Programma Nascholing Mindful Communiceren

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "Programma Nascholing Mindful Communiceren"

Krista de Ruiter
6 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 Programma Nascholing Mindful Communiceren 2 dagdelen communicatie 2 x 3 uur incl. pauze Waar gaat het bij communicatie om? Communicatie met anderen verloopt vaak niet vanzelf. Wanneer jij de ander begrijpt en de ander voelt zich begrepen kan dit een gevoel geven dat de communicatie er werkelijk toe doet. Toch zijn er regelmatig situaties waarbij de communicatie stroef en moeizaam verloopt. Het lijkt alsof we een andere taal spreken en er niet in slagen elkaar te begrijpen. Waar gaat het bij mindfulness om? Mindfulness gaat om aandacht geeft op een speciale manier: doelbewust, op het moment zelf en niet oordelend (Jon Kabat Zinn, grondlegger van de mindfulness training). Het gaat om : Het zo volledig mogelijk toelaten van gevoelens, gedachten, beelden en lichamelijke gewaarwordingen 1 los te komen van onbewuste automatisch ingesleten patronen bewuste aandacht op de binnen- of buitenwereld gericht, afhankelijk van welke keuze je maakt. Wat is mindful communiceren? Één van de pijlers van communicatie is aandacht. Open en oprechte aandacht voor het perspectief van jezelf en dat van de ander, zonder je in één van beiden te verliezen. Aandacht zonder (voor)oordeel, met compassie en respect voor jezelf en de ander. Aandacht in alle openheid zonder te weten en zonder beelden over wie ben ik en wie is die ander. Deze vorm van aandacht vormt een belangrijke basis voor mindful communiceren en wordt zowel in de Mindful Werken Workshop als in de Mindful Werken Nascholing uitgebreid beoefend. Doelgroep Voor professionals die hun communicatie vaardigheden willen verdiepen. De training mindful communiceren ook wel verbindende communicatie genoemd biedt de mogelijkheid om vaardigheden en kwaliteiten te oefenen die bijdragen aan verdieping van de communicatie, zoals: Bij jezelf aanwezig zijn In verbinding zijn met de ander

2 zonder oordeel, mild en vriendelijk voor jezelf en de ander kunnen zijn met onvoorwaardelijk aandacht er voor de ander kunnen zijn open, oprechte en respectvolle aandacht en van daaruit respons geven vanuit rust en in verbinding communiceren er voor de ander zijn bij moeilijkheden of in lastige situaties Ervaringen van deelnemers Ik ervaar dat ik in mijn gesprekken met anderen rustiger ben, kalmer, luisterend en dat ik er meer voor de ander kan zijn. Ik voel me zekerder in het hanteren van mijn onzekerheden Programma dagdeel 1. 2 Introductie Mindful Communiceren Basis principes van communicatie + korte uitleg communicatie kompas (verder uitgewerkt op dag 2) o Oefening in welkom heten o Oefening in waarnemen Theorie 8 factoren van open aandacht in contact Pauze o Oefening mindful luisteren (waarnemen van driehoek van aandacht) o Dialoog in stilte (met de verschillende houdingen) Theorie + o Stijlen van communicatie o Mindful communiceren stappen in communicatie o Oefening met verschillende stijlen van communicatie Theorie o Stappen in mindful communiceren / verbindende communicatie o Communicatie toepassing in de praktijk Huiswerkopdracht voor dag 2 bespreken

3 Programma dagdeel 2 Aankomen: meditatie oefening in aanwezig zijn Samenvatting dag 1 + Programma dag 2 o Bespreken van de opdrachten communicatie / delen van ervaringen uit de praktijk Pauze Theorie: o de perspectieven van communicatie communicatie kompas o Oefening met de plattegrond: o Oefening verplaatsen in perspectief van de ander o Oefening in 4 stappen: checken of je ander begrepen hebt. 3 Toepassing in de praktijk o Casuïstiek Evaluatie en afsluiting Werkvormen: theorie en de praktijk beoefening met ondersteuning van beeldmateriaal Workshop: 2 bijeenkomsten van 3 uur Locatie opties: In-company of op locatie in Leiden en Woudenberg Evaluatie: schriftelijk aan eind van bijeenkomst Scholingsmateriaal: deelnemers ontvangen hand-out van powerpoint en oefenopdrachten + MP3 met oefeningen

4 Bronnen Woorden kunnen je brein veranderen, Handleiding voor compassievolle communicatie Ten Have Andrew Newberg en Mark Robert Waldman: Mindful Communiceren Ten Have, Susan Chapman, Dit uitgebreide en praktische boek is gericht op aandachtige communicatie, met als doel relaties te verbeteren Mindful comuniceren voor hulpverleners Boom 2014, Pieternella Dijkstra Kosten 990,-- (btw vrij) in-company 150,-- (btw vrij) op open inschrijving op onze locatie in Leiden en Woudeberg Dagdeel 1 is ook apart te volgen als workshop. De kosten zijn dan 4 495,-- (btw vrij) in-company 75,-- (btw vrij) op open inschrijving op onze locatie in Leiden en Woudeberg De prijzen zijn excl. reiskosten en scholingsmateriaal ( 10 pp) Meerprijs voor huur locatie indien organisatie zelf geen locatie tot beschikking heeft Trainers Willem de Groote / GezondWerk Register Mindfulness- en Compassie trainer (cat. 1 VMBN) Bedrijfsfysiotherapeut (CKR KNGF) en haptonoom. Ida Tuinhof / Tuinhof Vitaal Register Mindfulness- en Compassie trainer (cat. 1 VMBN) Register bedrijfsfysiotherapeut Contactgegevens Mindful Werken in de Zorg info@mindfulwerkenindezorg.nl Willem de Groote Ida Tuinhof

5 5

Vergelijkbare documenten

Mindful Communiceren - Nascholing

Mindful Communiceren - Nascholing De Mindful Communiceren Nascholing bestaat uit 2 dagdelen van 3 uur incl. pauze Waar gaat het bij communicatie om? Communicatie met anderen verloopt vaak niet vanzelf.