Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen 2015-2016"

Transcriptie

1 Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen

2 Inhoudsopgave Inhoud Pagina 1. VOORWOORD 3 2. TRAININGEN Zwemtrainingen Krachttraining m bad trainingen Eindhoven Trainen in vakanties Trainers Trainingsmateriaal Spelregels trainingen 6 3. WEDSTRIJDEN Wedstrijdkalender Wedstrijduitnodiging Afmelden voor een zwemwedstrijd Vervoer naar wedstrijden Wedstrijdkleding Tijdenregistratie Voorbeeld Inzwemprogramma s Diskwalificatiecodes 9 4. CONTACTGEGEVENS TC WEDSTRIJD Fysiotherapie BZV 12 2

3 1. VOORWOORD Het nieuwe seizoen heet jullie welkom. Een seizoen waarin we er weer volop tegenaan gaan om sportief met zwemmen bezig te zijn en mooie prestaties neer te zetten. Onze doelstelling is dit jaar te handhaven in Districtsklasse 2. Daar zullen we met z n allen hard ons best voor moeten doen. De trainers, jullie als zwemmers, maar ook officials en vrijwilligers. De zwemcommissie wil jullie middels dit infoboekje informeren over belangrijke (wedstrijd)zaken. Mochten er nog vragen zijn, dan kun je altijd bij de trainers of de technische commissie terecht. We vragen jullie in ieder geval alvast de datums van belangrijke wedstrijden te noteren, zoals de swimkick, minioren en competitie wedstrijden. Deze wedstrijden zijn verplicht en hebben we jullie hulp hard nodig. Communicatie gaat veelal per , maar schroom niet om ook de site van BZV en de facebook pagina in de gaten te houden voor belangrijke informatie of leuke updates binnen de zwemwereld. Veel zwemplezier dit seizoen! Rianne Slabbers Voorzitter technische commissie wedstrijdzwemmen 3

4 2. TRAININGSTIJDEN Bij BZV maken we onderscheid in verschillende trainingsgroepen. De trainers maken hiervoor de indeling. Het kan zijn dat je tijdens het seizoen verplaatst naar een ander niveau, omdat dit beter bij jou als zwemmer past. 2.1 Zwemtrainingen De trainers maken de baanindeling en kunnen deze gedurende het seizoen wijzigen. Er wordt hierin onderscheid gemaakt in de volgende trainingsgroepen: Starters Swimkick / minioren Junioren Senioren Masters De startersgroep wordt aangevuld met nieuwe jeugdzwemmers. Aanmeldingen gedurende het zwemseizoen worden op niveau en leeftijd ingedeeld bij de juiste zwemgroep/baan. Onderstaand tref je per groep de juiste trainingstijden. Dag Tijd Baan Groep Maandag 18,45 19,30 uur Baan 1 Starters Baan 2-3 Swimkick / minioren Baan 4 Junioren 18,45 20,30 uur Baan 5-6 Senioren 19,30 20,30 uur Baan 1 Junioren Baan 2-4 Masters Dinsdag 06,00 07,00 uur Alle banen Alle zwemgroepen Woensdag 18,00 18,45 uur Baan 1 Starters Baan 2-3 Swimkick/minioren & junoren Baan 4-6 Senioren & masters Donderdag 06,00 07,00 uur Alle banen Alle zwemgroepen Vrijdag 18,45 19,45 uur Baan 1 Starters Baan 2-3 Swimkick / minioren Baan 4 Junioren 18,45 20,45 uur Baan 5-6 Senioren 19,45 20,45 uur Baan 1 Junioren Baan 2-4 Masters Zaterdag 07,30 08,30 uur Beperkte banen Alle zwemgroepen 2.2 Krachttraining Krachttraining is een ondersteunende training voor de wedstrijdzwemmers uit zwemgroep junioren, senioren en masters. Het zorgt ervoor dat je sterker wordt, wat weer beter is voor je zwemprestaties. Tijdens de krachttraining trainen leden onder begeleiding van een (sport)fysiotherapeut en met een persoonlijk oefenschema, tegen een gereduceerde prijs van 3,00 per keer. De krachttraining vindt plaats op woensdag van uur bij Jeroen Verdonk Fysiotherapie. Wat is handig om mee te nemen? Sportkleding, indoor sportschoenen, een handdoek, bidon met water/ranja/sportdrank en geld. 4

5 meter bad trainingen Elke maand staat er een 50-meter bad training in het Pieter van den Hoogenband Zwemstadion te Eindhoven gepland. Zwemmers uit de swimkickgroep of hoger mogen aan deze trainingen deelnemen. De ochtendtrainingen in het Sportiom komen deze data te vervallen. Tijden zie schema. Kosten GRATIS! Data 2015: 10,30 12,00 uur Data 2016: 12,30 14,00 uur 12 september januari oktober februari november maart december april Trainen in vakanties Tijdens de vakanties gaan de avondtrainingen in beperkte mate door. Hiervan krijg je per bericht. De trainingen op dinsdag- en donderdagochtend komen in de vakanties te vervallen. Onderstaand een overzicht van de vakanties voor komend zwemseizoen èn de data waarop nu al bekend is dat er wijzigingen zijn. Herfstvakantie t/m aangepaste trainingtijden t/m geen AVONDtraining i.v.m. zwemvierdaagse Kerstvakantie t/m aangepaste trainingstijden Voorjaarsvakantie t/m alleen training op vrijdag Meivakantie t/m aangepaste trainingstijden op maandag en vrijdag Zomervakantie t/m geen training, laatste training op 22 juli 2016 Mochten er trainingen niet door gaan, dan krijgen jullie hiervan zo spoedig mogelijk per bericht. Het streven is dit twee weken voor de training door te geven. Bij ziekte van een trainer kan deze termijn krapper zijn. 2.5 Trainers Hoofdtrainer VACANT. Je kunt de hoofdtrainer bereiken via hoofdtrainer@bzv.nl of bij dringende zaken per telefoon. Trainers Martin Martens (G-zwemmen) Helene de Groot Jan Thijssen Peter Verhelst Wim Simons VACANT Afmelden voor een training Lukt het niet om te komen trainen, dan dien je dit altijd te melden bij de trainers en graag met reden. Dit kan via het algemene adres van de trainers, zodat alle trainers op de hoogte zijn; trainers@bzv.nl. 5

6 2.6 Trainingsmateriaal Bij de training heb je meer nodig dan alleen een badpak of zwembroek. Onderstaand een overzicht van de benodigde materialen. Zwemkleding (zwembroek of badpak) Badmuts Zwembrilletje Zwemplankje Pullboy Handdoek(en) Bidon met drinken (bijvoorbeeld water, ranja, isostar, extran, maar geen prik) Zwemvliezen (liefst zoemers) Handpaddles junioren, senioren, masters Heb je nog zwemspullen nodig? BZV heeft bij enkele organisaties KORTING geregeld: 1. Merk TYR 20% korting met de code BOS13A. Bij een bestelling ontvangt de vereniging 15% van het totaalbedrag wat door leden van BZV bij TYR gekocht word. 2. Merk Speedo Thillart s Sports in het Sportiom, 10% korting voor BZV leden. 3. Verschillende merken 10% korting met de code RIK14A. BZV badmuts te koop bij de trainers voor slechts 5,- 2.7 Spelregels training Iedereen wordt bij aanvang van het zwemseizoen ingedeeld in een zwemgroep. Gedurende het seizoen kunnen de trainers je in een andere baan plaatsen om de aandacht op het niveau voor alle zwemmers te optimaliseren. Zwemmers of zwemsters met lang haar worden verplicht om met (BZV) badmuts te trainen. Je bent maximaal 15 minuten en minimaal 5 minuten voor aanvang van de training in het zwembad aanwezig, zodat je een goede warming up kunt doen. Er wordt niet gespeeld en/of gerend. Alle zwemmers die om uur trainen, helpen met het bad opbouwen (lijnen en rugslag vlaggetjes). Alle zwemmers die vanaf uur komen trainen helpen met het afbreken van het bad (lijnen en rugslag vlaggetjes). Wc bezoek tijdens de trainingen a.u.b. beperken. Doe dit voor de training of erna, want het verstoort de training. Ben je 10 min te laat, dan is er helaas geen training meer (als je in de file staat of een andere reden hebt, bel of sms een trainer). Tijdens de training gaat de trainer ervan uit dat je actief deelneemt en instructies van de trainer opvolgt. Ouders kunnen tijdens de trainingen alleen plaatsnemen op het terras (achter de touwen). Als ouders of begeleiders vragen hebben, dan kunnen deze gesteld worden bij de tafeldames of bij de trainer(s) na de training. 6

7 3. WEDSTRIJDEN De minioren-, swimkick- en competitiewedstrijden zijn verplichte wedstrijden. De overige wedstrijden zijn niet verplicht, maar goed om wedstrijdervaring op te doen of limieten te zwemmen. Voor zwemmers vanaf 25 jaar worden er masterwedstrijden gezwommen, met een uitzondering voor prémasters (vanaf 20 jaar). Voor vragen en/of opmerkingen over zwemwedstrijden kun je altijd terecht bij je trainer/-ster of het wedstrijdsecretariaat. Let op Deze lijst van wedstrijden kan gedurende het seizoen wijzigen of worden aangevuld met andere wedstrijden. Zie hiervoor de wedstrijdkalender op de website. 3.1 Wedstrijdkalender Datum Wedstrijd Plaats Masterwedstrijd Breda D2 competitie ronde 1 (verplicht) Waalwijk, 14:15 uur inzw Minioren / swimkick ronde 1 (verplicht) Vlijmen t/m Open Nederlandse Kampioenschappen korte baan? Dommeltrofee sprintwedstrijd Boxtel 7/ Regio minioren clubmeet? Masterwedstrijd Breda D2 competitie ronde 2 (verplicht) Waalwijk 28 t/m Regionale sprint kampioenschappen Eindhoven Masterwedstrijd Eindhoven Minioren / swimkick ronde 2 (verplicht) St. Oedenrode Vierkamp Rosmalen 28 t/m Swimmeet Maastricht 09 t/m Regio kampioenschappen korte baan Roosendaal D2 competitie ronde 3 (verplicht) Waalwijk 21 t/m ONMK (masters) korte baan Papendrecht Minioren / swimkick ronde 3 (verplicht) Boxtel 28 t/m NJJK korte baan? NJJK korte baan? Vierkamp Oss D2 competitie ronde 4 (verplicht) Waalwijk Minioren / swimkick ronde 4 (verplicht) Vlijmen D2 competitie ronde 5 (verplicht) Rosmalen, 12:30 inzw Minioren / swimkick ronde 5 (verplicht) Deurne / Eindhoven Vierkamp Boxtel 5 t/m ONMK (masters) lange baan Eindhoven 21 t/m Regio kampioenschappen Eindhoven 04 t/m Regio kampioenschappen Eindhoven 11 t/m Regionale minioren finales? 16 t/m NJJK? Juni 2016 Peter und Paul Schwimmfest Trier (Duitsland) Juni 2016 Clubkampioenschappen Den Bosch 7

8 3.2 Wedstrijduitnodiging De trainers sturen de wedstrijdinschrijving uiterlijk twee weken voor de wedstrijd naar het wedstrijdsecretariaat. Uiterlijk 10 dagen voor de wedstrijd krijgen de zwemmers via het wedstrijdsecretariaat een met daarin de wedstrijduitnodiging. De inschrijvingen en uitslagen worden in de wedstrijdkalender op de site geplaatst Afmelden voor een zwemwedstrijd Wanneer een zwemmer of zwemster de uitnodiging voor een zwemwedstrijd heeft ontvangen en verhinderd is, dient men zich altijd uiterlijk de maandag vóór de wedstrijd en vóór uur af te melden via naar Gelieve de reden van afmelding erbij te zetten. Bij het sturen van je bericht krijg je altijd een bevestiging van ontvangst. Boetes Bij niet tijdig afmelden krijgt BZV een boete van de KNZB. Deze boete(s) worden doorberekend aan de betreffende zwemmer. Dit geld ook bij het afmelden op de dag zelf. NG = niet gestart (bij afmelding op de dag zelf): 2,70 per start. NGZA = niet gestart zonder afmelding (niet aanwezig en niet afgemeld): 9.05 per start Vervoer naar wedstrijden Het vertrek naar uitwedstrijden is altijd met eigen vervoer. Ben je op de dag zelf verhinderd (met een goede reden) of later, bel dan direct naar het 06-nummer van de coach. Het telefoonnummer staat op de wedstrijduitnodiging. Zorg ervoor dat je tijdig op de plaats van bestemming aanwezig bent, anders is de coach genoodzaakt je af te melden. Op de wedstrijduitnodiging staan twee tijden: bijvoorbeeld inzwemmen om uur, aanvang wedstrijd uur. Zorg dat je uiterlijk 15 minuten voor de inzwemtijd van de wedstrijdtijd aanwezig bent. Als je niets laat horen en je komt later dan de genoemde 15 minuten, dan kun je niet meer zwemmen. De boete zal worden doorberekend aan de zwemmer (afmeldcode NGZA + zie 3.3 afmelden voor een zwemwedstrijd ). 3.5 Wedstrijdkleding Om als team herkenbaar te zijn krijg je als wedstrijdlid van BZV een trainingsbroek, T-shirt en rugzak. Gelieve deze kleding naar de wedstrijd te dragen. Als je tijdens de wedstrijd niet hoeft te zwemmen, dan draag je deze kleding ook. Hierdoor stralen we eenheid uit en wordt het teamgevoel versterkt. Daarnaast heb je tijdens de wedstrijd nodig: Zwemkleding (eventueel droge zwemkleding bij meerdere starts) BZV badmuts (eventueel een extra badmuts) Zwembrilletje (eventueel één extra) BZV T-shirt + trainingsbroek Slippers Handdoek(en) Eten (tijdens de wedstrijd geldt geen chips en/of ander snoep) Drinken (isostar, extran, water of ranja, geen prik) 8

9 3.6. Tijdenregistratie Na iedere zwemwedstrijd worden de gezwommen tijden van iedere zwemmer en zwemster door het wedstrijdsecretariaat genoteerd en worden de verbeterde tijden ingevoerd. De uitslagen komen in de wedstrijdkalender op de site te staan. Daarnaast krijgen de zwemmers een oorkonde van de gezwommen persoonlijke records. Iedere zwemmer/-ster krijgt tevens aan het begin van het nieuwe zwemseizoen en na de Brabantse Winter Kampioenschappen (in januari) een uitdraai van zijn of haar beste tijden. Eventuele vragen over de gezwommen tijden of over Brabantse- of Nederlandse limieten kunnen gesteld worden aan het wedstrijdsecretariaat. Je zwemt wedstrijden, zoals je hebt getraind! 3.7 Voorbeeld inzwemprogramma s Inzwemprogramma voor swimkick/minioren 1. Zwem rustig 500 meter in en wissel van zwemslag. 2. Dan kun je 1 of 2 sprintjes maken op tijd (als er sprintbanen zijn). 3. Denk aan de zwemslagen die je tijdens deze wedstrijd moet gaan zwemmen. 4. Oefen de startduik en zwem korte stukjes tegen wedstrijdsnelheid aan en zwem daarna weer rustig verder. 5. Oefen de keerpunten en speciaal het keerpunt van de rugcrawl. 6. Tel bij de rugcrawl het aantal slagen, op wedstrijdsnelheid, die je nodig hebt van de rugcrawlvlaggetjes tot aan de muur. 7. Tot slot zwem je uit, ga daarna onder de douche en trek een droge zwembroek of badpak aan met broek, T-shirt en zwemslippers of sportschoenen en neem plaats bij de zwemmers van BZV. Inzwemprogramma voor niveau junioren-senioren-master 1. Zwem rustig 800 meter in; geen schoolslag, maar wissel wel van zwemslag. 2. Dan kun je 1 of 2 sprintjes maken op tijd (als er sprintbanen zijn). 3. Denk aan de zwemslagen die je tijdens deze wedstrijd moet gaan zwemmen. 4. Maak een paar kleine sprintjes (een tiental meters), waarna je weer wat rustiger doorzwemt. 5. Oefen de startduik en zwem korte stukjes tegen wedstrijdsnelheid aan en zwem daarna weer rustig verder. 6. Oefen de keerpunten en speciaal het keerpunt van rugcrawl. 7. Tel bij rugcrawl het aantal slagen, op wedstrijdsnelheid, die je nodig hebt van de rugcrawlvlaggetjes tot aan de muur. 8. Tot slot zwem je uit, ga daarna onder de douche en trek een droge zwembroek of badpak aan met broek, T-shirt en zwemslippers of sportschoenen en neem plaats bij de zwemmers/sters van BZV. Waar moet je vooral voor en tijdens je race aan denken? 1. Concentreer je goed op jouw wedstrijd. 2. Denk tijdens de race aan je techniek. 3. Denk nogmaals aan de keerpunten van bijvoorbeeld de wisselslag. 3.8 Diskwalificatiecodes Het kan zijn dat er in de uitslag geen tijd achter je naam staat, maar een diskwalificatiecode. Helaas heb je dan pech en iets verkeerd gedaan in de uitvoering. Onderstaand een lijst met de diskwalificatiecodes en de uitleg erbij. Zaken die volgens de omschrijvingen bij de slagen geoorloofd zijn kunnen niet leiden tot diskwalificatie op basis van verwijzing naar de algemene A codes. Bij twijfel is het voordeel zwemmer. Bij onduidelijkheid gaat het reglement voor op deze diskwalificatiecodelijst. 9

10 SWIMKICK: alleen diskwalificeren bij ernstige overtreding als langdurig de verkeerde slag zwemmen of veel te vroeg starten. In andere gevallen kan de organisatie de infokaarten verstrekken waarop de gemaakte fout wordt toegelicht. Algemeen: AA Gestart voor startsignaal bij de 1e (1 start regel) of 2e start. AB De 1e (1 startregel), 2e of volgende valse start veroorzaakt (uitsluiten voor dat progr.nr.). AC Na een officiële waarschuwing zich niet gehouden aan de startdiscipline (uitsluiten voor dat progr.nr.). AD Gestart nadat het vertrek heeft plaatsgehad. AE De aangegeven zwemslag niet uitgevoerd. AF De aangegeven afstand niet uitgezwommen. AH Gezwommen in een andere baan dan waarin is gestart. AI Gelopen over en/of afgezet van de bodem. AJ Te water gegaan tijdens het zwemmen van een nummer, waarop men niet is ingeschreven. AK Na het beëindigen van de race niet onmiddellijk het water verlaten. AL Tijdens het water verlaten een deelnemer gehinderd die de race nog niet heeft beëindigd. AM Gebruik gemaakt van hulpmiddelen (het meelopen met de deelnemer -in het zwembad- wordt gelijkgesteld met gebruik van hulpmiddelen). AN Leeftijdsbepalingen overschreden. AO Niet gerechtigd gestart. AP Schuldig gemaakt aan ongepast gedrag. Bij ernstige vorm (wangedrag) uitsluiten van (verdere) deelneming aan en/of aanwezigheid bij de wedstrijd. AQ Niet goedgekeurde zwemkleding gebruikt. Toelichting AP Bij wangedrag: uitgebreid in het proces-verbaal vermelden en rapport inzenden. Schoolslag SA Na start en/of keerpunt niet met het hoofd het wateroppervlak doorbroken, voordat bij het wijdste gedeelte van de 2e armslag de handen naar binnen beginnen te draaien. SB Een deel van het hoofd heeft gedurende de gehele race niet tijdens iedere volledige of onvolledige cyclus het wateroppervlak daadwerkelijk doorbroken. SC De bewegingen van de armen niet te allen tijde gelijktijdig in hetzelfde horizontale vlak uitgevoerd. SD De bewegingen van de benen niet te allen tijde gelijktijdig in hetzelfde horizontale vlak uitgevoerd. SE De handen niet tezamen van de borst naar voren gebracht. SF Tijdens de race de ellebogen niet onder het wateroppervlak gehouden. SG Na de 1e armslag na start en/of keerpunt de handen voorbij de heuplijn gebracht. SH Bij de achterwaartse beweging van de beenslag de voeten niet naar buiten bewogen. SI Stond tijdens de race. SJ Na start en/of keerpunt een verkeerde arm- en/of beenslag gemaakt. SK Het keer- en/of eindpunt niet gelijktijdig met twee handen aangetikt. SL Het keer- en/of eindpunt met één hand aangetikt. SM Bij het keer- en/of eindpunt niet aangetikt met de handen (wel afgezet). SN Keerpunt of eindpunt in het geheel niet aangeraakt. SO Tijdens de race op de rug gedraaid. SP Tijdens de eerste slag na start en/of keerpunt een vlinderbeenslag gemaakt voordat de armslag werd ingezet. SQ Tijdens de eerste slag na start en/of keerpunt na een vlinderbeenslag geen schoolslagbeenslag gemaakt. SR Meer dan één vlinderbeenslag na start en/of keerpunt gemaakt. SS Met handen over elkaar keer- of eindpunt aangetikt. ST Bij het loslaten van de wand na het keerpunt de borstligging niet aangenomen. Rugslag RA Na start en/of keerpunt niet bij of voor de 15 m met het hoofd het wateroppervlak doorbroken. RB Stond tijdens de race. RC Rugligging verlaten tijdens de race zonder het keerpunt in te zetten. 10

11 RD Rugligging verlaten en stuwbewegingen met armen en/of benen gemaakt zonder het keerpunt in te zetten. RE Het keer- en/of eindpunt niet aangeraakt met enig lichaamsdeel. RF Bij het loslaten van de wand na het keerpunt de rugligging niet aangenomen. RH Het eindpunt niet in rugligging aangeraakt. RI Tijdens de start de tenen over de overloopgoot geklemd. RJ Lichaam geheel onder w ater gedurende de race of bij de finish (geldt niet voor kp en eerste 15m na start en keerpunt). RK Keer- of eindpunt niet in eigen baan aangeraakt. Vlinderslag VA Na start en/of keerpunt meer dan één armdoortrekbeweging onder water gemaakt. VB Beide armen niet tezamen naar voren en/of gelijktijdig achterwaarts gebracht. VC Armen niet over het water naar voren gebracht. VD Schoolslagbenen gezwommen of andere stuwende beweging in het horizontale vlak. VE De bewegingen van de benen niet op gelijke wijze uitgevoerd. VF Stond tijdens de race. VG Bij de laatste armslag voor keer- en/of eindpunt de armen niet over het water naar voren gebracht. VH Niet met twee handen gelijktijdig keer- en/of eindpunt aangetikt. VI Met één hand keer- en/of eindpunt aangetikt. VJ Niet aangetikt met de handen bij het keer- en/of eindpunt (wel afgezet). VK Keerpunt of eindpunt in het geheel niet aangeraakt. VL Tijdens de race op de rug gedraaid. VM Na start en/of keerpunt niet bij of voor de 15 m met het hoofd het wateroppervlak doorbroken. VN Lichaam geheel onder water gedurende de race (geldt niet voor kp en eerste 15 m na start en keerpunt) VO De armen niet gedurende de gehele race over het water naar voren gebracht (meerdere beenslagen achter elkaar zonder armslag). VP Met handen over elkaar keerpunt of eindpunt aangetikt VQ Bij het loslaten van de wand na het keerpunt de borstligging niet aangenomen Vrije slag VRA Het keer- en/of eindpunt niet aangeraakt met enig lichaamsdeel. VRB Na start en/of keerpunt niet bij of voor de 15 m met het hoofd het wateroppervlak doorbroken. VRC Lichaam geheel onder water gedurende de race (geldt niet voor kp en eerste 15 m na start en keerpunt). Estafettes EA Te vroeg overgenomen. ** EB De wisselslag niet gezwommen in de juiste volgorde (rug-, school-, vlinder- en vrije slag). ** EC De estafette niet gezwommen met de opgegeven deelnemers. ** ED De estafette niet gezwommen conform de opgegeven startvolgorde. ** EE Bij de estafette wisselslag de vrije slag gezwommen als school-, vlinder-, of rugslag. ** EF Een ander ploeglid dan de zwemmer die de afstand moet zwemmen, te water gegaan voordat alle ploegen de wedstrijd hebben beëindigd. Wisselslag persoonlijk WA De vrije slag gezwommen als school-, vlinder- of rugslag. WB De wisselslag niet gezwommen in de juiste volgorde. Toelichting Bij diskwalificatie in de wisselslag (estafette of persoonlijk) moet bij een fout op de hiertoe behorende zwemslagen de bij die slagen behorende codes worden gebruikt (S..., V..., R... en VR...). 11

12 4. CONTACT GEGEVENS TC WEDSTRIJD De Technische Commissie wedstrijdzwemmen bestaat uit een team van enthousiaste leden die ervoor zorgen dat het zwemseizoen zo soepel mogelijk verloopt. Zij streven continu naar kwaliteit en verbetering van de wedstrijdafdeling. De technische commissie is nog op zoek naar vrijwilligers die het team komt versterken als jurysecretariaat, official en vrijwilliger tijdens (thuis)wedstrijden. Voor meer info of inschrijving kun je contact opnemen met de leden. Contact gegevens TC Wedstrijd Voorzitter Rianne Slabbers Secretaris VACANT Financiën VACANT Hoofdtrainer VACANT Wedstrijdsecretariaat Chris Blanken De technische commissie wordt in het uitvoeren van haar taak ondersteund door de volgende taken en commissies: Coördinator thuiswedstrijden VACANT Jury secretariaat VACANT Advies Raga Flores, Maarten Vermeulen, Ninke Vermeulen 4.1 Fysiotherapie BZV Aan BZV is een fysiotherapeut verbonden met expertise op het gebied van de zwemsport, Jeroen Verdonk Fysiotherapie. Deze locatie biedt naast fysiotherapie ook krachttraining onder professionele begeleiding. Adresgegevens Jeroen Verdonk Fysiotherapie: Piet Slagerstraat XT `s-hertogenbosch

Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen

Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen 2016-2017 1 Inhoudsopgave Inhoud Pagina 1. VOORWOORD 3 2. TRAININGEN 4 2.1 Zwemtrainingen 4 2.2 Trainen in vakanties 4 2.3 Trainers 5 2.4 Trainingsmateriaal 5 2.5

Nadere informatie

Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen

Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen Infoboek BZV Wedstrijdzwemmen Seizoen 2014-2015 1 Inhoudsopgave Inhoud Pagina 1. VOORWOORD 3 2. TRAININGEN 4 2.1 Zwemtrainingen 4 2.2 Baanindeling 4 2.3 Krachttraining 4 2.4 50m bad trainingen Eindhoven

Nadere informatie

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging:

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: SA Na start en/of keerpunt niet met het hoofd het wateroppervlak doorbroken, voordat bij het wijdste deel van de 2 e armslag de handen naar binnen beginnen te draaien. SA Na start en/of keerpunt niet met

Nadere informatie

KNZB Infokaart. Naam: Naam: Vereniging: onder water te zwemmen. Bij de rugslag mag zwemmen. en erg veel

KNZB Infokaart. Naam: Naam: Vereniging: onder water te zwemmen. Bij de rugslag mag zwemmen. en erg veel RA Na start en/of keerpunt meer dan 15 meter onder water gezwommen. RA Na start en/of keerpunt meer dan 15 meter onder water gezwommen. Je hebt meer dan 15 meter onder water gezwommen. Bij de rugslag mag

Nadere informatie

Hoera, mijn kind kiest voor wedstrijdzwemmen!!

Hoera, mijn kind kiest voor wedstrijdzwemmen!! Hoera, mijn kind kiest voor wedstrijdzwemmen!! Onderwerpen Trainingstijden Wanneer wedstrijden zwemmen? Indeling op leeftijd & afstanden Soorten wedstrijden Uitgangspunten circuits Aanschrijving & afmelding

Nadere informatie

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: Na start- en/of keerpunt meer dan één arm-doortrekbeweging onder water gemaakt.

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: Na start- en/of keerpunt meer dan één arm-doortrekbeweging onder water gemaakt. VA Na start- en/of keerpunt meer dan één arm-doortrekbeweging onder water gemaakt. VA Na start- en/of keerpunt meer dan één arm-doortrekbeweging onder water gemaakt. Je hebt meer dan één armdoorhaal gemaakt

Nadere informatie

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: Te vroeg overgenomen. Te vroeg overgenomen. Code vermelden bij de zwemmer die de fout heeft gemaakt.

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: Te vroeg overgenomen. Te vroeg overgenomen. Code vermelden bij de zwemmer die de fout heeft gemaakt. EA Te vroeg overgenomen. Je bent vertrokken voordat de zwemmer voor je de muur heeft aangetikt Bij een estafette mag je pas vertrekken als de zwemmer voor je aangetikt heeft. Daarbij wordt gekeken of je

Nadere informatie

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: Gestart voor startsignaal bij de 1 e (1 start regel) of 2 e start.

Naam: Naam: Vereniging: Vereniging: Gestart voor startsignaal bij de 1 e (1 start regel) of 2 e start. AA Gestart voor startsignaal bij de 1 e (1 start regel) of 2 e start. AA Gestart voor startsignaal bij de 1 e (1 start regel) of 2 e start. AB Veroorzaakte de 1 e (1 startregel), 2 e of volgende valse

Nadere informatie

INFORMATIEMAP WEDSTRIJDZWEMMEN

INFORMATIEMAP WEDSTRIJDZWEMMEN AFDELING Pagina 1 van 18 Inhoud 1. INLEIDING...3 2. COMMISSIELEDEN...3 2.1 ROL- EN TAAKVERDELING CWZ...3 2.2 TAKEN TECHNISCHE COMMISSIE...3 3. TRAININGEN...4 3.1 TRAININGSTIJDEN...4 3.2 TRAINERS...4 3.3

Nadere informatie

AL20 toegevoegd; tekst kp vlinder- en schoolslag aangepast (SC3) SC1 aangepast over vlinderbeenslagen

AL20 toegevoegd; tekst kp vlinder- en schoolslag aangepast (SC3) SC1 aangepast over vlinderbeenslagen Vragen en antwoorden over zwemslagen en het fungeren als official. Dit document heeft de reglementaire status van toelichting en is daarmee bindend als uitleg voor de reglementen. De aard van het officialschap

Nadere informatie

INFORMATIEBOEKJE WEDSTRIJDZWEMMEN

INFORMATIEBOEKJE WEDSTRIJDZWEMMEN INFORMATIEBOEKJE WEDSTRIJDZWEMMEN Seizoen 2013-2014 ZWEMVERENIGING DE COLUMBIAAN [Geef hier de samenvatting van het document op. De samenvatting is een korte beschrijving van de inhoud van het document.

Nadere informatie

Informatieboekje. Wedstrijdzwemmen. Zutphense Zwem- en Poloclub De IJsselmeeuwen

Informatieboekje. Wedstrijdzwemmen. Zutphense Zwem- en Poloclub De IJsselmeeuwen Informatieboekje Wedstrijdzwemmen Zutphense Zwem- en Poloclub De IJsselmeeuwen Voorwoord Beste lezer, Voor u ligt het informatieboekje van de zwemafdeling van ZZ & PC de IJsselmeeuwen. In dit boekje vindt

Nadere informatie

Informatieboekje 2014-2015

Informatieboekje 2014-2015 Informatieboekje 2014-2015 Foto: Rob de Bruin zwemmen, snelheid & gezelligheid Voor meer informatie kun je terecht op www.acz-capelle.nl 2 Inhoud Algemeen... 5 Algemene Capelse Zwemvereniging... 5 Wat

Nadere informatie

Zuidlede Zwemmers vzw. SW 4.1 Na het bevel van de starter op uw plaatsen een verkeerde starthouding aangenomen of aangehouden

Zuidlede Zwemmers vzw. SW 4.1 Na het bevel van de starter op uw plaatsen een verkeerde starthouding aangenomen of aangehouden Uitsluitingscodes REDENEN VAN UITSLUITING VOLGENS FINA-REGELS START SW 4.1 Na het bevel van de starter op uw plaatsen een verkeerde starthouding aangenomen of aangehouden SW 4.4 gestart vóór het startsignaal

Nadere informatie

AL20 toegevoegd; tekst kp vlinder- en schoolslag aangepast (SC3) SC1 aangepast over vlinderbeenslagen

AL20 toegevoegd; tekst kp vlinder- en schoolslag aangepast (SC3) SC1 aangepast over vlinderbeenslagen Vragen en antwoorden over zwemslagen en het fungeren als official. Dit document heeft de reglementaire status van toelichting en is daarmee bindend als uitleg voor de reglementen. De aard van het officialschap

Nadere informatie

AANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS!

AANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS! Versie September 2013 AANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS! Naast vooral lol hebben in zwemmen, zijn er ook een paar zaken die je echt moet weten/doen rondom het trainen en zwemmen van wedstrijden.

Nadere informatie

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels September 2012 1 Voorwoord Beste zwemmer/ouder, Je bent al enige tijd lid van zwemvereniging de Watervogels en je hebt aangegeven dat je wedstrijden wilt

Nadere informatie

De WWW 's voor de minioren van de Columbiaan

De WWW 's voor de minioren van de Columbiaan De WWW 's voor de minioren van de Columbiaan Wat zijn nou de WWW's? Het zijn de Wie Wat Waar- vragen en antwoorden. Afspraken die je moet weten voor de trainingen en wedstrijden. 1 Trainingen: Algemeen:

Nadere informatie

Verenigingsjaarplan 2010/2011. ZPC de Baddespringers Nieuw-Buinen

Verenigingsjaarplan 2010/2011. ZPC de Baddespringers Nieuw-Buinen Verenigingsjaarplan 2010/2011 ZPC de Baddespringers Nieuw-Buinen Voorwoord In 2009 heb ik mijn cursus Trainer Wedstrijdzwemmen Niveau 3 afgerond. Tijdens deze cursus heb ik geleerd een jaarplan te maken.

Nadere informatie

Bepalingen KNZB circuits Minioren - Jun ioren

Bepalingen KNZB circuits Minioren - Jun ioren Minioren-Junioren Algemeen Aan Minioren-Juniorenwedstrijden nemen jongens Minioren 2 t/m Junioren 2 en meisjes Minioren 2 t/m Junioren 2 deel. Ook Parazwemmers in deze leeftijdsgroepen kunnen deelnemen

Nadere informatie

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels September 2015 1 Voorwoord Beste zwemmer/ouder, Je bent al enige tijd lid van zwemvereniging de Watervogels en je hebt aangegeven dat je wedstrijden wilt

Nadere informatie

Bepalingen KNZB circuits Swimkick & Minioren

Bepalingen KNZB circuits Swimkick & Minioren Algemeen Aan SwimKick en Miniorenwedstrijden nemen jongens minioren 1 t/m 6 en meisjes minioren 1 t/m 5 deel. Ook Parazwemmers kunnen deelnemen aan deze wedstrijden. Voor de Swimkick zwemmers is nog geen

Nadere informatie

Zwemvereniging de Kempvis Spijkenisse www.kempvis.nl

Zwemvereniging de Kempvis Spijkenisse www.kempvis.nl Zwemvereniging de Kempvis Spijkenisse Colofon Dit informatieboekje is met de grootste zorg samengesteld. Mocht u toch nog onjuistheden of onvolledigheden tegenkomen, meldt u dit alstublieft aan één van

Nadere informatie

INFORMATIEBOEKJE WEDSTRIJDZWEMMEN COMMISSIE WEDSTRIJDZWEMMEN. Pagina 1 van 18

INFORMATIEBOEKJE WEDSTRIJDZWEMMEN COMMISSIE WEDSTRIJDZWEMMEN. Pagina 1 van 18 COMMISSIE Pagina 1 van 18 Inhoud... 1 1. INLEIDING... 3 2. COMMISSIELEDEN CWZ... 3 2.1 ROL- EN TAAKVERDELING CWZ... 3 2.2 TAKEN CWZ... 3 2.3 CWZ WEDSTRIJDCOMMISSIE... 4 2.4 BEGROTING... 4 2.5 AGENDA (JAARKALENDER)...

Nadere informatie

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels Juli 2013 1 Voorwoord Beste zwemmer/ouder, Je bent al enige tijd lid van zwemvereniging de Watervogels en je hebt aangegeven dat je wedstrijden wilt gaan

Nadere informatie

De Meeuwen Diemen. Wedstrijdzwemmen. Algemene informatie

De Meeuwen Diemen. Wedstrijdzwemmen. Algemene informatie De Meeuwen Diemen Wedstrijdzwemmen Algemene informatie Inhoud TRAINEN 3 Trainingstijden 3 Welke spullen neem je mee? 3 Trainers 4 WEDSTRIJD 4 Startvergunning 4 Hoe weet je dat je aan een wedstrijd mee

Nadere informatie

Zwemnieuws September 2018

Zwemnieuws September 2018 Zwemnieuws September 2018 In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: startbijeenkomst, de start van het LAC-seizoen, Bas wint prestatiemedaille LAC, afscheid van vrijwilligers, oproep voor

Nadere informatie

Nieuwsbrief. Seizoen 2016/ januari 2017 Nr

Nieuwsbrief. Seizoen 2016/ januari 2017 Nr Nieuwsbrief Redactie: Dick Bouman 06-50589322 dickjolien@hotmail.com of Wedstrijdsecretariaat: Ruud Snijders, Remco Brand en Gerard Bruijgoms e-mailadres:zwemsecretariaat.mnc@gmail.com Seizoen 2016/2017

Nadere informatie

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels

Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels November 2009 1 HANDLEIDING WEDSTRIJDZWEMMEN 1. Inleiding pagina 3 2. Soort wedstrijden pagina 3 2.1 Speedo wedstrijden pagina 3 2.2 Kring C-klasse pagina

Nadere informatie

Inhoudsopgave Inhoudsopgave

Inhoudsopgave Inhoudsopgave Almanak wedstrijdzwemmen MSV Zeemacht Seizoen 2014-2015 Den Helder September 2014 Henk van den Brink 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 2 1 Telefoon- en E-maillijst kader wedstrijdzwemmen... 4 1.1 Bestuursleden:...

Nadere informatie

Ook dit jaar is het weer gelukt om een informatiegids samen te stellen.

Ook dit jaar is het weer gelukt om een informatiegids samen te stellen. Inhoud 2 Voorwoord 3 Afspraken 4 Vacatures 5 Trainingstijden Wedstrijdkalender 6-7 Competitiewedstrijden 8 Informatie Speedo 9-11 OWKW 12 Tips voor zwemmers 13-14 Diskwalificatiecoderingen 15-16 Limieten

Nadere informatie

Informatie OEZA Wedstrijdzwemmen

Informatie OEZA Wedstrijdzwemmen Informatie OEZA Wedstrijdzwemmen Welkom bij OEZA wedstrijdzwemmen! Met deze brief willen we informatie geven over het wedstrijdzwemmen bij OEZA. Je kunt hierin lezen over de trainingen, wedstrijden en

Nadere informatie

Zwemcommissie afd. Wedstrijdzwemmen

Zwemcommissie afd. Wedstrijdzwemmen Hierbij informatieboekje van het komende seizoen 2014-2015. In dit boekje vind je alles wat je moet weten om sportief en op een prettige wijze mee te draaien in ons wedstrijdteam. Bij ons staat het plezier

Nadere informatie

VERENIGINGSGEGEVENS...

VERENIGINGSGEGEVENS... 1 Jaarboek seizoen 2013-2014 2 Jaarboek seizoen 2014-2015 Jaarboek 2014-2015 INHOUDSOPGAVE 1 VERENIGINGSGEGEVENS... 4 2 VOORWOORD... 5 3 TRAININGEN... 6 3.1 TRAININGSTIJDEN... 6 3.2 ADRESSSEN TRAININGSLOCATIES...

Nadere informatie

Informatie- boekje. Jeugdopleiding Speedo Wedstrijdzwemmen

Informatie- boekje. Jeugdopleiding Speedo Wedstrijdzwemmen Informatie- boekje Jeugdopleiding Speedo Wedstrijdzwemmen Voorwoord Dit informatieboekje is voor ouders van zwemmers die lid zijn van ZPC De Rog. Hierin staat alle informatie over de zwemvereniging, trainingen

Nadere informatie

Zwemvereniging De Meeuwen Diemen. Wedstrijdzwemmen. Algemene informatie

Zwemvereniging De Meeuwen Diemen. Wedstrijdzwemmen. Algemene informatie Zwemvereniging De Meeuwen Diemen Wedstrijdzwemmen Algemene informatie Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 2 Trainen... 4 Trainingstijden... 4 Wat wordt er van je verwacht tijdens de training?... 4 Welke spullen

Nadere informatie

Wedstrijdcircuit voor minioren & junioren 1 in opleiding

Wedstrijdcircuit voor minioren & junioren 1 in opleiding Wedstrijdcircuit voor minioren & junioren 1 in opleiding Voor het zwemseizoen 2015-2016 is door dutchswim.nl een nieuw wedstrijdcircuit voor minioren en junioren 1 in opleiding ontwikkeld. Dit succesvolle

Nadere informatie

Zwemnieuws Februari 2019

Zwemnieuws Februari 2019 Zwemnieuws Februari 2019 In deze nieuwsbrief gaan we in op de volgende onderwerpen: verslag ONMK, Ranomicup, zwemwedstrijden februari/maart, standen Nationale Zwemcompetitie en Regiocompetitie, verslag

Nadere informatie

De eerste zwemwedstrijd

De eerste zwemwedstrijd Batavia Swim Lelystad www: email: bataviaswim.nl info@bataviaswim.nl Postadres: Jol 3318 8243HZ Lelystad ING Bank IBAN nr.: NL66 INGB 0007 853 116 KvK nr.: 69 1250 07 De eerste zwemwedstrijd Beste ouders

Nadere informatie

RSW MASTERS NIEUWSBRIEF

RSW MASTERS NIEUWSBRIEF RSW MASTERS NIEUWSBRIEF Aan alle 20 plussers va ZPC en Z&PC Rotterdam Regio West Open Masterwedstrijden deel 2 De RWOM in Vlaardingen was in twee opzichten een succes. Nog nooit zijn we met zo n grote

Nadere informatie

Informatiefolder Wedstrijdzwemmen

Informatiefolder Wedstrijdzwemmen Informatiefolder Wedstrijdzwemmen Seizoen 2016/2017 In deze folder vindt u alle informatie voor het komende zwemseizoen 2016-2017. Trainingstijden Indeling categorieën Wedstrijden Huishoudelijk reglement

Nadere informatie

Reglement D Zwemmen Bijlage D3 Deelname van gehandicapte sporters aan KNZB-wedstrijden

Reglement D Zwemmen Bijlage D3 Deelname van gehandicapte sporters aan KNZB-wedstrijden Reglement artikelnummer: In samenhang met; Reglement D Zwemmen Bijlage D3 Deelname van gehandicapte sporters aan KNZB-wedstrijden Dossiernummer 2014-09-001 (in te vullen door KNZB) Ingediend door: In overleg

Nadere informatie

Informatie WEDSTRIJDZWEMMEN

Informatie WEDSTRIJDZWEMMEN Informatie WEDSTRIJDZWEMMEN Seizoen 2016/2017 Inhoud Algemene informatie... 3 SG De Vliet... 3 Teamsport... 3 Clubkleding... 3 Andere vragen?... 3 Trainen... 4 Trainingstijden en baden... 4 Wat heb je

Nadere informatie

EDITIE Klik hier voor de website

EDITIE Klik hier voor de website EDITIE 2018 ZONDAG 8 april : MINIOREN & JUNIOREN Klik hier voor de website UITNODIGING Met trots kunnen we ook dit jaar aankondigen dat in de pauze van de Swim Cup the Hague de tweede editie van de Ranomi

Nadere informatie

Wedstrijdkalender Trainers

Wedstrijdkalender Trainers Wedstrijdkalender Trainers - 2018-2019 Dag Datum Wedstrijd Plaats Verzameltijd Wie ernaar toe? Contactpersoon September Zaterdag 1-9-2018 Zondag 2-9-2018 Zaterdag 8-9-2018 Zondag 9-9-2018 Zaterdag 15-9-2018

Nadere informatie

Limietwedstrijd deel. 50 meter bad. Zwembad : de Wisselaar te Breda. Inzwemmen: 13.30 uur. Aanvang wedstrijd: 14.00 uur

Limietwedstrijd deel. 50 meter bad. Zwembad : de Wisselaar te Breda. Inzwemmen: 13.30 uur. Aanvang wedstrijd: 14.00 uur Limietwedstrijd deel 50 meter bad Zwembad : de Wisselaar te Breda Inzwemmen: 13.30 uur Aanvang wedstrijd: 14.00 uur Reglement, afspraken en toelichtingen limietwedstrijd [01-04-2013] 1. De wedstrijd wordt

Nadere informatie

Seizoenboek Wedstrijdzwemmen

Seizoenboek Wedstrijdzwemmen Seizoenboek Wedstrijdzwemmen Zwemvereeniging Het Y Amsterdam Seizoen 2014-2015 Inhoudsopgave Inleiding... 1 1. Zwemvereniging Het Y... 2 1.1 Wedstrijdzwemmen... 2 1.2 De zwemtraining... 3 1.3 Trainingstijden...

Nadere informatie

Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan

Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan Seizoen 2014-2015 2 Beste zwemmers en zwemsters, Het nieuwe zwemseizoen 2014-2015 gaat weer van start. Wij hopen dat jullie allemaal van een prettige zomervakantie hebben

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG

NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS Hallo allemaal, Voor sommigen is de vakantie al begonnen en voor anderen is het bijna vakantie. Afgelopen vrijdagavond was de officiële laatste training van NOVA en was er een

Nadere informatie

Informatiefolder Wedstrijdzwemmen

Informatiefolder Wedstrijdzwemmen Informatiefolder Wedstrijdzwemmen Seizoen 2017/2018 In deze folder vindt u alle informatie voor het komende zwemseizoen 2017-2018. Trainingstijden Indeling categorieën Wedstrijden Huishoudelijk reglement

Nadere informatie

Informatieboek Afd. Wedstrijdzwemmen

Informatieboek Afd. Wedstrijdzwemmen Informatieboek Afd. Wedstrijdzwemmen www.zvdegeul.nl Pagina 1 Inhoudsopgave Informatieboek. Uitgave augustus 2013 1 Voorwoord.. 3 2 Technische commissie (TC) wedstrijdzwemmen...... 3 3 Trainingswetenswaardigheden...

Nadere informatie

RSW MASTERS NIEUWSBRIEF

RSW MASTERS NIEUWSBRIEF Jan-Mrt 2016 RSW MASTERS NIEUWSBRIEF Aan alle 20 plussers va ZPC en Z&PC Rotterdam Midden december zwommen we RWOM wedstrijd en een maand later de ONMK in het Sportcentrum in Papendrecht. Op de RWOM zwommen

Nadere informatie

Zaterdag 10 maart & zondag 11 maart 2018 Challenger Wedstrijd OZ&PC DE WARANDE i.s.m. de KNZB

Zaterdag 10 maart & zondag 11 maart 2018 Challenger Wedstrijd OZ&PC DE WARANDE i.s.m. de KNZB Zaterdag 10 maart & zondag 11 maart 2018 Challenger Wedstrijd OZ&PC DE WARANDE i.s.m. de KNZB CHALLENGER OZ&PC DE WARANDE 2018, Pagina 1 van 6 Algemene Bepalingen Organisatie Accommodatie Badlengte Tijdwaarneming

Nadere informatie

1 1 Seizoensboek Zwemmen SEIZOENSBOEK ZWEMMEN

1 1 Seizoensboek Zwemmen SEIZOENSBOEK ZWEMMEN 1 1 Seizoensboek Zwemmen 2017-2018 SEIZOENSBOEK ZWEMMEN 2017-2018 INHOUD Voorwoord 3 Onze visie 4 Trainingstijden en vakantie 7 Speciale trainingen 8 Trainingsregels 9 Telefoonnummers 10 Een zwemwedstrijd

Nadere informatie

Vragen en antwoorden over zwemslagen en het fungeren als official.

Vragen en antwoorden over zwemslagen en het fungeren als official. Vragen en antwoorden over zwemslagen en het fungeren als official. Dit document heeft de reglementaire status van toelichting en is daarmee bindend als uitleg voor de reglementen. De aard van het officialschap

Nadere informatie

Uitvoering van NDD-Beleidsplan 2012-2017 JAARPLAN AFDELING. Wedstrijdzwemmen WEDSTRIJDZWEMMEN WATERPOLO TRIATLON TRIM & RECREATIE BASISZWEMMEN

Uitvoering van NDD-Beleidsplan 2012-2017 JAARPLAN AFDELING. Wedstrijdzwemmen WEDSTRIJDZWEMMEN WATERPOLO TRIATLON TRIM & RECREATIE BASISZWEMMEN JAARPLAN AFDELING Wedstrijdzwemmen WEDSTRIJDZWEMMEN WATERPOLO TRIATLON TRIM & RECREATIE BASISZWEMMEN 1 AFDELING: Wedstrijd zwemmen STELLER: Ed Laar DATUM: 01-09-2013 INLEIDING De Omnizwemvereniging Nieuwe

Nadere informatie

KICK-OFF seizoen september 2018

KICK-OFF seizoen september 2018 KICK-OFF seizoen 2018-2019 4 september 2018 Agenda 1. Terugblik vorig seizoen 2. Wijzigingen 1. Structuur afdeling wedstrijdzwemmen 2. Contributie 3. Onderlinge gedrags-afspraken 1. Code BLAUW 2. Zwemmers

Nadere informatie

Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan

Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan Seizoen 2012-2013 2 Beste zwemmers en zwemsters, Het nieuwe zwemseizoen 2012-2013 is weer van start gegaan. Wij hopen dat jullie allemaal van een prettige zomervakantie

Nadere informatie

Beleidsplan 2014-2018

Beleidsplan 2014-2018 Beleidsplan 2014-2018 Zwemmen op landelijk A/B niveau Paul Maas 1 2014-12-30 De doelstellingen in het beleidsplan zijn: - te zorgen dat MOSA~regio (Swimteam Helden~MOSA) een stabiele zwemvereniging is,

Nadere informatie

Bossche ZwemVereniging

Bossche ZwemVereniging Bossche ZwemVereniging Februari 2015 Heb jij een nieuwtje voor de nieuwsbrief mail hem naar secretariaat@bzv.nl en wie weet staat hij volgende maand in deze nieuws brief. Onze nieuwsbrief Onze nieuwsbrief

Nadere informatie

Op zaterdag 24 maart 2012 organiseert AZ&PC Neptunus ter gelegenheid van haar 100 jarig bestaan de. Open Masters Zwemwedstrijd Neptunus 100 jaar

Op zaterdag 24 maart 2012 organiseert AZ&PC Neptunus ter gelegenheid van haar 100 jarig bestaan de. Open Masters Zwemwedstrijd Neptunus 100 jaar Op zaterdag 24 maart 2012 organiseert AZ&PC Neptunus ter gelegenheid van haar 100 jarig bestaan de Open Masters Zwemwedstrijd Neptunus 100 jaar AZ&PC Neptunus nodigt hierbij alle masters uit om aan deze

Nadere informatie

Kick-off Seizoen Zwemlust den Hommel

Kick-off Seizoen Zwemlust den Hommel Kick-off Seizoen 2018-2019 Zwemlust den Hommel Inhoud presentatie Voorstellen Communicatie Vooruit kijken Trainingen Landtraining Wedstrijden Vragen Even voorstellen: De trainers voor dit seizoen Even

Nadere informatie

Regio Junioren - Jeugd - Senioren C ircuit Bepalingen

Regio Junioren - Jeugd - Senioren C ircuit Bepalingen Algemeen Aan de Junioren en Jeugdwedstrijden nemen jongens junioren 1 t/m 4, jeugd 1 t/m 2 en senioren, meisjes junioren 1 t/m 3, jeugd 1 t/m 2 en senioren deel. Ook gehandicapte zwemmers kunnen deelnemen

Nadere informatie

PIETER CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 4 april 2015

PIETER CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 4 april 2015 PIETER CUP Pieter van den Hoogenband zwemstadion Zaterdag 4 april 2015 Ook dit jaar organiseren wij weer als onderdeel van de Swim Cup Eindhoven de Pieter Cup (7 e keer); een wedstrijd voor jongens en

Nadere informatie

O.Z. & P.C. De Warande Wedstrijdzwemmen. Seizoen 2012-2013

O.Z. & P.C. De Warande Wedstrijdzwemmen. Seizoen 2012-2013 O.Z. & P.C. De Warande Wedstrijdzwemmen Seizoen 2012-2013 I N F O R M A T I E B I J E E N K O M S T 1 7 S E P T E M B E R 2 0 1 2 L O C A T I E : C L U B G E B O U W S C O R P I O T I J D : 1 9. 3 0 2

Nadere informatie

Zwemboekje DSZ WAVE. Seizoen 2011/2012

Zwemboekje DSZ WAVE. Seizoen 2011/2012 Zwemboekje DSZ WAVE Seizoen 2011/2012 Voorwoord Beste zwemmer, je hebt hier de eerste editie van het zwemboekje voor je liggen. Het zwemboekje is bedoeld om je een beeld te geven van de wedstrijden waar

Nadere informatie

Uitnodiging voor wedstrijden

Uitnodiging voor wedstrijden BOETEREGLEMENT KONINKLIJKE AMSTERDAMSCHE ZWEMCLUB 1870 Versie 2014.1 Uitnodiging voor wedstrijden In het algemeen ontvang je ruim voor een wedstrijd de uitnodiging met alle gegevens. Deze uitnodiging wordt

Nadere informatie

Reglement Special Olympics Belgium. Zwemmen. September Belgium

Reglement Special Olympics Belgium. Zwemmen. September Belgium September 2011 Belgium INHOUDSTAFEL HOOFDSTUK 1: ALGEMEENHEDEN 4 Artikel 1: De proeven 4 Artikel 2: Uitrusting 4 Artikel 3: aanmelden 4 Artikel 4: Gemengde reeksen 4 HOOFDSTUK 2: REGLEMENT 4 Artikel 1:

Nadere informatie

Welkom bij de informa0eavond wedstrijdzwemmen d ELFT. Kerkpolderbad 2 september 2016

Welkom bij de informa0eavond wedstrijdzwemmen d ELFT. Kerkpolderbad 2 september 2016 Welkom bij de informa0eavond wedstrijdzwemmen d ELFT Kerkpolderbad 2 september 2016 Programma d ELFT als vereniging Wedstrijdzwemmen bij d ELFT Wedstrijden Startgemeenschap Albion d ELFT Vrijwillgers:

Nadere informatie

President Allendelaan GW Amsterdam

President Allendelaan GW Amsterdam Het einde van het zwemseizoen vraagt erom om nog eens lekker te kunnen knallen op kort bad. Daarom organiseert De Dolfijn voor de tweede keer de SPEEDO Fast Water Meet. Op 27 en 28 juni a.s. is het Sloterparkbad

Nadere informatie

Op zaterdag 19 maart 2016 organiseert AZ&PC Neptunus de. 5 Open Masters Zwemwedstrijd Neptunus

Op zaterdag 19 maart 2016 organiseert AZ&PC Neptunus de. 5 Open Masters Zwemwedstrijd Neptunus Op zaterdag 19 maart 2016 organiseert AZ&PC Neptunus de e 5 Open Masters Zwemwedstrijd Neptunus AZ&PC Neptunus nodigt hierbij alle masters uit om aan deze wedstrijd deel te nemen. De wedstrijd wordt gezwommen

Nadere informatie

R A C I N G T I M E S

R A C I N G T I M E S R A C I N G T I M E S Juni 2013 Racing Times juni Voorwoord Hierbij de 10 e en laatste editie van het seizoen 2012-2013. Deze maanden staat met name in het teken van finales en NK s. De minioren hebben

Nadere informatie

Minioren Junioren circuit deel 1 Zwembad Het Slagman Enschede. Programmanr. 1 Jongens, 100m rugslag Junioren :30 Resultaten

Minioren Junioren circuit deel 1 Zwembad Het Slagman Enschede. Programmanr. 1 Jongens, 100m rugslag Junioren :30 Resultaten Programmanr. 1 Jongens, 100m rugslag Junioren 17-9-2017-13:30 Resultaten Junioren 1 en 2 1. Niek Hamans E Z C 1:17.22 200401763 1:17.64 299 37.31 1:17.64 2. Jelmer van der Lijn Zwemclub Losser 1:36.19

Nadere informatie

BEPALINGEN KNZB Challegers 2015-2016. Algemene Bepalingen KNZB Challenger

BEPALINGEN KNZB Challegers 2015-2016. Algemene Bepalingen KNZB Challenger BEPALINGEN KNZB Challegers 2015-2016 Dit document bevat twee hoofdstukken, te weten hoofdstuk 1 algemene bepalingen KNZB Challenger en hoofdstuk 2 aanvullende bepalingen en programma voor betreffende challenger.

Nadere informatie

Programmanr. 1 Jongens, 400m vrije slag Junioren Resultaten. Programmanr. 2 Meisjes, 400m vrije slag Junioren Resultaten

Programmanr. 1 Jongens, 400m vrije slag Junioren Resultaten. Programmanr. 2 Meisjes, 400m vrije slag Junioren Resultaten Programmanr. 1 Jongens, 400m vrije slag 1. Ilmar Stoop Zuiderzeezwemmers 4:54.00 200100871 4:48.52 444 50m: 32.17 32.17 150m: 250m: 350m: 100m: 1:08.49 36.32 200m: 2:22.48 300m: 400m: 4:48.52 2. Lennard

Nadere informatie

HOOFDSTUK I: ALGEMEENHEDEN 2 Artikel 1: De proeven 2 Artikel 2: Uitrusting 2 Artikel 3: Aanmelden 2 Artikel 4: Gemengde reeksen 2

HOOFDSTUK I: ALGEMEENHEDEN 2 Artikel 1: De proeven 2 Artikel 2: Uitrusting 2 Artikel 3: Aanmelden 2 Artikel 4: Gemengde reeksen 2 HOOFDSTUK I: ALGEMEENHEDEN 2 Artikel 1: De proeven 2 Artikel 2: Uitrusting 2 Artikel 3: Aanmelden 2 Artikel 4: Gemengde reeksen 2 HOOFDSTUK II: REGLEMENT 2 Artikel 1: De wedstrijd 2 Artikel 2: De start

Nadere informatie

Wedstrijdzwemmen bij DOS Varsseveld. Informatieboek seizoen voor zwemmers en ouders

Wedstrijdzwemmen bij DOS Varsseveld. Informatieboek seizoen voor zwemmers en ouders Wedstrijdzwemmen bij DOS Varsseveld Informatieboek seizoen 2018-2019 voor zwemmers en ouders www.dosvarsseveld.nl / Sonja van Zutphen / 5-8-2018 1 Inhoud: Voor leden 3 Inleiding 4 Trainingen 4 Wedstrijden

Nadere informatie

Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout

Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout www.columbiaan.nl A-, B- en C- diploma s Zwemvaardigheidsdiploma s Wedstrijdzwemmen Volwassenenzwemmen INFORMATIEBOEKJE Geachte lezer, Van harte welkom bij de Zwemvereniging

Nadere informatie

Nieuwsbrief MSV Zeemacht Wedstrijdzwemmen. Februari 2017

Nieuwsbrief MSV Zeemacht Wedstrijdzwemmen. Februari 2017 Wedstrijdagenda Februari 2017 Datum Wedstrijd Zwembad Bijzonderheden Februari 4 DZ&PC limietwedstrijd Lange Baan Drachten Aanschrijving verstuurd 5 Swimkick-Minioren circuit, deel 3 Alkmaar Aanschrijving

Nadere informatie

ZWEMMEN CURSUS TAK update 02/2015

ZWEMMEN CURSUS TAK update 02/2015 ZWEMMEN CURSUS TAK update 02/2015 I. STIJLEN EN KEERPUNTEN I.1. VRIJE SLAG Men mag zwemmen wat men wil en hoe men wil en men mag afwisselen van stijl. Enkel in de wisselslag moet men in het vrije slaggedeelte

Nadere informatie

Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan

Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan Wedstrijdzwemmen bij ZV de Zaan Seizoen 2013-2014 2 Beste zwemmers en zwemsters, Het nieuwe zwemseizoen 2013-2014 is weer van start gegaan. Wij hopen dat jullie allemaal van een prettige zomervakantie

Nadere informatie

Wedstrijdzwemmen bij ZV DE HAM ZC,

Wedstrijdzwemmen bij ZV DE HAM ZC, Wedstrijdzwemmen bij ZV DE HAM ZC, 2013-2014 Beste zwemmers en zwemsters, Het nieuwe zwemseizoen 2013-2014 is opnieuw van start gegaan. We hebben er zin in en hopen dat dit ook voor jullie geldt! Op dinsdag

Nadere informatie

ZWEMMEN CURSUS TAK update 09/2014

ZWEMMEN CURSUS TAK update 09/2014 ZWEMMEN CURSUS TAK update 09/2014 I. STIJLEN EN KEERPUNTEN I.1. VRIJE SLAG Men mag zwemmen wat men wil en hoe men wil en men mag afwisselen van stijl. Enkel in de wisselslag moet men in het vrije slaggedeelte

Nadere informatie

Clubkampioenschappen - Stadskanaal

Clubkampioenschappen - Stadskanaal NIEUWSBRIEF DECEMBER Seizoen 2015-2016 Hallo allemaal! De laatste nieuwsbrief in 2015!! Lees de nieuwsbrief goed door, want het blijkt dat veel mensen bepaalde informatie niet weten. Zorg dat je op de

Nadere informatie

AMSTERDAM TALENT CUP 2013

AMSTERDAM TALENT CUP 2013 De Dolfijn organiseert op zondag 3 maart 2013 voor de derde keer de Amsterdam Talent Cup. Als erkend Talent Centrum nodigen wij graag alle junioren- en jeugdzwemmers alsmede de jongens minioren 6 en meisjes

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF MEI. Seizoen VOLGEND SEZIOEN:

NIEUWSBRIEF MEI. Seizoen VOLGEND SEZIOEN: NIEUWSBRIEF MEI Seizoen 2014-2015 BELANGRIJK!!!!!!! Hallo allemaal, lees de nieuwsbrief goed door, want er zijn veel uitvaldagen i.v.m. verhuur Page en feestdagen. VOLGEND SEZIOEN: Nog 2 maanden trainen

Nadere informatie

Stroomschema doorstroomcriteria Jeugdopleiding A jeugdopleiding B jeugdopleiding C

Stroomschema doorstroomcriteria Jeugdopleiding A jeugdopleiding B jeugdopleiding C Stroomschema doorstroomcriteria Jeugdopleiding A jeugdopleiding B jeugdopleiding C Niveaugroep indeling: Niveaugroep Trainingsdag Baanindeling Wedstrijden Jeugdopleiding A Dinsdag en donderdag 1 en 2 Geen

Nadere informatie

Dit D-reglement dient gelezen te worden in combinatie met het algemeen gedeelte in het C-reglement.

Dit D-reglement dient gelezen te worden in combinatie met het algemeen gedeelte in het C-reglement. Reglement D Zwemmen INHOUD Artikel D 1 Organisatie... 2 Artikel D 2 Definities... 2 Artikel D 3 A Leeftijdsbepalingen en beperkingen... 2 Artikel D3 B Leeftijdsbeperkingen... 3 Artikel D 4 Niveauwedstrijden...

Nadere informatie

Bepalingen KNZB circuits

Bepalingen KNZB circuits INLEIDING Wedstrijdzwemmen is pure prachtige sport! Je zet een resultaat neer met je armen, benen en hoofd. Daar moet je het mee doen! Een echte uitdaging! Je kunt nooit een ander de schuld geven als het

Nadere informatie

Toelichting op Reglement D Zwemmen Incl. het fungeren als official

Toelichting op Reglement D Zwemmen Incl. het fungeren als official Dit document heeft een reglementaire status en is daarmee bindend als uitleg voor de reglementen. De aard van het officialschap De officials zijn er om zwemwedstrijden te begeleiden en er voor te zorgen

Nadere informatie

HET BLAUWE BOEKJE SEIZOEN 2015-2016

HET BLAUWE BOEKJE SEIZOEN 2015-2016 HET BLAUWE BOEKJE SEIZOEN 2015-2016 Informatieblad Wedstrijdzwemmen SWOL 1894 INHOUDSOPGAVE Inhoudsopgave... 2 Voorwoord... 3 Belangrijke Adressen... 4 Zwemcommissie... 4 Trainers... 5 Contributie... 6

Nadere informatie

Uitnodiging en bepalingen Regionale Minioren Club Meet

Uitnodiging en bepalingen Regionale Minioren Club Meet Zaterdag 10 november 2018 te Dokkum en zondag 11 november te Beilen Geachte verenigingen, Hierbij nodigen wij jullie uit om deel te nemen aan de op zaterdag 10 november of zondag 11 november 2018, in Dokkum

Nadere informatie

HANDLEIDING SEIZOEN 2013-2014 Augustus 2013

HANDLEIDING SEIZOEN 2013-2014 Augustus 2013 HANDLEIDING INHOUD Voorwoord 2 Namen, telefoonnummers en e-mailadressen 3 Officials 4 E-mailadressen groepen 4 Trainingen 5 Wedstrijden 7 Algemene informatie 12 VOORWOORD Hierbij ontvangen jullie de handleiding

Nadere informatie

Batavia Swim. geworden bij Batavia Swim. Door ontwikkeling of door ouder worden kan het wel zijn dat je kind naar een andere groep gaat.

Batavia Swim. geworden bij Batavia Swim. Door ontwikkeling of door ouder worden kan het wel zijn dat je kind naar een andere groep gaat. Vraag Waarom is er een nieuwe zwemvereniging opgericht Bestuurlijke verschillen van inzicht over de technische zaken van wedstrijdzwemmen (trainingen en wedstrijden) en de inbedding van wedstrijdzwemmen

Nadere informatie

Informatieboekje. Afdeling Wedstrijdzwemmen

Informatieboekje. Afdeling Wedstrijdzwemmen Informatieboekje Afdeling Wedstrijdzwemmen Seizoen 2013-2014 1 Inhoudsopgave VOORWOORD... 3 OPBOUW ZWEMGROEPEN... 4 TRAININGEN... 5 WEDSTRIJDEN... 7 ORGANISATIE ZWEMAFDELING... 11 2 VOORWOORD Dit is het

Nadere informatie

Wat moet je allemaal weten over wedstrijdzwemmen bij ZPC Woerden? Jaargids 2016/2017 wedstrijdzwemmen

Wat moet je allemaal weten over wedstrijdzwemmen bij ZPC Woerden? Jaargids 2016/2017 wedstrijdzwemmen Wat moet je allemaal weten over wedstrijdzwemmen bij ZPC Woerden? Jaargids 2016/2017 wedstrijdzwemmen Je staat klaar voor je wedstrijd. Brilletje op, badmuts op. Spanning voel je in je lichaam. Het fluitje

Nadere informatie

De wedstrijd wordt gesponsord door Martinez Chocolade.

De wedstrijd wordt gesponsord door Martinez Chocolade. De Dolfijn organiseert op 19 en 20 december a.s. de Martinez Cup. Deze wedstrijd biedt met name de Nederlandse jeugd- en senioren zwemmers de mogelijkheid om zich aan het eind van het jaar nog eenmaal

Nadere informatie

KICK-OFF seizoen september 2018

KICK-OFF seizoen september 2018 KICK-OFF seizoen 2018-2019 3 september 2018 Agenda 1. Doelstellingen Minioren 2. Wijzigingen 1. Structuur afdeling wedstrijdzwemmen 2. Contributie 3. Onderlinge gedrags-afspraken 1. Code BLAUW 2. Zwemmers

Nadere informatie

INFORMATIEBOEKJE ZWEMMEN

INFORMATIEBOEKJE ZWEMMEN Seizoen 2012 2013 INFORMATIEBOEKJE ZWEMMEN Commissie Zwemmen Versie 2 Inhoudsopgave Voorwoord... 3 1. Algemene verenigingsinformatie... 4 De zwembaden... 4 Vakanties... 4 Koekactie... 4 Kamp... 4 Lidmaatschap

Nadere informatie

Reglement Bijlage D-3. ZWEMMEN Gehandicapten. Voorgestelde tekst per Versie september 2015 Bijlage D-3 Zwemmen Gehandicapten - 1

Reglement Bijlage D-3. ZWEMMEN Gehandicapten. Voorgestelde tekst per Versie september 2015 Bijlage D-3 Zwemmen Gehandicapten - 1 Reglement Bijlage D-3 ZWEMMEN Gehandicapten Voorgestelde tekst per 1-9-2015 Versie september 2015 Bijlage D-3 Zwemmen Gehandicapten - 1 Colofon Dit reglement is een uitgave van: Koninklijke Nederlandse

Nadere informatie