ComfortControl 01 NEIGVERGRENDELING 02 NEIGWEERSTAND 05 RUGLEUNINGHOOGTE 03 ZITDIEPTE 06 RUGLEUNINGHOEK 04 ZITHOOGTE 07 ARMLEUNING HOOGTE
|
|
|
- Rudolf Bosman
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Stap 1: Ontgrendel uw stoel. 01 NEIGVERGRENDELING Stap 2: Stel de stoel af op uw lichaam. 02 NEIGWEERSTAND 03 ZITDIEPTE 04 ZITHOOGTE Stap 3: Stel de stoel af op uw manier van werken. 05 RUGLEUNINGHOOGTE 06 RUGLEUNINGHOEK 07 ARMLEUNING HOOGTE 08 ARMLEUNINGBREEDTE 09 ARMLEUNING IN DIEPTE 10 ARMLEUNING HOEK 11 SYNCHROON-MECHA- NISME/FREEFLOAT 12 HOOFDSTEUN
2 STAP 1: ONTGRENDEL UW STOEL Gefeliciteerd, u hebt nu een hele goede stoel voor u staan. Welkom bij de gebruikershandleiding voor de Kinnarps ComfortControl. De eerste stap is het ontgrendelen van de stoel. ComfortControl
3 01 NEIGVERGRENDELING Het basismechanisme van de stoel, het neigmechanisme, kan in elke stand worden vergrendeld zonder dat u verder nog iets hoeft te doen. Uw stoel wordt vergrendeld afgeleverd. U kunt de stoel met de volgende procedure ontgrendelen: Leun naar achteren om SafeBack uit te schakelen. Haal daarna de achterste hendel op dezelfde manier los als u de handrem van een auto loshaalt. Klaar!
4 STAP 2 (LINKS): STEL DE STOEL AF OP UW LICHAAM De stoel wordt pas echt comfortabel wanneer u enkele basisinstellingen uitvoert om de stoel op uw lichaam af te stemmen. Alle deze bedieningen bevinden zich aan de linkerzijde. Het is heel eenvoudig en duurt slechts een paar minuten. Begin door de stoel naar een plaats te rollen waar u genoeg ruimte hebt.
5 kg + 02 NEIGWEERSTAND De stoel komt het beste tot zijn recht wanneer de stoel is ingesteld op uw lichaamsgewicht. Wanneer u de bediening naar voren (tegen de klok in) draait, neemt de weerstand toe. U kunt de stoel gemakkelijk nog verder afstellen, ook wanneer u zit. U zit in de juiste houding wanneer de stoel u gemakkelijk kan volgen terwijl u uw gewicht verdeelt door uw armen naar achteren te laten hangen. De stoel moet uw bewegingen ook volgen wanneer u naar voren leunt. Volgende stap
6 03 ZITDIEPTE Ontgrendel de stoel door de knop ingedrukt te houden. U kunt de stoel daarna in de gewenste stand zetten (continu variabel) en vergrendelen door de knop los te laten. Laat wel een paar centimeters ruimte (ongeveer zo groot als een gebalde vuist) tussen uw knieholtes en het kussen van de stoel zodat uw bloedsomloop niet wordt afgeklemd. Volgende stap
7 04 RUGLEUNINGHOOGTE U kunt de hoogte instellen met het wiel op het achterste deel van het bedieningspaneel aan de linkerzijde van de stoel. Ga rechtop zitten en draai het wiel totdat u de instelling hebt gevonden die u optimale ondersteuning biedt. Volgende stap ComfortControl
8 STAP 3 (RECHTS): STEL DE STOEL AF OP UW MANIER VAN WERKEN U hebt nu de basisinstellingen van uw stoel ingesteld. De volgende stap is de stoel aan te passen aan de manier waarop u werkt. Rol de stoel naar uw tafel en pak de armleuningen vast. De bedieningen voor de fijnafstelling zitten bij elkaar aan de rechterzijde, behalve de bedieningen voor de armleuning en hoofdsteun.
9 05 ZITHOOGTE De zithoogte van de stoel kan worden geregeld met de hendel die rechtsvoor op het bedieningspaneel zit. U kunt de zithoogte instellen door iets omhoog uit uw stoel te komen. In de basisstand van de stoel moeten uw voeten op de grond staan en moeten uw bovenbenen parallel met de vloer zijn. Het is een goed idee om de zithoogte tijdens uw werkdag te variëren een lage positie wanneer u naar achteren leunt en een hogere positie wanneer u bijvoorbeeld iets aan uw bureau leest. Volgende stap
10 06 RUGLEUNINGHOEK U kunt de rugleuninghoek instellen door het wiel rechts naar de achterzijde van de stoel te draaien. Ga rechtop zitten en stel de hoek af totdat u voelt dat u extra steun in uw rug hebt. Volgende stap ComfortControl
11 07 ARMLEUNING HOOGTE U kunt de hoogte van de armleuning instellen met een bediening die zich net onder de armlegger bevindt. Zet de armleuning op gelijke hoogte met de tafel zodat u in een goede ergonomische houding zit wanneer u met uw computer werkt. Volgende stap ComfortControl
12 08 ARMLEUNINGBREEDTE De armleuningen kunnen ook zijwaarts worden afgesteld. Open de excentrische vergrendeling en zet de armleuning in de gewenste stand. Volgende stap
13 09 ARMLEUNING IN DIEPTE U kunt de armleuning ook naar voren of naar achteren instellen door de voorste rand van de armlegger vast te pakken en deze voorzichtig in de juiste stand te zetten. Wanneer u de armleuning verder naar achteren drukt, zit u dichter bij het tafelblad zonder dat de armleuning ertegenaan stoot. (Deze functie is alleen beschikbaar wanneer u Armleuning 4 hebt geselecteerd.) Volgende stap
14 10 ARMLEUNING HOEK U kunt de hoek van de armleuning naar het lichaam afstellen door de voorste rand van de armlegger vast te pakken en deze in één van de twee vaste standen te draaien, dus in de normale stand of in de werkstand (waarbij de armleuning meer naar het lichaam is afgesteld). (Deze functie is alleen beschikbaar wanneer u Armleuning 4 hebt geselecteerd.) Volgende stap
15 11 SYNCHROONMECHANISME / FREEFLOAT Het synchroonmechanisme betekent dat de zitting en rugleuning samen bewegen op zorgvuldig gesynchroniseerde wijze. De bediening van het Synchroon-/FreeFloatmechanisme bevindt zich aan de rechterzijde, meteen voor de rechterarmleuning (druk de bediening naar voren voor het synchroonmechanisme en naar achteren voor het FreeFloat-mechanisme).
16 11 SYNCHROONMECHANISME / FREEFLOAT Het FreeFloat-mechanisme is de functie waarbij de zitting en de rugleuning uw bewegingen onafhankelijk van elkaar volgen. De stoel kan zo ook gemakkelijker kantelen. Hierdoor ontstaat een actieve zitting die beweging en wijzigingen in de zithouding stimuleert. De bediening van het Synchroon-/FreeFloat-mechanisme bevindt zich aan de rechterzijde, meteen voor de rechterarmleuning (druk de bediening naar voren voor het synchroonmechanisme en naar achteren voor het FreeFloat-mechanisme).
17 12 HOOFDSTEUN De hoofdsteun kan worden ontgrendeld met een bediening aan de rechterzijde. Stel de hoofdsteun daarna af in de gewenste stand en vergrendel de hoofdsteun met dezelfde bediening. U kunt de hoofdsteun opzij drukken, bijvoorbeeld wanneer uw haar telkens tegen de hoofdsteun komt. ComfortControl
De stoel in de bus Een handleiding voor goed zitten
De stoel in de bus Een handleiding voor goed zitten Adviezen voor buschauffeurs van Arriva in opdracht van 1 Wat leest u in deze handleiding? Deze handleiding is bestemd voor buschauffeurs van Arriva.
HermanMiller Mirra Bureaustoel. Zitten dat werkt voor jou.
HermanMiller Mirra Bureaustoel Zitten dat werkt voor jou. Zithoogte: Rechter zijde onder zitting Verhogen: Haal je gewicht van de zitting, duw knop omhoog. Verlagen: Duw knop omhoog tijdens het zitten.
6000 & 8000 6000 & 8000 3
6000&8000 2 6000 & 8000 6000 & 8000 3 6000 & 8000 De bureaustoelen van de productlijn 8000 hebben hetzelfde ontwerp en grotendeels dezelfde onderdelen als de productlijn 6000. Het verschil zit in het neigmechanisme.
AluTech 500 Series Gebruikershandleiding.
Gebruikershandleiding. AluTech 3400 serie (opbouw) AluTech 3500 serie (inbouw) AluTech 540 AluTech 540/O Inhoud Pagina Overzicht bedieningselementen 2 Rugleuning instellen 3 Hoogte voetensteun instellen
Klöber Cato Gebruiksaanwijzing
Klöber Cato Gebruiksaanwijzing Rechterzijde Linkerzijde 1. Verstelling van de zithoogte 3. Vastzetten van de rugleuning (zitting en rug) 4. Verstelling van de zitdiepte (optioneel) 2. Individuele gewichtsinstelling
HermanMiller SAYL Bureaustoel. Zitten dat werkt voor jou.
HermanMiller SAYL Bureaustoel Zitten dat werkt voor jou. Zithoogte: Hendel naast de tegendrukknop, rechterzijde van de stoel, onder de zitting De zitting verhogen: Haal je gewicht van de stoel en duw de
Plus[6] Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8]
![Plus[6] Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8]](/thumbs/40/21150374.jpg "Plus[6] Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8]")
Plus[6] & Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8] Plus[6] De beste manier om ergonomisch correct te zitten is ervoor te zorgen dat het lichaam in beweging blijft. Vindt u dat raar klinken? Dat is het niet. Plus[6]
9200 PAPILIO. Design: Justus Kolberg
9200 PAPILIO Design: Justus Kolberg 9200 PAPILIO Neem plaats en u krijgt het aangename gevoel dat u zweeft. Ontdek de nieuwe lichtheid van deze ergonomische bureaustoelen. Met vijf verschillende varianten
BIOSWING. 350 iq V 360 iq V. Gebruiksaanwijzing
BIOSWING 350 iq V 360 iq V Gebruiksaanwijzing We wensen u veel plezier met uw nieuwe bureaustoel van HAIDER BIOSWING! HAIDER BIOSWING zitsystemen zijn uitgevoerd met een wereldwijd unieke technologie::
ERGONOMIE EN BUREAUSTOELEN
ERGONOMIE EN BUREAUSTOELEN Ergonomisch zitten Behoud van natuurlijke houding. Optimale balans gewichtsverdeling. Voorkomen van rugklachten. Minimale spanning op de rugspieren. Goede doorbloeding van de
HermanMiller Embody Bureaustoel. Zitten dat werkt voor jou.
HermanMiller Embody Bureaustoel Zitten dat werkt voor jou. Bedankt voor je aankoop van een Herman Miller Embody bureaustoel. Wij bij Herman Miller vinden het belangrijk hoe je zit. Onze passie over hoe
Klöber Duera Gebruiksaanwijzing
Klöber Duera Gebruiksaanwijzing DIN EN 1335 / NPR 1813 De Projectinrichter bel gratis 0800-5666666 Vanuit zitpositie rechts Vanuit zitpositie links 1. Zithoogte-instelling 3. Vergrendeling van de beweging
handleiding Mirra Handleiding Mirra HM Ergonomics
Handleiding Mirra U bezit nu de Mirra. Mirra is in opdracht van Herman Miller ontworpen door Studio 7.5 te Berlijn en is een bijzondere bureaustoel qua ergonomie, design en hygiëne. De naam Mirra is afgeleid
Gebruiksaanwijzing
2 1 3 4 6 5 8 9 7 Gebruiksaanwijzing Hartelijk dank... dat u voor een Svenstol hebt gekozen! De 24-uurs stoelen van Svenstol zijn speciaal ontwikkeld voor continu gebruik 24 uur per dag. Daarom zijn alle
Artikelnummer 803427 Laatst gewijzigd 131016 Geldig vanaf 130607 ZITINSTRUCTIE
Artikelnummer 80347 Laatst gewijzigd 306 Geldig vanaf 30607 ZITINSTRUCTIE [90 graden] TE LAAG TE HOOG DE ZITHOOGTE De juiste zithoogte is als de voeten plat op de grond staan en de knieën in een hoek van
Klöber Veo Bedieningssysteem DIN EN 1335 / NPR 1813
Klöber Veo Bedieningssysteem DIN EN 1335 / NPR 1813 Rechterzijde 1. Verstelling van de zithoogte 7. Instelling van de lordose-steun (optioneel, niet bij Veo rug van netbespanning) 6. Hoogte-instelling
Het zit zo... Zitten op hoog niveau
Het zit zo... Zitten op hoog niveau 2 Goed zitten en gezond blijven Chauffeurs zitten een groot deel van hun tijd in de cabine van de vrachtwagen. Hier verrichten zij zittend het belangrijkste deel van
rh ambio www.rh-bureaustoel.nl 0800-5666666 (gratis)
rh ambio www.rh-bureaustoel.nl 0800-5666666 (gratis) Als u op kantoor veel tijd doorbrengt in uw stoel, dan weet u al hoe belangrijk het is dat die comfortabel is. Comfort is echter veel meer dan een goede
Van harte gefeliciteerd!
Folio Van harte gefeliciteerd! 23 U heeft gekozen voor een stoel met een uitzonderlijke vormgeving en functionele kwaliteiten. Hiervoor onze hartelijke dank. Voor een optimaal gebruik verzoeken wij u
In één jaar zit u bijna 1500 uur op het werk.
In één jaar zit u bijna 1500 uur op het werk. Wij kunnen u helpen comfortabel te zitten. 2 Luister op tijd naar uw lichaam. Anders is de kans groot dat u het nog lang zult voelen. Rugklachten zijn een
Van harte gefeliciteerd!
CORPO 33 Van harte gefeliciteerd! U heeft voor een buitengewone stoel gekozen, die de hoogste functionele kwaliteit met de eenvoudigste bediening combineert. Om optimaal van uw CORPO te kunnen genieten,
Gezond zitten kun je leren!
Gezond zitten kun je leren! De mens is één en al beweging. Hij beweegt zich fysiek, psychisch en geestelijk. Ons fysieke gestel is gemaakt om te bewegen. Doordat wij zij gaan zitten zullen we ook tijdens
Van harte gefeliciteerd!
Diagon 41 Van harte gefeliciteerd! U hebt voor een buitengewone stoel gekozen, die de hoogste functionele kwaliteit met de eenvoudigste bediening verbindt. Om uw Diagon optimaal te benutten, geven wij
Gebruiksaanwijzing NL
Zody_System 89 Gebruiksaanwijzing NL Zithoogteinstelling Stel de zithoogte zo in dat u de voetzolen plat op de grond kunt zetten dusdanig. Dat uw benen een hoek van 90 maken. Gewichtsregeling en rugstop
Dit is een werkstuk over de ergonomie van bureaustoelen. we hebben eerst een algemeen deel, en daarna specifiek over bureaustoelen.
Werkstuk door een scholier 2469 woorden 20 maart 2004 6,5 118 keer beoordeeld Vak Verzorging Dit is een werkstuk over de ergonomie van bureaustoelen. we hebben eerst een algemeen deel, en daarna specifiek
Gebruiksaanwijzing ORBIT. Kantoordraaistoel voor beeldscherm- en bureauwerkplekken
Gebruiksaanwijzing ORBIT Kantoordraaistoel voor beeldscherm- en bureauwerkplekken ORBIT-bedieningssystematiek Zittend links Zittend rechts In hoogte verstelbare lendensteun vooraf te kiezen zithellingverstelling
PATIËNTENINFO. Nekbrochure. Rugschool. Fysische geneeskunde - Ergotherapie
PATIËNTENINFO Nekbrochure Rugschool Fysische geneeskunde - Ergotherapie Beste patiënt Welkom op de dienst fysische geneeskunde van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. In deze brochure vindt u enkele
Van harte gefeliciteerd!
Kyra 41 Van harte gefeliciteerd! U hebt voor een buitengewone stoel gekozen, die de hoogste functionele kwaliteit met de eenvoudigste bediening verbindt. Om uw Kyra optimaal te benutten, geven wij u op
Een stoel die functie en esthetiek combineert op vanzelfsprekende, maar niettemin innovatieve wijze. Daniel Figueroa. 4 Salida
S A L I D A 2 Esencia Salida 3 SALIDA De kruising van een degelijk technisch ontwerp met functionaliteit en esthetiek levert boeiende resultaten op. Uit die combinatie ontstaat iets unieks. De Salidabureau-
Richtlijn voor het inrichten van de werkplek Categorie en subcategorie 640 Arbo Versie Pagina 1 van 5
Pagina 1 van 5 Doel Het geven van inzicht in de wijze waarop een werkplek optimaal ingericht is om klachten te voorkomen. Met de onderstaande informatie wordt een beeld afgegeven van een optimale werkplekinstelling,
rh-bureaustoelen.nl RH Extend
rh-bureaustoelen.nl RH Extend RH Extend is even gebruiksvriendelijk als ergonomisch en slijtagebestendig en is perfect geschikt voor recepties, opleidingsomgevingen en kantoren. Omdat de RH Extend gemakkelijk
ambio Met de kantelhendel opent en sluit u de kantelfunctie. De kantelfunctie is traploos verstelbaar in de gewenste hoek.
rh ambio Als u op kantoor veel tijd doorbrengt in uw stoel, dan weet u al hoe belangrijk het is dat die comfortabel is. Comfort is echter veel meer dan een goede houding. Het is ook een kwestie van temperatuur
10 tips om goed te leren typen. Beter leren typen is gemakkelijker dan je denkt, maar het start met de basis!
10 tips om goed te leren typen Beter leren typen is gemakkelijker dan je denkt, maar het start met de basis! De 10 basisregels Om goed te kunnen typen zijn er 10 basisregels die jou daarbij helpen. Het
Hoe zit je gezond achter je pc?
Hoe zit je gezond achter je pc? Werk je vaak met de computer? Let dan goed op je gezondheid, want voor je het weet heb je rug- of nekklachten. Deze tips helpen je alvast op weg. Er wordt thuis en op kantoor
Oefenprogramma revalidatie rechterzijde
Oefenprogramma revalidatie rechterzijde Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! In de oefengids
ESENCIA. Esencia 3. materialen, de vorm en de functionaliteit. Wat essentieel is voor u, is voor ons uitermate belangrijk.
ESENCIA 2 Esencia Esencia 3 ESENCIA Daniel Figueroa heeft de stoel Esencia bij het ontwerpen zowel een ziel als een persoonlijkheid gegeven. De naam Esencia is afgeleid van het Latijnse woord essentia.
ENTRADA II. Entrada II 3
ENTRADA II 2 Entrada II Entrada II 3 ENTRADA II Vandaag zetten we de deur open naar iets nieuws. We nemen iets goeds en maken het nog veel beter. Entrada II is de volgende generatie van een populaire bureaustoel;
Klöber Connex2 Notice d utilisation Gebruiksaanwijzing. Pour être mieux assis. Beter zitten.
Klöber Connex2 Notice d utilisation Gebruiksaanwijzing Pour être mieux assis. Beter zitten. U hebt gekozen voor een Klöber Connex2. Hartelijk gefeliciteerd! nederlands De individuele aanpassingsmogelijkheden
Oefenprogramma revalidatie linkerzijde
Oefenprogramma revalidatie linkerzijde Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! In de oefengids
Van harte gefelicteerd!
Reflex 30 Van harte gefelicteerd! U heeft voor een buitengewone stoel gekozen, die de hoogste functionele kwaliteit met de eenvoudigste bediening verbindt. Om uw Reflex optimaal te benutten, geven wij
lean back and enjoy the difference
SAVO S3 lean back and enjoy the difference Neem plaats in de Savo S3. Stel de juiste zithoogte in en leun achterover. U bemerkt meteen het verschil. De rugleuning volgt de bewegingen van uw rug. Uw wervelkolom
UITGANGSPUNTEN. Menselijke technologie Halfzittende werkhouding Milieuvriendelijk
UITGANGSPUNTEN Menselijke technologie Halfzittende werkhouding Milieuvriendelijk Menselijke technologie Om maximale mogelijkheden te creëren bij het variëren van de zithouding, is de ECO uitgerust met
Een functionele stoel voor een comfortabele prijs
RH Extend RH EXTEND Deze elegante stoel is even gebruiksvriendelijk als ergonomisch. RH Extend is ontworpen om je lichaam de best mogelijke ondersteuning en ontspanning te geven, terwijl je tegelijkertijd
Stoelen VOORSTOELEN. Juiste zithouding H6544L. Stoelen
Stoelen VOORSTOELEN De stoel nooit afstellen als het voertuig in beweging is. Als van deze instructies wordt afgeweken, kan dit leiden tot lichamelijk letsel of verlies van controle over het voertuig.
RH Logic 400/300. Ontdek ergonomie
VERKOOP EN SHOWROOM RH Stoelen BV Guldenweg 17, Postbus 42, 4870 AA Etten-Leur Tel: 076-504 25 35 Fax: 076-503 54 51 info@rhstoelen.nl www.rhstoelen.nl HOOFKANTOOR RH Form AB Vallgatan 1, Box 294, 571
Ergonomische douchezittingen
Ergonomische douchezittingen Een douchezitting wordt vast aan de muur gemonteerd en kan na gebruik worden opgeklapt. De gebruiker is verzekerd van een veilige houding en kan rustig zitten tijdens het wassen.
STEP WerkPlekAnalyse bij
STEP WerkPlekAnalyse bij Inleiding De STICHTING ERGONOMIE & PREVENTIE (STEP) is gevraagd de werkplek van mevrouw G. te analyseren, risicofactoren te inventariseren en advies te geven over een optimale
Ergonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst
Ergonomie zitten en liggen Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst Zitten Zitten: Probleemstelling 1. Je houding tijdens het zitten. 2. De duur van het zitten. 1.
Voorkomen van doorligplekken
Voorkomen van doorligplekken Decubitus Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Inleiding In deze folder leest u meer over het voorkomen van doorliggen. Een ander woord voor doorliggen
De trap op of aflopen: Probeer uw lichaam rechtop te houden en niet voorover te kantelen.
GEBRUIKSAANWIJZING Welkom! Een gezonde wervelkolom: Stress en de dagelijkse bezigheden dragen bij aan het ontwikkelen van slechte gewoontes als het gaat om de zorg voor onze wervelkolom. Er zijn bijvoorbeeld
Gezond werken met de computer Hoe u zelf klachten kunt voorkomen aan armen, nek en/of schouders
Gezond werken met de computer Hoe u zelf klachten kunt voorkomen aan armen, nek en/of schouders Inhoud Pagina Wat is RSI of CANS? 3 Wat zijn de oorzaken van CANS/RSI? 4 Samen CANS voorkomen 4 Werktaken,
Ontdek meer over de Tripp Trapp kinderstoel van Stokke
NL Ontdek meer over de Tripp Trapp kinderstoel van Stokke Introductie De instellingen van de Tripp Trapp stoel Met de Tripp Trapp stoel aan tafel De interactie van je gezin aan tafel Bekijk de Stokke accessoires
Stoelen IN DE JUISTE HOUDING ZITTEN
IN DE JUISTE HOUDING ZITTEN E81931 2 U mag de stoel niet tijdens het rijden verstellen. Als u dit toch doet, kunt u de macht over het stuur verliezen en letsel veroorzaken. 1 De stoel, de hoofdsteun, de
Ergonomisch getest DUO-BACK
Ergonomisch getest DUO-BACK Computer by: www.proxicom.de 08 / 2002 Opties Rugleunings traploos in hoogte en breedte te verstellen Armleuningen 11 voudig hoogteverstelbaar niet in hoogteverstelbaar Kruisvoeten
Gebruikershandleiding Douche/toilet-rolstoel Flexo
Gebruikershandleiding Douche/toilet-rolstoel Flexo Belangrijk: Lees deze instructies eerst goed door voordat u de Flexo in gebruik neemt! Datum ingebruikneming Gebruiker Naam Adres Manufactured by: Lopital
Focus Adapt Focus combineert zitcomfort met uitstekende rijeigenschappen Focus Focus
Rea Focus Adapt Rea Focus combineert zitcomfort met uitstekende rijeigenschappen Rea Focus is een handbewogen rolstoel voor continu dagelijks gebruik. De instelbaarheid, welke veelzijdig en eenvoudig is,
F I A T B R A V O 603.83.122 NL S N E L G I D S
F I A T B R A V O 603.83.122 NL S N E L G I D S DASHBOARD 1 Linker hendel: bediening buitenverlichting - 2 Instrumentenpaneel - 3 Rechter hendel: bediening ruitenwissers, achterruitwisser, trip computer
VOOR EEN ACTIEVE ZITHOUDING
CAPELLA 02 Capella Capella 03 CAPELLA Capella is een bureaustoel die speciaal voor u werd ontworpen. Wie u ook bent of waar u ook werkt, in deze unieke en innovatieve stoel zit u altijd comfortabel. Hij
Gebruiksaanwijzing CIELLO. Bureaustoel voor beeldscherm- en kantoorwerkplekken
Gebruiksaanwijzing CIELLO Bureaustoel voor beeldscherm- en kantoorwerkplekken CIELLO bedieningssystematiek Zittend links Zittend rechts Air-Support diepte-instelling Instelling op het lichaamsgewicht Synchroonvergrendeling
Mobiliserende oefeningen voor thuis
Mobiliserende oefeningen voor thuis Oefeningen om het lichaam zo soepel mogelijk te houden Oefeningen Cervicale wervelkolom HCWK 1) Extensie: Ga rechtop zitten op een stoel en plaats de middelvingers van
RH Extend is even gebruiksvriendelijk als ergonomisch en slijtagebestendig en is perfect geschikt voor recepties, opleidingsomgevingen
RH Extend RH Extend is even gebruiksvriendelijk als ergonomisch en slijtagebestendig en is perfect geschikt voor recepties, opleidingsomgevingen en kantoren. Omdat de RH Extend gemakkelijk in en bij te
G E S E L E C T E E R D D O O R A U D I O F Y S I O. N L TOP 5 OEFENINGEN TEGEN RUGPIJN DOOR: PETER ARENTSEN
G E S E L E C T E E R D D O O R A U D I O F Y S I O. N L TOP 5 OEFENINGEN TEGEN RUGPIJN DOOR: PETER ARENTSEN 5 EFFECTIEVE OEFENINGEN TEGEN LAGE RUGPIJN THUIS UIT TE VOEREN WWW.AUDIOFYSIO.NL V O O R W O
chicago Bedieningshandleiding
chicago Bedieningshandleiding Nederlands ❿ Zitvlak geheel benutten De anatomisch gevormde zitting moet geheel worden benut. Alleen dan is het contact met de ondersteunende rugleuning gewaarborgd. (Bij
Inrichting beeldschermwerkplek
Inrichting beeldschermwerkplek Het is lastig om tijdens beeldschermwerk een gezonde werkhouding te waarborgen, vooral wanneer het werk snel af moet zijn of wanneer er veel concentratie nodig is. Daarom
Stap 1 Stoel instellen. 1.1 De stoelhoogte. 1.2 De zitdiepte. Stappenplan Optimale instelling beeldschermwerkplek
Stappenplan Optimale instelling beeldschermwerkplek Stap 1 - Stoel instellenn Stap 2 - Het bureau Stap 3 - Beeldscherm en hulpmiddelen Stap 4 - Werkorganisatie Stap 1 Stoel instellen 1.1 De stoelhoogte
Werken met beeldschermen
Werken met beeldschermen Beeldschermwerk 080909.docVersie: 01/08/2012 Pagina 1 van 8 WERKEN MET BEELDSCHERMEN Werken met beeldschermen kan leiden tot o.a. oogvermoeidheid, hoofdpijn, rug- en nekklachten.
Tips voor de beeldschermwerkplek
Tips voor de beeldschermwerkplek 1. Werkplek De juiste stoelinstelling Bij een goede stoelhoogte moeten uw voeten plat op de grond kunnen staan en de bovenbenen horizontaal blijven. Kan er nog een vuist
Totale heupoperatie. Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden
Totale heupoperatie Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden Na ontslag uit ziekenhuis Eens ontslagen uit het ziekenhuis komt er een fysiotherapeut bij u aan huis om met u te oefenen. In de periode
Kantel-/draaimechanisme Met de ingebouwde voet kun je de monitor kantelen en/of draaien voor de meest comfortabele kijkhoek.
Afstand Monitor Stel de monitor direct voor je op. Strek je arm uit naar de monitor. Plaats de monitor ter hoogte van het punt waar je knokkels zich nu bevinden. Je moet de tekst op de monitor duidelijk
Handleiding. Trippelstoel. Naam leverancier:
Naam leverancier: Handleiding Trippelstoel Medross Rehab B.V. Scheldestraat 4F 5347 JD OSS Telefoon: 0412 46 51 16 Fax: 0412 46 51 17 E-mail: info@medross.nl www.medross.nl CE VERKLARING Hiermee verklaart
Höganäs. Voor u op maat gemaakt. Individueel aanpasbare bureaustoelen voor ergonomisch en comfortabel zitten.
Höganäs. Voor u op maat gemaakt. Individueel aanpasbare bureaustoelen voor ergonomisch en comfortabel zitten. Höganäs 2016 We zijn allemaal uniek. Daarom moet u uw stoel aan uw behoeften aanpassen. Geen
niveau 2, 3, 4 thema 5.4
Ergonomie niveau 2, 3, 4 thema 5.4 Bedrijfscultuur Arbeidsomstandigheden Wat staat er in de Arbowet? Zitten, staan en tillen RSI Bedrijfscultuur Veel mensen hebben hun eigen werk en werken op een bepaalde
HANDLEIDING! " # $ %! & ' ' ' % $ %! & ( % ) * +, -. +/ ". +/
HANDLEIDING! " # $ %! & ' ' ' % $ %! & ( % ) * +, -. +/ 0 +1 1 ". +/ 0 + 1 1 2 1. Instructie verstelling tafel De loungewerktafel is voor een correcte zithouding uitgerust met horizontale en verticale
- 2 - Serie 060 - pagina 44 t/m 45
ZITTEN ZIT - 2 - Serie 060 - pagina 44 t/m 45 B U R E A U S TO E L E N S e r i e 1 0 5 8-9 S e r i e 0 9 5 1 0-1 3 S e r i e n p r 1 8 1 3 1 4-1 7 S e r i e n e n - e n 1 3 3 5 1 8-1 9 S e r i e 0 7 5
GEBRUIKERSHANDLEIDING
GEBRUIKERSHANDLEIDING Bloedafnamestoel ARTERIA Bloedafnamestoel Arteria Gebruikershandleiding Belangrijk: Lees deze instructies eerst goed door voordat u de Arteria in gebruik neemt! Datum Gebruiker Naam
Breedte van het werkvlak Uw werkblad moet een breedte hebben van minimaal 120 cm.
Werkplekinstellingen bij beeldschermwerk Veel klachten aan het bewegingsapparaat zijn te wijten aan een verstoring van het evenwicht tussen belastbaarheid aan de ene kant en belasting aan de andere kant.
Beginners mannen. Warming up
Beginners mannen Dit schema is geschikt voor alle mannen, die willen beginnen met krachttraining. Als je moeite hebt met het uitoefenen van sommige oefeningen, vraag dan één van onze fitnessinstructeurs
Handleiding. Mondo gasveer. Naam leverancier:
Naam leverancier: Handleiding Mondo gasveer Medross Rehab B.V. Dommelstraat 6B 5347 JL OSS Telefoon: 0412 46 51 16 Fax: 0412 46 51 17 E-mail: info@medross.nl Internet: www.medross.nl CE VERKLARING Hiermee
SCIFIT-stoelsysteem Handleiding voor de gebruiker
SCIFIT-stoelsysteem Handleiding voor de gebruiker STANDARD BARIATRIC PREMIUM Voor het gebruik van dit product moet deze handleiding Before using this product, read this manual and worden gelezen. Alle
Oefeningen na een borstreconstructie (eerste vier weken)
Oefeningen na een borstreconstructie (eerste vier weken) U heeft een borstreconstructie ondergaan. In deze folder leest u welke oefeningen u kunt doen in de eerste vier weken. Neem altijd uw verzekeringsgegevens
Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,
Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Wat is lage rugpijn? Lage rugpijn zit onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar een of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling
De Top 5: Beste Oefeningen Tegen Rugpijn
De Top 5: Beste Oefeningen Tegen Rugpijn 5 DOELTREFFENDE OEFENINGEN TEGEN LAGE RUGPIJN, THUIS UIT TE VOEREN Door Peter Arentsen Voorwoord Gefeliciteerd met het aanvragen van dit e-book waarmee je de basis
Oefenprogramma revalidatie
Oefenprogramma revalidatie Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! Schouder en arm oefeningen:
Oefeningen na een okselklierdissectie
Oefeningen na een okselklierdissectie U heeft een borstoperatie gehad, waarbij de lymfeklieren uit uw oksel zijn verwijderd (okselklierdissectie). Mogelijk heeft u ook een borstamputatie ondergaan. In
HEPRO WERKSTOELEN INHOUDSOPGAVE HEPRO AS. Algemene informatie MATERIALEN EN ONDERDELEN
HEPRO WERKSTOELEN HEPRO WERKSTOELEN INHOUDSOPGAVE Hepro Universal, elektro Pagina 3 Hepro Tilto, elektro & gasso Pagina 4 Hepro Coxit, elektro & gasso Pagina 5 Hepro Standaard, elektro & gasso Pagina 6
silent r ush Gebruiksaanwijzing
silent r ush Gebruiksaanwijzing Gezond zitten is een kwestie van instelling Zitvlak helemaal benutten Het anatomisch gevormde zitvlak moet helemaal benut worden. Alleen zo is het contact met de ondersteunende
Superieure functionaliteit Ultieme eenvoud
Superieure functionaliteit Ultieme eenvoud Eenvoud is het uitgangspunt bij alle productontwikkelingen van Humanscale. Al onze producten zijn heel gemakkelijk in het gebruik en hebben zo min mogelijk onderdelen
Adviezen na totale heupoperatie
Meer informatie of vragen Colofon Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen met de orthopedisch consulenten: telefoonnummer (024) 365 96 59 of per e-mail orthopaedie.consulenten@maartenskliniek.nl
www.active-walker.com
www.active-walker.com 1 EEN INHOUD 1. Inhoud 2. Inleiding 6. Montage en vervoer 7. Persoonlijke veiligheid 3. Beschrijving onderdelen 4. Onderhoud 5. Instellingen voor comfort 8. Werking 9. Specificaties
giroflex 32 designed by Animos+Partner
giroflex 32 designed by Animos+Partner giroflex 32 Automatisch in een comfortabele positie: dankzij het Giromove-synchroonmechanisme past de giroflex 32 zich bij het zitten altijd optimaal aan uw bewegingen
Statische stretching
Statische stretching We hebben een aantal statische stretchoefeningen op een rijtje gezet, gesorteerd op welke spieren je stretcht: 1. arm- en schouderspieren 2. onderarmen 3. borstspieren 4. schouders,
Ga er eens goed voor zitten. Ergonomische tips rond beeldschermwerk
Ga er eens goed voor zitten Ergonomische tips rond beeldschermwerk Neem een juiste zithouding aan Bewaar de natuurlijke krommingen van je rug De natuurlijke krommingen van je rug zijn: een lichte holte
SNEL AAN DE SLAG QUICK START GUIDE
NL SNEL AAN DE SLAG QUICK START GUIDE SNEL AAN DE SLAG QUICK START GUIDE INHOUD Introductie Introductie 1 Snelheidsinstelling en stuurkast opties 2 Rijtechniek 3 Instelling arm- en beensteunen 4 Opladen
Ahrend 220. Instructies voor gebruikers. Ahrend. Always ready for things to come
Ahred 220 Istructies voor gebruikers Ahred. Always ready for thigs to come Zithoogte De juiste zithoogte bepaalt u als uw oder- e bovebee ee hoek vorme va 90. Zorg ervoor dat u gee grote druk voelt op
Ook zo n gezonde. beeldschermwerker? dé specialist in arbeid en gezondheid
Ook zo n gezonde beeldschermwerker? dé specialist in arbeid en gezondheid Test: zit jij goed achter je beeldscherm? 1. Zijn je bovenbenen horizontaal? JA NEE 2. Staan je beide voeten plat op de grond?
Subject: Taak 1.2.20
Taak 1.2.20 Tutor : vd Biggelaar Mentor : vd Biggelaar Klas : MT1A Gemaakt door : Tommy & Paul van der Linden 1 Inhoud! Taak 1.2.20 Inhoud!... 2 Inleiding... 3 Trekken en Duwen... 4 Tillen... 4 Zitten...
De zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing van bed naar stoel of naar een ander bed
OPDRACHTFORMULIER De zorgvrager ondersteunen bij verplaatsing van bed naar stoel of naar een ander bed Naam student: Datum: Voordat je gaat oefenen 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en
De hoeveelheid lucht in de lendensteun wordt ingesteld met een pomp om extra steun te bieden.
RH Logic RH Logic is een serie stoelen voor mensen die gedurende lange periodes stilzitten en ze is gebaseerd op het 2PP principe, onze unieke filosofie over het belang van actief zitten Bijvoorbeeld :
Krachttraining mannen
Krachttraining mannen Dit schema is speciaal gemaakt voor mannen, die meer spiermassa en kracht willen opbouwen. Dit schema biedt je een full body workout, wat betekent dat al je spiergroepen aan bod zullen
De medische term voor doorliggen is decubitus. Het is een beschadiging van de huid. U kunt het krijgen als u veel in één houding ligt of zit.
Voorkom doorliggen LIGGEN ZITTEN PRAKTISCHE TIPS Wat is het? De medische term voor doorliggen is decubitus. Het is een beschadiging van de huid. U kunt het krijgen als u veel in één houding ligt of zit.