d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang Mei 12

Transcriptie

1 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang Mei 12

2

3 info De Bollaard tel.: website: adres: Koning Albert I laan Blankenberge

4 Onthaal & Sociaal Huis: Souria, Deborah, Ann & Bart Cafetaria: Agnes & Carine Chauffeurs. Jonas, Chris, Ivan & Shagdarsuren Onderhoud: Albina 4

5 Beste lezer, Een maand is voorbij, alweer tijd voor een nieuwe Bolleboos. De maand mei kondigt zich aan als een maand boordevol activiteiten in onze Bollaard. Hoewel het weer nog eventjes niet meewil, zijn we toch al langzamerhand aan het overschakelen op onze zomerprogrammatie. Ik wil dit voorwoord dan ook aangrijpen om een aantal zomeractiviteiten eens speciaal in de schijnwerpers te zetten: hebt u zin om toch al wat van de zomer te proeven, dan mag u onze Ice-cream afternoon van 4 mei zeker niet missen. Dankzij de vrijwillige inzet van een aantal sportievelingen kunnen we u ook de zomer een paar prachtige fietstochten aanbieden. De tochten zijn een 30-tal kilometer lang en steeds op tempo van iedereen. Op woensdag 16 mei om 13u45 uur gaat de eerstvolgende tocht door, we trekken richting Houthave. Verzamelen in de cafetaria. Deelname is gratis. Als deelnemer bent u verzekerd. Tot slot starten we opnieuw met een reeks daguitstappen. Het wordt een boeiende mix van uitstappen veraf en dichtbij. De eerstvolgende daguitstap gaat door op vrijdag 25 mei richting Planckendael. Een overzicht van alle uitstappen vindt u in deze Bolleboos. Ik hoop u allen alvast massaal te mogen begroeten! Bart Verhelst Centrumleider 5

6 P r a k t i s c h Warme maaltijden aan huis Personen gedomicilieerd in Blankenberge én die de leeftijd van 75 jaar bereikt hebben, kunnen beroep doen op de maaltijdbedeling aan huis. Ook in geval van zorgbehoevendheid kan een in Blankenberge gedomicilieerde persoon beroep doen op deze dienstverlening. De maaltijden bestaan uit soep, hoofdgerecht en dessert. Er kunnen suikervrije, zoutarme, gesneden, gemalen, maaltijden verkregen worden De prijs voor een maaltijd bedraagt 6,23. De betaling gebeurt via factuur. Er worden geen maaltijden geleverd tijdens het weekend en op feestdagen. Warme maaltijden in het dienstencentrum Van maandag tot vrijdag kan iedere inwoner van Blankenberge (geen tweedeverblijvers) een middagmaal komen nuttigen in het dienstencentrum. De prijs bedraagt 5,20. De maaltijd bestaat uit soep, een hoofdschotel, water, dessert en een koffie. De maaltijd kan gemalen of gesneden geserveerd worden. Er kunnen eveneens vetloze, zoutarme of suikervrije maaltijden verkregen worden. Maaltijden in het DC betalen & annuleren Een maaltijd betalen dient ten laatste 1 dag op voorhand te gebeuren. Hiervoor kan je terecht in de cafetaria vóór 15u (niet tussen 11u55 & 13u45). De betaling gebeurt met contant en gepast geld. Het inschrijvingsformulier dient steeds duidelijk ingevuld te worden. Annulaties kunnen nog de dag zelf uiterlijk vóór 09u00. Bij een tijdige verwittiging wordt het geld terug betaald. De eetbonnetjes dienen klaar te liggen op tafel. Om 12u wordt er gestart met het bedelen van de soep aan tafel, het hoofdgerecht gebeurt via zelfbediening aan het buffet. De tafel dien je zelf af te ruimen. 6 Onze diensten

7 Boodschappen Voor de prijs van 1,50 kan je boodschappen laten doen door één van onze medewerkers of vrijwilligers. Een boodschap mag niet meer dan 10 kg wegen maar mag wel op 3 plaatsen in Blankenberge gebeuren. Een telefoontje tijdens de kantooruren is voldoende om af te spreken. Busvervoer Iedere werkdag kunnen minder mobiele personen gebruik maken van ons busje van en naar het dienstencentrum.» het busje rijdt telkens tussen: 11u00 12u00 13u30 14u30 17u00 17u30 Een telefoontje tijdens de kantooruren volstaat om op het afgesproken uur afgehaald te worden. Een busrit heen- en terug kost 0,50. Kapsalon Alle inwoners van Blankenberge (geen tweedeverblijvers) die genieten van het OMNIO-statuut (verhoogde tussenkomst van de mutualiteit) of leefloongerechtigd zijn, kunnen beroep doen op het kapsalon van de Strandjutter. Indien je hier gebruik wilt van maken, dien je hiervoor eerst een aanvraag in te dienen in het onthaal. Er wordt gecontroleerd of je aan de voorwaarden voldoet en na goedkeuring kan je vanaf dan rechtstreeks met de kapper een afspraak vastleggen. Bij inschrijving dien je een kleefvignet van de mutualiteit mee te brengen. Bloeddrukmeting Je kan dagelijks gratis je bloeddruk laten meten in het dienstencentrum De Bollaard. Het volstaat om hiervoor een afspraak te maken aan het onthaal. Elke meting wordt bijgehouden via een persoonlijke bloeddrukkalender. Deze meting is louter informatief en heeft geen enkele medische betekenis. Onze diensten 7

8 Wassalon Op woensdagvoormiddag tussen 08u30 en 09u00 is er mogelijkheid om je was (max 2 machines) bij ons binnen te brengen. Dit kan enkel voor mensen die éénmalig een korte periode nood hebben aan een wasmachine. De prijs voor 2 wasmachines bedraagt 2,50. Gelieve minstens 2 dagen op voorhand te reserveren. Personenalarmsysteem Om de veiligheid van de minder mobiele Blankenbergenaars te garanderen kunt u via het dienstencentrum een personenalarmtoestel laten installeren. Een personenalarmtoestel wordt aangesloten op het telefoonnet. Het toestel heeft eveneens een hulpbatterij die, in geval van elektriciteitsstoring, in werking treedt. Het alarm kan geactiveerd worden door een druk op de alarmzender. Deze zender kan gedragen worden als halssnoer, clip of armband. Met het toestel kan er 24u/24u alarm geslagen worden wanneer de bezitter zich in een benarde situatie bevindt. Een centrale beantwoordt de oproep en verwittigt de door u opgegeven hulpverleners. Indien de centrale geen hulpverleners kan bereiken zal men, indien nodig, de hulpdiensten inschakelen. De huur van het toestel bedraagt 21,07/ maand. Er zijn geen plaatsingskosten. Wie recht heeft op een sociaal telefoontarief kan een terugbetaling van 10/maand bekomen van de provincie West-Vlaanderen. Deze premie wordt jaarlijks uitbetaald. Vanuit het dienstencentrum wordt u begeleid in het aanvragen van deze premie. Douche In noodgevallen kan er een douche genomen worden, de prijs bedraagt 1,00. Zeep, shampoo en handdoeken dienen zelf meegebracht te worden. 8 Onze diensten

9 Huisreglement Opgelet, drankbonnetjes die worden gegeven bij activiteiten zijn enkel geldig op de dag zelf. We vragen om hoffelijk te zijn en de tafel zelf af te ruimen, het leeggoed terug te brengen naar de bar en niet achter te laten in de gangen of lokalen. Drank die niet aangekocht is in de cafetaria mag niet gebruikt worden in de cafetaria. Bij het reserveren van maaltijden dient er zoveel mogelijk met gepast en contant geld betaald te worden. Voor een vlotte bediening vragen wij om de muntjes van 0,05, 0,02 & 0,01 te beperken als betaalmiddel. Mensen die s middags een middagmaal nuttigen in de cafetaria dienen zelf de tafel af te ruimen op de voorziene plaats, bestek dient eveneens gesorteerd te worden. Om praktische redenen kunnen er geen vaste zitplaatsen gegeven worden en mogen er geen plaatsen voorbehouden worden voor het middagmaal. Er worden om praktische redenen geen telefonische reservaties aanvaard voor maaltijden in De Bollaard. Sigaretten dienen gedoofd te worden in de voorziene asbakken, er is 1 vooraan en 1 achteraan van het gebouw. Auto s van bezoekers mogen niet geparkeerd worden op het domein. Gelieve de fietsen en brommers te stallen in de voorzien fietsenstalling. Groepen die lokalen of de cafetaria gebruiken dienen er zelf voor te zorgen dat deze net achtergelaten worden en ervoor te zorgen dat de tafels op hun oorspronkelijke plaats terug gezet worden. Het is ten strengste verboden om zwerfvuil achter te laten op het terrein van De Bollaard. Maaltijden geserveerd in De Bollaard of eventuele overschotten van maaltijden mogen niet meegenomen worden naar huis. Als iedereen deze huisregels respecteert dan blijft het leuk en net voor iedereen. Onze diensten 9

10 S p o r t Tafeltennis: Er is mogelijkheid om in lokaal 109 op dins- & donderdagnamiddag van 13u30 tot 16u30 gratis tafeltennis te spelen. Turnen voor senioren: Op vrijdagvoormiddag (met uitzondering van de schoolvakanties) is er de mogelijkheid om aan turnen te doen, meer informatie is er te verkrijgen aan het onthaal. Vogelpik: Elke woensdag- & vrijdagnamiddag van 14u00 tot 16u00 kan er vogelpik gespeeld worden in lokaal 104, iedere laatste woensdag van de maand is er een tornooi. Biljart: Er kan 3-band biljart gespeeld worden:» Maan-, dins- & vrijdag: 09u00 tot 16u30 (behalve bij bingo)» Woensdag: 13u30 tot 16u30» Donderdagvoormiddag van 09u00 tot 12u00 De biljartballen dienen afgehaald te worden aan het onthaal. Petanque: Elke dag Tai Chi: Op maandagvoormiddag (met uitzondering van de schoolvakanties) is er de mogelijkheid om aan Tai Chi te doen, meer informatie is er te verkrijgen aan het onthaal. 10 Recreatie

11 O n t s p a n n i n g Oplossing maand april kruiswoordraadsel: overtrek winnaar: Brion Denise Sudoku Ontspanning 11

12 Bewegende SENIOREN met JONG gevoel Het is algemeen bekend dat de mens die wat sport of regelmatig lichaamsoefeningen doet, daarmee zijn lichamelijke en geestelijke conditie op peil houdt. Een spel en sport die bijzonder geschikt is om door SENIOREN beoefend te worden is TAFELTENNIS. In de eerste plaats kan het binnenhuis dus ook bij koud of slecht weer beoefend worden. Daarbij is het gemakkelijk aan te leren en kan het op maat en ritme van ieder persoon worden gespeeld. Dienstencentrum De Bollaard heeft twee pingpongtafels ter beschikking waarop men op dinsdag en donderdag tussen 13u30 en 16u30 deze leuke sport gratis kan beoefenen. Palletjes zijn gratis te bekomen aan het onthaal. Inlichtingen bij het onthaal van De Bollaard of bij Gerard Noterman (050/ ) KAARTEN De kaarters van De Bollaard zoeken vrienden om in de namiddag vanaf 13u30 een kaartje te leggen. Op maandag-, donderdag- en vrijdagmiddag zult u zeker medekaarters aantreffen, maar ook op andere dagen is iedereen welkom om te komen kaarten. Na een flinke kaartnamiddag kan iedereen omstreeks 16u30 17u00 uiteindelijk tevreden huiswaarts keren. Kaarten liggen steeds ter beschikking in de cafetaria. Meer info aan het onthaal of in de cafetaria bij Jules Mostrey. Je kan eveneens iedere namiddag rummikub, scrable of andere gezelschapsspelen spelen. 12 Ontspanning

13 A c t i v i t e i t e n Ontspanning 13

14 Sluitingsdagen Geen warme maaltijden dienstencentrum Maandag 30 april Dinsdag 1 mei Donderdag 17 mei Vrijdag 18 mei Maandag 28 mei Woensdag 11 juli Vrijdag 20 juli Woensdag 15 augustus Donderdag 1 november Vrijdag 2 november Maandag 12 november Maandag 24 december Dinsdag 25 december Geen warme maaltijden aan huis Dinsdag 1 mei Donderdag 17 mei Maandag 28 mei Woensdag 11 juli Woensdag 15 augustus Donderdag 1 november Dinsdag 25 december 14 Practisch

15 V o o r d r a c h t e n Vrijdag 05 oktober: Incontinentie - Het taboe doorbroken Gastspreker: vzw Thuiszorgcentrum Bond Moyson Vrijdag 19 oktober: Dementie Gastspreker: vzw Thuiszorgcentrum Bond Moyson Vrijdag 09 november: Gsm gebruik voor senioren Gastspreker: Suzy Coeck (voorzitter Bl gse seniorenraad) Vrijdag 23 november: Omgaan met rouw en verdriet Gastspreker: vzw Thuiszorgplatform Brugge Vrijdag 07 december: Vragen rond chronische aandoening... blijf er niet mee zitten Gastpreker: vzw Thuiszorgplatform Vrijdag 14 december: Euthanasie en wilsverklaring Gastspreker: vzw Thuiszorgcentrum Bond Moyson Alle voordrachten starten om 14u in de polyvalente ruimte van de cafetaria. Het is aangewezen om u vooraf in te schrijven aan het onthaal van De Bollaard. Alle voordrachten zijn GRATIS tenzij anders vermeld. Onze diensten 15

16 Sociaal Huis Infolijn /32450 Gratis toegang tot telefonische dienstverlening Infoloket Gratis toegang tot digitale dienstverlening Infoweb - Gratis toegang tot persoonlijke dienstverlening Jordaenslaan 34, 8370 Blankenberge Dienstencentrum De Bollaard, Koning Albert I laan 112, 8370 Blankenberge Stadhuis JF Kennedyplein 1, 8370 Blankenberge 16 Onze diensten

17 Sociaal Huis Verwarmingstoelage stookoliefonds Mensen met een laag inkomen kunnen via het OCMW een beroep doen op de verwarmingstoelage van het stookoliefonds. Hierdoor kunnen ze een deel van de hogere energiekosten opvangen. Voorwaarden U behoort tot één van volgende categorieën: Categorie 1: personen met recht op verhoogde verzekeringstegemoetkoming in de geneeskundige verzorging (de vroegere WIGW's) uw jaarlijks bruto belastbaar gezinsinkomen is lager of gelijk aan ,33 euro, verhoogd met 3.018,74 euro per persoon ten laste (bedragen geldig op 1 februari 2012) Categorie 2: personen met een laag inkomen: uw jaarlijks bruto belastbaar gezinsinkomen is lager of gelijk aan ,33 euro, verhoogd met 3.018,74 euro per persoon ten laste (bedragen geldig op 1 februari 2012) e r wordt hierbij rekening gehouden met het niet-geïndexeerde kadastraal inkomen (x3) van de onroerende goederen buiten de gezinswoning. Categorie 3: personen met schuldoverlast: personen in schuldbemiddeling of een collectieve schuldenregeling u bent niet in staat uw verwarmingsfactuur te betalen Onze diensten 17

18 U maakt gebruik van één van volgende brandstoffen om uw woning te verwarmen: huisbrandolie verwarmingspetroleum (type c) bulkpropaangas NIEUW VANAF 1 JULI 2011 wanneer u voldoet aan volgende voorwaarden kunt u ook het omnio-statuut aanvragen: u hebt recht op de verwarmingstoelage categorie 2 en 3 u verwarmt met mazout HOE HET OMNIO-STATUUT AANVRAGEN: u dient een verklaring op erewoord in bij uw ziekenfonds binnen 6 maand na de dag waarop de beslissing tot toekenning van de verwarmingstoelage heeft ontvangen u krijgt het omnio-statuut toegekend binnen 3 maanden na ontvangst van de verklaring op erewoord en de beslissing van het OCMW inzake toeken ning verwarmingstoelage Aanvragen verwarmingstoelage: Waar? Het OCMW of Sociaal Huis te Blankenberge Organisatie OCMW Blankenberge - Sociaal Huis Blankenberge Adres Jordaenslaan 34 J.F. Kennedyplein Blankenberge Tel Fax Website Hoe? De verwarmingstoelage moet aangevraagd worden bij het OCMW binnen de 60 dagen na levering van de brandstof. De levering dient gebeurd te zijn tussen 1 januari en 31 december Onze diensten

19 Bedrag? Het bedrag van de toelage hangt af van de brandstofsoort, de prijs per liter en de categorie waartoe u behoort. Voor in grote hoeveelheden geleverde brandstoffen schommelt het bedrag van de toelage tussen 14 en 20 eurocent per liter. Per verwarmingsperiode en per huishouden kunt u een toelage ontvangen voor maximum liter brandstof. Voor in kleine hoeveelheden aan de pomp aangekochte huisbrandolie of verwarmingspetroleum (type c), is een forfaitaire verwarmingstoelage van 210 euro voorzien. (bedragen geldig voor de verwarmingsperiode 1 januari tot en met 31 de cember 2012). Meebrengen identiteitskaart factuur van de levering als u in een appartementsgebouw woont: een attest van de eigenaar of beheerder met de vermelding van het aantal appartementen waarop de leveringsfactuur of bon betrekking heeft personen met schuldoverlast: de beslissing van toelaatbaarheid van de collectieve schuldenregeling of een attest van de persoon die de schuldbemiddeling verricht op vraag van het OCMW, het bewijs van het gezinsinkomen Bijkomende informatie: Organisatie Sociaal Verwarmingsfonds vzw Adres Léon Lepagestraat Brussel Tel (gratis telefoonnummer) Website Verwarmingsfonds - website info@vf-fc.be Onze diensten 19

20 Speciale menu 20 Onze diensten

21 T h u i s z o r g Virginie Waelkens Personenalarmtoestel Woont u alleen en loopt u het risico om te vallen of onwel te worden, dan kunt u een persoonlijk alarm aanvragen. Dat toestel wordt op een gewone telefoon aangesloten. Bij problemen kunt u, via een klein zendertje rond uw hals, een alarmsignaal naar een alarmcentrale sturen die alle dagen van het jaar bemand is. Uw gegevens komen op het scherm van de medewerker van de centrale. Die zal de door u opgegeven familieleden, buren of hulpverleners verwittigen. De verwittigde hulpverlener zal u onmiddellijk de nodige hulp bieden. Personenalarmtoestel met detectoren Op het personenalarmtoestel met detectoren kunnen één of meerdere extra functies aangesloten worden, zoals een rookmelder, een CO- melder, bewegingsdetector of valdetector. Mobiel personenealarmtoestel Met een mobiel personenalarmtoestel kunt u via uw eigen gsm of senioren- gsm een noodoproep sturen naar een alarmcentrale. U hebt direct contact met de medewerker van de centrale en kunt zeggen waar u zich bevindt en wat het probleem is. De centrale verwittigt zoals bij een persoonlijk alarm- familie, vrienden of hulpverleners die u komen helpen. Voor meer informatie kunt u terecht bij uw mutualiteit of in het dienstencentrum De Bollaard. Onze diensten 21

22 Apotheken Weekend - T Na 22u00: (politie) Cocquyt, T De Pauw, T Debruyne, T Dochy, T Feys, T Gheysen, T De Laet, T Serpentier, T Slabbinck, T Spaens, T Steevens, T Van de Sompel, T Vansteenkiste, T VtbKultuur VAB T Dierenartsen Poppe Sophie, T Lootens Georges, T Van Gompel John, T Vanhee Saskia, T Wirix Piet, T Elektriciteit en aardgas (EANDIS) Info: T Defect: T (24/24) OCMW Jordaenslaan 34, T Huisdokters Wachtdienst: T Albrecht Jan, T Claeys Rik, T Coene Leopold, T Debyser Patrick, T De Nys Paul, T Lauwers Walter, T Lauwers Nancy, T Malfait Piet, T Rombouts Jos, T Sanders Hervé, T Sander Tom, T Smagghe Robert, T Valcke Alexander, T Van Belle Riet, T Vandendriessche P, T Van Hauwaert G, T Vanhimbeeck P, T Van Hulle Piet, T Vileyn Geert, T Vileyn Roel, T Huisartsenwachtdiensten in Vlaanderen Centraal nummer 050/ Doe enkel een beroep op de huisartsenwachtdienst bij afwezigheid van uw huisarts en bij dringende problemen. Als het centraal nummer niet bereikbaar is, bel dan een huisarts van uw gemeente die, indien hij niet van dienst is, u zal doorverwijzen naar de huisarts met wachtdienst. 22 Nuttige telefoonnummers

23 Openbaar vervoer De Lijn, T NMBS, T (= 1/07 < 31/08) De Post Loket: T S.O.S. Noodnummer: Antigifcentrum: T Rode Kruis: 105 Tele Onthaal: 106 Zelfmoordpreventie (Anoniem dag en nacht): Kankerfoon: Brandwondencentrum: Anonieme Alcoholisten: Alzheimer Liga: De Druglijn ma-vr: 12-21u; za:15-21u Alcohol en drugs De Dopinglijn: Kinder- en Jongerentelefoon: 102 Stadsdiensten Stadhuis: Technische dienst: VVV: Cultuurcentrum: Sportdienst: Hoofdbibliotheek: Containerpark: Brandweer: Politiezone Blankenberge Zuienkerke: Ziekenfondsen Bond Moyson: CM: Vlaams Neutraal Ziekenfonds: Liberale Mutualiteit: Nuttige telefoonnummers 23

24 Tandartsen Wachtdienst: T Calbrecht Dirk, T Callant Danny, T Deketelaere B, T Dewals Daphne, T Dewulf Tine, T Mensaert Bart, T Vanhoorickx P, T Ziekenhuis Koningin Fabiola: Taxi Taxi Cockpit, T Taxi Eddy, T Taxi Els, T Taxi Patsy, T Taxi Yellow, T Aangepast vervoer Mobiel Blankenberge T T New Car T Rode Kruis T Chez le Brusseleer T Nuttige telefoonnummers

25 S t r i j k a t e l i e r U krijgt alle inlichtingen bij de verantwoordelijke: Mevr. Jeannine De Meulemeester of stuur een mail: jeannine.demeulemeester@ocmw-blankenberge.be Openingsuren: maandag: van 8u tot 17u30 doorlopend dinsdag: van 8u tot 17u30 doorlopend woensdag: van 8u tot 12u00 donderdag: van 8u tot 19u00 doorlopend vrijdag: van 8u tot 16u30 doorlopend Diversen 25

26 Kleding Depot OCMW Blankenberge Tweedehandskledij We bieden speelgoed, boeken, babyspulletjes en tweedehandskinderkledij aan voor kinderen van 0 tot 14 jaar Lokaal verdieping Info: De Bollaard - Veerle Scherpereel tel.: Openingsuren: woensdag: van 08u30 tot 16u30 donderdag: van 08u30 tot 12u30 26 Diversen

27 Suggesties Hebt u suggesties voor activiteiten of iets anders? Laat het ons weten Oplossing Kruiswoordraadsel mei uw naam: CONVERSATIEGROEP SPAANS o.l.v. Odalis Iedere donderdagnamiddag (niet in de schoolvakanties) van 14u tot 16u in de cafetaria Diversen 27

28 K r u i s w o o r d r a a d s e l 28 Ontspanning

29 Winkelnamiddag Tweewekelijks kan je op dinsdagmiddag vanuit De Bollaard met een bus naar een grootwarenhuis in Blankenberge rijden. De chauffeur en een medewerker en/of vrijwilliger helpen u met uw boodschappen in de winkel. Indien nodig, helpen we u ook om uw boodschappen in huis te dragen. Aangezien de bus en chauffeur vanaf uur beschikbaar moet zijn voor de Vierboete, dient het winkelbezoek in tijd beperkt te worden (+/- 1 uur winkeltijd, afhankelijk van het aantal deelnemers en de benodigde tijd om iedereen terug thuis te brengen). Op dinsdag 8 mei om 13u15 gaan we naar Delhaize. Op dinsdag 22 mei om 13u15 gaan we naar Aldi. Kostprijs 0,5 per persoon. Gelieve op voorhand in te schrijven aan het onthaal. De woonwinkel is een initiatief van de interlokale vereniging Blankenberge, Zuienkerke, De Haan WONEN. Dit is een samenwerkingsverband tussen de gemeentebesturen van deze drie gemeenten. Waar en wanneer:» elke dinsdagvoormiddag van 9u tot 12u in het Dienstencentrum De Bollaard Blankenberge. (3 verdieping - lokaal 311) 13 juni om 14u00 CENTRUMRAAD Cafetaria IEDEREEN WELKOM Diversen 29

30 DAGUITSTAPPEN met DE BOLLAARD VRIJDAG 25 mei Planckendael verzameling aan het station om 08u45 deelname: 22.50euro inbegrepen: boot + ingang + treinticket (gereserveerde plaatsen) inschrijven vóór 04 mei VRIJDAG 1 juni Oostduinkerke Bezoek aan de garnaalvisser (wegens groot succes wordt een 2 groep ingericht) verzameling aan de tramhalte Pier om 10u deelname: 16.50euro inbegrepen: huifkar + garnalensoep - demonstratie v.d. garnaalvisser inschrijven vóór 08 mei VRIJDAG 15 juni Dinant verzameling aan het station om 07u45 deelname: 7,75 - Boottocht op de bovenmaas + stadsbezoek 15,25 - De charmes van de citadel + boottocht op de bovenmaas vervoer + maaltijden NIET inbegrepen inschrijven vóór 08 juni

31 DAGUITSTAPPEN met DE BOLLAARD DINSDAG 10 juli LEIE-cruise Verwen jezelf met een prachtige cruise en geniet van de pittoreske dorpjes en mooi landschappen langsheen de kronkelende Leie. Tijdens een stop van 1 uur krijg je de gelegenheid kennis te maken met Sint-Martens-Latem, dé inspiratiebron voor vele schilders van de Latemse School. verzameling aan het station om 08u45 (treinticket NIET inbegrepen) deelname: euro (cruise + lunch aan boord) inschrijven vóór 08 juni BEPERKT AANTAL PLAATSEN Daguitstap PAIRI DAIZA Donderdag 24 mei Vertrek: telkens tussen 8u - 8u30 (achterkant De Bollaard) Verdere info: Patrick Bonte of (na 18u) Onze diensten 31

32 Wat is diabetes? Glucose is de voornaamste energiebron van de cellen. Om glucose te kunnen opnemen hebben de cellen insuline nodig. Die insuline is een hormoon dat wordt aangemaakt in de alvleesklier (pancreas). Wanneer er geen of onvoldoende insuline wordt geproduceerd of wanneer de insuline om één of andere reden minder werkzaam is, raakt de glucose niet in de cel en stijgt het suikergehalte in het bloed. Dat is wat er bij diabetes gebeurt. Diabetes of suikerziekte is een aandoening waarbij het glucose - of suikergehalte in het bloed chronisch verhoogd is. Daarom spreekt men ook wel van suiker of suikerziekte. Bestaan er verschillende soorten diabetes? Er bestaan verschillende soorten van diabetes (type 1 en 2, zwangerschapsdiabetes, verminderde glucosetolerantie), maar de twee voornaamste zijn diabetes type 1 en type 2. Type 1 diabetes ontstaat door de vernietiging van insulineproducerende cellen in het lichaam, waardoor er geen insuline meer wordt aangemaakt. type 1 diabetes kan optreden op elke leeftijd, maar het openbaart zich meestal bij kinderen en jong volwassenen symptomen treden vaak plotseling op, waardoor de diagnose onmiddellijk kan worden gesteld type 1 diabetes komt voor bij ongeveer 10 % van de diabetespatiënten Symptomen van type 1: veel plassen veel eten en drinken gewichtsverlies vermoeidheid 32 Diversen

33 Bij type 2 diabetes wordt wel nog insuline aangemaakt, maar de hoeveelheid is onvoldoende en/of het lichaam is minder gevoelig voor insuline. De aandoening heeft meerdere oorzaken waarbij onder andere erfelijkheid, leeftijd, gewicht en omgevingsfactoren een rol spelen. Gewichtsverlies en voldoende beweging kunnen dit probleem voor een deel oplossen. de meeste personen met type 2 diabetes zijn ouder dan 40 jaar en te zwaar omdat klachten meestal pas laattijdig optreden wordt type 2 diabetes vaak toevallig ontdekt via een routinebloedonderzoek type 2 ontwikkelt zich vaak langzaam type 2 komt voor bij ongeveer 90% van de mensen met diabetes Symptomen van type 2: vermoeidheid wazig zien droge mond en/of huid groter honger- en dorstgevoel vaker plassen prikkelingen in handen en voeten infecties die moeilijk genezen jeuk aan geslachtsorganen Vlaamse Diabetes-vereniging De Vlaamse Diabetesvereniging verdedigt de maatschappelijke en financiële belangen van haar leden. Ze verkopen ook materiaal aan verminderde prijzen. Tweemaandelijks verschijnt het magazine Diabetes-info met veel info over nieuwe behandelingsmethoden, recepten. En ze organiseert ook informatievergaderingen in verschillende regio s. Vlaamse Diabetesvereniging Ottergemsesteenweg Gent Tel: 09/ vdv@diabetes-vdv.be Bron: Folder Diabetes - Centrum voor Thuiszorg - Bond Moyson Diversen 33

34 Voor sommige activiteiten dien je minstens 3 dagen op voorhand in te schrijven en te betalen. (zie activiteitenkalender p. 13) Inschrijving activiteit: uw naam: Inschrijving activiteit: uw naam: Diversen

35