Koesterchallenge 17 / 18

Transcriptie

1 Stel je eigen programma samen en bereik je doel! SAMEN STERKER - FITTER - GEZONDER Koesterchallenge 17 / 18 Koesterchallenge wordt georganiseerd door: 1 voorzijde Keuze uit vier Sportieve reizen! 6-daagse reis, TsjecHie 3-daagse reis,duitsland dagactiviteit, ZEEUWS-Vlaanderen Wintersportreis, Tsjechie Bij alle reizen keuze uit een HIke, Bike en Adventure programma!

2 ,

3 SAMEN Bodyline Healthcenter : Zoals altijd werken de stichting Koesterpas en Bodyline healthcenter samen om jou gezond en sportief te maken en te houden. Ons doel is om Zeeland de gezondste en sportiefste provincie van Nederland te maken. Dit doen we inmiddels al vijf jaar met veel succes. En dit jaar breiden we het programma nog verder uit. Doe mee, wordt fit en bereik jouw doelen! Jouw eigen Bodyline-coach bereidt jou op professionele wijze voor op de reis van jouw keuze en/of de finaledag. Hij houdt daarbij rekening met jouw persoonlijke doelen. Denk bijvoorbeeld aan afvallen en sterker of fitter worden. Verbeter je gezondheid, ontmoet nieuwe mensen en haal je persoonlijke doelen bij de Koesterchallenge. De trainingen zijn wekelijks in groepen, elk met een eigen coach. Daarnaast is er nog een beweegactiviteit om je gezamenlijk of individueel voor te bereiden op het wandelen of fietsen. Naast het sporten onder begeleiding van jouw eigen coach mag je onbeperkt gebruikmaken van de faciliteiten van Bodyline healthcenter. Je kunt dus zo vaak sporten als je zelf wilt! STart: Trainingen starten in september 2017.Starten is mogelijk tot 1 oktober! Dit kost het: Het Koesterpas-sportabonnement kost 42,50 per maand. Je betaalt dit abonnement rechtstreeks aan Bodyline. Bij deelname aan de Koesterchallenge betaal je slechts 37,50 per maand. Jij bepaalt je eigen doel. Wil je sterker worden, fitter of wat kilo s kwijt. Samen met jouw coach leggen we de doelen vast en werken we toe naar een fantastisch eindresultaat! Zeeuws-Vlaanderen zaterdag 9 juni Met regelmaat horen wij van deelnemers ik train zo graag in een koesterchallenge groepje maar de reizen passen niet bij mijn omstandigheden. Speciaal voor deze groep (en uiteraard ook alle andere deelnemers) organiseren wij een mooi en onvergetelijk eendaags evenement in Zeeuws Vlaanderen. Er is een adventureprogramma, een fietsprogramma (120 km) en een wandelprogramma (25 km). Alle programma s eindigen op een sportieve locatie met een gezellige BBQ. De kosten voor deze dag bedragen 100,- p.p., met Koesterpas 75,- p.p.

4 TSJECHIE In maart organiseren wij een wintersportreis voor de beginnende en ervaren w Hora-Pec. Skiresort Cerna Hora-Pec is een eerste klasse wintersportbestemmi in Tsjechië. Tezamen met het comfortabele verblijf in de nieuw gebouwde ap en Snezka Residence, zijn dit de ingrediënten voor een ontspannen inspannen Deze wintersportbeleving kan op drie manieren worden beleefd en ervaren (langlaufen) en Hike (wandelen). Alle drie de programma s zijn toegankelijk vo over voldoende conditie dan biedt Bodyline Health center jou vrijblijvend een p In alle programma s in Pec Pod Snezkou Snezkou werken we toe naar een doe slalomwedstrijd, volbrengen we een etappe van de Krkonošská magistrála me we de Pec Ronde (afdaling van de hoogste berg van Tsjechië) bij het hikeprog 3-DAAGSE Voor het vierde jaar op rij gaan we gaan wij in mei 2018 naar Hotel Zur Igelstadt in. Dat ligt op een prachtige locatie midden in het kleine Duitse stadje Lichtenfels-Fürstenberg, dicht bij Nationaal Park Edersee, Winterberg en Waldeck Palace, waar we het sportieve avontuur op ons wacht. 3 Hoe we de Duitse bossen en heuvels gaan verkennen is afhankelijk van het programma dat wordt gekozen: Hike, Bike of Adventure. We kennen de meest prachtige en uitdagende wandeltochten voor de Hikers. Voor de Bike-groep oraniseren we avontuurlijke mountainbike tochten en fietsen we daarnaast over de weg door het indrukwekkende heuvellandschap. De Adventure-deelnemers kunnen een afwisselend programma verwachten met pittige survial-opdrachten, een boomtoppenparcours, boogschieten, en vele andere sportieve challenges. s Avonds genieten we met z n allen na van onze sportieve prestaties onder het genot van een goede maaltijd en drankje! 6-DAAGSE TSJECHIE Voor de tweede keer bieden wij een bijzondere zesdaagse wandel en fietsreis aan naar het schitterende Reuzengebergte. We verblijven tijdens de zesdaagse reis (vijf overnachtingen) in het bergdorp Pec Pod Snezkou in het fantastisch mooie Reuzengebergte, op de grens van Tsjechië en Polen en op 125 kilometer van Praag. We slapen in nieuwe zeer goed verzorgde appartementen en genieten op basis van volpension van de verrassend veelzijdige Tsjechische keuken. We maken tijdens ons verblijf in Tsjechië verschillende schitterende wandelingen of fietstochten. Voor wie dat wil, houdt het daar niet bij op. Mountainbiken voor alle niveaus, steppen, een labyrint van rotsen ontdekken, een kuuroord bezoeken, de hoogste berg van Tsjechië opwandelen en afdalen, boogschieten, rivercrossing, fietsen, rodelen, ziplinen, quizzen Het kan allemaal! En laten we vooral het allerbelangrijkste niet vergeten: sportiviteit gaat gepaard met een flinke dosis gezelligheid en plezier! Wanne Inclus Prijzen Er is keuze uit drie programma s: Hiking, Biking en Adventure.

5 intersporters in het Tsjechische Skiresort Cerna ng in het noordelijke deel van het Reuzengebergte partementen in de gebouwen Kovarna Residence de, comfortabele en unieke winterbelevenis!. De drie programma s zijn: Ski, Cross Country or mensen met een basisconditie. Beschik je niet assend programma om je conditie op te bouwen. l. Aan het eind van het programma skiën we een t het cross country skiën( langlaufen) of wel lopen ramma. Wanneer Inclusief Prijzen 3 t/m 8 maart 2018 (bus vertrekt op 2 maart om uur uit Terneuzen Vervoer per luxe touringcar. Programma zoals beschreven. Verblijf in Snezka Residence en Kovarna Residence.Verblijf op basis van Volpension. Programma Ski: 644,-- Met Koesterpas 614,- (inclusief materiaal en instructie,exclusief skipas) Programma Cross Country (langlaufen) 644,-- Met Koesterpas 614--,- (inclusief materiaal, instructie en begeleiding) Programma Hike 554,- - Met Koesterpas 524,-- (inclusief gehele dag 2 gidsen en sneeuwschoenen) Wanneer 4 t/m 6 mei 2018 Inclusief Prijzen 4 Vervoer per luxe touringcar. Verblijf op basis van volpension (lunchpakket) op 1-, 2,- of 3-persoonskamer in Hotel Zur Igelstadt. 1-persoonskamer mogelijk tegen toeslag 30,-. Programma zoals omschreven. Programma Hike 305- Met Koesterpas 280,- Programma Bike* 325- (inclusief transport fiets) Met Koesterpas 300,-- Programma Adventure 327- Met Koesterpas 312 er 26 t/m 31 mei 2018 ief Vervoer per luxe touringcar. Verblijf op basis van volpension in appartementen Snezka Residence en Kovarna Residence. Programma zoals omschreven. Programma Hike 574- Met Koesterpas 544- (inclusief gidsen) Programma Bike 609- Met Koesterpas 579,-- (inclusief transport fiets, 1 dag mountainbikes en begeleiding. Programma Adventure 594- Met Koesterpas 564,- (Inclusief activiteiten en begeleiding)

6 Meer weten? Kom naar de voorlichtingsavond Surf snel naar en vind een voorlichtingsavond bij jou in de buurt! Praktische info & aanmelden Aanmelden kan op Je kunt bij aanmelding aangeven voor welke reis of reizen je wilt inschrijven. Uiteraard mag je ook op alle Koesterchallenge inschrijven! Bij inschrijving kun je aangeven of je de reis in drie of negen termijnen wilt betalen. Let op bij annulering: Ongeacht de reden van annulering ben je ons vanaf het moment van aanmelding de volledige reissom verschuldigd. Wij adviseren deelnemers om een annulerings- en bij jouw activiteiten passende reis- verzekering af te sluiten. Bij de wintersportreis is een reisverzekering met wintersportdekking verplicht. Bij de Tsjechiereis is een reisverzekering met bergsportdekking verplicht. Vraag bij je werkgever of je het Koesterchallengesportabonnement kunt betalen via de Werk Kosten Regeling Op onze Facebookpagina blijf je op de hoogte van alle ontwikkelingen! Op zijn alle programma s tot in detail terug te vinden Let op: Er zijn slechts 300 plaatsen beschikbaar! Vragen? Stel ze ons Heb je vragen over de reizen of de betalingen? Stuur dan een secretaris@koesterpas.nl Heb je vragen over de trainingen, trainingstijden of het sportprogramma tijdens de reizen? Stuur dan een naar Bauke@healthcenterbodyline.nl Koesterchallenge wordt georganiseerd door: