Werken bij warm weer
|
|
- Clara Koning
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Werken bij warm weer De werkgever moet zijn werknemers beschermen tegen overmatige warmte. Deze kan van zowel van klimatologische oorsprong zijn, de zon dus, of van technologische aard, zijnde lampen, machines, ovens,... De vragen die wij ontvangen over warmteoverlast, betreffen bijna altijd warmte van klimatologische oorsprong. Deze tekst beperkt zich tot warmte door de zon. 1. Zon en gezondheid: warmtebelasting 1.1. Factoren van warmtebelasting Wie houdt er niet van de zon, behalve mollen, aardwormen en vampieren? Niemand toch. Zonlicht heeft dan ook behoorlijk wat positieve effecten op onze gezondheid. Door de UV-straling kunnen we vitamine D aanmaken. Het is bevorderlijk voor onze gemoedstoestand. De weldadige warmte verzacht onze pijnlijke reumatische gewrichten. En door het bruine tintje zien we er zuiders en sexy uit. Maar teveel is ook niet goed. Bij teveel zonlicht, gaan we last krijgen van warmteoverlast. En huidkanker. Maar gezien de tekst gaat over werken bij warm weer, gaan we ons op het eerste fenomeen concentreren. Niet op huidkanker. Maar dat is ook een belangrijk gegeven, hou er dus ook rekening mee wanneer je je werknemers in de vlakke zon laat werken. Warmtebelasting door de zon is afhankelijk van een aantal factoren. Naast de temperatuur zijn ook de straling, luchtsnelheid en vochtigheidsgraad van belang. Een droge hitte met veel wind bvb. geeft veel minder hinder dan een drukkende, vochtige hitte met windstilte. Dit is niet het enige van belang. Bij zware fysieke arbeid bijvoorbeeld ga je al sneller last hebben van warm weer dan bij secretariaatswerk. De kleding die je draagt, gaat ook van tel zijn. En natuurlijk zijn er ook individuele factoren van belang. Niet iedereen heeft dezelfde conditie. De leeftijd is van belang. Onderliggende aandoeningen zoals hart- en vaatziekten gaan iemand vatbaarder maken voor warmtebelasting. En bepaalde medicatie gaat ook zijn invloed hebben. Best vraag je dat na bij je huisarts of bij de arbeidsgeneesheer Mechanismen Het lichaam is een wandelende fabriek, die voedingsmiddelen omzet in energie en hierbij voortdurend warmte produceert. Om de interne processen optimaal te laten verlopen, tracht het lichaam een interne temperatuur te behouden van ongeveer 37 C. Het menselijk lichaam geeft overtollige warmte aan de omgeving af. Hoe hoger de omgevingstemperatuur, hoe moeilijker dit is. In een eerste compensatiemechanisme zal het lichaam de bloedvaten onder de huid verwijden. Hierdoor gaat er meer warm bloed tegen het lichaamsoppervlak circuleren, stijgt de huidtemperatuur, en is er meer warmteafgifte aan de omgeving. Een tweede mechanisme van het lichaam bestaat uit een verhoogde zweetproductie. Vocht dat aan de huidoppervlakte verdampt, onttrekt warmte aan de huid, en zorgt hierbij ook voor afkoeling Gevolgen Die compensatiemechanismen werken maar tot op zekere hoogte. Je kunt je onderhuidse bloedvaten niet oneindig gaan verwijden. Je kunt ook niet onbeperkt zweten; hierbij gaat niet enkel vocht, maar gaan er ook zouten verloren. 1/6
2 Bij te grote warmtebelasting begin je last te krijgen van hittestress of warmtestuwing. Hierbij heeft je lichaam merkbaar moeite met de hitte, en ga je last krijgen van gezwollen ledematen (oedeem) en overvloedig zweten. Je krijgt tekenen van uitdroging (minder urine, donkergeel gekleurd; dorst; droge mond; prikkelbaar, rusteloos; ingevallen ogen...), en soms krijg je hierdoor ook spierkrampen. Blijf je blootgesteld aan de hitte, en dit in combinatie met te weinig vochtinname, dan krijg je hitte-uitputting. Hierbij ervaar je een ernstige zwakte, moeheid, krijg je een oppervlakkige ademhaling, hoofdpijn en duizeligheid. Je gaat beven en krijgt braakneigingen. Door het vochttekort krijg je spiertrekkingen. Je pupillen zetten uit, en je hebt een bleke, klamme en vochtige huid. Heb je het nog niet begrepen, en blijf je hardnekkig doorwerken, dan kun je ten prooi vallen aan een hitteslag. Dit is een vorm van oververhitting waarbij de lichaamsthermostaat ontregeld is en de lichaamstemperatuur gevaarlijk hoog kan oplopen. Je krijgt hoge koorts, met een lichaamstemperatuur boven 40 C. Je mentale toestand gaat achteruit, met onrust en agressiviteit, verwardheid tot delirium en coma. Je pols en je ademhaling versnelt. Je hebt een warme, rode en droge huid, meestal ga je niet meer zweten. Je krijgt hoofdpijn, braakneigingen en braken, soms stuipen, beven en spierzwakte. Een hitteslag is een echte medische urgentie, waarbij dringende medische hulp vereist is. Want het kan leiden tot de dood. 2. Meten is weten 2.1. De normen Wanneer is de temperatuur nadelig voor de gezondheid van de werknemers? We moeten het warm water niet opnieuw uitvinden, want het K.B. thermische omgevingsfactoren van 2012 vertelt ons welke normen je moet hanteren. Er is sprake van overmatige warmte wanneer de maximumtemperatuur uit onderstaande tabel overschreden wordt. Let wel, de maximumwaarden in de tabel betreffen de gevoelswarmte, uitgedrukt als WBGT-index. Hier gaan we in het volgend punt verder over uitbreiden. Soort werk Voorbeeld Calorieverbruik/uur Maximum Zeer licht werk Secretariaatswerk ± 90 kcal/uur 30 ºC Licht werk Handenarbeid aan een tafel ± 150 kcal/uur 30 ºC Halfzwaar werk Staande arbeid ± 250 kcal/uur 26 ºC Zwaar werk Grondwerken ± 350 kcal/uur 22 C Zeer zwaar werk Beklimmen van ladders en trappen kcal/uur 18 C Deze maximale WBGT-waarden geven geen comfortgrens aan, maar de grens waarboven zich ernstige of eventueel zelfs levensbedreigende gezondheidsproblemen kunnen voordoen. Je kunt dus hinder ondervinden zonder dat de maximale waarden overschreden worden. De WBGT-waarden houden bovendien geen rekening met andere factoren zoals de werkkledij en individuele vatbaarheid. Je blijft dus best zo ver mogelijk onder de maximale waarden De WBGT-index De wetgeving over werken bij warm weer wordt chronisch geplaagd door een misverstand over de gebruikte begrippen. Om verhitte discussies te vermijden, gaan we er hier dan ook even op ingaan. 2/6
3 De normen worden berekend op basis van de WBGT-index. WBGT staat voor "Wet Bulb Globe Temperature". Deze index drukt de gevoelswarmte uit. Met een vochtige globethermometer worden vier parameters bepaald. Naast de temperatuur worden ook de straling, luchtsnelheid en vochtigheidsgraad gemeten. Maar de WBGT-index wordt uitgedrukt in graden Celcius. En daar knelt het schoentje. Want hierdoor treedt er verwarring op met de luchttemperatuur, ook in C weergegeven. Om dus nog even duidelijk te stellen: Een gewone thermometer is niet geschikt om de WBGT-index te bepalen Meten De beste manier om de WBGT-index te bepalen, is gebruik maken van een WBGT-meter. Maar zo n toestel is zeker voor kleinere bedrijven toch al een behoorlijke investering. In België zijn er ook niet elke dag tropische temperaturen. Was er maar een aanvaardbaar alternatief voor zulke uitzonderlijke toestanden... Maar wacht, dat is er! Je moet namelijk rekening houden met vier verschillende factoren: temperatuur, straling, luchtsnelheid en vochtigheidsgraad. Maar wanneer het in België echt warm weer is, schijnt doorgaans ook de zon. Laat ons dus uitgaan van een heldere hemel met weinig wolkjes, en we kunnen de van variabele factor straling uit de vergelijking een constante maken. Maar hier stoppen we niet. Bij tropische temperaturen staat er namelijk meestal ook geen stormwind, in België toch niet. We zullen dus uitgaan van een lichte bries, en dan kunnen we ook deze factor schrappen. Nu moeten we nog maar uitgaan van twee factoren: temperatuur en luchtvochtigheid. En hiermee kunnen we onderstaande conversietabel toepassen. Relatieve luchtvochtigheid (%) Temperatuur ( C) WBGT > Vol zonlicht Licht briesje Wat moet je doen? Stel, je wordt op een stralende dag wakker en je merkt dat het wel een héél stralende dag is. Als werkgever heb je volgens de wetgeving dan een aantal verantwoordelijkheden voor je personeel. 3/6
4 3.1. Bescherm tegen de zon In eerste instantie moet je de werknemers beschermen tegen rechtstreekse zonnestraling. Dit kan d.m.v. het ter beschikking stellen van beschermingsmiddelen zoals een hoofddeksel, zonnescherm, zonnecrème, schaduwruimte, 3.2. Voorzie dranken De werkgever moet gratis aangepaste verfrissende dranken verstrekken. Best voorzie je water of ongesuikerde niet-koolzuurhoudende dranken. De drank moet voldoende minerale zouten bevatten. Kraantjeswater of flessenwater voldoen ruimschoots aan deze voorwaarden, maar koude thee, thee met citroen of aangelengd fruitsap zijn goede alternatieven. Vermijd melk, puur fruitsap of licht alcoholische dranken. En alcoholische dranken met een gehalte van meer dan 6% zijn verboden, dus daar moet je helemaal niet mee beginnen. De drank moet koel zijn, maar niet echt ijsgekoeld. Best is een temperatuur van 10 à 15 C. Informeer je werknemers dat ze regelmatig - om de 20 minuten - drinken, maar met kleine hoeveelheden (max. 150 ml). Let wel op: te koude dranken, koolzuurhoudende dranken en grote hoeveelheden kunnen maaglast geven. En gesuikerde dranken geven aanleiding tot overgewicht of vetzucht Installeer kunstmatige ventilatie Bij een hittegolf krijg je twee dagen de tijd om kunstmatige ventilatie te installeren. Wanneer dit mogelijk is natuurlijk. Blijft de overmatige warmte na die periode voortduren, dan moet je overstappen op een systeem van werken met verplichte rusttijden Stel rusttijden in Als bovenstaande maatregelen onmogelijk of niet voldoende zijn, moet je de duur van de blootstelling aan de warmte inkorten. Dit betekent dat je de werktijden met bijkomende rusttijden moet afwisselen. De duur en de frequentie daarvan verschillen naargelang de aard van het werk. Het K.B. rond thermische omgevingsfactoren beveelt aan de normen NBN EN ISO 7243, NBN EN ISO 7933 of NBN EN ISO 9886 te gebruiken als leidraad. Indien de werkgever verkiest dit niet te doen, wordt de afwisseling van aanwezigheid en rusttijden vastgelegd na advies van de arbeidsgeneesheer. Bij gebrek hieraan moet er minimaal rekening worden gehouden met de actiewaarden in onderstaande tabel. Licht werk ± 150 kcal/uur WBGT-index Halfzwaar werk ± 250 kcal/uur Zwaar werk ± 350 kcal/uur Zeer zwaar werk kcal/uur Afwisseling in het werk Werkduur Rusttijd 29,5 C 27 C 23 C 19 C 45 min. 15 min. 30 C 28 C 24,5 C 21 C 30 min. 30 min. Maar vergeet dus niet, het betreft geen gewone luchttemperatuur, maar de WBGT-index! 4. Be prepared! Wacht niet met het nemen van maatregelen. Evalueer al vooraf de risico s van de te verwachten overmatige warmte. Dan kun je tijdig een reeks van preventieve maatregelen plannen. 4/6
5 4.1. Overleg Je moet de problemen bij overschrijding van de maximumtemperaturen bespreken met het comité voor preventie en bescherming op het werk of, bij afwezigheid daarvan, met de vakbondsafvaardiging Volg het weer op de voet Luister regelmatig naar het weerbericht. Wanneer warm weer voorspeld wordt, kun je tijdig de nodige maatregelen nemen Zorg voor drankvoorziening Je kunt kort bij de werkposten waterfonteintjes installeren. Deze moeten dan wel regelmatig onderhouden worden. Of je kunt wegwerpbekertjes en flessen met gekoeld mineraalwater voorzien Pas het werkrooster aan Organiseer de werkzaamheden in functie van de weersomstandigheden. Zo kan je zwaar werk op de meest frisse tijdstippen van de dag laten plaatsvinden, en/of het werkrooster aanpassen. De warmste tijdstippen van de dag liggen tussen 12u en 16u, met een piek rond 14u Pas het werk aan Tracht de fysieke belasting van het werk te verminderen. Misschien kun je bepaalde werkzaamheden uitstellen tot na een hittegolf; in België blijft die doorgaans toch niet zo lang duren. En een aantal activiteiten kunnen misschien met tilhulpen uitgevoerd worden Pas de werkkledij aan Bij warm weer voorzie je best luchtige, goed ademende werkkledij. Witte T-shirts reflecteren veel meer het zonlicht dan donkere kleding. Laat je werknemers echter niet in ontbloot bovenlijf werken. De zonnestraling zal sneller leiden tot oververhitting, en de UV-straling leidt bovendien op termijn tot huidkanker Informeer je werknemers Leer hen tekenen van ongemak en slapte te herkennen. Een aantal symptomen van hitteslag zijn verhoogde hartslag, duizeligheid, darmkrampen en overmatig zweten. Ze moeten het werk stoppen en koelte opzoeken indien deze symptomen optreden Verbeter de luchttemperatuur en de luchtvochtigheidsgraad Beperk warmte van buiten: sluit overdag alle ramen en deuren, en laat de zonnewering of rolluiken neer. Beperk warmteafgifte binnen: isoleer warme oppervlakken, vang warme en vochtige dampen op, en herstel lekken in water- en stoomleidingen Vermijd warmtestraling 5/6
6 Aan het weer kan je niet veel veranderen. Maar misschien kun je wat doen aan bijkomende technologische warmteproductie. Je kunt schermen met reflecterend aluminium plaatsen tussen de warmtebronnen en de blootgestelde werknemers. Witte of aluminiumhoudende verf kan de warmteafgifte van verhitte oppervlakten verbeteren Verlucht de werkplaats Open alle deuren en ramen, om de frisse buitenlucht binnen te brengen. Dit doe je best s morgens, tussen 4u en 6u. Let op bij het plaatsen van ventilatoren. Wanneer ze gericht zijn op het gezicht of de nek geven ze wel een verfrissend gevoel, maar na enige tijd leiden ze tot spierpijn. 5. Een praktisch voorbeeld ter illustratie Het blijft toch allemaal heel abstract, dus laat ons eens een praktisch voorbeeld bekijken. Je hebt een klein bouwbedrijf, en je hebt je toegelegd op dakwerken. Buiten zijn er tropische toestanden, met 30 C in de schaduw. Nu, je dakdekkers moeten in volle zon werken, dus je moet wel de temperatuur in de zon meten. Laat ons zeggen dat dit 35 C is. Het is behoorlijk droog, en je weerstation toont een relatieve luchtvochtigheidsgraad van 10%. Volgens bovenstaande tabel is de WBGT-index dan 26 C! Je dakdekkers voeren zware arbeid uit, dus de temperatuur zit boven de norm. Je moet je werknemers beschermen tegen de zon. Dus je geeft ze petjes (met het logo van je firma), maar vergeet de T-shirts en de zonnecrème niet. Zonlicht geeft namelijk ook UV-straling en dus huidkanker. Je zet kraantjeswater in PET-flessen in de koelkast, en je geeft ze s morgens in frigoboxen mee aan je arbeiders. Je kijkt naar de tabel met de rusttijden, en je weet dus dat je de werknemers elk uur een kwartier moet laten rusten op een koelere, schaduwrijke plaats. De temperatuur blijft natuurlijk niet de ganse dag constant, dus je kunt ook nog een aantal andere maatregelen invoeren. Als je werknemers het zien zitten, kun je ze vroeger laten starten, wanneer het nog koeler is. Je kunt ook beginnen met de zonzijde, en later op de dag dakpannen leggen op de schaduwzijde. En informeer je werknemers. Wanneer ze zich niet goed voelen, gaan ze best even bekomen in plaats dat ze wachten tot ze het dak afdonderen. 6. En, wat hebben we geleerd vandaag? Werken bij warm weer kan behoorlijk ongezond zijn. Neem dus de nodige beschermingsmaatregelen, zowel op individueel vlak als organisatorisch. Wees hierop voorbereid, wacht niet tot de volgende hittegolf. Indien je geen WBGT-meter hebt, kun je gebruik maken van een conversietabel, maar maak niet de vergissing om een gewone thermometer als leidraad te gebruiken! Oh, en ik zou het bijna vergeten: let op voor huidkanker. Edelhart Kempeneers Medisch directeur Brussel en Vlaanderen SPMT-ARISTA 6/6
Circulaire THERMISCHE OMGEVINGSFACTOREN
OVERMATIGE KOUDE EN WARMTE PRINCIPE Codex V.1 behandelt de blootstelling aan thermische omgevingsfactoren tijdens het en heeft tot doel de nemers te beschermen tegen extreme thermische omgevingsfactoren.
Nadere informatieKoninklijk besluit van 4 juni 2012 thermische omgevingsfactoren (Belgisch Staatsblad van 21 juni 2012)
Koninklijk besluit van 4 juni 2012 thermische omgevingsfactoren (Belgisch Staatsblad van 21 juni 2012) Lieve Ponnet Adviseur-generaal Algemene directie humanisering van de arbeid Afdeling normen welzijn
Nadere informatieDe zomer, wie kijkt er niet naar uit. Maar werken wanneer het zeer warm is, valt niet mee.
1 Te warm? De zomer, wie kijkt er niet naar uit. Maar werken wanneer het zeer warm is, valt niet mee. Afhankelijk van de aard van het werk wordt de warmte als overmatig beschouwd en moet de werkgever een
Nadere informatieDe een heeft het warm, de ander te warm en de ander heeft het veel te warm, en dat in dezelfde werkruimte.
Hittestress: werken en warm weer Inleiding De een heeft het warm, de ander te warm en de ander heeft het veel te warm, en dat in dezelfde werkruimte. De gevoelstemperatuur wordt, behalve door de luchttemperatuur
Nadere informatieCirculaire THERMISCHE OMGEVINGSFACTOREN
OVERMATIGE KOUDE EN WARMTE K.B. van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren Principe Het K.B. van 4 juni 2012 betreffende het welzijn van de nemers bij de uitvoering van hun en inzonderheid
Nadere informatieKlimaat: wetgeving, risicoanalyse en maatregelen
Klimaat: wetgeving, risicoanalyse en maatregelen Wetgeving De wetgeving i.v.m. het klimaat op het werk is voor het grootste deel terug te vinden in het Koninklijk Besluit Thermische Omgevingsfactoren van
Nadere informatieProtocol Oververhitting
Inleiding Oververhitting (hyperthermie, hitteletsel) ontstaat wanneer het lichaam meer warmte produceert dan dat het kan afgeven. Hierdoor kan de lichaamstemperatuur oplopen tot boven de normale waarden.
Nadere informatieCodex over het welzijn op het werk. Boek V.- Omgevingsfactoren en fysische agentia. Titel 1. Thermische omgevingsfactoren
Codex over het welzijn op het werk Boek V.- Omgevingsfactoren en fysische agentia Titel 1. Thermische omgevingsfactoren Hoofdstuk I.- Risicoanalyse en preventiemaatregelen Art.V.1-1.- 1. Overeenkomstig
Nadere informatieWerken bij hitte? Wat kan je doen!
Werken bij hitte? Wat kan je doen! Heerlijk zo n zonnetje toch? In de bouw werk je vaak buiten. Lekker, vooral in de zomer, de zon schijnt en de temperatuur loopt op. Maar gevaar ligt op de loer. Werken
Nadere informatieInleiding. De zomer is weer in volle gang. Daarbij hopen we op mooi weer. Maar dit kan tijdens ons werk een risico vormen.
WERKEN IN DE ZOMER Inleiding De zomer is weer in volle gang. Daarbij hopen we op mooi weer. Maar dit kan tijdens ons werk een risico vormen. Hoe reageert de mens op warmte? Normaal bedraagt de lichaamstemperatuur
Nadere informatieKoninklijk besluit van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren (B.S. 21.6.2012)
Koninklijk besluit van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren (B.S. 21.6.2012) Afdeling I.- Toepassingsgebied en definities Artikel 1.- Dit besluit is van toepassing op de werkgevers en
Nadere informatieWanneer is het te warm om te werken?
Bewaakt permanent het binnenklimaat van gebouwen Evalueert van op afstand de werking van de installaties Optimaliseert samen met u het energieverbruik Wanneer is het te warm om te werken? METIZ T. +32
Nadere informatieGHOR. Checklist maatregelen en adviezen bij hitte
Checklist maatregelen en adviezen bij hitte GHOR Nu de warme dagen van de zomer er weer gaan aankomen, is het verstandig om als organisator voorbereid te zijn op de mogelijke gevolgen van hitte op medewerkers,
Nadere informatieKoninklijk besluit van 4 juni 2012 thermische omgevingsfactoren Koninklijk besluit van 14 oktober 2012 arbeidsplaatsen
Koninklijk besluit van 4 juni 2012 thermische omgevingsfactoren Koninklijk besluit van 14 oktober 2012 arbeidsplaatsen Maurits De Ridder Algemene directie Humanisering van de arbeid Afdeling van de normen
Nadere informatieKoelboxmeeting. Als het koeler kan doe het dan
Koelboxmeeting Als het koeler kan doe het dan 2012 Werken in de hitte (logo) bedrijf Datum, locatie Koelbox Uitvoering dakwerkzaamheden bij zeer warm weer. Werken in de buitenlucht is meestal prettig,
Nadere informatieBrandweeractiviteiten in de hitte HANDREIKING OMGAAN MET WARMTE EN HITTE
Brandweeractiviteiten in de hitte HANDREIKING OMGAAN MET WARMTE EN HITTE INHOUDSOPGAVE Inleiding 3 1 Belastende omstandigheden 4 2 Hitte gerelateerde aandoeningen 6 3 Maatregelen ter voorkoming 8 INLEIDING
Nadere informatiePROTOCOL TEMPERATUUR, VOCHTBEHEERSING EN HITTE
PROTOCOL TEMPERATUUR, VOCHTBEHEERSING EN HITTE 1 Temperatuur en vochtbeheersing T.a.v. de omgevingstemperatuur en vochtbeheersing hanteert Sisa Kinderopvang het volgende beleid: Stel de temperatuur in
Nadere informatieKoelboxmeeting. Als het koeler kan doe het dan
Koelboxmeeting Als het koeler kan doe het dan 2013-2015 Werken in de hitte In het kader van het project: Duurzaam inzetbaar dakwerk Veilig en gezond op het dak Werken in de hitte (logo) bedrijf Datum,
Nadere informatieNIVEAU 3: ANALYSE. INLEIDING Expertise
SOBANE methode: Thermische omgevingsfactoren NIVEAU 3: ANALYSE INLEIDING Expertise PREVENTION Doelstellingen Het risico van thermische belasting of ongemak evalueren onder de omstandigheden die tijdens
Nadere informatieThermische omgevingsfactoren
Thermische omgevingsfactoren boek V, Omgevingsfactoren en fysische agentia, titel 1, Thermische omgevingsfactoren van de CODEX over het welzijn op het werk http://www.werk.belgie.be/moduledefault.aspx?id=1958
Nadere informatieWERKEN ONDER WARME OMSTANDIGHEDEN
WERKEN ONDER WARME OMSTANDIGHEDEN Werken onder warme omstandigheden moet zoveel mogelijk voorkomen kan worden. Gevolgen van blootstelling aan veel warmte kunnen o.a. zijn: Huidaandoeningen zoals jeuk en
Nadere informatie1 Geniet van de zon, maar voorkom verbranding of beschadiging van je huid.
Met enorme warmte op komst, nog even alle zaken op een rij: 1 Geniet van de zon, maar voorkom verbranding of beschadiging van je huid. De straling van de zon is je vriend en vijand tegelijk. Zonlicht is
Nadere informatieWHITE PAPER. Hittestress. Zo blijf je gezond en productief
WHITE PAPER Hittestress Zo blijf je gezond en productief INHOUD 1. Wat is hittestress? 2. Welke regelgeving geldt er? 3. Welke factoren hebben invloed? 4. Symptomen 5. Zelf hittestress meten 6. Effectieve
Nadere informatie1 Beschrijving. Infofiche Nr /2017. Kleedkamers, refters, wastafels en toiletten in de werkplaatsen en burelen 1/5
Infofiche Nr. 3015 12/2017 Kleedkamers, refters, wastafels en toiletten in de werkplaatsen en burelen 1 Beschrijving Er moeten sociale voorzieningen (kleedkamers, refters, wastafels, toiletten, rustlokalen,...)
Nadere informatieKoninklijk besluit van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren 21 juni 2012)
Koninklijk besluit van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren 21 juni 2012) Contents Koninklijk besluit van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren 21 juni 2012)... 1 Afdeling
Nadere informatieFiche 1 (Observatie): Algemene inleiding
Fiche 1 (Observatie): Algemene inleiding De lichaamstemperatuur moet gelijk blijven aan 37 C. Om dit te bereiken, moet het lichaam: warmte produceren: dit is het metabolisme dat verhoogt naarmate de fysieke
Nadere informatie1 Beschrijving. Infofiche Nr /2017. Kleedkamers, refters, wastafels en toiletten in de werkplaatsen en burelen 1/5
Infofiche Nr. 3015 09/2017 Kleedkamers, refters, wastafels en toiletten in de werkplaatsen en burelen 1 Beschrijving Er moeten sociale voorzieningen (kleedkamers, refters, wastafels, toiletten, rustlokalen,...)
Nadere informatieHitte bestrijdings beleid
Hitte bestrijdings beleid 1 Het probleem Hitte veroorzaakt ongevallen Slechtere grip door zweet handen Slechter zicht door beslagen glazen van brillen Mensen worden minder alert Hitte bedreigt de gezondheid
Nadere informatieTrastuzumab (Herceptin )
Trastuzumab (Herceptin ) Borstkanker (mammacarcinoom) De diagnose borstkanker is bij u vastgesteld. Dit wordt ook wel een mammacarcinoom genoemd. De behandeling van een mammacarcinoom bestaat uit een operatieve
Nadere informatieministerie van de Vlaamse Gemeenschap administratie Gezondheidszorg
I N F O R M A T I E F O L D E R Overdaad schaadt ZON SPRING ER VERSTANDIG MEE OM! ministerie van de Vlaamse Gemeenschap administratie Gezondheidszorg EVEN UW AANDACHT GRAAG!!! De meeste mensen houden van
Nadere informatieArbocatalogus pkgv-industrie Heatstress
Arbocatalogus pkgv-industrie Heatstress De arbocatalogus PKGV-industrie is een in fasen ontwikkelde catalogus die beheerd wordt door het Verbond Papier- en Kartonproducerende en -verwerkende industrieën.
Nadere informatieBijlage 9: Gezondheidsmatrix Warme Dagen in schoolcontext thema voldoende verkoeling
Bijlage 9: Gezondheidsmatrix Warme Dagen in schoolcontext thema voldoende verkoeling GEZONDE SCHOOL Educatie en sensibilisatie Geef gezondheidseducatie rond langdurige blootstelling aan warmte: wijs de
Nadere informatieIntegrated Management System
Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 1 1. Doel... 1 2. Toepassingsgebied... 1 3. Referentie... 1 4. Definities... 1 5. Werkinstructie... 2 5.1 Blootstelling aan extreme koude belasting... 2 5.2 Blootstelling
Nadere informatieIs het te heet in school? 1
Is het te heet in school? 1 In scholen loopt de temperatuur vaak erg hoog op. Een binnentemperatuur boven 25 graden heeft een duidelijk ongunstige invloed op het leerproces. Als de temperatuur dagen lang
Nadere informatieRISICOANALYSE THERMISCHE OMGEVINGSFACTOREN. Ing Christa Inghelbrecht April - mei 2016
RISICOANALYSE THERMISCHE OMGEVINGSFACTOREN Ing Christa Inghelbrecht April - mei 2016 Inhoudstafel Overzicht wetgeving Elementen risicoanalyse Praktische aanpak Provikmo 2 Overzicht wetgeving : KB TOF (4/6/2012
Nadere informatieFEDERALE OVERHEIDSDIENST WERKGELEGENHEID, ARBEID EN SOCIAAL OVERLEG Hoge Raad voor Preventie en Bescherming op het werk.
FEDERALE OVERHEIDSDIENST WERKGELEGENHEID, ARBEID EN SOCIAAL OVERLEG ------ Hoge Raad voor Preventie en Bescherming op het werk. ------ Advies nr. 160 van 21 oktober 2011 over het ontwerp van koninklijk
Nadere informatieDe zon te vriend houden Hoe bescherm je je kind goed?!
Jeugdgezondheidszorg De zon te vriend houden Hoe bescherm je je kind goed?! In Nederland hebben wij niet het hele jaar zon en als de zon schijnt, willen wij daar graag van genieten. De zon zorgt ervoor
Nadere informatieHet belang van vocht- en natriumopname voor sporters
Het belang van vocht- en natriumopname voor sporters Eerst enkele weetjes: Vocht (=lichaamswater) is het belangrijkste bestanddeel van ons lichaam Afhankelijk van je leeftijd, gewicht, lichaamssamenstelling
Nadere informatieWerken bij hoge temperaturen (heat stress) Balen/Overpelt
1 DOEL... 2 2 TOEPASSINGSGEBIED... 2 3 DEFINITIES... 2 4 VOORSCHRIFT... 2 1 DOEL... 2 2 TOEPASSINGSGEBIED... 2 3 DEFINITIES... 2 4 VOORSCHRIFT... 2 4.1 Temperatuur beneden 35 C: geen restricties... 2 4.2
Nadere informatieKLIMAAT EN WEERSOMSTANDIGHEDEN
KLIMAAT EN WEERSOMSTANDIGHEDEN Extreme weersomstandigheden kunnen zorgen voor onveilige of ongezonde situaties. Denk bijvoorbeeld aan onweer, harde wind, sneeuw en gladheid. Knelpunten Medewerkers kunnen
Nadere informatieVEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE
Meer water, minder bellen Hydration Promotie van het belang van hydratatie bij het duiken VEILIGHEIDSCAMPAGNE HYDRATATIE Wat is uitdroging en hoe is het van invloed op de duikveiligheid Uitdroging doet
Nadere informatieSpreekbeurten.info Spreekbeurten en Werkstukken http://spreekbeurten.info
Zweten Inleiding Hallo allemaal ik houd mijn spreekbeurt over zweten ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik er niet zoveel over wist en het wel interessant leek ik vond het leuk om er aan te werken. Ik
Nadere informatie16. Klimaat: temperatuur, tocht en luchtvochtigheid
Het arbothemablad Klimaat is onderdeel van de Arbocatalogus Tuincentra. Dit arbothemablad is bedoeld voor werkgevers en medewerkers om te voldoen aan de verplichtingen uit de Arbo-wet. Het arbothemablad
Nadere informatieDrinkwaters. De les ná G-kracht. In deze les gaat het over:
De les ná G-kracht Drinkwaters In deze les gaat het over: Welke rol water speelt voor onze gezondheid Welke soorten drinkwater er zijn Hoe je water het best kunt drinken en serveren Opdracht 1: Ben jij
Nadere informatieWerken in de Zon / UV-straling
Werken in de Zon Werken in de Zon / UV-straling Inleiding Gezondheidsrisico's Verschillende huidtypes Plan van aanpak UV-index / Zonkrachtwaarden 0 1-2 3-4 5-6 7-8 9-10 geen zonkracht vrijwel geen zonkracht
Nadere informatieBijlage 7: Gezondheidsmatrix Warme Dagen in kinderopvang
Bijlage 7: Gezondheidsmatrix Warme Dagen in kinderopvang KINDEROPVANG ZUIGELING/KIND GROEP OPVANG OMGEVING BUITEN DE Educatie en sensibilisatie Hou kwetsbare kinderen extra in het oog, vooral bij: - mentale
Nadere informatieTe Koud om te werken?
Te Koud om te werken? Daar zijn oplossingen voor Vraag het aan je vakbondsafgevaardigde van de Algemene Centrale van het ABVV. Te Koud om te werken... BBrrr, de winter. Het gure weer, de koude temperaturen,
Nadere informatieEEN GEZONDE LEVENSSTIJL AANNEMEN
EEN GEZONDE LEVENSSTIJL AANNEMEN Eet gezond en gevarieerd Vermijd overgewicht Beweeg voldoende Stop met roken en beperk alcoholgebruik www.diabetescoach.be EEN GEZONDE LEVENSSTIJL AANNEMEN Een gezonde
Nadere informatieThermische omgevingsfactoren
Thermische omgevingsfactoren FOD Werkgelegenheid, Arbeid en Sociaal Overleg FEDERALE OVERHEIDSDIENST WERKGELEGENHEID, ARBEID EN SOCIAAL OVERLEG Het Hoofdbestuur van de FOD Werkgelegenheid, Arbeid en Sociaal
Nadere informatieHet lichaam maakt teveel warmte aan of raakt te weinig warmte kwijt.
Leerbladen EHBO Hoofdstuk 1 + 7 + 8 Herhaling Hoofdstuk 1: 5 belangrijke punten: 1) Let op gevaar! van jezelf, omstanders en slachtoffer(s). Als het niet veilig is, kan je niet helpen. 2) Ga na wat er
Nadere informatieWERKEN BIJ VERSCHILLENDE WEERSOMSTANDIGHEDEN
WERKEN BIJ VERSCHILLENDE WEERSOMSTANDIGHEDEN Bij buitenwerkzaamheden kunnen klimaatomstandigheden zorgen voor onveilige of ongezonde situaties. Denk bijvoorbeeld aan onweer, harde wind, sneeuw en gladheid
Nadere informatieInformatie over verstandig zonnen en bescherming van de huid.
Informatie over verstandig zonnen en bescherming van de huid. Ieder jaar gaan er miljoenen mensen op vakantie naar zonnige oorden. Maar ook in eigen land kunnen we van de zon genieten. En daar is niets
Nadere informatieR i c h t l i j n e n. Risicovol weer bij evenementen
R i c h t l i j n e n Risicovol weer bij evenementen Versie 1.0 - augustus 2016 Evenementen tijdens risicovolle weersomstandigheden kunnen verschillende gezondheidsrisico s opleveren. Hitte kan bijvoorbeeld
Nadere informatieKB Thermische Omgevingsfactoren (TOF) Initiële RIE & beheersplan
KB Thermische Omgevingsfactoren (TOF) Initiële RIE & beheersplan 1. Wat leert ons het KB TOF 2. Praktisch bij Mireille : Inventaris van relevante activiteiten Verkennende meting van WBGT en luchtstroomsnelheid
Nadere informatieHoe werkt ons lichaam? Waarom water drinken? Vocht vasthouden Puur water Tips bij water drinken Vragen
Water 1 Onderwerpen Hoe werkt ons lichaam? Waarom water drinken? Vocht vasthouden Puur water Tips bij water drinken Vragen 2 Hoe werkt ons lichaam? Belangrijkste functie van de nieren/bijnieren: - filteren
Nadere informatieSchaduwzijde van de zon TOOLBOX. UV-straling
Schaduwzijde van de zon TOOLBOX UV-straling UV-straling In het kader van het project: Duurzaam inzetbaar dakwerk Veilig en gezond op het dak Afspraken weersomstandigheden Arbocatalogus Platte daken Afhankelijk
Nadere informatieDagboek Hartfalen. Thoraxcentrum Dagboek hartfalen
Dagboek Hartfalen Dit dagboek hartfalen heeft u gedownload op de website van het UMCG (www.umcg.nl). Het dagboek is zowel voor u als voor de betrokken hulpverleners een belangrijk hulpmiddel. Om ervoor
Nadere informatieLES VOOR G-KRACHT. Drinkwater Dit water is gebotteld leidingwater waar koolzuurgas al dan niet wordt aan toegevoegd en chloor wordt uitgefilterd.
LES VOOR G-KRACHT DRINKWATERS Ons lichaam bestaat voor 70% uit water. Dagelijks scheiden we 2,5 liter uit langs de gekende wegen. We zouden ongeveer 1,5 l water moeten drinken per dag en daarbij nemen
Nadere informatieWarmste zomer in minimaal 3 eeuwen. NVvA 11 april Elvera Breedland Inspectiebreed Kenniscentrum Inspectie SZW
Warmste zomer in minimaal 3 eeuwen NVvA 11 april 2019 Elvera Breedland Inspectiebreed Kenniscentrum Inspectie SZW Gemiddelde temperatuur zomer 2018 2 Temperatuur op de werkplek Hoge temperaturen Lage temperaturen
Nadere informatieAls we het hebben over onderkoeling worden twee typen onderscheiden
Onderkoeling Inleiding De normale lichaamstemperatuur van de mens is 36,9º Celsius Om zeker te zijn van lichamelijke en geestelijke fitheid moet de temperatuur op dit peil worden gehandhaafd, met een marge
Nadere informatienavb dossier Werken bij koud of warm weer Bundel N 134 Gewijzigde uitgave 12/07/2012 DRIEMAANDELIJKSE UITGAVE - 2012/3
navb dossier DRIEMAANDELIJKSE UITGAVE - 2012/3 Bundel N 134 Gewijzigde uitgave 12/07/2012 Werken bij koud of warm weer Bundel N 134 navb dossier Inhoud Werken bij koud of warm weer Navb dossier is een
Nadere informatieBijwerkingen van chemotherapie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg
Bijwerkingen van chemotherapie Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Mondverzorging 3 Huidverzorging 4 Voeding 5 Vermoeidheid 6 Haarverzorging 7 Diarree
Nadere informatieWarme Dagen in WZC Emilie De Witte, medisch milieukundige bij Logo ZL
Warme Dagen in WZC Emilie De Witte, medisch milieukundige bij Logo ZL LOGO = LOkaal GezondheidsOverleg In opdracht van de Vlaamse overheid werken Logo s lokaal aan gezondheidsbevordering en ziektepreventie
Nadere informatieDe 10 Dagen Detox Test
De 10 Dagen Detox Test In deze moderne tijd staat je natuurlijke detox systeem onder druk. De kans is groot dat toxische stoffen zich opstapelen in je lichaam. Om voor jezelf vast te stellen hoe het er
Nadere informatie1. Temperatuurregeling
1. Temperatuurregeling Afb. 1 Als je het warm hebt, wordt je gezicht rood. Dit komt doordat de bloedvaatjes net onder je huid wijder worden doordat bepaalde spieren zich samentrekken. Zo staat je lichaam
Nadere informatieIn het heetst van de strijd
Arenberggebouw Arenbergstraat 5 1000 Brussel Tel: 02 209 47 21 Fax: 02 209 47 15 In het heetst van de strijd Richtlijnen voor het sporten in warme en vochtige klimaten AUTEUR ACKAERT B. REDACTEUR PUT K.
Nadere informatieHITTEGOLVEN EN OZONPIEKEN
/ informatiebrochure HITTEGOLVEN EN OZONPIEKEN Informatie bestemd voor gezondheids en welzijnswerkers werkzaam met bejaarden 17.04.2014 Hittegolven en ozonpieken Informatie bestemd voor gezondheids en
Nadere informatieWaterrecreatie? je kan hooguit nat worden
Waterrecreatie? je kan hooguit nat worden Nou en??? Richtlijnen van de vereniging, preventie, zie de website Eerste Hulp, onderkoeling en oververhitting, in deze presentatie. Presentatie door: Jeannette
Nadere informatiePatiënteninformatie. Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel. Wat is hyperventilatie, wat zijn symptomen en hoe bestrijd je een aanval?
Patiënteninformatie Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel Wat is hyperventilatie, wat zijn symptomen en hoe bestrijd je een aanval? Hyperventilatie, een adembenemend verschijnsel Wat is hyperventilatie,
Nadere informatieHete werkomgevingen in de horeca
27 1. Inleiding Hete werkomgevingen Werknemers (hotels, restaurants en catering) hebben kans op thermische belasting bij het uitladen van leveringen, het werken in keukens en het bedienen van klanten.
Nadere informatieIn de huidige sauna s wordt de omgevingstemperatuur verhoogd opdat het lichaam gaat zweten.
Wat is een sauna Wij adviseren je dit artikel te lezen. De oorsprong van de sauna ligt in Finland, de eerste sauna s waren waarschijnlijk kuilen in de helling van een heuvel en deze ruimtes werden gebruikt
Nadere informatieStad Gent neemt voorzorgen na afkondiging waarschuwingsfase Vlaams Hitteplan
Stad Gent neemt voorzorgen na afkondiging waarschuwingsfase Vlaams Hitteplan Het KMI voorspelt deze week hoge temperaturen en verhoogde ozonconcentraties. Op basis van die voorspellingen heeft de Intergewestelijke
Nadere informatieProf. Dr. H.A.M. (Hein) Daanen. Warm Aanbevolen. Defensie en Veiligheid. Faculteit Bewegingswetenschappen, VU Amsterdam
Prof. Dr. H.A.M. (Hein) Daanen Warm Aanbevolen Defensie en Veiligheid Faculteit Bewegingswetenschappen, VU Amsterdam Overzicht TNO Thermoregulatie Warmtebalans Problemen met kou en hitte Normen 2 TNO is
Nadere informatieHITTEGOLF EN OZONPIEKEN
HITTEGOLF EN OZONPIEKEN Veel gestelde vragen Conférence Interministérielle de l Environnment et de la Santé CIMES Gemengde Interministeriële Conferentie voor het Leefmilieu en Gezondheid GICLG Service
Nadere informatieTest je mate van overspanning
Test je mate van overspanning Deze vragenlijst is bedoeld om stressklachten en overspannenheid in kaart te brengen. Het gaat om diverse stressklachten die te maken kunnen hebben met je werk en privésituatie.
Nadere informatieChronisch Hartfalen. Wat is chronisch hartfalen?
Chronisch Hartfalen Wat is chronisch hartfalen? Omschrijving Hartfalen Hartfalen is een aandoening van het hart waarbij het hart niet meer in staat is om voldoende bloed uit te pompen en rond te pompen.
Nadere informatieHitte. Veelgestelde vragen. Inhoud. 1 Algemeen
Hitte Veelgestelde vragen Inhoud 1. Algemeen 2. Risicogroepen 3. Risicosituaties 4. Gezondheidseffecten door hitte 5. Voorkomen van ongemak 6. Nationaal Hitteplan 7. Overige veel gestelde vragen 8. Meer
Nadere informatieRisicofactoren hittegerelateerde aandoeningen bij ouderen
Risicofactoren hittegerelateerde aandoeningen bij ouderen Colofon Deze handleiding is een realisatie van het Agentschap Zorg en Gezondheid in samenwerking met het Vlaams Instituut Gezond Leven en de Vlaamse
Nadere informatieNaam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken
Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken Wat zijn voedingsstoffen Voedingsstoffen zijn stoffen die je nodig hebt om te lopen, te denken enz. Er zijn 6 soorten voedingsstoffen. 1. eiwitten (vlees, peulvruchten.
Nadere informatieHittegolf & Ozonpiek
0478/23.40.82 alfazorg.thuisverpleging@gmail.com www.alfazorg.be In samenwerking met alle mutualiteiten Hittegolf & Ozonpiek Hoe een oudere/ zwakkere persoon beschermen tijdens een hittegolf/ Ozonpiek
Nadere informatieH Plotselinge Bloeddrukdaling (Orthostatische hypotensie)
H.40053.1117 Plotselinge Bloeddrukdaling (Orthostatische hypotensie) Inleiding De arts heeft vastgesteld dat u last hebt van orthostatische hypotensie (orthostase). In deze folder leest u meer over deze
Nadere informatieBan vocht uit je huis Project woonmeters
3 december 2018 Eerste samenkomst met bewoners Ban vocht uit je huis Project woonmeters V o o r a f Vandaag: - Uitleg rond vocht in het algemeen - De woonmeter: wat is dat en hoe gebruik je het - Praatplaten
Nadere informatieHITTEPLAN VORMING & BEGELEIDING VAN WERKNEMERS
HITTEPLAN VORMING & BEGELEIDING VAN WERKNEMERS De mens behoort tot de warmbloedige diersoorten. Zijn lichaamstemperatuur bedraagt normaal ongeveer 37 C. Wanneer deze temperatuur dreigt te stijgen treden
Nadere informatieDe plaats op aarde. Hoe dichter bij de evenaar en hoe hoger in de bergen hoe sterker het UV-licht.
Verstandig zonnen Zonnestraling De zon geeft ons warmte, daglicht, maar ook UV-straling. Twee soorten UV-straling, bereiken de aarde. Het UV-A licht is het gedeelte van het zonlicht waardoor de huid bruin
Nadere informatieHet weer en reumatoïde artritis. De rol van het microklimaat aan de huid.
Samenvatting Het weer en reumatoïde artritis. De rol van het microklimaat aan de huid. Als ik voor het eerst met iemand kennis maak en vertel dat ik reuma heb, dan hoor ik vaak O, dan is dit zeker goed
Nadere informatie1. Temperatuurregeling
1. Temperatuurregeling Afb. 1 Als je het warm hebt, wordt je gezicht rood. Dit komt doordat de bloedvaatjes net onder je huid wijder worden doordat bepaalde spieren zich samentrekken. Zo staat je lichaam
Nadere informatieKBC-Preventie. Ongevallen thuis. we hebben het voor u
KBC-Preventie Ongevallen thuis we hebben het voor u Basisprincipes van eerste hulp Handel als eerstehulpverlener. Zorg dat u de situatie niet verergert. Blijf rustig in een noodsituatie en verleen de eerste
Nadere informatievijf dagen dienen tropisch ( 30 C) te zijn.
Gezondheidsrisico s van warme weersomstandigheden Vraag en antwoord Inhoud 1. Algemeen 2. Risicogroepen 3. Risicosituaties 4. Gezondheidseffecten door hitte 5. Voorkomen van ongemak 6. Nationaal Hitteplan
Nadere informatieNieuwsbrief Mei 2015. Deze maand in de nieuwsbrief. Honden en Warmte Juni chipmaand Nieuwe collega *Actie* Huisdieren ras van de maand
Nieuwsbrief Mei 2015 Deze maand in de nieuwsbrief Honden en Warmte Juni chipmaand Nieuwe collega *Actie* Huisdieren ras van de maand Honden en Warmte Honden transpireren niet Honden kunnen niet zoals mensen
Nadere informatieLogboek. Polikliniek hartfalen
Logboek Polikliniek hartfalen Inleiding Uw cardioloog heeft u naar de hartfalenpolikliniek verwezen. De hartfalenverpleegkundige is er om u te begeleiden hoe u met uw hartklachten om kunt gaan. Hij/zij
Nadere informatieNIVEAU 2: OBSERVATIE
SOBANE methode: Thermische omgevingsfactoren NIVEAU 2: OBSERVATIE INLEIDING Doelstellingen Bestuderen van de situatie in het algemeen en op de werkvoer, voor wat betreft de arbeidsomstandigheden de klimatologische
Nadere informatie--------------------------------------------------------------------------------------------------------
17 maart 2014 Efficiënt verwarmen zonder thermische isolatie De thermische isolatie van een gebouw wordt fundamenteel geacht voor een efficiënt verwarmingssysteem. Dat is echter alleen maar zo als een
Nadere informatieSPORTDIËTISTE SPORTNETWERK
Feel Good, SD Caspers, maart 2016 SPORTDIËTISTE SPORTNETWERK - Steffanie Caspers - Sport voedingsadviesbureau Feel Good - Namens sportnetwerk Ommedijk: - presentaties - individuele begeleiding sporter
Nadere informatieLogboek Polikliniek hartfalen
Logboek Polikliniek hartfalen Inleiding Uw cardioloog heeft u naar de hartfalenpolikliniek verwezen. De hartfalenverpleegkundige is er om u te begeleiden hoe u met uw hartklachten om kunt gaan. Hij/zij
Nadere informatieRichtlijn Lichaamstemperatuur bij pasgeborenen
Richtlijn Lichaamstemperatuur bij pasgeborenen Herzien door: Simone Pauëlsen Nicole van de Molengraft Eindhoven, augustus 2012 1 Kraamverzorgenden en verloskundigen hanteren dezelfde werkwijze en begrippen
Nadere informatieEen beginners handleiding om koel te blijven.
Een beginners handleiding om koel te blijven. Alles wat je moet weten om koel te blijven: - Omdat het goed is voor je gezondheid. - Omdat je er geld meer kunt besparen. INHOUD 1. Introductie 2.1. Zelf
Nadere informatieCodex over het welzijn op het werk. Boek V.- Omgevingsfactoren en fysische agentia. Titel 1. Thermische omgevingsfactoren
Codex over het welzijn op het werk Boek V.- Omgevingsfactoren en fysische agentia Titel 1. Thermische omgevingsfactoren Hoofdstuk I.- Risicoanalyse en preventiemaatregelen Art.V.1-1.- 1. Overeenkomstig
Nadere informatieConcordantietabel boek V Omgevingsfactoren en fysische agentia van de codex welzijn op het werk
Concordantietabel boek V Omgevingsfactoren en fysische agentia van de codex welzijn op het werk Koninklijk besluit van 4 juni 2012 betreffende de thermische omgevingsfactoren KB 4/6/2012 thermische omgevingsfactoren
Nadere informatie7 tips. voor een betere nachtrust
7 tips voor een betere nachtrust Word jij 90 jaar oud en heb je een goede nachtrust? Dan heb je 32 jaar van je hele leven geslapen. Zonde van je tijd? Juist niet! In dit E-book lees je waarom slaap onmisbaar
Nadere informatieaan het water koeler is dan op het land langzamer afkoelt dan aarde
Het klimaat GROEP 3-4 27 45 minuten 1, 42 en 43 De leerling: aan het water koeler is dan op het land langzamer afkoelt dan aarde landklimaat en zeeklimaat blauwe kleurpotloden Zorg voor de activiteit De
Nadere informatie