Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

Transcriptie

1 Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas

2

3 Beste lezers, Na een hete zomer vol leuke uitstappen en fietstochten is het weer tijd voor heel wat nieuwe activiteiten. Deze maanden hebben we verschillende interessante vormingen in petto voor u. Daarnaast organiseren we ook een doe-mee-week. Tijdens die week kan u deelnemen aan allerlei activiteiten, workshops, optredens, T-dansant, Voor elk wat wils. Iedereen kan gratis deelnemen. Blader snel verder voor meer uitleg. Het LDC-team Charlotte Christiaens en Heidi Schelfhout

4 Wij vragen om steeds bij betalende uitstappen, vormingen of cursussen tijdig in te schrijven. Op die manier kunnen we alles tijdig regelen.

5 BALIE Elke werkdag van 9u tot 12u30 en van 13u tot 16u00 03/ ONTMOETINGSRUIMTEN Elke werkdag tussen 10u en 17u30 zon- en feestdagen tussen 11u30 en 15u30 ZATERDAG GESLOTEN MAALTIJDEN Bestellen op het nummer 03/ vóór 10u voor zondag ten laatste op vrijdag bestellen. Maaltijd wordt geserveerd vanaf 12u00

6 September Maandag 02/09 10u-11u15 Tai chi 13u30-16u30 Blokkenquiz Dinsdag 03/09 13u30-16u Zonnedekens 13u30-16u30 Kingen Woensdag 04/09 13u30-16u30 Bieden Donderdag 05/09 9u-12u 14u-16u Schoonheidszorg PC hulp Vrijdag 06/09 9u-12u 13u-15u 13u30-16u Kapsalon Franse les 13u30-17u Wandeling Sint-Pauwels

7 September Maandag 09/09 10u-11u15 13u30-16u Tai chi Film: Allez Eddy Dinsdag 10/09 13u30-17u 10u-16u Fietsen Temse Workshop openbaar vervoer Woensdag 11/09 13u30-16u30 Bingo 13u-16u Pedicure Donderdag 12/09 14u-16u 9u-13u Linedance GEEN schoonheidszorg Vrijdag 13/09 9u-12u 13u-15u GEEN Kapsalon 13u30-16u30 Mêlee petanque 13u30-16u Franse les

8 September Maandag 16/09 Dinsdag 17/09 10u-11u15 14u-16u30 13u30-16u Tai chi Train je geheugen (deel 1) Zonnedekens 13u30-16u30 Kingen 14u-17u T-Dansant Woensdag 18/09 Donderdag 19/09 13u30-16u30 Bieden 10u-12u PC hulp 13u30-16u30 De Drie Wijzen 13u30-16u30 Bloemschikken Vrijdag 20/09 9u-12u 13u-15u 13u30-16u GEEN Kapsalon Franse les Vanaf 14u ONTMOETINGSDAG MANTELZORGERS

9 September Maandag 23/09 10u-11u15 13u30-16u Tai chi Dianamiddag Dinsdag 24/09 14u-16u Info Nieuwe Gebruikers Woensdag 25/09 13u-16u Pedicure 13u30-16u30 Bingo Donderdag 26/09 9u-12u GEEN Schoonheidszorg 14u-16u Linedance Vrijdag 27/09 9u-12u 13u-15u GEEN Kapsalon 13u30-16u Franse les

10 Oktober Maandag 30/09 10u-11u15 14u-16u30 Tai chi Train je geheugen (deel 2) Dinsdag 01/10 13u30-16u 13u30-17u Zonnedekens Kingen Woensdag 02/10 13u-16u 13u30-16u30 Pedicure Bieden Donderdag 03/10 Vrijdag 04/10 14u-16u 9u-12u 13u-15u 13u30-16u PC hulp Kapsalon Franse les 13u30-16u30 Mêlee petanque

11 Oktober Maandag 07/10 Dinsdag 08/10 10u-11u15 13u30-17u Tai chi Fietsen (laatste rit 2013) GEEN ACTIVITEITEN Woensdag 09/10 13u30-16u30 Bingo Donderdag 10/10 9u-12u 13u-15u Schoonheidszorg Kapsalon 14u-16u Linedance Vrijdag 11/10 9u-12u 13u-15u 13u30-16u Kapsalon Franse les 14u-16u30 Vorming: voetverzorging

12 Maandag 14/10 Oktober 10u-11u15 Tai chi 13u30-16u Film: Brasserie Romantiek Dinsdag 15/10 13u30-16u Zonnedekens Woensdag 16/10 13u30-16u30 Bieden Donderdag 17/10 10u-12u PC hulp 13u30-16u30 Bloemschikken Vrijdag 18/10 9u-12u 13u-15u 13u30-16u Kapsalon Franse les 13u30-16u30 Finale feest petanque

13 Oktober DOE-MEE-WEEK Gratis deelname activiteiten Maandag 21/10 Dinsdag 22/10 10u-11u15 10u-12u 14u-16u 14u-16u 10u-12u 14u-17u Tai chi Proefles Frans Info Nieuwe Gebruikers Linedance Info Nieuwe Gebruikers T-Dansant 14u-16u Crea 13u30-16u30 Kingen Woensdag 23/10 10u-12u 12u30-17u Demonstratie Schoonheidszorg Stadswandeling 13u30-16u30 Bingo Donderdag 24/10 10u-12u PC hulp 13u30-16u30 Petanque 13u30-16u30 Quiz Vrijdag 25/10 9u-11u30 14u-17u Workshop: Gezonde en vitale levensstijl Optreden: Bal Populair

14 Oktober Maandag 28/10 10u-11u15 Tai chi Dinsdag 29/10 14u-16u Voorstelling LETS Woensdag 30/10 13u-16u Pedicure Donderdag 31/10 Geen activiteiten Vrijdag 01/11 Allerheiligen t Punt gesloten Catering zondagdienst

15 November Maandag 04/11 10u-11u15 Tai chi Dinsdag 05/11 13u30-16u Zonnedekens Woensdag 06/11 13u30-16u30 Bieden Donderdag 07/11 13u30-17u Kingen Vrijdag 08/11 9u-15u Kapsalon 13u30-16u Franse les

16 Dagelijkse activiteiten en diensten Warme maaltijden 12u -13u 7 euro en K.P. 5 euro Info en advies 9u-12u30 Ontmoetingsruimte 10u-17u30 Petanque 13u 16u30 Schaken 13u-16u Rummikub 13u30-16u30 Bad 10u-12u en 13u-15u 1 euro en K.P euro Polyzaal en cafetaria Dienstencentrum Vrije Toegang

17 Doe-mee-week Lokaal dienstencentrum De Wilg Tijdens de week van oktober organiseert het lokaal dienstencentrum De Wilg een doe-mee-week. Tijdens deze week stellen we gratis ons activiteitenaanbod open voor iedere enthousiaste senior. U kan deze week proeven van ons divers activiteitenaanbod. Deelnemen aan een proefles Frans, de benen strekken tijdens tai chi, meer te weten komen over voeding tijdens de workshop gezonde voeding, cultuur opsnuiven tijdens een stadswandeling, Voor elk wat wils! Als kers op de taart sluiten we af met een amusant optreden Bal Populair dat op een ludieke manier de jaren stillekes opnieuw tot leven brengt. We nodigen u graag uit in het lokaal dienstencentrum gelegen in de Lamstraat 23 te Sint-Niklaas.

18 Programma Doe-mee-week Maandag 21/10 In de voormiddag kan u ontspannen en de benen strekken tijdens de les tai chi (10u-11u15). Tijdens de namiddag kan u deelnemen aan een infomoment voor nieuwe gebruikers (14u-16u). Daarnaast kan u ook genieten van een proefles linedance (14u-16u) of proefles Frans (10u-12u). Dinsdag 22/10 In de voormiddag kan u kennis maken met het dienstencentrum tijdens een info nieuwe gebruikers (10u-12u). In de namiddag kan iedereen zich nog eens uitleven tijdens een amusante T-dansant (14u-17u). Wie zich graag creatief bezig houdt kan deze middag ook terecht in het dienstencentrum (14u-16u) voor een middag crea. Iemand die liever een rustige namiddag kaartspelen doet, kan bij ons terecht voor Kingen (13u30-16u30) Woensdag 23/10 De demonstratie schoonheidszorg (10u-12u) die zal doorgaan in de voormiddag leert u op een eenvoudige manier uw huid te verzorgen. Hierna gaat u naar huis met enkele nuttige tips. In de namiddag bestaat de keuze uit een leuke bingo (13u30-16u30) of een gezellige stadswandeling (12u30 verzamelen patio t Punt).

19 Programma Doe-mee-week Donderdag 24/10 Heeft u nog steeds onopgeloste vragen over uw laptop of pc. Tijdens de voormiddag (10u-12u) kan u hiervoor terecht bij PC hulp. Wie daarna graag voor een uitdaging gaat kan zowel terecht bij petanque of een quiz (13u30-16u30) Vrijdag 25/10 In de namiddag kan u deelnemen aan een interessante workshop over gezonde en vitale levensstijl (9u-11u30). Neem zeker volgende ingrediënten mee: Kleine fles spuitwater, tomaat, 1/2 komkommer, ui, banaan, wortel, citroen en magere yogurt. Als kers op de taart sluiten we af met optreden Bal populair (14u-17u) Op een ludieke manier brengen ze de jaren Stillekes naar voor.

20 Verzorging

21 11/09 en 25/09 02/10 en 30/ euro 13u-16u Pedicure Laat u uw voeten eens graag verwennen, heeft u last van eelt, lange nagels, onze pedicure neemt uw voeten graag onder handen. Aarzel niet om langs te gaan bij uw mutualiteit i.v.m. tegemoetkomingen voor pedicure. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

22 Schoonheidszorg tweewekelijks op donderdag 6 euro K.P. 4 euro 10u-12u Schoonheidszorg Onze vrijwilligster Ria geeft bij de schoonheidszorg een ontspannende gezichtbehandeling. U kan tweewekelijks op donderdag op afspraak komen. Elke gebruiker wordt een half uur in de watten gelegd en gaat naar huis met een stralend gezicht. Mededeling: schoonheidszorg is ook toegankelijk voor rolstoelgebruikers. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

23 Kapsalon op vrijdag 9u-12u 13u-15u 6 euro K.P. 4 euro Kapsalon In het kapsalon nemen vrijwilligster Ria en Marie-Josée uw haar graag eens onder handen. Na een deugddoende wasbeurt van het haar zorgt Ria weer voor een stralend kapsel. In oktober zal er op donderdagnamiddag 10/10 en 23/10 ook kapsalon doorgaan. De prijzen voor het kapsalon bedragen 6 euro en het kansenpastarief 4 euro. Tijdens het kapsalon kan u steeds genieten van een lekkere kop koffie of thee. Mededeling: het kapsalon is ook toegankelijk voor rolstoel - gebruikers. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

24 Sport en beweging

25 Iedereen is welkom Beste, Petanque Op vrijdag 13 september is het onze voorlaatste Melèe om 13u30. Hiervoor graag uiterst aanwezig zijn om 13u15. Op vrijdag 4 oktober is het de laatste Melèe om 13u30. Vrijdag 18 oktober is het ons jaarlijks finale feest om 14 u en eindigt om 17u. Deuren gaan open vanaf 13u45. Het feest zal doorgaan in de polyvalente zaal in het lokaal dienstencentrum De Wilg. We gaan ons deze namiddag amuseren zoals voorgaande jaren met een hapje en een drankje. Daarna worden de beste petanquers van 2013 aan u voorgesteld. Tijdens deze namiddag kan u genieten van een warme maaltijd en als afsluiter een heerlijke koffie. Voor deze namiddag vragen we 9 euro per persoon. Iedere gebruiker kan mee genieten van deze middag. Inschrijven kan aan de Balie of bij LEO dit voor 7 oktober Tot ziens en veel groeten van de vrijwilligers Nieke -Roger Eindverantwoordelijke Leo

26 Wedstrijdkalender petanque 2013 Vrijdag 22/03 mêlee De Wilg 13u30 Woensdag 10/04 Paastornooi De Wilg 13u30 Vrijdag 03/05 mêlee De Wilg 13u30 Vrijdag 24/05 mêlee De Wilg 13u30 Woensdag 12/06 tornooi De Wilg 13u30 Vrijdag 12/07 mêlee De Wilg 13u30 Vrijdag 09/08 mêlee De Wilg 13u30 Woensdag 30/08 tornooi De Wilg 13u30 Vrijdag 13/09 mêlee De Wilg 13u30 Vrijdag 04/10 mêlee De Wilg 13u30 Vrijdag 18/10 FEEST FINALE Nog enkele belangrijke data Baensland Rerum Novarum 10/05 Beach tornooi Grote Markt 25/06

27 12/09 en 26/09 10/10 en 21/10 14u-16u 15 euro voor 10 lessen K.P. 10 euro voor 10 lessen Linedance Samba, disco, salsa, twist,! Wie graag een been op de dansvloer smijt, kan zich helemaal uitleven tijdens de danslessen. Lesgeefster Diane staat steeds paraat om jullie nieuwe danspassen aan te leren. Wie graag eens probeert, kan een proefles volgen voor 1.50 euro of K.P. 1 euro. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

28 Elke maandag 10u - 11u15 Tai Chi 10 beurtenkaart 15 euro K.P. 10 euro Tai Chi is een bewegingsleer die berust op actieve ontspanning. Het brengt u in evenwicht en het bevordert uw levensgeluk. We starten met een groep beginners. Bij mooi weer gaat de cursus door in de tuin. U draagt best losse kledij. Een leuke ervaring voor iedereen. Iedereen kan proberen tijdens een proefles waarvoor u 1.50 euro en K.P. 1 euro betaalt. Voor een meerbeurtenkaart betaalt u 15 euro en K.P. 10 euro. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

29 Vrijdag 06/09 13u30-17u euro K.P. 1 euro Wandeling In september zetten we onze wandelingen verder en deze keer zetten we een stapje in Sint-Pauwels op vrijdag 6 september. Deze wandeling is NIET rolstoeltoegankelijk. We verzamelen telkens om 13u in de patio. Bij regenweer kan men steeds als alternatief met de groep een gezellige middag doorbrengen en drinken we samen iets in de Walburg. Verzamelen patio t Punt Inschrijven aan de balie van t Punt

30 Maandag 09/09 Maandag 07/10 13u30-17u GRATIS Fietsen In de maanden september en oktober neemt onze vrijwilliger Theo jullie mee op fietstocht. In september verkennen jullie Temse en in oktober neemt Theo jullie de laatste keer mee op sleeptouw. Opgelet: wanneer u niet inschrijft voor het fietsen bent u ook niet verzekerd als gebruiker bij ongevallen tijdens de fietstocht. Verzamelen patio t Punt Inschrijven aan de balie van t Punt

31 Dinsdag 17/09 Dinsdag 22/10 14u-17u 1.50 euro K.P. 1 euro Gebak inbegrepen T-Dansant Elke maand kan u terecht in het dienstencentrum voor een gezellige dansnamiddag. U wordt hier begeleid door DJ Aarnie. Hij zorgt voor de juiste muziek waardoor u niet zal aarzelen om u op de dansvloer te begeven. We nodigen graag iedereen uit voor een namiddag vol dansplezier. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

32 Recreatieve activiteiten

33 Maandag 09/09 13u30-16u 1.50 euro K.P. 1 euro Gebak inbegrepen Film Allez Eddy Het verhaal van "Allez Eddy" speelt zich af in 1975, het tijdperk dat elke jongen Eddy Merckx wou worden. Ook Freddy, het elfjarige wielertalentje en zoon van slager André. André heeft echter andere zorgen aan het hoofd want de eerste supermarkt opent binnenkort zijn deuren in het dorp, een zaak die een bedreiging vormt voor de beenhouwerij. Maar Freddy denkt er anders over want ter gelegenheid van de opening organiseert de supermarkt een wielerwedstrijd. De winnaar van die wedstrijd mag Eddy Merckx ontmoeten. Freddy schrijft zich stiekem in... Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

34 Maandag 14/10 13u30-16u 1.50 euro K.P. 1 euro Gebak inbegrepen Film Brasserie Romantiek De Brasserie Romantiek is een gerenommeerd restaurant in het Antwerpse. Het wordt met succes gerund door uitbaatster Pascaline en kok Angelo. Vanavond is het Valentijn: één van de drukste avonden van het jaar. Angelo zorgt voor een passend liefdesmenu en Pascaline heeft de tafels tiptop gedekt. Maar dan staat ineens Pascaline s oude vlam Frank op de stoep. Voordat ze van haar verrassing bekomen is, komen de andere gasten aan. De vlotte autoverkoper Paul kijkt uit naar een zwoele avond met zijn vrouw Roos maar zij lijkt met haar gedachten elders te zijn. De onzekere Walter kan zijn gelukt niet op met zijn voluptueuse blind date Sylvia maar waarover moet hij praten? En waarom is de in het zwart geklede Mia alleen komen opdagen? Tot overmaat van ramp is de nonchalante garçon Lesley weer eens te laat De gerechten volgen elkaar op maar in de keuken stijgt de spanning wanneer Pascaline, door Franks onverwachte komst, haar gebruikelijke controle over zichzelf verliest. En ook in de zaal worden maskers afgezet... Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

35 Woensdag 11/09 en 25/09 09/10 en 23/10 Gratis 13u30-16u30 Bingo Dienstencentrum Vrije toegang

36 Maandag 23/09 13u30-16u Gratis Dia namiddag Tijdens de dia namiddag krijgt u een hele reeks foto s te zien van de voorbije activiteiten, uistappen, midweken, optredens,. Wie graag deze herinneringen nog eens bovenhaalt is deze namiddag op het juiste adres in het lokaal dienstencentrum. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

37 Bieden 04/09 en 18/09 02/10 en 16/10 13u30-16u30 Kingen 03/09 en 17/09 01/10 en 22/10 13u30-16u30 Kaartspelen Wie graag kaart in zijn vrije tijd kan steeds terecht in het dienstencentrum. Kingen en bieden worden regelmatig georganiseerd. Iedereen kan terecht in het LDC De Wilg voor een gezellige kaartnamiddag. Dienstencentrum Vrije toegang

38 Maandag 02/09 13u30-16u euro K.P. 1 euro Gebak inbegrepen Blokkenquiz Wie graag deelneemt aan een quiz is in het dienstencentrum op het juiste adres. Er staan u steeds interessante en uitdagende vragen te wachten. Een leuke uitdaging voor u? Kom dan zeker eens langs! Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

39 Donderdag 19/09 13u30-16u euro K.P. 1 euro Gebak inbegrepen De Drie Wijzen Onze vrijwilliger Maria heeft een leuke namiddag voor jullie georganiseerd. Met behulp van haar drie wijzen voorziet ze een aangename en amusante namiddag. Wilt u ook graag weten wie van de drie wijzen de waarheid spreekt? Kom zeker eens langs op donderdag 19 september vanaf 13u30 in het lokaal dienstencentrum. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

40 Info vorming

41 Dinsdag 29/10 GRATIS 14u-16u Voorstelling LETS LETS staat voor Local Exchange Trade System. Mensen die lid zijn van een Letskring ruilen diensten en goederen met elkaar. Je kan niets, zeg je? Dat vinden wij hier bij LETS niet! IEDEREEN HEEFT TALENT! Elk talent wordt gewaardeerd, hier bij in ons in Sint-Niklaas gebruiken wij daarvoor stafkes. Letsen is voor iedereen! Zowel oud als jong, mensen met of zonder diploma, handige mannen, creatieve vrouwen, arm en rijk, holebi s en hetero s, mensen mét en zonder een beperking. Letsers klussen, koken, naaien, ruilen, babysitten... voor én met elkaar. Brieven opstellen, boodschappen doen met de auto, eindwerken nalezen, luster ophangen, hulp bij feestjes, zolder opruimen, huiswerkbegeleiding, hond uitlaten, planten water geven, Je kan het zo gek niet bedenken. Tijdens deze middag krijgt u meer uitleg over de werking van LETS en kan u hier in de toekomst ook mee aan de slag. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van

42 Vrijdag 11/10 14u-16u euro K.P. 1 euro Vorming voetverzorging Draag zorg voor je voeten: Een pedicure geeft u een overzicht van de belangrijkste problemen die voeten kunnen geven. Hoe voorkomt u ze? Wat kan u zelf doen? Wat kan de pedicure of de podoloog doen? Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

43 Maandag 16/09 Maandag 30/09 6 euro K.P. 3 euro 14u-16u30 Train je geheugen Uw hersenen moeten dagelijks ongelooflijke hoeveelheden gegevens opslaan, verwerken en terug oproepen. In deze training krijgt u naast informatie ook tips en oefeningen om uw geheugen te optimaliseren. Opgelet: de vorming bestaat uit twee delen. Het eerste deel gaat door op 16/09 en het tweede deel op 30/09. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

44 Vrijdag 20/09 14u Ontmoetingsdag voor mantelzorgers Wat is mantelzorg? Mantelzorg is de zorg die aan een zorgbehoevende persoon wordt gegeven door één of meerdere personen uit zijn of haar directe omgeving. De zorg vloeit voort uit een persoonlijke band (partners, kinderen, familie, buren ). Het gaat dus niet om professionele zorg of vrijwilligerswerk. In Sint-Niklaas doen ontzettend veel mensen aan mantelzorg. Voor een naaste zorgen kan erg verrijkend zijn. Toch is het zeker niet altijd een vanzelfsprekende opdracht. Mantelzorg kan immers zowel op fysiek als op emotioneel vlak belastend zijn. Het stadsbestuur, het thuiszorgcentrum van het OCMW, de mutualiteiten CM en Bond Moyson, Similes en het CGG Waas en Dender dragen dan ook graag een steentje bij in de ondersteuning van mantelzorgers Bijeenkomst voor mantelzorgers Het stadsbestuur organiseert samen met de Christelijke Mutualiteit, Bond Moyson,het OCMW Sint-Niklaas, Centrum Geestelijke Gezondheidszorg en de organisatie Similes een namiddag voor mantelzorgers op vrijdag 20 september om uur in het Lokaal Dienstencentrum De Wilg, Lamstraat 23, 9100 Sint-Niklaas. Stefanie Haezebrouck van het Centrum Geestelijke Gezondheidzorg Waas en Dender zal een toelichting geven over hoe de mantelzorgers ook voor zichzelf kunnen zorgen om hun taak vol te houden. Er bestaan immers heel wat factoren die de zorg zwaarder of lichter kunnen maken. Na de voordracht worden koffie en gebak voorzien zodat het mogelijk is na te kaarten en ervaringen uit te wisselen. Alle mantelzorgers, jong en oud, zijn welkom op deze bijeenkomst. Inschrijvingen: of

45 Dinsdag 10/09 10u-16u Workshop openbaar vervoer 3 euro K.P. 2 euro Onze enthousiaste lesgever neemt u doorheen theorie en praktijk mee in het openbaar vervoer. Tijdens de workshop krijgt u in de voormiddag meer uitleg over gebruik van openbaar vervoer a.d.h.v. een powerpointvoorstelling. Rond 12u nemen we een uurtje middagpauze waar broodjes worden voorzien. Na de pauze trekken we er samen op uit. U leert op die manier in de praktijk om te gaan met het openbaar vervoer. Inschrijven kan tot 09/09/2013. Vergeet uw omnipas niet! Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

46 Dinsdag 24/09 Maandag 07/10 Maandag 21/10 Dinsdag 22/10 Gratis 14u-16u Info Nieuwe Gebruikers Kent u iemand die nog nooit in het dienstencentrum is geweest maar waarvan u denkt die zou zich er waarschijnlijk ook thuis voelen? We organiseren maandelijks een info en praat namiddag in en over het dienstencentrum. Wat is het programma van deze infonamiddag? Kennismakingsfilm t Punt Rondleiding Tas koffie Welkomstgeschenk Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

47 05/09 14u-16u 19/09 10u-12u 17/10 10u-12u 23/10 10u-12u Gratis PC HULP Vrijwilliger Arnold maakt een half uur per persoon vrij om u te helpen bij de basistoepassingen van computer gebruik. Dit zijn geen lessen, enkel hulpmiddelen bij onduidelijkheden en vergeten details. We hebben een computer ter beschikking maar indien u een eigen laptop gebruikt, breng deze dan mee. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

48 Elke vrijdag 13u30-16u 15 euro voor 10 lessen K.P. 10 euro voor 10 lessen Franse les Heeft u nog nooit de kans gehad om de Franse taal te leren of kent u maar enkele woorden Frans? Het dienstencentrum organiseert Franse lessen voor beginners. Wie graag eens probeert kan een proefles volgen voor 1.50 euro of K.P. 1 euro. Lesgeefster Mel Sum maakt gebruik van de handboeken ASSIMIL als leidraad. Opgelet: deze lessen zijn voor beginners. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

49 Elke woensdag 14u -16u30 15 euro voor 10 lessen K.P. 10 euro voor 10 lessen Engelse les De lessen Engels worden tijdelijk opgeschort. De lessen zouden in het najaar opnieuw van start gaan. U wordt hier tijdig van op de hoogte gebracht door het LDC team. De meerbeurtenkaarten blijven geldig. Dienstencentrum Inschrijven aan de balie van t Punt

50 Crea

51 Dinsdag 03/09 en 17/09 01/10 en 15/10 Gratis 13u30 16u Crea Zonnedekens Zonnedekens is een project dat werd opgestart voor kinderen die lijden aan chronische of ernstige (soms levensbedreigende) ziekte. Deze kinderen komen in aanmerkingen voor een zonnedeken waar ze onder kunnen wegkruipen als ze zich niet lekker voelen en dat hen zo troost biedt. Wie zich geroepen voelt om mee te werken aan de zonnedekens, kan deelnemen aan de crea activiteit. Opgelet: Vanaf september zal zonnedekens doorgaan in de namiddag van 13u30 tot 16u. Polyzaal Dienstencentrum Vrije toegang

52 Elke dag van 09u-12u30 13u-16u00 Materiaalinzameling Zonnedekens Inzameling materiaal zonnedekens Waarmee kan je ons helpen? Allerhande katoenen stoffen (ook resten) Fleece en flanel, batting (katoen of synthetisch) Knopen (oud en nieuwe) Breiwol en katoen (ook resten) Borduur - en naaigaren Allerlei voor een altijd prijs loterij Dit kunt u afgeven aan de balie voor in onze verzameldoos. Balie t Punt

53 onderdag 19/09 3u30u-16u euro K.P 1 euro Bloemschikken bloementaart met herfstbloemen Meebrengen 19/09 een kunststof sieronderbord (kleur bordeaux) 2 rechthoekige blokken of 1 ronde blok steekschuim 4 satéstokjes 30cm lang een plastic zakje dubbelzijdig plakband (ter plaatse) een boterhambordje 2 roze takken sedum 2 oranje takken chrysanten 5 stuks dahlia's (kleur cerise) 2 varenbladeren 20 laurierkersbladeren sierlint Cafetaria dienstencentrum Inschrijven aan de balie van

54 onderdag 17/10 3u30u-16u euro K.P 1 euro Bloemschikken Langwerpig grafstuk in Aspedistrablad Meebrengen 17/10 Een grafhouder van Oasis steekschuim Een 3-tal grote bloemen vb grote Chrysanten Een aantal kleinere bloemen met een lange stengel, hier Aconitum uit de tuin (Monnikskap) groenmateriaal uit je tuin gebruiken, Hebe, Buxus, 3 hele grote Aspedistrabladeren Een snoeischaar Een scherp mes om bloemen aan te snijden. Enkele (donkere) takken Een paar krammen voor het vastzetten van Aspedistrablad Cafetaria dienstencentrum Inschrijven aan de balie van

55 Actualiteit

56 De Wilg zoekt vrijwilligers Vrijwilligers gezocht Bent u net op pensioen en weet u niet wat te doen met al uw vrije tijd? Zoekt u al langer naar een nuttige vrijetijdsbesteding? Komt u graag onder de mensen en organiseert u graag activiteiten voor uw medemens? U bent op het juiste adres in het lokaal dienstencentrum De Wilg. Wilt u graag helpen als enthousiaste vrijwilliger bij het begeleiden of assisteren van: Uitstappen Huisbezoeken Gezelschapsspelen Filmnamiddag... Laat u horen aan de balie van t Punt 03/

57 Oudere vrouwen geen hoger armoederisico meer dan mannen Het armoederisico van ouderen is nog steeds hoger dan dat van andere bevolkingsgroepen. Toch wordt dit verschil alsmaar kleiner, en is er momenteel ook geen verschil meer tussen oudere vrouwen en oudere mannen. Dit komt vooral omdat vrouwen actiever zijn op de arbeidsmarkt en daardoor een eigen pensioen verwerven. Daarnaast hebben vrouwen ook meer baat bij de verhoging van de minimumpensioenen en de Inkomensgarantie voor Ouderen (IGO). Dat blijkt uit het twaalfde jaarverslag van de Studiecommissie voor de Vergrijzing. Bron:

58 Vacature begeleiders Zilverwijzer Zilverwijzer is een reeks bijeenkomsten voor personen vanaf zestig jaar. In een groep van maximum 10 personen krijgen deelnemers de kans om ervaringen uit te wisselen en tips op te doen rond het zich goed in hoofd en vel voelen. De groep kiest na het bijwonen van de eerste sessie hoeveel en welke sessies er nog zullen volgen. Zowel in de keuze van de te volgen sessies als tijdens de bijeenkomsten zelf staat de eigen inbreng van de deelnemers voorop! Na het volgen van de basissessie hebben de deelnemers keuze uit 5 sessies die telkens ingaan op een specifiek thema rond ouder worden: Sessie 1 Oud is niet out! (basissessie): belang van het je goed in hoofd en vel voelen Sessie 2 Geven & nemen : aandacht voor het geven aan anderen en het tijd nemen voor jezelf Sessie 3 In beweging : belang van een actieve levensstijl met voldoende beweging Sessie 4 De boog kan niet altijd gespannen staan : omgaan met moeilijke momenten en verlies Sessie 5 Samen sterk : sociale contacten en verbondenheid Sessie 6 Nooit te oud om te leren : doelen stellen en nieuwe uitdagingen aangaan VIGeZ en Logo-Waasland zijn op zoek naar gemotiveerde begeleiders vanaf vijftig jaar om Zilverwijzer te begeleiden.

59 Wij bieden: Een gratis vorming (halve dag) + een gedetailleerde handleiding voor het begeleiden van Zilverwijzer Een forfaitaire freelancevergoeding van 100 (inclusief BTW) per begeleide sessie (duur 2uur) + verplaatsingsvergoeding Praktisch: De opleiding voor begeleiders wordt in september 2013 gepland. Je kan kiezen uit een van de onderstaande halve dagen: 13/9: Gent, Logo Gezond+ van 9u30 tot 13u 16/9: Brussel, VIGeZ van 13u tot 16u30 24/9: Hasselt, Logo Limburg van 13u tot 16u30 Het Logo promoot Zilverwijzer vanaf het najaar en verwacht vanaf dan aanvragen van lokale partners. Heb je interesse om een Zilverwijzerreeks te begeleiden? Aarzel dan niet om contact op te nemen met Edwina Poppe, Logo-Waasland vzw, edwina.poppe@logowaasland.be, 03/

60 Familiegroep Dementie Regio Sint-Niklaas Alzheimerliga Van, voor en door lotgenoten Vlaamse Alzheimer Liga helpt elkaar te helpen Wie geconfronteerd wordt met een diagnose van Alzheimer bij een dicht familielid, is meestal overdonderd en stelt zich honderden vragen. Wie de achteruitgang bij ouders, partner of grootouders aanschouwt, zoekt verslagen of wanhopig een manier om hiermee om te kunnen gaan. De afnemende cognitieve capaciteiten van de persoon vraagt steeds meer beslissingen van de familieleden, die schuldgevoelens of kwaadheid kunnen veroorzaken. Vaak vallen mantelzorgers in een isolement, omdat bekenden wegblijven en buiten komen onmogelijk wordt. Gezellig samen zijn bij een tas koffie De familiegroep brengt lotgenoten samen in een gemoedelijke sfeer waar ze hun verhaal kwijt kunnen, tips en ervaringen kunnen uitwisselen, hun zorgen kunnen uiten, Soms kan er een spreker worden gevraagd met specifieke informatie, maar de kracht van de familiegroep komt vanuit de groep zelf. Leren van elkaar, luisteren naar elkaar en dit bij een lekker drankje. Waar en wanneer? Tijdstippen: Donderdag 10 oktober 2013 van 19u tot 21u Van e welkom bij de familiegroep! Donderdag 5 december van 13u30 tot 15u30 Hoe brengen we samen de feestdagen door? Locatie: Lokaal Dienstencentrum De Wilg Lamstraat Sint-Niklaas Contact: Walther De Cauwer Tel. 0499/ sintniklaas@alzheimerliga.be

61 Rolstoeluitstappen Heeft u een elektrische rolstoel en zou u hiermee graag meer naar buiten komen? Het lokaal dienstencentrum De Wilg kan hiervoor activiteiten organiseren. Vooraleer we de activiteiten organiseren gaan we de interesse na bij de gebruikers van het LDC die gebruik maken van elektronische rolstoel. Indien u hiervoor interesse toont, graag onderstaande strook aankruisen. Deze kan u afgeven aan de balie van t Punt Naam+ voornaam: Adres: Telefoonnummer: O ik heb een elektronische rolstoel en zou hiermee graag aan activiteiten deelnemen.

62

63 Inschrijvingsstrook U kan een invulstrook invullen en afgeven aan de balie. Kleur het bolletje van uw keuze in. De inschrijvingen starten vanaf Maandag 2 september 2013 voor de maanden september, oktober en de 1ste week van november. Wij aanvaarden geen telefonische inschrijvingen! Op vertoon van uw kansenpas kan u genieten van het kansenpastarief Naam: Inschrijvingsstrook Voornaam: Adres: Telefoonnummer : Ik wens de activiteitenkalender thuis te ontvangen: ja / nee Ik ben een rolstoelgebruiker: ja / nee Gelieve dit strookje af te geven aan de balie bij het inschrijven. Op die manier worden uw gegevens correct verwerkt en kan de inschrijving vlotter verlopen.

64

65 DOE-MEE-WEEK Gratis deelname activiteiten 21/10 10u-11u15 Tai chi O GRATIS 10u-12u Proefles Frans O GRATIS 14u-16u Info Nieuwe Gebruikers O GRATIS 14u-16u Linedance O GRATIS 22/10 10u-12u Info Nieuwe Gebruikers O GRATIS 14u-17u T-Dansant O GRATIS 13u30-16u30 Kingen O GRATIS 14u-16u Crea O GRATIS 23/10 10u-12u Demonstratie Schoonheidszorg O GRATIS 12u30-17u Stadswandeling O GRATIS 13u30-16u30 Bingo O GRATIS 24/10 10u-12u PC hulp O GRATIS 13u30-16u30 Petanque O GRATIS 13u30-16u30 Quiz O GRATIS 25/10 9u-11u30 Workshop gezonde en vitale levensstijl O GRATIS 14u-17u Optreden: Bal Populair O GRATIS

66 Recreatieve activiteiten O 17/09 T-Dansant 14u-17u 1.50 euro K.P. 1 euro O 02/09 Blokkenquiz 13u30-16u euro K.P. 1 euro O 09/09 Film Allez Eddy 13u30-16u 1.50 euro K.P. 1 euro O 14/10 Film Brasserie Romantiek 13u30-16u 1.50 euro K.P. 1 euro O 19/09 De Drie Wijzen 13u30-16u euro K.P. 1 euro O 23/09 Dia namiddag 13u30-16u 1.50 euro K.P. 1 euro

67 O 24/09 Info en vorming Info nieuwe gebruikers 14u-16u GRATIS O 07/10 Info nieuwe gebruikers 14u-16u GRATIS O 05/09 PC hulp 14u-16u GRATIS O 19/09 PC hulp 10u-12u GRATIS O 17/10 PC hulp 10u-12u GRATIS O 10/09 Workshop Openbaar vervoer 10u-16u 3 euro K.P. 2 euro O 16/09 30/09 Vorming Train je geheugen 14u-16u30 6 euro K.P. 3 euro O 19/09 Bloemschikken 13u30-16u euro K.P. 1 euro O 17/10 Bloemschikken 13u30-16u euro K.P. 1 euro O 11/10 Vorming Voetverzorging 14u-16u euro K.P. 1 euro O 29/10 Voorstelling LETS 14u-16u GRATIS

68 Sport en beweging O Fietsen 13u30-17u GRATIS O Fietsen 13u30-17u GRATIS O Tai chi 10u-11u15 Proefles 1.50 euro K.P. 1 euro 10 Beurtenkaart 15 euro K.P. 10 euro O 06/09 Wandeling Sint-Pauwels 13u30-17u 1.50 euro 1 euro O 09/09 Fietsen Temse 13u30-17u GRATIS O 07/10 Fietsen Laatste rit 13u30-17u GRATIS

69

70 Verantwoordelijke uitgever Mike Nachtegael, voorzitter L. De Meesterstraat Sint-Niklaas