- Maandag-dinsdag-donderdag, maandagavond en donderdagavond - Uitsluitend op afspraak
|
|
- Christiana Hermans
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Gecertificeerd en Onafhankelijk Cambridge Consulent Marly Rosenboom Hoofdstraat ET Landgraaf Tel.: Openingstijden praktijk: - Maandag-dinsdag-donderdag, maandagavond en donderdagavond - Uitsluitend op afspraak - Weeguurtje: Iedere 3e + 4e maandag van de maand van uur (inloopuur) WEEGUURTJES december 2016: 19 1 / 6
2 januari 2017: februari 2017: 20 maart 2017: Cambridge Weight Plan voor eenvoudig, verantwoord en succesvol afslanken! Eenvoudig - Cambridge Weight Plan is ontwikkeld aan de University of Cambridge in Cambridge, UK, in samenwerking met Addenbrook s Hospital. Hierover verschenen diverse wetenschappelijke publicaties. Sinds september 2010 werk ik nauw samen met diverse Huisartsenpraktijken in de regio, met diabetesverpleegkundigen en met Praktijken voor fysiotherapie. De sleutel is het lage percentage koolhydraten. 2 / 6
3 - Dit is een medisch volkomen verantwoorde manier om snel gewicht te verliezen. In de vorm van uitgebalanceerde shakes, soepen en repen, krijgt u alle benodigde voedingsstoffen binnen, inclusief vitaminen en mineralen. Verantwoord Ideaal voor mensen met (zwaar) overgewicht, die snel willen afvallen en met andere diëten onvoldoende resultaat boeken. - Al na enkele dagen raakt uw lichaam in ketose en start de vetverbranding. Succesvol - Uitsluitend verkrijgbaar via een onafhankelijk Cambridge consulent. - Onderzoeken wijzen uit dat het volgen van een dieet onder begeleiding succesvoller is dan zonder begeleiding. - Cambridge consulenten zijn ervaringsdeskundig: zij hebben naast een deskundige opleiding ook het dieet zelf gevolgd. Verschillende programma s - CB 500 Totaalvoedingsprogramma. - CB 800 Totaalvoedingsprogramma 3 Programma s met maaltijdvervangers + warme maaltijd en/of zuivel en/of fruit. Cambridge 500 Cambridge 500 is gebaseerd op een eitwitrijk en koolhydraatarm dieet met een zeer laag caloriegehalte (max. 500/dag). - Er wordt uitsluitend gebruik gemaakt van een uitgebalanceerde totaalvoeding van shakes, soepen en repen. - In de eerste weken al opmerkelijke resultaten op de weegschaal. 3 / 6
4 Het dieet wordt ondersteund met een totaalprogramma (voeding, beweging, levensstijl) voor gewichtsbeheersing ná het dieet. Samenvatting - Totaalvoeding, bestaande uit drie volledige maaltijdvervangers - Geen calorieën tellen - Absoluut niets anders bij-eten, u weet dus precies waar u aan toe bent - 2,5 Liter water per dag, o.a. nodig om de afvalstoffen af te voeren, die vrijkomen bij het afbreken van de vetvoorraad. Cambridge 800 Cambridge 800 is gebaseerd op een eitwitrijk en koolhydraatarm dieet met een zeer laag caloriegehalte (min. 800/dag). Afslanken met behulp van een totaalvoeding van 800 kcal/dag* óf met gedeeltelijk Cambridge producten + een zelf bereide warme maaltijd en/of fruit en/of melkproduct(en). * Cambridge 800, indien gebruikt als totaalvoeding, valt onder een laag calorieën dieet. Wettelijk moet dit ná drie weken worden gevolgd door een zogeheten Tussenweek (toevoeging warme maaltijd van 300 kcal). Programma s CB 800 kcal Vier Cambridge 800 maaltijden als totaalvoeding, of twee Cambridge 800 maaltijden + een zelf bereide maaltijd van 400 kcal. CB 1000 kcal Optie 1 Twee Cambridge 800 maaltijden + een zelf bereide maaltijd van 400 kcal. Tussendoor 1 CB 800 maaltijd. CB 1000 kcal Optie 2 Twee Cambridge 800 maaltijden + een zelf bereide maaltijd van 400 kcal. Tussendoor 1 melkproduct + 1 st fruit. CB 1200 kcal 4 / 6
5 Twee Cambridge 800 maaltijden met een zelf bereide maaltijd van 400 kcal. Tussendoor 2 melkproducten + 2 st fruit. Samenvatting CB 800 A. Totaalvoeding - Bestaande uit vier volledige maaltijdvervangers - Geen calorieën tellen - Absoluut niets anders bij-eten, u weet dus precies waar u aan toe bent - 2,5 Liter water per dag, o.a. nodig om de afvalstoffen af te voeren, die vrijkomen bij het afbreken van de vetvoorraad B. Maaltijdvervangers 4 Programma s met maaltijdvervangers + warme maaltijd en/of zuivel en/of fruit Af- en Opbouwprogramma Afbouwen afslankprogramma en opbouwen naar reguliere maaltijden voor zowel ontbijt, lunch als diner. Dit is het allerbelangrijkste onderdeel van het hele afslankprogramma, immers de kilo s die u kwijt bent wilt u er nooit meer bij hebben! Persoonlijke coaching Zowel tijdens het gehele afslankprogramma als tijdens het af- en opbouwprogramma krijgen clliënten die dat willen persoonlijke coaching. Kosten: - Intake gesprek, 60 minuten: 29,50 euro, excl. BTW - Regulier consult met producten voor 1 week: gratis - Regulier consult zonder of < 12 producten: 25,00 euro - Producten voor 1 week CB 500: vanaf euro (basispakket), incl. BTW. Producten voor 1 week CB 800, afhankelijk van Programma: vanaf euro (basispakket), incl BTW Meer weten? 5 / 6
6 Vul het contactformulier in en ik bel u terug voor een vrijblijvende afspraak. 6 / 6
Jouw eigen gewichtsplan
Jouw eigen gewichtsplan Inhoud 06 De ommekeer in jouw leven? 08 Geef jezelf vleugels 10 Overheerlijke smaken 12 Gratis begeleiding 14 Blijvende gewichtsbeheersing 15 Veel gestelde vragen Eindelijk kan
Nadere informatieDiëten met maaltijdvervangers Succesvol afslanken
Diëten met maaltijdvervangers Succesvol afslanken EENVOUDIG EN GEZOND AFSLANKENN www.bcminfo.be Diëten met maaltijdvervangers Eenvoudig, snel en gezond afslanken KOM MEER TE WETEN OVER MAALTIJD- VERVANGERS
Nadere informatieVerantwoord en gezond afslanken? Even simpel als. Doe de test & krijg persoonlijk dieetadvies. www.weightcare.nl www.weightcare.be
Verantwoord en gezond afslanken? Even simpel als Doe de test & krijg persoonlijk dieetadvies. www.weightcare.nl www.weightcare.be _WeightCare_ABC-105x170_NL_linda.indd 1 2 Bereken hier je BMI! Je BMI (Body
Nadere informatieHeb ik met Cambridge Weightplan extra vitamines nodig?
Veelgestelde vragen CB500 Gaat het dieet niet ten koste van mijn spieren? Elk programma voor gewichtsverlies gaat samen met enig verlies van spierweefsel. Dit is onvermijdelijk (ongeacht welk dieet u ook
Nadere informatieEVENWICHTIGE MAALTIJD
EVENWICHTIGE MAALTIJD Sojaproteïne-isolaat, fructose, sojalecithine, verdikkingsmiddelen (cellulosepoeder, guargompoeder, carrageen, xantaangom), havervezels, maïszemelen, calciumcitraat, fructo-oligosacchariden,
Nadere informatievrouwen 2500 calorieën voor mannen dagmenu met duizend calorieën afvallen Gezond dagmenu van 1000 calorieën: Gezond eten Het 1000
půjčky 1000 kcal dieet recepten. pub-3922070195920298 Laag calorieën recepten 1800 ca vrouwen 2500 calorieën voor mannen dagmenu met duizend calorieën duizend calorieën dieet Een streng laag calorieën
Nadere informatieAltijd al gedacht dat zware botten een verklaring voor overgewicht zijn?
1 Altijd al gedacht dat zware botten een verklaring voor overgewicht zijn? De 20 fabels en feiten over afslanken Be-Slank Copyright 2011 Be-Slank.nl Alle rechten voorbehouden. 2 Feiten en Fabels: Frisdrank
Nadere informatieCambridge 800 Introductie
Cambridge 800 Introductie Inhoud 04 Vier programma s 05 Een bewuste keuze 07 Vertrouw op je consulent 08 Overheerlijke smaken 10 Hoe werkt het? 11 Drink 2,5 tot 3 liter water 12 Medische informatie 15
Nadere informatieWord ook consulente of promopunt van TimFit
Word ook consulente of promopunt van TimFit Laat geen omzet liggen. TimFit: Het unieke afslankconcept voor de Beauty & Wellness Branche Afvallen op een verantwoorde manier: het kan met TimFit. Ben je geen
Nadere informatieLOW CALORIE DIET DAGEN LANG VERLIES 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS-
10 DAGEN LANG 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS- VERLIES LOW CALORIE DIET GROENE SMOOTHIE WIL JE AFSLANKEN? OF JE CALORIEËN CONTROLEREN EN TOCH DE AANBEVOLEN VITAMINES, VOEDINGS- EN BOUWSTOFFEN
Nadere informatieLOW CALORIE DIET DAGEN LANG VERLIES 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS-
10 DAGEN LANG 2 MAALTIJD- VERVANGERS PER DAG VOOR GEWICHTS- VERLIES LOW CALORIE DIET GROENE SMOOTHIE Maak van je in een handomdraai een groene smoothie! Healthy en ook nog eens heel lekker. Doe één dosering
Nadere informatieFIGUACTIV FAQ. Veel gestelde vragen over de LR Figuactiv producten
FIGUACTIV FAQ Veel gestelde vragen over de LR Figuactiv producten 1 Inhoudsopgave I. Wat werd er veranderd aan het recept, wat is er nieuw? P 3 II. Welke en hoeveel maaltijden vervang ik door Figuactiv?
Nadere informatieMaak vrijblijvend kennis met intelligente voeding van HERBALIFE. Voeding voor een beter leven 23
Maak vrijblijvend kennis met intelligente voeding van HERBALIFE Voeding voor een beter leven 23 Herbalife feiten Al meer dan 30 jaar succes, wereldwijd marktleider in gezonde voeding/voedingssupplementen
Nadere informatieWAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition
HERBALIFE FITCHECK WAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition BMI Body Mass Index = gewicht in kg lengte x lengte in m BMI < 18,5 ondergewicht 18,5 24,9 normaal 25 29,9 overgewicht 30 34,9 zwaar
Nadere informatieWAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition
HERBALIFE FITCHECK WAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition % LICHAAMSVET Wie wil je worden? Waar ben je nu? % LICHAAMSVET Vrouw 20-39 Leeftijd 40-59 60-79 Man 20-39 Leeftijd 40-59 60-79 Te laag
Nadere informatieMet brood in balans Gezond afvallen Doe het broodwisseldieet
Met brood in balans Gezond afvallen Doe het broodwisseldieet Een goed gewicht Ben je ook een van die miljoenen Nederlanders die worstelen met de weegschaal? Of je nu een paar kilo wilt afvallen of juist
Nadere informatieOp zoek naar het succesdieet Evelien Adriaan Diabc, mei 2007, jaargang 61, nummer 5 pg
Op zoek naar het succesdieet Evelien Adriaan Diabc, mei 2007, jaargang 61, nummer 5 pg. 20-23 Wat is de beste manier om ongewenste kilo s te verliezen als je ook rekening moet houden met diabetes? De meest
Nadere informatieWAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition
HERBALIFE FITCHECK WAT HEBBEN WE GEMETEN? Inner Scan Body Composition BMI Body Mass Index = gewicht in kg lengte x lengte in m BMI < 18,5 ondergewicht 18,5 24,9 normaal 25 29,9 overgewicht 30 34,9 zwaar
Nadere informatieHAVER APPELVEZEL VEZELS UIT 6 NATUURLIJKE BRONNEN CITRUS WITLOF MAIS HAVER SOJA
HAVER APPELVEZEL CITRUS VEZELS UIT 6 NATUURLIJKE BRONNEN APPEL HAVER WITLOF SOJA MAIS WAT ZIJN VEZELS? Als essentieel onderdeel van een evenwichtig dieet helpen vezels uw spijsverteringssysteem in goede
Nadere informatieMaaltijdvervangers bij overgewicht en diabetes mellitus
Maaltijdvervangers bij overgewicht en diabetes mellitus Maaltijdvervangers bij overgewicht en diabetes mellitus Deze folder gaat over maaltijdvervangers als Modifast Intensive en Weight Care. Dit zijn
Nadere informatie9 tips voor een sneller succes bij het afvallen
9 tips voor een sneller succes bij het afvallen Komt dit bekend voor? Je valt maar niet af, ondanks dat je erg je best doet om gewicht te verliezen. Je eet niet veel, maar ondanks dat, gaat de weegschaal
Nadere informatieHet ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Het is de brandstof om je motor op te starten aan het begin van een nieuwe dag!
Het Ontbijt 1 Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag Het is de brandstof om je motor op te starten aan het begin van een nieuwe dag! 2 Ontbijtgewoonten Veel mensen maken bij het ontbijt al
Nadere informatieCambridge 800 Programma s
Cambridge 800 Programma s Inhoud 04 Vier Cambridge programma s 05 Cambridge 800 totaalvoeding 06 Toevoegen van een tussenweek 08 Cambridge 800 + reguliere maaltijden 12 Drink 2,5 tot 3 liter water 13 Tips
Nadere informatieSLIM een revolutionaire visie
SLIM een revolutionaire visie Heeft u er wel eens aan gedacht dat uw gewichtstoename niets met te veel eten of te weinig beweging te maken hoeft te hebben? Dat klinkt misschien vreemd, maar recent wetenschappelijk
Nadere informatieAfvallen. Ik zorg voor mijn eigen gezondheid. Gezondheid
Afvallen Ik zorg voor mijn eigen gezondheid Gezondheid WORKSHOP AFVALLEN En laat je inspireren! Op een leuke, interactieve manier komen o.a. de volgende thema s aan bod: voeding, beweging, dieetvormen
Nadere informatieVoeding en sport. Rianne Booijink diëtist
Voeding en sport Rianne Booijink diëtist Waarom aandacht voor voeding? Goede voeding is belangrijk om een goede sportprestatie neer te zetten. Of het nou gaat om topsport, wedstrijdsport of sport op recreatief
Nadere informatieWij gaan door tot het gewenste figuur
Doe mee! Wij gaan door tot het gewenste figuur EEN KORTE INTRODUCTIE VAN HET PRECON BCM DIEET Uw start naar een nieuwe ik! PRECON.INFO Inhoud PAGINA 4 UW PRECON BCM DIEET 6 GENOT EN AFWISSELINGG 10 PRECON
Nadere informatieZo. Dat is kort samengevat de essentie
Voorwoord 4 DEEL 1: ALLES OVER KETO 9 De sleutel tot succesvol gewicht verliezen 10 Wat is KETO? 12 KETO en jij 18 Over insuline 26 Alles over ketose 30 DEEL 2: GEWICHT VERLIEZEN MET KETO 39 KETO in de
Nadere informatieTheoretische berekening van gewichtsverlies met Modifast Intensive.
MODIFAST: Hoeveel kunt u afvallen? Theoretische berekening van gewichtsverlies met Modifast Intensive. Dagelijks heeft een volwassene - afhankelijk van de lichaamsbeweging en het geslacht - ongeveer 2.000
Nadere informatieCambridge 800 Programma s
Cambridge 800 Programma s Inhoud 04 Vier Cambridge programma s 05 Cambridge 800 totaalvoeding 06 Toevoegen van een tussenweek 08 Cambridge 800 + reguliere maaltijden 12 Drink 2,5 tot 3 liter water 13 Tips
Nadere informatieSnel, simpel en smakelijk
Snel, simpel en smakelijk waar SLIM Gemakkelijk afvallen Een gezond lijf is niet alleen uw visitekaartje, het is uw leven. En als u lekker in uw vel zit, dan straalt u dat ook uit! Hoe lekker zit u in
Nadere informatieCambridge 500 Totaalvoeding
Cambridge 500 Totaalvoeding Inhoud 04 De kracht van eenvoud 06 Een bewuste keuze 08 Stel een realistisch streefgewicht vast 09 Vertrouw op je consulent 10 Hoe werkt het? 11 De voorbereidingsfase 12 Zoveel
Nadere informatieDiabetes type 2. Het belang van gezonde voeding
Diabetes type 2 Het belang van gezonde voeding Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met diabetes type 2 zijn er extra aandachtspunten. Onze voedingsadviezen helpen je. Wat gebeurt
Nadere informatieEet smakelijk René de Groot 15-06-2014
Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Inhoudsopgave: Kennis testen Waar is voeding eigenlijk goed voor? Waarmee moeten we dan ontbijten? Bloedsuiker spiegel Calorieën?? Schijf van 5 Hoeveel calorieën
Nadere informatieCambridge 500 Afbouwen & opbouwen
Cambridge 500 Afbouwen & opbouwen Inhoud 06 Afbouwprogramma 08 Opbouwen naar een gezonde voeding 11 Variatiemogelijkeden Dit resultaat wil ik vasthouden. Geweldig Je hebt je streefgewicht gehaald. Je mag
Nadere informatieGezond afvallen doe je er niet. mee MAALTIJDVERVANGERS
test MAALTIJDVERVANGERS Gezond afvallen doe je er niet Maaltijdvervangers als repen en shakes worden aangeprezen als uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële voedingsstoffen, om gezond af te vallen.
Nadere informatieKoolhydraatarm dieet en diabetes mellitus
Koolhydraatarm dieet en diabetes mellitus Een koolhydraatarm dieet De arts of diëtist heeft met u besproken dat u gedurende drie maanden een koolhydraatarm dieet gaat volgen. Dit dieet volgt u in overleg
Nadere informatieOns programma in het kort:
Ons programma in het kort: Gemiddeld 1 kilo per week afvallen Geen honger & geen jojo effect, gewoon gezond en lekker eten Healthy lifestyle change waarin je ontzettend veel leert over voeding Afvallen
Nadere informatieen heeft uw ideale gewicht & vorm.
Stel u voor, u bent op uw allerbest U voelt zich beter, bent klaar voor actie en heeft uw ideale gewicht & vorm. Het is niet altijd even gemakkelijk om op dieet te zijn met al die verleidelijke snacks
Nadere informatieMom o e m nt n um u m Het nieuwe afslanken
Momentum Het nieuwe afslanken Inhoudsopgave Wat is Momentum? Hoe werkt Momentum en hoe zit de methode in elkaar? Ondersteunende producten Wat zijn de voordelen van Momentum? Waarom begeleiding? Meer informatie
Nadere informatie15 Gewicht Resetters
15 Gewicht Resetters (Hoofdstuk 15 uit het (e-) boek Reset Jezelf!) Als het over gewicht gaat vinden negen van de tien vrouwen zichzelf te zwaar. Heel soms vindt iemand zichzelf te licht. In beide gevallen
Nadere informatieStartdatum:... Gewicht:... BMI:... Streefgewicht:... Motivatie:
Startdatum:... Gewicht:... BMI:... Streefgewicht:... Motivatie:.................. Gezond afvallen betekent een verandering in je levensstijl, want blijvend afvallen bereik je niet met een crashdieet. Zo
Nadere informatiePure Whey Eiwit - Kennismakingsset
Zo ondersteunt Pure Whey Eiwit uw gezondheid Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen voor het lichaam. Ze zijn nodig voor groei, herstel en instandhouding van lichaamscellen en weefsels. Niet voor niets
Nadere informatieIT S YOUR LIFE. MAKE IT COMPLETE.
IT S YOUR LIFE. MAKE IT COMPLETE. YOU LOVE LIFE. MET JUICE PLUS+ COMPLETE. Je geeft om je uiterlijk en gezondheid. Je wilt goed voor jezelf zorgen met essentiële mineralen en vitaminen. Maar je hebt niet
Nadere informatieAllereerst bedankt voor de aanschaf van dit ebook en fantastisch dat jij de stap heb genomen naar een gezonder, energieker en fitter leven!
Introductie Beste lezer, Allereerst bedankt voor de aanschaf van dit ebook en fantastisch dat jij de stap heb genomen naar een gezonder, energieker en fitter leven! In dit ebook ga ik onthullen waarom
Nadere informatieGrafiek 1: Aanbeveling versus huidige inname. Gemiddelde aanbeveling per dag (ADH) voor volwassenen (19-59 jaar) 2 (uitgedrukt als 100 %)
1 2 Grafiek 1: Aanbeveling versus huidige inname 3 g groenten 2 stukken (of 25 g) fruit minstens 5 sneetjes (of 175 g) bruin brood of volkorenbrood 141 g of 47 % van de ADH (214 g incl. soepen en sappen)
Nadere informatieOns programma in het kort:
Ons programma in het kort: Gemiddeld 1 kilo per week afvallen Geen honger & geen jojo effect, gewoon gezond en lekker eten Healthy lifestyle change waarin je ontzettend veel leert over voeding Afvallen
Nadere informatieVoor een blijvend fit en slank lichaam. Trainer Hormoonfactor- voeding en lifestyle coach
Voor een blijvend fit en slank lichaam klacht oorsprong oplossing online 10 weken lang elke week een weekmenu en alles wat je moet weten over hormonen en je gezondheid. Trainer Hormoonfactor- voeding en
Nadere informatieGezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet
Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet Waarom eet je eigenlijk? Je krijgt er energie van! Energie heb je nodig alle processen in je lichaam b.v. voor lopen, computeren Maar ook
Nadere informatieWat als ik gezonder van het leven wil genieten?
Wat als ik gezonder van het leven wil genieten? Over goede en minder goede eetgewoonten en waarom een consequente keuze voor de mediterrane voedingsstijl belangrijk is. De Deurwaerder Micheline / september
Nadere informatieDiab-eten. Voeding en hartchirurgie. Jacobien Hiemstra Diëtist, St Antonius Ziekenhuis 9 april 2013
Diab-eten Voeding en hartchirurgie Jacobien Hiemstra Diëtist, St Antonius Ziekenhuis 9 april 2013 Inhoud Belang goede voedingstoestand De voedingstoestand van diabeten Risico s intake bij diabeten Gevolgen
Nadere informatieVoedingsmiddelen als onderdeel van afvaldiëten
Voedingsmiddelen als onderdeel van afvaldiëten Handhaving op voedings- en gezondheidsclaims op etiket en website Veel mensen worstelen met overgewicht of ernstig overgewicht (obesitas). Overgewicht ontstaat
Nadere informatieDiabetes type 2 Het belang van gezonde voeding
Diabetes type 2 Het belang van gezonde voeding Gezond eten is voor iedereen belangrijk, maar voor mensen met diabetes type 2 zijn er extra aandachtspunten. Onze voedingsadviezen helpen je. Wat gebeurt
Nadere informatieVergelijking diëten. DR Atkins New diet revolution New Hilton Head Metabolism Diet The complete scarsdale medical diet
DR Atkins New diet revolution New Hilton Head Metabolism Diet The complete scarsdale medical diet je eet extreem weinig koolhydraten Trage stofwisseling versnellen met uitgekiend dieet Hanteert een speciale
Nadere informatieWelzijnsevaluatie FitCheck. Relatie tussen voeding en gezondheid Bodyscan Voedingsanalyse Proeven TRY-OUT mogelijkheid
Welzijnsevaluatie FitCheck Relatie tussen voeding en gezondheid Bodyscan Voedingsanalyse Proeven TRY-OUT mogelijkheid Er wordt meer van ons lichaam gevraagd Hierdoor vervuilt ons lichaam en heeft ons lichaam
Nadere informatieSLANK WORDEN SLANK BLIJVEN. eenvoudig snel efficiënt
SLANK WORDEN SLANK BLIJVEN eenvoudig snel efficiënt DIËTEN IS TRAINEN OM DIK TE WORDEN 1Als een beer in een winterslaap is en dus niets meer eet gedurende een lange tijd, doet de natuur iets slims. Het
Nadere informatieSuper Gezondheid Masterclass Module 2: Week 9. OptimaleGezondheid.com. Verantwoord aankomen & op gewicht blijven
Super Gezondheid Masterclass Module 2: Week 9 OptimaleGezondheid.com Verantwoord aankomen & op gewicht blijven Dislaimer Dit is geen medisch advies en zal ook niet zo moeten worden opgevat. Ik deel alleen
Nadere informatie(n=5898) (n=6218) (n=5958) standaard standaard standaard Voedingsstof gemiddelde afwijking gemiddelde afwijking gemiddelde afwijking.
Tabel 24 Dagelijkse inname van energie en voedingsstoffen door diverse bevolkingsgroepen naar tussendoortjes in drie voedselconsumptiepeilingen (berekeningen inclusief nul-gebruikers) Gemiddelde inname
Nadere informatieVoedingsschema. Believe in. 12 sep t/m 18 sep FUNCTIONEEL FIT
Voedingsschema FUNCTIONEEL FIT 12 sep t/m 18 sep Believe in GEZONDE LEVENSSTIJL Je bent nu in je bezit van een gezond voedingsschema. Dit voedingsschema helpt jou om de dagelijkse structuur en planning
Nadere informatieFORMULA 1 MAALTIJDVERVANGENDE SHAKE VEEL MEER DAN ALLEEN EEN PROTEÏNESHAKE
08/14 Formula 1 - Trifold - 2014 ID: F1 Trifold 2014_NL FORULA 1 AALTIJDVERVANGENDE SHAKE VEEL EER DAN ALLEEN EEN PROTEÏNESHAKE * 28,5% marktaandeel in de wereldwijde maaltijdvervangingssector. Euromonitor
Nadere informatieEen operatie? Let op uw voeding!
Een operatie? Let op uw voeding! Belangrijk Om een operatie en uw herstel zo goed mogelijk te laten verlopen is het belangrijk dat u lichamelijk in een zo goed mogelijke conditie bent. Een goede voedingstoestand
Nadere informatie1 gram verteerbare koolhydraten levert 4 kcal (afkorting verteerbare koolhydraten =
Voedingsanalyse van 2 typische fastfoodmaaltijden : cijfers en feiten Doelstelling : Vanuit de voedingswaarde en met behulp van de cursus, de effecten van fastfood op de gezondheid kunnen afleiden. De
Nadere informatieAFVALLEN ZONDER ZWETEN
AFVALLEN ZONDER ZWETEN 8:00 DAG 21 Vetten Er zijn veel misverstanden over vet. Feit is dat je niet zonder kunt. Maar net als bij suiker, is het goed om ook hier onderscheid te maken tussen natuurlijke
Nadere informatieBCM Dieetgids. Succesvol en gezond afvallen met het BCM Dieet- en Voedingsprogramma
BCM Dieetgids Succesvol en gezond afvallen met het BCM Dieet- en Voedingsprogramma Succesvol afslanken met BCM Wilt u op een eenvoudige en doeltreffende manier gewicht verliezen en ook op lange termijn
Nadere informatieAfvallen met. bij diabetes mellitus. Dietetiek
Dietetiek Afvallen met Modifast Intensive bij diabetes mellitus Inleiding Voor mensen met diabetes mellitus en overgewicht is het vaak moeilijk om een goede instelling van de bloedglucosewaarden te krijgen.
Nadere informatieMarktonderzoek Kim Krijt Mei 2015 MM2A 1
Marktonderzoek Kim Krijt MM2A Mei 2015 1 Inleiding Sensethique is met meer dan 10 jaar ervaring in de behandeling van obesitas het meest gerenommeerde lifestyle instituut van Europa. Bij Sensethique werken
Nadere informatiePowervoeding. Pagina 3. Inleiding. Hoofdstuk 1: Calorieën. Pagina 4. Hoofdstuk 2: Macronutriënten. Pagina 5. Hoofdstuk 3: Fatsecret.
1 Powervoeding Versie 1.3 Inleiding Hoofdstuk 1: Calorieën Hoofdstuk 2: Macronutriënten Hoofdstuk 3: Fatsecret Hoofdstuk 4: Voedingsmiddelen Afsluiting Pagina 3 Pagina 4 Pagina 5 Pagina 6 Pagina 7 Pagina
Nadere informatieVoedingsadvies bij Diabetes Mellitus. Bij gebruik van GLP-1-analoog
Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus Bij gebruik van GLP-1-analoog Aangezien u lijdt aan Diabetes mellitus, type 2 (oftewel ouderdomsdiabetes) én overgewicht hebt, heeft de arts u een behandeling met zogenaamd
Nadere informatieVan start met het LEVEL 10 voedingsplan
Van start met het LEVEL 10 voedingsplan Om u tijdens jouw Level 10 Challenge zo optimaal mogelijk te helpen en ondersteunen bij het onderdeel voeding, hebben we hieronder voor elke categorie de belangrijkste
Nadere informatieSLANK MET EEN REEP? 20 GOED GEVOEL
SLANK MET EEN REEP? WIJ DEDEN DE TEST! Tal van maaltijdrepen beloven je die slanke lijn waar jij al zo lang van droomt. Maar maken die repen hun beloftes waar, en zijn ze wel gezond? Wij zochten het uit.
Nadere informatieBELANGRIJKE PUNTEN OM EEN OPTIMAAL RESULTAAT TE VERKRIJGEN
BELANGRIJKE PUNTEN OM EEN OPTIMAAL RESULTAAT TE VERKRIJGEN Het slagen van uw programma hangt volledig af van het correct gebruik van de producten. De basis van alle programma s is steeds Het Gezond Ontbijt.
Nadere informatie19/10/2017. Overview. 1. Inleiding. 1. Inleiding 2. Zin en onzin van diëten 3. Voedingsinterventie 4. Casus Gust. Vele studies met zelfde besluit
Sarcopenie: In beweging Kathleen Gerits, diëtiste Competentiecentrum klinische voeding Overview 1. Inleiding 1. Inleiding Vele studies met zelfde besluit Beweging Voeding algemene richtlijnen: Adequate
Nadere informatieDe 6 belangrijkste redenen waarom jij niet afvalt én de oplossingen
De 6 belangrijkste redenen waarom jij niet afvalt én de oplossingen Met deze tips lukt het je wel om je ideale gewicht te behalen en te behouden Er is niets zo vervelend om ergens heel erg je best voor
Nadere informatieKinderen en een gezond gewicht
Kinderen en een gezond gewicht Een kind met een gezond gewicht beweegt makkelijker en ontwikkelt zich lichamelijk beter dan een kind met overgewicht. Bovendien betekent nú overgewicht hebben dat je kind
Nadere informatieWie ben ik? 22 jaar wedstrijdzwemmen. 5 jaar professioneel EK Rijeka, EK Istanbul, WK Rome, houder NL record 200schoolslag
(sport)voeding Wie ben ik? 22 jaar wedstrijdzwemmen 5 jaar professioneel EK Rijeka, EK Istanbul, WK Rome, houder NL record 200schoolslag Voeding & Diëtetiek, afgestudeerd 2013 HVA Bezig trainingscursus
Nadere informatieInformatie voor patiënten. Obesitaspoli
Informatie voor patiënten Obesitaspoli De obesitaspoli maakt deel uit van het Medisch Centrum Wilhelmina (MCW), Borgstee 17 te Assen. Het MCW is onderdeel van het Wilhelmina Ziekenhuis Assen. 1 Obesitaspoli
Nadere informatieRICHTLIJNEN BIJ EEN ENERGIEBEPERKTE VOEDING
RICHTLIJNEN BIJ EEN ENERGIEBEPERKTE VOEDING Inleiding Een hoog lichaamsgewicht is gevaarlijk voor de gezondheid. Overgewicht wordt vaak in verband gebracht met: hart- en vaatziekten; gewrichtsklachten;
Nadere informatieGezond gewicht. Wat kunt u er zelf aan doen? altijd dichtbij. Vraag ons gerust om advies.
Gezond gewicht Wat kunt u er zelf aan doen? Vraag ons gerust om advies altijd dichtbij www.alphega-apotheek.nl Gezond gewicht De meeste mensen willen graag een aantal kilo s afvallen. Maar is dat wel nodig?
Nadere informatieLOVE YOUR LIJF INSPIRATI
LOVE YOUR LIJF INSPIRATIEMAIL Happy Valentine s Day! Hartelijk welkom bij deze tweede inspiratiemail van Love Your Lijf! Wat leuk dat je er weer bent. We hopen je ook nu weer te inspireren naar een Love
Nadere informatieNieuwsbrief April 2014
Nieuwsbrief April 2014 AKTIE!!!! AKTIE!!!! De hele maand April kunt u uw konijn bij ons laten vaccineren voor 5, euro korting, Tegen Myxomatose en RHD. Dus in plaats van 33, euro betaald u 28, euro, voor
Nadere informatieAdviezen bij ondervoeding
Adviezen bij ondervoeding Bij ziekte en herstel heeft het lichaam extra energie en eiwitten nodig. Als u onbedoeld veel afvalt door ziekte is er sprake van ondervoeding. U krijgt dan onvoldoende energie
Nadere informatieSUIKERVRIJ ALS JE BORSTVOEDING GEEFT OF ZWANGER BENT
SUIKERVRIJ ALS JE BORSTVOEDING GEEFT OF ZWANGER BENT by Carola van Bemmelen. Juist als je zwanger bent is het belangrijk om zo min mogelijk suiker te eten. Suiker en zoetstoffen vergroten de kans op zwangerschapsdiabetes,
Nadere informatieActivelifestyle. FIT-Guide
Activelifestyle FIT-Guide Inleiding U wilt uw doel behalen, maar weet niet precies hoe. Deze FIT-Guide is er om u tips en een inside look van ons product te geven. Alleen training is niet het enige wat
Nadere informatieDe 10 dagen reset van lichaam en geest. Hoe ziet de 10- daagse reset eruit?
De 10 dagen reset van lichaam en geest Hoe ziet de 10- daagse reset eruit? Voorafgaand aan de reset plannen we een persoonlijk kennismakingsgesprek. De week voor de reset is de voorbereiding op de 10 dagen
Nadere informatieEnergie in balans: weet wat je eet, fit tot de meet.
Energie in balans: weet wat je eet, fit tot de meet. Met de juiste balans in actie! Niet suf zijn, altijd bruisen van energie! Het kan! Met een gezonde voeding, voldoende bewegen en een juist evenwicht
Nadere informatieDE BASIS VOOR EEN VITAAL LEVEN
DE BASIS VOOR EEN VITAAL LEVEN ALOE INSPIRED 2016 EEN GEZONDE BASIS. DE DRUKTE VAN HET DAGELIJKS LEVEN MAAKT DAT WE OP HET GEBIED VAN VOEDING SOMS VOOR DE MAKKELIJKSTE WEG GAAN. DE KEUZE VALT DAN SNELLER
Nadere informatieWorkshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Miracle Performance
Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Bob ter Haak Miracle Performance Bob ter Haak Eigenaar Miracle Performance Sportdiëtist Bewegingsdeskundige Docent Sport Fietsen
Nadere informatieAfslank Programma voor Dames
Afslank Programma voor Dames Afslank Programma voor dames 1 Afslank Programma voor dames 2 Afslank Programma voor dames 3 Afslank Programma voor dames 4 Afslank Programma voor dames 5 Afslank Programma
Nadere informatieProteinepoeder (Aminozuurcomplex) 750g
Proteinepoeder (Aminozuurcomplex) 750g Toepassingen: Aminozuurcomplex (Proteïne poeder) wordt gevormd door een complex van aminozuren die worden gewonnen uit erwten. Middels een ingenieus proces van extractie
Nadere informatieRICHTLIJNEN BIJ EEN ENERGIEBEPERKTE VOEDING FRANCISCUS GASTHUIS
RICHTLIJNEN BIJ EEN ENERGIEBEPERKTE VOEDING FRANCISCUS GASTHUIS Inleiding Een hoog lichaamsgewicht is gevaarlijk voor de gezondheid. Overgewicht wordt vaak in verband gebracht met: hart- en vaatziekten;
Nadere informatieVOEDING OP DE BUURDERIJ
VOEDING OP DE BUURDERIJ De voeding op de Buurderij voldoet aan de richtlijnen Gezonde Voeding van het Voedingscentrum. Per 1 januari 2018 is er gemiddeld 6,60 beschikbaar per bewoner per dag voor het eten.
Nadere informatieDe Top 10 Dieet Mythen
- 1 - De Top 10 Dieet Mythen Een dieet volhouden is nooit makkelijk, zeker niet met de overvloed aan dieet mythen. Het is het vaak moeilijk een onderscheid te maken tussen effectieve afval technieken/strategieën
Nadere informatieGepersonaliseerde gewichtsbeheersing voor gezond resultaat. Gebruik ShapeWorks TM om in vorm te komen!
Gepersonaliseerde gewichtsbeheersing voor gezond resultaat. Gebruik ShapeWorks TM om in vorm te komen! 20 Wat is ShapeWorks? Gepersonaliseerde gewichtsbeheersing die voor ú werkt! U moet zich voorstellen
Nadere informatieWat is goede voeding? Aanbevelingen & tips voor kinderen 9 t/m 18 jaar
Wat is goede voeding? Aanbevelingen & tips voor kinderen 9 t/m 18 jaar Gezonde leefstijl Ben jij benieuwd hoe je gezond kunt eten? Daar kan de Schijf van Vijf je bij helpen. Door iedere dag producten uit
Nadere informatieGezond gewicht. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg
Gezond gewicht Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Overgewicht 3 Oorzaken 4 Gezond gewicht 4 Tailleomvang 5 Voorkomen van overgewicht 6 Wat kun je
Nadere informatieVoeding bij mitochondriële ziekten
Voeding bij mitochondriële ziekten Inleiding Mitochondriën zijn de energiecentrales van ons lichaam. Mitochondriën zitten in alle lichaamscellen en zorgen voor de aanmaak van energie door de verbranding
Nadere informatieCambridge 500 Totaalvoeding
Cambridge 500 Totaalvoeding Inhoud 04 De kracht van eenvoud 06 Een bewuste keuze 08 Stel een realistisch streefgewicht vast 09 Vertrouw op je consulent 10 Hoe werkt het? 11 De voorbereidingsfase 12 Zoveel
Nadere informatieDroogvoeding Verpakking van 1,5kg en 3,5kg
Voeding speelt een belangrijke rol bij de behandeling van diabetes mellitus. Daarom zal uw dierenarts uw kat meestal een speciale dieetvoeding voorschrijven zoals Royal Canin Diabetic Diet. Diabetic Diet
Nadere informatieGoede voeding voor je kind. Uitleg over basisvoeding en een dagmenu
Goede voeding voor je kind Uitleg over basisvoeding en een dagmenu Goede voeding Dagmenu kind 1 t/m 3 jaar Wat is goede voeding voor kinderen? Door alle beschikbare informatie is het soms lastige te weten
Nadere informatie