open your senses... een weekend met volle aandacht bij de zintuigen
|
|
- Helena van de Brink
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 open your senses... een weekend met volle aandacht bij de zintuigen
2 Een weekend voor jezelf Van 20 t/m 22 september 2013 organiseren PuurJet & het Huis van Proeven gezamenlijk een weekend in Schoorl (Noord-Holland), waarin bewust ervaren met de zintuigen centraal staat. Een weekend vol met Mindfulness oefeningen waarin je de aandacht naar binnen richt om jezelf en de ander te ontmoeten, met alles wat er is, in het huidige moment. Met o.a. Mindful Yoga om de dag mee te beginnen, een Stiltewandeling met aandacht voor de zintuigen, verschillende Mindfulness & Meditatie oefeningen, een theatraal STILTEdiner om verbondenheid te kunnen ervaren, een WILDE lunch waarvoor je zelf de ingrediënten verzamelt in de natuur en een theeceremonie om samen te genieten van de kleine, eenvoudige dingen om ons heen. En dat allemaal op een magische plek in de duinen, vlakbij de zee. De verbinding tussen aandachtig voelen, kijken, ruiken, proeven & ervaren is zo vanzelfsprekend, dat het beste wat wij te bieden hebben in één weekend is samengevoegd. Op deze wijze kunnen de verschillende programmaonderdelen elkaar positief versterken & verdiepen.
3 Mindfulness door PuurJet Is een vorm van Meditatie en een manier van leven. Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, aandachtig zijn, wakker zijn. Stilstaan en bewust zijn van wat er in dit moment gebeurt, door een open en vriendelijke aandacht naar de binnenwereld te richten. Zo kun je onderzoeken wat je daarbij ervaart. Bijvoorbeeld: je drinkt bewust een kop thee, je kijkt ernaar, je voelt de warmte van de beker aan de handen, je ruikt en je proeft de geur en de smaak van de thee. Dat is Mindful theedrinken. Het geheim van genieten is dat het verbonden is met het hier en nu. Mindfulness leert je observerend waar te nemen. Je niet zo snel mee te laten slepen door gedachten en gevoelens. Geen speelbal te worden van situaties. Door in het dagelijks leven momenten in te bouwen van Mindfulness, merk je dat je je anders gaat voelen. Er komt meer rust en ruimte en het vergroot je keuzemogelijkheden. Een weekend lang gaan we oefenen met eenvoudigweg aandachtig aanwezig zijn in het huidige moment. Oefeningen uit de achtweekse training Mindfulness worden aangeboden, gericht op het waarnemen van de zintuigen. Gedachten zullen misschien de feitelijke waarnemingen analyseren als plezierig, onplezierig en neutraal of erop reageren door het vast te willen houden of het simpelweg weg te duwen. Je hiervan bewust zijn en dan op een vriendelijke, niet oordelende wijze terugkeren naar het onderwerp van opmerkzaamheid kan je mooie inzichten brengen!
4 Eetconcepten van het Huis van Proeven Anders kijken naar eten en daarbij alle zintuigen volledig inzetten. Dat kan in de theatrale & interactieve eetconcepten die naadloos aansluiten bij de Mindfulnessfilosofie. Door de focus op het voedsel te leggen in plaats van op het gesprek, waardoor je zowel het eten als de ontmoeting letterlijk op een ander niveau ervaart. Of door zelf ingrediënten uit de natuur te zoeken voordat je kunt gaan koken en waarbij de pure, oorspronkelijke smaak van deze ingrediënten de hoofdrol vervult STILTEdiner Door je onder te dompelen in de stilte, sta je meer open en ervaar je intenser wat je voelt, ziet, hoort, ruikt en proeft. Samen stil zijn tijdens een diner schept verbondenheid. Een avond waarin - op gezette tijden! - gesproken & gezwegen wordt: de eerste en laatste gang zijn voor uitwisseling, de andere drie gangen verlopen in stilte. Op zoek naar nieuwe ontdekkingen... WILDE lunch Voel je jager van je eigen voedsel en ga mee het bos in op zoek naar eetbare wilde planten, bloemen en kruiden waarmee we de lunch gaan bereiden. Denk bijvoorbeeld aan rauwe brandnetelbanaansmoothies, romige onkruidtaartjes, zelfgemaakte pizza met rozenbottelsaus, gekruide labneballetjes, salade met madeliefjes en brood met zevenbladpesto. Na het verzamelen (en fotograferen voor degenen die thuis ook aan de slag willen) gaan we in de keuken aan het werk. Kookervaring is niet vereist! Daarna genieten we samen van de lunch
5 Locatie De verbinding met de natuur brengt rust en stilte. Het is dan ook niet voor niets dat het Centrum Heel en Al in Schoorl de perfecte locatie is om met elkaar een weekend door te brengen. Verscholen in een duinpan tussen bos, zandduinen en vlakbij de zee is het een prachtige, serene oase om kennis te maken met Mindfulness of je beoefening te verdiepen. De eenvoudige accommodatie biedt ons o.a. een ruime en mooie Meditatieruimte en een royale keuken om alle programmaonderdelen in dit weekend tot een succes te maken. De bedden staan verspreid over een aantal slaapkamers & -zalen. Sommige bedden staan op een entresol, andere op de begane grond of in een tweepersoonskamer. Op volgorde van boeking kun je een keuze maken voor een plek. Douches en toiletten zijn ruim aanwezig en worden gedeeld. Lakensets zijn aanwezig. Handdoeken breng je zelf mee.
6 Voor wie Omdat er oefeningen uit de achtweekse training Mindfulness worden aangeboden, gericht op het waarnemen van de zintuigen, is dit weekend geschikt voor iedereen die kennis wil maken met Mindfulness. Het is zeker ook geschikt voor de meer ervaren beoefenaar, die al een achtweekse training achter de rug heeft en zijn/haar Mindfulness beoefening wil verdiepen. Mensen met een ruime Meditatie en/of Yoga ervaring zijn ook welkom en kunnen dit weekend aanwenden om gericht aandacht aan zichzelf te schenken en tot rust te komen. Om te ontdekken hoe de focus op de zintuigen de natuurlijke Mindfulness beoefening van iedere dag kan verdiepen en je in het huidige moment brengt En verder voor iedereen die: zich wil verwonderen over de intensiteit van het ervaren in de binnenwereld die bewust contact wil maken met de zintuigen eten als een feest wil ervaren gelijkgestemden wil ontmoeten behoefte heeft aan rust, aandacht, bezinning & verdieping
7 MARIëTTE DE VRIES is een post-hbo gecertificeerd Trainer Mindfulness en staat ingeschreven in het register van de vereniging van Mindfulness trainers in Nederland en België (VMBN) Ze is geschoold om zowel aan volwassenen als aan kinderen in de leeftijd van 5 t/m 12 jaar Mindfulness te geven. Sinds jaren volgt ze regelmatig retraites in binnen- en buitenland. Ze heeft een passie voor Mindfulness omdat het direct toepasbaar is in het dagelijkse leven. Als kind al voelde ze een sterke verbinding met de natuur en de zintuigen. Ze gebruikte het waarnemen van de zintuigen later ook bij het maken van interactieve kunst. En tijdens de opleiding tot Trainer Mindfulness vormden zintuigen een belangrijk aspect bij de beoefening. Aanwezig zijn in het hier en nu, met je volle aandacht. Dat is alles wat nodig is De wind die ruist door de bladeren, een fluitende vogel, een koel glas water, de geur van een bloem, vers fruit, schone frisse lakens. Alledaagse dingen om van te genieten. Reactie van een deelnemer: Mariëtte is een trainer die ik zeker kan en wil aanraden. Haar zijn is rust, geduld, warmte en passie en dat brengt zij in haar training mee. Hierdoor voelde ik mij direct bij haar thuis en kon ik opener en daardoor ook dieper ingaan op de thema's waar ik begeleiding in wilde hebben.
8 SANDRA SCHOUTEN realiseert als beeldend kunstenaar zintuiglijke ervaringen & theatrale ontmoetingen waarin voedsel & interactie een hoofdrol spelen, om zo mensen in beweging te brengen & onderlinge verbindingen te creëren. Reactie van een deelnemer: Het STILTEdiner was een bijna meditatieve ervaring. Sandra biedt een doordacht samenspel van geluid, licht, smaken en texturen. Het diner staat in het teken van concentratie op de smaken en de gerechten. Sandra creëert met geluidssignalen en het dempen van het licht de sfeer die daartoe uitnodigt. Door de intieme sfeer voel je je al snel verbonden met de andere deelnemers, ook al ken je elkaar helemaal niet. Samen eten verbindt! Sandra maakt dit mogelijk: niets te veel en alles op zijn plaats. Reactie van een deelnemer: Het was fantastisch om tijdens de WILDE lunch te ontdekken dat er zoveel eetbaars groeit in elk grasperkje. Op mijn wandeltochten herken ik nog steeds de bloedzuring, look zonder look en molsla, met de wetenschap dat ik niet hoef om te komen van de honger. En dat je madeliefjes kunt eten, dat heb ik nooit geweten. De gerechten waren zeer goed te maken, binnen een korte tijd en niet te moeilijk. En het zag er ook nog eens heel feestelijk uit! Reactie van een deelnemer: Ik zal nu ook de woekerende planten in de tuin zoals brandnetels en zevenkruid meer waarderen
9 Kosten & voorwaarden De kosten voor het gehele weekend bedragen 399,- inclusief btw. Inclusief 2 x programmaonderdeel met verschillende Mindfulness & Meditatie oefeningen 1 x een Stiltewandeling met aandacht voor de zintuigen 2 x Mindful Yoga 1 x Theeceremonie om samen te genieten van de kleine, eenvoudige dingen om ons heen 2 x ontbijt 2 x lunch, waarvan 1 WILDE lunch, inclusief 2 glazen bijpassende wijn of amé 1 x STILTEdiner, een 5-gangen diner, inclusief 4 glazen wijn of amé NB maaltijden worden zonder vlees of vis bereid Thee, koffie en biologische sappen tijdens de pauzemomenten Tussendoortje bij de thee 2 overnachtingen Linnengoed (met uitzondering van handdoek) Groepsgrootte Het unieke van het Open Your Senses weekend in Schoorl is de kleine groep, waarin veel ruimte is voor persoonlijke aandacht. Er kunnen twaalf deelnemers meedoen (dit is ook meteen het minimale aantal om het weekend door te kunnen laten gaan).
10 Algemene voorwaarden Deelname gebeurt in volgorde van binnenkomst van aanmelden. Deelname is definitief als het geldbedrag is overgemaakt op bankrekeningnummer ten name van het Huis van Proeven in Alkmaar o.v.v. het factuurnummer en Weekend Open Your Senses op 20 september 2013 in Schoorl. De betaling dient binnen 5 dagen na ontvangst van de factuur op de rekening te staan. Annulering Annulering dient schriftelijk of per te gebeuren en is pas definitief als deze bevestigd is. Bij annulering tot 2 weken voor aanvang van het weekend is 50% van het bedrag verschuldigd. Bij annulering binnen 2 weken voor aanvang van het weekend is geen restitutie mogelijk. Wel kun je dan iemand anders je plaats laten innemen. Ook is geen restitutie mogelijk bij het voortijdig afbreken van het weekend of bij het missen van activiteiten die onderdeel uitmaken van het weekend. Bij minder dan 12 deelnemers vindt het weekend geen doorgang. Deze wordt dan per geannuleerd. Alle reeds betaalde kosten worden uiterlijk binnen 14 dagen teruggestort.
11 Aanmelden en informatie Je kunt je aanmelden via de website van het Huis van Proeven tot uiterlijk vrijdag 30 augustus Geef in elk geval je naam, adres en mobiele telefoonnummer door. Met vragen kun je contact opnemen met PuurJet Mariëtte de Vries O het Huis van Proeven Sandra Schouten
mindfulness workshop
mindfulness workshop 1 mindfulness workshop Deze workshop wordt gegeven om een indruk te krijgen wat mindfulness inhoudt. Ook kan worden gekeken in welke training de workshop als onderdeel kan worden ingezet,
Nadere informatieYoga & Dreams Retraite met yoga, workshops, massage en stilte
Yoga & Dreams Retraite met yoga, workshops, massage en stilte In het weekend van 27-29 juni nodigen Pauline Schreurs en Joanne de Vletter je uit voor de retraite Yoga & Dreams. We bieden je onder meer:
Nadere informatieBoost Your Mindfulness
Boost Your Mindfulness Ervaar. Voel. Luister. Kijk. Accepteer. Vertraag. Geniet. Zijn. Landgoed Yogabee in Zeeland 4-6 september 2015 Voel de wind door je haar, het natte zand onder je voeten, ervaar hoe
Nadere informatieYoga Retreat at Sea. Lekker uitwaaien aan zee, genieten van gezond & lekker eten, elke dag yoga en alle tijd voor jezelf! Het is puur verwennerij!
Yoga Retreat at Sea 16-18 november 2018 Lekker uitwaaien aan zee, genieten van gezond & lekker eten, elke dag yoga en alle tijd voor jezelf! Het is puur verwennerij! Voel je vitaal bij ROOTZ! Vitale groet,
Nadere informatieBezinning & Bezieling
Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen
Nadere informatieMindful Zomerweekend Vinkeveense plassen Mindfulness, yoga en genieten van de natuur 28 t/m 30 juli (3 dagen, 2 nachten)
Mindful Zomerweekend Vinkeveense plassen Mindfulness, yoga en genieten van de natuur 28 t/m 30 juli (3 dagen, 2 nachten) Mindfulness, yoga en genieten van de prachtige natuur van de Vinkeveense Plassen.
Nadere informatieMindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café
Mindfulness omgaan met wat er is workshop Parkinson café Yvonne Kuijsters Kennismaken met mindfulness Wat is mindfulness Wat brengt het mij, wat heb ik eraan? Aandacht Aandacht is een vorm van oplettendheid.
Nadere informatieBushcraft training voor hoogbegaafde kinderen.
2015/2016 Bushcraft training voor hoogbegaafde kinderen. Aansluiting en uitdaging weg. Ondervindt u ook vaak dat uw hoogbegaafde kind niet vanzelfsprekend makkelijk leert? Merkt u ook dat uw kind moeite
Nadere informatieZwangerRetreat. Voel je vitaal bij ROOTZ! 30 en 31 maart Vitale groet, Mirjam Dreijer & Monique Goemans
ZwangerRetreat 30 en 31 maart 2019 Tijd voor jezelf! De kleine in je buik, je voorbereiden op jouw bevalling. Ontspannen en de zinnen verwennen. Gezond & biologisch eten. Vragen kunnen stellen, vol inspiratie
Nadere informatieSTICHTING INZICHTS MEDITATIE UITNODIGING
STICHTING INZICHTS MEDITATIE UITNODIGING Vijf daagse -VIPASSANA-MEDITATIERETRAITE o.l.v. Chris Grijns & Peter Baert woensdag 30 oktober zondag 3 november 2013 Liobaklooster Egmond Binnen VIPASSANAMEDITATIE
Nadere informatie5 senses strategy BTC guide to more focus
5 senses strategy BTC guide to more focus Veel professionals maken de fout geen onderscheid te maken in fysieke rust en mentale rust. Ze nemen vooral rust door even te stoppen met hun acties. Maar als
Nadere informatieLichaamsgericht dagen
Lichaamsgericht dagen Workshops over de kracht van adem. Trainer Het leven van Marian van Breukelen staat in het teken van bewegen en van verbinding tussen lichaam en geest. Ze heeft zo'n dertig jaar
Nadere informatieEEN WEEK OM TOT JEZELF TE KOMEN AAN DE VOET VAN DE SPAANSE PYRENEEËN. Thema: In vertrouwen Zijn
EEN WEEK OM TOT JEZELF TE KOMEN AAN DE VOET VAN DE SPAANSE PYRENEEËN Thema: In vertrouwen Zijn Yoga, meditatie, beeldend werken, stilte, de schoonheid van de natuur, samen zijn of alleen, in rust en met
Nadere informatieBezinning & Bezieling
Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen
Nadere informatieMindfulness (in de spoedzorg) Jeanine Nieuwenhuis
Mindfulness (in de spoedzorg) Jeanine Nieuwenhuis Disclosure belangen spreker (potentiële) belangenverstrengeling Voor bijeenkomst mogelijk relevante relaties met bedrijven Sponsoring of onderzoeksgeld
Nadere informatieWelkom! Mindfulness (in de spoedzorg) Jeanine Nieuwenhuis
Welkom! Mindfulness (in de spoedzorg) Jeanine Nieuwenhuis Disclosure belangen spreker (potentiële) belangenverstrengeling Voor bijeenkomst mogelijk relevante relaties met bedrijven Sponsoring of onderzoeksgeld
Nadere informatieZonder dieet lekkerder in je vel!
Zonder dieet lekkerder in je vel! Vijf vragen en vijf stappen om te ontdekken hoe je jouw eetpatroon kunt veranderen en succesvol kunt afvallen. Overgewicht neemt ernstige vormen aan, veel volwassenen
Nadere informatieThema Zintuigen. BSO in 2 nature Bushraft activiteit. www.in2nature.eu info@in2nature.eu. stichting in2nature. www.in2nature.eu info@in2nature.
BSO in 2 nature Bushraft activiteit www..eu info@.eu Thema Zintuigen www..eu info@.eu Johan en Sandra Van der Wielen Verbindingsweg 22 3921DM Elst (ut) 0318-471974 Triodos: 390288675 KvK: 30264584 Inleiding
Nadere informatie7. Als je klaar bent met kauwen slik je de rozijn door. Merk het verlangen op om de rozijn door te slikken. Welke bewegingen maakt je mond?
DE BEGINNERSGEEST OEFENING Heart Body & Mind WWW.PUREHBM.COM Tijd voor een eerste oefening! Deze oefening helpt je je aandacht in het hier en nu te brengen door al je zintuigen en bewuste aandacht te gebruiken.
Nadere informatie8-stappen ONTDEK-JEZELF
8-stappen ONTDEK-JEZELF SCHATKAART #rust #richting #route VOORWOORD Als klein jongetje droomde ik al van het avontuur. Dat ik in mijn avonturenmobiel niet alleen de wereld, maar vooral mezelf zou ontdekken.
Nadere informatieDuinzigt Oegstgeest ZALEN EN ZAALARRANGEMENTEN 2013
ZALEN EN ZAALARRANGEMENTEN 2013 Duinzigt Oegstgeest beschikt over 6 prachtige vergaderzalen, elk met een eigen stijl. Van kleine, intieme gesprekken tot grotere seminars; u bent bij ons aan het juiste
Nadere informatiesochicken helpt je broeden op een leuker leven. Met talloze praktische tips en dagelijkse inspiratie, www.sochicken.nl
47 manieren om meer mindful te leven Mindfulness is zo simpel. En tóch zo ingewikkeld. Want hoe blijf je in het moment? Hoe laat je tijdelijk je gedachten los en ervaar je het leven zoals het is? Wij hebben
Nadere informatieADEMPAUZE. Frankrijk Moulin de Glairans. Zaterdag 6 oktober tot Zaterdag 13 oktober. MINDFULNESS Leven met aandacht
ADEMPAUZE Frankrijk Moulin de Glairans Zaterdag 6 oktober tot Zaterdag 13 oktober MINDFULNESS Leven met aandacht Marja de Lint Psychosomatisch Oefentherapeut Karen Rutgers- van Wijlen Maatschappelijk werker
Nadere informatieSneeuwklokjes. Sneeuwklokjes, klein en teer Keren ieder jaar maar weer Ondanks regen, sneeuw en ijs Raken ze niet van de wijs
Sneeuwklokjes Sneeuwklokjes, klein en teer Keren ieder jaar maar weer Ondanks regen, sneeuw en ijs Raken ze niet van de wijs Als doodse stilte en vredige rust Over de aarde liggen als een deken Zijn het
Nadere informatieYoga & Zangexpressieweekend 11-13 juli 2014
Yoga & Zangexpressieweekend 11-13 juli 2014 1. Programma van het weekend 2. Docenten 3. Info over de locatie en omgeving 4. Praktische info 5. Inschrijfformulier www.nienjabrouwer.nl Van vrijdag 11 juli
Nadere informatie- 1 -
- 1 - Hallo, ik ben Agnes Jaspers Als Coach help ik mensen door middel van Mindfulness rust en ruimte te creëren in hun leven. Dit ebook heb ik speciaal voor jou geschreven. Je vindt in dit ebook een aantal
Nadere informatieHet koken en eten mag je zelf doen, maar ik begeleid je daarbij. Stap voor stap.
Het koken en eten mag je zelf doen, maar ik begeleid je daarbij. Stap voor stap. EET PALEO 3 Inhoudsopgave Inleiding 6 Mijn Paleo verhaal 8 De 7 stappen in het kort 12 Stap 1 Richt je op de praktijk 14
Nadere informatieMoulin de Glairans. Zomeratelier. Ankie Kühne Leraar Tai chi chuan. Werken vanuit je gevoel en energie. Zaterdag 30 juni 2012 tot Zaterdag 7 juli 2012
Moulin de Glairans Zaterdag 30 juni 2012 tot Zaterdag 7 juli 2012 Ankie Kühne Leraar Tai chi chuan Zomeratelier Werken vanuit je gevoel en energie 1 Oktober 2011 ZOMERATELIER 2012 Onder begeleiding van
Nadere informatieMindful Coachen Amsterdam tweejarige opleiding
Mindful Coachen Amsterdam Academie voor Open Bewustzijn Wil je minder gehaast je werk doen en meer aandacht hebben voor mensen? Wil je weten hoe je stress bij jezelf en anderen kunt herkennen en verminderen?
Nadere informatieOpleidingen voor Coaches
Opleidingen voor Coaches Elysisch Talent geeft praktijkgerichte opleidingen en trainingen aan coaches en HR-adviseurs. Deze opleidingen en trainingen zijn bedoeld om u te leren om uw medewerkers of coachingskandidaten
Nadere informatieALGEMENE VOORWAARDEN TUINHOF VITAAL / MINDFUL WERKEN IN DE ZORG
ALGEMENE VOORWAARDEN TUINHOF VITAAL / MINDFUL WERKEN IN DE ZORG Mindful Werken in de Zorg is een onderdeel van Tuinhof Vitaal. Deze algemene voorwaarden gaan in op 1 januari 2017 In onderhavige tekst wordt
Nadere informatieAan tafel! over opvoeden gesproken - Tips voor ouders
Aan tafel! over opvoeden gesproken - Tips voor ouders Aan tafel! Ouders maken zich al wel eens zorgen over het eetgedrag van hun kinderen. Eten ze niet teveel of te weinig? Het is zo druk aan tafel. Lusten
Nadere informatieDE KUNST VAN HET VRAGEN STELLEN. Intensieve training
DE KUNST VAN HET VRAGEN STELLEN Intensieve training De la Salle Centrum, Brussel-Dilbeek, 6-8 mei 2016 Waarom een training in vragen stellen? In het gesprek met een cliënt, collega, student of patiënt
Nadere informatieS P I R I T S I N N A T U R E I B I Z A
S P I R I T S I N N A T U R E I B I Z A M A N N E N R E I S Z A T E R D A G 1 9 M E I T O T V R I J D A G 2 5 M E I 2 0 1 8 L I F E C H A N G I N G T R A V E L E X P E R I E N C E S Belang Mannenweek Persoonlijke
Nadere informatieSestraSelectie verzorgt de komende maanden weer een aantal workshops en trainingen:
SestraSelectie verzorgt de komende maanden weer een aantal workshops en trainingen: 1. Workshop: Ontdek jouw communicatietalent! Data: woensdag 10 september, woensdag 24 september, woensdag 29 oktober,
Nadere informatieWorkshop Mindfulness Gemeente Halderberge Betsie Wagemakers. Het enige moment wat telt is:
Workshop Mindfulness Gemeente Halderberge Betsie Wagemakers Het enige moment wat telt is: NU Programma 1. Wat is mindfulness? 2. Wat levert mindfulness op? 3. Evaluatie van de ingevulde enquête. 4. De
Nadere informatieSilence is a great source for leadership
>> 4 Silence is a great source for Introductiecursus meditatie & mindfulness Silence is a great source for Leertraject In deze introductiecursus van vier sessies van 2 uur ontdek je hoe meditatie en mindfulness
Nadere informatieDe Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is.
De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008 Lieve mensen, Allereerst wens ik iedereen een vreugdevol nieuw jaar toe. Misschien begin je dit jaar met de beste voornemens, zoals altijd en heb je bewust gekeken naar
Nadere informatieMahaYoga zomerweek. -24 t/m 29 juli 2016-
MahaYoga zomerweek -24 t/m 29 juli 2016- Yoga, meditatie, vakantie, chakra-filosofie, leren, klankmeditatie, mantrazang, ontspannen, wandelen, groeien 1 Het pad van de yogi is het volgen van de Kundalini
Nadere informatieMindfulness training 7 dagen op 19 mei 26 mei 2012 in Javea in Spanje, wat een heerlijk idee!
Mindfulness training 7 dagen op 19 mei 26 mei 2012 in Javea in Spanje, wat een heerlijk idee! Accommodatie uitzicht op het Montgo Natural park Praktisch mindfulness leren en toepassen, én ontspanning én
Nadere informatieTenerife: heerlijk voor een yoga vakantie. Datum
Heerlijk, helemaal ontspannen! En eindelijk kennismaken met yoga en mindfulness Ik wil graag ECHT mijn batterij opladen, zonder man of kinderen! Zalig om even te unpluggen en met helemaal niemand rekening
Nadere informatiePulsar Locatieverhuur
Pulsar Locatieverhuur Gastvrijheid voor groepen en arrangementen Pulsar Locatieverhuur is hét adres wanneer je als trainer of team natuur, rust en een persoonlijke benadering zoekt. Als opleidingscentrum
Nadere informatieEen filmpje kijken en reflecterend bespreken. Film 2:50 min op youtube: Asking Strangers For Food! (Social Experiment)
1 KARAKTER DOELSTELLING Kiezen voor Dienstbaarheid Dienstbaarheid: Onvoorwaardelijke inzet voor de medemens. Met Karakter educatie leer je de jonge mensen om oprechte en rechtvaardige keuzes te maken.
Nadere informatieREGELS. Onderstreep de pluralisvorm in de zin.
61 61 REGELS 1 Onderstreep de pluralisvorm in de zin. 1 Ik woon met mijn gezin in een rijtjeshuis met vier slaapkamers. 2 De vijf appartementen in deze flat zijn heel klein. 3 Hij heeft een groot huis
Nadere informatieWorkshop Mindful Werken in de Kraamzorg Kraamzorgcafé 18 mei 2017
Workshop Mindful Werken in de Kraamzorg Kraamzorgcafé 18 mei 2017 Ida Tuinhof Mindfulness- en Compassietrainer Bedrijfsfysiotherapeut Ida Tuinhof Bedrijfsfysiotherapeut Mindfulness- en Compassie trainer
Nadere informatieLiever Slank - Individueel Voor als je een nieuwe relatie met eten wilt ontwikkelen
Liever Slank - Individueel Voor als je een nieuwe relatie met eten wilt ontwikkelen Wil jij liever slank zijn, zonder daarvoor dingen te moeten laten? Dat kan! Een dieet onderdrukt je natuurlijke verlangens.
Nadere informatieZoveel verschillende. mensen,. zoveel verschillende. uitvaarten...
Zoveel verschillende. mensen,. zoveel verschillende. uitvaarten... Training Authentiek in de uitvaart door Het Tiende Huis Jan Dop Uitvaartverzorging Het was niet voor het eerst dat ik mij meer dan ooit
Nadere informatieMODULE #7 CORE PURPOSE
MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de
Nadere informatieMindfulness en hoogsensitieve kinderen
Mindfulness en hoogsensitieve kinderen ELS DIEPENDAELE VIA PROMESSA Mijn kind is hooggevoelig Kenmerken: Vragenlijst HSC Scale van M. Pluess, S. Walda, A. Bosman, E. Aron & A. Aron in nederlandstalige
Nadere informatieMindful Coachen Rotterdam tweejarige opleiding
Academie voor Open Bewustzijn Wil je minder gehaast je werk doen en meer aandacht hebben voor mensen? Wil je weten hoe je stress bij jezelf en anderen kunt herkennen en verminderen? Wil je mindfulness
Nadere informatieDMF - Algemene voorwaarden - 25-08-15-10:57
DMF - Algemene voorwaarden Algemeen Deze algemene voorwaarden zijn van toepassing op alle werkzaamheden, offertes en overeenkomsten voor training, coaching, begeleiding, therapeutische interventies of
Nadere informatieLeer hoe je effectiever kunt communiceren
Leer hoe je effectiever kunt communiceren De kracht van geweldloze communicatie Hoe vaak kom je in een gesprek terecht waarin je merkt dat je niet meer zegt wat je wilt zeggen; dat je iets doet wat de
Nadere informatieCONGRES ZATERDAG 14 MAART 2015. Het thema van dit jaar is: Het raakt je!
CONGRES ZATERDAG 14 MAART 2015 Hierbij willen we je van harte uitnodigen voor het jaarlijkse VSD congres. Ook dit jaar hebben we weer erg ons best gedaan om een aantal inspirerende sprekers te vinden en
Nadere informatieTaal doet meer college
Fabio Italië De Italiaanse keuken is bekend als een van de populairste in de wereld. De recepten zijn simpel, lekker, gezond, en gebruiken ingrediënten van de beste kwaliteit. Laat je niet misleiden door
Nadere informatieALGEMEEN VERVOER. . U heeft aangegeven dat u het vervoer vanaf Enschede naar de accommodatie en terug geregeld wilt hebben.
Naam: Onderwerp: Uw naam Offerte uw bedrijfsnaam 3 dagen.. /.. /. Beste mijnheer/mevrouw, Hieronder vindt u het voorstel voor uw 3-daagse bedrijfsweekend. Aan de hand van uw aanvraag op onze website en
Nadere informatieKijken achter het masker
Kijken achter het masker Driedaagse bijscholing Karakterstructuren voor therapeuten en coaches Zoek je een bijscholing die jouw manier van werken als therapeut of coach verdiept? Zou je meer (praktisch)
Nadere informatieBEELDHOUWEN EN SCHILDEREN IN NOORD FRANKRIJK ATELIER MOOI WERK. Na lang voorbereiden gaat in deze zomer mijn eerste cursus in Frankrijk van start.
BEELDHOUWEN EN SCHILDEREN IN NOORD FRANKRIJK ATELIER MOOI WERK Na lang voorbereiden gaat in deze zomer mijn eerste cursus in Frankrijk van start. In Noord Frankrijk, 385 km van Den Haag, net onder de Franse
Nadere informatie10 tips om je partner zo goed mogelijk te ondersteunen.
10 tips om je partner zo goed mogelijk te ondersteunen. Omdat het automatische gedrag is uitgeschakeld kosten onderstaande handelingen je partner al veel energie (hier denk je zo snel niet aan, omdat het
Nadere informatieSchildervakantie in de Morvan! Zaterdag 09 juni zaterdag 16 juni 2012
Schildervakantie in de Morvan! Zaterdag 09 juni zaterdag 16 juni 2012 Tekenen en schilderen én Bourgondisch genieten! Een schildervakantie in de Morvan; het groene hart van de Bourgogne, onder leiding
Nadere informatieDE EERLIJKE KEUKEN VAN BAUKE MULDER
DE EERLIJKE KEUKEN VAN BAUKE MULDER Eerlijk koken, waarbij het product qua smaak en textuur zo puur mogelijk op het bord komt, Een huiselijke en ongedwongen sfeer, gecombineerd met een voortreffelijke
Nadere informatieALGEMENE VOORWAARDEN. Artikel 1. INSCHRIJVING Deelnemers zijn ingeschreven voor een activiteit van het MindfulCentrum (behoudens punt 2)
ALGEMENE VOORWAARDEN Onderstaande algemene voorwaarden zijn van toepassing op trainingen, coachtrajecten, yogalessen en vakanties verzorgd door het MindfulCentrum. Artikel 1. INSCHRIJVING Deelnemers zijn
Nadere informatierestaurant la tasca Open: maandag t/m zaterdag Keuken open: 18:00-22:00 Voor groep reserveringen kunt u altijd vrijblijvend contact met ons opnemen.
1 Restaurant La Tasca Aan één van de mooiste grachten van Delft, de Voldersgracht, vindt u Restaurant La Tasca. Al sinds de opening in 1998 staan Robin en Bert hier in de keuken om met veel liefde, zorg
Nadere informatieYoga op Domaine La Vie Tara, in de groene Ardèche
Yoga op Domaine La Vie Tara, in de groene Ardèche `Een unieke week voor jezelf Yogastudio Westland organiseert een yogaweek, van zaterdag 8 tot zaterdag 15 juni 2019 Afgelopen jaar hebben we een fantastisch
Nadere informatiePiramide voor kinderdagverblijven
Kinderdagverblijven Piramide Piramide voor kinderdagverblijven Spelend de wereld ontdekken Voor alle kinderen van 0 tot 4 jaar Plezier voor kinderen, pedagogisch medewerkers en ouders Sociaal-emotionele
Nadere informatieExpeditie Boswachterscode
Boswachterscode Ontdek jij je zesde zintuig? Kinderen tussen de 7 en 10 jaar opgelet! Zet je zintuigen op scherp. Volg het spoor van Benno Buitenpret. Speciaal voor jou heeft hij zijn persoonlijke en buitengewoon
Nadere informatieWeek 1 Focus Mindfulness beoefenen
Week 1 Focus Mindfulness beoefenen Vaak schenkt onze geest geen aandacht aan wat er nu gebeurt, maar denken we na over iets dat gebeurd is of maken we ons zorgen over de toekomst. Dat zorgt ervoor dat
Nadere informatie1. Verdieping & integratie van Hartcoherentie: wat kun je hier nog méér mee in je dagelijks leven vanuit een dieper niveau.
Blz 1/8 DE KRACHT VAN EEN COHERENT HART - DEEL 2 14 december 2013 24 januari 2015 Ben je ook zo gegrepen door het Hartcoherentie-'virus'? Oftewel: merk je ook hoeveel profijt je hier in je dagelijkse leven
Nadere informatiePITSTOP TWENTE. Met ons unieke weekendprogramma van de Pitstop kom je dichter bij je eigen stem. Je gaat antwoord vinden op vragen zoals:
PITSTOP TWENTE Nadat we er veel vraag naar kregen; nu ook de Pitstop in Twente! Ben je heel erg druk en heb je letterlijk even tijd nodig voor een Pitstop? Dat kan. Met ons unieke weekendprogramma van
Nadere informatieVerwonderen STICHTING KIND EN VOEDING. Groep 7 en 8
Verwonderen Groep 7 en 8 Leerdoel De kinderen: - Verwonderen zich over voedsel. - Denken na over smaak. - Ze leren de hoofdsmaken en zintuigen (opnieuw) kennen en ervaren. - Ontdekken wat de rol is van
Nadere informatieRetraite in Frankrijk
Retraite in Frankrijk Naar een Liefdevolle Volwassen Relatie! Van strijd naar helen Waarom systemische Relatie Retraite? Van 03 t/m 10 juli 2015 Relaties lijken onze levens te beheersen. Als we "alleen"
Nadere informatieEnergiek de lente in!
Miniboekje Energiek de lente in! 10 tips voor meer balans & energie Beste lezer, Dit boekje is een klein cadeautje voor u! De lente is weer begonnen en de bomen staan te popelen om uit te lopen. Koeien
Nadere informatieHooggevoeligheid & Energie. Zomerweekend op de Veluwe door Henk Janssen, Selma Weideman en Alex Ruijter
Hooggevoeligheid & Energie Zomerweekend op de Veluwe door Henk Janssen, Selma Weideman en Alex Ruijter Thema s: Herkennen van & omgaan met (Hoog)gevoeligheid en spiritualiteit. Energetisch reinigen en
Nadere informatieStap 3 De adem als anker
Stap 3 De adem als anker De verdeelde geest naar één punt brengen De adembeweging is vergelijkbaar met de beweging van de oceaan: je voelt in- en uitademing als eb en vloed, contractie en extensie, opname
Nadere informatieOpleidingen voor HR-adviseurs
Opleidingen voor HR-adviseurs Elysisch Talent geeft praktijkgerichte opleidingen en trainingen aan coaches en HR-adviseurs. Deze opleidingen en trainingen zijn bedoeld om u te leren om uw medewerkers of
Nadere informatieOpleiding tot kindercoach met inzet van paarden
Opleiding tot kindercoach met inzet van paarden Inleiding Kinderen zijn volop in ontwikkeling. Coaching met behulp van paarden geeft op het terrein van denken, doen en voelen veel beweging.om al die veranderingen
Nadere informatieIN TOPVORM TIJDENS YEAR_END
IN TOPVORM TIJDENS YEAR_END 4 TIPS voor een TOP jaarafsluiting 2014 Anja Lefeber Vit4Life 2 Dank je voor je interesse in dit e-book! Hartelijk bedankt voor het downloaden van mijn e-book In topvorm tijdens
Nadere informatiesahasrara Liefde voor Jezelf VROUWENWEEK 2016 Sierra de la Nieves, Monda, Andalusië, Spanje 26 september - 2 oktober 2016
Liefde voor Jezelf VROUWENWEEK 2016 Sierra de la Nieves, Monda, Andalusië, Spanje 26 september - 2 oktober 2016 sahasrara liefde, zachtheid, verbinding en relaxen Vrouwenweek Liefde voor jezelf in het
Nadere informatieExodus 17,1-7 - Water uit de rots voor mensen met een kort lontje
Exodus 17,1-7 - Water uit de rots voor mensen met een kort lontje Aangepaste dienst Liturgie Voor de dienst speelt de band drie liederen Opwekking 11 Er is een Heer Opwekking 277 Machtig God, sterke Rots
Nadere informatiePITSTOP TWENTE. Met ons unieke weekendprogramma van de Pitstop kom je dichter bij je eigen stem. Je gaat antwoord vinden op vragen zoals:
PITSTOP TWENTE Nadat we er veel vraag naar kregen; nu ook de Pitstop in Twente! Ben je heel erg druk en heb je letterlijk even tijd nodig voor een Pitstop? Dat kan. Met ons unieke weekendprogramma van
Nadere informatieNieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,
Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Veel te laat krijgen jullie deze nieuwsbrief. Ik had hem al veel eerder willen maken/versturen, maar ik
Nadere informatieYoga op Domaine La Vie Tara, in de groene Ardèche
Yoga op Domaine La Vie Tara, in de groene Ardèche Twee weken, georganiseerd door Yogastudio Westland - 1e week: zaterdag 9 tot zaterdag 16 juni 2018-2e week: zaterdag 18 tot zaterdag 25 augustus 2018 `Een
Nadere informatieWorkshop Mindful Werken in de Kraamzorg Kraamzorgcafé 10 november 2016
Workshop Mindful Werken in de Kraamzorg Kraamzorgcafé 10 november 2016 Willem de Groote Mindfulness- en Compassietrainer Bedrijfsfysiotherapeut Willem de Groote Bedrijfsfysiotherapeut Mindfulness- en Compassie
Nadere informatieOpleiding tot kindercoach met inzet van paarden
Opleiding tot kindercoach met inzet van paarden Inleiding Kinderen zijn volop in ontwikkeling. Coaching met behulp van paarden geeft op het terrein van denken, doen en voelen veel beweging.om al die veranderingen
Nadere informatieMindfulness training 7 dagen op 2 juni -9 juni 2012 in Andalusië in Spanje, wat een heerlijk idee!
Mindfulness training 7 dagen op 2 juni -9 juni 2012 in Andalusië in Spanje, wat een heerlijk idee!.uitzicht vanuit de tuin naar de zee Praktisch mindfulness leren en toepassen, én ontspanning én een vakantie,
Nadere informatieWat eten we vanavond?
35 35 HOOFDSTUK 3 Wat eten we vanavond? WOORDEN 1 Kies uit: jam school slager boodschappen vegetariër 1 Dorien eet geen vlees. Ze is. 2 Moniek houdt van zoet. Ze eet graag op brood. 3 Johan, ik ga naar
Nadere informatieDe automatische piloot
Sessie 1 De automatische piloot De automatische piloot In de auto rijden we vaak kilometerslang op de automatische piloot, zonder ons er feitelijk van bewust te zijn wat we doen. Zo zijn we er een groot
Nadere informatie*weet je dat. Stichting ZaaiGoed laat ouderen
GROEN DOET GOED *weet je dat.. Stichting ZaaiGoed laat ouderen opbloeien! Met krasse ouderen, ouderen met dementie en/of een visuele beperking gaan we de natuur in en doen binnen aan de hand van de opgedane
Nadere informatieDoor het raam ziet ze Bea, de benedenbuurvrouw. Ze veegt de sneeuw weg van het pad voor de flat. Uitslover, denkt Alice.
Alice ligt in bed. Heel langzaam wordt ze wakker. Haar lichaam ontspannen, haar hoofd leeg. De vertrouwde geur van haar man Jules hangt in de slaapkamer. Een geur van alcohol, nootmuskaat en oude man.
Nadere informatiePersonal Branding voor Ingenieurs
Personal Branding voor Ingenieurs 8 juni 2012 Lustrumsymposium Jullie doelen - succesvolle loopbaan - een baan vinden - de allerbeste zijn? - Saskia Slotboom 2012 2 Personal Branding Tools en praktische
Nadere informatieMindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven
Cursusboek Mindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven Mindfulness, de weg naar meer geluk in uw leven Beste cursist, De eerste stap is gezet! U gaat starten met een mindfulnesstraining van 8 lessen.
Nadere informatieMasterclass Presenteren
Masterclass Presenteren Wil jij ook zo graag een hele goede en inspirerende spreker zijn? Volg dan deze Masterclass en vergroot en verdiep je presentatievaardigheden. In een kleine, exclusieve groep van
Nadere informatieDeelnameovereenkomst Kuuroord Drenthe
Deelname Vastenkuur Van harte welkom en wat leuk dat je meedoet. Door dit formulier in te vullen maak je je aanmelding definitief. Na ontvangst, maak ik een afspraak met jou voor een uitgebreide intake.
Nadere informatieEataly; de plaats waar foodshopping trends samenkomen
Join us: Consumer & Shopper e-news juli 2014 Eataly; de plaats waar foodshopping trends samenkomen COLUMN DOOR CINDY VAN CAUTER Eataly is een droom voor de food liefhebber. Ik bezocht de nieuwe conceptwinkel
Nadere informatieVerhalende Fotografie. experience
Verhalende Fotografie experience Wat kun je verwachten? Allereerst te gek dat je geïnteresseerd bent in de Verhalende Fotografie Experience! Het belooft een magisch weekend te worden waarin we de krochten
Nadere informatieWat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie?
Wat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie? door Nathan Wennegers Trefwoord: zelfkennis / meditatie 2015 Non2.nl Zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever mag niets uit deze uitgave
Nadere informatieActiviteiten BSO De Berenboot groep 1 t/m 3 Zomervakantie week 1: 6 t/m 10 juli. Thema: Dit is mijn lijf
Zomervakantie week 1: 6 t/m 10 juli Thema: Dit is mijn lijf Maandag 6 juli: Wie ben ik? We beginnen de vakantie relaxed met yoga en massage. Ook maken we omtrekken van onszelf op het schoolplein. Uiteraard
Nadere informatieHELEMAAL JEZELF ZIJN; STA IN JOUW KRACHT, LEEF VANUIT JOUW HART.
Centrum Bergkristal A.A. Visser J. Nagelhoutlaan 39 8574 SR Bakhuizen 06-25312186 Overzicht November 7-11; Jouw manifestatiekracht; jezelf sterker neerzetten en manifesteren met behulp van positieve psychologie
Nadere informatieBijvangst: je laadt je accu op en komt uitgerust, gebruind en vol energie weer terug je legt waardevolle contacten voor de toekomst
Spanjereis: Creativiteit als Hulpbron In de prachtig wilde omgeving van het Montsant gebergte in Catalonië ga je spelen, oefenen en experimenteren met creatieve en beeldende technieken en materialen. Je
Nadere informatie