Wat iedereen moet weten over diabetes
|
|
- Camiel Maes
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Wat iedereen moet weten over diabetes
2 In dit boekje leest u wat diabetes is. U leest ook over de oorzaken van diabetes, en wat u kunt doen als u al diabetes hebt. Er zijn steeds meer mensen die diabetes hebben. In Nederland ongeveer een miljoen mensen. Daarvan weten ongeveer mensen nog niet dat ze diabetes hebben. Elk jaar komen er ongeveer diabetespatiënten bij. Het Diabetes Fonds werkt aan oplossingen voor diabetes. Met wetenschappelijk onderzoek, want dat is de basis voor betere behandelingen. Daarom zamelt het Diabetes Fonds geld in. Zodat steeds meer mensen met diabetes gezond oud worden! Het Diabetes Fonds krijgt geen geld van de overheid en is afhankelijk van mensen en bedrijven die willen bijdragen. Iedere gift is welkom! Dat kan op giro 5766, of kijk op: 2
3 Wat is diabetes? Vroeger heette diabetes suikerziekte. Als je suikerziekte had, dan mocht je geen suiker eten. De medische naam voor diabetes is diabetes mellitus. Er is veel onderzoek gedaan naar diabetes. Daarom weten we nu dat diabetes niet alleen met suiker te maken heeft. Het lichaam kan suikers niet goed verwerken. Maar er zijn vaak ook problemen met bloeddruk en cholesterol. Diabetes kan overal in het lichaam problemen geven. Te veel bloedsuiker Mensen met diabetes hebben te veel suiker in hun bloed. Waar komt die suiker vandaan? Het lichaam heeft energie nodig, daarom moeten we eten. De belangrijkste stof voor energie is glucose. Glucose is een soort suiker. Die maakt het lichaam zelf van bijvoorbeeld brood, melk, macaroni, rijst, aardappels en fruit. De glucose komt dan in het bloed, en het bloed zorgt ervoor dat de suikers in het hele lichaam komen. Er zitten niet altijd evenveel suikers in het bloed. De hoeveelheid suikers in het bloed noemen we de bloedsuikerspiegel. Officieel heet dat bloedglucosespiegel. Bij mensen met diabetes regelt het lichaam de bloedsuiker niet meer goed. Als diabetes niet behandeld wordt, blijft er te veel suiker in het bloed zitten. Wat doet je alvleesklier? Het is gezond als er niet te veel en ook niet te weinig suikers in het bloed zitten. Ons lichaam regelt de hoeveelheid bloedsuiker heel precies. Dit gebeurt met het hormoon insuline. Dat is een stof die gemaakt wordt in de alvleesklier. Deze klier zit in de buik onder de maag. In de alvleesklier zitten cellen die insuline maken. Insuline zorgt ervoor dat suikers uit het bloed worden gehaald. Bij mensen met diabetes is er een probleem met insuline. Welk probleem, hangt af van het soort diabetes dat iemand heeft: diabetes type 1 of type 2. Van de tien mensen met diabetes, hebben er negen diabetes type 2. 3
4 maag alvleesklier darmen bloedvat glucose De alvleesklier zorgt voor de aanmaak van insuline. 1 Koolhydraten uit voedsel komen als glucosedeeltjes in het bloed terecht Hierdoor stijgt de bloedsuikerspiegel. 2 De alvleesklier geeft insuline af aan het bloed. insuline lichaamscellen 3 Insuline werkt als een sleutel om de glucose in de lichaamscellen te krijgen. De bloedsuikerspiegel daalt weer. Diabetes type 1 Bij diabetes type 1 maakt de alvleesklier helemaal geen insuline. Dat komt doordat het eigen lichaam zich heeft vergist. De afweer die normaal ziektes opruimt, heeft per ongeluk de cellen die insuline maken kapot gemaakt. Hoe dat komt, weten we nog niet goed. Zonder insuline kunnen mensen niet leven, want er blijft ongezond veel suiker in het bloed zitten. Daarom krijgen mensen met diabetes type 1 insuline. Die insuline moeten ze inspuiten. Veel mensen met diabetes type 1 krijgen het als ze nog jong zijn. Daarom heette het vroeger ook wel jeugddiabetes. Maar je kunt het ook daarna nog krijgen. Diabetes type 1 zit soms in de familie, maar meestal niet. Diabetes type 2 Deze soort diabetes komt het meest voor. Ook bij diabetes type 2 is de bloedsuikerspiegel te hoog. Dat komt door twee verschillende dingen. De alvleesklier maakt te weinig insuline. En de insuline werkt niet meer goed, want het lichaam is ongevoelig geworden voor insuline. Daardoor kan het lichaam geen suikers meer uit het bloed halen. Mensen met diabetes type 2 hebben vaak ook te veel vet in het 4
5 bloed, zoals cholesterol. Ook is de bloeddruk vaak te hoog. Vroeger heette diabetes type 2 ouderdomssuiker. Want mensen kregen het vaak als ze ouder werden. Maar ook jonge mensen krijgen deze soort diabetes steeds vaker. Zelfs kinderen en tieners. Dit komt doordat de manier van leven van veel mensen is veranderd. Mensen eten vaak ongezonder en ze bewegen veel minder dan vroeger. Diabetes in de zwangerschap Vrouwen die in verwachting zijn, kunnen ook diabetes krijgen. Dit gebeurt vaak pas na ongeveer vier maanden. Het heet zwangerschapsdiabetes. Dat gaat meestal weer over. In het lichaam van een zwangere vrouw verandert veel. Het lichaam maakt bijvoorbeeld veel hormonen. Sommige hormonen zorgen ervoor dat insuline minder goed werkt. Normaal maakt het lichaam dan extra insuline. Als dat niet gebeurt, blijft er te veel suiker in het bloed zitten. En dan heb je zwangerschapsdiabetes. De kans op deze diabetes is groter als de vrouw ouder of zwaarder is. Na de zwangerschap maakt het lichaam weer minder hormonen. De diabetes gaat dan meteen weer over. Wel hebben vrouwen die zwangerschapsdiabetes hebben gehad, veel meer kans om een paar jaar later diabetes type 2 te krijgen. 5
6 Ik ben Valencia Kouwenhoven. Toen ik 1,5 jaar was kreeg ik diabetes type 1. In het begin hebben ze van alles geprobeerd om me te helpen. Maar zelfs een insulinepomp hielp niet bij mij. Bij mij ging de naald pijn doen. En mijn huid ging ervan kapot. Nu spuit ik 4 keer per dag. En dat gaat hartstikke goed. Ik houd erg van sporten. Vooral van gym en dat gaat prima. En mijn diabetes? Ach, dat hoort gewoon bij mij. 6
7 Hoe herkent u diabetes? Het is goed als diabetes zo snel mogelijk wordt ontdekt en behandeld. Maar het vervelende is, dat veel klachten niet zo opvallen. Zeker bij diabetes type 2, dat maar heel langzaam begint. Daarom gaan mensen vaak niet naar de huisarts. Ze lopen dan lang rond met diabetes zonder dat ze het weten. Intussen beschadigt diabetes het lichaam wel. Mensen met diabetes type 1 voelen zich wel vaak heel ziek en dan wordt het snel ontdekt. Ook zwangerschapsdiabetes herken je moeilijk. Vaak laat de verloskundige een zwangere vrouw testen op diabetes. Bijvoorbeeld als een vrouw veel vruchtwater heeft. Of als de baby erg groot is. Mogelijke klachten of symptomen bij diabetes: Moet u veel en vaak plassen? Dat gebeurt als u veel suiker in uw bloed hebt. Want het lichaam wil de suiker kwijt. Hebt u veel dorst? Het lichaam wil suiker uitplassen en heeft daar vocht voor nodig. Bent u vaak moe en voelt u zich slap? Het lichaam heeft energie nodig, dus bloedsuiker. Als diabetes niet behandeld wordt, zit er wel veel suiker in het bloed, maar kan het lichaam dat niet gebruiken. Dan voelt u zich moe. Last van uw ogen? Bijvoorbeeld wazig of dubbel zien. Valt u zomaar af? Sommige mensen worden magerder terwijl ze wel normaal eten. Hebt u vaak jeuk? Vooral rond de geslachtsdelen (penis of vagina). Hebt u wondjes die slecht genezen? Hebt u vaak infecties die terugkomen, zoals blaasontsteking? Hebt u een of meer van deze klachten? Ga dan eens langs de huisarts. Die kan snel zien of u misschien diabetes hebt. Let op: niet iedereen met diabetes heeft al deze klachten. Daardoor merken veel mensen niet dat ze diabetes hebben. 7
8 Hoe erg is diabetes? Diabetes gaat nooit meer over. Het is ook een ernstige ziekte. Maar gelukkig kunnen artsen en verpleegkundigen diabetes goed behandelen. Daarnaast kunt u zelf veel doen om gezond te blijven, ook als u diabetes hebt. Gezond eten, veel bewegen en niet roken helpen veel. Diabetes kan na een paar jaar grote problemen in het hele lichaam geven. Bijna iedereen met diabetes krijgt daardoor ook minstens één ander probleem. Problemen van diabetes heten complicaties. Bijna alle problemen hebben te maken met twee dingen: beschadigde bloedvaten en zenuwen in het lichaam. Dat komt vooral door te veel suiker in het bloed. En bij diabetes type 2 komt het ook door te hoge bloeddruk en te hoog cholesterol. Mogelijke gevolgen van diabetes zijn: Ziekten aan hart en bloedvaten Bloedvaten raken beschadigd en verstopt (aderverkalking). Daardoor is er meer risico op bijvoorbeeld een hartaanval of beroerte. Nieren die slechter werken De nieren zijn een filter, ze halen afvalstoffen uit het bloed. Bij diabetes kan dat minder goed gaan werken. Problemen met ogen Bij diabetes zijn de kleine bloedvaatjes in de ogen zwakker. Ze kunnen kapot gaan en er komen littekentjes. Daardoor zien mensen slechter of worden soms zelfs blind. Problemen met voeten en handen Zenuwen en bloedvaatjes kunnen beschadigd zijn. Dan voelen mensen pijn of tintelingen in hun handen en voeten. Andere mensen voelen juist veel minder. Ze merken dan bijvoorbeeld niet dat ze een wondje hebben aan een voet. Dat wondje kan groter worden en gaan zweren. Soms is dat niet te stoppen en moet een teen, voet of zelfs been eraf worden gehaald (amputatie). Daarom is het belangrijk dat mensen met diabetes hun voeten elke dag controleren en goed verzorgen, en goede schoenen dragen. 8
9 Seksuele problemen Veel mannen met diabetes krijgen moeilijker een stijve penis. Bespreek het met uw dokter. Want er zijn manieren om dit te behandelen. Ook vrouwen kunnen problemen krijgen met seks. Problemen met het geheugen Vooral oudere mensen met diabetes kunnen moeite krijgen met dingen onthouden. Of ze kunnen hun aandacht moeilijker ergens bijhouden. Mensen met diabetes type 2 hebben ook meer kans op dementie. Last van maag of darmen Het eten gaat soms moeilijker door de maag en darmen. Daarvan kunt u misselijk worden en buikpijn en diarree krijgen. Wilt u meer weten over de gevolgen van diabetes? En wat u kunt doen om ze te voorkomen? Vraag de brochure aan op 9
10 Hans Koppert: Eerst had ik lange tijd vage klachten. Toen viel ik in een paar maanden tijd 30 kilo af. Ik ontdekte dat ik diabetes type 2 had. Dat was een grote schok. Maar ook een opluchting. Eindelijk wist ik wat ik had. Ik kreeg toen een dieet, dat was niet makkelijk. Want ik houd erg van lekker eten en drinken. Het voelde echt alsof ik moest afkicken. En het was frustrerend. Want dit dieet heb je levenslang. Maar het is me gelukt. Mijn gewicht is nu goed. Ik houd me goed aan mijn dieet. En af en toe geniet ik van een heerlijk diner. Daardoor houd ik het veel beter vol. 10
11 Kunt u ervoor zorgen dat u geen diabetes krijgt? Iedereen kan diabetes krijgen: jong, oud, dik of dun. Waardoor krijgen mensen diabetes, of juist niet? Daar weten we nog niet alles over. Wel weten we dat er dingen zijn die zorgen voor meer kans op diabetes, of juist minder kans. Gezond leven is erg belangrijk. Mensen die gezond eten, niet roken en genoeg bewegen, hebben veel minder kans op diabetes type 2. De helft minder kans zelfs! Hoe leeft u gezond? Dat ziet u op bladzijde 22. Diabetes type 1 We weten nog niet hoe je diabetes type 1 voorkomt. Want we weten nog niet alles over de oorzaak van diabetes type 1. Het is zeker dat het lichaam een fout maakt. De cellen die insuline maken, gaan daardoor kapot. Diabetes type 1 begint vaak op jonge leeftijd. Komt diabetes type 1 in uw familie voor? Dan hebt u een iets grotere kans op diabetes. Misschien helpt het als kinderen tot ongeveer een jaar borstvoeding krijgen. En als kinderen tot ze twee jaar zijn wat extra vitamine D slikken. Daar gebeurt nog steeds onderzoek naar, dus een precies advies hebben we nog niet. Te veel vitamine D is niet goed. Diabetes type 2 Dikke mensen krijgen vaker diabetes dan dunne mensen. Vooral mensen met veel vet op de buik en rond het middel hebben meer kans op diabetes. Maar er zijn ook dunne mensen die diabetes type 2 krijgen. Oudere mensen hebben ook meer kans op diabetes type 2. En mensen die weinig bewegen krijgen eerder diabetes type 2. U hebt meer kans op diabetes type 2: als u te zwaar bent; als u weinig beweegt; als u te hoge bloeddruk en cholesterol hebt; als u rookt; als u eerder diabetes had bij een zwangerschap; als uw vader, moeder, broer of zus diabetes heeft; 11
12 Gezond leven houdt in: veel bewegen gezond eten en niet roken beetje afvallen Let op: De hiervoor genoemde richtlijnen voor gezond leven gelden voor mensen die geen diabetes hebben. Als u diabetes hebt, dan moet u zelfs meer doen om gezond te leven. Zo zijn sporten en afvallen tot een normaal lichaamsgewicht nog belangrijker. Met een diëtiste kunt u het beste afstemmen hoe u zo verantwoord mogelijk kunt eten, want dat luistert nog nauwer als u diabetes hebt. En vooral ook: stop met roken, want veel diabetespatiënten overlijden aan een hart- of vaatziekte. als u prednison gebruikt of sommige medicijnen tegen psychoses; als u van Surinaams- Hindoestaanse, Turkse of Marokkaanse afkomst bent. Diabetes tijdens de zwangerschap komt vaker voor bij vrouwen die: ouder zijn dan 35 jaar; te zwaar zijn; één of meer familieleden met diabetes hebben; al eerder zwangerschapsdiabetes hebben gehad; bij een vorige zwangerschap een baby kregen van meer dan acht pond. Tip: Komt diabetes type 2 bij u in de familie voor? En past ook één van de hiervoor genoemde punten bij u? Ga dan elk jaar naar uw huisarts. De huisarts kan dan een test doen om te zien of u diabetes hebt. 12
13 13
14 U hebt diabetes. Wat nu? Diabetes verandert uw leven. Want met diabetes moet u altijd opletten. Misschien moet u steeds controleren hoeveel suiker (glucose) er in uw bloed zit. En u moet rekening houden met alle dingen die uw bloedsuikerspiegel veranderen. Leven met diabetes is soms moeilijk. Maar u kunt goed leren leven met diabetes. Met hulp van uw arts en verpleegkundige bijvoorbeeld. En door zelf op te letten. Het is belangrijk dat diabetes goed wordt behandeld. Het doel van de behandeling is een zo normaal mogelijke bloedsuikerspiegel. Diabetes kan overal in uw lichaam problemen geven. Daarom zijn er veel mensen bezig met uw behandeling. Bijvoorbeeld een diabetesverpleegkundige, diëtist, internist, internist-endocrinoloog, podotherapeut, oogarts, kinderarts, neuroloog, dermatoloog en apotheker. Meestal werken zij samen in een diabetesteam. De mensen van het diabetesteam geven u advies en controleren u. Misschien vindt u het moeilijk om met uw ziekte om te gaan. En voelt u zich daardoor depressief, angstig of onzeker. Dat hebben veel mensen met diabetes. Een psycholoog kan u helpen met uw problemen. Behandeling van diabetes type 1 Bij dit type diabetes maakt het lichaam zelf helemaal geen insuline. Uw arts schrijft u daarom meteen insuline voor. Samen met uw arts maakt u een behandelplan. Daarin moet staan hoeveel u eet en beweegt bijvoorbeeld. Maar ook hoe het verder met u gaat. De manier waarop u leeft is belangrijk. Daaraan kunnen u en de arts zien hoeveel insuline u moet krijgen. Zodat uw bloedsuiker liefst tussen de 5 en 8 mmol/l blijft. U leert hoe u zelf insuline kunt inspuiten. Om dit te leren gaat u meestal naar de diabetesverpleegkundige. U leert omgaan met een insulinepen. Een insulinepen is een soort vulpen met insuline erin en een naald. Het inspuiten kan ook met een insulinepomp. Dat is een pompje net zo klein als een rekenmachine met een infuusslangetje en -naald. U spuit de insuline in de vetlaag onder de huid van bijvoorbeeld de buik. De insuline komt dan in het bloed. 14
15 Bibi Terlouw heeft sinds haar 13e diabetes type 1: Ik heb een vrij regelmatig leven en ik houd me meestal aan de regels. Maar ik kan op een rustige dag toch een lage bloedsuikerspiegel hebben of net andersom. Als ik wat later eet, dan merk ik dat heel goed. Ik heb honger en ik ga slecht zien. Mijn man zegt dat ik soms een beetje vreemd ga praten. Ik geef les en mijn leerlingen vinden het heel gewoon als ik mijn bloedsuikers prik of iets extra s eet tijdens de les. Tussendoor eet ik vaak een boterham. Als ik ga sporten neem ik extra brood mee. 15
16 Zo werkt de insuline direct. U leert waar en hoe u insuline kunt spuiten. Daarna krijgt u een aantal lessen over hoe u zelf uw bloedsuiker controleert. Dat heet zelfcontrole. De zelfcontrole is belangrijk. U moet zelf een paar keer per dag uw bloedsuiker meten. Hoe doet u dat? U prikt wat bloed uit uw vinger. U hebt hiervoor een speciaal apparaatje, dat heet glucosemeter. U doet een druppel bloed op een klein stripje in een glucosemeter. U ziet dan meteen na een paar tellen hoe uw bloedsuikerspiegel is. Het is belangrijk dat u regelmatig naar een arts of verpleegkundige gaat voor controle. Behandeling van diabetes type 2 Diabetes type 2 krijg je niet ineens, dat gaat langzaam. Soms is de behandeling alleen een streng dieet. Dat kan al genoeg zijn. Maar meestal krijgt u meteen tabletten. Dan gaat u naar de diabetesverpleegkundige. De verpleegkundige vertelt u over de behandeling van diabetes en wat u moet doen. Bent u te zwaar? Dan gaat u naar de diëtist. Die kijkt wat 16
17 Bent u ouder van een kind met diabetes? Dat is niet makkelijk. U moet dan zelf veel weten over de behandeling. Kijk voor meer informatie op u kunt doen om af te vallen. Het is belangrijk dat u regelmatig leeft en genoeg rust hebt. U moet letten op wat u eet. En het is belangrijk dat u genoeg beweegt. Waarom zijn afvallen en bewegen zo belangrijk? Als u minder weegt, reageert uw lichaam beter op insuline. Ook als u meer beweegt gebeurt dat. Dan kan uw lichaam weer beter zelf de bloedsuiker regelen. U hebt dan soms ook minder medicijnen nodig. Medicijnen kunnen helpen om de bloedsuikerspiegel zo normaal mogelijk te houden. Dat is liefst tussen de 5 en 8 mmol/l. Er zijn medicijnen die ervoor zorgen dat de alvleesklier meer insuline maakt. Er zijn ook medicijnen die het lichaam gevoeliger maken voor insuline. 17
18 Werken de tabletten niet? Dan krijgt u insuline voorgeschreven. Het gebeurt vaak dat iemand met diabetes type 2 na een tijdje insuline gaat spuiten. Het is heel belangrijk dat u zich regelmatig laat controleren. Uw arts of verpleegkundige moet bijvoorbeeld uw bloeddruk en uw cholesterol nakijken. Behandeling van diabetes in de zwangerschap Hebt u diabetes type 2 en bent u in verwachting? Als u medicijnen slikt voor uw bloedsuiker, dan mag u die niet gebruiken in de zwangerschap. De medicijnen kunnen ongezond zijn voor de baby. U krijg dan tijdelijk insuline. Had u geen medicijnen, of hebt u zwangerschapsdiabetes? Dan krijgt u meestal een dieet voorgeschreven. U eet dan niet meer drie grote maaltijden per dag. Maar u eet verspreid over de hele dag een aantal kleinere maaltijden. U mag ook niet te veel koolhydraten eten. Koolhydraten zitten bijvoorbeeld in brood, rijst, macaroni, aardappelen en in voedingsmiddelen met suiker. Vaak is een dieet genoeg om te zorgen dat zwangerschapsdiabetes niet erger wordt. Soms is alleen een dieet niet genoeg. Dan krijgt u tijdens uw zwangerschap insuline. Een goede behandeling is belangrijk zodat u en uw baby gezond blijven. Hebt u diabetes type 1 en bent u zwanger? Dan moet u goede begeleiding krijgen van uw internist. Het is erg belangrijk dat de diabetes al goed onder controle is voordat u zwanger wordt. Tijdens de zwangerschap is het heel belangrijk dat uw bloedsuikerspiegel stabiel is. 18
19 Te hoge of te lage bloedsuiker Hebt u diabetes? Dan zijn er momenten waarop u een te hoge of te lage bloedsuiker hebt. De hoeveelheid suiker (glucose) in het bloed verandert steeds. Dat komt bijvoorbeeld door eten, drinken, bewegen, sporten, stress en emoties of een griepje. Een te lage bloedsuikerspiegel heet hypoglykemie, of kort gezegd: hypo. Een te hoge bloedsuikerspiegel heet hyperglykemie, of kort gezegd: hyper. Te veel hypo s en hypers zijn niet goed voor het lichaam. Vooral een hoge bloedsuikerspiegel kan na een lange tijd zorgen voor grote problemen. Hebt u vaak een hypo of hyper? Dan hebt u waarschijnlijk een andere behandeling nodig. Overleg eerst met uw arts. Bij sommige mensen heeft bijvoorbeeld stress veel invloed op de bloedsuikerspiegel. Dan kan een cursus stressmanagement goed zijn. In zo n cursus leert u hoe u beter kunt omgaan met stress. 19
20 Hypo Hypo betekent een te lage bloedsuikerspiegel (minder dan 4 mmol/l). Dit komt vooral voor bij de behandeling met insuline. Maar het kan ook gebeuren bij mensen die alleen tabletten slikken. U kunt een hypo krijgen doordat u minder, later of anders hebt gegeten, alcohol hebt gedronken, te veel of verkeerd insuline hebt gespoten, of meer beweging hebt gehad dan normaal. Het lichaam reageert op een lage bloedsuiker. Wat kunt u merken: trillen; hartkloppingen; zweten; een hongergevoel; vaak gapen; slecht humeur of snel boos worden; slechter zien; duizeligheid. Een hypo kunt u stoppen door snel iets zoets te eten of te drinken. Bijvoorbeeld zes tot acht tabletten druivensuiker. Zorg daarom dat u altijd druivensuiker of een drankje met suiker bij zich hebt. Eet daarna ook binnen een uur iets anders, zoals een boterham, wat biscuitjes, fruit of een normale maaltijd. De meeste mensen voelen op tijd dat ze een te lage bloedsuiker hebben. Dan kunnen ze op tijd er iets aan doen. Voelt u een hypo niet meer goed aankomen? Vraag dan aan uw dokter of verpleegkundige wat u kunt doen. Er bestaan trainingen voor. In erge gevallen kan een patiënt flauwvallen bij een hypo. Als dit gebeurt, moet iemand 112 bellen. Hulpverleners spuiten dan via een injectie glucose in. Dat helpt vaak snel. Maar ook kan een arts of verpleegkundige als noodoplossing een injectie glucagon geven. Glucagon doet het tegenovergestelde van insuline, dus de bloedsuiker gaat omhoog. Soms kunnen ook huisgenoten de injectie geven, als ze weten hoe dat moet. 20
21 Hyper Hyper betekent een te hoge bloedsuikerspiegel (hoger dan 10 mmol/l). Een hyper kan komen door stress, ziekte of te veel eten. Een hyper is moeilijk te herkennen. Alleen bij een erg hoge bloedsuikerspiegel merkt u het. Bijvoorbeeld aan: veel dorst; vaak plassen; zich niet lekker voelen; misselijk of overgeven; moe; alles voelt vervelend of snel boos worden; geen honger meer. hyper hebt. Meestal moet u extra insuline inspuiten. Als de hyper steeds erger wordt en er niets gebeurt, kan iemand flauwvallen of zelfs in coma raken. Maar dat komt eerder voor bij diabetes type 1 dan bij diabetes type 2. Opvallend bij een hele ernstige hyper is een diepe ademhaling. De adem ruikt dan ook naar aceton. Bel dan meteen de dokter en wacht daar niet mee. Wat gebeurt er in uw lichaam bij een hyper? De cellen hebben geen insuline. De cellen kunnen dan geen suiker (glucose) gebruiken die ze nodig hebben om energie te krijgen. Daarom gaan de cellen eiwitten en vetten verbranden. Daarbij komen ongezonde afvalstoffen in het bloed. Vraag aan uw arts of verpleegkundige wat u moet doen als u een 21
22 Tips voor gezond leven met én zonder diabetes Gezond leven is belangrijk. Vooral voor mensen met diabetes. Maar ook voor mensen die veel kans hebben om diabetes te krijgen. Anders gaan leven kan moeilijk zijn. Maar het is de moeite waard. U leeft langer en blijft gezonder. Uw bloedsuiker wordt ook beter. Als u het moeilijk vindt, probeer het samen met anderen te doen. Bedenk ook: u hoeft het niet perfect te doen. Alle beetjes helpen! Beweeg! Het is goed voor uw gezondheid als u iedere dag minstens een halfuur flink beweegt. Bijvoorbeeld twee keer een kwartier. Het beste is bewegen waardoor u sneller gaat ademhalen, gaat zweten en waardoor uw hart sneller gaat kloppen. Dit is voor iedereen anders. U hoeft hiervoor niet naar een sportschool. Bewegen kan ook zijn tuinieren, stofzuigen, traplopen en lopend boodschappen doen. Wilt u gaan sporten? Kies dan bijvoorbeeld voor zwemmen, fietsen of voor een stevige wandeling. Is bewegen lichamelijk moeilijk voor u? Vraag aan uw dokter of fysiotherapeut wat voor u goede beweging is. alcohol en harde soorten vet. Die zitten ook in koekjes en snacks. Kies voor volkorenproducten. Neem niet te veel tussendoortjes, of neem bijvoorbeeld een appel in plaats van een koekje. Let op koolhydraten. Die hebt u wel nodig, ze zitten in bijvoorbeeld brood, aardappels en melk. Maar te veel is niet goed. Wilt u meer weten over gezond eten met en zonder diabetes? Vraag de brochure aan Lekker en gezond eten met diabetes via Eet gezond Schep wat minder op en eet genoeg groente en fruit. Pas op met suiker, 22
23 Magda Lamp: Sinds een paar jaar heb ik diabetes type 2. Ik moest erg wennen aan andere gewoonten. Zoals meer gaan bewegen. Maar ik zwem nu regelmatig, doe te voet of met de fiets boodschappen en voel me veel fitter. Het moeilijkst vond ik op bezoek gaan bij familie of vrienden. Zij koken vaak veel, en vinden dat je gasten moet verwennen. Het is moeilijk om dan nee te zeggen. Ik heb ze folders gegeven over diabetes. En uitgelegd dat het voor mij belangrijk is om gezond te eten. En niet te veel. Dat begrijpen ze nu, en ze halen voor mij extra groente in huis. Dat is voor henzelf ook meteen gezond! 23
24 Val een paar kilo af Bent u te zwaar? Dan kunt u het beste een paar kilo afvallen. Als u 80 kilo weegt, wordt u meteen al gezonder als u 4 kilo afvalt. Maar het is nog beter als u 8 kilo afvalt. Weegt u 100 kilo, dan is het al goed als u 5 tot 10 kilo afvalt. U krijgt een gezonder gewicht door minder en gezonder te eten. Maar ook door meer te bewegen. Het beste is allebei, dus gezonder eten én meer bewegen. Rook niet Roken is slecht voor uw gezondheid. Vooral bij diabetes. Probeer daarom te stoppen. Mensen die stoppen met roken, krijgen al snel een betere conditie. Stoppen met roken is ook beter voor hun hart en bloedvaten. Ook de huid wordt gezonder en het eten smaakt beter. Nicotine in sigaretten verhoogt ook de bloedsuiker, doordat het lichaam minder gevoelig wordt voor insuline. Wilt u hulp bij stoppen met roken? Kijk op Extra tips voor mensen met diabetes Probeer uw bloedsuiker zo goed mogelijk te houden. Meet uw bloedsuiker regelmatig, als u een meter hebt. Gebruik uw medicijnen precies. Laat regelmatig uw ogen, voeten, nieren, bloeddruk en cholesterol controleren. Controleer zelf iedere dag uw voeten, dat kan ook met hulp van een spiegel. Het is belangrijk dat u kleine wondjes snel opmerkt. Als die na een paar dagen niet weg zijn, ga dan naar uw huisarts. Haal bij de arts of apotheek een Diabetespas. Dat is een klein boekje waarin u en uw behandelaren alles bijhouden. Bijvoorbeeld welke medicijnen u krijgt. Zo hebt u zelf een goed overzicht van de diabeteszorg die u krijgt. Dit is ook handig voor als u op reis gaat en misschien in een ander ziekenhuis komt. Hoe meer u weet over diabetes, hoe beter u met de ziekte en uw leven kunt omgaan. Wees niet bang om hulp te vragen bij een arts, diabetesverpleegkundige, diëtist, psycholoog of andere mensen. Het is ook goed om te praten over uw ervaringen met andere mensen met diabetes. Blijf werken aan uw gezondheid. U moet het vooral zelf doen. En dat is moeilijk. Soms lukt het gewoon niet. Net doen alsof er niets is, is geen goede oplossing. U maakt de problemen daardoor juist groter, vooral voor uw toekomst. Praat erover met uw dokter of verpleegkundige. 24
25 Hoe komen er betere behandelingen? Onderzoek naar diabetes is erg belangrijk. Want door onderzoek weten we steeds meer over diabetes. Hierdoor kunnen mensen beter worden behandeld. Daardoor hebben mensen met diabetes een prettiger en langer leven. Het Diabetes Fonds betaalt het grootste deel van het wetenschappelijk onderzoek in Nederland. Al het geld voor onderzoek moet komen van donaties en giften, zoals bij de collecte. Ook uw bijdrage is hard nodig! Dat kan ook met twee uurtjes van uw tijd. Kijk wat u kunt doen op Dank u wel! Alle kleine beetjes opgehaald geld maken samen veel verschil. Voorbeelden: Minder mensen blind Mensen met diabetes krijgen vaak oogproblemen. Zonder behandeling worden de ogen van veel diabetespatiënten steeds slechter. Ze kunnen zelfs blind worden. Nederlandse onderzoekers ontdekten een stof voor een nieuw medicijn tegen oogschade. Basis voor genezing van diabetes type 1 Nederlandse wetenschappers ontdekten welke cellen van onze afweer zich vergissen en zo diabetes type 1 veroorzaken. Er worden nu manieren getest om diabetes type 1 af te remmen bij kinderen die het pas kort hebben. Voorspellen van complicaties Diabetescomplicaties zijn vervelend en gevaarlijk. Het is belangrijk om ze zo vroeg mogelijk op te sporen, of zelfs te voorspellen. Onderzoekers bedachten een apparaat dat met een speciale lamp aan de huid meet of iemand een grotere kans heeft op complicaties. Meer over onderzoek ziet u op 25
26 Veelgestelde vragen Kun je een beetje diabetes hebben? Nee. Als u diabetes type 2 hebt, voelt u zich misschien helemaal niet ziek. Aan de buitenkant is niets te zien. Toch is diabetes een teken dat er iets niet goed zit in uw lichaam. Ook al lijkt het minder erg als u alleen maar een paar pillen hoeft te slikken, dat moet u diabetes toch serieus nemen. Krijg je diabetes als je veel snoept of veel suiker eet? Nee, van alleen veel suiker eten krijgt u geen diabetes. Een beetje suiker alleen is niet gevaarlijk. Maar het is wel belangrijk dat u gezond eet. Dat betekent ook niet te veel snoepen. In dingen met veel suiker zitten veel calorieën. En vaak ook ongezonde soorten vet. Dat is wel slecht voor uw gezondheid. Een diëtist kan u advies geven over goed en gezond eten. Is diabetes erfelijk? Allebei de soorten diabetes zijn voor een deel erfelijk. Dat betekent dat de aanleg ervoor in de familie kan zitten. Vooral bij diabetes type 2. Vaak hebben ouders en grootouders van mensen met diabetes type 2 deze ziekte ook. Maar we kunnen nog niet voorspellen wie ook echt diabetes krijgt. Toch kunt u ook met diabetes in de familie veel doen om uw kans te verkleinen. Kijk op bladzijde
27 Kun je van diabetes genezen? Nee, helaas kunnen we diabetes nog niet genezen. Alleen behandelen. Als u diabetes hebt, dan is dat voor de rest van uw leven. Diabetes type 2 kan wel zo goed onder controle zijn, dat u er weinig van merkt. Is diabetes besmettelijk? Nee, u kunt diabetes niet van iemand anders krijgen. Bijvoorbeeld doordat u contact hebt met iemand die diabetes heeft. Ook als u borstvoeding geeft, kan uw kindje het niet van u krijgen. Krijg je met diabetes eerder griep of verkoudheid? Nee, als u diabetes hebt, hebt u dezelfde kans op verkoudheid en griep als iedereen. Maar áls u griep hebt én diabetes, dan kan dat wel heel vervelend zijn. Want het is dan moeilijker om uw bloedsuiker goed te houden. Ook is de griep vaak zwaarder of duurt langer. Daarom geven artsen mensen met diabetes vaak een griepprik. Kun je met diabetes gewoon zwanger worden? Ja, dat kan. Maar uw bloedsuiker moet dan wel stabiel zijn. Ook voordat u zwanger bent. Dit is belangrijk om de kans op problemen voor u en uw kind zo klein mogelijk te houden. U moet goede begeleiding krijgen van een internist. Wilt u graag zwanger worden? Praat erover met uw arts of verpleegkundige. 27
28 Veelgebruikte woorden bij diabetes Alvleesklier Een orgaan in de buik onder de maag. In dit orgaan zitten cellen die het hormoon insuline maken. Een ander woord voor alvleesklier is pancreas. Bloedsuiker(spiegel) Dit is de hoeveelheid suiker (glucose) in het bloed. Andere namen voor bloedsuikerspiegel zijn bloedglucosespiegel, bloedglucosegehalte of bloedglucosewaarde. Cholesterol Vetachtige stof in het bloed. Er is goed cholesterol, dat heet HDLcholesterol, en ongezond cholesterol, dat heet LDL-cholesterol. Diabetescomplicatie Een probleem in het lichaam dat wordt veroorzaakt door diabetes. Als de bloedsuikerspiegel jarenlang te hoog is, raken organen en zenuwen beschadigd. Eilandjes van Langerhans Groepjes cellen in de alvleesklier. Ze maken insuline. De groepjes cellen hebben een ronde vorm, daarom heten ze eilandjes. Glucagon Dat is een hormoon. Glucagon doet het tegenovergestelde van insuline. Glucagon verhoogt de bloedsuikerspiegel. In noodgevallen krijgt een patiënt dit hormoon ingespoten. Als de bloedsuiker zo laag is, dat iemand flauwvalt. Glucose Dat is een soort suiker. Het lichaam maakt glucose uit allerlei soorten eten. Het lichaam verbrandt glucose in de lichaamscellen. Daardoor krijgt het lichaam energie. Glucosemeter Een klein apparaatje waarmee u kunt meten hoeveel suiker in het bloed zit. U moet dan eerst met een prikje een druppel bloed pakken. Hba1c Hebt u diabetes, dan krijgt u af en toe een controle van het zogeheten HbA1c-gehalte in uw 28
29 bloed. Dat is een soort gemiddelde van de bloedsuikerspiegel in de voorafgaande weken. Het getal is in mmol/mol, dat is wat anders dan de waarde van de bloedsuikermeter (die is in mmol/l). Hormoon Dat is een stof die in het lichaam wordt gemaakt door klieren. Voorbeelden van hormonen zijn insuline en glucagon. Hypoglykemie (hypo) Dit is de naam voor een te lage bloedsuikerspiegel. Hyperglykemie (hyper) Dit is de naam voor een te hoge bloedsuikerspiegel. Insuline Dit is een hormoon. Het wordt gemaakt in de eilandjes van Langerhans in de alvleesklier. Insuline zorgt ervoor dat cellen in het lichaam suiker (glucose) uit het bloed halen. Insulinepomp Dat is een pompje net zo klein als een (kleine) rekenmachine met een infuusslangetje en naald. Daarmee komt insuline gelijkmatig in het lichaam terecht. Koolhydraten Verzamelnaam voor suikers en zetmeel. Koolhydraten zitten bijvoorbeeld in fruit, suiker, melk, brood, meel, aardappelen, macaroni en rijst. Mmol/l De afkorting van millimol per liter. Bijvoorbeeld: 4,0 mmol/l betekent: in 1 liter bloed zit 4,0 millimol suiker (glucose). Zelfregulatie Dat betekent dat u zelf de bloedsuikerspiegel regelt. Dit doet u door insuline in te spuiten. U regelt ook zelf hoeveel insuline u spuit. Meer diabeteswoorden vindt u op woordenboek 29
30 Meer weten? Wilt u meer weten? Of hebt u nog vragen? Kijk ook eens op onze website: Daar vindt u bijvoorbeeld een uitgebreide uitleg over diabetes, en het laatste nieuws over diabetes. Meld u aan voor de gratis nieuwsbrief per . Met het laatste nieuws over diabetes en recepten. Dat doet u op Hebt u vragen over de behandeling van diabetes? Dan kunt u contact opnemen met uw arts of verpleegkundige. Of met Diabetesvereniging Nederland ( Telefoon (033) Informatie over uw medicijnen vindt u in de bijsluiter of op Een overzicht vindt u op Steunen? Een wereld zonder diabetes. Dat wil toch iedereen? Met uw steun kunnen wij mensen met diabetes een betere toekomst geven en hopelijk diabetes zelfs genezen. U kunt op verschillende manieren het Diabetes Fonds steunen. Zo kunt u bijvoorbeeld vrijwilliger of donateur worden. Kijk voor meer informatie op 30
31 Bestel nu gratis De brochure met leuke tips en recepten op
32 Diabetes Fonds Stationsplein LE Amersfoort (033) Steun het Diabetes Fonds: giro 5766 of Copyright Diabetes Fonds, oktober 2011 Niets in deze uitgave mag worden vermenigvuldigd of overgenomen zonder voorafgaande toestemming van het Diabetes Fonds. Tekst: Diabetes Fonds en gedeeltelijke redactie Bureau Taal Fotografie: Oscar Seijkens, Frank Bonnet Vormgeving en drukwerkverzorging: IDD
Wat iedereen moet weten over diabetes:
Wat iedereen moet weten over diabetes: 1 op de 3 Nederlanders krijgt diabetes Wat is het? Hoe herken je het? Is het te genezen? Wat is diabetes? Diabetes is een vervelende ziekte die overal in het lichaam
Nadere informatieDiabetes: zo zit dat. Iedere dag krijgen 200 Nederlanders diabetes. Wat is het? Hoe herkent u het? Is het te genezen?
Diabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden Iedere dag krijgen 200 Nederlanders diabetes Wat is het? Hoe herkent u het? Is het te genezen? Wat is diabetes? Diabetes type 1, diabetes type 2 de
Nadere informatieP Doe de risicotest P Laat uw bloedsuikerwaarde meten P Lees wat u zelf kunt doen
Diabetes en uw apotheek Als bij u diabetes is vastgesteld, dan kunt u natuurlijk terecht bij uw apotheek. Het apotheekteam zorgt ervoor dat u: Op tijd het juiste medicijn krijgt. Medicijnen krijgt die
Nadere informatieDiabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden
Diabetes: zo zit dat Veelgestelde vragen en antwoorden 1 op de 3 Neder landers krijgt diabetes -> Wat is het? -> Hoe herken je het? -> Is het te genezen? Wat is diabetes? Diabetes heet ook wel suikerziekte,
Nadere informatieDiabetes type 2 en erfelijkheid
Diabetes type 2 en erfelijkheid Diabetes type 2 in uw familie? Wie in uw familie Iedereen kan diabetes type 2 krijgen. Diabetes type 2 wordt ook wel ouderdomsdiabetes (of ouderdomssuiker) genoemd. Dat
Nadere informatieDiabetes Mellitus (suikerziekte) belicht
Diabetes Mellitus (suikerziekte) belicht In Nederland is bij 740.000 mensen de diagnose diabetes gesteld. Elk jaar komen daar 71.000 nieuwe patiënten bij. In werkelijkheid is het aantal mensen dat diabetes
Nadere informatieDiabetes voorkomen. Adviezen om de kans op diabetes type 2 te verkleinen
Diabetes voorkomen Adviezen om de kans op diabetes type 2 te verkleinen Wat is diabetes? Bij diabetes ( suikerziekte ) kan het lichaam de bloedsuiker niet meer zelf regelen. Dat gebeurt normaal gesproken
Nadere informatieDiabetes mellitus. De behandeling van diabetes mellitus
Diabetes mellitus Diabetes mellitus (suikerziekte) is een ziekte van de stofwisseling; hierbij zit er te veel glucose in het bloed Dat kan twee oorzaken hebben: bil type 1 diabetes maakt het lichaam niet
Nadere informatieTips voor een goede spreekbeurt
Diabetes?! Een spreekbeurt die je alles vertelt over diabetes: Wat is het? Hoe ontstaat het? En vooral ook: Wat betekent het voor jou, je broer, zus, vader of moeder. Tips voor een goede spreekbeurt Vertel
Nadere informatieDiabetes bij kinderen: behandeling en instructies
Diabetes bij kinderen: behandeling en instructies Als uw kind de diagnose diabetes heeft gekregen, heeft dit grote invloed op zijn dagelijkse leven. Zo zal uw kind zijn bloedglucose moeten meten, insuline
Nadere informatieBeter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2
Beter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2 Beter Leven met diabetes type 2 Voorlichtingsmateriaal voor mensen met diabetes type 2 De flip-over Beter Leven met
Nadere informatieTips voor een goede spreekbeurt
Diabetes?! Een spreekbeurt die je alles vertelt over diabetes: Wat is het? Hoe ontstaat het? En vooral ook: Wat betekent het voor jou, je broer, zus, vader of moeder. Tips voor een goede spreekbeurt Vertel
Nadere informatieDeze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes. Lekker. en gezond eten met diabetes
Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes Lekker en gezond eten met diabetes 3 Gezond eten heeft zin Met diabetes heb je extra veel plezier van gezond eten: je zit lekkerder in je
Nadere informatiediabetes en zwangerschap
diabetes en zwangerschap Inhoud Inleiding 3 1 Wat is diabetes? 3 2 Vormen van diabetes 3 3 Onderzoek 4 4 Behandeling 5 5 Zwangerschap 5 6 Wat betekent diabetes voor uw baby? 6 7 De bevalling 7 8 Na de
Nadere informatieDiabetes en mondgezondheid
Diabetes en mondgezondheid Dit doet diabetes met de mond Hebt u suikerziekte? Let dan extra op uw gebit en tandvlees. Mensen met diabetes hebben vaker problemen met hun tanden en tandvlees. Dat kan komen
Nadere informatieIk ben voel ziek me niet lekker
Diabetesstrip Ik ben voel ziek me niet lekker Ik voel Ik me ben niet ziek lekker. Ik voel me moe, moet vaak plassen en veel drinken, zie wazig en val af. 2 Gluky heeft diabetes Naar het ziekenhuis Naar
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Verloskunde/Gynaecologie Diabetes en zwangerschap Bij diabetes (suikerziekte) is er te veel suiker (glucose) in uw bloed: de bloedsuikerspiegel is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent,
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes U bent zwanger en halverwege de zwangerschap krijgt u te horen dat u diabetes heeft. Er komt dan veel op u af. U wilt weten wat zwangerschapsdiabetes precies
Nadere informatieSPREEKBEURT INFORMATIEPAKKET
SPREEKBEURT INFORMATIEPAKKET Inhoud Wat is diabetes?... 2 Soorten diabetes... 3 Hoe herken je diabetes?... 3 Meten... 4 Hypo en hyper... 5 Eten en diabetes... 6 Koolhydraten... 7 Sporten met diabetes...
Nadere informatiediabetes en zwangerschap
OLVG, locatie Oost diabetes en zwangerschap Bij diabetes (suikerziekte) is er te veel suiker (glucose) in uw bloed: de bloedsuikerspiegel is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent, diabetes
Nadere informatieDiabetes mellitus VRAAG OVER UW MEDICIJNEN?? WWW.APOTHEEK.NL
Diabetes mellitus WAT IS DIABETES MELLITUS BEHANDELING: MEDICIJNEN EN DIEET WAT KUNT U ZELF DOEN WAT KAN UW APOTHEKER VUUR U DOEN ADVIES IN EEN PERSOONLIJK GESPREK INFORMATIE MEDICIJNEN OP RECEPT VRAAG
Nadere informatieWat is diabetes Mellitus
Diabetes Mellitus Wat is diabetes Mellitus Bij diabetes kan het lichaam de bloedsuiker niet meer goed houden. Normaal regelt het lichaam de bloedsuikerspiegel heel precies, met het hormoon insuline. Mensen
Nadere informatieEEN GEZONDE LEVENSSTIJL AANNEMEN
EEN GEZONDE LEVENSSTIJL AANNEMEN Eet gezond en gevarieerd Vermijd overgewicht Beweeg voldoende Stop met roken en beperk alcoholgebruik www.diabetescoach.be EEN GEZONDE LEVENSSTIJL AANNEMEN Een gezonde
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Diabetes en zwangerschap Inhoudsopgave In het kort Wat is diabetes? Vormen van diabetes Diabetes type 1 Diabetes type 2 Zwangerschapsdiabetes Onderzoek Glucosedagcurve Glucosetolerantietest HbA1C Behandeling
Nadere informatiePre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.
Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het
Nadere informatieDIABETES MELLITUS. www.benuapotheek.nl
DIABETES MELLITUS www.benuapotheek.nl DIABETES MELLITUS DIABETES MELLITUS (SUIKERZIEKTE) IS EEN STOFWISSELINGSZIEKTE WAARBIJ ER TE VEEL GLUCOSE IN HET BLOED ZIT. HIERDOOR KUNNEN BLOEDVATEN EN ZENUWWEEFSEL
Nadere informatieMedicatiewijzer Diabetes mellitus type 2
Medicatiewijzer Diabetes mellitus type 2 Ze vindt hem zo schattig, maar ze weet niet dat m n medicijnen er inzitten Sylvia, 34 jaar Deze medicatiewijzer Diabetes Mellitus is voor mensen met Diabetes Mellitus
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Afdeling: Onderwerp: Gynaecologie 1 In het kort Bij diabetes (suikerziekte) is er te veel suiker (glucose) in uw bloed: de bloedsuikerspiegel is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent,
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes. Diabetesteam IJsselland Ziekenhuis
Zwangerschapsdiabetes Diabetesteam IJsselland Ziekenhuis Zwangerschapsdiabetes ontstaat tijdens de zwangerschap; meestal rondom de 30 e week. Wat is zwangerschapsdiabetes? Bij diabetes is het glucosegehalte
Nadere informatieNederlandse Vereniging voor Obstetrie en Gynaecologie PATIËNTENVOORLICHTING
NVOG Nederlandse Vereniging voor PATIËNTENVOORLICHTING Diabetes en Zwangerschap No 16 2004 NVOG Het copyright en de verantwoordelijkheid voor deze folder berusten bij de Nederlandse Vereniging voor (NVOG)
Nadere informatieHeb je na het lezen van het boekje nog vragen? Stel die vragen dan aan je ouders, de kinderarts of de kinderdiabetesverpleegkundige.
Wat moet je doen bij een hypo of hyper? Deze folder is geschreven voor kinderen met diabetes en hun ouders/ verzorgers. Als je diabetes hebt, dan zijn er een aantal belangrijke regels waar je naar moet
Nadere informatieDiabetes type 2. Het belang van gezonde voeding
Diabetes type 2 Het belang van gezonde voeding Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met diabetes type 2 zijn er extra aandachtspunten. Onze voedingsadviezen helpen je. Wat gebeurt
Nadere informatiePatiënteninformatie. Diabetes en zwangerschap
Diabetes en zwangerschap Patiënteninformatie Diabetes en zwangerschap Inhoudsopgave: 1 Inleiding 2 Wat is diabetes 3 Vormen van diabetes 4 Onderzoek 5 Behandeling 6 Zwangerschap 7 Wat betekent diabetes
Nadere informatieDeze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes. Lekker. en gezond eten met diabetes
Deze brochure is gebaseerd op de NDF Voedingsrichtlijn Diabetes Lekker en gezond eten met diabetes 3 Gezond eten heeft zin Met diabetes heb je extra veel plezier van gezond eten: je zit lekkerder in je
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Gynaecologie Diabetes en zwangerschap www.catharinaziekenhuis.nl Inhoud Wat is diabetes?... 3 Vormen van diabetes... 4 Diabetes type 1... 4 Diabetes type 2... 4 Zwangerschapsdiabetes... 4 Onderzoek...
Nadere informatieBeter leven met Diabetes Type 2. Luister naar uw lichaam.nl
Beter leven met Diabetes Type 2 Luister naar uw lichaam.nl Beter leven met diabetes type 2 Diabetes type 2 is een serieuze aandoening. Toch is er goed mee te leven. Maar goed kan altijd beter. Ook als
Nadere informatiePre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.
Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het
Nadere informatieWat is diabetes? Informatiebrochure. Wat is diabetes? Items:
I Informatiebrochure Wat is diabetes? Items: Diabetes type 1 Afweersysteem Vingerprikken Insuline injecteren Diabetes type 2 Andere vormen Wat is diabetes? Eilandjes van Langerhans in de Alvleesklier Er
Nadere informatieComplicaties van diabetes Welke zijn dat en hoe voorkom je ze?
Complicaties van diabetes Welke zijn dat en hoe voorkom je ze? Wat doet diabetes met bijvoorbeeld: -> Ogen? -> Hart? -> Nieren? Wat is diabetes? Bij diabetes (suikerziekte) kan het lichaam de bloedsuiker
Nadere informatiePatiënteninformatie. Diabetes en zwangerschap
Diabetes en zwangerschap Patiënteninformatie Diabetes en zwangerschap Inhoudsopgave: 1 Inleiding 2 Wat is diabetes 3 Vormen van diabetes 4 Onderzoek 5 Behandeling 6 Zwangerschap 7 Wat betekent diabetes
Nadere informatieDomino-effect. Gevolgen van diabetes
Domino-effect Het gevaar van complicaties is dat ze pas na jaren optreden. Bovendien heeft diabetes een domino-effect. Vanaf dat je één aandoening hebt, zijn deze een trigger voor meerdere aandoeningen.
Nadere informatieHoe kan ik voorkomen dat er ketonen ontstaan? Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om te helpen verhoogde ketonenniveaus en DKA te voorkomen:
Ketonen en diabetes Wat zijn ketonen? Ketonen zijn een bepaald type zuur. Ketonen blijven over wanneer het lichaam een deel van zijn eigen vet verbrandt, dit gebeurt als er niet genoeg glucose aanwezig
Nadere informatieDiabetes mellitus. Diabetesverpleegkundigen IJsselland Ziekenhuis
Diabetes mellitus Diabetesverpleegkundigen IJsselland Ziekenhuis U hebt te horen gekregen dat u diabetes heeft. Uw internist en diabetesverpleegkundige zullen u veel informatie geven over deze aandoening
Nadere informatieZwanger zijn en bevallen
Zwanger zijn en bevallen PRAKTISCHE TIPS IN GEWONE TAAL MARJA VAN DEURSEN & WILMA VAN OS 6 ZWANGER ZIJN EN BEVALLEN Inleiding Gefeliciteerd. Je bent zwanger! Het is fi jn om zwanger te zijn. Maar je hebt
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Diabetes en zwangerschap DIABETES EN ZWANGERSCHAP Bij diabetes mellitus is er te veel glucose in uw bloed: de bloedglucosewaarde is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent, er is dan sprake
Nadere informatieDIEET BIJ CF-GERELATEERDE DIABETES. In deze folder vindt u informatie over het Dieet bij CF-gerelateerde Diabetes
DIEET BIJ CF-GERELATEERDE DIABETES In deze folder vindt u informatie over het Dieet bij CF-gerelateerde Diabetes Inhoud 1. Inleiding 3 2. Diabetes bij CF 4 3. Behandeling 4 3.1. Doel van de behandeling
Nadere informatieDiabetes. Inhoud. In Nederland hebben ongeveer 750.000 mensen diabetes. Van die 750.000 weten 200.000 personen niet dat ze de ziekte hebben.
Zorg bij diabetes Inhoud Vormen van diabetes 4 Klachten en symptomen 5 Oorzaken 6 Behandeling 7 Leven met diabetes 8 Meer informatie 9 Wat kan Kring-apotheek voor jou betekenen? 10 Diabetes Diabetes is
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes U BENT ZWANGER EN HALVERWEGE DE ZWANGERSCHAP KRIJGT U TE HOREN DAT U DIABETES HEEFT. ER KOMT DAN VEEL OP U AF. U WILT WETEN WAT ZWANGERSCHAPSDIABETES PRECIES
Nadere informatieDiabetes en mondgezondheid
Diabetes en mondgezondheid Locatie Hoorn/Enkhuizen MKA 2 Diabetes en mondgezondheid Wat is diabetes? Diabetes is een ander woord voor suikerziekte. Het heeft te maken met bloedsuiker: de brandstof voor
Nadere informatiePre-diabetes. Vasculair Preventie Centrum
Pre-diabetes Vasculair Preventie Centrum Wat is pre-diabetes? Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het glucosegehalte in uw bloed (bloedsuiker) is, vooral s ochtends voordat u gegeten
Nadere informatieWil je zwanger worden? In deze folder vind je tips en adviezen.
Wil je zwanger worden? In deze folder vind je tips en adviezen. Dit zijn Kelly en Karim. Zij willen graag een kind. Kelly en Karim willen over een half jaar zwanger zijn. 1. Kelly en Karim willen over
Nadere informatieHelp, ik heb Type 1 Diabetes!
Help, ik heb Type 1 Diabetes! Handige weetjes en feitjes voor je spreekbeurt over Type 1 Diabetes Een uitgave van: Wat is diabetes? Diabetes is een ziekte. Er is dan een probleem met de insuline in je
Nadere informatiewww.diabetesopschool.nl
Informatie begeleiding schoolkamp Deze informatie is bestemd voor mensen die een schoolkamp begeleiden waaraan een kind met diabetes deelneemt. Als begeleiders weten hoe zij moeten handelen in bepaalde
Nadere informatieDIABETES EN BEWEGEN Hypo of hyper
DIABETES EN BEWEGEN Bewegen is voor iedereen belangrijk. Als u regelmatig beweegt, verbetert uw conditie. Ook kan voldoende beweging voorkomen dat u te zwaar wordt, en het helpt bij afvallen. Bovendien
Nadere informatieWat is diabetes mellitus?
Hoofdstuk 1 Wat is diabetes mellitus? 1.1 Inleiding Uw arts heeft u verteld dat u diabetes mellitus (suikerziekte) heeft. Ongetwijfeld heeft u veel vragen, zoals: hoe kom ik aan diabetes, wat is er aan
Nadere informatieMaak kennis met het diabetesteam van Maasziekenhuis Pantein
Maak kennis met het diabetesteam van Maasziekenhuis Pantein Diabetes mellitus (kortweg diabetes) is een chronische ziekte. Dat betekent dat u voor langere tijd voor deze ziekte behandeld moet worden. Bij
Nadere informatieWerkstuk door een scholier 1624 woorden 5 november keer beoordeeld. Verzorging
Werkstuk door een scholier 1624 woorden 5 november 2007 6 7 keer beoordeeld Vak Verzorging Diabetes Vragen 1. Wat is diabetes? 2. Waardoor ontstaat diabetes? 3. De verschijnselen van diabetes. 4. Wat zijn
Nadere informatieDiabetes type 2 Het belang van gezonde voeding
Diabetes type 2 Het belang van gezonde voeding Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met diabetes type 2 zijn er extra aandachtspunten. Onze voedingsadviezen helpen je. Wat gebeurt
Nadere informatieObstetrie. Diabetes en zwangerschap
Obstetrie Diabetes en zwangerschap Inhoudsopgave In het kort...4 Wat is diabetes?...4 Vormen van diabetes...5 Onderzoek...6 Behandeling...7 Zwangerschap...8 Wat betekent diabetes voor uw baby?...10 De
Nadere informatieFoodSteps - diabetes in beweging 28/10/2013
FoodSteps - diabetes in beweging Wat is diabetes Symptomen Gevolgen Behandeling 5% van de bevolking heeft diabetes (= 1 op 20) Zuid West-Vlaanderen: 15 000 Verwachting komende jaar: x 2 (= 1 op 10) Pancreas
Nadere informatieH Diabetes Mellitus Type 1
H.367228.0814 Diabetes Mellitus Type 1 Inleiding Wat is Diabetes Mellitus Hoe ontstaat DM-1 Koolhydraten, glucose, insuline en bloedsuikerwaarde Welke klachten geeft DM-1 Behandeling van DM-1 Voeding Insuline
Nadere informatieDiabetes. Wat zijn de oorzaken van diabetes?
Diabetes Diabetes of suikerziekte is een stofwisselingsziekte waarbij de bloedsuikerspiegel niet op peil blijft. Bij mensen met diabetes lukt het de insuline in het lichaam niet om de bloedsuiker (bloedglucose)
Nadere informatieDiabetes. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg
Diabetes Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Diabetes 3 Vormen van diabetes 4 Type1 4 Type2 4 Klachten en symptomen 5 Type1 5 Type2 5 Oorzaken 6 Behandeling
Nadere informatieDit zijn Kelly en Karim. Ze willen graag een kind.
Dit zijn Kelly en Karim. Ze willen graag een kind. 1. Kelly en Karim willen over een half jaar zwanger zijn. Kelly en Karim willen zwanger worden. Ze willen graag dat hun kindje straks gezond is. Het is
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Patiënteninformatie Diabetes en zwangerschap Informatie over onderzoek en behandeling van suikerziekte bij de zwangerschap Inhoudsopgave Pagina Wat is diabetes? 4 Vormen van diabetes 5 Diabetes type 1
Nadere informatieAls u zwanger wilt worden 6 De zwangerschap 6 7. Diabetes type 1 en 2 7 8. Tot slot 9 Colofon 10
Bij diabetes (suikerziekte) is er te veel suiker (glucose) in uw bloed: de bloedsuikerspiegel is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent, diabetes type 1 of 2. Krijgt u tijdens uw zwangerschap
Nadere informatieChanging Diabetes is een geregistreerd handelsmerk van Novo Nordisk A/S. Mariska Francke, diabetes type 1
Novo Nordisk beschouwt het als haar missie om de toekomst van diabetes te veranderen. Om deze visie gestalte te geven hebben wij het Changing Diabetes-programma ontwikkeld. Changing Diabetes omvat diverse
Nadere informatie6,9. Type 1. Type 2. Behandeling bij type 1 = Werkstuk door een scholier 2075 woorden 21 juni keer beoordeeld. Verzorging DIABETES
Werkstuk door een scholier 2075 woorden 21 juni 2004 6,9 324 keer beoordeeld Vak Verzorging DIABETES Wat is diabetes?? Diabetes is een ander woord voor suikerziekte. Je hebt 2 type suikerziekte. Type 1
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Kind met diabetes en intensieve therapie. Algemene informatie voor kind en ouders
Kind met diabetes en intensieve therapie Algemene informatie voor kind en ouders KIND MET DIABETES EN INTENSIEVE THERAPIE ALGEMENE INFORMATIE VOOR KIND EN OUDERS INLEIDING Je bent voor de behandeling van
Nadere informatieHart- en vaatziekten. voor Marokkaanse Nederlanders. Zorg goed voor uw hart
Hart- en vaatziekten voor Marokkaanse Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn.
Nadere informatieDiabetes Mellitus Type 1. Informatie over diabetes voor kinderen van de basisschool
Diabetes Mellitus Type 1 Informatie over diabetes voor kinderen van de basisschool 1 Hallo! Dit boekje is geschreven voor kinderen op de basisschool die diabetes hebben en voor hun ouders. Hierin vind
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Diabetes en zwangerschap Haarlem Bij diabetes mellitus is er te veel glucose in uw bloed: de bloedglucosewaarde is te hoog. Diabetes kan al bestaan voordat u zwanger bent, er is dan sprake van diabetes
Nadere informatieSamen diabetes de baas
Samen diabetes de baas Samen voor ú Inhoudsopgave Samen diabetes de baas 3 Wat is diabetes 3 Verschil tussen type 2 en type 1 diabetes 4 Samen met u 5 Jaarschema diabeteszorg eerste jaar 8 Leefstijl 8
Nadere informatieCOMPLICATIES Lange termijn complicaties Complicaties van de ogen (retinopathie) Complicaties van de nieren (nefropathie)
COMPLICATIES Lange termijn complicaties Wanneer u al een lange tijd diabetes heeft, kunnen er complicaties optreden. Deze treden zeker niet bij alle mensen met diabetes in dezelfde mate op. Waarom deze
Nadere informatieDIABETES EN ZWANGERSCHAP. Versie 1.0
DIABETES EN ZWANGERSCHAP Versie 1.0 Datum Goedkeuring 01-01-2004 Methodiek Evidence based Discipline Multidisciplinair Verantwoording NVOG Inhoudsopgave Algemeen...1 Wat is diabetes?...1 Vormen van diabetes...1
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes In deze folder krijgt u informatie over zwangerschapsdiabetes. Deze vorm van diabetes kan bij vrouwen ontstaan tijdens de zwangerschap, meestal rondom de 20e week. Als je zwanger
Nadere informatieInhoud. Diabetes Mellitus Informatie
Inhoud Diabetes Mellitis Informatie... 1 Wat is diabetes mellitus?... 2 Glucose... 2 Insuline... 2 Hoe ontstaat diabetes?... 2 Wat zijn de verschijnselen?... 2 Adviezen... 2 Medicijnen... 2 Iets meer over
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes In deze folder krijgt u informatie over zwangerschapsdiabetes. Deze vorm van diabetes kan bij vrouwen ontstaan tijdens de zwangerschap, meestal rondom de 20e week. Hoe ontstaat zwangerschapsdiabetes
Nadere informatieHart- en vaatziekten. voor Nederlanders. Zorg goed voor uw hart
Hart- en vaatziekten voor Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn. Daarna vertellen
Nadere informatieLichaamsbeweging en sport
Hoofdstuk 6B Lichaamsbeweging en sport 6b.1 Inleiding Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de gezondheid. En het zorgt voor ontspanning en plezier. Dit geldt voor iedereen, dus ook voor mensen
Nadere informatieINFORMATIE OVER DIABETES
INFORMATIE OVER DIABETES 1126 DIABETES MELLITUS In Nederland lijden naar schatting ongeveer 650.000 mensen aan diabetes mellitus (suikerziekte). Van de Nederlandse bevolking heeft 3,9 procent nu of binnenkort
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis
Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPSDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING waar het ziekenhuis, omdat tijdens heeft ontwikkeld. Zwangerschapsdiabetes
Nadere informatieChanging Diabetes is een geregistreerd handelsmerk. van Novo Nordisk A/S. Etery Sherbinad, diabetes type 2
Novo Nordisk beschouwt het als haar missie om de toekomst van diabetes te veranderen. Om deze visie gestalte te geven hebben wij het Changing Diabetes-programma ontwikkeld. Changing Diabetes omvat diverse
Nadere informatieSLIM een revolutionaire visie
SLIM een revolutionaire visie Heeft u er wel eens aan gedacht dat uw gewichtstoename niets met te veel eten of te weinig beweging te maken hoeft te hebben? Dat klinkt misschien vreemd, maar recent wetenschappelijk
Nadere informatieZwangerschapsdiabetes
Zwangerschapsdiabetes 2 Inleiding Je hebt een orale glucose tolerantietest gedaan een daaruit blijkt dat je zwangerschapsdiabetes hebt. Deze folder geeft antwoord op de volgende vragen: Wat is zwangerschapsdiabetes?
Nadere informatieHoofdstuk 6B Lichaamsbeweging en sport
Hoofdstuk 6B Lichaamsbeweging en sport 6B.1 Inleiding Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de gezondheid. Daarnaast zorgt het voor ontspanning en plezier. Dit geldt voor iedereen, dus ook
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Wat te doen bij ontregeling van een kind met diabetes mellitus en een insulinepomp
Wat te doen bij ontregeling van een kind met diabetes mellitus en een insulinepomp WAT TE DOEN BIJ ONTREGELING VAN EEN KIND MET DIABETES MELLITUS EN EEN INSULINEPOMP INLEIDING Het toedienen van de juiste
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis
Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPSDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING U bent verwezen naar het ziekenhuis, omdat u tijdens uw zwangerschap diabetes
Nadere informatieEEN LEERLING IN MIJN KLAS HEEFT TYPE 1 DIABETES, WAT NU?
EEN LEERLING IN MIJN KLAS HEEFT TYPE 1 DIABETES, WAT NU? Inhoudsopgave Wat is Type 1 Diabetes?... p. 6 Wat betekent Type 1 Diabetes in de praktijk?... p. 10 Hoe herken ik een te hoge of te lage bloedglucosewaarde?...
Nadere informatieEEN LEERLING IN MIJN KLAS HEEFT TYPE 1 DIABETES, WAT NU?
EEN LEERLING IN MIJN KLAS HEEFT TYPE 1 DIABETES, WAT NU? Inhoudsopgave Wat is Type 1 Diabetes?... p. 6 Wat betekent Type 1 Diabetes in de praktijk?... p. 10 Hoe herken ik een te hoge of te lage bloedglucosewaarde?...
Nadere informatieDiabetes, wat is dat?
Melkweg Lezen van Alfa B naar Alfa C Diabetes, wat is dat? Gezondheid: Diabetes Merel Borgesius Kaatje Dalderop Willemijn Stockmann Colofon Melkweg: Diabetes, wat is dat?, 2016 Dit boekje is een uitgave
Nadere informatieZet uzelf in beweging!
Informatie voor mensen met diabetes type 2 en mensen met een verhoogd risico op diabetes type 2 Zet uzelf in beweging! De BeweegKuur is speciaal ontwikkeld voor mensen die diabetes type 2 hebben of hier
Nadere informatieDIABETES JAARCONTROLE
DIABETES JAARCONTROLE 284 Inleiding U krijgt deze folder omdat voor u afspraken gemaakt zijn voor de diabetes jaarcontrole. Mensen met diabetes type 1 of type 2 kunnen op termijn te maken krijgen met complicaties.
Nadere informatieRefaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis
Refaja Ziekenhuis Stadskanaal Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING Deze folder is voor u bedoeld als u tijdens
Nadere informatieVisuele, eenvoudige voorlichting aan migranten en laaggeletterden met diabetes
Visuele, eenvoudige voorlichting aan migranten en laaggeletterden met diabetes Inhoudsopgave Introductie Over PratenPlaten voor mensen met diabetes Over PratenPlaten voor zorgverleners 1. Wat is diabetes
Nadere informatieDiabetes en zwangerschap
Diabetes en zwangerschap Diabetes en zwangerschap U heeft diabetes en wilt graag zwanger worden. Voor de ontwikkeling en de groei van het kindje is het belangrijk dat uw diabetesregulatie goed is. Maar
Nadere informatie0-3 maanden zwanger. Zwanger. Deel 1
Zwanger Ik was voor het eerst zwanger. Ik voelde het meteen. Het kon gewoon niet anders. Het waren nog maar een paar cellen in mijn buik. Toch voelde ik het. Deel 1 0-3 maanden zwanger Veel te vroeg kocht
Nadere informatieEet smakelijk René de Groot 15-06-2014
Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Inhoudsopgave: Kennis testen Waar is voeding eigenlijk goed voor? Waarmee moeten we dan ontbijten? Bloedsuiker spiegel Calorieën?? Schijf van 5 Hoeveel calorieën
Nadere informatieMet het hele gezin gezond het nieuwe jaar in
Met het hele gezin gezond het nieuwe jaar in LINDA AMMERLAAN KINDERVOEDINGSCOACH Inleiding Wie ben ik? Als moeder van 2 kinderen weet ik hoe lastig het is om in deze tijd je kinderen gezond te laten opgroeien.
Nadere informatie