Duurzamer leven is rijker en zinvoller leven

Transcriptie

1 Nieuwsbrief voor leden OKRA-regio Waas en Dender 6de jaargang, nummer 2 juni 2013 Verschijnt in maart, juni, september en december Duurzamer leven is rijker en zinvoller leven OKRA vindt de aarde leuk is de slogan van twee jaar positieve inzet in onze seniorenbeweging. We denken na over en werken rond duurzaamheid, met behoud van levenskwaliteit voor onszelf, onze kinderen, kleinkinderen en alle volgende generaties over de hele wereld, en dit onder het motto: Genoeg, voor iedereen, voor altijd. Ik vind de aarde leuk riep bij mij het beeld op van mooie zomers in mijn kindertijd. Als elfjarig meisje fietste ik langs het Leopoldskanaal in Sint-Laureins naar mijn grootouders in Watervliet. Een waar feest! De Tragel stond vol margrieten, akkers gescheiden door grachtjes vol klaprozen en korenbloemen, zwaluwen scherend over het water, vliegjes snappend en dan weer hoog in de lucht, kwetterend van plezier. Ze cirkelden de hele weg rond mij Dat zijn onvergetelijke beelden. Misschien is dit nostalgie van iemand die ouder wordt. Maar ik vond de aarde toen echt leuk en ik wens ook zo een wereld voor alle kinderen, waar ook ter wereld! Deze herinneringen waren de aanzet om mij te engageren als Low Impactvrijwilliger. We zijn met 18, elk met zijn eigen drijfveer om mee te werken aan het OKRA-project. Tijdens verscheidene samenkomsten, onder leiding van Steven Vromman, de bekende Low Impact Man van Vlaanderen, kregen we meer informatie over wat er allemaal aan de hand is met onze aarde: oorzaken en gevolgen van de opwarming van het klimaat voor mens en dier, verantwoordelijkheid van industrie en individu, onze wegwerpmaatschappij, enz. Door deze introductie besefte ik dat ik, om mijn taak goed te kunnen vervullen, zelf verandering moest brengen in mijn levenswijze, zoals bijvoorbeeld seizoensgebonden groenten en fruit aankopen, de temperatuur een graadje lager instellen en een trui aantrekken, in de winter de rolluiken iets vroeger laten zakken, de verlichting uitschakelen in plaatsen waar je niet bent. Er zijn ook voor mij - heel veel mogelijkheden om duurzamer te leven. Op die manier kan ik in trefpunten die erom vragen, getuigen vanuit mijn eigen inzet en ondervinding. Tevens post ik mijn eigen ervaringen ook op mijn blog. Het wereldnieuws en natuurdocumentaires overtuigen mij nog meer om een andere levensstijl te volgen. OKRA vindt de aarde leuk heeft mijn leven rijker en zinvoller gemaakt. Yolanda Debbaut, Low Impact-vrijwilliger regio Waas

2 OKRA-ACADEMIE organiseert in september 2013 computercursussen op maat voor senioren samen met LBC-NVK Volwassenenonderwijs Basis computer Tekstverwerking Internet 1 Voor de absolute beginner: Leren werken met de computer en internet: mappen maken, bestanden ordenen, toetsenbord, cd branden, usb-stick gebruiken, enz Den Hof, Sint-Niklaas: ma vm óf wo nm Vrije basisschool, Waasmunster: do nm Word 2010: Inoefenen van vele basisvaardigheden: tekstopmaak, knip, kopie, plak, speciale tekens en afbeeldingen toevoegen, opsommingen, Dit is géén typcursus. Den Hof, Sint-Niklaas: ma nm óf wo vm Sint-Maarten, Beveren: wo nm Vrije basisschool, Waasmunster: di nm De eerste stappen op het internet: surfen, zoeken en vinden op het Internet, online kranten lezen en bankieren en reizen plannen, versturen, spelletjes spelen Den Hof, Sint-Niklaas: ma vm óf di vm Vrije basisschool, Waasmunster: wo nm Andere opleidingen (ook voor senioren) Aan de slag met je Ipad / Facebook Twitter Blog / Eenvoudige fotobewerking / Creatief met digitale foto s en materialen / Online fotoboeken maken / Kaartjes en uitnodigingen maken / Eerste hulp bij computerproblemen / Betere foto s leren maken Nieuw in Dendermonde - Aan de slag met je ipad De Boomgaard, Dendermonde: di nm 10 weken, 50 euro Talen Spaans, Frans, Engels en Italiaans voor levensgenieters in Sint-Niklaas, Waasmunster en Stekene (vanaf 10 cursisten). Raadpleeg onze website. Inschrijfmomenten OKRA Sint-Niklaas donderdag 29 augustus 2013 van tot u. in Vergadercentrum Den Hof, H. Heymanplein 7 Beveren woensdag 4 september 2013 van tot u. in Sint-Maarten, Kallobaan 1 Waasmunster woensdag 4 september 2013 van tot 12 u. in Sint-Franciscus, Kerkstraat 10 Dendermonde dinsdag 3 september 2013 van tot u. in De Boomgaard, Papiermolenstraat 1 Praktische informatie Duur cursussen: week van 9 september 2013 t.e.m. week van 6 januari 2014 (15 lesweken) Kostprijs: 75 euro (altijd inclusief forfaitair cursusmateriaal) Extra voordelen: software aan cursistenprijzen, cursistenkaart OKRABONUS!!! Ben je lid van Okra dan krijg je achteraf een korting van 5 euro. Deze terugbetaling gebeurt via Okra zelf. Centrum voor Volwassenenonderwijs LBC-NVK Sint-Niklaas Kroonmolenstraat Sint-Niklaas Tel ZONDER ZORGEN OP VAKANTIE Als je op reis gaat naar het buitenland, zorg er dan voor dat jij en je reisgenoten een WAC (World Assistance Card) met gele klever op zak hebben. Hierop staat het telefoonnummer van de alarmcentrale Mutas. Ook bij groepsreizen neem je een WAC met gele klever mee. Je SIS-kaart hoef je niet mee te nemen op vakantie, want ze is enkel in België geldig. Je vindt vier WAC s in de brochure Diensten en voordelen 2013 CM Waas en Dender. Crea zoekt 12 keer per jaar krijgen de crealesgevers de kans om nieuwe technieken aan te leren. Tijdens één van de volgende lessen leren ze om een tasje met clips van cola en andere blikjes te maken. Hiervoor zijn echter honderden clips per tasje nodig. Wie regelmatig drankblikjes koopt, vragen we om de clipjes bij te houden en te bezorgen op één van de regiosecretariaten vóór 10 september. 2 juni 2013

3 Kijken naar kunst Op donderdag 13 juni (opgelet: de datum is gewijzigd) bezoekt OKRA Academie Dendermonde Leuven en het Museum M. We spreken af om uur aan het station in Leuven. Deze uitstap wordt begeleid door Damien Deceuninck. Tijdens een stadswandeling bekijken we enkele veranderingen die Leuven gedurende de jongste jaren ondergaan heeft: van de hightech perronoverkapping in het station tot de nieuwe stadsbibliotheek in een voormalig schoolgebouw dat ontworpen werd door Van de Velde. Tot slot bezoeken we het nieuwe stadsmuseum dat ontworpen werd door architect Stephane Beel. Voor personen die zijn ingeschreven voor module 2 van Kijken naar kunst, is deze activiteit inbegrepen. Individuele deelnemers betalen 11. Vervoer en toegangen zijn apart te betalen. Voor meer informatie en inschrijvingen kan je terecht in het regiosecretariaat. Cultuurreis naar London en Oxford Deze reis vindt plaats van 23 tot 26 augustus 2013 en wordt georganiseerd door OKRA Academie Dendermonde. Er zijn nog 4 plaatsen beschikbaar. Wil je nog mee? Neem dan vlug contact op met OKRA-Reizen Oost- Vlaanderen tel: Ontdek de magie van Cats: slechts enkele kaarten beschikbaar Cats ging meer dan 30 jaar geleden in première in London. Sindsdien hebben meer dan 50 miljoen mensen in meer dan 20 landen dit spektakel beleefd. In februari ging een fonkelnieuwe versie in première. De tour is exclusief voor België te gast in Kursaal Oostende en programmeert een exclusieve voorstelling voor OKRA leden! Deze gaat door op donderdag 1 augustus om 14 uur. Kaarten kunnen besteld worden bij het regiosecretariaat aan de speciale OKRA prijs van 37 euro! Reserveer vandaag nog, er zijn nog slechts enkele plaatsen beschikbaar! juni

4 OKRA-Reizen Oost-Vlaanderen Nog zin in vakantie? OKRA-Reizen heeft nog enkele open plaatsen voor volgende bestemmingen: Binnenland: Nieuwpoort, Hotel Sandeshoved, juni en juni De Panne, Hotels Europe Cajou, augustus Fietsvakantie Stuivekenskerke, Viconia, 1-5 juli Busreizen: Duitsland, Beieren, 7-12 juli Verrassend Nederland, 5-7 augustus Verrassend Nederland, 7-9 augustus Engeland, Cotswolds, 2-6 september Zwitserland, Zinal, 26 augustus 4 september Slowakije, 6-14 september Riviercruise Parijs-Honfleur, 4-8 oktober Vliegtuigreizen Boedapest, juni (met bus terug) Turkije, rondreis Lycische kust, oktober Gran Canaria, juni Turkije, Kusadasi, 1-10 oktober Info & inschrijvingen:vraag onze brochure aan of contacteer ons OKRA-Reizen Oost-Vlaanderen (Verg. 7305) de Castrodreef 1, 9100 Sint-Niklaas - tel: oostvlaanderen@okrareizen.be Met OKRA naar Lourdes in 2014 Toegegeven, het is pas volgend jaar; maar je kunt het maar beter tijdig in je agenda aanstippen! Want in 2014 is het weer zo ver: met enkele honderden OKRA-leden gaan we samen op weg naar die bijzondere plek in de schaduw van de Pyreneeën: Lourdes. Met TGV Van 25 tot 30 juni 2014 is de periode voor de bedevaart met TGV. Per bus word je naar het vertrekstation in Tourcoing gebracht en van daaruit sporen we naar Lourdes. Fijne vieringen, de stilte aan de grot, uitstappen in de prachtige omgeving en vooral het versterkende groepsgevoel: het hoort er allemaal bij. Spreek elkaar aan en leg de datum al vast; want we hebben je er graag bij! Per autocar Er zullen ook twee autocargroepen aan de bedevaart deelnemen, van 22 tot 30 juni Zij trekken door Frankrijk langs prachtige plaatsen en sluiten in Lourdes voor 3 dagen aan bij de grote bedevaartgroep. Terugreis in 2 dagen. Details over de reisroute volgen later. Met de fiets Sportievelingen die geen schrik hebben om 120 km per dag met de fiets af te leggen, kunnen hun droom waar maken. Met een groep van maximum 26 fietsers leggen we in 10 dagen de afstand naar Lourdes af. Overnachten doen we onderweg in hotels; terugkeren met de TGV. Begeleiding is voorzien. Interesse? Geef je naam door, want er wordt een intensieve voorbereidingsperiode voorzien. Meer weten? We houden je in de volgende OKRAZIEN verder op de hoogte. In het najaar starten we volop met de promotie en kan er ook al worden ingeschreven. Tot in Lourdes! 4 juni 2013

5 Regionale sporteldag op 21 juni in Overmere 21 juni wordt dé ontmoetingsdag voor alle sportieve OKRA-leden! Programma: 10 uur: Onthaal Wandelen: Er zijn drie uitgestippelde wandelroutes. Eén route is beschikbaar met gpsbegeleiding. Er is mogelijkheid om een wandelgps te ontlenen. Fietsen: De knooppuntenroute (13 en 25 km) en de Turfputtenroute (35 km). KUBB-spel: Ter plaatse inschrijven. Initiatie om 10 uur of om uur. Dansen: om 11 uur, uur en uur. Seniorobics: Hiermee kan je aansluitend op het dansen kennismaken. Vanaf 12 tot 14 uur: BBQ voor wie zich ingeschreven heeft. Na de middag kan je langskomen voor een drankje of een stuk taart met koffie. Doorlopend gezelligheid troef met volksspelen en de CM-fitheidstest! Praktische informatie: Locatie: Festivalhal aan de Donklaan te Overmere (tegenover de Bareldonkkapel). Deelnameprijs: 4 (taart, koffie en versnaperingen inbegrepen) Opgelet: voor de BBQ dien je aparte kaarten te bestellen voor 11 per deelnemer (3 stukken vlees, groente, aardappelen, brood en sausjes). Inschrijven in je trefpunt ten laatste op 5 juni. Dagfietstocht in het spoor van de Ronde van Vlaanderen Donderdag 27 juni: fietstocht van 75 km door de Vlaamse Ardennen naar Oudenaarde. Start om 9.30 uur op het kerkplein te Massemen. In Oudenaarde (na 42 km) nemen wij tijd voor de picknick. De terugtocht voert ons op een vlak parcours. Inschrijven op het OKRA-secretariaat ten laatste op 22 juni. Fietsbegeleider is Luc Van Hoorde. Voor informatie kan je hem bereiken op Deelnameprijs: 1, ter plaatse te betalen. Regionale petanquetornooien Na het succes van vorig jaar zijn er opnieuw twee regionale petanquetornooien: een in Waas en een in Dender. In een spannende finale nemen de vijf beste teams uit de beide regio s het tegen elkaar op. Deelnemen is echter belangrijker dan winnen. Stuur dus zeker een vertegenwoordiging van jouw trefpunt! Wanneer? Donderdag 22 augustus Waar? Petanquetornooi regio Waas: Petanquehal De Ster te Sint- Niklaas (Lange Rekstraat) Petanquetornooi regio Dender: Hof ter Burst te Lebbeke (Hof ter Burstbaan) Finale op donderdag 29 augustus in Lokeren. Volleybal Heb je ooit volleybal gespeeld? We bieden de mogelijkheid tot zomervolleybal op gras! Afspraak in Nieuwkerken, in zaal De Mispelaer op donderdag 4, 11, 18 en 25 juli en op 1 en 8 augustus van 19 uur tot uur. Dagwandelingen André De Waele begeleidt de laatste wandeling voor de zomerstop op dinsdag 25 juni. De startplaats is Haasdonk. De lengte van deze tocht is ongeveer 20 km. Wil je een persoonlijke uitnodiging met alle praktische gegevens? Geef dan je naam door aan het OKRA-secretariaat. Praktisch: Één inschrijving per triplet, maximum 8 tripletten per trefpunt. Inschrijven tegen uiterlijk 15 augustus! Voor dit tornooi is lidmaatschap van OKRA én OKRA- Sport verplicht! Aanmelding ploegen: 13 uur Kostprijs: deelname per ploeg: 4,5 euro juni

6 OKRA actief op het internet Vooraan in deze OKRAZIEN lees je over de zoektocht van Yolanda Debbaut om het jaarthema van OKRA Ik vind de aarde leuk concreet te maken: een duurzamer leven met minder impact op het leefmilieu. Yolanda en haar collega s geven ons een jaar lang tips die je kunt terugvinden op de website Dit is slechts één van de plaatsen op het internet met informatie over OKRA. OKRA Algemeen is op verschillende plaatsen aanwezig op het internet. Er is de algemene website: het informatiekanaal van het nationaal secretariaat. Je vindt er nieuws dat belangrijk is voor de leden van een grote seniorenvereniging, maar ook fiches rond pensioen, zorg, enz. Daarnaast hebben deelwerkingen een eigen webstek. Alle informatie over de vele sportactiviteiten is samengebracht op Wie met vragen zit rond zorg, vindt veel inspiratie op De website van de regio Waas & Dender kan je terugvinden via www. okra.be/waasendender. Daar staat, naast nieuwtjes uit onze beweging, een overzicht van alle activiteiten en reizen die in onze regio worden georganiseerd. Ook sommige trefpunten hebben een eigen website. Ten slotte kan je OKRA ontmoeten op Facebook ( of Twitter ( com/okravzw). OKRA ook actief in ouderenadviesraden OKRA-Waas en Dender organiseerde op 15 maart ll. de eerste dag van de ouderenadviesraad. Zoals de titel aangeeft, richtte deze vormingsdag zich op de OKRA-vertegenwoordigers in de gemeentelijke seniorenadviesraden. Hiermee levert OKRA opnieuw het bewijs dat het instaat voor trefzekere belangenbehartiging op alle niveaus (nationaal, gewes- Wel, de belangenbehartigers van OKRA contacteerden in de voorbije maanden verschillende banken met de vraag welke service zij verlenen aan hun oudste klanten. OKRA stelt immers vast dat de bankenwereld voortdurend verandert, met afnemende persoonlijke contacten en toenemende aanwezigheid van geldtelijk, regionaal en gemeentelijk). OKRA wil deze werking plaatselijk ondersteunen, want wellicht zijn ook in jouw gemeente vertegenwoordigers van OKRA actief in de ouderenadviesraad. Op de eerste dag van de ouderenadviesraad werd stilgestaan bij de werking, samenstelling en organisatie van deze adviesraden. En hoe we als OKRA de belangen van onze leden, van jou dus, ook gemeentelijk kunnen aankaarten. Het startschot is gegeven. De aanwezigen vroegen nu al naar een vervolg. Een bewijs dat de OKRA-vertegenwoordigers vol enthousiasme hun engagement opnemen. OKRA waakt over bankenservice! De werkgroep belangenbehartiging van OKRA-Waas en Dender voert al enkele maanden in stilte een bankenactie. automaten. Die veranderingen betekenen niet altijd verbetering voor oudere klanten en daar heeft OKRA bedenkingen bij. In een volgende editie van OKRAZIEN komen we hier uitgebreider op terug. Bankenactie, wat mag dat wel zijn? Iets voor jou? Kom jij ook op voor de belangen van anderen? Help je graag mensen met het geven van advies of informatie? Volg je graag de actualiteit en dienstverlening voor senioren op de voet? Misschien is belangenbehartiging dan wel iets voor jou? Tweemaal per jaar krijgen de verantwoordelijken voor de belangenbehartiging binnen OKRA een informatief vormingsthema aangeboden. Voel jij je aangesproken door deze belangenbehartiging van OKRA en wil je even je licht opsteken over de werking? Kom je graag even de sfeer opsnuiven op één van deze vormingsmomenten? Geef dan een seintje aan het OKRA-secretariaat in je regio. 6 juni 2013

7 Unieke feesttweedaagse voor OKRA-leden! Op woensdag 23 en donderdag 24 oktober zijn alle OKRA-leden van harte welkom op een unieke feesttweedaagse n.a.v. het 60-jarig jubileum van OKRA-regio Waas en OKRA-regio Dendermonde. Alle leden van OKRA krijgen die dagen een vipbehandeling! Elk OKRAlid wordt als bijzondere eregast uit- Vandaag zetten we Jan De Cock uit Lebbeke even in de kijker. Een kranige en gedreven man die zich bijzonder verdienstelijk maakt binnen het OKRA-trefpunt van H. Kruis Lebbeke, vroeger vooral als verantwoordelijke voor de fietstochten. Jan, dit jaar 84, sukkelde de jongste tijd wat met de gezondheid, maar komt er stilaan weer bovenop en hoopt binnenkort weer de oude te zijn. Jan De Cock komt uit een arbeidersgezin van 7 kinderen dat het in zijn jeugd niet al te breed had. Toch kende Jan het geluk te mogen studeren. Op zijn achttiende kon hij aan de slag bij het bestuur der Postgenodigd op een optreden van De Frivole Framboos. Na succesvolle jaren in Frankrijk, bekroond met een verblijf van zes maanden in Les Bouffes Parisiens in Parijs, is de Frivole Framboos weer in Vlaanderen en brengt er zijn schitterende voorstelling: Terra Rare. Een OKRA-bier Dit jubileum krijgt ook een bijzonder staartje, want OKRA-Waas en Dender brouwt een eigen OKRA-bier. Tijdens de feesttweedaagse wordt dit nieuwe bier gelanceerd. Meer nog: elke aanwezige wordt na het optreden van de Frivole Framboos uitgenodigd op een uitgebreide bierreceptie. En bovendien gaat iedereen met een geschenk naar huis! Een optreden van de Frivole Framboos, een bierreceptie en een geschenk! Niet meer twijfelen! Schrijf één van deze twee data in jouw agenda! Kaarten kunt je reserveren in je OKRA-trefpunt! OKRA-leden betalen slechts 18 euro voor alles. Let op: de kaarten zullen ongetwijfeld vlug de deur uit zijn. Praktisch: Datum: Woensdag 23 en donderdag 24 oktober Locatie: CC De Biekorf te Lebbeke Aanvangsuur: 14 uur Prijs: 18 euro voor OKRA leden. 25 euro voor niet leden. Kaarten bestellen bij: OKRA-Waas en Dender, tel of waasendender@okra.be of bij je eigen OKRA-trefpunt. Lid in de kijker: Jan De Cock, een gedreven man cheques, waar hij 46 jaar werkte en opklom tot adjunct-personeelschef. Na zijn huwelijk met Marie-José De Saedeleir vestigde hij zich in de Klein Antwerpenstraat in Lebbeke, waar hij nog altijd woont en waar hij, samen met zijn vrouw, vier kinderen grootbracht. Jan engageerde zich in de KWB, Marie-José in de KAV. Bij zijn overstap naar OKRA waren kaarten en fietsen de uitverkoren hobby s van de senioren van H. Kruis. Toen de wekelijkse fietstochten dreigden dood te bloeden, nam Jan het heft in handen en zorgde hij er voor dat er weer meer fietsers kwamen opdagen. Nu beseft hij dat er wat sleet op de motor komt, maar hij hoopt toch nog met OKRA te kunnen fietsen en zeker kaarten en petanquen. juni

8 OKRA in beeld Voorjaarsconcert Op 28 februari 2013 gaf OKRA-Waas en Dender met de fel gesmaakte operette Het Witte Paard het feestelijk startschot van een twee jaar durende jubileumviering rond het 60-jarig bestaan van OKRA. 60 jaar OKRA Waasmunster Op 9 februari vierde OKRA Waasmunster zijn 60-jarig bestaan. Na een dankviering en een receptie, volgde een waar feestmaal met animatie. Regiovoorzitster Annette Dekoning hield een gesmaakte toespraak. 20 jaar Academie Beveren OKRA-Academie Beveren vierde haar 20-jarig bestaan met het muziektheater Grupetto en Kurt Van Eeghem. Bij die gelegenheid werd Anita Van Lindt voor 12 jaar voorzitterschap gehuldigd. OKRA klimaatshow Low Impactman Steven Vromman speelt een grote rol in ons jaarthema: Ik vind de aarde leuk. Hij coacht en vormt onze eigen Low Impactvrijwilligers. Het afgelopen voorjaar was hij met zijn klimaatshow verschillende keren te gast in Waas en Dender. Colofon: OKRA-Waas en Dender waasendender@okra.be - website: Regiosecretariaten: Bogaerdstraat 33, 9200 Dendermonde, (permanentie: maandagvoormiddag en donderdag) de Castrodreef 1, 9100 Sint-Niklaas, (permanentie: dinsdagvoormiddag en donderdag) Telefoon: of OKRA-reizen Oost-Vlaanderen, Lic.nr Tel , oost-vlaanderen@okrareizen.be Realisatie: werkgroep Communicatie, Mieke De Zutter en OKRA-team V.U.: Mark Desoete Druk: Abyco, Denderbelle