INHOUD. Oplossing vorig puzzelhoekje

Transcriptie

1 INHOUD pag. 2 pag. 4 pag. 6 pag. 8 pag. 10 pag. 11 pag. 13 pag. 18 pag. 20 pag. 23 pag. 26 pag. 29 pag. 32 pag. 34 pag. 37 pag. 43 pag. 44 Voorwoord Jeugdsprokkels Jeugddag VAL Kempisch criterium Arendonk Beker van Vlaanderen jeugd jongens Beker van Vlaanderen jeugd meisjes Clubkampioenschap Paasstage Blankenberge Provinciaal kampioenschap Beker van Vlaanderen cad/sch meisjes Beker van Vlaanderen cad/sch jongens Beker van Vlaanderen dames Beker van Vlaanderen heren ISF-selectiewedstrijd Inschrijvingen kampioenschappen Puzzelhoekje Oplossing vorig puzzelhoekje Clubblad VMOL -1- mei juni 2007

2 VOORWOORD Ook op de Belgische veldloopkampioenschappen, gelopen nadat de artikels van vorig clubblad moesten binnen zijn, werd ook sterk gescoord. Hoogtepunten waren de titels voor René Van de putte, M60, en Willy Loenders, M65. Het zomerseizoen is nog maar net gestart en de trofeeënkast is alweer te klein. Het begon al op de provinciale kampioenschappen met tal van titels en medailles. Vervolgens kwam de Beker van Vlaanderen aan de beurt. Aan deze wedstrijden, beter gekend als interclubs, hechten alle clubs enorm veel belang. De klassering geldt immers nog steeds als waardemeter. Hoofddoel dit seizoen was het afdwingen van de promotie bij de dames alle categorieën van eerste landelijke naar de ereafdeling van de Val. Tweemaal op rij werd immers de promotie net gemist. Dit jaar werd niets aan het toeval overgelaten. Onze dames pakten met bravoure de titel en promoveren daardoor samen met ac Duffel. Onze cadetten en scholieren meisjes werden in de tweede afdeling zoals vorig jaar knap tweede. Op de weg behaalde Willy Huysmans, master M60, zilver op het Belgisch kampioenschap marathon in Visé-Wezet. Organisatorisch staan we voor een erg drukke maand. Doordat de atletiekbond het Belgisch kampioenschap alle categorieën plande op het eerste weekend van augustus, net onze datum van de Nacht van de Vriendschap, dienden we uit te wijken en kwamen terecht op 28 mei. Eén maand later, welbepaald op 30 juni, moeten we klaar zijn voor de Molse Centrumloop. Het wordt met andere woorden weer even alle zeilen bijzetten. Ludo Caers Clubblad VMOL -2- mei juni 2007

3 Clubblad VMOL -3- mei juni 2007

4 JEUGDSPROKKELS De spaghettidag was ook dit jaar een succes. Bij deze een dank-je-wel aan alle aanwezigen en helpende handen. Gemist? Geen nood... ook op het einde van volgend winterseizoen staat de volgende editie reeds ingepland. Sportief hebben onze jongeren ook reeds hun eerste beste beentje voorgezet. 30 VMOL-lers waren van de partij op de openingswedstrijd van het Kempisch Criterium te Arendonk. Opwarming te Arendonk Dit succes werd voortgezet in de Beker Van Vlaanderen voor pupillen en miniemen. De meisjes behaalden een mooie vierde plaats. De jongens werden zesde in hun wedstrijd. Clubblad VMOL -4- mei juni 2007

5 Dit doet het beste verhopen voor onze eigen organisaties. Aan volgende wedstrijden zal er in clubverband worden deelgenomen en is er VMOL-begeleiding aanwezig : 17/5 Mol 28/5 Mol 9/6 Tessenderlo 30/6 Kapellen (Prov. Kamp.) 1/9 Vosselaar 9/9 Mol 15/9 Mol Echter kan je wekelijks aan wedstrijden deelnemen. Tenzij anders vermeld, betreft dit meestal open jeugdwedstrijden, waaraan je vrij kan deelnemen. Spreek eventueel onderling af om samen een wedstrijd te betwisten. De volledige wedstrijdkalender vind je op klik door naar kalender zomer2007 baanwedstrijden. Tijdens de zomervakantie gaan de trainingen op de gebruikelijke tijdstippen door. Meer informatie vind je op klik door naar club en daarna trainingen. Op 15 september (voormiddag) wordt er een atletiek-initiatie voor de mama s en de papa s georganiseerd. De bedoeling is om op een plezante manier kennis te maken met verschillende atletiek disciplines. Het jeugdbestuur Clubblad VMOL -5- mei juni 2007

6 JEUGDDAG VAL Onze jaarlijkse uitstap naar de prachtige indoorsporthal te Gent ter gelegenheid van de jeugddag van de VAL zit er weeral op. Met een kleine veertig personen vertrokken we s morgens vroeg met de bus aan de sporthal. Voor het eerst hadden we het genoegen vele begeleiders en supporters onder onze rangen te tellen. Met vijf ploegen, verdeeld over benjamins, pupillen en miniemen waren onze atleetjes goed vertegenwoordigd. Gedurende de ganse dag werd aan verschillende proeven deelgenomen zoals 60m horden, touwtrekken, evenwichtsparcours, aerobic,30m spurt met elektronische tijdsopname,.. kortom teveel om op te noemen. Het was Clubblad VMOL -6- mei juni 2007

7 allemaal keiplezant! Moe maar tevreden trokken onze atleten huiswaarts. De begeleiders waren op het einde van de dag nog allemaal zo fris als een hoentje en zullen volgend jaar zeker van de partij zijn!!dit werd mij door verscheidene van hen op het hart gedrukt!!!in 2008 gaan we met een groooooooot spandoek en twee bussen, wedden? See joe Trainer rudy Clubblad VMOL -7- mei juni 2007

8 Kempisch Criterium te Arendonk 1 april 2007 In een zonovergoten Arendonk tekenden dertig VMOL atleetjes present voor de openingsmeeting van het Kempisch Criterium. Het doet telkens deugd om naast de "gevestigde" waarden ook nieuwe gezichtjes te kunnen verwelkomen. Al is het belangrijkste veel plezier te beleven aan een atletiekwedstrijd, werden er ook nu weer knappe prestaties geleverd. Dit resulteerde in 8 medailles in de eindstand van de meerkampen (2 x goud 3 x zilver 3 x brons). Bij de benjamins jongens behaalde Saelen Liam de eerste plaats. Gevolgd door Staes Arne op de tweede stek en Wouters Sieberen vervolledigde het podium. Ereplaatsen waren er voor Baets Brent, Vanhoof Ward, Wouters Tibo en Vanbroekhoven Senne. Vandenreijken Jessica behaalde een tweede plaats bij de bejamins meisjes. Nipt gevolgd door Caers Thalissa. Verder namen deel Jansen Jana, Van Hoof Diete, Baats Hanne, Peys Elien, Wilms Steffi, Sannen Marie, Sannen Emily en Vandenreijken Jasmine. Clubblad VMOL -8- mei juni 2007

9 Bij de pupillen jongens 3 deelnemers. Jef Swinnen kaapte brons weg. Een beetje verderop Thomas De Roeck en Stef Vanbroekhoven. Bij de pupillen meisjes : op het hoogste schavot Vereydt Elise. Tweede werd Vanuytven Sofie. Prenen Fran, De Busser Renee, Verreydt Celine en Mertens Sofie verdedigden ook onze clubkleuren. Bij de miniemen jongens werd Vanuytven Robin knap vierde en Vanhoof Lander zevende. Eline Verwimp en Vennekens Evelien streden voor wat ze waard waren bij de miniemen meisjes. Aan alle atleten een dikke proficiat. Clubblad VMOL -9- mei juni 2007

10 Beker Van Vlaanderen pup/min jongens Hechtel Eksel - 22 april pupillen en 6 miniemen jongens waren paraat om het beste van zichzelf te geven op de Beker Van Vlaanderen wedstrijd te Hechtel. Als jeugdbegeleider kan je dan ook alleen maar fier zijn als er meerdere persoonlijke records gebroken worden en VMOL een mooie zesde plaats in de wacht heeft gesleept. Bij de pupillen jongens werden volgende prestaties neergezet : Stef Vanbroekhoven 60mH 13"48, ver 3m49 en hoog 1m10. Sander Belmans deed het verre van slecht in zijn eerste wedstrijd (60mH 14"54, 60m 10"51, 1m15 hoog). Martijn Hus verraste iedereen met een sterke prestatie in het hockeybal werpen (32m79). Zijn andere prestaties waren 60mH 14"00 en 60m 9"76. Thomas De Roeck presteerde op niveau met een persoonlijk record in het hockeybal werpen (36m56). In het kogelstoten haalde Thomas 7m34 en bij ver 3m22. Yano Truyers behaalde een mooie 3'34"18 op de 1000m. De prestaties van Brent Jansen waren : 10"73 op 60m en 4'10"39 op 1000m. Uitblinker bij de pupillen was Pieter Van Gool. Pieter liep de 60m in 9"45 en de 1000m in 3'32"84. Tussendoor sprong hij maar eventjes 3m89 ver. Bij de miniemen traden aan : Wouter Hus stelde met een sprong van 1m35 (hoog) zijn persoonlijk record met 10 cm bij. Van het hoog recht naar de 300 m om daar zijn reeks te winnen met een straat voorsprong in een tijd van 47"06. Vervolgens sprong Wouter nog 4m04 ver. Jeroen Hus trad aan bij speer (18m35), kogel (5m79) en de 1000m (3'41"28). In zijn eerste wedstrijd zette Jordy Lenaerts prachtige prestaties neer (60m : 12"08, 150m : 23"11 en hoog : 1m20). Robin Vanuytven liep de 150m in 23"05, wierp de speer 17,99m en stootte de kogel 8m12 ver. Brent Kelchtermans liep de 80m in 13"27 en de 1000m in 3'36"08. Lander Vanhoof was de snelste VMOL-ler : 80mH in 17"50, 80m in 12"00 en 150m in 21"98. Bij de aflossingen werden de pupillen ploeg (Stef-Pieter-Thomas-Martijn) 2de in hun reeks met een tijd van 37"54. Wetende dat er met 3 eerstejaars werd gelopen, beschikt deze ploeg over het potentieel om het clubrecord scherper te stellen. De miniemen (Jordy-Wouter-Robin-Lander) zegevierden in hun reeks in een tijd van 46"77. Aan alle atleten proficiat met de geleverde prestaties. Bij deze ook een woord van dank aan alle supporters en begeleiders en een extra bedankje voor Vic Van Hees, de VMOL official van dienst. Clubblad VMOL -10- mei juni 2007

11 Beker van Vlaanderen pup-min meisjes Alken - 20/04/07 10 pupillen en 5 miniemen hebben deelgenomen aan de beker van Vlaanderen te Alken. Voor de pupillen behaalde de gekwetste Sofie Vanuytven bij kogel 6.46 m (5 de plaats) en bij hockey een 10 de plaats met een worp van m. Fran behaalde bij de 60m een PR. van 9.50 de horden liep ze in een mooie vijfde tijd.dan was voor Fran hockey aan de orde ze eindigde 11ste met een worp van 19.21m.Celine stootte de kogel 4.23m wat goed was voor een 20 ste plaats, de 60m heeft ze gelopen in een tijd van11.38 en dan was er de 1000m Celine die kampte met buikklachten maar als een echte atleet die nooit opgeeft meedeed, eindigde nog verdienstelijk 10 de in een tijd van Elise liep de 60h in een tijd van 13.75(7 de plaats) Bij hoog vloog ze als een pluimpje over 1.20m hiermee werd ze 2 de, de 60m (pr) 9.14.Dan was het tijd voor renee ze sprong (3.54) ver en belandde zo op een mooie 6 de plaats,in hoog kwamen de pasjes niet goed uit maar maakte toch een sprong van 1.10 (10 de plaats).de 60 was perfect een 2 de plaats in 9.74.Sarah moest hockey en hoog samen afwerken dat niet zo gemakkelijk was, ze deed dit perfect met een sprong van 0.95 en de bal gooide ze m ver een 14 de plaats en ver sprong ze 2.41m Dan was er Kato die voor de 60m als een pijl vooruit schoot en een mooie 1 ste plaats in 8.75behaalde en de 1000m in liep. Bij de 1000 liepen kato en nina van start tot finish aan de leiding maar Clubblad VMOL -11- mei juni 2007

12 moest Nina de duimen leggen en behaalde een 2 de plaats in Op de 60m werd Nina 3 de in Diete heeft ook goed haar best gedaan een 7 de plaats op de 60m in en een 6 de plaats op de 1000m in Kim heeft de 1000m gelopen een mooie 7 de plaats. Dan was er op het eind nog de 4x60 daar behaalde onze pupillen een 4 de plaats.proficiat meisjes. Dan waren er nog de miniemen.. Eline V. moest de spits afbijten met speer met een (PR) van waardoor ze 4 de eindigde,kogel was iets minder maar toch nog een verdienstelijke 7.35m.waardoor ze de 8 ste plaats innam.de 300meter was voor haar een zware beproeving daar het de eerste keer was. Voor Julie VH was de 60h.en de 80m een makkie ze liep een tijd van en een mooie 8 ste en 9ste plaats. Ver sprong ze 3.78 (8 ste ). Jolijn V.G. gaf het beste van zichzelf en behaalde op de 80m een 11plaats met en de 150m liep ze in 22.71(8 ste ).In het ver sprong ze 3.51.( 14 de ).Ook Evelien V. haalde mooie resultaten met hoogspringen 1.25 PR.( 8 ste ),ver sprong ze 3.21(24 ste ) en voor de 150m waar ze een beetje twijfelend tegenover stond behaalde ze een tijd van Voor de 1000m haalde Kaat de 1 ste plaats ( ).En bij de 4x 80 behaalde de meisjes een 4 de plaats. Ik denk dat we kunnen stellen dat we een mooie,sportieve dag hebben gehad, en met opgeheven hoofd de dag konden afsluiten met een eindresultaat van 7929punten waardoor we 4 de werden. Dank u wel en tevens proficiat aan al de atleten die zich toch voor 100% hebben ingezet. Maar ook zou ik graag een woordje van dank willen richten aan de trouwe supporters die al de atleten de hele dag door hebben gesteund en hebben aangemoedigd. Clubblad VMOL -12- mei juni 2007

13 CLUBKAMPIOENSCHAP ZOMER 2007 Ook dit zomerseizoen wordt een clubkampioenschap ingericht. Doelstellingen zijn : Atletieksport ontdekken door deelname in clubverband aan wedstrijden. Zo veel mogelijk atleten op onze wedstrijden mogen verwelkomen. Reglement : Op volgende aangeduide wedstrijden zijn punten te verdienen 01/04 Kempisch Crtierium Arendonk 14h 21/04 BVV pup/min meisjes Alken 14h 22/04 BVV pup/min jongens Hechtel 14h 17/05 Kempisch criterium Mol 14h 28/05 Nacht v/d Vriendschap Mol 13h 01/09 Kempisch criterium Vosselaar 13h30 09/09 VAL-jongerentrofee Mol 14h 15/09 Kempisch criterium Mol 14h Extra 100 punten per deelgenomen (bovenstaande) wedstrijd Puntentelling volgens de tabellen van de meerkampen Komen in aanmerking: 2 loop- / 2 spring- / 2 werpnummers (telkens verschillende nummers) Minstens aan drie van de bovenstaande wedstrijden deelnemen. Eindranschikking : Eindrangschikking is gebaseerd op behaalde punten Alle atleten die de eindrangschikking halen verdienen een aandenken. Clubblad VMOL -13- mei juni 2007

14 Tussenstand clubkampioenschap 30 april 2007 BENJAMINS JONGENS BENJAMINS MEISJES PL. ATLEET PUNTEN PL. ATLEET PUNTEN 1 Saelen Liam Vandenreijken Jessi ca Staes Arne Caer s Thalissa Wouters Sieberen Jansen Jana Baats Brent Van Hoof Diete Vanhoof Ward Baats Hanne Wouters Tibo Peys Eli en Vanbroekhoven Senne Wi lms Steffi Sannen Marie Sannen Emelie Vandenreijken Jasmine 104 PUPILLEN JONGENS PUPILLEN MEISJES PL. ATLEET PUNTEN PL. ATLEET PUNTEN 1 De Roeck Thomas Verreydt Elise Van Br oekhoven Stef Vanuytven Sofi e Swinnen Jef Prenen Fr an Van Gool Pieter De Busser Renee Hus Martij n Van Speybroeck Kato Belmans Sander Verreydt Celine Jansen Brent Dael emans Nina Truyers Yano Mertens Sofie Kelchtermans Diete VanHaren Kim Van De Reijd Sarah 407 MINIEMEN JONGENS MINIEMEN MEISJES PL. ATLEET PUNTEN PL. ATLEET PUNTEN 1 Vanuytven Robi n Vennekens Eveli en Vanhoof Lander Verwi mp Eline Hus Wouter Van Herr eweghen Julie Lenaerts Jordy Vangeneugden Jolijn Hus Jeroen Coninx Kaat Kelchter mans Brent 990 Clubblad VMOL -14- mei juni 2007

15 Jeugdmeeting Mol 17 mei april Clubblad VMOL -15- mei juni 2007

16 Clubblad VMOL -16- mei juni 2007

17 INE VERWIMP en FRAN PRENEN verdedigden de Clubblad VMOL -17- mei juni 2007

18 Paasstage te Blankenberge 13/4/ /4/2007 Met 15 atleten en 2 trainers vertrokken we vrijdag middag richting Blankenberge. Zoals voorspeld vertrokken we met mooi weer en dat is gedurende de ganse stage zo gebleven.. Na 2 trein wissels kwamen we in de vroege namiddag aan te Blankenberge station. Na een 10 minuutjes wandelen waren we ter plaatse in het Bloso centrum waar onze verblijfplaatsen waren. Daarna trokken we naar het strand en de duinen voor een eerste training in het malse zand. Na de training Clubblad VMOL -18- mei juni 2007

19 gingen we ons opfrissen in de kamers om daarna richting centrum te trekken om iets te eten. Iedereen kroop vroeg onder de dekens om fit te zijn voor de zaterdag training. Zowel voormiddag als namiddag werden er trainingsprogramma s afgewerkt. De weersomstandigheden en de accommodaties waren prima. Er werd speer, ver, hinkstap, horden, 400m en hoog getraind. Na het avondmaal stond er nog een wedstrijdje fietsen op de velodroom op de dijk op het programma. Van al dat trainen krijg je dorst en dus zijn we zaterdag avond nog maar wat gaan drinken. Zondag stonden er alweer 2 trainingen op het programma in prachtige weersomstandigheden. Zondag werd er ver, hoog, speer, kogel, 400m, start techniek en spurt getraind. Na 2 vermoeiende maar mooie trainingsdagen trokken we terug huiswaarts met de trein richting Mol. Om uur kwamen we moe maar voldaan te Mol aan. Voor herhaling vatbaar? ik denk het wel. Groeten, Rudi, Clubblad VMOL -19- mei juni 2007

20 PROVINCIAAL KAMPIOENSCHAP. Duffel, 28 mei Onder een stralende zon behaalden we de eerste dag van het PK 2 gouden en 4 zilveren medailles. Truus Stevens werd kampioen in het verspringen met een nieuw PR en CR van 5,61m. Shana Tormans haalde het bij de 400m voor clubgenote Jasmien Stevens in een tijd van tegen Bij het verspringen werd Shana 2 de met een sprong van 5,13m. Juniore Karen Willekens werd 2 de bij het hink-stapspringen. Zij was best tevreden over haar 10,08m en scholiere Ineke Stevens werd in de finale van de 100H net 2 de in een recordtijd van Dan waren er nog verschillende atleten die op de ondankbare 4 de plaats eindigden; Karen Willekens bij het speerwerpen juniors met een worp van 29,66m, Bart Versmissen bij het hoogspringen seniors (1,80m), Goele Truyers bij de 1500m cadetten ( ). In diezelfde 1500m eindigde Imana Truyers 5 de met Aria Schouten deed met net iets beter als haar zus Esther ( ). Bart De Roeck Sam Van Baelen liep met een nieuw PR op de 100m scholieren. Jolein Versmissen bleef met op de 80h een stuk boven haar PR en met 4,40m in het verspringen was ze niet echt tevreden. Op de 200m bij de cadetten liet Ruben Jansen een tijd van noteren. Bij de 400m cadetten liep Hanne Biesmans een tijd van 69 41, Lotte Stevens liep op haar baanronde Lier, 29 mei gouden, 3 zilveren en 1 bronzen medaille was de oogst op de tweede dag van het PK. Clubblad VMOL -20- mei juni 2007

21 Tinne en Truuus Truus Stevens pakte haar 2 de titel, ditmaal in het hoogspringen bij de juniors waar ze 1,66m vlot overschreed. Bij het polsstokspringen cadetten pakte Maarten Melis de gouden plak met een sprong over 3,50m. Eén worp van 48,49m bij het speerwerpen seniors was voldoende voor Nico Geypen om de overwinning op zak te steken en Ines Willekens won vlot het discuswerpen met 41,43m. Bij het kogelstoten liet ze een mooie 12,26m noteren. Zilver was weggelegd voor Tinne Vanuytven bij het hoogspringen juniors. Zij wipte over 1,50m. Eerder op de dag moest ze forfait geven bij het polsstokspringen wegens een polsblessure. Scholiere Bo Van Gestel werd, na een spannende eindsprint, net 2 de op de 800m in een tijd van Jens Broer Jens behaalde eveneens zilver op de 400m bij de juniors in Bij de 100m scholieren behaalde Ineke Stevens brons waar ze terug een recordtijd van liet noteren. Danny De Roeck legde s morgens een 400h in af en s avonds een 400m in Zoon Bart liep op zijn 400m bij de cadetten een nieuw PR van Tenslotte Clubblad VMOL -21- mei juni 2007

22 sloot Bart Versmissen zijn baanronde af met een tijd van Cadet Sander Wils had te kampen met een beenblessure waardoor het speerwerpen maar niet wilde lukken. Hij kwam uit op 25,42m. Jolein Versmissen moest al vroeg op de dag aan de slag bij het hoogspringen cadetten. Zij moest zich tevreden stellen met 1,35m. Op de 200m bij de cadetten liep Yasmine Vennekens een nieuw PR van Bart Versmissen Glenn Kelchtermans liep op zijn 1500m bij de cadetten een tijd van Pech was er voor de polsstokspringers Anneleen Vanleeuw en Rob Swinnen. Beiden faalden op hun beginhoogte. Er moet gezegd worden dat er wel een felle zijwind stond, wat het springen toch benadeelde. Bart Vanuytven sprong wel over 3,60m bij de seniors. Al bij al zijn er mooie prestaties geleverd op het PK vooral omdat het nog héél vroeg in het seizoen is. Maarten Melis Rob Swinnen Clubblad VMOL -22- mei juni 2007

23 BEKER VAN VLAANDEREN CADETTEN - SCHOLIEREN MEISJES. Mol, 5 mei Onder een stralende zon werden onze cadetten en scholieren meisjes met 195,5 punten wéér 2 de bij de beker van Vlaanderen in 2 de landelijke. Dit jaar was Olympic Essenbeek Halle te sterk voor onze ploeg, die het overigens uitstekend heeft gedaan. De VMOL scholieren waren met 122 punten wel de beste ploeg. De cadetten werden 8 ste met 73,5 punten. Deze keer liepen de aflossingen wel goed af (vorig jaar 2 x gediskwalificeerd!). Proficiat meisjes! Clubblad VMOL -23- mei juni 2007

24 Prestaties scholieren: Shana Tormans 400H: ptn Ver: 5,03 13 ptn Ineke Stevens 100: ptn 200: ptn Birgit Massagé hoog: 1,55 11 ptn 400: ptn Jasmien Stevens 800: ptn Bo Van Gestel kogel: 7,95 7 ptn Discus: 21,55 7 ptn Gitte Claes 1500: ptn Speer: 24,72 9 ptn Ineke - Gitte 4 x 100: ptn Birgi t- Shana 122 ptn Clubblad VMOL -24- mei juni 2007

25 Prestaties cadetten: Jolein Versmissen 300H: ptn Hoog: 1,30 5,5 ptn Jane Huysmans 100: ptn Discus: 14,17 3 ptn Yasmine Vennekens 200: ptn Kogel 6 ptn Lotte Stevens 400: ptn Imana Truyens 800: ptn Goele Truyens 1500: ptn Eva De Laet ver: 4,35 7 ptn Speer: 14,02 1 ptn Jolein - Yasmine 4 x 100: ptn Anneleen - Jane 73,5 ptn Clubblad VMOL -25- mei juni 2007

26 Beker van Vlaanderen kad /schol jongen te Aalst 6/5/2007 Het was alweer een prachtig warme dag en na 1,5 uurtje rijden kwamen we aan te Aalst. We moesten het opnemen tegen 20 andere clubs waarvan 1 club niet kwam opdagen. Met een beperkte ploeg kwamen we aan de start want onze scholieren ploeg telde 2 atleten. Toch werden er mooie prestatie geleverd. Bij de cadetten jongens liep Emiel Adriaens de 300m H in Hiermee was hij 3 e in de reeks en 8 e in totaal. Pieter Hus liep de 100m in en werd daarmee 4 e in de reeks en 10 e in totaal. De 800m werd gelopen door polstokker Maarten Melis en werd knap 2 e in zijn reeks met ( 8 e in totaal ). Glen Kelchtermans van Heak nam de 1500m voor zijn rekening en werd 15 e met een tijd van De Roeck Bart werd in de 200m 3 e in de reeks en 7 e in totaal met een tijd van Bart deed ook nog kogel en werd met een stoot van 10.40m 6 e. Bart Hus werd 12 e in het verspringen met een sprong van 4.10m. Bart Hus wierp de speer 24.03m ver en werd daarmee 9 e. Denorme Wouter van Heak werd 10 e in het hoogspringen met een sprong van 1.45m. Om af te sluiten liepen Clubblad VMOL -26- mei juni 2007

27 Emiel, Pieter, Maarten en Bart de Roeck nog een mooie 4x100m in een tijd van en werden daarmee knap 3 e. Bij de scholieren jongens kwamen Rob Swinnen en Sam Van Baelen beide uit in 2 proeven. Polstokker Rob Swinnen liep de 100m in een tijd van en werd daarmee 2 e in zijn reeks en 7 e in totaal. In het verspringen bracht Rob het tot 5.18m en werd daarmee 5 e. Sam Van Baelen liep de 200m in een tijd van en werd daarmee 5 e in zijn reeks en 7 e in totaal. In het kogelstoten bracht hij het er nog beter vanaf met een 2 e plaats en een worp van 11.03m. VMOL cad / schol jongens werden daarmee 13 e op 20 clubs. Met een te kort aan scholieren is dit een mooie prestatie. Rudi Clubblad VMOL -27- mei juni 2007

28 Clubblad VMOL -28- mei juni 2007

29 BEKER VAN VLAANDEREN DAMES. MOL PROMOVEERT NAAR EREAFDELING VAL! Duffel, 12 mei Derde keer, goede keer! Onze dames zijn erin geslaagd om op de Beker van Vlaanderen de overwinning te pakken en zo te promoveren naar de ereafdeling van de VAL! Het begon al zéér positief toen Truus Stevens de 2 de plaats pakte bij de 100h in Onmiddellijk daarna moest ze aan de slag bij het hoogspringen waar ze vlot de overwinning op zak stak met een sprong van 1,62m. 1,70 lukte net niet. Karen Willekens pakte de 4 de plaats bij het hinkstapspringen met 10,20m. Haar zus Ines was ondertussen aan het kogelstoten begonnen waar ze 2 de werd met 11,89. Bij het discuswerpen werd Ines gemakkelijk 1 ste met een worp van 38,80m. Hanne Lodewyckx, die jaarlijks word opgeroepen om het speerwerpen op zich te nemen, werd knap 7 de met een worp van 29,41m. Ineke Stevens had concurrentie genoeg op haar 100m. Ze werd 4 de met een tijd van Bij de 400m had Shana Tormans het zéér moeilijk in de laatste rechte lijn door verzuring in haar benen. Met een tijd van werd ze nog 6 de. Bij het verspringen wou het niet echt lukken, maar daar werd Shana toch nog 4 de met 4,75m. Een nerveuze Jasmien Stevens nam de 800m op zich waarin ze zich zéér goed geweerd heeft. Met een tijd van pakte ze de 6 de plaats. Eerstejaars cadetje Imana Truyers viel voor Bo Van Gestel in op de 1500m. Ondanks de jonge leeftijd heeft ze zich heel goed geweerd tussen die grote dames. Zij werd 5 de in een tijd van Bij de 3000m had Gitte Claes het in de laatste rondes wat moeilijk, maar in de laatste rechte lijn perste ze er nog een verschroeiende eindsprint uit zodat ze nog 2 plaatsen naar voor schoof; 8 ste plaats met Clubblad VMOL -29- mei juni 2007

30 Clubblad VMOL -30- mei juni 2007

31 Met een stevige tegenwind in de bocht liep Birgit Massagé een behoorlijke 200m in een tijd van en werd hiermee ook 8 ste. Dan de aflossingen! Bij de 4 x 100 lieten Ineke Stevens, Yasmine Vennekens, Birgit Massagé en Jane Huysmans een tijd van noteren. Hiermee werden ze 6 de. De afsluitende 4 x 400 was nog spannend tussen Mol en Vita. Jasmien Stevens, Gitte Claes, Truus Stevens en Shana Tormans moesten in de laatste rechte lijn echter de duimen leggen en werden 2 de in een tijd van Met 132 punten werd VMOL vlot 1 ste voor organiserende club DUFF 123,5; VITA 115,5; ACME 114; LOOI 109; ZELE 102; DAC 99; ATLA 87,5; LIER 85; SWIN 79; WIBO 69,5; MACW 67. Ik wil iedereen die meegedaan heeft nog eens bedanken voor hun medewerking en ik hoop dat ik volgend jaar nog eens op hun kan rekenen in de ereafdeling! Nog nen dikke proficiat aan iedereen!!!!! May. Clubblad VMOL -31- mei juni 2007

32 BEKER VAN VLAANDEREN HEREN. Vilvoorde, 13 mei Onze heren hebben zich uitstekend geweerd in de beker van Vlaanderen in 2 de landelijke. Op een gegeven moment stonden we zelfs 1 ste, maar dat heeft niet lang geduurd. Uiteindelijk is Mol 6 de geëindigd. Een zéér nerveuze Jo Linten mocht de spits afbijten op de 400h. Omdat hij net terug was van een opdracht uit Afrika was zijn fysiek niet zo goed, maar verstandig als hij is, startte Jo niet te snel en werd nog knap 8 ste in een tijd van Daarna startte Jens Van Gestel op de baanronde zonder horden. Met werd hij net 2 de. Wouter Verbruggen liep op de 100m en werd 8 ste. Ondertussen waren een paar kampnummers al begonnen. Bart Versmissen werd 4 de bij het hoogspringen met 1,80m. Bij het hinkstapspringen pakte Nico Geypen de 5 de plaats met een sprong van 12,02m en Rudi Wils werd bij het kogelstoten 1 ste met een worp van 13,21m. Sven Rush werd met 29,07m 10 de bij het speerwerpen. Gert Claes maakte er een spannende eindsprint van op zijn 800m, maar de concurrentie was net iets te sterk en hij moest tevreden zijn met de 5 de plaats in een knappe tijd van Op de 1500m werd Dirk Smets 8 ste met Roel Pauwels was halfweg de 3000m kapot maar werd uiteindelijk nog mooi 6 de in een tijd van Op de 5000m ging Ricky Meylemans niet te snel van start en liep zijn eigen wedstrijd. Hij eindigde 9 de met Ondertussen was Nico Geypen aan zijn verspringconcours bezig. Hier werd hij 7 de met 5,66m. Master Gerard Ooms pakte de 10 de plaats bij het discuswerpen met 26,65m. Bij de 200m liet Ben Van Hoof een tijd van noteren en werd hiermee mooi 3 de. Jo Linten, Sam Van Baelen, Tom Geypen en Wouter Verbruggen liepen op hun 4 x 100m en werden daarmee 5 de. Clubblad VMOL -32- mei juni 2007

33 Pech voor Bart Versmissen, Nico Geypen, Ben Van Hoof en Jens Van Gestel, die door een foute wissel werden gediskwalificeerd bij de 4 x 400m. Einduitslag: 1)AVZK 134; 2)ATLA 131;3) KAPE 118;4) DUFF 110; 5)SPVI 107;6) VMOL 105; 7)ACBR2 101; 8)ATLE 95; 9)AVKA 93;10) RCT 88; 11)ADD 82; 12)BRAB 77. Proficiat mannen! Clubblad VMOL -33- mei juni 2007

34 ISF selectiewedstrijd Op donderdagochtend 17 mei (Hemelvaartsdag) werd te Duffel de tweejaarlijkse selectiewedstrijd van de internationale schoolsportfederatie gehouden Deze keer waren de leerlingen geboren in 90, 91 en 92 aan de beurt. Je kon inschrijven als schoolploeg en als individueel. Eén schoolploeg bestaat uit 6 jongens of meisjes. Twee jaar geleden namen Karen Willekens, Ineke Stevens, Bo Van Gestel, Truus Stevens, Tinne Vanuytven en Jasmien Stevens (allemaal VABCO-atleten) als schoolploeg deel voor de Rozenberg. Ze wonnen deze wedstrijd met 113 punten en mochten naar het wereldkampioenschap voor scholen in Portugal. Daar behaalden ze de bronzen medaille. Vier jaar geleden mochten Ines Willekens en Hanne Lodewijckx naar Istanbul. Elke atleet moest aan 2 proeven deelnemen (nooit 2 loopnummers, 2 werpnummers of 2 springnummers). Er waren 5 groepen: spurt, horde, afstand, springen en werpen. In elke groep moesten er als ploeg punten behaald worden (max 5 X 100 pt.). Op het einde moest er een Zweedse aflossing (100m-200m-300m-400m) gelopen worden (max. 100 pt.). Bovendien werden de 4 beste complementaire prestaties, gelijk tot welke groep ze behoorden, genomen (max. 4 X 100 pt.). Dit jaar bestond de ploeg van het Rozenberginstituut uit 4 atleten van VABCO: Ineke Stevens, Jasmien Stevens, Bo Van Gestel (alle 3 waren ze er twee jaar geleden al bij) en Birgit Massage. We hadden ook van AC Herentals Marieke Vervoort (ex Belgisch kampioene Clubblad VMOL -34- mei juni 2007

35 hoogspringen) en Inne Stercxk (ex Belgisch kampioene kogelstoten) Onze meisjes behaalden voor de Rozenberg een klinkende overwinning. Ze mogen van 22 tot 27 juni Vlaanderen vertegenwoordigen in Bordeaux. Volgende landen zijn ingeschreven: Austria, Belgium, England, France, Greece, Germany, Israel, Poland, Spain, Chinese Taipei, Czech Republic, Turkey, Iran, Estonia, Ukraine, Tunisia, Bulgaria Je kan alle informatie vinden op de website van ISF: Aloïs Clubblad VMOL -35- mei juni 2007

36 Clubblad VMOL -36- mei juni 2007

37 KANTOOR GUY VANDECRUYS & JAN PIERLÉ RONDPLEIN MOL Tel: 014/ UITSLAGEN Om in aanmerking te komen voor het atletenfonds moeten alle uitslagen van het zomerseizoen binnengebracht worden bij MIA VAN TONGERLOO/ Bergstraat 4b3 te 2400 Mol of je mailt de plaats en datum door wanneer je aan een wedstrijd hebt deelgenomen naar: En dit ten laatste 1 maand na de wedstrijd. Een overzicht van al je wedstrijden op het einde van het seizoen telt niet mee voor het atletenfonds. Enkel de officiële uitslag of de uitslag op de website van de inrichtende club komen in aanmerking voor het atletenfonds. INSCHRIJVINGEN PROV. KAMP. OUTDOOR UITERSTE DATUM KAMPIOENSCHAP PLAATS INSCHRIJVINGSDATUM 1/06/2007 STEEPLE MACHELEN Geen voorinschrijving 2/06/2007 MEERKAMPEN BRASSCHAAT 10/05/2007 3/06/2007 MEERKAMPEN BRASSCHAAT 10/05/2007 3/06/2007 HALVE NIJLEN Geen voorinschrijving MARATHON 30/06/2007 BEN-PUP-MIN KAPELLEN 07/06/ /08/2007 ESTAFETTEN BRASSCHAAT 26/07/ /08/2007 HAMER DEURNE Geen voorinschrijving 15/09/ m WILLEBROEK Geen voorinschrijving 22/09/2007 MASTERS TIENEN Geen voorinschrijving Clubblad VMOL -37- mei juni 2007

38 KAMP. V. VLAANDEREN OUTDOOR UITERSTE DATUM KAMPIOENSCHAP PLAATS INSCHRIJVINGSDATUM 22/06/ Km A.C.+MAS CHARLEROI Rechtstreeks bij organisator 1/07/2007 HAMER KORTRIJK 07/06/2007 KAD/SCHOL/MAS 28/07/2007 MEERKAMPEN DILBEEK Rechtstreeks bij organisator 29/07/2007 MEERKAMPEN DILBEEK Rechtstreeks bij organisator 15/08/2006 KAD + SCHOL LIER 19/07/ /09/2007 MASTERS TIENEN Geen voorinschrijving 14/10/2007 MARATHON BRUSSEL Rechtstreeks bij organisator BELG. KAMP. OUTDOOR DATUM KAMPIOENSCHAP PLAATS 2/06/2007 MASTERS ST. NIKLAAS 2/06/2007 SNELWANDELEN NIJVEL KAD/SCHOL/JUN/SEN/MAS 3/06/2007 MASTERS ST. NIKLAAS UITERSTE INSCHRIJVINGS- DATUM 10/5/2007 Geen voorinschrijving 10/5/ /06/ km A.C.+ MAS (BK+KVVL) TORHOUT Rechtstreeks bij organisator 4/07/ M A.C.+ MAS DUFFEL 14/06/2007 4/07/2007 STEEPLE A.C. DAMES DUFFEL 14/06/2007 4/08/2007 ALLE CATEGORIEËN BRUSSEL 12/07/2007 5/08/2007 ALLE CATEGORIEËN BRUSSEL 12/07/ /08/2007 BERGLOPEN MALMEDY Rechtstreeks bij organisator Clubblad VMOL -38- mei juni 2007

39 BELG. KAMP. OUTDOOR DATUM KAMPIOENSCHAP PLAATS UITERSTE INSCHRIJVINGS- DATUM 25/08/2007 MEERKAMPEN BEVEREN 02/08/ /08/2007 MEERKAMPEN BEVEREN 02/08/2007 1/09/2007 KADETTEN-SCHOLIEREN NIJVEL 09/08/2007 2/09/2007 KADETTEN-SCHOLIEREN NIJVEL 09/08/2007 2/09/2007 ESTAFETTEN JUNIORS NIJVEL 09/08/2007 9/09/2007 JUNIORS + BELOFTEN HUIZINGEN 16/08/ /09/2007 ESTAFETTEN NINOVE 23/08/ /09/2007 HAMER KAD/SCHOL/JUN/BEL/MAS NIJVEL 30/08/2007 BOETEN: INSCHRIJVEN KAMPIOENSCHAPPEN Atleten die zich laten inschrijven voor een kampioenschap en niet deelnemen, brengen een doktersattest binnen bij MIA VAN TONGERLOO ten laatste de donderdag na het kampioenschap, indien de atleet geen doktersattest binnenbrengt betaalt hij of zij de boete die opgelegd word door V.A.L. of provinciaal comité d.w.z. 2,50 per proef voor een provinciaal kampioenschap of 12,50 voor een Vlaams of Belgisch kampioenschap. Dit bedrag kan gestort worden op rekeningnummer: of contant betaald worden aan MIA VAN TONGERLOO Clubblad VMOL -39- mei juni 2007

40 KWETSUREN TIJDENS VLAAMSE EN BELGISCHE KAMPIOENSCHAPPEN Een atleet die zich kwetst tijdens opwarming of reeksen, waardoor hij/zij niet meer kan deelnemen aan zijn wedstrijd (reeksen en/of finale) dient zich te melden bij de dokter van dienst tijdens het kampioenschap. Als zijn diagnose geen competitie toelaat ontvangt de atleet een schriftelijke verklaring als bewijs van aanmelding. Dit bewijs moet ten laatste de donderdag na het kampioenschap aan MIA VAN TONGERLOO bezorgd worden. Indien ik dit bewijs niet tijdig heb wordt de boeten van 12,50 door de V.A.L. toegepast. Dit bedrag kan gestort worden op rekeningnummer: of contant betaald worden aan MIA VAN TONGERLOO KEMPISCH CRITERIUM Tussenstanden zijn te vinden op prestaties / uitslagen Volgende wedstrijden voor het kempisch criterium zijn: 1/9/07 Jeugdmeeting te Vosselaar 15/9/07 Jeugdmeerkamp te Mol MEETINGS VMOL DATUM NACHT VAN DE VRIENDSCHAP Jeugdmeeting + open meeting Open meeting Open meeting Val-Jongerentrofee + Fortis-jeugdcriterium: Jeugdmeerkamp Open kempisch criterium + fortis-jeugdcriterium Uitreiking beide criteriums na de wedstrijd. Uurschema en proeven: Wedstrijden-Piste-Outdoor Clubblad VMOL -40- mei juni 2007

41 PROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN /4 GOUD ZILVER BRONS KADETTEN 1 SCHOLIEREN JUNIORS 2 3 SENIORS Volgende atleten behaalde een medaille: MELIS MAARTEN Goud Polsstokspringen cadetten TORMANS SHANA Goud 400m scholieren STEVENS TRUUS Goud Hoog juniors Goud ver juniors GEYPEN NICO Goud Speer seniors WILLEKENS INES Goud Discus seniors TORMANS SHANA Zilver Ver scholieren VAN GESTEL BO Zilver 800m scholieren STEVENS JASMIEN Zilver 400m scholieren STEVENS INEKE Zilver 100mH scholieren WILLEKENS KAREN Zilver hinkstapspringen juniors VAN GESTEL JENS Zilver 400m juniors VANUYTVEN TINNE Zilver Hoog juniors STEVENS INEKE Brons 100m scholieren Clubblad VMOL -41- mei juni 2007

42 VAN HOOF keurslager Ginderbuiten 193 Mol Tel. 014/ Fax. 014/ elektrische installaties - verlichting Vangenechten Roger Kerkstraat Balen Tel Clubblad VMOL -42- mei juni 2007

43 PUZZELHOEKJE Vul het puzzelhoekje in en geef het voor de training af aan de tafel in de sporthal aan Marleen. Je mag het ook doormailen naar Tussen de goede oplossingen zal een prijsje verloot worden. Veel succes! 1. Waar ging de jeugddag van de VAL door? 2. Wanneer was de eerste wedstrijd van het Kempisch criterium? 3. Wie promoveert naar de ereafdeling van de VAL? 4. Hoeveel medailles werden er behaald op de Provinciale kampioenschappen?.. Naam: categorie:... Vraag 1: Vraag 2: Vraag 3: Vraag 4: Clubblad VMOL -43- mei juni 2007

44 Oplossing vorig puzzelhoekje 1. 1 april atleetjes 3. Bo Van Gestel en Maarten Melis 4. 3 keer Een onschuldige hand zal tijdens de training de volgende winnaar bepalen. Onze vorige winnaar was benjamin Tibo Wouters. Te koop Tweedehands spikes allerlei merken maten en prijzen Te bevragen Linten Julien Bergen Balen tel. 014/ Allerlei VABCO kledij Marleen Claes Vanspringel Sluis Mol tel. 014/ Clubblad VMOL -44- mei juni 2007