Programmanr. 1 Heren, 100m vlinderslag en ouder 20-1-2018-13:45 Resultaten Voorronde 1. Vito Kuperus SG FZC54-De Vikings 1:26.88 200401389 1:22.19 A 223 1:22.19 1. Yoram van der Tuin SG FZC54-De Vikings 1:11.40 200202439 1:10.11 A 359 1:10.11 DIS Mees Niemeijer Dz&Pc 1:20.64 200201275 VD - Schoolslagbenen gezwommen of andere stuwende beweging in het horizontale vlak. 1. Wieger de Bruin Dz&Pc 1:28.79 200104753 1:25.16 A 200 1:25.16 Programmanr. 2 Dames, 50m vlinderslag Senioren Open 20-1-2018-13:47 Resultaten Voorronde 1. Amarinske Meijer HZ&PC Heerenveen 37.29 200600282 36.81 A 292 2. Hedwig Bolt Avena 40.40 200602660 39.80 A 231 3. Mare Broekstra SG FZC54-De Vikings 40.63 200600616 40.17 A 225 4. Mette van Maren HZ&PC Heerenveen 41.67 200602030 40.56 A 219 5. Maud Dokter HZ&PC Heerenveen 39.65 200601672 41.72 A 201 6. Indy Ligthart SG FZC54-De Vikings 43.36 200601624 42.00 197 7. Liselotte Schaap HZ&PC Heerenveen 44.11 200603016 42.24 193 DIS Feyona Vonk SG FZC54-De Vikings 48.25 200600814 AA - Gestart voor het startsignaal (en wel gezwommen). AFGEM Julia van der Horst SG FZC54-De Vikings 56.84 200600970 1. Charley Zethoven HZ&PC Heerenveen 36.47 200500868 33.91 A FJ 1 374 2. Marte Hieke van der Kamp SG FZC54-De Vikings 35.11 200500218 33.91 A FJ 2 374 3. Loïs Jalving HZ&PC Heerenveen 36.76 200400280 36.06 A 311 4. Romana Jonker HZ&PC Heerenveen 38.49 200403016 38.43 A 257 5. Kristin Vernes Avena 41.44 200401774 41.17 A 209 6. Frida Pafforaad Avena 42.06 200402098 41.63 202 7. Iris Kroon Avena 45.58 200405512 42.97 184 8. Eliza van der Tuin SG FZC54-De Vikings 52.34 200500726 51.93 104 DIS Evelien Mink Avena 55.01 200403374 VI - Met één hand keer- en/of eindpunt aangetikt. AFGEM Amber Boomsma HZ&PC Heerenveen 35.10 200401416 AFGEM Rianne Beuker SG FZC54-De Vikings 40.11 200402560 1. Luna van den Ende SG FZC54-De Vikings 33.90 200201518 33.70 A 381 2. Sarina Beuker SG FZC54-De Vikings 34.69 200303454 34.66 A 350 3. Gerda Woldendorp SG FZC54-De Vikings 38.15 200300418 36.67 A 296 4. Sarah Sipkema Avena 38.19 200204146 36.91 A 290 5. Silke Koehoorn HZ&PC Heerenveen 40.02 200300968 39.28 A 241 6. Sifra Smit Dz&Pc 43.92 200205512 40.71 216 7. Lisa Veenstra SG FZC54-De Vikings 40.71 200304294 41.18 209 8. Ackelien Vonk SG FZC54-De Vikings 40.48 200303896 41.45 205 9. Lisanne Haitsma SG FZC54-De Vikings 45.25 200201702 46.08 FJ 1 149 10. Agnes Martens SG FZC54-De Vikings 45.63 200302448 46.08 FJ 2 149 11. Silke Postma SG FZC54-De Vikings 48.65 200301512 48.51 128 AFGEM Nynke Zandstra Dz&Pc 30.01 200202044 Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 1
Programmanr. 2, Dames, 50m vlinderslag, Voorronde 1. Tinka Kingma SG FZC54-De Vikings 33.70 200103176 35.14 A 336 2. Daphne Outhuijse SG FZC54-De Vikings 37.17 200003582 35.25 A 333 3. Ilse Harskamp SG FZC54-De Vikings 40.54 199403492 41.25 A 208 Programmanr. 3 Heren, 100m schoolslag en ouder 20-1-2018-13:55 Resultaten Voorronde 1. Vito Kuperus SG FZC54-De Vikings 1:23.95 200401389 1:26.40 A 301 1:26.40 2. Joey Lammers Avena 1:40.53 200401453 1:37.81 A 208 1:37.81 3. Melvin Trinks SG FZC54-De Vikings 1:39.63 200400033 1:39.18 A 199 1:39.18 4. Robin Gort Dz&Pc 1:46.88 200403599 1:45.12 A 167 1:45.12 5. Randy Rispens SG FZC54-De Vikings 1:52.06 200503073 1:45.46 A 166 1:45.46 6. Jarno Pijlman HZ&PC Heerenveen 1:56.92 200403669 1:54.67 129 1:54.67 7. Ticho de Jong SG FZC54-De Vikings NT 200503519 2:01.47 108 2:01.47 AFGEM Thomas Haitsma SG FZC54-De Vikings 1:40.30 200500037 AFGEM Jelmer Nijdam SG FZC54-De Vikings NT 200501291 AFGEM Hessel Postma SG FZC54-De Vikings 1:53.04 200501303 1. Jorian Darwinkel HZ&PC Heerenveen 1:15.64 200300565 1:15.46 A 452 1:15.46 2. Hidde Betten Dz&Pc 1:30.60 200204819 1:29.03 A 275 1:29.03 3. Maico Langhout SG FZC54-De Vikings 1:27.26 200202215 1:29.19 A 274 1:29.19 DIS Auke Grondsma SG FZC54-De Vikings 1:43.56 200203673 SS - Met handen over elkaar keer- of eindpunt aangetikt. AFGEM Tom Pleiter SG FZC54-De Vikings 1:38.80 200202427 AFGEM Kees Postma Avena 1:33.56 200104347 Programmanr. 4 Dames, 100m rugslag Senioren Open 20-1-2018-14:03 Resultaten Voorronde 1. Mette van Maren HZ&PC Heerenveen 1:30.71 200602030 1:27.83 A 290 1:27.83 2. Mare Broekstra SG FZC54-De Vikings 1:28.25 200600616 1:28.51 A 283 1:28.51 3. Indy Ligthart SG FZC54-De Vikings 1:36.33 200601624 1:30.05 A 269 1:30.05 4. Liselotte Schaap HZ&PC Heerenveen 1:32.39 200603016 1:31.75 A 254 1:31.75 5. Feyona Vonk SG FZC54-De Vikings 1:38.70 200600814 1:32.65 A 247 1:32.65 6. Lindsay Hiemstra Avena 1:49.06 200603058 1:35.53 225 1:35.53 7. Anthe Tigchelaar SG FZC54-De Vikings 2:04.63 200601866 1:50.78 144 1:50.78 DIS Maud Dokter HZ&PC Heerenveen 1:28.73 200601672 RC - Rugligging verlaten tijdens de race zonder het keerpunt in te zetten. AFGEM Anne de Jonge HZ&PC Heerenveen 1:53.47 200603018 AFGEM Julia van der Horst SG FZC54-De Vikings 1:49.58 200600970 1. Noa Teuben SG FZC54-De Vikings 1:10.02 200500254 1:11.10 A 546 1:11.10 2. M. van der Kamp SG FZC54-De Vikings 1:18.08 200500218 1:14.98 A 466 1:14.98 3. Loïs Jalving HZ&PC Heerenveen 1:17.24 200400280 1:17.25 A 426 1:17.25 4. Charley Zethoven HZ&PC Heerenveen 1:19.52 200500868 1:18.14 A 411 1:18.14 5. Romana Jonker HZ&PC Heerenveen 1:26.07 200403016 1:24.44 A 326 1:24.44 6. S. van Oostenbrugge SG FZC54-De Vikings 1:36.17 200501450 1:30.87 262 1:30.87 7. Anouk Hoekstra HZ&PC Heerenveen 1:37.46 200402758 1:39.94 197 1:39.94 AFGEM Amber Boomsma HZ&PC Heerenveen 1:20.69 200401416 AFGEM Rianne Beuker SG FZC54-De Vikings 1:29.43 200402560 Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 2
Programmanr. 4, Dames, 100m rugslag, Voorronde 1. Erna Smit Dz&Pc 1:16.57 200201908 1:18.75 A 402 1:18.75 2. Sigrid Pafforaad Avena 1:20.01 200201130 1:20.25 A 380 1:20.25 3. Gerda Woldendorp SG FZC54-De Vikings 1:17.52 200300418 1:20.72 A 373 1:20.72 4. Sarina Beuker SG FZC54-De Vikings 1:20.49 200303454 1:21.84 A 358 1:21.84 5. Anouk Miedema Avena 1:25.42 200302736 1:21.87 A 358 1:21.87 6. Agnes Martens SG FZC54-De Vikings 1:33.69 200302448 1:29.98 269 1:29.98 7. Silke Koehoorn HZ&PC Heerenveen 1:32.89 200300968 1:32.45 248 1:32.45 8. Ackelien Vonk SG FZC54-De Vikings 1:43.32 200303896 1:35.53 225 1:35.53 1. Myrthe Offenga SG FZC54-De Vikings 1:09.37 199901874 1:09.76 A 578 1:09.76 2. Daphne Outhuijse SG FZC54-De Vikings 1:19.87 200003582 1:19.40 A 392 1:19.40 3. Sanne Noord Dz&Pc 1:22.25 200101872 1:23.75 A 334 1:23.75 Programmanr. 5 Heren, 50m vrije slag en ouder 20-1-2018-14:16 Resultaten 1. Vito Kuperus SG FZC54-De Vikings 30.29 200401389 30.92 309 2. Melvin Trinks SG FZC54-De Vikings 33.94 200400033 34.06 231 3. Robin Gort Dz&Pc 36.28 200403599 36.42 189 4. Randy Rispens SG FZC54-De Vikings 37.25 200503073 36.92 182 5. Ticho de Jong SG FZC54-De Vikings 54.58 200503519 46.65 90 6. Jarno Pijlman HZ&PC Heerenveen 49.86 200403669 46.87 89 AFGEM Thomas Haitsma SG FZC54-De Vikings 37.50 200500037 AFGEM Jelmer Nijdam SG FZC54-De Vikings 53.78 200501291 AFGEM Hessel Postma SG FZC54-De Vikings 38.85 200501303 1. Pascal Kok Avena 26.95 200203359 26.54 489 2. Jorian Darwinkel HZ&PC Heerenveen 26.96 200300565 27.05 462 3. Yoram van der Tuin SG FZC54-De Vikings 28.27 200202439 27.90 421 4. Hidde Betten Dz&Pc 30.14 200204819 29.34 362 5. Mees Niemeijer Dz&Pc 31.08 200201275 29.97 340 6. Maico Langhout SG FZC54-De Vikings 30.97 200202215 30.69 316 7. Auke Grondsma SG FZC54-De Vikings 37.16 200203673 36.21 193 AFGEM Tom Pleiter SG FZC54-De Vikings 35.70 200202427 1. Wieger de Bruin Dz&Pc 33.91 200104753 32.51 266 Programmanr. 6 Dames, 50m rugslag Senioren Open 20-1-2018-14:19 Resultaten 1. Mette van Maren HZ&PC Heerenveen 41.55 200602030 40.93 289 2. Feyona Vonk SG FZC54-De Vikings 43.08 200600814 42.97 250 3. Marij Post Avena 51.05 200603390 47.90 180 AFGEM Julia van der Horst SG FZC54-De Vikings 48.69 200600970 1. Noa Teuben SG FZC54-De Vikings 31.20 200500254 32.38 584 2. Marte Hieke van der Kamp SG FZC54-De Vikings 36.82 200500218 35.45 445 3. Eliza van der Tuin SG FZC54-De Vikings 44.73 200500726 45.30 213 Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 3
Programmanr. 6, Dames, 50m rugslag 1. Gerda Woldendorp SG FZC54-De Vikings 35.26 200300418 36.93 393 2. Luna van den Ende SG FZC54-De Vikings 38.07 200201518 37.61 372 3. Sarina Beuker SG FZC54-De Vikings 38.40 200303454 37.87 365 4. Lisa Veenstra SG FZC54-De Vikings 40.86 200304294 39.58 320 5. Sifra Smit Dz&Pc 44.50 200205512 41.36 280 6. Agnes Martens SG FZC54-De Vikings 41.39 200302448 41.68 274 7. Ackelien Vonk SG FZC54-De Vikings 44.47 200303896 44.26 229 8. Lisanne Haitsma SG FZC54-De Vikings 42.82 200201702 45.09 216 9. Silke Postma SG FZC54-De Vikings 46.89 200301512 47.71 182 1. Ilse Harskamp SG FZC54-De Vikings 38.83 199403492 39.58 320 2. Tinka Kingma SG FZC54-De Vikings 37.68 200103176 39.82 314 3. Sanne Noord Dz&Pc 38.76 200101872 40.06 308 Programmanr. 7 Heren, 200m vlinderslag en ouder 20-1-2018-14:30 Resultaten 150m 200m AFGEM Kees Postma Avena 4:01.01 200104347 Programmanr. 8 Dames, 400m wisselslag Senioren Open 20-1-2018-14:35 Resultaten 1. Amarinske Meijer HZ&PC Heerenveen NT 200600282 6:50.08 280 50m: 44.95 44.95 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 6:50.08 2. Liselotte Schaap HZ&PC Heerenveen NT 200603016 7:01.90 258 50m: 48.90 48.90 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 7:01.90 1. Frida Pafforaad Avena NT 200402098 6:35.08 314 50m: 46.41 46.41 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 6:35.08 2. Kristin Vernes Avena NT 200401774 7:12.40 239 50m: 44.86 44.86 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 7:12.40 1. Anouk Miedema Avena NT 200302736 6:18.65 356 50m: 41.35 41.35 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 6:18.65 2. Sarah Sipkema Avena NT 200204146 6:28.71 329 50m: 41.18 41.18 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 6:28.71 1. Myrthe Offenga SG FZC54-De Vikings 5:46.39 199901874 5:35.72 511 50m: 34.31 34.31 150m: 250m: 350m: 100m: 200m: 300m: 400m: 5:35.72 Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 4
Programmanr. 9 Heren, 200m schoolslag en ouder 20-1-2018-14:48 Resultaten 150m 200m 1. Joey Lammers Avena NT 200401453 3:32.14 215 48.80 3:32.14 2. Randy Rispens SG FZC54-De Vikings NT 200503073 3:56.13 156 55.04 3:56.13 AFGEM Thomas Haitsma SG FZC54-De Vikings NT 200500037 AFGEM Hessel Postma SG FZC54-De Vikings NT 200501303 1. Pascal Kok Avena 2:39.99 200203359 2:39.87 501 35.76 2:39.87 2. Jorian Darwinkel HZ&PC Heerenveen 2:44.48 200300565 2:50.99 410 36.87 2:50.99 3. Yoram van der Tuin SG FZC54-De Vikings 3:21.92 200202439 2:58.32 361 40.24 2:58.32 4. Mees Niemeijer Dz&Pc 3:06.11 200201275 2:59.40 355 41.43 2:59.40 5. Maico Langhout SG FZC54-De Vikings 3:21.61 200202215 3:15.69 273 43.52 3:15.69 6. Auke Grondsma SG FZC54-De Vikings NT 200203673 3:43.86 183 50.11 3:43.86 AFGEM Tom Pleiter SG FZC54-De Vikings NT 200202427 Programmanr. 10 Dames, 200m vrije slag Senioren Open 20-1-2018-14:52 Resultaten 150m 200m 1. Mare Broekstra SG FZC54-De Vikings 2:56.36 200600616 2:47.99 304 39.77 2:47.99 2. Indy Ligthart SG FZC54-De Vikings 3:04.98 200601624 2:48.10 304 39.62 2:48.10 3. Hedwig Bolt Avena 2:50.81 200602660 2:49.72 295 39.03 2:49.72 4. Maud Dokter HZ&PC Heerenveen 2:43.64 200601672 2:49.95 294 38.05 2:49.95 5. Lindsay Hiemstra Avena 3:26.87 200603058 3:10.10 210 41.73 3:10.10 6. Marij Post Avena 3:57.45 200603390 3:24.59 168 44.54 3:24.59 7. Anthe Tigchelaar SG FZC54-De Vikings NT 200601866 3:25.72 166 45.04 3:25.72 AFGEM Anne de Jonge HZ&PC Heerenveen 4:04.52 200603018 1. Charley Zethoven HZ&PC Heerenveen 2:35.54 200500868 2:35.39 384 35.52 2:35.39 2. Iris Kroon Avena NT 200405512 2:58.66 253 40.97 2:58.66 3. S. van Oostenbrugge SG FZC54-De Vikings 3:11.94 200501450 2:59.77 248 40.98 2:59.77 4. Anouk Hoekstra HZ&PC Heerenveen 3:09.86 200402758 3:03.57 233 40.59 3:03.57 5. Evelien Mink Avena NT 200403374 3:19.64 181 44.05 3:19.64 6. Eliza van der Tuin SG FZC54-De Vikings 3:42.27 200500726 3:22.94 173 46.06 3:22.94 AFGEM Amber Boomsma HZ&PC Heerenveen 2:33.92 200401416 AFGEM Rianne Beuker SG FZC54-De Vikings 2:50.35 200402560 1. Luna van den Ende SG FZC54-De Vikings 2:27.34 200201518 2:29.71 430 33.83 2:29.71 2. Sigrid Pafforaad Avena 2:27.74 200201130 2:33.76 397 36.10 2:33.76 3. Erna Smit Dz&Pc 2:31.44 200201908 2:35.00 387 35.17 2:35.00 4. Sifra Smit Dz&Pc 2:58.66 200205512 2:50.32 292 38.88 2:50.32 5. Silke Koehoorn HZ&PC Heerenveen 2:49.41 200300968 2:55.30 268 38.76 2:55.30 6. Lisa Veenstra SG FZC54-De Vikings 3:05.16 200304294 3:03.31 234 42.53 3:03.31 7. Silke Postma SG FZC54-De Vikings 3:12.20 200301512 3:15.50 193 43.91 3:15.50 AFGEM Nynke Zandstra Dz&Pc 2:13.07 200202044 DIS Daphne Outhuijse SG FZC54-De Vikings 2:32.16 200003582 AA - Gestart voor het startsignaal (en wel gezwommen). Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 5
Programmanr. 1 Heren, 100m vlinderslag en ouder 20-1-2018-15:22 Resultaten 1. Vito Kuperus SG FZC54-De Vikings 1:22.19 200401389 1:24.93 202 1:24.93 1. Yoram van der Tuin SG FZC54-De Vikings 1:10.11 200202439 1:14.31 301 1:14.31 1. Wieger de Bruin Dz&Pc 1:25.16 200104753 1:27.67 184 1:27.67 Programmanr. 2 Dames, 50m vlinderslag Senioren Open 20-1-2018-15:28 Resultaten 1. Amarinske Meijer HZ&PC Heerenveen 36.81 200600282 38.69 252 2. Hedwig Bolt Avena 39.80 200602660 40.40 221 3. Mette van Maren HZ&PC Heerenveen 40.56 200602030 40.75 215 4. Mare Broekstra SG FZC54-De Vikings 40.17 200600616 41.00 212 5. Maud Dokter HZ&PC Heerenveen 41.72 200601672 41.14 209 1. Marte Hieke van der Kamp SG FZC54-De Vikings 33.91 200500218 33.91 374 2. Charley Zethoven HZ&PC Heerenveen 33.91 200500868 33.96 372 3. Loïs Jalving HZ&PC Heerenveen 36.06 200400280 35.99 313 4. Romana Jonker HZ&PC Heerenveen 38.43 200403016 38.67 252 5. Kristin Vernes Avena 41.17 200401774 39.96 229 1. Luna van den Ende SG FZC54-De Vikings 33.70 200201518 34.41 358 2. Sarina Beuker SG FZC54-De Vikings 34.66 200303454 35.44 328 3. Sarah Sipkema Avena 36.91 200204146 36.08 310 4. Gerda Woldendorp SG FZC54-De Vikings 36.67 200300418 36.49 300 5. Silke Koehoorn HZ&PC Heerenveen 39.28 200300968 41.12 210 1. Daphne Outhuijse SG FZC54-De Vikings 35.25 200003582 34.59 352 2. Tinka Kingma SG FZC54-De Vikings 35.14 200103176 35.56 324 3. Ilse Harskamp SG FZC54-De Vikings 41.25 199403492 42.50 190 Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 6
Programmanr. 3 Heren, 100m schoolslag en ouder 20-1-2018-15:34 Resultaten 1. Vito Kuperus SG FZC54-De Vikings 1:26.40 200401389 1:27.60 289 1:27.60 2. Joey Lammers Avena 1:37.81 200401453 1:37.36 211 1:37.36 3. Melvin Trinks SG FZC54-De Vikings 1:39.18 200400033 1:38.16 205 1:38.16 4. Robin Gort Dz&Pc 1:45.12 200403599 1:45.99 163 1:45.99 NG.ZA Randy Rispens SG FZC54-De Vikings 1:45.46 200503073 1. Jorian Darwinkel HZ&PC Heerenveen 1:15.46 200300565 1:20.27 376 1:20.27 2. Hidde Betten Dz&Pc 1:29.03 200204819 1:27.71 288 1:27.71 3. Maico Langhout SG FZC54-De Vikings 1:29.19 200202215 1:27.91 286 1:27.91 Programmanr. 4 Dames, 100m rugslag Senioren Open 20-1-2018-15:40 Resultaten 1. Indy Ligthart SG FZC54-De Vikings 1:30.05 200601624 1:28.05 288 1:28.05 2. Liselotte Schaap HZ&PC Heerenveen 1:31.75 200603016 1:29.60 273 1:29.60 3. Mare Broekstra SG FZC54-De Vikings 1:28.51 200600616 1:30.41 266 1:30.41 4. Feyona Vonk SG FZC54-De Vikings 1:32.65 200600814 1:31.79 254 1:31.79 DIS Mette van Maren HZ&PC Heerenveen 1:27.83 200602030 RD - Rugligging verlaten en stuwbewegingen met armen en/of benen gemaakt zonder het keerpunt in te zetten. 1. Noa Teuben SG FZC54-De Vikings 1:11.10 200500254 1:10.83 552 1:10.83 2. M. van der Kamp SG FZC54-De Vikings 1:14.98 200500218 1:14.97 466 1:14.97 3. Loïs Jalving HZ&PC Heerenveen 1:17.25 200400280 1:17.31 425 1:17.31 4. Charley Zethoven HZ&PC Heerenveen 1:18.14 200500868 1:19.38 393 1:19.38 5. Romana Jonker HZ&PC Heerenveen 1:24.44 200403016 1:24.36 327 1:24.36 1. Erna Smit Dz&Pc 1:18.75 200201908 1:17.30 425 1:17.30 2. Gerda Woldendorp SG FZC54-De Vikings 1:20.72 200300418 1:18.49 406 1:18.49 3. Sigrid Pafforaad Avena 1:20.25 200201130 1:20.81 372 1:20.81 4. Sarina Beuker SG FZC54-De Vikings 1:21.84 200303454 1:22.69 347 1:22.69 5. Anouk Miedema Avena 1:21.87 200302736 1:24.25 328 1:24.25 1. Myrthe Offenga SG FZC54-De Vikings 1:09.76 199901874 1:09.66 581 1:09.66 2. Daphne Outhuijse SG FZC54-De Vikings 1:19.40 200003582 1:20.50 376 1:20.50 3. Sanne Noord Dz&Pc 1:23.75 200101872 1:23.50 337 1:23.50 Splash Meet Manager, 11.50357 Registered to FZC'54-De Vikings (SG) 20-1-2018 19:12 - pagina 7