kunt u bijvoorbeeld een handdoek over uw kousen leggen. Daarmee voorkomt u vervroegde slijtage van uw kousen door de UV straling en oververhitting van uw arm of been. Kiest u er voor om zonder uw kousen lekker in het zonnetje te liggen, wees dan wel voorzichtig. Leg uw arm of been niet in de volle zon. Drogen van kousen Het is beter uw kousen niet in de volle zon te drogen. Leg uw kousen liever te drogen in de schaduw. Zo blijven uw kousen langer goed en mooi. Zeewater Let op met zeewater! Zout water tast het materiaal van uw kousen aan. Zoet water kan geen kwaad. Gebruik van zonnebrandproducten Let op bij het gebruik van zonnebrandproducten. De olie in deze producten kan het elastische materiaal van de therapeutische elastische kousen aantasten. Om dit te voorkomen, is het aan te raden uw benen eerst goed af te spoelen en te drogen voordat u uw kousen weer aantrekt na het zonnen. Lopen met slippers Loop liever niet op slippers als u uw kousen draagt: Lopen op slippers maakt het afwikkelen van de voet lastig, zodat de kuitspierpomp zijn werk niet goed kan doen.slippers kunnen extra slijtage veroorzaken aan het voetgedeelte. Loop liever op gewone schoenen of sandalen.
Lange reistijd Gaat u met het vliegtuig? Of maakt u een lange bus- of autorit? Lang stilzitten is niet goed voor uw benen. Een aantal tips: Draag uw therapeutische elastische kousen. Doe regelmatig strekoefeningen om de circulatie van uw bloed op gang te houden; maak geregeld een wandelingetje in het gangpad of tijdens de stops. Drink voldoende vocht (water).