Speech 1. Kalender 6. Miniemen 7. Pupillen 7. Verslag pupillen 7. Recreanten 9. Geleide training 10. PuRe 10.

Transcriptie

1 Artemis-Schoten Kor balclub vzw ASKC Nieuws Nr. 28 In dit nummer: Speech 1 Kalender 6 Miniemen 7 Pupillen 7 Verslag pupillen 7 Recreanten 9 Geleide training 10 PuRe 10 Wintercompe e 10 Uitslagen zaal 10 Zaalinkom 11 In memoriam 12 Zaalnieuws!!!! 13 Zaalinkom 14 Handdoeken 14 Foto s 50 jaar 14 Achillespees 14 Kalender zaal 17 Sponsors 20 Speech viering 50 jaar kor bal Beste leden, oud leden, sympathisanten en sponsors, Welkom op de viering van 50 jaar kor bal in Schoten. Het doet deugd hier zoveel mensen aanwezig te zien. Laat ik in ieder geval beginnen met jullie allemaal een schitterend 2012 toe te wensen. Niet alleen voor jullie, maar ook voor jullie naasten. Als Bestuur van de eerste fusieploeg in de kor balwereld wilden we in dit jubileumjaar toch even stilstaan bij onze roots namelijk Schoten kor balclub en Artemis kor balclub. Hoewel de nieuwe vereniging de stichtingsdatum van Artemis overnam, is hier in de praktijk nooit iets van te merken geweest. Iets waar we enorm trots op zijn. Daarom vieren we ook vandaag geen 50 jaar Schoten kor balclub, maar wel 50 jaar kor bal in schoten. Ik weet dat jullie staan te popelen om allen het glas te heffen en bij te praten over het verleden en het heden en laten we ook de toekomst niet vergeten, want kor bal in schoten is nog lang niet uitgeblust. We willen jullie toch nog even voorschotelen hoe alles gebeurde. Schoten kor balclub of korter gezegd SKC werd opgericht op 1/08/1961 door de heren Bastini Jozef tevens eerste voorzitter van SKC, Verachtert Henri, Marnegrave Alfons en De Vos Jozef. De eerste jaren was het behelpen in de school gelegen in de Laaglandlei te Schoten. Later verhuisde SKC naar Deunevoetweg 1 te Schoten, waar naast de Ridderhoeve lokalen waren ingericht voor de verkiezingen en we ons moesten omkleden in de kieshokjes die daar stonden. Water moesten we scheppen uit de regenton, maar in de winter wel eerst het ijs kapot slagen om aan dit water te geraken. Met een bak bier of frisdrank onder de arm vetrokken ze naar het terrein achter het kasteel om te trainen of wedstrijden te spelen. In 1967 werd het clubhuis gelegen Deurnevoetweg 1 te Schoten, of icieel in gebruik genomen met kantine, twee douchecabines en bijbehorende toiletten, een luxe in die tijd! Dit werd bezegeld met de eerste huurovereenkomst ten bedrage

2 Pagina 2 van 1 Belgische frank per jaar en dit voor 9 jaar. Dat kor bal toen echt een familie aangelegenheid was kon je uitmaken aan de oude ledenlijsten. Wie herinnert zich niet de families Bastini, Rottiers, Geerts, Langlet, Claes, Boden, Vergauwen, Stevens enz.? Later zou blijken dat bij problemen met families onderling de club hiervan steeds de dupe werd. Voorzitters van SKC die we kenden: Bastini Jozef, Andre van Velthoven, Gust Verachtert, Geerts Jeaninne, Charel Vergauwen, Flebus Roger en Danssaert Luc. Ook de zaterdagnamiddagen waren hilarisch met de kaarters van dienst: Flup Rottiers, Jos Langlet, Herman Buys, Ludo van Kemenade, Miel Claes, Charel Vergauwen, Gaston Libot, vader Geerts, enz. Ook niet te vergeten de samenwerking met het volksdansfestival. Dit was toen een van de meest bijgebleven evenementen en ook de grappige momenten met de brandweer blijven in ons geheugen gegrift. Plezier maken is niet alleen van deze tijd, op Bonte Avondvoorstellingen werd menig lid in zijn onderbroek gezet en was onze sponsor van Schotse whisky de rode draad door alle voorstellingen. Laat ons toe tevens reclame te maken voor de nieuwe bonte avond op 21/04/2012. Ook SKC heeft woelige tijden gekend met niet altijd sportieve gebeurtenissen, maar de titel kampioen van Belgie 1984 voor onze cadetten van toen is ons allen bijgebleven. De inrichting van het nationaal cadetten tornooi van Belgie zou een van de hoogtepunten van SKC worden maar de weergoden besliste hier anders over. Positief was dat diegene die de nacht waakten in het clubhuis een onvergetelijke nacht hebben doorgebracht. We kunnen nog uren doorgaan met anekdotes te vertellen maar dan zijn we morgen nog bezig. Rond de jaren was er al sprake van verhuis van SKC, het nieuwe gemeentebestuur wou alle sporten weg uit het park. Het eerste voorstel van de gemeente was te verhuizen naar het terrein aan de gasketel (waar nu de politie is gehuisvest). Begin jaren 90 begon men ons te polsen voor de verhuis naar de huidige locatie op de Zeurt waar het toenmalig bestuur wel de groeimogelijkheden van inzag en toen reeds toezegde om te verhuizen. De gemeentelijke politiek kennende zou het nog jaren duren voor de verhuis concrete vormen zou aannemen. In 1978 werden de terreinen in het peerdsbos toegewezen aan een kor balclub. Nonkel Bob en Tante Paula gingen op zoek en kwamen zo automatisch bij Kwik terecht. Kwik weigerde, want te ver van Merksem. Zo werd aan enkele Scaldianen gevraagd om en nieuwe vereniging op te starten. Via de plaatselijke pers werd er volk gevraagd voor de oprichting. Een mengeling van spelers van Scaldis, Kapellen en enkele leken werd er op 22 februari 1978 de nieuwe vereniging Artemis boven de doop-

3 Pagina 3 vont gehouden. De oprichters waren Armand Valle tevens de eerste voorzitter. Bea Versmissen, Anne-Marie Loots en Henri Van de Casteele De eerste stenen moesten nog gelegd worden en daarom kwam de voorzitter met zijne gele mustang elke keer aandraven met een remorkske met drank, en ja zelfs barkrukken erop. Het ontwerp van de kantine werd toegewezen aan een met pensioen gaand stadsarchitect, die een complex bouwde waarin alles zoveel mogelijk rond moest zijn. Zelfs de koepels op het dak waren rond, bol en voornamelijk doorzichtig. Dit prestigeproject kostte destijds maar liefst 18 miljoen Belgische franken. 28 Artemissers telde de startende vereniging. Voor het eerste wapenfeit op de velden moest er bij een bevriende vereniging nog even een stel manden gehaald worden. De maand trainingen vooraf hadden ze er nog geen in huis. Het middenvak was dan ook het eerste jaar ons sterke wapen. Na de ruwbouw kwam uiteraard de afwerking. Eerst ten toog en dan pas de rest, iets wat ook de komende jaren de rode draad bleef in het clubleven. Na 1 jaar promoveerde de vereniging al naar derde klasse. Onze voorzitters waren Armand Valle, Paul Augustijnen, Andre Van der Flaes, Luc Vangeninden en Willy Kiebooms. Enkele lagrante iguren uit die tijd waren ook nog de trainers zoals Karel De Waele (opa van Kevin), Gommaire Van den Bossche die al eens op de auto s danste van zijn spelers. En nog veel meer iguren die in ons collectief geheugen gegrift staan. Ondanks dat de uitbating steeds voor de kor bal was, moesten we ook toestaan dat er voetbal gebruik maakte van de accommodatie. In de beginjaren trainde er de jeugd van Antwerp. Nadien kwamen er ploegen van een lager allooi zoals Chilenen, die al eens een mes uit hun voetbalkous haalden als ze een geel kaart kregen of een supporter die met een pistool begon te zwaaien omdat de scheidsrechter niet goed loot. In elk geval geen volk om een goede jeugdwerking op poten te zetten. Al moet er gezegd worden dat de Molly Blooms een Iers ploegske van t stad ons menige zaterdagen entertainde met Ierse volksmuziek en drinkgelag. Spijtig verdwenen zij na de zomerstop omdat ze alle op verlof in eigen land werden opgepakt als IRA sympathisanten. Ook hier vele mosselsoupers, bonte avonden, dorpsdagen en de koppelquiz. Een topper waren steevast onze fuiven en ook wanneer het groepje Katastroof enkele malen ons verblijde barste de kantine uit haar voegen. Of nog maar te spreken van de vele droppings. Bij de eerste waren we steeds onze vrouwen kwijt in het bos en bij het tweede bleven iguren als Johnny Cant en Danny VDb te lang plakken bij de ramen van de koekenstad. De sportieve kentering gebeurde in Onder impuls van Jacky Verlegh en Luc

4 Pagina 4 Vangeninden werd een jeugdcomite opgericht en enkele jaren later kwam ook de sportieve cel en het promoteam tot stand.(spijtig bestond dit niet zoals op tv uit wulpse jonge dames). Artemis schommelde ondertussen steeds rond de honderdtwintig leden en een promotie naar tweede was het hoogste wapenfeit. Ondanks vele inspanningen haalde we met onze jeugd slechts e e nmalig een A-reeks. Sportief organiseerden we vele tornooien, laddertornooien en ook 1 maal het nationaal juniorentornooi. In 1996 kwamen de eerste berichten dat we buiten moesten. Of icieel mochten we blijven maar de huurprijs die dan zou gelden steeg samen met de energiekosten tot meer dan 1 miljoen frank per jaar. Gesprekken met de gemeente Brasschaat leverden niets op. Toen we de eerste keer over de fusie spraken in de raad van Bestuur, kende ik maar 1 Schotenaar. De wel heel verbale coach van de kadetten van Schoten, die ik als scheidsrechter uit de zaal heb laten verwijderen. Als dit maar niet voor problemen zou zorgen! Ik zal maar geen namen noemen. In september 1997 werd de VZW SKC opgericht om te voldoen aan de wettelijke verplichtingen. Kort daarna kwam de vraag van Artemis voorzitter Willy Kiebooms om mede gebruik te maken van de accommodatie van SKC daar Artemis weg moest van de terreinen in het Peerdsbos. Het toenmalig bestuur zag dit eigenlijk niet zitten om met twee clubs in dezelfde accommodatie in het park te kor ballen. Toen groeide het idee bij de voorzitter van SKC om te polsen voor een fusie om de toekomst van beide clubs veilig te stellen, te meer daar de gemeente werk maakte van de verhuis van SKC naar de terreinen op de Zeurt. Op verschillende nachtelijke vergaderingen tussen beide besturen op geheime locaties werden de mogelijkheden overzien om een fusie al dan niet te bewerkstelligen. Na onderling akkoord dat een fusie de uitweg voor beide verenigingen zou kunnen zijn, hebben zij dit voorgelegd aan hun respectievelijke leden. Zowel bij SKC als bij Artemis werd de fusie bekrachtigd door de overgrote meerderheid van de leden. De nieuwe fusieclub ARTEMIS-SCHOTEN KORFBALCLUB was op 1/08/1998 een feit. Evenals de verhuis van SKC en Artemis naar de chalet van SIMIKOS op de terreinen van De Zeurt. Nog te vermelden dat indien we de KBKB hadden gevolgd, in hun absurde adviezen betreffende de fusie, deze nooit tot stand was gekomen. In het jaar voor de fusie werd er druk vergaderd tussen besturen en comite s onderling. Wedstrijden van elkaar gescout en we organiseerden in Brasschaat een heuse gezamenlijke afscheidsfuif. Dan begon het echte werk. De vervallen kantine van Simikos werd vakkundig op-

5 Pagina 5 gelapt: vervangen van de vloerbalken, want die waren door en door rot. Betonnen balken werden geplaatst om de muren bij elkaar te houden. Bestuurlijk gingen we het eerste jaar in met maar liefst 17 mensen in de raad van Bestuur. Naarmate de tijd vorderde werd dit herleid tot 11 man wat toch wel net iets gaf in nachtelijke vergaderuren. Sportief waren er twee stappen. De hoofdtrainer van Schoten Yvan Goossens ging onze talentvolle junioren trainen en behaalde er in de zaal een halve inale mee en voor de kern werd Fred Frensch na 3 jaar hoofdtrainer van Artemis, verzocht om een project op te zetten voor zowel de jeugd als de kern en ons in de volgende vijf jaar naar eerste te brengen. Ondertussen kregen de plannen voor de nieuwe kantine meer vorm, onder leiding van Willy Kiebooms en Luc Danssaert en Jan Van den Bergh die de gesprekken met de aannemer opvolgde. Kwam de afwerking van de nieuwe kantine steeds dichterbij. Tientallen zaterdagen voor de afwerk met vele vrijwilligers zorgden ervoor dat je hier bent. Op werd de nieuwe kantine met twee recepties feestelijk geopend. Sportief wilde het maar niet lukken. We waren nu wel een zekerheid in tweede maar echt meedoen voor de promotie was er echt niet bij. Pas enkele jaren later in 2008, toen het bestuur vroeg aan Fred en Erik Van Hove om halverwege het seizoen de fakkel over te nemen was het wel prijs. In de laatste veldwedstrijd op Catba was de promotie een feit. Ook de inale werd gewonnen en zo werden we sindsdien een 1 ste klasse club. Tot op heden spelen we nog steeds in eerste op het veld en in de zaal spelen we promoleague. Hoewel we het moeilijk hebben ons te handhaven, is het ons steeds gelukt. En we weten dat we ook de komende jaren nog moeten vechten om er in te blijven of zelfs om er terug in te geraken. Maar wees gerust Kor bal in Schoten leeft. We startten drie jaar geleden met de kriebelschool en dit levert ons, buiten nieuwe miniemen ook naambekendheid, en drie jaar later waren we plots de grootste kor balvereniging in Belgie. Momenteel staan we met 252 leden terug op de derde plaat op 13 plaatsen van Boeckenberg en acht eenheden op AKC. Ik heb hier nog 13 aansluitingskaarten, misschien heeft er wel iemand terug zin om aan te sluiten. In de oude kantine werd er ook heel wat gefeest, al moet ik zeggen dat de vloer het op het laatste niet meer toeliet. Als je wat wild door de voordeur kwam, vielen de pinten vanachter gewoon van den toog. Daarmee dat ze waarschijnlijk ook altijd vlug leeg waren. We organiseerden nog een grote bonte avond maar toen Frank met de whisky er mee stopte, viel ook over deze traditie het doek. Dit jaar starten we er terug mee. We hopen op veel volk en ook op nog wat deelnemers om deze avond een succes te brengen. Als dieptepunt vermeld ik toch graag nog het overlij-

6 Pagina 6 den van Sta ke Palm Segers. Als oud Artemisser en ASKC er was Staf altijd onze zaalcommissaris en ook onze feestbestuurder. Ook het plotse stoppen van Willy als voorzitter om persoonlijke redenen was een aderlating voor de vereniging. Eigenlijk kan ik hier nog wel wat uren blijven lullen over de mensen, over de wedstrijden en of de feestjes. Maar eigenlijk wil ik ook graag nog een pintje gaan drinken. In ieder geval aan iedereen hier en niet hier. Die lid zijn, waren of willen worden. Bedankt voor wat we nu zijn, hoe klein of groot je inbreng is of was! Door jullie is deze club Alive and Kicking!!! Leo Bastini, kun je even naar voor komen en Anita kom maar mee want Leo zonder Anita kunnen wij ons niet voorstellen. Door heel het verhaal van onze vereniging komt regelmatig dezelfde naam voor namelijk Leo Bastini en tot heden is Leo nog steeds verbonden met onze club. Al vijftig jaar beoefent Leo de kor balsport bij onze vereniging en tevens 50 jaar aangesloten bij de KBKB, alwaar de viering vorig jaar plaats vond. Ook Leo zijn inzet voor de jeugd is ons allen bijgebleven ( titel nationaal kampioen van Belgie met zijn cadetten). Steeds positief ingesteld, ook in moeilijke momenten en die heeft Leo meer dan genoeg gehad. Hopelijk zullen we nog jaren geniet hebben van Leo zijn ervaring en doorzettingsvermogen. Door allerlei redenen is de viering hiervan telkens uitgesteld, maar uitgesteld is niet afgesteld en daarom vandaag is het mij een eer om Leo in de bloemetjes te zetten. Ik weet dat hij niet van uitgebreide dankbetuigingen houdt, maar vanuit gans de vereniging bedankt voor alles en een applaus voor Leo. Hopelijk een voorbeeld voor vele onder ons. Laat ons nog even nagenieten van deze viering. Ik hoop dat jullie nog een ijne avond hebben. Kalender 04/02/2012 Filmavond 25/02/2012 Zwemmen 09/03/2012 Bingoavond 24/03/2012 Survival + Zaalfinales 07/04/2012 Paasbrunch 21/04/2012 Bonte Avond 05/05/2012 Laddertornooi

7 Pagina 7 12/05/2012 Megakriebeldag 16/05/2012 start sportkamp jeugd 20/05/2012 einde sportkamp jeugd 26/05/2012 Kampioenenviering 03/06/2012 Jaarlijkse Algemene Ledenvergadering 11/06/2012 Minisurvival 30/06/2012 Grote Kuis 01/07/2012 Afvaart Lesse Wriemeldagen Miniemen Zat 28 januari 2012 van 14:00 tot 17:00 op GANDA (Zaal Hekers, Zwijnaarde) Zat 11 februari 2012 van 10:00 tot 12:00 op SPARTA RANST (Sportzaal Het Loo, Antwerpse Steenweg 59, Broechem-Ranst) Zat 24 maart 2012 op ASKC (veld) Zat 28 april 2012 Zat 12 mei 2012 megawriemeldag Speelgelegenheid Pupillen Zon 22 januari 2012 van 10:30 tot 12:00 op JOKI (Sporthal De Wimpel, Dalstraat 28, 2222 Wiekevorst) Zat 28 januari 2012 van 12:30 tot 15:30 op PUTSE (Zaal Leyland,Sint Katelijne Waver) Zat 11 februari 2012 van 13:30 tot 15:30 op ASKC (sporthal?) Verslag wedstrijd Pupillen 14/01/2012 Zaterdagmiddag 14 januari, in een zonnig maar fris Boechout, zijn we vandaag weer paraat voor een paar spannende wedstrijden. Ouders naast elkaar op de bankjes... kinderen die zich klaarstomen voor de wedstrijd. Geen kan ne hier, we zi en in de sporthal van het Sint Gababrielcollege. 11:40 jd om de spieren los te gooien, de opwarming gaat van start. 12:05 we, vooral Sven wordt ongeduldig 12:08 eindelijk is de scheids daar

8 Pagina 8 Allen in rood, de tegenpar j krijgt fluovestjes, als die van ons maar niet verblind worden ;) 12:12 en de wedstrijd tegen Berkenrode Hoboken begint 12:13 en we zijn gelijk in de aanval, maar dat keert snel 12:14 de tegenpar j scoort 0:1 12:17 we krijgen het niet makkelijk... de tegenpar j is op dreef, de ploegen zijn elkaar waardig 12:21 Een kleine kans voor ons maar verder slapen de onze in verhouding 12:23 eindelijk weer kansen 12:23 en Lynn scoort met een ver shot :24 de wedstrijd gaat verder en Berkenrode forceert een strafworp, maar die mist 12:25 half me, de trainers proberen ze wakker te maken... En even te drinken 12:30 en we gaan verder de opstelling werd wat gewijzigd 12:31 dat werpt vruchten af, Zoë scoort al na een minuut :32 maar dat wordt al gelijk door de tegenpar j afgestra met een gelijkmaker 2-2 Scherp blijven is de boodschap 12:34 En dat dat geen makkelijke is bewijst Berkenrode nog een keer :35 de bal wisselt wel gre g van kamp 12:36 wissel, hopen dat we dit rech rekken 12:39 En paar mooie kansen maar helaas 12:40 weer wisselt de bal geregeld van kamp echte kansen blijven uit 12:44 einde wedstrijd, dit was geen makkelijke, 2-3 voor Berkenrode De volgende wedstrijd is tussen Berkenrode en Boechout, we kunnen alvast de concurren e bekijken. Wat zeker is, is dat we (de ouders) ondertussen verkleumen in de sporthal 13:30 en we zijn vertrokken voor een nieuwe wedstrijd, hopelijk zijn ze ondertussen wakker geworden, alhoewel 13:32 de wedstrijd komt traag op gang 13:33 prachtkans maar helaas

9 Pagina 9 13:36 wissel 13:37 en dat deed ons geen goed 0-1 voor Boechout 13:38 de vlotheid zit er nog steeds niet in, ouders schreeuwen zich de ziel uit het lijf 13:39 en toch... Sabine soort :39 maar dat geluk is ons niet gegund :41 kansen aan beide kanten maar helaas 13:43 half me 13:47 en we gaan verder hopen op beter 13:51 voorlopig zit er geen ritme in en blij het uit 13:55 wissel 13:56 het blij op het zelfde niveau verdergaan 13:58 en worden we nu wakker... En sabine scoort :01 einde wedstrijd 2-2 Bi eke s jfgezeten en verkleumd, eindigt de wedstrijddag. Een volgende keer beter. Conclusie van de trainers : een beetje te lang s lgelegen wegens de kerstvakan e waardoor we precies niet goed meer wisten wat we eigenlijk toch al wel geleerd hebben. Blijven trainen en verder werken is dus de boodschap en dan komt dat allemaal dik in orde! Go,go, go leeuwkes! LV PS: Op de site zijn de foto s van de pupillenspeelgelegenheid van zaterdag jl. terug te vinden. Met dank aan Stefan Van Sintruijen. Zaalspeelgelegenheid recreanten 21 januari 2012 De Pu ng Kessel 15u06-15u36 ASKC Sparta Ranst 16u45-17u15 Ekerse ASKC 04 februari 2012 t Venneke Ekeren 16u45-17u15 Ekerse ASKC 19u30-19u55 Riviera ASKC 18 februari 2012 De Zeurt Schoten van 17 u u.

10 Pagina maart 2012 Gitok Kalmthout van 17 u.- 22 u. Geleide Training Veld 24 maart 2012 : Ekerse van 10.00u 12.00u In september 2012 : Berkenrode In maart 2013 : RKC Indien je wenst deel te nemen aan 1 van deze geleide trainingen, gelieve een seintje te geven aan Mieke Peeters (mieke.askc@telenet.be). Hoe meer deelnemers, hoe meer punten voor de PuRe :-) PuRe Onze recreanten hebben in 2011 heel goed hun best gedaan om deel te nemen aan tornooien, wedstrijden, geleide trainingen enzovoort en dat laat zich merken in de Pu- Re-lijst (punten recrea e). Voor iedere ac viteit waren er punten te verdienen en onze recreanten verzamelden zowat 176 punten. Zij delen een tweede plaats met AKC en Hoevenen en verzamelden 128,06!!! De eerste plaats was weggelegd voor Berkenrode. Een dikke proficiat en een hele dikke merci aan onze recreanten. Wedstrijdprogrammatie Wintercompetitie ASKC Deurne :00 Minerva ASKC :00 ASKC Riviera :00 Voorwaarts ASKC :00 Putse ASKC Uitslagen zaal Zondag de Gew. ASKC 5 Sparta Ranst Cade en 2de kl. D ASKC B RKC 09-01

11 Pagina 11 Cade en 2de kl. A ASKC A Sikopi Junioren 1ste kl. B GP ASKC A Rijko A Promoleague res. ASKC res Vobako res Promoleague ASKC Vobako ste Gew. B ASKC 2 Vobako de Gew. ASKC 4 Kwik Zaalinkom Er zijn 79 spelende leden, waarvan er 14 zijn vrijgesteld wegens training geven, schotklok, wedstrijdklok, zaalcommissaris, etc. In totaal moet er 70 uur zaalinkom gedaan worden. Dit maakt dat per spelend lid de zaalinkom 55 minuten duurt. Ook zijn er dit jaar meer ploegen die in de zaal spelen. Meer ploegen in de zaal = hoe langer de duur jd van de zaalinkom. Je zal zien dat er een aantal leden van de raad van bestuur die niet spelen ook zaalinkom doen, daar wij spelers tekort hadden en om de zi jd niet langer te laten duren. Daarom vragen wij met aandrang om zelf voor vervanging te zorgen indien je niet op het aangegeven moment kan. Dit uit respect voor je medespelers. Zondag 29/01/ Sporthal Hoboken - Extra Time 8:30 9:25 Van Rompaey Bert 9:25 10:20 Verboven Thomas 10:20 11:15 De Man Jasper 11:15 12:10 Geudens Bert 12:10 13:05 Segers Marina 13:05 14:00 Schoonvaere Ronny 14:00 14:55 Vermeylen Steve 14:55 15:50 Van Gucht Ivan 15:50 16:45 Van Velthoven Anita 16:45 17:40 Adriaanssens Gert 17:40 18:35 Thys Nancy Zondag 12/02/ Sporthal Schoten - Vordensteyn 8:30 9:25 Vermeire Kristen 9:25 10:20 Langlet Karen

12 Pagina 12 10:20 11:15 Buyens Sigrun 11:15 12:10 Dillen Evi 12:10 13:05 Smits Sandy 13:05 14:00 Verdonck Dominique 14:00 14:55 Verresen Stephanie 14:55 15:50 Wouters Tinneke 15:50 16:45 Bertels Irma 16:45 17:40 Van der Flaes Linda 17:40 18:35 Segers Denise Zondag 26/02/ Sporthal Schoten - Vordensteyn 8:30 9:25 Vermeiren Aline 9:25 10:20 Pelech Marleen 10:20 11:15 Verresen Julie 11:15 12:10 Rusch Sarah 12:10 13:05 Seghers Filip 13:05 14:00 Smits Tiny 14:00 14:55 Brabants Ellen 14:55 15:50 Braspenningx Liesbeth 15:50 16:45 Clerckx Patricia 16:45 17:40 Stouthuysen Danny 17:40 18:35 Van Geyt Frank In memoriam

13 Pagina 13 Via deze weg willen wij 2 families het hart onder de riem steken in deze moeilijke periode. Wij wensen de familie Malomgré-Plasmans heel veel sterkte toe: Wij wensen de familie Van Geyt Heyvaert heel veel sterkte toe met het overlijden van: Zaalnieuws Reglementen zaal Vordensteyn Ik wil bij deze nog eens alles op een rijtje ze en, zodat iedereen nog eens weet wat kan en wat niet. De zaal is enkel toegankelijk met propere sportschoenen die nog niet buiten gedragen zijn en die geen strepen achterlaten. Zelfs als er maar even nog iets uit de auto moet gehaald worden (bv.) dan nog moeten de schoenen gewisseld worden. De sportschoenen dienen pas aangedaan te worden in de sporthal en niet in de auto op de parking. De officials en coachen in kostuum moeten ook binnenschoenen aan doen. Zij kunnen ook blauwe overtrekschoentjes komen halen bij de zaalwachter. Eten in de zaal of is ook niet toegestaan.(ook niet aan de scheidsrechterstafel) Drinken enkel in plas eken flessen. (Dus geen blikjes!) Eten en drinken is op de tribune niet toegelaten. Als er in de loop van de week de tribune nodig is, gelieve dat een dag op voorhand te laten weten. Het is wel een automa sche, maar eer ze volledig staat, ben je toch wel even bezig. Het spreekt voor zich dat we dat ook niet voor 5 man kunnen doen. 20 personen is toch wel een minimum. Alvast bedankt, Groetjes, Koen, Benjamin en Erik (de zaalwachters) Reac e raad van bestuur naar alle leden. De RVB houdt eraan dat de reglementen van de zaal worden nageleefd. Wij willen immers niet de dupe worden van het inkrimpen van zaaluren door deze kleine over-

14 Pagina 14 tredingen in de zaal. Het niet naleven van de reglementen kan tevens onze goede naam in het gedrang te brengen. Zaalinkom De laatste thuiswedstrijden beginnen steeds meer leden hun kat te sturen. Dit is echter niet leuk voor diegenen die het uur ervoor zaten. Als je niet kan gelieve dan ZELF voor VERVANGING te zorgen, dit uit respect voor je medeclubleden. Medewerkers van de zaal die beneden volop bezig zijn, hebben geen jd om in jullie plaats vervanging te zoeken! Handdoeken Wanneer je handdoeken gebruikt, die achter de toog liggen. Gelieve deze eerst te laten drogen alvorens ze in de wasmand te gooien. Wanneer er bijna geen propere handdoeken zijn, gelieve dan een seintje te geven aan het toogteam. 50 jaar kor bal de foto s De feestelijkheden zijn weer achter de rug. Op de website ( zijn de foto s terug te vinden van deze avond, evenals de foto s uit de oude doos. Wij willen Michelle Janssen bedanken voor het nemen van deze talrijke foto s. Laat ook iets weten via de blog wat jullie van 50 jaar kor al vonden. Achillespees : kwetsuren Men kan er niet omheen : tegenwoordig worden een aantal mensen in onze club getroffen door achillespeesletsels, en tegelijker jd valt het dan ook op dat men plotseling veel meer hierover hoort dan vroeger het geval is. Daarom lijkt het ons nu g om hier eens bij s l te staan en om wat informa e ivm de achillespees (en de mogelijke kwetsuren) te geven. Uiteraard zijn dokters, kinesisten e.d. veel beter geplaatst om hier meer informa e over te verschaffen, maar de hieronder beschreven info heb ik niet zelf uitgevonden, maar is (samen met nog veel meer) terug te vinden op h p:// content/ziektenbeelden4upo/ar kelen/achillesspees.html Mogelijke klachten : Terwijl de achillespees de sterkste pees van het lichaam is, zijn de kuitspieren o.a. ac- ef bij het staan op de tenen en jdens het rennen. Tijdens het sporten kan de achillespees overbelast raken, waardoor verschillende klachten kunnen ontstaan : Een ontsteking van de koker die om de achillespees heen loopt. ('Tendovagini s). Ontsteking van de achillespees zelf. ('Tendinose').

15 Pagina 15 Ontsteking van de slijmbeurs rond de achillespees. ('Bursi s'). Een 'hielspoor' (of 'fasci s plantaris') : een ontsteking van het peesblad onder de voet, waarbij de pijn wordt veroorzaakt door een niet-bacteriële ontsteking van het peesblad. Hierdoor wordt er een benige uitwas ten opzichte van het hielbeen gevormd. (Meestal het gevolg van overbelas ng). Als de krachten echter groot zijn, kan er een ruptuur ('afscheuring') van de achillespees ontstaan. Een achillespeesruptuur treedt meestal acuut op bij het beoefenen van een sport. Er treedt een plotse pijn op ter hoogte van de achterzijde van het onderbeen (na een explosieve beweging). Er zijn drie grada es : 'microruptuur' (graad I = milde verrekking) -- 'par ële ruptuur' (graad II = ma ge verrekking) -- 'totale ruptuur' (graad III = erns ge verrekking). Risicofactoren / Oorzaken: Er zijn 'interne' (vanuit het lichaam zelf) en 'externe' (van buiten het lichaam) die de klachten aan de achillespees kunnen veroorzaken. Intern : Afnemende doorbloeding van de pees. Dit is een 'vrij normaal' verschijnsel bij het toenemen van de lee ijd. De meeste klachten komen dan ook voor tussen de 35 en 45 jarige lee ijd (meer echter bij mannen dan bij vrouwen). Vermindering van de spierkracht en lenigheid van de kuitspieren. Overgewicht (bij een hoger lichaamsgewicht zijn de krachten die op de achillespees werken uiteraard hoger.) Stand afwijkingen van de voet (zoals hol- en knikvoet), waardoor een versterkte naar binnen gedraaide posi e van de voet ontstaat jdens het afwikkelen Beenlengteverschil en scheefstand van het bekken. Een uitsteeksel aan het bovenste/buitenste gedeelte van het hielbeen. (Dit noemt men een 'Haglundse deformiteit'. Extern: Plotse verandering van trainingsintensiteit. Slechte looptechniek. Wisselen van ondergrond (droog, hard, nat, glibberig). Slecht schoeisel (versleten, te weinig schokdemping, slechte hielkap). Sterke a oeling, na e schoenen/sokken. Mate van belas ng (veel springen, keren, wenden). Epidemiologie / Voorkomen :

16 Pagina 16 Over het algemeen komen de klachten rondom de achillespees vaker voor bij mannen dan bij vrouwen tussen de 35 en 45 jaar. Dit geldt voor alle klachten met betrekking tot de achillespees. Meestal komen achillespeesklachten vaker voor bij sporters. De revalen e ligt hoger bij sporten met een grote loop- dan wel sprongcomponent. Zeven tot negen procent van de 'professionele' sporters met deze sport-belas ng krijgt met een 'achillesendinopathie' te maken, en bij 6 tot 18 procent van alle blessures bij hardlopers is de achillespees betrokken. Preven e en wat kunt u zelf doen aan de aandoenig : Zorg voor een goede warm-up Wanneer de kuitspieren goed ontwikkeld zijn, neemt de kans op achillespeesklachten af. Het is dus ook aan te raden spierversterkende oefeningen te doen voor de kuitspieren/achillespees. Door de kuit te masseren kunnen de kuitspieren ontspannen en wordt de spanning op de achillespees verminderd. Daarnaast neemt ook de doorbloeding van de weefsels toe, waardoor de kans op spierkramp kan verminderd worden en het herstel bevorderd wordt. Rekkingsoefeningen van de diepe en oppervlakkige kuitspieren verminderen de spanning op de achillespees. Tegen het a oelen van de pees kunnen warme, hoge sokken gedragen worden. Zorg voor de juiste sportschoenen!!! Het is aan te bevelen advies te vragen van een deskundige bij de aanschaf van nieuwe sportschoenen. Zorg voor een rus ge opbouw in de training, zodat het lichaam rus g kan wennen aan de extra belas ng. Zorg voor een goede a ouw van de training (cooling down).

17 Pagina 17 Wedstrijdprogrammatie zaal Wijzigingen tov vorige ASKC-nieuws staan in het rood Zaterdag :45 Junioren 1ste kl. B GP Vobako ASKC A Tielen - Tielenheide 16:30 2de Gew. Voorwaarts 3 ASKC 3 Kon ch - De Nachtegael 17:45 1ste Gew. B Putse 2 ASKC 2 Pu e - Gemeentelijke sporthal 19:30 Promoleague Putse ASKC Pu e - Gemeentelijke sporthal 21:15 Promoleague res. Putse res ASKC res Pu e - Gemeentelijke sporthal Zondag :00 Junioren 2de kl. B ASKC B Appels Schoten - Vordenstein 11:45 Cade en 2de kl. A Voorwaarts B ASKC A Kon ch - De Nachtegael 00:00 Cade en 2de kl. D Vrij ASKC B Geen Zondag :00 Cade en 2de kl. D ASKC B Meeuwen B Hoboken - Extra Time 10:00 Cade en 2de kl. A ASKC A AKC B Hoboken - Extra Time 11:00 Junioren 2de kl. B ASKC B AKC B Hoboken - Extra Time 12:15 Junioren 1ste kl. B GP ASKC A Minerva Hoboken - Extra Time 13:45 Promoleague res. ASKC res AKC res Hoboken - Extra Time 15:30 Promoleague ASKC AKC Hoboken - Extra Time 17:00 1ste Gew. B ASKC 2 AKC 2 Hoboken - Extra Time 18:15 2de Gew. ASKC 3 Scaldis 3 Hoboken - Extra Time 19:30 7de Gew. ASKC 5 Catba 4 Hoboken - Extra Time 00:00 6de Gew. ASKC 4 Vrij Geen Woensdag :00 Junioren 1ste kl. B GP Riviera A ASKC A Edegem - Ka enbroek Zaterdag :30 6de Gew. Meeuwen 4 ASKC 4 Sportcenter Boeckenberg - Deurne 18:45 7de Gew. Putse 4 ASKC 5 Pu e - Gemeentelijke sporthal

18 Pagina 18 Zondag :00 Cade en 2de kl. D ASKC B Sparta Ranst A Schoten - Vordenstein 10:00 Cade en 2de kl. A ASKC A Verde Schoten - Vordenstein 11:00 Junioren 2de kl. B ASKC B The Blue Ghosts Schoten - Vordenstein 12:15 Junioren 1ste kl. B GP ASKC A Floriant A Schoten - Vordenstein 13:45 Promoleague res. ASKC res Verde res Schoten - Vordenstein 15:30 Promoleague ASKC Verde Schoten - Vordenstein 17:00 1ste Gew. B ASKC 2 Verde 2 Schoten - Vordenstein 18:15 2de Gew. ASKC 3 Borgerhout/GW 3 Schoten - Vordenstein Zaterdag :30 Cade en 2de kl. A Riviera B ASKC A Edegem - Ka enbroek 20:30 2de Gew. Riviera 3 ASKC 3 Edegem - Ka enbroek Zondag :45 6de Gew. ASKC 4 Spartacus 3 Schoten - Vordensteyn 12:00 7de Gew. ASKC 5 Ekerse 2 Schoten - Vordensteyn 12:45 Junioren 2de kl. B Appels ASKC B Dendermonde - Appels 13:00 Cade en 2de kl. D Berkenrode ASKC B Hemiksem - De Cluyse 14:00 1ste Gew. B Ganda 2 ASKC 2 Zwijnaarde - Hekers 15:30 Promoleague Ganda ASKC Zwijnaarde - Hekers 17:00 Promoleague res. Ganda res ASKC res Zwijnaarde - Hekers Zondag :00 Cade en 2de kl. D ASKC B Merc/Hob2000 B Schoten - Vordenstein 10:00 Cade en 2de kl. A ASKC A Merc/Hob2000 A Schoten - Vordenstein 11:00 Junioren 2de kl. B ASKC B Hoevenen Schoten - Vordenstein 12:15 Junioren 1ste kl. B GP ASKC A Temse Schoten - Vordenstein 13:45 Promoleague res. ASKC res Temse res Schoten - Vordenstein 15:30 Promoleague ASKC Temse Schoten - Vordenstein 17:00 1ste Gew. B ASKC 2 Temse 2 Schoten - Vordenstein 18:15 2de Gew. ASKC 3 Kwik 3 Schoten - Vordenstein 00:00 6de Gew. ASKC 4 Vrij Geen 00:00 7de Gew. ASKC 5 Vrij Geen

19 Pagina 19 Zaterdag :00 Cade en 2de kl. A vrij ASKC A 16:30 2de Gew. Boeckenberg 3 ASKC 3 Sportcenter Boeckenberg - Deurne Zondag :30 Cade en 2de kl. D Minerva B ASKC B Berchem - Het Rooi 11:15 Junioren 1ste kl. B GP Kwik B ASKC A Merksem - Kwik Indoor 12:15 Junioren 2de kl. B Floriant B ASKC B Merelbeke - Ter Wallen 13:30 6de Gew. Floriant 3 ASKC 4 Merelbeke - Ter Wallen 14:00 1ste Gew. B Minerva 2 ASKC 2 Berchem - Het Rooi 14:45 7de Gew. Floriant 4 ASKC 5 Merelbeke - Ter Wallen 15:30 Promoleague Minerva ASKC Berchem - Het Rooi 17:00 Promoleague res. Minerva res ASKC res Berchem - Het Rooi

20 Pagina 20 Artemis-Schoten Kor balclub vzw Sportpark De Zeurt Eksterdreef Schoten Telefoon: (03)