Beste huisarts, hart- en vaatziekten. Slowaaks Bulgaars

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Beste huisarts, hart- en vaatziekten. Slowaaks Bulgaars"

Transcriptie

1 Beste huisarts, Als Wijkgezondheidscentrum Brugse Poort (Gent) hebben wij reeds jaren als doel onze buurtbewoners een kwaliteitsvolle, laagdrempelige en multidisciplinaire eerstelijnsgezondheidszorg te bieden. Naast het curatieve aspect besteden wij ook bewust aandacht aan patiëntgerichte ziektepreventie en gezondheidspromotie. In dit kader merkten wij vanuit de dagelijkse praktijk dat vele van onze (veelal anderstalige) patiënten kort na hun consultatie heel wat verkregen informatie vergaten. Om die redenhebben we meertalige folders rond enkele veel voorkomende diagnoses ontwikkeld. De folders zijn bewust kort en eenvoudig opgesteld om zodoende zoveel mogelijk patiënten te kunnen bereiken. Ze zijn ontworpen als consultatieondersteunende folder. De tekst gaat ervan uit dat de patiënt door de huisarts is gezien en dat de informatie uit de folder is besproken. Deze folder dient als bijkomende ondersteuning en niet ter vervanging van een consultatie. De folders staan geordend volgens thema. Per thema vind je de zeven talen terug. Op de vertaalde folders staat de Nederlandse versie naast de anderstalige. Zo kan u als arts de inhoud beter duiden en kan de patiënt uw uitleg in zijn of haar moedertaal volgen. vijf thema s: constipatie hart- en vaatziekten koorts lage rugpijn maagklachten zeven talen: Nederlands Frans Engels Albanees Turks Slowaaks Bulgaars Het staat U vrij om de folders te gebruiken tijdens de consultatie. Heeft u hierover vragen of opmerkingen, dan kunt u steeds contact opnemen met het Oriëntatiepunt Gezondheidszorg Oost- Vlaanderen: tel of via mail Voor meer informatie kunt u ook steeds terecht op de website: Dit initiatief is een samenwerking van het Wijkgezondheidscentrum Brugse Poort, het Oriëntatiepunt Gezondheidszorg Oost-Vlaanderen en het Oost-Vlaams Diversiteitscentrum (ODiCe vzw).

2 Begeleidende tekst 1 Inhoud 2 Constipatie: Nederlands 3 Frans 4 Engels 5 Albanees 6 Turks 7 Slowaaks 8 Bulgaars 9 Hart- en vaatziekten: Nederlands 10 Frans 11 Engels 12 Albanees 13 Turks 14 Slowaaks 15 Bulgaars 16 Koorts bij kinderen: Nederlands 17 Frans 18 Engels 19 Albanees 20 Turks 21 Slowaaks 22 Bulgaars 23 Lage rugpijn: Nederlands 24 Frans 25 Engels 26 Albanees 27 Turks 28 Slowaaks 29 Bulgaars 30 Maagklachten Nederlands 31 Frans 32 Engels 33 Albanees 34 Turks 35 Slowaaks 36 Bulgaars 37

3 Wat is constipatie? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. Nederlands consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

4 Wat is constipatie? Qu est-ce que la constipation? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. En cas de constipation, il est difficile et même pénible d évacuer les selles. Celles-ci restent trop longtemps dans le gros intestin, où elles durcissent et s assèchent. On va moins souvent aux toilettes et on a une sensation de gonflement accompagnée de coliques. La constipation est gênante, mais pas dangereuse. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. La constipation peut être due au fait que vous n avez pas absorbé assez de liquide votre nourriture contient trop peu de fibres, votre corps manque de mouvement vous êtes stressé vous avez retenu vos selles (à l école, au travail...) vous avez pris certains médicaments (antitussifs, certains calmants) Les causes sont souvent multiples. Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet Que pouvez-vous faire vous-même? Boire au moins un litre et demi par jour Manger plus de fibres: céréales au petit-déjeuner, pain bis, haricots, légumes et fruits Faire de l exercice Aller aux toilettes dès que vous en ressentez le besoin Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. Quand consulter un médecin? Si les conseils précédents ne produisent pas d effet, il peut être utile de prendre certains médicaments: les laxatifs rendent les selles moins dures. Certains de ces laxatifs peuvent être pris pendant une période relativement longue, d autres pas. Parlez-en à votre médecin. Frans consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

5 Wat is constipatie? What is constipation? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. When constipation occurs, it is difficult and even painful to pass stool. The stool stays too long in the large intestine and hardens and becomes dry. You have less bowel movements and sometimes there is a bloated feeling and abdominal pain. Constipation is bothersome but not dangerous. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. Constipation can be caused by insufficient intake of fluids insufficient fibres in the diet lack of exercise stress ignoring the urge to defecate (at school, at work, ) some medications (antispasmodic drugs like cough suppressants, certain painkillers) Often there is more than one cause. Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet What can you do? Drink more water: at least one and a half liter a day Eat more fibres: breakfast cereals, brown bread, beans, vegetables and fruit Exercise regularly Respond to your body when it tells you it needs to defecate Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. When should you see a doctor? If the abovementioned measures do not help enough, medicine can be useful: laxatives soften the stool so it can more easily pass. Some laxatives can be used for a long period of time, others for a short period of time. Talk about this with your doctor. Engels consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

6 Wat is constipatie? Çfarë është konstipacioni (kapsllëku)? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. Kur dikush vuan nga konstipacioni, do të thotë që ka vështirësi deri dhe dhimbje gjatë të dalurit jashtë. Jashtëqitja mbetet për një kohë të gjatë në zorrën e trashë dhe forcohet dhe bëhet e thatë. Kështu, kur dikush vuan nga konstipacioni shkon më rrallë në tualet dhe disa herë konstipacioni shoqërohet met një ndjenjë fryrjeje barku dhe dhimbje barku. Konstipacioni është shumë I bezdisshëm, por jo I rrezikshëm. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. Konstipacioni mund të shkaktohet nga disa faktorë: pirje e pamjaftueshme lëngjesh nga ushqimi i varfër me fibra nga lëvizje të pamjaftueshme fizike e trupore nga stress nga mbajtja e jashtëqitjes gjatë në kushte pune ose shkolle nga disa lloje ilaçesh (medikamente), si ilaçet për kollën dhe disa lloje qetësuesish Shpesh konstipacioni shkaktohet nga më shumë se një arsye. Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet Çfarë mund të bëni ju vetë për konstipacionin? Pini më shumë ujë: 1 e ½ l në ditë. Pasuroni menunë e të ngrënit me ushqime të pasura me fibra, si: cereals (corn flakes me drithëra), bukë integrale ( të zezë ose gri), fasule, perime dhe fruta. Lëvizni më shumë. Shkoni menjëherë në tualet nëse e ndjeni të nevojshme, pa u përpjekur ta mbani jashtëqitjen. Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. Kur duhet të paraqiteni te mjeku? Nëse gjithë masat e mësipërme nuk e ndihmojnë gjendjen, atëherë duhet të konsultoheni me mjekun për të marrë ilaçet e duhura: si laksativët, psh. që e bëjnë jashtëqitjen më të butë. Disa lloje laksativësh mund t i përdorni për një kohë më të gjatë dhe disa lloje të tjera për një periudhë më të shkurtër. Për këtë duhet të këshilloheni me mjekun. Albanees consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

7 Wat is constipatie? Kabızlık nedir? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. Genel olarak söylemek gerekirse, bir insan dışkılama esnasında zorlanıyorsa bir kabızlık durumunun varlığından söz edilebilir. Daha az sayıda dışkılama, kalın bağırsağın son kısmında atılmadan bekleyen dışkının bir süre sonra sıvı içeriğinin giderek azalmasıyla sertleşmesine ve bu şekilde oluşan kitle, mide kasılmalarına ve şişmelerine neden olmaktadır. Kabızlık, tehlikeli değil fakat çok rahatsız edicidir. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. Kabızlık nedenleri nelerdir? yeteri kadar sıvı almamak, su içmemek (meyve, sebze ve baklagiller gibi) posalı besinleri az yemek fiziksel hareketlerin azlığı stres tuvalet ihtiyacının uzun süre bekletilmesi (okulda, işyerinde,) (öksürük ve ağrı kesici) bazı ilaçlar Kabızlığa sebeb olan başlıca nedenlerdendir Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet Dikkat edilmesi gerekenler nelerdir? Bol su ve sulu besinler tüketmek (en az 1,5 lt/gün) Esmer ekmek, kuru baklagiller, meyve ve sebze gibi posalı besinleri arttırmak Fiziksel aktiviteleri mutlaka arttırmak Tuvalet ihtiyacını hisseder hissetmez hemen tuvalete gitmek Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. Ne zaman doktora danışmalı? Kabızlık sorununun bu basit önlemlere cevap vermemesi halinde, (laxeermiddelen) laksatif adı verilen ağızdan alınan (müshil) ilaçlar dışkılamayı oldukça kolaylaştırır. Bazı müsil ilaçlarının uzun, bazılarının ise kısa bir süre kullanılması gerekir. Bu ilaçları kullanmadan önce aile doktorunuza danışınız. Turks consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

8 Wat is constipatie? Čo je zápcha? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. Pri zápche je ťažké, a ké, ba dokonca až a bolestivé vykonať vykona tvrd tvrd stolicu. Stolica ostane príliž dlho v hrubom čreve a stane sa tým tvrdou a suchou. Na toaletu chodíte zriedkavejšie a niekedy máte pocit naf knutia a kŕčov v bruchu. Zápcha je síce nepríjmená, ale nie je nebezpečná. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. Príčinou zápchy môže byť nedostatočné pitie tekutín nedostatok vláknin v strave nedostatok telesného pohybu stres zadržiavanie stolice (v škole, v práci,...) užívanie niektorých liekov (lieky proti kašľu alebo bolestiam) Často ide o viacero príčin dohromady. Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet Čo môžete urobiť vy? Pite viac tekutín : aspoň jeden a pol litra na deň Jedzte viac vláknin : ovocné vločky na raňajky, tmavý chlieb, strukoviny, ovocie a zelenina Viac sa pohybujte Choďte na toaletu ihneď ako je to potrebné Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. Kedy je potrebné ísť k doktorovi? Ak vám predchádzaj ce rady dostatočne nepomohli, bude možno potrebné užívať nejaké lieky : preháňadlá zmäkčuj stolicu. Niektoré preháňadlá môžete používať aj dlhší čas, iné zas len krátko. Poraďte sa o tom s vašim lekárom. Slowaaks consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

9 Wat is constipatie? Какво е констипация? Bij constipatie is het moeilijk en zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en buikkrampen. Constipatie is vervelend maar niet gevaarlijk. При констипария (запек) е трудно и дори болезнено да се ходи по голяма нужда. Изпражненията престояват прекалено дълго в дебелото черво и стават твърди и сухи. Ходите по-рядко да се изхождате и понякога се чуствате надути и имате спазми в корема. Констипацията е неприятно нещо, но не е опасно. Constipatie kan ontstaan door onvoldoende drinken onvoldoende vezels in de voeding, onvoldoende lichaamsbeweging stress het ophouden van de stoelgang (op school, op het werk, ) sommige geneesmiddelen (hoestremmers, bepaalde pijnstillers) Vaak is er meer dan één oorzaak. Констипация може да се причини от: недостатъчно пиене недостатък на фибри в храната недостатъчно движение на тялото стрес отлагането на ходенето по голяма нужда (в училище, на работа,...) някой лекарства (срещу кашлица, някои болкоуспокояващи) Често има повече от една причина. Wat kan je zelf doen? Drink meer: zeker anderhalve liter per dag Eet meer vezels: ontbijtgranen, bruin brood, bonen, groenten en fruit Beweeg meer Ga direct naar het toilet als je voelt dat je moet Какво можете сами да направите? Пийте повече: поне литър и половина дневно Яжте повече растителни фибри: корн флейкс и мюзли, черен хляб, бобови растения, зеленчуци и плодове Движете се повече Отидете веднага до тоалетната, когато почувствате нужда Wanneer naar de dokter? Als de vorige maatregelen niet genoeg helpen, kunnen medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen maken de stoelgang zachter. Sommige laxeermiddelen kan je lange tijd gebruiken, andere eerder kort. Bespreek dit met je dokter. Кога на лекар? Когато по-горе посочените мерки не помагат достатъчно, може да са необходими лекарства: слабителни средства омекчават изпражненията. Някой от слабителните средства можете да използвате продължително време, докато други пократко време. Разговаряйте за това с Вашият лекар. Bulgaars consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

10 Draag zorg voor je hart Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn. Nederlands consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

11 Draag zorg voor je hart Prends soin de ton coeur Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Tu cours plus de risques d avoir une maladie du coeur et des vaisseaux sanguins parce que: tu fumes tu as de la tension tu es diabétique le taux de cholestérol dans ton sang est trop élevé tu as déjà souffert de maladies du coeur et des vaisseaux sanguins des membres de ta famille de moins de 60 ans souffrent de maladies du coeur et des vaisseaux sanguins tu ne bouges pas assez tu souffres un excès de poids tu bois trop d alcool De quelles maladies s agit-il? infarctus dysfonctionnement du coeur (défaillance cardiaque) hémorragie cérébrale ou embolie cérébrale (apoplexie) obstruction des artères (artériosclérose) La plupart du temps ces maladies n entrainent pas la mort, mais elles peuvent causer de graves handicaps. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn Comment les prévenir? Arrête de fumer Bouge Bouge au moins 30 minutes par jour (sors marcher, fais du vélo, fais le ménage, lave la voiture, fais du sport). Mange sainement et évite vite l excès l e c s de poids Mange moins de matières grasses et de sucres. Il faut varier: surtout des légumes et des fruits, des produits céréaliers à grains entiers, des produits laitiers écrémés, de la viande maigre, du poulet, du poisson et utilise de la margarine de régime et des huiles végétales. Limite imite le plus possible possi le les boissons oissons alcoolisées alcoolis es Limite-toi à 2 verres de bière, de vin ou de boissons spiritueuses par jour. Médicaments? M dicaments? Ton médecin jugera s il faut prendre des médicaments. Frans consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

12 Draag zorg voor je hart Take Care of Your Heart Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt You have a higher chance of suffering from heart and coronary disease because: you re a smoker your blood pressure is too high you have diabetes you have a high cholesterol level in your blood you have suffered from heart and coronary disease before there have been cases heart and coronary disease in relatives under 60 you have a lack of exercise you are overweight you drink too much alcohol Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Which disorders are we talking about? heart attack reduced functioning of the heart pump (heart failure) brain haemorrhage or brain clot (stroke) clogging of the arteries (arteriosclerosis) These illnesses usually do not kill you straight away, but they can lead to a serious handicap. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn How can you prevent them? Stop smoking Get sufficient exercise Get at least 30 minutes of exercise a day (walking, cycling, cleaning, washing the car, taking sports). Have a healthy diet and avoid being overweight Eat less fat and limit your intake of sugars. Take a varied diet: mainly fruits and vegetables, whole-wheat products, lean diary products, lean meat, chicken, fish and use diet margarine and vegetable oils. Drink as little alcohol as possible Limit yourself to 2 glasses of beer, wine or liquor a day. Medication? Your family doctor will decide whether taking medication is useful in your case. Engels consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

13 Draag zorg voor je hart Kujdesu për zemrën tënde Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt Ti ke një shans per te zhvilluar semundjet e zemres dhe te enëve te gjakut sepse: pin duhan tensionin e gjakut e ke teper te larte ke semundjen e sheqerit ke nje perqindje te larte kolesteroli ne gjak ke zhvilluar me pare semundjet e zemres dhe te enëve te gjakut ne familjen tende shfaqen semundjet e zemres dhe te enëve te gjakut nen moshen 60 vjeçe nuk leviz shume ke mbipeshe (je i shendoshe) pin teper alkohool Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn Për cilat sëmundje bëhet fjalë? infarkt ne zemer funksionim jo te mire te zemres hemoragji cerebrale bllokim i arterieve (arterioskleroze) Nga keto semundje shpesh ne pergjithesi nuk vdes menjehere, por ato mund te shkaktojne nje handikap te rende Si mund ti parandalosh? Ndalo me pirjen e duhanit Leviz mjaftueshem Leviz çdo dite minimumi 30 minuta (shetit, jepi biçikletes, pastro, laj makinen, bej sport). Ha gjera te shendetshme dhe evito mbipeshen Ha më pak yndyre dhe kufizo perdorimin e sheqernave. Ha me variacion: sidomos perime dhe fruta, prodhime dritherash, prodhime me qumesht te skremuar, mish pa yndyre, pulë, peshk dhe perdor margarine te posaçme per diete dhe vajra vegjetale Pi sa me pak alkohool Kufizoje veten deri ne 2 gota birre, vere ose pije te forta ne dite. Ilaçe? Mjeku i familjes do te gjykoje nese ilaçet jane te nevojshme per ty. Albanees consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

14 Draag zorg voor je hart Kalbinize dikkat edin Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt Kalp ve damar hastalıklarına yakalanmak için yüksek bir şansa sahipsiniz zira: sigara içiyorsunuz kan basıncınız çok yüksektir şeker hastalığınız var kanınızda yüksek kolesterol oranı var daha önce kalp ve damar hastalığı geçirdiniz ailenizde 60 yaşın altında kalp ve damar hastalıkları ortaya çıktı az hareket ediyorsunuz fazla kilolarınız var çok fazla alkol alıyorsunuz Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Hangi hastalıklar hakkındadır? kalp enfarktüsü kalp pompasının az çalışması (kalp yetmezliği) beyin kanaması ya da beyin pıhtısı atardamarların tıkanması (damar kireçlenmesi) Bu hastalıklardan genellikle hemen ölmezsiniz fakat bunlar ciddi bir handikapa sebep olabilirler. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn Bunları nasıl önleyebilirsiniz? Sigara içmeyi bırakın Yeterli derecede hareket edin Her gün en azından 30 dakika hareket edin (yürüyün, bisiklete binin, temizlik yapın, otomobil yıkayın). Sağlıklı yiyin ve aşırı kilolardan kaçının Az yağ yiyin ve şeker kullanımını sınırlandırın. Çeşitli yiyin: bilhassa sebze ve meyve, kaba buğdaylı ürünler, az yağlı süt ürünleri, az yağlı et, tavuk, balık ve diyet margarini ve nebati yağlar kullanın. Mümkün olduğunca az alkol alın Günde 2 bardak bira, şarap veya sert içki ile kendinizi sınırlayın. İlaçlar? Sizin için ilacın gerekli olup olmadığına ev doktorunuz karar verecektir. Turks consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

15 Draag zorg voor je hart Starajte sa o svoje srdce Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Zvýžené riziko na prekonanie srdcových a cievnych chorôb máte ak : fajčíte máte vysoký tlak trpíte na cukrovku máte zvýšenú hladinu cholesterolu v krvi ste v minulosti už prekonali srdcovú alebo cievnu chorobu sa u členov vašej rodiny, mladších ako 60 rokov, už vyskytli srdcové alebo cievne choroby sa málo pohybujete máte nadváhu pijete príliš veľa alkoholu O aké choroby ide? srdcový infarkt znížený výkon srdcového svalu (srdcová slabosť) krvácanie do mozgu alebo mozková zrazenina (mŕtvica) upchanie tepien (skornantenie ciev) Tieto choroby väčšinou smrť ihneď nezapríčiňujú, ale môžu byť dôvodom vážneho postihnutia. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn Ako sa im môžete vyhnúť? Prestaňte fajčiť Dostatočne sa pohybujte Každý deň sa pohybujte aspoň 30 minút (prechádzky, bicykľovanie, upratovanie, umývanie auta, športovanie). Zdravo sa stravujte a vyhýbajte sa nadváhe Jedzte menej tukov a obmedzujte spotrebu cukrov. Jedzte rôznorodú stravu : hlavne veľa ovocia a zeleniny, celozrnné produkty, nízkotučné mliečne produkty, chudé mäso, slepačie mäso, na varenie používajte dietny margarín a rastlinné oleje. Vyhýbajte sa alkoholu Pitie obmedzte na 2 poháre piva, vína alebo tvrdého alkoholu na deň. Lieky? Domáci lekár posúdi či by ste mali užívať nejaké lieky. Slowaaks consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

16 Draag zorg voor je hart Грижете се за сърцето си Je hebt een verhoogde kans om ziekten van hart en bloedvaten door te maken omdat: je rookt jouw bloeddruk te hoog is je suikerziekte hebt je een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed hebt je eerder hart - en vaatziekten doormaakte in je familie hart - en vaatziekten voorkomen onder de leeftijd van 60 jaar je een tekort aan beweging hebt je overgewicht hebt je teveel alcohol drinkt Вие имате повече възможността да прекарате сърдечно-съдови заболявания ако: Вие пушите В шет Вашет е е е п е е прекале и и Вие и те имате е т ест Вие имате п ише и есте та Вие сте прекарали сърдеч -съд е Имате близки/ днини ит традат т сърдеч съд и ия п д 60 дишна възраст Не се движите д татъч Вие имате над е те Вие пиете прекале Over welke ziekten gaat het? hartinfarct verminderde werking van de hartpomp (hartfalen) hersenbloeding of hersenklonter (beroerte) verstopping van slagaders (aderverkalking) Door deze ziekten ga je meestal niet meteen dood, maar ze kunnen wel een ernstige handicap veroorzaken. Hoe kan je ze voorkomen? Stop met roken Beweeg genoeg Beweeg elke dag minimum 30 minuten (wandelen, fietsen, poetsen, auto wassen, sporten). Eet gezond en vermijd overgewicht Eet minder vet en beperk gebruik van suikers. Eet gevarieerd: vooral groenten en fruit, volkoren producten, magere melkproducten, mager vlees, kip, vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën. Drink zo weinig mogelijk alcohol Beperk je tot 2 glazen bier, wijn of sterke drank per dag. Medicijnen? Je huisarts zal oordelen of medicijnen voor jou nuttig zijn За кои заболявания се отнася? сърдечен инфаркт намалена дей т на сърдечният мускул (де пенсация) че излив или съсире ( чен инсулт) запушване на артериите (арте е ) От тези заболявания в повечето случай няма да умрете веднага, но те могат да причинят сериозна инвалидност. Как можете да ги предотвратите? Спрете пушенето Движете се достатъчно Движете се най- 30 минути дне ( ждайте се, карайте ве ипед,чистете, мийте та, сп тувайте) Хранете се здравословно и предотвартете наднормено тегло Изп йте п - ини и ичете уп требата на захарта. Яжте : преди всич еленчуци и п д е, п зърнени храни, езмаслени млечни п дукти, ме ез мазнини, пиле, риба и изп йте диетичен маргарин и растителни мазнини. Пийте колкото се може по-малко алкохол Ограничете се д 2 чаши бира, ви или силни напитки дне. Лекарства? Личният/д шният ви лекар ще предели дали са ви не дими лекарства. Bulgaars consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

17 Mijn kind heeft koorts: wat nu? Wat is koorts? Koorts is een noodzakelijke en nuttige reactie van het lichaam bij een infectie. Men spreekt van koorts als de lichaamstemperatuur 38 C of hoger is. Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast Nederlands consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

18 Mijn kind heeft koorts: wat nu? Mon enfant a de la fièvre: que faire? Wat is koorts? Koorts is een lichaamstemperatuur van 38 C of hoger Het is een noodzakelijke en nuttige reactie op een infectie Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang Qu est-ce que la fièvre? La fièvre est une température corporelle de 38 C ou plus C est une réaction naturelle et indispensable à une infection Chez les petits enfants le degré de fièvre n est pas toujours important Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen Que peux-tu faire toi-même? Ne couvre pas trop ton enfant Si ton enfant boit trop peu, donne-lui quelques petites gorgées d eau toutes les 5 à 10 minutes Si tu veux faire baisser la fièvre, donne-lui du paracétamol sous forme de sirop ou de suppositoire. Tu peux acheter ce médicament à la pharmacie sans prescription Même s il a de la fièvre, ton enfant peut sortir Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast Quand faut-il voir un médecin? Ton enfant a de la fièvre depuis 3 jours Ton enfant de moins de 3 mois a de la fièvre Ton enfant vomit souvent Ton enfant gémit, pleure et est inconsolable Ton enfant est étourdi et écoute à peine ce que tu lui dis Ton enfant a des points rouges ou des bleus inexplicables sur la peau Ton enfant montre des signes de déshydratation: - s il vomit ou a de la diarrhée plus de 3x par jour - s il a les yeux ou la bouche secs - s il n urine pas assez souvent Frans consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

19 Mijn kind heeft koorts: wat nu? My child has fever: what now? Wat is koorts? Koorts is een lichaamstemperatuur van 38 C of hoger Het is een noodzakelijke en nuttige reactie op een infectie Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang What is fever? Fever is when the body temperature equals 38 C or more It is a natural and useful reaction to an infection In young children, the degree of fever does not always reflect the seriousness of the child s illness Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen What can you do? Do not dress your child with clothes that are too warm If your child is not drinking enough, give it a few sips of water every 5 to 10 minutes If you want the fever to go down, administer some paracetamol in the form of a syrup or suppository. This drug is available with pharmacists without a prescription Even with a fever, your child is still allowed to go outdoors Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast When do you visit a doctor? Your child s had a fever for 3 days. Your child is 3 months or younger Your child often vomits Your child is moaning, crying and cannot be consoled. Your child is lethargic and cannot focus on what you are saying Your child has inexplicable red dots or blue spots on its skin Your child suffers from dehydration : - when it vomits or has diarrhoea more than 3 times a day - when it has dry eyes or a dry mouth - when it doesn t pee often enough Engels consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

20 Mijn kind heeft koorts: wat nu? Femija im ka temperature: cfare te bej tani? Wat is koorts? Koorts is een lichaamstemperatuur van 38 C of hoger Het is een noodzakelijke en nuttige reactie op een infectie Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang Çfarë eshte temperatura? Temperatura e larte (ethet) eshte temperatura e trupit nga 38 C ose me e larte. Eshte nje reagim i domosdoshem dhe i dobishem ndaj nje infeksioni. Tek femijet me te vegjel shkalla e larte e temperatures nuk ka rendesi Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen Çfare mund te besh ti vetë? Mos e vesh femijen shume trashë Nese femija pin pak, jepi çdo 5 ose 10 minuta disa gllejka ujë Don ta ulesh temperaturen, atehere jepi paracetamol ne formen e sherupit ose nje suposte. Keto ilaçe mund ti bleni pa recete ne farmaci Femija me teperature mund te dali pa problem jashte Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast Kur shkon tek doktori? Femija ka tashme 3 dite temperature te larte Femija me temperature te larte eshte me i vogel se 3 muaj Femija te vjell shpesh Femija renkon, qan dhe nuk mund ta pajtosh Femija eshte i trullosur dhe i jep pak rendesi asaj qe i thua ti Femija ka pika te kuqe te pashpjegueshme ose shenja blu mbi lekure Femija ka simptoma te tharjes se trupit: - nese vjell ose ka diarre me shume se 3 here ne dite - nese ka te thare: syte ose gojen - nese urinon shume pak Albanees consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

21 Mijn kind heeft koorts: wat nu? Çocuğumun ateşı var: ne yapmaliyim? Wat is koorts? Koorts is een lichaamstemperatuur van 38 C of hoger Het is een noodzakelijke en nuttige reactie op een infectie Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang ATEŞ nedir? Ateş 38 C veya daha yüksek bir vücut ısısıdır. Bir enfeksiyona karşı gerekli ve lüzumlu bir tepkidir. Küçük çocuklarda ateş yüksekliği önemli değildir. Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen Kendiniz ne yapabilirsiniz? Çocuğunuzu çok sıcak giydirmeyin Çocuğunuz çok az içiyorsa, her 5 ya da 10 dakikada bir birkaç yudum su verin Ateşi düşürmek mi istiyorsunuz, şurup şeklinde paracetamol verin ya da bir fitil koyun. Bu ilaç eczacıdan reçetesiz alınabilir. Ateşli çocuğunuz rahatça dışarı çıkabilir. Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast Ne zaman doktora gitmelisiniz? Çocuğunuzun 3 günden beri ateşi var Ateşli çocuğunuz 3 aylıktan daha küçüktür Çocuğunuz sık sık kusuyor Çocuğunuz inliyor, ağlıyor ve avutulmuyor Çocuğunuz uyuşuk ve dediklerinize dikkat etmiyor Çocuğunuzun derisi üzerinde açıklanamayan kırmızı benekler veya mavi noktalar var Çocuğunuzda kuruma belirtileri var: - Günde 3 defadan fazla kusarsa ya da ishal olursa - Gözleri veya ağzı kuruysa - Çok az işiyorsa Turks consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

22 Mijn kind heeft koorts: wat nu? Moje dieťa má horúčku : čo robiť? Wat is koorts? Koorts is een lichaamstemperatuur van 38 C of hoger Het is een noodzakelijke en nuttige reactie op een infectie Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang Čo je horúčka? Horúčka je telesná teplota 38 C alebo vyššia. Je to normálna a nutná reakcia na infekciu. Pri malých deťom nie je výška horúčky veľmi dôležitá Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen Čo môžete urobiť vy? Neobliekajte vaše dieťa príliš teplo. Ak vaše dieťa pije málo nápojov, dajte mu každých 5 10 minút napiť pár dúškov vody. Ak chcete znížiť horúčku, dajte dieťaťu paracetamol vo forme sirupu alebo čípku. Tento liek môžete dostať v lekárni aj bez receptu. Dieťa môže aj s horúčkou ísť von. Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast Kedy je potrebné ísť k doktorovi? Vaše dieťa má horúčku už 3 dni Vaše dieťa s horúčkou je mladšie ako 3 mesiace Vaše dieťa často zvracia Vaše dieťa jajká, plače a nedá sa utešiť Vaše dieťa je malátne a nezaujíma ho čo mu hovoríte Vaše dieťa má nezvyčajné červené vyrážky alebo modré fľaky na pokožke Vaše dieťa javí známky vysušenia : - ak dieťa viac ako 3 krát za deň zvracia alebo má hnačku - ak má vysušené očká alebo ústa - ak menej močí Slowaaks consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

23 Mijn kind heeft koorts: wat nu? Детето ми има температура : ами сега? Wat is koorts? Koorts is een lichaamstemperatuur van 38 C of hoger Het is een noodzakelijke en nuttige reactie op een infectie Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd van belang Какво е tемпература? Температура е телесната температура от 38 С или по-висока. Това е неизбежна и необходима реакция при една инфекция. При малки деца не е от значение колко е висока температурата Wat kan je zelf doen? Kleed je kind niet te warm aan Als je kind te weinig drinkt, geef dan iedere 5 of 10 minuten een paar slokjes water Wil je de koorts doen dalen, geef dan paracetamol in de vorm van siroop of een zetpil. Dit medicijn is zonder voorschrift te verkrijgen bij de apotheker Je kind met koorts mag gerust buitenkomen Какво можеш сам да направиш? Не обличай детето прекалено топло Ако детето пие прекалено малко, то давай му на всеки 5 или 10 минути няколко глъдки вода Ако искаш да свалиш температурата, дай му парасетамол във формата на сироп или свещички. Това лекарство се получава при аптекаря без рецепта Детето с температура спокойно може да излиза навън Wanneer ga je naar de dokter? Je kind heeft reeds 3 dagen koorts Je kind met koorts is jonger dan 3 maanden Je kind braakt dikwijls Je kind kreunt, huilt en is ontroostbaar Je kind is suf en heeft weinig aandacht voor wat je zegt Je kind heeft onverklaarbare rode puntjes of blauwe plekken op de huid Je kind heeft uitdrogingsverschijnselen: - als het meer dan 3x per dag braakt of diarree heeft - als het droge oogjes of mond heeft - als het te weinig plast Кога трябва да отидеш на лекар? Детето има вече 3 дни температура Детето с температура е на възраст до 3 месеца Детето повръща често Детето охка, плаче и е неутешимо Детето е замаяно и не е заинтересувано в това което казваш Детето има необясними червени точки или сини петна по кожата Детето има симптоми на пресъхване Кога се говори за пресъхване? - ако повече от 3 пъти дневно повръща или има диария - ако има сухи очи или уста - ако прекалено малко пишка Bulgaars consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

24 Lage rugpijn: wat nu? Het gaat meestal om een aanhoudende samentrekking van de lage rugspieren. De oorzaak hiervan is dikwijls onbekend: door overbelasting, spanning, verkeerde beweging, langdurige slechte houding, slechte algemene conditie, Rugpijn gaat meestal vanzelf over, maar kan soms weken duren. Toch kan rugpijn erg vervelend en pijnlijk zijn, soms met grote gevolgen voor het dagelijks leven. Wat kunnen we zelf doen? Blijf in beweging! Ga wandelen, fietsen, zwemmen. Rusten vertraagt soms het herstel. Vermijd bukken, heffen, draaien. Buig door de knieën en hou je rug recht. Let op uw houding (in de auto, als je zit of lang recht staat) Neem geregeld een andere houding aan. Warmte kan de pijn verzachten. Pijnstillers (zoals deze op basis van paracetamol) genezen het rugprobleem niet, maar maken uw bewegingen makkelijker en soepeler. Röntgenfoto s of scanners geven zelden bruikbare informatie. Wanneer naar de dokter? Bij tintelingen, verdoofd of schietend gevoel in één of beide benen, tot onder de knie. Bij ondraaglijke pijn. Bij verminderde kracht van een been of voet. Nederlands consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

25 Lage rugpijn: wat nu? Douleur au bas du dos: que faire? Het gaat meestal om een aanhoudende samentrekking van de lage rugspieren. De oorzaak hiervan is dikwijls onbekend: door overbelasting, spanning, verkeerde beweging, langdurige slechte houding, slechte algemene conditie, Rugpijn gaat meestal vanzelf over, maar kan soms weken duren. Toch kan rugpijn erg vervelend en pijnlijk zijn, soms met grote gevolgen voor het dagelijks leven. Il l s agit la plupart du temps d une contraction continue des muscles au bas du dos. La cause en est souvent inconnue: surmenage, tension, faux-mouvements, mauvaise posture pendant longtemps, mauvaise condition générale,... Les maux de dos disparaissent souvent d eux-mêmes, d eux-m mes, mais peuvent persister durant plusieurs semaines. De toute façon, fa on, la douleur au dos peut être tre très tr s désagréable et douloureuse, parfois avec d importantes conséquences pour la vie quotidienne. Wat kunnen we zelf doen? Blijf in beweging! Ga wandelen, fietsen, zwemmen. Rusten vertraagt soms het herstel. Vermijd bukken, heffen, draaien. Buig door de knieën en hou je rug recht. Let op uw houding (in de auto, als je zit of lang recht staat) Neem geregeld een andere houding aan. Warmte kan de pijn verzachten. Pijnstillers (zoals deze op basis van paracetamol) genezen het rugprobleem niet, maar maken uw bewegingen makkelijker en soepeler. Röntgenfoto s of scanners geven zelden bruikbare informatie. Que peux-tu faire? Continue ontinue de bouger! Sors ors marcher, fais du vélo ou de la natation. Le repos ralentit parfois le rétablissement. Évite vite de te pencher, de lever du poids, de tourner ton torse. Plie les genoux et garde ton dos bien droit. Fais ais attention ta posture (dans la voiture, quand tu es assis ou quand tu restes longtemps debout) Change hange régulièrement réguli rement de posture. La chaleur peut soulager la douleur. Les calmants (comme ceux base de paracétamol) ne guérissent pas le problème de dos, mais facilitent le mouvement. Les radiographies ou scanographies ne fournissent que rarement des informations utiles. Wanneer naar de dokter? Bij tintelingen, verdoofd of schietend gevoel in één of beide benen, tot onder de knie. Bij ondraaglijke pijn. Bij verminderde kracht van een been of voet. Quand faut-il voir un médecin? En n cas de picotements, d une douleur sourde ou aigue dans une ou deux jambes, avec irradiation jusqu au genou. En n cas de douleur insupportable. En n cas de perte de force dans la jambe ou le pied. Frans consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008

Draag zorg voor je hart

Draag zorg voor je hart vis en gebruik dieetmargarine en plantaardige oliën.. Nederlands consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008 Prends soin de ton coeur Tu cours plus de risques d avoir

Nadere informatie

Mijn kind heeft koorts: wat nu?

Mijn kind heeft koorts: wat nu? wat nu? Koorts is een noodzakelijke en nuttige reactie van het lichaam bij een. Men spreekt van koorts als de lichaamstemperatuur 38 C of hoger is. Bij kleine kinderen is de hoogte van de koorts niet altijd

Nadere informatie

Wat is constipatie? Constipatie kan ontstaan door

Wat is constipatie? Constipatie kan ontstaan door stoelgang te maken. De stoelgang blijft te lang in de dikke darm en wordt hard en droog. Je gaat minder vaak naar het toilet en soms is er ook een opgeblazen gevoel en medicijnen nuttig zijn: laxeermiddelen

Nadere informatie

AAN DE ANDERSTALIGE OUDERS VAN KINDEREN IN DE SCHOLEN VAN TERVUREN

AAN DE ANDERSTALIGE OUDERS VAN KINDEREN IN DE SCHOLEN VAN TERVUREN AAN DE ANDERSTALIGE OUDERS VAN KINDEREN IN DE SCHOLEN VAN TERVUREN Hoe schrijf ik mijn kind in op school? Welk schoolgerief moet ik kopen? Wat mag mijn kind eten en drinken op school? Wat heeft mijn kind

Nadere informatie

Verstopping VRAAG OVER UW MEDICIJNEN! WWW.APOTHEEK.NL

Verstopping VRAAG OVER UW MEDICIJNEN! WWW.APOTHEEK.NL Verstopping WAT IS VERSTOPPING WAT KUNT U ZELF DOEN WAT KAN UW APOTHEKER VOOR U DOEN WANNEER KUNT U BETER NAAR UW HUISARTS GAAN VRIJ VERKRIJGBARE MEDICIJNEN VRAAG OVER UW MEDICIJNEN! WWW.APOTHEEK.NL VERSTOPPING

Nadere informatie

een bepaalde ziekte, zoals een darmontsteking, het prikkelbare darmsyndroom (IBS), diabetes of een kwaadaardige aandoening.

een bepaalde ziekte, zoals een darmontsteking, het prikkelbare darmsyndroom (IBS), diabetes of een kwaadaardige aandoening. Verstopping Regelmatig ontlasting hebben, is voor veel mensen een teken van goede gezondheid. De regelmaat verschilt van mens tot mens: de een heeft drie keer per dag ontlasting, de ander drie keer per

Nadere informatie

Understanding and being understood begins with speaking Dutch

Understanding and being understood begins with speaking Dutch Understanding and being understood begins with speaking Dutch Begrijpen en begrepen worden begint met het spreken van de Nederlandse taal The Dutch language links us all Wat leest u in deze folder? 1.

Nadere informatie

Op het potje Sur le petit pot

Op het potje Sur le petit pot Op het potje Sur le petit pot Wanneer wordt je kind zindelijk? Wat is zindelijkheid? Je kind is zindelijk als het: - niet meer in zijn broek plast. - overdag droog is. - zelf op het potje of het toilet

Nadere informatie

Comprendre et se faire comprendre commence par s exprimer en néerlandais

Comprendre et se faire comprendre commence par s exprimer en néerlandais Comprendre et se faire comprendre commence par s exprimer en néerlandais Begrijpen en begrepen worden begint met het spreken van de Nederlandse taal La langue néerlandaise crée un lien entre nous Wat leest

Nadere informatie

Constipatie en aambeien

Constipatie en aambeien STUDENTENGEZONDHEIDSCENTRUM Constipatie en aambeien CONSTIPATIE, OBSTIPATIE EN VERSTOPPING Wat is het? Bij constipatie is het moeilijk en soms zelfs pijnlijk om stoelgang te maken. De gemiddelde stoelgangsfrequentie

Nadere informatie

Proeven... Nieuw dit jaar... Ontdekken... Provence week. Een nieuwe restaurant beheerder. Renovatie van het sanitaireblok. Kooklessen.

Proeven... Nieuw dit jaar... Ontdekken... Provence week. Een nieuwe restaurant beheerder. Renovatie van het sanitaireblok. Kooklessen. Proeven... Nieuw dit jaar... Een nieuwe restaurant beheerder Renovatie van het sanitaireblok Ik l Fietsen Provence week Kooklessen Een boerenmarkt Wijnmarkt Kunstmarkt Ontdekken... Bezoek aan Carpentras

Nadere informatie

Zorg bij hart- en vaatziekten

Zorg bij hart- en vaatziekten Zorg bij hart- en vaatziekten Inhoud Klachten en symptomen 3 Oorzaken 4 Wanneer moet je een arts raadplegen 4 Voorkomen van hart- en vaatziekten 5 Wat kun je er zelf aan doen 6 Geneesmiddelen 6 De Hartstichting

Nadere informatie

Op het potje Potty training

Op het potje Potty training Op het potje Potty training Wat is zindelijkheid? Je kind is zindelijk als het: - niet meer in zijn broek plast. - overdag droog is. - zelf op het potje of het toilet gaat zitten wanneer het moet plassen.

Nadere informatie

THE LANGUAGE SURVIVAL GUIDE

THE LANGUAGE SURVIVAL GUIDE DUTCH THE LANGUAGE SURVIVAL GUIDE 4 0 0 W O R D S T O G E T S T A R T E D I N A N Y L A N G U A G E BY THE FOREIGN LANGUAGE COLLECTIVE Verbs Werkwoorden To be zijn I ik ben You jij bent He/She/It hij/zij/het

Nadere informatie

3 I always love to do the shopping. A Yes I do! B No! I hate supermarkets. C Sometimes. When my mother lets me buy chocolate.

3 I always love to do the shopping. A Yes I do! B No! I hate supermarkets. C Sometimes. When my mother lets me buy chocolate. 1 Test yourself read a Lees de vragen van de test. Waar gaat deze test over? Flash info 1 In the morning I always make my bed. A Yes. B No. C Sometimes, when I feel like it. 2 When I see an old lady with

Nadere informatie

Reizen Uit Eten. Uit Eten - Bij de ingang. Uit Eten - Eten bestellen

Reizen Uit Eten. Uit Eten - Bij de ingang. Uit Eten - Eten bestellen - Bij de ingang I would like to book a table for _[number of people]_ at _[time]_. Een reservering doen A table for _[number of people]_, please. Om een tafel vragen Do you accept credit cards? Vragen

Nadere informatie

Voyage Sortir Manger. Sortir Manger - À l'entrée. Sortir Manger - Commander à manger

Voyage Sortir Manger. Sortir Manger - À l'entrée. Sortir Manger - Commander à manger - À l'entrée Ik wil graag een tafel reserveren voor _[aantal mensen]_ om _[tijdstip]_. Faire une réservation Een tafel voor _[number of people]_ graag. Demander une table Neemt u creditcards aan? Demander

Nadere informatie

Voyage Santé. Santé - Urgences. Santé - Chez le médecin. Demander à être amené à l'hôpital. Demander une assistance médicale.

Voyage Santé. Santé - Urgences. Santé - Chez le médecin. Demander à être amené à l'hôpital. Demander une assistance médicale. - Urgences Ik moet naar het ziekenhuis Demander à être amené à l'hôpital Ik voel me niet lekker. Ik moet naar het ziekenhuis Ik voel me niet lekker. Ik moet onmiddelijk naar de dokter! Demander une assistance

Nadere informatie

Brix % While the Agriculture and Horticulture Development Board seeks to ensure that the information

Brix % While the Agriculture and Horticulture Development Board seeks to ensure that the information Refractometer Het gebruik van een Brix Refractometer Het is heel belangrijk om de kwaliteit van de biest bij ieder nieuw staal te controleren. Het beoordelen van de kwaliteit helpt u om te beslissen voor

Nadere informatie

Hart- en vaatziekten. voor Marokkaanse Nederlanders. Zorg goed voor uw hart

Hart- en vaatziekten. voor Marokkaanse Nederlanders. Zorg goed voor uw hart Hart- en vaatziekten voor Marokkaanse Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn.

Nadere informatie

Moss. Frame steel without topper rim Flat moss. Frame Polystone natural finish Round moss/flat moss

Moss. Frame steel without topper rim Flat moss. Frame Polystone natural finish Round moss/flat moss Frame steel without topper rim Flat moss Frame Polystone natural finish Round moss/flat moss Frame Aluminium without topper rim Round moss/flat moss Frame Aluminium with topper rim Round moss/flat moss

Nadere informatie

dv d sign is following a new direction

dv d sign is following a new direction tavola d sign dv d sign is following a new direction dv d sign produce objects for interior decoration in your home, which are sold across the World! The goal of our design is always to combine the best

Nadere informatie

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Je dois me rendre à l'hôpital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Je dois me rendre à l'hôpital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet - Noodgeval Je dois me rendre à l'hôpital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet Je me sens malade. Je dois voir un médecin immédiatement! Om ogenblikkelijke medische hulp vragen Au secours! Om onmiddelijke

Nadere informatie

GEZONDHEID (La santé)

GEZONDHEID (La santé) FICHE LEXICALE NEERLANDAIS 1/5 GEZONDHEID (La santé) a. Wat zijn hun klachten? (De quoi se plaignent-ils?) A C B G I H 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. E D Klachten hoest moet overgeven ben verkouden heb

Nadere informatie

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet - Noodgeval Je dois me rendre à l'hôpital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet Je me sens malade. Je dois me rendre à l'hôpital. Je me sens malade. Je dois voir un médecin immédiatement! Je dois voir

Nadere informatie

FOR DUTCH STUDENTS! ENGLISH VERSION NEXT PAGE. Toets Inleiding Kansrekening 1 8 februari 2010

FOR DUTCH STUDENTS! ENGLISH VERSION NEXT PAGE. Toets Inleiding Kansrekening 1 8 februari 2010 FOR DUTCH STUDENTS! ENGLISH VERSION NEXT PAGE Toets Inleiding Kansrekening 1 8 februari 2010 Voeg aan het antwoord van een opgave altijd het bewijs, de berekening of de argumentatie toe. Als je een onderdeel

Nadere informatie

Voyage Sortir Manger. Sortir Manger - À l'entrée. Sortir Manger - Commander à manger

Voyage Sortir Manger. Sortir Manger - À l'entrée. Sortir Manger - Commander à manger - À l'entrée Ik wil graag een tafel reserveren voor _[aantal mensen]_ om _[tijdstip]_. Faire une réservation Een tafel voor _[number of people]_ graag. Demander une table Neemt u creditcards aan? Demander

Nadere informatie

III. L adjectif. III. L adjectif. 1. Accord de l adjectif 1.1 L adjectif prend s 1.2 L adjectif + E 1.3 L adjectif substantivé

III. L adjectif. III. L adjectif. 1. Accord de l adjectif 1.1 L adjectif prend s 1.2 L adjectif + E 1.3 L adjectif substantivé III. 1. Accord de l adjectif 1.1 prend s 1.2 + E 1.3 substantivé 2. Les degrés de comparaison 2.1 Les comparatifs 2.2 Les superlatifs 2.3 Les irréguliers 1 III. 1. Accord de l adjectif 1.1. prend S Quand

Nadere informatie

1 Belg op 2 heeft vertrouwen in homeopathie. voor het behandelen van de meest voorkomende aandoeningen binnen het gezin

1 Belg op 2 heeft vertrouwen in homeopathie. voor het behandelen van de meest voorkomende aandoeningen binnen het gezin 1 Belg op 2 heeft vertrouwen in homeopathie voor het behandelen van de meest voorkomende aandoeningen binnen het gezin De Belg en homeopathie IPSOS Studie uitgevoerd in mei 2011 in België met een representatief

Nadere informatie

Grammatica uitleg voor de toets van Hoofdstuk 1

Grammatica uitleg voor de toets van Hoofdstuk 1 Grammatica uitleg voor de toets van Hoofdstuk 1 Vraagzinnen: Je kunt in het Engels vraagzinnen maken door vaak het werkwoord vooraan de zin te zetten. Bijv. She is nice. Bijv. I am late. Bijv. They are

Nadere informatie

Acceptez-vous le paiement par carte? Acceptez-vous le paiement par carte? Vragen of je met een creditcard kunt betalen

Acceptez-vous le paiement par carte? Acceptez-vous le paiement par carte? Vragen of je met een creditcard kunt betalen - Bij de ingang Je voudrais réserver une table pour _[nombre de personne]_ à _[heure]_. Een reservering doen Une table pour _[nombre de personne]_, s'il vous Om een tafel vragen Je voudrais réserver une

Nadere informatie

TEKENLIJST SPIJKERSCHRIFT

TEKENLIJST SPIJKERSCHRIFT TEKENLIJST SPIJKERSCHRIFT Dit is een vereenvoudigde lijst met spijkerschrifttekens uit Mesopotamië. Deze lijst maakt het mogelijk de tijdens de workshop Graven om te Weten bestudeerde tablet te vertalen.

Nadere informatie

Teksten van de liederen die gospelkoor Inspiration tijdens deze Openluchtdienst zingt.

Teksten van de liederen die gospelkoor Inspiration tijdens deze Openluchtdienst zingt. Don t you worry There s an eternity behind us And many days are yet to come, This world will turn around without us Yes all the work will still be done. Look at ever thing God has made See the birds above

Nadere informatie

> hele werkwoord > werkwoord +s, als het onderwerp he, she of it is. bevestigend vragend ontkennend

> hele werkwoord > werkwoord +s, als het onderwerp he, she of it is. bevestigend vragend ontkennend PRESENT SIMPLE TENSE ( onvoltooid tegenwoordige tijd ) Hoe? > hele werkwoord > werkwoord +s, als het onderwerp he, she of it is!! als een werkwoord eindigt op een s-klank ( s,ch x) werkw. + es!! als een

Nadere informatie

Hart- en vaatziekten. voor Nederlanders. Zorg goed voor uw hart

Hart- en vaatziekten. voor Nederlanders. Zorg goed voor uw hart Hart- en vaatziekten voor Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn. Daarna vertellen

Nadere informatie

l'argent Donne. L'argent! pris J'ai pris mon suppositoire. Dépêche-toi! sûr - T'es sûr? Je connais quelqu'un qui peut. Merci Merci. Au revoir.

l'argent Donne. L'argent! pris J'ai pris mon suppositoire. Dépêche-toi! sûr - T'es sûr? Je connais quelqu'un qui peut. Merci Merci. Au revoir. bon anniversaire Bon anniversaire, mon petit. l'argent Donne. L'argent! le quartier Tu habites dans le quartier? le ticket T'as le ticket? pris J'ai pris mon suppositoire. Dépêche-toi! donne Donne. L'argent!

Nadere informatie

Hart- en vaatziekten: risicoprofiel en leefstijladviezen. Cardiologie Centrum Waterland

Hart- en vaatziekten: risicoprofiel en leefstijladviezen. Cardiologie Centrum Waterland Hart- en vaatziekten: risicoprofiel en leefstijladviezen Cardiologie Centrum Waterland Hart- en vaatziekten: risicoprofiel en leefstijladviezen Hart- en vaatziekten zijn de belangrijkste doodsoorzaak in

Nadere informatie

Taalregels. Praten, hebben, zijn, gaan, De werkwoorden

Taalregels. Praten, hebben, zijn, gaan, De werkwoorden Taalregels In dit grammaticaoverzicht kun je kiezen uit: S Volgorde in de Franse zin S Man, huis, deur, en zwaar, geel, zelfst. naamwoord en bijv. naamwoord S Le, la, les, de lidwoorden S Praten, hebben,

Nadere informatie

Talenquest Frans 2thv: Grammatica

Talenquest Frans 2thv: Grammatica Talenquest Frans 2thv: Grammatica Épisode 1: Onregelmatige werkwoorden Er zijn in het Frans naast regelmatige werkwoorden ook onregelmatige werkwoorden. Het is lastig om van onregelmatige werkwoorden de

Nadere informatie

OdenneBoom Design Christmas tree

OdenneBoom Design Christmas tree OdenneBoom Design Christmas tree A DESIGN CHRISTMAS TREE? w w w. s t u d i o b o o n. b e Deze producten zijn eigendom van StudioBoon. En zijn auteursrechtelijk geregistreerd. Ces produits sont la propriété

Nadere informatie

Online Resource 1. Title: Implementing the flipped classroom: An exploration of study behaviour and student performance

Online Resource 1. Title: Implementing the flipped classroom: An exploration of study behaviour and student performance Online Resource 1 Title: Implementing the flipped classroom: An exploration of study behaviour and student performance Journal: Higher Education Authors: Anja J. Boevé, Rob R. Meijer, Roel J. Bosker, Jorien

Nadere informatie

Vergaderen in het Engels

Vergaderen in het Engels Vergaderen in het Engels In dit artikel beschrijven we verschillende situaties die zich kunnen voordoen tijdens een business meeting. Na het doorlopen van deze zinnen zal je genoeg kennis hebben om je

Nadere informatie

een buddy bij de wieg Perinatale coaching van maatschappelijk kwetsbare zwangeren An De Craecker Arteveldehogeschool Gent

een buddy bij de wieg Perinatale coaching van maatschappelijk kwetsbare zwangeren An De Craecker Arteveldehogeschool Gent een buddy bij de wieg Perinatale coaching van maatschappelijk kwetsbare zwangeren An De Craecker Arteveldehogeschool Gent een buddy bij de wieg 1. Research 2. Project: het buddy-model 1. Wetenschappelijk

Nadere informatie

Stretching T. Mertens

Stretching T. Mertens Stretching T. Mertens Stretching??? Why? Pourquoi? How long? Long? When? Quand? How frequently? Frequent? Which muscles? Quels muscles? Do I prevent muscle soreness? Raideur? Do I get slower? Je deviens

Nadere informatie

Win a meet and greet with Adam Young from the band Owl City!

Win a meet and greet with Adam Young from the band Owl City! 1 Meet and greet read Lees de tekst. Wat is de prijs die je kunt winnen? early too late on time vroeg te laat op tijd Win a meet and greet with Adam Young from the band Owl City! Do you have a special

Nadere informatie

Dutch survival kit. Vragen hoe het gaat en reactie Asking how it s going and reaction. Met elkaar kennismaken Getting to know each other

Dutch survival kit. Vragen hoe het gaat en reactie Asking how it s going and reaction. Met elkaar kennismaken Getting to know each other Dutch survival kit This Dutch survival kit contains phrases that can be helpful when living and working in the Netherlands. There is an overview of useful sentences and phrases in Dutch with an English

Nadere informatie

Servetten Serviettes. Langue. Taal. Nederlands. Français

Servetten Serviettes. Langue. Taal. Nederlands. Français Servetten Serviettes Taal Langue Servetten Op zoek naar fijne en stijlvolle witte servetten? Wij hebben ze in alle soorten en maten. Of maak het nog bonter: servetten met jouw logo, design of foto! Tips

Nadere informatie

La bière bio Cuvée des Lacs de l Eau d Heure» a été jugée appropriée par les scientifiques pour un régime sans gluten Le Département des Sciences appliquées en ingéniérie de la Haute Ecole de Gand a confirmé

Nadere informatie

Chairs for the quality office FLIGHT

Chairs for the quality office FLIGHT Chairs for the quality office FLIGHT Flight 20 Het nieuwe werken Une nouvelle façon de travailler Het nieuwe werken houdt in dat één bureaustoel meerdere gebruikers heeft. Flight 20 is hiervoor geschikt

Nadere informatie

pendant le mieux serait de il vaut mieux

pendant le mieux serait de il vaut mieux en fin de sinon le passe-temps favori le lundi après-midi un dîner de famille grave pendant le mieux serait de il vaut mieux il est facile de il m arrive de j ai appris à parler français de toute façon

Nadere informatie

Een te hoog cholesterol

Een te hoog cholesterol Een te hoog cholesterol Beschrijving Wat is te een hoog cholesterol? Een te hoog cholesterol wil zeggen dat er te veel cholesterol in uw bloed zit. Dat is schadelijk voor uw slagaders. Het cholesterol

Nadere informatie

B1 Woordkennis: Spelling

B1 Woordkennis: Spelling B1 Woordkennis: Spelling Bestuderen Inleiding Op B1 niveau gaan we wat meer aandacht schenken aan spelling. Je mag niet meer zoveel fouten maken als op A1 en A2 niveau. We bespreken een aantal belangrijke

Nadere informatie

Bijwerkingen van chemotherapie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg

Bijwerkingen van chemotherapie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg Bijwerkingen van chemotherapie Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Mondverzorging 3 Huidverzorging 4 Voeding 5 Vermoeidheid 6 Haarverzorging 7 Diarree

Nadere informatie

UNITE 26 : On a joué, on a nagé, on a chanté!

UNITE 26 : On a joué, on a nagé, on a chanté! UNITE 26 : On a joué, on a nagé, on a chanté! Oefening 1: Cherchez les phrases dans le texte. Ecrivez les phrases sans fautes. Zoek volgende zinnen in de tekst. Schrijf ze correct over. - In de namiddag,

Nadere informatie

Quelle est votre fonction actuelle? Quelles sont les missions de votre organisme? Quelles sont vos tâches personnelles?

Quelle est votre fonction actuelle? Quelles sont les missions de votre organisme? Quelles sont vos tâches personnelles? Quelle est votre fonction actuelle? Quelles sont les missions de votre organisme? Quelles sont vos tâches personnelles? Quelles sont les missions de votre service? Où travaillez-vous? Comment votre service

Nadere informatie

Voudriez-vous me faire savoir si vous pouvez nous recevoir dans votre hôtel le 16 août dans l après-midi?

Voudriez-vous me faire savoir si vous pouvez nous recevoir dans votre hôtel le 16 août dans l après-midi? Hilversum, le 15 janvier 2012 Monsieur, J ai l intention de passer mes vacances à Nice pendant la seconde moitié du mois d août. Je ferai le voyage en auto avec ma femme et mes deux fils de 12 et de 15

Nadere informatie

De invloed van ontstekingsreuma en -behandeling op hart- en vaatziekten

De invloed van ontstekingsreuma en -behandeling op hart- en vaatziekten De invloed van ontstekingsreuma en -behandeling op hart- en vaatziekten In Nederland hebben ongeveer 400.000 mensen last van ontstekingsreuma. Deze vorm van reuma kenmerkt zich door langdurige gewrichtsontstekingen.

Nadere informatie

Things to do before you re 11 3/4

Things to do before you re 11 3/4 Counting Crows 1 Things to do before you re 11 3/4 Lees de tekst en beantwoord de vragen. - Maak deze zin af: De schrijver van de tekst vindt dat kinderen - Welke dingen heb jij wel eens gedaan? Kruis

Nadere informatie

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. I need to go to the hospital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. I need to go to the hospital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet - Noodgeval I need to go to the hospital. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet I feel sick. I need to see a doctor immediately! Om ogenblikkelijke medische hulp vragen Help! Om onmiddelijke medische

Nadere informatie

Verklein de kans op het ontstaan/verergeren van vaatziekten

Verklein de kans op het ontstaan/verergeren van vaatziekten Chirurgie Verklein de kans op het ontstaan/verergeren van vaatziekten i Patiënteninformatie Tips en leefregels Slingeland Ziekenhuis Algemeen Vaatziekten ontstaan door het dichtslibben van slagaders als

Nadere informatie

Settings for the C100BRS4 MAC Address Spoofing with cable Internet.

Settings for the C100BRS4 MAC Address Spoofing with cable Internet. Settings for the C100BRS4 MAC Address Spoofing with cable Internet. General: Please use the latest firmware for the router. The firmware is available on http://www.conceptronic.net! Use Firmware version

Nadere informatie

Travel Survey Questionnaires

Travel Survey Questionnaires Travel Survey Questionnaires Prot of Rotterdam and TU Delft, 16 June, 2009 Introduction To improve the accessibility to the Rotterdam Port and the efficiency of the public transport systems at the Rotterdam

Nadere informatie

Het liedje van Jessie J gaat over wat je kunt kopen. Lees het informatiebord van het winkelcentrum. Hoe heet dit winkelcentrum?

Het liedje van Jessie J gaat over wat je kunt kopen. Lees het informatiebord van het winkelcentrum. Hoe heet dit winkelcentrum? 1 Shopping mall Het liedje van Jessie J gaat over wat je kunt kopen. Lees het informatiebord van het winkelcentrum. Hoe heet dit winkelcentrum? The Tower - Shopping mall 1 Bookshop Blackwell s Waterstones

Nadere informatie

De moderne stad. New York. Curitiba (Braz.) creëert ruimte voor de mens. Bologna. Toronto (Can.)

De moderne stad. New York. Curitiba (Braz.) creëert ruimte voor de mens. Bologna. Toronto (Can.) De stad en duurzame mobiliteit: verandering op til La ville et la mobilité durable: une transition en cours 1. Vaststellingen De moderne stad New York Curitiba (Braz.) creëert ruimte voor de mens Bologna

Nadere informatie

ANGSTSTOORNISSEN EN HYPOCHONDRIE: DIAGNOSTIEK EN BEHANDELING (DUTCH EDITION) FROM BOHN STAFLEU VAN LOGHUM

ANGSTSTOORNISSEN EN HYPOCHONDRIE: DIAGNOSTIEK EN BEHANDELING (DUTCH EDITION) FROM BOHN STAFLEU VAN LOGHUM Read Online and Download Ebook ANGSTSTOORNISSEN EN HYPOCHONDRIE: DIAGNOSTIEK EN BEHANDELING (DUTCH EDITION) FROM BOHN STAFLEU VAN LOGHUM DOWNLOAD EBOOK : ANGSTSTOORNISSEN EN HYPOCHONDRIE: DIAGNOSTIEK STAFLEU

Nadere informatie

Oproep van uw huisarts voor het opstellen van een Cardiovasculair Risicoprofiel Risicofactoren hart- en vaatziekten in beeld

Oproep van uw huisarts voor het opstellen van een Cardiovasculair Risicoprofiel Risicofactoren hart- en vaatziekten in beeld Oproep van uw huisarts voor het opstellen van een Cardiovasculair Risicoprofiel Risicofactoren hart- en vaatziekten in beeld Hart- en vaatziekten zijn in Nederland de belangrijkste bedreiging van de gezondheid.

Nadere informatie

1. will + hele werkwoord (Future Simple) 2. shall + hele werkwoord 3. to be (am/is/are) going to + hele werkwoord

1. will + hele werkwoord (Future Simple) 2. shall + hele werkwoord 3. to be (am/is/are) going to + hele werkwoord FUTURE TENSE ( TOEKOMENDE TIJD ) Hoe? 1. will + hele werkwoord (Future Simple) 2. shall + hele werkwoord 3. to be (am/is/are) going to + hele werkwoord Wanneer? Ad 1. Als iets in de toekomst zal gebeuren

Nadere informatie

1. In welk deel van de wereld ligt Nederland? 2. Wat betekent Nederland?

1. In welk deel van de wereld ligt Nederland? 2. Wat betekent Nederland? First part of the Inburgering examination - the KNS-test Of course, the questions in this exam you will hear in Dutch and you have to answer in Dutch. Solutions and English version on last page 1. In welk

Nadere informatie

Handleiding. SOLUS PA (Traditioneel rolluik) met Inus Keo schakelaar

Handleiding. SOLUS PA (Traditioneel rolluik) met Inus Keo schakelaar Handleiding SOLUS PA (Traditioneel rolluik) met Inus Keo schakelaar A. Aansluiting Indien foute draadrichting: wissel de bruine en zwarte motordraad om. B. Afstelling 1. De draairichting van de oprolbuis

Nadere informatie

Engels op Niveau A2 Workshops Woordkennis 1

Engels op Niveau A2 Workshops Woordkennis 1 A2 Workshops Woordkennis 1 A2 Workshops Woordkennis 1 A2 Woordkennis 1 Bestuderen Hoe leer je 2000 woorden? Als je een nieuwe taal wilt spreken en schrijven, heb je vooral veel nieuwe woorden nodig. Je

Nadere informatie

Installatie van versie 2.2 van Atoum

Installatie van versie 2.2 van Atoum Version française en seconde partie du document. Installatie van versie 2.2 van Atoum U moet in uw databases een nieuwe tabel aanmaken na de installatie van versie 2.2 van de toepassing Atoum. Hiervoor

Nadere informatie

Doe aan preventie en neem klachten serieus

Doe aan preventie en neem klachten serieus RSI heet voluit repetitive strain injury. Vroeger werd het ook wel muisarm genoemd, maar dat is te beperkt. RSI is een verzamelnaam voor vage maar wel èchte klachten aan nek, schouders, armen, polsen,

Nadere informatie

First aid tenniselleboog

First aid tenniselleboog Elleboog First aid tenniselleboog Een tenniselleboog is een veel voorkomende blessure bij badminton, vaak als gevolg van overbelasting. Het wordt gekenmerkt door pijn aan de buitenkant van de elleboog.

Nadere informatie

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet. Om ogenblikkelijke medische hulp vragen

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet. Om ogenblikkelijke medische hulp vragen - Noodgeval Ik moet naar het ziekenhuis Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet Ik voel me niet lekker. I need to go to the hospital. I feel sick. Ik moet onmiddelijk naar de dokter! Om ogenblikkelijke

Nadere informatie

Heel wat mensen hebben last van de maag of een maag die opspeelt.

Heel wat mensen hebben last van de maag of een maag die opspeelt. klachten. Gelukkig zijn ze meestal niet zo erg en kan je er maagklachten. Andere medicijnen kunnen helpen. Nederlands consultatie-ondersteunende folder wijkgezondheidscentrum Brugse Poort vzw 2008 Douleurs

Nadere informatie

Pre-diabetes. Vasculair Preventie Centrum

Pre-diabetes. Vasculair Preventie Centrum Pre-diabetes Vasculair Preventie Centrum Wat is pre-diabetes? Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het glucosegehalte in uw bloed (bloedsuiker) is, vooral s ochtends voordat u gegeten

Nadere informatie

Listen. Twenty One Pilots Niveau 3a Song 4 Lesson B Worksheet. a Luister naar wat Leo, Tina en Martin vertellen. Omcirkel het juiste antwoord.

Listen. Twenty One Pilots Niveau 3a Song 4 Lesson B Worksheet. a Luister naar wat Leo, Tina en Martin vertellen. Omcirkel het juiste antwoord. 1 Listen a Luister naar wat Leo, Tina en Martin vertellen. Omcirkel het juiste antwoord. 1 Leo is a kid / a teenager / a grown-up. 2 Tina is a kid / a teenager / a grown-up. 3 Martin is a kid / a teenager

Nadere informatie

BIJSLUITER. FARMACEUTISCHE VORM EN ANDERE VOORSTELLINGEN Siroop is beschikbaar in zakjes van 15 ml (20 g). Dozen met 20 zakjes van 15 ml.

BIJSLUITER. FARMACEUTISCHE VORM EN ANDERE VOORSTELLINGEN Siroop is beschikbaar in zakjes van 15 ml (20 g). Dozen met 20 zakjes van 15 ml. BIJSLUITER BENAMING DUPHALAC Fruit (lactulose) SAMENSTELLING DUPHALAC Fruit bevat vooral lactulose, een derivaat van melksuiker, een natuurlijk product dat ook in de voeding voorkomt. Eén zakjevan 1 bevat

Nadere informatie

BELGISCHE KAMER VAN CHAMBRE DES REPRÉSENTANTS. over een betere tegemoetkoming voor de orthodontische zorg

BELGISCHE KAMER VAN CHAMBRE DES REPRÉSENTANTS. over een betere tegemoetkoming voor de orthodontische zorg DOC 54 0413/004 DOC 54 0413/004 BELGISCHE KAMER VAN VOLKSVERTEGENWOORDIGERS CHAMBRE DES REPRÉSENTANTS DE BELGIQUE 18 mei 2016 18 mai 2016 VOORSTEL VAN RESOLUTIE over een betere tegemoetkoming voor de orthodontische

Nadere informatie

Mefa brievenbussen. Puur design. Mefa boîtes aux lettres. Design à l état pur.

Mefa brievenbussen. Puur design. Mefa boîtes aux lettres. Design à l état pur. Mefa brievenbussen. Puur design. Mefa boîtes aux lettres. Design à l état pur. Mefa brievenbussen. Puur design. Mefa brievenbussen blinken niet alleen uit door hun stijlvol design. Ze zijn ook functioneel,

Nadere informatie

BASISVIENNOISERIE EN -BROOD VIENNOISERIE ET PAINS DE BASE

BASISVIENNOISERIE EN -BROOD VIENNOISERIE ET PAINS DE BASE BASISVIENNOISERIE EN -BROOD VIENNOISERIE ET PAINS DE BASE VIENNOISERIE 164 Croissants 164 Chocoladebroodjes 166 Pains au chocolat BROOD PAIN 167 Cru stokbroden 167 Baguettes crues Stokbroden en piccolo's

Nadere informatie

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Wat is lage rugpijn? Lage rugpijn zit onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar een of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling

Nadere informatie

NEDERLANDS. FRANçais

NEDERLANDS. FRANçais NL FR NEDERLANDS FRANçais DTXT5434 DTXT5434M Actieve lange afstandsbadge - 433 Mhz (versie M: met bewegingsdetector) Carte active longue portée - 433 Mhz (version M: avec capteur de mouvement) The installer

Nadere informatie

OUTDOOR HD BULLET IP CAMERA PRODUCT MANUAL

OUTDOOR HD BULLET IP CAMERA PRODUCT MANUAL OUTDOOR HD BULLET IP CAMERA PRODUCT MANUAL GB - NL GB PARTS & FUNCTIONS 1. 7. ---- 3. ---- 4. ---------- 6. 5. 2. ---- 1. Outdoor IP camera unit 2. Antenna 3. Mounting bracket 4. Network connection 5.

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77 Inhoud Voorwoord 3 Voeding 6 Slaap 22 Houding 30 Naar de dokter 37 Kleding 65 Mode 74 Kleding wassen 77 6 VOEDING Weet wat je eet Je eet elke dag. Alles wat je eet (en drinkt) heet voeding. Is elke voeding

Nadere informatie

20 twenty. test. This is a list of things that you can find in a house. Circle the things that you can find in the tree house in the text.

20 twenty. test. This is a list of things that you can find in a house. Circle the things that you can find in the tree house in the text. 9006625806_boek.indd 1 31/08/16 15:26 1 6 test This is a list of things that you can find in a house. Circle the things that you can find in the tree house in the text. living room kitchen bedroom toilet

Nadere informatie

Grammatica overzicht Theme 5+6

Grammatica overzicht Theme 5+6 Past simple vs. Present perfect simple Past simple: Ww + ed OF 2 e rijtje van onregelmatige ww. I walked I went Ontkenningen past simple: Did not + hele ww He did not walk. Present perfect: Have/has +

Nadere informatie

Function checklist for the ML-350 or XL-350 with a print set. Missing loop.

Function checklist for the ML-350 or XL-350 with a print set. Missing loop. Function checklist for the ML-350 or XL-350 with a 260217 print set. Below mentioned check-point should resolve function problems of the lift systems. Missing loop. When a lift is connected to an external

Nadere informatie

DTXT5434 DTXT5434M DTXT5434P DTXT5434MP. The installer s choice cdvibenelux.com

DTXT5434 DTXT5434M DTXT5434P DTXT5434MP. The installer s choice cdvibenelux.com NL FR NEDERLANDS FRANçais DTXT5434 DTXT5434M DTXT5434P DTXT5434MP Actieve lange afstandsbadge - 433 Mhz Carte active longue portée - 433 Mhz The installer s choice INSTALLATIE HANDLEIDING Actieve lange

Nadere informatie

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet

Reizen Gezondheid. Gezondheid - Noodgeval. Gezondheid - Bij de dokter. Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet - Noodgeval Ik moet naar het ziekenhuis Zeggen dat je naar het ziekenhuis moet Ik voel me niet lekker. Je dois me rendre à l'hôpital. Je me sens malade. Ik moet onmiddelijk naar de dokter! Je dois voir

Nadere informatie

PATIËNTEN INFORMATIE. Koorts bij kinderen

PATIËNTEN INFORMATIE. Koorts bij kinderen PATIËNTEN INFORMATIE Koorts bij kinderen Op de Spoedeisende Hulp van het Maasstad Ziekenhuis is uw kind door een arts beoordeeld en heeft u advies gekregen over koorts bij uw kind. Het is belangrijk goed

Nadere informatie

(HULP)WERKWOORDEN VAN MODALITEIT

(HULP)WERKWOORDEN VAN MODALITEIT (HULP)WERKWOORDEN VAN MODALITEIT 1. De vormen van KUNNEN, MOGEN, WILLEN & MOETEN kunnen mogen willen moeten Ik kan mag wil moet dat alleen doen. Je / U kunt mag wilt moet dat alleen doen. kan wil dat alleen

Nadere informatie

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het

Nadere informatie

UNIVERSITY OF CAMBRIDGE INTERNATIONAL EXAMINATIONS International General Certificate of Secondary Education

UNIVERSITY OF CAMBRIDGE INTERNATIONAL EXAMINATIONS International General Certificate of Secondary Education UNIVERSITY OF CAMBRIDGE INTERNATIONAL EXAMINATIONS International General Certificate of Secondary Education *7261263430* DUTCH 0515/03 Paper 3 Speaking Role Play Card One 1 March 30 April 2011 No Additional

Nadere informatie

Doc.Ref.: CMDh/PhVWP/042/2012 January 2012 SUMMARY OF PRODUCT CHARACTERISTICS. New Class Warnings

Doc.Ref.: CMDh/PhVWP/042/2012 January 2012 SUMMARY OF PRODUCT CHARACTERISTICS. New Class Warnings HMG-CoA Reductase Inhibitors and safety the risk of new onset diabetes/impaired glucose metabolism Final SmPC and PL wording agreed by PhVWP December 2011 Doc.Ref.: CMDh/PhVWP/042/2012 January 2012 SUMMARY

Nadere informatie

Chairs for the quality office. Breeze

Chairs for the quality office. Breeze Chairs for the quality office 30Y De BREEZE 30 met hoogteverstelbare rug met netbespanning is uitermate geschikt voor wisselwerkplekken dankzij het eenvoudig te bedienen synchroonmechanisme met neigbegrenzer.

Nadere informatie

Barema's op 01/09/2008 Barèmes au 01/09/2008

Barema's op 01/09/2008 Barèmes au 01/09/2008 Barema's op 01/09/2008 Barèmes au 01/09/2008 SPILINDEX 110,51 INDICE-PIVOT 110,51 Tegemoetkomingen aan personen met een handicap Allocations aux personnes handicapées (Jaarbedragen) (Montants annuels)

Nadere informatie

ALGEMENE LEEFREGELS NA EEN BEROERTE

ALGEMENE LEEFREGELS NA EEN BEROERTE ALGEMENE LEEFREGELS NA EEN BEROERTE In deze folder geeft het Ruwaard van Putten ziekenhuis u enkele algemene leefregels na de beroerte (= CVA (Cerebro Vasculair Accident) die u heeft gehad. Dit kan zijn

Nadere informatie

Het beheren van mijn Tungsten Network Portal account NL 1 Manage my Tungsten Network Portal account EN 14

Het beheren van mijn Tungsten Network Portal account NL 1 Manage my Tungsten Network Portal account EN 14 QUICK GUIDE C Het beheren van mijn Tungsten Network Portal account NL 1 Manage my Tungsten Network Portal account EN 14 Version 0.9 (June 2014) Per May 2014 OB10 has changed its name to Tungsten Network

Nadere informatie

Het Effect van Verschil in Sociale Invloed van Ouders en Vrienden op het Alcoholgebruik van Adolescenten.

Het Effect van Verschil in Sociale Invloed van Ouders en Vrienden op het Alcoholgebruik van Adolescenten. Het Effect van Verschil in Sociale Invloed van Ouders en Vrienden op het Alcoholgebruik van Adolescenten. The Effect of Difference in Peer and Parent Social Influences on Adolescent Alcohol Use. Nadine

Nadere informatie