April 2019 Voor (wijk)bewoners en medewerkers van Cardia locatie Onderwatershof - 2 e jaargang nr. 4 Het fiets seizoen is weer begonnen! Op woensdag 20 maart hebben we het begin van de lente gevierd in Onderwatershof met een high tea en een uitbreiding van onze electrische duofiets. Vanaf 1 april kunt u gratis, samen met de fietsvrijwilliger, óók met extra passagiers op stap! U kiest samen de bestemming en geniet van al het moois om u heen! Vanaf dit seizoen krijgt u ook een Cardia fietspas mee met uw gegevens zodat u nóg veiliger op stap gaat! Dagtochten met de Florence touringcar. Op woensdag 17 april maken we een prachtige tocht naar de Keukenhof in Lisse. We vertrekken om 10.00 uur vanaf Onderwatershof. Voor deze dag betaalt u 37.50 inclusief vervoer & lunch. U kunt zich aanmelden tot uiterlijk 10 april bij de receptie van Onderwatershof. Let op: u kunt pas betalen als u van ons de schriftelijke bevestiging heeft ontvangen. We zoeken het strand van Hoek van Holland weer op in juni en wel op woensdag de 19 e. U bent in de gelegenheid om met speciale strandrolstoelen de zee op te zoeken en heerlijk pootje te baden. We genieten van een fantastische lunch in beachclub one waar het ook heerlijk vertoeven is op het terras. Kortom voor 25.00 bent u een heerlijk dagje uit! U kunt zich vanaf 1 mei opgeven.
Procedure aanmelding Duo fiets 2
Voor wie is de duofiets (mét of zonder funtrain) beschikbaar? Iedereen (ook belangstellenden vanuit Rijswijk) kan gebruik maken van de duofiets mét of zonder funtrain (= de aanhanger). Minimum leeftijd 65 jaar. Er gaat altijd een fietsvrijwilliger mee die bij Cardia staat in geschreven. De fietsvrijwilligers zijn hiervoor opgeleid en de fiets is alleen dán verzekerd, mocht er zich een calamiteit voordoen. Wat is het verschil tussen de duo fiets mét of zonder funtrain? Als u alleen met de duofiets op stap gaat, bent u samen met de fietsvrijwilliger. Maakt u ook gebruik van de funtrain dan kan er iemand extra mee (dat kunt u goed zien op de foto). Als de funtrain gebruikt wordt, gaan er altijd 2 vrijwilligers mee zodat u ook achterin veilig zit. Hoe kunt u zich aanmelden? U kunt zich op werkdagen tussen 9.00 17.00 uur aanmelden bij de receptie van Onderwatershof. Als dat écht niet mogelijk is, dan kunt u bellen met de fiets coördinator, André van Zomeren (06-53859210). U kunt 7 dagen in de week gebruik maken van de fiets op de volgende tijden: 10.00-12.00 uur, 13.00-15.00 uur en 15.00-17.00 uur. Als u zich heeft opgegeven, wordt er een fietspas voor u gemaakt met persoonlijke gegevens. Deze fietspas moet u ALTIJD bij u dragen. Hoe weet ik of de duo fiets voor mij geschikt is? Eigenlijk kan iedereen gebruik maken van de fiets mits u er zelf op én af kunt stappen. Uw begeleider kan alles zodanig instellen dat het voor u een comfortabele rit wordt. Wat kost gebruik maken van de fiets? Het gebruik van de fiets is gratis. Mag ik de fiets reserveren als er iemand van mijn familie, of kennissen fietst? Dat kan alleen als deze persoon zich inschrijft als fietsvrijwilliger en is ingewerkt. Daarnaast conformeert deze persoon zich aan het Vrijwilligers beleid van Cardia waarin is opgenomen dat er maandelijks ritten worden gereden. Waar fietsen we naar toe? U gebruikt de fiets maximaal 2 uur per dag en u mag zelf kiezen waar de reis naar toe gaat. De vrijwilliger geeft dan aan of dat ook mogelijk is. Bij wie kan ik terecht als ik nog meer vragen heb? Dan kunt u het beste contact opnemen met de coördinator van de fietsvrijwilligers, André van Zomeren op telefoonnummer 06-53859210 3
HARTELIJK DANK! Voor alle lieve woorden, warme handdrukken, prachtige bloemen, heerlijke wijn, verrassende attenties en dikke knuffels op dinsdag 26 maart. Ik heb er van genoten! Ik wil u graag bedanken voor vier mooie jaren in Onderwatershof en wens een ieder het aller.. allerbeste in goede gezondheid. Zorg goed voor elkaar! Lieve groet van Hanneke 4
De Seniorenfotograaf deel 3 Deze maand ga ik u meer vertellen over pakket 3: de Mini Fotobiografie. Hiernaast ziet u een klein voorbeeld van een Mini Fotobiografie. Dat bestaat uit een portret en een kort verhaal over uw leven. Een soort column. Dit verhaal schrijf ik aan de hand van een kort interview met u, waarin u bepaald wat u wilt delen. Het is net iets meer dan alleen uw foto, en heel bijzonder om te krijgen als (klein)kinderen. Uw levensverhaal is namelijk bijzonder. Niet zozeer de grote zaken, maar juist de kleine dingen. U heeft ervaring mee te geven. Hoe mooi is het om daarvan een klein deel vast te leggen voor het nageslacht? Een Mini Fotobiografie is persoonlijk cadeau voor bijvoorbeeld uw verjaardag of een jubileum. Als u dit pakket afneemt ontvangt u een afdruk van 40x40 cm op kunststof. Een blijvende herinnering dus! Omdat ik het iedereen zo gun om gefotografeerd te worden wil ik de bewoners van Onderwatershof en Beukenheim een korting van 10% aanbieden op de genoemde prijzen in de tabel. Dat betekent dat voor u als bewoner de volgende prijzen gelden: 1. Verjaardagsfeest 2. Portret 3. Mini Fotobiografie 4. Fotobiografie Van 149 voor 134,10 Van 249 voor 224,10 Van 370 voor 333,- Van 970 voor 873,- Vindt u het leuk om één van deze pakketten af te nemen? Neem dan direct contact met mij op via onderstaande contactgegevens. Binnenkort meer over het laatste pakket: de Fotobiografie. Ik wens u een fijne maand toe en hoop u snel te ontmoeten! Met warme groet, Martine Sollie De Senioren Fotograaf www.deseniorenfotograaf.nl martine@deseniorenfotograaf.nl 06 33 03 20 41 5
Een mini Fotobiografie, waar moet ik dan aan denken? We zijn inmiddels aangekomen bij deel drie van de uitleg van de voorbeeldpakketten van De Senioren Fotograaf. Deze maand licht ik graag toe wat de Mini Fotobiografie is. Hieronder eerst weer alle pakketten op een rij. Nr Naam Pakket Korte omschrijving Prijs Inclusief 1 Verjaardagsfeest Fotografie tijdens het vieren van uw 149,- Een half uur fotografie tijdens uw viering verjaardag in Onderwatershof. 20 foto s afgedrukt op 10x15cm (ansichtkaartformaat) Inclusief nabewerking en BTW 2 Portret Een mooi portret laten maken van uzelf (en evt. met partner) 249,- Ca. een uur fotografie bij u thuis of op een plek die voor u belangrijk is Minimaal 3 foto s digitaal 3 Mini Fotobiografie Toeslag familieportret met (klein)kinderen Een portret met kort interview en beschrijving van u en uw leven 4 Fotobiografie Een compact levensverhaal, omlijst met oude foto s (als ze er zijn) nieuwe foto s die ik maak, audiofragmenten en een film fragment. 50,- geleverd Een afdruk op A4 formaat op fotopapier van 1 van de foto s Inclusief nabewerking en BTW 370,- 1,5 uur voor het maken van de foto en het interview Een afdruk van 40x40cm op kunststof, incl. verhaal Inclusief nabewerking en BTW 970,- 1 dagdeel voor fotografie en interview 2 afdrukken van de fotobiografie op A5 formaat Inclusief nabewerken, schrijven, opmaak boekje, bewerking en montage audioen videofragmenten, BTW 6
Bericht van de Cliëntenraad De cliëntenraad vervult een belangrijke rol binnen uw zorglocatie Onderwatershof. Wilt u als bewoner, vrijwilliger(ster), familie en/of mantelzorger mee praten, mee denken en mee beslissen dan kunt u zich opgeven als kandidaat voor de cliëntenraad van Onderwatershof. Momenteel zijn wij op zoek naar een kandidaat die de functie wil vervullen als vertegenwoordiger van cliënten op de afdelingen Welgelegen en het Julialaantje. Dit zijn de afdelingen waar bewoners beschermd wonen (psycho geriatrische problematiek). Wij zoeken een kandidaat met de volgende eigenschappen: o Betrokkenheid hebben met de zorg- en dienstverlening. o Stelt de belangen van de cliënten voorop. o In staat is onderscheid te maken tussen cliëntenbelang en belang(en) van de instelling. o In staat is onderscheid te maken tussen het eigen persoonlijk belang en het belang van cliënten in het algemeen. o Goede sociale vaardigheden (samenwerken in teamverband). o Goede communicatieve vaardigheden (luisteren, verwoorden van standpunten, respectvol kunnen optreden). o Kunnen omgaan met vertrouwelijke informatie Neem voor informatie contact op met de voorzitter van de cliëntenraad, Peter Olierook. Dit kunt u doen per email: clientenraadonderwatershof@gmail.com Of per brief in het postvak achter de receptie t.a.v. de cliëntenraad van Onderwatershof. U wordt dan uitgenodigd voor een kennismakingsgesprek. Met vriendelijke groet, Peter Olierook Voorzitter Cliëntenraad Onderwatershof 7
8
Activiteiten 1 8 april 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 1 Weekopening/koffie/gym Bingo met loterij Dinsdag 2 Beeldbank Rijswijk, foto s van vroeger met uw verhaal Geheugentraining Stoelyoga 4.50 Woensdag 3 Hersengymnastiek Bridge Creatief in OWH Donderdag 4 Gym Themadiner voorjaar Indien u gereserveerd heeft Vrijdag 5 Zaterdag 6 Zondag 7 10.30-11.00 14.00-16.00 19.00-20.30 10.30-12.00 10.30-12.00 13.30-14.30 10.30-12.00 13.30-16.30 15.00-16.00 17.00 uur Theaterzaal Tv kamer 9
Activiteiten 8 15 april 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 8 Weekopening/koffie/gym Cardia Busuitje: bezoek Haagsche markt & visje eten op Scheveningen Dinsdag 9 Stoelyoga 4.50 Woensdag 10 Hersengymnastiek Modeverkoop Marijke mode Creatief in OWH Bridge 10.30-11.00 11.00-16.30 19.00-20.30 13.30-14.30 10.30-12.00 10.00-12.00 Verzamelen bij de leestafel 13.30-16.30 Donderdag 11 Gym 15.00-16.00 Vrijdag 12 Filmuurtje met Jan 10.30-12.00 Theaterzaal Zaterdag 13 Zondag 14 10
Activiteiten 15 22 april 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 15 Weekopening/koffie/gym en uitdelen van de Palmpasen stokken door leerlingen van de Snijderschool. Bingo Dinsdag 16 Stoelyoga 4.50 Woensdag 17 Dagtocht Keukenhof, opgeven voor maandag 8 april bij de receptie. 37,50 Hersengymnastiek Creatief in Owh Bridge 10.30-11.00 14.00-16.00 19.00-20.30 13.30-14.30 10.00-17.00 10.30-12.00 13.30-16.30 Donderdag 18 Gym 15.00-16.00 Tv kamer Vrijdag Zaterdag Zondag 19 Goede vrijdag Kerkdienst voorganger: ds. M. Rohling 20 Paaswake Voorganger: ds.m. Rohling 21 Eerste Paasdag 19.00-20.30 Theaterzaal 19.00-20.30 Theaterzaal 11
Activiteiten 22 april 1 mei 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 22 Tweede Paasdag Paasbrunch,opgeven voor 11.00-13.30 maandag 15 april bij de receptie. 12,50 (voor iedereen toegankelijk) Dinsdag 23 Stoelyoga 4.50 13.30-14.30 Woensdag 24 Hersengymnastiek Bridge Creatief in OWH 10.30-12.00 13.30-16.30 Donderdag 25 Gym 15.00-16.00 Tv-kamer Vrijdag 26 Zaterdag 27 Koningsdag Zondag 28 Filmmiddag 2,50 Call me by your name Maandag 29 Weekopening koffie/gym Cardia Busuitje: bezoek Haagsche markt & visje eten op Scheveningen Dinsdag 30 Stoelyoga 4,50 13.30 uur Theaterzaal 10.30-11.00 11.00-16.30 19.00-20.30 13.30-14.30 Verzamelen bij de leestafel 12
Waarvoor kunt u nog meer terecht in Onderwatershof? Wat Wanneer Tijd Bijzonderheden Medipoint servicepunt Maandag Donderdag Vrijdag 09.00-11.00 uur Op het parkeerterrein voor OWH. Kapper Qioz Dinsdag vrijdag 09.00-16.00 uur Binnendoor bereikbaar. Op afspraak Medische Pedicure Precious Roos Jennifer Wijngaarde Maandag Woensdag 09.00-17.00 uur Binnendoor bereikbaar. Op afspraak 06-50248940 Coupeuse Addy Jongendijk Woensdag 09.30 13.00 uur In het restaurant nabij de toiletten. De Hofbieb Dinsdag Vrijdag 09.30 13.30 uur Mogelijkheden tot afsluiten van een abonnement. Fysiotherapie T.I.M. Alle werkdagen Binnendoor bereikbaar. Op afspraak Huisartsenpraktijk De Hof Alle werkdagen Binnendoor bereikbaar. 070-3994664 Apotheek Vredenburchweg Alle werkdagen Binnendoor bereikbaar 070-399 18 37 13