4/27/2015. Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten. AZ Groeninge

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "4/27/2015. Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten. AZ Groeninge"

Transcriptie

1 Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten AZ Groeninge 2 1

2 AZ Groeninge te Kortrijk Verschillende campussen (Loofstraat, Reepkaai, Vercruysselaan en Kennedylaan) Nieuwbouw aan het zetten in de Kennedylaan Aantal medewerkers in dienst: bedden Sedert 2012 tot op heden reeds 23 ergonomische interventies uitgevoerd op kosten van FBZ 3 Verschillende werkposten: Verpleegkundigen (dag + nacht) Schoonmaakdienst Technische dienst Sterilisatie Labo Logistieke hulpen 4 2

3 Betrokken persoon: Vrouw 57 jaar Verpleegkundige op afdeling SP Chronisch (revalidatieafdeling) Patiënten met neurologische en orthopedische aandoeningen, zwaar hulpbehoevend 30 bedden op afdeling 5 Bevraging medewerkster en overlopen van taken Observatie tijdens verzorging Invullen checklist omtrent o Kamers, bedden o Hulpmiddelen o Tillen van lasten o Verplaatsingen van patiënten o Medicatiekar- en kast o Verzorgingskar, maaltijdkar, linnenkar o Beeldschermwerk 6 3

4 Aanwezige hulpmiddelen: o 1 actieve tillift o 1 passieve tillift o Verschillende glijzeilen Bedden: elektrisch verstelbaar in hoogte Goede verzorgingskar In hoogte verstelbaar Parkerbad Goede bureaustoel 7 Geen duidelijk verplaatsingsprotocol, waarin wordt beslist op welke manier en met welk hulpmiddel de patiënt verplaatst kan worden Interne ergo-team is stilgevallen Beperkte ruimte in de kamers o Meubels moeten verplaatst worden om tillift te kunnen gebruiken o Zware meubels Schuine opstelling beeldschermwerkpost Veel gerief onder de tafel van de beeldschermwerkpost Rijden met maaltijdkar werd als belastend aangegeven 8 4

5 Bed op hoogte plaatsen Beter gebruik van glijzeil Sneller collega roepen om transfers uit te voeren op basis van verplaatsingsprotocol Rijden met bed met twee personen Maaltijdkar duwen in plaats van trekken Nooit met twee karren of rolstoelen tegelijk rijden 9 Opstellen verplaatsingsprotocol per patiënt, dit op basis van o Gewicht o Activiteitsgraad o Cfr. verplaatsingsprotocol Provikmo 10 5

6 11 Ergo-team nieuw leven in blazen Opleiden referentiepersonen per afdeling Goed onderhoud van de wielen van de maaltijdkar Rechte opstelling van de beeldschermwerkplek 12 6

7 Bij nieuwbouw (waar ziekenhuis mee bezig is) aandacht voor voldoende ruimte in de kamers Gebruik van plafondliften aangezien dit minder ruimte vereist Bij aankoop meubilair: rekening houden met gewicht 13 Bedden worden steeds met twee personen verreden Vanuit zorgcomité wordt boodschap gegeven om slechts één rolstoel of één kar per keer te verrijden Medewerkers van preventieteam werden opgeleid tot referentiepersonen om het ergonomiebeleid binnen het ziekenhuis vorm te geven Er worden opleidingen omtrent verplaatsingstechnieken georganiseerd Er werd een eigen verplaatsingsprotocol opgemaakt Er werd een risicoanalyse verplaatsen van patiënten uitgevoerd op de afdeling 14 7

8 15 Er werd recent een risicoanalyse verplaatsen van patiënten uitgevoerd op afdeling om na te gaan wat de noden zijn op de afdeling Participatief: medewerkers turven aantal en type verplaatsingen Aftoetsen of er gezondigd wordt tegen het verplaatsingsprotocol 16 8

9

10 Ergonomische interventies via FBZ hebben geleid tot: Concrete afspraken rond verplaatsen van patiënten Concrete afspraken rond rijden met bedden Concrete afspraken rond rijden met maaltijdkarren Heropleving intern ergo-team

11 Altijd handelingen bij de grond (kleine gestalte kind) Verzorgende taken: kind dragen, aankleden, eten geven, luier omdoen, Veel tillen Groep: 1. 3M 18M: - kinderen niet zelfstandig, veel dragen + baby s lagere gewichten 2. 18M 2,5 jr: + zelfstandigheid - zwaarder gewicht

12 Persoon X werkt in crèche in 2 leeftijdsgroepen 4/5 e werktijd Piekmomenten met 3 verzorgsters Nieuw gebouw sinds 4 jaar 23 Verschonen Zindelijkheidstraining Slapen Eten Spelen Onderhoud 24 12

13 Trapje maar te steil, wordt niet gebruikt Geen voetenruimte Hoogte: 90cm; vrij hoog voor deze persoon Pampers in kastjes op goede hoogte maar wel niet bereikbaar van aan de verzorgingstafel 25 AANBEVELINGEN Voetenruimte voorzien Verzorgingsgerief op voorhand klaarleggen Trapje minder steil maken Medewerkers stimuleren om trapje te gebruiken 26 13

14 In hoogte verstelbare verzorgingstafel 27 Lage toiletten, kinderen kunnen er zelf op Bewegingsruimte rond toiletten is ok Lage bank voor de verzorgster om te zitten AANBEVELINGEN Vermijden voorovergebogen houdingen Verstelbare kruk op wieltjes die laag kan 28 14

15 2 slaapkamers: 1 kamer met hoogslapers, 1 kamer met gewone bedjes Probleem aanbrengen slaapzak in onderste bed van hoogslaper Gebogen houdingen bij het in bed leggen in de gewone bedjes Kasten niet bereikbaar van aan verzorgingsgedeelte, extra tilhandelingen 29 AANBEVELINGEN Bij aanbrengen slaapzak: op handen en knieën aan de rand van het bed laken voorzien om zelf in te kruipen In bed leggen in gewone bedjes: benen spreiden aan hoek van bed benen voor-achterwaarts!! Kindjes zoveel mogelijks stimuleren om recht te staan in bed Vooraf gerief klaarleggen per kindje na het slapen 30 15

16 Gewone bedjes vervangen door hoogslapers en bedjes waar kinderen zelf kunnen inkruipen 31 Baby s in sitter, laag bij de grond Jongere kindjes in kinderstoelen, veel tillen en gedraaide houdingen Oudere kindjes: Lage tafeltjes en stoeltjes + kinderen schuiven zelf aan - gebogen houdingen 32 16

17 AANBEVELINGEN: Eten geven in de sitter : Stoel op hoogte: Sitter op de tafel plaatsen, bedenking : veiligheid!! 33 Eten geven in kinderstoelen: Tillen van de grond: gehurkt of met 1 knie steunend op de grond Tillen uit de kinderstoel: goede techniek ter afwisseling benen in voorwaartse spreidstand Eten geven aan meerdere kinderen tegelijk: geen torsies en voeten verplaatsen 34 17

18 Eten geven aan de lage tafels: Afwisselende houdingen Steunen met rug indien mogelijk Verstelbare kruk op wieltjes die laag kan Hoge tafels met podium/trapje 35 Alle speelhoeken bevinden zich op de grond Verzorgsters zitten heel veel op de grond in gebogen houdingen AANBEVELINGEN: Voorzien parken op hoogte Verstelbare krukken op wieltjes die laag kunnen Afwisseling houdingen Steunen aan de muur waar mogelijk 36 18

19 37 Schoonmaak speelmatten gebeurt met doekje Zwaar speeltuig wordt alleen aan de kant geplaatst voor poetsvrouw Oprapen speelgoed wordt als belastend ervaren AANBEVELINGEN Onderhoud met mopsysteem Organiseren zodat speeltuig ofwel niet moet verplaatst worden ofwel dat dit met 2 personen kan Aankoop rubberen borstel 38 19

20 Ergonomische interventie via FBZ heeft geleid tot: Infrastructuur: aantal verbeteringen mogelijk (lange termijn) Organisatie: piekmomenten worden opgevangen zware zaken met 2 personen tillen afwisseling taken door 2 leeftijdsgroepen Opleiding: tips meegeven aan collega s in een opleidingsmoment opleiding rugvriendelijk werken

21 3 maanden terug aan het werk bij ergonomische interventie Gestopt met rugrevalidatie: combinatie met werk niet haalbaar Interventie Werfbezoek samen met zaakvoerder op werf betrokken werknemer

22 43 Probleem voor hulpmiddelen bij veranda s 44 22

23 Ergonomische interventie via FBZ heeft geleid tot: Betrokken werknemer past houdings- en bewegingsadviezen uit de rugschool duidelijk goed toe Organisatorisch: 4 man op werf i.p.v. 3 man Extra collega s uit atelier komen assisteren bij plaatsing zware ruiten Bijkomende aanbeveling: Hulpmiddelen voor ruiten

24 Weekendmedewerker Werkt 12u/dag Twee taken: Kraanman Procestechnieker 47 Verplaatsen van vuilnis met kraan Medewerker zit op stoel, met volgende instelmogelijkheden: o De zithoogte kan versteld worden o De zitdiepte kan versteld worden o De helling van de rugleuning kan versteld worden o De zitting roteert ten opzichte van de voet van de stoel o Dempingsysteem trillingen kan worden ingesteld 48 24

25 Vaststelling 1: medewerker zit veel te hoog geen steunmogelijkheid van de voeten veel meer druk op de lage rug Vaststelling 2: dempingsysteem wordt niet op lichaamsgewicht ingesteld, maar op eigen gevoel geen optimale werking van het dempingsysteem Adviezen: stoel lager zetten zodat de voeten steunen geen optimale werking van het dempingsysteem 49 Mogelijkheid bekijken om blikveld te verbeteren zodat stoel goed ingesteld kan worden 50 25

26 Afvalproces bewaken door visuele controle o Rondgang in bedrijf o Controle op schermen Probleem: o Stoelen voldoen niet aan richtlijnen o Schermen staan veel te laag opgesteld 51 Stoelen voorzien die voldoen aan minimum NBN-EN 1335 en idealiter aan NPR 1813 Schermen hoger opstellen Regelmatig het zitten onderbreken 52 26

27 Ergonomische interventie via FBZ heeft geleid tot: Optimaal gebruik dempingsysteem Adviezen m.b.t. zichtbaarheid om optimale zithouding te bekomen Adviezen m.b.t. aanpassingen werkpost procestechnieker 53 O.C.M.W. Brasschaat W.Z.C Vesalius 54 27

28 1. Afwezig tot en met , nadien terug aan het werk zoals voordien tijdens de nachtdienst (19 uren / week) 2. Opstart met de revalidatie dient nog te gebeuren 3. Arbeidstaken: klaarzetten (alleen) van medicatie voor 66 bewoners incontinentie rondgang uitvoeren per 2 waarbij transfers per 2 worden uitgevoerd op het bed bewoners op toilet plaatsen die nog mobiel zijn aanvullen van verbandkarren 55 Betrokken werknemer kon niet aanwezig zijn Bespreking van de taken van de betrokken werknemer samen met de hoofdverpleegkundige Opsporing van de ergonomische knelpunten tijdens de rondgang 56 28

29 De onderneming hecht veel belang aan hulpmiddelen

30 59 De organisatie beschikt over een zorgplan per bewoner welke dagelijks wordt meegenomen tijdens de rondgang Op dit zorgplan wordt er aandacht gegeven aan het correct uitvoeren van verplaatsingen (bijv. gebruik van glijzeil, tillift, door 2 personen en niet alleen, badlift) Bijkomend: de organisatie is bekend met het verplaatsingsprotocol van Provikmo - de interne opleiders (kinesisten en zorgteam medewerker(s)) van het woon-en zorgcentrum werden/worden gecoacht door Provikmo 60 30

31 61 Bij werkhervatting coaching on the job voorzien 62 31

32 een herverdeling van de medicatiekast verwijderen van tafel 63 Ergonomische interventie via FBZ heeft geleid tot: Werkgroep ergonomie wordt heropgestart Aanpak: Voorbereidende rondgang met leden werkgroep Periodieke bijeenkomst werkgroep 64 32

33 V.Z.W. Villers Gezinszorg Verzorgende bij hulpbehoevende (mindervalide) en ouderen 2. Terug aan het werk zoals voordien (36 uren per week) 3. Heeft rugrevalidatie gevolgd 66 33

34 Ondersteuning bij verzorgende taken: Cliënten wassen en aankleden Cliënten op het toilet helpen Cliënten verplaatsen Huishoudelijke taken: Boodschappen (te voet, met fiets of bromfiets, met auto) Eten bereiden Afwassen Poetsen (woonkamer, keuken, badkamer, wc, gang, ramen poetsen, vloer dweilen en beperkt schuren) Wassen en strijken In samenspraak met de interne preventieadviseur werd er gekozen voor het geven van een opleiding in groep De betrokken werknemer nam deel aan deze groepsessie De aanwezige deelnemers oefenen dezelfde functie uit (verzorgende in de thuishulp bij hulpbehoevende en ouderen) De opleiding vond plaats in het opleidingscentrum van Villers Gezinszorg vzw te Antwerpen 68 34

35 Omkadering van het begrip ergonomie (organisatie, infrastructuur en opleiding) Bespreking takenpakket en knelpunten samen met deelnemers opsporing knelpunten via brainstorming 69 CD ROM en folder verplaatsingstechnieken in de verzorgingssector 70 35

36

37 73 Aangeleerde technieken & tips via de opleiding toepassen Opmaak en bespreking van een taakafsprakenblad tijdens het opstartgesprek alvorens een werknemer langsgaat bij de klant met aandacht voor wat de werknemer mag doen en niet mag doen (bijv. het niet verplaatsen van zware voorwerpen) Het nodige materiaal dat dient aanwezig te zijn met aandacht voor ergonomie (bijv. een stofzuiger waarvan de zuigbuis in lengte instelbaar is, een telescopische steel voor de reiniging van ramen, een hoog-laag bed met een elektrische hoogteregeling, een actieve tillift of passieve tillift, een toiletstoel) 74 37

38 De cliënten voldoende informeren waarom werknemers bepaalde technieken gebruiken (bijv. afwisseling in houding door zit en staand strijken) Voorzien van aangepaste werkkledij en de juiste persoonlijke beschermingsmiddelen (gesloten waterdicht schoeisel met antislipzool, makkelijke kledij - geen rok) 75 Ergonomische interventies via FBZ hebben geleid tot: De opleidingen rugvriendelijk werken worden periodiek uitgevoerd door Provikmo (groepsessie in kader van FBZ alsook apart) Mogelijkheid wordt bekeken met de interne preventieadviseur om in kader van FBZ op locatie bij klanten thuis te gaan om interventie en aanbevelingen op maat te doen 76 38

39 Schoonmaak in gezinssituatie 77 Aanpak bestaat uit twee delen: 1. Bespreking met verantwoordelijke omtrent afspraken met klanten 2. Observatie en coaching van de betrokkene 78 39

40 Belangrijk om rugbelastende handelingen te vermijden: 1. Opstellen van werkmap voor klanten waarin volgende zaken worden vermeld: a) Duidelijke aflijning van taken: wat mag wel, wat mag niet NIET: schuren, plafonds afwassen, zware gewichten verplaatsen b) Degelijk materiaal, bij voorkeur: Lange of uitschuifbare stelen (minimum tot aan schouderhoogte) Stofzuiger met lange steel en goede wielen Stabiele ladder 2. Voorzien van gemakkelijke werkkledij en schoenen 3. Opvolging van klanten, op vlak van veiligheid en ergonomie 4. Medewerkers sensibiliseren omtrent ergonomie, bij onthaal maar ook op geregelde tijdstippen 79 Steel lang genoeg maken: tot op schouderhoogte Emmer op hoogte plaatsen 80 40

41 Dicht bij borstel of trekker blijven, vooroverbuigen vermijden 81 Emmer halfvol doen Afwisselen tussen lichtere en zware taken Trapladder gebruiken bij werkzaamheden boven schouderhoogte of gebruik van uitschuifbare plumeau Van bij begin goede afspraken maken met de klanten Verplaatsen zwaar meubilair vermijden en indien toch: vragen om viltjes onder de poten aan te brengen 82 41

42 Door de knieën buigen om iets laag bij de grond te nemen of steun nemen (= golferstechniek) om de knieën te sparen Ver reiken vermijden: belang van goed materiaal Wasmand op hoogte plaatsen bij strijkwerk Melden van schrijnende situaties: 83 Ergonomische interventie via FBZ heeft geleid tot: Eenvoudige tips voor de betrokkene Organisatorische aanbevelingen 84 42

43 Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten 85 Voordeel voor werknemer Drempelverlaging deelname aan het revalidatieprogramma Het revalidatieprogramma heeft goede resultaten! Coaching on-the-job via de EDPB 86 43

44 Voordeel voor werkgever Meer succesvolle werkhervatting medewerker(s) Gratis advies en begeleiding van de preventieadviseur ergonomie 87 Moeilijkheden: Instapproces tijdens arbeidsongeschiktheid Alertheid van alle betrokken partijen is nodig! werkgever HR Interne preventieadviseur Werknemers zelf Planning van de gratis ergonomische interventie 88 44

45

Dienst PBW 1. Wat is ergonomie

Dienst PBW 1. Wat is ergonomie 22-9-2015 AZ Groeninge Kortrijk AZ Groeninge Preventie en bescherming Ergonomie Ann Debaere September 2015 Fusieziekenhuis ontstaan uit de vier algemene ziekenhuizen in Kortrijk. 1 2 Dienst PBW 1. Wat

Nadere informatie

Nuttige tips na een rug- of nekoperatie

Nuttige tips na een rug- of nekoperatie Nuttige tips na een rug- of nekoperatie Nuttige tips na een rug- of nekoperatie Inhoud 1. Na de operatie 4 2. Algemene adviezen 4 3. Zitten 4 4. Liggen 5 5. Tillen 6 6. Rechtstaan 6 7. Autorijden 6 8.

Nadere informatie

Nuttige tips na een rug- of nekoperatie

Nuttige tips na een rug- of nekoperatie Nuttige tips na een rug- of nekoperatie Beste patiënt In deze folder vindt u enkele nuttige tips voor een goed herstel in de eerste weken na een rug- of nekoperatie. Naargelang de aard van de ingreep wordt

Nadere informatie

Ergonomie in de supermarkt. Infodocument

Ergonomie in de supermarkt. Infodocument Ergonomie in de supermarkt Infodocument 201506/Provikmo-I-2001 Ergonomie in de supermarkt 1 Inleiding Fysieke belasting is de belasting, die spieren en gewrichten ondervinden, tijdens lichamelijke arbeid.

Nadere informatie

West4work 31/10/17. Astrid Van Severen Team Ergonomie

West4work 31/10/17. Astrid Van Severen Team Ergonomie West4work 31/10/17 Astrid Van Severen Team Ergonomie Rondvraag Wat is ergonomie Aanpak: Hoe ergonomie ondersteunen in een zorginstelling Risicoanalyse in de ergonomie Is er nood aan ergonomie Strategie

Nadere informatie

Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden

Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting voor niet-cliëntgebonden werkzaamheden Bron Denk bijvoorbeeld aan: De Praktijkrichtlijnen 1. Tillen Laden en lossen, pannen, koffiecontainers, verhuizingen, waszakken,

Nadere informatie

Jouw rug de hele dag door beschermen

Jouw rug de hele dag door beschermen Jouw rug de hele dag door beschermen 1.Zitten Zorg zo veel mogelijk dat de natuurlijke kromming in je rug bewaard blijft. Rug lichtjes hol en hoofd boven het lichaam. Zorg er voor dat je knieën iets lager

Nadere informatie

Rugklachten: tips voor alledag

Rugklachten: tips voor alledag Rugklachten: tips voor alledag Inhoud Algemeen 3 Tips voor in de woonkamer 3 Tips voor in de slaapkamer 3 Tips voor in de keuken 4 Tips voor de baby-en kinderkamer 4 Tips voor huishoudelijke karweitjes

Nadere informatie

Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten

Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten Het Fonds voor de Beroepsziekten financiert ergonomische interventies voor medewerkers met rugklachten Problematiek MSA en rugklachten Belangrijke oorzaak van verzuim en daarmee gepaard gaande kosten Bijna

Nadere informatie

Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen.

Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen. Praktische tips In dit boekje vind je enkele handige tips om fysieke overbelasting te voorkomen als je werkt met kinderen. Bron: http://www.fcb.nl/kinderopvang/arbo/fysieke-belasting/tips/ Gemakkelijk

Nadere informatie

Goede slaaphouding. Beste patiënt

Goede slaaphouding. Beste patiënt Beste patiënt In deze folder geven we u een aantal tips over hoe uw rug kan sparen door een goede houding en waar u het best op let bij de dagelijkse bewegingen. We wensen u een goed herstel! De dienst

Nadere informatie

Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel

Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel Stenose- en/of herniaoperatie Oefeningen voor herstel H15.016-01 Inhoudsopgave Inleiding... 2 Vóór de operatie... 2 Thuis oefenen... 2 Lees deze adviezen vast goed door... 2 De dag van de operatie... 3

Nadere informatie

Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte

Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte Hulpmiddelen, van toestel tot ruimte Inspiratiedag Toegankelijke zorginfrastructuur 13.11.2012 Lieve Houbrechts, adviseur wonen en zorg Toegankelijkheidsbureau Belgiëplein 1 3510 Kermt info@toegankelijkheidsbureau.be

Nadere informatie

Ergonomie. Thema. 1 Inleiding

Ergonomie. Thema. 1 Inleiding Thema 8 Ergonomie 1 Inleiding Dit thema gaat over ergonomie. Het woord is je misschien niet bekend, maar ergonomisch werken doe je als het goed is wel. Als zorghulp probeer je zo te werken dat je je lichaam

Nadere informatie

Onthaalbrochure. Tips voor het dagelijks leven. na een heupoperatie

Onthaalbrochure. Tips voor het dagelijks leven. na een heupoperatie Onthaalbrochure Tips voor het dagelijks leven na een heupoperatie INHOUD 1. Af te raden houdingen. 04 2. Ideale houdingen. 05 3. Uit bed komen. 06 4. In bed gaan. 07 5. Gaan zitten. 08 6. Recht gaan staan.

Nadere informatie

Visie Hanterings- en mobiliteitsbeleid (hamobel) 1. Visie

Visie Hanterings- en mobiliteitsbeleid (hamobel) 1. Visie 1. Visie Wij streven ernaar om zoveel mogelijk tilsituaties te vermijden of te beperken en waar men toch moet tillen, dat het op een veilige manier gebeurt. Vroeger werd gepoogd te tillen volgens een techniek.

Nadere informatie

Rugrevalidatieprogramma van het Fonds voor de Beroepsziekten

Rugrevalidatieprogramma van het Fonds voor de Beroepsziekten Rugrevalidatieprogramma van het Fonds voor de Beroepsziekten Ondersteuning van een case op de werkvloer door de ergonoom Hanne Kenis Ergonoom, Mensura Inhoud rugrevalidatieprogramma www.fmp-fbz.fgov.be

Nadere informatie

PATIËNTENBROCHURE. Krachten sparen en werk eenvoudig maken

PATIËNTENBROCHURE. Krachten sparen en werk eenvoudig maken PATIËNTENBROCHURE Krachten sparen en werk eenvoudig maken INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING 1. Inleiding 3 Enkele praktische tips bij een karwei. 3 2. Eenvoudig werken om krachten te sparen. 4 A. Let op uw tempo...

Nadere informatie

Thuiszorg. Analysefiche van de risico s voor de rug

Thuiszorg. Analysefiche van de risico s voor de rug Thuiszorg Analysefiche van de risico s voor de rug Naam uitvoerder analyse Naam hulpvrager Datum analyse Adres hulpvrager Handleiding voor de analysefiche Samen met de hulpvrager (eventueel bijgestaan

Nadere informatie

Volledige naam trainer

Volledige naam trainer De adviseurs voor werkend Nederland Volledige naam trainer +200 (zorg & welzijn) organisaties WWW.VEILIGHEIDSCOACH-ZORG.NL Advies, werkplekonderzoek, scholing Bezoek onze beursstand (No 17) en maak alleen

Nadere informatie

www.locomotion.nu Het BedBoekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed

www.locomotion.nu Het BedBoekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed www.locomotion.nu Het BedBoekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed nog meer mogelijkheden In dit BedBoekje gaat het met name om de gewone elektrische hoog-laag bedden. Hoewel deze bedden

Nadere informatie

RUGSPARENDE TIPS. 1. Neem een houding aan waarbij je goed je evenwicht kan bewaren

RUGSPARENDE TIPS. 1. Neem een houding aan waarbij je goed je evenwicht kan bewaren RUGSPARENDE TIPS A ) HET BELANG VAN JE HOUDING Druk in de tussenwervelschijf volgens de houding B) GULDEN REGELS BIJ RUGBELASTENDE AKTIVITEITEN 1. Neem een houding aan waarbij je goed je evenwicht kan

Nadere informatie

Revalidatie na een rugoperatie

Revalidatie na een rugoperatie Revalidatie na een rugoperatie Algemeen Ziekenhuis Heilige Familie vzw s Herenbaan 172 2840 Rumst tel.: 03/880.90.11 fax: 03/880.95.95 e-mail: info@hfr.be www.azheiligefamilie.be ref.: 50120756 eigenaar:

Nadere informatie

Gebruik van een douche

Gebruik van een douche Gebruik van een douche Een douche kan zowel in een sanitaire cel als in een gemeenschappelijke badkamer voorzien worden. Ruimtelijk verschillen zij niet sterk van elkaar. In een sanitaire cel zal de douche

Nadere informatie

PATIËNTENINFO. Rugbrochure. Praktische tips. Fysische geneeskunde - Ergotherapie

PATIËNTENINFO. Rugbrochure. Praktische tips. Fysische geneeskunde - Ergotherapie PATIËNTENINFO Rugbrochure Praktische tips Fysische geneeskunde - Ergotherapie Beste patiënt Welkom op de dienst fysische geneeskunde van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. Tijdens de infosessie rugvriendelijkheid

Nadere informatie

Ergonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst

Ergonomie zitten en liggen. Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst Ergonomie zitten en liggen Ergotherapeuten: Sara Bernaerts, Lore Jacobien, Mieke Konings en Leen Verelst Zitten Zitten: Probleemstelling 1. Je houding tijdens het zitten. 2. De duur van het zitten. 1.

Nadere informatie

Ergonomisch werken met beeldschermen Informatie voor werkgevers. Mark Hautekiet Preventieadviseur Ergonomie

Ergonomisch werken met beeldschermen Informatie voor werkgevers. Mark Hautekiet Preventieadviseur Ergonomie Ergonomisch werken met beeldschermen Informatie voor werkgevers Mark Hautekiet Preventieadviseur Ergonomie Inleiding In deze korte presentatie staan enkele praktische tips voor werkgevers voor de inrichting

Nadere informatie

Dit kan alleen of met 2 personen.

Dit kan alleen of met 2 personen. Wil je de cliënt beter vast houden begeleidt dan op het schouderblad En onder de arm door. Handvatting als hiernaast, pak je eigen pols vast en zet je schouder aan de voorkant tegen de schouder van de

Nadere informatie

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Inleiding U bent patiënt op de afdeling neurologie van het IJsselland Ziekenhuis. Er

Nadere informatie

REVALIDATIEBROCHURE TOTALE KNIEPROTHESE SINT-ELISABETH GODVEERDEGEMSTRAAT 69 9620 ZOTTEGEM ALGEMEEN ZIEKENHUIS

REVALIDATIEBROCHURE TOTALE KNIEPROTHESE SINT-ELISABETH GODVEERDEGEMSTRAAT 69 9620 ZOTTEGEM ALGEMEEN ZIEKENHUIS REVALIDATIEBROCHURE TOTALE KNIEPROTHESE ALGEMEEN ZIEKENHUIS SINT-ELISABETH GODVEERDEGEMSTRAAT 69 9620 ZOTTEGEM Beste, De operatie is achter de rug, de revalidatie kan gestart worden. Het doel van de revalidatie

Nadere informatie

Manueel hanteren van lasten. Codex Boek VIII titel 3

Manueel hanteren van lasten. Codex Boek VIII titel 3 Manueel hanteren van lasten Codex Boek VIII titel 3 W W W. Y O U R S A F E T Y I N G O O D H A N D S. B E Manueel hanteren van lasten: KB 12/08/1993 Risicoanalyse Organisatorische maatregelen Middelen

Nadere informatie

Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie

Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie FYSIOTHERAPIE Voelt beter Uw heupgewricht is vervangen door een kunstheup (heupprothese). Een mogelijke complicatie is het uit de kom schieten van de

Nadere informatie

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief til les, les 3 Inhoudsopgave : Algemene structies blz. 1 Van lig naar zit en vise versa blz. 2 A 1 : actief blz. 2 A 2 : geleid actief blz. 3 A 3 : met papegaai blz. 4 A 4 : passief blz. 4 A 5 : 2 hulpverleners

Nadere informatie

ERGONOMIE IN. WIT-GELE KRUIS O-Vl. een continue uitdaging. Carla Slagmulder referent ergonomie. 29oktober WIE ZIJN WIJ?

ERGONOMIE IN. WIT-GELE KRUIS O-Vl. een continue uitdaging. Carla Slagmulder referent ergonomie. 29oktober WIE ZIJN WIJ? ERGONOMIE IN WIT-GELE KRUIS O-Vl. een continue uitdaging Carla Slagmulder referent ergonomie 29oktober 2015 1. WIE ZIJN WIJ? Wit-Gele Kruis Oost-Vlaanderen sinds 1937 De referentie in Thuisverpleging binnen

Nadere informatie

Hef- en tiltechnieken toegepast binnen dagelijkse activiteiten. Ergonomische principes

Hef- en tiltechnieken toegepast binnen dagelijkse activiteiten. Ergonomische principes Hef- en tiltechnieken toegepast binnen dagelijkse activiteiten Ergonomische principes Tillen van voorwerpen Elk voorwerp dat getild moet worden is verschillend: Handvaten of geen handvaten Zwaar of licht

Nadere informatie

Goede slaaphouding. In bed gaan liggen en uit bed komen. > in bed. Beste patiënt

Goede slaaphouding. In bed gaan liggen en uit bed komen. > in bed. Beste patiënt Rughygiëne Beste patiënt In deze folder geven we u een aantal tips over hoe uw rug kan sparen door een goede houding en over waar u het best op let bij de dagelijkse bewegingen. Ga eerst op de zij liggen.

Nadere informatie

5.3.3 Een patiënt verplaatsen Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de

5.3.3 Een patiënt verplaatsen Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de 5.3.3 Een patiënt verplaatsen A Verplaatsen in het bed: een patiënt op de zij draaien (omkeren) Zachtjes het gebogen been en de schouder van de bedlegerige patiënt vastnemen om hem makkelijk op de zij

Nadere informatie

Bouw en werking van de rug

Bouw en werking van de rug Hou je rug gezond 60% tot 90% van de volwassenen krijgt ooit te maken met rugklachten. Nochtans kan je rugklachten voorkomen door rekening te houden met een aantal principes. In deze folder komen allerlei

Nadere informatie

Adviezen na totale heupoperatie

Adviezen na totale heupoperatie Meer informatie of vragen Colofon Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen met de orthopedisch consulenten: telefoonnummer (024) 365 96 59 of per e-mail orthopaedie.consulenten@maartenskliniek.nl

Nadere informatie

Voorkom een heup uit de kom

Voorkom een heup uit de kom Paramedische afdeling Voorkom een heup uit de kom Oefeningen en richtlijnen Inleiding U bent opgenomen omdat uw nieuwe heup uit de kom is geschoten. Uw heup terug plaatsen gebeurt op de Spoedeisende Hulp

Nadere informatie

Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed

Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed Het bedboekje Tips en trucs voor optimaal gebruik van het zorgbed Voor meer informatie Stichting Arbeidsmarkt Ziekenhuizen Postbus 556, 2501 CN Den Haag E staz@caop.nl I www.staz.nl Ziekenhuizen 14 Het

Nadere informatie

Fysiotherapie na een lage rugoperatie

Fysiotherapie na een lage rugoperatie Fysiotherapie na een lage rugoperatie Inleiding U wordt binnenkort geopereerd aan een lage rughernia. In het algemeen wordt de dag na de operatie gestart met fysiotherapie. De behandelend fysiotherapeut

Nadere informatie

PATIËNTENINFO. Nekbrochure. Rugschool. Fysische geneeskunde - Ergotherapie

PATIËNTENINFO. Nekbrochure. Rugschool. Fysische geneeskunde - Ergotherapie PATIËNTENINFO Nekbrochure Rugschool Fysische geneeskunde - Ergotherapie Beste patiënt Welkom op de dienst fysische geneeskunde van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. In deze brochure vindt u enkele

Nadere informatie

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland

Dé VCA-specialist van Zuid-Nederland Toolbox: Fysieke belasting Het doel van een toolboxmeeting is om de aandacht en motivatie voor veiligheid en gezondheid binnen het bedrijf te verbeteren. Wat verstaan we onder fysieke belasting? De door

Nadere informatie

Ontdek meer over de Tripp Trapp kinderstoel van Stokke

Ontdek meer over de Tripp Trapp kinderstoel van Stokke NL Ontdek meer over de Tripp Trapp kinderstoel van Stokke Introductie De instellingen van de Tripp Trapp stoel Met de Tripp Trapp stoel aan tafel De interactie van je gezin aan tafel Bekijk de Stokke accessoires

Nadere informatie

Collega kom ns kijken!!!

Collega kom ns kijken!!! Collega kom ns kijken!!! Welkom in het WZC Mariahuis Even voorstellen Uw gastheer : Dhr. Tanghe Luc, algemeen directeur WZC Mariahuis Gavere Sprekers : Dhr. Desmidt Bertin, intern preventieadviseur DVC

Nadere informatie

Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis en thuis Ziekenhuis Maas en Kempen

Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis en thuis Ziekenhuis Maas en Kempen Informatiebrochure Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis en thuis Ziekenhuis Maas en Kempen Inleiding U heeft dit boekje ontvangen omdat u deze informatie kan gebruiken om uw valrisico te verminderen

Nadere informatie

De totale knieprothese Ergotherapeutisch advies

De totale knieprothese Ergotherapeutisch advies 00018797 - GZA - juni 2018 Fysische Geneeskunde Orthopedie Eline Claessens Eline Malfait Laura Van Eygen Ergotherapeuten Tel. +32 3 285 25 31 eline.claessens@gza.be eline.malfait@gza.be laura.vaneygen@gza.be

Nadere informatie

niveau 2, 3, 4 thema 5.4

niveau 2, 3, 4 thema 5.4 Ergonomie niveau 2, 3, 4 thema 5.4 Bedrijfscultuur Arbeidsomstandigheden Wat staat er in de Arbowet? Zitten, staan en tillen RSI Bedrijfscultuur Veel mensen hebben hun eigen werk en werken op een bepaalde

Nadere informatie

PERSOONLIJKE EVOLUTIEFICHE

PERSOONLIJKE EVOLUTIEFICHE ALGEMENE TIPS Draag steeds stevige gesloten schoenen Let op met huisdieren en kleine kinderen Laat geen voorwerpen achter op de trap Plaats geen matjes in de living Ga niet buiten bij vriesweer of sneeuw

Nadere informatie

Uw heupgewricht is vervangen vangen door een kunstheup (heupprothese

Uw heupgewricht is vervangen vangen door een kunstheup (heupprothese Fysiotherapie na een heupoperatie Uw heupgewricht is vervangen vangen door een kunstheup (heupprothese prothese). Een mogelijke complicatie is het uit de kom schieten van de heupprothese. Dit wordt ook

Nadere informatie

Revalidatie Rugscholingstechnieken

Revalidatie Rugscholingstechnieken Revalidatie Rugscholingstechnieken INFORMATIEBROCHURE VOOR PATIËNTEN INHOUD INLEIDING...4 RUGPIJN VERMIJDEN TIJDENS UW DAGELIJKSE ACTIVITEITEN...5 RUGPIJN VERMIJDEN EN GOED SLAPEN...5 BASISTILTECHNIEKEN...6

Nadere informatie

Fysiotherapie na een hernia

Fysiotherapie na een hernia Fysiotherapie na een hernia Oefeningen voor herniapatiënten Algemeen Deze informatie heeft betrekking op de fysiotherapeutische behandeling, die u krijgt na een hernia-operatie in de lage rug. Hoewel deze

Nadere informatie

PREVENTIEBELEID ERGONOMIE

PREVENTIEBELEID ERGONOMIE PreNNE 07-03-2013 PREVENTIEBELEID ERGONOMIE Roeland Motmans, Eur Erg Preventieadviseur Ergonomie IDEWE Preventiebeleid ergonomie Instructie Risico-analyse Ontwerp - Aankoop www.ergonomiesite.be 1 Actoren

Nadere informatie

Adviezen om uw rug te sparen

Adviezen om uw rug te sparen Ergotherapie Adviezen om uw rug te sparen Het Antonius Ziekenhuis vormt samen met Thuiszorg Zuidwest Friesland de Antonius Zorggroep Inhoudsopgave 1. Ergotherapie Doel van de ergotherapie Wat kan de ergotherapie

Nadere informatie

DECUBITUSPREVENTIE SAMEN DECUBITUSLETSELS VOORKOMEN. - Patiëntinformatie -

DECUBITUSPREVENTIE SAMEN DECUBITUSLETSELS VOORKOMEN. - Patiëntinformatie - DECUBITUSPREVENTIE SAMEN DECUBITUSLETSELS VOORKOMEN - Patiëntinformatie - U verblijft in het ziekenhuis omwille van ziekte, een ongeval of een operatie. Tijdens uw hospitalisatie werd een decubitusletsel

Nadere informatie

Lage Rugproblemen. informatiebrochure voor patiënten

Lage Rugproblemen. informatiebrochure voor patiënten Lage Rugproblemen informatiebrochure voor patiënten Geachte patiënt, Deze brochure kwam tot stand door de samenwerking van de diensten Fysische Geneeskunde van ZNA. De brochure informeert u op eenvoudige

Nadere informatie

Risicoanalyse en concrete acties 22/02/2018. Ellen Suy - Preventieadviseur ergonomie i.o.

Risicoanalyse en concrete acties 22/02/2018. Ellen Suy - Preventieadviseur ergonomie i.o. Risicoanalyse en concrete acties 22/02/2018 Ellen Suy - Preventieadviseur ergonomie i.o. Bedrijfsverpleegkundige Provikmo Definities Maatwerkbedrijf Ergonomie Reguliere bedrijven zoeken werknemers voor

Nadere informatie

Een steuntje in de rug

Een steuntje in de rug Regionaal Dienstencentrum Zonnewende een initiatief van Familiezorg West-Vlaanderen vzw Een steuntje in de rug Een overzicht van enkele hulpmiddelen voor een rugvriendelijke thuiszorg Inhoud 1. In en uit

Nadere informatie

Nico Knibbe Hanneke Knibbe. www.locomotion.nl

Nico Knibbe Hanneke Knibbe. www.locomotion.nl Nico Knibbe Hanneke Knibbe www.locomotion.nl 1 overheid vakbonden werkgevers Arbocatalogus met daarin: Praktijkrichtijnen Fysieke Belasting 2 Praktijkrichtlijnen Fysieke Belasting Geven aan wanner fysieke

Nadere informatie

Adviezen voor patiënten na een totale heupoperatie

Adviezen voor patiënten na een totale heupoperatie Adviezen voor patiënten na een totale heupoperatie Inleiding Onlangs heeft u een nieuwe heup (totale heupprothese) gekregen. Gedurende de eerste 8 weken na de operatie is het van belang dat u bepaalde

Nadere informatie

Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies. Informatie voor patiënten

Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies. Informatie voor patiënten Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies Informatie voor patiënten 2 Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies Acute klachten aan rug of nek: houdings- en bewegingsadvies

Nadere informatie

Veiligheid in huis. Regels voor veiligheid in huis. Hou gevaarlijke producten buiten bereik van kinderen. Veiligheid in de slaapkamer

Veiligheid in huis. Regels voor veiligheid in huis. Hou gevaarlijke producten buiten bereik van kinderen. Veiligheid in de slaapkamer Veiligheid in huis Regels voor veiligheid in huis Veiligheid in de woonkamer Veiligheid in de keuken Veilig slapen voor baby s Veiligheid in de badkamer Veiligheid in de slaapkamer Huisdieren Noodnummers

Nadere informatie

DYNAMISCH OP KANTOOR. Tine Adriaensen Preventieadviseur ergonomie IDEWE vzw

DYNAMISCH OP KANTOOR. Tine Adriaensen Preventieadviseur ergonomie IDEWE vzw DYNAMISCH OP KANTOOR Tine Adriaensen Preventieadviseur ergonomie IDEWE vzw STAPPENPLAN Taakanalyse Zittende mens Werktafel Inrichting en opstelling Werkruimte STAP 1: TAAKANALYSE Stap 1: Taakanalyse Waaruit

Nadere informatie

Gebruik van een toilet

Gebruik van een toilet Gebruik van een toilet Een toilet is een van de elementen die minimaal aanwezig moet zijn in een sanitaire cel. In de praktijk zien we verschillende toilettypes en opstellingen verschijnen, naargelang

Nadere informatie

Een alternatief voor de NEN 1812

Een alternatief voor de NEN 1812 Een alternatief voor de NEN 1812 In 1984 stelde het RIB (Rijksinkoopbureau) de commissie WAS (Werkgroep Aankoop Specificatie Kantoorstoelen) in. Deze commissie kwam binnen een jaar met een norm. Vervolgens

Nadere informatie

Folder: De ideale woning voor een Parkinsonpatiënt

Folder: De ideale woning voor een Parkinsonpatiënt Folder: De ideale woning voor een Parkinsonpatiënt Inhoud Inleiding Mogelijke problemen die u ervaart met bijbehorende tips / adviezen Vergoedingsmogelijkheden Bronnen voor verdere informatie Inleiding

Nadere informatie

Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis Ziekenhuis Maas en Kempen

Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis Ziekenhuis Maas en Kempen Informatiebrochure Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis Ziekenhuis Maas en Kempen Inleiding U heeft dit boekje ontvangen omdat u deze informatie kan gebruiken om uw valrisico te verminderen tijdens

Nadere informatie

Een werkgever is ook verplicht zich aan allerlei wetten te houden. Een van die wetten is de Arbeidsomstandighedenwet, kortweg de Arbo-wet.

Een werkgever is ook verplicht zich aan allerlei wetten te houden. Een van die wetten is de Arbeidsomstandighedenwet, kortweg de Arbo-wet. Arbo Inhoud Arbowet Als werknemer in een winkel heb je samen met de werkgever afspraken genaakt over het werk dat je doet. Dat zijn niet de enige regels waaraan een bedrijf zich moet houden. We gaan het

Nadere informatie

Decompressieve laminectomie. Info over operatie

Decompressieve laminectomie. Info over operatie Decompressieve laminectomie Info over operatie Beste patiënt In deze folder geven we u meer uitleg over een decompressieve laminectomie. Deze operatie wordt verricht wanneer er een stenose of vernauwing

Nadere informatie

Infobrochure Valpreventie

Infobrochure Valpreventie Infobrochure Valpreventie Welkom Tijdens je opname in het St-Franciskus Ziekenhuis heb je misschien wel gemerkt dat valpreventie een belangrijk thema is. Er wordt gevraagd om veilig schoeisel mee te nemen,

Nadere informatie

Checklist beeldschermwerk : ontwerp en aankoop

Checklist beeldschermwerk : ontwerp en aankoop Checklist beeldschermwerk : ontwerp en aankoop 1. Kantoorruimte NEN 1824 (2001) 4 m 2 Basiswerkplek (stoel en circulatieruimte) + 1 m 2 Werkvlak met flatscreen + 2 m 2 Werkvlak met CRT scherm + 1 m 2 Lees-

Nadere informatie

taak Inhoud van de taak ErgoKijk_2: Uitvoering de kijk op de werkvloer Job: Bedrijf: Datum:

taak Inhoud van de taak ErgoKijk_2: Uitvoering de kijk op de werkvloer Job: Bedrijf: Datum: Job: Bedrijf: Datum: taak ErgoKijk_2: Uitvoering de kijk op de werkvloer Inhoud van de taak Scoor van weinig (1) tot erg typisch (3) voor dit werk Hou in gedachten: Een item is niet typerend wanneer het

Nadere informatie

Dienst geriatrie Valpreventie in het ziekenhuis. Informatiebrochure voor de patiënt en de familie

Dienst geriatrie Valpreventie in het ziekenhuis. Informatiebrochure voor de patiënt en de familie Dienst geriatrie Valpreventie in het ziekenhuis Informatiebrochure voor de patiënt en de familie VOORWOORD Al onze ziekenhuismedewerkers nemen ter preventie van vallen enkele aandachtspunten in acht. Ook

Nadere informatie

Geriatrie. Veiligheid en valpreventie in en om het huis

Geriatrie. Veiligheid en valpreventie in en om het huis Geriatrie Veiligheid en valpreventie in en om het huis In deze folder treft u algemene adviezen die kunnen bijdragen aan de veiligheid in huis. Het doel is om risicosituaties te verkleinen en risicogedrag

Nadere informatie

Preventie van psychosociale

Preventie van psychosociale Preventie van psychosociale risico s in Familiehulp Infosessie 20141009 1 Inhoud Korte voorstelling van de organisatie Familiehulp Knelpunten m.b.t. preventie van psychosociale risico s De knipperlichtmeter

Nadere informatie

Adviezen na totale heupoperatie

Adviezen na totale heupoperatie Adviezen na totale heupoperatie Inleiding Deze folder ontvangt u omdat u binnenkort een heupprothese krijgt óf omdat u onlangs een heupprothese heeft gekregen. De eerste acht weken na de operatie is het

Nadere informatie

Thuis blijven wonen. Woonadvies en ergobegeleiding

Thuis blijven wonen. Woonadvies en ergobegeleiding Thuis blijven wonen Woonadvies en ergobegeleiding Je vertrouwde omgeving: thuis! Zorgen een ziekte, een handicap, ongeval of je leeftijd ervoor dat je dagelijkse activiteiten in huis moeilijk worden? Enkele

Nadere informatie

Fysiotherapie na een KopHals Prothese (Orthopedie)

Fysiotherapie na een KopHals Prothese (Orthopedie) Fysiotherapie na een KopHals Prothese (Orthopedie) In deze folder vindt u het revalidatieschema, leefregels en oefenschema voor na uw heupoperatie. De foto s in deze folder tonen een patiënt die aan zijn

Nadere informatie

Adviezen voor buikdrukverlaging

Adviezen voor buikdrukverlaging FYSIOTHERAPIE Adviezen voor buikdrukverlaging ADVIES Adviezen voor buikdrukverlaging U bent bij de bekkenfysiotherapeut onder behandeling, omdat het voor u van belang is om de druk in uw buik zo laag mogelijk

Nadere informatie

Verstandig tillen. Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid

Verstandig tillen. Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid Verstandig tillen Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid Verstandig tillen Inleiding De rug is een kwetsbaar deel van ons lichaam. Hij wordt makkelijk te zwaar belast. Bijvoorbeeld door langdurig

Nadere informatie

Fysiotherapie Hernia- en stenoseoperaties Leefregels en oefeningen

Fysiotherapie Hernia- en stenoseoperaties Leefregels en oefeningen Fysiotherapie Hernia- en stenoseoperaties Leefregels en oefeningen Inleiding Deze folder is een aanvulling op de reeds aan u uitgereikte informatie over uw hernia- of stenoseoperatie en bevat een aantal

Nadere informatie

Cliënten in Mobiliteitsklasse A zijn actief, het onderhouden van de mobiliteit is belangrijk voor zowel de client als de zorgverlener.

Cliënten in Mobiliteitsklasse A zijn actief, het onderhouden van de mobiliteit is belangrijk voor zowel de client als de zorgverlener. klasse liënten in klasse zijn voor wat betreft hun mobiliteit vrijwel zelfstandig. Normaliter is er geen risico op fysieke overbelasting voor de zorgverlener. liënten in klasse zijn actief, het onderhouden

Nadere informatie

Adviezen voor een goed herstel in de eerste weken na de ingreep

Adviezen voor een goed herstel in de eerste weken na de ingreep Weer op de been na een hernia-operatie Adviezen voor een goed herstel in de eerste weken na de ingreep Extra aandacht voor uw houding Uw herniaoperatie is achter de rug. En natuurlijk wilt u het alledaagse

Nadere informatie

Een checklist voor lichamelijke belasting

Een checklist voor lichamelijke belasting Ingevuld door: Functie: Afdeling: Datum: Kijk niet langer dan ongeveer een week terug en vul dan de lijst zo goed mogelijk in. Activiteiten die u wél als zwaar ervaart en die niet in de lijst staan, kunt

Nadere informatie

Inrichting beeldschermwerkplek

Inrichting beeldschermwerkplek Inrichting beeldschermwerkplek Het is lastig om tijdens beeldschermwerk een gezonde werkhouding te waarborgen, vooral wanneer het werk snel af moet zijn of wanneer er veel concentratie nodig is. Daarom

Nadere informatie

Fysiotherapie na een heupprothese (Rapid Recovery) Afdeling Fysiotherapie

Fysiotherapie na een heupprothese (Rapid Recovery) Afdeling Fysiotherapie Fysiotherapie na een heupprothese (Rapid Recovery) Afdeling Fysiotherapie 0 Voor mensen die een nieuwe heup krijgen heeft SJG Weert een programma op maat voor uw revalidatie. Dit programma is er om u na

Nadere informatie

! Nico Knibbe, Hanneke Knibbe LOCOmotion!! verbeteren, veranderen. hoe doe ik dat?!!!!!

! Nico Knibbe, Hanneke Knibbe LOCOmotion!! verbeteren, veranderen. hoe doe ik dat?!!!!! Nico Knibbe, Hanneke Knibbe LOCOmotion verbeteren, veranderen. hoe doe ik dat? 1 2 3 4 Hoe? Visie? SMART geformuleerde doelen? Stappenplan? Werkgroep? Training? Monitoring? Etc??. een van de meest voorkomende

Nadere informatie

Thuishulp is ingedeeld in twee categorieën:

Thuishulp is ingedeeld in twee categorieën: BIJLAGE I BESCHRIJVING THUISHULP Thuishulp is ingedeeld in twee categorieën: Thuishulp basis: Omschrijving: op de woning en de cliënt gericht zwaar huishoudelijk werk zoals stofzuigen en reinigen toilet

Nadere informatie

Vermijd vallen in de thuissituatie

Vermijd vallen in de thuissituatie Vermijd vallen in de thuissituatie Wat kunt u er zelf aan doen? Nederrij 133 2200 Herentals t 014 24 61 11 f 014 24 61 26 www.azherentals.be Inleiding Bij het ouder worden of bij ziekte verandert de lichamelijke

Nadere informatie

PATIËNTENFOLDER Wervelkolomcentrum Fysiotherapie na een Spondylodese

PATIËNTENFOLDER Wervelkolomcentrum Fysiotherapie na een Spondylodese PATIËNTENFOLDER Wervelkolomcentrum Fysiotherapie na een Spondylodese Inleiding In deze folder vindt u adviezen en instructies over houding en beweging en oefeningen. Alle oefeningen die voor u van toepassing

Nadere informatie

Adviezen ter preventie van bekkenklachten

Adviezen ter preventie van bekkenklachten Adviezen ter preventie van bekkenklachten Verdeel uw activiteiten over de dag en neem van tijd tot tijd rust. Beperk het traplopen; u kunt traplopen door de voet bij te trekken. Neem een goede hoge stoel

Nadere informatie

STEP WerkPlekAnalyse bij

STEP WerkPlekAnalyse bij STEP WerkPlekAnalyse bij Inleiding De STICHTING ERGONOMIE & PREVENTIE (STEP) is gevraagd de werkplek van mevrouw G. te analyseren, risicofactoren te inventariseren en advies te geven over een optimale

Nadere informatie

Praktijkregels voor fysieke belasting in de thuiszorg Huishoudelijke zorg

Praktijkregels voor fysieke belasting in de thuiszorg Huishoudelijke zorg Stilstaan bij bewegen Praktijkregels voor fysieke belasting in de thuiszorg Huishoudelijke zorg Huishoudelijke zorg Voorwoord In 1995 heeft de Arbeidsinspectie het rapport Een goede zuster tilt er niet

Nadere informatie

Uitleenhulpmiddelen. Care for Comfort HULPMIDDELEN. Liggen & zitten. Hoog/laag bed. Anti-decubitus matras. Anti-decubitus zitkussen.

Uitleenhulpmiddelen. Care for Comfort HULPMIDDELEN. Liggen & zitten. Hoog/laag bed. Anti-decubitus matras. Anti-decubitus zitkussen. ULPMIDDELEN Uitleenhulpmiddelen Liggen & zitten oog/laag bed Een elektrisch hoog/laag bed wordt gebruikt bij cliënten die op bed verzorgd worden. et bed is standaard uitgerust met onrusthekken en een papegaai.

Nadere informatie

Studenten - Stagiairs

Studenten - Stagiairs R I S I C O F A C T O R E N W E R K P O S T F I C H E (Liaisonpsychologie EPSOMA) in uitvoering van het KB van 03.05.1999 betreffende de van de jongeren op het werk en de omzendbrief van 12.01.2004 betreffende

Nadere informatie

Ondersteunen bij persoonlijke verzorging. niveau 2

Ondersteunen bij persoonlijke verzorging. niveau 2 Ondersteunen bij persoonlijke verzorging niveau 2 2 Inhoud 1 Thema Schoon en verzorgd 6 1.1 Micro-organismen 7 1.2 Infecties voorkomen 9 1.3 Vaardigheid Handen wassen 11 1.4 Toets jezelf 13 2 Thema Zorg

Nadere informatie

Totale heupoperatie. Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden

Totale heupoperatie. Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden Totale heupoperatie Oefeningen en leefregels voor de eerste maanden Na ontslag uit ziekenhuis Eens ontslagen uit het ziekenhuis komt er een fysiotherapeut bij u aan huis om met u te oefenen. In de periode

Nadere informatie

Rondom de zwangerschap

Rondom de zwangerschap 1. Moeder, Vader, Verzorgende en Kind, Veilig en Onveilig ruggebruik Rondom de zwangerschap 2. Bekkenproblematiek Tijdens en Na de zwangerschap Moeder, Vader, Verzorgende en Kind, april 2010 STICHTING

Nadere informatie

Subject: Taak 1.2.20

Subject: Taak 1.2.20 Taak 1.2.20 Tutor : vd Biggelaar Mentor : vd Biggelaar Klas : MT1A Gemaakt door : Tommy & Paul van der Linden 1 Inhoud! Taak 1.2.20 Inhoud!... 2 Inleiding... 3 Trekken en Duwen... 4 Tillen... 4 Zitten...

Nadere informatie