Variatielijst algemene voeding
|
|
- Hanne van Wijk
- 6 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 VOEDING & DIEET Variatielijst algemene voeding ADVIES
2 Variatielijst algemene voeding Op het voorbeeld dagmenu staat per eetmoment aangegeven wat en hoeveel u kunt eten en/of drinken. Altijd precies hetzelfde eten, is niet de bedoeling. Variatie is juist heel belangrijk. Alleen op die manier krijgt u alle voedingstoffen binnen die u nodig hebt en houdt u plezier in het eten. Hieronder vindt u per eetmoment voorbeelden van variatiemogelijkheden. Broodmaaltijden 1 snee brood, met halvarine en beleg naar keuze, kunt u vervangen door: 2 beschuiten, dun besmeerd met halvarine en per beschuit een kleine portie beleg naar keuze; 2 stuks knäckebröd, dun besmeerd met halvarine en per knäckebröd een kleine portie beleg naar keuze; 1 (donker) sneetje roggebrood, dun besmeerd met halvarine en beleg naar keuze; 1 schaaltje yoghurt (125 ml) met 4 eetlepels muesli of cruesli; 1 schaaltje pap (200 ml) zonder suiker; 1 glas (200 ml) Goede Morgen Drinkontbijt (original of fruit) 1 glas (200 ml) Hero Fruitontbijt Original of Xtra Vullend. 1 glas halfvolle melk (150 ml) kunt u vervangen door: 1 glas karnemelk; 1 schaaltje (150 ml) magere of halfvolle yoghurt; 1 glas chocolademelk/yoghurtdrank zonder toegevoegd suiker; 1 klein glas of kopje (125 ml) magere chocolademelk/yoghurtdrank. Warme maaltijd 150 g aardappelen (ca.3 stuks) kunt u vervangen door: 3 opscheplepels spaghetti of macaroni zonder saus; 2 opscheplepels (zilvervlies)rijst zonder saus; 3 opscheplepels aardappelpuree. 1 portie rund-, varkens-, of kippenvlees (±100 g onbereid) kunt u vervangen door: 1 portie vis (± 150 g onbereid); 1 portie vegetarische vleesvervanging; 2 eieren; 50 g kaas; 150 g tahoe; 115 g tempé; 40 g noten en/of zaden. 1
3 Een warme maaltijd van 3 aardappelen, 200 g groente, 1 stukje vlees en 1 schepje jus kunt u vervangen door: 3 grote opscheplepels pasta met (bolognese)saus en 1 schaaltje rauwkost; 2 grote opscheplepels rijst met saus en vlees, vis, kip of vervanging en 1 schaaltje rauwkost; 1 kleine pizza (350 g) met extra groente belegd of met 1 schaaltje rauwkost; 3 pannenkoeken met jam, stroop of suiker en fruit toe; 2 pannenkoeken met hartig beleg en 1 schaaltje rauwkost; 3 opscheplepels (175 g) frites + eventueel 1 snack met extra groente of rauwkost; 3 sneden brood (met halvarine en beleg naar keuze) en 1 schaaltje rauwkost. N.B. Samengestelde gerechten zoals pasta en rijst bevatten meestal niet de 200 gram groente per dag die aanbevolen wordt. Dit kunt u oplossen door een schaaltje rauwkost of fruit bij de warme maaltijd te nemen. Ook kunt u extra groenten verwerken door pastasaus of op een kant-en-klare pizza. 1 nagerecht kan zijn: 1 schaaltje yoghurt of kwark, evt. met vruchten; 1 schaaltje vla of pudding; 1 portie fruit. Tussenmaaltijden Hieronder vindt u tussendoortjes in verschillende categorieën. De eerste groep levert tot ongeveer 100 kcal per stuk, de tweede tot 200 kcal en de derde tot 300 kcal per stuk. U kunt 1 klein en 1 groter tussendoortje samen ook vervangen door 1 tussendoortje uit de groep van kcal per stuk. Tussendoortjes tot 100 kcal 1 glas ongezoet vruchtensap; 1 portie fruit, dat kan zijn: 1 appel, 1 peer, 1 schijf ananas, 1 kleine banaan, 1 sinaasappel, 2 mandarijnen, 1 trosje druiven, 1 schaaltje kersen, 2 schaaltjes aardbeien of aalbessen, 2 schijven meloen, 2 kiwi s, 3 pruimen; 1 knäckebröd met mager beleg; 1 glas gewone frisdrank; 3 eetlepels krenten of rozijnen; 6 gedroogde of geweekte abrikozen of pruimen; 2 verse of gedroogde vijgen; 3 gekonfijte dadels; 1 plakje ontbijtkoek/kruidkoek; 1 beschuit met mager beleg; 1 Evergreenkoek; 1 Liga continu koek; 1½ Sultana koek; 1 (cream)cracker met mager beleg; 3 rijstwafels of 2 rijstwafels met dun mager beleg; 2
4 3 mariabiscuitjes (5 g per stuk); 1½volkoren biscuitjes (10 g); 1 koekje (allerhande of anders, zoals speculaas); 1 bonbon; 3 kleine stukjes chocolade (5 g per stukje); 1 mini candybar; 4 dropjes of andere kleine snoepjes; 1 slagroomsoesje; 2 handjes popcorn; 20 zoute stokjes; 1 handje (tortilla) chips; 3 zoute biscuitjes of kaasbiscuitjes (bijvoorbeeld Tuc) (5 g per stuk); 1 eetlepel borrelnootjes; 1 toastje/matze met beleg; 1 schaaltje (magere) yoghurt (150 ml) of magere vruchtenyoghurt geen suiker toegevoegd (= met zoetstof ); schaaltje magere yoghurt of kwark met 1 eetlepel muesli/cruesli; 1 waterijsje. Tussendoortjes van kcal 2 plakken ontbijtkoek; 1 pakje Evergreen, Milkbreak, Sultana etc.; 2 (cream)crackers of 1 (cream)cracker met beleg; 4 rijstwafels of 2 rijstwafels met beleg; 4 mariabiscuitjes; 2 volkoren biscuitjes; 2 koekjes; 1 schaaltje yoghurt (150 ml) met vruchten of scheutje siroop; 1 schaaltje vla (150 ml); 2 bonbons; 1 stukje boterkoek (blokje); 1 plak cake; 1 punt vruchtenvlaai; 1 oliebol; 1 stroopwafel; 1 bolletje schepijs; 1 reepje chocolade (45 g); 1 mini candybar; 1 Mars Ice cream; 1 croissant zonder beleg ; 1 klein zakje chips naar keuze; 1 klein schaaltje Japanse mix; 3 bitterballen, vlammetjes of kipnuggets; 1 kroket; 1 Vietnamese loempia; 3 toostjes met bijvoorbeeld Brie; 1 stukje banketstaaf, boterletter of kerstkrans; 1 snee krentenbrood met spijs en boter. Tussendoortjes van kcal 1 amandelbroodje, koffiebroodje; 1 punt appeltaart, rijstevlaai, kwarkgebak; 1 moorkop, tompouce, donut; 1 gevulde koek, rondo, kokosmakroon; 1 candybar (bijv. Mars, Nuts, Snickers); 1 klein zakje M&M s; 1 Magnum; 1 nasibal, bamiblok; 1 frikadel; 1 loempia; 2 handjes (ruim 2 eetlepels) borrelnootjes, gemengde noten of studentenhaver; 3
5 1 broodje hamburger; 1 worstenbroodje, saucijzenbroodje; 1 pizzapunt; 1 pasteitje met ragoût. Vragen Hebt u vragen? U kunt altijd contact met ons opnemen. U vindt het telefoonnummer in het grijze adreskader achterin deze folder. 4
6 St. Antonius Ziekenhuis T E patienteninformatie@antoniusziekenhuis.nl Notities: 5
7 Meer weten? Ga naar DIE 35/11-11 Dit is een uitgave van St. Antonius Ziekenhuis
Voeding & Dieet. Variatielijst algemene voeding
Voeding & Dieet Variatielijst algemene voeding ADVIES Variatielijst algemene voeding Op het voorbeeld dagmenu staat per eetmoment aangegeven wat en hoeveel u kunt eten en/of drinken. Altijd precies hetzelfde
Nadere informatieKoolhydraatvariatielijst. Afdeling Diëtetiek
Koolhydraatvariatielijst Afdeling Diëtetiek Brood- en broodproducten Beschuit 1 stuks 10 7 Brood, bruin, volkoren, wit 1 snee 35 15 Broodje, bruin, volkoren, wit 1 stuks 50 23 Broodje, pistolet, bruin,
Nadere informatieOverzicht koolhydraten per voedingsmiddel
Variëren met koolhydraten Hoe werkt de koolhydraatvariatielijst? U kunt dit overzicht gebruiken om inzicht te krijgen in koolhydraatgetallen van verschillende producten. De meest gebruikte voedingsmiddelen
Nadere informatieDieetadvies bij zwangerschapsdiabetes
Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes Wat is zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes (diabetes gravidarum) is een vorm van diabetes mellitus die tijdens de zwangerschap ontstaat. Als een vrouw deze
Nadere informatieRekenen met eiwitten. zorgorganisatie Norschoten Klaverweide 1, 3773 AW Barneveld. T
Rekenen met eiwitten zorgorganisatie Norschoten Klaverweide 1, 3773 AW Barneveld T 0342-40 40 00 info@norschoten.nl www.norschoten.nl Zelf aan de slag met eiwitten Om ondervoeding en/of sarcopentie tegen
Nadere informatieIn deze vetlijst vindt u hoeveel grammen vet verschillende voedingsmiddelen bevatten. De producten zijn als volgt gerangschikt in groepen:
Vetlijst Dieetbehandeling voor: Naam: Geboortedatum: Datum van afgifte: Naam diëtist: Telefoonnummer diëtist: Hoeveelheid aanbevolen vetten per dag in gram: In deze vetlijst vindt u hoeveel grammen vet
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Koolhydraten en koolhydraten tellen
Koolhydraten en koolhydraten tellen KOOLHYDRATEN EN KOOLHYDRATEN TELLEN WAT ZIJN KOOLHYDRATEN? Koolhydraten is de verzamelnaam voor suikers en zetmeel. Ze zijn opgebouwd uit één of meerdere suikermoleculen,
Nadere informatieNatrium (mg) Bouillon 1 kop 250 2, Erwtensoep vers (+spek en worst) 1 kop 250 1,9 760
NATRIUMGETALLEN PER PRODUCT Met onderstaande cijfers kunt u zelf berekenen hoeveel natrium u per dag binnenkrijgt. Op deze manier kunt u variatie aanbrengen in uw voeding. De geadviseerde maximale hoeveelheid
Nadere informatieVOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES
Diabetes DIABETES VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes is een aandoening waarbij er problemen zijn met het op peil houden van het bloedglucose. Glucose is afkomstig van koolhydraten uit de voeding
Nadere informatieVOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES
VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES FRANCISCUS VLIETLAND Inleiding Tijdens de zwangerschap kan het voorkomen dat de hoeveelheid bloedglucose in het bloed te hoog wordt. Zijn er één of meerdere glucosewaarden
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes en voeding
Zwangerschapsdiabetes en voeding Afdeling diëtetiek Zwangerschapsdiabetes wordt ook wel diabetes gravidarum genoemd en is een tijdelijke vorm van diabetes (suikerziekte). Meestal wordt zwangerschapsdiabetes
Nadere informatieScheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder over ondervoeding op de polikliniek van het Scheper Ziekenhuis. SNAQ-score > 2. Diëtetiek
Scheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder over ondervoeding op de polikliniek van het Scheper Ziekenhuis SNAQ-score > 2 Diëtetiek 1 Afdeling Diëtetiek Telefoon: 0591-69 12 57 Email: dietetiek@sze.nl 2 Ondervoeding
Nadere informatieWie beter eet, wordt sneller beter! Energie en eiwit in de voeding
Wie beter eet, wordt sneller beter! Wie ziek is moet herstellen en wie geopereerd moet worden, moet extra op zijn voeding letten. Net als bij zwaar werk of sport heeft het lichaam meer energie, eiwit en
Nadere informatieDiabetes Carrousel Martini Ziekenhuis
Patiënteninformatie Diabetes Carrousel Martini Ziekenhuis Diabetes Carrousel Martini Ziekenhuis 976650 Diabetes carrousel.indd 1 1 20-06-14 14:58 Diabetes Carrousel Martini Ziekenhuis Polikliniek Interne
Nadere informatieZorgSaam. Zichtbaar beter voeding eten! bij diabetes. mellitus. Wie beter eet, wordt sneller beter
Zichtbaar beter voeding eten! bij diabetes Wie beter eet, wordt sneller beter mellitus ZorgSaam 1 Wie beter eet, wordt sneller beter! U krijgt deze folder aangeboden, omdat is gebleken dat uw voedingstoestand
Nadere informatieVoeding bij diabetes gravidarum
Voeding bij diabetes gravidarum Diëtetiek Beter voor elkaar Voeding bij diabetes gravidarum Wat is diabetes gravidarum? Tijdens de zwangerschap kan het gebeuren dat de hoeveelheid glucose (suiker) in het
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuikerziekte)
Verloskunde/Gynaecologie Zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuikerziekte) Zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuikerziekte) wordt ook wel Diabetes Gravidarum genoemd. Als een vrouw deze vorm van diabetes
Nadere informatieAfdeling: Diëtetiek. Onderwerp: Voeding bij diabetes gravidarum
Afdeling: Diëtetiek Onderwerp: Voeding bij diabetes gravidarum Voeding bij diabetes gravidarum Wat is diabetes gravidarum? Tijdens de zwangerschap kan het gebeuren dat de hoeveelheid glucose (suiker) in
Nadere informatieScheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder voor ondervoede patiënten in het Scheper Ziekenhuis. SNAQ-score >2. Diëtetiek
Scheper Beter: 'SNAQ-en met zorg' Folder voor ondervoede patiënten in het Scheper Ziekenhuis SNAQ-score >2 Diëtetiek 1 Afdeling Diëtetiek Telefoon: 0591-69 12 57 Email: dietetiek@sze.nl 2 Ondervoeding
Nadere informatieDieetadvies bij zwangerschapsdiabetes
VOEDING & DIEET Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes ADVIES Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuikerziekte) wordt ook wel Diabetes Gravidarum genoemd. Als een vrouw
Nadere informatieH Zwangerschapsdiabetes en voeding
H.40042.0917 Zwangerschapsdiabetes en voeding Inleiding Bij de behandeling van zwangerschapsdiabetes hoort een voedingsadvies. Vaak zijn enkele voedingsaanpassingen voldoende om nadelige gezondheidsgevolgen
Nadere informatieBij ongewenst afvallen is het belangrijk verder gewichtsverlies te voorkomen en liefst weer enkele kilo s aan te komen.
Voeding tijdens ziekte Wie ziek is moet extra op zijn voeding letten. Net als bij zwaar werk of sport heeft het lichaam bij ziekte meer energie, eiwit en andere voedingsstoffen nodig dan normaal. Eten
Nadere informatieGlucose Tolerantie Test (GTT)
Glucose Tolerantie Test (GTT) Klinisch Chemisch Laboratorium Op verzoek van uw arts wordt bij u een glucose tolerantie test (GTT) uitgevoerd. Met deze test wordt onderzocht hoe uw lichaam reageert op een
Nadere informatieTabel met vetgehaltes van voedingsmiddelen
Vettabel Tabel met vetgehaltes van voedingsmiddelen Inlegvel bij de brochure Het gebruik van pancreasenzymen. Hiermee kunt u de hoeveelheid vet in uw voeding berekenen. Onderstaande tabel is een overzicht
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes en voeding
Zwangerschapsdiabetes en voeding Bij de behandeling van zwangerschapsdiabetes hoort een voedingsadvies. Vaak zijn enkele voedingsaanpassingen voldoende om nadelige gezondheidsgevolgen voor moeder en kind
Nadere informatieDieetadvies bij zwangerschapsdiabetes
VOEDING & DIEET Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes ADVIES Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuikerziekte) wordt ook wel Diabetes Gravidarum genoemd. Als een vrouw
Nadere informatieDieet bij een stent in de slokdarm/maag
VOEDING & DIEET Dieet bij een stent in de slokdarm/maag ADVIES Dieet bij een stent in de slokdarm/maag U hebt een stent in uw slokdarm of maag gekregen. Een stent is een buisje dat een holle gang open
Nadere informatieEiwitbeperkt dieet Radboud universitair medisch centrum Radboud universitair medisch centrum
Eiwitbeperkt dieet U heeft het advies gekregen om een eiwitbeperkt dieet te volgen. Deze brochure geeft u algemene informatie en voedingsadviezen over een eiwitbeperkt dieet. Heeft u na het lezen van
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes Inleiding U heeft van uw arts of verloskundige gehoord dat u zwangerschapsdiabetes heeft. In deze folder leest u wat dit inhoudt en wat de mogelijke gevolgen voor u en uw baby zijn.
Nadere informatieDieetadviezen bij zwangerschapsdiabetes
Patiënteninformatie Dieetadviezen bij zwangerschapsdiabetes Inhoudsopgave pagina Inleiding 1 Zwangerschapsdiabetes 1 Waaruit wordt glucose gemaakt? 1 Doel van de behandeling 2 Zwangerschapdiabetes en voeding
Nadere informatieEnergie en eiwitverrijkt dieet. Afdeling Diëtetiek
00 Energie en eiwitverrijkt dieet Afdeling Diëtetiek Wanneer is een energie- en eiwitverrijkt dieet nodig? Een energie- en eiwitverrijkt dieet is bestemd voor mensen met een te laag lichaamsgewicht of
Nadere informatieAdvies bij vezelverrijkte voeding
Advies bij vezelverrijkte voeding Informatie voor patiënten F0180-1011 maart 2014 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam
Nadere informatieWat kunt u doen bij ondervoeding?
Wat kunt u doen bij ondervoeding? Adviezen voor een energie- en eiwitrijke voeding Bronvermelding Deze folder is gemaakt door de afdeling diëtetiek van het UMC Utrecht: Wat kunt u doen bij ondervoeding?,
Nadere informatieEnergieverrijkte voeding vóór opname of operatie (inclusief advieslijst) Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis
Energieverrijkte voeding vóór opname of operatie (inclusief advieslijst) Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis Binnenkort wordt u in ons ziekenhuis geopereerd of om een andere reden opgenomen. Het is
Nadere informatieVoedingsadviezen. Diëtetiek / Voedingsteam. Bij een energie- en eiwitverrijkt dieet. Energie en eiwit in de voeding
Diëtetiek / Voedingsteam Voedingsadviezen Bij een energie- en eiwitverrijkt dieet Inleiding Bij ziekte is extra aandacht nodig voor de voeding. Tevens is voor en na een operatie voldoende en goede voeding
Nadere informatieOndervoeding voor een operatie
1/5 Diëtetiek Ondervoeding voor een operatie Inleiding Wie ziek is en/of geopereerd wordt, moet extra op zijn voeding letten. Net als bij zwaar werk of sport heeft het lichaam bij ziekte/operatie meer
Nadere informatieVoedingsvezelverrijkt dieet
Voedingsvezelverrijkt dieet Naam : Datum : Specialist : Diëtist : Telefoonnummer : o (0223) 69 69 16 o (0223) 69 69 27 o (0223) 69 62 81 o (0223) 69 63 29 1 Inhoud pag. Waarom deze brochure?...3 Wat zijn
Nadere informatieVoeding bij ziekte en herstel
Diëtetiek Voeding bij ziekte en herstel i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Inleiding Als u ziek bent, is de kans groot dat u gewicht verliest. Dat komt doordat het lichaam meer energie en voedingsstoffen
Nadere informatieVoedingsadvies bij diabetes mellitus Informatie voor de poliklinische patiënt. Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis
Voedingsadvies bij diabetes mellitus Informatie voor de poliklinische patiënt Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis Inleiding Onderzoeken hebben aangetoond dat er veel meer mogelijk is in de voeding
Nadere informatieEnergie- en eiwitverrijkt dieet
Energie- en eiwitverrijkt dieet Informatie voor patiënten F0204-1011 oktober 2014 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam
Nadere informatieVoedingsadvies bij reactieve hypoglycemie
VOEDING & DIEET Voedingsadvies bij reactieve hypoglycemie ADVIES Voedingsadvies bij reactieve hypoglycemie Als we een maaltijd gebruiken met veel koolhydraten (suikers en/of zetmelen), maakt onze alvleesklier
Nadere informatieIn deze voedingsvezellijst vindt u hoeveel grammen vezels de verschillende voedingsmiddelen bevatten.
Voedingsvezellijst Dieetbehandeling voor: Naam: Geboortedatum: Datum van afgifte: Naam diëtist:........ In deze voedingsvezellijst vindt u hoeveel grammen vezels de verschillende voedingsmiddelen bevatten.
Nadere informatieRichtlijnen voor een vocht- en vezelrijke voeding. Diëtetiek
Richtlijnen voor een vocht- en vezelrijke voeding Diëtetiek 1 Voeding en vochtinname Voldoende vocht en een vezelrijke voeding is belangrijk voor een goede spijsvertering en werking van nieren en blaas.
Nadere informatieNatriumlijst. Dieetbehandeling voor:
Natriumlijst Dieetbehandeling voor: Naam: Geboortedatum: Datum van afgifte: Naam diëtist: Telefoonnummer diëtist: Hoeveelheid aanbevolen natrium per dag in gram: In deze natriumlijst vindt u hoeveel milligrammen
Nadere informatievoedingsadvies bij dreigende ondervoeding
patiënteninformatie voedingsadvies bij dreigende ondervoeding De arts of verpleegkundige heeft met u besproken dat u kans heeft op ondervoeding. Goede voeding kan helpen om uw conditie te verbeteren. Wat
Nadere informatieEnergieverrijkte voeding na ontslag (inclusief advieslijst) Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis
Energieverrijkte voeding na ontslag (inclusief advieslijst) Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis Tijdens uw verblijf in ons ziekenhuis heeft u een energieverrijkte voeding gebruikt. In deze folder
Nadere informatieIn deze voedingsvezellijst vindt u hoeveel grammen vezels de verschillende voedingsmiddelen bevatten.
Voedingsvezellijst Dieetbehandeling voor: Naam: Geboortedatum: Datum van afgifte: Naam diëtist: Telefoonnummer diëtist: Hoeveelheid aanbevolen voedingsvezels per dag in gram: In deze voedingsvezellijst
Nadere informatieVoedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes
DIETETIEK Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes Bij de behandeling van zwangerschapsdiabetes hoort een voedingsadvies. Vaak zijn maar een paar aanpassingen nodig in de voeding om nadelige gezondheidsgevolgen
Nadere informatieAfdeling Diëtetiek Vezelrijke voeding
Afdeling Diëtetiek Vezelrijke voeding Telefoonnummer: 0344 674285 De arts heeft een vezelrijke voeding geadviseerd in verband met obstipatie of andere darmklachten. Van belang voor een goede darmfunctie
Nadere informatieEten en Drinken. Informatiebrochure Eten en Drinken. Items: Voedingsadviezen Koolhydraten Tussendoortjes Kleine tussendoor Diabetes daglijst
Informatiebrochure Eten en Drinken Eten en Drinken Items: Voedingsadviezen Koolhydraten Tussendoortjes Kleine tussendoor Diabetes daglijst Tip!!: voor het opzoeken van de hoeveelheid koolhydraten in de
Nadere informatieEiwitbeperkt dieet. Afdeling diëtetiek
Eiwitbeperkt dieet Afdeling diëtetiek Dieet voor: Datum: Diëtist: Telefoonnummer: Specialist: Inleiding Eiwit is een belangrijke voedingsstof; het is de bouwsteen voor al onze lichaamscellen. Door natuurlijke
Nadere informatieFOSFAATBINDERS GEBRUIK VAN FOSFAATBINDERS BIJ DIALYSE
FOSFAATBINDERS GEBRUIK VAN FOSFAATBINDERS BIJ DIALYSE FRANCISCUS VLIETLAND In deze folder krijgt u uitleg over de juiste inname van fosfaatbinders. De woorden fosfaat en fosfor worden vaak door elkaar
Nadere informatieDieetadviezen bij zwangerschapsdiabetes
Dieetadviezen bij zwangerschapsdiabetes U ontvangt van de diëtist ook een koolhydraat variatielijst Diëtetiek 1 Bereikbaarheid Afdeling Diëtetiek Amphia Ziekenhuis: Telefoon: (076) 595 30 75 Naam patiënt:
Nadere informatieVoedingsadvies bij peuterdiarree
Diëtetiek Voedingsadvies bij peuterdiarree www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl DIE009 / Voedingsadvies bij peuterdiarree / 29-09-2014 2 Voedingsadvies
Nadere informatieDe kosten van een voorbeeldweekmenu. In opdracht van het Voedingscentrum
De kosten van een voorbeeldweekmenu In opdracht van het Voedingscentrum Nibud, maart 2013 De kosten van een voorbeeld weekmenu / 2 Verantwoording Deze berekening is uitgevoerd in opdracht van het Voedingscentrum.
Nadere informatieDE BESTE VOOR BEREIDING OP JE
HERSTEL? DE BESTE VOOR BEREIDING OP JE VOLGENDE TRAINING OF WEDSTRIJD! ZORG ERVOOR DAT JE NA IEDERE INSPANNING GOED EET! Vragen? Neem dan contact op met Anne-Marijke Ambergen, sportdiëtist. Tel. 035 577
Nadere informatieEiwitbeperkt dieet. Over een eiwitbeperkt dieet. Almere, Dieetadvies voor: Eiwitbeperkt à gram eiwit per dag
Eiwitbeperkt dieet Almere, Dieetadvies voor: Eiwitbeperkt à gram eiwit per dag Natriumbeperkt à 2400 mg natrium per dag (6 gram zout) Over een eiwitbeperkt dieet U heeft het advies gekregen een eiwitbeperkt
Nadere informatieETEN OM TE HERSTELLEN
ETEN OM TE HERSTELLEN 1 Herstel? De beste voorbereiding op je volgende training/wedstrijd! Waarom herstellen? Om een volgende inspanning goed te kunnen doen, is herstellen van je energievoorraad en je
Nadere informatieADVIEZEN VOOR EEN ENERGIE- EN EIWITRIJKE VOEDING
ADVIEZEN VOOR EEN ENERGIE- EN EIWITRIJKE VOEDING U heeft een verhoogd risico op ondervoeding waardoor uw behoefte aan energie en eiwit is toegenomen. Inleiding Ondervoeding door ziekte, een behandeling
Nadere informatieAfdeling Diëtetiek ONDERVOEDING BIJ ZIEKTE
Afdeling Diëtetiek ONDERVOEDING BIJ ZIEKTE U heeft vanwege uw ziekte misschien minder eetlust. Misschien bent u ook onbedoeld afgevallen. U loopt dan het risico ondervoed te raken. In deze folder leest
Nadere informatieEen operatie? Let op uw voeding!
Een operatie? Let op uw voeding! Belangrijk Om een operatie en uw herstel zo goed mogelijk te laten verlopen is het belangrijk dat u lichamelijk in een zo goed mogelijke conditie bent. Een goede voedingstoestand
Nadere informatieAfdeling diëtetiek Richtlijnen kaliumbeperkt dieet
Afdeling diëtetiek Richtlijnen kaliumbeperkt dieet Telefoonnummer: 0344 674285 Kalium Kalium is een mineraal dat in vrijwel alle voedingsmiddelen voorkomt. Kalium is nodig voor de geleiding van zenuwprikkels.
Nadere informatievoedingsvezel verrijkt dieet
voedingsvezel verrijkt dieet inhoudsopgave Waarom deze brochure Wat zijn voedingsvezels? Algemene adviezen Wat zijn vezelrijke voedingsmiddelen? Hoeveel voedingsvezel is per dag nodig? Vochtadvies Werken
Nadere informatieMet deze informatie kunt u de hoeveelheid eiwit in uw voeding berekenen.
Afdeling Dietetiek UMC Utrecht Eet u voldoende eiwit? Met deze informatie kunt u de hoeveelheid eiwit in uw voeding berekenen. 1 Welke producten bevatten veel eiwit? De Tabel met hoeveelheid eiwit in voedingsmiddelen
Nadere informatieIntroductie van voeding na pancreatitis
Introductie van voeding na pancreatitis Deze brochure is bedoeld voor patiënten die herstellende zijn van een alvleesklierontsteking (= pancreatitis). In deze brochure wordt uitgelegd hoe u het beste kunt
Nadere informatieWeekmenu. Calorieën. Voldoende drinken. Regelmaat en variatie. Hoeveelheden
Weekmenu Dit weekmenu is een goede basis voor een gezond eetpatroon. Je kunt het weekmenu volgen zoals het is of voedingsmiddelen vervangen met behulp van de XL-S Medical Variatielijst. Eigenlijk kun je
Nadere informatieAdviezen voor een energie- en eiwitrijke voeding
Adviezen voor een energie- en eiwitrijke voeding Bij ziekte, behandeling of een operatie heeft ons lichaam meer energie en eiwit nodig. Ook de inname van eten en drinken kan verminderd zijn. Dit kan ondervoeding
Nadere informatieDieet bij decubitus (doorliggen)
Dieet bij decubitus (doorliggen) Wat is decubitus In de volksmond wordt decubitus doorliggen genoemd. Decubitus ontstaat als door ziekte of ongeval het lichaam langdurig in dezelfde houding moet blijven,
Nadere informatieVoedingsmiddelen en natrium bij hartfalen
Voedingsmiddelen en natrium bij hartfalen Per dag mag u totaal tot 2000 mg Natrium gebruiken. In de voedingsmiddelenlijst op de volgende bladzijdes vindt u voedingsmiddelen die veel tot weinig natrium
Nadere informatieVetconstant dieet. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!
Vetconstant dieet Uw arts heeft u verteld dat u een vetconstant (of vetbalans) dieet moet volgen. Dit is een dieet waarmee de uitscheiding van vet en vetzuren in uw ontlasting kan worden bepaald. Een verhoogde
Nadere informatieAdvies voor een vezelverrijkte voeding
Advies voor een vezelverrijkte voeding U heeft het advies gekregen om meer vezels in de voeding te gebruiken. Voedingsvezels komen alleen voor in plantaardige producten. In het ene product zitten meer
Nadere informatieHoe kan uw kind zwaarder worden en groeien?
Wilhelmina Kinderziekenhuis Hoe kan uw kind zwaarder worden en groeien? Adviezen voor een energie- en eiwitverrijkte voeding voor kinderen van 1-4 jaar Inleiding U krijgt deze folder omdat uw kind: niet
Nadere informatieGlucose Tolerantie Test (GTT)
Binnenkort komt u naar de polikliniek van het MCL voor een glucose tolerantie test. Een andere naam hiervoor is glucose belastingcurve. Bij dit onderzoek krijgt de huisarts of de specialist een betere
Nadere informatieDieet bij een stent in de slokdarm/maag
VOEDING & DIEET Dieet bij een stent in de slokdarm/maag ADVIES Dieet bij een stent in de slokdarm/maag U hebt een stent in uw slokdarm of maag gekregen. Een stent is een buisje dat een holle gang open
Nadere informatieLet op! Om niets te vergeten vragen wij u het dagboek direct na elke maaltijd, of ander moment waarop uw kind iets eet of drinkt, in te vullen.
eetdagboek Naam Geboortedatum - - Een eetdagboek bijhouden De kinderarts of de diëtist heeft u gevraagd een eetdagboek bij te houden. Om een goede indruk van de voedingsinname van uw kind te verkrijgen,
Nadere informatieSNAQ AFDELING DIËTETIEK FRANCISCUS GASTHUIS
SNAQ AFDELING DIËTETIEK FRANCISCUS GASTHUIS Inleiding Tijdens het opnamegesprek heeft de verpleegkundige een aantal vragen gesteld over uw voedingstoestand. Deze vragen gingen over eetlust, onbewust gewichtsverlies
Nadere informatieC - Onderzoek vet in ontlasting
C - Onderzoek vet in ontlasting U heeft met uw huisarts afgesproken dat u de uitscheiding van vetten in uw ontlasting laat onderzoeken. In deze folder vindt u meer informatie over dit onderzoek. Waarom
Nadere informatieFosfaatbinders Het gebruik ervan bij dialyse
Fosfaatbinders Het gebruik ervan bij dialyse Inhoudsopgave Klik op het onderwerp om verder te lezen Fosfaatbinders 1 Tabletten 1 Fosfaat in voedingsmiddelen 2 Fosfaatrijke ontbijtproducten 3 Fosfaatrijk
Nadere informatieBij ziekte hogere energiebehoefte
Inleiding Binnenkort wordt u opgeroepen voor een operatie. Om een voorspoedig herstel na de operatie te bevorderen is het belangrijk dat u voor de operatie een zo goed mogelijke conditie heeft. Een goede
Nadere informatieIn fase 3, de stabilisatiefase, gaan we op zoek naar jouw persoonlijke eetschema om in balans te blijven
In fase 3, de stabilisatiefase, gaan we op zoek naar jouw persoonlijke eetschema om in balans te blijven PowerSlim heeft op basis van onderzoek 3 eetschema s ontwikkeld: Eetschema S Een strenge koolhydraatbeperking
Nadere informatieEiwit. Eiwit in de voeding. Eiwitbeperkt dieet. per dag mag gebruiken. De voorbeelddagvoeding
Eiwitbeperkt dieet U heeft het advies gekregen om een eiwitbeperkt dieet te volgen. Deze brochure geeft u algemene informatie en voedingsadviezen over een eiwitbeperkt dieet. Heeft u na het lezen van
Nadere informatieWat kunt u doen bij (risico op) ondervoeding? Adviezen voor een energie- en eiwitrijke voeding
Wat kunt u doen bij (risico op) ondervoeding? Adviezen voor een energie- en eiwitrijke voeding Inhoudsopgave Inleiding 2 Wat is ondervoeding? 2 Waarom is voeding belangrijk? 3 Waarom is bewegen belangrijk?
Nadere informatieWat te doen bij een verhoogd fosfaat. afdeling diëtetiek
Wat te doen bij een verhoogd fosfaat afdeling diëtetiek U heeft het advies gekregen te letten op de hoeveelheid fosfaat in uw voeding. Deze brochure geeft u praktische informatie over fosfaatbinders en
Nadere informatieDieet bij zwangerschapsdiabetes
Dieet bij zwangerschapsdiabetes Informatie voor patiënten F0066-1011_DZH juli 2014 Diabetes Zorg Haaglanden www.diabeteszorghaaglanden.nl Locatie Westeinde, Westeinde 150 2512 HH Den Haag (070) 360 31
Nadere informatieVariëren en tellen met koolhydraten bij Diabetes Mellitus
Variëren en tellen met koolhydraten bij Diabetes Mellitus Afdeling Diëtetiek Locatie Purmerend/Volendam Als u kortwerkende insuline moet gaan spuiten als onderdeel van uw behandeling is het verstandig
Nadere informatieWeekmenu. Calorieën. Voldoende drinken. Regelmaat en variatie. Hoeveelheden
Weekmenu Dit weekmenu is een goede basis voor een gezond eetpatroon. Je kunt het weekmenu volgen zoals het is of voedingsmiddelen vervangen met behulp van de XL-S Medical Variatielijst. Eigenlijk kun je
Nadere informatieAdviezen voor een optimale voeding. Energie- en eiwitrijke voeding bij ouderen
Adviezen voor een optimale voeding Energie- en eiwitrijke voeding bij ouderen Optimale voeding Wanneer u de laatste maanden onbedoeld bent afgevallen en/of minder eetlust heeft gehad, heeft dit invloed
Nadere informatie1. Verdeling tijdens de ramadan 2. Het Suikerfeest
1. Verdeling tijdens de ramadan 2. Het Suikerfeest 4. Goede indeling van het bord 3. Goede vulling van het bord 6. Goede hoeveelheid kiezen 5. Goede keuze maken 8. Drink geen vruchtensap 7. Gedroogd of
Nadere informatieDiëtetiek Eiwitbeperkt dieet
Diëtetiek Eiwitbeperkt dieet Afdeling diëtetiek, telefoonnummer: 0344 674285 K. van Galen D. Jansen A. Kalisvaart R. van Nuland I.Oosterhof R. Weterings Eiwit Eiwitten zijn voedingsstoffen die we dagelijks
Nadere informatieWorkshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Miracle Performance
Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Bob ter Haak Miracle Performance Bob ter Haak Eigenaar Miracle Performance Sportdiëtist Bewegingsdeskundige Docent Sport Fietsen
Nadere informatieIJzerrijke voeding voor kinderen
Dietetiek IJzerrijke voeding voor kinderen Waar hebben we ijzer voor nodig? IJzer is een stof die een belangrijke functie in het lichaam heeft. Het is een belangrijke bouwsteen van hemoglobine. Dit zorgt
Nadere informatiePANCREASENZYMEN BIJ CYSTIC FIBROSIS. Deze folder gaat over het gebruik van Pancreasenzymen bij Cystic Fibrosis
PANCREASENZYMEN BIJ CYSTIC FIBROSIS Deze folder gaat over het gebruik van Pancreasenzymen bij Cystic Fibrosis Wat is pancreasinsufficiëntie? Pancreasinsufficiëntie betekent het tekort schieten van de
Nadere informatievoedingsvezeltabellen
Vezels in brood en graanproducten Mueslibol, volkoren bolletje 60 4,1 Broodje, volkoren stuks 50 3,8 Broodje, volkoren- zacht stuks 50 3,8 Roggebrood, donker snee 45 3,7 Brood, tarwe, Turks stuks 50 3,5
Nadere informatieUMC St Radboud. Voeding bij Diabetes Mellitus
UMC St Radboud Voeding bij Diabetes Mellitus Patiënteninformatie Deze folder geeft u informatie over voeding bij Diabetes Mellitus. Diabetes Mellitus Bij mensen met diabetes maakt het lichaam zelf geen
Nadere informatieRegio Nijmegen. Een gezond gewicht. Informatie voor jongeren
Regio Nijmegen Een gezond gewicht Informatie voor jongeren Ben jij tevreden over je gewicht? Vind jij jezelf te dik of vind jij jezelf te dun? Wat betekent je gewicht voor hoe jij je voelt? Wil jij weten
Nadere informatieVoedingsadvies bij ijzertekort
Voedingsadvies bij ijzertekort Wat doet ijzer in het lichaam IJzer is een bestanddeel van het bloed. Het zit in de kleurstof van de rode bloedlichaampjes, het hemoglobine. Dit hemoglobine neemt de zuurstof
Nadere informatieSneller herstellen van een infectie, wonden of na een operatie
Sneller herstellen van een infectie, wonden of na een operatie Inhoudsopgave Klik op het onderwerp om verder te lezen. Eiwit 1 Tips voor de broodmaaltijd 1 Tips voor de warme maaltijd 2 Tips voor tussendoortjes
Nadere informatieEiwit- en energieverrijkt dieet
Eiwit- en energieverrijkt dieet 1 Inleiding Als gevolg van ziekte of na een operatie, is het mogelijk dat uw eetlust minder is. Voor een betere reactie op uw behandeling en een sneller herstel, is het
Nadere informatieGlycemische index. Aantal koolhydraten in grammen per portie. index van 50 gram koolhydraten. lading per gebruikelijke portie.
Glycemische index De glycemische index (GI) geeft aan hoe snel koolhydraten worden opgenomen in het bloed. Voeding met een lage GI wordt minder snel opgenomen en geeft minder bloedsuikerpieken en minder
Nadere informatieVoedingsadviezen bij een tekort aan ijzer. Diëtetiek
Voedingsadviezen bij een tekort aan ijzer Diëtetiek 1 Afdeling Diëtetiek Telefoon: 0591-69 12 57 Email: dietetiek@sze.nl 2 Voedingsadviezen bij een tekort aan ijzer IJzer is een mineraal dat voorkomt in
Nadere informatie