Trailrunning. RCN Camping Belledonne. Verleg je grens! Omgeving Alpe d Huez

Transcriptie

1 Omgeving Alpe d Huez Trailrunning RCN Camping Belledonne Verleg je grens!

2 Trailrunning RCN camping Belledonne De omgeving van de Alpe d Huez is vooral bekend bij wielrenners. Toch zijn er veel indrukwekkende trailrunpaden te vinden en kun je hier eindeloos gevarieerd wandelen en trailrunnen. Van onderstaande vijf routes zijn gps bestanden aanwezig in.gpx formaat. U kunt deze routes met behulp van een gps eenvoudig lopen, zonder op de kaart of markeringen te letten. Als u de route zonder gps loopt, dan is een gedetailleerde wandelkaart (en goede navigatie skills) echt noodzakelijk. Een verkeerde afslag nemen leidt in bergachtig terrein al gauw tot een uur omlopen Voor de meeste routes is de kaart IGN 3335ET geschikt. Voor de 13 km trail in Le Bourg d Arud heeft u kaart IGN 3336ET nodig. Kaarten zijn verkrijgbaar in Le Bourg d Oissans. Onderstaande tochten lopen allen door verlaten alpien terrein. Het spreekt voor zich dat u voor de veiligheid alle uitrustig, die bij een grote bergtrail verplicht is, nu ook bij zich draagt (zoals: een extra trui, regenkleding, buff/muts, reddingsdekentje, fluitje, volle telefoon, reserve gps of wandelkaart, eten, drinken, geld, zwachtel, sporttape, pleisters). 1

3 Bij de verwachtte looptijd wordt uitgegaan van een gemiddelde trailloper met trailrunervaring in de heuvels. Pauzes zijn niet inbegrepen in de tijd. Bij modder of sneeuw en ijs kan er vertraging optreden, dus houd hier rekening mee in uw planning. Er is bij de verwachtte looptijd wel rekening gehouden met het feit dat u omhoog alles zult wandelen (powerwalking) en dat in extreem steile technische afdalingen ook deels gewandeld wordt. Uiteraard heeft iedere loper een ander tempo en kunnen de verschillen in technisch terrein enorm groot zijn. Daardoor zullen snelle lopers zo n 30% sneller zijn dan de snelste tijd en langzamere lopers zo n 30% langzamer dan de langzaamste tijd. Wilt u meer routes of langere routes lopen? Op de geweldig website stationdetrail staan maar liefst 30 verschillende trails in deze regio, van 2 km tot 50 km! Inclusief gpx bestanden en routebeschrijvingen. Ga naar de website Zoek op Station Oisans. Klik bovenin op Parcours. In de wandelbrochure van Verleg Je Grens en in de informatiemap van de camping staan ook nog eens 15 kortere trails (wandelingen) beschreven. Een laatste tip: de omgeving van La Bérarde is indrukwekkend mooi. Hier zijn diverse trails in alpien terrein te vinden. U kunt b.v. van La Bérarde naar Refuge du Promontoire lopen. Deze route bevat 1400 hoogtemeters en is 17 km lang (retour). Tijdsduur ongeveer 4 uur; op het einde is deze trail heel technisch (met een beetje klauteren). 2

4 Inhoudsopgave Trailrunroute 19 km / 880 hm... 4 Trailrunroute 13 km / 1220 hm... 7 Trailrunroute 20 km / 1300 hm... 9 Trailrunroute 22 km / 1280 hm (variant 36,5 km) Trailrunroute 23 km / 1410 hm (variant 31,4 km)

5 Trailrunroute 19 km / 880 hm Afstand: 19,2 km Tijd: 2:45 3:15 uur Hoogtemeters: 880 hm Hoogste punt: 1484 m. Zwaarte: beetje zwaar Moeilijkheid: beetje moeilijk Gps-bestand: Belledonne19km.gpx Karakter: Dit is een mooie gevarieerde route die bij de camping begint. De eerste kilometers kunt u rustig warmlopen. Daarna volgt een zeer pittige steile klim zigzaggend omhoog naar Oulles; in 2,6 km overbrugt u maar liefst 650 hoogtemeters. U loopt door een mooi bos met veel vogelgeluiden. U komt tijdens deze klim langs enkele ruines. Dit zijn oude mijnwerkershuisjes uit De huisjes zijn ooit vernietigd door een lawine. Boven de boomgrens wordt de inspanning beloond met indrukwekkend uitzicht! U loopt door het pittoreske oude dorpje Oulles. U daalt vervolgens over een steil zigzag pad af. U kunt uw record verticale snelheid hier proberen te verbreken. Lekker rustig genieten van deze afdaling mag natuurlijk ook U daalt zo n 600 hoogtemeters steil af in 2 kilometer; dit is het moeilijkste gedeetel van de route. Dan volgt 1 km licht dalen over een - helaas niet te vermijden - asfaltweg. Daarna komt u uit in La Paute. Deze trail eindigt heel ontspannen met 5 aangename vlakke kilometers langs de rivier. 4

6 Hoogteprofiel 19 km route Routebeschrijving 19 km route: U verlaat de camping via de achteruitgang. U slaat rechtsaf en volgt de bordjes Voie Romaine en wandelroute 5. Op de D1091 gaat u linksaf. Na 100 meter over de drukke weg gaat u rechtsaf en volgt route 5; u gaat rechts het bruggetje over en houdt daarna links aan. Na 2,8 km ziet u een wandelbordje: Oulles rechtsaf. U gaat hier rechts omhoog. Nu volgt de lange zware klim. Na 2,7 km klimmen (650 hoogtemeters) bent u eindelijk boven. U blijft richting Oulles volgen. In Oulles aangekomen houdt u rechts aan, tussen de oude huisjes door. 5

7 Na 400 meter komt u bij een wandelbordje; u gaat hier rechtdoor richting Puy d Oulles en daalt heel licht af om vervolgens weer vals plat te steigen. U volgt de richting le Puy d Oulles. In Le Puy d Oulles daalt u af richting La Palud. Na 600 meter buigt het doorgaande pad rechtsaf. Let op: u gaat hier rechtdoor! Er staat wel een bordje La Palud 2,2 km, rechtsaf, maar er wijst hier geen bordje rechtdoor. Na 1 km afdalen over een steil zigzag pad komt u op een asfaltweg uit. U gaat scherp links en daalt verder af over de D526. Na 900 meter ziet u rechts een onverhard pad parallel aan de asfaltweg; u gaat hier scherp rechts. Meteen daarna links naar beneden richting de rivier (enkele meters off trail). U ziet nu een breed pad met gele paaltjes. U volgt dit pad in oostelijke richting, licht dalend, parallel aan de asfaltweg. Na 800 meter komt u op de asfaltweg uit (D526) in La Paute en u steekt de weg over. Houd links aan (richting Rochetaillée) en ga bij de afvalbakken rechtsaf. U houdt tussen de huizen door rechts aan en slaat bij Chemin des Olivets linksaf. Na 1 km gaat u rechtsaf en steekt u de D1091 over. Bij de rivier gaat u linksaf en volgt de oever richting het noorden. Na 3,1 km, bij Planche Ronde, gaat u linksaf richting Voie Romaine. U komt nu aan de achterzijde van de camping uit. 6

8 Trailrunroute 13 km / 1220 hm Afstand: 12,7 km Tijd: 2:45 3:30 uur Hoogtemeters: 1270 hm Hoogste punt: 2150 m. Zwaarte: zwaar Moeilijkheid: moeilijk Gps-bestand: BourgdArud13km.gpx Start: U gaat bij de uitgang van de camping links en daarna weer links. U rijdt eerst richting Bourg d Oisans en Briançon. 3 km na Bourg d Oisans, zodra de D1091 een scherpe bocht naar links maakt, gaat u rechtsaf richting Vénosc en La Berarde (D530). Na Vénosc komt u door het kleine dorpje Le Bourg d Arud. Meteen na het dorpje rijdt u de brug over en direct na de brug slaat u rechtsaf. U parkeert na zo n 40 meter de auto aan de rechterkant (parkeerplaats L Alleau). Karakter: Als u op camping Belledonne verblijft, dan is een trail of wandeling in het dal van Vénosc en La Bérarde absoluut een must! Hier zijn vele prachtige trails te lopen in de ongerepte natuur (nationaal park Ecrins), met uitzicht op besneeuwde bergtoppen. Deze trail naar Refuge de la Muzelle loopt heen en weer naar een berghut, mooi gelegen aan een bergmeertje. Bij het omhoog lopen komt u langs diverse prachtige watervallen en loopt u door een mooi groen dal. De vegetatie verandert langzaam en boven gekomen wordt het steeds kaler. U klimt tijdens deze korte route bijna 1300 hoogtemeters en dat is niet niks. Deze trail is steil en zwaar, maar het is nergens zodanig technisch dat u uw handen nodig heeft. De afdaling blijft goed hardloopbaar, op enkele korte passages na. 7

9 Hoogteprofiel 13 km route Routebeschrijving 13 km route: U loopt over de klinkerweg in zuidelijke richting. 8