Liever Thuis. Plannen maken! De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) Aromatherapie - Supportteam NAH

Transcriptie

1 Liever Thuis Mantelzorg Liberale Mutualiteit Ledenblad van de vzw Liever Thuis LM Vereniging van gebruikers en mantelzorgers 4 V.U.G.: Roni De Waele, Livornostraat 25, 1050 Brussel / Afgiftekantoor: 1050 Brussel 5 / Driemaandelijks tijdschrift van de vzw Liever Thuis LM / 14de jaargang, nr 4, 2014 december 2014 maart 2015 Plannen maken! Pagina 3 De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) Pagina 6-7 Liever Thuis P Aromatherapie - Supportteam NAH

2 VOORWOORD Inhoud Voorwoord 2 In de steigers 3 Plannen maken! Nieuws uit je streek 4-5 In de kijker 6-7 De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) DyNAHmiek Heb je vragen of ondervind je noden en zorgen? Weetjes 8 Adreswijziging of uitschrijven? Gelieve bij adreswijziging of wanneer post toekomt bij een overleden lid contact op te nemen met het nationaal secretariaat van de vereniging. Dit kan op het nummer 02/ of via lieverthuis@mut400.be. Wij danken je alvast voor de moeite. Wens je niet langer lid te zijn van onze vereniging? Uitschrijven kan op eenvoudige aanvraag op het nummer 02/ of via lieverthuis@mut400.be. Je zal dan geen post meer van ons ontvangen. Uitbetaling Vlaamse zorgverzekering/mantelzorgpremie Voor vragen over de uitbetaling van de Vlaamse zorgverzekering kan je steeds terecht op het nummer 02/ Gelieve te vragen naar de Zorgkas. 2 Editoriaal Beste lezer, Het jaar 2014 loopt stilaan ten einde. De komst van de feestdagen doet ons vooruitkijken en terugblikken op het afgelopen jaar. Voor de vzw Liever Thuis LM biedt deze periode de gelegenheid om te bezinnen over het doen en laten van onze organisatie. Zijn we goed bezig? Waar kan het beter? Zijn de leden gelukkig? Bieden we voldoende ondersteuning?... In dit kader werd recent een tevredenheidsenquête verzonden naar een aantal leden. Momenteel zijn onze medewerkers nog volop bezig met het verwerken van de verkregen informatie, maar via deze weg wens ik alvast mijn dank te betuigen aan de velen onder jullie die de tijd namen om deze enquête voor ons in te vullen. Voor jou ligt het vierde en laatste ledenblad van In deze Liever Thuis gaan we na hoe jij je het best kunt voorbereiden op je oude dag. Het belang van een goede communicatie met je naasten en nadenken over levensdomeinen zoals gezondheid, wonen en levenseinde komen aan bod. Een aantal pagina s verder gaan we in op de zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH). We leggen uit wat NAH inhoudt en welke uitdagingen deze aandoening met zich mee brengt voor zowel de patiënt als de naaste omgeving. Binnen een aantal weken bevinden we ons in Ook in dit nieuwe jaar zal de vzw Liever Thuis LM haar uiterste best doen om tegemoet te komen aan jouw verwachtingen. Er worden opnieuw boeiende vormingen georganiseerd en via ons ledenblad blijven we jullie op de hoogte houden van allerhande interessante onderwerpen. Het dagelijks ondersteunen van onze leden is onze prioriteit: Ook in 2015 staan wij klaar om te luisteren naar jouw verhaal! Ik wens jullie een warm en sfeervol kerstfeest en een zeer gelukkig nieuwjaar! Veel leesplezier! Roni De Waele - voorzitter vzw Liever Thuis LM vzw Liever Thuis LM is de mantelzorgvereniging van de Liberale Mutualiteit. We zetten ons dagelijks in voor de ondersteuning van mantelzorgers en zorgbehoevenden. Bij de vzw Liever Thuis LM kan je terecht met vragen over mantelzorg of thuiszorg of voor een luisterend oor. De website, brochures, infosessies en nieuwsbrief informeren je over thema s die met zorg te maken hebben. Dit boekje, Liever Thuis, is de nieuwsbrief van de vzw Liever Thuis LM. Allerhande onderwerpen, tegemoetkomingen en regelgevingen die voor jou, als zorgbehoevende of mantelzorger, belangrijk kunnen zijn, komen erin aan bod. Naast informatie verstrekken, komen we ook op voor de belangen van onze leden. Mantelzorgers ervaren immers tal van knelpunten in het zorglandschap. Daarom ijveren we bij de overheid voor een goed uitgebouwde dienstverlening en hebben we regelmatig overleg met verschillende organisaties uit de zorgsector. Problemen en knelpunten worden er aangekaart en besproken. Ervaar je zelf een knelpunt of zit je met een vraag? Aarzel niet om ons te contacteren, dan zoeken we er samen een antwoord op! Contact: vzw Liever Thuis LM Livornostraat 25, 1050 Brussel - Tel.: 02/ lieverthuis@mut400.be - Website: De vereniging is 24 uur op 24, 7 dagen op 7 bereikbaar! Tijdens de kantooruren (maandag - vrijdag: 8u00-12u00 en 13u00-16u00) kom je rechtstreeks terecht bij één van onze medewerkers. Na de kantooruren staat een medewerker van de wachtdienst je graag te woord. Regionale contactpunten Dienst Thuiszorg Liberale Mutualiteit van Brabant Koninginneplein 51-52, 1030 Brussel Tel.: 02/ thuiszorg@mut403.be - RDC Tienen, Minderbroedersstraat 30, 3300 Tienen, Tel.: 016/ RDC Halle, Vondel 23, 1500 Halle, Tel.: 02/

3 Plannen maken! Dagelijks plan je allerlei zaken, zoals je agenda, persoonlijke projecten en vakanties. Vanaf een bepaalde leeftijd krijg je bovendien kansen die je niet hebt in andere drukkere perioden. Daar moet je dus van genieten! Maar, neem je ook de tijd om je voor te bereiden op de invulling en vormgeving van je oude dag? Hoe beter je voorbereid bent op deze fase van je leven, hoe groter de kans dat je die op een gelukkige wijze kunt beleven. Hoe ga je een gesprek aan met je naasten? Er rust nog steeds een groot taboe op het thema ouder worden. Velen onder ons vinden het moeilijk om te praten over de voortschrijdende leeftijd. Dit verhindert een tijdige voorbereiding van maatregelen die voor een geleidelijke overgang kunnen zorgen. Daarom geven wij jou een aantal basistips mee voor een vlottere communicatie: luister naar elkaar; onderbreek nooit een gesprek over veroudering omdat het niet het geschikte moment is; ga het gesprek zo vroeg mogelijk aan, zo worden problemen op een crisismoment vermeden; laat het gesprek plaatsvinden in een voor jou vertrouwde omgeving; spreek op een volwassen, niet aanvallende of betuttelende manier; vraag ondersteuning van een buitenstaander indien je hier nood aan hebt. Hoe zit het met jouw gezondheid? Ouder worden brengt onvermijdelijk een aantal fysieke veranderingen teweeg. Hoe kun je je voorbereiden op deze nieuwe risico s? Hoe kun je langer gezond blijven? De meeste mensen vinden het niet zo vanzelfsprekend om regelmatig hun algemene gezondheidstoestand te laten onderzoeken. Voor een optimale voorbereiding raden we je aan om met de huisarts een schema van controles op te stellen en te spreken over de (toenemende) kosten van de gezondheidszorg. Bij de dienst gezondheidspromotie van de Liberale Mutualiteit kun je terecht voor allerhande tips en informatie. De dienst organiseert bovendien interessante activiteiten rond gezondheid. Voor meer informatie, surf naar of neem contact op met je ziekenfonds. Anders gaan wonen, maar hoe? Is het een goed idee om een woning die te groot is, in te ruilen voor een appartement of een kleinere woning? Is het goed om zo lang mogelijk in je woning te blijven wonen of kies je beter tijdig voor een woonzorgcentrum of een serviceflat? Het kan interessant zijn om al vroeg na te denken over dit thema, daarom schetsen we een aantal opties. Verhuizen betekent bepaalde gewoontes opgeven, maar kan ook een opluchting zijn, zeker met het oog op de lasten en kosten van een te grote woning. Zo zien we dat een aantal senioren op zoek gaan naar een plek om te wonen die beter toegankelijk is, met allerlei activiteiten in de buurt en met meer mogelijkheden om je te verplaatsen. Sommige mensen verkiezen om in hun eigen woning te blijven wanneer ze ouder worden. De woning aanpassen is dan vaak noodzakelijk. Diensten voor thuishulp, dienstencheques of andere vormen van hulpverlening maken het mogelijk om langer thuis te blijven wonen. Daarnaast kun je terecht bij je ziekenfonds voor ergotherapeutisch advies en informatie omtrent woningaanpassing. De meest voorkomende oplossing, wanneer oudere mensen niet meer alleen thuis kunnen blijven, is verhuizen naar een woonzorgcentrum of een serviceflat. Deze oplossingen worden vaak te laat overwogen omdat de eerste reactie van de hulpbehoevende doorgaans afwijzing is. Het vroegtijdig ter sprake brengen van deze optie kan moeilijke discussies en nare situaties voorkomen. Levenseinde Op een dag kom je in de laatste fase van het leven. Dat geldt voor ons allemaal. Praat hier tijdig over, zodat er meer rekening gehouden wordt met jouw voorkeuren en wensen. Palliatieve zorg houdt het opgeven in van nodeloze onderzoeken en behandelingen en is bedoeld om de pijn te verlichten, het lichaam te ontspannen, de patiënt te voeden en de bijwerkingen van de toegepaste behandelingen te beperken. Palliatieve zorg kun je ontvangen in gespecialiseerde dagcentra, in het ziekenhuis of in de woon- en zorgcentra. Er bestaan een aantal maatregelen om de kosten van palliatieve zorg te verlichten. Voor mantelzorgers bestaan er bovendien mogelijkheden voor speciaal verlof en loopbaanonderbreking in het kader van palliatieve zorg voor naasten. Euthanasie is erkend als het recht van iedere zieke om zijn leven te beëindigen in geval van ondraaglijk lijden. De wilsverklaring geeft je de mogelijkheid om aan te geven welke zorg je wenst aan het einde van je leven, wanneer je niet meer in staat bent om je eigen wil kenbaar te maken. Naast de wilsverklaring is euthanasie enkel mogelijk op jouw uitdrukkelijk verzoek, dus wanneer je in staat bent om je wil om te sterven uit te drukken. Wil je graag meer informatie? Neem dan contact op met de dienst maatschappelijk werk van je ziekenfonds. Zij kunnen je helpen door samen met jou de brochure: Samen kiezen voor een waardig levenseinde door te nemen. Deze brochure bevat alle informatie over vroegtijdige zorgplanning. De dienst informeert je en zorgt voor begeleiding bij het invullen van de nodige documenten, indien je dit wenst. Bronnen: Brochure: Tijdig plannen voor later. Concrete tips. (2014). Uitgave van de Koning Boudewijnstichting. IN DE STEIGERS 3

4 BRABANT Aromatherapi Herboriste Martine Van Huffel gaf dit jaar een aantal info-sessies rond het thema aromatherapie voor de regionale dienstencentra van Halle en Tienen. Aromatherapie is een alternatieve geneeswijze, gebaseerd op het gebruik van etherische oliën van kruiden, bloemen en andere plantendelen. We kunnen het woord aromatherapie eenvoudig vertalen als het behandelen met geuren. Ontstaan De geschiedenis van het gebruik van etherische oliën gaat terug tot ongeveer 2000 jaar vóór Christus. Men vindt sporen van gebruik in zowat alle beschavingen. Etherische oliën zijn al sinds mensenheugenis gewaardeerd voor hun ontsmettende, weldoende en cosmetische eigenschappen. De Egyptenaren gebruikten deze oliën voor cosmetica en de kunst van het destilleren vinden we reeds terug in oude Arabische geschriften. In West-Europa werden bepaalde oliën in de Middeleeuwen gebruikt omwille van hun desinfecterende eigenschappen. De bedenker van de benaming 'aromatherapie' is de Fransman R.M. Gattefossé. Hij ontdekte de geneeskracht van lavendelolie wanneer hij zijn hand na het oplopen van een ernstige brandwonde onderdompelde in deze olie. De genezing van zijn hand verliep zeer vlot en er bleven geen noemenswaardige littekens achter. Vervolgens deed hij veel onderzoek naar de geneeskrachtige eigenschappen van etherische oliën. Etherische oliën? Etherische oliën zijn stoffen die bij planten zorgen voor de stofwisseling. Het zijn in feite de planthormonen, ze bevatten de chi of levenskracht van de plant. Planten met de meeste etherische oliën vinden we terug in een aantal plantenfamilies zoals bijvoorbeeld lipbloemigen, schermbloemigen, samengesteldbloemigen, kruisbloemigen, wijnruitgewassen en de mirte gewassen. De namen 'etherische olie', 'essentiële olie', en 'vluchtige olie' worden door elkaar gebruikt, maar betekenen eigenlijk hetzelfde. 4 Etherische oliën: zijn vluchtig en laten geen sporen na bij het verdampen; bestaan in verschillende kleuren; zijn oplosbaar in vet, olie en alcohol; moeten op een koele, droge plaats bewaard worden in donker gekleurde flesjes; zijn gevoelig voor warmte en koude; wegen minder dan water; zijn brandbaar; hebben doorgaans een hoge kostprijs.

5 e Toepassingen Aromatherapie is het gebruik van etherische oliën en gebeurt onder andere door het toedienen via massage, verstuiving of verdamping. De geuren zouden inwerken op het onderbewuste en een verstoord zenuwstelsel terug in evenwicht brengen. Aromatherapie wordt niet alleen door professionals gebruikt, je kunt het ook thuis zelf toepassen. Zo kan je bijvoorbeeld een olie verdampen in de huiskamer om een gezellige warme sfeer te creëren of om de kamer te desinfecteren. Als je moeite hebt om in slaap te vallen, kun je een paar druppels op je hoofdkussen doen. Wintergreen werkt pijnstillend en verwarmend. Hyssop Decumbens en denneolie zijn goed voor de luchtwegen. Geranium kan gebruikt worden voor huidverzorging. Citroen verhoogt de immuniteit. Tea Tree helpt bij schimmelproblemen. Lavendel heeft een relaxerend effect. Pompelmoes werkt luchtzuiverend. Zoete sinaasappel helpt tegen slapeloosheid. Basilicum helpt bij stress en krampen. Peperolie kan gebruikt worden bij spierpijn. Let op! Etherische oliën mogen nooit onverdund op de huid aangebracht worden. De oliën dienen buiten bereik van kinderen bewaard te worden. Regionaal Dienstencentrum jouw gids in de thuiszorg SUPPORTTEAM NAH NIEUWS UIT JE STREEK In de provincie Vlaams-Brabant biedt het SUPPORT- TEAM NAH advies, overleg en vorming aan mantelzorgers en organisaties die aan huis komen bij personen met een niet-aangeboren hersenletsel. Concrete voorbeelden: Martine draagt de zorg voor haar vader Albert, die een jaar geleden getroffen werd door een beroerte. Maar nu hij terug thuis woont, heeft hij niets omhanden. En zeggen dat hij vroeger zo een fervent klusser was! Het Supportteam NAH gaat samen met Martine en Albert op zoek naar mogelijkheden om van Albert opnieuw een bezige bij te maken. Sarah werkt als verzorgende in het gezin van Lotte, die twee jaar geleden het slachtoffer werd van een verkeersongeval. Omwille van een hersenletsel is Lotte volledig afhankelijk van de zorg van anderen. Sinds kort woont Lotte opnieuw bij haar ouders, maar het samenwonen verloopt niet zonder problemen en de verzorgenden worden meegesleept in de dagelijkse conflicten. Zij wenden zich tot het Supportteam NAH met een vraag naar vorming, in de hoop dat ze zich daarmee kunnen staande houden binnen het gezin. Meer informatie? Het centraal meldpunt is telefonisch bereikbaar via het nummer 0491/ of via 5BRABANT

6 IN DE KIJKER Door de groeiende medische en technologische kennis overleven steeds meer mensen beschadiging aan de hersenen. De groep mensen met NAH wordt dan ook elk jaar groter. NAH is de afkorting van niet-aangeboren hersenletsel. Mogelijke oorzaken zijn onder meer trauma, medische oorzaken zoals een beroerte of trombose, zuurstofgebrek en vergiftiging. De hersenen van mensen met NAH zijn in die mate beschadigd dat hun leven drastisch verandert. De zorg voor mensen met een niet-aangeboren hersenletsel (NAH)! 6 Probleem in de hersenen De hersenen zijn het belangrijkste orgaan van je lichaam omdat ze alles sturen en verwerken: de informatie van je zintuigen, je bewegingen, de werking van je organen, je gevoelens en de mogelijkheid om te denken, te onthouden en te plannen. Elk van deze lichaamsfuncties wordt in een bepaald gebied van de hersenen aangestuurd. De plaats en de ernst van het letsel in de hersenen bepalen de gevolgen. Er is geen afgebakend ziektebeeld van NAH dat voor iedere patiënt hetzelfde is. De gevolgen kunnen dan ook erg verschillen van persoon tot persoon: Gehoor: geluid komt binnen via je oren en wordt op een bepaalde plaats in je hersenen verwerkt waardoor je het geluid zal waarnemen of horen. Als net dat deel van je hersenen beschadigd raakt, dan zul je door je NAH problemen hebben met je gehoor. Communicatie: afhankelijk van waar het hersenletsel zich bevindt, kunnen moeilijkheden ervaren worden op vlak van communicatie. Sommige NAH-patiënten begrijpen niet meer wat tegen hen gezegd wordt. Anderen hebben het dan weer moeilijk om zich uit te drukken en betekenisvolle zinnen te vormen. Een trage, aarzelende spraak en verminderde woordenschat zijn kenmerken die vaak terug komen. Geheugen: we herinneren ons allemaal dingen van vroeger: zaken die we hebben meegemaakt, lessen die we geleerd hebben en ervaringen die we hebben opgedaan. Alles zit opgeslagen op een plaats in de hersenen die werkt als een soort super computergeheugen. Bij beschadiging kan het voorkomen dat je al je herinneringen kwijt raakt. Sommige NAH-patiënten vergeten hierdoor handelingen of vaardigheden zoals zich wassen en aankleden. Beweging: de hersenen besturen de spieren via de zenuwen. Als je wilt stappen, dan zijn het de hersenen die een bevel doorgeven aan de spieren. Dit gebeurt automatisch, maar als net dat stukje van het commandocentrum in je hersenen geraakt is, kun je hinder ondervinden bij het stappen of zelfs verlamd zijn. Problemen met het gehoor, het geheugen en de beweging zijn gevolgen die we meteen met het letsel kunnen verbinden. Dit zijn duidelijk zichtbare gevolgen waar de omgeving meestal begrip voor heeft. Maar er kan ook sprake zijn van minder of niet-zichtbare gevolgen, veranderingen die anderen niet meteen zien of weten. Die veranderingen hebben een grote invloed op de verschillende domeinen van je leven, maar worden vergeten omdat je als persoon met NAH geen of weinig zichtbare gevolgen hebt. Daardoor krijg je problemen op vlak van welzijn, relaties, werk en vrije tijd: Probleemoplossing: je was altijd iemand met zicht op de zaak en je had meestal niet veel tijd nodig om een probleem op

7 te lossen. Sinds je letsel heb je steeds meer tijd nodig en tot je grote ergernis slaag je er niet altijd in om oplossingen te vinden. Geduld: je bent met iets bezig en het lukt niet meteen. Vroeger bleef je kalm en probeerde je steeds opnieuw tot het uiteindelijk lukte. Nu maak je je druk en verlies je snel je geduld. Seksualiteit: je partner en jij waren gelukkig in jullie relatie. Sedert je letsel heb je echter geen zin meer in seks, wat leidt tot frustraties en conflicten. Of het omgekeerde: je partner kan er niet mee om dat je precies nergens anders meer aan denkt. Uitdagingen voor NAH-patiënten dynahmiek Een niet-aangeboren hersenletsel (NAH) is ingrijpend en laat een onherstelbare breuk na in je levenslijn. Samen met je familie, vrienden en professionelen probeer je dit trauma te plaatsen en te verwerken. Maar wie kan zich beter in je situatie inleven dan een begrijpende lotgenoot? dynahmiek is opgericht om vormende, sociale en plezierige activiteiten aan te bieden voor mensen met een NAH. Maandelijks organiseert dynahmiek activiteiten, zoals bijvoorbeeld een gezelschapsspellenavond, een optreden, toneel of film bekijken, samen leren koken, enzovoort. Ook voor een drankje of een vrijblijvende babbel ben je hier meer dan welkom. In samenwerking met SIG vzw organiseert dynahmiek tweemaandelijks een praatavond, zowel voor partners, familieleden en mantelzorgers, als voor mensen met NAH. Iedere bijeenkomst wordt over een bepaald thema gesproken. Nadat een moderator wat achtergrondinformatie gegeven heeft, krijgt iedereen de kans om het woord te nemen. IN DE KIJKER De gevolgen van NAH kunnen gevoelens van twijfel, verdriet, woede en onzekerheid naar boven brengen. Op langere termijn kan dit leiden tot isolement, afhankelijkheid en psychische problemen zoals depressie. Het is dan ook niet uitzonderlijk dat NAH een indirecte aanleiding is tot relationele problemen of problemen op het werk. Wanneer je te maken krijgt met NAH, wacht de zware taak te leren omgaan met deze verandering. Het is daarom belangrijk de tijd te nemen om je nieuwe ik beter te leren kennen en te aanvaarden. Je directe omgeving mag je hierbij niet vergeten. Ook zij moeten de nodige tijd en ruimte krijgen om te wennen aan de nieuwe situatie. Geïnteresseerd? Je kunt dynahmiek telefonisch contacteren via het nummer 09/ of via Bron: Heb je vragen of ondervind je noden en zorgen? Ook wanneer je te maken krijgt met NAH kun je bij de dienst maatschappelijk werk van je ziekenfonds terecht. De aangeboden hulp- en dienstverlening is gratis en voor iedereen toegankelijk: Een andere uitdaging is de terugkeer naar huis na revalidatie. De hulp van de omgeving, mantelzorgers, vrijwilligers en de ondersteuning van thuiszorg en ergotherapie is hierbij enorm belangrijk. Met de nodige ondersteuning en enkele praktische regelingen kun je op vlak van revalidatie en re-integratie heel wat bereiken. Bronnen: De dienst geeft advies en informatie in verband met sociale voordelen en voorzieningen. Wanneer de zorgafhankelijkheid stijgt, wordt samen met jou bekeken hoe jouw mogelijkheden versterkt kunnen worden door bijvoorbeeld het inschakelen van thuiszorgdiensten, het toekennen van kleine hulpmiddelen van de uitleendienst, het plaatsen van een noodoproepsysteem, enzovoort. Specifiek voor personen met een handicap wordt trajectbegeleiding aangeboden. Het accent ligt op het op eigen benen staan en dit op de verschillende levensdomeinen. Je inschrijving bij het Vlaams Agentschap voor Personen met een Handicap wordt in orde gebracht indien je voldoet aan de voorwaarden. Moet je voor een aantal dagelijkse handelingen, zoals jezelf wassen of eten bereiden, beroep doen op familie of vrienden? Dan kan de maatschappelijk assistent onderzoeken of je recht hebt op een tussenkomst van de Vlaamse zorgverzekering. DMW Provincie Antwerpen - Tel.: 03/ DMW Brabant - Tel.: 02/ DMW West-Vlaanderen - Tel.: 050/ DMW Oost-Vlaanderen - Tel.: 09/ DMW Limburg - Tel.: 011/ DMW Vlaams Gewest - Tel.: 02/

8 WEETJES 8 Weetjes... Pillendoosje In overleg met de Vlaamse Parkinson Liga werd een pillendoosje met timer ontwikkeld. Het pillendoosje is een goede hulp voor al wie stipt geneesmiddelen moet innemen. Het doosje beschikt over de mogelijkheid om zeven alarmen per 24 uur in te stellen. Bovendien bevat het zowel een geluidsalarm als een trilalarm. Prijs: 25 (verzending binnen België inbegrepen). Bestellen doe je via (pillboxjp7@gmail.com) of telefonisch op het nummer 0496/ , met vermelding van je naam, adres en het aantal doosjes dat je wenst te bestellen. Bron: Zorgverblijf TIP! Om de reservatie van een kamer in zorgverblijf eenvoudig te laten verlopen, hebben de Vlaamse provincies een handige website ontwikkeld: be. Deze website geeft een overzicht van verschillende centra voor zorgverblijf in heel Vlaanderen. Je kunt er een vrije kamer zoeken voor een periode en locatie naar keuze. Je kunt ook meteen een aanvraag versturen. Daarnaast vind je er nuttige informatie over de dienstverlening en de kostprijs van het verblijf. Contacteer je ziekenfonds voor meer informatie over een eventuele tussenkomst voor zorgverblijf! De Groote Oorlog, zicht- en tastbaar voor blinden en slechtzienden Bij boeken over de oorlog horen vaak informatieve land- en frontkaarten. Ook blinden en slechtzienden moeten de kans krijgen om de linies van WOI te volgen. Daarom ontwikkelde Luisterpunt, in samenwerking met het In Flanders Fields Museum (IFFM), de Vlaamse overheid en Dedicon, een bundel met tien duidelijk zicht- en voelbare kaarten. Ze tonen onder andere de routes van het Duitse leger, de frontlijn doorheen Europa, de onderwaterzetting van de IJzer en een kaart van de Westhoek anno 2014 met aanduiding van sites, begraafplaatsen en musea. Door het A3-formaat, de contrasterende kleuren en het grote lettertype zijn de kaarten heel toegankelijk voor slechtzienden. Bovendien zijn er ook legendes en begeleidende (gesproken) teksten aan toegevoegd. Prijs: 60 Bestellen doe je via info@luisterpuntbibliotheek.be. Bronnen: Heb je suggesties of ben je ontevreden? Als vereniging van gebruikers en mantelzorgers vinden wij jouw inspraak in onze werking erg belangrijk. Heb je een suggestie voor het verbeteren of uitbouwen van onze werking en dienstverlening, dan willen wij dit graag van je horen. Je kunt ons hierover steeds contacteren via , telefoon, per brief of per fax. Indien mogelijk zullen wij je suggestie in de toekomst meenemen in onze werking. Ben je ontevreden over onze dienstverlening, dan kun je dit schriftelijk formuleren aan de hand van een klachtenformulier dat de vzw Liever Thuis LM ter beschikking stelt op de website. vzw Liever Thuis LM Livornostraat 25, 1050 Brussel Tel.: 02/ Fax: 02/ lieverthuis@mut400.be Website: Restaurantgids voor mensen met diabetes In samenwerking met Gault&Millau bracht Zucsu de allereerste diabetesvriendelijke restaurantgids op de markt. Deze gids vermeldt Belgische en Luxemburgse restaurants die een bijzondere zorg besteden aan mensen met diabetes. Zucsu is een nieuw initiatief onder leiding van dr. Christine Pelckmans, endocrinoloog-diabetoloog, die hiermee de drempel voor mensen met diabetes om op restaurant te gaan, wil verlagen. Prijs: 15,95 De Zucsu-gids wordt verdeeld via de boekhandel en via en Bronnen: