Reisinfo NEPAL ANDERS DATUM. Van 25 september tot 14 oktober 12 reisnummer 12NP453. WAAROM DEZE REIS?



Vergelijkbare documenten
Reisinfo HOOG IN DE HIMALAYA DATUM. Van 25 september tot 14 oktober 13 reisnummer 13NP453. WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Overnachting in een eenvoudig, gezellig hotel met mooi uitzicht, gecreëerd rond een traditionele Newar-boerenwoning.

ANDERS REIZEN Reisinfo

. Tijdens de dagtochten wandelen we zo n 5 à 6 uur. Je hebt geen ervaring nodig voor de andere activiteiten, wel een sportieve ingesteldheid.

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Reisinfo. Marokko Wintertrekking in het Atlasgebergte DATUM. Van 22/12/12 tot 30/12/12 reisnummer 12MA463 WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

Dag 4: Wandeling in de prachtige karstvallei Rakov Skocjan, waar de Rak-rivier voor een deel ondergronds gaat (en wij ook). Camping in Postojna.

Zweeds Winteravontuur

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Reisinfo DATUM. 1. Van 31 augustus tot 7 september 12 reisnummer 12PT Van 27 oktober tot 3 november 12 reisnummer 12PT459 WAAROM DEZE REIS?

Wandelen en koken in het verborgen binnenland van Kreta

Dag 1: Oslo here we come! We vliegen eerst naar Oslo en van daaruit daaruit trekken we met de groep naar een gezellige B&B

ANDERS REIZEN Reisinfo

BOOTZ Reisinfo DATUM. Van 28 december 2012 tot 4 januari reisnr. 12ES471. WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

REISINFO FRANKRIJK Winterwandelen in de Auvergne

Tussen berg en zee in Tenerife

Reisinfo. Reus-achtig Jotunheimen DATUM. Van 5 tot 18 juli 13 reisnummer 13NO416 WAAROM DEZE REIS?

: Korte wandelingen op goede paden met veel tijd voor bezienswaardigheden en geschiedenis. Op dag 2 en 7 langere wandelingen

Reisinfo. Griekenland - De Cycladen Rhapsody in blue (& white) DATUM. Van 12 tot 23 september 12 reisnummer 12GR448 WAAROM DEZE REIS?

Reisinfo. Vertigo in de Vercors DATUM. 1. Van 8 tot 15 juni 13 reisnummer 13FR414 WAAROM DEZE REIS?

Reisinfo. Sicilië: walking on sunshine DATUM. Van 11 tot 22 september 12 12IT447. WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

BOOTZ Reisinfo DATA. Van 30 maart tot 7 april 13 reisnr. 13EG408 WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

Reisinfo. Into the wild The Rocky Mountains DATUM. Van 11 tot 30 juli 12 reisnummer 12CA417. WAAROM DEZE REIS?

LOGIES. We logeren in eenvoudige, maar comfortabele hotels. MAALTIJDEN

ANDERS REIZEN Reisinfo

Wales on the wild side. reisnummer 13GB433

BOOTZ Reisinfo. Tunesië: Dahargebergte DATUM. Van 27 april tot 5 mei 13: reisnummer 13TN410 WAAROM DEZE REIS?

Wales on the wild side

ANDERS REIZEN Reisinfo

voor de dagtochten waarbij we zo n 5 à 6 uur wandelen. Je hebt geen ervaring nodig voor de andere activiteiten, wel een sportieve ingesteldheid.

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

voor de dagtochten waarbij we zo n 5 à 6 uur wandelen. Je hebt geen ervaring nodig voor de andere activiteiten, wel een sportieve ingesteldheid.

Reisinfo. SPANJE Andalucía shining: de Sierra Norte, Sevilla en Córdoba! DATUM

SPANJE In de canyons van de Spaanse Pyreneeën

Reisinfo. Stockholm Island hopping DATUM. Van 17 tot 25 augustus 12 reisnummer 12SE438. WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Tochten van 4 à 6 stapuren. In de bergen is het terrein rots- en heuvelachtig, in de woestijn licht glooiend met soms mul zand.

voor de reis in het algemeen, hoofdzakelijk een culturele rondreis. De wandelingen op dagen 11 en neigen naar.

Reisinfo DATUM. Van 27 juli tot 5 augustus 12 reisnummer 12IT431. WAAROM DEZE REIS?

Reisinfo DATUM. Van 17 juli tot 5 augustus 12 reisnummer 12IN423 WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

BOOTZ Reisinfo DATA WAAROM DEZE REIS?

Reisinfo. Actie & Avontuur in de Spaanse Pyreneeën DATUM

Op feeënjacht in Cappadocië in combinatie met Istanbul

Reisinfo. Lesbos, oer-griekse hartelijkheid DATUM. Van 21 tot 31 juli 12 reisnummer 12GR411. WAAROM DEZE REIS?

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Er gaat niks boven Nepal Frans Vandeputte, De Standaard, za. 28 januari (vr 5 okt t/m wo 17 okt 12)

Reisinfo. Actie & Avontuur in de Spaanse Pyreneeën DATUM

Van zaterdag 19 juli 2013 tot en met donderdag 24 juli 13 reisnummer 13DE426

NEPAL. Parel in de Himalaya 16/11-27/11/2018 OZ GROEPSREIZEN Wie is er niet gefascineerd door Nepal, het land van de machtige Himalaya?

voor de reis in het algemeen, hoofdzakelijk een culturele rondreis. De wandelingen neigen naar ook wegens het klimaat.

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Culturele Yoga en Boeddhisme Reis NEPAL 25 oktober - 1 november 2020

REISINFO FRANKRIJK Wandelen langs en boven de Azurenkust

ANDERS REIZEN Reisinfo

ANDERS REIZEN Reisinfo

Culturele Yogareis Reis NEPAL 6-14 maart 2020

Nepal-reis Thema Trekking

. Meestal goede paden. Soms losse stenen. Hoogteverschillen tot 650 m stijgen, eenmaal echter 1000 m.

BootZ&Buddha Reisinfo

Reisinfo. Van west naar oost DATUM. Van 24 juli tot 4 augustus 13 reisnummer 13IE429 WAAROM DEZE REIS?

Reisinfo DATUM. Van 23 juli tot 4 augustus 13 reisnummer 13PT428. WAAROM DEZE REIS?

Reisinfo. Lesbos, oer-griekse hartelijkheid DATUM. Van 19 tot 26 augustus 13 reisnummer 13GR441. WAAROM DEZE REIS?

Ghorepani, Poon Hill & Annapurna Base Camp. Basis Informatie:

Reisverslag Nepal 2008.

Magic Nepal Exclusieve 13 daagse rondreis door het hart van Nepal

BEST OF UGANDA 13 DAGEN

Reisschema. 19 daagse rondreis Nepal

REISINFO THAILAND Exotisch Thailand

Tanzania - Zanzibar, de Grote Trek

Magic Nepal Exclusieve 2-weekse rondreis door het hart van Nepal

Zeekamelen langs de Oceaan

KENNISMAKING MET NEPAL

Basis Informatie: Langtang Trek (Centrale Himalayas)

Het keizerlijke China

Waarom organiseren wij reizen naar Nepal? Nepal is een prachtig land met uitermate vriendelijke mensen. De combinatie van de gemoedelijke

De charmes van Zuidoost-Azië in een notendop

Op zoek naar het Nirvana

ANDERS REIZEN Reisinfo

Transcriptie:

NEPAL ANDERS Reisinfo DATUM Van 25 september tot 14 oktober 12 reisnummer 12NP453. WAAROM DEZE REIS? Nepal is één van die landen die steeds tot de verbeelding zal spreken. Het hart van de Himalaya, het land van de Everest. Hier wacht je een lichte zesdaagse in de adembenemende Annapurna foothills, waar je blijft logeren bij de Ghale thuis. Je gaat raften op een bruisende bergrivier, en verrassend genoeg uitblazen op een...strand! Er wacht je een safari op de rug van een olifant, waar je niet alleen krokodillen en watervogels spot, maar ook heuse neushoorns. Om deze reis helemaal af te maken, wordt er nog een vleugje cultuur aan toegevoegd: snuif de sfeer op in de vallei van Kathmandu, waar hindoeïstische tempels en oude paleizen wedijveren om het mooiste plaatje. Nepal, maar dan net iets anders. NIVEAU De trekking is beperkt in hoogte en verloopt over vrij goede paden. De hoogteverschillen zijn eerder beperkt en we stappen tijdens de wandeldagen 4 à 6 uur per dag. Op dag 5 is er wel een klim van 1220 m. Voor de rafting is ervaring niet vereist, wel moet je kunnen zwemmen en in het bezit zijn van wat zin voor avontuur. DAGSCHEMA De reis bestaat uit 5 delen: Bezoek aan Kathmandu en de gelijknamige vallei In Kathmandu vind je nog een eeuwenoude culturele rijkdom die tot op heden in het dagelijkse leven van de bewoners is geïntegreerd: van uiterst fijn gebeeldhouwde tempels, vergulde pagoden en paleizen tot marktjes, kleine winkeltjes en middeleeuws aandoende straatjes. Volgens de legenden is Kathmandu in de 10de eeuw gesticht op vraag van de godin Mahalakshmi, maar het is slechts vanaf de 16de eeuw dat de stad wat belang is gaan krijgen. Van de vele bouwwerken die in de 16de en 17de eeuw zijn neergezet, zijn er tot op heden nog heel wat bewaard gebleven in wat men nu de binnenstad noemt. Ondanks het feit dat mensen van het platteland zich massaal in de stad komen vestigen en ondanks (of is het dankzij) het totale gebrek aan investeringen in moderne infrastructuur, heeft Kathmandu evenals de andere steden in de Kathmandu-vallei - haar authenticiteit grotendeels weten te bewaren. In de Kathmandu-vallei hebben zich een mengelmoes van volkeren en stammen gevestigd, maar het zijn de Newar die eeuwenlang de meest uitgesproken invloed hebben uitgeoefend in het gebied. Zij ontwikkelden een stedelijke cultuur, maar bleven tegelijkertijd intensief aan landbouw doen. In de laatste tientallen jaren is de Kathmandu-vallei een aantrekkingspool geworden voor economische migranten van allerlei etnische origines uit andere delen van het land en is er zich ook een groot aantal Tibetaanse vluchtelingen komen vestigen. Zesdaagse trekking aan de voet van de Annapurna s We maken niet alleen kennis met het groene berglandschap aan de voet van het beroemde Annapurna-massief, maar ook met de mensen van de Ghale, de bevolkingsgroep die ons in het kader van een duurzame toeristische samenwerking de komende dagen bij hen thuis onderdak zullen bieden. Rafting op de Seti-rivier Bootz 1

Het afvaren van een rivier op een rubberboot is de volgende (sportieve, uitdagende en alleszins originele) manier om afgelegen gebieden van Nepal te ontdekken. Op het tempo van de stroming kijken we naar landschappen die er van op het water heel anders uitzien dan vanuit de bergen. De Seti Gandaki vindt zijn oorsprong in de zuidoostelijke flanken van de Macchapuchare en baant zich een weg zuidwaarts tussen de Annapurna- en Manaslu-regio s. Waar wij gaan raften, zijn de oevers dichtbegroeid met junglevegetatie. Safari in Chitwan De Terai is de grote Gangesvlakte die zich in noordelijk India uitstrekt tot in Nepal. Ze situeert zich tussen 60 en 300 m hoogte en heeft een subtropisch klimaat. Tot ver in de jaren 1960 heerste er malaria in dit waterrijke gebied en bleef de menselijke bewoning er beperkt tot de Tharu-bevolkingsgroep, die resistent is. Na het bedwingen van de malaria kwamen zich ook mensen uit de berggebieden vestigen, aangetrokken door de vruchtbare landbouwgronden. De Teraï is ook bekend als het geboortegebied van Boeddha, nl. in 562 v. Chr. in de plaats Lubini. Voor de bezoeker is de Teraï vooral interessant omwille van 2 nationale parken die er gelegen zijn: Chitwan en Bardia. Wij brengen een bezoek aan Royal Chitwan National Park. Het landschap bestaat uit vlakten, jungle en savanne. Onder de dieren die er leven, kunnen we tijgers, luipaarden, neushoorns, apen, diverse hertachtigen, krokodillen en meer dan 400 vogelsoorten rekenen. Slechts een klein gedeelte van het nationaal park is toegankelijk voor bezoekers. Bezoek aan Bandipur, knap gelegen op een hoge kam boven Dumre. Het stadje is (althans tot nu toe) ontsnapt aan de negatieve gevolgen van het toerisme en is een levend museum van de Newari-cultuur. Zowat 70% van de huizen zijn authentiek en traditioneel Newari. DAGSCHEMA Wij geven hier een dagschema. Omstandigheden zoals b.v. het weer, de fysieke conditie van de deelnemers, een veranderende politieke situatie e.d., kunnen aanpassingen echter noodzakelijk maken. Dit gebeurt steeds in overleg met de groep, maar de uiteindelijke beslissing ligt bij de begeleider. Dag 1: Heenreis naar Kathmandu. Dag 2: Aankomst in Kathmandu en transfer naar het hotel. Dag 3: In Kathmandu en haar vallei vind je nog een eeuwenoude culturele rijkdom die tot op heden in het dagelijkse leven van de bewoners is geïntegreerd: van uiterst fijn gebeeldhouwde tempels, vergulde pagoden en paleizen tot marktjes, kleine winkeltjes en middeleeuws aandoende straatjes. Een bonte wereld waar je niet zomaar aan voorbij mag gaan. Verschillende mogelijkheden: Swayanbunath: tempelcomplex gelegen op een heuvel. De stupa of graftombe wordt omringd door tientallen gebedsmolentjes. Deze tempel wordt ook wel de apentempel genoemd; Bhodnath: een stupa van 2000 jaar oud, achthoekige van constructie. Het is een belangrijk bedevaartsoord; Patan: deze oude koninklijke stad ligt op 5 km van Kathmandu. Bezoek aan paleis, tempels, pagodes en vele andere bezienswaardigheden. De stad heeft de bijnaam van "stad met de duizend gouden daken"; Bhaktapur: van de 14de tot de 16de eeuw de hoofdstad van de Kathmandu-vallei met oude straten en pleinen, tempels en pagodes; Pashupatinath: het nationale en belangrijkste Hindoeheiligdom van Nepal, waar dagelijks tientallen lijkverbrandingen plaatsvinden. Het bezoek aan Kathmandu en de vallei wordt gespreid over dagen 3 en 17-19. We overnachten op hotel in Kathmandu. Dag 4-10: In 6 à 7 uur busrijden stranden we in Khudi (790 m), aan de voet van het machtige massief van de Annapurna s. Het is het vertrekpunt van heel wat trekkings. Wij gaan echter niet noordwaarts, zoals de meeste doen, maar in westelijke richting, pal het gebied van de Ghale binnen. Zij zijn de bevolkingsgroep die ons in het kader van een duurzame toeristische samenwerking de komende Bootz 2

dagen bij hen thuis onderdak zal bieden. De beste manier om het échte dagelijks leven, het werk, het eten, culturele tradities als zang en dans van de Nepali te leren kennen. In het eerste dorp, Ghalegaon, krijgen we letterlijk een garland ( bloemenkrans ) welcome. De natuur is hier uitbundig: akkers in terrasvorm, rijstvelden en subtropisch woud. En dat alles wordt nóg mooier als de machtig witte pieken van de Annapurna s op de achtergrond verschijnen. Op dag 10 eindigen we aan het Begnas-meer, vanwaar boot en ons naar de stad Pokhara brengen. Overnachting in Pokhara. Dag 11: Vrije dag in Pokhara, een aangenaam stadje gelegen aan het Phewameer tegen de achtergrond van het machtige gebergte. Dit vroegere handelsstadje op 884 m hoogte kwam pas echt tot ontwikkeling in de jaren '50, na de aanleg van infrastructuur zoals een dam, een luchthaven en toegangswegen. Het werd dan een belangrijk toeristisch centrum en dient als uitvalsbasis voor verschillende trekkings. Dag 12-13: Transfer (2 u.) naar Damauli. Daar liggen rubberboten voor ons klaar voor een tweedaagse raftingtrip over de Seti-rivier, die 35 km verder eindigt in Gaighat. Ervaring is niet vereist, wel moet je kunnen zwemmen en in het bezit zijn van wat zin voor avontuur. De dichtbeboste oevers, enkele pittige stroomversnellingen en het kamperen op een zandbank naast de rivier maken het tot een onvergetelijke belevenis. In de late namiddag van dag 13 rijden zuidoostwaarts naar het Royal Chitwan National Park. Het was het eerste nationaal park van Nepal en behoort sinds 1984 ook tot de Unesco World Heritage Sites. Dag 14: Te voet en per olifant verkennen we een hele dag de uitgestrekte graslanden en wandelen langs de randen van het subtropisch woud en de laatste resten van de ondoordringbare jungle die eens de hele Gangesvallei heeft gevuld en waar nog neushoorns, olifanten en Bengaalse tijgers leven. Dag 15: Vroeg uit de veren voor een laatste bezoek aan het park. Daarna rijden we naar Bandipur (73 km), knap gelegen op een hoge kam boven Dumre. We maken wandelingen naar de bezienswaardigheden in en om de stad. Dag 16: Verder bezoek aan Bandipur. Dag 17-18: We keren terug naar Kathmandu (173 km) en zetten ons bezoek aan de stad en de vallei verder. Overnachting op hotel in Kathmandu. Dag 19-20: Terugreis. LOGIES We logeren in hotels in Katmandhu, Pokhara en Bandipur in lodges in Khudi en Chitwan in eenvoudige homestays (per 2 bij 1 familie) tijdens de trekking in tenten halverwege de rafting. MAALTIJDEN Tijdens de dagen in Kathmandu, Pokhara en Bandipur ontbijten we in het hotel. Over de lunch en het diner wordt ter plaatse beslist (dit verschaft je ook meer vrijheid in het stadsbezoek). Tijdens de trekking nemen we ontbijt en avondmaal bij de mensen waar we logeren. s Middags eten we een picknick buiten. Tijdens de rafting wordt er voor ons gekookt ten velde. In Chitwan eten we in het logies. Bootz 3

VERVOER We verplaatsen ons met minibus en lijnbus. Voor de uitstappen in de omgeving van Kathmandu, Pokhara en Bandipur kan gebruik worden gemaakt van lokaal of gecharterd transport. BAGAGE Jij draagt enkel je dagrugzakje. De bagage wordt vervoerd of gedragen door dragers. BEGELEIDING Yves Cams is een Limburger die al een aantal jaren in Nepal woont, samen met zijn Nepalese vrouw Maya Sherpa, en er reizen begeleidt. Zijn interesse in religie en filosofie maken dat hij zich goed thuis voelt in Azië en de bergen zijn zijn passie. Hij wordt bijgestaan door een Nepalese gids. PRIJS 2095 INBEGREPEN vluchten transfers (incl. 1 dag bezoek aan Kathmandu) logies ontbijt in Kathmandu, Pokhara en Bandipur alle maaltijden elders begeleiding + gidsen + dragers huur materiaal inkomgeld Royal Chitwan NP luchthaventaksen BTW. NIET INBEGREPEN dranken middag- en avondmalen in Kathmandu, Pokhara en Bandipur transfers voor overig bezoek Kathmandu & vallei activiteiten op vrije dag in Pokhara fooien (ca. 40) persoonlijke uitgaven evt. inkomgelden van musea, bezienswaardigheden in en rond Kathmandu (bv. Bodnath 150 NPR, Pashupatinath 500 NPR, Baktapur 1100 NPR, Durbar Square Kathmandu 750 NPR, Durbar Square Patan 200 NPR en Swayambunath 200 NPR, Golden tempel Patan 50 NPR, In euro s komt het ongeveer op 35 visumkosten (40 USD of het equivalent in euro voor het visum voor Nepal) reisverzekering. VERZEKERING Een goede reisverzekering is erg belangrijk. Zowel bij annulering vóór het vertrek als bij problemen tijdens de reis kunnen de kosten hoog oplopen. In zo n geval is het maar best om goed verzekerd te zijn! Anders Reizen biedt de mogelijkheid om bij de boeking van een reis één van de verzekeringen Bootz 4

van De Europese NV af te sluiten. Je vindt hierover meer info op onze website: http://www.andersreizen.be/nl/boek-een-reis/reisverzekering.aspx UITRUSTING Lees zeker: Tips voor een goede reisuitrusting' in de brochure of op onze website. Ook het item Klimaat in de landinfo is belangrijk bij het kiezen van je uitrusting. En nog een tip: trek je wandelschoenen aan voor de heenvlucht of stop ze in je handbagage. Mocht er iets mislopen met de bagage, kan je alvast beginnen wandelen. Bagage: O stevige reistas of kitbag (beter dan een rugzak). Best alles eerst in kleinere plastiek zakken steken, want geen enkele (rug)zak is waterdicht. O dagrugzakje met goede schouderbanden en sluiting (voor de spullen die je nodig hebt tijdens een dagwandeling) O zak om de spullen die je tijdens de trekking niet nodig hebt in te stoppen en achter te laten in het hotel. O vuilniszak om je spullen in te stoppen voor ze in de ton gaan (tijdens het raften). Schoeisel & kousen: O bergwandelschoenen (kan je al aantrekken tijdens de vlucht; bespaart gewicht) O evt. lichte (sport)schoenen (voor s avonds en voor het niet-trekkinggedeelte van de reis) O wandelsandalen (voor s avonds en voor het niet-trekkinggedeelte van de reis) O watersandalen (om te dragen tijdens het raften) O wandel- of trekkingkousen. Kampeeruitrusting: O warme slaapzak O slaapmatje O kussensloop Kledij: O soepele wandel- of trekkingbroek O warme broek (voor s avonds) O warme jas O wollen trui of fleece O lichte trui O enkele lichte hemden en/of T-shirts (ook met lange mouwen in geval van zonverbrande armen) O ondergoed O muts + sjaal + handschoenen O zonnehoed of pet O short/bermuda O zwempak of broek O soepele en gemakkelijk drogende kleding voor tijdens het raften. Verzorging: O toiletgerief van weinig plaats en gewicht (zeker ook verfrissingsdoekjes) O sneldrogende handdoek O zonnecrème met hoge beschermingsfactor O beschermende lippenstift Eet- en drinkgerei: O drankfles (min. 1 liter) of -zak O evt. (zak)mesje. Diversen: O veilige geldbeugel om als heupgordel of rond hals te dragen + eentje voor onder de kleren O goede zonnebril Bootz 5

O evt. oordopjes (gesnurk) O alarmfluitje (moet aan dagrugzak bevestigd worden) O enkele plastiek zakken O wc-papier O zak- of hoofdlamp (+ reservebatterijen) O evt. energierijk snoepgoed/tussendoortjes (druivensuiker, chocolade, minute-soep, bouillonblokjes, snoep, gedroogd fruit,...) O reispas + kopie O 2 recente pasfoto s (in handbagage stoppen) O evt. wandelstokken O enig waspoeder O evt. reisspelletjes (bv. reisscrabble, speelkaarten). Voor de dragers, sherpa s enz....: zonnebrillen, kleding (ook handschoenen), afgedankte berg- of wandelschoenen,... zijn steeds welkom. EHBO Je begeleider beschikt over een EHBO-doos. Hier nog enkele tips om je persoonlijke EHBO samen te stellen, aan te vullen of in te perken op individuele basis: O evt. middel tegen reisziekte O ontsmettingsmiddel (vloeibaar en zalf) O middel tegen + na insectenbeten en huidirritaties in het algemeen O pijnstillend en koortswerend middel O middel bij maagkrampen O middel bij maag- en darmklachten O darmflora-herstellend middel O middel bij zware diarree O zalf bij ontstekingen en kneuzingen van allerlei aard O warme zalf bij spierpijnen O breedspectrum antibioticum O middel tegen blaren O wondpleisters van verschillende breedte O verbanden (elastisch + niet elastisch) O evt. knieband en/of evt. patellabandje O kleefband O evt. steri-strip O oogdruppels O keeltabletten of -spray O inhaler (type Vicks) of neusdruppels (verstopte neus). ENKELE BUITENSPORTZAKEN, AANGERADEN DOOR ANDERS REIZEN Bij zaken met een * krijg je op vertoon van je reisbevestiging 10% korting Bij zaken met een ** krijg je op vertoon van je reisbevestiging 5% korting. Avventura Ezelstraat 71-8000 Brugge 050 330078 Leuvense Stwg. 601 1030 Brussel 02 7261121 St-Amandstraat 20-9000 Gent 09 2233792 Base Camp* Bevelsestwg. 42-2560 Nijlen 03 4817676 De Berghut* Plezantstraat 11-9220 Hamme 052 478522 De Zwerver** Turnhoutsebaan 19 2400 Mol 014 320428 De Zwerver* Herenthoutseweg 202 2200 Herentals 014 212118 Horizon Buitensport* Stationstraat 58 9100 Sint-Niklaas 03 7782590 Kariboe* Naamsesteenweg 111 3001 Leuven 016 230772 Kempische Steenweg 192 3500 Hasselt 011 234488 Trekking Buitensport* Oude Gentbaan 259 9300 Aalst - 053 705222 Bootz 6

Trapper Lierseweg 124 2200 Herentals 014 211783 LITERATUUR J. Greenwald, De perfecte Boeddha, Al ruim tien jaar is de auteur gefascineerd door Nepal, het kleine koninkrijk in de Himalaya. Hoe meer hij ervan zag, hoe meer hij in de ban raakte van de mysterieuze Nepalese cultuur, die zo rijk is aan legenden, goden en godinnen. Hij beschrijft niet alleen de mystiek van het boeddhistische godendom, maar ook de personen die hij ontmoet, zoals heiligen, kunstsmokkelaars en op de vlucht geslagen journalisten. J. Kincaid, Tussen de bloemen, In dit intrigerende reisverslag legt de auteur haar tocht door Nepal vast, waar zij en haar metgezellen op zoek gaan naar bloemzaden om thuis te planten. Ze tovert een wereld tevoorschijn die wemelt van kleurrijk leven en wordt gedomineerd door magnifieke bergen. R. L Anson, Nepal, Fotoboek met 400 foto s genomen in de Kathmandu-vallei, Chitwan, Mustang Annapurna- en Everestregio. R. Macfarlane, Hoogtekoorts / Het raadselachtig verlangen naar de hoogste top, Hoe komt het dat bergen zo tot onze verbeelding spreken? Waarom stellen bergsporters elk klimseizoen hun leven in de waagschaal? De auteur ontrafelt de relatie tussen mensen en bergen, en onze drang die bergen te overwinnen. Geleerden uit de Renaissance, negentiende-eeuwse fantasten, geologen en klimmers allemaal hebben ze volgens Macfarlane bijgedragen aan de waardering voor het berglandschap. N. Meynen, Nieuwe wegen in de Himalaya, De schrijver gaat op zoek naar het Nepal dat niet in brochures en reisgidsen staat. M. Palin, Himalaya, Het resultaat van een zware reis van zes maanden door de Himalaya. Palin en zijn team klimmen o.a. naar het basiskamp van de Mount Everest op een hoogte van 5330 m. J. Stephens, Nepal, een jaar aan de voet van de Annapurna, Terwijl haar man een ontwikkelingsproject leidt, verblijft Joy in een klein dorpje en leert de gebruiken kennen van haar dorpsgenoten. Een vaak humoristisch verhaal dat een duidelijke kijk geeft op hoe Nepalezen denken en handelen. Aanvullende informatie vind je in reisgidsen, die je kan lenen bij openbare bibliotheken, of kan aankopen in de betere reisboekhandel, bv. Alta Via Nassaustraat 29 2000 Antwerpen Anticyclone des Açores Wolvengracht 34 Brussel Atlas & Zanzibar Kortrijksesteenweg 19 9000 Gent www.manymaps.com De Reyghere Markt 13 8000 Brugge www.altiplanobooks.be VERTREKINFO De vertrekinfo, met o.a. de vluchtgegevens, de afspraakplaats en een deelnemerslijst, wordt een tweetal weken voor vertrek doorgemaild. Bootz 7