DE RACINGKRANT Hoi iedereen, Vanaf 1 april is het zomerseizoen van start gegaan. De wedstrijden starten al onmiddellijk dit weekend, namelijk op zondag 10 april in Kessel-Lo. Volgende week is het al één van de belangrijkste wedstijden voor ons als club. In het weekend van 16 en 17 april proberen onze pupillen en miniemen jongens en meisjes zich te plaatsten als team voor de finale van de Beker van Vlaanderen. Veel leesplezier. Verslagen van de voorbije wedstrijden Zondag 6 maart 2016 Hallensportfest in Dortmund (met dank aan Kurt De Buck, Els Smets en Peggy D Or voor het verslag) Op 6 maart trok traditiegetrouw een hele bus met Tiense atleten richting Dortmund om er in internationaal gezelschap een wedstrijd mee te doen. Bij de pupillen meisjes kwam Laure aan de start van de 50m. Ze won overtuigend haar reeks in een tijd van 8.07. Hiermee werd ze derde in het algemene klassement. Daarna kwam Yonas aan de start bij de pupillen jongens. Ook hij won overtuigend zijn reeks 50m spurt in een tijd van 8.12 en won met deze tijd het algemeen klassement. Laure mocht daarna gaan verspringen. Na 3 pogingen werd er een eerste klassement opgemaakt en mocht ze naar de finale verspringen bij de meisjes pupillen. Tijdens de finale sprong Laure 4,19m ver en daarmee won ze het klassement. Ondertussen kwam Yonas aan de start van de 800m en hij liep zijn wedstrijd in een mooie tijd van 2.57,95. Hij won daarmee zijn reeks en werd algemeen derde en mocht hij mee op het podium. Laure liep haar 800m aan een zeer constant ritme en eindigde in een mooie tijd van 3.11,15 waarmee ze tweede werd in haar reeks en vierde algemeen. Dan was het terug de beurt aan Yonas om naar de verspringbak te gaan. Met een derde sprong van 3,82m wist hij zich ook een plaats in de finale te bemachtigen. In deze finale sprong hij 3,98 ver en won hij de wedstrijd bij de pupillen jongens. Bij de miniemen meisjes was Charlotte onze vertegenwoordigster in Dortmund. Tijdens het verspringen werd Charlotte opgeroepen om aan de start van de 60 m te komen en ze kreeg niet de tijd om haar spikes te wisselen. In een tijd van 9.02 kwam ze over de finish en moest daarnaweer aan de bak bij het verspringen. Met een sprong van 4,36 m werd ze 3de tijdens deze wedstrijd, maar de jury gaf toe dat ze verkeerd hadden gemeten en dat het eigenlijk 4,56 m moest zijn. Spijtig genoeg was de uitslag al verwerkt en kon die niet meer aangepast worden. Bij het hoogspringen liet Charlotte een sprong van 1,25 m noteren. Niet geheel tevreden kwam Charlotte naar huis en heeft ze het weekend erna nog een wedstrijd in Obourg afgewerkt om de ontgoocheling van Dortmund te vergeten. Met 2 persoonlijke records heeft ze dan ook haar indoorseizoen mooi afgesloten. Kogelstoten: 11,46 m wat een nieuw clubrecord oplevert en verspringen: 4,53 m. Stijn en Sander startten met verspringen bij de miniemen heren en ze werden beiden geselecteerd bij de beste 8 finalisten die elk 3 sprongen extra mochten doen. Stijn werd eerste met een sprong van 4,21 m en Sander 7de met 4,02 m. Beide jongens waren heel tevreden over hun sprongen. Daarna stond Stijn aan de start van de 60 m spurt. Ook daar liep hij een eerste plaats in zijn reeks met een tijd van 9.03, een persoonlijk record en een 8ste totaaltijd. Sander liep toen de 800m en ook dat ging vlot
in een persoonlijk record van 2.29.99, goed voor een verdiende 4de plaats. Tot slot van de namiddag was er het hoogspringen. Na lang wachten was Stijn aan de beurt en uiteindelijk sprong hij een hoogte van 1,40 m, wat hem ook een eerste plaats opleverde. Wij keerden fier en tevreden terug naar huis - de RCT-atleten hebben het er weer goed van afgebracht in dit internationale gezelschap. Zondag 6 maart 2016 BK Veldlopen in Wachtebeke (met dank aan Britt Aerts voor het verslag) Op 13 maart zijn we met een aantal pupillen en miniemen vertrokken naar Wachtebeke voor het Belgisch kampioenschap veldlopen. Het was de laatste wedstrijd van het winterseizoen en we hebben allemaal heel hard ons best gedaan. Er waren een paar trainingsgenootjes die heel zenuwachtig waren en daardoor niet op hun best hebben kunnen lopen. Céleste en ik moesten als eersten vertrekken. Het was een getrek en geduw aan de startlijn. Ik kon goed starten maar Céleste miste haar start en vertrok bijna als laatste. Ik eindigde als 6 de en Celeste was 26 ste, zij heeft een 60 tal atleten voorbij gestoken. Knap van haar vond ik. Noor had 5 dagen voor het BK haar voet zwaar verstuikt. Haar voet was goed ingetapet dus ze kon toch mee doen, ze was 7 de bij de eerstejaars miniemen (75 deelneemsters) en mijn zus Ellen werd als tweedejaars miniem 17 de op een deelnemersveld van 79 miniemen meisjes van 2003. Cedric had veel pijn tijdens de wedstrijd aan zijn been en liep wat verstijfd, toch kon hij nog lopers achter hem houden en werd hij 62 ste. Thibauld was 25 ste op 105 deelnemers. Hij kende veel stress voor dit kampioenschap, maar heeft toch schitterend gelopen.. Verjaren binnenkort: - Siemon Francart (02/04/2007) - De Coninck Ada (13/04/2008) - Vanhentenrijck Sofie (17/04/2003) - Bruers Emma (19/04/2007) - Bruyneel Jade (19/04/2006) - De Vos Jarne (20/04/2006) - Lemmens Nena (24/04/2007) - Vertongen Senne (24/04/2008) - Kusternans Jana (25/04/2006) - De Buck Yonas (25/04/2006)
Trainingsmomenten: Het zomerseizoen staat weer voor de deur. Tijdens de zomerwedstrijden is er een ruim aanbod van wedstrijdnummers. Sommige atleten geven liever de voorkeur aan de langere loopnummers zoals voor de benjamins de 600m en de pupillen en de miniemen de 1000m. Om zich hierop beter voor te bereiden is er een vernieuwd aanbod van onze jeugdtrainingen. Er zal vanaf 12 april elke dinsdag van 18.30u tot 20u een looptraining gegeven worden. Atleten die hieraan willen deelnemen dienen wel de keuze te maken tussen een training op dinsdag of een training op woensdag. Atleten die sterk gemotiveerd zijn om tweemaal per week een looptraining te doen, kunnen ook op donderdag een looptraining volgen van 18.30u tot 20u. Deze atleten dienen wel aan wedstrijden deel te nemen en wekelijks de training op dinsdag te volgen. Er wordt gewerkt met individuele loopschema's op basis van regelmatige testmomenten. De looptrainingen worden gegeven door trainster Ruth. Hieronder vinden jullie een overzicht van de trainingsmomenten voor uw kind. Kangoeroes (geboren in 2009): Training op woensdag van 17u tot 18u15 op de piste Benjamins (geboren in 2007 & 2008) Training op woensdag van 17u tot 18u15 op de piste Extra training voor de wedstrijdbenjamins die al aan minstens 3 wedstrijden hebben meegedaan: Training op vrijdag van 18u30 tot 20u op de piste Pupillen en miniemen (geboren in 2003, 2004, 2005 & 2006) Training op dinsdag OF woensdag van 18u30 tot 20u op de piste (als atleet moet je hierin een keuze maken, maar je keuze kan wekelijks anders zijn. Breng ons als trainers hiervan best even op de hoogte) Training op donderdag van 18u30 tot 20u op de piste (voor atleten die sterk gemotiveerd zijn om lange afstanden te lopen en die regelmatig aan wedstijden deelnemen) Training op vrijdag van 18u30 tot 20u op de piste Er is geen training op vrijdag 13/05/2016 Overzicht wedstrijden: Welke wedstrijden staan er nog op onze kalender? In onderstaande tabel vinden jullie een overzicht van de zomerwedstrijden waaraan wij al club willen deelnemen. Tijdens deze wedstrijden zal er telkens een RCT trainer aanwezig zijn om jullie te begeleiden. Als jeugdtrainers raden wij atleten (en hun ouders) aan om een selectie van de wedstrijden te maken rekening houdend met voldoende rust voor uw kinderen. Indien er dan toch graag naar een wedstrijd gegaan wordt, is het natuurlijk ook mogelijk om het aantal proeven te beperken. Om onze club aan de nodige subsidies van de atletiekliga te helpen, vragen wij om minstens 7 wedstrijden mee te doen. Enkel zo kunnen wij de volledige subsidies ontvangen. Alvast bedankt voor jullie inzet.
DAMES Editie 16 - Maandag 4 april 2016 Datum Club Plaats 10/04/2016 DCLA Kessel-Lo Open Vlaams Brabants jeugdcriterium 16/04/2016 TACT Sint-Truiden BVV pupillen en miniemen meisjes 17/04/2016 DUFF Duffel BVV pupillen en miniemen jongens 1/05/2016 ROBA Wespelaar Open Vlaams Brabants jeugdcriterium 16/05/2016 RCT Tienen Open Vlaams Brabants jeugdcriterium 29/05/2016 ACA Alken Olimpic meerkamp 11/06/2016 GENK Genk Jeugdmeeting (met aflossingen) 25/06/2016 RCT Tienen PK jeugdmeerkampen 2/07/2016 VAC Vilvoorde PK jeugd Vlaams Brabant 31/07/2016 VMOL Mol VAL-jongerentrofee 7/08/2016 VITA Ninove Jeugdmeeting (met aflossingen en Kids' Athletics) 20/08/2016 ACKO Kortenberg Open Vlaams Brabants jeugdcriterium 28/08/2016 OEH Huizingen PK estafetten Vlaams Brabant 3/09/2016 VAC Vilvoorde Open Vlaams Brabants jeugdcriterium 10/09/2016 ACW Sint-Niklaas Finale Beker van Vlaanderen pupillen en miniemen 17/09/2016 OEH Huizingen 20ste Jumbomeeting 24/09/2016 CABW Nijvel 22ste nationaal jeugdcriterium 15/10/2016 WS Sint-Lambrechts-Woluwe Challenge Annette Bral Wat mag je zeker niet vergeten tijdens een wedstrijd? - Jouw clubtruitje - Officiële startnummer - Veiligheidsspelden (indien geen plakkers) - Spikes (niet noodzakelijk) - Inschrijvingsgeld - Pen - Eventueel een lunchpakket en een drankje Zondag 10 april 2016 - Open Vlaams Brabants jeugdcriterium - DCLA (Kessel-Lo) Programma: Benjamins Benjamins 60 600 HOOG HOCKEY 4 x 60 60 600 VER KOGEL 4 x 60 Pupillen Pupillen 60 60 H 1000 HOOG HOCKEY 4 x 60 60 60 H 1000 VER KOGEL 4 x 60 Miniemen Miniemen 150 60 H 1000 HOOG KOGEL SPEER 4 x 80 150 80 H 1000 VER KOGEL SPEER 4 x 80
DAMES Editie 16 - Maandag 4 april 2016 BEN DAMES BEN PUP DAMES PUP MIN DAMES MIN 12:30 14:15 14:45 16:00 16:45 4 x 60 HOCKEY 60 HOOG 600 12:30 14:15 14:45 16:00 16:45 4 x 60 KOGEL 60 VER 600 12:30 13:15 14:00 14:45 15:15 16:15 4 x 60 HOOG 60 H 60 HOCKEY 1000 12:30 13:15 14:00 14:45 15:15 16:15 4 x 60 VER 60 H 60 KOGEL 1000 12:30 13:15 14:00 14:30 15:30 16:00 16:30 4 x 60 KOGEL 60 H HOOG 150 SPEER 1000 12:30 13:15 14:00 14:30 15:30 16:00 16:30 4 x 60 SPEER 80 H VER 150 KOGEL 1000 Locatie: Gaston Roelants Arena - Diestsesteenweg 272 in Kessel-Lo Uurschema: zie ook www.dcla.be Zaterdag 16 april 2016 Beker van Vlaanderen pupillen en miniemen meisjes - TACT (Sint-Truiden) Programma: Pupillen 60 60 H 1000 HOOG VER HOCKEY KOGEL 4 x 60 Miniemen 80 150 300 60 H 1000 HOOG VER KOGEL SPEER - 4 x 80 PUP DAMES MIN DAMES 13:30 13:30 13:50 15:00 15:15 15:30 16:20 16:50 VER HOCKEY 60 H KOGEL HOOG 60 1000 4 x 60 13:30 13:30 13:30 14:15 14:45 15:15 15:15 16:00 16:35 60 H KOGEL HOOG 300 80 VER SPEER 150 1000 Locatie: Atletiekpiste Nieuw Sint-Truiden - Sportlaan in Sint-Truiden Uurschema: zie ook www.atletiekclub-tact.be
Editie 16 - Maandag 4 april 2016 Zondag 17 april 2016 Beker van Vlaanderen pupillen en miniemen jongens - DUFF (Duffel) Programma: Pupillen 60 60 H 1000 HOOG VER HOCKEY KOGEL 4 x 60 Miniemen 80 150 300 80 H 1000 HOOG VER KOGEL SPEER - 4 x 80 PUP MIN 13:30 13:30 13:50 15:00 15:15 15:30 16:20 16:50 VER HOCKEY 60 H KOGEL HOOG 60 1000 4 x 60 13:30 13:30 13:30 14:15 14:45 15:15 15:15 16:00 16:35 80 H KOGEL HOOG 300 80 VER SPEER 150 1000 Locatie: GemeentelijkSportcentrumDuffel Rooienberg in Duffel Uurschema: zie ook www.duff.be Uitslagen: 5 maart 2016 - Open provinciaal kampioenschap jeugd - AVT (Heusden-zolder) MIN - kogel - Dames (2kg - 12 deelnemers) 1 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 10.75m 5 maart 2016 - Volkscross - VAC (Opwijk) BEN - veldloop - Dames (800m) (17 deelnemers) 5 0407 Lemmens Nena 2007 RCT 3'48 BEN - veldloop - Heren (800m) (11 deelnemers) 2 8019 Vertongen Senne 2008 RCT 3'36 3 7938 Dossche Vince 2008 RCT 4'01 PUP - veldloop - Heren (1410m) Reeks: 2 (21 deelnemers) 5 0938 Henot Niel 2005 RCT 5'38
5 maart 2016 - Jeugd indoormeeting - RCG (Gent) BEN - 60 - Dames Reeks: 5 (8 deelnemers) 2 0390 Flamez Marit 2008 RCT 10.71 (PR) BEN - 60 - Heren Reeks: 3 (7 deelnemers) 2 6988 Flamez Thies 2008 RCT 10.52 (PR) 6 6984 Francart Siemon 2007 RCT 10.83 BEN - ver - Dames (55 deelnemers) 15 0390 Flamez Marit 2008 RCT 2.86m BEN - ver - Heren (55 deelnemers) 31 6988 Flamez Thies 2008 RCT 2.85m BEN - kogel - Heren (1kg - 44 deelnemers) 2 6984 Francart Siemon 2007 RCT 8.74m (PR) 34 6988 Flamez Thies 2008 RCT 5.00m PUP - 60 - Dames Reeks: 3 (8 deelnemers) 2 4007 Aerts Britt 2005 RCT 9.33 (PR) 5 3352 Pardon Celeste 2005 RCT 9.44 (PR) PUP - 60 - Heren Reeks: 3 (8 deelnemers) 2 1177 Ginkels Rune 2005 RCT 9.31 (PR) PUP - 1000 - Dames (15 deelnemers) 15 3352 Pardon Celeste 2005 RCT 4:09.40 PUP - 1000 - Heren (16 deelnemers) 10 1177 Ginkels Rune 2005 RCT 3:26.50 (PR) PUP - 60h - Heren (76/5H/7) (8 deelnemers) 1 1177 Ginkels Rune 2005 RCT 10.83 (PR) MIN - 60 - Heren 2 (5 deelnemers) 1 4139 Pardon Cédric 2003 RCT 9.07
MIN - 1000 - Dames (13 deelnemers) 3 6116 Rumers Noor 2004 RCT 3:16.96 (PR) MIN - 1000 - Dames Reeks: 2 (10 deelnemers) 1 6706 Aerts Ellen 2003 RCT 3:34.05 MIN - 1000 - Heren Reeks: 2 (10 deelnemers) 2 4139 Pardon Cédric 2003 RCT 3:16.29 (PR) MIN - kogel - Dames (2kg - 27 deelnemers) 15 6117 Rumers Eden 2004 RCT 6.95m (PR) 6 maart 2016 - Hallensportfest Kreis Dortmund (Dortmund(Ger)) PUP - 50 - Dames 3 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 8.07 PUP - 50 - Heren 1 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 8.12 PUP - 800 - Dames 4 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 3:11.15 PUP - 800 - Heren 3 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 2:57.95 PUP - ver - Dames 1 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 4.19m (PR) PUP - ver - Heren 1 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 3.98m (PR) MIN - 60 - Dames 7 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 9.02 MIN - 60 - Heren 8 4772 Gielen Stijn 2003 RCT 9.03 (PR)
MIN - 800 - Heren 4 4138 Van Campenhout Sander 2003 RCT 2:29.99 (PR) MIN - hoog - Dames 7 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 1.25m MIN - hoog - Heren 1 4772 Gielen Stijn 2003 RCT 1.40m MIN - ver - Dames 3 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 4.36m MIN - ver - Heren 1 4772 Gielen Stijn 2003 RCT 4.21m 7 4138 Van Campenhout Sander 2003 RCT 4.02m 12 maart 2016 - Meeting BPM - MOHA (Obourg) MIN - 60 - Dames (6 deelnemers) 6 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 8.90 MIN - ver - Dames (28 deelnemers) 4 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 4.53m MIN - kogel - Dames (2kg - 26 deelnemers) 1 7148 Vanlangenaker Charlotte 2004 RCT 11.46m (PR) 12 maart 2016 - Superkrackfinale - HAKI (Hoboken) BEN - 60 - Dames Reeks: 3 (6 deelnemers) 1 0407 Lemmens Nena 2007 RCT 10.02 3 0390 Flamez Marit 2008 RCT 10.93 Reeks: 7 finale (6 deelnemers) 2 0407 Lemmens Nena 2007 RCT 9.89 (PR) BEN - 60 - Heren (6 deelnemers) 2 6988 Flamez Thies 2008 RCT 10.50 (PR) Reeks: 3 (5 deelnemers) 2 8019 Vertongen Senne 2008 RCT 9.97 (PR)
Reeks: 5 finale (5 deelnemers) 4 8019 Vertongen Senne 2008 RCT 9.95 (PR) BEN - hoog - Dames (21 deelnemers) 5 0407 Lemmens Nena 2007 RCT 1.05m (PR) BEN - hoog - Heren (18 deelnemers) 14 6988 Flamez Thies 2008 RCT 0.90m BEN - ver - Dames (33 deelnemers) 4 0407 Lemmens Nena 2007 RCT 3.05m 8 0390 Flamez Marit 2008 RCT 2.90m BEN - ver - Heren (21 deelnemers) 6 8019 Vertongen Senne 2008 RCT 3.11m (PR) 12 6988 Flamez Thies 2008 RCT 2.85m BEN - kogel - Dames (1kg - 28 deelnemers) 6 0407 Lemmens Nena 2007 RCT 6.40m 13 0390 Flamez Marit 2008 RCT 5.11m (PR) BEN - kogel - Heren (1kg - 18 deelnemers) 14 8019 Vertongen Senne 2008 RCT 4.53m PUP - 60 - Dames (5 deelnemers) 2 3686 Koekelkoren Noor 2005 RCT 9.58 3 3266 Hoylaerts Jolien 2006 RCT 10.59 4 3265 Reynaerts Leen 2006 RCT 10.95 Reeks: 4 (5 deelnemers) 1 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 9.55 Reeks: 7 (5 deelnemers) 4 4024 De Clercq Dagmar 2006 RCT 10.59 (PR) PUP - 60 - Heren Reeks: 2 (5 deelnemers) 2 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 9.50 PUP - 60h - Dames (76/5H/7) (6 deelnemers) 5 3265 Reynaerts Leen 2006 RCT 13.91 Reeks: 2 (5 deelnemers) 1 3686 Koekelkoren Noor 2005 RCT 10.81 (PR)
Reeks: 3 (5 deelnemers) 1 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 11.47 Reeks: 5 (5 deelnemers) 2 3266 Hoylaerts Jolien 2006 RCT 13.20 Reeks: 6 finale (5 deelnemers) 2 3686 Koekelkoren Noor 2005 RCT 11.03 3 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 11.42 PUP - hoog - Dames (14 deelnemers) 4 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 1.25m 6 3686 Koekelkoren Noor 2005 RCT 1.15m 8 3266 Hoylaerts Jolien 2006 RCT 1.10m 14 3265 Reynaerts Leen 2006 RCT 1.00m PUP - hoog - Heren (14 deelnemers) 1 1177 Ginkels Rune 2005 RCT 1.40m (PR) 7 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 1.15m PUP - ver - Dames (32 deelnemers) 2 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 3.94m 8 4235 Vertongen Tinne 2005 RCT 3.49m 11 3266 Hoylaerts Jolien 2006 RCT 3.13m 18 3265 Reynaerts Leen 2006 RCT 2.88m 19 4024 De Clercq Dagmar 2006 RCT 2.81m PUP - ver - Heren (29 deelnemers) 2 1177 Ginkels Rune 2005 RCT 4.03m 7 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 3.62m PUP - kogel - Dames (2kg - 29 deelnemers) 2 3686 Koekelkoren Noor 2005 RCT 7.88m 3 3688 Mondelaers Laure 2006 RCT 7.50m 8 3265 Reynaerts Leen 2006 RCT 6.37m 13 4235 Vertongen Tinne 2005 RCT 5.59m 19 4024 De Clercq Dagmar 2006 RCT 4.84m 20 3266 Hoylaerts Jolien 2006 RCT 4.82m PUP - kogel - Heren (2kg - 19 deelnemers) 15 0518 De Buck Yonas 2006 RCT 5.61m
13 maart 2016 - Belgisch kampioenschappen veldloop (Wachtebeke) PUP - veldloop - Dames (1250m) Reeks: 2 (86 deelnemers) 6 4007 Aerts Britt 2005 RCT 4'19 26 3352 Pardon Celeste 2005 RCT 4'37 MIN - veldloop - Dames (1500m) (75 deelnemers) 7 6116 Rumers Noor 2004 RCT 5'37 Reeks: 2 (79 deelnemers) 17 6706 Aerts Ellen 2003 RCT 5'47 MIN - veldloop - Heren (1500m) (105 deelnemers) 25 4982 Maloens Thibaud 2004 RCT 5'41 Sportieve groeten Reeks: 2 (70 deelnemers) 62 4139 Pardon Cédric 2003 RCT 6'15