Nieuwsbrief Mantelzorg

Transcriptie

1 Zomer 2017 Nieuwsbrief Mantelzorg MANTELZORG? HELEMAAL NIET ZO GEWOON Mantelzorger zijn overkomt je meestal. Ineens ben je naast partner, vader of moeder, werknemer en/of vriend of vriendin ook nog mantelzorger. Hield u er rekening mee dat het zo zou gaan? Wist u dat u mantelzorger was? Vast niet. De zorg kwam erbij, naast alle andere dagelijkse dingen. Maar je doet het, want zorgen voor een geliefde die zorg nodig heeft, dat doe je toch gewoon? Nou, zo gewoon is dit helemaal niet. Want mantelzorg kan ook hartstikke zwaar zijn. Er is hulp als u die nodig heeft. Van een luisterend oor tot de zorg tijdelijk helemaal uit handen geven aan een professional om zelf even bij te komen. Omdat u zoveel voor een ander doet, doet de gemeente ook graag iets voor u. Voor u als mantelzorger is er informatie en ondersteuning. Lees hierover in deze nieuwsbrief. Kijk ook op U bent mantelzorger van de gemeente Heerenveen. Om u op de hoogte te houden van nieuws en activiteiten op het gebied van mantelzorg en mantelzorgondersteuning ontvangt u deze nieuwsbrief. JANNEKE DE JONG, UW MANTELZORG- COÖRDINATOR De mantelzorgcoördinator is het centrale aanspreekpunt voor alle mantelzorgers van de gemeente Heerenveen. Heeft u vragen over de zorg thuis, de Mantelzorgpas of over het aanbod in deze nieuwsbrief, neem dan contact op met Janneke de Jong, telefoonnummer: of per j.dejong@caleidoscoopheerenveen.nl.

2 Respijtweekend Eén keer per jaar even tijd voor uzelf. Daarvoor organiseert Stichting Welzijn Het Bolwerk een respijtweekend voor u als mantelzorger. Het respijtweekend is er voor mantelzorgers die langer dan 3 maanden, meer dan 5 uur per week voor iemand zorgen. Dit jaar worden deze weekenden gehouden van 29 september t/m 1 oktober en van 6 t/m 8 oktober in hotel de Eese in Giethoorn. Een ontspannen weekend met veel gezelligheid, ontmoetingen en goede gesprekken. Meer weten? Neem contact op met Janneke de Jong, uw mantelzorgcoördinator. Vervoer nodig? Maak gebruik van de VSP-auto Hebt u vervoer nodig? Dan kunt u misschien wel gebruik maken van de VSP-auto. Dit is een auto met chauffeur van het Vrijwilligers Servicepunt (VSP). Bijvoorbeeld voor een afspraak in het ziekenhuis, even boodschappen doen of bij iemand op visite. U wordt van huis opgehaald en weer thuisgebracht. Gebruikers betalen alleen de voorrijkosten van 0,50 en benzinekosten van 0,19 per kilometer. Wilt u ook gebruik maken van deze vorm van vervoer? Neem contact op met Janneke de Jong, uw mantelzorgcoördinator. NIEUW AANBOD Ondersteuning Thuis Heeft u (wat) hulp, advies of begeleiding nodig bij de zorg voor een ander, maar is professionele zorg (nog) niet nodig? Dan kunt u vanaf 1 september een beroep doen op de nieuwe gratis dienst Ondersteuning thuis. Het gaat om korte praktische ondersteuning op het gebied van persoonlijke verzorging, tiltechnieken, valpreventie, informatie over hulpmiddelen of omgaan met een ziek(t)e. De wijkverpleegkundige bekijkt uw persoonlijke hulpvraag en een deskundige medewerker komt bij u thuis om informatie te geven of om een bepaalde handeling te oefenen. Hierdoor kunt u zich veiliger en zekerder voelen en uw zelfstandigheid zolang mogelijk behouden.

3 Vergeet niet uw gratis dienst voor 2017 aan te vragen! De gemeente Heerenveen biedt iedere mantelzorger als blijk van waardering een gratis dienst aan uit het aanbod van pluz, het servicepakket van De Friese Wouden. U heeft hiervoor de pluz mantelzorgpas ontvangen. Deze pas is te gebruiken voor allerlei praktische diensten in en om huis. Eens per jaar kunt u een gratis dienst afnemen en het hele jaar kunt u kortingen krijgen op diverse diensten in en om huis. U kunt kiezen uit de gratis diensten uit het overzicht hieronder. Voor het aanvragen van deze dienst moet u altijd contact opnemen met pluz via telefoonnummer Meer informatie over aanmelden en voorwaarden vindt u op U hoeft de dienst niet te betalen. Bij de diensten 1,2,3,17 en 19 ontvangt u per post een waardebon. Bij de leverancier kunt u gebruik maken van de aanbieding. Restaurantvoucher, bioscoopbonnen of theaterbon. Afgelopen mei is er onder de mantelzorgpashouders een enquête verspreid waarin onder andere kon worden aangegeven hoe tevreden men is over het aanbod van de gratis pluz diensten die worden aangeboden. Het blijkt dat er meer behoefte is aan diensten die zijn gericht op ontspanning. Daarom kunt u vanaf nu ook een restaurantvoucher, bioscoopbonnen of een theaterbon aanvragen Met de mantelzorgpas is dit nu mogelijk. Kijk voor meer informatie in het overzicht hieronder. NIEUW AANBOD GRATIS DIENST OMSCHRIJVING AANTAL/HOE VAAK 1. Bioscoopvoucher de Bios Heerenveen Gratis naar de Bios Heerenveen Voucher voor 4 x 1 bioscoopkaartje en 1 gratis consumptie per bon 2. Voucher Posthuis Theater Theatervoucher ter waarde van 35,00 en 2 gratis consumpties Vrij te besteden binnen het aanbod van het theater 3. Restaurantvoucher Restaurantvoucher ter waarde van 40,00. Te besteden bij: Het Gerecht (Heerenveen), Het Ambacht (Heerenveen), Koningshof (Heerenveen), Tjaarda (Oranjewoud) Vrij te besteden bij de genoemde restaurants (informeer naar de voorwaarden) 4. Juridische helpdesk Persoonlijk en praktisch juridisch advies 1 x een jaarabonnement op de juridische helpdesk 5. Maaltijdservice Van Smaak Maaltijdbezorging aan huis 4 x een gratis koelverse maaltijd aan huis 6. Maaltijdservice Van Smaak Maaltijdbezorging aan huis 6 x een gratis diepvries maaltijd aan huis 7. Maaltijdservice Van Smaak Maaltijdbezorging aan huis 4 x een warm hoofdgerecht aan huis 8. Kapper aan huis Wassen, knippen en watergolven 1 x gratis 9. Kapper aan huis Wassen en knippen 1 x gratis 10. Particuliere Huishoudelijke Hulp Hulp en ondersteuning in het huishouden 3 gratis aaneengesloten uren 11. Pedicure aan huis Voetverzorging 1 x gratis behandeling 12. Schoonheidsspecialiste aan huis Schoonheidsbehandeling of massage 1 x gratis luxe gelaatsbehandeling 13. Schoonheidsspecialiste aan huis Schoonheidsbehandeling of massage 1 x gratis ontspanningsmassage van nek, schouder en rug 14. Tuinonderhoud Onderhoud van de tuin 1 gratis manuur 15. Klussendienst Klussen in en om huis 1 gratis manuur 16. Diëtiste Voedingsadvies 2 gratis consulten 17. Zwembad Sportstad Heerenveen Zwemmen 1 x gratis 10 badenkaart voor vrij zwemmen 18. Rijbewijskeuring Op locatie in Heerenveen 1 x gratis 75+ keuring 19. Sauna de Leeuwerikhoeve Ontspannen in de sauna 2 voor de prijs van 1

4 DE MEITINKER Steun op vele manieren Als mantelzorger heeft u het druk genoeg. Wist u dat er mogelijkheden zijn om die druk wat te verlichten? De gemeente denkt hierover met u mee. Zo kan er een meitinker van de gemeente bij u thuis langskomen om uw situatie door te nemen. U kunt als mantelzorger altijd terecht bij de meitinker in uw buurt. Of u nu zelf hulp nodig heeft of hulp zoekt voor de persoon voor wie u zorgt. U bespreekt met de meitinker waar u tegenaan loopt en welke ondersteuning u nodig heeft. Gewoon bij u thuis. De meitinker geeft advies en informatie en kan doorverwijzen naar de zorg- en welzijnsorganisaties die u nodig heeft. Voor een afspraak met uw meitinker in uw buurt of dorp bel met de gemeente Heerenveen via telefoonnummer of kijk op JONGE MANTELZORGERS Ook kinderen en jongeren kunnen mantelzorger zijn. Zij groeien op in een gezin met een chronisch zieke vader of moeder of een broer of zus met een handicap. Mantelzorger ben je ook als er iemand in je gezin is met psychische problemen of een verslaving. Voor deze jonge mantelzorgers in de leeftijd van ongeveer 10 tot 23 jaar organiseert Caleidoscoop leuke en ontspannende activiteiten. Op zaterdag 8 april werd er voor de jonge mantelzorgers uit de gemeente Heerenveen en De Fryske Marren een FUNdag georganiseerd in het wijkcentrum de As in Heerenveen. Op deze zaterdagmiddag werd een workshop georganiseerd met de naam de vloer op. Alle jongeren gingen, onder deskundige en ontspannen leiding, aan de slag met deze theaterworkshop. Tijdens de opdrachten, spelvormen en het improvisatietheater bleek dat veel verborgen talenten aanwezig waren. Samen werken aan de toneelopdrachten zorgde voor veel hilariteit en plezier. De middag werd afgesloten met een heerlijke maaltijd voor de jonge mantelzorgers en hun familie. De maaltijd werd verzorgd door de vrijwilligers van wijkcentrum de As. Zonder hun inzet en enthousiasme was deze middag en avond niet mogelijk geweest. In het najaar wordt er opnieuw een leuke activiteit georganiseerd. Ben of ken jij nog andere jongere mantelzorgers? Laat het dan weten aan Janneke de Jong, jouw mantelzorgcoördinator.

5 KENT U EEN (ANDERE) MANTELZORGER? Wilt u graag iets voor een (andere) mantelzorger in uw omgeving betekenen? Attendeer die persoon dan op het bestaan van HeerenveenHelpt.nl/mantelzorg. Wanneer een mantelzorger hier de Mantelzorgpas aanvraagt, kan de gemeente meer voor hem of haar doen. Bijvoorbeeld met informatie, advies, ondersteuning en verlichting in de zorg. Vindt de mantelzorger die u kent het niet gemakkelijk om zelf om hulp te vragen? Dan kunt u via de website zijn of haar mailadres invullen. Wij sturen dan een mail met daarin meer informatie over deze website en de Mantelzorgpas. Lees de verhalen van andere mantelzorgers op Uitnodiging Dag van de Mantelzorg Noteer 10 november alvast in uw agenda. Dan is de Dag van de Mantelzorg. Deze dag is voor iedere mantelzorger en bedoeld om u in het zonnetje te zetten. Zie het als een blijk van waardering. Er is een gevarieerd programma met diverse workshops, lezingen en activiteiten. Meer informatie volgt.