Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu"

Mathijs Simons
6 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 Naam kandidaat: Naam examinator : Datum: Mat nr.: Paraaf examinator: District: LI MN NH NN ON ZH ZN Thema Kata Zie kata formulieren 1 Demonstreer het EBo-No-Kata Demonstreer het Ne-Waza-Jitsu-No-Kata 2 Thema Atemi-Waza, Uke-Waza 2a. Nieuw aan te leren Atemi-Waza, Uke-Waza Toets 1 òf 2 Tsuki-Waza Geri-Waza Nagashi-Tsuki 2b. oorgaande Atemi-Waza, Uke-Waza Ushiro-Ura-Mawashi-Geri (achterwaartse omgekeerde cirkeltrap) Demonstreer Atemi-Waza, tot en met de betreffende Dan-graad, in enkelvoudige en meervoudige combinaties met behulp van body shield, focus pads, arm pads, e.d.. Demonstreer met Uke-Waza tot en met de betreffende Dan-graad in combinatie met verplaatsen en counter met Atemi-combinaties in goede balans en houding op drie afstanden (Ma-Ai, half Ma-Ai en Clinch). Toets 1 òf Thema Meervoudigheid Toets 1 òf 2 òf 3 Demonstreer 4 stuks (worpen) naar keuze volgens het meervoudigheidsprincipe. De moeten worden gekozen uit zoveel mogelijk verschillende subgroepen en moeten elk worden toegepast tegen minimaal 4 aanvallen uit verschillende aanvalsgroepen. Demonstreer 4 stuks (klemmen) naar keuze volgens het meervoudigheidsprincipe. De moeten worden gekozen uit zoveel mogelijk verschillende subgroepen en moeten elk worden toegepast tegen minimaal 4 aanvallen uit verschillende aanvalsgroepen. 3 Jime-Waza Demonstreer 2 stuks Jime-Waza (wurgingen) naar keuze volgens het meervoudigheidsprincipe. De Jime-Waza moeten worden gekozen uit zoveel mogelijk verschillende subgroepen en moeten elk toegepast worden tegen minimaal 4 aanvallen uit verschillende aanvalsgroepen. JBN Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu / Pagina 1 van 5

2 Thema Bewegingsvormen staand 4a. Nieuw aan te leren Ashi- Koshi- Te- 6. Sutemi-Waza 7. Ude-Hishigi-Waza Ude-Garami-Waza Toets min. 3 van de 7 Ushiro-Ura-Ashi-Barai (gedraaide achterwaartse beenveeg) Hane-Goshi (vleugelheupworp) Kubi-Irimi-Nage (ingaande worp) Kaiten-Nage (wentelworp) (3) Soto-Kata-Seoi-Nage (schouderworp aan een zijde, buitenkant) Mae-Taware-Gaeshi (rijstbaalworp, voorzijde) Ushiro-Taware-Gaeshi (rijstbaalworp, achterzijde) Ude-Hishigi-Ude-Morote-Juji-Gatame (twee armen gekruist vlechten) Gyaku-Juji-Age-Ude-Garami (heffen op de rug) Gyaku-Soto-Ude-Garami (omgekeerde voor de borst gevlochten schoudertorsie) 4 A Thema Bewegingsvormen op de grond 5a. Nieuw aan te leren Ude-Hishigi-Waza Ude-Garami-Waza Kote- 6. Kubi- 7. JIme-Waza Ashi- 10. Ude-Morote-Juji-Gatame Gyaku-Ude-Juji-Age-Garami Seoi-Ashi-Ude-Garami Tate-Morote-Te-Kubi-Osae-Gaeshi (dubbele gestrekte polsbuigklem van boven) Mae-Morote-Te-Kubi-Osae-Gaeshi (dubbele gestrekte polsbuigklem van voren) Ashi-Kubi-Hishigi (gestekte nekklem via het been) Morote-Jime (verwurging met twee armen) Tate-Hadaka-Jime (naakte verwurging van boven) Ashi-Ude-Hiza-Garami (gebogen armklem met het been) Koshi-Garami (gebogen heupklem) Toets min. 2 van de 10 5 A JBN Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu / Pagina 2 van 5

3 4b. oorgaande graduaties van staande bewegingsvormen Toets min. 3 van de 11 Of 4b òf 5b vragen! Ashi- (beenworpen) Koshi- (heupworpen) Te- (armen schouderworpen) Sutemi-Waza (offerworpen) Ude-Hishigi-Waza (armoverstrekkingen) Ude-Garami-Waza (gebogen armklemmen [schoudertorsies]) Kote- (polsklemmen) 2 4 B 8. Yubi- (vingerklemmen, diverse variaties) 2 verschillende klemmen 9. Kubi- 2 verschillende klemmen 10. Jime-Waza Hadaka-Jime-Waza (wurgingen zonder gebruik van kleding) 3 verschillende wurgingen 1 Eri-Jime-Waza (wurgingen met gebruik van kleding) 5b. oorgaande graduaties van bewegingsvormen op de grond Of 4b òf 5b vragen! Algemeen Basami-Hikomi-Waza anuit 5 posities Osaekomi-Waza (houdgrepen) Bevrijden uit Osaekomi-Waza (bevrijden uit houdgrepen) anuit 5 posities Uit 5 posities Toets min. 2 van de 9 5 B Ude-Hishigi-Waza (armoverstrekkingen) Ude-Garami-Waza (gebogen armklemmen) Kote- (polsklemmen) 6. Yubi- Kubi- Ashi- (knie-, voet- en heupklemmen) 2 7. Jime-Waza Hadaka-Jime-Waza (verwurgingen zonder gebruik van kleding) 8. Eri-Jime-Waza (verwurgingen met gebruik van kleding) 9. Ashi-Jime-Waza (verwurgingen met de benen) JBN Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu / Pagina 3 van 5

4 Thema 6. Aanvalscombinaties Drie (3) aanvalscombinaties, uitgevoerd met slag, stoot trap combinatie, gevolgd door naar de grond brengen d.m.v. worp of klem, afronding met controle op de grond. De aanvalscombinaties moeten met verschillende technieken en aanvalspatronen worden uitgevoerd. 6 Thema 7. Combineren Of 7 òf 8 vragen! rije keuze, uit 5 verschillende worpen, uit verschillende 7 rije-keuze, uit 5 verschillende klemmen, uit verschillende 1 Jime-Waza rije keuze, uit 2 wurgingen uit verschillende Thema 8. Overnemen (verdedigen op Jiu-Jitsu-Waza) Of 7 òf 8 vragen! rije keuze, tegen, uit verschillende 8 rije keuze, tegen, uit verschillende 1 Jime-Waza rije keuze, tegen 2 verschillende wurgingen, uit verschillende Thema 9. Bijzondere opdracht Demonstreer verschillende opbreng/transporteertechnieken, drie (3) maal vanuit een staande positie in combinatie met een verdediging, twee vanuit buikligging van de tegenstander na worp en twee maal vanuit een zittende positie van de partner. 9 Demonstreer bevrijdingen m.b.v. Atemi-Waza (schop-, slagen stoottechnieken), Kyusho-Waza (drukpunten) en hefboom en rotatiebewegingen tegen pakkingen en omvattingen voor, opzij en van achteren door twee aanvallers. Demonstreer bevrijdingen/ontsnappingen m.b.v. Atemi-Waza (schop-, slagen stoottechnieken), Kyusho-Waza (drukpunten) en hefboom en rotatiebewegingen tegen pakkingen en omvattingen op de grond. JBN Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu / Pagina 4 van 5

5 Thema 10. erdedigen tegen ongewapende aanvallen Of 10 òf 11 vragen! Pakkingen staande: 5 aanvallen uit de index, met vooraanval, keuze kandidaat. 10 Omvattingen staande: 5 aanvallen uit de index, met vooraanval, keuze kandidaat. Slagen, stoten en schoppen: 5 aanvallen uit de index, met vooraanval, keuze kandidaat. Thema 1 Wapens Of 10 òf 11 vragen! erdedigen tegen de 8 verschillende basis-stokaanvallen (Kaibo), bij de verdediging wordt de tegenstander ontwapend en gecontroleerd, eindcontrole vindt plaats d.m.v. de stok. Bij verdedigingen toepassen: Kaibo-Ebi-Jime-Waza (geschaarde wurging met de stok). Kaibo-Ebi-Ude- (geschaarde klem op de arm). Kaibo-Ebi-Ashi- (geschaarde klemmen op het been). 11 erdedigen tegen bedreiging met een mes, 4 richtingen/situaties naar keuze, de aanvaller wordt ontwapend en gecontroleerd of uitgeschakeld. erdedigen tegen bedreiging met een vuistvuurwapen, 3 richtingen/situaties naar keuze, de aanvaller wordt ontwapend en gecontroleerd of uitgeschakeld. Thema 1 rije aanval/randori rije aanval: één (1) tegenstander ongewapend. rije aanval: één (1) tegenstander gewapend met mes rije aanval: één (1) tegenstander gewapend met stok. Toets 1 van de 2 rije aanval: twee tegenstanders ongewapend. rije aanval: twee tegenstanders gewapend met mes en/of stok. Wijze van waardering: Examinator geeft per toetsonderwerp een waardering: S - O - - G - U ( Slecht - Onvoldoende - oldoende - Goed - Uitmuntend ) Per thema wordt vastgesteld: voldoende ( ) of onvoldoende ( O). O + = =. Legenda: Thema Subthema Het ene òf het andere thema Keuze uit thema s olledig Steekproef Minimaal 2 vragen Toetsen van vragenlijst Niveau 1 (techniekgroep: bv. / worpen) Niveau 2 (technieksubgroep: bv. Ashi- / beenworpen) Niveau 3 (afzonderlijke basistechniek: bv. O-Soto-Gari) JBN Beoordelingsformulier 3e Dan Jiu-Jitsu / Pagina 5 van 5

Vergelijkbare documenten

Beoordelingsformulier 4e Dan Jiu-Jitsu

Beoordelingsformulier 4e Dan Jiu-Jitsu Naam kandidaat: Naam examinator : Datum: Mat nr.: Paraaf examinator: District: LI MN NH NN ON ZH ZN Thema Kata Zie kata formulieren 1 Demonstreer het EBo-No-Kata Demonstreer het Ne-Waza-Jitsu-No-Kata Demonstreer