Nieuwsbrief 2014 nummer 1

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Nieuwsbrief 2014 nummer 1"

Transcriptie

1 Nieuwsbrief 2014 nummer 1

2 inhoud Colofon Nieuwsbrief Stichting Borderline Nummer 1: januari 2014 Redactie Roxanne de Kruijk Linda van Pelt Frieda C. Bulk Medewerkers Yezzie Foto omslag Dirkjan Hoogerdijk Basisontwerp Woorden van 2 Herstelverhaal 4 DSM volgens Sigmund 8 Sfeerverslag publieksdag 10 Sire Campagne 12 Column Yezzie 15 Donateursoproep 16 DTP Drukwerk Redactieadres Stichting Borderline o.v.v. Redactie nieuwsbrief Postbus BC Utrecht Lotgenotentelefoon (op maandagen, woensdagen en vrijdagen van uur) Voor donaties en giften IBAN: NL41 INGB t.n.v. Stichting Borderline, Utrecht Graag je eigen naam, adres en doel van de donatie of gift vermelden. 1

3 De redactie In de eerste nieuwsbrief van 2013 heb ik me al eens aan jullie voorgesteld als stagiaire bij Stichting Borderline. Mijn stage liep eind mei al af en ik ben inmiddels ook al afgestudeerd, maar ik ben nog steeds vrijwilliger bij de stichting. Ik heb het nog teveel naar mijn zin hier om weg te gaan. Wel heb ik samen met Karlijn gekeken naar waar mijn talenten liggen en wat ik het leukst vind om te doen. We kwamen op twee dingen uit: Schrijven en organiseren. Ik heb me de rest van het jaar vooral bezig gehouden met de organisatie van de publieksdag en daarnaast heb ik me aangesloten bij de redactie van de nieuwsbrief. In 2014 ga ik hier mee verder. De redactie van de nieuwsbrief bestaat op dit moment uit een viertal mensen. Stuk voor stuk toppers, maar eigenlijk zou het leuk zijn als we aan dit team nog één of twee collega s zouden kunnen toevoegen. Zou jij het leuk vinden om mee te denken over de inhoud van de nieuwsbrief, heb je een tip voor een thema of een artikel of zou je een keer iets willen schrijven? Neem dan contact op met de redactie via Namens de redactie wens ik jullie alle goeds voor 2014! De coördinator Mijn eerste half jaar als coördinator van de stichting zit er bijna op. En wat is er weer een hoop gebeurd in dat half jaar! We hebben nieuwe medewerkers mogen verwelkomen, een nieuwe organisatiestructuur ontwikkeld, een super geslaagde publieksdag georganiseerd en natuurlijk onze dagelijkse werkzaamheden volbracht! Het geeft enorm veel voldoening om te zien hoe we met onze club ervaringsdeskundigen iets kunnen betekenen voor mensen die in voor ons zo herkenbare situaties zitten. De trots die ik in het begin voelde is alleen maar gegroeid. Ik kijk ontzettend uit naar het komend jaar. Mijn wens en hoop is de nieuwe organisatiestructuur te kunnen implementeren en in het jaar 2014 weer verder te kunnen groeien als stichting. Groeien in bekendheid, groeien in activiteiten en de hulp die we bieden te kunnen verbreden. Ik nodig dan ook een ieder die iets voor onze stichting wil en kan betekenen van harte uit contact met ons op te nemen. Of het nu gaat om doneren, vrijwilligerswerk of bijvoorbeeld kennisoverdracht, het is allemaal van harte welkom! We gaan er met z'n allen een mooi jaar van maken, ik kijk er naar uit! Karlijn Smits, landelijke coördinator Roxanne de Kruijk 2 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

4 woorden van Het bestuur Als u dit stukje leest dan ligt de landelijke publieksdag weer achter ons en zijn we druk bezig met de afwikkeling en verantwoording van de sponsorgelden richting sponsors. Meer dan een half jaar van te voren moet al gestart worden met de voorbereidingen om deze dag goed te kunnen organiseren. Zo moeten we bijvoorbeeld een geschikte locatie zoeken en vastleggen, workshops uitzoeken en workshopgevers zoeken en vragen, fondsenwerving, publiciteit, flyers drukken etc. etc. Ook dit jaar is het weer gelukt om samen met onze vrijwilligers de publieksdag tot een succes te brengen en daar zijn wij met ons allen heel erg trots op! Deze publieksdag was één van de drukst bezochte dagen in de geschiedenis van Stichting Borderline. Met 185 betalende bezoekers, workshopgevers, standhouders, vrijwilligers en sprekers waren er in totaal 240 mensen aanwezig. Na afloop kregen wij veel complimenten over de open sfeer en de organisatie van deze dag. Waar vorig jaar nog flink gemopperd werd over het ontbreken van broodjes waren deze dit jaar ruimschoots aanwezig verzorgd door Broodje Bert. Leuk om te zien was dat onze informatiemarkt met 10 informatie marktkramen van verschillende GGZ instellingen en belangenorganisaties erg goed werden bezocht. Veel dank is ook verschuldigd aan conferentie en vergaderruimte Meeting Plaza in Utrecht waar wij onze publieksdag tegen een zeer gereduceerd tarief mochten organiseren. Onze oproep tijdens deze dag om donateur te worden van Stichting Borderline heeft gelukkig 12 nieuwe donateurs opgeleverd die een machtiging hebben afgegeven. Ook in deze nieuwsbrief doe ik aan u een dringende oproep om donateur te worden. Om in aanmerking te blijven komen voor landelijke subsidie moet onze Stichting minimaal 100 donateurs hebben die jaarlijks een donatie geven van 25 per jaar. Op dit moment verkeren wij in de gevarenzone met 120 donateurs. Doordat mensen vandaag aan de dag minder te besteden hebben is het donateurschap vaak nr. 1 op het lijstje van mensen om geschrapt te worden. Voor onze Stichting betekent dit dus alle hens aan dek om nieuwe donateurs binnen te krijgen! Hans de Jong, waarnemend voorzitter/penningmeester 3

5 Positief in het leven staan? Het schrijven van een herstelverhaal kan daarbij helpen! 4 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

6 artikel Heb je ze wel allemaal op een rijtje? Het schrijven van een herstelverhaal geeft (nieuwe) kracht Wie er geen verstand van heeft, of simpelweg geen zin heeft éérst na te denken alvorens iets (doms) te zeggen, noemt het soms gekscherend: die heeft ze niet allemaal op een rijtje. Het klinkt kwetsend, voor iemand met een psychische aandoening; toch al lastig genoeg, en zeker niet iets waar je zelf om hebt gevraagd. Niet zelden speelt het verleden (vooral de jeugd) een negatieve rol. Wat je allemaal is overkomen in je jonge jaren, is niet meer ongedaan te maken. Maar je kunt er wél voor kiezen strijdlustig de toekomst tegemoet te gaan. Positief in het leven staan? Het schrijven van een herstelverhaal kan daarbij helpen! Dat gaat verder dan gebeurtenissen van vroeger naar boven halen. Het betekent vooral om voor jezelf te benoemen welke kwaliteiten en vaardigheden die je hebt ontwikkeld om met tegenslagen om te gaan. Als je die sterke punten van jezelf allemaal op een rijtje hebt, is dat een mooie basis om de toekomst met opgeheven hoofd tegemoet te zien. Tsunami Iemand die weet hoe het is te leven met een psychische aandoening, is Carolien Verpalen, 46 en bordie, zoals ze zelf omschrijft. Op mijn 28e werd de diagnose gesteld. Ik had toen allang door dat er iets aan de hand was, want ik had al vele tsunami s van emoties achter de rug, vertelt ze met gezonde zelfspot. Naast haar moederschap van twee (volwassen) kinderen is Carolien al zo n negen jaar als vrijwilliger actief bij Steunpunt GGZ Utrecht, o.a. als coach voor e-health coaching en co-trainer bij de hulpverlenerstraining verlies, rouw en herstel in de psychiatrie. Na de zomervakantie startte ze de opleiding maatschappelijke zorg persoonlijk begeleider specifieke doelgroepen aan het ROC Midden- Nederland, een BBL-traject (combinatie van werken en leren) van twee jaar. Mijn studiestage doe ik ook bij Steunpunt GGZ. Voor mij is het ideaal om lekker druk en vooral ook zinvol bezig te zijn. Ik mag er wél zijn Carolien begeleidt diverse mensen via e-coaching bij het schrijven van hun herstelverhaal. Het is vast een voordeel dat ik het klappen van de zweep ken, zegt ze met wat aarzeling. Ieders situatie is natuurlijk anders. Wat voor mij goed helpt, kan voor iemand anders juist een averechts effect hebben. Waar ik wel bewust naar streef, is anderen hoop geven dat het allemaal beter kan worden. Herstel is haalbaar. Al gaat het soms met kleine stapjes, er is voor iedereen kans op verbetering. Voor Carolien kwam de positieve ommezwaai tijdens haar schematherapie met het inzicht ik mag er wél zijn, gewoon zoals ik ben. Als klein meisje had ik de neiging mezelf te verstoppen, stilletjes op de achtergrond te blijven, vooral omdat ik als het ware aanvoelde dat dit was wat er van me werd verwacht. 'Writers block' of steen op de maag Dat het schrijven van een herstelverhaal ook zo n verhelderend (en vooral helend) effect heeft, ziet Carolien Verpalen aan de mensen die ze via contact begeleidt. Het is de bedoeling dat deelnemers aan de digitale cursus schrijf je herstelverhaal al schrijvend nadenken over (en reflecteren op) de gebeurtenissen in hun leven en hun persoonlijke rol daarbij. Klinkt logisch en uitnodigend. Maar waar te beginnen? Zelfs professionele schrijvers hebben er regelmatig last van: een writers block. 5

7 Laat staan hoe moeilijk het is voor mensen met minder schrijfervaring om de juiste te woorden te vinden voor het beschrijven van persoonlijke (pijnlijke) ervaringen. Zo n taak ligt soms als steen op de maag. Om al die stukjes ongeordende herinneringen, die ergens in je hoofd of hart zijn opgeslagen, overzichtelijk te krijgen, zijn de zeven bouwstenen van de e-cursus herstelverhaal schrijven een handig houvast. Zeven bouwstenen 1 psychische aandoening of kwetsbaarheid 2 hulpverlening 3 welke rol heb/had je? 4 bronnen van steun (netwerk) 5 valkuilen en eigen oplossingen 6 stigma (vooroordelen) 7 toekomst Drempels en dromen Als deelnemer mag je zelf bepalen in welke volgorde die zeven bouwstenen aan bod komen in het herstelverhaal. Ook is het de bedoeling het verhaal vooral te schrijven in je eigen woorden. Dus geen hulpverlenerjargon, maar jouw taalgebruik. Carolien: Bij het herstelverhaal gaat het er niet alleen om hoe je terugkijkt op een nare periode in je leven, maar zeker ook om welke ontwikkelingen je hebt doorgemaakt. Hoe je hebt ervaren wat voor jou wel werkt, en wat niet. Als het schrijfproces eenmaal op gang komt, stromen de verhalen er bij velen bijna automatisch uit; van het beschrijven van teleurstellingen, drempels en moeilijkheden, tot ook je ambities, dromen en wensen. Hoe je omgaat met goedbedoelde hulp en adviezen, of met opmerkingen die enorm kwetsend kunnen zijn. Het is mooi om te zien hoe mensen zich schrijvenderwijs steeds meer bewust worden van hun eigen kwaliteiten Schrijvenderwijs kracht vinden Het schrijven van je verhaal kan soms behoorlijk confronterend zijn en heftige emoties oproepen. Daarom word je tijdens het schrijfproces gesteund door een e-coach. Ook stelt deze zo nodig stimulerende vragen, om je te helpen je verhaal compleet te maken en je inzichten te vergroten. Zo ontwikkelt zich je persoonlijke herstelproces, helemaal in je eigen tempo. Carolien Verpalen vindt het iedere keer weer een uniek proces om te zien hoe iemand er steeds beter in slaagt de draad weer op te pakken, de regie te hervinden en zijn/haar leven opnieuw inhoud en richting te geven. Het schrijven van een herstelverhaal maakt niet alleen duidelijk wat iemands valkuilen zijn, maar vooral welke krachten iemand heeft. Het is mooi om te zien hoe mensen zich schrijvenderwijs steeds meer bewust worden van hun eigen kwaliteiten. Vanuit wetenschappelijk perspectief Werken vanuit herstel in de psychiatrie vraagt een mentaliteitsverandering van de professionals. De professionele hulpverlening blijft wel nodig, maar krijgt een andere rol: bondgenoot, ondersteuner, personal coach, facilitator of vangnet in crisissituaties (in plaats van de traditionele rol van regelaar en planner). Ervaringsdeskundigheid is in de moderne cliëntenbeweging van belang. Ervaringsdeskundigen kunnen vanuit hun eigen ervaring makkelijker onvervulde zorgbehoeften herkennen, andersom voelt de cliënt van de ervaringsdeskundige zich vaak eerder begrepen door iemand met een vergelijkbare ervaring. Zo iemand kan inspireren en hoop geven. Het herstelproces is een persoonlijke ontwikkeling van de cliënt, niet een product van de hulpverlener. De cursus herstelverhaal 6 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

8 schrijven stimuleert om bewust naar jezelf te kijken, en helpt je om zelf te bepalen hoe jij wilt leven. Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven. Of morgen Deelname aan de e-cursus herstelverhaal schrijven is (nu nog) gratis. Deelnemers hebben een computer (of laptop of tablet) nodig met internetverbinding. Het schrijven van een herstelverhaal kan helpen om afstand te nemen van (negatieve) ervaringen, en geeft tegelijkertijd houvast om voor jezelf op een rijtje te zetten wat je sterke punten zijn. Voor meer informatie of aanmelding Lot van de Berg: Carolien Verpalen: Dinsdag telefonisch bereikbaar op het steunpunt: Mgr. Van de Weteringstraat 132-a 3581 EN Utrecht Linda van Pelt 7

9 Niet alleen voor vak idioten Een nieuwe DSM volgens Sigmund Hij is al jarenlang bekend, de kleine psychiater met het zwarte lapje voor zijn rechteroog, die zijn patiënten overlaadt met een dubbele dosis cynisme. Sigmund is de naam (met een knipoog naar de wereldberoemde Sigmund Freud) en hij speelt al bijna 20 jaar zes dagen per week de hoofdrol in de (Volkskrant) strip van Peter de Wit. Maar nu is er iets nieuws. Als reactie op de dit voorjaar verschenen vijfde editie van de DSM (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), is nu ook die ándere DSM. De Sigmund Methode, een definitief diagnostisch naslagwerk om iedereen gek te verklaren. Trots op etiket Lang leve de hokjesgeest. Zolang je zo n beetje iedereen kunt labelen, hoeft niemand zich gediscrimineerd te voelen. Dat lukt prima met de diagnosebijbel van psychiater Sigmund. Computeragressie, feestdagenstress, sorryreflex, spiegelvrees; van alles passeert de revue. Niemand hoeft bang te zijn geen toepasselijk etiketje te kunnen krijgen. Want zonder stempel, dat is niet meer van deze tijd. We hebben allemaal wel wat, en dat willen we weten ook! Zelfs voor de uitzonderlijke types die angstig standaard door het leven lijken te glijden, heeft dokter Sigmund zelfs een toepasselijke diagnose achter de hand: pseudopatiënt. Bovendien, problemen zijn van alle tijden. Daar handig op inspelen doet deze psychotherapeut met een rekbaar begrip: de zogeheten Oplossingsgerichte Therapie. Onder vakgenoten Bedenker en tekenaar Peter de Wit is in de loop der jaren bijna een bekend gezicht geworden in de wereld van de therapeuten, psychologen, psychiaters door zijn regelmatige aanwezigheid op congressen. Niet zozeer om bij te blijven op het vakgebied, want door regelmatig het wetenschapskatern van de Volkskrant te lezen, blijf ik voldoende op de hoogte van de ontwikkelingen in de psychiatrie, erkent hij onomwonden. Daarbij is het absoluut niet mijn ambitie om te ver de diepte in te duiken. Sigmund verschaft geen inside information, maar is bedoeld als strip die toegankelijk is voor iedereen, ook voor heel normale mensen. Nee, De Wits aanwezigheid op seminars en symposia bestaat vooral uit signeersessies voor zijn boeken, die gretig aftrek vinden. Vooral om ze in de wachtkamer te leggen bij psychiatrische en psychologenpraktijken. Niet alleen uit commercieel oogpunt vindt de auteur dat een goeie zet. Door de lichte toonzetting kunnen de cliënten misschien zo nu en dan lachen om herkenbare situaties. Zelfspot met een vleugje relativeringsvermogen is volgens mij het beste serum voor genezing. Overdosis Peters persoonlijke gevoel voor humor werd geprikkeld toen hij pas werd aangesproken door een collega psychiater die hem vroeg hoe hij naast zijn drukke praktijk nog tijd overhield voor het maken van al die strips. Het moet gezegd, zijn DSM-diagnosebijbel van ADHD tot Zapdwang is ook uitstekend bruikbaar als vraagbaak en handleiding voor collega -therapeuten. Vrouwelijke cliënten op het spreekuur? Die hebben meestal een onbegrensde behoefte aan slechts één ding: aandacht, aandacht en aandacht! Mannen komen vooral als ze door 8 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

10 interview hun vrouw worden gestuurd, meestal met een briefje in de broekzak waarop staat wat ze allemaal mankeren. Sigmund s tip: Leg wat Panorama s in de wachtkamer en gun ze wat rust aan hun kop en wat. En de remedie bij kinderen? Een overdosis aan geduld. Vooral tegenover de ouders. En natuurlijk afwasbaar behang in de praktijk, en meubels die vastgelijmd staan aan de vloer. Bovendien, niet te vergeten, een royale hoek met lego, barbies en games voor de behandelaar, om lekker zelf mee te spelen, terwijl de kinderen hun verhaal vertellen. Zwarte humor en zelfmoord Enige Sigmund-trekjes zijn Peter de Wit niet vreemd, etaleert hij zelfkennis. Net als hij kan ik me enorm ergeren, opwinden, verbazen, verbijsteren over wat mensen kunnen uitspoken. Maar dat dient een hoger doel: creatief gevoed worden. Misschien is dat het wel wat striptekenaars een beetje rare mensen maakt; leven met de radar voortdurend op scherp. Is er na bijna twintig jaar Sigmund nog inspiratie? Absoluut. Zolang er mensen zijn, blijf ik tekenen. Die inspiratiebron is onuitputtelijk. Is de wereld gekker geworden in de loop der jaren? Moeilijk te zeggen. Ik ben zelf natuurlijk ook veranderd, en dat is volgens mij ook de bedoeling. Dat heeft veel te maken met leeftijd en levenservaring. Mijn kinderen bekijken veel dingen vanuit een ander perspectief. Wel doe ik met mijn best te blijven kijken met een frisse, niet veroordelende en open blik. Ook Dr. Sigmund heeft een ontwikkeling door gemaakt. Die cynische ondertoon is er nog steeds, maar hij is in de loop der jaren wel wat filosofischer geworden. Daar moet je je ook weer niet veel van voorstellen, want hij is nog steeds bereid een patiënt die zelfmoord wil plegen, een handje te helpen. Met liefde duwt hij zo iemand van de brug. Dat achter die zwarte humor een eenzaam mens schuilgaat, is iets wat de wereld best mag weten. Wie tussen de regels doorleest, kan die conclusie zelf trekken. Sigmund is een boos mannetje dat, net als iedereen, hunkert naar wat liefde. En het is best een beetje aandoenlijk dat hij dat moet zoeken in de verwenboerderij. Verder leeft hij voor zijn werk, met als enige gezelschap zijn vis op het bureau. Met de aansprekende naam Freudje, dat dan weer wel. Angst voor beschuldiging van privacy schending is Dr. Sigmund allerminst, zo blijkt uit zijn alvast gestarte aanval-is-debeste-verdediging in zijn DSM. Wat kan een gek uitrichten tegen een gerenommeerd arts? En wie vraagt het zich niet zo nu en dan af: ben ik nou gek of hoe zit het? Voor mensen die wel antwoord op de vraag willen, maar liever niet hun ziel en zaligheid delen met de psychiater kunnen zelf aan de slag maken met de in het boekwerk geadverteerde diagnoseapp Gekke Appie (bruikbaar op ipone, ipad, Android). De Sigmund Methode, Peter de Wit Uitgeverij De Harmonie ISBN ( 17,50) Linda van Pelt 9

11 Borderline, wie ben ik dan?! Op zaterdagmiddag 23 november 2013 organiseerden wij onze landelijke publieksdag. Dit jaar hadden we een fijne locatie beschikbaar bij Meeting Plaza in Utrecht. Lotgenoten, naastbetrokkenen, hulpverleners, workshophouders en onze eigen vrijwilligers kwamen bij elkaar voor informatie over borderline en de behandeling hiervan, maar ook om steun te zoeken bij elkaar. Samen konden we er weer een mooie en leerzame dag van te maken. Om twaalf uur gingen de deuren van Meeting Plaza open en langzaam druppelden de bezoekers binnen. Na aanmelding bij de receptie kwamen zij binnen in de lounge van Meeting Plaza. Hier stonden tien marktkramen met blauw-wit gekleurde dakjes. De kramen waren aangekleed door verschillende organisaties en zij vormden samen de informatiemarkt. Bezoekers konden hier onder andere informatie krijgen over behandeling, ondersteuning voor lotgenoten en naastbetrokkenen en over Stichting Borderline zelf. In deze ruimte was koffie en thee verkrijgbaar voor iedereen en daarnaast werden er broodjes verkocht door Broodje Bert. De lounge werd tijdens de publieksdag de plek waar iedereen elkaar steeds weer ontmoette. Het programma begon met een plenaire opening in de grootste zaal. Onze landelijke coördinator Karlijn Smits kwam eerst aan het woord. Zij gaf een inleiding op de dag en stelde vervolgens vragen over Stichting Borderline aan Hans de Jong. Op die manier kregen de bezoekers een beeld van wat de stichting doet en hoe lastig het is om in tijden van een financiële crisis het hoofd boven water te houden als patiëntenvereniging. Het belang van donateurs werd daarmee nog eens extra benadrukt. Het vervolg van de plenaire opening verliep anders dan andere jaren. Psychiater Erwin van Meekeren werd letterlijk aan de kant gezet door een drietal vrijwilligers van Stichting Borderline. Zij vertelden hoe zij het ervaren om borderline te hebben en deden dit met humor, zelfspot en zelfgemaakte attributen. Erwin van Meekeren gaf vervolgens een presentatie over de behandeling van borderline. Ook hij deed dit met de nodige humor en positiviteit. Hij gaf onder andere aan dat er veel mogelijkheden zijn qua therapie en dat er zeker hoop is op een normaler leven voor mensen met borderline als zij hieraan willen werken. Na een pauze ging het programma verder met twee workshoprondes waar bezoekers zich van tevoren voor in konden schrijven. Ze konden kiezen voor workshops over behandelingen voor borderline, borderline en ouderschap, borderline en werk, ervaringsverhalen van ervaringsdeskundigen en naastbetrokkenen, informatie voor naastbetrokkenen over omgaan met borderline, het spel 'een steekje los' en mindfulness. Vooral de ervaringsverhalen van ervaringsdeskundigen en omstanders bleken een schot in de roos. Uit de evaluatie van de publieksdag in 2012 was gebleken dat de bezoekers van de publieksdag de behoefte hebben om niet alleen naar professionals te luisteren, maar ook hun verhalen met elkaar te delen en met elkaar in gesprek te gaan. Dat was dit jaar mogelijk. Hier hebben we dan ook veel positieve reacties op gekregen. De publieksdag eindigde met een borrel en wat hapjes in de lounge van Meeting Plaza, waar iedereen nog even met elkaar kon napraten over de publieksdag of over andere onderwerpen. Daarnaast vroegen we zoals elk jaar aan de bezoekers van de publieksdag om een evaluatieformulier in te vullen. De mening van de bezoekers is belangrijk, omdat 10 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

12 artikel we er weer ideeën uit kunnen halen voor de volgende keer. In ruil voor het invullen van de evaluatie ontvingen de bezoekers deze keer een roze goodiebag. We hopen dat iedereen die er was een fijne dag heeft gehad en kennis heeft op gedaan. Voor ons was het een geslaagde dag. Het thema van de dag was Borderline, wie ben ik dan?! Dit gaat over meer dan jezelf afvragen wie je bent. Wij geloven dat je door te kijken naar wie je bent en wat je wél kunt stappen kunt zetten in de goede richting. Met de juiste hulp kun je zeker verder komen. Met deze dag hoopten we dat mensen zouden zien dat er hoop is op herstel, maar dat je hier wel voor open moet staan. Je zult er zelf hard voor moet werken. Zodat je uiteindelijk op eigen kracht verder kunt gaan. We wilden bezoekers een positieve boodschap mee geven op de publieksdag en hopen dat dit ook gelukt is. Wij willen iedereen die aanwezig was als bezoeker, workshophouder of vrijwilliger bedanken voor de mooie en inspirerende dag. Wil je nog meer lezen over de publieksdag of ben je benieuwd naar de uitkomst van de evaluatie? De resultaten van de evaluatie en een aantal presentaties van de workshops zullen binnenkort verschijnen op de website van de publieksdag, Statistieken: Aantal bezoekers: 230 Aantal ingevulde evaluaties: 115 Gemiddeld cijfer evaluaties: 7,8 Roxanne de Kruijk 11

13 Omkeerperspectief prikkelt tot grensverleggend denken SIRE Hulplijn voor mensen zónder psychische ziekte Daarom ben ik zo blij dat er nu een hulplijn is voor deze mensen. Het klinkt bijna als zucht van verlichting, dat ene zinnetje dat terugkeert in alle vier de filmpjes/radiospotjes van SIRE. Tot zover nog niets bijzonders. Maar wie even beter luistert, hoort dat deze hulplijn nu eens niet bedoeld is voor iemand met een specifieke ziekte of aandoening, maar voor mensen zónder psychische problemen. Een verrassende en succesvolle omdraaiing van perspectief die prikkelt tot nadenken, én tot normaler omgaan met mensen met o.a. depressie, psychose of borderline. Op een van de bloedhete dagen van de afgelopen zomer zat ik op een terras, samen met Joshua. Ik in een mouwloos topje, hij in een T-shirt, overhemd en daarover nog een jas. Zijn hoofd grotendeels verstopt onder een pet met lange klep en achter een donkere zonnebril. Zijn bestelling tonic deed hij niet rechtstreeks aan de piepjonge serveerster, maar, wat schichtig, via mij. Als hij praatte, bleef hij recht vooruit staren als was er in de verte iets heel interessants dat permanent zijn aandacht opeiste. Zelf trok Joshua de aandacht van veel andere terraszitters, van wie sommigen elkaar met veelbetekende glimlach aanstootten en anderen minutenlang bleven staren. Staren ja, zij ook! Hoe konden zij ook weten dat het voor Joshua een reuzenstap is om zijn vertrouwde huis te verlaten (na tien keer op zijn minst gecontroleerd te hebben of de buitendeur wel op slot is) en dat hij al vijf nachten nauwelijks geslapen had omdat hij een manische periode doormaakte en nu doodsbang was dat hij daarna in een depressie zou belanden? Tel daarbij op een permanente angststoornis en het leven ziet er heel anders uit. Hoe kan ik hier het beste mee omgaan? Kijk eens door de ogen van een ander. Dat idee ligt ook ten grondslag aan de SIRE-campagne die eind juni begon; een hulplijn voor mensen zónder psychische ziekte. In de vier verschillende filmpjes en radiospotjes vertellen mensen met posttraumatische stresstoornis, borderline, autisme en ADD hoe moeilijk het soms is voor de buitenwereld om met hen om te gaan. Gelukkig is er nu die hulplijn, want er zijn nogal wat mensen met een psychische aandoening (zo n 20 procent van de Nederlandse bevolking!) dus nog veel meer partners, ouderen, kinderen, vrienden en andere naastbetrokkenen die soms best een steuntje in de rug kunnen gebruiken hoe ze hiermee het beste kunnen omgaan. Dubbel probleem Voor de start van deze nieuwe campagne heeft SIRE een onderzoek laten verrichten. Daaruit bleek dat mensen die een psychische 12 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

14 artikel aandoening hebben (gehad) veel problemen hebben ondervonden door de rare reacties of uitlatingen van anderen, en daardoor in veel gevallen zelfs vrienden hebben verloren. Mensen met een psychische aandoening kunnen geconfronteerd worden met allerlei consequenties: werkloosheid, een klein sociaal netwerk, mindere kwaliteit van leven en lage zelfachting. Zij hebben het al moeilijk genoeg met zichzelf, en moeten vaak ook nog eens opboksen tegen de vooroordelen van de maatschappij. Op die manier wordt een psychische ziekte een dubbel probleem. Woorden uit de mond van Gerdien Rabbers, directeur van de Stichting Samen Sterk tegen Stigma (met deze stichting heeft SIRE nauw samengewerkt voor deze hulplijn red.) Bij de ontwikkeling van deze campagne hebben we ook gekeken naar landen als Engeland, Canada en Nieuw-Zeeland. Daar zijn TV-campagnes en radiospots om meer begrip te kweken voor psychische problematiek al heel gewoon. Bijna als vanzelfsprekend krijgen mensen met een psychische aandoening ook extra hulp bij het vinden van een (nieuwe) werkkring. Die grensverleggende gedachte is nu dus ook op vaderlandse schaal geïntroduceerd. Levensecht Dit onderwerp past perfect bij SIRE, vindt Sabine van Aken, SIRE bestuurslid en projectleider voor deze campagne. De missie van SIRE omschrijft Sabine als aandacht vragen 13

15 voor zogeheten verweesde of verwaarloosde onderwerpen op de publieke agenda. Het doorbreken van een taboe op psychische aandoeningen werd bovendien aangegeven als belangrijk onderwerp door ons vaste panel dat we regelmatig om advies vragen. Vanaf dat moment ging het snel. Allereerst werd de koers bepaald: een luchtige aanpak van een zwaar onderwerp; geen zielige mensen, maar sterk en leuk. Vervolgens bedacht Reclamebureau JWT Amsterdam het omkeerperspectief en daarna werd gezocht naar hulpverleners (voor het bemannen van de telefoonlijn) en acteurs voor de campagne. Iedereen is gewoon zichzelf, vertelt Gerdien Rabbers. Wij hebben bewust gekozen voor een natuurlijke en vooral eerlijke aanpak. Op onze oproep om mensen die hun ervaringen met psychische problematiek willen delen, is massaal gereageerd. En er zijn tientallen uren filmen en montage vooraf gegaan aan de vier uiteindelijke spotjes. Maar we zijn met z n allen trots op het resultaat. LSD Ook de personen achter de hulplijn zijn ervaringsdeskundigen; mensen die een psychische ziekte aan den lijve hebben ondervonden. Na een gerichte training in de basistechnieken van telefonische hulpverlening (o.a. de zogenoemde LSD-formule: luisteren, samenvatten, doorvragen) staan zij alle bellers ter zake kundig te woord. Wie anders kan beter verwoorden wat het betekent om geconfronteerd te worden met het stigma dat nog steeds aan psychische ziekten kleeft dan degene die weet hoe dit voelt? formuleert Sabine van Aken als het ware vraag en antwoord ineen. De SIRE-hulplijn is, zoals gezegd, bedoeld voor familie, collega's of vrienden van mensen met een psychische aandoening. Zij hebben vaak behoefte aan meer richtlijnen hoe zij het beste met deze situatie kunnen omgaan, en die krijgen zij dan ook van binnenuit. Mét daarbij Want om een ander te kunnen helpen in een moeilijke periode, moet je ook jezelf niet uit het oog verliezen het advies vooral ook goed voor zichzelf te blijven zorgen. Want om een ander te kunnen helpen in een moeilijke periode, moet je ook jezelf niet uit het oog verliezen, aldus Gerdien Rabbers. In de praktijk bellen er ook mensen die zelf kampen met psychische problematiek. Uiteraard worden ook zij zo goed mogelijk geholpen. Na een persoonlijk gesprek verwijzen we hen desgewenst gericht door naar bestaande lotgenotenlijnen om nog dieper inhoudelijk op bepaalde materie te kunnen ingaan. (On)bekend maakt (on)bemind De SIRE-campagne liep van 27 juni tot en met oktober Daarna is de hulplijn overgedragen aan het Landelijk Platform GGZ. Deze blijft dus ook na die datum van kracht. Dat is ook nodig, want bestrijden van een stigma is een zaak van lange adem, weet Gerdien Rabbers die in de vooroordelen rond psychische problematiek enige parallel ziet met onder meer de vrouwenbeweging, emancipatie en homobelangen. Lang volhouden, de kracht van de herhaling. Daarmee bereik je uiteindelijk effect. We zijn nog maar net begonnen en nog lang niet klaar. Psychische kwetsbaarheid is lastig, maar het is al zoveel beter als de maatschappij er normaal mee omgaat. De hulplijn geeft daarvoor waardevolle achtergrondinformatie. Wie weet lukt het om een welbekende spreuk daarmee ook een draai te geven: bekend maakt hopelijk meer bemind. De SIRE hulplijn is bereikbaar van dinsdag tot en met zaterdag van uur tot uur en van uur tot via telefoonnummer Linda van Pelt 14 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

16 column Seksbeest Je zou toch denken dat we in de 21ste eeuw wel serieus over seks kunnen praten, maar helaas is de werkelijkheid heel anders. Ik heb een vrije opvoeding gehad. Ik kan me de woensdag middagen met mijn moeder nog goed herinneren, dat we onder het genot van een beker chocolademelk over seks praatte. Daardoor was ik goed voorbereid als puber, als je weet hoe het werkt, ben je toch minder nerveus bij een eerste keer, dan dat je bij god niet weet wat je met de ander aan moet. Toch merk ook ik dat over seks praten met mijn moeder of vriendinnen veel makkelijker gaat dan met mijn eigen vent. Dan begeef je, je toch op glad ijs. Want ga maar eens vertellen dat je vreselijk uit gekeken bent op je seksleven en totaal niet meer opgewonden raakt van je hubbie. Hoe ga je dat verpakken, zonder dat je zijn seksego totaal verwoest en hij denkt dat hij zijn innerlijke seksbeest verloren is. Het heeft niet alleen te maken dat ons seksleven is blijven steken bij hoe we elkaar 13 jaar geleden hebben leren kennen, maar door mijn ziektes heeft ons seksleven ook een behoorlijke doodsteek gekregen. Seks is voor mij gedoe. Ook al doet die schat zijn stinkende best door de medicijnen die ik gebruik moet mijn orgasme uit mijn tenen komen of lig ik soms als een ijskonijn in bed: Sorry lief, mijn seksknop staat weer uit. Sowieso zijn mannen en vrouwen totaal verschillende wezens. De seksbeleving bij mannen is toch meer een jagersinstinct. Ik heb altijd het gevoel dat hij me elke keer weer wil veroveren, terwijl ik nog tussen de lakens lig te multitasken. Ik moet namelijk vooral niet vergeten dat ik de volgende dag toch echt de afspraak bij de tandarts niet moet vergeten en o ja wat zullen we doen met eten? Want ga maar eens vertellen dat je vreselijk uit gekeken bent op je seksleven Toch roerde mijn man het onderwerp bij mij aan. Hij was bang dat er een ander in het spel zou zijn. Waarop ik hem met verbaasde ogen aankeek en vroeg: Hoe kom je daar nou bij? Doordat ons seksleven meer dood dan levend was, kon hij geen andere verklaring bedenken. Ik was behoorlijk geschrokken en ging nadenken waarom ons seksleven zo n sleur was geworden. In eerste instantie dacht ik dat het lag aan het feit dat we al jaren bij elkaar zijn. Het kunstje ken je nu wel en om die act 3x in de week op te gaan voeren, komt je ook je neus uit. Ik eet tenslotte ook niet 3x in de week stamppot andijvie met een balgehakt. Maar in ene had ik het door. De pijn, chronische vermoeidheid en mijn uitgestorven libido zorgde ervoor dat ik seks liever kwijt dan rijk was. Uiteindelijk zijn we eens gaan zitten voor een goed seks gesprek. Wat wilde we nu eigenlijk? Het was een bevrijding om uiteindelijk onze frustraties eens naar elkaar uit te spreken. We kwamen tot de conclusie dat we elkaar een beetje kwijt geraakt waren. Ons seksleven kreeg daarna weer een enorme boost. Zelfs de humor kwam weer terug in bed. En dat zorgt ervoor dat we weer volop kunnen genieten van elkaar. Soms verslapt het weer even, maar dan hebben we maar een paar woorden nodig om de draad weer op te pakken. Welkom in de 21ste eeuw! Yezzie 15

17 Donateur worden? Wilt u ons steunen? Vul hieronder uw gegevens in of meld u aan via het digitale aanmeldformulier op Vermeld bij uw betaling dat u Nieuwe Donateur bent! Zonder donateurs geen subsidie, zonder subsidie geen Stichting Borderline. Uw financiële steun is van groot belang voor het voortbestaan van onze stichting! Dankzij donateurs kunnen wij onze activiteiten voortzetten en daarmee de belangen van mensen met borderline blijven behartigen. Als donateur steunt u Stichting Borderline wordt u op de hoogte gehouden van onze activiteiten ontvangt u onze nieuwsbrief krijgt u korting op de entree van onze Landelijke Dag Doorlopende machtiging Stichting Borderline SEPA Stichting Borderline, Postbus 1147, 3500 BC Utrecht, Nederland IBAN-rekeningnummer: NL41 INGB Reden betaling: Donateurschap Door ondertekening van dit formulier geeft u toestemming aan Stichting Borderline om jaarlijks, dan wel 2x per jaar, uw donateurgeld, welke hieronder vermeld staat, automatisch af te schrijven van uw bankrekening. Ondergetekende, Naam: Adres: Postcode: Land: IBAN-rekeningnummer: adres: Plaats: m/v Wil graag ontvangen: (1 optie aankruisen), De digitale nieuwsbrief (donateurbijdrage is minimaal 25,00 per jaar) De papieren nieuwsbrief (donateurbijdrage is minimaal 30,00 per jaar) Geen nieuwsbrief (donateurbijdrage is minimaal 25,00 per jaar) Af te schrijven bedrag (1 optie aankruisen), 1x per jaar: (incasso vindt plaats in januari) 2x per jaar: (incasso vindt plaats in januari en juli) Datum: Handtekening: Plaats: Als u het niet eens bent met deze afschrijving kunt u deze laten terugboeken. Neem hiervoor binnen 8 weken na afschrijving contact op met uw bank. Vraag uw bank naar de voorwaarden. Wijzigingen in adres- en/of rekeningnummer dient u schriftelijk en voorzien van uw handtekening door te geven aan Stichting Borderline. 16 NIEUWSBRIEF STICHTING BORDERLINE NUMMER 1

18

Probleem? Geen probleem. Met de vaardigheden die Humanitas je aanreikt, verander je je leven. Helemaal zelf. En het mooie is: iedereen kan het.

Probleem? Geen probleem. Met de vaardigheden die Humanitas je aanreikt, verander je je leven. Helemaal zelf. En het mooie is: iedereen kan het. ONTMOET HUMANITAS Probleem? Geen probleem. Met de vaardigheden die Humanitas je aanreikt, verander je je leven. Helemaal zelf. En het mooie is: iedereen kan het. Zonder uitzondering. Lukt het je niet alleen,

Nadere informatie

De PAAZ, wat is dat? Informatie voor kinderen van 8 tot 12 jaar

De PAAZ, wat is dat? Informatie voor kinderen van 8 tot 12 jaar De PAAZ, wat is dat? Informatie voor kinderen van 8 tot 12 jaar De afgelopen weken was het niet zo leuk bij Pim thuis. Zijn moeder lag de hele dag in bed. Ze stond niet meer op, deed geen boodschappen

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord. Tip 1. Voel je goed. Tip 2. Blijf trouw aan jezelf. Tip 3. Durf je kwetsbaar op te stellen.

Inhoud. Voorwoord. Tip 1. Voel je goed. Tip 2. Blijf trouw aan jezelf. Tip 3. Durf je kwetsbaar op te stellen. 1 Inhoud Voorwoord Tip 1. Voel je goed. Tip 2. Blijf trouw aan jezelf. Tip 3. Durf je kwetsbaar op te stellen. Tip 4. Ga hem niet verzorgen of bemoederen. Tip 5. Leer van het verleden en kies opnieuw.

Nadere informatie

De Week gaat van start met de Breingeindag op maandag 26 maart 2012 in t Veerhuis te Nieuwegein.

De Week gaat van start met de Breingeindag op maandag 26 maart 2012 in t Veerhuis te Nieuwegein. Op zoek naar waardevolle contacten De werkgroep Week van de Psychiatrie organiseert van 26 tot en met 31 maart 2012 de 38e Week van de Psychiatrie. Het thema van de Week van de Psychiatrie 2012 is Contact

Nadere informatie

Stop met vergelijken. Je bent uniek

Stop met vergelijken. Je bent uniek Stop met vergelijken. Je bent uniek Deze week schrijft Tineke Franssen, een van de wandelcoaches van Het Coach Bureau, het artikel. Vlak voor de zomer rondt zij het wandelcoachtraject af met Hanneke (43).

Nadere informatie

Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg

Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Informatie voor cliënten Cliënten en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel hebben vaak nare dingen meegemaakt. Ze zijn geschokt

Nadere informatie

Werkboek Het is mijn leven

Werkboek Het is mijn leven Werkboek Het is mijn leven Het is mijn leven Een werkboek voor jongeren die zelf willen kiezen in hun leven. Vul dit werkboek in met mensen die je vertrouwt, bespreek het met mensen die om je geven. Er

Nadere informatie

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou! Hallo Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou Als je ouders uit elkaar zijn kan dat lastig en verdrietig zijn. Misschien ben je er boos over of denk je dat het jouw

Nadere informatie

6.2.1 Dealen met afleiding onderweg

6.2.1 Dealen met afleiding onderweg Stap 6: Deel 2 6.2.1 Dealen met afleiding onderweg In het tweede deel van jullie experiment ga je verder met het ondernemen van ACTies die je met de anderen hebt afgesproken te doen. Daarnaast krijg je

Nadere informatie

Borderline. Als gevoelens en gedrag snel veranderen. Deze folder is voor doven en slechthorenden die meer willen weten over borderline

Borderline. Als gevoelens en gedrag snel veranderen. Deze folder is voor doven en slechthorenden die meer willen weten over borderline ggz voor doven & slechthorenden Borderline Als gevoelens en gedrag snel veranderen Deze folder is voor doven en slechthorenden die meer willen weten over borderline Herkent u dit? Bij iedereen gaat wel

Nadere informatie

Die nacht draait Cees zich naar me toe. In het donker voel ik heel zachtjes zijn lippen op mijn wang.

Die nacht draait Cees zich naar me toe. In het donker voel ik heel zachtjes zijn lippen op mijn wang. Vanavond ga ik mijn man vertellen dat ik bij hem wegga. Na het eten vertel ik het hem. Ik heb veel tijd besteed aan het maken van deze laatste maaltijd. Met vlaflip toe. Ik hoop dat de klap niet te hard

Nadere informatie

Handboek Maatschappelijke stage Handen uit de mouwen voor ZOA

Handboek Maatschappelijke stage Handen uit de mouwen voor ZOA Handboek Maatschappelijke stage Handen uit de mouwen voor ZOA Dit document helpt je om een actie voor ZOA op te zetten. Je kan met een maatschappelijke stage voor ZOA 15 tot 30 uur maken. Wat vind je in

Nadere informatie

Steun voor mensen met kanker aan:

Steun voor mensen met kanker aan: vereniging voor mensen met blaas- of nierkanker Steun voor mensen met kanker aan: blaas nier nierbekken urineleider plasbuis Steun voor u Steeds meer mensen worden geconfronteerd met blaas- of nierkanker.

Nadere informatie

Mijn ouders zijn gescheiden en nu? Een folder voor jongeren met gescheiden ouders over de OTS en de gezinsvoogd

Mijn ouders zijn gescheiden en nu? Een folder voor jongeren met gescheiden ouders over de OTS en de gezinsvoogd Mijn ouders zijn gescheiden en nu? Een folder voor jongeren met gescheiden ouders over de OTS en de gezinsvoogd 1 Joppe (13): Mijn ouders vertelden alle twee verschillende verhalen over waarom ze gingen

Nadere informatie

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les twee Welkom bij les twee van deze e-cursus waarin we je willen laten zien hoe je groter kunt worden zodat je problemen

Nadere informatie

LES 4. Handelingen 12:1-19; Van Jeruzalem tot Rome: Verlost uit de gevangenis blz.109-116

LES 4. Handelingen 12:1-19; Van Jeruzalem tot Rome: Verlost uit de gevangenis blz.109-116 LES 4 Handelingen 12:1-19; Van Jeruzalem tot Rome: Verlost uit de gevangenis blz.109-116 De boodschap God hoort en verhoort onze gebeden voor elkaar. Leertekst: Terwijl Petrus onder zware bewaking zat

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF JEUGD & JONGEREN December 2015. Column van Puck. Hallo Allemaal,

NIEUWSBRIEF JEUGD & JONGEREN December 2015. Column van Puck. Hallo Allemaal, NIEUWSBRIEF JEUGD & JONGEREN December 2015 Agenda Column van Puck 4 December Auti Soos 11 december Soep- en spellenavond 12 december Auti Actie Dag 29 december AutiJongerenCafé Vanaf Januari 2016 Auti

Nadere informatie

De Stemmenpolikliniek

De Stemmenpolikliniek Universitair Centrum Psychiatrie (UCP) De Stemmenpolikliniek Inhoud Inleiding 1 Stemmen horen 1 De behandeling 2 Kennismaking 3 De inhoud van de behandeling 3 Behandelaars 4 Vragen 4 Belangrijke adressen

Nadere informatie

Hoe Yulius jongeren met autisme kan helpen

Hoe Yulius jongeren met autisme kan helpen Jongeren Hoe Yulius jongeren met autisme kan helpen Vragen? Voor wie is deze brochure? Je hebt deze brochure gekregen omdat je autisme hebt of nog niet zeker weet of je autisme hebt. Je bent dan bij Yulius

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het

Nadere informatie

28% 72% 30% 70% Aantal geregistreerde deelnemers : 141 Periode evaluatie : 19 maart 2014 t/m 6 april 2014 Aantal evaluaties : 101

28% 72% 30% 70% Aantal geregistreerde deelnemers : 141 Periode evaluatie : 19 maart 2014 t/m 6 april 2014 Aantal evaluaties : 101 Aantal geregistreerde deelnemers : 11 Periode evaluatie : 19 maart 01 t/m 6 april 01 Aantal evaluaties : 101 8% ingevuld niet ingevuld % 0% anoniem niet anoniem 0% RESULTATEN EVALUATIE ICT-PRAKTIJKDAG

Nadere informatie

Hulpverlening Lijn5. Kom verder! www.ln5.nl LVB-ZORG PROVINCIE UTRECHT. Algemene informatiefolder voor jongeren, ouders en verwijzers

Hulpverlening Lijn5. Kom verder! www.ln5.nl LVB-ZORG PROVINCIE UTRECHT. Algemene informatiefolder voor jongeren, ouders en verwijzers Hulpverlening Lijn5 LVB-ZORG PROVINCIE UTRECHT Algemene informatiefolder voor jongeren, ouders en verwijzers Kom verder! www.ln5.nl Daarnaast geeft Lijn5 ook advies en consultatie aan bijvoorbeeld een

Nadere informatie

Vanjezelfhouden.nl 1

Vanjezelfhouden.nl 1 1 Kan jij van jezelf houden? Dit ontwerp komt eigenlijk altijd weer ter sprake. Ik verbaas mij erover hoeveel mensen er zijn die dit lastig vinden om te implementeren in hun leven. Veel mensen willen graag

Nadere informatie

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Veel te laat krijgen jullie deze nieuwsbrief. Ik had hem al veel eerder willen maken/versturen, maar ik

Nadere informatie

Eenzaam. De les. Inhoud. Doel. Materiaal. Belangrijk. les

Eenzaam. De les. Inhoud. Doel. Materiaal. Belangrijk. les 8 Inhoud 1 Eenzaam De Soms ben je alleen en vind je dat fijn. Als alleen zijn niet prettig aanvoelt, als je niet in je eentje wilt zijn, dan voel je je eenzaam. In deze leren de leerlingen het verschil

Nadere informatie

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S 2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de

Nadere informatie

Welkom. Regiobijeenkomst onderwijs: Psychische kwetsbaarheid

Welkom. Regiobijeenkomst onderwijs: Psychische kwetsbaarheid Welkom Regiobijeenkomst onderwijs: Psychische kwetsbaarheid Datum: : Spreker: https://www.youtube.com/watch?v=lym WPSKpRpE Programma Missie & Visie Stichting 113Online Diensten 113Online / 113Preventie

Nadere informatie

ik? Houd je spreekbeurt over GGNet

ik? Houd je spreekbeurt over GGNet ik? Houd je spreekbeurt over GGNet 1 Houd je spreekbeurt over GGNet Krijg je zelf hulp van GGNet Jeugd? Of je vader/moeder/broer(tje)/zus(je) of iemand anders die je kent? Werkt één van je ouders bij GGNet?

Nadere informatie

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen 14 In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen einde, alleen een voortdurende kringloop van materie

Nadere informatie

KOPPen bij elkaar en schouders eronder. Informatie voor kinderen van ouders met psychiatrische problemen

KOPPen bij elkaar en schouders eronder. Informatie voor kinderen van ouders met psychiatrische problemen KOPPen bij elkaar en schouders eronder Informatie voor kinderen van ouders met psychiatrische problemen Mama, waarom huil je? Mama, ben je nu weer verdrietig? Papa, gaan we naar het zwembad? Waarom niet?

Nadere informatie

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Communiceren met je puber Deze bijeenkomst sluit aan bij Moments, magazine voor ouders van jongeren van 12-18 jaar

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Communiceren met je puber Deze bijeenkomst sluit aan bij Moments, magazine voor ouders van jongeren van 12-18 jaar DOELSTELLINGEN Ouders zijn zich ervan bewust dat je altijd en overal communiceert Ouders wisselen ervaringen met elkaar uit over hoe de communicatie met hun pubers verloopt Ouders verwerven meer inzicht

Nadere informatie

De muur. Maar nu, ik wil uitbreken. Ik kom in het nauw en wil d r uit. Het lukt echter niet. De muur is te hoog. De muur is te dik.

De muur. Maar nu, ik wil uitbreken. Ik kom in het nauw en wil d r uit. Het lukt echter niet. De muur is te hoog. De muur is te dik. De muur Ik heb een muur om me heen. Nou, een muur? Het lijken er wel tien. En niemand is in staat om Over die muur bij mij te komen. Ik laat je niet toe, Want dan zou je zien Hoe kwetsbaar ik ben. Maar

Nadere informatie

De oplossingsgerichte flowchart

De oplossingsgerichte flowchart De oplossingsgerichte flowchart Inleiding De oplossingsgerichte flowchart is een hulpmiddel om de werkrelatie te beschrijven tussen cliënt en hulpverlener. Het instrument kan bij elke client-hulpverlener

Nadere informatie

VRAGEN BIJ DE COMPETENTIES

VRAGEN BIJ DE COMPETENTIES ONDERWIJSMAGAZIJN VOOR LOB VRAGEN BIJ DE COMPETENTIES Landelijk Stimuleringsproject LOB in het mbo VRAGEN BIJ ONTDEK COMPETENTIES JE PASSIE MOTIEVEN INLEIDING In LOB-trainingen en tijdens gesprekken met

Nadere informatie

Take a look at my life week 5&6

Take a look at my life week 5&6 Take a look at my life week 5&6 Maandag 27 januari 2014 Zou vandaag gaan werken, maar heb op het laatste moment afgezegd omdat het nogal glad was op de weg. Dus ik durfde het niet aan om op de fiets naar

Nadere informatie

Je gedachten gestructureerd op papier

Je gedachten gestructureerd op papier Online training: Je gedachten gestructureerd op papier Start: 14 september 2015 Een online programma, mét coaching, voor ondernemers en werknemers Voor als je logisch opgebouwde teksten wil leren schrijven,

Nadere informatie

Het medicijn Gammaglobuline onder je huid Subcutaan

Het medicijn Gammaglobuline onder je huid Subcutaan Het medicijn Gammaglobuline onder je huid Subcutaan Wilhelmina Kinderziekenhuis Wat staat er in deze folder Informatie voor ouders 2 Het medicijn Gammaglobuline onder je huid (subcutaan) 4 Wil je meer

Nadere informatie

Fantasierijk danstheater vol humor, muziek & nostalgie

Fantasierijk danstheater vol humor, muziek & nostalgie Fantasierijk danstheater vol humor, muziek & nostalgie Wie is Danstheater VOS Danstheater VOS is een groep professionele danseressen, die moderne dans toegankelijk wil maken. Voor een divers publiek. Sinds

Nadere informatie

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten...

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten... @ Creatief Succes! Talent toolkit 1 Toolkit Powerkaarten... @ Creatief Succes! Talent toolkit 2 Colofon Creatief Succes Evertsenstraat 5-03 4461 XN Goes www.creatiefsucces.nl info@creatiefsucces.nl @ Creatief

Nadere informatie

Herstelfeestspecial. Programma. Toegang is gratis!

Herstelfeestspecial. Programma. Toegang is gratis! Extra editie, jaargang 4, Mei 2015 Herstelfeestspecial Beste lezer.. Deze editie van de nieuwsbrief staat geheel in het teken van het aankomende Herstelfeest. Het feest zal plaatsvinden op woensdag 3 juni

Nadere informatie

In gesprek gaan met ouders in verband met een vermoeden van kindermishandeling

In gesprek gaan met ouders in verband met een vermoeden van kindermishandeling In gesprek gaan met ouders in verband met een vermoeden van kindermishandeling 1. Aandachtspunten voor een gesprek met ouders i.v.m. een vermoeden van kindermishandeling: Als je je zorgen maakt over een

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Laat je talenten leven Helpt je het

Nadere informatie

maandag 11 mei inleveren! STAGE BOEK 2015 VAN.AFDELING...

maandag 11 mei inleveren! STAGE BOEK 2015 VAN.AFDELING... maandag 11 mei inleveren! STAGE BOEK 2015 VAN.AFDELING... 1 Gegevens leerling Naam Adres Postcode Woonplaats Geboortedatum Telefoon Afdeling/leerweg Gegevens school Naam Schoolbegeleider Adres Plaats Telefoon

Nadere informatie

De kracht van ADHD. Arno de Poorter Psycholoog en mens met ADHD

De kracht van ADHD. Arno de Poorter Psycholoog en mens met ADHD De kracht van ADHD Arno de Poorter Psycholoog en mens met ADHD Vraag Wie heeft er ADHD in de zaal? Voorstellen Arno de Poorter ADHD Jaren hulpverlening 2007 afgestudeerd Psycholoog 2008 begonnen met Hulp

Nadere informatie

Jij bent nog onbeschreven en nog geen groot verhaal jij blaakt alleen van leven dat in jou ademhaalt.

Jij bent nog onbeschreven en nog geen groot verhaal jij blaakt alleen van leven dat in jou ademhaalt. Jij bent nog onbeschreven en nog geen groot verhaal jij blaakt alleen van leven dat in jou ademhaalt. Jij kunt geen mensen haten en doet geen ander zeer misschien ben jij het wapen waarmee ik liefde leer.

Nadere informatie

VIEREN DOOR/VOOR JONGEREN

VIEREN DOOR/VOOR JONGEREN VIEREN DOOR/VOOR JONGEREN VOORBEDE Soms moeten gebeurtenissen en dingen met naam worden genoemd. Soms moet je de dingen meer openlaten, opdat iedereen zijn eigen ervaringen erin kan herkennen. De voorbede

Nadere informatie

Ervaringen van deelnemers Individuele begeleiding

Ervaringen van deelnemers Individuele begeleiding PRAKTIJK VOOR VERLIESVERWERKING Wilma Luyke Doetinchem Ervaringen van deelnemers Individuele begeleiding "Ik kan U vertellen dat ik in zak en as zat voordat ik bij Wilma aanklopte. Mijn vrouw is plotseling

Nadere informatie

JEUGDIGEN. Hulp na seksueel misbruik. vooruitkomen +

JEUGDIGEN. Hulp na seksueel misbruik. vooruitkomen + > vooruitkomen + Hulp na seksueel misbruik JEUGDIGEN Heb jij seksueel misbruik meegemaakt of iemand in jouw gezin, dan kan daarover praten helpen. Het kan voor jou erg verwarrend zijn hierover te praten,

Nadere informatie

centrum voor verstandelijke beperking en psychiatrie SAMEN ZORGEN DAT HET BETER GAAT!

centrum voor verstandelijke beperking en psychiatrie SAMEN ZORGEN DAT HET BETER GAAT! centrum voor verstandelijke beperking en psychiatrie SAMEN ZORGEN DAT HET BETER GAAT! De Swaai is een samenwerking tussen GGZ Friesland en Talant en biedt jongeren met zowel een verstandelijke beperking

Nadere informatie

"De Levensboom" Nieuws en Informatie van Virtus Praktijk

De Levensboom Nieuws en Informatie van Virtus Praktijk "De Levensboom" Nieuws en Informatie van Virtus Praktijk Jrg. 1, Nr.2, Oktober 2010 Beste lezer, In de herfstvakantie was ik voor een heerlijke en inspirerende week in Praag met het koor waar ik lid van

Nadere informatie

UITKOMSTEN EVALUATIE TESTREIS LEEUWARDEN 10 OKTOBER 2009

UITKOMSTEN EVALUATIE TESTREIS LEEUWARDEN 10 OKTOBER 2009 UITKOMSTEN EVALUATIE TESTREIS LEEUWARDEN 10 OKTOBER 2009 ingevuld door 18 van de 26 deelnemers deelnemers waren heel divers eb varieerden in leeftijd van 13 t/m 23 jaar oud Welk cijfer geef je de training?

Nadere informatie

MAATSCHAPPELIJKE STAGE, WAT IS DAT?

MAATSCHAPPELIJKE STAGE, WAT IS DAT? MAATSCHAPPELIJKE STAGE, WAT IS DAT? JE KUNT VEEL MEER DAN JE DENKT Formulieren Maatschappelijke Stage Schooljaar 2012-2013 Naam leerling : School: klas 1 EIGEN VACATURE-FORMULIER Stel dat je al voetbaltrainer

Nadere informatie

Handleiding maatschappelijke stage

Handleiding maatschappelijke stage Handleiding maatschappelijke stage Christiaan Huygens College Broodberglaan Voorwoord Het 3e jaar ga je een maatschappelijke stage lopen. Dat is een andere stage dan de arbeidsoriëntatie stage, waar je

Nadere informatie

Sta zonder twijfels en vragen, vol overtuiging en vreugde, in jouw authentieke kracht! Dit zegt een enthousiast gebruiker van deze planner:

Sta zonder twijfels en vragen, vol overtuiging en vreugde, in jouw authentieke kracht! Dit zegt een enthousiast gebruiker van deze planner: Boetseweg 47 7895 AV Roswinkel telefoon: 0591 785 780 www.jolandalinders.com e-mail: info@jolandalinders.com IBAN: NL32 KNAB 0729 6439 99 BIC: KNABNL2H KvK nummer: 59561742 BTW nummer: NL155366701B02 Alsjeblieft!

Nadere informatie

Zelfmoordgedachten. Praat over wat je denkt, voelt, ervaart. Praten lucht op.

Zelfmoordgedachten. Praat over wat je denkt, voelt, ervaart. Praten lucht op. Zelfmoordgedachten Praat over wat je denkt, voelt, ervaart. Praten lucht op. Alles over zelfmoordgedachten Zelfmoordlijn 1813 Die kan je bellen, chatten of mailen als je aan zelfdoding denkt. Op de website

Nadere informatie

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Met dit Ebook wil ik je graag inzichten geven in hoe je van jezelf kunt (leren) houden. Dit bereik je (wellicht helaas) niet door even een knop

Nadere informatie

E-PAPER. Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken!

E-PAPER. Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken! Dé expert in praktische apotheektrainingen E-PAPER Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken! 1 Inhoudsopgave De cliënt en ik 3 Weet jij nog waarom je in de apotheek wilde

Nadere informatie

Om mee te beginnen: boekfragment en opdrachten

Om mee te beginnen: boekfragment en opdrachten Om mee te beginnen: boekfragment en opdrachten Bron: http://ninabrackman.blogspot.nl/p/de-alchemist-paulo-coelho.html Dit is een deel van een blog over De Alchemist van Paulo Coelho door Nina Brackman.

Nadere informatie

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN?

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2015 WIL JE MINDER GAMEN? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt met het spelen van games. Je beseft dat je hierdoor in de problemen kunt raken: je huiswerk lijdt

Nadere informatie

Resultaten van de Kans- tevredenheidenquête d.d. juni 2012.

Resultaten van de Kans- tevredenheidenquête d.d. juni 2012. Resultaten van de Kans- tevredenheidenquête d.d. juni 2012. In totaal legden 42 mensen deze enquête af. Statistieken voor vraag 1 : Heb je dit schooljaar contact gehad met Kans? Ja 90.48% Nee 9.52% Statistieken

Nadere informatie

Inge Test 07.05.2014

Inge Test 07.05.2014 Inge Test 07.05.2014 Inge Test / 07.05.2014 / Bemiddelbaarheid 2 Bemiddelbaarheidsscan Je hebt een scan gemaakt die in kaart brengt wat je kans op werk vergroot of verkleint. Verbeter je startpositie bij

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Geeft je inzicht in jouw persoonlijke

Nadere informatie

Hoe kunt u met minder geld toch de kwaliteit van dienstverlening waarborgen voor kwetsbare doelgroepen?

Hoe kunt u met minder geld toch de kwaliteit van dienstverlening waarborgen voor kwetsbare doelgroepen? Hoe kunt u met minder geld toch de kwaliteit van dienstverlening waarborgen voor kwetsbare doelgroepen? Visie tafelleider: Met minder geld hetzelfde of misschien zelfs meer doen. Dat is de grote uitdaging

Nadere informatie

Blij ben ik om het grote nieuws te kunnen verkondigen: Ons (e)-boek Wegwijzer bij conflicten. Hoe ontwikkel je jezelf in een conflict? is klaar!

Blij ben ik om het grote nieuws te kunnen verkondigen: Ons (e)-boek Wegwijzer bij conflicten. Hoe ontwikkel je jezelf in een conflict? is klaar! Nieuwsbrief december 2011 Speciaal voor de feestdagen een extra lange! Karin Smith (http://www.kjsmith.nl) Wegwijzer bij conflicten. Hoe ontwikkel je jezelf in een conflict? Blij ben ik om het grote nieuws

Nadere informatie

Nieuwsbrief MTC december 2014

Nieuwsbrief MTC december 2014 Nieuwsbrief MTC december 2014 Afscheid van een tennisvriend Op 8 december 2014 is helaas veel te vroeg, ons sympathieke en altijd vrolijke tennislid Fred Koster overleden. Wij bewaren mooie herinneringen

Nadere informatie

Vraag het de patiënt. En: Durf te luisteren. Irèn Alders, Stichting Tinkerbell Patiëntencoach. Zwolle. 4 februari 2013

Vraag het de patiënt. En: Durf te luisteren. Irèn Alders, Stichting Tinkerbell Patiëntencoach. Zwolle. 4 februari 2013 Vraag het de patiënt En: Durf te luisteren Irèn Alders, Stichting Tinkerbell Patiëntencoach Zwolle 4 februari 2013 Instructie voor tafelbegeleiders bij de thema-avonden georganiseerd door de DVN in samenwerking

Nadere informatie

9 Vader. Vaders kijken anders. Wat doe ik hier vandaag? P Ik leer mijn Vader beter kennen. P Ik weet dat Hij mij geadopteerd

9 Vader. Vaders kijken anders. Wat doe ik hier vandaag? P Ik leer mijn Vader beter kennen. P Ik weet dat Hij mij geadopteerd 53 9 Vader Wat doe ik hier vandaag? P Ik leer mijn Vader beter kennen. P Ik weet dat Hij mij geadopteerd heeft. P Ik begin steeds beter te begrijpen dat het heel bijzonder is dat ik een kind van God, mijn

Nadere informatie

Leven in een groep. Hoe gaat dat en wat vinden jongeren?

Leven in een groep. Hoe gaat dat en wat vinden jongeren? Leven in een groep bij DHG Hoe gaat dat en wat vinden jongeren? Jij bent belangrijk! Als je thuis woont, is je opvoeding een taak van je ouders. Woon je bij De Hoenderloo Groep, dan zorgen de groepsleiders

Nadere informatie

4 Denken. in het park een keer gebeten door een hond. Als Kim een hond ziet wil ze hem graag aaien. Als

4 Denken. in het park een keer gebeten door een hond. Als Kim een hond ziet wil ze hem graag aaien. Als 4 Denken In dit hoofdstuk vertellen we hoe jij om kan gaan met je gedachten. Veel gedachten maak je zelf. Ze bepalen hoe jij je voelt. We geven tips hoe jij jouw gedachten en gevoelens zelf kunt sturen.

Nadere informatie

FOUT VRIENDJE? PAS OP! Hulp. Internet. Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22.

FOUT VRIENDJE? PAS OP! Hulp. Internet. Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22. PAS OP! Hulp Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.: 0900 044 33 22. Internet Wil je meer lezen? Kijk op www.jipdenhaag.nl/loverboys En test jezelf op www.loverboytest.nl Dit is een

Nadere informatie

Psychiatrie. De Stemmenpolikliniek

Psychiatrie. De Stemmenpolikliniek Psychiatrie De Stemmenpolikliniek Inhoud Inleiding 0 Stemmen horen 0 Klachten en symptomen 0 Oorzaken De behandeling 0 Doel 0 Voor wie 0 Tijdsduur 0 De inhoud van de behandeling 0 Coping-training 0 Psycho-educatie

Nadere informatie

FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS. Yvette Paludanus

FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS. Yvette Paludanus FEEDBACK GEVEN IN ZELFSTURENDE TEAMS Yvette Paludanus 2 Dit boekje is tot stand gekomen dankzij de vragen en verhalen van medewerkers in de zorg. Wil je een exemplaar van dit boekje bestellen? Wil je begeleiding

Nadere informatie

Is iemand in jouw omgeving verslaafd?

Is iemand in jouw omgeving verslaafd? Is iemand in jouw omgeving verslaafd? Verslaafd aan Jou ondersteunt en informeert de omgeving van verslaafden. Vaak gaat alle aandacht uit naar de verslaafde en daardoor wordt soms niet gezien dat familie

Nadere informatie

Dé 14 fundamentele stappen naar geluk

Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Van de Amerikaanse psycholoog Michael W. Fordyce 1. Wees actief en ondernemend. Gelukkige mensen halen meer uit het leven omdat ze er meer in stoppen. Blijf niet op

Nadere informatie

Aan de slag met de Werk Ster!

Aan de slag met de Werk Ster! Aan de slag met de Werk Ster! Werk Ster Copyright EgberinkDeWinter 2013-2014 Werk Ster Stappen naar werk De Werk Ster helpt je duidelijk te krijgen waar jij op dit moment staat op weg naar werk. Je krijgt

Nadere informatie

Presentatie Tekst Top plan (talentontwikkelingsplan) Amy Kouwenberg OABCE1A

Presentatie Tekst Top plan (talentontwikkelingsplan) Amy Kouwenberg OABCE1A Presentatie Tekst Top plan (talentontwikkelingsplan) Amy Kouwenberg OABCE1A INLEIDING Ik heb vandaag een cadeautje meegenomen. Niet voor jullie, maar voor mijzelf. Het cadeautje staat voor de verrassingen

Nadere informatie

Jouw reis door de Bijbel. Uitgeverij Jes! Zoetermeer

Jouw reis door de Bijbel. Uitgeverij Jes! Zoetermeer Nieske Selles-ten Brinke Jouw reis door de Bijbel Dagboek voor kinderen Uitgeverij Jes! Zoetermeer Onder de naam Jes! Junior verschijnen boeken voor kinderen tot twaalf jaar. Jes! Junior is een imprint

Nadere informatie

Gedwongen opname met een IBS of RM *

Gedwongen opname met een IBS of RM * Gedwongen opname met een IBS of RM * Informatie voor cliënten Onderdeel van Arkin Inleiding In deze folder staat kort beschreven wat er gebeurt als u gedwongen wordt opgenomen. De folder bevat belangrijke

Nadere informatie

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

- Waarschuwing- dit is een pittige les! - Waarschuwing- dit is een pittige les! Herken je de volgende situatie: Je vraagt aan je partner (heb je deze niet denk dan even terug aan de tijd dat je deze wel had) of hij de vuilniszak wilt buiten

Nadere informatie

Workshop communiceren met kinderen Versterk de band met je kind

Workshop communiceren met kinderen Versterk de band met je kind Workshop communiceren met kinderen Versterk de band met je kind Welkom! Wij zijn Susanne Visser en Ineke Wulp en werkzaam voor het Centrum voor Jeugd en Gezin in Wijk Bij Duurstede. Het organiseren van

Nadere informatie

Special Cursusaanbod Bureau Herstel. Bureau Herstel organiseert.

Special Cursusaanbod Bureau Herstel. Bureau Herstel organiseert. Nummer 2, jaargang 4, juli 2015 Special Cursusaanbod Bureau Herstel Beste lezer.. Voor je ligt de Herstel nieuwsbrief. Deze keer met als onderwerp het cursusaanbod van Bureau Herstel. Cursusaanbod voor

Nadere informatie

Bijlage 1 Thema 1. De helppagina van een tijdschrift

Bijlage 1 Thema 1. De helppagina van een tijdschrift 98 De helppagina van een tijdschrift Bijlage 1 Thema 1 Ik ben een meisje van 10 jaar en zit in groep 6. Wij zijn in nieuwe groepjes gezet en nu zit ik tegenover een meisje waar ik me heel erg aan erger.

Nadere informatie

Brijder Verslavingszorg Hoofddorp

Brijder Verslavingszorg Hoofddorp Ons Team Ons team is zeer divers. We bestaan uit het secretariaat, psychologen, maatschappelijk werkers, sociaal psychiatrisch verpleegkundigen, cognitief gedragstherapeutisch werkers, ervaringsdeskundigen,

Nadere informatie

HULP BIJ ZORG VOOR EEN ANDER

HULP BIJ ZORG VOOR EEN ANDER Steunpunt Mantelzorg Nieuwegein HULP BIJ ZORG VOOR EEN ANDER Steunpunt Mantelzorg Nieuwegein Zorgen voor een ander, dan doe je gewoon.. Maar soms is een beetje hulp en steun meer dan welkom! In Nieuwegein

Nadere informatie

plastraining voor kinderen adviezen voor ouders

plastraining voor kinderen adviezen voor ouders plastraining voor kinderen adviezen voor ouders Uw kind start met een plastraining op de polikliniek Kindergeneeskunde van het OLVG. Uw kind volgt de training omdat hij problemen heeft met zijn blaas.

Nadere informatie

Lucy heeft een ballon

Lucy heeft een ballon Caro Kindercoach & begeleiding Maasdijk 16 4283 GA Giessen 0620380336 info@carokindercoach.nl www.carokindercoach.nl heeft een ballon Handleiding Doelgroep: Kinderen van 3 tot 6 jaar. Doel van het lezen

Nadere informatie

Jaarverslag 2012. Stichting 113Online

Jaarverslag 2012. Stichting 113Online Jaarverslag 2012 Stichting 113Online Voorwoord Stichting 113Online is er voor iedereen die te maken krijgt met zelfmoord. Voor mensen die zelf suïcidale gedachten of gevoelens hebben, voor mensen die een

Nadere informatie

Veilig Thuis. Werkboekje voor kinderen en ouders bij een tijdelijk huisverbod

Veilig Thuis. Werkboekje voor kinderen en ouders bij een tijdelijk huisverbod Veilig Thuis Werkboekje voor kinderen en ouders bij een tijdelijk huisverbod Een stukje uitleg Dat je samen met papa/mama, of een andere persoon in dit boekje gaat werken is niet zo maar. Dat komt omdat

Nadere informatie

Rapportage evaluatie Publieksdag 2011 Aan de hand van een enquêteformulier is deze rapportage opgesteld

Rapportage evaluatie Publieksdag 2011 Aan de hand van een enquêteformulier is deze rapportage opgesteld STICHTING BORDERLINE Rapportage evaluatie Publieksdag 2011 Aan de hand van een enquêteformulier is deze rapportage opgesteld Bestuur Stichting Borderline 23-7-2011 De publieksdag 2011 is goed ontvangen

Nadere informatie

Overzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie

Overzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Overzicht Groepsaanbod Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Waarom een groep of cursus? Waarom in een groep? Het kan zijn dat je het zelf prettiger vindt

Nadere informatie

Denkt u. vast te lopen. in uw werk?

Denkt u. vast te lopen. in uw werk? Denkt u vast te lopen in uw werk? Het leven kan veel van u vragen. Soms misschien teveel. Zeker als u langdurig onder druk staat of een tegenslag te verwerken krijgt. U heeft bijvoorbeeld al lange tijd

Nadere informatie

HANDLEIDING FUNDRAISING Ride New York 2016

HANDLEIDING FUNDRAISING Ride New York 2016 HANDLEIDING FUNDRAISING Ride New York 2016 Inhoud 1. Aan de slag!...3 2. Stappenplan...4 3. Extra tips voor publiciteit...5 4. Jij & je enthousiasme...6 5. Succes!...6 1. Aan de slag! Geweldig dat je hebt

Nadere informatie

UW PARTNER HEEFT KANKER EN HOE GAAT HET MET U?

UW PARTNER HEEFT KANKER EN HOE GAAT HET MET U? UW PARTNER HEEFT KANKER EN HOE GAAT HET MET U? Nadine Köhle, MSc. Contactdag Stichting Olijf 3 oktober 2015 Garderen EVEN VOORSTELLEN ACHTERGROND KANKER HEB JE NIET ALLEEN! 4 ACHTERGROND IMPACT VAN DE

Nadere informatie

Maak van je kind een maker!

Maak van je kind een maker! Maak van je kind een maker! En word er zelf ook één. Zes regels waarmee dat waarschijnlijk best wel lukt. 1 Welkom In dit boekje vertellen we over maken. Het is speciaal gemaakt voor ouders die samen met

Nadere informatie

Zorgprogramma. Emergis, kinder- en jeugdpsychiatrie. Amares

Zorgprogramma. Emergis, kinder- en jeugdpsychiatrie. Amares Zorgprogramma Amares Emergis, kinder- en jeugdpsychiatrie Deze folder is bedoeld voor kinderen en jongeren die behandeling krijgen bij Amares. De folder is ook bedoeld voor ouder(s)/verzorger(s) die binnenkort

Nadere informatie

Mét familie gaat het beter

Mét familie gaat het beter Mét familie gaat het beter GGZ ingeest staat voor een gelijkwaardige samenwerking tussen patiënt, hulpverlener en u. In deze brochure leest u hoe we u als familielid, vriend of andere naaste van de patiënt

Nadere informatie

Persoonlijk plan voor PGB-houders

Persoonlijk plan voor PGB-houders Persoonlijk plan voor PGB-houders Versie 1.0 Datum: 17 juli 2014 Status: Definitieve versie 1 Ontwikkeld door: Janneke Haan, Sabine Timmer, Marjolein Herps 1 Inhoudsopgave Inleiding... 3 Algemene gegevens...

Nadere informatie

VIER EENVOUDIGE TAKTIEKEN OM LASTIGE COLLEGA S VOOR JE TE WINNEN

VIER EENVOUDIGE TAKTIEKEN OM LASTIGE COLLEGA S VOOR JE TE WINNEN E-BLOG VIER EENVOUDIGE TAKTIEKEN OM LASTIGE COLLEGA S VOOR JE TE WINNEN in samenwerken Je komt in je werk lastige mensen tegen in alle soorten en maten. Met deze vier verbluffend eenvoudige tactieken vallen

Nadere informatie

Jouw Belang Jouw ouders bespreken gezamenlijk over én met jou wat jouw belang is. Zodat jouw ouders

Jouw Belang Jouw ouders bespreken gezamenlijk over én met jou wat jouw belang is. Zodat jouw ouders - Dit basis Kindplan kan als onderdeel worden ingevoegd in het ouderschapsplan of los worden gebruikt door ouders al dan niet met hulp van een professional - Ouders ga na de eerste afspraak met een professional

Nadere informatie

Zingeving op MAAT. Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat?

Zingeving op MAAT. Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat? Zingeving op MAAT Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat? Hoe maken we het hard? Aandacht voor levensvragen en ouderen in zorg en welzijn Expertisenetwerk Levensvragen en

Nadere informatie