Materiaalplan. Turnvereniging Linea Recta. Laatst gewijzigd op 17 mei 2007 te Enschede
|
|
- Jasper Peeters
- 6 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Materiaalplan Turnvereniging Linea Recta Laatst gewijzigd op 17 mei 2007 te Enschede
2 Inhoudsopgave Spanbrug... 5 Wedstrijdbalk (oranje poten)... 6 Hoge balk (witte poten) +hoes... 7 Lage balk (grijze poten)... 8 Balksteuntjes (voor grondbalk)... 9 Grondbalk Oude houten tumblingbaan + opbergkar Houten tumblingbaan + opbergkar Ergojet (pegasus) + karretje Herenbrug + karretje Grondbruggetjes (2x) Spanrek + klosjes Rek, laag (4x paal, 3x stok) Paard voltige Voltige paard (laag) Paddestoel Ringen (stil) Zwaai-Ringen (6 paar) Touw (aan verrijdinstallatie) Verrijdbare installatie (voor ringen en touwen) Trapeze stokken (4) Grote trampoline Minitramp (vlinder) Minitrampoline (vierkant, 3) Luchttumblingbaan + blower... 29
3 Bosan pro springplank Springplank (met veren, 2x) Springplank (zonder veren 2x) Kinderspringplank (donkerrood) Vanggordel + schroefgordel en elastieken Kast (4, 2 x lichtgekleurd, 2 x donker) Bok Vangblokken (4) Dikke matten (grijs, 3) Valmatten (blauw, 2) + kar Plofmat (blauw, 2) Lange mat (grijs met rood) + kar Grote matjes + kar (12) Kleine matjes (8) Crashmat Banken (6x) Radio-cd-casettespeler Kruishanghulp ringen Wandrek + steuntjes... 48
4 Inleiding Dit materiaalplan is een overzicht van de toestellen, waarover Linea Recta kan beschikken. De toestellen zijn eigendom van het Sportcentrum van de Universiteit Twente. De contactpersoon bij het sporcentrum is Jeroen Gröniger. Sinds 2001 gebruikt het CIOS ook turnmaterialen. In het eerste jaar 1 klas, sinds het jaar daarna 6 klassen. In 2003 is al het materiaal aan het Sportcentrum gegeven, hiervoor hebben zij in ruil een kleine bijdrage voor een kamp van de vereniging gedaan. Het Sportcentrum heeft ons bij de overdracht op het hart gedrukt dat we zelf geen toestellen moeten kopen, maar ze aan moeten vragen. Zij zal ze dan in overleg aanschaffen. Het Sportcentrum draagt sindsdien ook zorg voor de onderhoud van al het turnmateriaal. In 2005 is de houten zaal verbouwd. De verbouwing is in overleg met de vereniging gegaan. Bij de verbouwing heeft het sportcentrum een aantal nieuwe toestellen aangeschaft. Ook zijn er extra grondpotten (voor rek en brug) aangebracht. Per toestel staat aangegeven (voor zover bekend): de aanschafdatum, de kosten of de vernieuwingsprijs, de afschrijvingstermijn, hoe vaak het toestel gebruikt wordt en welk onderhoud er aan gepleegd is. De informatie komt voornamelijk uit oude materiaalplannen uit het archief. Daarnaast waren enkele jaartallen nog bekend. De rest van het archief moet nog verder uitgezocht worden. Verklaring percentages: 100% Toestel wordt altijd gebruikt. Dit zijn voornamelijk matten. 90% Toestel wordt zo goed als elke keer gebruikt bij specifieke training. Bijv. damesbrug op toesteltraining en woensdagtraining. 75% Toestellen worden vaak gebruikt, maar bij gebrek aan interesse/aantal mensen op training soms achterwege gelaten. 50% Toestellen worden regelmatig gebruikt. 20% Toestellen worden weinig gebruikt, vooral om zaken te oefenen. <10% Toestellen worden zelden gebruikt.
5 Spanbrug Aanschafdatum November ,90 Afgeschreven, 10 jaar 90% van de trainingen Diverse reparaties aan het loslaten van de poten van de brug Wieltjes aan damesbrug gemonteerd Musketonhaken vervangen (waren niet vastgemaakt en daardoor omgebogen) 1997,1998, , 2004,
6 Wedstrijdbalk (oranje poten) Aanschafdatum april 2007 Afschrijvingsdatum / termijn 90% van de trainingen
7 Hoge balk (witte poten) +hoes Aanschafdatum 1998, hoes ,69 Afschrijvingsdatum / termijn 10 jaar 90% van de trainingen hoes oude blak losgetornd voor bescherming hoge balk bekleding beschadigd kop van de balk eraf geschoten op de wedstrijd, vastgetaped november 2006
8 Lage balk (grijze poten) Aanschafdatum 1994 Afgeschreven in... 90% van de trainingen Verbeterd voor 150 euro Opnieuw bekleed Poten verbogen, deels hersteld Poten eronderuitgehaald, gepromoveerd tot grondbalk met behulp van houten steuntjes maart 2007
9 Balksteuntjes (voor grondbalk) Aanschafdatum 90% van de trainingen Zeem in steunen aangebracht ter voorkoming van speling Zeem uit een van beide balksteunen Buiten gebruik (vanwege kapotte houten balk bij verbouwing) Weer in gebruik genomen 1998 onbekend november 2005 maart 2007
10 Grondbalk Aanschafdatum Afgeschreven in... Niet meer Oude balk opgeknapt om te kunnen gebruiken als grondbalk Kapot gegaan tijdens verbouwing, heeft dringend vervanging nodig; naar grofvuil NB vervangen door lage balk (grijze poten) 1998 November 2005 Maart 2007
11 Oude houten tumblingbaan + opbergkar Aanschafdatum ,52 Afgeschreven + vervangen Niet meer Rubbers tumblingbaan gelijmd Nieuwe blokjes Houtreparatie bij Bosan, 400 gulden kar gebouwd door SC wielen aangepast van de kar Blokjes liggen los. Verbinding tussen platen beetje los. Tumbling vervangen door nieuw exemplaar, deze buiten gebruik begin 2007 april 2007
12 Houten tumblingbaan + opbergkar Aanschafdatum ,52 15 jaar 75% van de trainingen
13 Ergojet (pegasus) + karretje Aanschafdatum jaar 50% van de trainingen 2700,-
14 Herenbrug + karretje Aanschafdatum % van de trainingen 2000,- Scheur in onderkant poot ondekt en gerepareerd Wielen karretje gewijzigd zodat brug zaal in gereden kan worden 2005 november 2005
15 Grondbruggetjes (2x) Aanschafdatum Zelf gemaakt 75% van de trainingen Houten kruizen vervangen 2006
16 Spanrek + klosjes Aanschafdatum ,69 Afgeschreven in % van de trainingen Klosjes vernieuwd Zweetbandjes aangeschaft Musketonhaken vervangen Nieuwe buisjes aangeschaft Klosjes vernieuwd eind 2006
17 Rek, laag (4x paal, 3x stok) Aanschafdatum % van de trainingen Sleutel om vast te maken kwijtgeraakt, vervangen 2006
18 Paard voltige Aanschafdatum ,34 Afgeschreven in % van de trainingen Rolinstallatie gerepareerd 2004
19 Aanschafdatum 2001 Voltige paard (laag) Zelf gemaakt, 150 gulden Afgeschreven in 2004 <10% van de trainingen
20 Paddestoel Aanschafdatum ,80 10 jaar 90% van de trainingen Rubber anti-schuifmat aan onderkant toegevoegd 2001
21 Aanschafdatum Ringen (stil) 75% van de trainingen Met de verbouwing van de zaal verhangen aan de verrijdinstelling aan het plafond November 2005 Wartels vervangen, kabels ingekort Wartels liepen stroef, soepel gemaakt
22 Zwaai-Ringen (6 paar) Aanschafdatum % van de trainingen
23 Touw (aan verrijdinstallatie) Aanschafdatum 2005 <10% van de trainingen
24 Verrijdbare installatie (voor ringen en touwen) Aanschafdatum % van de trainingen Afstandsbediening zoek, bleek in reparatie bij Bosan 2007
25 Trapeze stokken (4) Aanschafdatum 2005 <10% van de trainingen
26 Grote trampoline Aanschafdatum % van de trainingen Ogen vervangen, tussen trampoline gekomen Kabels enkele malen goed gesteld
27 Minitramp (vlinder) Aanschafdatum ,91 Afgeschreven in % van de trainingen Bevestigingselastieken van beschermingshoes gemaakt verbindingstouw tussen springmat en elastieken geknapt, tijdelijke reparatie 2005 maart 2007
28 Aanschafdatum Minitrampoline (vierkant, 3) 2005 (1), andere twee onbekend <10% van de trainingen
29 Luchttumblingbaan + blower Aanschafdatum % van de trainingen Losse touwtjes in tumbling vastgemaakt Aanpassing snoer blower
30 Bosan pro springplank Aanschafdatum % van de trainingen
31 Springplank (met veren, 2x) Aanschafdatum 90% van de trainingen
32 Springplank (zonder veren 2x) Aanschafdatum 75% van de trainingen
33 Kinderspringplank (donkerrood) Aanschafdatum <10% van de trainingen
34 Vanggordel + schroefgordel en elastieken Aanschafdatum Elastieken: 1996, rest onbekend Gordel: 50% van de trainingen Schroef: <10% van de trainingen elastieken aangeschaft karabijnen gekocht voor elastieken ter vervanging hondenhaken Blauwe elastieken aangeschaft Blauwe elastieken vervangen door sterkere witte Schroefgordel vastgeroest
35 Kast (4, 2 x lichtgekleurd, 2 x donker) Aanschafdatum Lichtgekleurde: % van de trainingen (als steun / opstapje) Donkere kasten hebben gebrekkige verrijdinrichting 2006
36 Bok Aanschafdatum 2005 < 10% van de trainingen Langere poten onder bok gezet 2006
37 Vangblokken (4) Aanschafdatum % van de trainingen
38 Dikke matten (grijs, 3) Aanschafdatum 100% van de trainingen Matten samengevoegd in 1 hoes, 1 vervangen 2004
39 Valmatten (blauw, 2) + kar Aanschafdatum Matten: 2005 kar: % van de trainingen Kar verlaagd om door branddeur te kunnen Handvat van de kar is gescheurd (vastgelast)
40 Plofmat (blauw, 2) Aanschafdatum jaar 50% van de trainingen 370,-
41 Lange mat (grijs met rood) + kar Aanschafdatum onbekend 75% van de trainingen
42 Grote matjes + kar (12) Aanschafdatum % van de trainingen
43 Kleine matjes (8) Aanschafdatum % van de trainingen
44 Crashmat Aanschafdatum ,- 1 jaar 50% van de trainingen Tekst Linea Recta op mat geschreven December 2006
45 Banken (6x) Aanschafdatum % van de trainingen
46 Radio-cd-casettespeler Aanschafdatum jaar, afgeschreven in % van de trainingen
47 Kruishanghulp ringen Aanschafdatum gulden Afgeschreven in 2002 <10% van de trainingen
48 Wandrek + steuntjes Aanschafdatum 2005 <10% van de trainingen
49 Prioriteitenlijst: Balkverbreder / balkmatje Aandachtspunten voor vervanging: Liggers van de damesbrug Kettingen van trampoline
NAZICHT AANBESTEDING LIJST TURNMATERIAAL TURNHAL. vast/lost materiaal
Bij de installatie van gymnastiek in de gymnastiekzaal in 1 KUILEN 1.1. VALKUILEN 1 1.1.1. Valkuil 1: Volle gesloten kuil, diepte ± 120 cm st 1 Vast 2 1.1.2. Valkuil 2: open blokkenkuil, diepte ±120 cm
Nadere informatieNAZICHT AANBESTEDING LIJST TURNMATERIAAL TURNHAL. vast/lost materiaal
Bij de installatie van gymnastiek in de gymnastiekzaal in 1 KUILEN 1.1. VALKUILEN 1 1.1.1. Valkuil 1: Volle gesloten kuil, diepte ± 120 cm st 1 Vast 2 1.1.2. Valkuil 2: open blokkenkuil, diepte ±120 cm
Nadere informatieAlles FIG gecertificeerd indien van toepassing het cetrificaat dient overlegt te worden
Turnhal locatie: begane grond ruimte nummer: 0.06 Afm. lxbxh: 30 x 22 x 6 m Alles FIG gecertificeerd indien van toepassing het cetrificaat dient overlegt te worden aantal omschrijving uitvraag onderdelen
Nadere informatieSleutels voor de ballenkasten kunnen gevraagd worden aan het barpersoneel, na het openen van de kasten dienen deze direct weer ingeleverd te worden.
Beste Wyba leden, In de afgelopen periode zijn wij druk bezig geweest om materialen te repareren of een juiste plaats te geven. We beseffen dat het nog niet perfect is, daarom zijn we nog hard aan het
Nadere informatieKandidatuur Recreatoernooien
Wil jouw club zich graag kandidaat stellen voor de organisatie van één of meerdere recreatoernooien of het Ritmiekfeest? Vul dit formulier dan zo nauwkeurig mogelijk in en bezorg het vóór 15 februari 2017
Nadere informatieKandidatuur Recreatoernooien
Wil jouw club zich graag kandidaat stellen voor de organisatie van één of meerdere recreatoernooien of het Ritmiekfeest? Vul dit formulier dan zo nauwkeurig mogelijk in en bezorg het vóór 23 maart 2016
Nadere informatieSporthal Duffel. Aandachtspunten bij de bouw i.f.v. mogelijk gebruik door OGK Meer specifiek : verankeringspunten
Sporthal Duffel Aandachtspunten bij de bouw i.f.v. mogelijk gebruik door OGK Meer specifiek : verankeringspunten 1 Verankeringspunten -Betonconstructie -Het plaatsen van de verankeringen -Afmetingen tussen
Nadere informatieTurnhal in Duffel. Hoe en waarom. Uit het standpunt van turnkring OGK Juli 2012
Turnhal in Duffel Hoe en waarom. Uit het standpunt van turnkring OGK Juli 2012 Huidige situatie De gemeente Duffelstelt de turnzalen van de 3 gemeentelijke basisscholen gratis ter beschikking. Ook andere
Nadere informatieZowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen.
BEPALINGEN VOOR DE VAARDIGHEIDSPROEVEN. De 1 e graad is bedoeld voor de beginnende turnster en turners, terwijl de moeilijkheidsgraad geleidelijk oploopt tot de 8 e graad. Graad 1 & 2 mogen worden overgeslagen.
Nadere informatieGymrooster groep 3 Opgesteld voor 20 weken, dus twee keer in het jaar uitvoeren Elske Schudde CZ 09/10
Gymrooster groep 3 Opgesteld voor 20 weken, dus twee keer in het jaar uitvoeren Elske Schudde CZ 09/10 Week 1 - Leerlijn: balanceren, bew thema: balanceren Balanceren op een bank, op een bank in het wandrek
Nadere informatieWensen voor een uitbreiding aan de gymzaal Oud Adegeesterlaan
Wensen voor een uitbreiding aan de gymzaal Oud Adegeesterlaan Opgesteld door gymnastiekvereniging Avanti, in overleg met Slank en Kwiek 23 juni 2008 1, Inleiding Gymnastiekvereniging Avanti heeft al jaren
Nadere informatieJe kunt bij turnen de kleren aandoen zoals een T shirt met een broekje een turnpakje of een dun T shirtje zonder mauwen met een dunne lange broek.
Ik doe mijn spreekbeurt over turnen. Turnen is voor meisjes en jongens. De meisjes hebben veel verschillende toestellen sprong, brug, balk en vloer zijn voor de wedstrijden van de selectie`s en verder
Nadere informatiehet belang van een turnhal in Duffel
l het belang van een turnhal in Duffel juni 2010 1 Inleiding De turnsport heeft de laatste jaren een enorme evolutie gekend, niet alleen op sporttechnisch gebied maar vooral ook op gebied van ondersteunend
Nadere informatieUitbreidings of veranderingsmogelijkheden
Uitbreidings of veranderingsmogelijkheden Springen met de minitrampoline Leg de dikke mat achter de trampoline. Indien de kinderen (en de leerkracht) er ervaring mee hebben, kan het springen van de hurkwendsprong
Nadere informatieOEFENINGEN: Klimmen in een turnzaal
LESFICHE 1 OEFENINGEN: Klimmen in een turnzaal DOELEN LEERINHOUDEN ORGANISATIE Het is voor veel leerkrachten niet evident om klimmen aan te bieden tijdens de lessen lichamelijke opvoeding. In deze lesfiche
Nadere informatieOVERZICHTSLIJST VAN DE OEFENINGEN
OVERZICHTSLIJST VAN DE OEFENINGEN 1. Opwarmen 2. Springen en landen 3. Kruipen en zijwaarts rollen 4. Parcours met loopklossen 5. Evenwicht op plint en bank 6. Steunsprongen op bank en bok 7. Wentelen
Nadere informatieOntdek alle voordelen van dit nieuwe gamma: 1. Biedt extra veerkracht, dynamiek en comfort afhankelijk van de trainingssituatie.
OPBLAASBARE MODULES Ontdek alle voordelen van dit nieuwe gamma: 1. Biedt extra veerkracht, dynamiek en comfort afhankelijk van de trainingssituatie. 2. Door de instelbare veerkracht of aangepaste densiteit
Nadere informatieBEPALINGEN PER TOESTEL NTS TURNSTERS
BEPALINGEN PER TOESTEL NTS TURNSTERS Juli 2009 Inhoudsopgave 1 TOESTELSPRINGEN 1 1.1 Belangrijke maten en eisen 1 1.2 Algemene bepalingen 3 1.3 Gebruik van matten 3 1.4 Gebruik landingsmat of dempingsmat
Nadere informatieVierkante Picknicktafel doe-het-zelf (W101)
Pakketten: 103/104/105/ 2x106 200s 8 Slotbout,8 ring,8 dopmoer Vierkante Picknicktafel doe-het-zelf (W101) www.woodkit.nl info@woodkit.nl Pagina - 1 - Voordat u begint: Wij adviseren u om tijdens de montage,
Nadere informatieLesrooster naschoolse traject turnen week 1 t/m week 10
Lesrooster naschoolse traject turnen week 1 t/m week 10 Klassikaal In vakken Week Onderdeel Oefening 1. 1. Spel 2. Spanningsoefeningen 3. Basissprongen 4. Triple Nine(deel 1) 5. Springen: - Minitramp-dikke
Nadere informatieBO 3 voor (elektrische) rolstoelers
Basisopstelling 3 is beschreven in de methode Basislessen bewegingsonderwijs deel 1 Van Gelder & Stroes 2009. In deze beschrijving zijn de aanpassingen beschreven voor deelnemers in een (elektrische) rolstoel.
Nadere informatieHandleiding. voor de materialen in de gymnastieklokalen voor het basisen speciaal onderwijs in Lelystad
Handleiding voor de materialen in de gymnastieklokalen voor het basisen speciaal onderwijs in Lelystad Tekst: Sjaak Buczynski Foto s: Micha de Kromme Henry Hennink Hanneke Postema Willem Bliekendaal Simone
Nadere informatieDe stippelspelen.
De stippelspelen Igor gaat naar de Stippelspelen, dé wedstrijd voor gestippelde atleten. Wat is er leuker dan het organiseren van Stippelspelen voor je kleuters? Gewoon op school! Natuurlijk is het leuk
Nadere informatieBEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES
BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES oktober 2014 Inhoudsopgave 1 TOESTELSPRINGEN 1 1.1 Belangrijke maten en eisen 1 1.2 Algemene bepalingen 4 2 BRUG ONGELIJK 5 2.1 Belangrijke maten en eisen 5
Nadere informatieNieuw OPBLAASBARE MODULES GYMNOVA. Ontdek alle voordelen van dit nieuw gamma:
OPBLAASBARE MODULES GYMNOVA Nieuw Ontdek alle voordelen van dit nieuw gamma: 1.Biedt extra veerkracht, dynamiek en comfort afhankelijk van de oefeningen. 2. Door de instelbare veerkracht of aangepaste
Nadere informatieFHN Reglementen. Behendigheid Toestellen
FHN Reglementen Behendigheid Toestellen Behendigheid Toestellen versie 2009 INHOUDSOPGAVE Blz. DE TOESTELLEN 3 FIGUUR 1: Hoogtesprongen 8 FIGUUR 2: De Muur 9 FIGUUR 3: De Borstelsprong 10 FIGUUR 4: De
Nadere informatieGym Time. Gymnastiek. Enkelvoudige stang Gym Time. Frames Gym Time. Set Gym Time. Set Gym Time KS 1. Ladder Gym Time
Gym Time Gymnastiek De Gym Time modules zijn ontworpen voor het kleuter en lagere onderwijs, ze bieden een veelvoud van combinaties aan die het de kinderen toelaat om in alle veiligheid met turnen in aanraking
Nadere informatieBlok 1 les 1. Groep 3,4 HUIS
Blok 1 les 1 Groep 3,4 Lintjes 2 Tikker(beer) 1 3 Touwen HUIS 4 1 2 13 4 Ballenbak (jongleren)! Ongeveer 10 ballen.! Ga spelen met een bal.! Je mag alles doen met de bal zolang anderen er geen last van
Nadere informatieOefenstof Vaardigheidseisen
Oefenstof Vaardigheidseisen Versie 2017 Reglement De vaardigheidseisen bestaan uit 8 graden, oplopend in de moeilijkheidsgraad. De 1e graad is dan ook bedoeld voor de beginnende turner en turnster. Graad
Nadere informatieLES 36. GROEP: 3/4 Over de kop gaan, Klauteren, Tikspelen.
DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Klauteren en glijden: - De leerling kan zelfstandig omhoog klimmen in het wandrek. Duikelen: - De leerling kan steunen op de brug en maakt daarna een koprol voorover. Boer mag
Nadere informatieCompetitie AGD Tumbling (na selectie) ALLE RECREATIEVE LESSEN STARTEN VANAF MAANDAG 2 SEPTEMBER 2019
2019-2020 KONINKLIJKE TURNVERENIGING VZW Peuter en Ouder Kleuters Toestelturnen 1 PROEFLES voor nieuwe leden!!! Jumpfun Volwassenen Total body work-out G-Gym Gymplus (na selectie) Competitie AGD Tumbling
Nadere informatieDe les start met een verhaaltje
1 De les start met een verhaaltje Dit wordt opgelezen door de juffrouw, meester of gymmeester. Beste kinderen van groep.. Ik zou jullie willen vragen of dat jullie mij kunnen helpen, want ik (de hoofdpiet
Nadere informatieTabel 2.1: maandag 13 april 2015 Maandag 13 april 2015 Wanneer Activiteit Wie Hoe Waar Materialen
Tabel 2.1: maandag 13 april 2015 Maandag 13 april 2015 Ontvangst + Groep Geleid via 3: Openingswoord projectgroep + zie foto s H5 + Dagelijks docenten. in Dansje: Energie vlag van Nationale microfoon,
Nadere informatieOVERZICHT 2015 PRIJSLIJST LEVERINGSPRGRAMMA 2015. 06-31 04 62 82 info@schommels.net www.schommels.net
OVERZICHT 2015 PRIJSLIJST LEVERINGSPRGRAMMA 2015 2 COMPACT 3 SUPER COMPACT 4 PERGOLA 5 SOLIDE 14x14 6 ACCESSOIRES 7 TRANSPORT 8 INSTALLATIE 8 BESTELLEN 8 PORTFOLIO 9 3 COMPACT SCHOMMEL 1p 2.0 m 160,00
Nadere informatie5,7. Ritmische gymnastiek: Acrogym: Betoog door een scholier 1300 woorden 3 juni keer beoordeeld. Nederlands. Turnen.
Betoog door een scholier 1300 woorden 3 juni 2004 5,7 119 keer beoordeeld Vak Nederlands Turnen. * Korte Geschiedenis: Gymnastiek bestaat al meer dan 2000 jaar. Maar is pas 100 jaar geleden ontwikkeld
Nadere informatieTurnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug
Turnen Inleiding De meeste van jullie weten dat ik turn en daarom ga ik jullie iets vertellen over de toestellen zoals: de vierkante mat, de brug, de evenwichtsbalk, het sprong, de lange mat en de trampoline.
Nadere informatieNSK springen 2013 PROGRAMMA NEDERLANDSE STUDENTEN KAMPIOENSCHAPPEN
NSK springen 2013 PROGRAMMA 1 NEDERLANDSE STUDENTEN KAMPIOENSCHAPPEN 2 Inhoudsopgave NSK springen 2013 Inhoudsopgave 3 Welkom 4 Belangrijke info 4 Programma 5 Locaties 5 Individueel springen 6 Groepsspringen
Nadere informatieNederlandse Studenten Turn Bond
Nederlandse Studenten Turn Bond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2017 Auteur: Michiel Jansen Versie: 1.1, 9 januari 2018 nleiding en algemene regelingen nleiding Deze waarderingsvoorschriften
Nadere informatieHANDLEIDING VOOR DE INSTRUCTIES
HANDLEIDING VOOR DE INSTRUCTIES LUXE SEMI-PRO 04/04/09 LEES DEZE HANDLEIDING VOOR GEBRUIK WAARSCHUWINGEN VOOR GEBRUIK SPRONGEN / Basis sprong / Controle sprong 3/ Op handen en voeten springen 4/ Knisprong
Nadere informatieBeste Sjarabang sympathisanten, Een bedrijf uit Mechelen verkoopt al zijn bureelmaterieel ten voordele van Vzw Sjarabang. Vooraleer deze goederen te
Beste Sjarabang sympathisanten, Een bedrijf uit Mechelen verkoopt al zijn bureelmaterieel ten voordele van Vzw Sjarabang. Vooraleer deze goederen te koop aan te bieden op www.tweedehands.be willen we uiteraard
Nadere informatieMetamorfose achtertuin
Metamorfose achtertuin Metamorfose achtertuin Materialen Gereedschap Scharnieren Acrylaatkit Verf Doeken Touw Houtschroeven 3 & 4 cm lang Lijm Houten planken Nietjes Terpentine Balken Geel zand Deurbeslag
Nadere informatieGEBRUIKERSHANDLEIDING RODEO BED / SURFPLANK
GEBRUIKERSHANDLEIDING RODEO BED / SURFPLANK Provent Group is niet aansprakelijk voor enig schade en/of letsel ontstaan tijdens het gebruik van het Rodeo Bed of Surfplank gedurende de gehele verhuurperiode.
Nadere informatieGEBRUIKERSHANDLEIDING RODEOSTIER
GEBRUIKERSHANDLEIDING RODEOSTIER Provent Group, bestaande uit Hollewand Evenementenverhuur Heino en Evenementenverhuur Spelotheek Beilen, is niet aansprakelijk voor enig schade en/of letsel ontstaan tijdens
Nadere informatieHowto : Minibikeframe op basis 911
Howto : Minibikeframe op basis 911 Uitgangspunt voor deze howto is een minibike op basis van de standaard Polini tekening zoals die te vinden is op de website van Polini Nederland. Dit frame bestaat uit
Nadere informatieLogboek SSH. Nr Naam Materialen Opmerking Foto. 1 Rekstok Steigerbuis Bindtouw 12 mm. 2 Apenhang net met swing erboven - apenhang
Logboek SSH Alle balken zijn vastgeaakt et een steigersjorring. Alle touwen zijn vastgeaakt et een astworp. Alle zekertouwen zijn vastgeaakt et een astworp en een prusik. Tenzij anders vereld. Nr Naa Materialen
Nadere informatieBepaal de vrije ruimte, liftkooi op de laatste stopplaats, zorg dat de lift op stuit staat.
Installatie handleiding SEF DB met 1 contact Bepaal de vrije ruimte, liftkooi op de laatste stopplaats, zorg dat de lift op stuit staat. Controleer of het juiste SEF hekwerk aanwezig is: SEF 700 minimale
Nadere informatieinhoud blz. 1. Wielen 2. Draaien maar! 3. De boomstam 4. Rollen maar! 5. Van rollen naar rijden 6. Lichter, beter, sterker 7.
Wielen inhoud blz. 1. Wielen 3 2. Draaien maar! 4 3. De boomstam 5 4. Rollen maar! 6 5. Van rollen naar rijden 7 6. Lichter, beter, sterker 8 7. Hobbel de bobbel 9 8. Overal wielen 10 9. Filmpjes 15 Pluskaarten
Nadere informatieRayon Delfland. Oefenstof. Recreatie Wedstrijd
Rayon Delfland Oefenstof Recreatie Wedstrijd 1 Versie 1.0 d.d. januari 2019 1 Inleiding. Vanaf het seizoen 2014 heeft de rayoncommissie van Rayon Delfland gekozen voor een andere opzet van de individuele
Nadere informatieBEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2017 TURNEN DAMES
BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2017 TURNEN DAMES Inhoudsopgave 1 TOESTELSPRINGEN 2 1.1 Belangrijke maten en eisen 2 1.2 Algemene bepalingen 5 2 BRUG ONGELIJK 6 2.1 Belangrijke maten en eisen 6 2.2 Algemene
Nadere informatieDit is de bij het artikel Ruis in de gymles uit Lichamelijke Opvoeding Magazine 8, 2018 behorende lessenreeks. Auteur Danny Wals
Dit is de bij het artikel Ruis in de gymles uit Lichamelijke Opvoeding Magazine 8, 2018 behorende lessenreeks. Auteur Danny Wals Les 1 situatie 1 Opdrachten (tip)salto voorover op een schuin vlak met aanloop
Nadere informatieNIEUWSBRIEF AUGUSTUS/SEPTEMBER/OKTOBER 2016
NIEUWSBRIEF AUGUSTUS/SEPTEMBER/OKTOBER 2016 Een kijkje in de bestuurskeuken. Heeft u of hebben jullie dat ook wel eens, dat je met van alles bezig bent en als je dat dan op wilt schrijven, dat je dan eigenlijk
Nadere informatieLES 20. GROEP: 3 t/m 8 Springen, Tikspelen, Zwaaien
LES 20. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Touwzwaaien: - De leerling zwaait heen en weer, zonder knoop en landt op de mat. Wendsprong: - De leerling kan met 2 voeten afzetten, handen zijwaarts op
Nadere informatieHet is de bedoeling dat het paard actief aan de longe leert gaan met een regelmatige gang.
Longeren Ieder paard heeft regelmatig beweging nodig, daarvoor is longeren een oplossing. Longeren is ook een goede manier om jonge paarden te trainen. Ze leren dan wat de hulpen van stem, teugel en zweep
Nadere informatie3, 4 & 5 JUNI STUDENTEN TURN GROEP GRONINGEN
3, 4 & 5 JUNI STUDENTEN TURN GROEP GRONINGEN Lieve turn/trampolinevrienden, Na vele jaren gast te zijn geweest bij internationale studentenwedstrijden in Duitsland is het tijd dat we iets terug doen. Wij
Nadere informatieDigitale brochure 2014. info@fitfuture.nl 06-54 323 199
Digitale brochure 2014 info@fitfuture.nl 06-54 323 199 Geachte heer / mevrouw, Hierbij ontvangt u de digitale brochure van Fit Future. Fit Future richt zich op functionele trainingsartikelen voor (paramedische)
Nadere informatieLES 30. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, Klimmen, Mikken. DOELSTELLINGEN:
LES 30. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling kan na een klein duwtje de schommel zelf opgang houden en zelfstandig stoppen. - De leerling kan op eigen niveau verschillende hindernissen
Nadere informatieLES 38 GROEP: 3 t/m 8 Handstand, mikken, over de kop gaan
LES 38 GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Handstand - De leerling kan als een spinnetje tegen de muur op lopen. Mikken - De leerling kan de bovenhandse strekworp gericht uitvoeren. Rollen: - De leerling
Nadere informatieInformatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen
Informatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen 1 Voorwoord Wij heten u van harte welkom bij de afdeling gymnastiek van DIO- Ugchelen. U bent geïnteresseerd in gymnastiek en heeft misschien al een proefles
Nadere informatieInspectierapport IS WB
Datum uitvoering Ordersoort Omschrijving Inspectierapport IS18-0069 - WB18-3511 Pagina 1/7 Code Omschrijving Bouwjaar Merk Goed Matig Afkeur Foto Nr. Chklijst 112000 Werkbalk 112050 Werkbalk mechanisch
Nadere informatieAfval. Interster, uw partner voor de CSA, OK en Investment Solutions
Afval Instrumentennetten Gesloten transportwagens Werktafels Open transportwagens Afval Afval Opslag RVS manden & roosters RVS kar in kar Linnenverdeelwagens Voor het opslag en transport van linnen kunnen
Nadere informatie1. Inleiding. Kinderen volgens de eigen mogelijkheden en wensen laten schitteren
INFOBROCHURE 1. Inleiding Gymnastiek is één van de sporten bij uitstek die bijdraagt tot een goede motorische ontwikkeling van kinderen en jongeren. Bovendien biedt de sport heel wat uitdagingen, ontplooiingskansen,
Nadere informatieInformatie voor deelnemers en trainers
Informatie voor deelnemers en trainers Het Sidijk Gymnastics Tournament wedstrijdsysteem Het Sidijk Gymnastics Tournament werk al jaren met een specifiek systeem. Er wordt gebruik gemaakt van een inturnhal
Nadere informatieBewegingsthema: Springen. Klimmen. Mikken
Lesonderdeel: Vak 1: Mikken Vak 2: Klimmen en rollen Vak 3: Touwtje/hoepel Springen Springen over zelf rondgedraaid touw Gooien, klimmen Bewegingsthema: Springen Klimmen Mikken Groep: 7 8 Lesweek 6 Les
Nadere informatieLes 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen
Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen Les 1: vier zomersporten Inleiding: Warming-up Kern: Vier zomersporten Afsluiting: Olympische ringen werpen 5 minuten 30 minuten Olympische waarden: Tijdens de
Nadere informatie0 Polstering kapot. Advies herstellen of 2005 hydraulische pomp
Onderhoudsrapport Opdrachtgever: HeTon Sport Meerssen b.v. Postbus 75 6460AB KERKRADE De onderhoudsbeurt is uitgevoerd bij: Sporthal Marsana Molenveldweg 4 6231RX MEERSSEN Accommodatienummer: 3796 Ordernummer:
Nadere informatieBeknopte richtlijnen veiligheid bij Acrobatiek, Aerial en Equilibre Festivals en -trainingen.
Beknopte richtlijnen veiligheid bij Acrobatiek, Aerial en Equilibre Festivals en -trainingen. Acrobatiek (Partneracro, Minitrampoline, Bascule, Bar russe etc.) (Semi-) statische truuks tot 4m hoogte: 3
Nadere informatieNEXHO-PS Zonweringmodule Instructies voor assemblage en bediening
NEXHO-PS Zonweringmodule Instructies voor assemblage en bediening LET OP Lees deze instructies aandachtig door en bewaar ze voor toekomstig gebruik. Apparatuur van NEXHO moet door een bevoegde elektricien
Nadere informatieZoals u op het titelblad kunt zien heb ik al aan verschillende wedstrijden mee gedaan
Turnen Voorwoord Ik ben Carmen en ik zit in groep 6 van Marimba bij meester Wim. Wij kregen de opdracht om een werkstuk te maken. Mijn keus is over mijn hobby: turnen. Ik heb voor dit onderwerp gekozen
Nadere informatieEen Belgisch - Frans seinhuis in H0 van meerlangs papier.
Een Belgisch - Frans seinhuis in H0 van meerlangs papier. Sinds enige tijd vertegenwoordigen wij de producten van MKB Modelle uit Duitsland. Alle modellen zijn gemaakt van meerlaags papier en hebben hun
Nadere informatieBASISOPSTELLING 1 OPSTELLING MET KLIMRAMEN AAN DE LANGE KANT BASISOPSTELLING 1
BASISOPSTELLING Vak Schommelen Vak 2 Hurksprong Vak 3 Hokbal OPSTELLING MET KLIMRAMEN AAN DE LANGE KANT BASISOPSTELLING BO nieuwcorrirma+p.indd 2/5/08 0:54:00 AM BASISOPSTELLING GROEP 3 T/M 8 3 VAKKEN
Nadere informatieLes 3. GROEP: 3 t/m 8 Doelspelen, springen, balanceren
Les 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Beoordelen Balanceren: O De leerling kan alleen met voortdurende steun omhooglopen over een omgekeerde bank. V De leerling loopt zelfstandig (zonder hulp)
Nadere informatieDraaimolen. Vragen over de huidige toestand OK Niet OK. FC* Beschrijving - Commentaar. 1. Conform de EN-norm Permanente markering
1. Conform de EN-norm 1176 Is op het speeltoestel een markering aangebracht dat het in overeenstemming met de NBN/EN-norm 1176 is of kan de fabrikant een geschreven attest afleveren dat het toestel in
Nadere informatieBESCHIKBARE MATERIAALLIJST SPORT VLAANDEREN BRUGGE
BESCHIKBARE MATERIAALLIJST SPORT VLAANDEREN BRUGGE Atletiek Conditietraining Aflossingsstokken Medicineballen 1 kg Discus 1,5 kg 2 kg 1,75 kg 3 kg 2 kg 5 kg Kogel 1 kg 3 kg Curling 4 kg Curlingset 5 kg
Nadere informatieTorenuurwerk Lambertschaag Tekst en samenstelling Henk Bos
Torenuurwerk Lambertschaag Tekst en samenstelling Henk Bos Foto s: Hans Heijst en Henk Bos Deel 02: Reparatie van het sluitrad (sluitschijf) Inhoud: van dit deeltje Waar zit het sluitrad Uitgangspunt van
Nadere informatiePittenzakken gooien. Trampolinespringen en hordeloop. Duikelen en slalom
2 4 Pittenzakken gooien 2 Steunspringen Trampolinespringen en hordeloop 4 Duikelen en slalom materiaal Pittenzakken gooien 2 Steunspringen Trampolinespringen 4 en hordeloop Duikelen en slalom 2x bank x
Nadere informatieTRAMPOLINES VIERKANT / RECHTHOEK 8x8FT / 8x10-8x12-8x14FT
HANDLEIDING VOOR DE INSTRUCTIES TRAMPOLINES VIERKANT / RECHTHOEK 8x8FT / 8x10-8x12-8x14FT 06/06/2019 LEES DEZE HANDLEIDING VOOR GEBRUIK 8x8 FT 10x8 FT 12x8 FT 100 kg 150 kg 150 kg 1 WAARSCHUWINGEN VOOR
Nadere informatieOp de grote vitrines in het midden van de zaal liggen rode lappen. Je mag ze optillen en de bijzondere boeken bekijken.
OPDRACHTENFORMULIER PAS OP Lucht- en lichtgevaar ZAAL 2 Op de grote vitrines in het midden van de zaal liggen rode lappen. Je mag ze optillen en de bijzondere boeken bekijken. 1. Waarom liggen die lappen
Nadere informatieLES 42. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, springen, doelspelen
LES 42. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLING: Groep 3/4 Touwzwaaien met bewegend touw: - De leerling kan in een zwaaiend touw springen. Hoogspringen: - De leerling kan met 1 voet afzetten en landen op zijn voeten.
Nadere informatie"Comfort" Gebruiks- en onderhoudshandleiding voor de valbeveiliging type GlideLoc TM met meelopend vangtoestel. conform EN 353 deel 1.
F Onderhoud F 1. Het gehele vangtoestel moet met water afgewassen en met een goed absorberende doek afgedroogd worden. NOOIT schoonmaken met een snelreinigende, een verdunde of een koud reinigende vloeistof,
Nadere informatieDe iphone 4 reparatie In 1 dag een iphone 4 specialist
De iphone 4 reparatie In 1 dag een iphone 4 specialist 1 De iphone 4 reparatie Allereerst wil ik mij zelf voorstellen, zodat je weet wie ik ben en waarom ik dit E-book geschreven heb. Mijn naam is Davey
Nadere informatieNederlandse Studenten TurnBond
Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2016 Auteurs: Raymond Nankoe en Michiel Jansen Versie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3
Nadere informatieAanschaf en Onderhoud Rolschaatsen. Aanschaf en Onderhoud Rolschaatsen
Aanschaf en Onderhoud Rolschaatsen De 4 basisdelen van een rolschaats De schoen De wielen Het onderstel De dop of stopper De afgebeelde rolschaats is een zogenaamde vrijrijder. Deze worden in principe
Nadere informatieAANWIJZINGEN VOOR DE CONSTRUCTIE EN HET GEBRUIK VAN VANGNETTEN 1963 blz.1
blz.1 1. INLEIDING Naar de praktijk leert, gebeuren elk jaar, o.a. op bouwwerken, ernstige ongevallen doordat personen van een grote hoogte vallen. Artikel 127 van het "Veiligheidsbesluit voor fabrieken
Nadere informatieSportzalen en sporttoestellen SPORT & VEILIGHEID
SPORT & VEILIGHEID Daniëls Ghislain Technical Manager Lifting 1 Situering Belgische wetgeving EN-normen Aankoop materiaal Praktische voorbeelden Onderhoud en inspectie Inspectieprogramma s 2 Situering
Nadere informatieOpmerkingen vorig onderhoud Inspectie - en onderhoudsbeurt uitgevoerd.
Onderhoudsrapport Opdrachtgever: HeTon Sport Meerssen b.v. Postbus 75 6460AB KERKRADE De onderhoudsbeurt is uitgevoerd bij: Gymzaal Meerssen-West Pastoor de Reimstraat 6231HK MEERSSEN Accommodatienummer:
Nadere informatieAlgemene voorwaarden voor garantieverlenging
Algemene voorwaarden voor garantieverlenging Leest u a.u.b. dit document zorgvuldig en volledig. Dit is een opsomming van de informatie die belangrijk is, voor het sluiten van dit contract van de garantieverlenging.
Nadere informatieOVERZICHT 2015 PRIJSLIJST LEVERINGSPROGRAMMA
OVERZICHT 2015 PRIJSLIJST LEVERINGSPROGRAMMA 2 PRIJSLIJST 2017 COMPACT 3 SUPER COMPACT 4 PERGOLA 5 SOLIDE 14x14 6 ACCESSOIRES 7 TRANSPORT 8 INSTALLATIE 8 BESTELLEN 8 PORTFOLIO 9 3 PRIJSLIJST 2017 COMPACT
Nadere informatieProvinciale kampioenschappen Groepsspringwedstrijden B, C, D en E niveau
Provinciale kampioenschappen roepsspringwedstrijden,, en niveau K.N..U. RO RNT 18 november 2017 Sporthal et Activum Sportveldenweg 2 7902 NX oogeveen Organisatie: T Regio renthe in samenwerking met: Olympia
Nadere informatieDe stalen bedden van Kuperus 1. SPIRAALBODEMS 2. LEDIKANTEN 3. RUIMTEBESPARENDE BEDDEN 4. HOME CARE
De stalen bedden van Kuperus 1. SPIRAALBODEMS 2. LEDIKANTEN 3. RUIMTEBESPARENDE BEDDEN 4. HOME CARE Sjoerd Kuperus is de grondlegger en de eerste staalmeester van Kuperus bedden. In 1905 startte hij zijn
Nadere informatieBalancerend klimmen. Hét plein voor beweeg-, sport- en spelactiviteiten
Balancerend klimmen Klaarzetten Station met 5 leerlingen: 2 klimmers en 3 wachters. Dit station kan eventueel worden gecombineerd met Overhang klimmen (station 3) 1 Schuin wandrek 2 Turnmatjes op de grond
Nadere informatieVerslag van de bouw van een nyckelharpa - deel 2 - Ton Pel
Verslag van de bouw van een nyckelharpa - deel 2 - Ton Pel Om het hout makkelijker te kunnen buigen heb ik het een uur in heet stromend kraanwater gelegd, en het onder water gehouden door een stuk ijzer
Nadere informatieGeschreven door: Nicolas Siemsen
Repareren van Mercedes W123 Kilometerstand De aard van het ontwerp van de kilometerteller in W123 leent zich jegens leeftijdsgerelateerde falen waarin het niet goed draaien, of helemaal. In de meeste gevallen
Nadere informatie5.1 Zes poten en vier vleugels
LB 68-70 5. Zes poten en vier vleugels > Kijk naar de afbeeldingen op blz. 68 in je boek. Lees Zes poten en Vleugels en voelsprieten. Trek een lijn van elk woord naar het juiste onderdeel van de wesp.
Nadere informatieTalen Polycarbonaat. Dakenopbouw uitleg. www.talen-polycarbonaat.nl
Talen Polycarbonaat Dakenopbouw uitleg 2015 www.talen-polycarbonaat.nl 1 Wil je een terrasoverkapping dan ben je op het juiste adres. Het bestaat uit een houten onderbouw. met daarop aluminium rails waar
Nadere informatieTOUWPOMP BOUWHANDLEIDING
Werkgroep OntwikkelingsTechnieken Universiteit Twente TOUWPOMP BOUWHANDLEIDING Houten zelfbouw model Freddy Alferink juli 2005 1 De WOT (Werkgroep OntwikkelingsTechnieken) is een vrijwilligersorganisatie
Nadere informatieBewegingsthema: Springen. Klimmen. Mikken
Lesonderdeel: Vak 1: Mikken Vak 2: Klimmen en rollen Vak 3: Touwtje/hoepel Springen Springen over zelf rondgedraaid touw Gooien, klimmen Bewegingsthema: Springen Klimmen Mikken Groep: 5 6 Lesweek 6 Les
Nadere informatiein te schrijven in het loket van de KNGU. Het inschrijfgeld bedraagt 25,00 per team.
Competitiereglement 2017-2018 1. Vóór 22 oktober 2018 dienen alle verenigingen die deelnemen aan de turncompetitie zich in te schrijven in het loket van de KNGU. Het inschrijfgeld bedraagt 25,00 per team.
Nadere informatieNieuwsbrief Juli NIKA Hoogland
In deze nieuwsbrief: URGENT: Dringend hulp nodig bij verhuizing op 22 juli! Bectro NIKA Gymnastics center: de verbouwing deel 2. Oproepjes. Foto s vrijwilligersdag. Schoonmaakrooster. Gebruikersreglement
Nadere informatieinfoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u
1 2 Beste gymnasten en ouders, Woensdag 31 mei 2017 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen eindigt het turnseizoen op vrijdag 23 juni 2017. ORIËNTATIEGROEP OPGELET!!!:
Nadere informatie