pagina 1 JAPANSE TERMEN IN AIKIDO EN VERWANTE MARTIAL ARTS

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "pagina 1 JAPANSE TERMEN IN AIKIDO EN VERWANTE MARTIAL ARTS"

Fien Maas
8 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 pagina 1 JAPANSE TERMEN IN AIKIDO EN VERWANTE MARTIAL ARTS Inhoud pag. Basis en basisbewegingen 1 Positie en richting 1 Valbreken (ukemi) 2 Aanvalsvormen 2 Aikido-technieken 3 Lichaamsdelen 3 Wapens 4 Basistermen in de Martial Arts 4 Martial Arts-systemen 5 Algemene Japanse woorden 5 Tellen in het Japans 5 Basis en basisbewegingen aiki-taiso atemi ayumi ashi furitama haishin undo hantae happo giri ikkyo-undo irimi ashi irimi-tenkan junbi undo kaiten kokyu kokyu-ho kokyu ryoku tenkan ho kokyu ryoku-no yosei ho nigiri-ho okuri ashi O'sensei O'sensei ni rei ottokai ni re sensei ni rei shomen ni rei taiso tenkai tenkan torifune = funakogi tsugi ashi ushiro ryote-dori tenkan-ho zarei 'warming-up' schijnaanval afwisselende stap handen schudden na torifune strekken van de rug (met partner) andere hand gebruiken acht-hoeken-zwaardslag ikkyo basisoefening voorwaartse stap lichaamsdraai (2 stappen): achterste voet stapt in, dan tenkan voorbereidende oefeningen stap in, draai om (1 stap) totale extensie van het lichaam, ademhalingskracht ademhalings- en ki-oefening ademkracht- en strekoefening ademkracht- en strekoefening ademkracht-oefening met uke's polsen vastgepakt voorwaartse stap: achterste voet stapt in 'Grote leraar' (aanduiding voor Morihei Ueshiba, stichter van Aikido) buig naar het portret van O'Sensei (voor & na de les) buig naar elkaar (op examen) buig naar de leraar/leraren (op examen) buig naar het portret van O'Sensei (op examen) basisoefening draai om zonder stap wegdraaiende beweging: draai op voorste voet, 1 stap achteruit 'roei'-oefening schuifstap ademhaling- en strekoefening na vastpakken van achteren zittende buiging Positie en richting chudan ai hanmi gedan gyaku hanmi midden (tussen schouders en heupen) gelijke stand (met partner) laag (alles beneden de heupen) ongelijke stand (met partner)

Japanse woorden 5 Tellen in het Japans 5 Basis en basisbewegingen aiki-taiso atemi ayumi ashi furitama haishin undo hantae happo giri ikkyo-undo irimi ashi irimi-tenkan junbi undo kaiten kokyu

2 pagina 2 go no geiko hammi/hanmi hanmi handachi waza hidari (hanmi) irimi jodan junbo taiso kamae ma-ai migi (hanmi) omote (waza) ryu no geiko sankaku ho (= hito e mi) seiza sokumen (waza) sonkyo soto soto gawa suwari waza suwate tachi waza tate uchi uchi gawa uchi irimi uchi kaiten ura (waza) ushiro Valbreken (ukemi) chokuto ukemi kaiten (ukemi) mai ukemi (kaiten en chokuto) tobi ukemi ukemi ushiro ukemi (kaiten en chokuto) yoko ukemi (kaiten en chokuto) Aanvalsvormen dori eridori furi tsuki futari dori futari gake kata dori kata dori (sho)menuchi kata dori yokomenuchi kata te dori maegiri morote dori mune tsuki ryo te dori ryo te mochi techniek vanuit statische positie stand, positie één partner zittend, de ander staand links (voorstaan) ingaande beweging hoog (alles boven de schouders) 'warming up' lichaamshouding basis-afstand rechts (voorstaan) (langs de) voorkant van part-ner s lichaam techniek vanuit dynamische aanval stabiele stand met voeten in driehoeks-positie zittende positie (langs de) zijkant van partner s lichaam hurkend buiten buiten-evenwichtspunt zittende techniek (beide partners) ga zitten (uitspr: swaté ) staande techniek (beide partners) sta op binnen binnen-evenwichtspunt voorlangs ingaan binnendoor ingaan (langs de) achterkant van partner s lichaam achterwaarts, van achteren val op de plaats met afslaan rollend (valbreken) voorwaartse val vrije val het ontvangen van de techniek; valbreken achterwaartse val zijwaartse val vastpakken greep met één hand in nekkraag 'upper cut' twee aanvallers grijpen polsen twee aanvallers schoudergreep met één hand schoudergreep met rechte slag schoudergreep met schuine slag polsgreep met één hand schop met voet greep met twee handen op één pols vuiststoot naar middenrif greep met twee handen op twee polsen

ushiro ukemi (kaiten en chokuto) yoko ukemi (kaiten en chokuto) Aanvalsvormen dori eridori furi tsuki futari dori futari gake kata dori kata dori (sho)menuchi kata dori yokomenuchi kata te dori

3 pagina 3 shomen uchi sode dori tachi dori tanto dori tsuki ('tskie' ) (ushiro) kubishimi (ushiro) munedaki-shime ushiro ryo-katadori ushiro ryo-katate dori yokomen uchi Aikido-technieken gokyo henka waza ikkyo ikkyo nage irimi nage jiju waza juji garami nage juji nage = udekimi nage kaeshi waza kaiten nage kokyu nage koshi nage kote gaeshi nikyo rokkyu = udehishigi = hijikime osae sankyo shiho nage soto kaiten kokyu nage soto kaiten nage sumi otoshi tenshi nage uchi irimi tenkan + techniek uchi kaiten katagatame uchi kaiten kokyu nage uchi kaiten nage uchi kaiten sankyo udegarami nage yonkyo Lichaamsdelen ashi hara hiji kata koshi kote mune tanden te te-gatana rechtstreekse slag naar het midden van het voorhoofd greep aan elleboog-mouw (met één hand) aanval met zwaard (boken) aanval met mes vuiststoot (jo-, chu- of gedan) één hand grijpt pols van achteren, andere hand grijpt revers in wurggreep greep op ellebogen van achteren greep van achteren aan schouders greep van achteren aan polsen schuine slag naar zijkant van partner s hoofd 5e techniek (tegen mes) gevarieerde technieken 1e techniek, armdraai ikkyo met voorwaartse worp ingaande worp (hand in nek) vrije toepassing van technieken werptechniek waarbij uke's ellebogen gekruist worden voorwaaartse worp met klem op elleboog overname-technieken werptechniek waarbij uke verticaal gedraaid wordt basiswerptechniek, alg. alle werptechnieken heupworp werptechniek met pols naar buiten draaien 2e techniek, pols indraaiing 6e techniek, elleboogklem 3e techniek, pols verdraaiing vier-hoekenworp raddraai-ademhalingsworp buitenlangs raddraai-worp buitenlangs hoekworp 'hemel-aarde'-worp ikkyo met doordraaien + techniek raddraai-schouderklem raddraai-ademhalingsworp raddraai-worp binnenlangs binnenlangs partner, dan sankyo arm-kruisworp 4e techniek, polsdraai naar beneden been, voet buik, centrum elleboog schouder heupen pols borst (revers) centrum (binnen hara ), 3 cm onder de navel hand licht gebogen arm, smalle buitenkant van de hand naar buiten

nage soto kaiten kokyu nage soto kaiten nage sumi otoshi tenshi nage uchi irimi tenkan + techniek uchi kaiten katagatame uchi kaiten kokyu nage uchi kaiten nage uchi kaiten sankyo udegarami nage

4 pagina 4 Wapens bo boken iaito jo Katana ken naginata shoto tanto lange staaf houten zwaard Japans zwaard (met aluminiumlegering, niet scherp stok Japans zwaard (alle soorten) Japans stalen zwaard Japanse hellebaard; het gebruik hiervan Japans kort zwaard houten mes Basistermen in de Martial Arts ai bu budo bushi dan deshi do dojo fukoshidoin gi = keikogi = dogi hakama joseki kamiza kan kata ki ki-ai kisa principe van harmonie dimensie van krijger krijgskunst(en) krijger graad leerling methode, 'weg' (= tao) trainingsplaats voor krijgskunsten leraar met examenbevoegdheid t/m ca. 4e kyu trainingskostuum broekrok (samurai-dracht) hoge zijkant van de mat 'hoge' kant van de mat (vaak met portret van de stichter) oefenschool formele oefening be-staande uit gestileer-de bewegingen levensenergie, centrale, gecoördineerde energie schreeuw vanuit hara zittende houding met tenen in de mat kohai jongere leerling (t.o.v. sem-pai ) kyu mentsuki klas, 'ondergraad' kijken in alle richtingen nage worp, werpen (lett. 'leiden' ) O'Sensei O'sensei ni rei ottokai ni re samurai 'Grote leraar' (aanduiding voor Morihei Ueshiba, stichter van Aikido) buig naar het portret van O'Sensei (voor & na de les) buig naar elkaar (op examen) krijger, militair in Japanse feodale periode sempai oudere leerling (t.o.v. kohai ) sensei sensei ni rei shomen ni rei shidoin shihan tori, nage uchi deshi uke yudansha zanshin leraar buig naar de leraar/leraren (op examen) buig naar het portret van O'Sensei (op examen) leraar met examen-bevoegdheid t/m 1e kyu meester-leraar (vanaf 6e dan) werper', degene die de techniek maakt inwonende leerling degene die de techniek ontvangt houder van dangraad aandacht vasthouden (na techniek)

ki ki-ai kisa principe van harmonie dimensie van krijger krijgskunst(en) krijger graad leerling methode, 'weg' (= tao) trainingsplaats voor krijgskunsten leraar met examenbevoegdheid t/m ca.

5 pagina 5 Martial Arts-systemen aikibudo aikido aiki-jo aiki-jutsu aiki-ken bujutsu daito-ryu iaido iajutsu jodo judo jujutsu kara te do kendo kenjutsu tantojutsu oudere vorm van aikido moderne discipline van harmonie tussen opposities op universele schaal wapensysteem met stok gebaseerd op het aikido oude krijgstechniek gebaseerd op het principe van coördinatie tussen aanval en verdediging wapensysteem met houten zwaard gebaseerd op het aikido krijgskunsten ongewapende krijgstechniek, 'voorloper' van aikido de 'weg' van het trekken van het zwaard oude krijgskunst gebaseerd op het trekken van het zwaard Techniek van het stokvechten 'weg van soepelheid' ongewapende krijgstechniek 'weg van de lege hand' Japanse zwaardkunst Japanse zwaardtechniek techniek van het mesvechten Algemene Japanse woorden aite-kaite (domo) (arigato) gozai mashita (hai) dozo (hai) dozo zoek andere partner op dank je/dank u wel ga je gang! hai ja (drukt instemming of begrip uit ) jiki (shin) kai (shin) komyo kotai makoto morikai obi one gaeshimasu shin tatami waza yame oprecht (hart) open ('mind') verlicht wissel 'zuiver hart' herhaal de handeling band (om middel) wij groeten u beleefd', vooruit! geest, gemoed, hart mat wijze, positie stop (en ga aan de kant zitten) Tellen in het Japans ichi ('ietsj' ) ni ('nie' ) san ('san' ) shi ('sjie' ) go ('go' ) roku ('rok' ) shichi ('sjiets' ) hachi ('hadzj' ) ku ('koe' ) ju ('dzjoe' ) ju ichi, ju ni,. niju, sanju,. eén twee drie vier (= yon) vijf zes zeven acht negen tien elf, twaalf.. etc. twintig, dertig, etc.

wapensysteem met houten zwaard gebaseerd op het aikido krijgskunsten ongewapende krijgstechniek, 'voorloper' van aikido de 'weg' van het trekken van het zwaard oude krijgskunst gebaseerd op het

Vergelijkbare documenten

Voornaamste Aikidotermen. Basisbegrippen

Voornaamste Aikidotermen. Basisbegrippen Voornaamste Aikidotermen Basisbegrippen ai ki do hara tanden ki-ai shin kokyu uke tori, nage uchi uchi gawa soto soto gawa Houding kamae sankaku ho) hito e mi ) hammi/hanmi hidari (hanmi) migi (hanmi)