Ayurvedische massage

Transcriptie

1 Wereldse Wellness

2 Ayurvedische massage

3 Ayurvedische massage is onderdeel van het natuurgeneeskundig gezondheidssysteem Ayurveda Vermoedelijk de oudste holistische geneeskunde van de wereld, zo n 5000 jaar oud Gericht op het in balans brengen van lichaam, geest en ziel

4 De Ayurvedische massage is een zachte massage waarbij de druk afgestemd is op de fysieke structuur van de cliënt. Door de behandeling van de energiekanalen de nadi s - en de energiepunten genaamd marma s heeft de Ayurvedische massage een energetisch aspect. De Ayurvedische massage heeft een reinigend effect, ontspant, voedt en balanceert fysiek en geestelijk. Het zelf genezend vermogen van het lichaam en de geest worden gestimuleerd.

5 Bij Ayurveda gaat men ervan uit dat alles in de kosmos is opgebouwd uit vijf basis elementen. Bij Ayurveda ziet men de mens als een verzameling van deze vijf basis elementen plus het immateriële zelf.

6 De vijf basiselementen zijn: Ether, lucht, vuur, water en aarde

7 Vanuit deze 3 basiselementen ether, lucht, vuur, water en aarde worden binnen de Ayurveda de 3 dosha s gevormd. Dosha betekent letterlijk "Dat wat verandert". Twee van de vijf elementen gecombineerd in paren vormen drie dynamische krachten. Deze noemen we in de Ayurveda de drie Dosha s. Vata: Pitta: Kapha: Ether en lucht Water en vuur Water en aarde

8 De drie Dosha s Alle mensen zijn onder te verdelen in deze 3 dosha s. Ieder individu is een combinatie van deze drie dosha s, waarbij er vaak één de boventoon voert.

9 Binnen de Ayurveda betekent afwezigheid van ziekte niet dat je gezond bent. Gezondheid betekent dat de drie Dosha s: Vata (ether en lucht), Pitta (vuur en water) en Kapha (water en aarde) in balans zijn.

10 Ayurveda voeding, levensstijl, massages, kruiden, yoga en meditatie om mensen in balans te brengen en te houden. Het in balans houden van je eigen Dosha

11 Lomi Lomi massage

12 Aloha is niet alleen een bekende groet, het houdt ook een levenshouding in. Het kan verschillende betekenissen hebben: Alo = delen, in het hier en nu Oha = vreugdevolle affectie Ha = leven

13 Lomi Lomi is een massagetechniek die haar oorsprong heeft op Hawaï en daar al van generatie op generatie wordt doorgegeven. Rustige, ritmische massage gericht op ontspanning en genezing Weerspiegelt de ritmes en bewegingen van de Hawaïiaanse natuur: Het kabbelende water van beekjes Sprankelende watervallen Krachtige oceaangolven

14 Huna Hawaïiaanse filosofie. Respect, harmonie en liefde. Gebrek aan harmonie leidt tot weerstand en blokkades in de energiestroom. Tijdens de massage ervaart het lichaam respect, harmonie en liefdevolle aanraking.

15

16 Lomi lomi massage de Mana (levensenergie) stroomt naar elke plek in het lichaam, waardoor vastgezette spanningen vrijkomen en een goede gezondheid wordt gestimuleerd volledige lichaamsmassage die wordt uitgevoerd in mooie, lange, vloeiende bewegingen over de volle lengte van het lichaam er wordt gemasseerd met de handen en met de onderarmen ruime hoeveelheid warme olie Lomi Lomi is een massage die door de Hawaianen gebruikt wordt om je opnieuw te verbinden met je spirit/persoonlijke intentie/fase in het leven

17 Balinese massage

18 Het eiland Bali staat bekend om zijn eeuwenoude SPA cultuur. SPA staat voor Sanitas Per Aquas -> Gezondheid door water

19 De eeuwenoude Balinese massage werd met name toegepast om de vermoeide en vaak pijnlijke spieren die het gevolg waren van een hele dag hard werken op de rijstvelden te ontspannen Door acupressuur en het opheffen van blokkades in de energiebanen wordt de balans tussen lichaam en geest, tussen yin en yang hersteld. De Balinese massage is een combinatie tussen een energetische massage en een drukpuntenmassage.

20 Uit planten en kruiden die men zelf verbouwde werden essentiële oliën gewonnen. Van deze essentiële oliën werden de massage oliën samengesteld. Ook werden deze oliën aan het badwater toegevoegd. Ook werd gebruik gemaakt van de Indonesische JAMU, eeuwenoude kruidengeneeskunde. Bij de hedendaagse Balinese massage wordt meestal gebruik gemaakt van kokosolie welke een goede werking heeft bij gewrichtsklachten. De olie wordt op traditionele Balinese wijze aangebracht.

21 Indiase hoofdmassage als onderdeel van de Ayurvedische massage lomi lomi massage Balinese massage Kleine stukjes film per massage Na drie korte massages wisselen

22 Als je je echt wilt verdiepen in één van deze massagevormen of geïnteresseerd bent in ons overige aanbod check dan onze website. Onder vermelding van Kennisdag 2017 geven wij 10 % korting op ons totale cursusaanbod Deze actie is geldig tot en met 31 december 2017 op basis van beschikbaarheid. Veel van onze cursussen zijn geaccrediteerd bij het NGS. Locatie VeluwseBron in Emst en Elysium in Bleiswijk