AROMED MANUAL. Aromatherapie in detail. Assortiment enkelvoudige olie. Website en adresgegevens

Transcriptie

1 AROMED MANUAL Voorwoord Inleiding Aromatherapie in detail Assortiment enkelvoudige olie Algemeen gebruik Tenslotte Website en adresgegevens

2 VOORWOORD Bedrijfsprofiel Aromed Natuurproducten ontwikkelt en produceert, sinds 1989, twee generaties lang, puur natuurlijke toepassingen van aromatherapie. Ontstaan uit de samenwerking tussen chemicus en apotheker heeft Aromed zich ontwikkeld tot één van de toonaangevende bedrijven voor natuurlijke zelfzorgproducten. Gebaseerd op wetenschap die al duizenden jaren met succes wordt toegepast. Aromed heeft een eigen research- en productielaboratorium. Het gehele proces, van vervaardiging van de producten tot aan de verpakking en verzending toe, staat onder eigen toezicht. Dit waarborgt de beste constante kwaliteit. De producten van Aromed zijn vervaardigd uit 100% zuivere etherische oliën en hebben zich bewezen door hun voortreffelijke geneeskrachtige werking. Het eerste product was de spierolie Shanghan-Lun en werd in het begin vooral aan de fysiotherapeuten en sportmasseurs geleverd. Door de positieve reacties is men het al snel in een kleinere verpakking gaan verkopen via de drogisterij en reformwinkel en kwamen er twee producten bij. In de loop van de jaren zijn er een flink aantal producten bij gekomen. Sinds begin 2002 is het bedrijf in een nieuw en groter pand gevestigd in Oudenbosch. Het huidige assortiment bestaat uit 36 samengestelde producten en 20 enkelvoudige oliën. Momenteel is er géén bedrijf dat zich net als Aromed specifiek heeft toegelegd op toepassing van aromatherapie in specifieke producten. De puur natuurlijke producten zijn getest via professionals zoals een fysiotherapeut en pedicure voordat zij in de handel komen. Aromed verkoopt alleen A-merk producten. Betrouwbaarheid is één van de zaken die hoog in het vaandel staan.

3 INLEIDING KEN JE KLASSIEKERS Met de klassieke geneeskunde zijn we de laatste eeuw heel snel, heel ver gekomen. Zo snel, dat we soms geneigd zijn de basis uit het oog te verliezen. Aromatherapie is het toepassen van etherische oliën, die uit geneeskrachtige planten worden gedestilleerd, om de gezondheid te bevorderen of om genezingsprocessen te ondersteunen of aan te vullen. WAT ZIJN ETHERISCHE OLIEN: Etherische oliën, ofwel essentiële oliën, worden ook wel de hormonen van een plant genoemd. Wij nemen deze plantenhormonen hoofdzakelijk waar als geur. De helende werking beslaat een heel gebied van klachten. Etherische oliën zijn natuurlijke organische stoffen, die in harmonie werken met de natuurlijke krachten van het lichaam. Dit is één van de redenen waarom ze zo effectief zijn. VLUCHTIG MAAR BLIJVEND Essentiële olie, etherische olie of aromatische olie zijn drie verschillende benamingen voor de vluchtige olie die in iedere plant en boom aanwezig is. Etherisch, vluchtig, is één van de eigenschappen van de olie. Essentieel, noodzakelijk, omdat bij een tekort de plant sterft. Aromatisch, omdat de kenmerkende geur van een plant te danken is aan de etherische olie. Soms zit de olie in de bloemen, zoals bij rozen in de blaadjes, soms in de vrucht, zoals bij de sinaasappel in de schil. Maar ook in andere delen van de plant zoals bijv. in de zaden, bladeren, stengel, wortel of hout komen etherische oliën voor. Etherische oliën staan al eeuwenlang bekend om hun krachtige genezende werking. De Chinezen, wiens geneeskunst de onze ver vooruit was, wisten ongeveer 3000 jaar geleden al dat bepaalde lichamelijke klachten zeer goed te verhelpen waren met etherische oliën, waarin sterk geconcentreerde geneeskrachtige eigenschappen van de planten opgeslagen waren. GEZOND BLIJVEN Etherische oliën worden door de huid (ons grootste orgaan) opgenomen. Door hun aard, etherische oliën zijn vluchtige oliën, dringen ze snel door de huidporiën en geven onmiddellijk hun stimulerende en genezende werking af op de inwendige organen, zoals spieren, huid en bloedvaten; al naar gelang de olie die wordt aangewend. Behalve het algemeen proces van verbetering van iemands gezondheid hebben etherische oliën een uitgesproken vermogen om de verwijdering van afvalstoffen te bevorderen, de rekbaarheid van spierweefsel te herstellen en de vermenigvuldiging van huidcellen te bevorderen.

4 AROMATHERAPIE IN DETAIL Aromatherapie bestaat uit het behandelen van ziekten en blessures met aromatische oliën, de z.g. etherische oliën die uit geneeskrachtige planten worden gedestilleerd. Aromatherapie is het toepassen van etherische oliën om de gezondheid te bevorderen of om genezingsprocessen te ondersteunen of aan te vullen. Sinds de Oudheid worden deze natuurlijke oliën gebruikt om hun geneeskrachtige en heilzame werking. Elk heeft zijn eigen specifieke eigenschap, die op een milde wijze op één of meerdere organen van het lichaam inwerken. Er zijn oude Chinese geschriften die dateren van 2000 jaar voor Christus bekend, waarin de werking van etherische oliën wordt beschreven. Door de onmiskenbare vooruitgang van de chemotherapie is deze therapie in de vergetelheid geraakt. Toch is er tegenwoordig een vernieuwde interesse. Moderne research heeft het mogelijk gemaakt de actieve bestanddelen in de remedies op te sporen en de werking ervan te verklaren. De analysemethodes worden steeds nauwkeuriger en laten ons toe in bepaalde planten zeer actieve bestanddelen te ontdekken. De moderne techniek bewijst dus stap voor stap wat onze voorouders uit ondervinding reeds wisten. De winning van etherische oliën is zeer kostbaar. Voor de bereiding van 1 liter Lavendel olie heeft men honderd kilo lavendelbloempjes nodig. Voor Tijm olie zelfs 500 kg. Planten die men in de beste omstandigheden moet kweken zonder het gebruik van kunstmeststoffen of gevaarlijke insecticiden. De echte zuivere natuurlijke etherische oliën zijn nooit goedkoop, omdat hun winning zeer tijdrovend is. Elk soort heeft zijn specifieke eigenschappen en toepassingen. De kwaliteit van dit proces bepaalt de zuiverheid van de vluchtige oliën. Met de producten van Aromed bent u zeker van de zuiverste soort, die voor therapeutische doeleinden nooit door synthetische stoffen is te evenaren. Aromatherapie is een combinatie van twee woorden: 'aroma', wat reuk of geur betekent; en 'therapie', wat een behandeling van lichaam, geest of sociale omstandigheden inhoudt, bijvoorbeeld om een genezingsproces te ondersteunen of behandeling mogelijk te maken. Aromatherapie is holistisch wat betekent dat deze geneeswijze is gericht op het in balans brengen van de persoon als geheel (lichaam, geest èn ziel). Daarom kan bijna elke aandoening met aromatherapie verlicht worden. De therapie is uiterst doeltreffend in geval van stress en de klachten die daarmee samenhangen zoals spierproblemen, emotionele problemen en vrouwenklachten als de overgang, zwangerschap en menstruatieklachten. Ook bij huidaandoeningen en spijsverteringsklachten kan het verlichting brengen. Let er wel op dat sommige oliën in bepaalde gevallen worden afgeraden: raadpleeg altijd een arts als je al langer met bepaalde klachten sukkelt, in verwachting bent of geneesmiddelen gebruikt. Sommige oliën zijn bovendien ongeschikt voor baby's.

5 Het is raadzaam om deze kruiden te laten toepassen door gediplomeerde aromatherapeuten die precies weten welke hoeveelheden en methodes het beste gebruikt kunnen worden. Het is belangrijk dat de onderliggende oorzaak voor een slaapstoornis wordt gevonden zodat de therapeut weet welke oliën het best toegepast kunnen worden. Wil je toch zelf met de oliën aan de slag dan kun je een uur voor het slapen de oliën laten verdampen in de slaapkamer. Bij incidenteel slecht slapen is de verdampingsmethode vaak afdoende. Is er sprake van structurele of chronische slaapproblemen dan behandelt de therapeut je op de holistische manier. Dat wil zeggen dat er geprobeerd wordt het lichaam, de ziel en de geest weer met elkaar in balans te brengen. Toepassing Aromatherapie in het algemeen wordt op verschillende manieren toegepast: Op de huid door middel van massage. De gemengde olie komt tijdens en na de massage in de bloedbaan terecht. En door de geur ook in de neus, wat tegelijkertijd werkt. Een massage wordt toegepast bij klachten aan het bewegingsapparaat, stress, spijsverteringsklachten of een burn-out. Verdamping: Hier zijn veel verschillende methodes voor, zoals een speciaal aromalampje met een schaaltje met water en etherische oliën. Het doel hiervan is om de geur en de werkzame stoffen van de oliën in de lucht te krijgen om zo b.v. beginnende infectieziekten te voorkomen of om hun kalmerende werking. Stomen: wordt gebruikt bij verkoudheid en luchtweginfecties. De etherische oliën worden samen met de warme lucht geïnhaleerd en geven verlichting van de luchtwegen. Door te baden. De olie werkt dan op meerdere manieren: verzorging van de huid, opname van de huid en inademen van de dampen. Een bad met etherische oliën werkt ontspannend voor de huid, de spieren en gewrichten, het zenuwstelsel en voor de geest.

6 ASSORTIMENT enkelvoudige oliën e.o. Cajeput 10 ml 6,95 e.o. Citroen 10 ml 6,95 e.o. Dennennaald 10 ml 6,95 e.o. Eucalyptus 10 ml 6,95 e.o. Geranium 10 ml 18,95 e.o. Lavendel 10 ml 9,95 e.o. Mandarijn 10 ml 9,95 e.o. Pepermunt 10 ml 6,95 e.o. Rozemarijn 10 ml 7,95 e.o. Rozenhout 10 ml 11,95 e.o. Salie 10 ml 9,95 e.o. Sinaasappel 10 ml 5,95 e.o. Tea tree 10 ml 8,95 e.o. Tijm 10 ml 10,95 e.o. Wierook 10 ml 18,95 e.o. Ylang Ylang 10 ml 15,95 Aloe vera olie 100 ml 13,95 Amandel olie 100 ml 7,95 Jojoba olie 100 ml 13,95 Perzikpit olie 100 ml 11,95 Lege PET fles 100 ml 1,50

7 Algemeen gebruik Bij gebruik op de huid, dient de olie gemengd te worden met een basisolie. 20 druppels is 1 ml essentiële olie. 1 volle eetlepel is ± 15 ml basisolie. Badolie: 10 dr. oplossen in 15 ml melk, lepel honing, 15 ml neutrale shampoo of een hand bad- of zeezout en dan toevoegen aan het badwater. Huid of massage olie: 12 dr. mengen met 30 ml basisolie in een lege PET fles en goed schudden. Verdampen: 6-10 dr. toevoegen aan 200 ml water en in een verdamper of brander plaatsen. Stomen: voeg 4-6 dr. toe aan een schaal met 1 l. heet water en bedek uw hoofd boven de schaal met een doek en adem de hete stoom in. Inname: 1-2 dr. mengen met een lepel honing en oplossen in een kop warme melk of kruidenthee.

8 Aloë vera olie Aloe barbadensis De plant komt oorspronkelijk uit Noord Afrika, groeit tot 60 cm hoog, heeft grijsgroene, lancetvormige bladeren en slaat heel veel geleiachtig vocht op in de bladeren. Deze gelei bevat enzymen, vitaminen, mineralen, eiwitten en suikers. In de zomer verschijnen kleine, oranjegele bloemen in aren. De maceraat wordt verkregen door het blad van Aloë vera een maand of langer te weken in Soja olie. Het is lichtgeel van kleur met en is geurloos. De Aloë vera olie wordt gebruikt voor medicinale en cosmetische doeleinden. Verzachtende, helende en beschermende olie voor ieder huidtype. Optimaliseert het vochtbalans en stimuleert de doorbloeding. Het is hydraterend, ontstekingremmend, bevordert de zelfgenezende krachten van de huid, bevordert de doorbloeding en de celopbouw van de huid. Aloë vera olie kan worden gebruikt als basisolie voor massage of huidolie bij: aambeien, brandwond, eczeem, huidproblemen, infecties, spierpijn, na sporten, zonnebrand. Brandwond: meng 30 ml Aloë vera met 6 dr. Lavendel, 3 dr. Geranium, 3 dr. Tijm. Eczeem: meng 30 ml Aloë vera met 4 dr. Geranium, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Salie. Huidinfectie: meng 30 ml Aloë vera met 4 dr. Tea tree, 4 dr. Lavendel, 2 dr. Citroen, 2 dr. Tijm. Littekens: meng 15 ml Aloë vera met 15 ml Amandel olie, 6 dr. Geranium, 3 dr. Lavendel, 3 dr. Wierook. Reuma, artritis: meng 30 ml Aloë vera met 2 dr. Dennennaald, 4 dr. Eucalyptus, 4 dr. Pepermunt, 2 dr. Rozemarijn voor een massage. Verzwikte enkel: meng 30 ml Aloë vera met 6 dr. Pepermunt, 6 dr. Eucalyptus en doordrenk hiermee een doek en leg het om de enkel. Verwisselen om 4-6 uur of wanneer de pijn weer toe neemt. Verkrijgbaar 100 ml in PET fles met klepdop. Consumentenprijs: 13,95

9 Amandel olie Prunus amygdalus De amandelboom groeit ongeveer tot 7 meter hoog en komt voornamelijk uit contreien bij de Middellandse Zee, Californië en Zuid-Afrika vandaan. De boom geeft na de winter wit tot roze bloemen aan kale takken. In de zomer vormen zich platte, donzige vruchten aan doornige takken met een grijze bast. Amandel olie wordt verkregen door koude persing van de noot van de zoete amandelboom. Deze wordt gebruikt in voedingsmiddelen, cosmetica en in medicijnen. Het heeft een helder, bleek gele kleur en is bijna reukloos. Adstringerend, gezondheid herstellend, huidverzorgend, jeukverlichtend, kalmerend, laxerend, reguleert vochtbalans van huid, verdovend, verzachtend, voedend, wormverdrijvend. Amandel olie kan worden gebruikt als basisolie voor massage of huidolie bij: astma, berg, droge huid, eelt, huidproblemen, jeuk, kloven, verkoudheid en zweren. Gewrichtspijn: meng 30 ml Amandel olie met 5 dr. Cajeput, 3 dr. Eucalyptus, 4 dr. Lavendel. Griep: maak een borstolie met 30 ml Amandel olie met 5 dr. Citroen, 4 dr. Eucalyptus, 3 dr. Tea tree. Verkoudheid: maak een borstolie met 30 ml Amandel olie en 4 dr. Rozemarijn, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Cajeput. Jeuk, huidirritatie: meng 30 ml Amandel olie met 8 dr. Geranium en 4 dr. Tea tree. Rimpels: meng 30 ml Amandel olie met 8 dr. Mandarijn en 4 dr. Wierook. Ruwe handen/voeten: meng 30 ml Amandel olie met 6 dr. Citroen en 6 dr. Lavendel. Stress: massage met 30 ml Amandel olie met 6 dr. Sinaasappel en 6 dr. Lavendel. Voorbeelden van inwendige toepassingen Inname: 1 theelepel Amandel olie mengen met 1-2 dr. essentiële olie. Kriebelhoest: inname met 1 dr. Tijm. Obstipatie: inname met 1 dr. Salie. Verkrijgbaar 100 ml in PET fles met klepdop. Consumentenprijs: 7,95

10 Jojoba olie Simmondsia chunensis De Jojoba, woestijnheester, wordt tot 2 meter hoog, is groenblijvend en draagt zwarte bonen. Hij heeft een penwortel die wel 5 meter en verder de grond in gaat, om water en voedingstoffen te verkrijgen. Jojoba is een vloeibare was die wordt verkregen door het persen van de zaden. Deze is rijk aan onverzadigde vetzuren. Jojoba olie is vrij van verontreiniging, oxideert niet, is goudgeel en geurloos. Het is een dikke olie die niet vet aanvoelt. Het wordt vooral gebruikt in huid- en haarverzorging producten. Deze olie is geschikt voor elk huidtype. Beschermend, helend voor de huid, huidverstevigend, hydraterend, licht verkoelend, ontsteking remmend, reguleert de talgproductie en is verzachtend. Jojoba olie kan worden gebruikt als basis voor een huid- of haarolie bij: beschadigt haar, eczeem, psoriasis, roos. Het wordt door alle huidtypen goed opgenomen en kan rond de ogen worden aangebracht. Ook als zonnebrand (factor 4) te gebruiken. Voor massage altijd mengen met een andere basisolie daar deze olie een stugge structuur heeft. Het is te gebruiken bij: artritis, reuma en spierpijn. Jeuk, huidirritatie: meng 30 ml Jojoba olie met 4 dr. Tea tree, 5 dr. Geranium, 3 dr. Salie. Rimpels: meng 30 ml Jojoba olie met 5 dr. Sinaasappel, 4 dr. Wierook, 3 dr. Rozenhout. Vette huid: meng 30 ml Jojoba olie met 5 dr. Citroen, 2 dr. Lavendel, 1 dr. Rozemarijn, 2 dr. Tea tree. Of: 2 dr. Mandarijn, 2 dr. Citroen, 1 dr. Tea tree, 1 dr. Rozemarijn. Zonneallergie: meng 30 ml Jojoba olie met 2 dr. Geranium, 5 dr. Salie, 5 dr. Pepermunt. Waarschuwing Niet voor inwendig gebruik geschikt. Verkrijgbaar 100 ml in PET fles met klepdop. Consumentenprijs: 13,95

11 Perzikpit olie Prunus persica rosaceae De perzikboom is een tot 8 meter hoge vruchtboom en wordt vooral gekweekt in Iran en in het gebied rondom de Middellandse zee. Oorspronkelijk afkomstig uit China. Perzikpit olie wordt gewonnen door de eerste koude persing van de perzikpit. Het is een niet vette olie, geel van kleur en reukloos. Het wordt vooral gebruikt in huid- en haarverzorging producten. Een multifunctionele olie die o.a. het bindweefsel en huidweefsel verstevigt, tevens verzachtend en voedend voor de huid. Perzikpit olie kan worden gebruikt als basisolie voor massage of huidolie bij: babyolie, gevoelige, droge en rijpere huid, eczeem, hoofdpijn, jeuk, jicht, kloven, roos, schilferige huid, schrale huid. Babyolie: meng 30 ml Perzikpit olie met 1-2 druppels Mandarijn. Droge huid: meng 30 ml Perzikpit olie met 4 dr. Mandarijn, 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Wierook. Eczeem: meng 30 ml Perzikpit olie met 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Geranium. Jicht: meng 30 ml Perzikpit olie met 4 dr. Rozemarijn, 4 dr. Tijm, 2 dr. Dennennaald, 2 dr. Cajeput. Rijpere huid: meng 30 ml Perzikpit olie met 8 dr. Wierook, 4 dr. Mandarijn. Roos: meng 30 ml Perzikpit olie met 6 dr. Rozemarijn, 6 dr. Lavendel. Masseer de hoofdhuid met dit mengsel en laat het een nacht intrekken. De volgende dag uitwassen (eerst shampoo, daarna water). Verkrijgbaar 100 ml in PET fles met klepdop. Consumentenprijs: 11,95

12 Cajeput olie Melaleuca cajuputi Deze altijd groene boom, groeit tot 7 meter hoge en heeft witte bloemen die aan een lange doorn hangen. De geurige bladeren zijn lancetvormig en vertonen doorzichtige puntjes. Deze puntjes bevatten de etherische olie. Stoomdestillatie van de verse bladeren en knoppen geeft een kleurloze of vaalgroen, gelige olie met een sterk, kamferachtige geur. De groenige tint wordt veroorzaakt door sporen koper die in de boom voorkomen. Cajeput wordt gebruikt in de tandheelkunde en in de farmacie als antisepticum b.v. voor keeltabletten, gorgeldranken. Tevens wordt het gebruikt als geurmiddel in zepen, cosmetica, wasmiddelen en parfums. Cajeput olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antibacterieel, bevordert ophoesten, kalmerend, koortswerend, krampstillend, ontsmettend, pijnstillend, schimmeldodend, slijmoplossend, windverdrijvend, zenuwverdovend, zuiverend, zweetdrijvend. De mentale toepassingen zijn: geeft doorzettingsvermogen, beschermt de zenuwen in tijden van grote druk, helpt het overzicht te bewaren en kalm te blijven, ontspant. Het geeft helderheid bij verwardheid en schept een gevoel van innerlijke zuiverheid. Cajeput olie kan worden gebruikt bij: aambeien, acne, artritis, astma, blaasontsteking, bronchitis, gewrichtspijn, griep, hoest, hoofdpijn, insectenbeten, -steken, jicht, keelinfectie, koorts, luchtwegeninfectie, luizen, oorpijn, pijnlijke menstruatie, puistjes, reumatische pijnen, slapeloosheid, slijmvliesontsteking, spataderen, spierpijn, verkoudheid, vette huid. Keelontsteking, astma, bronchitis, ontstekingen luchtwegen of bijholte: 2-3 maal per dag stomen met 2 dr. Cajeput, 2 dr. Citroen, 2 dr. Eucalyptus. Griep: Stomen met 2 dr. Cajeput, 2 dr. Rozemarijn, 2 dr. Eucalyptus. Verkoudheid: meng 4 dr. Cajeput, 4 dr. Rozemarijn, 4 dr. Citroen met 30 ml Amandel olie en wrijf hiermee de borst 3-5 x daags in. Gewrichtspijn, jicht: meng 5 dr. Cajeput, 4 dr. Lavendel, 3 dr. Eucalyptus met 30 ml Amandel olie voor massage. Kiespijn: 1 dr. Cajeput op de tand of kies. Voorbeelden van mentale toepassingen Helderheid, evenwicht: verdamp 7 dr. Cajeput. 3 dr. Citroen. Doorzettingsvermogen, zuiverheid: verdamp 3 dr. Cajeput, 3 dr. Salie of meng het met 15 ml. Amandel olie voor een massage. Consumentenprijs: 6,95

13 Citroen olie Citrus limonum De citroenvrucht groeit aan een groenblijvende boom met donkergroene aromatische bladeren. De geurende bloemen ontwikkelen zich tot gele vruchten. De boom draagt het gehele jaar door zijn vruchten. De etherische olie word door persing gewonnen uit de buitenste gedeelte van de schil van de bijna rijpe vruchten. Citroen olie is wit tot licht geel van kleur en heeft een licht fris, scherp, licht zoet, citrusachtige geur. Citroen olie wordt als smaakstof gebruikt in de farmaceutische en voedsel industrie en als geurstof in zeep, wasmiddelen en cosmetische producten. Maar ook in de aromatherapie wordt het veelvuldig ingezet voor zijn veelzijdige eigenschappen. Citroen olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: bacterie dodend, bloedstollend, bloedzuiverend, desinfecterend, infectiewerend, ontgiftend, verfrissend, vitaliseren, weerstandverhogend. Citroen olie versterkt het immuunsysteem, helpt bij het aansterken en stimuleert het spijsverteringssysteem. De mentale toepassingen zijn: toename van alertheid, activeert de geest, verbetert het concentratievermogen en geheugen, is opwekkend en stimulerend. Citroen olie zuivert de geest en is een goede olie om bij meditatie te gebruiken. Citroen olie kan worden gebruikt bij: acne, artritis, astma, bronchitis, brosse nagels, cellulitis, griep, infecties, insectenbeten, jicht, keelinfecties, koorts, maagklachten, mondzweertjes, neusbloedingen, reuma, snij en schaafwonden, spanningen en stress, spierpijn, steenpuist, verhoogde bloeddruk, verkoudheid, vermoeidheid, vette huid, winterhanden, -voeten, wratten, zwaarlijvigheid. Bronchitis: meng 6 dr. Citroen, 3 dr. Eucalyptus, 3 dr. Tea tree met 30 ml. Amandel olie voor massage van de borst of als badolie. Griep: meng 5 dr. Citroen, 3 dr. Lavendel, 2 dr. Rozemarijn met 30 ml Amandel olie en wrijf hiermee de borst en pijnlijke ledematen in. Verkoudheid: stomen met 2 dr. Citroen, 2 dr. Eucalyptus, 1 dr. Tea tree, 1 dr. Pepermunt. Acne en vette huid: meng 1 dr. Citroen, 2 dr. Lavendel, 2 dr. Tea tree en 1 dr. Rozemarijn met 15 ml Jojoba olie. Insectenbeten: dep plek met 1 dr. Ruwe handen, voeten, kloven: meng 3 dr. Citroen, 3 dr. Lavendel met 15 ml Amandelolie. Ontsmetten omgeving: verdamp 5 dr. Citroen en 5 dr. Tea tree. Voorbeelden van mentale toepassingen Concentratie verhogen en moeheid voorkomen: verdampen 5 dr. Citroen en 5 dr. Pepermunt. Consumentenprijs: 6,95

14 Dennennaald olie Pinus sylvestris Een grote groenblijvende boom die in heel Europa groeit. De beste kwaliteit etherische olie van de grove den komt uit de naalden, die door droge distillatie wordt onttrokken. De olie is kleur-loos met een fris, harsachtige geur. Het wordt gebruikt in slijmoplossende middelen en inhalers. Tevens gebruikt als geurstof in cosmetica zoals in badproducten, schoonmaakmiddelen en parfums. Dennennaald olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antiseptisch, antiviraal, bloedcirculatiebevorderend, bloeddrukverhogend, insecticide, lustopwekkend, ontstekingremmend, schimmelwerend, slijmoplossend, stimulerend immuunsysteem, wormdrijvend, zuivert de huid. De mentale toepassingen zijn: bevordert de gevoelens van welzijn, maakt energieker, psychologisch versterkend, geeft optimisme, herstelt het zelfvertrouwen, verdrijft melancholie. Het helpt bij het reinigen voor meditatie- en genezingsruimtes. Dennennaald olie kan worden gebruikt bij: allergie, artritis, astma, bronchitis, eczeem, griep, hoest, huidziekten, infectieziekten, jicht, keelontsteking, luchtwegaandoeningen, luizen, onkruidverdelging middel, overmatig transpireren, psoriasis, reuma, snijwonden, spierpijn, verkoudheid, vermoeidheid, verstopte sinussen, zenuwpijn, zweetvoeten, zwemmerseczeem, zweren. Verkoudheid, griep: stomen met 2 dr. Dennennaald, 2 dr. Tijm, 2 dr. Eucalyptus. Bronchitis, astma: verdamp 2 dr. Dennennaald, 2 dr. Tea tree, 2 dr. Pepermunt. Reuma, artritis: meng 2 dr. Dennennaald, 4 dr. Eucalyptus, 4 dr. Pepermunt, 2 dr. Rozemarijn met 30 ml Aloë vera voor massage. Vermoeidheid: badolie met 5 dr. Dennennaald en 5 dr. Citroen. Voorbeelden van mentale toepassingen Concentratie: verdamp 4 dr. Dennennaald en 4 dr. Pepermunt op de werkplek. Consumentenprijs: 6,95

15 Eucalyptus olie Eucalyptus globulus Een grote, groenblijvende boom die wel meter hoog kan worden. De jonge boom heeft blauwgrijze ovale bladeren, terwijl de volwassen bomen smalle, geelachtige bladeren ontwikkelen. Klierpuntjes in de bladeren bevatten de etherische olie. Deze wordt door stoomdestillatie van de verse of gedeeltelijke gedroogde bladeren en jonge twijgen gehaald. Aanvankelijk een kleurloze dunne vloeistof die tijdens het rijpen geelachtig wordt, met een harsachtig, houtachtige geur. De olie wordt op gebruikt bij voordelige parfums, inhaleermiddelen, hoestsiroop, tandpasta en als smaakstof bij farmaceutica en voeding middelen. Verder is het een geurcomponent in zepen, wasmiddelen en toiletartikelen. Eucalyptus olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antibacterieel, antiseptisch, antiviraal, bacteriedodend, bevorderend bloedcirculatie, bloeddrukverlagend, bloedsuikerverlagend, chronische bronchitis, concentratieverhogend, hoeststillend, kiemdodend koortsverlagend, krampstillend, luchtzuiverend, pijnstillend, ontwormend, schimmeldodend, slijmoplossend en sterk slijmafvoerend, urinedrijvend, wondhelend, zweetdrijvend. De mentale toepassingen zijn: voor het reiniging van plaatsen waar conflicten hebben plaats gevonden, beschermt tegen negatieve gedachten, melancholie te verdrijven, verhoogt de concentratie, geestelijke uitputting, versterkt logisch denken. Eucalyptus olie kan worden gebruikt bij: ademhalingsproblemen, artritis, artrose, astma, blaasontsteking, blaren, bronchitis, verhoogde bloedsuikergehalte, brandwond, griep, herpes, hoofdpijn, hoest, insectenbeten, -steken, infecties, longontsteking, keel- en klierinfecties, koorts, luizen, mazelen, migraine, reuma, sinusitis, slechte bloedsomloop, slijmvliesontsteking, snijwonden, spierpijn, verbranding, verkoudheid, verstuiking, waterpokken, witte vloed, winterhanden, -voeten, wonden, zenuwpijn. Verkoudheid: stomen met 2 dr. Eucalyptus en 2 dr. Citroen, 2 dr. Tijm. Stimulerend, ontgiftend bad: hand zeezout met 4 dr. Eucalyptus, 3 dr. Cajeput, 3 dr. Citroen. Reuma, gewrichtspijn: meng 4 dr. Lavendel, 4 dr. Eucalyptus, 4 dr. Pepermunt met 30 ml Amandel olie voor massage. Astma, bronchitis: meng 2 dr. Eucalyptus, 2 dr. Lavendel, 2 dr. Tea tree met 30 ml Amandel olie en hiermee de borst inwrijven. Wintertenen: voetbad met 15 ml melk vermengt met 3 dr. Eucalyptus, 3 dr. Lavendel, 4 dr. Rozemarijn. Beten en insectensteken: deppen met 1 dr. Eucalyptus en 1 dr. Tea tree. Voorbeelden van mentale toepassingen Concentratie: verdamp 4 dr. Eucalyptus, 4 dr. Citroen. Consumentenprijs: 6,95

16 Geranium olie Pelargonium graveolens Het is een grijsgroene vaste plant, die tot 2 meter hoog kan groeien en heeft bleekroze bloemen. De olie wordt verkregen door stoomdestillatie van de bladeren, stengels en bloemen. De Geranium olie is groenachtig, olijfkleurig met een zoet, muntachtige geur, waardoor het geliefd is in de parfumindustrie. Geranium olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: adstringerend, antibacterieel, antidepressief, antiseptisch, antiviraal, bloedstelpend, darmstimulerend, huidherstellend, stimuleert immuunsysteem, insectverdrijvend, krampstillend, ontgiftend, ontstekingsremmend, pijnstillend, reguleert hormoonhuishouding, reguleert talgproductie, schimmelwerend, wondhelend, wormdrijvend. De mentale toepassingen zijn: kalmeert en ontspant bij emotionele druk, opwinding en frustratie. Herstelt het innerlijke evenwicht, vermindert stress en zenuwspanningen en ontspant de geest. Geranium brengt balans en innerlijke rust. Geranium olie kan worden gebruikt bij: aambeien, aangezichtspijn, acne, blauwe plekken, bloed stelpend, brandwonden, cellulitis, couperose, deodorant, depressie, diabetes, eczeem, adertjes gesprongen, gewrichtspijn, hoofdpijn, huidinfectie, huidwonden, insectenverdrijver, jeuk, keelpijn, koortsuitslag, litteken, luizen, maagklacht, menopauze problemen, nervositeit, oedeem, oor pijn, PMS, reuma, rijpere huid, slijmvliesontstekingen, spataderen, stress, vermoeidheid, onzuivere en vette huid, winterhanden, -voeten, zenuwpijn, zere keel, zwelling van borsten. Acne: meng 4 dr. Geranium, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Citroen met 30 ml Amandelolie. Pijnlijke tepels: meng 6 dr. Geranium, 6 dr. Lavendel met 30 ml Amandelolie voor massage. Lichte brandwonden: meng 3 dr. Geranium, 6 dr. Lavendel, 3 dr. Tijm met 30 ml Aloë vera. Littekens: meng 6 dr. Geranium, 3 dr. Lavendel, 3 dr. Wierook met 15 ml Amandel olie en 15 ml Aloë vera. Zonneallergie: meng 2 dr. Geranium, 5 dr. Salie en 5 dr. Pepermunt met 30 ml Jojoba olie. Vette huid: meng 4 dr. Geranium, 4 Citroen, 2 Rozemarijn, 2 Tea tree in 30 ml Jojoba olie. Jeuk, huidwondjes: meng 8 dr. Geranium, 4 dr. Tea tree met 30 ml Amandel olie. Voorbeelden van mentale toepassingen Harmoniseren, bloeddruk verlagen: meng 5 dr. Geranium, 5 dr. Sinaasappel, 2 dr. Ylang ylang met 30 ml Amandelolie voor massage. PMS, menopauze: meng 6 dr. Geranium, 6 dr. Lavendel met 30 ml Amandelolie voor massage of in honing als badolie. Stress: verdamp 5 dr. Geranium en 5 dr. Citroen. Consumentenprijs: 18,95

17 Lavendel olie Lavandula augustifolia Een groenblijvende, houtige struik die tot 1 meter hoog kan groeien, met lichtgroene, smalle, draadvormige bladeren en bloemen met een violet blauwe kleur. De Lavendel wordt nu overal ter wereld gecultiveerd, maar oorspronkelijk komt de plant o.a. uit Frankrijk, Spanje, Italië, Engeland, Australië, Tasmanië, Griekenland. De olie wordt door stoomdestillatie uit de bloeiende toppen gehaald en is een kleurloos tot lichtgeel met een zoet, bloemig, kruidige geur. Het wordt gebruikt in antiseptische zalven en als geurstofcomponent in zepen, cosmetica, lotions, parfums, en als smaakmiddel in voedingsmiddelen en dranken. Lavendelolie is een van de meest veelzijdige etherische olie die beschikbaar is. Bij fysiek gebruik is het: antidepressief, antiseptisch, bacteriedodend, bloeddrukverlagend, huidherstellend, insectenverdrijvend, kalmerend, ontsmettend, ontstoppend, pijnstillend, rustgevend, schimmeldodend, wormverdrijvend. Bij mentaal gebruik werkt het: harmoniserend, rustgevend, slaapbevorderend, verfrist de geest, stimuleert het denken, opwekkend, ontspant de zenuwen. Het is kalmerend bij zwaarmoedigheid, spanningen en bezorgdheid. Het brengt de hogere en lagere chacra s in evenwicht. Met Lavendel kan men diepere meditatie bereiken en maakt het gemakkelijker om onze spiritualiteit te integreren in het dagelijks leven. Lavendel is ook een geliefde kinderolie. Lavendel olie kan worden gebruikt bij: abces, acne, aderontsteking, allergieën, angst, artritis, astma, blaasontsteking, blauwe plek, braakneiging, brandwond, bronchitis, buikkramp, candida, droog eczeem, geestelijke uitputting, groeipijn, griep, hoest, hoofdpijn, huidklachten, insecten beten, jeuk, jicht, keelinfecties, kneuzingen, koliek, litteken, luizen, migraine, nagelinfectie, ontstekingen, oorpijn, psoriasis, reuma, roos, sinusitis, slaapproblemen, stress, spierkramp, spierpijn, slijmvliesontsteking, steenpuist, verbranding, verkoudheid, wonden, winterhanden, -voeten, zonnebrand, zwemmerseczeem, zweren. Brandwonden: koelen met stromend water, dan 1-2 dr. Lavendel op de wond aanbrengen. Eczeem: 6 dr. Lavendel, 6 dr. Geranium; meng ze als badolie of in 30 ml Amandel olie. Roos: meng 6 dr. Rozemarijn, 6 dr. Lavendel met 30 ml. Perzikpit olie. Masseer de hoofdhuid met deze olie, nacht laten intrekken en uitwassen (eerst shampoo, daarna water). Zonnebrand: meng 8 dr. Lavendel, 2 dr. Tea tree, 2 dr. Wierook met 30 ml Aloe vera. Zwangerschapsmisselijkheid: meng 4 dr. Lavendel, 8 dr. Pepermunt met 30 ml Amandelolie, de maagstreek insmeren en de geur inhaleren. Voorbeelden van mentale toepassingen Ongerustheid: 4 dr. Geranium, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Rozenhout: meng ze als badolie of met 30 ml Amandelolie voor een ontspannende massage. Nachtmerries: 3 dr. Wierook en 3 dr. Lavendel verdampen of toevoegen aan 15 ml Amandelolie voor massage. Consumentenprijs: 9,95

18 Mandarijn olie Citrus reticulata De boom komt oorspronkelijk uit China, maar komt nu vaak voor in landen rond de Middellandse zee. Het is struikachtige boom en kan 2-8 meter hoog worden. De bladeren zijn donkergroen en de bloemen zijn wit tot crèmekleurig. De plant is zelfbevruchtend. Een koude persing van de schil van de rijpe mandarijn levert de etherische olie op. Deze groengeel tot oranje kleurige olie heeft een zoet, bloemig, citrusgeur. De olie wordt gebruikt als smaakmaker in de voedingsindustrie en als geur in de parfumindustrie. Mandarijn heeft bij fysieke toepassing de volgende eigenschappen: adstringerend, antiseptisch, huidverzachtend, immuun stimulerend, krampstillend, opbouwend na ziekte, pijnstillend, vochtinbrengend, zuiverend. Het stimuleert het lymfestelsel en de spijsvertering. De mentale toepassingen zijn: geeft geborgenheid, levensvreugde en zelfvertrouwen, harmoniserend, kalmeert het centrale zenuwstelsel, licht slaapopwekkend, rustgevend, mentale weerstand. Het is een zonnige, vrolijke en warme olie die vrolijkheid brengt. Mandarijn olie kan worden gebruikt bij: acne, angst, bedplassen, constipatie, epilepsie, gebrek aan eetlust, hik, huidverzorging (vette, verstopte, droge huid), kramp, littekens, maagkrampen en -pijn, nervositeit, slapeloosheid, stress, striae. Rimpels, vermoeide huid: meng 8 dr. Mandarijn, 4 dr. Wierook in 30 ml Amandelolie. Vette huid: meng 2 dr. Mandarijn, 2 dr. Citroen, 1 dr. Tea tree, 1 dr. Rozemarijn met 30 ml Jojoba olie. Acne: meng 4 dr. Mandarijn, 4 dr. Geranium, 4 dr. Lavendel in 30 ml Amandel olie. Striae: meng 4 dr. Mandarijn, 4 dr. Rozenhout, 2 dr. Dennennaald, 2 dr. Wierook met 30 ml Perzikpit olie. Baby olie: meng 1-2 dr. Mandarijn met 30 ml Perzikpit olie. Voorbeelden van mentale toepassingen Stress: verdampen 4 dr. Mandarijn, 4 dr. Geranium, 4 dr. Rozenhout. Slapeloosheid: 2 dr. Mandarijn, 2 dr. Lavendel, 2 dr. Ylang ylang verdampen in de slaapkamer. Slecht slapende baby s of kinderen: 4-6 dr. op een aromasteentje in de kamer plaatsen. Consumentenprijs: 9,95

19 Pepermunt olie Mentha piperita Pepermunt is een overblijvend kruid en groeit tot 1 meter hoog, met ondergrondse uitlopers waardoor het zich snel verspreidt. Het heeft gekartelde bladeren en lila violette bloemen. Het kruid komt veel voor in Amerika, Japan, China en Frankrijk. De olie wordt door stoomdistillatie van de bladeren verkregen. Het is een lichtgele tot groenige vloeistof en heeft een sterk, fris, muntachtige geur. Het wordt gebruikt in voedingsmiddelen, tabak, in mondverzorging producten en in likeuren. Pepermunt olie heeft een zeer breed werkingsveld. Het heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: adstringerend, antibacterieel, antiseptisch, antiviraal, eetlust opwekkend, jeukstillend, hartversterker, insecticide, koortsverdrijvend, krampstillend, maagversterkend, ontstekingsremmend, pijnverlichtend, slijmoplossend, stimulerend, verkoelend, wondhelend, wormverdrijvend, tegen winderigheid, zweetbevorderend. De mentale toepassingen zijn: bevordert geheugen, concentratie, harmoniserend, kalmeert het zenuwstelsel, stimuleert de hersenen, zenuwversterkend. De olie verdrijft gevoelens van hoogmoed en eigendunk. Helpt tevens minderwaardigheidscomplexen te overwinnen. Het zuiverend de aura en verhoogt de opname op lichamelijk, geestelijk en spiritueel niveau. Een heilzame olie als je behoefte hebt aan inspiratie en inzicht. Pepermunt olie kan o.a. worden gebruikt bij: acne, astma, blaasontsteking, braakneigingen, bronchitis, duizelingen, eczeem, flauwte, gebrek aan eetlust, griep, hoofdpijn, huidinfectie, huidirritatie, insectenverdrijver, jeuk, koorts, krampachtige hoest, migraine, misselijkheid, opvliegers, ontstekingen, overspannenheid, pijn, kolieken, lage bloeddruk, maagklachten, mentale vermoeidheid, misselijkheid, nerveuze stress, reisziekte, sinusitis, slapeloosheid, spierkramp, spierpijn, stress, tand- en kiespijn, verkoudheid, vermoeidheid, winterhanden en -voeten, wonden, zenuwpijnen, zweren. Verkoudheid, bronchitis: stomen met 2 dr. Pepermunt, 2 dr. Eucalyptus en 2 dr. Citroen. Slechte adem: 1 dr. op een tandenborstel doen en 2 maal daags poetsen zonder tandpasta. Muggen: ter bescherming 6 dr. Pepermunt, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Citroen in 30 ml Amandelolie en de ledematen inwrijven. Wintertenen: meng 15 ml melk, 3 dr. Pepermunt, 3 dr. Lavendel, 4 dr. Rozemarijn voor voetbad Verzwikte enkel: meng 6 dr. Pepermunt, 6 dr. Eucalyptus met 30 ml Aloë vera en doordrenk hiermee een doek en leg het om de enkel. Verwisselen om 4-6 uur of als de pijn toe neemt. Misselijkheid, overgeven: meng 2 dr. met 5 ml Amandelolie en wrijf op de maagstreek. Voorbeelden van mentale toepassingen Aura zuiveren: 1 dr. in de handen wrijven en langs lichaam strijken. Helder denken, concentratie, overspannenheid: verdampen in de directe omgeving. Consumentenprijs: 6,95

20 Rozemarijn olie Rosmarinus officinalis Rozemarijn kan ongeveer 1-2 meter hoog worden en wordt geteeld in de Verenigde Staten, Spanje, Frankrijk en Noord Afrika. Rozemarijn is een houtige, altijd groene en winterharde heester. De plant bloeit van maart tot mei met kleine blauwwitte bloemen. De olie wordt verkregen door stoomdistillatie uit de verse bloeiende toppen en is kleurloos tot lichtgeel met een sterk, kruidig, muntachtige geur. Het wordt gebruikt in mannenparfums, eau de cologne en als smaakstof in levensmiddelen. Rozemarijn olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: adstringerend, antiseptisch, anti-infectie, antibacterieel, bevordert bloedcirculatie, cholesterolverlagend, harmoniserend, herstelt zenuwevenwicht, krampwerend, opwekkend, ontsmettend, ontgiftend, ontstekingremmend, vochtafdrijvend, wondhelend. De mentale toepassingen zijn: opwekkend, sterk stimulerend, verwarmend, versterkt het helder denken, het bewustzijn en het geheugen. Verbeterd tevens het concentratievermogen en activeert de zonnevlecht chakra. Rozemarijn olie is een beschermolie. Rozemarijn olie kan worden gebruikt bij: acne, astma, bronchitis, depressie, griep, holte ontsteking, jicht, lage bloeddruk, littekens, mentale uitputting, migraine, oedeem, oververmoeid, vette huid, vette haren, reuma, spierkrampen, spierpijn, stress, verkoudheid. Bronchitis, astma, verkoudheid: stomen met 2 dr. Rozemarijn, 2 dr. Eucalyptus, 2 dr. Wierook. Droog haar: 2-3 dr. mengen met de voor het wassen benodigde hoeveelheid milde shampoo. Gezwollen enkels, kneuzingen: meng 4 dr. Rozemarijn, 4 dr. Pepermunt, 4 dr. Eucalyptus met 30 ml Amandelolie. Jicht, zenuwpijn: meng 4 dr. Rozemarijn, 4 dr. Tijm, 2 dr. Dennennaald, 2 dr. Cajeput met 30 ml Amandel olie. Roos: meng 4 dr. Rozemarijn, 4 Lavendel, 4 dr. Sinaasappel in 30 ml. Perzikpit olie. Masseer de hoofdhuid met deze olie, nacht laten intrekken en uitwassen (eerst shampoo, daarna water). Vette huid: meng 2 dr. Rozemarijn, 2 Tea tree, 4 Lavendel, 4 Citroen in 30 ml Jojoba olie. Kaalhoofdigheid: meng 95 ml alcohol 90% met 4 ml Rozemarijn, 1 ml Tijm, 4 ml Lavendel, 1 ml Salie in een lege PET fles: 2 x daags de hoofdhuid inwrijven. Voorbeelden van mentale toepassingen Stress, oververmoeidheid: badolie met 4 dr. Rozemarijn, 3 dr. Mandarijn, 3 dr. Eucalyptus. Concentratie: verdamp 4 dr. Rozemarijn, 3 dr. Citroen, 3 dr. Pepermunt. Mentale uitputting: badolie met 4 dr. Rozemarijn, 3 dr. Rozenhout, 3 dr. Pepermunt. Consumentenprijs: 7,95

21 Rozenhout olie Aniba rosaeodora De Aniba rosaeodora is een altijd groenblijvende boom van 25 tot 35 meter hoog met een roodachtige barst en gele of roze bloemen, die in de tropische regenwouden van Zuid Amerika voorkomt. Rozenhout olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de houtsnippers. De olie is kleurloze tot lichtgele met een roosachtig, houtige geur. Het wordt veel gebruikt in zeep, huishoudartikelen, voedingsmiddelen, alcoholische- en frisdranken en parfumindustrie. Rozenhout olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: adstrigerend, antidepressivum, antiseptisch, antiviraal, kalmerend, pijnverdovend, schimmeldodend, stimulerend, verzachtend, verlichtend en vitaliserend. De mentale toepassingen zijn: harmoniserend en ontspannend voor de geest, herstelt het emotionele evenwicht, verdrijft negatieve gedachten, doet psychische blokkades en depressies teniet. Rozenhoutolie is de olie met de hoogste trilling. Rozenhout olie kan worden gebruikt bij: acne, angst, depressie, droge en gevoelige huid, griep, hoesten, hoofdpijn, huidontstekingen, huidproblemen, infecties, keelontsteking, kloven, koorts, littekens, luchtwegeninfecties, misselijkheid, nervositeit, oorontsteking, overspannenheid, rimpels, stijve spieren, stress, striae, verkoudheid en vermoeidheid. : Geïrriteerde huid: meng 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Mandarijn, 4 dr. Lavendel, 30 ml Perzikpit olie. Rimpels: meng 4 dr. Rozenhout, 3 dr. Sinaasappel, 5 dr. Wierook met 30 ml Perzikpit olie. Droge, gevoelige huid: meng 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Lavendel, 4 dr. Geranium met 30 ml Perzikpit olie. Griep: meng 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Eucalyptus, 4 dr. Lavendel met 30 ml Amandel olie voor massage. Voorbeelden van mentale toepassingen: Nervositeit, stress: meng 4 dr. Rozenhout, 3 dr. Geranium, 3 dr. Salie in 10 ml melk voor bad. Ontspannen sfeer: verdamp 4 dr. Rozenhout, 3 dr. Lavendel, 3 dr. Pepermunt. Vermoeidheid: meng met 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Citroen, 4 dr. Tijm met 30 ml Amandelolie voor massage. Depressie: meng 4 dr. Rozenhout, 4 dr. Mandarijn, 4 dr. Ylang ylang met 30 ml Jojoba olie voor huidolie. Consumentenprijs: 11,95

22 Salie olie Salva lavandulaefolia Een groenblijvend, struikachtig, overblijvend kruid, groeit tot 80 cm hoog met een houtachtige basis, zacht, zilverkleurig, ovale bladeren en heel veel diepblauwe, violette of wit bloemen. De etherische olie wordt verkregen door stoomdestillatie van bloeiende plant en bladeren. De kleurloze tot lichtgele vloeistof heeft een kruidige geur. De olie wordt gebruikt als geurstof in cosmetica, de parfumindustrie en als smaakstof in voedingsmiddelen, tandpasta en antitranspiratie middel. Salie olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antibacterieel, antiviraal, adstrigerend, antiseptisch, bevordert de menstruatie, bevordert de spijsvertering, bloedzuiverend, eetlustopwekkend, hoeststillend, insectverdrijvend, kalmerend, koortswerend, krampstillend, laxerend, ontstekingsremmend, pijnstillend, schimmeldodend, slijmoplossend, weerstandverhogend en wondhelend. De mentale toepassingen zijn: depressie, mentale uitputting, stress, vergeetachtigheid, verwarring en zenuwspanningen. Toe te passen bij meditatie of visualisaties om inzicht en wijsheid te ontwikkelen. Salie olie kan worden gebruikt bij: acne, allergieën, algehele zwakte, aften, angina, angst, bronchitis, cellulitis, depressie, eczeem, gasvorming, gebrek aan eetlust, griep, haaruitval, herpes, herstelprocessen, hoest, hoofdpijn, huidaandoeningen, keelpijn, koorts, menstruatiepijn, nervositeit, ontstekingen, opvliegers, pijnlijke borsten, psoriasis, reuma, roos, sinusitis, spijsverteringsstoornissen, slapeloosheid, slechte doorbloeding, spierpijn, stress, uitputting, verkoudheid, verwarring bij oudere mensen, vette huid, wonden, zweren, zenuwpijnen, zenuwzwakte. Aften, mondblaasjes: mond 3x daags spoelen met 1 dr. Salie en 1 dr. Pepermunt in glas water. Griep: stomen met 3 dr. Salie, 1 dr. Tijm en 2 Eucalyptus. Blaasontsteking: genitaliën spoelen met 3 dr. Salie, 3 dr. Lavendel, 1 dr. Tea tree in 1 l. water. Winterhanden, -voeten: meng 8 dr. Salie, 3 dr. Pepermunt met 30 ml Amandelolie voor massage. Voorbeelden van mentale toepassingen Verwarring door angst bij oudere mensen: verdamp 3 dr. Salie en 3 dr. Rozenhout. Doorzettingsvermogen, zuiverheid: verdamp 6 dr. Salie, 6 dr. Cajeput of maak hiervan een massage olie in 30 ml. Amandel olie. PMS: maak een badolie met 3 dr. Salie, 4 dr. Lavendel en 3 dr. Geranium. Consumentenprijs: 9,95

23 Sinaasappel olie Citrus sinensis De sinaasappelboom komt oorspronkelijk uit China en Zuid Azië. Het is een groenblijvende boom die tot 6 meter hoog groeit. Hij bloeit met witte geurende bloemen en heeft glimmende, donkergroene bladeren. De grote van de vrucht is afhankelijk van de soort, maar meestal 6-10 cm in doorsnee, kogelrond tot licht ovaal. De boom groeit nu over de gehele wereld, vooral in tropische en subtropische gebieden. De essentiële olie wordt gewonnen door koude persing, of door stoomdestillatie van de schil van de bijna rijpe vrucht. De olie heeft een fris, zoet, fruitige geur en varieert in kleur van lichtgeel tot oranjebruin. Het wordt op grote schaal gebruikt als geuren smaakstof in de levensmiddelenindustrie. Sinaasappel olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antibacterieel, antidepressief, antiseptisch, bloeddrukverlagend, kalmerend, insectwerend, ontgiftend, ontsmettend, stimulerend, vertraagd hartritme, huidverzachtend. De mentale toepassingen zijn: geeft een gevoel van vreugde en warmte, neemt gevoelens van zwaarte en problemen weg, verbeterd stemmingen, voedt de ziel. Sinaasappel olie kan worden gebruikt bij: aften, angst, bronchitis, constipatie, diarree, griep, hartkloppingen, hoge bloeddruk, hoofdpijn, huidverzorging, koliek, koorts, koude rillingen, maagklachten, oedeem, reisziekte, rimpels, roos, slaapstoornissen, spijsverteringsstoornissen, stress, verkoudheid. Roos: meng 4 dr. Sinaasappel, 4 dr. Rozemarijn, 4 Lavendel in 30 ml. Perzikpit olie. Masseer de hoofdhuid met deze olie, nacht laten intrekken en uitwassen (eerst shampoo, daarna water). Tandvleesprobleem, mondzweren: meng 1 dr. Sinaasappel, 1 dr. Citroen, 1 dr. Tea tree in 10 ml melk en roer het in een glas lauw water: voor 3-5 daags een mondspoeling. Rimpels: 3 dr. Sinaasappel, 4 dr. Rozenhout, 5 dr. Wierook mengen in 30 ml Perzikpit olie. Slapeloosheid: 2 dr. Sinaasappel, 2 dr. Lavendel, 2 dr. Ylang ylang verdampen in slaapkamer. Bloeddruk verlagen: meng 5 dr. Sinaasappel, 5 dr. Geranium, 2 dr. Eucalyptus met 30 ml Amandelolie. Voorbeelden van mentale toepassingen Angsten: 2-3 druppels op een tissue en meerdere malen per dag inhaleren. Stress, vermoeidheid: meng 3 dr. Sinaasappel, 4 dr. Geranium, 3 dr. Rozenhout in honing voor een badolie. Consumentenprijs: 5,95

24 Tea tree olie Melaleuca alternifolia Tea tree is een boom met dunne bladeren en heeft paarsachtige bloemen. Hij kan 7 tot 8 meter hoog worden en groeit in tropische en subtropische gebieden. De etherische olie wordt verkregen door stoomdestillatie van de bladeren. Het is lichtgeel van kleur met een kruidig, kamferachtige geur. Tea tree komt van oorsprong uit Australië, waar men het van oudsher gebruikt in producten voor zelfmedicatie. Tea tree wordt o.a. gebruikt in zepen, cosmetica, tandpasta, desinfecterende middelen, verzorgingsproducten, insectwerende producten en deodorants. Tea tree olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antiseptisch, gifneutraliserend, insectenwerend, krampstillend, ontsmettend, ontstekingremmend, pijnstillend, slijmoplossend, stimuleert immuunsysteem, zweetuitdrijvend. Het doodt bacteriën, virussen en schimmels, soms zelfs degene die al resistent zijn geworden tegen antibiotica. De mentale toepassingen zijn: concentratie verhogend, helpen bij verwardheid en besluiteloosheid, vitaliserend, ondersteunend bij logische denken en doelgericht handelen. Tea tree geeft emotionele weerstand en maakt de zenuwen standvastig. Tea tree olie kan worden gebruikt bij: Aambeien, acne, aften, blaar, bloedend tandvlees, brandwonden, bronchitis, gewrichtspijn, gordelroos, huiduitslag, hoest, hoofdluis, infectie aan geslachtsdelen of urinewegen, insectenbeet, -steek, jeuk, huidontstekingen, huidwond, kalknagel, keelpijn, kloven, koortslip, likdoorn, litteken, luchtwegeninfectie, luizen, mentale vermoeidheid, mondzweer, onzuivere huid, oorpijn, psoriasis, puistjes, roos, schimmelinfectie, spataders, spierpijn, steenpuist, teken, uitputting, verstuikingen, vette huid, voetschimmel, waterpokken, wrat, zenuwpijn, zonnebrand, zweetvoeten, zwemmerseczeem. Huidinfecties, puistjes, insectenbeten: 1-2 dr. olie onverdund aanbrengen. Vette huid: meng 2 dr. Tea tree, 4 dr. Citroen, 4 dr. Lavendel, 2 dr. Rozemarijn met 30 ml Jojoba olie. Berg: meng 1 dr. Tea tree, 2 dr. Lavendel, 2 dr. Mandarijn met 30 ml Amandelolie, licht aanbrengen op de hoofdhuid, laat het 1-2 uur inwerken, zachtjes berg verwijderen met achterkant van een kam, haartjes wassen (eerst shampoo, dan water). Huid irritaties, jeuk, allergie: meng 4 dr. Tea tree, 4 dr. Geranium, 4 dr. Lavendel met 30 ml. Jojoba olie. Steenpuisten, likdoorns: 2 dr. op een vochtig watje en dit er min op leggen. Herhaal dit 3 maal daags, gedurende 1-3 weken. Griep: meng 2 dr. Tea tree, 2 dr. Citroen, 2 dr. Eucalyptus om te stomen. Bronchitis: meng 4 dr. Tea tree, 4 dr. Eucalyptus, 4 dr. Lavendel met 30 ml Amandel olie en hiermee de borst insmeren. Voorbeelden van mentale toepassingen Concentratie: verdamp 5 dr. Tea tree en 5 dr. Citroen. Consumentenprijs: 8,95

25 Tijm olie Thymus vulgaris Tijm is een halfheester, groen blijvend en groeit tot 45 cm hoog. Hij is rijk vertakt, heeft houtige stengels, kleine, spitse, grijsgroene blaadjes en lila bloemen in de zomer. De olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van het bloeiende kruid. De olie is lichtgeel van kleur en heeft een kruidig, zoete geur, die licht naar citroen ruikt. Tijm olie wordt veelal gebruikt in mondverzorgingsproducten, cosmetica, farmaceutische producten, voedingsmiddelen- en parfumindustrie. Tijm olie heeft bij een fysieke toepassing de volgende eigenschappen: antibacterieel, antiseptisch, antiviraal, bevordert bloedcirculatie, bloeddrukverhogend, hoeststillend, krampstillend, ontsmettend, pijnverdovend, schimmelwerend, slijmoplossend, stimuleert immuunsysteem, verwarmend, zuiverend en ontgiftend op de longen. De mentale toepassingen zijn: activeert het bewustzijn, energie opwekkend, evenwicht herstellend, intelligentie stimulerend, ondersteunt concentratie, rustgevend, verstandelijke denken. Tijm olie kan worden gebruikt bij: abces, acne, astma, bacteriële en virale infectie, blauwe plek, brandwond, bronchitis, depressie, diarree, eczeem, gebrek aan eetlust, gebrek aan concentratie, griep, hoest, hoofdpijn, huidproblemen, infectie aan de luchtwegen, insectenbeten, -steken, jicht, koliek, luizen, maagprobleem, nachtmerrie, oedeem, ontsteking, psoriasis, psychische zwakte, reuma, sinusitis, slapeloosheid, slechte bloedsomloop, snijwond, spierpijn, sportblessure, stress, verkoudheid, vermoeidheid, winterhanden, -voeten, wratten. Ruimte ontsmetten: verdamp 3 dr. Tijm, 3 dr. Eucalyptus, 3 dr. Tea tree. Griep, verkoudheid: meng 1 dr. Tijm, 4 dr. Salie, 2 Eucalyptus om te stomen. Kaalhoofdigheid: meng 95 ml alcohol 90% met 1 ml Tijm, 4 ml Lavendel, 4 ml Rozemarijn, 1 ml Salie in een lege PET fles: 2 x daags de hoofdhuid inwrijven. Huidontsteking: meng 4 dr. Tijm, 4 dr. Tea tree, 4 dr. Lavendel in 30 ml Aloë vera. Voorbeelden van mentale toepassingen Concentratie, stimulerend: verdamp 5 dr. Tijm en 5 dr. Citroen. Consumentenprijs: 10,95