Landelijke Contactdag NVS 7 november 2009
|
|
- Regina van Doorn
- 6 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Landelijke Contactdag NVS 7 november 2009 PSYCHOSOCIALE ASPECTEN bij NVS Samenstelling NVS-groep EVN Ruim vier jaar contacten met NVS-dragers en hun naasten overtuigden ons dat het goed zou zijn eens stil te staan bij de impact die de NVSbehandeling op jou en je naasten heeft. NVS-insteller Ben Vledder (SEIN) en Marrie Kuijper, coördinator van de NVS-groep (EVN), verzorgden samen dit thema. In dit verslag vindt u hiervan een weerslag. Tijdens de NVS-behandeling kun je tegen van alles aanlopen. Deze zaken en gevoelens waar je tegen aanloopt hangen vaak samen met: de fase waarin je zit welke rol je hebt mbt de NVS (zelf drager, partner of ouder van een kind met NVS) de situatie / het resultaat Wij kozen voor de volgende vier fases / situaties: 1. de 'starter' 2. de drager (nog) zonder succes 3. de drager met succes 4. de drager die uitbehandeld lijkt/is Een groot deel van de geschetste situaties zult u herkennen, andere weer niet. Daarvoor zijn we ook allemaal te verschillend: we hebben allemaal onze eigen epilepsie, het effect van de NVS is verschillend, we zitten qua mens verschillend in elkaar, hebben onze eigen beleving, etc. Daarom is ook een eensluidend antwoord of advies niet aan de orde. Wat we wel kunnen doen, is handvatten bieden, gebaseerd op onze eigen ervaringen en op de ervaringen van vele anderen waar we als EVN contact mee hebben (inmiddels bijna 200): dragers, partners, ouders van kinderen met en zonder beperking én NVSbehandelaars/instellers. 1. DE 'STARTER' : hoop, geduld en onzekerheid HOOP en GEDULD Doorgaans heeft iedereen die een NVS krijgt een heel traject achter de rug waarin het juiste medicijn werd gezocht en dit is meestal geen makkelijke tijd geweest. Ook het besef dat een operatie niet mogelijk, wenselijk of mislukt is, kan ervoor zorgen dat men op een gegeven moment afgestompt kan raken en geen oplossing meer voor ogen heeft. De NVS geeft mogelijk wél weer kans op een ander en misschien beter leven. Hierdoor krijg je weer hoop, het leven ziet er weer heel anders uit Het moeilijkste is dan het opbrengen van geduld als de NVS eenmaal geïmplanteerd is. Want dat zal doorgaans toch opgebracht moeten worden, daar komt bijna geen 1
2 enkele NVS er en betrokkene onderuit. En dit is zeker niet makkelijk als je andere succesverhalen hoort. Probeer het van je af te zetten, te relativeren en er niet gefixeerd op te blijven. Weet dat dit spanning oplevert en spanning is nooit goed! Zoek afleiding, wacht rustig af (probeer het tenminste) en praat met lotgenoten. Zij weten wat je voelt en doormaakt. 'Hoort dit erbij?'', 'Is dit normaal?' Als je net begint met NVS of in de instelfase zit, weet je niet écht wat je kunt verwachten. Bij elk onbekend gevoel of reactie van je lichaam denk je 'hoort dit erbij?'', 'is dit normaal?'. Voor de meeste van ons bekende gedachten in een periode die je goed onzeker kan maken, nerveus, soms angstig Ook partners en ouders hebben die onzekerheid en twijfel uiteraard. Helemaal als je kind een verstandelijke beperking heeft en niet kan zeggen wat het voelt. Het zijn hele normale, logische gevoelens. Als paal staat boven water: bij pijn, neem altijd contact op met uw NVSbehandelaar! Kunt u hem of haar niet bereiken en u maakt zich echt ongerust: zet de stimulator uit door de magneet er op te plakken. Zoek contact met andere NVS-dragers of met andere ouders als u zelf ouder van een kind met NVS bent. Zij hebben ervaring, zij weten wél hoe het voelt en kennen ervaringen van anderen. Zij kunnen u vaak geruststellen. Hoe? Mail of bel iemand van ons/contactpersonen van de NVS-groep of ga naar het besloten forum van de EVN. Doe wat bij u past Neemt het de twijfel niet weg: neem dan contact op met uw behandelaar. Onzekerheid of je het wel goed doet In het begin vraag je je misschien ook vaak af "doe ik het wel goed?" In het bijzonder de magneet roept nog al eens vragen op. We horen of lezen op het forum regelmatig dat vooral ouders, partners en begeleiders de magneet in het begin vaak niet durven te gebruiken. De grote vraag voor ouders van een kind met een beperking : wat doe ik mijn kind aan? Wat voelt hij/zij? Maar ook: kan het geen kwaad als ik de magneet vaak gebruik? Wat is vaak? Nee dus! U mag de magneet gerust vaker achter elkaar en per dag gebruiken. Antwoorden op dit soort vragen kunt u vinden op de website (button 'NVS') onder meer onder FAQ. Maar ook hier geldt: zoek contact met 'ervaringsdeskundigen' via het forum, telefoon of . Misschien kan uw behandelaar het (nog) eens voordoen bij u (of uw kind) en dan kunt u zien hoe u / uw kind reageert. (Te) veel met je epilepsie bezig? (impact op leven) In het begin ben je je misschien erg bewust van het 'aanslaan' van de stimulator, je let heel erg op wat er gebeurt, of er al veranderingen zijn in je aanvalspatroon. Misschien registreer je je aanvallen (of van je kind of partner). Ook je partner of je ouders volgen je met argusogen wat ook de nodige onderlinge irritatie kan leiden. 2
3 Als ouder van een kind ben je natuurlijk ook heel erg alert. Goed beschouwt ben je nu misschien nog méér met de epilepsie bezig dan vóór de NVS. 3
4 Het is niet anders, het hoort er gewoon bij. Bedenk, het is voor een goede zaak. Van het goed registreren van aanvallen en andere positieve of negatieve bijwerkingen kun je later baat hebben. Probeer zaken als medicijnen en aanvallen registratie zo efficiënt mogelijk te organiseren. Bijvoorbeeld door aan te wennen om elke dag bij het medicijnen innemen de aanvallen van die dag/nacht op te schrijven of op een ander vast moment. Er zijn allerlei voorgecodeerde handige aanvalsregistratiesystemen. Je kunt er ook zelf eentje op maat maken. Belangrijkste is dat het geen groot item blijft maar normaal wordt. Hierdoor kun je het loslaten en gaat de spanning die hieromheen ligt, ook vanzelf weg. 2. JE HEBT DE NVS AL WAT LANGER, MAAR VOORALSNOG GEEN RESULTAAT Hoop verwachtingen geduld twijfel Je bent al enkele maanden bezig, misschien al een jaartje? Geen effect. Wellicht wel bijwerkingen De eerste gevoelens van teleurstelling, twijfel/onzekerheid dienen zich aan. Ook bij je partner of kinderen kan de twijfel toeslaan, zeker als ze zien hoe je met bijwerkingen worstelt. hoor(t) ik / mijn kind misschien toch bij die 1/3 die geen enkel effect ondervindt? doet de 'insteller' het wel goed? hoe lang moet ik nog wachten? had ik er wel aan moeten beginnen? moeten we weer aan de medicatie gaan sleutelen? Check de feiten! Klopt het wel dat 'ie niets doet? In de praktijk blijkt namelijk dat als je op je gevoel afgaat je je makkelijk kunt vergissen. Bekijk de aanvalsregistratie. Kijk naar de aanvallen: het aantal, de soort, de ernst, de duur van de aanvallen en van het herstel, vergelijk het aantal maal dat je een coupeermiddel moest gebruiken NVS staat bekend als een behandeling waarbij ook andere positieve bijwerkingen kunnen optreden: alerter zijn, beter geheugen, rustiger, minder snel geïrriteerd, vrolijker Herkent u iets? Ook kan het zijn dat u zelf niets merkt maar uw partner, ouders of iemand anders uit de omgeving wél. Informeer! Zij zijn zich wellicht ook niet bewust van de mogelijk positieve bijwerkingen. Indien er na circa één jaar echt geen effect is, bespreek dit met uw behandelaar. Wellicht dat er nog verder gepuzzeld kan worden met de instellingen. Sleutelen aan de medicatie wordt doorgaans in het eerste jaar afgeraden/niet gedaan; je weet tenslotte anders helemaal niet wat de NVS mogelijk doet. Probeer in elk geval de moed er in te houden. Besef opnieuw dat het wel twee, zelfs drie jaar kan duren voordat je effect merkt. Zoek contact met lotgenoten, zij weten hoe moeilijk dat wachten is én kunnen vaak uit eigen ervaring vertellen dat het echt nog kan komen. Volg de ontwikkelingen op de NVS-site, lees de nieuwsbrief etc. Verwachtingen van de buitenwereld "Je hebt nu toch zo'n NVS,..?" en "Nu kun je zeker voortaan wel mee.?" Als je de NVS eenmaal hebt verwacht de buitenwereld vaak dat dan alles meteen 'okay' is en je dus gewoon mee kunt doen. Dit soort opmerkingen maken het 4
5 wachten niet makkelijker. Het verhoogt de druk die je wellicht je zelf ook al oplegt, al dan niet bewust. Wees open over de behandeling. Probeer vooraf of zodra je de NVS hebt aan de mensen in je omgeving die belangrijk voor je zijn uit te leggen wat je wel en niet kunt verwachten van de NVS. Hou ze op de hoogte van het proces. Het is belangrijk dat ook je naaste omgeving gemotiveerd blijft omdat zij jouw motivatie kunnen beïnvloeden. Voor het overige: besef dat mensen dit soort opmerkingen vaak maken omdat ze je graag 'beter' gunnen. Ook dit is typisch iets om met lotgenoten te delen. Zij herkennen dit als geen ander. 3. JE HEBT RESULTAAT! Omgaan met de verandering. Je hebt minder last van je epilepsie, daardoor kún je meer gaan doen, daardoor wíl je meer gaan doen. De kunst van opnieuw de balans vinden. Bekende valkuil voor je zelf: overmoedig worden, over je grenzen heen gaan. Met als gevolg: een terugval. Voor partner en ouders betekent dat: meer loslaten, dat is een kunst. Gevolg: teleurstelling bij jou en gedoe met de omgeving ("zie je wel "). Probeer met kleine stapjes je grenzen te verleggen, letterlijk en figuurlijk. Langzaam opbouwen dan breekt het lijntje niet. Zo kan iedereen wennen en je voorkomt 'brokken'. Lotgenoten kunnen je praktische tips geven. Karakterverandering Niet alleen je aanvalspatroon kan veranderen, maar ook je karakter, hoe je je opstelt. De eigen of wellicht andere persoonlijkheid komt (weer) boven. Je wilt meer zelfstandigheid, maar ook meer inbreng in het dagelijks gebeuren? Dit betekent nogal wat voor je partner of ouders. Zij krijgen iemand naast zich die een andere rol 'opeist'. Dit kan meer levenskwaliteit betekenen, maar zeker voor je omgeving is dat wennen. Ook hier moet weer die balans hervonden worden. Leren omgaan met een ander soort aanvallen Door het effect van de NVS kan het aanvalspatroon veranderen: je aanvallen komen op een ander tijdstip of je krijgt een ander type aanval. Dit kan prettiger zijn, maar ook lastiger. Voor jezelf, maar zeker ook voor je partner of ouders die helemaal 'geprogrammeerd' waren op de aanvallen die ze kenden. Er zal opnieuw moeten worden gekeken naar de veiligheid in en om het huis, onderweg, misschien wel je leven (weer) anders inrichten. Betekent zeker in begin weer meer 'controle' door ouders / partners. Terwijl het eigenlijk 'beter' gaat Dit kan frustrerend zijn. N.B. Een nieuw type aanval betekent ook dat het zinvol is om opnieuw naar de medicatie te kijken. Wellicht is er voor dit type aanval wél een anti-epilepticum dat bij jou aanslaat. Dan is het een echte stap vooruit! Terugval Het ging zo goed en dan toch ineens weer een aanval! Diepe teleurstelling, alles voor niets, ook dit werkt niet 5
6 1. Check of er technische verklaring is: kan de batterij leeg zijn? (bij rapid cycle kan dit na circa drie jaar). Dit kun je zelf doen door de magneet er over te halen (doe dit altijd eenmaal per dag). Voel je niets probeer te zingen, voor sommigen is dit enige manier om werking te ervaren. Laat de behandelaar de NVS doormeten. Uitgesloten moet worden dat er iets kapot is. 2. Bedenk of er verandering in de situatie is. Het eerder genoemde 'over grens gaan'. Stress, al dan niet bewust, speelt vaak een rol. Voorbeelden: drukker op het werk, verandering in het werk/dagbesteding/vervoer, spanning op relatievlak, te weinig slaap, onregelmatig leven, andere levensfase (bijv. puberteit of overgang; hormonen kunnen in beide situaties een rol spelen). 3. Het hoort er bij. We zien het veel gebeuren. Je kunt even wachten, misschien waait het over. Zo niet, dan zul je weer opnieuw naar de juiste instelling moeten zoeken. Accepteer dat bijna niemand volledig aanvalsvrij wordt (6%). Je BLIJFT epilepsie houden: de NVS geneest niet. Als je weet dat je altijd wel aanvallen zal blijven houden, is de teleurstelling minder groot als dit ook daadwerkelijk een keer gebeurt. Bovendien zal de teleurstelling wellicht elke keer iets minder worden, is de ervaring. Stel je er op in dat dit periodiek gebeurt, maar dat er weer betere tijden komen. Zoek contact met lotgenoten. 4. AL JAREN NVS, GEEN RESULTAAT Je hebt al twee á drie jaar een NVS maar ervaart geen enkel effect. Het zou logisch zijn als je teleurgesteld, verdrietig of boos bent en denkt waarom ik? De meeste van ons ervaren de NVS toch als 'een laatste kans'. In de eerste plaats moet het echt vaststaan dat alle opties geprobeerd zijn. Concreet: zijn er geen combinaties van parameters te bedenken die verbetering zouden kunnen opleveren? Een second opinion zou hier mogelijk een extra zekerheid kunnen bieden. De EVN maakt zich hiervoor sterk. Indien de conclusie ondubbelzinnig negatief is kan besloten worden om de NVS een poosje uit te zetten. De magneet kan eventueel stand by blijven. Als je de NVS na bijvoorbeeld een jaar weer aan zet, levert dit soms wel resultaat op. Ondertussen raden wij je aan de ontwikkelingen te blijven volgen, op NVS gebied, maar ook met betrekking tot medicatie en andere behandelingen. Zoek contact met lotgenoten, je staat niet alleen. Doe eventueel ook een beroep op de zorgverleners die er voor zijn: de NVS-epilepsieverpleegkundigen, de epilepsieconsulenten, de in epilepsie gespecialiseerde psychologen en maatschappelijk werkers bij de epilepsiecentra. Mocht NVS echt niets opleveren, bedenk dan dat u hebt gedaan wat u kon, u hebt de kans gegrepen, alle mogelijkheden geprobeerd. Dat kan niet meer knagen. 6
7 Conclusie / advies Situaties bij anderen herkennen is prettig, maar wat kun je ermee? Hoe ga je er mee om? Hoe verder? De bovenvermelde adviezen kunnen we als volgt samenvatten: Bij klachten, twijfel of zorgen 1. probeer vast te stellen wat er aan de hand / óf er werkelijk iets aan de hand is (schijn bedriegt soms). Probeer de situatie zo feitelijk mogelijk/ onderbouwd in kaart te brengen. 2. overleg met uw behandelaar; 3. zoek contact met ervaren lotgenoten. Dit kunt u doen op het besloten forum van de NVS (op de website van de EVN) of door te mailen of te bellen met een van de leden van de NVS-groep. Ook kunt u op zoek gaan naar informatie op de website van de EVN. 4. zorg voor meer 'comfort' in uw dagelijks leven! Zoek oplossingen voor praktische problemen. Dit kan de druk verlichten in het dagelijks leven en zal wellicht ook de epilepsie ten goede komen. Denk aan: veiligheid: de epilepsiecentra beschikken bij uitstek over expertise m.b.t. aanvalsregistratie, bewakingssystemen en epilepsie-hulpmiddelen ( en mobiliteit: is het openbaar vervoer geen optie, vraag een pas aan voor Valys ( De Epilepsie Advieslijn van de EVN kan je adviseren over de aanpak ( ). werk: de EVN is actief op het gebied van re-integratie. De folder 'Werken met een chronische aandoening? Ja, dat kan!' staat op de homepage van onder de knop 'Chronisch en werk'. gedrag kinderen: de epilepsiecentra beschikken over gedragskundigen, die ook adviseren in de thuissituatie; MEE heeft orthopedagogen/ consulenten die ook thuiskomen ( onderwijs: het Landelijk Werkverband Onderwijs en Epilepsie beschikt over expertise m.b.t. leren en gedrag bij schoolgaande kinderen ( respijtzorg (logeren): op de website ' vindt u praktische handreikingen om de juiste logeerzorg te bepalen én een zoeksysteem om de juiste logeerplek te vinden.. (?) Meer informatie Heeft u behoefte aan meer informatie of heeft u vragen over NVS en alles wat daarbij komt kijken, neem dan contact op met Marrie Kuijper, landelijk coördinator van de NVS-groep, telefoon en NVS@epilepsievereniging.nl Gaat het om andere zaken in relatie tot epilepsie: neem dan contact op met de Epilepsie Advieslijn, Als er onoplosbare problemen op enig gebied m.b.t. epilepsie zijn, wil de EVN dit graag horen! Alleen dan kunnen we er mogelijk iets aan doen! 7
Stoppen met zelfbeschadiging?
Stoppen met zelfbeschadiging? Hoe weet ik of ik eraan toe ben te stoppen? Besluiten om te stoppen met zelfbeschadiging is een persoonlijke beslissing. Niemand kan dit voor je beslissen. Stoppen omdat je
Nadere informatieSlachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg
Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Informatie voor cliënten Cliënten en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel hebben vaak nare dingen meegemaakt. Ze zijn geschokt
Nadere informatieWat er ook aan de hand is, de gevolgen zijn hetzelfde. Je bent een aantal lichamelijke functies, die je voorheen als vanzelfsprekend aannam, kwijt.
Hoofdstuk 7 Emoties Nu is het tijd om door te gaan. Je hebt je dwarslaesie, je bent hopelijk klaar met al de medische dingen, nu is het tijd om ook je gevoelens aandacht te geven. Dus: ga lekker zitten,
Nadere informatieWeet wat je kan Samenvatting op kaarten
Samenvatting op kaarten 16 kaarten met samenvattingen van de inhoud van de module, psychoeducatie over een Lichte verstandelijke Beperking (LVB) voor cliënten en hun naasten. De kaarten 1 14 volgen de
Nadere informatieleven met een chronische ziekte
leven met een chronische ziekte Een ont-moet spel, voor jezelf en anderen. Als we een chronische ziekte hebben, is er vooral aandacht voor de bestrijding van symptomen. Wat de ziekte met ons zelfbeeld
Nadere informatieNa een ICD-schok Adviezen voor goede verwerking.
Na een ICD-schok Adviezen voor goede verwerking www.nwz.nl Inhoud Wat merkt u van een ICD-schok? 3 Mogelijke reacties op een ICD-schok 3 Adviezen voor goede verwerking van een ICD-schok 4 Praktische gevolgen
Nadere informatieKenmerken van werkstress en werkplezier en tips en handreikingen
Kenmerken van werkstress en werkplezier en tips en handreikingen Ten aanzien van de kenmerken van de gevolgen van werkstress werkplezier wordt een viertal categorieën onderscheiden, t.w. 1. emotionele
Nadere informatieEpilepsie. en Nervus Vagus Stimulatie. copyrighted material of Cyberonics
Epilepsie en Nervus Vagus Stimulatie copyrighted material of Cyberonics Nervus Vagus Stimulatie Inhoudsopgave Inleiding 3 Wat is Nervus Vagus Stimulatie? 4 Wat zijn de resultaten van Nervus Vagus Stimulatie
Nadere informatieWat is assertiviteit en hoe kan het je helpen met je persoonlijke wellness?
Wellness Ontwikkelings Activiteit Assertief zijn Hoe deze techniek je leven kan verbeteren Voordelen Meer zelfvertrouwen Meer geloof in je eigen kunnen Eerder nee durven te zeggen Vermindering van Weinig
Nadere informatieHet landschap van stress
Sessie 4 Het landschap van stress Omgaan met moeilijkheden Moeilijke dingen vormen een deel van het leven. Daar hebben we niets over te zeggen. Situaties die je als onaangenaam ervaart, kunnen zorgen voor
Nadere informatieOmgaan met kanker. Moeheid
Omgaan met kanker Moeheid Vermoeidheid is een veelvoorkomende bijwerking van kanker of de behandeling ervan. Ruim 60% van alle mensen zegt last van vermoeidheid te hebben, zelfs dagelijks. De vermoeidheid
Nadere informatieSecond Opinion. Wat is een second opinion? Waarover kunt u een second opinion vragen? Over de diagnose. Vóór de behandeling
Second Opinion Second opinion betekent tweede mening. Een andere deskundige geeft zijn mening over uw diagnose of behandeling. Dit is een stap die u wellicht niet zomaar neemt. Toch kan het veel mensen
Nadere informatieHOE WERKT FAALANGST? WAT IS FAALANGST?
HOE WERKT FAALANGST? WAT IS FAALANGST? Faalangst kan omschreven worden als de angst om te mislukken in situaties waarin men beoordeeld wordt (of denkt beoordeeld te worden) en de behoefte om mislukkingen
Nadere informatieOnline Psychologische Hulp Overspanning & Burn-out
Online Psychologische Hulp 2 Therapieland 3 Therapieland Online Psychologische Hulp In deze brochure maak je kennis met de online behandeling Overspanning & Burn-out van Therapieland. Je krijgt uitleg
Nadere informatievoorwoord VOORBEELDPAGINA S Bestelnr De ander en ik
voorwoord Dit werkboek gaat over de omgang met andere mensen. We bespreken hoe jij met anderen kunt omgaan. Bijvoorbeeld hoe je problemen oplost, omgaat met pesten, gevoelens en vriendschappen en hoe je
Nadere informatieOntdek je kracht voor de leerkracht
Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te
Nadere informatieDé 14 fundamentele stappen naar geluk
Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Van de Amerikaanse psycholoog Michael W. Fordyce 1. Wees actief en ondernemend. Gelukkige mensen halen meer uit het leven omdat ze er meer in stoppen. Blijf niet op
Nadere informatieAgressief gedrag. Samenvatting Hieronder hebben we de inhoud van de aflevering Agressief gedrag samengevat. Gemakkelijk om er nog eens bij te pakken.
Agressief gedrag Samenvatting Hieronder hebben we de inhoud van de aflevering Agressief gedrag samengevat. Gemakkelijk om er nog eens bij te pakken. Wat is agressief gedrag? Dementie kan ervoor zorgen
Nadere informatieAfhankelijk gedrag. Andere factoren zijn wel te beïnvloeden, met andere woorden: daar kun je mogelijk wel iets aan doen:
Afhankelijk gedrag Samenvatting Hieronder hebben we de inhoud van de aflevering Afhankelijk gedrag samengevat. Gemakkelijk om er nog eens bij te pakken. Wat is afhankelijk gedrag? Mensen met dementie die
Nadere informatieYOGA LIFESTYLE. verbinding met jezelf. Whatever comes. Let it come. Whatever stays. Let it stay. Whatever goes. Let it go
YOGA LIFESTYLE FEBRUARI 2017 YOGA & MEDITATIE Geef jezelf de aandacht en de liefde die je verdient! Maak verbinding met jezelf Ga mee op reis in dit avontuur van zelfontwikkeling en persoonlijke groei!
Nadere informatieINFO. Epilepsie en Seksualiteit
INFO Epilepsie en Seksualiteit INLEIDING In deze folder vindt u informatie over seksuele problemen bij epilepsie, de eventuele behandeling daarvan en praktische tips om seksualiteit te bespreken met uw
Nadere informatieSeksualiteit: Grenzen en Wensen
IJBURGCOLLEGE.NL Seksualiteit: Grenzen en Wensen Leerlingen handleiding Michiel Kroon Lieve leerling, Het is belangrijk om op een open en goede manier over seks te kunnen praten. De lessenserie die in
Nadere informatie6.2.1 Dealen met afleiding onderweg
Stap 6: Deel 2 6.2.1 Dealen met afleiding onderweg In het tweede deel van jullie experiment ga je verder met het ondernemen van ACTies die je met de anderen hebt afgesproken te doen. Daarnaast krijg je
Nadere informatiepsymate gebruikershandleiding PsyMate
psymate gebruikershandleiding PsyMate Wat is de PsyMate app? Herstellen van psychose gaat met vallen en opstaan, de ene dag gaat beter dan de andere maar vaak weet je niet precies waarom. Dat kan komen
Nadere informatieOverzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie
Overzicht Groepsaanbod Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Waarom een groep of cursus? Waarom in een groep? Het kan zijn dat je het zelf prettiger vindt
Nadere informatieTips rond de zorg voor mensen met bekkenbodemproblemen
Hoe kan ik de beste zorg krijgen? Tips rond de zorg voor mensen met bekkenbodemproblemen Inleiding De gezondheidszorg in Nederland is over het algemeen van een hoog niveau. Toch wordt niet overal dezelfde
Nadere informatieDEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!
DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het
Nadere informatieGeheugenkliniek: Behandeling
Als zorgverlener willen we graag helpen; tegemoet komen en adviezen aanreiken. We wensen de patiënt en zijn omgeving dan ook met dit document te informeren over de mogelijke behandelingen die plaatsvinden
Nadere informatieGESPREKKEN VOEREN NEDERLANDS AAN HET EINDE VAN DEZE UITLEG:
AAN HET EINDE VAN DEZE UITLEG: - Kun je een verzorgde brief schrijven. - Kun je op een juiste manier werkwoorden vervoegen. - Schrijf je op een juiste manier in meervoud. - Gebruik je hoofdletters op een
Nadere informatieGefeliciteerd. De allerbelangrijkste regel als we het hebben over kinderen en honden is:
Gefeliciteerd. Je bent zwanger en je hebt één of meerdere honden. Het wordt jullie eerste kind. Je bent net bij de verloskundige geweest, het gaat goed met je kindje, en je hebt deze folder meegekregen.
Nadere informatieSeksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening
Seksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening Op de polikliniek van het Universitair Kinderziekenhuis St Radboud ziekenhuis willen wij je met deze folder informatie geven over seksualiteit
Nadere informatieInge Test 07.05.2014
Inge Test 07.05.2014 Inge Test / 07.05.2014 / Bemiddelbaarheid 2 Bemiddelbaarheidsscan Je hebt een scan gemaakt die in kaart brengt wat je kans op werk vergroot of verkleint. Verbeter je startpositie bij
Nadere informatieOnrust in de nacht Samenvatting Dementie Wat is onrustig gedrag in de nacht? Levensloop Jul ie contact verandert Persoonlijkheid
Onrust in de nacht Samenvatting Hieronder hebben we de inhoud van de aflevering Onrust in de nacht samengevat. Gemakkelijk om er nog eens bij te pakken. Wat is onrustig gedrag in de nacht? Dementie kan
Nadere informatieLinkedIn-updates in-company
LinkedIn-updates in-company Opdracht In dit document vind je zes verschillende LinkedIn-updates. Geef bij iedere update aan of dit een update is die bij je past. Dus zou je dit type update ook kunnen plaatsen?
Nadere informatieLinkedIn-updates open inschrijving
LinkedIn-updates open inschrijving Opdracht In dit document vind je zes verschillende LinkedIn-updates. Geef bij iedere update aan of dit een update is die bij je past. Dus zou je dit type update ook kunnen
Nadere informatieWaar gaan we het over hebben?
Waar gaan we het over hebben? Onderwerp: Wat gebeurt er met je als je een leuk meisje of jongen tegenkomt? Je vindt de ander leuk en misschien word je wel verliefd. Eerst wil je heel vaak bij hem of haar
Nadere informatieHoe je je voelt. hoofdstuk 10. Het zal je wel opgevallen zijn dat je op een dag een heleboel verschillende gevoelens hebt. Je kunt bijvoorbeeld:
hoofdstuk 10 Hoe je je voelt Het zal je wel opgevallen zijn dat je op een dag een heleboel verschillende gevoelens hebt. Je kunt bijvoorbeeld: zenuwachtig wakker worden omdat je naar school moet, vrolijk
Nadere informatieHoe ga je om met buitenstaanders die het niet begrijpen
Nieuwsbrief april 2016 Praktijk Inge Oud Het onderwerp deze keer is: Hoe ga je om met buitenstaanders die het niet begrijpen Het is soms best een klus om je partner met hersenletsel te begrijpen, laat
Nadere informatieLusteloos gedrag. Samenvatting Hieronder hebben we de inhoud van de aflevering Lusteloos gedrag samengevat. Gemakkelijk om er nog eens bij te pakken.
Lusteloos gedrag Samenvatting Hieronder hebben we de inhoud van de aflevering Lusteloos gedrag samengevat. Gemakkelijk om er nog eens bij te pakken. Wat is lusteloos gedrag? Dementie kan ervoor zorgen
Nadere informatieIk-Wijzer Ik ben wie ik ben
Ik ben wie ik ben Naam: Lisa Westerman Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Lisa Westerman... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Lisa,
Nadere informatieBrijder Verslavingszorg Hoofddorp
Ons Team Ons team is zeer divers. We bestaan uit het secretariaat, psychologen, maatschappelijk werkers, sociaal psychiatrisch verpleegkundigen, cognitief gedragstherapeutisch werkers, ervaringsdeskundigen,
Nadere informatieDepressie bij ouderen
Depressie bij ouderen Bij u of uw familielid is een depressie vastgesteld. Hoewel relatief veel ouderen last hebben van depressieve klachten, worden deze niet altijd als zodanig herkend. In deze folder
Nadere informatieH A P P I L Y E V E R A F T E R..
H A P P I L Y E V E R A F T E R.. I N 5 S T A P P E N M E E R G E L U K I N J E R E L A T I E A A N D A C H T V E R T R O U W E N Y V O N N E T H U I J S W W W. B R E I N - P O W E R. C O M A C C E P T
Nadere informatieJe eigen gevoelens. Schaamte
Je eigen gevoelens Voor ouders, partners, broers, zussen en kinderen van mensen met een ernstig drugsprobleem is het heel belangrijk om inzicht te krijgen in de problemen van het verslaafde familielid,
Nadere informatieEpilepsie. Wat de docent moet weten.
Epilepsie Wat de docent moet weten. Sommige epileptische aandoeningen zijn moeilijker onder controle te brengen dan andere, maar de kans is groot dat de voorgeschreven medicijnen goed werken. Epilepsie
Nadere informatieStap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen?
Stap 6. Changes only take place through action Dalai Lama Wat ga je doen? Jullie hebben een ACTiePlan voor het experiment gemaakt. Dat betekent dat je een nieuwe rol en andere ACTies gaat uitproberen dan
Nadere informatieOf je hart nu breekt of scheurt, kapot is kapot.
Of je hart nu breekt of scheurt, kapot is kapot. Rouw van naastbestaanden van personen met dementie Gerke VERTHRIEST Een pluim voor jou, mantelzorger! We staan stil bij: - Rouwen als iemand nog niet dood
Nadere informatieW W W. A S T R I D V A N R E N S. N L
M I N I - C U R S U S S t a r t e n m e t Y o g a - Y O G A I S F O R E V E R Y - B O D Y - W W W. A S T R I D V A N R E N S. N L Astrid van Rens - 2016 Het gaat niet om hoeveel je doet, maar om de aandacht
Nadere informatieSEH Spoedeisende hulp
Afdeling: Onderwerp: SEH Spoedeisende hulp 1 Wat is hyperventilatie Wanneer u gespannen of angstig bent, kunnen daardoor verschillende lichamelijke klachten ontstaan. is één van die klachten. wil zeggen
Nadere informatieAngst voorkomt niet dat je doodgaat, angst voorkomt dat je leeft!
Angst voorkomt niet dat je doodgaat, angst voorkomt dat je leeft! BVN 25 mei 2019 Anette Pet adjunct-directeur zorg klinisch psycholoog/psychotherapeut lid adviesraad BVN Onze missie Mensen met kanker
Nadere informatieIn 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie
In 5 stappen naar meer vrijheid én verbinding in je relatie Hallo! Je houdt van je partner. Jullie zijn al geruime tijd samen en hebben misschien samen kinderen. Jullie leiden een druk bestaan en tijd
Nadere informatiePsychomotorische Therapie
Expertisecentrum Psychomotorische Therapie 2 Psychomotorische Therapie (PMT) Voor wie Psychomotorische Therapie (PMT) is een behandelvorm voor mensen met psychische klachten of psychosociale problemen.
Nadere informatiePatiënteninformatiedossier (PID) (Non) Hodgkin. onderdeel ZIEKTEBELEVING. (NON) HODGKIN Ziektebeleving
Patiënteninformatiedossier (PID) (Non) Hodgkin onderdeel ZIEKTEBELEVING (NON) HODGKIN Inhoud... 3 Emoties... 4 Omgaan met de ziekte... 4 Praten over uw gevoelens... 5 Uw gedachten opschrijven... 5 Andere
Nadere informatieVeens trainingen. opkomen voor jezelf. samen leren. meer zelfvertrouwen. lotgenoten ontmoeten. durven vragen. een groter netwerk
Veens trainingen opkomen voor jezelf een groter netwerk samen leren lotgenoten ontmoeten 1 meer zelfvertrouwen durven vragen Soms zit je met vragen of problemen in je dagelijks leven waar je niet helemaal
Nadere informatieAntwerpen. Leren luisteren
Antwerpen Leren luisteren Luisteren, hoe leren kinderen dat? Grenzen Grenzen zorgen ervoor dat je kind veiligheid en zekerheid ervaart. Zo weet hij wat mag van mama en papa en moet hij niet steeds aftoetsen
Nadere informatiePedagogische nazorg. Nazorg folder voor ouder(s)/verzorger(s) en kinderen na een ziekenhuisopname
Pedagogische nazorg Nazorg folder voor ouder(s)/verzorger(s) en kinderen na een ziekenhuisopname 1 Pedagogische nazorg Inhoudsopgave (Klik op het onderwerp om verder te lezen) Weer thuis 2 Algemene adviezen
Nadere informatieRelatie en Intimiteit. Ivonne van Deursen-Oomen AnneMarie Kuijs
Relatie en Intimiteit Ivonne van Deursen-Oomen AnneMarie Kuijs Wat hoop je vandaag mee te nemen, te horen en/of te leren? Wat is communicatie Communicatie is een proces tussen zender en ontvanger De boodschap
Nadere informatieStressmanagement Uitdagingen en hindernissen hoofdstuk 9. Petronette Castrop de Koning
Stressmanagement Uitdagingen en hindernissen hoofdstuk 9 Petronette Castrop de Koning Inhoudsopgave Oplossingen in de fases... 3 Fase 1... 3 Fase 2... 4 Fase 3... 4 Oplossingen in de fases Om vol te houden
Nadere informatieOnvoldoende verklaarde lichamelijke klachten. Groepsbehandeling bij SOLK
Onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Groepsbehandeling bij SOLK Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Inleiding U wilt beter leren omgaan met uw klachten van pijn en
Nadere informatieWANNEER VERTEL JE HET AAN JE KINDEREN? Als de beslissing om te gaan scheiden eenmaal genomen is, dan kun je dit het beste zo snel mogelijk aan de
OVER EN UIT OVER EN UIT Welkom bij de e-training Over en uit. In deze training leer je beter om te gaan met je scheiding. Je leert hoe je het beste het nieuws van de scheiding aan je kind kan vertellen,
Nadere informatieInfo. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde
Info Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde Inhoud INHOUD 1. Waar gaat het over 3 2. Aanraken 4 3. Hoe noem jij dat? 5 4. Baas over
Nadere informatieE-BOOK 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES. kinderen en Emoties 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES
E-BOOK 10 GOUDEN TIPS OVER KINDEREN EN EMOTIES VOORWOORD In 2016 schreef ik de Gids over emoties bij kids 80 praktische tips. Mijn kennis en ervaring blijft zich echter door ontwikkelen. Daarom deel ik
Nadere informatieAltijd moe... Jochem Verdonk
Altijd moe... Jochem Verdonk Onderwerpen Wat is ME/CVS? Soorten vermoeidheid Gevolgen vermoeidheid Omgaan met vermoeidheid Leven met vermoeidheid Tips Wat is ME/CVS? ME: Myalgische Encefalomyelitis myalgisch:
Nadere informatieVragenkaartjes voor kinderen van 4 t/m 6 jaar
4 t/m 6 jaar 4 t/m 6 jaar 4 t/m 6 jaar Hoe vraag je aan iemand om met je te spelen? Wat speel je graag op het schoolplein? Jij kan al goed helpen hè. Wie help jij graag? Wat doe je dan? van 4 t/m 6 jaar
Nadere informatieBreukelen Betreft: Ref.nr.:
Aan de ouder(s)/verzorger(s) van de leerling van 1tvk, 1tvm en 1tho Breukelen, 22 augustus 2017 Betreft: tweetalig onderwijs Ref.nr.: 1718.004 SPY/hon Geachte heer, mevrouw, Uw kind is dit schooljaar begonnen
Nadere informatieOnline Psychologische Hulp Angst & Paniek
Online Psychologische Hulp Angst & Paniek 2 Therapieland Therapieland Online Psychologische Hulp In deze brochure maak je kennis met de online behandeling Angst & Paniek van Therapieland. Je krijgt uitleg
Nadere informatieStress op de werkvloer Wat zorgt voor stress en wat kunt u doen?
Stress op de werkvloer Wat zorgt voor stress en wat kunt u doen? Stress is een van de grootste veroorzakers van ziekteverzuim. Jaarlijks kost dit het Nederlandse bedrijfsleven bijna 1 miljard. Al is dat
Nadere informatieTraining Hoofd, hart en handvat(t)en
Training Hoofd, hart en handvat(t)en Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Inleiding De training Hoofd, hart en handvat(t)en is een onderdeel van uw hartrevalidatie. De coördinator
Nadere informatieKINDERGENEESKUNDE. Koortsstuipen KINDEREN
KINDERGENEESKUNDE Koortsstuipen KINDEREN Koortsstuipen Uw kind heeft een koortsstuip gehad. Voor de meeste mensen is het meemaken van zo n aanval een angstige ervaring die veel vragen oproept. In deze
Nadere informatieWorksheet EFT bij Emoties
Worksheet EFT bij Emoties Inleiding Ik wil af van mijn angst, dit verdriet, deze onzekerheid, die twijfel.! Zo n bekende en begrijpelijke wens, sommige gevoelens en negatieve gedachten lijken soms al zo
Nadere informatieAntipsychotica. Soms nodig, meestal niet. En waarom afbouwen zo belangrijk is...
Antipsychotica Soms nodig, meestal niet En waarom afbouwen zo belangrijk is... Inhoud Vooraf 3 Antipsychotica, wat doen ze? 4 Colofon Tekst Hedda van het Groenewoud Met medewerking van Bas Castelein, arts
Nadere informatieJanuari. Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid.
Januari Ik accepteer en waardeer mijn ( hoog) gevoeligheid. (Hoog) gevoelig zijn krijgt in deze tijd steeds meer ruimte en bekendheid, dat is fijn. Een generatie geleden was het niet wenselijk om gevoelig
Nadere informatieHoe ondersteun ik iemand die aan zelfmoord denkt?
Hoe ondersteun ik iemand die aan zelfmoord denkt? Hoe ondersteun ik iemand die aan zelfmoord denkt? Als je het vermoeden hebt dat iemand waar je om geeft aan zelfmoord denkt, is het logisch dat je schrikt.
Nadere informatieVermoeidheid bij MPD
Vermoeidheid bij MPD Landelijke contactmiddag MPD Stichting, 10-10-2009 -van Wijlen Psycho-oncologisch therapeut Centrum Amarant Toon Hermans Huis Amersfoort Welke verschijnselen? Gevoelens van totale
Nadere informatieWeer thuis uit het ziekenhuis
Weer thuis uit het ziekenhuis Mogelijke reacties van uw kind én tips om misselijkheid te voorkomen gemini-ziekenhuis.nl Inhoudsopgave Reacties van kinderen na een ziekenhuisopname 3 Zo helpt u uw kind
Nadere informatieDit doe je zelf tegen stress. Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress
Dit doe je zelf tegen stress Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress 1 Inhoud Inleiding 3 A Pak stress op tijd aan 4 - Herken eerst wanneer stress ongezond wordt - Tips
Nadere informatieHyperventilatie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!
Hyperventilatie Wanneer u gespannen bent of angstig, kunnen verschillende lichamelijke klachten ontstaan. Eén van die klachten is hyperventileren. Hyperventileren wil zeggen dat u te snel of te diep ademt.
Nadere informatieS.V.F. Sportvereniging Fortissimo Sportpark De Nieuwe Kamp Overrijnseveld GH Cothen BIJLAGE 2: Pestprotocol
BIJLAGE 2: Inhoudsopgave 1.... 2 2. Stap 1 Signalering van pestgedrag... 2 3. Stap 2 Bespreking met de groep... 3 4. Stap 3 Oplossingen bedenken... 4 5. Stap 4 Afspraken maken... 4 6. Stap 5 Afronding:
Nadere informatieBedankt dat ik je dit mag toesturen...
Bedankt dat ik je dit mag toesturen... Deze tips heb ik met zorg voor jou samengesteld. Veel leesplezier! Karin den Oudsten In mijn eigen leven heb ik nogal wat ervaringen meegemaakt die een behoorlijke
Nadere informatieWhitepaper Verbindend communiceren In 4 stappen effectief feedback geven
Whitepaper Verbindend communiceren In 4 stappen effectief feedback geven De 4 stappen Je communiceert de hele dag en meestal hebben wij het gevoel dat dat ons best goed afgaat, toch? Pas op het moment
Nadere informatieDRIE GOUDEN TIPS om "Nee" te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben.
DRIE GOUDEN TIPS om "Nee" te leren zeggen tegen alles wat je niet meer wilt. Kies voor het leven dat jij wilt hebben. Chantal Smeets 1 INHOUDSOPGAVE 1. VOORWOORD... 3 2. INLEIDING... 4 3. DRIE GOUDEN TIPS...
Nadere informatie3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven!
3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven! Even voorstellen: Thirza Holwerda Mijn naam is Thirza Holwerda en als je mij zou kennen dan weet je dat ik een gevoelig persoon ben en
Nadere informatieIk-Wijzer Bijlage (voor de begeleider)
(voor de begeleider) Inhoudsopgave 1. Inleiding... 3 2. Het persoonlijkheidsprofiel van Sander Geleynse... 4 3. De begeleiding... 5 Pagina 2 van 5 1. Inleiding Op 27 januari 2016 heeft Sander Geleynse
Nadere informatieEn ter voorbereiding op een te leveren prestatie. In te zetten bij angst, boosheid en verdriet. Wegwijzer voor het leren positief omgaan met stress
Samen met Zoekie op weg naar Peak Performance Wegwijzer voor het leren positief omgaan met stress In te zetten bij angst, boosheid en verdriet En ter voorbereiding op een te leveren prestatie Anita Wuestman
Nadere informatieWat je voelt is wat je denkt! De theorie van het rationeel denken
Wat je voelt is wat je denkt! De theorie van het rationeel denken Mensen zoeken hulp omdat ze overhoop liggen met zichzelf of met anderen. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Sommige mensen worden
Nadere informatieOmgaan met een veranderd lichaam 1
Omgaan met een veranderd lichaam 1 Inhoud: Beleving na een borstoperatie 3 Omgaan met een veranderd lichaam 4 Met kinderen / kleinkinderen praten over kanker 5 2 1. Beleving na een borstoperatie Tegenstrijdige
Nadere informatieTIPS VOOR BELANGRIJKE GESPREKKEN ( BV OP HET WERK)
TIPS VOOR BELANGRIJKE GESPREKKEN ( BV OP HET WERK) Dit document is bedoeld om u te helpen een belangrijk gesprek voor te bereiden. Er worden enkele punten besproken waar u op kunt letten voor en na het
Nadere informatiePijnrevalidatie voor kinderen en jongeren Informatie voor kinderen, jongeren en ouders
Wat staat er in deze folder? UMCG Centrum voor Revalidatie locatie Beatrixoord Pijnrevalidatie voor kinderen en jongeren Informatie voor kinderen, jongeren en ouders Inleiding voor ouders 1 Informatie
Nadere informatieUMCG Centrum voor Revalidatie locatie Beatrixoord Pijnrevalidatie voor kinderen en jongeren
UMCG Centrum voor Revalidatie locatie Beatrixoord Pijnrevalidatie voor kinderen en jongeren Informatie voor kinderen, jongeren en ouders Wat staat er in deze folder? Inleiding voor ouders 1 Informatie
Nadere informatiePijn bij kanker. Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis
Pijn bij kanker Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis Wat is pijn? Pijn is een onaangenaam gevoel. Het kan op verschillende manieren ontstaan en het kan op verschillende manieren worden
Nadere informatieHOE GEEF IK DE WEEK VORM? Handvatten voor de invulling van een werkplek tijdens de Week van de Mobiliteit
HOE GEEF IK DE WEEK VORM? Handvatten voor de invulling van een werkplek tijdens de Week van de Mobiliteit Tips en trucs: werkplekbegeleider Tips om tot een goede invulling van de Week van de Mobiliteit
Nadere informatieWeet wat je kan. Je laten horen
Weet wat je kan Je laten horen Jij bent er ook nog Hoofdstuk 7 gaat over vertellen wat je moeilijk vindt. Onderwerpen in dit hoofdstuk: Stripje: Jij bent er ook nog. blz 2 Je laten horen. blz 3 Moeite
Nadere informatieWeet wat je kan. Vooruit komen
Weet wat je kan Vooruit komen Vind je weg Hoofdstuk 5 beschrijft hoe je vooruit komt in je leven. Onderwerpen in dit hoofdstuk: Stripje: vind je weg. blz 2 Hoe kom je vooruit in je leven? blz 3 Zelfonderzoek:
Nadere informatieMevrouw Ilse Vosman en mevrouw Janita Zwiers verpleegkundig specialisten/ en NVS instellers (SEIN)
Wat is NVS? Mevrouw Ilse Vosman en mevrouw Janita Zwiers verpleegkundig specialisten/ en NVS instellers (SEIN) Mevrouw Alice Mager Vertegenwoordiger firma Cyberonics Interactieve presentatie voor belangstellenden
Nadere informatieDE STERVENSFASE, EEN HANDREIKING INFORMATIE OVER DE VERANDERINGEN DIE ZICH VOOR KUNNEN DOEN TIJDENS HET STERVEN
DE STERVENSFASE, EEN HANDREIKING INFORMATIE OVER DE VERANDERINGEN DIE ZICH VOOR KUNNEN DOEN TIJDENS HET STERVEN Een handreiking Bij de meesten van ons komt er een moment in het leven dat we gaan nadenken
Nadere informatieIn dit e-book geef ik je een aantal tips en oefeningen die je heel gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Probeer ze maar snel uit!
In dit e-book geef ik je een aantal tips en oefeningen die je heel gemakkelijk kunt toepassen in jouw dagelijks leven. Probeer ze maar snel uit! Hartelijke groeten, Petra Melkert Ergotherapeut en mindfulnesstrainer
Nadere informatie(titel) Instructieboekje Bewegen tijdens chemo
Instructieboekje Bewegen tijdens chemo Introductie De behandeling van kanker, in het bijnder de chemotherapie en/of raotherapie, kan aanleing zijn tot langdurige vermoeidheid en contieverlies. De afgelopen
Nadere informatie