Lekker in je vel. Lekker in je loopbaan Loopbaancoaching. Lekker in de markt Inzetbaar zijn en blijven
|
|
- Gerrit ten Hart
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Gratis E-book Fluitend je loopbaan door Binnenzaken Coaching & Training Lekker in je vel Persoonlijke coaching Lekker in je loopbaan Loopbaancoaching Lekker in de markt Inzetbaar zijn en blijven
2 Leer hoe je fluitend naar je werk gaat gedurende je hele loopbaan. Monique van Eeuwijk Directeur Binnenzaken Coaching & Training
3 Welkom bij het E-book Fluitend je loopbaan door! Fluitend je loopbaan door, voor veel mensen iets wat aandacht nodig heeft. Geen mens en geen situatie zijn hetzelfde. Toch zijn er tips die voor de meesten relevant zijn en kunnen helpen om, in ieder geval vaker, fluitend door je loopbaan te gaan. Op onze website heb je al een aantal tips kunnen lezen. In dit gratis E-book krijg je aanvullende toelichting op diezelfde tips om er nog meer uit te kunnen halen en om nu al lekkerder in je vel, lekkerder in je functie en/of lekkerder in de markt te komen. We zijn met zijn allen in een tijdperk terecht gekomen waar we ieder 100% verantwoordelijk zijn voor onze eigen acties en besluiten. Ook in je werk geldt dit principe. In mijn coaching en trainingen zie ik veel mensen voor wie dit een leerproces is. Dus we willen hier tegen je zeggen; het is normaal dat je op zoek bent naar nieuwe kennis om jezelf te sturen. Om te leren hoe je lekker in je vel, lekker in je functie en lekker in de markt kan liggen. Lekker in je vel, in je functie, in de markt. Deze indeling komt niet zomaar uit de lucht vallen. Om fluitend je loopbaan door te gaan doe je er goed aan om de aandacht van binnen naar buiten te richten. Eerst aandacht voor de binnenzaken, voor goed in je vel zitten. Als dat goed loopt blijf je dat onderhouden en is het helpend om een goed bij jou passende functie te hebben. Als dat voor elkaar is blijf je daar voor zorgen en werk je gericht aan de opbouw van een goede arbeidsmarktwaarde. Ook dat blijf je Markt Functie Vel onderhouden. Succesvolle zelfzorg is een voorwaarde om goed in je functie te zitten, etc. Kortom; je aandacht gaat van binnen naar buiten en blijft continu de ontwikkelingen volgen.
4 Het 6 stappenplan plan om lekker in je vel te zitten: 1. Zorg voor voldoende slaap Iedereen weet dat je energie steeds lager wordt als je slecht slaapt. Wat minder mensen weten is dat het actiever worden van spanningen, piekeren, bezorgdheid, relativeringsvermogen ook één op één samenhangt met te weinig slaap. Goed uitgerust zijn geeft basis aan gezond denken, voelen en gedrag. Het is dus zeer de moeite waard om tijd in nachtrust te stoppen, ook vanuit het oogpunt van je loopbaan. Voor sommigen is het raadzaam om tijdig in de avond te stoppen met appen, Facebook, etc. 2. Leer de prikkels uit te zetten Internet is er om je te dienen, niet om de sturing over jouw leven over te nemen. Lekker voelen heeft veel te maken met het voelen van (zelf) sturing. Zorg dat je leert om de prikkels zoals app, twitter, Facebook, etc., etc., uit te zetten en op te zoeken op een moment dat het in jouw programma past. Het zal je in staat stellen om zelf weer de baas te worden over de balans tussen ontspanning en inspanning. 3. Actiepuntenlijstjes die je helpen Niets mis met het fenomeen actiepuntenlijstje. Van actiepuntenlijsten die zo lang zijn dat je ze onmogelijk gerealiseerd krijgt wordt je doorgaans niet blij maar raak je ontmoedigd. Werk dus alleen met haalbare actiepuntenlijstjes. Daarvoor is nodig dat je heel realistisch bent in hoeveel je aan kan.
5 4. Daag jezelf regelmatig uit om buiten je comfortzone te gaan Het is menselijk om echt wezenlijke veranderingen niet fijn te vinden. In ons werk maken we veranderingen mee maar als we goed kijken zijn die over het algemeen te overzien. Ons vermogen om soepel te blijven onder veranderingen heeft regelmatig oefening nodig. Je kunt er van uitgaan dat ongemakkelijk voelen, het hebben van tegenzin, het hebben van emoties er allemaal bij hoort. Blijf toch meedoen, blijf je veranderspieren trainen want ook hier geldt rust roest. 5. Pak problemen aan en werk daaraan met haalbare doelen Hobbels horen bij het leven. Los daarvan hangt lekker in je vel zitten samen met het goed kunnen oplossen van grote en kleine problemen. Sommige problemen lossen zich vanzelf op maar zeker niet altijd. Dan is bet nodig dat je in staat bent onder ogen te zien wat er niet goed gaat. Als je wegkijkt wordt een probleem doorgaans alleen maar groter. Als je twijfels over de goede oplossing, blijf dan niet alleen piekeren maar neem iemand in vertrouwen die naar je wil luisteren. 6. Vraag jezelf regelmatig hoe gaat het met mij en stuur waar nodig bij De druk op zelfkennis, zelfsturing en zelfvertrouwen wordt groter en groter. Om dat te kunnen is zelfonderzoek nodig en daarvoor is een heldere spiegel nodig. Eentje die zo weinig mogelijk vertekent als we erin kijken, eentje die zo objectief als mogelijk observeert naar wat gaande is, van binnen, om je heen, in de arbeidsmarkt. Leer jezelf aan om tijd te nemen voor zelfonderzoek. Vraag jezelf regelmatig hoe gaat het met mij? en stuur bij. Dat kan zijn op het gebied van zelfzorg, op het gebied van de functie of op het gebied van het ontwikkelen van je arbeidsmarktwaarde.
6 Boekentips om lekker in je vel te zitten De zeven eigenschappen van effectief leiderschap Stephen Covey Get out of your mind & into your life Steven Hayes Wil je intensiever aan de slag. Is het mogelijk een stap maken in het vraagstuk dat bij jou speelt? Ja, dat kan.. Je volgende stap kan een vrijblijvende intake zijn.. Klik hier als je verder wilt met coaching om lekker in je vel te zitten
7 Het 6 stappenplan plan om lekker in je functie te zitten: 1. Zorg dat je helder hebt wat de functie vraagt, nu en in te toekomst Heel algemeen gesproken; steeds meer eenvoudig werk wordt geautomatiseerd en daardoor staan werknemers voor de uitdaging om complexer werk op te pakken. Zorg dat je een helder beeld hebt van wat er binnen de functie en binnen de afdeling staat te gebeuren. Zo kan je zorgen voor bijleren of bijsturen waar dat voor het bedrijf of voor jezelf nodig of goed is. Wacht niet af maar volg de veranderingen nauwgezet, groei mee of zorg voor een functie waar je goed in past. 2. Ken jezelf goed en toets goed of je bij de functie, het team en de organisatie past Het volgende aspect van zelfonderzoek, nu toegespitst op goede kennis over jezelf in het werk. Weten bij welk werk je goed gedijt en ook waar je niet bij gedijt. Je hebt deze informatie nodig om jezelf te kunnen toetsen aan een voor jou passende functie. Natuurlijk is het fijn als je passie voor je werk voelt. Veel mensen hebben minder sterke gevoelens en dan is er wat meer fijngevoeligheid nodig om erachter te komen wat je prettig werk vindt om te doen. Onderzoek bij HR of er tools zijn om je te helpen welk soort werk goed bij jou past. Een andere manier van zelfonderzoek is mogelijk via het boek van Marcus Buckingham Ontdek je sterke punten. 3. Los misfits jobs zijn zelden helemaal perfect!- geleidelijk op Door zelfonderzoek weet je nu beter wat goed bij je past en wat minder past. Dit is het punt vanaf waar je geleidelijk gaat proberen je taak zo in te vullen dat dit beter
8 past bij wie jij bent. Hier is tijd voor nodig, het volgen van ontwikkelingen en het benutten van kansen die zich voordoen. Ook afstemming met manager en collega s helpt hier goed bij en vraagt om open en transparant zijn. 4. Zorg dat je leerwaarde in je functie hebt Verder groeien in je functie geeft de meeste mensen een gevoel van capabel zijn en van zelfvertrouwen. Dat betekent dus dat er werk aan de winkel is zodra je alle aspecten van de functie beheerst. Het moment is dan aangebroken om te weten welke kant je op wilt ontwikkelen. Als het goed is heb je onderliggende een loopbaankoers voor ogen. Heb je dat niet ontwikkel dan alsnog een loopbaankoers voor jezelf. Een functie waarin je lekker gedijd heeft altijd leerwaarde, er is altijd iets wat nog geleerd kan worden. Zo onderhoud je het vermogen om soepel van geest te blijven. Je doorgemaakte groei geeft je de kans om in beweging te blijven. 5. Rouleer, verrijk of ruil taken In beweging blijven jezelf steeds opnieuw uitdagen is heel belangrijk voor een goed loopbaanverloop en een goed gevoel over jezelf. Niet iedereen staat direct te springen om door te stromen naar een andere functie of een andere afdeling, laat staan naar een ander bedrijf. Ook de omstandigheden op de arbeidsmarkt maakt de keuze om de huidige functie te willen behouden begrijpelijk. Tóch is het raadzaam om wel te blijven leren en te bewegen. Zo redenerend komen we uit bij de aanpak om je eigen functie inhoudelijk te verversen door het rouleren, verrijken of ruilen van taken. Vanzelfsprekend is dit iets waar je de medewerking van meer mensen bij nodig hebt. En als je dan toch bezig bent, probeer dan zodanig te schuiven dat je je expertise logisch verder uitbreidt.
9 6. Los kwesties in werkrelaties op Conflicten in werkrelaties vergen heel veel negatieve energie, meestal van alle betrokkenen. Steevast zien mensen kwesties het liefste goed opgelost. Daar is wel een investering in tijd en energie voor nodig. Wat enorm helpt is om de discussie te verleggen naar beider belang. Dit is tegenstelling tot het aanhalen wie er eerst wat deed en wat daar toen op volgde. In een dergelijk proces worden de emoties telkens opnieuw wakker geroepen, zonder dat een werkelijke oplossing dichterbij komt. Het beider belang zit vaak in weer samen kunnen werken, niet op eieren hoeven lopen, problemen echt oplossen in plaats van vooruitschuiven en vermijden. Overigens blijkt in de praktijk dat misverstanden en aannames vaak debet zijn aan ontstane beelden over en weer. Heel jammer want nagenoeg iedereen is in principe van goede wil. Boekentips om lekker in je functie te zitten Ontdek je sterke punten Marcus Buckingham Welke kleur heeft jouw parachute Richard Bolles Wil je intensiever aan de slag? Is het mogelijk om lekker in je functie te zitten? Ja, dat kan. Je volgende stap kan een vrijblijvende intake zijn.. Klik hier als je verder wilt met coaching of training om lekker in je functie te zitten
10 Het 6 stappenplan plan om lekker in de markt te liggen Let op! De markt, dat is ook je huidige werkgever! 1. Richt de combinatie werk/privé zo in dat je genoeg energie voor beide hebt Een goed werkvermogen hebben komt voort uit meerdere aspecten, uiteraard is mentaal en fysiek fit zijn van belang. Die fitheid blijft goed intact als datgene wat je te dragen hebt in overeenstemming is met wat je zo n beetje aan kan. Dat is per mens anders. Daarom is het belangrijk dat jij weet wat je aan kan en dat je jezelf daarin goed organiseert. Goed organiseren wil zeggen dat je het langdurig vol kunt houden zonder dat je het toekomstige draagvermogen ondermijnt. Maatstaf is dat je werk en privé zo inricht dat je genoeg energie voor beide hebt, en dat op langdurige basis. 2. Ken jezelf goed en weet waar jij naartoe wilt met je loopbaan Omdat voor de meeste functies steeds meer kennis nodig is, is het hebben van een loopbaankoers verstandig. Je kunt tegenwoordig namelijk moeilijk meer overal verstand van hebben. Vakgebieden zijn steeds groter en complexer geworden. In de flexibiliserende arbeidsmarkt wil je aantrekkelijk zijn ten opzicht van anderen. Om dat te bereiken is het nodig dat je goed weet wie je zelf bent en wat je inhoudelijk wilt met je loopbaan. Zo kan je gericht bouwen aan een expertise waar jij zelf voor gekozen hebt.
11 3. Wen aan structureel leren en neem het op in je planning Kennis ontwikkelt zich steeds sneller. Bedrijven danken hun positie in de markt aan de mate waarin zij de ontwikkelingen in producten vormgeven. Om dat te doen zijn werknemers almaar bezig om kennis op te halen en intern te passen. Voor veel mensen is deze druk op leren nieuw en zeker niet altijd gemakkelijk. Om mee te blijven doen op de (interne) arbeidsmarkt is het continu leren een heel belangrijke factor geworden. Als werknemer doe je er goed aan je open te stellen voor dit continu leren. Ook in praktische zin vraagt dit aandacht. De werk-privé planning vraagt dus ook om ruimte en tijd om te scholen. 4. Volg en participeer in de ontwikkelingen van je functie, je afdeling, het bedrijf en je expertise Meedoen, dat is waar het om gaat. Ontwikkelingen zijn aan de orde van de dag. We weten dat degene die hier op letten en erop inspelen zelfstandig zorgen voor een goede inzetbaarheid. Om ontwikkelingen te volgen heb je focus in je aandacht nodig, wat gebeurt er allemaal om je heen, wat kunnen effecten van gebeurtenissen zijn, wat zou dat met jou en jouw functie kunnen doen. Dit zijn het soort vragen waarvan het verstandig is ze regelmatig aan jezelf te stellen. Vooruit denken is van grote waarde voor een goede inzetbaarheid. Beperk je niet alleen tot de inhoud van je huidige functie. Kijk ook naar wat de afdeling gaat doen, wat er gaande is op de markt waarin het bedrijf waar je werkt actief is. En tot slot, blijf beeld houden bij de ontwikkelingen op je expertisegebied. 5. Als je in meer expertises actief bent geweest maak dan de balans op en kies een expertise Voor veel mensen geldt dat zij in het verleden van expertisegebied overgestapt zijn. Vaak werd dat ook wel gestimuleerd door de werkgever, dat was het denken van toen. Vandaag de dag hangt goed in de markt liggen samen met een goed
12 herkenbare expertise. Dat wil zeggen dat je kennis, ervaring, scholing en netwerk zich concentreert rondom een duidelijk onderwerp, een systeem, een proces, een wet, een vakgebied. Als je vaker gewisseld bent in het verleden heb je vrij makkelijk een achterstand ten opzicht van mensen die bij één en dezelfde expertise gebleven zijn en die steeds verder uitgebouwd hebben. Vergeet niet, voor veel mensen speelt dit vraagstuk. Áls dit bij jou speelt maak dan de balans op en kies één expertise waarmee je verder gaat. Een alternatief die wel een fikse inspanning vraagt is om in meerdere expertises je kennis op peil te houden. 6. Zorg dat je bij blijft in je expertisegebied, loop in als er sprake is van achterstand Een goede arbeidsmarktwaarde wordt voor een belangrijk deel bepaald door expertise die jij meebrengt. Bij blijven in je vak/functie is dus belangrijk. In dit aspect komt je vermogen om mee te gaan met veranderingen, om tijd en ruimte te nemen voor leren en het plannen van een op te bouwen expertise samen. Het steeds beschikken over de kennis die actueel geldend is voor de expertise, daar gaat het om. Een manier om hier beeld bij te houden is het volgen van discussiegroepen op LinkedIn. Een daarmee heb je zomaar de eerste reden te pakken om gebruik te gaan maken van LinkedIn. Je wordt er als professional zichtbaar van en het geeft je toegang tot een enorme bron van kennis. Boekentips om lekker in de markt te liggen Wie heeft mijn kaas gepikt Spencer Johnson (over verandervermogen onderhouden) The Resiliency Advantage Al Siebert (over veerkracht versterken) Wil je intensiever aan de slag? Is het mogelijk om lekker in de markt te liggen? Ja, dat kan. Je volgende stap kan een vrijblijvende intake zijn.. Klik hier als je verder wilt met coaching of training om lekker in de markt te liggen
13 Je hebt nu 18 tips en stappen gekregen om zelf te zorgen dat je fluitend je loopbaan door kan gaan. We hopen dat het je helpt. Mocht je verder willen en behoefte hebben aan professionele coaching of training, kijk dan op. Daar vind je onze producten die je helpen om lekker in je vel, lekker in je functie en lekker in de markt te liggen. Via het contactformulier kun je makkelijk contact leggen, daar kun je een vrijblijvende intake opstarten. Als je praktische vragen hebt; op de website worden onder FAQ de meest gestelde vragen al beantwoordt. Binnenzaken, fluitend je loopbaan door!
18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid
18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid Goed, gezond en gemotiveerd aan het werk tot je pensioen? Dat bereik je door kansen te pakken op het werk. Leer aan de hand van onderstaande punten hoe je
Nadere informatieBaas van je eigen loopbaan in de wereld van morgen
Baas van je eigen loopbaan in de wereld van morgen Wil je je rugzak vullen om je loopbaan nu en in de toekomst gestalte te geven en voorbereid te zijn op je toekomst? Baas van je eigen loopbaan in de wereld
Nadere informatieLekker Slapen kun je Leren
Lekker Slapen kun je Leren Meer rust uit je slaap & energie in je dag Een uitgerust persoon telt voor twee! Inhoudsopgave Voorwoord blz. 3 Inleiding blz. 5 1. Slaap: Facts & Fiction blz. 7 2. Wat spook
Nadere informatieWaar een wil is, is een Weg!
5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht
Nadere informatieZorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl
Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Hoe presenteer ik mijzelf? Wat wil ik? Zorg voor je carrière Door het dagelijkse contact met mijn coach
Nadere informatieSprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig
Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Laat je talenten leven Helpt je het
Nadere informatieYoung People Coaching Experience
Hét loopbaanprogramma voor Young Professionals Young People Coaching Experience In 5 stappen naar je ideale baan! Ga jij met tegenzin naar je werk? Heb je er genoeg van om werk te doen dat niet bij je
Nadere informatieGESPREKKEN VOEREN NEDERLANDS AAN HET EINDE VAN DEZE UITLEG:
AAN HET EINDE VAN DEZE UITLEG: - Kun je een verzorgde brief schrijven. - Kun je op een juiste manier werkwoorden vervoegen. - Schrijf je op een juiste manier in meervoud. - Gebruik je hoofdletters op een
Nadere informatieMaster in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:
Master in Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership: Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Communiceren en continue verbeteren met
Nadere informatieSprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig
Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Geeft je inzicht in jouw persoonlijke
Nadere informatieInleiding. Autisme & Communicatie in de sport
Sanne Gielen Inleiding Starten met een nieuwe sport is voor iedereen spannend; Hoe zal de training eruit zien? Zal de coach aardig zijn? Heb ik een klik met mijn teamgenoten? Kán ik het eigenlijk wel?
Nadere informatieMODULE #7 CORE PURPOSE
MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de
Nadere informatieKwaliteitszorg. Test jezelf.
Kwaliteitszorg. Test jezelf. Pagina 1 Weet jij hoe je je deskundigheid of die van je collega s kunt bevorderen of professionaliseren? Kun je goed samenwerken? Kun je kwaliteitszorg leveren? Doe de testjes
Nadere informatieSta zonder twijfels en vragen, vol overtuiging en vreugde, in jouw authentieke kracht! Dit zegt een enthousiast gebruiker van deze planner:
Boetseweg 47 7895 AV Roswinkel telefoon: 0591 785 780 www.jolandalinders.com e-mail: info@jolandalinders.com IBAN: NL32 KNAB 0729 6439 99 BIC: KNABNL2H KvK nummer: 59561742 BTW nummer: NL155366701B02 Alsjeblieft!
Nadere informatieBonus: Hoe goed ben jij momenteel?
Bonus: Hoe goed ben jij momenteel? Blad 1 van 20 Hoe goed ben jij momenteel? Iedereen kan zijn leiderschapsvaardigheden aanzienlijk verbeteren met een beetje denkwerk en oefening. Met deze test krijg je
Nadere informatieMenukaart Loopbaanevents. Investeer in jouw talent
Menukaart Loopbaanevents Investeer in jouw talent Inhoud 1. LOOPBAANEVENTS OP LOCATIE... 3 Inleiding... 3 Praktisch... 3 2. TALENT ONTWIKKELEN ( TALENTMANAGEMENT)... 4 (her)ken je Talent/ Kernkwaliteiten...
Nadere informatieJe toekomst? Die bepaal je zelf!
030-7511900 Je toekomst? Die bepaal je zelf! Youfit@retail helpt je op weg. Je werkt met plezier in een winkel. Dat doe je misschien al jaren en het gaat je prima af. Maar denk je weleens na waar je over
Nadere informatieSuccescirkel van Werkgeluk
Succescirkel van Werkgeluk Ken jezelf en je succesfactoren! Zodat je je eigen werkgeluk en dat van anderen positief kunt beïnvloeden www.kristadewolff.nl Over Goed dat je het ebook hebt gedownload. Wat
Nadere informatie26-8-2014. Workshop 23 augustus 2014 Introductie in mentale training
Workshop 23 augustus 2014 Introductie in mentale training 1 Plezier Controle, zelfvertrouwen, geen angst Alert ontspannen Focus van aandacht Automatisch, zonder forceren bewegen Opgaan in het hier en nu
Nadere informatieVerantwoordelijkheid ontwikkelen. Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress
Verantwoordelijkheid ontwikkelen Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress 1 Inhoud Inleiding 3 A Verantwoordelijkheid nemen voor jezelf 4 - Goede afspraken maken - Stel
Nadere informatieE-CURSUS 1: WELKE WAARDEN ZIJN VAN WEZENLIJK BELANG VOOR JOU?
E-CURSUS 1: WELKE WAARDEN ZIJN VAN WEZENLIJK BELANG VOOR JOU? Thuis en op school heb je allerlei waarden meegekregen. Sommigen passen bij je, anderen misschien helemaal niet. Iedereen heeft waarden. Ken
Nadere informatieecourse Moeiteloos leren leidinggeven
ecourse Moeiteloos leren leidinggeven Leer hoe je met minder moeite en tijd uitmuntende prestaties met je team bereikt 2012 Marjan Haselhoff Ik zou het waarderen als je niets van de inhoud overneemt zonder
Nadere informatieAan de slag met de Werk Ster!
Aan de slag met de Werk Ster! Werk Ster Copyright EgberinkDeWinter 2013-2014 Werk Ster Stappen naar werk De Werk Ster helpt je duidelijk te krijgen waar jij op dit moment staat op weg naar werk. Je krijgt
Nadere informatieMaartje Voorbeeld 10.03.2014
Maartje Voorbeeld 10.03.2014 Maartje Voorbeeld / 10.03.2014 / Inzetbaarheidsscan 2 Ben jij duurzaam inzetbaar? Blijf van waarde in de wereld van werk Iedereen wil graag gezond, productief en met plezier
Nadere informatieIn 7 stappen naar een opgeruimd huis Hoe je op een makkelijke manier je opruimachterstanden inloopt
In 7 stappen naar een opgeruimd huis Hoe je op een makkelijke manier je opruimachterstanden inloopt Ben jij zo iemand die actief is en veel interesses heeft en daardoor ook veel bezigheden en spullen heeft?
Nadere informatie[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster
[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9
Nadere informatieWaarde-volle zorg is ook nog JONG!
Waarde-volle zorg is ook nog JONG! LOC maakte een nieuwe visie op de zorg. Die heet Waarde-volle zorg. Allerlei mensen herkennen zich daar in. Dat komt doordat die gaat over dingen die voor ons allemaal
Nadere informatieHEADS LARGER THAN HANDS
HEADS LARGER THAN HANDS Op zoek naar meer balans Drs. Annemarije Struik Psycholoog HOE ZIT HET MET JOU?? Quotes uit de praktijk Ik vind het allemaal zo leuk Ik geef dingen niet graag uit handen Als ik
Nadere informatieEn hoe blijf jij Fit in je Hoofd?
En hoe blijf jij Fit in je Hoofd? 1,2,3,..., 10 stappen Fit in je Hoofd, Goed in je Vel. Je lekker in je vel voelen, daar kun je aan werken. Lees rustig de tien stappen. Ze inspireren je om fit te blijven
Nadere informatieBeoordelingsformulieren
Beoordelingsformulieren In elke prestatie zitten zoals hierboven uiteengezet (p. 81) vijf elementen verpakt. Het Takenblad is daarop gebaseerd. Om elk van die vijf elementen grondig te kunnen beoordelen
Nadere informatieStress & Burn Out. ubeon Academy
Stress & Burn Out ubeon Academy Programma Stress & Burn Out, twee thema s die tot voor kort taboe waren in vele werkomgevingen, vragen vandaag de dag extra aandacht. Naast opleidingen gericht op individuele
Nadere informatieAPQ rapportage. Bea Voorbeeld. support@meurshrm.nl. Naam: Datum: 16.06.2015. Email:
APQ rapportage Naam: Bea Voorbeeld Datum: 16.06.2015 Email: support@meurshrm.nl Bea Voorbeeld / 16.06.2015 / APQ rapportage 2 Inleiding Dit rapport geeft inzicht in jouw inzetbaarheid. We bespreken hoe
Nadere informatieHET SLAAP EXPERI MENT
HET Doe mee SLAAP EXPERI MENT Samen in 21 dagen naar meer (nacht)rust Goed slapen en de kans op stress verminderen is enorm belangrijk. Je wordt er simpelweg gelukkiger van. Jij als werkgever en daarbij
Nadere informatieP e r s o n a l C a r e e r P l a n
P e r s o n a l C a r e e r P l a n If you can dream it, you can do it. Walt Disney First comes thought; then organization of that thought, into ideas and plans; then transformation of those plans into
Nadere informatieDE BURN-OUT SPECIALIST
DE BURN-OUT SPECIALIST Naar de wortels van het probleem voor een snel en duurzaam herstel BROCHURE bestemd voor MEDEWERKERS MET EEN BURN-OUT De Burn-out Specialist Marne 55-1186 PC AMSTELVEEN E. info@deburnoutspecialist.nl
Nadere informatieCoachvaardigheden, onderzoeken, adviseren en verkopen
Training Coachvaardigheden Coachvaardigheden, onderzoeken, adviseren en verkopen Veel professionals doen tijdens hun carrière een beroep op een coach. Soms omdat ze vastgelopen zijn en niet weten welke
Nadere informatieLeiderschap, krachtig en inspirerend leidinggeven
Training Leiderschap Leiderschap, krachtig en inspirerend leidinggeven Als leidinggevende komt er veel op je af. Je moet doelen halen, maar je wilt ook je medewerkers motiveren. Hoe houd je dat in balans?
Nadere informatieMeer succes met je website
Meer succes met je website Hoeveel geld heb jij geïnvesteerd in je website? Misschien wel honderden of duizenden euro s in de hoop nieuwe klanten te krijgen. Toch levert je website (bijna) niets op Herkenbaar?
Nadere informatieMeer doen in minder tijd én met minder stress!
Meer doen in minder tijd én met minder stress! Is Werken in Flow iets voor jou? Wil jij grip op je overvolle inbox? Een opgeruimde werkomgeving? Een halve tot een hele werkdag tijdswinst per week? Een
Nadere informatieJe motivatie vormt de basis om dingen te veranderen.
Je motivatie vormt de basis om dingen te veranderen. Om iets te bereiken moet je actie ondernemen. Je moet vanuit jezelf iets doen. Om iets te doen moet je gemotiveerd zijn. Je zou dus kunnen stellen dat
Nadere informatieWERKBOEK. Durf te doen wat je raakt..
WERKBOEK Durf te doen wat je raakt.. Dag 1 what makes you happy Wat is jouw happy list? Waar word je blij van? Waardoor vergeet je de tijd? Wanneer voel je de sprankel in je buik? Wat is je droom, je wens
Nadere informatieMaster in Personal. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:
Master in Personal Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Personal Leadership: Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Communiceren en continue
Nadere informatieIk ben. Eerlijk. Geduldig. Creatief. Gestructureerd. Communicatief. Geïnteresseerd. Geeft aandacht WWW.IKBENHARRIE.NL
Ik ben Geïnteresseerd Creatief WWW.IKBENHARRIE.NL Communicatief Geeft aandacht Eerlijk Gestructureerd Geduldig Harrie is ontwikkeld door CNV Jongeren en Vilans, met dank aan de support van UWV en Instituut
Nadere informatieAPQ-vragenlijst 30 januari Daan Demo
APQ-vragenlijst 30 januari 2019 Daan Demo Inleiding In dit rapport bespreken we jouw inzetbaarheid en wat je kunt doen om jouw positie op de arbeidsmarkt te verbeteren. Om dit te bepalen hebben we de volgende
Nadere informatieZO WORDEN VERGADERINGEN INTERESSANT VOOR JE. 4 SIMPELE TACTIEKEN
E-BLOG ZO WORDEN VERGADERINGEN INTERESSANT VOOR JE. 4 SIMPELE TACTIEKEN In carriere Zo worden vergaderingen interessant voor je. 4 simpele tactieken De vergadering is bij uitstek een plaats waar je kunt
Nadere informatieMaster in Personal. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:
Master in Personal Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Personal Leadership: Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Communiceren en continue
Nadere informatiewww.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals
www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals Rendement van talent Porties VAN GOED NAAR Ludens Talentontwikkeling is een jong trainingsbureau met veel ervaring. Wij zijn gespecialiseerd in
Nadere informatieONDERNEMEN IS VOOR HELDEN
ONDERNEMEN IS VOOR HELDEN EXCLUSIEF PROGRAMMA OVERZICHT 2016 LEF IN ACTIE Ontdek waarom het zo moeilijk is je hart te volgen en heb het lef dit toch te doen! De achtergrond van het programma Jij weet dat
Nadere informatieLinkedIn Simpel: Je Profiel. EBoekje voor starters Annet van Betuw
LinkedIn Simpel: Je Profiel EBoekje voor starters Annet van Betuw 11 juni 2015 Over dit boekje Dit Eboekje is de weergave van het webinar LinkedIn Simpel: Je Profiel van 11 juni 2015 en gebaseerd op eerdere
Nadere informatie10 DIRECT TOEPASBARE TIPS VOOR MEER KLANTEN
10 DIRECT TOEPASBARE TIPS VOOR MEER KLANTEN Ervaar zelf hoe je met weinig moeite, meer klanten krijgt! Door Theo de Kleijn helpt zelfstandig ondernemers aan meer klanten Theo de Kleijn www.theodekleijn.nl
Nadere informatieTraining Vitaliteit. Vitaliteit: energie, motivatie en veerkracht
Training Vitaliteit Vitaliteit: energie, motivatie en veerkracht Je hebt voldoende beweging, je eet gezond en je zorgt dat je op tijd je rust en ontspanning neemt. Kortom, je zit lekker in je vel. In één
Nadere informatieTimemanagement Kerngebieden onderscheiden
Timemanagement Als manager heb je veel verschillende werkzaamheden: je geeft leiding aan je medewerkers, maar je hebt ook je eigen taken. Je hebt met je medewerkers te maken, met andere collega s en afdelingen
Nadere informatieEn hoe blijf jij fit in je hoofd?
En hoe blijf jij fit in je hoofd? boekje-105x105-def.indd 1 30-01-2009 12:05:22 1,2,3,..., 10 stappen boekje-105x105-def.indd 2 30-01-2009 12:05:23 Je lekker in je vel voelen, daar kun je aan werken. Lees
Nadere informatieMEE Nederland. Raad en daad voor iedereen met een beperking. Moeilijk lerend. Uitleg over het leven van een moeilijk lerend kind
MEE Nederland Raad en daad voor iedereen met een beperking Moeilijk lerend Uitleg over het leven van een moeilijk lerend kind Moeilijk lerend Uitleg over het leven van een moeilijk lerend kind Inhoudsopgave
Nadere informatieMeer doen in minder tijd én met minder stress!
Meer doen in minder tijd én met minder stress! Is Werken in Flow iets voor jou? Wil jij grip op je overvolle inbox? Een opgeruimde werkomgeving? Een halve tot een hele werkdag tijdswinst per week? Een
Nadere informatie10 DIRECT TOEPASBARE TIPS VOOR MEER KLANTEN
10 DIRECT TOEPASBARE TIPS VOOR MEER KLANTEN Ervaar zelf hoe je met weinig moeite, meer klanten krijgt! Door Theo de Kleijn helpt zelfstandig ondernemers aan meer klanten Theo de Kleijn www.theodekleijn.nl
Nadere informatieNieuw Gedrag, Nieuwe Mogelijkheden! Ineke van Gent Psycholoog NIP EFT-Relatietherapeut
Nieuw Gedrag, Nieuwe Mogelijkheden! Ineke van Gent Psycholoog NIP EFT-Relatietherapeut 06 41 86 03 80 info@psycholoogvannu.nl Niet lekker in je vel? Ontevreden hoe het gaat met jezelf of met je relatie?
Nadere informatieBE HAPPY. 90-dagen Goed Gevoel conditionering programma
BE HAPPY 90-dagen Goed Gevoel conditionering programma Alle rechten voorbehouden. Geen deel van dit boek mag worden gereproduceerd op welke wijze dan ook, zonder voorafgaande toestemming van de uitgever.
Nadere informatieAdinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële
Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële uitingen. Als startend ondernemer is alles nieuw. De boekhouding,
Nadere informatieWelkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel
Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel Pen en papier? Wat is een businessmodel? Jouw businessmodel is de manier waarop jij in business bent Twee
Nadere informatieEn hoe blijf jij fit in je hoofd?
En hoe blijf jij fit in je hoofd? 1,2,3,..., 10 stappen Je lekker in je vel voelen, daar kun je aan werken. Lees rustig de tien stappen. Ze inspireren je om fit te blijven in je hoofd en hebben al heel
Nadere informatieLUPUS: HOE GA JE ER MEE OM? Workshop voor de Lupus Patiënten Groep op zaterdag 7 november 2009 door Ditta van Dijk, MSc.
LUPUS: HOE GA JE ER MEE OM? Workshop voor de Lupus Patiënten Groep op zaterdag 7 november 2009 door Ditta van Dijk, MSc. Twee thema s Ik, mijn ziekte en de buitenwereld Piekeren De oplossingsgerichte methode
Nadere informatieHOE JE IN 5 STAPPEN ECHT ZELFVERTROUWEN OPBOUWT
HOE JE IN 5 STAPPEN ECHT ZELFVERTROUWEN OPBOUWT DOOR ANN VAN RIET WWW.ALTHEA-COACHING.BE Hallo! In dit e-book ga je leren hoe je echt zelfvertrouwen kan opbouwen. En daarmee bedoel ik dus niet gewoon denken
Nadere informatieFLUITEND NAAR JE WERK. Loopbaanadvies
FLUITEND NAAR JE WERK Loopbaanadvies Herziene versie, mei 2017 LOOPBAANADVIES BIJ DE VAKBOND? Je vraagt je misschien af waarom de FNV loopbaanadvies aanbiedt. Eén van onze doelen is het werk van onze
Nadere informatieInge Test 07.05.2014
Inge Test 07.05.2014 Inge Test / 07.05.2014 / Bemiddelbaarheid 2 Bemiddelbaarheidsscan Je hebt een scan gemaakt die in kaart brengt wat je kans op werk vergroot of verkleint. Verbeter je startpositie bij
Nadere informatieDe informatie uit deze stappenwijzer is in heel veel situaties te gebruiken. Bijvoorbeeld:
Inleiding Deze Loopbaan-stappenwijzer is bestemd voor OBP-medewerkers en geeft praktische tips over loopbaanpaden, carrièremogelijkheden en mobiliteit. Ben je toe aan nieuwe uitdaging? Heb je behoefte
Nadere informatieFOUT VRIENDJE? PAS OP! Hulp. Internet. Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22.
PAS OP! Hulp Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22. Internet Wil je meer lezen? Kijk op www.jipdenhaag.nl/loverboys En test jezelf op www.loverboytest.nl Dit is een
Nadere informatieDit document hoort bij de training voor mentoren blok 4 coachingsinstrumenten, leerstijlen.
Dit document hoort bij de training voor mentoren blok 4 coachingsinstrumenten, leerstijlen. Leerstijlentest van David Kolb Mensen, scholieren dus ook, verschillen nogal in de wijze waarop ze leren. Voor
Nadere informatieInhoud. Mijn leven. de liefde en ik
Inhoud Inleiding...3 Hoofdstuk 1 Gevoelens... 4 Hoofdstuk 2 Ontmoeten... 6 Hoofdstuk 3 Verliefd... 8 Hoofdstuk 4 Date... 10 Hoofdstuk 5 Verkering... 12 Hoofdstuk 6 Intimiteit... 14 Hoofdstuk 7 Seks...
Nadere informatieOrganisatiekracht. Mentale veerkracht. Teamkracht. Werkkracht. Menskracht MEER VEERKRACHT, MEER ENERGIE, BETERE PRESTATIES
Mentale veerkracht MEER VEERKRACHT, MEER ENERGIE, BETERE PRESTATIES In de (top)sport is het een vast gegeven; wil je succesvol zijn als sporter dan investeer je in techniek en conditie, maar ook in mentale
Nadere informatiede Beste Studiekeuze Aanpak
de Beste Studiekeuze Aanpak Welk pad kies jij? Zelkennis is vaag pagina 3,4 Waar sta jij nu? Ontdek jouw volgende stap pagina 5,6 Hoe kom ik erachter wat ik wil? 3 bronnen voor zelfkennis pagina 7 Concreet
Nadere informatiegeweldig efficiënte tips voor werk en thuis! Marieke Anthonisse 2011 www.efficiencyfactor.nl https://twitter.com/trainencoachen
27 geweldig efficiënte tips voor werk en thuis! Inhoudsopgave Time Management 3 Email Management 3 Werkplekorganisatie 3 Gewoontevorming 4 Teambuilding 4 Gezinnen met kinderen 5 Administratie en Financiën
Nadere informatieInhoud Inleiding Een nieuw beroep, een nieuwe opleiding Een nieuwe start bouwt voort op het voorgaande Relaties aangaan Omgaan met gevoelens
Inhoud Inleiding 9 1 Een nieuw beroep, een nieuwe opleiding 11 1.1 Het beroep Social Work 11 1.2 Beelden over leren mentale modellen 15 1.3 Competentiegericht leren 16 1.4 Een open leerhouding 17 1.5 Leren
Nadere informatieWij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.
Hallo, Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Dat is namelijk helemaal niet zo makkelijk. Veel studenten weten nog niet precies wat ze willen en hoe ze dat
Nadere informatieDe loopbaanchecklist
De loopbaanchecklist Met deze checklist ga je voor je zelf na hoe het gesteld is met de manier waarop je jouw loopbaan stuurt. Bij het beantwoorden van de vragen gaat het niet direct om andere banen, je
Nadere informatieIk-Wijzer Ik ben wie ik ben
Ik ben wie ik ben Naam: Lisa Westerman Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Lisa Westerman... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Lisa,
Nadere informatieVragen bij het prentenboek 'De tovenaar die vergat te toveren'
De tovenaar tovert De verhalenvertelster vertelt Wat zou een tovenaar allemaal kunnen toveren? Hoe zouden de kinderen zich voelen? Waar zie je dat aan? Is de tovenaar blij/ boos/ verdrietig of bang? Hoe
Nadere informatieINZETBAARHEIDS ASSESSMENT
INZETBAARHEIDS ASSESSMENT Hoe werkt dat? INSTRUCTIE: Vragenlijst: Dit is een vragenlijst die is gemaakt om een beeld te krijgen van je inzetbaarheid. Het is hierom belangrijk dat je de vragenlijst zo eerlijk
Nadere informatieHet functioneringsgesprek
Het functioneringsgesprek Gewoon betrokken Werknemer Het functioneringsgesprek Gewoon betrokken Inhoudsopgave Inleiding... 5 Wat is een functioneringsgesprek?... 7 Waarom is een functioneringsgesprek
Nadere informatieWinnen en behouden van nieuwe cliënten
Winnen en behouden van nieuwe cliënten Dat is de kracht van het zelfstandig ondernemerschap in tegenstelling tot de grote bedrijven. Alles draait om het vertrouwen van jouw cliënt in jouw professionaliteit.
Nadere informatieEFFECTIEF LEIDINGGEVEN. Een gave of een vak?
EFFECTIEF LEIDINGGEVEN Een gave of een vak? Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij mensen. Zij voegen
Nadere informatie4 - daagse podiumtraining BUSINESS AS UNUSUAL. Dez e t r a i n i n g i s e c h t een
4 - daagse podiumtraining BUSINESS AS UNUSUAL Dez e t r a i n i n g i s e c h t een a a n r a d er o m t e l ere n m e n s e n e c h t t e b e t re k k e n e n t e r a k e n m e t j o u w v er h a a l.
Nadere informatie[ARTIKEL] DRIE TIPS VOOR HSP-ERS DIE HUN
[ARTIKEL] DRIE TIPS VOOR HSP-ERS DIE HUN TALENTEN WILLEN INZETTEN, ZONDER DAARBIJ ZICHZELF TE KORT TE DOEN. Veel hoogsensitieve personen (HSP-ers) worstelen met hun sensitiviteit in combinatie met werk.
Nadere informatieAPQ-vragenlijst 28 maart Bea Voorbeeld
APQ-vragenlijst 28 maart 2018 Bea Voorbeeld Inleiding In dit rapport bespreken we jouw inzetbaarheid wat je kunt doen om jouw positie op de arbeidsmarkt te verbeteren. Om dit te bepalen hebben we de volgende
Nadere informatieAVONTURENKAART. Reflectieopdrachten
AVONTURENKAART Reflectieopdrachten Je hebt aangegeven dat je het niet weet; je hangt niet erg aan je huidige baan maar hebt ook niet de ambitie om naar een andere baan op zoek te gaan. Geef hieronder kort
Nadere informatiePersonal Branding voor Ingenieurs
Personal Branding voor Ingenieurs 8 juni 2012 Lustrumsymposium Jullie doelen - succesvolle loopbaan - een baan vinden - de allerbeste zijn? - Saskia Slotboom 2012 2 Personal Branding Tools en praktische
Nadere informatieHET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN
HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF
Nadere informatieEerst je eigen toekomst bedenken, voordat je samen een toekomst bedenkt. Aantrekkelijk voelen Pak je echte wens
Trainen en coachen Psycholoog Mirella Brok Skype Tilburg Made Den Bosch psycholoog@psycholoogmirellabrok.nl 06 1771 2728 KvK 51743256 Lid Nederlandse Beroepvereniging voor Toegepaste Psychologie Opwarmoefening
Nadere informatieZo werkt conversie optimalisatie!
Zo werkt conversie optimalisatie! Haal jij al optimaal resultaat uit je bezoekers? Veel ondernemers laten kansen liggen. Dat is niet vreemd maar wel jammer. Als je met dit werkblad en de checklist aan
Nadere informatieSestraSelectie verzorgt de komende maanden weer een aantal workshops en trainingen:
SestraSelectie verzorgt de komende maanden weer een aantal workshops en trainingen: 1. Workshop: Ontdek jouw communicatietalent! Data: woensdag 10 september, woensdag 24 september, woensdag 29 oktober,
Nadere informatie15 tips om de dag ontspannen te beginnen
15 tips om de dag ontspannen te beginnen Het is voor werknemers met een drukke agenda vaak moeilijk goed voor hun lichaam te zorgen. Daarom heb je tools nodig om je lichaam en geest te ontspannen. Voor,
Nadere informatieNOOIT GENOEG DE KWETSBAARHEID VAN
TEKST: Annick Geets DE KWETSBAARHEID VAN NOOIT GENOEG Kwetsbaarheid is niet een kwestie van winnen of verliezen, maar een kwestie van inzien en accepteren dat beide bij het leven horen. Een kwestie van
Nadere informatieCOMMUNICATIE training. effectief communiceren met iedereen
COMMUNICATIE training effectief communiceren met iedereen Een training van COMMUNICERENENZO Mensen zijn belangrijk. Resultaten ook Mensen zijn belangrijk en waardevol. Resultaten worden behaald dankzij
Nadere informatieD e i n d e l i n g v a n j e w e b s i t e
T e k s t e n i n d e l i n g v a n j e w e b s i t e 4 D e i n d e l i n g v a n j e w e b s i t e Welke webpagina s heb je nodig? De homepagina, deze noem je Home Blog Diensten of producten Salespage
Nadere informatieStress uit de bouw. Maak als UTA-werknemer gebruik van gratis advies en begeleiding bij de aanpak van stress. Informatie voor de werknemer
Stress uit de bouw Maak als UTA-werknemer gebruik van gratis advies en begeleiding bij de aanpak van stress Informatie voor de werknemer In de bouw wordt hard gewerkt, geen project verloopt hetzelfde.
Nadere informatiewelkom. brochure 2019
welkom. brochure 2019 for those who make it possible. Possible is er voor mensen. Niet zomaar mensen, maar vakmensen zoals jij. Professionals die weten waar ze mee bezig zijn, hun vak beheersen en hun
Nadere informatieFit in je Hoofd, Goed in je Vel.
Fit in je Hoofd, Goed in je Vel. Goed in je vel zitten Vandaag: 1) Wat is geestelijk gezond? 2) Fit in je Hoofd en 10 positieve stappen 3) Slot en doel 1) Wat is geestelijk gezond? Wie zich mentaal goed
Nadere informatie