Hierbij ontvang je 14 tips over het ouderschap

Transcriptie

1 Hierbij ontvang je 14 tips over het ouderschap Tip 1 De sleur van de dag is minstens zo belangrijk als het einddoel van je kind. Geniet er als ouder bewust van om te zien hoe je kind opgroeit en zich ontwikkelt. Alleen al het dagelijks bewust naar je kinderen kijken en te genieten van de kleine dagelijkse dingen, maakt dat het ouderschap lonender is. Je zult ineens hele kleine dingen zien en ervan genieten. Dingen die je voorheen niet zag. Aangezien kinderen haarfijn aanvoelen hoe jij je als ouder voelt, zal je positieve kijk en houding het welzijn van je kind bevorderen. Tip 2 Het is echt zo, kinderen kijken af en doen je na. Goed voorbeeld doet goed volgen is het bekende spreekwoord en het klopt als een bus. Kinderen leven voornamelijk door sociale observatie. Als positieve ouder hoor je een voorbeeld te zijn voor je kind. Met andere woorden, vertoon sociaal gedrag in het bijzijn van je kind om zijn jonge geest in de goede richting te sturen. Tip 3 Vergeven Er zullen altijd momenten van onenigheid zijn tussen jou en je kind. Creëer regelmatig een sfeer waarin je goed met elkaar kan praten en er ruimte is om elkaar te vergeven. Dit om te vermijden dat er wrokgevoelens ontstaan, maar ook om een situatie af te sluiten. Voor het kind, maar ook voor jezelf. Zo kunnen jullie met een schone lei weer verder. Geef ook het goede voorbeeld door in het bijzijn van je kind sympathie en begrip voor anderen op te brengen. Zo laat je je kind zien hoe je met verschillende situaties om kan gaan en help je je kind om een gezonde en vergevingsgezinde geest te ontwikkelen.

2 Tip 4 Maak fouten! Er is niks mis mee om de perfecte ouder te willen zijn, maar besef wel dat perfectie vaak onhaalbaar is. Wees daarom niet te kritisch voor jezelf als je een fout gemaakt hebt. Besef ook dat je het voor je kinderen ook heel moeilijk maakt als zij later zelf kinderen krijgen en zij hebben ouders gehad die alles perfect hebben gedaan. Zij zullen dit na willen streven, maar dit is bijna nooit haalbaar. Tip 5 Volg je intuïtie Je intuïtie is vaak een uitdrukking van je onderbewustzijn. Dit deel van de menselijke geest kan je probleem goed inschatten en snel tot een succesvol besluit komen. Leer je intuïtie te volgen om een betrouwbaar standpunt te krijgen bij het nemen van beslissingen over je kind. Tip 6 Ga niet vergelijken Het feit dat mensen individueel verschillen, maakt ze uniek en bijzonder. Moedig je kind aan om zijn eigen ik te ontwikkelen zonder te veel te gaan vergelijken. Dit zal je kind helpen onafhankelijk te denken en het vertrouwen geven om later zijn persoonlijke waarden te volgen. Tip 7 Groene therapie Het ouderschap kan soms veel stress geven. Neem tussen je dagelijkse bezigheden door even de tijd om samen met je kind van de natuur te genieten. Een wandeling van vijf minuten in het park kan al wonderen doen. De frisse lucht en beweging zullen op jullie beiden kalmerend werken en je zult versteld staan welke gesprekken er soms ontstaan.

3 Tip 8 Minder is soms meer Het is een algemene misvatting dat meer altijd gelijk is aan beter. Dat geldt ook voor communicatie. Korte boodschappen kunnen soms net zo positief zijn als langere, zo niet positiever. Beoordeel het slagen van je gesprek niet op hun tijdsduur, maar op hun impact en frequentie. Regelmatig een klein complimentje geven, heeft minstens zoveel impact, zo niet meer, als 1 keer een kind de hemel in prijzen. Tip 9 Structuur is belangrijk In het volwassen leven zijn structuur en routine belangrijk. Help je kind hieraan te wennen door vaste gewoontes in zijn leven in te bouwen. Bijvoorbeeld, je kind op regelmatige tijdstippen baden, eten, ontbijten en naar bed gaan is een simpele maar doeltreffende manier om het beter te leren organiseren. Tip 10 Gezond slapen Vlak voor je in slaap valt, resoneren je hersens op een unieke frequentie, waardoor ze ontvankelijker worden voor suggesties. Geef je kind op dat moment positieve en liefdevolle boodschappen voor een snellere groei van een gezonde geest. Tip 11 Dankbaarheid De kracht van dankbaarheid is enorm groot. Als je dankbaar bent voor wat je hebt, beleef je er meer plezier aan en wordt de kans groter dat je er nog meer van krijgt. Stimuleer je kind zo veel mogelijk om dankbaar te zijn, zodat het ook later de gewoonte heeft om een dankbare houding aan te nemen.

4 Tip 12 De kracht van verhalen Maak in de opvoeding van je kind regelmatig gebruik van verhalen. Verhalen zijn leuk en laten bij de luisteraar beelden, geluiden en gevoelens achter die belangrijke boodschappen verankeren. Anekdotes maken je boodschap krachtiger en helpen je kind om zijn fantasie te gebruiken terwijl het luistert. Tip 13 Spiegelen Om je relatie met je kind op een onderbewust niveau te versterken kun je subtiele strategieën aanwenden om vertrouwen tot stand te brengen. Een van die technieken heet 'spiegelen'. De menselijke communicatie bestaat voor het grootste deel uit lichaamstaal, dus kopieer subtiel de lichaamstaal van je kind als je ermee communiceert. Bijvoorbeeld in plaats van je kind vanuit de hoogte aan te spreken, kun je zijn lichaamshouding spiegelen door op je hurken te gaan zitten. Tip 14 Speel open kaart Geheimen binnen het gezin moeten zo veel mogelijk vermeden worden. Kinderen voelen van nature de meest kleine spanningen al aan en dat kan innerlijke onrust veroorzaken. Dit kunnen spanningen zijn tussen vader en moeder. Spanningen omdat het op het werk van één van de ouders niet goed gaat, of spanningen met een andere oorzaak. Het kind voelt de spanning, maar weet niet de oorzaak en kan daardoor de oorzaak bij zichzelf gaan zoeken. Het is meestal het verstandigst om open en eerlijk te zijn. Hartelijk groet, Astrid Reijmers

5