Jaaroverzicht weg. Heideloop 6 november (foto: Saher Yousef)

Jaaroverzicht weg 2010 Heideloop 6 november (foto: Saher Yousef) 1

Voorwoord Heerenveen, 14 februari 2011 Dit is het overzicht van het wegseizoen 2010 van AV Heerenveen. Het seizoen in deze uitgave omvat - zoals gebruikelijk - het kalenderjaar, dus van 1 januari t/m 31 december 2010. De prestaties zijn per leeftijdscategorie ingedeeld. Dit betekent dus dat lopers die gedurende het jaar van categorie veranderen (b.v. van M40 naar M45), hun beste prestaties op twee plaatsen terugvinden. Als de prestatie in de oudere categorie van minder niveau is dan die in de jongere categorie, wordt die - ter informatie - ook vermeld. Bijvoorbeeld een atleet die als M40 een 10 km loopt in 40:00 en later in hetzelfde jaar als M45 een 10 km in 41:00, ziet dus beide prestaties terug. Hopelijk staan er niet te veel fouten in dit jaaroverzicht. Het is uiteraard ondoenlijk om alle wedstrijden en trimlopen door te spitten op onze prestaties. Er zijn veel organisaties die niet de vereniging vermelden, m.n. bij recreatieve lopen (als er al een uitslagenlijst wordt gemaakt). Ook zitten er vaak fouten in de uitslagenlijsten, niet alleen qua namen (b.v. alleen achternaam, of fout gespeld) maar ook tijden en gelopen afstanden zijn niet altijd even betrouwbaar. Voor verbeteringen en aanvullingen hou ik me uiteraard aanbevolen, ook van eerdere jaren. Dit graag melden via email (Harm.Zijlstra@hp.com). Hetzelfde geldt uiteraard ook voor de clubrecords en aller-tijden lijsten, zie verder www.avheerenveen.nl via link Records of rechtstreeks via http://members.chello.nl/h.zijlstra98/. In de ranglijsten en prestatielijsten zijn alleen de beste jaarprestaties opgenomen van de gangbare wegafstanden (dus geen crossen): 5 km, 8 km (5 mijl), 10 km, 15 km, 10 mijl, 20 km, halve marathon, 30 km, marathon, 50 km en 100 km. Ik ben zoveel mogelijk uitgegaan van de opgave van de organisatie voor wat betreft de afstand van de lopen. Een enkele keer heb ik daar een eigen interpretatie aan gegeven (lees: ik vertrouw de opgegeven afstand niet helemaal). Om de tijden onderling nog enigszins vergelijkbaar te houden, accepteer ik een afwijking naar boven van 5% en naar beneden van 0,5%. Dat betekent dat bijvoorbeeld een 10 km mag liggen van 9,95 t/m 10,5 km. De tijden van de langere afstanden worden daarbij teruggerekend naar de standaard afstand, waarbij een t (tussentijd) aan de prestatie wordt toegevoegd. Zo wordt een tijd van 40:00 op 10,4 km weergegeven als 38:28t. Voor zover dit bekend is, worden de netto tijden weergegeven, zoals gemeten met de chip. Inhoud: Aantallen prestaties per locatie 3 Aantallen prestaties per categorie 4 Aantallen prestaties per nummer 4 Verbeterde en nieuwe clubrecords 5 Aantal verbeterde clubrecords per atleet 6 Totaal aantal clubrecords per atleet 6 Aller tijden lijsten, nieuwe klasseringen 7 Prestaties per categorie / atleet 8 Ranglijsten 15 2

Prestaties per locatie Wanneer en waar werden de jaarprestaties geleverd (aantallen) 2010-01-03 De Wilp 1 2010-01-03 Sneek 1 2010-01-23 Tzum 3 2010-01-24 Arnhem 1 2010-02-06 Heerenveen 43 2010-02-14 Schoorl 3 2010-02-20 Langezwaag 13 2010-02-21 Apeldoorn 3 2010-02-27 Menaldum 2 2010-02-28 Glimmen 1 2010-03-06 Drachten 2 2010-03-06 Harderwijk 1 2010-03-06 Paterswolde 1 2010-03-07 Leeuwarden 15 2010-03-13 Kampen 1 2010-03-13 Haren 1 2010-03-13 Putten 1 2010-03-14 Emmeloord 1 2010-03-19 Spier 1 2010-03-20 Dokkum 3 2010-03-20 Spier 2 2010-03-27 Leek 2 2010-03-27 Diever 1 2010-03-28 Sneek 3 2010-04-03 Oude Willem 6 2010-04-03 Den Helder 2 2010-04-04 Terschelling 1 2010-04-10 Leeuwarden 14 2010-04-11 Rotterdam 15 2010-04-16 Hardenberg 1 2010-04-17 Bolsward 2 2010-04-18 Korschenbroicher 1 2010-04-24 Franeker 2 2010-04-30 Norg 9 2010-04-30 Emmeloord 1 2010-05-08 St. Jacobiparochie 4 2010-05-09 Heerenveen 36 2010-05-15 Oldemarkt 3 2010-05-15 Oenkerk 2 2010-05-15 Oudemirdum 1 2010-05-16 Nijmegen 2 2010-05-19 Wijnjewoude 8 2010-05-22 Göteborg (Zwe) 2 2010-05-29 Tjerkgaast 1 2010-06-02 Dalen 1 2010-06-03 Espel 1 2010-06-06 Leeuwarden 13 2010-06-06 Groningen 1 2010-06-09 Bolsward 1 2010-06-12 Zwolle 3 2010-06-12 Oude Willem 1 2010-06-12 Rovaniemi (Fin) 1 2010-06-16 St. Nicolaasga 17 2010-06-19 Opeinde 1 2010-06-20 Drachten 13 2010-06-20 Jubbega 3 2010-06-26 Steenwijk 2 2010-06-30 Wolvega 13 2010-07-10 Oude Willem 2 2010-07-13 Diever 3 2010-07-14 Makkum 1 2010-07-17 Diever 1 2010-07-24 Oude Willem 2 2010-08-03 Diever 2 2010-08-07 Blokzijl 2 2010-08-10 Diever 1 2010-08-28 Sneek 10 2010-08-31 Diever 1 2010-09-01 Britsum 1 2010-09-04 Appelscha 5 2010-09-05 Tilburg 1 2010-09-11 Winschoten 2 2010-09-11 Berlikum 1 2010-09-12 Burgum 3 2010-09-18 Blauwhuis 1 2010-09-19 Zaandam 4 2010-09-19 Weidum 1 2010-09-25 Joure 22 2010-09-26 Berlijn (Dui) 1 2010-10-02 Kubaard 1 2010-10-03 Drachten 6 2010-10-09 Meppel 7 2010-10-10 Biddinghuizen 1 2010-10-16 Schiermonnikoog 2 2010-10-16 Zwaagwesteinde 1 2010-10-17 Amsterdam 5 2010-10-17 Leeuwarden 2 2010-10-20 Lhee 1 2010-10-23 Workum 2 2010-10-30 Franeker 1 2010-10-30 Havezathe 1 2010-11-07 Terschelling 34 2010-11-07 Sneek 1 2010-11-07 Wommels 1 2010-11-13 Oudemirdum 4 2010-11-21 Nijmegen 6 2010-11-27 Zwolle 1 2010-11-27 Ede 1 2010-11-27 Wommels 1 2010-12-11 Ameland 5 2010-12-12 Emmeloord 1 2010-12-19 Koudum 2 2010-12-26 Amsterdam 1 2010-12-31 Gorredijk 18 3

Prestaties per categorie In welke categorie werden de jaarprestaties geleverd (aantallen / aantal atleten) Prestaties per nummer Op welke nummers werden de meeste jaarprestaties geleverd (hoogste 11) md 1 1 mc 2 2 ma 2 2 V 23 8 V35 19 7 V40 46 21 V45 18 8 V50 26 13 V55 9 3 jc 4 4 jb 2 1 ja 2 1 M 34 13 M35 31 12 M40 57 20 M45 45 15 M50 49 13 M55 49 14 M60 19 6 M65 22 4 M70 1 1 M75 2 1 10 km 111 ½ marathon 83 15 km 67 10 EM 66 5 km 41 marathon 26 8 km 21 30 km 20 20 km 18 25 km 3 uurloop 3 Koploper vorige jaren: 2006 ½ marathon 42 2007 ½ marathon 42 2008 ½ marathon 82 2009 10 km 95 Totaal 463 168 (waarvan 4 atleten in 2 categorieën = 164) Vorige jaren: 2006 190 59 2007 198 65 2008 409 146 2009 459 148 4

Clubrecords Verbeterde en nieuwe records wegatletiek M45 Willem Faber Harry Wijnja 54:39 15 km 2006-10-28 53:32 Heerenveen 2010-02-06 M60 Johan van Noordenburg Fedde Mast 1:07:20 15 km 2001-06-30 1:05:11 Heerenveen 2010-02-06 M65 Jacob Visser Fedde Mast 1:12:29 15 km 2006-10-28 1:12:28 Heerenveen 2010-02-06 M75 Geert Kraak Nieuw record 15 km 1:28.09 Heerenveen 2010-02-06 M65 Jacob Visser Nieuw record 30 km 3:08:08 Paterswolde 2010-03-06 V Silvia Brouwer Bea vd Mei 2:23:30 30 km 2004-03-28 2:23:30 Leeuwarden 2010-03-07 M60 Johan van Noordenburg Jacob Visser 2:33:55 30 km 2008-03-22 2:24:47 Leeuwarden 2010-03-07 V Silvia Brouwer Bea vd Mei 3:31:51 marathon 2006-04-09 3:24:54 Rotterdam 2010-04-11 M45 Henri Veldman Henri Veldman 2;45:30 marathon 2009-11-01 2:42:26 Rotterdam 2010-04-11 M65 Jacob Visser Fedde Mast 1:19:49 10 EM 2007-06-02 1:17:44 Franeker 2010-04-24 ma Veerle de Vries Veerle de Vries 57:10 10 km 2009-04-18 55:22 Emmeloord 2010-04-30 M65 Jacob Visser Jacob Visser 3:08:08 30 km 2010-03-06 2:28:41 St. Jacobiparochie 2010-05-08 M45 Willem Faber Konstantin Poltavets 58:24 10 EM 2009-05-09 56:31 Heerenveen 2010-05-09 M60 Johan van Noordenburg Johan van 1:09:14t 10 EM 2009-09-26 1:08:29 Heerenveen 2010-05-09 M45 Willem Faber Henri Veldman 34:35 10 km 2009-05-23 33:03 Oldemarkt 2010-05-15 M75 Geert Kraak Geert Kraak 1:28:09 15 km 2010-02-06 1:26:44t Wijnjewoude 2010-05-19 M55 Johan van Noordenburg (M60) Johan van 1:24:55 20 km 2006-09-26 1:24:48 Sneek 2010-08-28 M60 Johan van Noordenburg Johan van 1:25:26 20 km 2009-08-29 1:24:48 Sneek 2010-08-28 M65 Jacob Visser Nieuw record 50 km 4:49:00 Winschoten 2010-09-11 M60 Johan van Noordenburg Fedde Mast 1:35:20 ½ marathon 2001-10-21 1:34:23 Kubaard 2010-10-02 M60 Johan van Noordenburg Johan van 1:34:23 ½ marathon 2010-10-02 1:32:03 Meppel 2010-10-09 In totaal 21 verbeterde en nieuwe clubrecords Voorgaande jaren: 2001 11 2002 7 2003 12 2004 21 2005 22 2006 17 2007 13 2008 27 2009 40 5

Aantal verbeterde clubrecords per atleet Johan van Noordenburg 7 Jacob Visser 5 Willem Faber 3 Geert Kraak 2 Silvia Brouwer 2 Henri Veldman 1 Veerle de Vries 1 Totaal aantal actieve clubrecords per atleet Jacob Visser 27 Gré vd Bergs 14 Hennie Zantinga 13 Johan van Noordenburg 11 Gerrie vd Meer 10 Willem Faber 8 Geert Kraak 6 Saher Yousef 6 Fedde Mast 6 Bea vd Mei 6 Konstantin Poltavets 5 Auke Postma 5 George vd Veen 4 Jacques van Helden 4 AV Heerenveen 4 Rudi vd Lelie 4 Minke Oord 4 Joop Hamstra 3 Silvia Brouwer 2 Andrea Deelstra 2 Henri Veldman 2 Veerle de Vries 2 Erik van Zessen 2 Harry Wijnja 2 Wiebe Kruithof 2 6

Aller tijden lijsten Verbeterde en nieuwe klasseringen wegatletiek (bij eerste 20) 12 Jan Jouke Vos M 15 km 51:48 Heerenveen 2010-02-06 10 Silvia Brouwer V 15 km 1:05:34 Heerenveen 2010-02-06 17 Hendrik Hoekstra (M35) M 30 km 2:02:53 Schoorl 2010-02-14 1 Silvia Brouwer V 30 km 2:23:30 Leeuwarden 2010-03-07 5 Bettie Agricola (V40) V 30 km 2:50:30 Leeuwarden 2010-03-07 7 Marja vd Werf-Zoer (V45) V 30 km 3:00:19 Leeuwarden 2010-03-07 12 Itty Speelman V 10 km 47:41 Dokkum 2010-03-20 16 Jasper Mulder M 10 km 34:56 Leeuwarden 2010-04-10 11 Itty Speelman V ½ marathon 1:39:21 Leeuwarden 2010-04-10 7 Henri Veldman (M45) M marathon 2:42:26 Rotterdam 2010-04-11 15 Harmen Jorritsma (M40) M marathon 2:54:21 Rotterdam 2010-04-11 1 Silvia Brouwer V marathon 3:24:54 Rotterdam 2010-04-11 3 Bettie Agricola (V40) V marathon 3:46:17 Rotterdam 2010-04-11 15 Marja vd Werf-Zoer (V45) V marathon 4:21:13 Rotterdam 2010-04-11 12 Itty Speelman V 10 EM 1:17:09 Franeker 2010-04-24 13 Tetsje van Houten V 10 km 47:57 Emmeloord 2010-04-30 17 Yolanda Brouwer (V40) V 10 km 48:59 Norg 2010-04-30 9 Sandra vd Zwan (V35) V 20 km 1:46:56t St. Jacobiparochie 2010-05-08 12 Itty Speelman V 10 km 46:41 Heerenveen 2010-05-09 13 Johnny Nagelhout (M35) M 10 km 33:33 Oldemarkt 2010-05-15 13 Tetsje van Houten V 10 km 47:29 Oldemarkt 2010-05-15 17 Yolanda Brouwer (V40) V 10 km 48:32 Nijmegen 2010-05-16 17 Yolanda Brouwer (V40) V 10 km 48:20 St. Nicolaasga 2010-06-16 7 Bettie Agricola (V40) V 20 km 1:41:54 Drachten 2010-10-03 8 Johnny Nagelhout (M40) M marathon 2:43:09 Amsterdam 2010-10-17 11 Silvia Brouwer (V35) V 10 km 45:38 Ameland 2010-12-11 17 Riekele Kobus M 10 km 35:07 Gorredijk 2010-12-31 In totaal 27 verbeterde en nieuwe klasseringen. De aangegeven klassering is op 31 december 2010. Voorgaande jaren: 2006 31 2007 19 2008 51 2009 29 7

.Jaarprestaties per categorie categorie: md Mare vd Weg categorie: mc Minke vd Meer Denise Sinnema categorie: ma Marianne Klijnstra Veerle de Vries categorie: V Saskia Brouwer Silvia Brouwer 5 km 25:09 Sneek 2010-08-28 5 km 20:05 De Wilp 2010-01-02 5 km 21:05 Wolvega 2010-06-30 5 km 21:35 Wolvega 2010-06-30 10 km 55:22 cr Emmeloord 2010-04-30 5 km 25:40 Nijmegen 2010-05-16 15 km 1:05:34 Heerenveen 2010-02-06 30 km 2:23:30 cr Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:24:54 cr Rotterdam 2010-04-11 Andrea Deelstra 5 km 17:17 Korschenbroicher 2010-04-18 8 km 27:19 Apeldoorn 2010-02-21 10 km 36:07 Tilburg 2010-09-05 Tetsje van Houten 5 km 24:24 Makkum 2010-07-14 8 km 38:36 Drachten 2010-06-20 10 km 47:29 Oldemarkt 2010-05-15 15 km 1:15:16 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:23:06 Heerenveen 2010-05-09 20 km 1:48:16t Langezwaag 2010-02-20 ½ marathon 1:57:01 Dokkum 2010-03-20 Itty Speelman 5 km 24:16 Langezwaag 2010-02-20 8 km 36:09 Drachten 2010-06-20 10 km 46:41 Heerenveen 2010-05-09 10 EM 1:17:09 Franeker 2010-04-24 ½ marathon 1:39:21 Leeuwarden 2010-04-10 Bridget Talan 10 km 50:14 Leeuwarden 2010-04-10 10 EM 1:32:19 Zaandam 2010-09-19 Inge Wijnja Gerdine Yousef 5 km 29:43 Wolvega 2010-06-30 10 km 57:03 Gorredijk 2010-12-31 categorie: V35 Silvia Brouwer Marjan van Dam Neeltje Lefferts 10 km 43:43 Gorredijk 2010-12-31 10 km 1:08:34t Oude Willem 2010-07-10 10 km 56:40t Oude Willem 2010-07-24 15 km 1:29:53 Schiermonnikoog 2010-10-16 10 EM 1:36:57 Joure 2010-09-25 ½ marathon 2:00:45 Terschelling 2010-11-07 Hieke Postma-Tijema 10 km 50:07 Leeuwarden 2010-04-10 10 EM 1:26:18 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:52:06 Terschelling 2010-11-07 Carolien de Vries 5 km 29:07 Nijmegen 2010-05-16 10 km 59:45 Kampen 2010-03-13 15 km 1:36:10 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:50:50 St. Jacobiparochie 2010-05-08 Ienskje vd Weg 10 km 59:00 St. Nicolaasga 2010-06-16 15 km 1:32:20t Wijnjewoude 2010-05-19 10 EM 1:40:21 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 2:19:16 Meppel 2010-10-09 Sandra vd Zwan 20 km 1:46:56t St. Jacobiparochie 2010-05-08 ½ marathon 2:01:16 Haren 2010-03-13 categorie: V40 Bettie Agricola 8 km 35:12 Blokzijl 2010-08-07 10 km 44:48 St. Nicolaasga 2010-06-16 20 km 1:41:54 Drachten 2010-10-03 30 km 2:50:30 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:46:17 Rotterdam 2010-04-11 Jikke vd Berg 10 km 54:26 Jubbega 2010-06-20 Tineke van Berkum Sjirry Beyaard 10 km 45:47 Sneek 2010-03-28 10 km 51:19 Ameland 2010-12-11 15 km 1:17:37 Heerenveen 2010-02-06 ½ marathon 1:53:20 Terschelling 2010-11-07 uurloop 11835 Leeuwarden 2010-10-17 8

Karin Boersma 10 km 58:52 St. Nicolaasga 2010-06-16 15 km 1:27:57 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:41:03 Joure 2010-09-25 ½ marathon 2:14:36 Diever 2010-03-27 Anita Boonstra 10 km 56:51 St. Nicolaasga 2010-06-16 15 km 1:28:07 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:36:28 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 2:09:28 Schoorl 2010-02-14 Yolanda Brouwer Jeltje Dijkstra 10 km 48:20 St. Nicolaasga 2010-06-16 15 km 1:15:29 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:24:47 Wolvega 2010-06-30 ½ marathon 2:03:56 Leeuwarden 2010-06-06 Saskia Groeneveld 10 km 53:15 Leeuwarden 2010-04-10 ½ marathon 1:54:59 Amsterdam 2010-10-17 Sarina Jannes 5 km 24:47 Diever 2010-08-31 10 km 52:49 Sneek 2010-08-28 15 km 1:29:53 Schiermonnikoog 2010-10-16 10 EM 1:30:07 Koudum 2010-12-19 ½ marathon 1:57:15 Meppel 2010-10-09 Jennie Kooijman Roelie Kooistra 5 km 30:20 Langezwaag 2010-02-20 10 EM 1:36:19 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 2:18:33 Leeuwarden 2010-06-06 Tineke Lautenbach 15 km 1:21:38 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:28:03 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:56:41 Norg 2010-04-30 Bea vd Mei 10 km 45:05 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:13:50 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:18:40 Heerenveen 2010-05-09 Elsbeth Rispens 10 km 49:19 Gorredijk 2010-12-31 Jolanda Smedinga Erica Verweij 5 km 24:00 Terschelling 2010-04-04 15 km 1:17:17 Heerenveen 2010-02-06 ½ marathon 1:53:52 Terschelling 2010-11-07 Mettien vd Werf 10 km 56:15 St. Nicolaasga 2010-06-16 ½ marathon 2:06:19 Terschelling 2010-11-07 Nienke Wierdsma 10 km 52:51 Heerenveen 2010-05-09 categorie: V45 Siska Folkertsma 10 km 50:54t Oudemirdum 2010-11-13 ½ marathon 1:53:41 Terschelling 2010-11-07 Caroline vd Goot 10 km 58:34 St. Nicolaasga 2010-06-16 15 km 1:27:42 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:38:56 Joure 2010-09-25 ½ marathon 2:03:40 Terschelling 2010-11-07 Trientsje Hoekstra Anja Jongsma 10 km 1:07:37 Leeuwarden 2010-06-06 5 km 34:13 Leeuwarden 2010-06-06 10 km 56:53 St. Nicolaasga 2010-06-16 ½ marathon 2:08:07 Terschelling 2010-11-07 Jannie de Leeuw Ina Veenstra 5 km 34:31 Langezwaag 2010-02-20 15 km 1:31:00 Heerenveen 2010-02-06 Marja vd Werf-Zoer 10 km 54:42t Oude Willem 2010-04-03 ½ marathon 2:05:34 Terschelling 2010-11-07 30 km 3:00:19 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 4:21:13 Rotterdam 2010-04-11 Rita Wierda 10 km 58:53 Meppel 2010-10-09 ½ marathon 2:10:16 Terschelling 2010-11-07 categorie: V50 Elly Bijlsma 10 km 51:05 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:57:27 Terschelling 2010-11-07 Joke Cremer 15 km 1:39:23 Heerenveen 2010-02-06 20 km 2:19:56t Oude Willem 2010-07-24 ½ marathon 2:15:06 Norg 2010-04-30 Aly van Dijk Marjo Doeven 10 km 59:21 Heerenveen 2010-05-09 8 km 43:57 Drachten 2010-06-20 10 km 54:10 Diever 2010-08-10 Colina vd Heide 5 km 27:28 Wolvega 2010-06-30 10 km 58:50 Norg 2010-04-30 10 EM 1:35:57 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 2:09:12 Terschelling 2010-11-07 Ellie Jongsma 5 km 32:34 Jubbega 2010-06-20 9

Jannie Jongsma 5 km 29:23 St. Nicolaasga 2010-06-16 10 km 56:34 Drachten 2010-10-03 Wiekie Klapdoor 10 km 51:15 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:23:55 Nijmegen 2010-11-21 ½ marathon 2:14:58 Leeuwarden 2010-06-06 Gerrie vd Meer Minke Oord 10 km 47:01 Heerenveen 2010-05-09 8 km 41:57 Drachten 2010-06-20 10 km 53:42 Leeuwarden 2010-04-10 10 km 53:42 Norg 2010-04-30 15 km 1:27:25 Biddinghuizen 2010-10-10 Sippie Roukema 10 km 49:48 Groningen 2010-06-06 15 km 1:17:38 Heerenveen 2010-02-06 Wibby Sittrop-Akkerman Joyra Woltinge 10 EM 1:30:19 Heerenveen 2010-05-09 10 km 1:02:18 Heerenveen 2010-05-09 categorie: V55 Aukje Heida 10 km 1:00:34 Leeuwarden 2010-06-06 ½ marathon 2:04:09 Terschelling 2010-11-07 Inge Helder 10 km 54:05 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:28:36 Nijmegen 2010-11-21 ½ marathon 2:07.45 Blauwhuis 2010-09-18 Lies de Vries 8 km 52:22t Sneek 2010-11-07 10 km 1:01:09 Dokkum 2010-03-20 15 km 1:39:22 Bolsward 2010-04-17 ½ marathon 2:22:08 Leeuwarden 2010-04-10 categorie: jc Bram Kielman 5 km 19:10 Leeuwarden 2010-06-06 Jari van Ravenstein Martijn de Vries Jarno vd Weg 5 km 18:00 Wolvega 2010-06-30 5 km 19:18 Wolvega 2010-06-30 5 km 21:17 St. Nicolaasga 2010-06-16 categorie: jb Patrick Sinnema 5 km 20:53 Leeuwarden 2010-06-06 uurloop 13756 Leeuwarden 2010-10-17 categorie: ja Peter Peereboom categorie: M Alex Bergsma 5 km 18:52 Diever 2010-07-13 10 km 41:57 Joure 2010-09-25 10 km 37:25 Arnhem 2010-01-24 15 km 59:33 Nijmegen 2010-11-21 10 EM 1:03:36 Ede 2010-11-27 ½ marathon 1:29:50 Terschelling 2010-11-07 Jan Julius Buwalda 10 km 39:10 Heerenveen 2010-05-09 15 km 1:02:35 Workum 2010-10-23 ½ marathon 1:28:56 Terschelling 2010-11-07 Kevin Damstra Imre van Hijum 5 km 17:40 Leek 2010-03-27 8 km 30:46 Drachten 2010-06-20 10 km 38:46 Heerenveen 2010-05-09 15 km 1:02:33 Workum 2010-10-23 10 EM 1:05:23 Zaandam 2010-09-19 20 km 1:22:17 Sneek 2010-08-28 ½ marathon 1:24:50 Leeuwarden 2010-04-10 Erwin de Jong Riekele Kobus Arjen vd Krieke Dennis Mous 10 km 39:04 Diever 2010-08-03 10 km 35:07 Gorredijk 2010-12-31 5 km 17:51 Wolvega 2010-06-30 ½ marathon 1:34:43 Terschelling 2010-11-07 Jasper Mulder 5 km 17:04 Diever 2010-08-03 8 km 29:10 Drachten 2010-06-20 10 km 34:56 Leeuwarden 2010-04-10 Gearard Posthumus 5 km 21:16 Wolvega 2010-06-30 8 km 39:01 Sneek 2010-01-03 10 km 47:50 Norg 2010-04-30 10 km 47:48t Tzum 2010-01-23 15 km 1:13:42t Wijnjewoude 2010-05-19 10 EM 1:26:36 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:52:10 Leeuwarden 2010-06-06 10

Teade Rispens 10 km 39:00t Wommels 2010-11-27 ½ marathon 1:28:03 Terschelling 2010-11-07 Jan Jouke Vos 8 km 26:10 Drachten 2010-06-20 10 km 33:30 Hardenberg 2010-04-16 15 km 51:48 Heerenveen 2010-02-06 ½ marathon 1:15:09 Leek 2010-03-27 Sybout Wijma 10 km 51:22 Joure 2010-09-25 categorie: M35 Martijn Dashorst ½ marathon 1:25:44t Menaldum 2010-02-27 Marco Douma Eppie de Haan 10 km 41:10 Gorredijk 2010-12-31 10 EM 1:09:38 Joure 2010-09-25 10 km 56:55 Drachten 2010-10-03 15 km 1:27:47 Jubbega 2010-06-20 ½ marathon 2:00:17 Terschelling 2010-11-07 Hendrik Hoekstra 5 km 18:34 Steenwijk 2010-06-26 10 km 39:31 Tjerkgaast 2010-05-29 10 EM 1:02:18 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:31:57 Spier 2010-03-20 30 km 2:02:53 Schoorl 2010-02-14 marathon 3:19:52 Rotterdam 2010-04-11 Peter de Jong 5 km 21:10 Wolvega 2010-06-30 10 km 47:47 Norg 2010-04-30 15 km 1:19:32t Wijnjewoude 2010-05-19 ½ marathon 2:09:11 Leeuwarden 2010-06-06 Kees vd Laan 15 km 1:07:19 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:10:58 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:47:18 Appelscha 2010-09-04 marathon 3:15:47 Amsterdam 2010-10-17 Rudi vd Lelie 8 km 26:36 Drachten 2010-06-20 10 km 34:32 Joure 2010-09-25 15 km 51:55 Nijmegen 2010-11-21 10 EM 55:01 Heerenveen 2010-05-09 Bouwe vd Meer marathon 4:38:01 Apeldoorn 2010-02-21 Jan Minnema 10 km 56:03 Dokkum 2010-03-20 Johnny Nagelhout 10 km 33:33 Oldemarkt 2010-05-15 15 km 53:20 Heerenveen 2010-02-06 20 km 1:14:47t Langezwaag 2010-02-20 Harold Schuringa ½ marathon 1:51:56 Amsterdam 2010-12-26 11 Jacob Wieland ½ marathon 1:29:08 Norg 2010-04-30 categorie: M40 Fré Adema Eddy Elsinga Abe Gietema 10 km 48:55 Norg 2010-04-30 15 km 1:02:20 Heerenveen 2010-02-06 10 km 39:06 Joure 2010-09-25 15 km 59:21 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:25:16 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:51:15 Zwolle 2010-06-12 Arend de Haan 5 km 21:51 Diever 2010-07-13 ½ marathon 1:41:14t Tzum 2010-01-23 marathon 4:01:59 Apeldoorn 2010-02-21 Klaas Hoekstra 8 km 30:49 Drachten 2010-06-20 10 km 37:54 Joure 2010-09-25 15 km 1:02:21 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:05:42 Weidum 2010-09-19 20 km 1:20:24 Sneek 2010-08-28 ½ marathon 1:24:20 Terschelling 2010-11-07 marathon 3:21:13 Rotterdam 2010-04-11 Harmen Jorritsma 10 km 37:26t Appelscha 2010-09-04 15 km 57:17t Wijnjewoude 2010-05-19 10 EM 1:00:21 Oudemirdum 2010-11-13 20 km 1:18:23 Sneek 2010-08-28 ½ marathon 1:20:04 Terschelling 2010-11-07 30 km 2:01:35 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 2:54:21 Rotterdam 2010-04-11 André Kerbof Willem Koet 10 km 46:04 Drachten 2010-03-06 10 km 39:00 Gorredijk 2010-12-31 15 km 59:53t Wijnjewoude 2010-05-19 ½ marathon 1:24:50 Zwolle 2010-06-12 30 km 2:08:55 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:06:25 Rotterdam 2010-04-11 Marc Lindekens Bouwe vd Meer 15 km 1:29:24 Nijmegen 2010-11-21 5 km 20:46 Diever 2010-07-13 Feije Jan vd Meulen 10 km 45:51 Rotterdam 2010-04-11 10 EM 1:23:58t Oude Willem 2010-04-03 ½ marathon 1:44:30 Harderwijk 2010-03-06 25 km 2:15:55 Putten 2010-03-13 30 km 2:38.24 Oenkerk 2010-05-15 marathon 4:11:25 Rovaniemi (Fin) 2010-06-12 Johnny Nagelhout 10 EM 56:33 Zaandam 2010-09-19 marathon 2:43:09 Amsterdam 2010-10-17

Andries Oenema 5 km 31:40 Langezwaag 2010-02-20 Marten Oosterkamp 10 km 40:46 Ameland 2010-12-11 10 EM 1:07:59 Oudemirdum 2010-11-13 ½ marathon 1:32:14 Terschelling 2010-11-07 Robin Rispens 10 km 47:30 Appelscha 2010-09-04 Samme Steenstra 15 km 1:00:19 Bolsward 2010-04-17 10 EM 1:03:59 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:25:31 Leeuwarden 2010-04-10 Martin Jan Visser 15 km 1:07:19 Nijmegen 2010-11-21 10 EM 1:11:44 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:41:50 Terschelling 2010-11-07 Bob vd Weg 5 km 18:38 St. Nicolaasga 2010-06-16 10 km 37:57 Heerenveen 2010-05-09 10 EM 1:08:26 Koudum 2010-12-19 ½ marathon 1:26:37 Opeinde 2010-06-19 marathon 3:13:35 Terschelling 2010-11-07 Ger vd Werf ½ marathon 1:34:43 Terschelling 2010-11-07 Harm van Zwol categorie: M45 Jos van Barneveld 5 km 32:37 Drachten 2010-10-03 10 EM 1:06:36 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:30:16 Leeuwarden 2010-04-10 Willem Faber Han de Hair 10 km 33:03 cr Oldemarkt 2010-05-15 15 km 53:32 cr Heerenveen 2010-02-06 10 EM 56:31 cr Heerenveen 2010-05-09 10 EM 1:17:44 Zaandam 2010-09-19 ½ marathon 1:35:15 Terschelling 2010-11-07 Harry Jorritsma 5 km 22:59 Langezwaag 2010-02-20 10 km 39:04 Drachten 2010-10-03 10 EM 1:05:32 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:25:54 Meppel 2010-10-09 30 km 2:23:14 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:33:23 Rotterdam 2010-04-11 Frank Klapdoor 10 km 54:53 Gorredijk 2010-12-31 ½ marathon 2:08:56 Leeuwarden 2010-06-06 Bert Koopmans 10 km 49:11 Heerenveen 2010-05-09 Erik de Man Henk vd Meer Rudy Miedema 10 km 44:26 Gorredijk 2010-12-31 10 EM 1:13:36 Burgum 2010-09-12 8 km 32:16 Berlikum 2010-09-11 10 km 39:59 Norg 2010-04-30 15 km 1:02:44 Heerenveen 2010-02-06 15 km 1:07:42 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:13:48 St. Nicolaasga 2010-06-16 20 km 1:35:06 Sneek 2010-08-28 ½ marathon 1:41:12t Menaldum 2010-02-27 Johan Revers 10 km 50:00 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:19:05 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:24:37 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:52:43 Amsterdam 2010-10-17 Rients Tijsma Henri Veldman 10 km 58:39 Burgum 2010-09-12 10 km 37:01 Gorredijk 2010-12-31 15 km 55:42 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 58:50 Heerenveen 2010-05-09 20 km 1:16:03t Langezwaag 2010-02-20 ½ marathon 1:18:11 Zwolle 2010-06-12 30 km 1:54:00 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 2:42:26 cr Rotterdam 2010-04-11 Kees Visser 10 km 42:35tt Oude Willem 2010-06-12 15 km 1:05:43t Wijnjewoude 2010-05-19 10 EM 1:09:25 St. Nicolaasga 2010-06-16 ½ marathon 1:33:57 Terschelling 2010-11-07 30 km 2:24:47 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:20:50 Rotterdam 2010-04-11 Marcel Walstra Harm Zijlstra 10 km 47:38 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:10:08 Heerenveen 2010-02-06 categorie: M50 Uilke Bosma 8 km 37:07 Drachten 2010-06-20 10 km 48:09 Ameland 2010-12-11 15 km 1:13:10 Emmeloord 2010-12-12 10 EM 1:18:28 Oudemirdum 2010-11-13 ½ marathon 1:44:43 Wommels 2010-11-07 30 km 2:41:30 Schoorl 2010-02-14 marathon 3:59:29 Berlijn (Dui) 2010-09-26 uurloop 12349 Bolsward 2010-06-09 Jos Bruin 10 km 46:59 Gorredijk 2010-12-31 10 EM 1:15:41t Franeker 2010-10-30 20 km 1:37:59 Zwaagwesteinde 2010-10-16 ½ marathon 1:41:05 Terschelling 2010-11-07 12

Pieter van Dijk 10 km 46:00t Oude Willem 2010-04-03 15 km 1:14:03t Wijnjewoude 2010-05-19 10 EM 1:22:35 Wolvega 2010-06-30 ½ marathon 1:48:00 Terschelling 2010-11-07 30 km 2:51:12 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 4:12:27 Rotterdam 2010-04-11 Wietse vd Heide 5 km 22:59 Steenwijk 2010-06-26 10 km 46:36 Norg 2010-04-30 10 EM 1:27:06 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 1:51:35 Meppel 2010-10-09 Wiebe Jongsma 15 km 1:06:45 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:13:29 Burgum 2010-09-12 20 km 1:33:06t Langezwaag 2010-02-20 ½ marathon 1:36:38 Meppel 2010-10-09 marathon 3:32:36 Terschelling 2010-11-07 Reitze Kooistra 15 km 1:05:56t Tzum 2010-01-23 10 EM 1:10;14 Oudemirdum 2010-05-15 20 km 1:31:39t Langezwaag 2010-02-20 ½ marathon 1:33:58 Sneek 2010-03-28 Henk de Lang 10 EM 1:29:06 Heerenveen 2010-05-09 ½ marathon 2:17:12 Leeuwarden 2010-06-06 Sietse vd Mei 10 km 43:25 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:11:35 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:14:10 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:54:46 Göteborg (Zwe) 2010-05-22 Rudy Miedema Erik Overdiep Nico Sikkes 10 km 45:38 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:21:28 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:36:34 Heerenveen 2010-05-09 10 km 48:12 St. Nicolaasga 2010-06-16 10 EM 1:24:01 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:59:29 Leeuwarden 2010-06-06 Henk de Vries Cor Wijnja 10 km 58:09 Heerenveen 2010-05-09 10 km 44:18t Oude Willem 2010-04-03 15 km 1:07:36 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:26:06 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:41:29 Spier 2010-03-20 30 km 2:23:07 Leeuwarden 2010-03-07 categorie: M55 Harm de Boer 8 km 42:09 Kubaard 2010-10-02 10 km 52:51 Drachten 2010-03-06 Piet Boskma 10 km 44:21t Oude Willem 2010-04-03 10 EM 1:13:48 St. Nicolaasga 2010-06-16 ½ marathon 1:40:36 Terschelling 2010-11-07 30 km 2:23:24 Leeuwarden 2010-03-07 Siebren Bosma 10 km 50:41 Ameland 2010-12-11 15 km 1:13:05 Heerenveen 2010-02-06 ½ marathon 1:46:07 Terschelling 2010-11-07 30 km 2:35:42 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:57:11 Rotterdam 2010-04-11 Yntze Hoekstra 5 km 32:56 Wolvega 2010-06-30 ½ marathon 2:29:57 Terschelling 2010-11-07 Yntze Jongsma Wietze Jonker 10 km 59:48 Drachten 2010-10-03 8 km 40:17 Drachten 2010-06-20 10 km 53:17t Diever 2010-07-17 15 km 1:17:43 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:19:23 St. Nicolaasga 2010-06-16 ½ marathon 1:59:09 Göteborg (Zwe) 2010-05-22 25 km 2:34:38 Glimmen 2010-02-28 30 km 3:08:08 Paterswolde 2010-03-06 marathon 4:08:23 Spier 2010-03-19 50 km 5:35:29 Winschoten 2010-09-11 50 EM 9:17:05 Den Helder 2010-04-03 Marcel Kortekaas 8 km 34:35 Drachten 2010-06-20 10 km 44:56 Norg 2010-04-30 15 km 1:13:50 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:15:35 Joure 2010-09-25 Klaas Peereboom 8 km 41:14 Drachten 2010-06-20 10 km 52:12 Gorredijk 2010-12-31 15 km 1:23:30 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:27:00 Heerenveen 2010-05-09 20 km 1:50:08 Sneek 2010-08-28 ½ marathon 1:59:01 Leeuwarden 2010-04-10 Febo Perdok 10 km 57:34 St. Nicolaasga 2010-06-16 15 km 1:23:30 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:36:53 Joure 2010-09-25 ½ marathon 2:06:17 Terschelling 2010-11-07 30 km 2:58:13 Leeuwarden 2010-03-07 Meine Pultrum Edsel Sambro 10 km 50:48 Britsum 2010-09-01 10 EM 1:32:01 Oenkerk 2010-05-15 15 km 1:31:25 Heerenveen 2010-02-06 Sjouke Veldhuizen Appie de Vries 10 km 57:33 Emmeloord 2010-03-14 10 km 1:06:43 Ameland 2010-12-11 13

Mink vd Weg 10 km 46:55 Espel 2010-06-03 15 km 1:13:00 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:18:12 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:41:09 Sneek 2010-03-28 marathon 4:02:56 Amsterdam 2010-10-17 categorie: M60 Riekele Heida 15 km 1:21:41 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:28:07 Joure 2010-09-25 ½ marathon 1:55:50 Terschelling 2010-11-07 Wieger Klijnstra 15 km 1:21:33 Heerenveen 2010-02-06 ½ marathon 1:56:37 Leeuwarden 2010-04-10 Gerrit Kramer 10 km 45:57t Oude Willem 2010-04-03 20 km 1:39:10 Sneek 2010-08-28 30 km 2:31:28 Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:41:43 Rotterdam 2010-04-11 Jacob Visser 5 km 21:46 Wolvega 2010-06-30 10 km 45:22 Leeuwarden 2010-04-10 15 km 1:12:28 cr Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:17:44 Franeker 2010-04-24 20 km 1:56:36t Langezwaag 2010-02-20 ½ marathon 1:46:19 Dalen 2010-06-02 25 km 2:12:21t Lhee 2010-10-20 30 km 2:28:41 cr St. Jacobiparochie 2010-05-08 marathon 3:53:22 Zwolle 2010-11-27 50 km 4:49.00 cr Winschoten 2010-09-11 50 EM 9:17:05 Den Helder 2010-04-03 categorie: M70 Henk Elsinga categorie: M75 Geert Kraak 5 km 33:27 Langezwaag 2010-02-20 15 km 1:26:44t cr Wijnjewoude 2010-05-19 10 EM 1:29:54 Heerenveen 2010-05-09 Johan van Noordenburg 8 km 33:20 Blokzijl 2010-08-07 10 km 41:55t Appelscha 2010-09-04 15 km 1:05:11 cr Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:08:29 Heerenveen 2010-05-09 20 km 1:24:48 cr Sneek 2010-08-28 ½ marathon 1:32:03 cr Meppel 2010-10-09 30 km 2:24:47 cr Leeuwarden 2010-03-07 marathon 3:34:20 Rotterdam 2010-04-11 Marius Popma 10 km 57:04 Heerenveen 2010-05-09 Johan Wijngaarden 10 km 53:55 Heerenveen 2010-05-09 categorie: M65 Jouke Andringa 5 km 38:55 Langezwaag 2010-02-20 8 km 47:18t Oude Willem 2010-07-10 10 km 54:23 Sneek 2010-08-28 15 km 1:24:29 Heerenveen 2010-02-06 10 EM 1:34:45 Joure 2010-09-25 Yntze vd Bergs Johan Knoester 10 EM 1:28:24 Heerenveen 2010-05-09 10 km 50:47 Leeuwarden 2010-04-10 15 km 1:21:13 Heerenveen 2010-02-06 20 km 1:49:36t St. Jacobiparochie 2010-05-08 ½ marathon 2:00:47 Appelscha 2010-09-04 marathon 4:48:12 Havezathe 2010-10-30 14

Ranglijsten weg 5 km 17:04 Jasper Mulder M 2010-08-03 17:17 Andrea Deelstra V 2010-04-18 17:40 Kevin Damstra M 2010-03-27 17:51 Arjen vd Krieke M 2010-06-30 18:00 Jari van Ravenstein jc 2010-06-30 18:34 Hendrik Hoekstra M35 2010-06-26 18:38 Bob vd Weg M40 2010-06-16 18:52 Peter Peereboom ja 2010-07-13 19:10 Bram Kielman jc 2010-06-06 19:18 Martijn de Vries jc 2010-06-30 20:05 Minke vd Meer mc 2010-01-02 20:46 Bouwe vd Meer M40 2010-07-13 20:53 Patrick Sinnema jb 2010-06-06 21:05 Denise Sinnema mc 2010-06-30 21:10 Peter de Jong M35 2010-06-30 21:16 Gearard Posthumus M 2010-06-30 21:17 Jarno vd Weg jc 2010-06-16 21:35 Marianne Klijnstra ma 2010-06-30 21:46 Jacob Visser M65 2010-06-30 21:51 Arend de Haan M40 2010-07-13 22:59 Harry Jorritsma M45 2010-02-20 22:59 Wietse vd Heide M50 2010-06-26 24:00 Jolanda Smedinga V40 2010-04-04 24:16 Itty Speelman V 2010-02-20 24:24 Tetsje van Houten V 2010-07-14 24:47 Sarina Jannes V40 2010-08-31 25:09 Mare vd Weg md 2010-08-28 25:40 Saskia Brouwer V 2010-05-16 27:28 Colina vd Heide V50 2010-06-30 29:07 Carolien de Vries V35 2010-05-16 29:23 Jannie Jongsma V50 2010-06-16 29:43 Inge Wijnja V 2010-06-30 30:20 Jennie Kooijman V40 2010-02-20 31:40 Andries Oenema M40 2010-02-20 32:34 Ellie Jongsma V50 2010-06-20 32:37 Harm van Zwol M40 2010-10-03 32:56 Yntze Hoekstra M55 2010-06-30 33:27 Henk Elsinga M70 2010-02-20 34:13 Anja Jongsma V45 2010-06-06 34:31 Jannie de Leeuw V45 2010-02-20 38:55 Jouke Andringa M65 2010-02-20 8 km 26:10 Jan Jouke Vos M 2010-06-20 26:36 Rudi vd Lelie M35 2010-06-20 27:19 Andrea Deelstra V 2010-02-21 29:10 Jasper Mulder M 2010-06-20 30:46 Imre van Hijum M 2010-06-20 30:49 Klaas Hoekstra M40 2010-06-20 32:16 Henk vd Meer M45 2010-09-11 33:20 Johan van Noordenburg M60 2010-08-07 34:35 Marcel Kortekaas M55 2010-06-20 35:12 Bettie Agricola V40 2010-08-07 36:09 Itty Speelman V 2010-06-20 37:07 Uilke Bosma M50 2010-06-20 38:36 Tetsje van Houten V 2010-06-20 39:01 Gearard Posthumus M 2010-01-03 40:17 Wietze Jonker M55 2010-06-20 15 41:14 Klaas Peereboom M55 2010-06-20 41:57 Minke Oord V50 2010-06-20 42:09 Harm de Boer M55 2010-10-02 43:57 Marjo Doeven V50 2010-06-20 47:18t Jouke Andringa M65 2010-07-10 52:22t Lies de Vries V55 2010-11-07 10 km 33:03 Willem Faber M45 2010-05-15 33:30 Jan Jouke Vos M 2010-04-16 33:33 Johnny Nagelhout M35 2010-05-15 34:32 Rudi vd Lelie M35 2010-09-25 34:56 Jasper Mulder M 2010-04-10 35:07 Riekele Kobus M 2010-12-31 36:07 Andrea Deelstra V 2010-09-05 37:01 Henri Veldman M45 2010-12-31 37:25 Alex Bergsma M 2010-01-24 37:26t Harmen Jorritsma M40 2010-09-04 37:54 Klaas Hoekstra M40 2010-09-25 37:57 Bob vd Weg M40 2010-05-09 38:46 Imre van Hijum M 2010-05-09 39:00 Willem Koet M40 2010-12-31 39:00t Teade Rispens M 2010-11-27 39:04 Erwin de Jong M 2010-08-03 39:04 Harry Jorritsma M45 2010-10-03 39:06 Eddy Elsinga M40 2010-09-25 39:10 Jan Julius Buwalda M 2010-05-09 39:31 Hendrik Hoekstra M35 2010-05-29 39:59 Henk vd Meer M45 2010-04-30 40:46 Marten Oosterkamp M40 2010-12-11 41:10 Marco Douma M35 2010-12-31 41:55t Johan van Noordenburg M60 2010-09-04 41:57 Peter Peereboom ja 2010-09-25 42:35tt Kees Visser M45 2010-06-12 43:25 Sietse vd Mei M50 2010-12-31 43:43 Silvia Brouwer V35 2010-12-31 44:18t Cor Wijnja M50 2010-04-03 44:21t Piet Boskma M55 2010-04-03 44:26 Erik de Man M45 2010-12-31 44:48 Bettie Agricola V40 2010-06-16 44:56 Marcel Kortekaas M55 2010-04-30 45:05 Bea vd Mei V40 2010-12-31 45:22 Jacob Visser M65 2010-04-10 45:38 Rudy Miedema M50 2010-12-31 45:47 Tineke van Berkum V40 2010-03-28 45:51 Feije Jan vd Meulen M40 2010-04-11 45:57t Gerrit Kramer M60 2010-04-03 46:00t Pieter van Dijk M50 2010-04-03 46:04 André Kerbof M40 2010-03-06 46:36 Wietse vd Heide M50 2010-04-30 46:41 Itty Speelman V 2010-05-09 46:55 Mink vd Weg M55 2010-06-03 46:59 Jos Bruin M50 2010-12-31 47:01 Gerrie vd Meer V50 2010-05-09 47:29 Tetsje van Houten V 2010-05-15 47:30 Robin Rispens M40 2010-09-04 47:38 Marcel Walstra M45 2010-12-31 47:47 Peter de Jong M35 2010-04-30 47:48t Gearard Posthumus M 2010-01-23 48:09 Uilke Bosma M50 2010-12-11 48:12 Nico Sikkes M50 2010-06-16 48:20 Yolanda Brouwer V40 2010-06-16 48:55 Fré Adema M40 2010-04-30 49:11 Bert Koopmans M45 2010-05-09

49:19 Elsbeth Rispens V40 2010-12-31 49:48 Sippie Roukema V50 2010-06-06 50:00 Johan Revers M45 2010-12-31 50:07 Hieke Postma-Tijema V35 2010-04-10 50:14 Bridget Talan V 2010-04-10 50:41 Siebren Bosma M55 2010-12-11 50:47 Johan Knoester M65 2010-04-10 50:48 Meine Pultrum M55 2010-09-01 50:54t Siska Folkertsma V45 2010-11-13 51:05 Elly Bijlsma V50 2010-05-09 51:15 Wiekie Klapdoor V50 2010-12-31 51:19 Sjirry Beyaard V40 2010-12-11 51:22 Sybout Wijma M 2010-09-25 52:12 Klaas Peereboom M55 2010-12-31 52:49 Sarina Jannes V40 2010-08-28 52:51 Harm de Boer M55 2010-03-06 52:51 Nienke Wierdsma V40 2010-05-09 53:15 Saskia Groeneveld V40 2010-04-10 53:17t Wietze Jonker M55 2010-07-17 53:42 Minke Oord V50 2010-04-10 53:55 Johan Wijngaarden M60 2010-05-09 54:05 Inge Helder V55 2010-12-31 54:10 Marjo Doeven V50 2010-08-10 54:23 Jouke Andringa M65 2010-08-28 54:26 Jikke vd Berg V40 2010-06-20 54:42t Marja vd Werf-Zoer V45 2010-04-03 54:53 Frank Klapdoor M45 2010-12-31 55:22 Veerle de Vries ma 2010-04-30 56:03 Jan Minnema M35 2010-03-20 56:15 Mettien vd Werf V40 2010-06-16 56:34 Jannie Jongsma V50 2010-10-03 56:40t Neeltje Lefferts V35 2010-07-24 56:51 Anita Boonstra V40 2010-06-16 56:53 Anja Jongsma V45 2010-06-16 56:55 Eppie de Haan M35 2010-10-03 57:03 Gerdine Yousef V 2010-12-31 57:04 Marius Popma M60 2010-05-09 57:33 Sjouke Veldhuizen M55 2010-03-14 57:34 Febo Perdok M55 2010-06-16 58:09 Henk de Vries M50 2010-05-09 58:34 Caroline vd Goot V45 2010-06-16 58:39 Rients Tijsma M45 2010-09-12 58:50 Colina vd Heide V50 2010-04-30 58:52 Karin Boersma V40 2010-06-16 58:53 Rita Wierda V45 2010-10-09 59:00 Ienskje vd Weg V35 2010-06-16 59:21 Aly van Dijk V50 2010-05-09 59:45 Carolien de Vries V35 2010-03-13 59:48 Yntze Jongsma M55 2010-10-03 1:00:34 Aukje Heida V55 2010-06-06 1:01:09 Lies de Vries V55 2010-03-20 1:02:18 Joyra Woltinge V50 2010-05-09 1:06:43 Appie de Vries M55 2010-12-11 1:07:37 Trientsje Hoekstra V45 2010-06-06 1:08:34t Marjan van Dam V35 2010-07-10 15 km 51:48 Jan Jouke Vos M 2010-02-06 51:55 Rudi vd Lelie M35 2010-11-21 53:20 Johnny Nagelhout M35 2010-02-06 53:32 Willem Faber M45 2010-02-06 55:42 Henri Veldman M45 2010-02-06 57:17t Harmen Jorritsma M40 2010-05-19 59:21 Eddy Elsinga M40 2010-02-06 16 59:33 Alex Bergsma M 2010-11-21 59:53t Willem Koet M40 2010-05-19 1:00:19 Samme Steenstra M40 2010-04-17 1:02:20 Fré Adema M40 2010-02-06 1:02:21 Klaas Hoekstra M40 2010-02-06 1:02:33 Imre van Hijum M 2010-10-23 1:02:35 Jan Julius Buwalda M 2010-10-23 1:02:44 Henk vd Meer M45 2010-02-06 1:05:11 Johan van Noordenburg M60 2010-02-06 1:05:34 Silvia Brouwer V 2010-02-06 1:05:43t Kees Visser M45 2010-05-19 1:05:56t Reitze Kooistra M50 2010-01-23 1:06:45 Wiebe Jongsma M50 2010-02-06 1:07:19 Kees vd Laan M35 2010-02-06 1:07:19 Martin Jan Visser M40 2010-11-21 1:07:36 Cor Wijnja M50 2010-02-06 1:07:42 Rudy Miedema M45 2010-02-06 1:10:08 Harm Zijlstra M45 2010-02-06 1:11:35 Sietse vd Mei M50 2010-02-06 1:12:28 Jacob Visser M65 2010-02-06 1:13:00 Mink vd Weg M55 2010-02-06 1:13:05 Siebren Bosma M55 2010-02-06 1:13:10 Uilke Bosma M50 2010-12-12 1:13:42t Gearard Posthumus M 2010-05-19 1:13:50 Marcel Kortekaas M55 2010-02-06 1:13:50 Bea vd Mei V40 2010-02-06 1:14:03t Pieter van Dijk M50 2010-05-19 1:15:16 Tetsje van Houten V 2010-02-06 1:15:29 Yolanda Brouwer V40 2010-02-06 1:17:17 Erica Verweij V40 2010-02-06 1:17:37 Sjirry Beyaard V40 2010-02-06 1:17:38 Sippie Roukema V50 2010-02-06 1:17:43 Wietze Jonker M55 2010-02-06 1:19:05 Johan Revers M45 2010-02-06 1:19:32t Peter de Jong M35 2010-05-19 1:21:13 Johan Knoester M65 2010-02-06 1:21:28 Erik Overdiep M50 2010-02-06 1:21:33 Wieger Klijnstra M60 2010-02-06 1:21:38 Tineke Lautenbach V40 2010-02-06 1:21:41 Riekele Heida M60 2010-02-06 1:23:30 Klaas Peereboom M55 2010-02-06 1:23:30 Febo Perdok M55 2010-02-06 1:23:55 Wiekie Klapdoor V50 2010-11-21 1:24:29 Jouke Andringa M65 2010-02-06 1:26:44t Geert Kraak M75 2010-05-19 1:27:25 Minke Oord V50 2010-10-10 1:27:42 Caroline vd Goot V45 2010-02-06 1:27:47 Eppie de Haan M35 2010-06-20 1:27:57 Karin Boersma V40 2010-02-06 1:28:07 Anita Boonstra V40 2010-02-06 1:28:36 Inge Helder V55 2010-11-21 1:29:24 Marc Lindekens M40 2010-11-21 1:29:53 Sarina Jannes V40 2010-10-16 1:29:53 Neeltje Lefferts V35 2010-10-16 1:31:00 Ina Veenstra V45 2010-02-06 1:31:25 Edsel Sambro M55 2010-02-06 1:32:20t Ienskje vd Weg V35 2010-05-19 1:36:10 Carolien de Vries V35 2010-02-06 1:39:22 Lies de Vries V55 2010-04-17 1:39:23 Joke Cremer V50 2010-02-06 10 EM 55:01 Rudi vd Lelie M35 2010-05-09 56:31 Willem Faber M45 2010-05-09

56:33 Johnny Nagelhout M40 2010-09-19 58:50 Henri Veldman M45 2010-05-09 1:00:21 Harmen Jorritsma M40 2010-11-13 1:02:18 Hendrik Hoekstra M35 2010-05-09 1:03:36 Alex Bergsma M 2010-11-27 1:03:59 Samme Steenstra M40 2010-05-09 1:05:23 Imre van Hijum M 2010-09-19 1:05:32 Harry Jorritsma M45 2010-09-25 1:05:42 Klaas Hoekstra M40 2010-09-19 1:06:36 Jos van Barneveld M45 2010-05-09 1:07:59 Marten Oosterkamp M40 2010-11-13 1:08:26 Bob vd Weg M40 2010-12-19 1:08:29 Johan van Noordenburg M60 2010-05-09 1:09:25 Kees Visser M45 2010-06-16 1:09:38 Marco Douma M35 2010-09-25 1:10:58 Kees vd Laan M35 2010-09-25 1:10;14 Reitze Kooistra M50 2010-05-15 1:11:44 Martin Jan Visser M40 2010-09-25 1:13:29 Wiebe Jongsma M50 2010-09-12 1:13:36 Erik de Man M45 2010-09-12 1:13:48 Piet Boskma M55 2010-06-16 1:13:48 Rudy Miedema M45 2010-06-16 1:14:10 Sietse vd Mei M50 2010-09-25 1:15:35 Marcel Kortekaas M55 2010-09-25 1:15:41t Jos Bruin M50 2010-10-30 1:17:09 Itty Speelman V 2010-04-24 1:17:44 Jacob Visser M65 2010-04-24 1:17:44 Han de Hair M45 2010-09-19 1:18:12 Mink vd Weg M55 2010-09-25 1:18:28 Uilke Bosma M50 2010-11-13 1:18:40 Bea vd Mei V40 2010-05-09 1:19:23 Wietze Jonker M55 2010-06-16 1:22:35 Pieter van Dijk M50 2010-06-30 1:23:06 Tetsje van Houten V 2010-05-09 1:23:58t Feije Jan vd Meulen M40 2010-04-03 1:24:01 Nico Sikkes M50 2010-09-25 1:24:37 Johan Revers M45 2010-05-09 1:24:47 Yolanda Brouwer V40 2010-06-30 1:25:16 Abe Gietema M40 2010-05-09 1:26:06 Cor Wijnja M50 2010-09-25 1:26:18 Hieke Postma-Tijema V35 2010-09-25 1:26:36 Gearard Posthumus M 2010-05-09 1:27:00 Klaas Peereboom M55 2010-05-09 1:27:06 Wietse vd Heide M50 2010-05-09 1:28:03 Tineke Lautenbach V40 2010-09-25 1:28:07 Riekele Heida M60 2010-09-25 1:28:24 Yntze vd Bergs M65 2010-05-09 1:29:06 Henk de Lang M50 2010-05-09 1:29:54 Geert Kraak M75 2010-05-09 1:30:07 Sarina Jannes V40 2010-12-19 1:30:19 Wibby Sittrop-Akkerman V50 2010-05-09 1:32:01 Meine Pultrum M55 2010-05-15 1:32:19 Bridget Talan V 2010-09-19 1:34:45 Jouke Andringa M65 2010-09-25 1:35:57 Colina vd Heide V50 2010-05-09 1:36:19 Roelie Kooistra V40 2010-05-09 1:36:28 Anita Boonstra V40 2010-05-09 1:36:34 Erik Overdiep M50 2010-05-09 1:36:53 Febo Perdok M55 2010-09-25 1:36:57 Neeltje Lefferts V35 2010-09-25 1:38:56 Caroline vd Goot V45 2010-09-25 1:40:21 Ienskje vd Weg V35 2010-05-09 1:41:03 Karin Boersma V40 2010-09-25 1:50:50 Carolien de Vries V35 2010-05-08 17 20 km 1:14:47t Johnny Nagelhout M35 2010-02-20 1:16:03t Henri Veldman M45 2010-02-20 1:18:23 Harmen Jorritsma M40 2010-08-28 1:20:24 Klaas Hoekstra M40 2010-08-28 1:22:17 Imre van Hijum M 2010-08-28 1:24:48 Johan van Noordenburg M60 2010-08-28 1:31:39t Reitze Kooistra M50 2010-02-20 1:33:06t Wiebe Jongsma M50 2010-02-20 1:35:06 Rudy Miedema M45 2010-08-28 1:37:59 Jos Bruin M50 2010-10-16 1:39:10 Gerrit Kramer M60 2010-08-28 1:41:54 Bettie Agricola V40 2010-10-03 1:46:56t Sandra vd Zwan V35 2010-05-08 1:48:16t Tetsje van Houten V 2010-02-20 1:49:36t Johan Knoester M65 2010-05-08 1:50:08 Klaas Peereboom M55 2010-08-28 1:56:36t Jacob Visser M65 2010-02-20 2:19:56t Joke Cremer V50 2010-07-24 ½ marathon 1:15:09 Jan Jouke Vos M 2010-03-27 1:18:11 Henri Veldman M45 2010-06-12 1:20:04 Harmen Jorritsma M40 2010-11-07 1:24:20 Klaas Hoekstra M40 2010-11-07 1:24:50 Imre van Hijum M 2010-04-10 1:24:50 Willem Koet M40 2010-06-12 1:25:31 Samme Steenstra M40 2010-04-10 1:25:44t Martijn Dashorst M35 2010-02-27 1:25:54 Harry Jorritsma M45 2010-10-09 1:26:37 Bob vd Weg M40 2010-06-19 1:28:03 Teade Rispens M 2010-11-07 1:28:56 Jan Julius Buwalda M 2010-11-07 1:29:08 Jacob Wieland M35 2010-04-30 1:29:50 Alex Bergsma M 2010-11-07 1:30:16 Jos van Barneveld M45 2010-04-10 1:31:57 Hendrik Hoekstra M35 2010-03-20 1:32:03 Johan van Noordenburg M60 2010-10-09 1:32:14 Marten Oosterkamp M40 2010-11-07 1:33:57 Kees Visser M45 2010-11-07 1:33:58 Reitze Kooistra M50 2010-03-28 1:34:43 Ger vd Werf M40 2010-11-07 1:34:43 Dennis Mous M 2010-11-07 1:35:15 Han de Hair M45 2010-11-07 1:36:38 Wiebe Jongsma M50 2010-10-09 1:39:21 Itty Speelman V 2010-04-10 1:40:36 Piet Boskma M55 2010-11-07 1:41:05 Jos Bruin M50 2010-11-07 1:41:09 Mink vd Weg M55 2010-03-28 1:41:12t Rudy Miedema M45 2010-02-27 1:41:14t Arend de Haan M40 2010-01-23 1:41:29 Cor Wijnja M50 2010-03-20 1:41:50 Martin Jan Visser M40 2010-11-07 1:44:30 Feije Jan vd Meulen M40 2010-03-06 1:44:43 Uilke Bosma M50 2010-11-07 1:46:07 Siebren Bosma M55 2010-11-07 1:46:19 Jacob Visser M65 2010-06-02 1:47:18 Kees vd Laan M35 2010-09-04 1:48:00 Pieter van Dijk M50 2010-11-07 1:51:15 Abe Gietema M40 2010-06-12 1:51:35 Wietse vd Heide M50 2010-10-09 1:51:56 Harold Schuringa M35 2010-12-26 1:52:06 Hieke Postma-Tijema V35 2010-11-07 1:52:10 Gearard Posthumus M 2010-06-06

1:52:43 Johan Revers M45 2010-10-17 1:53:20 Sjirry Beyaard V40 2010-11-07 1:53:41 Siska Folkertsma V45 2010-11-07 1:53:52 Erica Verweij V40 2010-11-07 1:54:46 Sietse vd Mei M50 2010-05-22 1:54:59 Saskia Groeneveld V40 2010-10-17 1:55:50 Riekele Heida M60 2010-11-07 1:56:37 Wieger Klijnstra M60 2010-04-10 1:56:41 Tineke Lautenbach V40 2010-04-30 1:57:01 Tetsje van Houten V 2010-03-20 1:57:15 Sarina Jannes V40 2010-10-09 1:57:27 Elly Bijlsma V50 2010-11-07 1:59:01 Klaas Peereboom M55 2010-04-10 1:59:09 Wietze Jonker M55 2010-05-22 1:59:29 Nico Sikkes M50 2010-06-06 2:00:17 Eppie de Haan M35 2010-11-07 2:00:45 Neeltje Lefferts V35 2010-11-07 2:00:47 Johan Knoester M65 2010-09-04 2:01:16 Sandra vd Zwan V35 2010-03-13 2:03:40 Caroline vd Goot V45 2010-11-07 2:03:56 Jeltje Dijkstra V40 2010-06-06 2:04:09 Aukje Heida V55 2010-11-07 2:05:34 Marja vd Werf-Zoer V45 2010-11-07 2:06:17 Febo Perdok M55 2010-11-07 2:06:19 Mettien vd Werf V40 2010-11-07 2:07.45 Inge Helder V55 2010-09-18 2:08:07 Anja Jongsma V45 2010-11-07 2:08:56 Frank Klapdoor M45 2010-06-06 2:09:11 Peter de Jong M35 2010-06-06 2:09:12 Colina vd Heide V50 2010-11-07 2:09:28 Anita Boonstra V40 2010-02-14 2:10:16 Rita Wierda V45 2010-11-07 2:14:36 Karin Boersma V40 2010-03-27 2:14:58 Wiekie Klapdoor V50 2010-06-06 2:15:06 Joke Cremer V50 2010-04-30 2:17:12 Henk de Lang M50 2010-06-06 2:18:33 Roelie Kooistra V40 2010-06-06 2:19:16 Ienskje vd Weg V35 2010-10-09 2:22:08 Lies de Vries V55 2010-04-10 2:29:57 Yntze Hoekstra M55 2010-11-07 25 km 2:12:21t Jacob Visser M65 2010-10-20 2:15:55 Feije Jan vd Meulen M40 2010-03-13 2:34:38 Wietze Jonker M55 2010-02-28 2:58:13 Febo Perdok M55 2010-03-07 3:00:19 Marja vd Werf-Zoer V45 2010-03-07 3:08:08 Wietze Jonker M55 2010-03-06 marathon 2:42:26 Henri Veldman M45 2010-04-11 2:43:09 Johnny Nagelhout M40 2010-10-17 2:54:21 Harmen Jorritsma M40 2010-04-11 3:06:25 Willem Koet M40 2010-04-11 3:13:35 Bob vd Weg M40 2010-11-07 3:15:47 Kees vd Laan M35 2010-10-17 3:19:52 Hendrik Hoekstra M35 2010-04-11 3:20:50 Kees Visser M45 2010-04-11 3:21:13 Klaas Hoekstra M40 2010-04-11 3:24:54 Silvia Brouwer V 2010-04-11 3:32:36 Wiebe Jongsma M50 2010-11-07 3:33:23 Harry Jorritsma M45 2010-04-11 3:34:20 Johan van Noordenburg M60 2010-04-11 3:41:43 Gerrit Kramer M60 2010-04-11 3:46:17 Bettie Agricola V40 2010-04-11 3:53:22 Jacob Visser M65 2010-11-27 3:57:11 Siebren Bosma M55 2010-04-11 3:59:29 Uilke Bosma M50 2010-09-26 4:01:59 Arend de Haan M40 2010-02-21 4:02:56 Mink vd Weg M55 2010-10-17 4:08:23 Wietze Jonker M55 2010-03-19 4:11:25 Feije Jan vd Meulen M40 2010-06-12 4:12:27 Pieter van Dijk M50 2010-04-11 4:21:13 Marja vd Werf-Zoer V45 2010-04-11 4:38:01 Bouwe vd Meer M35 2010-02-21 4:48:12 Johan Knoester M65 2010-10-30 50 km 4:49.00 Jacob Visser M65 2010-09-11 5:35:29 Wietze Jonker M55 2010-09-11 50 EM 9:17:05 Jacob Visser M65 2010-04-03 9:17:05 Wietze Jonker M55 2010-04-03 uurloop 13756 Patrick Sinnema jb 2010-10-17 12349 Uilke Bosma M50 2010-06-09 11835 Sjirry Beyaard V40 2010-10-17 30 km 1:54:00 Henri Veldman M45 2010-03-07 2:01:35 Harmen Jorritsma M40 2010-03-07 2:02:53 Hendrik Hoekstra M35 2010-02-14 2:08:55 Willem Koet M40 2010-03-07 2:23:07 Cor Wijnja M50 2010-03-07 2:23:14 Harry Jorritsma M45 2010-03-07 2:23:24 Piet Boskma M55 2010-03-07 2:23:30 Silvia Brouwer V 2010-03-07 2:24:47 Johan van Noordenburg M60 2010-03-07 2:24:47 Kees Visser M45 2010-03-07 2:28:41 Jacob Visser M65 2010-05-08 2:31:28 Gerrit Kramer M60 2010-03-07 2:35:42 Siebren Bosma M55 2010-03-07 2:38.24 Feije Jan vd Meulen M40 2010-05-15 2:41:30 Uilke Bosma M50 2010-02-14 2:50:30 Bettie Agricola V40 2010-03-07 2:51:12 Pieter van Dijk M50 2010-03-07 18