Week van de Opvoeding

Transcriptie

1 Week van de Opvoeding 'Opvoeden, af en toe eens diep ademhalen!' mei 2016

2 Tijdens de week van 16 tot 23 mei 2016 wordt er in Vlaanderen en Brussel de Week van de Opvoeding georganiseerd. Dit jaar is het thema Opvoeden, af en toe eens diep ademhalen!. Met dit thema willen ze gezinnen aanmoedigen om af en toe eens stil te staan. Eens heel diep adem te halen. En te beseffen wat er nu, op dit moment, gebeurt. Om af en toe te zijn in plaats van te doen. Om de kinderen te stimuleren zullen er tijdens deze week allerlei ontspannende activiteiten plaatsvinden in de Kinderclub. Als ouder kan je ook meedoen want het gemeentebestuur daagt jullie allemaal uit om gedurende deze week allerlei ontspannende activiteiten te doen met je kind(eren)! Doe je mee, dan maak je kans op een prachtige hangmat zodat je nadien nog veel kan ontspannen met je kind(eren)! Wat moet je doen? Ga elke dag van de week onze uitdaging aan, trek er een foto van en plaats het op Facebook of Instagram met de hashtag #wvdorijkevorsel. Heb je geen Facebook of Instagram? Dan mag je ons ook gewoon je foto mailen naar Alle uitdagingen kan je terugvinden in deze bundel maar er wordt ook elke dag een herinnering gestuurd via de Facebookpagina van de jeugddienst. Hieronder vinden jullie een overzicht van alle uitdagingen. Bij elke uitdaging staan enkele voorbeelden beschreven maar uiteraard mogen jullie ook creatief zijn en de uitdagingen zelf invullen! Jullie doen toch ook mee? Datum Maandag 16 mei Dinsdag 17 mei Woensdag 18 mei Donderdag 19 mei Vrijdag 20 mei Uitdaging Doe samen met je kind(eren) yoga-oefeningen Wees creatief en knutsel samen met je kind(eren) Pak de fiets en ga samen met je kind(eren) op fietstocht Neem deel aan de gratis ouderinfoavond Play Pauze Stop Masseer je kind(eren) en laat hem/haar/hen jou masseren

3 Breng onderstaande yoga-oefeningen tot een goed einde!

4 Knutsel samen iets leuks!

5 Maak samen met je kind een gezellig fietstochtje! Gemeente Rijkevorsel telt maar liefst 11 speelpleintjes, verspreid over de hele gemeente. Hieronder vind je de ligging van de speelpleintjes op kaart. Meer info over de speelpleintjes vind je op de website

6 Neem vanavond deel aan de gratis ouderinfoavond over verantwoord beeldschermgebruik die georganiseerd wordt door gemeentebestuur Rijkevorsel i.s.m. provincie Antwerpen. Wist je dat kinderen en jongeren die te veel gamen steeds op jongere leeftijd gezondheidsklachten krijgen? Wist je dat het overmatig kijken naar beeldschermen slecht is voor de ogen en de hersenontwikkeling van kinderen? Leer vanavond om je kind van schermhouding te veranderen, actief te laten pauzeren én op tijd te stoppen. We bieden je graag de nodige informatie en tips en trics aan om samen met je kind te ontdekken hoe gezond beeldschermgebruik ook thuis kan. Je krijgt ook de kans om hierover van gedachten te wisselen.

7 Door je kind(eren) te masseren vervul je een van de eerste levensbehoeftes, namelijk liefdevolle aanraking. Massage brengt ontspanning en rust, stimuleert het zelfvertrouwen en zorgt voor een aanvaardbaar lichaamsbeeld. Maar massage is ook gewoon prettig en een gezellig, knus moment dat jullie relatie veel goed kan doen. De sociale vaardigheden worden tijdens massage geoefend door middel van gesprek en lichaamstaal, maar massage kan ook het concentratievermogen van zowel ouder als kind verhogen. Masseer vanavond je kind(eren) en laat jezelf natuurlijk ook masseren door hem/haar/hen! Genieten maar!

8 Meer informatie over de wedstrijd of over de ouderuitdagingen kan je bekomen via onderstaande gegevens: Kinderclub Rijkevorsel Molenstraat 22, 2310 Rijkevorsel