Media? Gewoon opvoeden! Monique l Hoir (TNO) Medische risico s
|
|
- Pieter-Jan Vink
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Media? Gewoon opvoeden! Monique l Hoir (TNO) Medische risico s
2 2 TNO Kwaliteit van Leven, maandag 7 juni 2010 Schapen tellen en bewezen effectieve methoden om slaapproblemen op te lossen Medische gevolgen van overmatig beeldschermgbruik Dr. Noor Landsmeer, Dr. Monique L Hoir, Drs. Piet van Loon, Dr. Sigrid Pillen Is overmatig beeldschermgebruik een probleem? Meer vervormingen van de wervelkolom bij de jeugd (40% van kinderen 8-18 jaar heeft rug van 50-jarige (T. Lund op EFORT, juni 2013) (P. van Loon) Meer slaapproblemen (S. Pillen) Meer visusklachten (N. Schalij) Motorische en fitheidsproblemen (D. Collard, R. Naul, M. L Hoir) Psychosociale problemen (N. Landsmeer)
3
4 Herkenbare voorbeelden uit de praktijk: Noor Landsmeer Van de kinderarts: - Jongen 15 jaar, game verslaafd, eet amper..etc - Jongen 7 jaar, fecale incontinentie. Wil niet van laptop af - Meisje 16 jaar, slaapstoornis. Tot 2.30 achter laptop - Jongen 16 jaar, 105 kg!!! Zit uren achter PC - Jongen 13 jaar, agressief. Gamet veel - Meisje 9 jaar, veel hoofdpijn. Kijkt meer dan 5 uur tv of zit achter pc - Relatie tussen beeldschermgebruik en problematiek? NVK najaarsvergadering, Veldhoven 1 november 2012
5 Meer praktijkvoorbeelden - Orthopeed: Slechte ruggen/houding (gameboyrug) - Ontwikkelingsneuroloog (prof. Hadder): Verslechtering motoriek. - Oogarts (prof. Schalij): Droge ogen, accommodatie spasme. - Psycholoog: Promotie over gameverslaving - Psychiater: Invloed op het gedrag? - Revalidatie arts:? - Relatie tussen beeldschermgebruik, sedentair gedrag en ontwikkeling van het kind
6 klachten bij de jeugd van Loon, Soeterbeek (lage) rugpijn nek- en schouder pijn, hoofdpijn snel vermoeid onvermogen te presteren (ver lopen); verlies beweeglijkheid (lelijk looppatroon, stijf)
7 A widespread and intensifying problem (UK) van Loon, Soeterbeek Back pain affects 34% of young adults August 02, 2012 YOUNG adults are paying the price for spending hours slumped in front of the television, after research found that a third of 16 to 24-year-olds suffer from back pain Research company Mintel found that young adults and pensioners are suffering from similar amounts of pain
8 Sitzbuckel in de 19 e eeuwvan Loon, Soeterbeek Manifesteerde zich door kinderarbeid: sigarenfabrieken, naaiateliers, huisvlijt Samengaan met bleekneusjes: rachitis Vooral in Duitstalig gebied goed onderzocht
9 Komt het probleem terug? Breaker boys in a Pennsylvania Breaker (P. van Loon) From the book The Bitter Cry of the Children by labour reformer John Spargo: Work in the coal breakers is exceedingly hard and dangerous. Crouched over the chutes, the boys sit hour after hour, picking out the pieces of slate and other refuse from the coal as it rushes past to the washers. From the cramped position they have to assume, most of them become more or less deformed and bent-backed like old men.
10 Ergo: Zivilizationskrankheit, van Loon, Soeterbeek
11
12 Children are excellent copyists of adult behaviour van Loon, Soeterbeek
13 What happened?? van Loon, Soeterbeek De schoolbank verdween De TV kwam De jeugd kreeg fietsen en brommers Ieder gezin een (2,3) auto De zitbank werd gemeengoed De computer en al haar derivaten vullen de dag (in zithouding) NCJ
14 Controle op houding lijkt te ontbreken van Loon, Soeterbeek Minder bewegen = meer zitten Positieve energiebalans: obesitas Van toename van 30 naar 60+ uur per week Verschil goed zitten en verkeerd zitten: sterke toename verkeerd zitten laatste 15 jaar Een groeiend kind kan/ mag niet stilzitten (Comenius, Montessori) 14
15 Behandeling kan! Preventie (discipline en voorbeeldfunctie volwassenen) Brede bewustwording verlies kwaliteit houding en bewegen in groeifase Minder zitten, meer bewegen Anders zitten: vermijden langdurige flexie, variëren zithouding Compenserende extensieoefeningen (gym) Focus op bovenlijf (positie hoofd)
16
17 Verander gewoonten en houding bij alles wat je doet Change habits & and posture Zorg dat kinderen voldoende bewegen whatever you do!
18 Waar hoort het thema goede houding thuis? JGZ? Ouders Leerkrachten Vakkrachten Lichamelijke opvoeding Schoolartsen Sportbegeleiders Huisartsen Fysio-en bewegingstherapeuten Medisch specialisten Ziekenhuizen Enorm potentieel in preventie mobiliseren JGZ OF: Onbetaalbare oplossingen
19 Uur meer bewegen?
20 Bouw weer voldoende lichaamsactiviteit op in het dagelijks leven, maar zeer zeker in dat van kinderen van Loon adviseert: Vergeet het bovenlijf niet! Actief op de juiste manier: Thuis Op school Op het werk Bij sport en spel Onderweg (fiets!) Bij beweeg en trainingscursus Groei naar goede houding : een goed uitgelijnd chassis!
21 Doelstellingen GKGK Kinderen van 4-12 begeleiden naar een gezonde leefstijl Elk kind volgen: jaarlijkse fitheidstest Elke dag een uur actief bewegen in/buiten school Een uur per week theorie over leefstijl (smaaklessen) Integrale aanpak: overheid, onderwijs, ondernemingen, en sportverenigingen Infrastructuur, professionele begeleiding en voorzieningen Implementatie vanaf 2013 Doelstelling voor de kinderen is: het bereiken van een actieve leefstijl en een gezond gewicht door: -actief beweeggedrag -gezond voedingspatroon -passend mediagebruik -gezaghebbend opvoeden -voldoende slaap
22 weer N=35 boven het gemiddelde gemiddeld onder het gemiddelde ver onder het gemiddelde
23 Gebruik sociale media 2011
24
25
26
27
28
29
30
31
32 Pubers hebben 9 uur slaap nodig Idealiter Realiteit Beeldschermgebruik
33 Gevolgen van slaapgebrek
34 Gevolgen slaaptekort Gedrags-, cognitieve en sociale problemen Stress bij ouders Gezinsproblemen en mishandeling Ongevallen Overgewicht
35 Een TV op de slaapkamer van een 2,5 jarig kind is een goede voorspeller voor overgewicht
36 Relatie slaapduur en overgewicht 0 7 jarigen (13 studies) kinderen met overgewicht slapen gemiddeld 30 minuten minder kinderen die s nachts minder dan 8 uur slapen, hebben later grotere kans op overgewicht
37 Verklarende mechanismen 1) Hormonale verstoringen: een verstoorde glucosehuishouding (verlaging leptine, verhoging ghreline (trek- en verzadigingshormoon) en veranderde activiteit van het autonome CZS 2) Psychosociale gevolgen die op hun beurt tot ongezond eetgedrag leiden 3) Vermoeidheid en verminderde activiteit overdag 3) Korte slaapduur is van invloed op trek
38 Adviezen: beeldschermgebruik en slaap 60 minuten voor slapen stoppen met beeldscherm activiteiten Avond: licht minimaliseren filter aan Geen activerende beeldscherm activiteiten ± 2 u voor slapen gaan Geen beeldscherm in slaapkamer, of uit na afgesproken tijdstip
39 Conclusie Ook somatisch gevolgen van overmatig beeldscherm gebruik en sedentair gedrag Iedere arts/professional krijgt ermee te maken Vraag ernaar!
40 Adviezen aan artsen Stel altijd twee mediavragen in consult: -Hoeveel beeldschermtijd is er per dag? -Is er een tv, gameconsole of een met internet verbonden apparaat op kamer van het kind? Bij kinderen met probleemgedrag, fysieke problemen, slaapproblemen of overgewicht is een uitgebreidere inventarisatie aangewezen Stimuleer bewegen en beweegprogramma s
41 Adviezen aan ouders Beperk de totale schermtijd tot minder dan twee 2 uur per dag buiten schooltijd. Bij kinderen onder de 2 jaar liefst geen beeldscherm. Geen tv/smartphone op de slaapkamer. Staken beeldschermgebruik 60 minuten minuten voor slapen. Communiceer over inhoud van wat het kind op internet doet. Stel mediaregels op in het gezin. Bekijk als ouder je eigen mediagebruik kritisch
42 Werkgroep Kind en Slaap (Sigrid Pillen) Werkgroep Beeldschermgebruik (Noor Landsmeer) Nederlandse Vereniging voor Kindergeneeskunde (NVK)
Digitale generatie Gevolgen van overmatig beeldschermgebruik. Rijnlands Lyceum Wassenaar, 17 november 2015 Monique L Hoir
T Digitale generatie Gevolgen van overmatig beeldschermgebruik Rijnlands Lyceum Wassenaar, 17 november 2015 Monique L Hoir Herkenbare voorbeelden uit de kindergeneeskundige praktijk Dr. Noor Landsmeer
Nadere informatieSOCIAL MEDIA. Dr. Monique L Hoir Jeroen Noordzij Samen nog beter,
SOCIAL MEDIA Dr. Monique L Hoir Jeroen Noordzij Samen nog beter, 13-10-2017 Jeugdarts: Kijkt hij al naar zijn handjes Ouder: Nee, maar wel naar de TV Kinderarts praktijk Noor Landsmeer Jongen 7 jaar,
Nadere informatieRichtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen (2017)
Richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen (2017) 2. Introductie slaapproblemen Deze introductie beschrijft de definitie van slaapproblemen en slaapstoornissen, de prevalentie en de gevolgen
Nadere informatieHoofdpijn bij kinderen www.cjggooienvechtstreek.nl
regio Gooi en Vechtstreek Hoofdpijn bij kinderen www.cjggooienvechtstreek.nl n Hoofdpijn Hoofdpijn bij kinderen komt regelmatig voor. Vaak is de oorzaak duidelijk, bijvoorbeeld slaapgebrek, drukte of lawaai.
Nadere informatieSamenvatting. Opvoeding en thuis omgeving als aangrijpingspunten in de preventie van overgewicht bij kinderen: resultaten van de ChecKid studie
Opvoeding en thuis omgeving als aangrijpingspunten in de preventie van overgewicht bij kinderen: resultaten van de ChecKid studie Overgewicht is een snel groeiend wereldwijd probleem en is geassocieerd
Nadere informatieEen slapeloze scholier, wat kun je ermee? Dr. Sigrid Pillen Kinderarts kinderneuroloog Kempenhaeghe, Heeze
Een slapeloze scholier, wat kun je ermee? Dr. Sigrid Pillen Kinderarts kinderneuroloog Kempenhaeghe, Heeze Stappenplan Hoeveel slaap nodig? Ochtend- of avondmens? Slaaphygiëne? Oorzaak of gevolg? Ontspannen
Nadere informatieSlaapstoornissen bij ouderen
Slaapstoornissen bij ouderen Een goede nachtrust is belangrijk. Tijdens de slaap krijgt het lichaam de tijd om te herstellen. Daarnaast lijkt slaap ook invloed te hebben op het geheugen. Met het ouder
Nadere informatieSlaapstoornissen bij ouderen
Slaapstoornissen bij ouderen Een goede nachtrust is belangrijk. Tijdens de slaap krijgt het lichaam de tijd om te herstellen. Daarnaast lijkt slaap ook invloed te hebben op het geheugen. Met het ouder
Nadere informatieRevalidatiebehandeling kinderen en jongeren met chronische pijn. Bianca Knoester, revalidatiearts Maria Stelma, GZ-psycholoog
Revalidatiebehandeling kinderen en jongeren met chronische pijn Bianca Knoester, revalidatiearts Maria Stelma, GZ-psycholoog Inhoud aanbod Reade voorlichtingsmodule samenwerken?!? Doelgroep pijn die langer
Nadere informatieCheckTeen 2011: Eet- en beweeggedrag van leerlingen in het voortgezet onderwijs in Zwolle
Onderzoekscentrum Preventie Overgewicht CheckTeen 2011: Eet- en beweeggedrag van leerlingen in het voortgezet onderwijs in ZWOLLE Een onderzoek naar het eet- en beweeggedrag van leerlingen van de 2 e klas
Nadere informatieinformatie voor ouders over beeldschermgebruik van jongeren www.playpauzestop.be laat jouw beeldscherm sporen na? informatie voor ouders
VEILIGHEIDSINSTITUUT Boomgaardstraat 22 2600 Berchem T +32 3 203 42 00 informatie voor ouders over beeldschermgebruik van jongeren www.playpauzestop.be 1 V.U. Gert Van Daele, projectcoördinator, Boomgaardstraat
Nadere informatieJGZ richtlijn voeding en eetgedrag
JGZ richtlijn voeding en eetgedrag netwerkdag NKD 20 september 2013 Brenda Glas Wat gaan we tot ons nemen? Najaar 2013 JGZ-richtlijn Voeding en eetgedrag 2012 NVK-richtlijn Signalering van somatische oorzaken
Nadere informatieVerbinding Preventie en Zorg Signaleren en verwijzen van kinderen met overgewicht
Signaleren en verwijzen van kinderen met overgewicht Thema In welk thema zit het probleem? Pagina 4 t/m 9 Problematiek Wat speelt er? Pagina 4 t/m 9 Partners Wie kan daar een rol in spelen? Pagina 4 t/m
Nadere informatiePatiënteninformatie. Slaap bevorderende adviezen bij het Slaapapneu Syndroom
Patiënteninformatie Slaap bevorderende adviezen bij het Slaapapneu Syndroom Slaap bevorderende adviezen bij het Slaapapneu Syndroom Slaapcentrum, route 1.5 Telefoon (050) 524 5930 Medische Psychologie,
Nadere informatiewww.dok018.nl info@dok018.nl Carly van Velzen en Gert Dedel
www.dok018.nl info@dok018.nl Do s en Don ts bij funcconele klachten! Welke reacces zijn gewenst bij terugkeer op school. Opdracht Wanneer herken je een jongere met chronische pijn of vermoeidheid? Bedenk
Nadere informatieAanleiding CheckTeen. Zwolle gezonde stad ( ) JOGG: Jongeren op Gezond Gewicht (2010) ChecKid: kinderen basisonderwijs 2006 en 2009 (en 2012)
Aanleiding CheckTeen Zwolle gezonde stad (2010 2013) JOGG: Jongeren op Gezond Gewicht (2010) ChecKid: kinderen basisonderwijs 2006 en 2009 (en 2012) CheckTeen: kinderen voortgezet onderwijs (2010/2011)
Nadere informatieMonitor jongeren 12 tot 24 jaar
Alcoholgebruik Psychosociale gezondheid Genotmiddelen Voeding, bewegen en gewicht Seksueel gedrag Samenvatting en aanbevelingen Monitor jongeren 12 tot 24 jaar Jongerenmonitor In 2011 is in de regio IJsselland
Nadere informatieHet zit zeker tussen mijn oren? De rol van stress bij lichamelijk onbegrepen klachten en syndromen
Het zit zeker tussen mijn oren? De rol van stress bij lichamelijk onbegrepen klachten en syndromen Anamnese/ Laatste maand toenemend last van pijn voeten, daarbij al langer bestaande moeheid, nekpijn,
Nadere informatieBeweegprogramma kinderen met overgewicht Carlijn Groenen
Beweegprogramma kinderen met overgewicht Carlijn Groenen Aanleiding beweegprogramma Voor een goede gezondheid is een gezond gewicht belangrijk, zowel op jonge als op latere leeftijd. Het percentage mensen
Nadere informatieResultaten vragenlijst leerlingen en meten & wegen Drie scholen, nulmeting (T0) voorjaar 2017
Resultaten vragenlijst leerlingen en meten & wegen Drie scholen, nulmeting () voorjaar 2017 Inleiding In mei 2016 is in Nieuw-Lekkerland het project 'Gezond Nieuw-Lekkerland' gestart: met subsidie van
Nadere informatiePATIËNTEN INFORMATIE. Dikke Vrienden Club Maasstad Ziekenhuis (voor ouders)
PATIËNTEN INFORMATIE Dikke Vrienden Club Maasstad Ziekenhuis (voor ouders) 2 PATIËNTENINFORMATIE Inleiding Overgewicht is een bedreiging voor de gezondheid. Het kan leiden tot hart- en vaatziekten, suikerziekte
Nadere informatieK I N D E R E N O N D E R Z O E K : 0-1 1 J A A R
VOEDING, BEWEGING EN GEWICHT K I N D E R E N O N D E R Z O E K : 0-1 1 J A A R Jeugd 2010 6 Kinderenonderzoek 2010 Om inzicht te krijgen in de gezondheid van de inwoners in haar werkgebied, heeft de GGD
Nadere informatieFACTSHEET campagne Play Pauze Stop. VEILIGHEIDSINSTITUUT Jezusstraat 28, 2000 Antwerpen T 03 203 42 00 - www.playpauzestop.be
FACTSHEET campagne Play Pauze Stop VEILIGHEIDSINSTITUUT Jezusstraat 28, 2000 Antwerpen T 03 203 42 00 - www.playpauzestop.be Inleiding Play Pauze Stop is een campagne van de provincie Antwerpen over gezond
Nadere informatieGezondheidsrisico s door nachtwerk. Nr. 2017/17. Samenvatting
Gezondheidsrisico s door nachtwerk Nr. 2017/17 Samenvatting Gezondheidsrisico s door nachtwerk pagina 2 van 5 Op verzoek van de minister van Sociale Zaken en Werkgelegenheid brengt de hiertoe ingestelde
Nadere informatieOnderzoek heeft het inzicht opgeleverd dat een te korte slaapduur bij jonge kinderen een sterke invloed heeft op het verkrijgen van overgewicht.
Gezinsregels en tips Voor ouders die aan de slag willen Inleiding Dit document geeft u een aantal tips en regels die u wellicht kunt gebruiken als u met u zelf en of uw kind(-eren) aan de slag gaat om
Nadere informatieResultaten screening VO2. 11 % % heeft soms
onderzoek onderzoeksperiode aantal ingevulde vragenlijsten klas 2 VO sept 15 - juni 16 434 opleidingsniveau 81 29 69 Vmbo-b (basis) Vmbo-k (kader) Vmbo-g (gemengd) 19 Vmbo-t (theoretisch, mavo) 134 12
Nadere informatieEvaluatie JOGG Roosendaal Basisschool de Vlindertuin. Resultaten evaluatie JOGG December 2017
Evaluatie JOGG Roosendaal Basisschool de Vlindertuin Resultaten evaluatie JOGG December 2017 Inleiding Achtergrond In het kader van de JOGG aanpak in de gemeente Roosendaal heeft op basisschool de Vlindertuin
Nadere informatieGezonde slaap bij jongeren, hoe krijgen we dat voor elkaar in deze 24-uursmaatschappij?
Gezonde slaap bij jongeren, hoe krijgen we dat voor elkaar in deze 24-uursmaatschappij? Drs. Daniëlle Hendriks, orthopedagoog & somnoloog Centrum voor slaap en waakstoornissen HMC Westeinde d.hendriks@haaglandenmc.nl
Nadere informatieU gezondheid, onze uitdaging!
Hertsteltraject Grip- krijgen- op- stress. Een te hoge werkdruk, te veel drukte thuis, ingrijpende gebeurtenissen in ons leven, zorgen, problemen, conflicten of dagelijkse ergernissen kunnen stress opleveren.
Nadere informatieFysiotherapie voor kinderen. Afdeling Fysiotherapie
00 Fysiotherapie voor kinderen Afdeling Fysiotherapie 1 Spelenderwijs ontwikkelen kinderen hun zintuigen en motoriek. Meestal gaat dat goed en bijna ongemerkt. Maar bij sommige kinderen duurt het langer
Nadere informatieHoe ziek word je van zitten?
Hoe ziek word je van zitten? Evi van Ekris EMGO + Instituut afd. Sociale Geneeskunde VU Medisch Centrum Er is altijd wat te doen Naast het stimuleren van sporten is het belangrijk bewegen meer te integreren
Nadere informatieKinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht
Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Vind je jezelf te dik? Wil je op je gewicht gaan letten, maar weet je niet zo goed hoe je dat kunt doen? Wij kunnen
Nadere informatieOrganisatie: Belgische Ergonomievereniging (www.besweb.be) Contact: Roeland Motmans, 0497/ ,
Belgian Ergonomics Society PERSBERICHT Onderwerp: Ergonomisch terug naar school Organisatie: Belgische Ergonomievereniging (www.besweb.be) Contact: Roeland Motmans, 0497/82.45.80, roeland.motmans@idewe.be
Nadere informatieDagelijks ontbijten en elke dag groente en fruit eten zijn gedragingen die bijdragen aan een gezonde leefstijl.
De Vlieger 3 CHECKID ChecKid is een grootschalig leefstijlonderzoek onder basisschoolleerlingen in Zwolle. Het brengt (on)gezond gedrag, leefstijl en de leefomgeving van kinderen in Zwolle in kaart. ChecKid
Nadere informatieMETHODE VAN DIXHOORN BIJ SLAAPPROBLEMEN
METHODE VAN DIXHOORN BIJ SLAAPPROBLEMEN Margo Muijselaar Themabijeenkomst 22 september 2018 Amersfoort Strategische verkenning thema Slaap (2017) Door de hersenstichting, het RIVM (Rijksinstituut voor
Nadere informatieDry Needling. Informatie voor patiënten
Dry Needling Informatie voor patiënten Wat is dry needling? Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op
Nadere informatiePatiënteninformatie. Slaap bevorderende adviezen Slaap bevorderende adviezen.indd 1
Patiënteninformatie Slaap bevorderende adviezen 20170044 Slaap bevorderende adviezen.indd 1 01-09-17 13:41 Slaap bevorderende adviezen Slaapcentrum, route 1.5 Telefoon (050) 524 5930 Medische Psychologie,
Nadere informatieTIKA, Team Incontinentie Kinderen Arnhem en omgeving. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!
TIKA, Team Incontinentie Kinderen Arnhem en omgeving Uw kind heeft een afspraak op de polikliniek Kindergeneeskunde van Rijnstate voor poep- en/of plasproblemen. In deze folder leest u wat u van dit bezoek
Nadere informatieWerkblad 16 Vragen (hoofdstuk 10)
Werkblad 16 Vragen (hoofdstuk 10) Probeer de volgende vragen zo goed mogelijk te beantwoorden. Tijdens de afspraak die u heeft met de professional worden de vragen met u doorgenomen en onduidelijkheden
Nadere informatieRugmanagement. Hoe kun je rugklachten in de hand houden. Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut. Medisch Centrum Aarveld
Rugmanagement Hoe kun je rugklachten in de hand houden Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut Rugmanagement Inleiding Anatomie en functie van de wervelkolom Belastingen van de wervelkolom tijdens houdingen
Nadere informatieSamen met de kinderartsen
Samen met de kinderartsen L.H.M. Berg, kinder- en jeugdpsychiater GGNet Jeugd Indeling Visie beroepsvereniging (NVvP) op plaatsbepaling van psychiatrie Aanvulling afdeling Kinder en Jeugd Casus 5-jarige
Nadere informatiePreventie van rugklachten: van kind tot volwassene
Preventie van rugklachten: van kind tot volwassene Raf Maiori Kinesitherapeut/Bewegingsconsulent raf.maiori@zol.be Multidisciplinair PijnCentrum Ziekenhuis Oost-Limburg Stalenstraat 2 3600 Genk 089/32
Nadere informatieAdviezen om hoofdpijn bij kinderen te voorkomen of verminderen
Adviezen om hoofdpijn bij kinderen te voorkomen of verminderen In deze folder geven wij een aantal adviezen om hoofdpijnklachten te voorkomen en/of te verminderen. Omdat medicijnen niet altijd een oplossing
Nadere informatieLekker in je vel. Leren omgaan met stress voor kinderen. Uit het boek Ophelia van Ingrid en Dieter Schubert
Lekker in je vel Leren omgaan met stress voor kinderen Uit het boek Ophelia van Ingrid en Dieter Schubert Heeft uw kind wel eens last van stress? Voelt uw kind zich wel eens niet lekker en weet u niet
Nadere informatie4.1 Omcirkel het juiste antwoord.
4.1 Vraag 1 Het begrip vitaliteit heeft vooral te maken met... A. aankomen en afvallen B. gezondheid en geluk C. dansen en bewegen D. werk en carrière Vraag 2 Hoe vind je de meest betrouwbare informatie
Nadere informatieGezond & veilig werken in de ploegendienst. - Kan dat wel?-
Gezond & veilig werken in de ploegendienst - Kan dat wel?- Over mij Marjolein van Kleef Voedingsdeskundige ploegendienst Organisatieadviseur Bedrijfsdiëtist Voorlichter Trainer Enerjoy Enerjoy motiveert
Nadere informatieKinderen in Zuid gezond en wel?
GGD Amsterdam Uitkomsten Amsterdamse gezondheidsmonitor basisonderwijs 13-14 Kinderen in Zuid gezond en wel? 1 Wat valt op in Zuid? Voor Zuid zijn de cijfers van de Jeugdgezondheidsmonitor van schooljaar
Nadere informatieMonitor jongeren 12 tot 24 jaar
Alcoholgebruik Psychosociale gezondheid Genotmiddelen Voeding, bewegen en gewicht Seksueel gedrag Samenvatting en aanbevelingen Monitor jongeren 12 tot 24 jaar Jongerenmonitor In 2011 is in de regio IJsselland
Nadere informatieVerbinding Preventie en Zorg
Verbinding Preventie en Zorg signaleren en verwijzen van kinderen met overgewicht versie 09.12.2015 1 Verbinding Preventie en Zorg (VPZ) In de gemeente Putten wordt actief gewerkt aan een goede samenwerking
Nadere informatieFactsheet nulmeting pilot-onderzoek B-Fit bij kinderen, jongeren en volwassenen
TNO-rapport KvL/GB 2009.111 Factsheet nulmeting pilot-onderzoek B-Fit bij kinderen, jongeren en volwassenen Preventie en Zorg Wassenaarseweg 56 Postbus 2215 2301 CE Leiden www.tno.nl T +31 71 518 18 18
Nadere informatieSpanningshoofdpijn. Afdeling neurologie
Spanningshoofdpijn Afdeling neurologie Veel mensen hebben wel eens hoofdpijn. Vaak is dit spanningshoofdpijn. Dit is een onschuldige vorm van hoofdpijn. Komt deze hoofdpijn regelmatig voor en houdt deze
Nadere informatieMonitor jongeren 12 tot 24 jaar
Alcoholgebruik Psychosociale gezondheid Genotmiddelen Voeding, bewegen en gewicht Seksueel gedrag Samenvatting en aanbevelingen Monitor jongeren tot 24 jaar Jongerenmonitor In 2011 is in de regio IJsselland
Nadere informatiePATIËNTEN INFORMATIE. Overmatig huilen. (excessief huilen) Opname van baby s
PATIËNTEN INFORMATIE Overmatig huilen (excessief huilen) Opname van baby s 2 PATIËNTENINFORMATIE Inleiding U bent met uw kind bij de kinderarts gekomen omdat het erg veel huilt en er is geadviseerd om
Nadere informatieWeert in Beweging 2014. Samen op weg naar.. Meest actieve en gezonde stad van Nederland!
Samen op weg naar.. Meest actieve en gezonde stad van Nederland! Weert, eerste Blue Zone stad van Nederland! Iedereen gezond in beweging! WAAROM? Sport- en beweegbeleid 2.0 gemeente Weert Sport en bewegen
Nadere informatieDigitale innovatie voor de jeugdgezondheidszorg. Op tijd de juiste zorg! 16 mei 2017 Anouk Wisse GGD Amsterdam
Digitale innovatie voor de jeugdgezondheidszorg Op tijd de juiste zorg! 16 mei 2017 Anouk Wisse GGD Amsterdam 20 juni 2017 Inhoud Wat is de aanleiding voor de innovatie? Wat houdt de innovatie concreet
Nadere informatieLesbrief verslaving aan games of sociale media
Lesbrief verslaving aan games of sociale media Tijd: 45 55 minuten Leerjaar 1-Profiel1,2,3 Introduceer het onderwerp kort: gamen en actief zijn op sociale media zijn superleuk. Hoe komt dat eigenlijk?
Nadere informatieGezonde groei en ontwikkeling voor ieder kind in Nederland
Gezonde groei en ontwikkeling voor ieder kind in Nederland Februari 2017 Gezonde groei en ontwikkeling voor ieder kind in Nederland Ongezonde eet-, beweeg- en slaapgewoonten vormen een grote bedreiging
Nadere informatieOvergewicht (incl. obesitas)
Inleiding Het aantal kinderen dat te weinig beweegt en/of overgewicht heeft neemt al een aantal jaren toe. Dit is een belangrijk element van zorg. De gemeente heeft daarom in 2011 besloten zich actief
Nadere informatieBehandeling van kinderen en jongeren met overgewicht
Het Obesitas Centrum Behandeling van kinderen en jongeren met overgewicht Deze folder is bedoeld voor ouders van kinderen en jongeren met ernstig overgewicht, die hier samen onder professionele begeleiding
Nadere informatieMonitoring en Evaluatie JOGG-aanpak in Zwolle: ChecKid. Dr CM Renders
Monitoring en Evaluatie JOGG-aanpak in Zwolle: ChecKid Dr CM Renders Doelen: ChecKid Monitoring overgewicht en (on)gezond gedrag bij kinderen op de basisschool (4-13 jaar) Waar hoogste prevalenties overgewicht,
Nadere informatieMeer licht op stemming en slaap bij de ziekte van Parkinson. Chris Vriend, neurowetenschapper Sonja Rutten, psychiater in opleiding
Meer licht op stemming en slaap bij de ziekte van Parkinson Chris Vriend, neurowetenschapper Sonja Rutten, psychiater in opleiding Inhoud Verschijnselen van de ziekte van Parkinson Slaapproblemen Stemmingsproblemen
Nadere informatiePREVENTIEDAG Back To Basics 19 november 2014 DE AANSCHUIFTAFEL
PREVENTIEDAG Back To Basics 19 november 2014 ONTWIKKELING METHODIEK interventie gericht op jonge kinderen en hun ouders met als doel het verbeteren van voedings- en bewegingsgewoonten binnen het gezin
Nadere informatieLEZINGEN EN WORKSHOPS OPVOEDEN
LEZINGEN EN WORKSHOPS OPVOEDEN GGD Kennemerland geeft diverse bijeenkomsten voor ouders. Over opvoeding, gezondheid en gedrag bij kinderen. Deze bijeenkomsten kunnen als school, peuterspeelzaal of kinderdagverblijf
Nadere informatieSlapen en ontspanning. Het belang van een gezond dag- en nachtritme
Slapen en ontspanning Het belang van een gezond dag- en nachtritme Wat gebeurt er onder andere tijdens onze slaap? Lichamelijk herstel & reiniging Verwerking van emoties Overdracht van korte naar lange
Nadere informatieRAADSINFORMATIEBRIEF
RAADSINFORMATIEBRIEF Onderwerp: GGD Jeugdmonitor 2013-2014 Registratienummer: Datum: 11-06-2015 Portefeuillehouder: M.M. Schlösser Steller: A. Joosten-van Leeuwen Nummer: RIB-MS-1514 Geachte heer, mevrouw,
Nadere informatieHet puberbrein. 1 Inleiding
DC 50 Het puberbrein 1 Inleiding Over het puberbrein is veel geschreven. Ging men er eerst vanuit dat de hersens van kinderen met 6 jaar volgroeid waren, tegenwoordig weet men dat dat pas rond het 23e
Nadere informatieAdviezen voor een gezonde opvoeding
Adviezen voor een gezonde opvoeding Aan ouders van kinderen tussen de 4-12 jaar ter bevordering van een gezond gewicht www.adviezenvooreengezondeopvoeding.nl Handleiding voor professionals Inleiding 1.
Nadere informatieOpvoedstrategieën ter voorkoming van problematisch internetgebruik bij basisschoolkinderen
Opvoedstrategieën ter voorkoming van problematisch internetgebruik bij basisschoolkinderen Gert-Jan Meerkerk, Gerda Rodenburg, Wouter Haverkort, Tony van Rooij & Dike van de Mheen Symposium Preventie van
Nadere informatieJij en je gezondheid PO PGO 5
Jij en je gezondheid PO PGO 5 Gezondheidsboodschappen 2018-2019 Oktober 2018 In beheer van Anouk Wisse 1 Onderwerp Screeningslijst Boodschappen Hoe gaat het met uw kind? KidScreen-10 Hier wordt geen boodschap
Nadere informatieTactus Verslavingszorg. Programma. Tactus op De Rede. Gamen & Internet. Gamen. Bianca Swart Preventiewerker
Tactus Verslavingszorg Stedendriehoek, Twente, Zwolle/Noord Veluwe en Flevoland Informatie, advies en hulp Alcohol, drugs, medicijnen, gamen, gokken Bianca Swart Preventiewerker Preventie basisonderwijs
Nadere informatieResultaten vragenlijst leerlingen
Resultaten vragenlijst leerlingen Drie scholen, tweede meting (T1) voorjaar 2018 Inleiding In mei 2016 is in Nieuw-Lekkerland het project 'Gezond Nieuw-Lekkerland' gestart. Met subsidie van Fonds Nuts
Nadere informatieregio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl
regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl n Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid We slapen gemiddeld zo n zeven tot acht uur per nacht. Dat
Nadere informatieDossier Zittend en staand Werk
Dossier Zittend en staand Werk Landurig staand werken belemmert de doorbloeding van de benen. Langdurig staand werken vraag flink wat spierkracht. Staand werken kan op den duur tot voetklachten en spataderen
Nadere informatieVragenlijst Voortgezet Onderwijs. Regio Nijmegen
Vragenlijst Voortgezet Onderwijs Regio Nijmegen Vul de onderstaande gegevens in: Naam meisje jongen Klas Geboortedatum Vragenlijst Kruis het vakje voor het juiste antwoord aan. Het is belangrijk dat je
Nadere informatieCasus mevrouw Driebergen. 52 jaar, status na icva mei 2014. Thuiswonend. Goede cognitie. Lopen: FAC 4. Couch potato: overdag veelal inactief
Fysieke activiteiten; nieuwe inzichten en innovaties in de revalidatie. nothing to declare 52 jaar, status na icva mei 2014 Thuiswonend Goede cognitie Lopen: FAC 4 Couch potato: overdag veelal inactief
Nadere informatieen de rol van palliatieve zorg
en de rol van palliatieve zorg 16 februari 2017 Marleen Hout-Korevaar Specialist Ouderengeneeskunde Kaderarts palliatieve zorg Enkele casus vooraf Ontwikkeling euthanasie debat Euthanasiewet in 2002 In
Nadere informatieAWBZ zorg bij Bureau Jeugdzorg (BJz)
AWBZ zorg bij Bureau Jeugdzorg (BJz) Waar gaan we het over hebben? Wie ben ik en waarom deze presentatie? Algemeen: beleidsregels en doelgroep Welke zorg valt voor onze doelgroep onder de AWBZ? Hoe wordt
Nadere informatiePRAKTISCHE ELEMENTEN VOOR HET AANLEREN
PRAKTISCHE ELEMENTEN VOOR HET AANLEREN VAN EEN GEZOND EETGEDRAG BIJ KINDEREN DOCTOR M. L HOIR TNO, KWALITEIT VAN LEVEN, PREVENTIE EN ZORG, NEDERLAND monique.lhoir@tno.nl TNO Kwaliteit van Leven, PB 2215,
Nadere informatieHogeschool van Amsterdam. Beeldschermwerk? Voorkom RSI!
Hogeschool van Amsterdam Beeldschermwerk? Voorkom RSI! RSI, dat krijg ik toch niet, dat krijgen anderen... Iedereen die dagelijks langer dan 2 uur ononderbroken op de computer werkt loopt het risico om
Nadere informatie1. In welk deel van de wereld ligt Nederland? 2. Wat betekent Nederland?
First part of the Inburgering examination - the KNS-test Of course, the questions in this exam you will hear in Dutch and you have to answer in Dutch. Solutions and English version on last page 1. In welk
Nadere informatieSLAAPPROBLEMEN APOTHEEK.NL
SLAAPPROBLEMEN WAT KAN IK ZELF DOEN MEDICIJNEN BIJ SLAAPPROBLEMEN (BENZODIAZEPINES) AUTORIJDEN STOPPEN MET EEN BENZODIAZEPINE WAT KAN DE APOTHEKER VOOR MIJ DOEN INFORMATIE APOTHEEK.NL SLAAPPROBLEMEN Slaapproblemen
Nadere informatieSlapen mag! B E T E R L ER EN SL A P E N, B E T E R VO ELEN.
Slapen mag! BETER LEREN SLAPEN, BETER VOELEN. Altijd een moe gevoel? Zou je graag meer energie willen overhouden? Dit E-book helpt je te begrijpen hoe slaap werkt. Hoe je met eenvoudige tips je nachtrust
Nadere informatieGraded exposure. Zuyderland Revalidatie
Graded exposure Zuyderland Revalidatie Inleiding In deze folder wordt informatie gegeven over de behandeling van langdurige pijn door graded exposure. Deze folder is bedoeld als ondersteuning van de informatie
Nadere informatieLage rug- of nekklachten? Word weer jezelf met Krullaards Perfect Body Reset. De behandeling is snel, comfortabel, zonder operatie of medicijnen
Lage rug- of nekklachten? Word weer jezelf met Krullaards Perfect Body Reset De behandeling is snel, comfortabel, zonder operatie of medicijnen Krullaards Perfect Body Reset Rug- en nekklachten belemmeren
Nadere informatieINLEIDING (7 pp.) Katelijne Van Hoeck, VWVJ
INLEIDING (7 pp.) Katelijne Van Hoeck, VWVJ & BASISTEKST VAN SIGNAAL NAAR ZORG : EEN AANBEVELING VOOR DE DETECTIE VAN EET- EN GEWICHTSPROBLEMEN (19 pp.) VWVJ en vzw Eetexpert Schematisch traject van signaal
Nadere informatieDia-Fit: blended-care CGT voor chronische vermoeidheid bij diabetes type 1
Dia-Fit: blended-care CGT voor chronische vermoeidheid bij diabetes type 1 Effecten en verklarende mechanismen Juliane Menting Nivel, Nederlands instituut voor onderzoek van de gezondheidszorg NKCV, Nederlands
Nadere informatieVragenlijst Voortgezet Onderwijs
Regio Rivierenland Vragenlijst Voortgezet Onderwijs Vul de onderstaande gegevens in: Naam Klas meisje jongen Geboortedatum Vragenlijst Kruis het vakje voor het juiste antwoord aan. Het is belangrijk dat
Nadere informatieSportparticipatie en fysieke activiteit
Sportparticipatie en fysieke activiteit Gepensioneerden Het doel van deze vragenlijst is wat meer te weten te komen over uw eigen sportbeoefening. Graag hadden wij op uw medewerking gerekend. Deze vragenlijst
Nadere informatieAfdeling Medische Psychologie Informatie voor kinderen, jongeren en hun ouders
Afdeling Medische Psychologie Informatie voor kinderen, jongeren en hun ouders Je bent doorverwezen naar de afdeling Medische Psychologie van het Sint Anna Ziekenhuis. Deze brochure geeft je informatie
Nadere informatiePesten onder Leerlingen met Autisme Spectrum Stoornissen op de Middelbare School: de Participantrollen en het Verband met de Theory of Mind.
Pesten onder Leerlingen met Autisme Spectrum Stoornissen op de Middelbare School: de Participantrollen en het Verband met de Theory of Mind. Bullying among Students with Autism Spectrum Disorders in Secondary
Nadere informatieSCHOOLNIEUWS JOSEFSCHOOL WEEK 41
Inhoud SCHOOL INFORMATIE... 2 Onderwerp: Verkeersveiligheid rondom de Josefschool... 3 Onderwerp: Ouderhulplijst... 5 OVERIGE INFORMATIE... 6 Onderwerp: Bibliotheek... 7 1 SCHOOL INFORMATIE 2 Onderwerp:
Nadere informatieKinderen in West gezond en wel?
GGD Amsterdam Uitkomsten Amsterdamse gezondheidsmonitor basisonderwijs 13-14 Kinderen in West gezond en wel? 1 Wat valt op in West? Voor West zijn de cijfers van de Jeugdgezondheidsmonitor van schooljaar
Nadere informatieKinderen in Noord gezond en wel?
GGD Amsterdam Uitkomsten Amsterdamse gezondheidsmonitor basisonderwijs 13-14 Kinderen in Noord gezond en wel? 1 Wat valt op in Noord? Voor Noord zijn de cijfers van de Jeugdgezondheidsmonitor van schooljaar
Nadere informatieLeefstijladviezen voor hoofdpijnpatiënten
Leefstijladviezen voor hoofdpijnpatiënten Afdeling neurologie De eerste gedachte bij de behandeling van hoofdpijn en of migraine is vaak het gebruik van medicatie. Echter voeding, stress en een onregelmatig
Nadere informatieAHI OK Patiënt niet Wat nu?
AHI OK Patiënt niet Wat nu Mw. dr. Hennie Janssen, longarts & somnoloog Kempenhaeghe Centrum voor Slaapgeneeskunde Waar komen onze Apneu patiënten vandaan AHI OK Patiënt niet Wat nu normaal 1 Hersenactiviteit
Nadere informatieKALMEER- EN SLAAPMIDDELEN DE AFBOUW
KALMEER- EN SLAAPMIDDELEN DE AFBOUW Ik wil stoppen met slaapmiddelen In het kort Een goede voorbereiding maakt stoppen met slaapmiddelen makkelijker. Uw huisarts helpt u graag bij het stoppen. Als u stopt,
Nadere informatieAl die verleidelijke beeldschermen; Kunnen jonge kinderen nog wel gezond opgroeien? Hester Heerdink & Peter Nikken
Al die verleidelijke beeldschermen; Kunnen jonge kinderen nog wel gezond opgroeien? Hester Heerdink & Peter Nikken Waar gaat het vandaag over? Hoe groeien kinderen tegenwoordig op? Aan de slag de betekenis
Nadere informatieKENT U PSYCHOSOMATISCHE FYSIOTHERAPIE? Psychosomatische Fysiotherapie (PSF) is een 3-jarige specialisatie binnen de reguliere fysiotherapie.
KENT U PSYCHOSOMATISCHE FYSIOTHERAPIE? Psychosomatische Fysiotherapie (PSF) is een 3-jarige specialisatie binnen de reguliere fysiotherapie. De Psychosomatisch Fysiotherapeut heeft zich gespecialiseerd
Nadere informatieTIPS OM BETER TE SLAPEN
TIPS OM BETER TE SLAPEN Heeft u last van problemen tijdens het slapen en/of wordt u vaak vermoeid wakker? In deze folder kunt u tips en adviezen vinden voor een betere slaap. Slaapproblemen zijn een vaak
Nadere informatieLeefstijladviezen voor hoofdpijnpatiënten
Leefstijladviezen voor hoofdpijnpatiënten Afdeling neurologie Locatie Eindhoven De eerste gedachte bij de behandeling van hoofdpijn en of migraine is vaak het gebruik van medicatie. Echter voeding, stress
Nadere informatie