DE WAPPER KONINKLIJKE EN VADERLANDSLIEVENDE VERENIGING VAN OPRUSTGESTELDE OFFICIEREN VZW



Vergelijkbare documenten
Uitvliegerskrant. December 2014

Mijn naam is Fons. Ze noemen me een groene jongen. Weet je hoe dat komt?

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

Spreekoefeningen. Oefenen voor het eerste deel van het examen spreken: Vragen beantwoorden. 1 enkele vragen. (voor het inburgeringsexamen - spreken)

Reslnfo Flash Editie jan feb mar 2014

Brood, tafel, maaltijd houden

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

A f s p r a k e n K l e u t e r s

Nieuwsbrief 10 oktober Ostend motor Sport op FACEBOOK

Activiteiten Kemados.

Welke van de drie uitspraken is correct? Omcirkel het correcte antwoord (a, b of c).

M i n i R a a k December 2015

ProJOP. jeugdwerk VPKB. 40 Days. stilstaan in de 40 dagentijd

Week INTERPAROCHIAAL NIEUWS. PALMZONDAG in onze parochies

Resultaten onderzoek Favoriete kerstmenu & -gewoonten van de Belg

Nieuwsbrief CliëntAanZet

taalkaart 1 Ik ga op reis en Ik ga op reis en Wat ga je doen? Je leert wat een reisverhaal is. Je schrijft er zelf een.

Vooraf. In dit boekje vind je allerlei tips die je helpen gezond te blijven en je prettig te voelen. Tips voor iedereen en voor elk moment van de dag.

EEN FEESTJE ORGANISEREN

35 ste O.L.Vr. Ster der Zee

MIJN BEZOEK AAN HET FORT VAN BREENDONK IN WILLEBROEK

Heer, U kent mij als geen ander U weet of ik zit of sta en U kent ook mijn gedachten voordat ik iets zeggen ga

Sugar Addiction Test

1. Nooit in orde! Wat moeten wij met u nu aanvangen? Wat moeten wij met u nu doen? Gade gij nu nooit eens luisteren? Ge zijt echt niet te doen!

Kinderen uit familiehuwelijken

Het Canadees WE: programma

Waarom zijn er ongelukkige mensen?

Bonus Rapport : Gemakkelijker en gezonder koken

Nieuws update eind november Beste allemaal,

Sprokkelblad- tweede editie Den diner

Zondag 6 Mei: 10-17u ->kapoenendag

Lou en Lena in Ecuador

Vlaamse actieve senioren

Vogelexpresse. Orgaan van de Speciaalclub van Insecten- en Vruchtenetende vogels. Jaargang nr 3. PostNL Port betaald Port payé Pays-Bas

REGELS. Kies het goede woord. 1 Ik vind de fiets niet mooi. Ik koop... niet. a het b hem

Zuivel is belangrijk. Melk is goed voor... ELK!

Nieuwsbrief nr

Jaargang 29, nummer 12, 6 februari 2014 Agenda

CHIRO WINGENE STELT VOOR: Jomeetje. Nieuwsbrief voor leden en ouders van Chiro Jokwy-Mekwy

DAG OP ONTDEKKING 2018 MICHELIN GROENE GIDS BELGIË. «Een reis waard» 2017

Leer 5 kilometer hardlopen in 10 weken - Iedereen kan het!

PROGRAMMA BRUSSEL VAN TOT

INFOBOEKJE KLEUTERS LENTEWEELDE

Voorkom Zwangerschapsdiabetes

Groen Duffel informeert.

HOE KOM JE NAAR DE LES?

Inhoudsopgave...2. Voorwoord...3. Inleiding...3. Hoofdstukken Wat is een verpleeghuis? De geschiedenis van het verpleeghuis...

Boerenbond Landelijke Gilde Lier-Noord Maandblad Juni ste jaargang - nr.: 6

goede doelengeld

Persmap. Cyclocross Elite zonder Contract

Netje is een meid! Vrolijke meid, uit een vissersdorp!

- 2 - REDACTIONEEL Denk erom, de 28ste Vredewijkfeesten - 15 en 16 september komen eraan! De voorbereidingen zijn al volop aan de gang.

Wil je zwanger worden? In deze folder vind je tips en adviezen.

Het koken en eten mag je zelf doen, maar ik begeleid je daarbij. Stap voor stap.

t Magazijn centrum voor arbeidszorg met zorg gemaakt

Uw «Dag op ontdekking» in Pairi Daiza (Van 25 tot 200 deelnemers, enkel geldig op weekdagen, uitgezonderd schoolvakanties)

Beste leden en ouders,


15. eten moet je toch

Van 14u tot 16u gratis workshops ( spelletjes ) door de leerkrachten en voor de kinderen

voorkomen van ondervoeding bij ouderen ZorgSaam

Niet veel mensen krijgen deze ziekte en sommige volwassenen hebben er vaak nog nooit van gehoord of weten er weinig vanaf.

Verder is er nog een busreis naar Philippine (mosselwandeling) op zaterdag 24 augustus, je vindt de inschrijving hiervoor in dit Potske.

Pace vragenlijst Physician-based Assessment and Counseling for Exercise

DINEREN IN DE HOFTRAMMM

LES 3 Ik leer Nederlands. TESTEN TEST 1

INFO MEI Gezelschapsspellen spelen. In t kort

De échte klassieker, de Vlaamse Druivencross Overijse

Les 4. Eten en drinken, boodschappen doen

Nieuwsbrief april e jaargang nr. 1

Wat gaan we doen? Kies uit: bijzondere dagelijks gratis aanstaande praktisch. 1 Dick en Anna gaan vrijdag trouwen. Dat is over twee dagen.

5 Daags Afvalprogramma

Programma personeelsdagen Zorgbedrijf Rivierenland Donderdag 23 mei 2019

Sprokkelblad- tweede editie Den diner

Wandeltocht. Karting. Feest. Nieuwsbrief 19 Oktober. Bedanking Noordzeetoerrit. Ostend motor Sport op FACEBOOK

WANNEER EEN SPECIAAL IEMAND ALS HEEFT

Ria Massy. De taart van Tamid

Uitvliegerskrant. april 2015

Stel je gezond weekmenu samen

Het zomersportkamp. ENKEL INSCHRIJVEN VIA DE SPORTDIENST (telefoon, mail, ter plaatse, we behandelen alle inschrijvingen chronologisch)

Gewichtstoename bij behandeling van kanker

Juli - augustus nr 335

Met dit lekkere warme weer zijn we lekker gaan wandelen in het park bij ons in de buurt.

Kinderzwerfboek laat alle kinderen lezen

Nieuwsbrief 2 november Ostend motor Sport op FACEBOOK

Iris Ladies Soccer School ASBL-VZW

Gewichtstoename bij behandeling van kanker

Te licht. Tips als uw kind niet wil eten. Eet- en beweegkalender

Beste mensen, We hopen je weer te zien bij de reis naar Melun en omgeving. Met vriendelijke groeten,

Door Jesse van der Velde. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer)

TOETSTAAK 1: GROETJES UIT BRAZILIE!!!

DAG 1 : VALENCE VAISON-LA-ROMAINE

Dagboek Nederland onder water?! Komt Nederland onder water te staan? En wat kunnen jij en de politiek doen om dit te voorkomen?

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

Een gezonde lunch. Een gezonde lunch. Ontbijt en energie

Uw Groenteman Eddy Pleiter neede

Zaterdag : Zondag : om 19u00 ten laatste Maandag :

3.5. Vertellenderwijze, niet moraliseren! Verkenning van het verhaal " #

Transcriptie:

DE WAPPER KONINKLIJKE EN VADERLANDSLIEVENDE VERENIGING VAN OPRUSTGESTELDE OFFICIEREN VZW Zetel: Militair Kwartier West, 2930 Brasschaat Web site: http://www.kvvoo-antwerpen.be/ E-mail: info@kvvoo-antwerpen.be Rek Nr : IBAN: BE47 9799 9716 7580 BIC: ARSPBE22 KVVOO Eeuwfeestlaan 96, 2500 Lier Tf Schatbewaarder: 03 4801986 Tf KVVOO Uitstappen (open 2 uur vóór vertrek): +32 484542037 Jaargang 13 Nr 3

Agenda Schrijf tijdig in! Betalingen die na de Laatste Betalings Datum (LBD) toekomen worden niet in aanmerking genomen. Voor gewone activiteiten geldt de betaling aan de schatbewaarder als inschrijving. Voor gratis activiteiten liefst inschrijven via de site KVVOO of bij de secretaris (Jan Vingerhoets). Tf 03 4806101. When? Activiteit Prijs LBD Dond 13- Zond 16 Sep Dins 5 Jun Zat 30 Jun Vrij 10 Aug Dins 2 Okt En verder Kleine reis naar Bremen-Hamburg-Münster. Aankondiging op Blz. 6. Org.: Lou Vranckx. TF.: 03 4572446. Tweemaandelijkse maaltijd in het Hof van Reyen. Org.: Jan Vingerhoets. TF.: 03 4806101. Viering 125 jarig bestaan. Zie Wapper feb-mar. Org.: Het bestuur. Prijs niet leden 75. Fiets en wandeltocht. Details op Blz. Maaltijd >>> Org.: Walter Celis TF.: 03 4570419 en John Schellemans TF.: 03 2889558. Tweemaandelijkse maaltijd in het Hof van Reyen. Org.: Jan Vingerhoets. TF.: 03 4806101. Okt: Uitstap Pepingen of Tongeren. 14 Nov: Korpsmaaltijd. In dit Nummer... 100 Voorschot 30 Apr 24 24 Mei 50 10 Jun 30 03 Aug 24 21 Sep Agenda 2 Het woordje van de voorzitter 3 Toekomstige activiteiten 4 Fiets en wandeltocht 4 Werelddansfestival Schoten 5 Kleine reis 5 Mededelingen 6 Necrologie 6 Inzendingen van leden 6 Mijn nieuwe huisdokter 6 2

Beste KVVOO-ers, Dit is een speciale "Wapper", die wat dunner is en wat vroeger komt dan normaal, om nogmaals de aandacht te vestigen op Ons Feest van 30 juni. De voorbereiding en de onderhandelingen hebben maanden geduurd, maar jullie kunnen niet anders dan toegeven dat de Raad van Bestuur erin gelukt is om van de viering van ons 125-jarig bestaan iets speciaals te maken: De locatie: het prestigieuze Radissonhotel vlakbij het station in het centrum van Antwerpen - speciaal gekozen omdat het gemakkelijk bereikbaar is met het openbaar vervoer; Het programma: optreden van het Willy Claes Quartet dat met zijn muzikale show "Memories of You" overal in België enthousiast werd ontvangen. En natuurlijk is er ook voldoende tijd voorzien voor een "natje en een droogje"! De prijs: 50 voor de leden en 75 voor niet-leden is zeker niet overdreven. Zelfs indien we met een deelnemersveld van 250 man rekenen - en ik hoop dat dit niet te optimistisch is! -ligt de werkelijke kostprijs per persoon nog ruim boven de 80! Ons Feest zal dus geld kosten aan de vereniging, en om dit op te vangen werd gelukkig enkele jaren geleden het "Fonds 2012" opgericht, waardoor we onze normale werkingsmiddelen niet hoeven aan te spreken. Het zou echt zonde zijn moest die inspanning niet de belangstelling krijgen die ze verdient. Daarom: overtuig familie en vrienden om deze 125 e verjaardag samen met ons te vieren. Ik ben ervan overtuigd dat ze het zich niet zullen beklagen! Tenslotte werd voor de gelegenheid ook (voor het eerst!) de geschiedenis van KVVOO aan de hand van de nog bestaande archieven in een brochure samengevat. Ze brengt enkele merkwaardige wetenswaardigheden aan het licht! Veel leesplezier, Het woordje van de voorzitter 3 John

Toekomstige Activiteiten Fiets en Wandeltocht 10 augustus 2012 Reisweg: Volg de E19 en neem de afrit 9 in Mechelen-Noord. Linksaf (N16) richting Willebroek/St Niklaas over de Zenne tot aan de verkeerslichten ( +/- 2,6km). (Als je van de richting Temse komt volg je de N 16 tot hier). Nu rechtsaf ( voor de "Temsenaars" linksaf!) de Brouwerijstraat in en na ± 325m linksaf de Steenweg op Heindonk nemen (die in Heindonk de Beenhouwerstraat wordt) en altijd de aanduiding " Domein Bloso-Hazewinkel" volgen tot aan de parking recht over de TRT-roeiclub (±1,7km) = RV-punt. Fietsroute en wat toeristische gegevens: De fietsers vertrekken om 14.00 uur stipt! We volgen een gedeelte van de "Duvelroute" geënt op het bestaande knooppuntennetwerk. We krijgen een afwisselend landschap over een afstand van +/- 40km die iedereen aankan. We rijden naar Heffen door het natuurgebied "Het Broek" met veel waterplassen, diverse biotopen rijk aan flora en fauna met zeldzame vogels. We volgen de Zenne tot aan het "Zennegat" maar moeten eerst over de welgekende nieuwe blauwe bruggen (echte kuitenbijters maar die ook te voet kunnen genomen worden). Het is een pittoresk en schilderachtig plekje waar de Zenne en de Dijle samen de Rupel vormen. Langs de steenbakkerijen van Terhagen bereiken we het veer van Klein- Willebroek/Boom. We fietsen dus langs, over en op het water. Over de brug van Willebroek (u kent zeker het liedje van Wannes Van De Velde over de "brug der zuchten, monster van ijzer en staal") rijden we naar het Hof van Coolhem, (een mix van natuur en cultuur en ooit eigendom van de Cisterciënzers). We vervolgen onze weg langs de Kleine Amer over de vlietdijk naar Ruisbroek en sauvegarde (herinner u de waterramp van 1976). We komen in de buurt van het Fort van Breendonk (maar hebben geen tijd om het te bezoeken) en rijden terug over de brug der zuchten langs het Provinciaal Groendomein Broek De Nayer en door het Blosodomein van Hazewinkel naar ons vertrekpunt. "Hazewinkel" is gekend in binnen en buitenland want hier worden regelmatig nationale en internationale roeiwedstrijden gehouden. Als we geluk hebben met het veer, geen pannes hebben en wind mee, zijn we zeker op tijd voor een lekkere aperitief. Opmerkingen: de fietsroute is niet altijd geschikt voor fietsen met dunne tubes; het is aangeraden regenkledij en bandenplaksel mee te brengen; voor het oversteken van enkele wegen reken ik op wat discipline en een paar vrijwilligers. Ik zorg voor hesjes en verkeersbordjes. Wandeling: De wandelaars vertrekken na de fietsers. Er wordt langs Heindonk naar de Rupeldijk gewandeld tot het Zennegat en terug naar Heindonk. Het parcours is zo'n 6 Km lang en er is natuurlijk een "bevoorradingsstop" onderweg! 4

Facultatieve maaltijd: Om 18.00 uur wordt voor de liefhebbers een maaltijd voorzien in Bistro-Restaurant "The Boathouse" Beenhouwerstraat 24 te 2830 Heindonk (Willebroek). Op het menu: Apero (glaasje cava of frisdrank) aangeboden door het huis. Cocktail van grijze garnalen. Melktongrolletjes met aardappelpuree OF Varkenshaasje met zomergroenten. Trio van zoetigheden. LBD: 03 augustus. Prijs van de maaltijd (dranken aan tafel niet inbegrepen): 30 Vermelden of u vis of vlees wenst als hoofdgerecht! Gelieve u ook in te schrijven als je enkel fietst of wandelt. Het is mogelijk alleen deel te nemen aan de maaltijd. Groetjes en tot dan! Walter : Tel: 03/4570419 - GSM 0476/477338 Werelddansfestival Schoten Het 54 e Werelddansfestival van Schoten gaat dit jaar door van 6 juli tot 13 juli. U vindt alle gegevens op de website http://helloschoten.be/nl (tab: Editie 2012). Sinds enkele jaren bestellen wij voor de leden die geïnteresseerd zijn kaarten voor de galavoorstelling (dit jaar op vrijdag 13 juli om 20.00 uur). Indien u kaarten wil reserveren schrijf dan in op de gewone manier vóór 01 juni. De voorverkoop begint op 4 juni...en wie er niet onmiddellijk bij is vist gewoonlijk achter het net! De prijs voor deze voorstelling bedraagt 22 en de LBD is zoals gezegd 01 juni. Reis Bremen-Hamburg-Munster Bij gebrek aan belangstelling werd even gedacht aan het annuleren van deze interessante reis. Na wat navraag bij wie ingeschreven was kwamen we echter tot de vaststelling dat ze allemaal bereid waren om een toch niet onbelangrijke 40/persoon, te wijten aan vaste kosten, voornamelijk de bus, bij te betalen. Het bestuur heeft dan ook besloten de reis te laten doorgaan. Ik ben nu dus volop in de weer om busbedrijf, hotel, restaurants, gidsen en dergelijke op de hoogte te brengen van deze verandering, waarbij ik hoop dat de prijzen dezelfde zullen blijven ondanks het geringere aantal. Tevens zorgde het mailen van de situatie naar alle leden met een adres er voor dat er nog vier gegadigden bijkwamen, waarvoor mijn dank. We zijn nu met 30. Een paar jaar geleden moesten we nog uitloten omdat er geen plaats genoeg was in een bus van 50 personen! Ook voor onze uitstappen van één dag zien we dit fenomeen opduiken. De toekomst ziet er dus allesbehalve goed uit op dit gebied. De deelnemers brengen we natuurlijk zo snel mogelijk op de hoogte van de uiteindelijke prijs. LOU 5

Necrologie Mededelingen Hortense Mollin-Blumberg meldde ons het overlijden van haar zoon Alexis Blumberg ( 1958) op 14 april. De voorzitter en enkele van onze leden waren aanwezig op de emotionele en druk bijgewoonde afscheidsceremonie in het "Kasteel van Brasschaet". Wij betuigen hierbij nogmaals onze oprechte deelneming aan de getroffen familie. Verder vernemen we het overlijden van: 02/03/2012: 1LZ b.d. Gabriel Willain ( 1921) 12/03/2012: Cdt b.d. Charles Dor ( 1918) 21/03/2012: Kol b.d. Felix Melchior ( 1919) 09/04/2012: Cdt Vl b.d. Burggraaf Bernard du Biolley ( 1933) 30/04/2012: LtKol b.d. Jean Bosse ( 1924) Verhalen/Inzendingen van onze leden Tips van Louis Waren hier voorzien maar vermits deze De Wapper zo klein mogelijk moest blijven in verband met het samen versturen met de folder ter gelegenheid van ons 125 jarig bestaan en het feit dat er plots nog iets moest bijkomen in verband met de reis naar Bremen-Hamburg-Munster werden ze terug in de ijskast gezet. Jullie hebben ze dus tegoed in ons volgend blad. Mijn nieuwe huisdokter: Dr Paulo Ubiratan: Tips voor Gezond Leven Dr Paulo Ubiratan is een chef-arts van het Porto Alegre ziekenhuis, Brazilië. Hieronder een groot fragment van een interview dat hij gaf aan de plaatselijke tv. 6 Lou Zal cardio-vasculaire uitoefening resulteren in een langer leven? Dr.Ubiratan: Het menselijk hart is gemaakt om een bepaald aantal keren samen te trekken. Vergooi deze hoeveelheid niet in (overtollige) oefeningen, want het zal je levensduur verkorten. Uw hart meer laten kloppen zal er niet voor zorgen dat u langer leeft. Men zou het kunnen vergelijken met een auto waarvan men zegt dat hij langer goed zal blijven als men sneller rijdt. Wil je laner leven? Neem dan regelmatig een siësta!

Moet ik stoppen met het eten van rood vlees en in plaats daarvan meer fruit en plantaardig voedsel consumeren? Dr.Ubiratan: Het is noodzakelijk dat je de logische efficiëntie van voedsel begrijpt. Wat eten de koeien? Gras en plantaardig voedsel. Wat zijn dit? In feite groenten. Een biefstuk is dus eigenlijk het meest efficiënte mechanisme om groenten op te slaan in uw voedingssysteem. Wens je granen te eten? Eet dan kip. Moet ik mijn alcoholgebruik beperken? Dr.Ubiratan: Absoluut niet. Wijn is gemaakt van druiven, fruit dus. Brandy, sherry, port en Cognac zijn allemaal gemaakt middels distilleren, het verwijderen van het water uit de druif. Zo haal je het beste uit de druif, goed spul blijft over. Bier wordt gemaakt uit granen en hop. Je hoeft dus het gebruik daarvan niet te zeer te beperken. Welke zijn de voordelen van het regelmatig oefenen van het lichaam? Dr.Ubiratan: Mijn filosofie op dit gebied is eenvoudig. Als er niets pijn doet, doe dan niets. Het is een teken dat alles goed werkt, dus waarom oefening en sporten? Denk je niet dat gefrituurde gerechten ongezond zijn? Dr.Ubiratan: Tegenwoordig wordt er gefrituurd in plantaardige olie. Gefrituurde gerechten zijn dan ook geïmpregneerd met plantaardig extract. Waarom zou het ongezond zijn om meer plantaardige substantie toe te voegen aan een schotel? Helpt gym om zwaarlijvigheid te beperken? Dr.Ubiratan: Absoluut niet. Het enige dat een spier doet die men oefent, is groter en zwaarder worden. En het is trouwens goed gedocumenteerd dat de spier zwaarder is dan lichaamsvet. Ze zeggen nog steeds dat chocolade slecht is voor onze gezondheid? Dr.Ubiratan: Chocolade is gemaakt van cacao. Het is een gelukkig makend voedingsbestanddeel. Naar mijn mening mag het leven geen enkele reis naar het graf zijn, met de bedoeling er gezond aan te komen, liefst dan nog met een aantrekkelijk en goed geconserveerd lichaam. De beste manier om te leven is met een biertje in de ene hand en een broodje met gebakken vis of kip in de andere. Het beste leven is dat men veel seks gehad heeft en een lichaam dat volledig opgebruikt is, waarbij men op het einde kan zeggen: deze buitengewone reis was echt de moeite waard. Zijn er andere waardevolle tips die u kunt delen met ons? Dr.Ubiratan: Denk er eens over. Als stappen zo geweldig zou zijn voor onze gezondheid, dan zouden de postbodes eeuwig leven. Walvissen brengen heel hun leven door terwijl ze niets anders doen dan zwemmen, vis eten en water drinken. En kijk eens hoe vet walvissen zijn. Hazen lopen, springen en staan weinig stil, maar ze worden niet ouder dan 15 jaar. Schildpadden lopen geen stap meer dan nodig en in feite doen ze niets, maar ze worden tot 450 jaar oud. Hoera dus voor deze manier van echt gezond leven! 7 Lou

Belgische Krijgsmacht UV DE WAPPER TWEEMAANDELIJKS TIJDSCHRIFT Juni - Juli 2012 Verantwoordelijke uitgever en afzender: Jan VINGERHOETS Planeetstraat 34 Bus 3 2500 Lier Tel.: 03/4806101 E-mail: jan.vingerhoets@skynet.be Redactie: Leo VRANCKX Buizegemlei 66 2650 EDEGEM Tel.: 03/4572446 E-mail: leo.vranckx@skynet.be 8