Maart 2019 Voor (wijk)bewoners, vrijwilligers en medewerkers van Cardia locatie Onderwatershof - 2 e jaargang nr. 3 Het begin van de Lente vieren wij op 20 maart met een grootse High Tea in ons restaurant en de theaterzaal. Voor deze High Tea hebben alle bewoners van Onderwatershof en Beukenheim een cadeaucheque ontvangen van de Stichting Vrienden van Onderwatershof. Natuurlijk zijn andere belangstellenden ook van harte welkom tegen betaling van 17.50 bij de receptie van Onderwatershof. U kunt zich aanmelden tot uiterlijk 6 maart 2019. Op deze middag zullen ook de wethouders Marloes Borsboom en Björn Lugthart aanwezig zijn voor een feestelijk moment! En natuurlijk ontbreekt onze gitarist Alfons niet, hij zal deze middag weer muzikaal opluisteren. Kortom, dit mag u gewoon niet missen! Het Oranje Fonds organiseert op 15 en 16 maart 2019, samen met duizenden organisaties in het land, weer NL.doet; de grootste vrijwilligersactie van Nederland. NL.doet zet vrijwilligerswerk in de spotlights en nodigt iedereen uit om een dagje de handen uit de mouwen te steken. Ook in Onderwatershof doen we hier, zoals ieder jaar, weer actief aan mee. Vanaf s morgens 9.30 uur ontvangen we enthousiaste vrijwilligers die het terras aan de achterzijde weer helemaal mooi gaan opknappen. Laat de lente maar beginnen!! Ook zal een groep vrijwilligers, bij mooi weer, een wandeling gaan maken met bewoners van Onderwatershof en Beukenheim die het gezellig vinden om heerlijk naar buiten te gaan. De medewerkers van de catering zullen, onder leiding van Ben Verweij, ervoor zorgen dat het de vrijwilligers die dag aan niets ontbreekt! Wij verheugen ons er weer op!
Beste (wijk) bewoner en/of belangstellende, De maand maart is eigenlijk altijd een drukke maand waarin we met elkaar een aantal, ook nationale evenementen, beleven. We starten meteen al op vrijdag 1 maart met de Nationale Complimentendag, een dag waar we in Onderwatershof zeker aandacht aan geven. Want wát is er niet fijner dan een oprecht gemeend complimentje te ontvangen. En hoe leuk is het niet een blij gezicht te zien wanneer uzelf een compliment geeft. Op vrijdag 15 maart doen we weer mee met de grootste nationale vrijwilligersactie van Nederland, NL.doet. Op de voorpagina heeft u er al meer over kunnen lezen. Wat zal het terras er straks weer mooi bij staan! Woensdag 20 maart vieren we met elkaar het begin van de lente en we doen dit met een High Tea in ons restaurant en de theaterzaal. U moet zich echter wél inschrijven zoals ook op de posters in huis staat. Mét cadeaucheque is deelname gratis en zonder betaalt u 17.50. In verband met de organisatie worden er na 6 maart geen reserveringen meer aangenomen. Als u zich niet heeft aangemeld, kunt u ook niet deelnemen op 20 maart. Op woensdag 20 maart en maandag 25 maart gaan we met het Cardia busje een visje eten in Scheveningen en een bezoekje brengen aan de Haagse Markt. Geeft u zich tijdig op bij de receptie want vol = vol. De kosten hiervoor zijn 12.50. Op zaterdag 23 maart treedt in het restaurant A capellakoor Fmajeur7 uit Zoetermeer op, een klein gemengd koor met een zeer gevarieerd programma, van cabaret tot luchtig klassiek. De toegang is gratis. 2
Zaterdag 30 maart is Onderwatershof weer het middelpunt bij de start van de 7 e editie van Rijswijks Pracht. Rijswijks Pracht is een kleinschalig theaterfestival met diverse optredens op originele locaties met bijzondere artiesten. s Middags opent Trias om 14.00 uur met een gratis voorstelling van Rijswijks Pracht Junior in het restaurant van Onderwatershof. Op zondag 31 maart draaien we in de Theaterzaal een komische misdaadfilm uit 2017, Going in Style. Voor 2.50 kunt u genieten van een heerlijke middag! Noteert u alvast in de agenda Donderdag 4 april Themadiner Voorjaar voor iedereen (tegen betaling) toegankelijk. U leest hier meer over in het Hofnieuws van maart. Woensdag 17 april Dagtocht naar de Keukenhof met de Florencebus. U kunt zich hiervoor opgeven vanaf 21 maart 2019. Tweede Paasdag - maandag 22 april een uitgebreide Paasbruch voor iedereen (tegen betaling) toegankelijk. U leest hier meer over in het Hofnieuws van maart. Woensdag 19 juni dagtocht met de Florencebus naar het strand. Dinsdag 25, woensdag 26 en donderdag 27 juni Wandel (rolstoel) driedaagse. Ik wens u allen een mooie voorjaarsmaand toe. Hanneke Krisman Coördinator Welzijn & Vrijwilligers 070-8008549 hkrisman@cardia.nl 3
Beste bewoners, vrijwilligers en collega s, Mededelingen Per 1 april 2019 neemt Hanneke Krisman, coördinator Welzijn & Vrijwilligers, afscheid van Cardia. Hanneke heeft in de 4 jaar dat ze bij Onderwatershof gewerkt heeft, ervoor gezorgd dat welzijn goed op de kaart is gezet en Onderwatershof bekendheid heeft in Rijswijk. Veel activiteiten en evenementen zijn mede door Hanneke haar enthousiasme, overtuigingskracht en sociale netwerk tot stand gekomen en zij heeft veel voor de vrijwilligers betekend. Voor ons is het heel jammer dat ze weggaat en we wensen haar veel geluk in de toekomst met alles wat er op haar pad komt. We willen dit vertrek niet ongemerkt voorbij laten gaan. U bent op dinsdag 26 maart van 15.00 16.30 uur van harte welkom voor een hapje en een drankje in de Theaterzaal van Onderwatershof om Hanneke gedag te zeggen Met vriendelijke groet, Claudia Klijn - teamleider Zorg en Welzijn Kringloopwinkel De wisselbeker uit Nootdorp heeft 1000.00 gedoneerd aan Cardia Onderwatershof voor de aanschaf van het magisch Interactief Schilderij. Dit schilderij zorgt ervoor dat bewoners, die bij ons beschermd wonen, op een interactieve manier gebeurtenissen van vroeger kunnen terugzien en horen. Ook bestaat de mogelijkheid een persoonlijk levensverhaal met foto s en filmfragmenten in een volledig afgeschermde omgeving te bekijken met familie en vrienden. Daarnaast kunnen er diverse animaties en spellen op gespeeld worden. Dat bewoners hier heel veel plezier aan beleven, spreekt voor zich! Hartelijk dank lieve mensen van de Kringloopwinkel, wij zijn ontzettend blij met deze gift! 4
5
Fiets seizoen geopend!!! Vanaf 1 april 2019 is het fietsseizoen weer geopend en bent u in de gelegenheid onze elektrische duo-fiets te reserveren. Wilt u een ritje maken? Dan kunt u, tijdens kantooruren, reserveren bij de receptie van Onderwatershof of telefonisch bij André van Zomeren (06-53859210). Wij kijken dan of er een (fiets) vrijwilliger beschikbaar is. Het gebruik van de duofiets is gratis. Wél ontvangt u, wanneer u voor de eerste keer op stap gaat, een afsprakenkaart waarop uw gegevens staan en de datum waarop u de fiets reserveert. Wij hopen dat we dit jaar weer veel mooie ritten mogen gaan maken! Wilt u fietsvrijwilliger worden? Dan kunt u zich ook aanmelden bij André van Zomeren (zie telefoonnummer hierboven). U wordt uitgenodigd voor een intakegesprek waar u vervolgens op de hoogte gebracht wordt van de (vrijwilligers)procedure. 6
Elk jaar op 1 maart is het Nationale Complimentendag. Een complimentje geven als iets goed gaat! Dat doen we in de praktijk te weinig. We zien wel vaak wat fout gaat, maar veel minder wat er goed gaat. Jammer, want juist in deze uitdagende tijden kunnen we wel wat extra positivisme gebruiken! De Nationale Complimentendag draait puur om oprechte(!) persoonlijke aandacht en uitgesproken waardering. Twee zaken die simpelweg niet te koop zijn, maar mensen (waarschijnlijk juist daarom) het diepst raken! Compliment ontvangen? Moeilijk? Nee hoor! Gewoon oprecht 'dank je wel!' zeggen. Niets meer! Ga je dus vooral niet 'verontschuldigen' met uitspraken als 'joh, dat is toch gewoon' of 'dat was een uitverkoopje hoor'. Daarmee haal je namelijk het goed bedoelde compliment van de ander onderuit! Wilt u op 1 maart ook uw oprechte waardering uitspreken?? Dat kan! Het hoeft niet altijd mondeling maar kan ook schriftelijk door het uitdelen van de NATIONALE COMPLIMENTENDAG AWARD Op 1 maart liggen op de receptiebalie blanco exemplaren voor een Award die je kunt invullen en persoonlijk kunt overhandigen of in iemands brievenbus of postvak kunt doen. Kleine moeite, GROOT plezier maar laat het wel uit je komen 7
Maart is de maand dat we met een glimlach de lente verwelkomen, de bloemen uit hun knoppen tevoorschijn kijken, de zon sinds lange tijd weer warm op ons gezicht laten schijnen. Maar naast deze uitbundigheid begint in maart ook de veertigdagentijd, een tijd van inkeer en verstilling. Die begint op 9 maart, in de katholieke traditite as-woensdag, wanneer er symbolisch een kruisje van as op het voorhoofd getekend wordt. In zowel de protestantste als de katholieke kerk wordt dat traditioneel gedaan door bezinning, vasten en het geven van giften. Die drie horen bij elkaar: komen tot de kern, afzien van te veel luxe, en je richten op de ander. Sommigen doen dat door in deze tijd meer te bidden of stil te zijn, door geen vlees te eten of niet te snoepen, door minder televisie te kijken bijvoorbeeld, door geld te schenken of door kaartjes versturen naar mensen die dat kunnen gebruiken. Iedereen kan daar een eigen invulling aan geven. Het is mooi om zo toch een tijd van het jaar de vaste patronen te doorbreken en bewust toe te leven naar Pasen. Daarbij een gedicht: Zoals Jezus in de woestijn wijst op het licht van God, en zijn kracht zoekt, niet in macht en bezit, maar in alles wat oplicht in een ontmoeting met de ander, zo gaan wij op weg deze veertig dagen in het Licht van de Levende. Geef ons ogen om te zien wat leven in uw Licht betekent. Ten slotte nog een mededeling: Cardia heeft er voor gekozen meer uren geestelijke verzorging beschikbaar te stellen. Cardia vindt het belangrijk dat er voldoende aandacht is voor zingeving, geloof en levensbeschouwing. Dat betekent dat ik ook meer tijd heb gekregen voor mijn werk op Onderwatershof. Ik zal hier voortaan op maandag, dinsdag en donderdag aanwezig zijn. Ik ben van plan een nieuwe gespreksgroep op te starten, daarover zult u binnenkort meer lezen. En ik ben van plan zo veel mogelijk bewoners bij wie ik nog niet eerder langs ben geweest eens op te zoeken om (uitgebreider) kennis te maken. Ik hoop zo na verloop van tijd alle bewoners te kennen die op Onderwatershof wonen. Daar kijk ik naar uit! Verder kunt u gerust bij mij terecht als u eens verder wilt praten over wat voor u belangrijk is. U kunt dat aangeven bij mij zelf, of bij een zorgmedewerker, of bij de receptie. Veel mensen die ouder worden en afhankelijk worden van anderen, hebben vragen: hoe kijk ik terug op mijn leven? Wat is van waarde nu ik steeds minder kan? Hoe kan ik omgaan met het verlies van dierbaren? Waar is God als ik zoveel verdriet tegen kom? Ik kom graag bij u langs om naar u te luisteren en met u samen op zoek te gaan naar mogelijke antwoorden. Ik ben er voor iedereen, of u nu kerkelijk bent of niet. Uw eigen overtuigingen zijn uitganspunt in het gesprek. Een groet van harte, Mirjam Röhling (geestelijk verzorger) 8
Senioren fotografie, waar moet ik dan aan denken? In het vorige Hofnieuws heeft u voor het eerst de vier voorbeeldpakketten met prijzen van de Senioren Fotograaf kunnen zien. Ook heb ik beloofd om elke maand één pakket wat meer toe te lichten. Deze maand is dat pakket 2: het Portret. Nr Naam Pakket Korte omschrijving Prijs Inclusief 1 Verjaardagsfeest Fotografie tijdens het vieren van uw 149,- Een half uur fotografie tijdens uw viering verjaardag in Onderwatershof. 20 foto s afgedrukt op 10x15cm (ansichtkaartformaat) Inclusief nabewerking en BTW 2 Portret Een mooi portret laten maken van uzelf (en evt. met partner) 249,- Ca. een uur fotografie bij u thuis of op een plek die voor u belangrijk is Minimaal 3 foto s digitaal 3 Mini Fotobiografie Toeslag familieportret met (klein)kinderen Een portret met kort interview en beschrijving van u en uw leven 4 Fotobiografie Een compact levensverhaal, omlijst met oude foto s (als ze er zijn) nieuwe foto s die ik maak, audiofragmenten en een film fragment. Vandaag zal ik u meer vertellen over pakket nummer 2: het Portret. Het laten maken van een portret is erg waardevol. Het is fijn voor u om een professioneel portret te hebben, maar het is zeker ook een persoonlijk cadeau voor uw familie. Ik zorg ervoor dat uw fotoshoot een fijne ervaring is. Ook als u het wat spannend vindt, want dat kan het zeker zijn! Misschien houdt u er niet zo van om op de voorgrond te staan, of heeft u het gevoel dat u niet meer mooi bent. 50,- geleverd Een afdruk op A4 formaat op fotopapier van 1 van de foto s Inclusief nabewerking en BTW 370,- 1,5 uur voor het maken van de foto in het interview Een afdruk van 40x40cm op kunststof, incl. verhaal Inclusief nabewerking en BTW 970,- 1 dagdeel voor fotografie en interview 2 afdrukken van de fotobiografie op A5 formaat Inclusief nabewerken, schrijven, opmaak boekje, bewerking en montage audioen videofragmenten, BTW 9
Zoals ik eerder vertelde is voor mij fotografie een middel om u zich gezien en gehoord te laten voelen als mens. Want ook al bent u op leeftijd: u mag gezien worden! Als u dit pakket afneemt dan kom ik een uur langs bij u thuis of op een mooie plek die belangrijk is voor u. Of in de lente lekker buiten! Ik neem de tijd voor u (en evt. uw partner) en zorg voor een serie mooie foto s. Deze krijgt u/ uw familie digitaal, én u ontvangt een afdruk op A4formaat op fotopapier. Extra afdrukken kunnen altijd bijbesteld worden. Als u liever samen met familie op de foto gaat, dan kan dat natuurlijk ook. Hiervoor wordt een toeslag gerekend van 50,-. Kadootje: Ik wil een korting aanbieden voor bewoners van Cardia Onderwatershof en Beukenheim Omdat ik het iedereen zo gun om gefotografeerd te worden wil ik de bewoners een korting van 10% aanbieden op de genoemde prijzen in de tabel. Dat betekent dat voor u als bewoner de volgende prijzen gelden: 1. Verjaardagsfeest 2. Portret 3. Mini Fotobiografie 4. Fotobiografie Van 149 voor Van 249 voor Van 370 voor Van 970 voor 134,10 224,10 333,- 873,- Vindt u het leuk om één van deze pakketten af te nemen? Neem dan direct contact met mij op via onderstaande contactgegevens. Volgende maand meer over pakket 3: de Mini Fotobiografie. Ik wens u een fijne maand toe en hoop dat u van de doorkomende lente geniet! Met warme groet, Martine Sollie De Senioren Fotograaf www.deseniorenfotograaf.nl martine@deseniorenfotograaf.nl 06 33 03 20 41 10
Asperge salade met geitenkaas Tuinkruiden bouillon met reepjes ei Mini kiprollade met een saus van zongedroogde tomaten Groenten garnituur Gebakken krielaardappels Mango Tiramisu Koffie met Belgische pralines Ons restaurant is vanaf 17.00 uur geopend en het diner begint om 17.30 uur. U betaalt voor dit heerlijke menu 24.50 (inclusief consumpties) Bewoners met een maaltijdpakket betalen 12.50 U kunt tijdens kantooruren reserveren bij de receptie van Onderwatershof tot maandag 25 maart 2019. Een tafel kunt u reserveren vanaf vier personen. Afrekenen bij de receptie kan alleen met pin. 11
Bericht van de Cliëntenraad De cliëntenraad behartigt de belangen van zijn achterban: De bewoners/cliënten van Onderwatershof. De raad vervult daarbij de volgende functies: De raad is Antenne (ontvangt signalen) De raad is tolk (spreekbuis van de cliënten) De raad is adviseur en adviseert gevraagd en ongevraagd de zorgaanbieder maatregelen te nemen die de kwaliteit van de dienstverlening positief kunnen beïnvloeden. Op vrijdag 15 februari is er overleg geweest tussen de (tijdelijke) locatiemanager Aveliene Kool en de cliëntenraad. Hierbij zijn de volgende zaken aan de orde gekomen: o Updaten van de verlichting conform het plan van Visio o Facilitaire zaken waaronder, borden voor parkeerterrein, specifieke tafels voor de grotere rolstoelen, aandacht voor cliënten die al vroeg beneden zijn voor de maaltijd alsmede het verder opleuken van het restaurant. o Familiebijeenkomsten in de loop van het jaar waarbij ook leden van de cliëntenraad aanwezig zullen zijn. o Personeel tijdens de maaltijden op Welgelegen en Julialaantje. o Wijziging van de leverancier medicatie en verbeterpunten. o Een lid van de cliëntenraad heeft een conferentie bijgewoond over de nieuwe wet op de medezeggenschap. Als de wet door de 1 e kamer is zal er gekeken worden om een informatiesessie voor de hele cliëntenraad te organiseren. o Binnenkort ontvangt u het jaarplan 2019 van de cliëntenraad in de brievenbus. o We zijn nauw betrokken bij de plannen voor de 2 e etage. o Cardia heeft een kwaliteitsplan. Specifieke zaken voor Onderwatershof zijn in het jaarplan verwerkt en wordt in de komende vergadering besproken. o Vacatures voor de Cliëntenraad. We zoeken kandidaten die: Betrokkenheid hebben met de zorg- en dienstverlening. De belangen van de cliënten voorop stelt. In staat is onderscheid te maken tussen cliëntenbelang en belang(en) van de instelling. In staat is onderscheid te maken tussen het eigen persoonlijk belang en het belang van cliënten in het algemeen. Goede sociale vaardigheden heeft (samenwerken in teamverband). Goede communicatieve vaardigheden heeft. Kan omgaan met vertrouwelijke informatie Neem voor informatie contact op met de voorzitter van de cliëntenraad, Peter Olierook. Dit kunt u doen per email: clientenraadonderwatershof@gmail.com Of per brief in ons postvak achter de receptie t.a.v. de cliëntenraad van Onderwatershof. 12
Activiteiten 1-11 maart 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Vrijdag 1 Nationale Complimentendag Kerkdienst Vg; ds M. de Leeuw Zaterdag 2 Zondag 3 Maandag 4 Weekopening/koffie/gym Bingo met loterij Spelletjes Dinsdag 5 Beeldbank Rijswijk, foto s van vroeger met uw verhaal Geheugentraining Stoelyoga 4.50 Spelletjes Woensdag 6 Hersengymnastiek Bridge Creatief in OWH 19.00 uur Theaterzaal 10.30-11.00 14.00-16.00 19.00-20.30 10.30-12.00 10.30-12.00 13.30-14.30 14.30-16.00 10.30-12.00 13.30-16.30 14.30-16.00 Theaterzaal TV kamer Tv kamer Bibliotheek Bibliotheek Donderdag 7 Gym 15.00-16.00 TV kamer Vrijdag 8 Zaterdag 9 Zondag 10 13
Activiteiten 11-18 maart 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 11 Weekopening/koffie/gym Spelletjes Dinsdag 12 Stoelyoga 4.00 Spelletjes Woensdag 13 Hersengymnastiek Cardia Busuitje: bezoek Haagse markt & visje eten in Scheveningen Bridge 10.30-11.00 19.00-20.30 13.30-14.30 14.30-16.00 10.30-12.00 11.00-16.30 TV kamer Bibliotheek Verzamelen bij de leestafel 13.30-16.30 Bibliotheek Donderdag 14 Gym 15.00-16.00 TV kamer Vrijdag 15 NL.Doet Zaterdag 16 Zondag 17 Kerkdienst Vg; Jannozien Moggré 19.00 uur Theaterzaal 14
Activiteiten 18 25 maart 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 18 Weekopening/koffie/gym Bingo Spelletjes Dinsdag 19 Stoelyoga 4.00 Spelletjes Woensdag 20 High Tea voor alle bewoners van Onderwatershof en Beukenheim (gratis) 10.30-11.00 14.00-16.00 19.00-20.30 13.30-14.30 TV kamer 14.30-16.00 13.30-15.30 Theaterzaal Wijkbewoners en gasten 17.50 Donderdag 21 Gym 15.00-16.00 Tv-kamer Vrijdag 22 Filmuurtje met Jan 10.30-11.30 Theaterzaal zaterdag Zondag 24 23 Optreden: Fmajeur7 Toegang gratis 14.00-16.00 15
Activiteiten 25 maart 1 april 2019 Datum Omschrijving Tijd Plaats Maandag 25 Weekopening/koffie/gym Cardia Busuitje: bezoek Haagse markt & visje eten in Scheveningen Spelletjes Dinsdag 26 Stoelyoga 4.00 Spelletjes Hapje & drankje vertrek Hanneke Woensdag 27 Hersengymnastiek Bridge 10.30-11.00 11.00-16.30 19.00-20.30 13.30-14.30 14.30-16.00 15.30-16.00 Verzamelen bij de leestafel TV kamer Theaterzaal 10.30-12.00 Bibliotheek 13.30-16.30 Bibliotheek Donderdag 28 Gym 15.00-16.00 Tv-kamer Vrijdag 29 Kerkdienst 19.00 uur Theaterzaal Vg; ds H. van t Hoff zaterdag 30 Rijswijks Pracht Junior 14.00-15.00 Zondag 31 Filmmiddag Going in Style 2.50 13.30 uur Theaterzaal 16
Waarvoor kunt u nog meer terecht in Onderwatershof? Wat Wanneer Tijd Bijzonderheden Medipoint servicepunt Maandag Donderdag Vrijdag 09.00-11.00 uur Op het parkeerterrein voor OWH. Kapper Qioz Dinsdag vrijdag 09.00-16.00 uur Binnendoor bereikbaar. Op afspraak Medische Pedicure Precious Roos Jennifer Wijngaarde Maandag Woensdag 09.00-17.00 uur Binnendoor bereikbaar. Op afspraak 06-50248940 Coupeuse Addy Jongendijk Woensdag 09.30 13.00 uur In het restaurant nabij de toiletten. Bibliotheek De Hofbieb Dinsdag Vrijdag 09.30 13.30 uur Mogelijkheden tot afsluiten van een abonnement. Fysiotherapie T.I.M. Alle werkdagen Binnendoor bereikbaar. Op afspraak Huisartsenpraktijk De Hof Alle werkdagen Binnendoor bereikbaar. 070-3994664 Apotheek Vredenburchweg Alle werkdagen Binnendoor bereikbaar 070-399 18 37 17
In de wintermaanden komen griepvirussen altijd meer voor. We kunnen met elkaar proberen ziekte en infecties te voorkomen door op de volgende punten te letten: Gebruik een papieren zakdoek bij hoesten of niezen. Was regelmatig uw handen en sluit de kraan met een papieren doekje. Blijf lekker thuis wanneer u zich ziek voelt of ziek bent. Hartelijk dank! 18