DE TRAMBAAN. Officieel orgaan van. de atletiekclub van schagen e.o.

Transcriptie

1 DE TRAMBAAN Officieel orgaan van de atletiekclub van schagen e.o. Nummer

2 Opgericht 1 september 1982 Grotewallerweg 7A 1742 NM Schagen Tel SENIORENATLETIEK LEKKER KO ER MAANDAGTRAINING Ria van Stralen Dick de Vries Monique Kramer DINSDAG/DONDERDAGTRAINING Fred Makker Dick de Vries Jaap Zuiker Ed Rietdijk Christ vd Eijnde Monique Kramer ZATERDAGTRAINING Christ vd Eijnde Dick de Vries Monique Kramer Gedempte Gracht 50 Schagen - Tel Maandagmorgen geopend vanaf uur SPORTIEF WANDELEN/NORDIC WALKING Jaap Zuiker Dick de Vries Peter van Nuland Janny de Wit AUTOSLOPERIJ ESAM Inname wrakken Inkoop schade auto s Verkoop onderdelen K. Limmen Witte Paal Schagen Tel: WANDELGIDSEN ZATERDAG Wim Dorstijn Ad de Klerk Lekker & gezellig eten in Schagen. De Posthoorn Markt BS Schagen CONTACTPERSONEN Wedstrijdsecretariaat Pupillen/junioren/senioren Sigrid Verduin Jurycommissie Jaap Zuiker Cees Kersten Ledenadministratie Annemiek Bromlewe TAS- correspondentieadres De Kroft PE SCHAGERBRUG secretariaat@tas82.nl INTERNET: P.R. functionaris Monique de Vries pr@tas82.nl Bordreclame Ad de Klerk Bankrelatie Rabobank Rek.nr Postbanknr.: Alle adressen vindt u op de TAS-site LET OP!!!! KOPIJ INLEVEREN VÓÓR VRIJDAG 2 SEPTEMBER 2016 AL MEER DAN 70 JAAR BOERSEN BESTUUR: Voorzitter Ton Berkhout Secretaresse Ireen Mantel Penningmeester Hans Naberhuis Bestuurslid Accom. Leen de Wit Bestuurslid Sen. Willem van Dijck Bestuurslid SW/NW Annemiek Bromlewe Bestuurslid jeugd Paul vd Oosterkamp JEUGDATLETIEK Cees Dubbeld Eric Buter Roy Buter Esmee Buter Monique Leyen Monique de Vries Joeri Slagter Inge Portegijs 3 2 P EEN FIET NO S SE OERSEN NB VA Mea Ligthart van Hoven Beethovenlaan 7a 1741 HT Schagen Tel: TRAMBAAN-OOST RZ SCHAGEN Franco Schintu REDACTIE DE TRAMBAAN (Kopij inleveren) Danny Potveer Oostersingel adres: potveer@planet.nl Vormgeving: Loet Leenders Fysiotherapie Bekkenfysiotherapie Nummer 6 juli/aug 2016 juli 2016 juli 2016 ADRES ACCOMMODATIE: BEHEERDER: Jaargang 33

3 4 juli 2016 Ledenadministratie Hallo leden van TAS, ouders en verzorgers van jeugdleden, Graag aandacht voor het volgende: Het lidmaatschap van TAS 82 loopt van 1 januari tot en met 31 december. Zonder tijdige afzegging wordt het lidmaatschap iedere jaar automatische met een jaar verlengd. Wij hanteren een opzegtermijn van twee maanden. DIT BETEKENT DAT ER VOOR 1 NOVEM- BER MOET WORDEN OPGEZEGD. Opzeggen kan via de site Kies op de menubalk Leden en vervolgens Ledenadministratie. Je komt dan op Klik dan op de link: Opzeggen lidmaatschap voor 1 november Er opent dan een nieuw venster met een formulier waar je e.e.a. moet invullen, dit ter voorkoming van misbruik. BESPAAR UZELF EN MIJ ERGERNIS, zeg tijdig op, anders wordt er automatisch contributie voor een volgend jaar van uw rekening afgeschreven. Bij te laat opzeggen worden zo wie zo kosten in rekening gebracht. Ledenadministratie TAS 82 Annemieke Bromlewe ledenadmin@ledenadmintas82.nl tel: Nieuwe leden Linda Kaag Atleet D sen Recreant Chelsea Bromlewe Atleet M mini Dennis Metzelaar Atleet M 40 Recreant Susan Visser-Ribberink Atleet V 50 Recreant Greet de Ron Atleet V 50 Recreant Leroy Weijers Atleet J jun C2 Daisy Kemper Atleet D sen Recreant Han de Geest Atleet M 60 Recreant Vertrokken Nyles Glasbergen Aantal actieve leden Atleet 309 Wandelaar 43 BELANGRIJKE MEDEDELINGEN Verjaardagen in juli 2 Eric Verblauw 3 Jacky van Heerwaarden 4 Anita Wolthuis Scheeres 4 Leo Witteman 5 Silvia Blaauboer 8 Inge Bouwes-Looijesteijn 9 Ed Rietdijk 9 Wouter Huisman 10 Karin de Maijer 11 Hans Broekema 14 Petra van Huizen-Kok 15 Cees Dubbeld 15 Henk Evers 17 Piet Wildschut 17 Willemijn Verschuur 18 Rick van der Plas 19 Frank Goossens 19 Nel Hoogmoed 20 Monique Kramer 20 Tuan Do 21 Simon De Jonge 22 Ewout Pruiksma 24 Eric Thomas 26 Bas de Weger 27 Cornelia Donker-Huybers 29 Lucette Rienstra-Hogeweg 29 Jan Blaauw 30 Willem van Dijck Verjaardagen in augustus 1 Niels Kockx 2 Twan Brinkman 2 Tim Evertsen 3 Anna Vethman 6 Nienke Broekhoven 6 Danny Potveer 7 Patrick van den Born 8 cock beemster 8 Jantine Jes-Swarthof 10 Lenie Bleeker 11 Jan Rabenberg 12 Rina Pronk 13 Goverien Lemmens Honig 14 Elena Zanin 15 Jan Jelierse 16 Jan Ferwerda 17 Marjan Bos...vervolg verjaardagen augustus 17 Femke Koenen 17 Coby Peeters de Jonge 19 Berend Timmermans 20 Desiree Nuchelmans 20 Annemiek Bromlewe 21 Janny de Wit 22 Daymi Bakker 22 At van der Horst 22 Nico Blokker 23 Ivo de Geus 24 Jaap Jansen 26 Dennis Metzelaar 26 Joke Schilder-van der Geest 26 Sandra Apeldoorn 27 Jacqueline van Kesteren 27 Andre de Jongh 29 Ronald van de Buld KNAU-zomercompetitie 2016 Pupillen Competitie Zaterdag 2 juli 2016 bij AV HERA te Heerhugowaard - pup A2: 60 mtr-ver-bal - pup A1: 60 mtr-ver-kogel - pup B: 40 mtr-hoog-kogel - pup C: 40 mtr-ver-bal - mini: 40mtr-ver-bal Uitnodiging volgt. Zaterdag 17 september 2016 pupillen finale Foto: Paula Franken Dick de Vries winnaar van clubcompetitie TAS`82 Na een lang en slopend seizoen waarin 10 wedstrijden moesten worden gelopen bleek Dick de Vries de man met de meeste progressie bij de loopcompetitie van TAS`82. Eenieder die een handicap krijgt met een tijd gebaseerd op 10 km kan winnaar worden van de onderlinge competitie bij TAS`82. Hardlopen Dick die vorig jaar een moeilijk seizoen kende vanwege een doorgemaakt hartinfarct, daardoor enige tijd rustiger aan moest doen, herstelde goed en heeft daarna enorm sterk gelopen. Tweede werd Monique Kramer die net als Dick al vele jaren meedraait met de clubcompetitie en dus ook een heel goed seizoen kende. Beide zijn ook looptrainer en weten dus als de beste hoe het e.e.a. aangepakt moet worden. Derde is Rocco Emmaneel geworden die veel heeft moeten trainen voor zijn marathon van Amsterdam in oktober en door zijn conditie op peil te houden wist hij ook bij volgende wedstrijden hoog te scoren. Naast de bekers, bloemen en prijzen kregen zij veel waardering voor hun prestatie van jury en de andere deelnemers. Zo waren er totaal 23 lopers die de verplichte 10 wedstrijden hebben gelopen met resultaten tussen de 96.9 en 105,6 % Alle 23 lopers kregen een leuk verrassings pakket als dank voor hun deelname. 50 andere lopers hebben om een of andere reden de 10 wedstrijden niet gehaald maar gaan hun best doen om dit komend seizoen wel te halen. Wandelen Naast de vele lopers waren er ook de wandelaars die ook hun eigen competitie kende. Zij kende 10 maanden een georganiseerde wandeling waarvan er tenminste 5 moesten worden gewandeld. Nel Hoogmoed, lang de jongste niet meer, wist ze alle 10 te wandelen. Zelfs Den-Helder Schagen en de halve van Egmond wandelt zij met gemak en plezier. Zij kreeg dus ook alle aanwezige de handen op elkaar tijdens de bloemen en prijzen die zij mocht ontvangen. Deze loop en wandelcompetitie is op een heel gezellige manier afgesloten in het eigen clubgebouw met de vele leden. Met vriendelijke groet, Monique de Vries juli

4 6 juli 2016 De Estafettestok Het mailtje was kort maar krachtig: Ik zal meteen m n vraag stellen. Wil jij de estafettestok schrijven? Nu houd ik daar wel van, dus mijn reactie was even kort als krachtig Ja, doe ik Mijn naam is Rocco Emmaneel, en sinds maart 2015 loop ik bij TAS mijn rondjes. Hoewel ik in 1998 al eens de halve marathon van Egmond heb gelopen, is mijn echte carrière pas drie jaar geleden serieus begonnen. Er gebeurt iets heftigs in je leven, waardoor je denkt: ik moet fit zijn en blijven. Wordt het hardlopen of fietsen? Met twee kleine kinderen, banen in Amsterdam, en nog een puberende zoon die geregeld bij ons is, was de keuze voor het hardlopen tijdstechnisch snel gemaakt. Toen Maaike (mijn vrouw), in maart van het vorige jaar wel erg enthousiast terug kwam van de Start to Run cursus, besloot ik om ook maar eens op de baan te gaan kijken. Had namelijk geen idee wie die Fred en Ed nu waren, waar zij het aldoor maar over had. Geen moment spijt gehad! Voor mij werken de trainingen op dit moment perfect door de tegenstrijdigheid die er wel in zit. Aan de ene kant lekker fanatiek, aan de andere kant losjes en vooral relaxed. Hierdoor is er voor iedereen wel wat wils. De trainingen op dinsdag en donderdag zijn inmiddels uitgebreid met een duurloop in Schoorl op de zaterdagmiddag. Aiko Pastoor regelt de whatsapp verbinding en er is iedere week wel een leuk clubje, waarvan er zeker één de mooiste plekjes van Schoorl weet te vinden. Het is overigens ook Aiko geweest, die mij enthousiast heeft gemaakt voor de clubcompetitie. Waarschijnlijk ook gevoed door zijn eerste plaats op dat moment. Ik had vrij snel in de gaten dat alles draait om je ranking, en vandaar dat ik Jaap heb geprobeerd te paaien met een ranking van 48 minuten. Toen nog niet wetende dat de tamtam al een snellere tijd voor mogelijk hield. Afijn, die ranking is uiteindelijk geworden, hetgeen me op eentiende punt de tweede plek heeft gekost. Volgens de kenners op de baan moet je in je eerste jaar toeslaan als je clubkampioen wilt worden, maar aangezien ik in het dagelijkse leven binnen Sanoma verantwoordelijk ben voor continue verbeteren volgens de LEAN/ Six Sigma principes, kunnen insiders zich voorstellen dat ik volgend jaar gewoon voor de hoogste plek ga. Prestatiegericht? Ja toch wel. Mijn mooiste prestatie is het uitlopen van een marathon geweest. De voorbereiding onder leiding van de hiervoor genoemde Fred (Maaike had gelijk, het is een toptrainer!), de massages van de nummer twee van de clubcompetitie (sabotage?), voorbereiding wedstrijden die je veel te fanatiek loopt, en op de dag zelf een traantje laten gaan bij Lee Towers, maar zeker ook bij de finish. Grenzen verleggen noemen ze dat. Ik denk nu nog vaak aan de gevleugelde uitspraak de marathon begint bij 35 kilometer, en ga daarom volgend jaar op herhaling. Naast het steeds beter willen worden, is hardlopen voor mij inmiddels ook een manier geworden om even lekker te ontspannen. Duurloop van anderhalf uur door de bossen of de polders. Heerlijk koptelefoon op met een luisterboek of podcast en voor je het weet ben je in gedachten bij andere dingen en kom je als herboren terug. Zoals blijkt hou ik van cijfers. Toen ik voor de marathon trainde, hield ik een wel heel uitgebreid logboek bij en mijn Forerunner hielp me met nog meer details. Of het hielp? Geen flauw idee, maar leuk om te doen vond ik het wel. Hoe zit dat met jou Arjan Groot? Jij bent toch ook van de cijfers? In de volgende estafette lees ik het graag! Rocco Emmaneel SCHAGER WIJKENLOPEN 2016 De 6e editie van de Schager Wijkenlopen ligt alweer een maand achter ons bij het verschijnen van deze Trambaan. De organisatie kan terugkijken op een geslaagd evenement. Het begon wat stroef met het aantal deelnemers maar dat wijten we toch aan de feestdagen, 5 mei en Hemelvaartsdag en Pinksterweekeind. Maar ja, het plannen van deze 5 donderdagen valt niet altijd mee omdat we na de schoolvakantie van mei starten en voor de kermis gereed moeten zijn. Tussendoor is er veelal de Avond 4-daagse en dan slaan wij een week over. Volgend jaar weer nieuwe kansen. De andere weken was het lekker druk en bij de afsluiting in Muggenburg en onze atletiekbaan was het zelf een record van bijna 160 deelnemers. Gelukkig waren er alle weken voldoende vrijwilligers die de handen uit de mouwen staken en alles in goede banen hebben geleid, net als de vele verkeersregelaars. Heel hartelijk bedankt en wellicht weer tot volgend jaar. Tonny Houtenbos heeft het stokje overgedragen aan Lenie Bleeker t.a.v. de organisatie verkeersregelaars. Tonny hartelijk bedankt en Lenie succes! Een aantal kinderen hebben 3 of meerdere keren op het podium gestaan en daarvoor ontvangen zij van onze club en jaar lang gratis lidmaatschap. Wij hopen dat ze daarna nooit meer weg willen en ook vriendjes of vriendinnetjes enthousiast maken voor de atletiek. Dit jaar zij het 4 kinderen die dat gratis lidmaatschap ontvangen, hoewel 1 kind al lid is bij onze vereniging. De grote winnaar dit jaar was Noah Verduin die all 5x op de hoogste trede mocht staan. Zij is al lid bij TAS 82 en zit ook al op het Regius college en dan geldt het gratis lidmaatschap niet meer. Dat is voorbehouden aan de kinderen van de basisschool. De basisschool school waarvan over deze 5 weken de meeste deelnemers liepen was deze keer met vlag en wimpel de Aloysiusschool, net als vorig jaar. Zou dat toch ook komen door onze Jacky die daar docent is en de kinderen stimuleert?! Ik denk van wel. Eigenlijk zouden veel meer leerkrachten dit moeten willen. We hopen dat er volgend jaar een flinke competitie is tussen de scholen. Sportservice Schagen heeft een mooie prijs bij de school gegeven.. Tijdens de lopen bij de finish was het elke week prijs voor iedereen met vers fruit van Albert Heijn (Bedankt Leen) en Omring Thuiszorg had voor alle kinderen t/m groep 8 een aardigheidje. Maar ook de SKRS was er enkele malen met fruittasjes en de laatste week was er een gezonde snack van BEJO- zaden. Allen heel hartelijk bedankt! De gezellige muziek van Jeroen was er ook iedere week bij en hij zag ook nog kans om zelf even snel de rondjes te lopen. Bedankt! Maar ook de (financiële) sponsors bedankt, want anders lukt het niet om de kinderen tot 18 jaar gratis mee te laten lopen. Dat waren dit jaar: Boersen Bike Totaal Foto / Video Beemster Van Slageren Keukens Jong en Roos en Van der Voort Assurantiën. juli

5 UITSLAGEN WEGWEDSTRIJDEN 8 juli 2016 De Schager Wijkenlopen waren dit jaar voor het eerst toegankelijk voor wandelaars, maar het liep nog geen storm met de deelnemers. Wie weet volgend jaar dan maar. Na de laatste loop hebben we geëvalueerd in de Tramhalte en daar zijn toch weer een aantal goede ideeën uitgekomen. We proberen deze, waar het mogelijk is, voor de volgend editie te verwerken. De rest van de avond hebben we daarna gezellig afgesloten met dank aan de feestcommissie die daar voor ons stond. Nogmaals, namens de organisatie, allen hartelijk dank en tot volgend jaar en wellicht nog wat meer geel op het parcours.. Sportieve groet, Co Wiskerke en Hans Schilder in Grolloo, Berenkuilloop Omloop Grollo (SGO) 5 KM M 65 Henk Evers 00:26:45 uur : in Hoorn, Schutz Marathon Hoorn (St. marathon Hoorn) 21.1 KM V 60 Marga Stroo 02:14:27 uur :22 M 50 Simon De Jonge 02:14:28 uur :22 V 50 Anita Wolthuis Scheeres 02:14:31 uur :23 D sen Lucette Rienstra-Hogeweg 02:15:06 uur :24 M 65 Frank Goossens 02:16:35 uur :28 V 55 Gerda Goossens-de Jonge 02:16:35 uur : in Anna Paulowna, Kneesloop (onbekend) 7.6 KM M 35 Joost Rovers 00:32:56 uur :20 M 50 Luuk Bos 00:39:00 uur :08 M 60 Peter van Nuland 00:41:17 uur : in Oostbierum-Raerd, Slachtemarathon (AV Horror) KM V 60 Tonny Houtenbos 04:38:40 uur : in Schagen, Schagerwijkenloop (Muggenburg) (TAS 82) 10 KM M 55 René Bakker 00:46:18 uur :38 M 50 Aiko Pastoor 00:46:37 uur : in Schagen, 10 EM van Schagen (TAS 82) 16.1 KM M 50 Cees Kersten 00:58:52 uur :39 M 40 Tuan Do 01:06:32 uur :08 M 50 Teun Burgers 01:08:26 uur :15 M 35 Niels Tol 01:12:01 uur :28 M 40 Rocco Emmaneel 01:14:13 uur :37 M 50 Aiko Pastoor 01:16:33 uur :45 H sen Rob Hetsen 01:17:52 uur :50 M 50 Pascal Kroone 01:18:03 uur :51 M 45 Eric Verblauw 01:19:26 uur :56 V 50 Ireen Mantel 01:19:27 uur :56 V 45 Monique Leyen 01:19:30 uur :56 V 50 Ireen Mantel 01:19:35 uur :57 M 55 Rik van Zwol 01:20:07 uur :59 V 50 Ella Heddes 01:21:20 uur :03 V 50 Lia Koedijk 01:23:14 uur :10 H sen Tim Slijkhuis 01:23:29 uur :11 M 65 Fedde de Boo 01:26:50 uur :24 V 50 Monique Kramer 01:30:13 uur :36 D sen Renée de Vries 01:32:37 uur :45 V 45 Judith Gielens 01:35:02 uur :54 PPR V 60 Marga Stroo 01:38:49 uur :08 V 50 Anita Wolthuis Scheeres 01:41:52 uur :20 M 55 Peter Kroone 01:41:56 uur :20 M 50 Marcus Mathijssen 01:44:39 uur : KM H sen Jos de Wit 00:45:15 uur :14 H sen Niels Kockx 00:47:15 uur :25 M 45 Bas van der Ploeg 00:47:30 uur :26 M 50 André Brugman 00:50:15 uur :42 M 55 Leen de Wit 00:50:48 uur :45 juli

6 E CO IS I NI S OO DL ECHTE SERVICE juli 2016 E ER NETW K DR AA Voor hulp aan huis TEL EF O juli 2016 juwelier NTERNET R I TE TE L PU EV - Computer - Televisie - Telefonie M Heeft u problemen met: webshop: DE OMLIJSTING KUNST EN LIJSTENMAKERIJ HERENSTRAAT 3A 1741 BM SCHAGEN Tel.: VOOR AL UW INLIJSTWERK: BORDUURWERK, FOTO S, SCHILDERIJEN, TEKENINGEN, (FACET-GESLEPEN) SPIEGELS, PRENTEN, ZEEFDRUKKEN, GRAFIEK, ENZ., ENZ.. B&G mannenmode Schagen FYSIO- EN MANUELE THERAPIE BEETHOVENLAAN M. BLOKKER tel: GEOPEND: DINSDAG T/M VRIJDAG UUR EN VAN UUR ZATERDAGS VAN UUR. M. KUIT tel: W. TEITSMA tel: FYSIOTHERAPIE MANUELE THERAPIE REVALIDATIE TRAINING EN MEDISCHE TRAININGSTHERAPIE BEETHOVENLAAN 7A 1741HT SCHAGEN Aiko Pastoor

7 12 juli vervolg uitslagen Wegwedstrijden M 35 Sander Kliphuis 00:51:13 uur :47 M 55 Willem van der Voort 00:52:54 uur :57 V 55 Paula Greuter 00:54:22 uur :05 D sen Ingrid van Stralen 00:54:31 uur :06 PPR M 50 Berend Timmermans 00:54:53 uur :08 M 65 Co Wiskerke 00:56:32 uur :17 M 65 Leo Witteman 00:57:03 uur :20 M 60 Peter van Nuland 00:59:09 uur :32 M 40 Bert Hoeve 00:59:30 uur :34 M 50 René Plas 01:02:37 uur :51 M 50 Simon De Jonge 01:04:15 uur :00 V 55 Gerda Goossens-de Jonge 01:04:16 uur :00 D sen Lucette Rienstra-Hogeweg 01:04:25 uur :01 PPR M 45 Dennis Tiggeman 01:06:01 uur :10 D sen Renee Schaafsma 01:06:36 uur :13 V 45 Martine Dekker-van den Brink 01:06:54 uur :15 V 40 Ellen Smit 01:08:57 uur :27 V 40 Esther Huijser 01:10:06 uur :33 PPR V 55 Ettie Oosterwijk 01:11:37 uur :42 PPR V 50 Maureen Gootjes 01:14:59 uur :00 M 55 Fred Hubers 01:17:08 uur :13 M 45 Patrick van den Born 01:17:09 uur :13 V 45 Brenda van der Bruggen 01:17:28 uur :14 M 40 Léon van den Born 01:19:32 uur :26 5 KM M jun D2 Noah Verduin 00:23:00 uur :36 M 75 Jan van der Ploeg 00:27:34 uur :31 V 65 Thera Gunneweg 00:34:05 uur : in Nijmegen, Marikenloop (St. Zevenheuvelloop) 10 KM V 55 Gerda Goossens-de Jonge 00:59:58 uur : in Gieten, Run van Gieten (onbekend) 5 KM M 65 Henk Evers 00:25:49 uur :10 UITSLAGEN BAANWEDSTRIJDEN in Heerhugowaard, Competitie Junioren B (AV hera) 1.5 KM M jun D2 Noah Verduin 05:57,41 min :58 PR 110 meter horden J jun B2 Jochem Bleeker 21,18 sec :11 PR 100 meter J jun B1 Sam van den Eijnde 11,97 sec :50 PR J jun B1 Sam Steur 12,90 sec :00 PR M jun B1 Anna Vethman 14,56 sec :20 PR M jun B2 Sanne Kooijman 14,60 sec :20 PR 100 meter horden M jun B1 Manon Buter 17,56 sec :50 PR + CR M jun C1 Mirre Gielen 18,13 sec :00 PR + CR discuswerpen J jun B1 Pieter Brand 17,26 meter PR M jun B1 Manon Buter 20,32 meter PR hoogspringen M jun B1 Manon Buter 01,45 meter PR evenaring J jun B2 Jochem Bleeker 01,60 meter PR kogelstoten M jun C1 Mirre Gielen 08,53 meter PR speerwerpen M jun D2 Noah Verduin 21,37 meter J jun B1 Sam Steur 23,44 meter PR verspringen M jun B2 Sanne Kooijman 04,18 meter PR M jun B1 Anna Vethman 04,52 meter PR J jun B1 Pieter Brand 04,99 meter PR J jun B1 Sam van den Eijnde 05,82 meter PR in Schagen, Onderlinge wedstrijd (TAS 82) 1 KM J jun B1 Sam van den Eijnde 03:36,00 min :36 J jun D2 Bas van Es 03:42,00 min :42 J jun B1 Sam Steur 03:49,00 min :49 M jun D2 Noah Verduin 03:50,00 min :50 PR J jun B2 Jochem Bleeker 03:52,00 min :52 PR M jun C1 Mirre Gielen 04:01,00 min :01 M jun B1 Manon Buter 04:03,00 min :03 J pup A2 Ryan Weijers 04:06,00 min :06 PR M jun D2 Gaby Jans 04:11,00 min :11 J jun D1 Gijs Bakhuijsen 04:11,00 min :11 J jun C1 Max van der Veen 06:07,00 min : meter M pup C Maud Voorbraak 02:55,00 min :52 M pup C Naomi Geenhuizen 02:56,00 min : meter J jun B1 Sam van den Eijnde 12,20 sec :00 PR J jun B2 Jochem Bleeker 13,20 sec :10 PR J jun B1 Sam Steur 13,20 sec :10 PR M jun B1 Manon Buter 14,40 sec :20 80 meter M jun C1 Mirre Gielen 11,80 sec :18 J jun D2 Bas van Es 12,30 sec :30 M jun D2 Noah Verduin 12,40 sec :30 juli

8 14 juli 2016 J jun D1 Gijs Bakhuijsen 12,60 sec :30 PR J jun C1 Max van der Veen 15,22 sec :08 60 meter M pup A2 Floor Tuin 09,50 sec :30 PR M jun D2 Gaby Jans 10,10 sec :47 PR J pup A2 Ryan Weijers 10,80 sec :47 40 meter M pup C Naomi Geenhuizen 07,70 sec :55 M pup C Maud Voorbraak 07,90 sec :55 PR balwerpen M pup C Maud Voorbraak 11,54 meter M pup C Naomi Geenhuizen 12,10 meter J pup A2 Ryan Weijers 22,98 meter PR M pup A2 Floor Tuin 23,28 meter PR discuswerpen J jun D2 Bas van Es 10,50 meter M jun D2 Gaby Jans 10,96 meter J jun B1 Sam Steur 13,56 meter J jun C1 Max van der Veen 14,44 meter J jun B2 Jochem Bleeker 16,06 meter PR M jun D2 Noah Verduin 17,28 meter PR M jun B1 Manon Buter 18,96 meter BR M jun C1 Mirre Gielen 19,34 meter PR J jun B1 Sam van den Eijnde 24,11 meter PR + CR + BR hoogspringen M pup C Maud Voorbraak 00,85 meter PR J jun C1 Max van der Veen 00,90 meter M pup C Naomi Geenhuizen 00,90 meter CR + BR J jun D1 Gijs Bakhuijsen 01,00 meter J pup A2 Ryan Weijers 01,05 meter PR evenaring M jun C1 Mirre Gielen 01,10 meter M pup A2 Floor Tuin 01,15 meter PR evenaring J jun D2 Bas van Es 01,15 meter M jun D2 Gaby Jans 01,30 meter PR M jun D2 Noah Verduin 01,30 meter PR J jun B1 Sam Steur 01,40 meter M jun B1 Manon Buter 01,45 meter PR + BR J jun B1 Sam van den Eijnde 01,50 meter J jun B2 Jochem Bleeker 01,55 meter PR evenaring + BR kogelstoten M pup C Naomi Geenhuizen 04,30 meter J jun D1 Gijs Bakhuijsen 04,83 meter J pup A2 Ryan Weijers 04,92 meter PR J jun C1 Max van der Veen 05,52 meter M pup C Maud Voorbraak 06,15 meter PR + BR J jun B2 Jochem Bleeker 06,45 meter PR J jun D2 Bas van Es 06,47 meter J jun B1 Sam Steur 06,56 meter PR M jun D2 Gaby Jans 06,76 meter M pup A2 Floor Tuin 06,79 meter M jun D2 Noah Verduin 07,40 meter M jun B1 Manon Buter 08,08 meter M jun C1 Mirre Gielen 08,20 meter PR J jun B1 Sam van den Eijnde 09,18 meter PR speerwerpen M jun D2 Gaby Jans 09,01 meter J jun D1 Gijs Bakhuijsen 11,51 meter J jun D2 Bas van Es 12,37 meter J jun B1 Sam Steur 14,38 meter J jun C1 Max van der Veen 15,72 meter M jun B1 Manon Buter 19,85 meter BR M jun C1 Mirre Gielen 20,18 meter PR + BR J jun B2 Jochem Bleeker 23,85 meter PR J jun B1 Sam van den Eijnde 24,25 meter M jun D2 Noah Verduin 25,37 meter PR + CR + BR verspringen J jun C1 Max van der Veen 02,70 meter M pup C Naomi Geenhuizen 02,92 meter M pup C Maud Voorbraak 03,10 meter PR M jun D2 Gaby Jans 03,33 meter PR J pup A2 Ryan Weijers 03,45 meter PR J jun D1 Gijs Bakhuijsen 03,53 meter PR J jun D2 Bas van Es 03,74 meter M pup A2 Floor Tuin 03,80 meter PR M jun D2 Noah Verduin 03,80 meter PR + BR M jun C1 Mirre Gielen 03,94 meter PR J jun B2 Jochem Bleeker 04,08 meter PR M jun B1 Manon Buter 04,11 meter PR J jun B1 Sam Steur 04,55 meter PR J jun B1 Sam van den Eijnde 05,03 meter PR juli

9 16 juli vervolg uitslagen baanwedstrijden in Purmerend, Pupillencompetitie (AV Nea Volharding) 1 KM J pup A2 Wouter Huisman 05:02,17 min : meter M pup C Maud Voorbraak 02:28,19 min :07 PR 60 meter J pup A2 Wouter Huisman 13,13 sec :37 40 meter M pup C Maud Voorbraak 08,23 sec :20 balwerpen M pup C Maud Voorbraak 14,33 meter kogelstoten J pup A2 Wouter Huisman 04,38 meter PR verspringen J pup A2 Wouter Huisman 02,39 meter M pup C Maud Voorbraak 02,87 meter PR in Beverwijk, CD Evening Games (AV DEM) 800 meter M jun D2 Noah Verduin 02:59,05 min :44 PR 60 meter M jun D2 Noah Verduin 09,95 sec :30 kogelstoten M jun D2 Noah Verduin 07,46 meter verspringen M jun D2 Noah Verduin 03,68 meter PR in Den Helder, Competitie Junioren C/D (sv Noordkop) 1 KM M jun D1 Anouk Gouwenberg 03:32,63 min :32 M jun D2 Zoë Slagter 04:04,70 min :04 80 meter J jun D1 Gijs Bakhuijsen 13,22 sec :42 J jun D1 Jesper Smit 13,65 sec :42 80 meter horden J jun D1 Gijs Bakhuijsen 18,20 sec :45 PR 60 meter M jun D1 Anouk Gouwenberg 09,36 sec :30 M jun D2 Noah Verduin 10,17 sec :47 60 meter horden M jun D1 Anouk Gouwenberg 12,84 sec :20 PR M jun D2 Noah Verduin 13,51 sec :37 hoogspringen J jun D1 Jesper Smit 01,15 meter PR M jun D2 Gaby Jans 01,25 meter kogelstoten M jun D2 Gaby Jans 07,31 meter speerwerpen M jun D1 Malou van Beekveld 11,35 meter M jun D2 Noah Verduin 22,09 meter verspringen M jun D2 Zoë Slagter 02,71 meter M jun D2 Elena Zanin 02,82 meter J jun D1 Gijs Bakhuijsen 03,08 meter J jun D1 Jesper Smit 03,11 meter FYSIOTHERAPIE Fysiotherapie Echografie Revalidatietraining Sportfysiotherapie BKS Schagen Postbus AG Schagen Onderbouwd BEGROTEN bouw - utiliteit - civiel - industrie Noord BD Schagen m.heddes@hetnet.nl MARCO HEDDES T F E info@bksschagen.nl Voor vergaderingen, feestjes groot en klein ook een heerlijke lunch of uitgebreid diner Openingstijden: ma,di,do,vr van 9 tot 2 uur zat/zon van 12 tot 2 uur woensdag gesloten Café-Restaurant De Jonge Prins BV Keinsmerweg A.H. 't Zand vraag naar Anita Wij repareren al uw Audio- Video apparatuur, LCD en Plasma van alle merken o.a. JVC, LG, LOEWE, PANASONIC, PHILIPS, SAMSUNG, SHARP, SONY. Ook verkoop van losse onderdelen bruin-witgoed. AES ELECTRONIC SERVICE Witte Paal 259, 1742LB Schagen info@aes-nederland.nl juli

10 Wilt u een professioneel, persoonlijk, betrouwbaar en gespecialiseerd bedrijf voor al uw computerbeheer? Voor: 18 juli 2016 Advies Levering van alle hard- en software Installatie van alle hard- en software Antivirus Pro-actief beheer alle overige computerproblemen Voor bedrijven en particulieren (overdag en s avonds inzetbaar!) info@berkhout-automatisering.nl automatisering De oplossing voor u en uw computer! China Wok is een gezellig grill- en wokrestaurant waar u met familie, vrienden en/of collega s onbeperkt kan genieten van een uitgebreide variatie van verse en smakelijke Chinese en Japanse gerechten die u ter plaatse kunt laten bereiden Rijksweg EE Schagerbrug Nummer