Balsemboomblad. Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 43ste jaargang nr. 5 september oktober 2015

Transcriptie

1 België - Belgique P.P. - P.B Brugge BC Balsemboomblad Tijdschrift lokale Dienstencentra OCMW Brugge 43ste jaargang nr. 5 september oktober 2015

2 Inhoud Voorwoord 3 Diensten 4 Dienst in de kijker 5 Dienstencentrum De Balsemboom 6 Dienstencentrum Van Volden 8 Dienstencentrum t Reitje 10 Dienstencentrum t Werftje 12 Dienstencentrum De Garve 14 Dienstencentrum Meulewech 16 Dienstencentrum Levensvreugde 18 Dienstencentrum Ter Leyen 20 Dienstencentra Sportief 22 Nieuwsbrief 23 Vooruitblik 24 In de kijker 25 Variabel programma 26 Vast programma 28 Sfeerbeelden van een geslaagde opendeurdag in t Reitje. De stralende zon zorgde voor een fantastische dag voor jong en oud. Buurtcentrum ZOC aan het Zeebrugse strand is voor de Brugse dienstencentra een populaire bestemming. De Garve genoot er eerst van een ochtendwandeling, daarna ging het richting ZOC voor de lunch. Ter Leyen was dan weer op pad met de 80-plussers. Koffie en taart op verplaatsing smaakt nog zo goed. 2 De Balsemboom en Ter Leyen snuiven cultuur op in de Brugse binnenstad. Samen met een gids wandelde de groep langs de openluchttentoonstelling van de Triënnale.

3 Vrijwilligers zijn schatten en ze schuilen niet op zolder Bij het inspecteren van de zolder in een dienstencentrum werden we geconfronteerd met de gebruikelijke rommel die je op een zolder aantreft. Allerlei spullen waarvan niemand weet hoe of door wie ze ooit op zolder werden gedeponeerd. Maar tussen alle ergernis door vonden we ook schatten op zolder. Schatten, te begrijpen zoals schatten uit de kindertijd: blikken dozen met een sleutelhanger, knikkers, een popje Nin Raeymaekers diensthoofd dienstencentra Wij vonden ook een schat uit de beginperiode van De Balsemboom. Een grote houten Brugsche molen, die dank zij de techniek van het figuurzagen en via kleine plankjes 40 jaar geleden in elkaar werd gezet. Deze molen behoorde toe aan Daniël. En Daniël was één van de eerste bezoekers van de Balsemboom. Hij was ook de eerste vrijwilliger die ik leerde kennen, zonder dat het woord vrijwilliger al van toepassing was. Hij was de man die alle mogelijke klusjes opknapte bij de buren. Daniël, kom je dan langs voor de kraan die lekt? Of: Woensdag kom je toch zeker voor de tegels die losliggen? Een voordeur die niet meer op slot ging: Daniël maakte er niet veel woorden aan vuil, hij knikte bevestigend, hij ging, deed de klus en dronk zijn druppel die klaarstond. Waarna dezelfde dames die hem van druppels voorzagen, berispend met het vingertje zwaaiden dat hij moest oppassen voor de kozientjes. Een andere vrijwilliger avant la lettre was mijn vader. Als klein meisje was het altijd behoorlijk spannend als het onweerde of stormde, maar helemaal spannend werd het als de elektriciteit uitviel en de kaarsen moesten aangestoken worden. Als er dan in de donkere nacht mensen kwamen aankloppen omdat ze mijn vaders hulp nodig hadden, dan werd in mijn meisjeshart de ware held geboren. De waarheid was simpeler: mijn pa was elektricien en de boeren konden niet zonder licht in hun stallen. Maar ook hier viel het woord vrijwilliger niet. Mensen hadden hulp nodig, ze vroegen hulp, deze werd aangeboden en dat was het. Je hoefde niet uitvoerig te bedanken, geen bloemetje op te sturen. Je wist gewoon dat je maar een seintje moest geven als je hulp nodig had. Het stemt mij tot nadenken, want nu vergaderen we over beloningssystemen voor vrijwilligers, LET s-systemen, Blue Assist, vermaatschappelijking van de zorg allemaal projecten die ik een warm hart toedraag. Maar zijn we het spontane kwijtgeraakt? Onze overgeorganiseerde maatschappij organiseert nu de spontane hulp die we nog in ons hebben, maar we weten niet meer hoe we het moeten vragen en we durven het niet meer spontaan aanbieden. colofon Verantwoordelijke uitgever: Nin Raeymaekers, Ganzenstraat 33, Brugge Ontwerp & druk: Mijn huisarts zei: De mensen moeten hun stoel aan de voordeur zetten en opnieuw leren babbelen met elkaar. We gaan zo graag naar onze buurlanden in het zuiden. We maken foto s van petanquers op het dorpsplein, we kijken vertederd naar de ouderen die een praatje maken voor de buurtwinkel. Een generatie geleden was dit ons dorps-en stadsbeeld. Misschien moeten we gewoon weer de schatten op zolder vanonder het stof halen? 3

4 Diensten In alle dienstencentra kan je terecht met vragen en problemen. De centrumleider is altijd bereikbaar op afspraak. Voor elke dienstverlening is het nodig een afspraak te maken. Je kunt in ons dienstencentrum terecht voor Middagmaal Elke werkdag een lekkere dagschotel. Prijs: 3,80 tot 6. Vervoerdienst middagmaal Voor mensen die willen eten in een restaurant van de dienstencentra maar minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Alle aanvragen gaan via een maatschappelijk werker. Heen en terug voor 0,60. Wassalon In De Balsemboom (voormiddag), t Werftje, t Reitje, Van Volden, De Garve Prijs: wassen 2,50 drogen 1 In Meulewech en Ter Leyen Prijs: wassen 3,5 drogen 2 Bad of douche In t Werftje, Van Volden, De Balsemboom, De Garve, Levensvreugde en Ter Leyen Prijs: Bruggelingen 1 / niet- Bruggelingen 4 Voetverzorging (op afspraak) Professionele pedicures zorgen voor elementaire voetverzorging. De prijs voor een behandeling is 14. Enkel op afspraak! Vaste dagen per centrum: De Zonnebloem: elke 1ste maandagnamiddag t Reitje: elke 2de en laatste woensdagnamiddag Levensvreugde: elke 3de maandag van u. & u. De Zunne: elke laatste vrijdag De Garve: 2-wekelijks op donderdagnamiddag Meulewech: elke 1ste en 3de woensdagnamiddag Van Volden: elke donderdagvoormiddag De Balsemboom: elke woensdagvoormiddag t Werftje: elke maandag-, woensdagen vrijdagnamiddag Ter Leyen: elke 1ste dinsdagnamiddag, 2de en 3de maandagnamiddag van de maand Sconevelde: elke laatste maandag De Dijk: elke maandagvoormiddag Gelaatsverzorging voor personen met kanker Voor mensen met een huidprobleem na ziekte of ingreep. Enkel op afspraak! Info: Elementaire gelaatsverzorging Voor alle inwoners van Brugge vanaf 60 jaar. Per sessie: eventuele demaquillage, aanleggen van een masker, een korte gezichtsmassage en aanbrengen van een verzorgende dagcrème. Een eventuele maquillage kan mits eigen schmink meebrengen en een meerkost van 2. Prijs: 15 Afspraak maken kan in: De Balsemboom: 2-wekelijks op vrijdag van 9 tot 12 u. en 13 tot 15 u. t Werftje: wekelijks op donderdag van 9 tot 12 u. en 13 tot 15 u. Van Volden: 2-wekelijks op dinsdag van 9 tot 16 u. Meulewech: donderdag op afspraak De Garve: 2-wekelijks op maandag van 9 tot 16 u. Levensvreugde: 3de woensdag van 9.30 tot 17 u. Ter Leyen: donderdag op afspraak Bloeddrukcontrole Elke 1ste en 3de maandagnamiddag in Van Volden Elke 1ste en 3de donderdagnamiddag in t Reitje Elke 2de maandagnamiddag in Levensvreugde Taxibonnen Voor wie slecht te been is en het openbaar vervoer geen oplossing kan bieden. Je kan in de dienstencentra terecht voor de aanvraag en aankoop van taxibonnen. De bonnen worden indien ook aan huis geleverd. Aanvraag en prijzen via de maatschappelijk werker. Strijkcentrale voor senioren Senioren kunnen hun droog wasgoed laten strijken in het dienstencentrum. Na afspraak proberen wij binnen de twee werkdagen het wasgoed gestreken terug te bezorgen in het centrum. Betalen kan met dienstencheques, afhankelijk van het inkomen. Maatschappelijk werkers Behalve huisbezoeken heeft de maatschappelijk werker ook zitdagen in volgende dienstencentra: De Balsemboom: woensdag van 9 tot u. en vrijdagochtend op afspraak Van Volden: vrijdag van 14 tot 16 u. De Garve: 2de en 4de maandag van 14 tot 16 u. t Werftje: 1ste, 3de en 5de woensdag van 14 tot 16 u. Meulewech: in WZC Hallenhuis op woensdag Ter Leyen: vrijdag van 8.30 tot u. De Dijk: 2de en 4de woensdag van 14 tot 16 u. Wij komen bij je aan huis voor Maaltijden aan huis Elke werkdag een lekkere maaltijd bij je thuis geleverd. De prijs is afhankelijk van je inkomen ( 3,80 tot 7). Aanvraag via de maatschappelijk werker. Noodoproepsysteem Wie nog zelfstandig thuis woont maar zich soms onzeker voelt of bang is om in een noodsituatie terecht te komen, kan een noodoproepsysteem huren. Dit systeem werkt met een zendertje dat verbonden is met het (vaste) telefoontoestel. De maandelijkse huurprijs is afhankelijk van het inkomen ( 14 tot 19). Dienstencheques Een betaalmiddel voor huishoudelijk hulp. De prijs per uur bedraagt tot 10 afhankelijk van het inkomen (admin.kost incl.). Jaarlijkse dossier kost bedraagt 20. Tal van diensten kunnen hiermee betaald worden: poetshulp, wassen en strijken, maaltijden klaarmaken in huis Ergo aan huis Advies en praktische steun voor het zelfstandig thuis wonen van senioren 60-plus.Tijdens een huisbezoek brengt de ergotherapeut de knelpunten in kaart en worden mogelijke oplossingen besproken. Dankzij aanpassingen of methodeverandering kan de thuissituatie worden verbeterd. Onze ergotherapeut kan ook gericht doorverwijzen naar andere diensten. Info: Zorgeloos tuinieren Wanneer tuinieren een te zware belasting vormt, kan Ergo aan huis je helpen met het creëren van een onderhoudsvriendelijke tuin. Naast De Garve wordt een demotuin aangelegd waar men inspiratie kan opdoen. Na afspraak is het mogelijk om ergonomisch tuingereedschap uit te testen. Een vrijwilliger kan je tuin komen bekijken en gericht tips geven. Zo kan je terug zelfstandig tuinieren en genieten van je tuin. Info: Boodschappendienst Voor alle senioren die wonen in de zones met postcode 8000, 8200 en 8310, en die niet over eigen vervoer beschikken. De senior kan in het dienstencentrum terecht voor begeleid vervoer naar warenhuizen, thuiszorgwinkels en apothekers. Lidgeld 2014 bedraagt jaarlijks 10/vanaf 1 juli 5. Per boodschap betaalt de klant 2. Info: Minder Mobielen Centrale Voor mensen die een beperkt inkomen hebben, minder mobiel zijn, geen gebruik kunnen maken van het openbaar vervoer en niet over een eigen vervoermiddel beschikken. Het lidgeld bedraagt jaarlijks 10/ vanaf 1 juli 5. Per gereden kilometer betaalt de klant 0,34 en per rit 0,50 administratiekosten. Info: In alle dienstencentra kan je terecht met vragen en problemen. De centrumleider is altijd bereikbaar op afspraak. Voor elke dienstverlening is het nodig een afspraak te maken. 4

5 Dienst in de kijker Bloeddrukcontrole in de dienstencentra De dienstencentra bieden tal van diensten aan. Sommige dienstencentra hebben een extra dienstverlening: de bloeddrukcontrole. Bezoekers die een bloedrukmeting willen laten uitvoeren, kunnen zich aanmelden op de aangekondigde dag en uur. De bloeddrukmeting wordt in alle rust en privacy afgenomen. Hoe gaat het in z n werk? Tijdens de controle wordt geen diagnose gesteld of conclusies genomen. Het gaat louter om de bloeddrukmeting. Deze meting wordt soms twee- tot driemaal uitgevoerd om een correcte waarde te krijgen. Sommige mensen komen immers met de fiets of bus naar het centrum, soms is men al wat zenuwachtig of heeft men net deelgenomen aan een activiteit. Daardoor kunnen de hartslag en de bloeddruk verhoogd zijn. De druk in onze aderen verandert voortdurend. Meestal gaat het om lichte schommelingen. Na een zware inspanning of nervositeit kan de RR (Riva-Rocci of afgekort RR is de notatiewaarde voor bloeddruk) dan wel hoger liggen dan de normale waarde. In de meeste gevallen stabiliseert dat vlug. Vandaar dat we eerst de persoon tot rust laten komen en dan soms de RR tot driemaal toe meten. Correct meten is van groot belang De meting wordt steeds op dezelfde arm toegepast. Er kan een drukverschil bestaan tussen de linker- en de rechterarm. Men dient een zittende houding aan te nemen, want er kunnen grote verschillen zijn tussen een liggende, zittende of staande houding. Als de persoon klachten heeft of zich niet goed voelt of als de meting een abnormale waarde vertoont, wordt de persoon gevraagd om contact op te nemen met de huisarts. Wat te doen in geval van een bloeddrukval? Wanneer de bloeddruk van het ene moment op het andere daalt, spreken we van een bloeddrukval. Bij ouderen komt dit vaker voor dan bij jongeren. De oorzaak kan verschillende redenen hebben, zoals het nemen van bepaalde medicatie, bloedingen, alcohol, van de koude in een warme ruimte komen of te vlug opstaan Je voelt je dan eventjes zwak in de benen en je kan ook last krijgen van een ijl gevoel in het hoofd. In sommige gevallen kan je flauwvallen. Door een te lage bloeddruk kan je je ook misselijk voelen. Bij de deze symptomen zit je liefst zo vlug mogelijk neer, neerliggen is nog beter. Leg dan je benen wat hoger dan je hoofd, zo kan er snel voldoende zuurstofrijkbloed naar je hersenen stromen. Wanneer je dit vaak voelt bij het opstaan, probeer dan eerst wat met de benen en armen te bewegen en traag op te staan. De kans op een bloeddrukval wordt meteen aanzienlijk kleiner. Vermeld dit soort klachten steeds aan je huisarts. Noteer ook wanneer of in welke situaties je deze klachten hebt. De bloeddruk wordt genomen door vrijwilligers of door een medewerker. Allen beschikken ze over een diploma verpleegkunde. Voor de bloeddrukcontrole kan je terecht in: Van Volden: Elke 1ste en 3de maandagnamiddag t Reitje: Elke 1ste en 3de donderdagnamiddag Levensvreugde: Elke 2de maandagnamiddag 5

6 De Balsemboom Dienstencentrum prijs inschrijven Anouk Bonte T anouk.bonte@ocmw-brugge.be Info Chronische Inflammatoire bindweefselziekten (CIB) Donderdag 22 oktober om 14 u. Ken je het verschil tussen osteoporose, artrose en artritis? Deze bindweefselaandoeningen kunnen in zowat het hele lichaam optreden, zijn chronisch en hebben een wisselend verloop van rust en opstoten. De oorzaak is meestal niet gekend, maar hoe ga je er het beste mee om? Deze middag laten we de voorzitster van de CIB-liga aan het woord en komen we er alles over te weten. 2 t.e.m. 16 oktober Multimedia Veilig op Facebook en sociale media Dinsdag 29 september om 9 u. Ontspanning Darts Vrijdag 4 september om 14 u. Vanaf september starten we op vrijdagmiddag met darts. Een partijtje darts veronderstelt een vaste hand en een zekere behendigheid om de pijltjes in de roos te gooien. Bovendien verzet het je zinnen en verhoogt het je concentratievermogen. Vrijdagmiddag wordt een namiddag ontspanning door geestelijke inspanning. Interesse? Kom gerust eens langs en wie weet ontdek je een nieuwe passie. Sociale media zoals Facebook, Instagram, Skype, YouTube zijn handig, nuttig en leuk. Je kunt facebooken met je kinderen en kleinkinderen, skypen met je vrienden, foto s delen op Instagram, Maar hoe begin je daar nu veilig aan? Bovendien geef je ongemerkt al snel meer privégegevens vrij dan je zou denken. In deze driedelige cursus leer je de geheimen van sociale media kennen maar ook de kneepjes van hoe er het beste mee om te gaan. t.e.m. 21 september Vanaf september gaan we terug van start We blikken vooruit naar de cursussen die starten in september en oktober. Relaxatie vanaf woensdag 2 september Pilates vanaf donderdag 3 september Kalligrafie vanaf maandag 21 september Franse conversatie vanaf 23 september Engels voor beginners vanaf 23 september Engels conversatie groep I, groep II vanaf donderdag 24 september; groep III vanaf vrijdag 25 september Tai Chi voor beginners en gevorderden vanaf donderdag 24 september Buikdansen vanaf donderdag 24 september Kom langs en ontdek zo veel meer! Voordracht Het leven en werk van priester Daens Donderdag 24 september om 14 u. Getroffen door de mensonwaardige omstandigheden in de fabrieken van Aalst, ging Adolf Daens zich interesseren voor het lot van de arbeiders. Als strijdlustige, humanistisch geïnspireerde priester, stelde hij de vanzelfsprekendheid van de armoede in vraag. Onze spreker benadert de figuur van priester Adolf Daens vanuit zeer diverse invalshoeken die de link leggen tussen de krachtlijnen van Daens en de samenleving zoals we die vandaag beleven. Onze 80-plussers worden persoonlijk uitgenodigd. 2 Info LEIF Donderdag 5 november om 14 u. Het levenseinde, euthanasie, orgaandonatie, wilsbeschikking... het zijn gevoelige onderwerpen die heel wat mensen bezighouden. Wat kan ik nu beslissen voor later als ik door omstandigheden niet meer bekwaam ben om zelf een beslissing te nemen? Waar kan ik terecht voor informatie rond een wilsverklaring of een levenstestament? Wat moet ik doen om mijn lichaam na mijn dood te kunnen afstaan aan de wetenschap? Mensen kunnen meer en meer zelf bepalen wat ze willen, maar de mogelijkheden zijn niet altijd duidelijk en de keuzes zijn niet altijd vanzelfsprekend. LEIF (Levenseinde Informatieforum) geeft je deze middag praktische antwoorden op al je vragen. 3 6

7 Info Inbraakpreventie Donderdag 10 september om 14 u. Voor veel mensen is een inbraak of diefstal een traumatische ervaring die het veilige gevoel ruw verstoort. Deze middag komen onze wijkinspecteur Stefaan Reuse en een preventiemedewerker langs met eenvoudige tips om je woning beter te beveiligen, zakkenrollers sneller af te zijn, enz. Dit en nog zo veel meer zodat je zorgeloos de deur achter je dicht kan trekken en op stap kan gaan. Culinair Kaas- en wijnavond Donderdag 29 oktober om u. Een verrukkelijke kaasschotel is een gekende eindejaarklassieker en bovendien ook een lust voor het oog. Bij een kaasplank hoort uiteraard goed gezelschap en een lekker glas wijn. Kom je voeten onder tafel steken en laat je verwennen door ons team! 15 t.e.m. 26 oktober Creatief Plooi eens een boek Donderdag 10 september om 9 u. Talen Frans voor beginners Dinsdag 22 september u. OPENDEURDAGEN 2015 Zaterdag 19 september van 14 u. tot 18 u. Zondag 20 september van 10 u. tot 18 u. Tijdens de braderie in de Langestraat en de Hoogstraat zetten ook wij onze deur open. Maak kennis met het uitgebreide aanbod aan cursussen, activiteiten en dienstverlening. Je vindt er standen met extra informatie over alle activiteiten, diensten en de algemene werking. Daarnaast is er ook een tentoonstelling met werken van onze creatieve clubs. In onze gezellige ontmoetingsruimte kan je terecht voor heerlijke versnaperingen. Iedereen welkom! Oude boeken kunnen veranderen in kleine kunstwerkjes door de bladen in het boek één voor één te vouwen. Hoe je dit doet, leer je van onze huisspecialist Guy. Wees er snel bij, want er zijn maar 15 plaatsen beschikbaar! 10 t.e.m. de week voordien Sport en beweging Wandelclub De Balsemboom en Van Volden Maandag 14 september om 14 u. Wandeling in Koolkerke afspraak kerk Koolkerke Maandag 12 oktober om 14 u. Wandeling in Uitkerke afspraak kerk Uitkerke Op vraag van een aantal cursisten organiseren we naast de traditionele Franse conversatie nu ook Frans voor beginners. Deze 10 lessen richten zich tot beginners die graag een basis van woordenschat en grammatica willen verwerven. Leer stap voor stap Frans en voel je snel thuis in deze wereldtaal. 40 voor 10 lessen Tearoom Zoetemondjes Nu de zomermaanden achter de rug zijn kunnen we weer onbeschaamd lekker smullen van een zoete zonde. 16 september: Fruittaart 21 oktober: Verwenkoffie 3 Beweging Qi Gong met helende werking Donderdag 3 september om u. In september starten we met een gloednieuwe lessenreeks: Qi Gong. Dit is een energetische bewegingsleer van Chinese oorsprong die zorgt voor een ontspannen geest en een betere lichaamshouding. Het zijn rustige oefeningen die op een ontspannen, harmonische en vloeiende manier uitgevoerd worden, gecombineerd met een rustige, diepe buikademhaling. Het helpt je om rust te vinden en je innerlijke energie beter te gebruiken. De bewegingen zijn makkelijk uit te voeren en uitvoerbaar door jong en oud. 40 voor 10 lessen Voordracht Achter de schermen van het Vaticaan Deel II Donderdag 15 oktober om u. Vaticaankenner Tom Zwaenepoel is de geknipte persoon om een blik te werpen achter de hoge, dikke muren van het Vaticaan. De spreker gaat in deel II in op de pausen en hun entourage, met specifieke aandacht voor de huidige paus Franciscus en zijn hervormingen. De Argentijnse kerkleider wil in de eerste plaats een arme Kerk voor armen en authentieke christenen en zal geen lans breken voor de conservatieve opvattingen van het katholicisme. Onze 80-plussers worden persoonlijke uitgenodigd. 3 7

8 Van Volden Dienstencentrum prijs inschrijven Ann Dendooven T ann.dendooven@ocmw-brugge.be Creatief Cursus bloemschikken: Herfst Woensdag 21 oktober om u. Jaarlijks organiseren we een viertal lessen bloemschikken met telkens een specifiek thema. In oktober maken we een prachtig bloemstuk met warme herfstkleuren. Iedere les gebruiken we duurzame materialen die ons nog veel mogelijkheden bieden, en leren we nieuwe technieken uitvoeren. 20 à 25 euro per les (voorschot 5) voor vrijdag 16 oktober Cursussen Talen: Spaanse Conversatie Beginners: start woensdag 9 september u. Medium: start vrijdag 11 september u. Gevorderden 1: start dinsdag 20 oktober 9 u Gevorderden 2: start vrijdag 11 september 9 u. Sterk gevorderden: start woensdag 9 september 9 u. Creatieve cursussen Teken- en schildertechnieken groep 1: start maandag 7 september 14 u. Teken- en schildertechnieken groep 2: start dinsdag 1 september u. Dozen bekleden: maandag 14 en 21 september 14 u. Porselein beschilderen: maandag 19 en 26 oktober - 14 u. Wellness Yoga: start donderdag 3 september - 14 u. Yoga groep 1: start vrijdag 4 september u. (ook in juli en augustus) Yoga groep 2: start vrijdag 4 september u. (ook in juli en augustus) Cursus Geheugentraining (5 lessen): vrijdag 18 september 2, 16 en 30 oktober en 20 november 14 u.-16 u. Cursus Mindfulness: start woensdag 16 september 14 u. Multimedia Werken met tablet ipad deel 1 start start maandag 21 sept u u. Werken met tablet ipad deel 2 start start donderdag 24 sept u u. Overgang oude Windows naar Windows 8.1 start dinsdag 22 sept u u Info Erfenis en successierechten i.s.m. t Reitje Dinsdag 29 september om 14 u. Een erfenis. Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken. De wetgeving is echter niet altijd even duidelijk waardoor velen met onbeantwoorde vragen zitten. Hoe dragen we het best onze bezittingen over naar de volgende generatie? En hoe zit het met de successierechten, schenkingen en erfenisrechten? Een notaris komt een deskundige en duidelijke uiteenzetting geven over dit onderwerp. 1 Cultuur Voordracht: De legende van Tijl Uilenspiegel van Charles De Coster Donderdag 29 oktober om u. Uilenspiegel kennen we als guit en grappenmaker maar ook als de dappere vaandeldrager van de Vlaamse Beweging. Zijn faam dankt hij wel aan een auteur die in het Frans schreef: Charles De Coster. Zijn Légende d Ulenspiegel (1867) schildert de strijd van de Nederlanden in de 16de eeuw. Maar het was De Coster niet te doen om het verhaal van de godsdienstoorlogen. Met zijn epos wou hij het jonge België oproepen tot de strijd voor meer politieke en religieuze vrijheid en sociale rechtvaardigheid. Hoe deze Tijl Uilenspiegel later de incarnatie werd van de Vlaamse beweging, is een verhaal op zich. 1 8

9 Cultuur Voordracht: Brugge in Beeld Donderdag 15 oktober om u. Een Brugse Amateur Cineast, die al meerdere jaren deelneemt aan filmwedstrijden, brengt Brugge in beeld, met prachtige documentaire films die door velen gesmaakt worden en veel succes oogsten. Een vijftal kortfilms over diverse aspecten van Brugge staan op het programma. Het belooft een leerrijke en aangename namiddag te worden, geïllustreerd met prachtige beelden. 1 Multimedia PC-cursus: Overgang oude Windows naar Windows 8.1 Dinsdag 22 september om 8.30 u. Voorkennis is vereist. Deze cursus is bestemd voor wie al goed vertrouwd is met Windows maar wil leren werken met het nieuwe besturingssysteem Windows 8.1. Deze cursus maakt je wegwijs in het nieuw besturingssysteem met zijn lay-out, werkwijze en al zijn mogelijkheden. het nieuwe startscherm en ev. aanpassen verkennen van de nieuwe Windows 8.1 omgeving het snel en efficiënt werken met Windows 8.1 de verschillen t.o.v. de nieuwe Windows 8.1 mappen en bestanden, apps 60 voor 10 lessen (boek niet inbegrepen) Multimedia Werken met tablet ipad deel 2 Donderdag 24 september om u. Deze cursus is een vervolg op de startcursus ipad? Nu leer je verder de vele mogelijkheden van het werken met een tablet. Verschillende onderwerpen komen aan bod zoals: instellen van de ipad, verschillende opties, draadloze verbindingen, Apple ID, Apps, ibook s en PDF, itunes, Safari, mail, kaarten (maps), camera en foto s 60 voor 10 lessen (boek niet inbegrepen) Ontmoeting 80-plus Dinsdag 15 september: aan de hand van prachtige foto s bespreken wij activiteiten uit het dagelijks leven en allerhande hobby s die we al of niet beoefend hebben. Dit gebeurt in samenwerking met studenten van de master ergotherapie. Een aangename namiddag met een hapje en drankje. 5 Donderdag 29 oktober: Voordracht: De legende van Tijl Uilenspiegel Meer info zie artikel 1 Cultuur Tentoonstelling Brugse migratie in beeld Doorlopend van september t.e.m. december 2015 in Van Volden. Iedereen merkt het in het straatbeeld: onze maatschappij wordt kleurrijker. Steeds meer mensen van een vreemde origine eerste, tweede of derde generatie maken deel uit van onze maatschappij, ook op ons Brugs grondgebied. Brugse migratie in beeld geeft een gezicht aan de vele nationaliteiten die vandaag in Brugge leven. Een groep fotografen o.l.v. Joost Goethals portretteerde hen. De foto s tonen Bruggelingen met 30 verschillende nationaliteiten. Ze stellen zichzelf en hun cultuur voor aan de hand van een voorwerp met een speciale betekenis. Brugse migratie in beeld: de integratie van migranten en hun liefde vandaag voor de stad Brugge. Wellness Cursus: Mindfulness Woensdag 16 september om u. Mindfulness wordt ook wel aandachttraining genoemd. Veel handelingen doen we met een zeker automatisme en intussen is onze denkgeest bezig met andere dingen. We kennen ook de ervaring van volledig aanwezig zijn; bv. bij een adembenemende zonsondergang zijn we een en al aandacht, onze geest is stil en we genieten van het moment. Het is deze volledige bewuste aandacht die we met mindfulness willen bereiken, maar daarbij gaan we nog verder en staan we ook open voor alle positieve en negatieve gewaarwordingen. Heb je zin om eens kennis te maken met mindfulness, schrijf je dan in! 20 voor 10 lessen Sport Wandeltochten Van Volden - Balsemboom Maandag 14 september om 14 u. Wandeling in Koolkerke afspraak kerk Koolkerke Maandag 12 oktober om 14 u. Wandeling in Uitkerke afspraak kerk Uitkerke Nieuw Cursus: beschilderen van porselein Maandag 19 oktober om 14 u. Ga eens een andere uitdaging aan. Schilderen op porselein is echt niet moeilijk. Je moet niet kunnen tekenen maar enkel een penseel vasthouden. Zoals bij alle andere kunsten kan je er iets persoonlijk van maken. In de cursus wordt uitgelegd hoe je kleurtjes maakt en hoe je deze aanbrengt op het porselein. Wie het eens wil proberen kan dit doen op 19 en 26 oktober. De lesgever zorgt voor verf en een porseleinen voorwerp. 10 Creatief Demonstratie glasjuwelen Maandag 5 oktober om 14 u. De HotPot is een klein oventje dat in de microgolfoven geplaatst wordt en waarmee je glas kan versmelten tot prachtige juwelen. Basisuitleg over glas smelten, snijden van glas, een glasjuweeltje monteren, het juweeltje afwerken tot een hangertje, ring, armband, oorringen, enz. 1 9

10 t Reitje Dienstencentrum prijs inschrijven Nancy David of Eveline Wulbrecht T nancy.david@ocmw-brugge.be eveline.wulbrecht@ocmw-brugge.be Creatief Grasbollen maken Donderdag 17 september om 14 u. In deze workshop maken we enkele bollen en schikken die in een schaal. Na een week gaan de zaden kiemen en groeien. Je ziet zo je werkje groen worden. Het najaar is een ideaal seizoen om gras te zaaien, ook in je eigen tuintje thuis. Na de winter begint het opnieuw te groeien en kan je het gras knippen naar eigen wens. Benodigdheden: platte schaal (glas) of een mooi bord. 5 t.e.m. 9 september Wellness Vroege vogel yoga Donderdag 10 september om 9 u. De lesgeefster voorziet een aangepaste vorm van yoga, haalbaar voor alle leeftijden, waarbij de oefeningen op verschillende niveaus aangeboden worden. Yoga versterkt het lichaam, verruimt de ademhaling en houdt de gewrichten soepel. Elke les bestaat uit een opwarming, een opeenvolging van telkens weer verschillende houdingen waarbij alle spiergroepen aangesproken worden, ademhalingsoefeningen en een eindontspanning met korte meditatie. Na de les voel je je vrij als een vogel! Kom naar de proefles (10/09) en ontdek de heilzame invloed. 40 voor 10 lessen Info Erfenis en successierechten i.s.m. Van Volden Dinsdag 29 september om 14 u. Een erfenis Iedereen krijgt er vroeg of laat mee te maken. De wetgeving is echter niet altijd even duidelijk waardoor velen met onbeantwoorde vragen zitten. Hoe dragen we het best onze bezittingen over naar de volgende generatie? En hoe zit het met de successierechten, schenkingen en erfenisrechten? Een notaris komt een deskundige en duidelijke uiteenzetting geven over dit onderwerp. 1 Tearoom Ceciles pannenkoeken Dinsdag 13 oktober Kom genieten van Ceciles verse pannenkoeken. Wij serveren ze met een bolletje ijs en chocoladesaus. 3 Dany s verrassingstaart Dinsdag 15 september om u. Ben je ook benieuwd? Schrijf dan zeker in en breng je vrienden mee! 3 Uitstap Handmade : Juwelenontwerpster Valerie Vrijdag 11 september om u. In het kader van handmade bezoeken we goudsmid Valerie V. In haar eigen atelier ontwerpt ze zowel zilveren als gouden juwelen op maat. We krijgen uitleg over goud en andere edelmetalen, edelstenen en parels. We ontdekken hoe een staafje goud verwerkt wordt en tot leven komt in een schitterend juweeltje. Bij droog weer spreken we af om u. aan t Reitje, bij slecht weer om u. in de Langerei nr. 68. Max. 18 deelnemers 10 t.e.m. 10 september Info Zilverwijzer: bevordering van het mentaal welbevinden bij 60-plussers Dinsdag 8 september om u. Vanaf 60 jaar staan mensen voor heel wat veranderingen in hun leven: lichamelijke veranderingen, pensionering, verlies van vrienden of geliefden, grootouder worden, Zilverwijzer biedt ouderen de kans om op een positieve manier met deze uitdagingen om te gaan. Zilverwijzer is een programma dat de geestelijke gezondheid van 60-plussers wil bevorderen via een aantal groepssessies. Wil je graag meer te weten komen over Zilverwijzer? Kom dan vrijblijvend luisteren naar de infosessie. 10

11 Beweging Herfstwandeling Dinsdag 6 oktober om u. Onder begeleiding van onze huisgids Manu gaan we deze keer de geheimen van Male verkennen. Wij verzamelen om u. in t Reitje. Aansluitend rijden we richting Male waar de wandeling start. We zijn nog op zoek naar chauffeurs, geïnteresseerden kunnen hun naam doorgeven bij inschrijving. Deelnemers betalen de dag zelf 1 aan de chauffeur. Ontmoeting 80-plus Bingonamiddag Donderdag 15 oktober om u. Op vraag van enkele bezoekers organiseren wij een bingonamiddag. Er zijn mooie prijzen te winnen. Deze namiddag genieten we van een lekker stukje taart met koffie of thee. Als je diabeet bent zorgen wij voor een suikervrij gebakje (graag meedelen bij inschrijving). Heb je een probleem met vervoer dan kan je mits vermelding vooraf afgehaald worden aan je deur. ( 0,60 heen en terug) 5 t.e.m. 13 oktober Creatief Energetisch schilderen en action painting Donderdag 29 oktober om 14 u. We kennen ze allemaal uit de lessen kunstgeschiedenis: Jackson Pollock, Karel Appel Hun techniek was spetterend, in letterlijke en figuurlijke zin. Ze gaven alles van zichzelf tijdens het schilderen, de actie was belangrijker dan het resultaat. Nu zijn de schilderijen onbetaalbaar geworden. Men zegt wel eens, iedereen kan dat! Zo kliederen met verf op doek! Iedereen kan kunstenaar zijn op zijn of haar manier. Wil je een sessie meemaken, je gevoel in een werk leggen op een onbezonnen manier? Het kan. Maak het mee en werk als een echte kunstenaar. We werken op een opgespannen canvas van 50 op 50 cm en schilderen met sneldrogende acrylverf. Breng zeker een schort mee. 13 canvas en acrylverf inbegrepen Creatief Bloemschikken: Herfst Donderdag 22 oktober om 9 u. en om u. Jaarlijks organiseren we een 4-tal lessen bloemschikken met telkens een specifiek thema. In oktober maken we een prachtig bloemstuk met warme herfstkleuren. Iedere les gebruiken we duurzame materialen die ons nog veel mogelijkheden bieden. Vooraf wordt 5 lesgeld betaald, de dag zelf wordt het materiaal vereffend aan de lesgeefster. Wellness Lachyoga in de natuur Maandag 28 september om u. Maandag 26 oktober om u. Vivapo s lachclub organiseert i.s.m. t Reitje opnieuw lachyoga in de natuur (aan zee, in een park of bos) of lachwandelingen. Tijdens zo n wandelingen wordt er regelmatig gestopt voor interactieve oefeningen en spelletjes om het lachen te bevorderen. Lachyoga kan een remedie zijn om stress te vermijden of pijn te verlichten, kortom het is zeker een gezonde fysieke oefening. De exacte plaats van afspraak verneem je bij inschrijving. 5 per sessie Multimedia Leuk en eenvoudig aan de slag met je (eigen) foto s Dinsdag 6 oktober om 9.30 u. Je eigen foto in het tentzeil van een zeilboot, op de eerste pagina van een krant of op een groot reclamebord op straat? Een bewegende foto van je foto maken? Het zijn maar enkele voorbeelden van wat je leert gedurende de 4 lessen. De lesgever toont eerst hoe het moet, daarna probeer jij het met je eigen foto s. Belangrijke info: je moet foto s vlot kunnen vinden in (jouw) mapjes je brengt (liefst) je eigen laptop mee de cursus is, maar we proberen ook wel eens iets online te printen, wat dan wel iets kost énkel voor beginners, NIET voor wie Photoshop of Gimp gebruikt Info In de herfst van je leven Dinsdag 27 oktober om u. In de herfst van ons leven ondervinden we veel veranderingen. Rollen en relaties wijzigen, we komen op een punt in ons leven waar we hulp moeten vragen, we moeten loslaten, afscheid nemen Waar kunnen we terecht als het allemaal even teveel wordt? Ben ik helemaal alleen om dit zo te ervaren? Met wie kunnen we in vertrouwen praten? Hoe krijgen we de balans in ons leven weer in evenwicht? Het Centrum Geestelijke Gezondheidszorg komt meer duidelijkheid geven over dit onderwerp. Nadien voorzien we koffie met versnaperingen. 3 11

12 t Werftje Dienstencentrum prijs inschrijven Ashley Vanhoorde T ashley.vanhoorde@ocmw-brugge.be Ontmoeting 80-plus Feestelijke BBQ Dinsdag 8 september om u. Naar jaarlijkse gewoonte starten we in de maand september met een gezellige barbecue. Die is uitsluitend voorzien voor de maaltijdgebruikers en de 80-plussers van t Werftje. Een extraatje dat we al enkele jaren aanbieden. In de prijs inbegrepen: drie stukken vlees, pastasalade, aardappelsalade en diverse groentjes en sauzen. Ook aan de wijn hebben we gedacht. 14 Sport Walking Football Maandag 7 september om 14 u. Na onze initiatiedagen hebben we besloten om de voetballers onder ons verder te laten kennismaken met walking football, of in het Nederlands: wandelvoetbal. Om ervoor te zorgen dat de weergoden geen spelbreker worden, kunnen we vanaf nu elke maandagnamiddag van 14 u. tot 15 u. terecht in de sportzaal van De Koude Keuken. Laat het voetbalseizoen voor ons ook maar beginnen. 2 Vergadering Centrumraad Donderdag 17 september om u. Tijdens de derde centrumraad van het jaar staan we even stil om de opendeurdag te evalueren en gaan we wat dieper in op het programma voor het najaar en eventuele voorstellen voor het voorjaar Iedereen is welkom! Creatief Kumihimo Maandag 5 oktober om 14 u. Ooit al gehoord van Kumihimo? Het is een Japanse vlechttechniek aan de hand van een schijf. Hiermee kan je alle kanten uit, je kunt sleutelhangers maken maar ook sierraden, al dan niet met parels. Tijdens deze sessie maak je kennis met de basistechniek. De deelnameprijs geeft recht op een Kumihimoschijf en twee verschillende kleuren koord. 8 Ontmoeting 80-plus Filmvertoning: Brabançonne Dinsdag 13 oktober om u. Omdat wellicht niet iedereen de kans heeft gehad zich te verplaatsen naar de bioskoop, brengt t Werftje de bioskoop tot bij u. We toveren de zaal om met een groot scherm en een film voor iedereen. Brabançonne is 50 % Vlaams, 50 % Waals en 100 % Belgisch. Een muzikale romantische komedie waarin geen middel wordt geschuwd om elkaar de loef af te steken: list, bedrog, solo s, duetten en ja, zelfs de liefde. 4 t.e.m. 9 oktober Beweging Krolfkampioenschap Dinsdag 15 september om 14 u. Het is bijna gedaan, het krolfkampioenschap is toe aan zijn laatste speeldag. Na deze speeldag zullen de punten worden geteld en weten we wie zich een jaar lang de krolfkampioenen van de dienstencentra mogen noemen. Kom en speel mee tijdens deze speeldag, zelfs al maak je geen kans meer om kampioen te worden. Je kunt altijd oefenen voor volgend jaar en vergeet ook niet de leuze deelnemen is belangrijker dan winnen. Voor de nieuwkomers: kom kennis maken met het krolfen, het is supergezellig. Multimedia Computer op aanvraag Dinsdag 13 oktober om 9.30 u. Vanaf oktober zal de zon het toch wat laten afweten. De wintermaanden staan al voor de deur en al snel zal de computer worden bovengehaald, toch voor deze die ermee overweg kunnen. Mensen die wat minder vaardig zijn met de pc kunnen dan terecht in t Werftje. Via eigen vraag en interesse wordt de cursus opgebouwd. Aan de hand van elkaars vragen leren we telkens bij. Geen tijd hiervoor? Anderhalf uurtje à twee uurtjes op een dinsdagmorgen kan je hiervoor toch wel vrijmaken. Geen basiskennis vereist, wel interesse. 10 voor 10 lessen 12

13 Uitstap Kreadoebeurs Donderdag 29 oktober om 7.30 u. Na enkele jaren uit ons programma te zijn verdwenen hebben we beslist toch deze uitstap opnieuw te organiseren. Op vraag van de creatieve geesten hebben we gekozen voor de hobbybeurs bij uitstek: de Kreadoebeurs. Op deze beurs maak je kennis met de laatste trends, technieken en mooiste materialen voor jouw creatieve passie. Doe nieuwe ideeën op, ga lekker shoppen en doe mee aan één van de workshops. Blikvangers tijdens deze editie: koekjesstempels, Chalk art, haakwerkjes en zoveel meer We vertrekken om 7.30 u. aan t Werftje. 35 Tearoomnamiddagen Maandag 21 september om 14 u. Maandag 19 oktober om 14 u. Ben je een zoetemondje, hou je van culinaire hoogstandjes? Kom dan ook zeker eens langs op onze tearoomnamiddagen. Elke maand bieden we je iets anders, vers gemaakt aan. In september geven we een klassieker een zuiders tintje: we maken ananasbeignets. In oktober smukken we de rijsttaart op met lekkere kersen. 3 Info De Schakelaar Dinsdag 29 september om u. Energie wordt duurder, door de taxshift zal er een BTW-verhoging worden toegepast op elektriciteit. Kortom, je eindafrekening zal je waarschijnlijk onaangenaam verrassen. Hoe kan je dit nu tegengaan, waarop kan je gaan besparen, waarop moet je letten bij aankoop van nieuwe elektrische toestellen? Je krijgt handige trucs, tips en weetjes om je factuur zo laag mogelijk te houden. Beweging Recreatieve wandeling Triënnale Donderdag 15 oktober om 14 u. Voor deze recreatieve wandeling proberen we langs verscheidene kunstwerken van de Triënnale te wandelen. Geheel recreatief, dus zonder gids, gewoon even genieten van het uitzicht en intussen wat bewegen. Ontspanning We spelen een spel Dinsdag 1 september om u. Dinsdag 6 oktober om u. Elke eerste dinsdag van de maand reserveren we de namiddagen voor een superleuke gezelschapsspelnamiddag. We hebben voor elk wat wils en het is leuk om de sociale contacten te onderhouden. In ons aanbod: UNO, Scrabble, Rummikub, kaartspelen, En voor wie een uitdaging zoekt in het spel hebben we nog Brugge, het spel. Voordracht Achter de schermen van het Vaticaan i.s.m. Ter Leyen (2 delen) Woensdag 7 oktober om u. Donderdag 11 oktober om u. Wie wou al eens niet een kijkje nemen achter de hoge, dikke muren van het Vaticaan? Een gastspreker geeft een kort overzicht van de belangrijkste gebouwen op het grondgebied en de beroemde tuinen. Verder komen ook de protagonisten van deze ministaat aan bod: de paus en zijn entourage. Ook werpt hij een licht op enkele bekende tradities. Omdat er zoveel te vertellen valt wordt deze voordracht opgesplitst in twee delen. Het eerste deel heeft plaats in Ter Leyen, voor het tweede deel kan je terecht in De Balsemboom. 3 Start cursussen Tijdens de derde week van september herstarten de meeste cursussen. In t Werftje kan je o.a. terecht voor yoga, stepaerobic, voetreflexologie, Frans, Duits en Italiaans. Voor meer informatie van dagen, uren en kostprijs kan je contact opnemen met de centrumverantwoordelijke. 13

14 De Garve Dienstencentrum prijs inschrijven Rita Vandenbussche T rita.vandenbussche@ocmw-brugge.be Ontspanning Nazomer BBQ in De Garve Woensdag 9 september om u. Niets zo heerlijk als een barbecue op een nazomerse dag. De pittige geuren van kruiden op lekkere stukken vlees doen je ongetwijfeld watertanden. Jawel, we laten de zomer nog niet los in De Garve, zoveel is duidelijk. Na een heerlijk smulfestijn dat bestaat uit een aperitiefje, een verwen-bbq en dessert met natuurlijk bijhorende verfrissingen, genieten we van een gezellig samenzijn en een wervelend optreden van Marino Punk. Reserveer dan tijdig je plaatsje! 17 t.e.m. 4 september Multimedia Workshop 3D-printer Vrijdag 18 september om 9.30u Ben je klaar voor de volgende industriële revolutie? Maak met de BBC kennis met 3D-printen! In onze workshop leer je alles over het 3D-scannen, ontwerpen en printen! t.e.m. 16 september Creatief Buren bij kunstenaars Zaterdag 17 en zondag 18 oktober van 10 u. tot 12 u. en van u. tot 18 u. Jaarlijks organiseert de provincie Buren bij kunstenaars. Hierbij kun je als geïnteresseerde letterlijk binnengluren bij kunstclubs. Ook wij gooien in De Garve de deuren open. De boetseerclub die van een hoogstaand niveau is, exposeert werken die vorm gekregen hebben in ons dienstencentrum. Daarnaast zal er ook nog werk van andere creaclubs van De Garve te bewonderen zijn. Iedereen is van harte welkom. Buurtactiviteit Les Ateliers Saint- Joseph Zaterdag 10 oktober om 14 u. In de toekomstige activiteit Les Ateliers Saint-Joseph draait alles rond minder weggooien en samen naar oplossingen zoeken om duurzaam en betaalbaar te kunnen hergebruiken. Bij deze activiteit slaat De Garve met Vormingplus en het Buurtwerk van St.-Jozef de handen in elkaar om van dit opzet een waar sociaal buurtevenement te maken. Op het programma staat een Repaircafé, een kledijruilbeurs en een digidokter -sessie. Wil je tijdens Les Ateliers Saint Joseph meewerken als vrijwilliger? Dat kan! Neem contact op met de centrumverantwoordelijke. Centrumraad Donderdag 24 september om u. Graag nodigen we iedereen uit op de centrumraad. Heb je vragen of suggesties, aarzel dan niet en sluit zeker aan. Iedereen welkom! Daguitstap 80-plus 7 september Meulewech, Ter Leyen, De Balsemboom en De Garve slaan de handen in elkaar en organiseren samen een bezoek aan de frontlijn van WO I. Ontmoeting 80-plus Café chantant met muzikale quiz Donderdag 3 september om 14 u. Er bestaat geen leukere manier om iedereen samen te brengen dan met het betere lied! Kom op donderdag 3 september meezingen met de leukste liedjes van toen en van nu! Voorbereiden hoeft niet, enkel je stem meenemen is voldoende om uit volle borst mee te zingen! Deze namiddag zou niet volledig zijn zonder muzikale quiz. Voor de winnende groep hebben we een verrassing in petto! We ronden de middag af met een koffie en een stukje taart. 4 t.e.m. 31 augustus 14

15 Creatief Sier je terras met je zelfgemaakte winterbloembak Woensdag 30 september om 14 u. Bloembakken hoeven niet op zolder of in een tuinhuis terecht te komen in de winterperiode. Je kunt ook in de winter je vensterbanken opfleuren. Daarvoor kun je gebruik maken van een heel assortiment bladhoudende vaste planten, grassen en kleine heesters. Robert zoekt voor jullie het correcte plantengamma samen. Het enige wat je hoeft mee te brengen is je groene vingers en een bloembak met een doorsnede van 30 cm. 9 t.e.m. 25 september Terug van weggeweest: de groenteteeltbabbel Iedere tweede dinsdag van de maand start Jacques Dhondt, die reeds 40 jaar groenten kweekt, opnieuw met zijn groenteteeltbabbel. Met het vooruitzicht van de volkstuinen die voornamelijk groentetuinen zullen worden geeft Jacques advies over ecologisch en verantwoord groenten telen. Tijdens de babbel krijg je richtlijnen op eigen maat en regelmatig wordt aan uitwisseling gedaan van zaden voor de kweek van groenten. Iedereen is van harte welkom. Ontspanning Optreden dansgroep De Garve Woensdag 28 oktober om u. Op verzoek geeft de stijldansgroep van De Garve een optreden voor eigen publiek. Uitgedost in hun nieuwste kledij geven ze het beste van zichzelf en trakteren ze ons op verschillende danstechnieken die ze wekelijks inoefenen in De Garve. We kunnen ons verwachten aan een paso doble, een wals en een fantastische tango. We besluiten de namiddag met een stukje taart en koffie. 4 t.e.m. 23 oktober Info Een gezonde kijk op goed zien! Dinsdag 29 september om u. Licht en Liefde biedt een nieuwe ervaringsgerichte workshop aan die senioren laat kennismaken met visuele problemen die samengaan met ouder worden. De workshop duurt ruim twee uur en wordt begeleid door een gids. Uniek is de wandeling in het duister waarbij je in een gesimuleerde omgeving met hulpmiddelen een drukke straat of de markt verkent. We besluiten de namiddag met een kopje koffie en een koekje en een babbel over alle mogelijke hulpmiddelen en andere weetjes. Afspraak om u. in Licht en Liefde, Oudenburgweg 40 in Varsenare. 12 t.e.m. 25 september Cultuur Bezoek aan het Karmelietenklooster Brugge Dinsdag 13 oktober om 14 u. In 1633 namen de bruingepijde paters hun intrek in het Hof van Uytkerke in de Ezelstraat. Door de jaren heen werd dit omgebouwd tot het huidige Karmelietenklooster met kerk, bezinningskapel en tuin. Een gids neemt ons mee naar de leefwereld van de abten door de eeuwen heen en toont ons de barokke kerk en crypte. De aanpalende tuin vormt één van de groene longen van de stad Brugge en is een aanrader voor iedereen die houdt van verborgen stadstuinen. Afspraak om u. in de Ezelstraat 26. We besluiten de namiddag in de Balsemboom met een kopje koffie en een koekje. 4 t.e.m. 9 oktober Cultuur Geschiedkundige wandeling op het oude kerkhof Brugge Centraal Donderdag 29 oktober om 14 u. Wil je kennismaken met een pareltje van formaat dan ben je met een bezoek aan het oud kerkhof, Brugge Centraal, op de juiste plaats. Onder begeleiding maken we kennis met de rijke geschiedenis van de begraafplaats. Wist je dat bekende Bruggelingen zoals Guido Gezelle en Achiel Van Acker hier hun laatste rustplaats hebben gevonden? Kom de oude graven onder het mos bekijken, ontdek de funeraire geschiedenis die onbetaalbaar is en ervaar tijdens deze wandeling een moment waarbij je het gevoel hebt dat de tijd even stil staat. We besluiten de namiddag met een bezoek aan het dienstencentrum Ter Leyen waar we terecht kunnen voor een kopje koffie en een stukje taart. Plaats van afspraak aan de Kleine Kerkhofstraat om 14 uur. 4 t.e.m. 23 oktober 15

16 Meulewech Dienstencentrum prijs inschrijven Didier Peire T didier.peire@ocmw-brugge.be Film La famille Bélier Maandag 12 oktober om u. In het gezin Bélier is iedereen doof, behalve de oudste dochter Paula. Zij is de onmisbare tolk in het dagelijkse leven van haar ouders, waar zij met name een belangrijke rol speelt in het managen van de familieboerderij. Op een dag besluit Paula met de steun van haar muziekleraar, die ontdekt dat ze geweldig kan zingen, mee te doen aan een zangwedstrijd. Een keuze die haar bij haar gezin zal weghalen, maar haar leven voorgoed zal veranderen. Een prachtige komedie die je hart zal beroeren. Afspraak in Ciné Lumière. 5 t.e.m. maandag 12 oktober Uitstap Herfstwandeling in Bulskampveld en ribbetjesmaaltijd in Wildenburg Woensdag 23 september om u. Naar jaarlijkse gewoonte houden we een herfstwandeling. Deze keer trekken we naar Bulskampveld. Een veld dat vroeger, in de middeleeuwen, het grootste heidegebied van Vlaanderen was. Misschien leuk om te weten dat het woord Bulskamp zijn betekenis haalt van het Latijnse Bulnas kampa, wat stierenveld betekent. Op het einde van de wandeling kunnen we de kruidentuin en het karrenmuseum bezoeken. Met de wagen rijden we daarna naar Wildenburg om te genieten van ribbetjes à volonté. Afspraak op de parking naast het cafetaria van Bulskamp zelf (hoofdingang). 19 t.e.m. 21 september Centrumraad Woensdag 23 september om u. Alle bezoekers, vrijwilligers en lesgevers zijn welkom. Je kunt er terecht met alle vragen over onze diensten en activiteiten. Kom je ook eens luisteren, een vraag stellen of een voorstel doen? Talen Onderhoudend Frans Donderdag 24 september om 14 u. Door met mekaar te praten, muziek te beluisteren, een menu samen te stellen of reiservaringen te delen, blijft onze taalkennis behouden. We voorzien begeleiding door een ervaren leerkracht. meer info in het dienstencentrum Feest Breugelfestijn Woensdag 21 oktober om 12 u. In 2014 hadden we twee succesvolle breugelmaaltijden. De eerste dit jaar tijdens de maand maart was opnieuw een schot in de roos. Komen jullie allemaal nog eens genieten van deze smulpartij? Aperitief. Diverse soorten beleg: bloedworst, witte pens, droge worst, kop, mosterdspek, paté, gekookte ham, boerenhesp, gehakt, vleessalade, kaas Bruin en wit brood, koude aardappeltjes, smout en boter. Sausjes, groentjes, augurkjes, uitjes. Kortom alles erop en eraan! 13 t.e.m. 16 oktober Culinair Croque-monsieurnamiddag Donderdag 15 oktober om 16 u. Voor twee croques hebben we nodig: sneetjes brood, kaas links en rechts, hesp er tussenin, sla, tomaat, ketchup of mayonaise. Cathy maakt voor jullie verse croque monsieurs. Genieten! 5 t.e.m. 14 oktober Onderhoudend Italiaans Dinsdag 15 september om 9.30 u. Door met mekaar te praten, muziek te beluisteren, een menu samen te stellen of reiservaringen te delen, blijft onze taalkennis behouden. We voorzien begeleiding door een ervaren leerkracht. meer info in het dienstencentrum 16

17 Ontmoeting 80-plus Muzikant Bert Dinsdag 29 september om u. Kom meeluisteren, meezingen of dansen op de deuntjes van muzikant Bert, hij brengt muziek waar allen kunnen van genieten. Bij de vorige edities was er volop ambiance. We vergeten natuurlijk niet de koffie met lekker gebak. Voor deze activiteit kan je een beroep doen op onze vervoerdienst (heen en terug voor slechts 0,60). 6 (koffie met gebak inbegrepen) t.e.m. 24 september Film Avant-Première F.C. De Kampioenen 2 Jubilee Générale Maandag 26 oktober om u. Oscar Crucke en Dimitri De Tremmerie zijn terug. Deze tweede film begint bij het einde van DDT in de serie, toen werd hij namelijk in de gevangenis opgesloten. Ook Oscar maakt in de film zijn comeback. Hij zou worden teruggevonden bij een sekte in Indië Deze film werd geregisseerd door Jan Verheyen. Zie ook laatste pagina. 7 inschrijven verplicht, max. 140 plaatsen Info Huis van de Mens Maandag 26 oktober om u. Wat is vrijzinnig zijn? Waarvoor kan je aankloppen bij het Huis van de Mens? Kan men er terecht voor vragen betreffende euthanasie, voor een waardig levenseinde? Of voor afscheidsplechtigheden, relatieplechtigheden, geboorteplechtigheden? De klemtoon ligt op de eigenheid van de mensen die centraal staan. Verdraagzaamheid, vrijheid, gelijkwaardigheid, verbondenheid en verantwoordelijkheid zijn de kernwaarden. Ontmoeting 80-plus Digitale voorstelling Egypte Dinsdag 27 oktober om u. De heer Vandeputte komt samen met zijn echtgenote een digitale voorstelling geven over Egypte. Het Egypte van de Nijl, de piramides, de sfinx, Caïro, Nasser Tijdens de pauze is er gebak met koffie. Voor deze activiteit kan je een beroep doen op onze vervoerdienst (heen en terug voor slechts 0,60). 5 t.e.m. 22 oktober Zondag 13 september om 10 u. tot u. Receptie op vrijdag 11 september om 16 u. Zondag 13 september van 10 u. tot u. Doorlopend info en kans tot inschrijven voor onze activiteiten. Info dienstverlening. Geleid bezoek aan een serviceflat. Cafetaria doorlopend open, we bieden gebak met koffie aan. Kans tot inschrijven cursus tablet Android beginners i.s.m. Open school. Van 14 u. tot u.: geleide bezoeken aan het Merovingisch Huis. Onze kreaclub en onze kantklossers stellen tentoon. Creatief Cursus kantklossen Woensdag 30 september om 14 u. Wie wil de beginselen van het kantklossen meester worden? Prachtige patronen en prachtige resultaten. Zeker het proberen waard. Iedere deelnemer krijgt een persoonlijke begeleiding. Van prille beginners tot licht gevorderden, onze lesgeefster zorgt voor de nodige tips. Kom ook eens kijken op de opendeur! 54 voor 10 lessen Multimedia Starten met de tablet (Android!) Woensdag 7 oktober om u. Heb je nog nooit of weinig met de tablet gewerkt? Of misschien heb je al een cursus gevolgd maar was die te moeilijk? In deze cursus voor beginners leer je de basis. De tablet veilig aan- en uitzetten. De tablet bedienen met je vingers. Je tablet organiseren en instellen voor eigen gebruik. Apps opzoeken en downloaden. Werken met de app , agenda, contacten, internet. Filmpjes bekijken, muziek beluisteren en de krant lezen. Je mag je eigen tablet Android meebrengen, maar ze moet voldoen aan bepaalde voorwaarden. Informeer vooraf bij je trajectbegeleider of lesgever. Als je nog geen tablet hebt, wacht dan met aankoop tot na de eerste les. (kleine bijdrage copies) 17

18 Levensvreugde Dienstencentrum prijs inschrijven Nancy Lamote T nancy.lamote@ocmw-brugge.be Film Amour Woensdag 7 oktober om 14 u. Deze film werd onderscheiden met een Gouden Palm op het Filmfestival van Cannes, de Oscar voor beste buitenlandse film en de prijs voor beste film, beste regie, beste actrice en beste acteur bij de 25ste Europese Filmprijzen. Amour gaat over een ouder echtpaar. Een man en een vrouw. En wat er gebeurt als een van hen ziek wordt. Echt ziek. En de muren van de wereld de muren van hun appartement worden en hen steeds verder insluiten. Tot een slaapkamer. Tot een blik. De ogen van een stervende. Amour gaat over sterven, een hele film lang. Over zorg. Waarmee de regisseur Haneke een van de grote vragen van onze tijd te pakken heeft. Want wat is zorg? Hoever gaat zorg? Er zijn steeds meer mensen die zorg nodig hebben. En dat is vaak een kwestie van geld. Maar dit echtpaar heeft geld genoeg, geld is geen kwestie. Dus is de vraag naar zorg, en naar de grenzen van zorg, en daarmee naar die van een menswaardig bestaan in Amour vooral een morele vraag, geen praktische. 2 (koffie inbegrepen) Nieuwsflitsen Vrij tekenen/schilderen: donderdag 10 september van 14 u. tot 17 u. Bloemschikken: maandag 14 september 9 u. tot 11 u. Yoga: dinsdag 15 september 19 u. tot 20 u. Line Dance: dinsdag 22 september 14 u. tot 16 u. Matcurling: vrijdag 25 sept 14u. tot 17 u. Website, een vervolg: woensdag 23 september van 19 u. tot 22 u. (3 lessen) Bloeddrukcontrole: tweede maandag 14 u. tot 16 u. Ontmoeting 80-plus Tachtig is prachtig Maandag 19 oktober om u. Opnieuw hebben we een bijeenkomst voor de 80-plussers van Lissewege. We voorzien een proevertje en de voorstelling van een dansnamiddag. Er wordt ook een woordje uitleg gegeven over de centrale keuken Rudderstove van het OCMW Brugge. Alle 80-plussers worden persoonlijk uitgenodigd. Voor alle 80-plus activiteiten voorzien wij voor 0,60 vervoer heen en terug. Melden bij inschrijving oktober Info Erfenissen, schenkingen en testamenten Woensdag 16 september om u. Een nalatenschap of erfenis is het geheel van bezittingen én schulden dat een overleden persoon achterlaat. De manier waarop de nalatenschap verdeeld wordt, wordt bepaald bij wet. Indien u speciale wensen heeft, kan u dat vastleggen in een testament. U kunt ook een schenking geven. Een notaris komt het voor u nog graag eens op een rijtje zetten. 18

19 Multimedia 10 apps installeren en verwijderen op Android Woensdag 30 september om u. Heb je een smartphone (of tablet) met minstens Android 4 op? Wil je zelf aan de slag gaan en dingen uitproberen? Dan leer je in deze workshop (enkel!) leuke en/of nuttige apps installeren en verwijderen. Enkel dat, dus geen oplossingen over allerlei problemen met je gsm! Androidtablet vragenuurtje Donderdag 24 september om 9 u. Ondertussen hebben de mensen die de cursus Androidtablet hebben gevolgd al eens op hun eigen tablet kunnen oefenen. Voor allen die af een toe een steuntje kunnen gebruiken, hebben we het vragenuurtje Androidtablet opgezet. Je kunt vragen stellen en de lesgever ook steeds voor een onderwerp. 12 voor 4 lessen Mappen voor de rappen i.s.m. Open School Maandag 7 september om 8.45 u. Een nieuw schooljaar en we vliegen erin. In samenwerking met Open School Brugge start op 7/9/2015 een cursus over mappen maken en je bestanden ordenen. Zowel Windows 7 als 8 computers zijn welkom. De cursus wordt aan een laag tempo gegeven, je moet enkel rap zijn om in te schrijven. In 4 lessen leren we: Mappen maken, verwijderen, kopiëren met de verkenner. Foto s, teksten of muziek in mappen ordenen. Mappen maken om je mails te ordenen Favorieten mappen maken in je internetbrowser Er zijn Windows 8-computers aanwezig, maar breng gerust je eigen computer mee. De lessen hebben plaats op 7/9, 14/9, 21/9 en 28/9. Creatief Moderne decoratieve kapitalen Vrijdag 11 september om 14 u. Deze letters, ontworpen door de Amerikaanse Sherri Kiesel, zijn versierde hoofdletters gebaseerd op de Versaalletter. De letters worden opgebouwd uit diverse onderdelen waardoor ervaring op kalligrafiegebied niet nodig is. Met deze letters kun je eigen mooie initialen neerpennen. De lessenreeks bestaat uit 5 lessen. De cursus richt zich tot iedereen die van letters houdt. De lessen gaan door 11/9, 2/10, 9/10 en 16/ voor 4 lessen Spel Start to bridge Vrijdag 2 oktober om 14 u. Creatief Buren bij kunstenaars Zaterdag 17 oktober om 10 u. Zondag 18 oktober om 10 u. Tijdens dit groots opendeurweekend kun je als bezoeker kennismaken met heel diverse kunstvormen: schilderkunst, kalligrafie, grafische vormgeving, fotografie en beeldhouwkunst en boetseren. In ons centrum doen onze creaclub en kalligrafieclub mee, naast acht kunstenaars uit Lissewege en omstreken. Iedereen is van harte welkom om de prachtwerken te bewonderen. Aansluitend aan dit project organiseren wij vanaf 18 november opnieuw een cursus Bent u kunstenaar en hebt u nog geen website? Bridge is een kaartspel dat ook onder de noemer denksport geplaatst kan worden. In wedstrijdbridge (Engels: duplicate bridge) is bewust gestreefd naar het zo veel mogelijk uitschakelen van de factor geluk als uitkomstbepalend. Het spel vereist concentratie, geheugen, logisch denken en een goede samenwerking tussen partners. We starten vanaf nul voor iedereen, vanaf vrijdag 2 oktober voor 9 lessen, telkens de vrijdag

20 Ter Leyen Dienstencentrum prijs inschrijven Els Verstraete T els.verstraete@ocmw-brugge.be Info Hoe gaat het met je geestelijke gezondheid? Donderdag 24 september om 14 u. Onderzoek wijst uit dat een groot deel van de bevolking gedurende zijn leven wel eens te maken krijgt met psychische of psychiatrische problemen. In de meeste gevallen raken we hier zelf wel bovenop, dank zij de steun van familie of vrienden. Maar soms blijven de moeilijkheden aanhouden. Dan kan het goed zijn om er met iemand over te praten. Een gesprek met je huisarts, de sociale dienst of medewerker van een CAW (Centrum Algemeen Welzijnswerk) is hierbij een eerste stap. Vaak kunnen deze hulpverleners je problemen al verhelpen. In een aantal gevallen krijg je het advies om meer gespecialiseerde hulp te gaan zoeken. Op dat moment kun je een Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg terecht. t.e.m. 22 september Vergadering Centrumraad Donderdag 17 september om 10 u. Tijd om eens rond de tafel te zitten en de balans op te maken van het voorbije voorjaar. We blikken terug op wat er plaats heeft gehad en wat er nog moet komen. Heb je opmerkingen, vragen of suggesties, breng ze mee en we kunnen alles bespreken. Wij zorgen dat de koffie klaarstaat. Tot dan! Mantelzorg in de kijker Theatermonoloog: Mist: mijn moeder en mij Donderdag 22 oktober om u. Als mantelzorger word je geconfronteerd met verschillende gevoelens. Leen Persijn maakte en monoloog over de verwerking van haar gevoelens rond het dement worden van haar moeder. Leen vertelt over de ervaringen met haar dementerende moeder, ze vertelt over haar falend geheugen, haar verwarde gedrag, haar onrust en achterdocht, haar agressies, en de vaak hilarische anekdotes. Ze vertelt openhartig hoe ze zelf, met vallen en opstaan, met dementie leert omgaan. Na de voorstelling is het mogelijk om na te praten. 5 t.e.m. 21 oktober Ontmoeting 80-plus Willy Lustenhouwer: zijn onvergetelijke sketches en liedjes Donderdag 10 september om 14 u. Willy Lustenhouwer was een van onze beste Brugse entertainers. Hij schreef heel wat liedjes en sketches. Zijn one-man-shows bracht hij steevast voor uitverkochte zalen. Na het succes van de vorige keer brengen we jullie deel 2. Afsluiten doen we met taart en koffie. 5 t.e.m. 9 september Start cursussen Woensdag 2 september: start Total body en Zumba Gold Donderdag 3 september: start zelfverdediging Vrijdag 4 september: Digitaal forum: Windows 10 Maandag 7 september: start Zumba Gold en Zumba Fitness Dinsdag 8 september: start stoelyoga Maandag 14 september: start yoga Donderdag 17 september: start yoga en zachte gymnastiek Vrijdag 25 september: start Franse conversatie 20