JC ZWALM NIEUWSBRIEF

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "JC ZWALM NIEUWSBRIEF"

Transcriptie

1 JC ZWALM NIEUWSBRIEF In memoriam: Johan Picard Toen ik vorige week donderdagavond naar de training reed in Zwalm zag ik dat er aan kruispunt 'Den Os' een ongeval gebeurd was. Politie, brandweer, mug waren al ter plaatse en het verkeer moest snel doorrijden. Achteraf bleek dat Johan Picard hierbij betrokken was en hij nadien aan zijn verwondingen is overleden. Johan is vele jaren lid geweest van onze club, hij was een verdienstelijk loper met heel veel karakter. De laatste jaren kon hij door zijn beroepsbezigheden niet meer actief lopen, maar konden we steeds een beroep doen op hem als medewerker op onze jogging. We moeten je veel te vroeg missen. kant... Het ga je goed Johan, daar aan de andere Marc Lopen in het donker: "zien en gezien worden" Voor sommigen een bewuste keuze, maar ook wie het niet zo op duisternis begrepen heeft, ziet zich in dit seizoen vaak verplicht om de schoenen aan te trekken wanneer het buiten al donker is. Uiteraard kies je best voor veilige wegen en een vertrouwd parcours. Maar het allerbelangrijkste blijft toch: zien en gezien worden. Fluoloopkleding met reflecterende elementen vormt een noodzakelijke basisuitrusting. Maar zodra je van de verharde en

2 verlichte wegen afwijkt, heb je ook een hoofdlampje nodig. En dan kom je al gauw bij Petzl terecht Petzl staat immers voor de combinatie van degelijkheid, comfort en technologische innovatie, en dat geldt ook voor het vernieuwde gamma hoofdlampen dat recent op de markt is gebracht. Er zijn hoofdlampen die constant comfortabel licht afgeven en dat de hele duurtijd van de batterij even sterk blijft. Of je kan opteren voor reactief licht, wat betekent dat de intensiteit van het licht zich voortdurend aanpast aan de omgeving. Het voordeel is dat je ogen zich niet constant moeten aanpassen en dat je batterij uiteraard ook langer mee gaat. Spaghettiloop 25 oktober Een totale afstand van 25 km in het kader van het 25-jarig bestaan, die per 5 km opgesplitst konden worden. 16 dapperen hebben deelgenomen en zijn bijna allen gestart aan het station van Berchem, het moet gezegd op een prachtig en gevarieerd parcours (dankzij JP & Marc). Na de loop een verkwikkende douche en dan naar Duc D Orleans voor de spaghetti met een extraatje. Voor de foto s zie facebook. Sluitingsfeest 21 november We mogen opnieuw spreken van een geslaagd sluitingsfeest, lekker eten en nadien een danske. En ook werden de laureaten weer in de bloemetjes gezet. Verder in deze nieuwsbrief de lijst met deelnames aan joggings en trainingen. De foto s van het sluitingsfeest kan je bekijken op onze site onder het ledengedeelte. luc.verwulgen@telenet.be!2

3 Deelnemers regelmatigheidscriterium.

4 Top 25 genoteerden aanwezigheden op de trainingen

5 Kalender Laatste training di 22 december met een hapje en een drankje dinsdag 5 januari eerste training zondag 10 januari 2016 Nieuwjaarsreceptie zondag 24 april Eetfestijn luc.verwulgen@telenet.be!5

6 Uitslagen JC Zwalm Oktober /10/2015: Avondjogging (Lotenhulle) 8 km, 112 deelnemers 3. Kevin D Hondt 0:25:00 13 km, 76 deelnemers 17. Wim Van Nieuwenhuize 0:54:48 Traagste km: km Snelste km: km 9& Een week na de marathon in Wevelgem wilden Kevin en ikzelf eens voelen hoe het met de benen zou zijn. In beide gevallen was het resultaat positief. Op de middelste afstand behaalde Kevin het podium op slechts 15 van de winnaar. Zelf deed ik het in de eerste wedstrijdhelft rustig aan, om in het 2 de gedeelte dan vol door te gaan en nog menig deelnemer voorbij te steken. Meer info: 03&04/10/2015: 24 Uren van Oudenaarde (Oudenaarde) Tijdens het eerste weekend van oktober vindt traditiegetrouw de 24 Uren van Oudenaarde plaats. Er wordt gestart op zaterdagavond om uur en exact 24 uren later eindigt deze aflossingswedstrijd. Deze keer waren 59 teams ingeschreven. Van onze clubleden zag ik Ann, Rita, Nadia, Chantal en Guy die voor andere organisaties liepen. Marie-Rose, Marc, Franky, Matthias, Karen, Kathy, Oskar en ikzelf liepen voor KBO Levensblij, de plaats waar ik tijdens weekdagen overdag vaak vertoef. Deze school was één van de 5 goede doelen waaraan de opbrengst wordt geschonken. Het hele evenement bracht op, daarvan krijgt KBO Levensblij 1/8. KBO Levensblij werd bovendien zeer verdienstelijk 12 de op 59 teams! In totaal waren 1720 lopers ingeschreven. Een uitdaging voor JC Zwalm volgend jaar om ook met een team aan de start te staan? Meer info: 04/10/2015: 36 ste Jogging 80 (Dilbeek) 15 km, 38 deelnemers 3. Kevin D Hondt 0:56:32 Meer info: luc.verwulgen@telenet.be!6

7 04/10/2015: 30 ste Veense Jogging (Ertvelde) 14 km, 22 deelnemers 13. Kurt De Smet 1:03:18 Meer info: 10/10/2015: Bergkermis Loopwedstrijd (Tiegem) 4 km, 42 deelnemers 2. Kevin D Hondt 0:13:24 Meer info: home 10/10/2015: Les Foulées Méaultoises (Méaulte, FR) 10 km, 101 deelnemers 63. Alex Koussonsky 0:51:06 Meer info: 11/10/2015: Reuzenrun (Tielt) 5,2 km, 92 deelnemers 2. Kevin D Hondt 0:18:04 10,4 km (Garmin: 10,43 km), 110 deelnemers 7. Kevin D Hondt 0:38: Wim Van Nieuwenhuize 0:44:56 Traagste km: km Snelste km: km Kathy Petit 0:57:21 Traagste km: km Snelste km: km Op deze zonnige zondagmiddag konden de deelnemers kiezen tussen 1, 2 of 4 ronden van 2,6 km. Een kort en bochtig parcours, maar zeer gevarieerd: asfalt, beton, kasseien, gras, boomschors en single tracks. De wind en de vele stroken vals plat maakten het behoorlijk lastig. Op de middelste afstand werd Kevin nipt geklopt voor de overwinning. Hij ging dan ook nog zijn kans op de lange afstand. Zowel Kathy als ikzelf hadden geen goed gevoel in de benen, ze voelden zwaar aan. Desondanks was het toch genieten van de zon en de omgeving en was de boodschap vooral niet forceren. We keerden huiswaarts met een goodie bag, met daarin onder andere een flesje Rostekop, een amberkleurig biertje. Da s dus om in de loop van volgende week te proeven! Meer info: 11/10/2015: DLL Marathon (Eindhoven, NL) luc.verwulgen@telenet.be!7

8 42,195 km, 2022 deelnemers 634. Kurt De Smet 3:26:53 Meer info: 17/10/2015: Acerta Ekiden (Brussel) 42,195 km, 1582 teams 41. Home Solution 2:39:56 (Met Kevin D Hondt) Meer info: 17/10/2015: P(Ark)ours (Oekene) 10 km, 174 deelnemers 95. Ales Koussonsky 0:46:36 Meer info: 18/10/2015: Urban Trail (Brugge) 10 km (Garmin: 10,51 km), 5357 deelnemers 250. Wim Van Nieuwenhuize 0:51:45 Traagste km: km Snelste km: km Kathy Petit 0:57:07 Traagste km: km Snelste km: km Oskar Van Nieuwenhuize 1:05:16 Op uitnodiging van een bevriend koppel uit Brugge trokken we naar daar voor de Urban Trail. Het was de eerste keer dat we aan zo n evenement deelnamen, en het is ons goed bevallen. Je loopt in het stadscentrum en vooral door tuinen en gebouwen waar je anders niet komt. Op het parcours doorkruisten we volgende trekpleisters: Hof Lanchals, Arendshof, Bisschopshuis, Begijnhof, Godshuis Meulenaere, Sint-Andreasinstituut, Vismarkt, Stadhuis, Brugse Vrije, Adornesdomein & Kantmuseum, Sint-Janshuismolen, Engels Klooster, Hotel- & Toerismeschool Spermalie, Grootseminarie, WZC Engelendale, Howest, Karmelietenklooster & Sareptha, Stadsschouwburg en Historium. Er werd gestart in 4 waves. Wij moesten om uur starten in de 3 de wave. Daar er gestart wordt met een zandlopersysteem, waren de laatste lopers van de 2 de wave maar net voor ons gestart. Na 1 km lopen begonnen we reeds deze lopers in te halen. De smalle paadjes van de binnenpleinen en de gangen in de gebouwen maakten dat we regelmatig te voet mochten aanschuiven. Niet erg, zo n Urban Trail is niet het soort wedstrijd om een snelle tijd na te streven. Langs het parcours heel veel volk en vooral een zeer fijne sfeer, met als uitschieter de ambiance bij de doortocht in Howest! Daar mochten we, zo liet ik me vertellen, door de oudste turnzaal van België lopen. Na een lekkere aperitief en maaltijd bij de vrienden, maakten we in de namiddag nog een wandeling. En blijkbaar werd luc.verwulgen@telenet.be!8

9 het kunstfestival Triënnale afgesloten en daarom schonk burgemeester Renaat Landuyt gedurende een uur gratis Brugse Zot Ik kreeg zowaar enige sympathie voor de Bruggelingen, maar ik stond dan ook in het gezelschap van Cerclesupporters, en dat zijn aangename mensen! Meer info: 18/10/2015: Winterjogging AC Deinze (Deinze) 8,9 km, 117 deelnemers 3. Kevin D Hondt 0:32:55 ( : 0:34:14) Meer info: 18/10/2015: TSC Amsterdam Marathon (Amsterdam, NL) 42,195 km, deelnemers Guy Reyntjens 3:14:20 Meer info: 25/10/2015: 31 ste Comerloop (Sint-Laureins) 46 deelnemers, 13,44 km 18. Kurt De Smet 0:57:00 (2013: 0:57:38) Meer info: 25/10/2015: Thetford Marathon (Etten-Leur, NL) 42,195 km (Garmin: 42,24 km), 292 deelnemers 103. Wim Van Nieuwenhuize 3:31:27 ( : 3:22:11) Traagste km: km Snelste km: km Kathy Petit 4:04:00 Traagste km: km Snelste km: km Omdat de marathon in Wevelgem ons 4 weken eerder goed bevallen was, besloten Kathy en ikzelf om ook in Etten-Leur (net naast Breda) de marathon te lopen. Ik liep er 2 jaar eerder al, en wist dat dit een zeer goed georganiseerde marathon is op een mooi parcours. Het was een prachtige nazomerdag, de zon was volop van de partij. Ik kwam al snel in het juiste ritme en liep vrij regelmatig. Maar na ruim 30 km ging het mis. Plots kreeg ik last van ferme buikkrampen. Gelukkig mocht ik bij een vriendelijke supporter in zijn huis gebruik maken van het toilet, maar verloor daarbij toch zo n 3 minuten. En na zo n sanitaire stop breekt de veer ook mentaal. Lopers die je 15 km eerder hebt achtergelaten, lopen plots weer voor jou Ik liep dan maar de wedstrijd gewoon uit, zonder forceren. Groot voordeel was dat ik nauwelijks last had van stijve spieren na de wedstrijd, al had ik liever zonder lichamelijke problemen de luc.verwulgen@telenet.be!9

10 wedstrijd voluit kunnen volmaken. Kathy kon haar goede vorm van Wevelgem bevestigen in Etten-Leur. Ze liep een vijftal minuten trager als toen, maar toch heel wat beter dan haar marathons van vorig jaar. En bovendien is het parcours van Etten-Leur ook 650 m langer dan in Wevelgem. Dat scheelt ook meteen enkele minuten Op weg naar huis hoorde ik op de radio nog de uitslag van Anderlecht-Club. Mijn dag was dus alsnog heel erg geslaagd! Meer info: 31/10/2015: Les Chemins d Eoles (Saint-Maur) 11,3 km (Garmin: 11,31 km): 705 deelnemers 78. Wim Van Nieuwenhuize 0:49:21 ( : 0:51:10) Traagste km: km Snelste km: km Kevin D Hondt 0:50:28 ( : 0:42:23) Net als vorig jaar trokken Kevin en ik naar Saint-Maur, om de wegen naar de windmolens te volgen. Het grote verschil met vorig jaar was dat we nu wel parcourskennis hadden, we wisten dus al dat dit een heel mooi maar zeer zwaar parcours was met het venijn in de staart. Na 2 km zag ik in de verte Kevin in 8 ste positie lopen. Groot was dan ook mijn verbazing toen ik bij het binnenlopen van het dorpje Merlin Kevin terug in het vizier kreeg. Een goeie kilometer verder, tijdens de klim naar de windmolens haalde ik hem bij en een korte conversatie leerde me dat zijn maag overhoop lag en de kuiten zeer gespannen aanvoelden. Kevin had dan ook wijselijk besloten om zich niet te forceren maar gewoon uit te lopen. En zo komt het dus dat ik voor één keer voor hem eindigde en hem zowaar moest opwachten om huiswaarts te keren Kathy sluit september af met 208 km (168 km in 2014), ikzelf met 325 km (321 km in 2014). Meer info: Sportieve groeten, Wim luc.verwulgen@telenet.be!10

JC ZWALM NIEUWSBRIEF

JC ZWALM NIEUWSBRIEF JC ZWALM NIEUWSBRIEF 1) Info start2run Op 26 maart is er opnieuw een sessie van Start2Run begonnen, 9 sportievelingen zijn hierop afgekomen en volgen schema onder begeleiding van Rita en Marie-Rose om

Nadere informatie

JC ZWALM NIEUWSBRIEF

JC ZWALM NIEUWSBRIEF dinsdag 10 april 2018 nr 3, jaargang 2018 JC ZWALM NIEUWSBRIEF 1) Start2Run Op 27 maart is onze jaarlijkse Start2Run opnieuw opgestart. We kregen tot op heden 8 deelnemers! Hier zijn wij als club heel

Nadere informatie

JC ZWALM NIEUWSBRIEF

JC ZWALM NIEUWSBRIEF JC ZWALM NIEUWSBRIEF 1) Eindstand regelmatigheidscriterium: Al de wedstrijden van ons regelmatigheidscriterium zijn achter de rug. Hierbij de eindstand van ons regelmatigheidscriterium. Een aantal leden

Nadere informatie

Resultaten oktober 2015

Resultaten oktober 2015 Resultaten oktober 2015 Verwerkte uitslagen: LOTENHULLE, 2 oktober 2015. Avondjogging. - 02/10: Lotenhulle (wedwedstrijd) - 03/10: Eeklo - 03/10: Brussel (jeugd) 13 kilometer (61 deelnemers) - 03/10: Herzele

Nadere informatie

2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal...

2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal... 2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal... Alweer een tijdje geleden, maar vanwege de drukte nog geen verslag, maar zondag 16 november jongstleden liep ik mijn eerste Zevenheuvelenloop in Nijmegen.

Nadere informatie

Verslag algemene ledenvergadering 31 januari 2016

Verslag algemene ledenvergadering 31 januari 2016 Verslag algemene ledenvergadering 31 januari 2016 Voorzitter: Jean Paul GEVAERT Sylvain vd Veldestraat, 36 9630 ZWALM 055/61.01.19 0473/22.01.13 jpgevaert@jczwalm.be Secretaris: Marc MAES Verrendries 5

Nadere informatie

JC ZWALM NIEUWSBRIEF

JC ZWALM NIEUWSBRIEF JC ZWALM NIEUWSBRIEF Het shock-weekend Velen onder jullie hebben al wel eens gehoord van een shockweekend. Je denkt misschien het ergste maar in feite is het een zeer doeltreffende trainingstechniek (zie

Nadere informatie

Maartse buien op de halve marathon van Hapert 2019

Maartse buien op de halve marathon van Hapert 2019 Maartse buien op de halve marathon van Hapert 2019 Na enkele zeer zonnige en warme weken in februari kwamen de maartse buien. Dit jaar wel echte strontdagen met veel wind, stortregen en hagel en droevige

Nadere informatie

Beste Sponsors, We kunnen met trots zeggen dat we derde zijn geëindigd! Na een geweldige prestatie van onze piloten en het ganse team.

Beste Sponsors, We kunnen met trots zeggen dat we derde zijn geëindigd! Na een geweldige prestatie van onze piloten en het ganse team. Beste Sponsors, In het weekend van 11-12 oktober hebben wij deelgenomen aan de 24h van Spa Francorchamps 2014. Dit was de 30 ste editie waardoor de opkomst groot was en de sfeer overal juist zat. We kunnen

Nadere informatie

JC ZWALM NIEUWSBRIEF

JC ZWALM NIEUWSBRIEF dinsdag 15 januari 2019 nr 1, jaargang 2019 JC ZWALM NIEUWSBRIEF 1) Woordje voorzitter: Op het einde van het jaar is het traditie om even achterom te kijken en goeie voornemens te maken, 2018 is voor mij

Nadere informatie

ISU 2018 (102KM ultratrail)

ISU 2018 (102KM ultratrail) ISU 2018 (102KM ultratrail) De ISU zit er weer op. Eigenlijk verliep alles in de voorbereidingen perfect. Vrijdag na een beetje file hier en daar waren we aangekomen bij 'De Pompstee', het B&B waar we

Nadere informatie

ZESDE ULTRALOOP GILZE: zon, snelle tijden en 3500 euro voor het goede doel!

ZESDE ULTRALOOP GILZE: zon, snelle tijden en 3500 euro voor het goede doel! ZESDE ULTRALOOP GILZE: zon, snelle tijden en 3500 euro voor het goede doel! Op zondag 25 maart 2012 werd voor de zesde keer de Ultraloop Gilze georganiseerd. De klok is een uur vooruit gezet. Maar, zomertijd

Nadere informatie

Gezellig feestje in Zwolle en leuke halve marathon

Gezellig feestje in Zwolle en leuke halve marathon Gezellig feestje in Zwolle en leuke halve marathon Lang naar uitgekeken en zaterdagavond 8 juni was het dan zover. Vooraf betiteld als een erg gezellige en drukke loop. s Middags met de trein naar Zwolle,

Nadere informatie

Rendierjager Kerstmarathon: laatste poging in 2013 om alle doelen te halen

Rendierjager Kerstmarathon: laatste poging in 2013 om alle doelen te halen Rendierjager Kerstmarathon: laatste poging in 2013 om alle doelen te halen Na mijn halve marathon van 2 weken geleden die zo goed verliep, besloot ik toch nog een marathonpoging te wagen dit jaar. Op basis

Nadere informatie

Twee wedstrijden in twee dagen

Twee wedstrijden in twee dagen Twee wedstrijden in twee dagen Onze clubcompetitie heeft eens 2 wedstrijden achter elkaar in het schema gezet. Op 23 juni de Natuurloop Meerwijck en op 24 juni de MiniMarathon in Ten Boer. Bij beide wedstrijden

Nadere informatie

2015/08. Roland Outtier Gerard Vandoolaeghe Yves Lagage. voorzitter joggen voor Beginners logistiek evenementen

2015/08. Roland Outtier Gerard Vandoolaeghe Yves Lagage. voorzitter joggen voor Beginners logistiek evenementen Ieper 08/08/2015 Ook midden de zomervakantie stak het LOKO-team de koppen bij elkaar. Het najaar kondigt zich immers als zeer druk aan! In september bundelen we immers deelnames aan Dwars door Ieper, De

Nadere informatie

[Geef tekst op] Clubblad. Mei-juni 2017

[Geef tekst op] Clubblad.   Mei-juni 2017 [Geef tekst op] 2017 Clubblad www.liekerkjogging.be Mei-juni 2017 Beste lopers, Het wedstrijdseizoen is begonnen en de eerste criteriumpunten zijn al verdiend. Ook het systeem van de bonuspunten is opgestart,

Nadere informatie

Dagboekverhaal van Christina Geusens

Dagboekverhaal van Christina Geusens Dagboekverhaal van Christina Geusens (derde prijs GO! verhalenwedstrijd Geen muren geen grenzen, allemaal buren en unieke mensen ) 17 november 2007 Ik heb vandaag weer ruzie met Elia gemaakt, omdat hij

Nadere informatie

Nieuwsflits nummer 1. Even bijpraten. 24 augustus Basisschool KOM.MIJN. Kalender volgende week:

Nieuwsflits nummer 1. Even bijpraten. 24 augustus Basisschool KOM.MIJN. Kalender volgende week: Basisschool KOM.MIJN Prins Frederikstraat 67a 5951 BR Belfeld 077 4758049 www.kommijn.kerobei.nl Nieuwsflits nummer 1 24 augustus 2018 Klik hier voor e-mailadressen Kalender volgende week: Ma Di Wo Do

Nadere informatie

2017/08. Ga er maar bij zitten en neem je agenda erbij, want hier volgt een LOKO-letter met heel wat sportieve afspraken voor dit najaar.

2017/08. Ga er maar bij zitten en neem je agenda erbij, want hier volgt een LOKO-letter met heel wat sportieve afspraken voor dit najaar. Ieper, 5 september 2017 Beste LOKO-vrienden September, de boekentassenrun is opnieuw van start gegaan. Alles valt weer in zijn normale plooi. De loopschoenen aantrekken op maandag, woensdag en vrijdag,

Nadere informatie

MTB DE DUNEKEUNTJES VLAAMSE WIELRIJDERSBOND Clubnr. 311 VEURNESTRAAT De Panne

MTB DE DUNEKEUNTJES VLAAMSE WIELRIJDERSBOND Clubnr. 311 VEURNESTRAAT De Panne MTB DE DUNEKEUNTJES VLAAMSE WIELRIJDERSBOND Clubnr. 311 VEURNESTRAAT 21 8660 De Panne Bankreknr. Argenta : 979-4305019-67 Website: http://www.dunekeuntjes.be/ NieuwsBrief: Beste, Eerst en vooral willen

Nadere informatie

14. Amber Vander Beken 0:11:54 (2014: 0:13:21 / 2013: 0:14:59 / 2012: 0:13:06)

14. Amber Vander Beken 0:11:54 (2014: 0:13:21 / 2013: 0:14:59 / 2012: 0:13:06) Juni 2015 05/06/2015: 9 de KBO-run (Oudenaarde) 3 km, 113 deelnemers 1. Daan Lefebvre 0:09:45 (2014: 0:09:48) 2. Jonas Vanderbeken 0:09:54 (2014: 0:09:52) 3. Ruben Vercouter 0:09:57 10. Pieter Demetter

Nadere informatie

Naar jaarlijkse gewoonte was de 2de zondag van januari weer de eerste wedstrijd voor de afstandlopers met de 10.5 of de 21 km in Egmond aan zee.

Naar jaarlijkse gewoonte was de 2de zondag van januari weer de eerste wedstrijd voor de afstandlopers met de 10.5 of de 21 km in Egmond aan zee. Egmond 2018 Naar jaarlijkse gewoonte was de 2de zondag van januari weer de eerste wedstrijd voor de afstandlopers met de 10.5 of de 21 km in Egmond aan zee. Dit jaar geen echte wintertoestanden maar goed

Nadere informatie

Ieper, 17 juni Beste LOKO-vrienden

Ieper, 17 juni Beste LOKO-vrienden Ieper, 17 juni 2017 Beste LOKO-vrienden t Is feest. Precies 5 jaar geleden werd onze loopclub boven de doopvont gehouden. Deze verjaardag laten we niet zomaar voorbijgaan. We hopen je dan ook samen met

Nadere informatie

1. Meetrainen op de atletiekpiste. 2. Omschakeling winter-/zomerparcours. Ieper, 22 maart Beste LOKO-vrienden

1. Meetrainen op de atletiekpiste. 2. Omschakeling winter-/zomerparcours. Ieper, 22 maart Beste LOKO-vrienden Ieper, 22 maart 2017 Beste LOKO-vrienden De lente bracht ons terug een mooi nest lopertjes in spe. De komende tien weken kunnen ze zich verder ontpoppen tot volwaardige 5km-lopers. Ondanks de regen en

Nadere informatie

JC ZWALM NIEUWSBRIEF

JC ZWALM NIEUWSBRIEF donderdag 23 november 2017 nr 5, jaargang 2017 JC ZWALM NIEUWSBRIEF WELKOMSWOORDJE VAN DE VOORZITTER. Beste sportmensen, We zijn toe aan onze vijfde nieuwsbrief van 2017. De voorbije maanden is een drukke

Nadere informatie

Beste ouders en gymnasten

Beste ouders en gymnasten 23 mei 2018 Beste ouders en gymnasten Het turnseizoen 2017-2018 loopt op zijn einde, op 31 mei sluiten we de deuren van de sporthal! Het was opnieuw een bewogen jaar waar we toch met enige fierheid op

Nadere informatie

Nieuwjaarswandeling. 14 januari 2018

Nieuwjaarswandeling. 14 januari 2018 Jaaroverzicht 2018 Nieuwjaarswandeling 14 januari 2018 Spijtig genoeg werden er geen foto s genomen. Toch was het heel gezellig en ideaal om het nieuwe jaar in te zetten! Toneel 10 februari 2018 Voor de

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF NUMMER 5 - SEIZOEN

NIEUWSBRIEF NUMMER 5 - SEIZOEN NIEUWSBRIEF NUMMER 5 - SEIZOEN 2010-11 Voorwoord De kalender van onze 1ste ploeg heren onderging enkele wijzigingen omwille van diverse uitgestelde en verschoven wedstrijden. Hieronder vindt U het programma

Nadere informatie

MARATHON DES ALPES - MARITIMES (NICE - CANNES)

MARATHON DES ALPES - MARITIMES (NICE - CANNES) MARATHON DES ALPES - MARITIMES (NICE - CANNES) Ergens eind augustus begonnen er zich spontaan nieuwe marathonplannen te verspreiden via de digitale snelweg. Deze keer met Donavan, Carl en Delphine. Donavan

Nadere informatie

Nr juni Merlijnflash

Nr juni Merlijnflash Nr. 14 28 juni 2011 Merlijnflash EN Zaterdagavond in Merlijn gewoonlijk is het er stil tijdens het weekend. Op 18 juni was het even anders: In de voormiddag werden tafels gedekt in de zaal en opvallend

Nadere informatie

DUBLIN MARATHON 2016

DUBLIN MARATHON 2016 DUBLIN MARATHON 2016 Midden vorig jaar werd reeds beslist dat onze buitenlandse marathon in 2016 die van Dublin zou worden. Deze valt meestal tijdens de herfstvakantie en zo zouden diegenen die zelf of

Nadere informatie

1. Evelien Leterme. Ieper, 20 april Beste LOKO-vrienden

1. Evelien Leterme. Ieper, 20 april Beste LOKO-vrienden Ieper, 20 april 2017 Beste LOKO-vrienden Tijdens onze paasmaandagtraining brachten mevr. en mr. Paashaas ons een bezoekje. Inspanning en ontspanning lopen bij ons in de club arm in arm. Hoe groot de drang

Nadere informatie

Nieuwsbrief nummer 4 December 2015

Nieuwsbrief nummer 4 December 2015 Nieuwsbrief nummer 4 December 2015 Beste tennisvrienden, sponsors en adverteerders, Het tennisseizoen van 2105 zit er weer op. Het bestuur wenst iedereen hele fijne feestdagen en een gelukkig, gezond en

Nadere informatie

Jaargang 21, nr. 4 - juni / juli 2019

Jaargang 21, nr. 4 - juni / juli 2019 t Lopertje Jaargang 21, nr. 4 - juni / juli 2019 t Lopertje is het clubblad van Loopgroep Waalre en verschijnt 7x per jaar. Redactie: lopertje@loopgroepwaalre.nl Het volgende nummer (nr. 5) verschijnt

Nadere informatie

Joggingclub Molenland - loopcriterium 2019

Joggingclub Molenland - loopcriterium 2019 Joggingclub Molenland - loopcriterium 2019 Beste joggers, Speciaal voor onze joggers houden we ook dit jaar een Joggingclub Molenland Clubcriterium. Dit loopcriterium is er enkel en alleen voor de leden

Nadere informatie

De Maretak. 5 en 6 augustus 2017

De Maretak. 5 en 6 augustus 2017 De Maretak MR: " Land van Loon - Nieuw Eyck KBC 453-4129101-95 Contact: Reselt 4-3650 Rotem e-mail: friedagijsen@hotmail.com Zomeruitstap Luxemburg 5 en 6 augustus 2017 Aanwezige leden Aanwezige partners

Nadere informatie

Elk jaar opnieuw neemt het aantal lopers toe. Om deze trend groeikansen te blijven geven zet Gent Sport sinds 2014 sterk in op lopen.

Elk jaar opnieuw neemt het aantal lopers toe. Om deze trend groeikansen te blijven geven zet Gent Sport sinds 2014 sterk in op lopen. 2018 #Lopeningent Elk jaar opnieuw neemt het aantal lopers toe. Om deze trend groeikansen te blijven geven zet Gent Sport sinds 2014 sterk in op lopen. De Claeys Bouüaertroute, de heraangelegde Drieleienroute,

Nadere informatie

Noteer deze data alvast in uw agenda!!

Noteer deze data alvast in uw agenda!! VOORWOORD We sluiten een succesvol winterseizoen af met tal van persoonlijke records indoor en ook in het veld zagen we regelmatig Westelaars winnen of op het podium staan. Met het zomeruur en het bezoek

Nadere informatie

Een zware tocht! Net voor de 4 uur binnen!! 3 uur 59 min en 24 seconde.

Een zware tocht! Net voor de 4 uur binnen!! 3 uur 59 min en 24 seconde. De 60 van Texel, wat was ie VER!! Zwaar, indrukwekkend en mooi! Één groot avontuur! Mijn eerste ultra run, want zo noemen ze dat als de afstand boven de marathon ligt. Na 7 marathons wil ik een keer mijn

Nadere informatie

MTB DE DUNEKEUNTJES VLAAMSE WIELRIJDERSBOND Clubnr. 311 VEURNESTRAAT 21 8660 De Panne

MTB DE DUNEKEUNTJES VLAAMSE WIELRIJDERSBOND Clubnr. 311 VEURNESTRAAT 21 8660 De Panne MTB DE DUNEKEUNTJES VLAAMSE WIELRIJDERSBOND Clubnr. 311 VEURNESTRAAT 21 8660 De Panne Bankreknr. Argenta : 979-4305019-67 Website: http://www.dunekeuntjes.be/ NieuwsBrief: Beste, Eerst en vooral wensen

Nadere informatie

Stefan Slot Vriezenveen

Stefan Slot Vriezenveen Beste sponsoren, Zoals jullie waarschijnlijk wel mee hebben gekregen is vorige week de marathon van New York afgelast. De reden waarom deze afgelast is lijkt mij volkomen terecht! Maar het moment en de

Nadere informatie

Uitvliegerskrant. juni 2015

Uitvliegerskrant. juni 2015 De Uitvliegerskrant juni 2015 Maandelijks tijdschrift - jaargang 16, nr. 6 Verschijnt niet in juli en augustus Verantwoordelijke uitgever: Kathleen Bevernage P708031 Afgiftekantoor: Ieper 1 Colofon De

Nadere informatie

ü er is geen aquagym op maandag 26, woensdag 28 december en maandag 2 januari ü enkel aquagym op woensdag 4 januari 2017

ü er is geen aquagym op maandag 26, woensdag 28 december en maandag 2 januari ü enkel aquagym op woensdag 4 januari 2017 Digitale jaargang 2 Een schitterend 2017 gewenst Het jaar 2016 is weer bijna gedaan en we bereiden ons allemaal voor op de feesten. We wensen jullie allemaal een fijne Kerst en voor allemaal een gelukkig

Nadere informatie

Gratis deelname. Prachtige prijzenpot

Gratis deelname. Prachtige prijzenpot Gratis deelname Prachtige prijzenpot R a v e l s e Z o m e r m a r a t h o n 2 0 1 5 1 0 d e e d i t i e De sportdienst en sportraad van de gemeente Ravels, organiseren voor de 10 de maal een loopcriterium

Nadere informatie

10km Minimarathon in Ten Boer, zwaar maar toch sub-50

10km Minimarathon in Ten Boer, zwaar maar toch sub-50 10km Minimarathon in Ten Boer, zwaar maar toch sub-50 Maandag 9 juli was het tijd voor wederom een wedstrijd waar punten te scoren waren voor de clubcompetitie van onze loopgroep. Verzameld voor zwembad

Nadere informatie

INFO De Toverlaars. Ik Val Op! Jarigen November. Info 3: 26 Oktober Hartelijk gefeliciteerd!

INFO De Toverlaars. Ik Val Op! Jarigen November. Info 3: 26 Oktober Hartelijk gefeliciteerd! INFO De Toverlaars Slagveld 55 4871 ND Etten-Leur tel. 076 5040287 www.toverlaars.nl Info 3: 26 Oktober 2017 Ik Val Op! NOVEMBER 3 Groep 2 VRIJ 7 Schoolfotograaf 9 OV 20:00 16 MR 20.00 17 Groep 2 VRIJ

Nadere informatie

Klanttest blok 3. Jaana Kaismo

Klanttest blok 3. Jaana Kaismo Klanttest blok 3 Jaana Kaismo Inleiding Voor mijn Klanttest blok 3 heb ik weer een open training gegeven. Een open training houdt in dat iedereen een keer gratis mag mee trainen en kijken hoe hij of zij

Nadere informatie

Gratis Rapport : Wat Te Doen Voor, Tijdens En Na Je Eerste Marathon. - Eelco de Boer -

Gratis Rapport : Wat Te Doen Voor, Tijdens En Na Je Eerste Marathon. - Eelco de Boer - Gratis Rapport : Wat Te Doen Voor, Tijdens En Na Je Eerste Marathon - Eelco de Boer - Gratis Rapport : Wat Te Doen Voor, Tijdens En Na Je Eerste Marathon Beste lezer, Ik hoop dat jouw doorzettingsvermogen

Nadere informatie

Nieuwsbrief, December Beste leden, De laatste nieuwsbrief van dit jaar!

Nieuwsbrief, December Beste leden, De laatste nieuwsbrief van dit jaar! Nieuwsbrief, December 2018 Beste leden, De laatste nieuwsbrief van dit jaar! We kijken nog even terug naar de laatste activiteiten en zoals bekend was dit het laatste jaar van onze trainer Stephan. De

Nadere informatie

Diependal 19.00u: Klaarzetten van de zaal + repetitie voor tumbling, 12+, AGD. Voormiddag: Verhuis toestellen van Diependal naar GITO

Diependal 19.00u: Klaarzetten van de zaal + repetitie voor tumbling, 12+, AGD. Voormiddag: Verhuis toestellen van Diependal naar GITO Beste ouders, Beste turnster of turner, Het TURNFEEST komt eraan, het evenement waar de leden elk jaar naar uitkijken en wekenlang naartoe werken. Op zaterdag 20 februari om 18u brengen onze gymnasten

Nadere informatie

Unique & United

Unique & United Unique & United 2015-16. Verslag vakantie-uitstap Mons-Bergen op dinsdag 18 augustus 2015 Iedereen stipt (8u45) op de afspraak aan HV-interieur; dus kon onze chauffeur met 16 dames vertrekken richting

Nadere informatie

Speel je met ons mee?

Speel je met ons mee? Nieuwsbrief maart 2017-2018 Speel je met ons mee? Leren door te spelen, spelen met elkaar, spelen en zo leren, leren van elkaar! Fijne paasvakantie gewenst! Deze foto werd genomen tijdens het hazenpad.

Nadere informatie

Curaçao Sales Run 2017: Alles wat je moet weten

Curaçao Sales Run 2017: Alles wat je moet weten Curaçao Sales Run 2017: Alles wat je moet weten Beste Curaçao Sales Runner, Leuk dat je je hebt aangemeld voor dit programma! In deze map vind je alles wat je moet weten over de Curaçao Sales Run: een

Nadere informatie

Zorgeloos fietsen met Pack Fietser* De enige ongevallenverzekering, met bijstand, voor u en uw fiets!

Zorgeloos fietsen met Pack Fietser* De enige ongevallenverzekering, met bijstand, voor u en uw fiets! Zorgeloos fietsen met Pack Fietser* De enige ongevallenverzekering, met bijstand, voor u en uw fiets! Met de fiets naar het werk, naar school of op fietstocht? Voeg het Pack Fietser toe aan uw B.A. Gezin.

Nadere informatie

Zaterdag 16 juni Wat een feestje!

Zaterdag 16 juni Wat een feestje! Nieuwsbrief 6 Juni 2018 In dit nummer: Zaterdag 16 juni 2018 - Wat een feestje! PADEL bij TOZ: IT GIET OAN KC tennis-toernooi 2018 Inschrijven trainingen 2018-2019 Belangrijke data Van de redactie Zaterdag

Nadere informatie

vzw Come & See- week Jump n Joy vzw - Rope skipping club Beste skippers en ouders,

vzw Come & See- week Jump n Joy vzw - Rope skipping club Beste skippers en ouders, Beste skippers en ouders, De laatste maand van ons seizoen is ingezet. Wat is de tijd toch weer voorbij gevlogen. Hopelijk heeft ieder van jullie genoten van dit springjaar en kunnen we met velen gezellig

Nadere informatie

Wijnspijs wandeling culinair verslag

Wijnspijs wandeling culinair verslag Wijnspijs wandeling culinair verslag Breda Onlangs heb je er al over kunnen lezen, mijn tips voor een culinaire zondagmiddag. Eigenlijk zijn het Wijnspijs Wandelingen, stadswandelingen waarbij je gezellig

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF. Woensdag 27 maart Gymgala. Beste lezer, In deze nieuwsbrief vindt u het laatste nieuws over VTS GYM. Sportieve groeten VTS GYM

NIEUWSBRIEF. Woensdag 27 maart Gymgala. Beste lezer, In deze nieuwsbrief vindt u het laatste nieuws over VTS GYM. Sportieve groeten VTS GYM NIEUWSBRIEF Woensdag 27 maart 2019 Beste lezer, In deze nieuwsbrief vindt u het laatste nieuws over VTS GYM. Sportieve groeten VTS GYM Gymgala Op zaterdag 30 maart 2019 vindt ons jaarlijks Gymgala plaats

Nadere informatie

De Passage stelt Paascollectie voor:

De Passage stelt Paascollectie voor: De Giekgazet nr. 1 Jaargang 4 maart 2017 De Passage stelt Paascollectie voor: Vanaf begin maart kan u weer terecht voor een prachtige paascollectie. Het zijn stuk voor stuk handgemaakte producten. Kom

Nadere informatie

Nieuwsbrief. ONK Hengelo

Nieuwsbrief. ONK Hengelo VanderSleen/Gebbenracing Nieuwsbrief ONK Hengelo Nieuwsbrief 4, 21 mei 2012. Zaterdag Deze dag stonden er 2 kwalificaties op het programma. Dit weekend werd ook het fanclubweekend gehouden en een 16 tal

Nadere informatie

door Ronny Foto: Marc Van Iseghem Eerste prijs jaarthema 37ste jaargang n u m m er 363 j u n i 2017

door Ronny Foto: Marc Van Iseghem Eerste prijs jaarthema 37ste jaargang n u m m er 363 j u n i 2017 door Ronny Refleks maandelijks infoblad van vtbkultuur fotoclub BLANDIA Foto: Marc Van Iseghem Eerste prijs jaarthema 37ste jaargang n u m m er 363 j u n i 2017 kalender Woensdag 14 juni 2017 20u00 de

Nadere informatie

Q1 Hoe beoordeelt u de informatieverstrekking voorafgaand aan uw event?

Q1 Hoe beoordeelt u de informatieverstrekking voorafgaand aan uw event? Q1 Hoe beoordeelt u de informatieverstrekking voorafgaand aan uw event? Beantw oord: 53 Ov ergeslagen: 1 Duidelijk en v olledig Duidelijk maar onv olledig Onduidelijk en onv olledig Duidelijk en volledig

Nadere informatie

1. Lid Wandelen. Ieper, 19 februari Beste LOKO-vrienden

1. Lid Wandelen. Ieper, 19 februari Beste LOKO-vrienden Ieper, 19 februari 2019 Beste LOKO-vrienden 2019 startte met een paar trainingsmomenten in de sneeuw. Enkel de meest doorgewinterde lopers trokken de schoenen aan voor een prachtig winters toertje door

Nadere informatie

Ieper, 10 mei Beste LOKO-vrienden

Ieper, 10 mei Beste LOKO-vrienden Ieper, 10 mei 2018 Beste LOKO-vrienden Eindelijk kunnen de wintertruien in de kast. Zowel in Antwerpen als vorige zondag tijdens de Great Peace Run was de temperatuur voor velen geen bondgenoot. Regendruppels

Nadere informatie

KERSTMIS DECEMBER 2017 HORIZONTAAL

KERSTMIS DECEMBER 2017 HORIZONTAAL KERSTMIS DECEMBER 2017 HORIZONTAAL www.vbsdehorizon.be Voorwoord juf Esther Dag allemaal Het eerste trimester is alweer voorbij. Iedereen heeft hard gewerkt, fijn gespeeld, veel bijgeleerd, We kunnen nu

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF januari 2015

NIEUWSBRIEF januari 2015 NIEUWSBRIEF januari 2015 Basisschool Bengel Zelebaan 9 9160 Lokeren 09/348.67.18 directie@basisschoolbengel.be www.basisschoolbengel.be Om even bij stil te staan... Woordje van de directie Beste ouders,

Nadere informatie

Verslag van de 1ste etappe Regio Amsterdam zaterdag 28 april Overdracht van de Bourdon aan Regio Amsterdam door de Regio Bollenstreek.

Verslag van de 1ste etappe Regio Amsterdam zaterdag 28 april Overdracht van de Bourdon aan Regio Amsterdam door de Regio Bollenstreek. Verslag van de 1ste etappe Regio Amsterdam zaterdag 28 april 2018. Overdracht van de Bourdon aan Regio Amsterdam door de Regio Bollenstreek. Als we ( Marja Maas en Wil Combee) rond 10.00 uur aankomen bij

Nadere informatie

Public WELKOM BIJ MERCURIUS

Public WELKOM BIJ MERCURIUS WELKOM BIJ MERCURIUS Lid worden bij Mercurius : administratie en lidgeld Lid zijn bij Mercurius : Wat mag je van Mercurius verwachten? Wat verwacht Mercurius van jou? Sponsoring Vragen? Informatie nodig?

Nadere informatie

RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015. Beste RUNFORESTRUN deelnemer,

RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015. Beste RUNFORESTRUN deelnemer, RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015 Beste RUNFORESTRUN deelnemer, Welkom bij de eerste editie van de RUNFORESTRUN & Swim. Ondanks dat wij ons ten doel hadden gesteld het evenement iets groter te maken

Nadere informatie

25 september is de volgende kidsrace, om uur (let op, tijd is gewijzigd)! Opgeven kan natuurlijk al, via Hopelijk tot dan!

25 september is de volgende kidsrace, om uur (let op, tijd is gewijzigd)! Opgeven kan natuurlijk al, via Hopelijk tot dan! Race 8; 28-08-2016 Een verdubbeling van het aantal deelnemers ten opzichte van vorige maand, als dat zo doorgaat gaat het zeker goed komen. Sjoerd zet in de kwalificatie als enige een 37 er neer en mag

Nadere informatie

Van Tielenkamp naar Tielenkamp door Tielen, Lichtaart en Kasterlee

Van Tielenkamp naar Tielenkamp door Tielen, Lichtaart en Kasterlee Van Tielenkamp naar Tielenkamp door Tielen, Lichtaart en Kasterlee Reeds enkele jaren is dwars door Kasterlee onze vaste afspraak op 21 juli. Dit jaar minder ARACvolk want toen zag alles geel/blauw omwille

Nadere informatie

De volgende race is op 28 augustus, na afloop kun je de Formule 1 race op het circuit van Spa-Francorchamps blijven kijken! Graag tot dan!

De volgende race is op 28 augustus, na afloop kun je de Formule 1 race op het circuit van Spa-Francorchamps blijven kijken! Graag tot dan! Race 7; 31-07-2016 Deze race waren er maar 3 deelnemers, iedereen wist dus vooraf al dat ze op het podium zouden eindigen. Alleen de plekken moesten nog verdeeld worden. De volgorde van de kwalificatie

Nadere informatie

Body Combat marathon Uitdaging! Body Combat Marathon 2016

Body Combat marathon Uitdaging! Body Combat Marathon 2016 Body Combat marathon 2016 Uitdaging! Body Combat Marathon 2016 Op 16 Januari 2016 heb ik meegedaan aan de Body Combat Marathon. Een bijzondere ervaring! Opbrengst voor Stichting Stop Pesten Nu! Uit mijn

Nadere informatie

Ik woon in Grave, in de provincie Noord Brabant, een stadje 15 km ten zuiden van Nijmegen.

Ik woon in Grave, in de provincie Noord Brabant, een stadje 15 km ten zuiden van Nijmegen. Hallo allemaal. Ik ben Huub Steinmann. Ik woon in Grave, in de provincie Noord Brabant, een stadje 15 km ten zuiden van Nijmegen. Ik ben geboren in 1960 in Gennep in Noord Limburg. Ik ben getrouwd. Wij

Nadere informatie

De metamorfose van het Ismes huis.

De metamorfose van het Ismes huis. Nieuwsbrief Oktober 2016 In deze Nieuwsbrief Voorwoord Stefan Metamorfose van het Ismes + Fotos Sociale vaardigheidstraing / Theater middagen Film avond Vrijwilliger aan het woord Ismes Huis Brede Haven

Nadere informatie

25 September 2016 van 23/9/2016 tot 25/9/2016 samen met CLUB365

25 September 2016 van 23/9/2016 tot 25/9/2016 samen met CLUB365 BERLIN 43. MARATHON 25 September 2016 van 23/9/2016 tot 25/9/2016 samen met CLUB365 VOORWOORDJE VAN DE COACH Club365 & de organisatie rond MY Coach Marathonman krijgt stilaan de goede reputatie van mooie

Nadere informatie

DAMME-BRUGGE-DAMME. Programma. Inschrijvingen. Daginschrijving. Wedstrijd. Voorinschrijving. Afhalen startnummer

DAMME-BRUGGE-DAMME. Programma. Inschrijvingen. Daginschrijving. Wedstrijd. Voorinschrijving. Afhalen startnummer Loopwedstrijd DAMME - BRUGGE - DAMME zondag 28 april 2019 www.run4you.be J O N AT H A N M E S T D A G H W W W. S A N I TA I R - O O S T K A M P. B E Damme-Brugge-Damme beperkt zijn ecologische voetafdruk:

Nadere informatie

Nieuwsbrief Top In deze nieuwsbrief. -Agenda Top Even voorstellen Karel en Margreet -Snertloop 25 November -Wijnproeverij 8 December

Nieuwsbrief Top In deze nieuwsbrief. -Agenda Top Even voorstellen Karel en Margreet -Snertloop 25 November -Wijnproeverij 8 December Nieuwsbrief Top-2000 November 2017 In deze nieuwsbrief -Agenda Top-2000. -Even voorstellen Karel en Margreet -Snertloop 25 November -Wijnproeverij 8 December Agenda Top-2000 Seizoen 2017-2018 12 November

Nadere informatie

Verkozen tot. Breda Sport Event. editie 7 OKTOBER 2012 AMGEN SINGELLOOP BREDA

Verkozen tot. Breda Sport Event. editie 7 OKTOBER 2012 AMGEN SINGELLOOP BREDA Verkozen tot Breda Sport Event 2011 27 e editie 2012 7 OKTOBER 2012 AMGEN SINGELLOOP BREDA AMGEN SINGELLOOP BREDA, 27e De Amgen Singelloop Breda: waar sport en gezelligheid hand in hand gaan! PROGRAMMA

Nadere informatie

V E R E N I G I N G S N I E U W S D E P I N P O N G E R S

V E R E N I G I N G S N I E U W S D E P I N P O N G E R S V E R E N I G I N G S N I E U W S D E P I N P O N G E R S uitgave 17 januari 2016 DE LAATSTE NIEUWSBRIEF VAN MIJN HAND 140 Nieuwsbrieven heb ik de afgelopen jaren geschreven, daarvoor had Wim Groffen er

Nadere informatie

Ahrtal. Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig. 11 t/m 14 mei 2015

Ahrtal. Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig. 11 t/m 14 mei 2015 Ahrtal Rotweinwanderweg - Ahrtalweg - Ahrsteig 11 t/m 14 mei 2015 Maandag 11 maart Heel - Heppingen (Ahr) 137 km Heppingen - Dernau Laagste punt: 90 m Hoogste punt: 228 m Totale stijging: 650 m Totale

Nadere informatie

Veel leesplezier en wij wensen u alvast prettige feestdagen en een gelukkig 2018.

Veel leesplezier en wij wensen u alvast prettige feestdagen en een gelukkig 2018. - December 2017 - Beste lezers, Van harte welkom bij de nieuwe editie van de Flegapost. Het nieuwe werkjaar is weer van start gegaan en wij hebben er ongelofelijk veel zin in om er met de redactie een

Nadere informatie

Weesp, 9 september 2016

Weesp, 9 september 2016 Weesp, 9 september 2016 Inhoud - Start nieuwe schooljaar - Nieuw schoolrooster - Informatieavonden - Reminder studiedag 25 september - Schoolgids - Uitbreiding kindgesprekken - Het grote project - Aanmelden

Nadere informatie

KBS NOORDERPOORT NIEUWSBRIEF 9 12 januari tot en met 26 januari 2018

KBS NOORDERPOORT NIEUWSBRIEF 9 12 januari tot en met 26 januari 2018 INFORMATIEAVOND, KIJKOCHTEND EN INSCHRIJF DAG Beste ouders/verzorgers Hoewel het schooljaar pas begonnen is, kijken we toch al vooruit naar schooljaar 2018-2019. En niet alleen wij kijken vooruit, maar

Nadere informatie

FEET4FEET. Ontstaan van voetklachten tijdens de. Nijmeegse Vierdaagse

FEET4FEET. Ontstaan van voetklachten tijdens de. Nijmeegse Vierdaagse FEET4FEET Ontstaan van voetklachten tijdens de Nijmeegse Vierdaagse Preventie van voetklachten tijdens de Nijmeegse Vierdaagse Waarom dit onderzoek? De Nijmeegse Vierdaagse is het grootste wandelevenement

Nadere informatie

Ieper, 20 oktober Beste LOKO-vrienden

Ieper, 20 oktober Beste LOKO-vrienden Ieper, 20 oktober 2017 Beste LOKO-vrienden Vorige zondag hebben jullie nog eens bewezen dat lopen een feest kan zijn. De passage van de LOKO-trein heeft de Ieperse Belfius Trail opnieuw geel gekleurd.

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF LTC DE SCHELDE

NIEUWSBRIEF LTC DE SCHELDE NIEUWSBRIEF LTC DE SCHELDE Sluitingsdatum nieuwe kopij: 15 juli 2015 Jaargang 3 nr. 5 Juni 2015 redactie@ltcdeschelde.nl MINI/MAX toernooi 2015 Op 21 juni gaan jong en oud het z.g. MINI/MAXI toernooi spelen.

Nadere informatie

Nieuwsbrief. Even bijpraten...

Nieuwsbrief. Even bijpraten... Nieuwsbrief 6, zondag 23 juni 2013 Nieuwsbrief Even bijpraten... Testen.. Na een te lange periode van geen wedstrijden gaat het seizoen van Kevin en het team weer beginnen en wel te weten tijdens de T.T.

Nadere informatie

Univé Maastrichts Mooiste - Zondag 10 juni 2018

Univé Maastrichts Mooiste - Zondag 10 juni 2018 Univé Maastrichts Mooiste - Zondag 10 juni 2018 Op zondag zal opnieuw het al jaren bekende hardlooponderdeel van Univé Maastrichts Mooiste plaatsvinden. Het uitdagende parcours met de St. Pietersberg van

Nadere informatie

WONEN TUSSEN DE HASPENGOUWSE BLOESEMS Woonzorgcentrum met assistentiewoningen en een dagverzorgingscentrum EEN WARME THUIS. Puthof

WONEN TUSSEN DE HASPENGOUWSE BLOESEMS Woonzorgcentrum met assistentiewoningen en een dagverzorgingscentrum EEN WARME THUIS. Puthof WONEN TUSSEN DE HASPENGOUWSE BLOESEMS Woonzorgcentrum met assistentiewoningen en een dagverzorgingscentrum EEN WARME THUIS Puthof O R E L I A Onze deuren staan open om je te ontvangen in een warme zonnige

Nadere informatie

Hardloopvermogensmeters 3: Nogmaals Garmin Running Power

Hardloopvermogensmeters 3: Nogmaals Garmin Running Power Hardlopen met Power! Hardloopvermogensmeters 3: Nogmaals Garmin Running Power Vorige week hebben we in ProRun als tweede artikel in de nieuwe serie over hardloopvermogensmeters onze eerste ervaringen met

Nadere informatie

Bezoek aan de slapende reus (in)

Bezoek aan de slapende reus (in) Bezoek aan de slapende reus (in) Halve en hele marathon van Kasterlee 2018 Wat een mooi loopweer vandaag! Deze morgen scheen de zon al heel snel en er was weinig wind. De thermometer gaf wel slechts 0

Nadere informatie

Nieuwsbrief Sport Voor Gehandicapten s- Hertogenbosch en omgeving

Nieuwsbrief Sport Voor Gehandicapten s- Hertogenbosch en omgeving Nieuwsbrief Sport Voor Gehandicapten s- Hertogenbosch en omgeving Uitgave 3 seizoen 2015-2016 Beste vrijwilligers, Het SVG seizoen 2015-2016 is al weer een tijdje afgelopen. Toch nog even een korte nieuwsbrief.

Nadere informatie

Nieuwsbrief Bowling Vereniging Julianadorp JEUGD

Nieuwsbrief Bowling Vereniging Julianadorp JEUGD Seizoen 2013-2014. Nieuwsbrief 2, oktober 2013 Hallo Jeugdleden en ouders, De eerste weken van het seizoen zijn voorbij gevlogen. Er is volop getraind. Er zijn nieuwe mijlpalen bereikt. Wedstrijddag 1

Nadere informatie

Informatie Brief Mudrun Fun. Beste deelnemers(ters),

Informatie Brief Mudrun Fun. Beste deelnemers(ters), Beste deelnemers(ters), Wat leuk dat je meedoet aan dit geweldige avontuur! De informatie hieronder is hopelijk voldoende om jouw Mudrun Fun tot een geweldig succes te maken. Mocht je het zijn vergeten,

Nadere informatie

Persmap. Cyclocross Elite zonder Contract

Persmap. Cyclocross Elite zonder Contract Patattencross Persmap nossegem, 12 oktober 2014 Cyclocross Elite zonder Contract Voorwoord VZW Sport & Steun Nossegem is zeer verheugd u de 6de editie van de Patattencross te mogen voor-stellen die zal

Nadere informatie

40 ste verjaardag van Ferrari Club Belgio Zaterdag 9 en zondag 10 juni 2012

40 ste verjaardag van Ferrari Club Belgio Zaterdag 9 en zondag 10 juni 2012 40 ste verjaardag van Ferrari Club Belgio Zaterdag 9 en zondag 10 juni 2012 De leden van de Raad van Bestuur hebben het grote genoegen U uit te nodigen om samen met hen de 40 ste verjaardag van de Ferrari

Nadere informatie

Univé Maastrichts Mooiste - Zondag 11 juni

Univé Maastrichts Mooiste - Zondag 11 juni Univé Maastrichts Mooiste - Zondag 11 juni Op zondag zal opnieuw het al jaren bekende hardlooponderdeel van Univé Maastrichts Mooiste plaatsvinden. Het uitdagende parcours met de St. Pietersberg van de

Nadere informatie

4 Mijl met net niet een PR, maar wel een diepte-interview

4 Mijl met net niet een PR, maar wel een diepte-interview 4 Mijl met net niet een PR, maar wel een diepte-interview In Groningen hebben we op de 2e zondag van oktober sinds mensenheugenis de fameuze 4 Mijl van Groningen. De laatste jaren wordt de hype wat te

Nadere informatie