CAREWEAR PRAKTIJKGERICHT ONDERZOEK VOOR ONDERNEMINGEN & SOCIAL PROFIT GEBRUIKERSGROEP 2 24/10/2017. Carewear

Transcriptie

1 CAREWEAR PRAKTIJKGERICHT ONDERZOEK VOOR ONDERNEMINGEN & SOCIAL PROFIT GEBRUIKERSGROEP 2 24/10/ Carewear

2 AGENDA Stand van zaken algoritmes Carewearhandleidingen Verwachte tijdslijn Pilots professionals Privacy Discussie 2 Carewear

3 3 ALGORITMES

4 DATA ACQUISITIE Simulatie versus real-life data Simulatie data Allerhande data bv stappen en doorstappen Stress-inductie aan de hand van VR-beelden (8 personen) Real-life in gecontroleerde omgeving HRV-meting tijdens rustpauzes Real-life data Geannoteerde data van 2 personen 4 Carewear

5 TE METEN INDICATOREN Stapdetectie Hartritmevariabiliteit in rust Hartritme in rust Sportdetectie Stressdetectie 5 Carewear

6 STAPDETECTIE Weinig vrij beschikbare algoritmes Volledig algoritme ontwikkelen neemt veel tijd in beslag en is niet focus van onderzoek Momenteel wordt 'schok'-detectie gedaan 6 Carewear

7 HRV Variabiliteit, dus afwijking van tijd tussen opeenvolgende hartslagen Ruwweg 10 tot 100 ms Hoger is beter Gemeten zonder beweging Eventuele bewegingsartefacten worden weggegooid 7 Carewear

8 HRV Te testen Huidig 8 Carewear

9 HRV Samplefrequentie van Empatica is 64 Hz Elke ms is er een sample Sampletijd en de te meten waardes zijn ongeveer even groot. Exacte meting moeilijk Evolutie van meting nog moeilijker Oplossing is hogere samplefrequentie Chill+ werkt op 256 HZ of 3.9ms per sample 9 Carewear

10 HARTRITME IN RUST VERSUS BEWEGING Hartritme in rust is vrij simpel Hartritme in beweging bevat veel bewegingsartefacten Bandpass filtering van BVP data geeft redelijk resultaat. Andere technieken (bv ICA) werken niet of niet optimaal 10 Carewear

11 STRESS VS SPORTDETECTIE Stressdetectie versus sportdetectie Zweetproductie neemt toe, huidgeleiding ook Hartslag stijgt Bijkomend via sensor fusion: Accelerometer: weinig tot veel activiteit: Sport Accelerometer: weinig tot geen activiteit: Stress (positief of negatief) Normaal via machine learning, maar veel geannoteerde data nodig. 11 Carewear

12 SPORT/ACTIVITEIT DETECTIE Momenteel detectie van veel beweging 12 Carewear

13 STRESS DETECTIE 13 Carewear

14 STRESS DETECTIE 14 Carewear

15 15 CAREWEARHANDLEIDINGEN

16 CAREWEARHANDLEIDINGEN Stress & depressie Basis: wetenschappelijke literatuur en bestaande behandelprotocollen Voor professionals met verschillende achtergrond Aanvulling op huidige werkwijze Nagelezen door Carewear team Prof. dr. Roland Rogiers Psychologen van VVKP, PULSO, IDEWE en The Human Link Psychologisch consulenten: BPC 16 Carewear

17 DEPRESSIE

18 DEP FYSIEKE ACTIVITEIT Gedragsactivatie Aanbeveling: toename in activiteit, niet-sedentaire levensstijl 18 Carewear

19 DEP - FYSIEKE ACTIVITEIT 1) Vergroten van inzicht in de problemen en de potentiële aanpak 19 Carewear

20 DEP - FYSIEKE ACTIVITEIT 1) Vergroten van inzicht in de problemen en de potentiële aanpak 2) Huidig gedrag in kaart brengen 3) Activiteiten selecteren 4) Activiteiten plannen 5) Stapsgewijs doelen behalen 6) Hindernissen overwinnen 7) Positief gedrag bekrachtigen Doen is op dit moment van de behandeling belangrijker dan het plezier dat je zou moeten ervaren of het resultaat van je handeling (Rogiers et al., 2010; p. 70) 20 Carewear

21 DEP - STRESS Het is niet mogelijk en wenselijk om alle stress uit het leven te bannen, maar je kan jezelf er wel beter tegen wapenen! Verschillende mogelijke strategieën om met stress om te gaan. Uitproberen wat werk voor deze cliënt. Mogelijke componenten: 1) Bewustzijn vergroten: psycho-educatie en observatie Inzicht in eigen gedrag en gevolgen 5G schema 21 Carewear

22 DEP - STRESS 2) Gedachten bijsturen o Denkfouten o Gedachten uitdagen 3) Anders leren omgaan met piekeren o Acceptatie en mindfulness o Concretiseren o Alternatieve gedachten o Beperk piekeren in tijd en ruimte 22 Carewear

23 DEP - STRESS 2) Gedachten bijsturen o Denkfouten o Gedachten uitdagen 3) Anders leren omgaan met piekeren o Acceptatie en mindfulness o Concretiseren o Alternatieve gedachten o Beperk piekeren in tijd en ruimte 23 Carewear

24 DEP - STRESS 4) Acceptatie 5) Relaxatie en ontspanning 6) Succesvolle probleemoplossing 7) Vermijdingsgedrag tegengaan 8) Open dialoog 9) Mild zijn 24 Carewear

25 DEP - HARTRITMEVARIABILITEIT Geen absolute doelen mogelijk Evoluties opvolgen Kan positief effect hebben op HRV Fysieke activiteit Goed omgaan met stress Gezonde levensstijl 25 Carewear

26 BURN-OUT

27 BURN-OUT Individuele aanpak & groepsaanpak Wederom: verschillende mogelijke strategieën om met stress om te gaan. Uitproberen! 27 Carewear

28 BURN-OUT - STRESS Mogelijke componenten: BASIS 1) Informeer Mythe Stress is een psychische stoornis Je bent zwak of abnormaal als je last hebt van stress Je kan stress genezen Waarheid Stress is een normale reactie op een spanningssituatie, maar kan voor last zorgen als je het overmatig ervaart Spanningsproblemen komen vaak voor en het is niet gewoon een kwestie van jezelf herpakken! Je moet niet trachten stress te genezen, maar het helpt wel om er beter mee te leren omgaan. Je kan leren om stresssignalen te detecteren en daardoor op tijd ingrijpen indien nodig. Er is geen magische remedie. Het vergt tijd en inspanning om beter te leren omgaan met stress. Kernboodschap: Je kan leren omgaan met stress! Geloof in jezelf! 28 Carewear

29 BURN-OUT - STRESS Mogelijke componenten: BASIS 1) Informeer 2) Observeer met behulp van Carewear 3) Verminder stigma en praat erover 29 Carewear

30 BURN-OUT - STRESS Mogelijke componenten: Individuele aanpak 1) Kortetermijnoplossingen Afleiding, sport, praten, ademhalingsoefeningen 2) Huidige manier van omgaan in kaart brengen 5G schema Gebeurtenis Gedachten Gevoelens Gedrag Gevolg Ik moet een presentatie geven voor collega s Zenuwachtig, onzeker Denkfouten Ik ga iets dom zeggen of doen en ga me belachelijk maken Ik zweet heel erg en heb het moeilijk met het onthouden van wat ik wou zeggen Inhoudelijk was de presentatie ok, maar het kwam niet over omdat ik zo zenuwachtig was 30 Carewear

31 BURN-OUT - STRESS Mogelijke componenten: Individuele aanpak 3) Gedachten onder controle gedachten in vraag stellen alternatieve gedachten formuleren 4) Ontspanning en relaxatie 5) Anders leren omgaan met piekeren 6) Succesvolle probleemoplossing 7) Acceptatie 31 Carewear

32 BURN-OUT - STRESS Mogelijke componenten: Individuele aanpak 8) Positieve psychologie 9) Vermijdingsgedrag tegengaan 10) Mild zijn 32 Carewear

33 BURN-OUT - STRESS Mogelijke componenten: groepsaanpak 1) Maak stress bespreekbaar 2) Bouw voldoende ontspanning in 3) Gedachten in kaart 4) Probleemoplossing 5) Een positieve kijk 6) Wat niet doen? o o o Vermijding Niet assertief zijn Piekeren 33 Carewear

34 BURN-OUT - FYSIEKE ACTIVITEIT Individuele aanpak 1) Informeer 2) Observeer 3) Keuze van activiteiten 4) Activiteiten plannen 5) Doelen stapsgewijs behalen 6) Hindernissen overwinnen 7) Positief gedrag bekrachtigen 34 Carewear

35 BURN-OUT - FYSIEKE ACTIVITEIT Groepsaanpak Observeren Via Carewear krijgt de gebruiker meer inzicht in het eigen gedrag. Doelen stellen Nu de gebruiker het huidige aantal stappen per dag kent, kunnen er doelen gesteld worden om dit geleidelijk aan te verhogen indien nodig. De gebruiker kan daarnaast op zoek gaan naar sportieve activiteiten die hij graag doet of deed om het aantal momenten van sport op te krikken. Plannen Maak een concrete en haalbare planning Bijv. ik neem elke dag de trap in plaats van de lift en ga 20 minuten joggen op donderdagavond. Opvolgen Met behulp van Carewear kan een gebruiker gedragsveranderingen observeren. Het is belangrijk dat de persoon zichzelf voldoende tijd geeft om de positieve effecten van de gedragswijziging te ervaren en zichzelf beloont voor de gemaakte inspanningen. 35 Carewear

36 BURN-OUT - HARTRITMEVARIABILITEIT Geen absolute doelen mogelijk Evoluties opvolgen Kan positief effect hebben op HRV Fysieke activiteit Goed omgaan met stress Gezonde levensstijl 36 Carewear

37 HANDLEIDINGEN 37 Carewear

38 38 VERWACHTE TIJDSLIJN & PILOTS

39 VERWACHTE TIJDSLIJN Doel Nov Dec Jan Feb Maa Apr Jun Jul Aug Sept Okt Nov Pilots Trials Analyse + rapportering Afhankelijk van Beschikbaarheid wearables Afwerking platform Mogelijkheden gebruikersgroep 39 Carewear

40 DISSIMINATIE Landelijke dag Toegepaste Psychologie Nijmegen Mei 2017 BAPS Brussel Mei 2017 European Congress of Psychology Amsterdam Juli 2017 emen conferenties Mechelen & Dublin Februari & November Carewear

41 PILOTS PROFESSIONALS prevragenlijst + IC ±4 weken gebruik Carewear Postvragenlijst + feedback Gebruik wearable, platform & handleiding Rol professional + eindgebruiker Input over 41 Carewear Eigen ervaring (vragenlijst) Technische aspecten, lacunes Methode: vragenlijst, focusgroep? Doel: Carewear optimaliseren voor trials Lijst deelnemers

42 42 PRIVACY

43 PRIVACY Wetenschappelijk onderzoek Medisch Ethisch Comité Melding Privacy Commissie Geïnformeerde toestemming Hoe rekruteren Rechten 43 Carewear

44 PRIVACY Welke data zullen we verwerken? Informatiestroom geanonimiseerd vs gecodeerd Waar wordt de data bewaard? Server van Thomas More Praktische vragen opmerkingen? GDPR!? 25/05/ Carewear

45 45 DISCUSSIE

46 DISCUSSIEPUNTEN Hoe zien jullie de toepassing van de trials? Informed consents Rekrutering & informeren Wat hebben jullie nodig van ons? 46 Carewear

47 Bedankt voor jullie input!