Routemap Nans Les Pins

Transcriptie

1 Inleiding Voor je ligt de Routemap Nans les Pins. D eze map, waarin een aantal routes in de directe omgeving van Nans wordt beschreven, is m et de grootst mogelijke zorg samengesteld. De routes zijn gericht op alle soorten wielrenners, van beginner tot gevorderd en ze zijn in een aantal gevallen prima samen te voegen. Het is goed om voor en tijdens de ritten, naast de routebeschrijving ook kaartmateriaal te raadplegen. Een goede kaart is bijvoorbeeld Michelinkaart 527, maar heb je de beschikking over een Garmin, dan wordt het allemaal natuurlijk nog wat makkelijker! Om die reden zijn zowel op de website van mijnfietstrainer.nl als op GarminConnect de links naar de verschillende gps- routes in deze omgeving te downloaden. Mocht je daar geen toegang krijgen, stuur dan een verzoek aan mijnfietstrainer.nl. De routes zijn allemaal door mijnfietstrainer nagereden. Mocht je toch nog fouten of onvolledigheden ontdekken in de routes, dan horen we d at uiteraard graag. Dat kan via: info@mijnfietstrainer.nl In de bungalow ligt naast deze map ook nog het boekje Wielrennen in de Provence. Het is een uitstekend boekje om het deel van de Provence dat íets verder weg ligt, te ontdekken. 16 korte en lange(re) routes met alle 1 ding gemeen: Het is MOOI en er moet GEKLOMMEN worden! Verzoek: Wilt u de bladen in de map laten zitten en er zo nodig met de telefoon een kopie van maken? Het zorgt ervoor dat ook anderen van de fietsroutes kunnen genieten! Uiteraard wensen we je/jullie heel veel (fiets)plezier in deze prachtige omgeving en mocht je nog tips hebben, dan horen we ook dat erg graag! Geniet ervan!!! Sportieve groet, Willem Blankwater Nicole Terwindt info@mijnfietstrainer.nl Website : Facebook : zie Facebookpagina à mijnfietstrainer.wielertrainingen Twitter : zie Twitter Mobiel : Vast :

2 Route 01: Even de berg op. Deze 1e kennismaking met de Sainte Baume staat in het teken van de beklimming vanuit Nans en dezelfde route als afdaling weer terug. De berg kan zowel met de mountainbike als met de racefiets beklommen worden. De beklimming van zo n 5-6 km is niet al te moeilijk met stijgingspercentages die altijd rond de 5%- 6%liggen met een enkele uitschieter naar 7%. Leuk om mee te beginnen na een lange reis vanuit Nederland! De route Vanaf het park rijd je via de hoofdweg (de D80) naar het dorp. Bij het grote plein in het dorp is de weg naar de Sainte Baume/Plan d Aups al aangegevenà je blijft de D80 aanhouden. Na ± 1100m ga je linksaf. Deze weg de berg op blijf je volgen totdat je boven aankomt. Houd daar rechts aan en rijd naar de Hôtellerie. Geniet daar van het zicht op het klooster dat links tegen de berg aan geplakt zit. Uiteraard ga je bij mooi weer even het terras op Vervolgens neem je dezelfde weg weer terug. Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 2

3 Foto-impressie route 01 Parkeerplaats: startpunt voor veel wielrenners Plein Nans les Pins Duidelijk welke kant je op moet: Plan d Aups/Ste Baume Zicht vanaf het klooster op de Hôtellerie. Koffietijd! 3

4 Route 02: Even de berg op. Variatie 1 Ook deze route kan weer zowel met de racefiets als de mountainbike gereden worden. Het is allemaal verhard en bovenop de Sainte Baume kom je in een heel ander landschap terecht met een bijzondere afwisseling van vegetatie en rotsen. De route Deze 1e variatie op kennismakingsdag laat je wederom de Sainte Baume van dezelfde kant op fietsen, maar bovenop aangekomen ga je dan linksaf richting Mazaugues op de D95. In eerste instantie lijkt de weg vlak te lopen, maar het is een gemeen stuk vals plat, met ook stukken waar het wat duidelijker klimmen en dalen is. Na zo n 3 km begint echt de afdaling richting Mazaugues met daarin stukken van 12-13%. Naar beneden wel te verstaan Zo n 1,5 km voor Mazaugues ga je linksaf de D64 op (overigens is rechtdoor even naar Mazaugues erg leuk!!!). Ook hier zitten weer s tukken met klimmen en dalen in en een stuk dat lijkt op een klein colletje. Uiteindelijk kom je uit op de provinciale weg (D1), waar je linksaf slaat richting Rougiers. Dit is een druk bereden weg, maar er zijn stukken waar je als fietser goed op een strook voor de fiets ers kunt rijden. Er wordt overigens goed rekening gehouden met fietsers! Na 7,5 km (je komt langs Rougiers) kom je bij de rotonde waarna je linksaf gaat naar Nans les Pins. Eenmaal langs de golfbaan komt ook de afslag naar het park in beeld. Een mooie tocht weer! En een variatie op deze variatie? Rijd dan deze zelfde route eens de andere kant op! Je hebt dan in ieder geval een zwaardere en langere beklimming.. Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 4

5 Foto-impressie route 02 Klimmen kan zowel met mountainbike als met racefiets Hiernaast: Boven aangekomen prachtig uitzicht op het klooster Hieronder: In Mazauques is er tijd voor een terrasje 5

6 Route 03: Even de berg op. Variatie 2 Deze route laat je eerst langs de grote weg afdalen naar St. Zacharie om vervolgens in het dorp de meest lastige beklimming te kiezen. Een prachtige, maar middelzware beklimming met richting het eind stijgingspercentages van ±14%. Een absolute aanrader deze klim, al was het alleen maar vanwege het prachtige landschap! Totale lengte van de klim is 10 km. De route Vanaf het park rijd je eerst linksaf naar het dorp. In het dorp zelf neem je de weg naar St Zacharie. Dit is de D280. Na ± 5 km ga je op de rotonde linksaf richting de afdaling van een kleine 5 km. Dit is de D560. Houd deze weg aan tot in St Zacharie. In het dorp St. Zacharie ga je op de T- splitsing bij het Hotel de Ville naar links (richting Aubagne). Nu moet je goed opletten, want na ±150 m moet je bij een heel klein pleintje linksaf ( tegenover de weg rechts die Rue General de Gaulle heet) en dan meteen rechts aanhouden. Dit is de D480. Het richtingbord naar de Ste. Baume (volg Plan d Aups!) op het pleintje staat met de rug naar je toe, dus let op! Het begint al vrij snel behoorlijk te klimmen met een percentage van zo n 12%. Dat is maar kort, want daarna blijft het percentage hangen tussen de 4% en 9% om, zoals gezegd aan het eind nogmaals fors omhoog te gaan. Kijk goed om je heen en geniet!!! Bovenaan ga je linksaf naar de Hôtellerie (níet richting Plan d Aups) om vervolgens weer richting Nans af te dalen. Mocht je nog energie hebben, ga dan gerust afdalen via Mazaugues. Dit is beschreven in Route 2 (variatie 1). Er komen dan nog wel, naast wat kilometers, 230 hms. bij. De laatste is de route die in het schema is opgenomen! Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 6

7 Foto-impressie route 03 Hiernaast: voor het Hotel de Ville links Hieronder: tegenover Rue General de Gaulle linksaf Rechtsonder: sneeuw op de toppen in de verte (afdaling Mazaugues) 7

8 Route 04: Rondje Petit Galibier Een prachtige route die eerst alleen afdaalmeters heeft, maar in Auriol pas echt omhoog gaat richting La Bouilladisse. Een prachtige, niet al te brede weg. Je gaat hierna richting Trets met de Mont Sainte Victoire veelal links in het vizier. Zeker vanaf Trets wordt het wederom mooi en met de afdaling vanaf de Col du Petit Galibier naar St. Zacharie in het vooruitzicht is de beklimming zeker te doen. Echt steil wordt het hier nooit. Vanuit St. Zacharie moet je natuurlijk wel even omhoog richting Nans. Geniet van deze tocht! De route Deze route laat je eerst langs de grote weg afdalen naar St. Zacharie om vervolgens in het dorp pal voor het Hotel de Ville even te stoppen. Kijk om en daar zie je het bord Col du Petit Galibier staan. Daar kom je straks uit. Volg nu het bordje Gendarmerie links en meteen weer rechtsaf. Je gaat nu op een smal straatje naar beneden en na de verkeersdrempels gaat de weg naar links. Deze weg, de D45, blijf je volgen tot het bord Auriol rechts van de weg. Ga na dit bord de 1e weg rechts richting La Bouilladisse. Dit is de D45A. Op een wat vreemde splitsing neem je de haakse bocht naar de D45E (richting le Pigeonnier). Na de beklimming ga je op de T- splitsing naar rechts op de D908 naar Peynier en Trets. Aangekomen in Trets volg je eerst Centre Ville, vervolgens Hameau de Kirbon en daarna de D12 richting St. Zacharie Je begint dan aan de beklimming van de Col du Petit Galibier. Deze weg gaat over in de D85. Na de afdaling kom je uit bij het Hotel de Ville waar je weer linksaf gaat richting Nans les Pins. Na de beklimming ga je op de rotonde rechtsaf om via het dorp naar huis terug te rijden. Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 8

9 Foto-impressie route 4 Soms is het even wachten op elkaar, ook in de afdaling naar St. Zacharie Hieronder: Het is toch echt één en dezelfde berg. 9

10 Route 05: Rondje Auriol Deze route laat je eerst langs de grote weg afdalen naar St. Zacharie. Daarna ga je via Auriol nogmaals de Sainte Baume beklimmen. Een prachtige klim!!! De route Ga via de D80 naar de N560 richting St.Zacharie. Neem de afdaling naar St. Zacharie, om vervolgens in het dorp in de haakse bocht voor het Hotel de Ville naar links te gaan en vervolgens DIRECT weer rechtsaf te slaan (volg bordje Gendarmerie). Je gaat nu op een smal straatje naar beneden en na de verkeersdrempels gaat de weg naar links. Deze weg, de D45, blijf je volgen tot het bord Auriol rechts van de weg. Ga na dit bord de 1 e weg links (de D45A), om vervolgens op de grote rotonde bij de 3 e afslag (bij het bord Plan d Aups La Sainte Baume) rechtsaf te slaan. Dit is nog altijd de D45A. Deze weg loopt even parallel met de hoofdweg, maar buigt dan af naar rechts. Na verloop van tijd begint de beklimming. In het eerste stuk zit een stukje van een paar honderd meter met 12%; daarna loopt de weg mooi omhoog met max. 9%, maar meestal zo n 7%. Let hier ook op de prachtige vergezichten tot aan Marseille en de Middellandse Zee. Bovenaan neem je bovenop het plateau linksaf de D80 richting Plan d Aups. Houd hierna de D80 naar de Hôtellerie aan. Na de Hôtellerie neem je linksaf de afdaling (de D80) terug naar Nans Les Pins. Extra: Je kunt op de splitsing na de beklimming ook nog even rechtsaf naar de Col de L Espigoulier. Het is zo n 3 km extra klimmen, maar het wordt nooit zwaar. Daar zijn de vergezichten helemaal fenomenaal!!! Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 10

11 Foto-impressie route 05 Prachtige Plaatjes onderweg!!!! 11

12 Route 06: Rondje Gemenos Wellicht de mooiste van de alle beklimmingen! Via St. Zacharie en Auriol rijd je naar Roquevaire. Van daaruit rijd je binnendoor naar Gemenos. Na de onvermijdelijke lunch in het centrum ga je naar de D2 en begin je aan de fantastische klim naar de Sainte Baume. 10 km GENIETEN!!!! De route Ga via de D80 naar de N560 richting St.Zacharie. Neem de afdaling naar St. Zacharie, om vervolgens in het dorp in de haakse bocht voor het Hotel de Ville naar links te gaan en vervolgens DIRECT weer rechtsaf te slaan (volg bordje Gendarmerie). Je gaat nu op een smal straatje naar beneden en na de verkeersdrempels gaat de weg naar links. Deze weg, de D45 volg je tot in Auriol. Neem op het kruispunt in het centrum de hoofdweg, de D560, naar Roquevaire. (Alternatief is op de kruising rechtdoor te gaan en de D45 te blijven volgen tot in Roquevaire. Daar sla je linksaf naar de N96 en volg je de nu volgende route) Rijd Roquevaire door tot je linksaf kunt slaan naar de D43* die D43D wordt. Deze weg volg je tot aan de kruising met de grote weg, de N396. Hier ga je linksaf naar Gemenos. Rijd in Gemenos naar het centrum en pak hier het terras voor de lunch. Na de lunch ga je naar de D2 voor de beklimming naar de Col de l Espigoulier. Bovenop even genieten van het uitzicht en dan naar beneden richting Plan d Aups om vervolgens via de D80 naar de Hôtellerie te rijden. Neem daarna weer de afdaling via de D80 naar Nans. * Mei 2016 was de D43 opgebroken. Rijd in dat geval door en volg de borden Gemenos. Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 12

13 Foto-impressie route 06 Boven: Prima terras van de Toerist Bar aan het plein in Gemenos Rechts: blik van boven naar de afgelegde 10,8 kilometers Links: Zicht vanaf de Col richting Marseille Onder: Top klim! 13

14 Route 07: Sainte Baume All the Way Deze route gaat over alle kanten van de Sainte Baume. Gezien de afstand en het aantal hoogtemeters alleen voor geoefende wielrenners. Neem voldoende sportdrank en eten mee voor onderweg! De route Zo langzamerhand mag je jezelf kenner van de Sainte Baume noemen. Deze route leidt je over alle kanten van de Saint Baume, hetzij als beklimming hetzij als afdaling. Uiteraard kun je de volgorde wijzigen. De route die mijnfietstrainer.nl heeft gereden gaat eerst via de N560 om bij de afslag naar Mazaugues rechtsaf te slaan. Hier ga je richting Plan d Aups en beklim je de Sainte Baume voor de 1 e keer. Via de D64 en D95 kom je bij de afslag naar Nans en daal je via de D80 af. In Nans ga je richting St. Zacharie via de N560. In St. Zacharie neem je de beklimming in het dorp. Zie hiervoor route 3. Boven aangekomen ga je rechtsaf en neem je de D80 resp. D45A voor de afdaling naar Auriol. Op de rotonde beneden ga je rechtdoor richting de D45 tot in Auriol. Zie verder Route 06 voor het vervolg en het eind van de route. TIP: Rijd deze route met zuidenwind zodat je op de terugweg de wind in de rug hebt. Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 14

15 Foto-impressie route 07 15

16 Route 08: Mont St. Victoire Deze route leidt je om de Mont Ste. Victoire vanuit Pourrières. Het is dus zaak om daar met de auto naar toe te rijden. Uiteraard kun je ook op de fiets via Trets naar de voet van de Ste. Victoire. Dat laatste heeft mijnfietstrainer.nl gedaan, maar op de terugweg zijn we met de auto teruggereden naar Nans les Pins. L et op: het asfalt is hier niet altijd van goede kwaliteit! De route Ga via de D80 naar de N560 richting St.Zacharie. Neem de afdaling naar St. Zacharie, om vervolgens in het dorp in de haakse bocht voor het Hotel de Ville naar rechts te gaan. Je gaat hier richting de Col du Petit Galibier en Trets op resp. de D85 en de D12. Ga in Trets richting de D6E naar Pourrières. In Pourrières volg je de D23 richting Rians. Parkeer (als je met de auto bent) bij de kerk/het kerkhof de auto. Blijf de weg volgen tot de afslag naar Vauvenarges, de D223. Volg deze weg die later D10 wordt. Volg de weg tot in Aix. Zoek hier zelf de weg naar Centre Ville om een terrasje te pakken. Houd anders de weg aan naar le Tholonet, de D17. Onderweg ligt de hele tijd het Croix de Provence in het vizier en kom je langs plaatsen als Beaureceuil, St. Antonin sur Bayon en Puyloubier om vervolgens terug te rijden naar Pourrières. De laatste klim naar het kerkhof zie je al van verre liggen. Neem vervolgens de auto of fiets langs dezelfde weg als op de heenweg terug naar Nans. Houd met de fiets nog wel rekening met 2 klimmetjes. Extra: na St. Antonin kun je rechtsaf via de D56c en de D57B een lusje maken en de route een kleine 10 kilometer langer maken. Ook dit is een prachtige weg! Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 16

17 Foto-impressie route 08 foto s onderweg. 17

18 Route 09: Naar Saint Tropez Deze route kun je op 2 manieren doen: 1. Heen en terug met zo n dikke 200 kilometer op de teller; 2. Andere gasten/medefietsers zo gek zien te krijgen dat ze met de auto gaan, zodat je mee terug kunt rijden Dat laatste hebben wij gedaan, met dank aan Josje en Anja! Dinsdag is marktdag in St. Tropez. Deze route leidt je door het Massif des Maures naar Saint Tropez. Een prachtige rit met de nodige hoogtemeters. Onderweg is Collobrières een uitstekende plek om even een terrasje te pakken met prima koffie. Daarna even een stuk klimmen om uiteindelijk via Cogolin naar Saint Tropez te rijden. De route Vanaf het park ga je linksaf om vanuit Nans de Sainte Baume te beklimmen. Hierna komt de afdaling richting Mazaugues direct gevolgd door een beklimming via de D64 naar la Roquebrussan ne. Na dit dorp neem je de D81 richting Rocbaron om vervolgens via de D12 naar Puget Ville te rijden. Daar houd je de D12 aan richting Pierrefeu du Var. Hier neem je de D14 die met name na Collobrières fantastisch mooi wordt. Eerst moet je echter wel 5 km klimmen. Let op: in Collobrières is een leuk terras (Restaurant Bar de la Mairie) aan het pleintje tegenover het gemeentehuis. Na de 5 km. klimmen komt een prachtige afdaling!!! Deze weg houd je aan totdat je rechtsaf kunt naar Cogolin. Je rijdt hier richting Centre Ville om daar richting St. Tropez te gaan. Blijf dat aanhouden, maar LET OP, want de drukte is hier overal. Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 18

19 Foto-impressie route 09 Boven: uitzicht na beklimming Nans en binnenkomst La Roquebrussanne Rechts: Terras Collobrières Onder: parkeerterrein/ haven St.Tropez 19

20 Route 10: Naar het Lac de Carcès vanuit Bras Deze route is een variatie op route 1, die beschreven is in het boekje Wielrennen in de Provence. Een prachtige, maar beslist geen lichte route. Kijk voor de zeer uitgebreide beschrijving in het boekje op bladzijde 24 t/m 27. In de dorpjes onderweg zijn voldoende eet- en drinkgelegenheden om te lunchen, maar zorg ervoor dat je er op tijd bent. Na uur kun je er meestal niet meer terecht voor de lunch. De route De route die mijnfietstrainer.nl heeft genomen start in Bras, iets ten noordoosten van St. Maximim. Dat is een half uurtje rijden en dus minder ver dan het startpunt in het boekje. De auto kun je daar vast wel ergens kwijt aan de D28 en vervolgens neem je vanuit Bras de D35 naar Varages. Het voordeel is dat je vanuit Bras het meeste klimwerk aan het begin hebt, maar denk niet dat het daarna voorbij is. Volg verder de routebeschrijving die je in het boekje Wielrennen in de Provence kunt vinden. De route van mijnfietstrainer.nl gaat via Cotignac, omdat we dachten langs de Cascade te komen. Daar moet echter een heel stuk voor gelopen worden en dat hebben dus op onze fietsschoenen niet gedaan. De route blijft min of meer gelijk. TIP: Wij nemen altijd even een foto van de bladzijde met de route (blz. 27 boek Wielrennen in de Provence ). Mochten er toch nog twijfelgevalletjes zijn, dan heb je de volledige beschrijving in ieder geval bij de hand Naam Route Afstand Hoogtemeters Max % 01. Even de berg op % 02. Even de berg op à variatie % 03. Even de berg op à variatie % 04. Rondje Petit Galibier % 05. Rondje Auriol % 06. Rondje Gemenos % 07. Sainte Baume All The Way % 08. Mont St. Victoire % 09. Naar Saint Tropez % 10. Naar het Lac de Carcès (route 1 Wielrennen Provence ) % 20

21 Foto-impressie route 10 M ooie luchten.. Prachtige omgeving! 21