Bewegen is de nummer één als het op gezondheid aankomt. Als je dit samen kan doen met familie/ vrienden/collega s geeft dit een extra boost! Wil je een uitdaging aangaan met hen om meer te bewegen? Dat kan heel eenvoudig: met 10.000 stappen per dag (8.000 voor 65-plussers) beweeg je al voldoende voor een goede gezondheid. In mei 2018 neemt Lichtervelde het op tegen bijna 200 Vlaamse en Brusselse gemeenten. De gemeente of stad die na één maand de meeste stappen zette in zijn categorie (volgens inwonersaantal), is de grote winnaar. - Registreer je gratis op www.10000stappen.be. Of meld je aan als je al een account hebt. - Sluit je aan bij de groep Lichtervelde. - Geef elke dag je stappen in. Doe dat via de website of app van 10.000 stappen. - Volg de route en tussenstand op de wereldkaart en volg live welke gemeente of stad aan de leiding staat. Tel je stappen met een app, activity tracker of klassieke stappenteller. Meer info over stappentellers vind je op www.10000stappen.be. Wil je een stappenteller uitlenen? Ga langs bij LDC De Ploeg. Meer info: Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde, 051/70 84 70 (Zolang de voorraad strekt). Via de app 10.000 stappen zal je stappen kunnen ingeven en opslaan, maar ook groepen, badges, routes en uitdagingen bekijken. De app is vanaf eind maart 2018 beschikbaar op Android en ios. Als inspiratiebron om meer te bewegen kan je gebruik maken van deze wandelingen waarvan u de routes terugvindt in deze brochure. Je kan ze ook downloaden op de website van het sociaal huis http://www.sociaalhuislichtervelde.be. Veerle Cools LDC De Ploeg, Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde 051/70 84 70, veerle.cools@ocmwlichtervelde.be
Start aan Lokaal Dienstencentrum De Ploeg Statiestraat dwarsen richting OC De Schouw (Opgepast voor het verkeer!) Langs OC De Schouw naar einde parking Onverharde weg volgen (private weg) tot Nieuwstraat Rechts Nieuwstraat Links Peperstraat Rechtdoor Vredestraat (Opgepast voor het verkeer!) Aan kapelletje rechts tot Neerstraat Links tot aan Vredesfontein Rechts Kerkplein Potteriestraat rechts laten liggen en verderop rechts Pastorijstraat Links Boomgaardstraat Links Torhoutstraat (opgepast voor tegemoetkomend verkeer!) Op de Markt het voetpad rechts volgen tot Marktstraat en die volgen richting station Rechts Verbindingsstraat Links Burg. Callewaertlaan Rechts Zandstraat We wandelen naar de parking van het sportcomplex Door de ingang van het sportcomplex en rond de voetbalvelden tot aan de grote poort aan de Sportlaan Links Sportlaan Links Burg. Callewaertlaan Rechts Dokter Roelenslaan Na 150 meter links naar de parking van De Ploeg Einde wandeling
Start aan Sportcentrum Sportterrein dwarsen richting Sportlaan Rechts Sportlaan Rechts Rozenlaan Links Zandstraat Rechts blijven volgen tot klein wandelpaadje Aan kleine rotonde rechts tot Kruiseboomweg Rechts Kruiseboomweg Links Essestraat en even verder rechts Ernest Claeslaan Na 100m links wandelpad volgen tot Stijn Streuvelslaan Aan kruispunt rechts verder in Stijn Streuvelswijk Grenspad dwarsen en je komt opnieuw terecht in de Ernest Claeslaan Rechts de weg naar beneden volgen Links paadje volgen (recht tegenover het wandelpad dat eerder werd ingeslagen) Volg het pad links dat eerst overgaat in een aardeweg en daarna geasfalteerd werd Het asfaltweggetje rechts blijven volgen tot in de A. Rodenbachwijk Rechts richting Torhoutstraat - Rechts Torhoutstraat en na 50m weg oversteken en inslaan aan kapelletje (Opgepast voor het verkeer!) Nu ben je in de Felix Timmermanslaan Deze volgen en rechts afslaan en daarna tweede straat rechts Op het einde van de weg het kleine paadje links volgen waarna je op de parking van Lichtenhove terechtkomt Weg volgen richting Torhoutstraat Dwarsen en je komt in de Essestraat terecht Volgen en links Rozenlaan Links Zandstraat tot aan sportcentrum Einde wandeling
Start aan Gemeentehuis Links Torhoutstraat Rechts Boomgaardstraat Links Gezellelaan Na de bocht rechts richting F. Timmermanslaan F. Timmermanslaan verder volgen naar rechts tot Hoogwielkestraat Rechts en meteen linksaf Oude Bruggeweg Rechts Gaaipersstraat Op het einde van de straat links het wandelpad volgen naar Nieuwe Veldstraat Rechts en rechts blijven volgen tot op de hoek van de Boomgaardstraat met de Hoogwielkestraat Links Hoogwielkestraat Aan het kruispunt rechtdoor Koolskampstraat volgen - Astridlaan rechts laten liggen en verderop rechts Processieweg Na 200m rechts wandelpaadje volgen tot Beverenstraat Rechts en verderop rechts blijven volgen naar Damwegel Links Groenstraat en even verderop rechts kasseiweg (Gildhofweg) nemen Rechts Astridlaan en de weg dwarsen Neem na 100m het kleine wandelpaadje links Neerstraat dwarsen en wandelpaadje volgen tot Vredestraat Rechts en volgen tot Marktstraat Weg dwarsen en rechts richting Marktplaats waar we het rode voetpad nemen tot het gemeentehuis Einde wandeling
Start aan Sapa Richting station en ga naar de stationsparking links naast de tunnel Neem de gang onder de sporen en neem de trap naar boven richting Weststraat Links Weststraat Aan huisnummer 30 rechts het wandelpaadje nemen en rechts aanhouden U komt terecht in de Europalaan Op het einde van de weg links en meteen rechts het wandelpaadje naar de Koning Boudewijnlaan Rechts en de weg volgen tot aan de Ketelbuiserstraat (Opgepast voor het verkeer!) Steek de weg over en volg het wandelpaadje naar de Jules Missinnelaan Volg deze links en aan de kleine rotonde rechts Volg het wandelpaadje en kom terecht in de Sportlaan Volg deze tot aan de Albert Termotelaan en sla hier rechtsaf Albert Termotelaan rechts volgen en kom opnieuw terecht in de Ketelbuiserstraat Links Ketelbuiserstraat Rechts Surmontstraat Links Stationsplein richting tunnel Neem het voetpad in de tunnel en kom aan de overkant in de Kortemarkstraat Vervolg je weg tot aan Sapa Einde wandeling
Start aan parking Aquafin in Astridlaan Verlaat parking en sla rechtsaf Aan huisnr. 5 wandelpaadje rechts Neerstraat dwarsen en wandelpaadje volgen tot aan Vredestraat Rechts Vredestraat Rechts Marktstraat Marktplaats rechts volgen op rode voetpad Kerkplein rechts van de kerk (Neerstraat rechts laten liggen) Potteriestraat rechts laten liggen en rechts Pastorijstraat Rechts Boomgaardstraat en verderop de hoofdingang van het kerkhof nemen Halfweg hoofdpad rechts kerkhof verlaten Rechts Hoogwielkestraat Links Nieuwe Veldstraat en links meevolgen Verderop links voetgangersdoorsteek naar Gaaipersstraat Rechts richting Oude Bruggeweg Rechts Oude Bruggeweg en die links blijven meevolgen Rechts Leenstraat en verderop linksaf Molenbinnenweg Wordt onverharde weg en die blijven volgen langs speelterrein en daarna meedraaien naar rechts U komt op het einde in de Kasteelstraat die u rechts inslaat Links Zwevezelestraat waar de Kasteelkapel kan bezichtigd worden Daarna terugkeren naar kruispunt en de weg oversteken naar de Fonteinestraat (Opgepast voor het verkeer!) Links Kauwentijnestraat Rechts aanhouden langs E403 Rechts T-kruispunt Fonteinestraat Links Bontenhondstraat Aan kruispunt rechtdoor Leysafortstraat Rechts Koolskampstraat en die dwarsen (Opgepast voor het verkeer!) Naast restaurant Pelikaan de onverharde weg inslaan Dwarsen Processieweg en Pelikaan-straat volgen Rechts Beverenstraat en links meevolgen in de Damwegel Links Groenstraat Rechts Gildhofplein Rechts Astridlaan tot aan de parking Einde wandeling
Start aan parking Aquafin in Astridlaan Verlaat parking en sla rechtsaf Aan huisnr. 5 wandelpaadje rechts Neerstraat dwarsen en wandelpaadje volgen tot aan Vredestraat Rechts Vredestraat Rechts Marktstraat Marktplaats rechts volgen op rode voetpad Kerkplein rechts van de kerk (Neerstraat rechts laten liggen) Potteriestraat rechts laten liggen en rechts Pastorijstraat Rechts Boomgaardstraat Rechts Hoogwielkestraat Aan kruispunt rechtdoor Koolskampstraat Verderop weg dwarsen en links Rosalialaan (Opgepast voor het verkeer!) Tweede straat rechts richting Margarethalaan Op het einde van de Margarethalaan wandelpaadje volgen naar Molenlaan Rechtdoor wandelpaadje tot Leysafortstraat (overkant toegangsweg Chiromeisjeslokaal) Rechts Leysafortstraat Rechts Koolskampstraat en die dwarsen Naast restaurant Pelikaan de onverharde weg inslaan Dwarsen Processieweg en Pelikaanstraat volgen Rechts Beverenstraat en links meevolgen in de Damwegel Links Groenstraat Rechts Gildhofplein Rechts Astridlaan tot aan de parking Einde wandeling