Great Ethiopian Run Hardloopreis: 10 dagen. Een sportieve kennismaking met hét ultieme hardloopland

Transcriptie

1 Een sportieve kennismaking met hét ultieme hardloopland

2 Inleiding Van november 2017 organiseren wij een reis naar Ethiopie rondom de Great Ethiopian Run, het grootste hardloopevenement van Afrika. De reis wordt georganiseerd in samenwerking met Ethiopische hardlopers. Zij laten je het land zien en organiseren trainingen en leuke excursies. De reis begint in de hoofdstad Addis Ababa en daarna reizen we naar de zuidelijke hooglanden en het meer van Hawassa. Behalve hardlopen kan je kennismaken met de spectaculaire natuur en boeiende cultuur van Ethiopie. De reis is geschikt voor iedereen die van hardlopen houdt. Van ervaren renners die op zoek zijn naar een sportieve uitdaging, tot recreanten die het gewoon leuk vinden om op sportieve wijze kennis te maken met Ethiopië. Onze hardloopgidsen passen zich aan aan jouw niveau Reisinformatie Vertrek: 18 november 2017 Aantal dagen: 10 Prijs: 1849 per persoon * * op basis van twee personen per kamer, onder voorbehoud van beschikbaarheid en prijswijzigingen Inbegrepen: - Retourvlucht Amsterdam Addis Ababa - Compleet georganiseerde hardloopreis - Lokaal privé vervoer - Overnachtingen in goed verzorgde hotels met ontbijt - Verschillende maaltijden inbegrepen - Nederlandse reisbegeleiding en lokale Engelssprekende gidsen - Inschrijfkosten voor de Great Ethiopian Run ($50) - Alle entréegelden, belastingen, en toelages voor lokale gemeenschappen - ANVR reisvoorwaarden Niet inbegrepen - Maaltijden die niet in het programma zijn vermeld - Drankjes - Toeristenvisum - Persoonlijke reisverzekering - Fooien

3 Reisprogramma Zaterdag 18 November Je vertrekt van Schiphol of een ander internationaal vliegveld naar Addis Ababa, de hoofdstad van Ethiopië. Wij halen je op van het vliegveld en brengen je naar het, onze comfortabele uitvalsbasis in de stad. In vliegtuig Zondag 19 november Na een ontspannen ontbijt nemen we je mee de stad in naar het kantoor van Dires for Development, onze lokale partner in Ethiopië. Dires is een stichting die zich inzet voor mensen met een handicap. Zij voeren allerlei sociale programma s uit gericht op sport, onderwijs, en ondernemerschap. Zij zijn ook verantwoordelijk voor de uitvoering van deze reis en daarmee genereren zij inkomsten. Door deze reis te maken help je dus mee om hun activiteiten in stand te houden. We krijgen een presentatie over de activiteiten van Dires en daarna verkennen we de stad. We bezoeken het nationale museum, een orthodoxe kerk, en we genieten van een mooi uitzicht op het hoogste punt van de stad. Ontbijt en Lunch

4 Maandag 20 November Vroeg in de ochtend organiseren we onder leiding van onze hardloop gidsen een training in het bos vlakbij ons guesthouse. Het is een bekend trainingscircuit, wees niet verbaasd als je een olympisch kampioen tegen het lijf loopt! Na het ontbijt kan je mee met een van de projecten van Dires. Bijvoorbeeld meehelpen een gymles geven aan kinderen met een beperking, of een les bijwonen van het onderwijsprogramma Aflatoun. Maar je kan er ook voor kiezen om een van verschillende musea en bezienswaardigheden van Addis te bezoeken. Onze gidsen en reisleiders staan klaar om je de weg te wijzen. In de middag bezoeken we Merkato, de grootste markt van Afrika, en we bieden optionele activiteiten aan waaronder een Ethiopische dansworkshop en een workshop non verbale communicatie verzorgd door dove acteurs. Maar je kan ook de tijd nemen om te relaxen of je eigen weg te gaan. Ontbijt Dinsdag 21 November Vroeg in de ochtend kan je mee doen aan een hardloop training met onze hardloopgidsen, en indien mogelijk bezoeken we een van de beroemde Ethiopische hardlopers, bijvoorbeeld Haile Gebrselassie of Tirunesh Dibaba. Vaak zijn ze bereid onze gasten te ontvangen voor een meet & greet. Je kan er ook voor kiezen om een school te bezoeken of tijd nemen om te ontspannen. Aan het einde van de ochtend verlaten we de stad. We trekken de zuidelijke hooglanden in naar de plaats Bekoji in de regio Arsi- Bale. Het is een bijzondere streek,

5 want vrijwel elke Ethiopische hardloop kampioen komt uit deze streek. We gaan proberen te ontdekken wat dit gebied zo bijzonder maakt. We overnachten in een eenvoudig maar goed verzorgd guesthouse in het dorp. Een lunch is verzorgd onderweg, je kan op eigen gelegenheid dineren. Bekoji Guesthouse Ontbijt Woensdag 22 November In Bekoji staat een trainingscomplex waar talentvolle jonge Ethiopische hardlopers wonen en trainen. Ze dromen van een internationale carrière als hardloper, ze worden getraind door een ervaren en gepassioneerde coach die menig olympisch kampioen onder zijn hoede heeft gehad. s Ochtends trainen we mee met de nieuwe generatie hardlooptalent, onder leiding van de lokale coach. Het is een intensieve, maar vooral ook mooie ervaring. Na het ontbijt is er tijd om te relaxen en aan het einde van de ochtend rijden we verder het zuiden in, richting de Bale Mountains, een van de spectaculaire berg gebieden van Ethiopië. We genieten van het prachtige landschap en onderweg maken we een wandeling door een lokaal dorpje. Mensen leven hier zonder elektriciteit, stromend water, internet, etc. Maar ze zijn buitengewoon vriendelijk en gastvrij. We brengen de nacht door in een eenvoudig maar goed verzorgd hotel aan de voet van de Bale Mountains. Goba shebele hotel Donderdag 23 November We brengen de hele dag door in de Bale Mountains, een van de grote beschermde natuurgebieden van Ethiopië. Het is een bergachtig gebied geconcentreerd rondom een groot bergplateau. Het plateu ligt op meer dan 4000 meter hoogte, de natuur heeft zich aan de hoogte aangepast met vreemde vegetatie als gevolg. Het lijkt wel een maanlandschap. In de valleien vind je dicht begroeid regenwoud waar het krioelt van het leven. Dit is ook het leefgebied van de Ethiopische wolf; een zeer zeldzame wolfachtige die alleen in dit gebied voorkomt. De kans is groot

6 dat we ze tegen komen. We nemen een lunchpakketje mee voor onderweg en s avonds kan je dineren in het restaurant van het hotel Goba shebele hotel Vrijdag 24 November We verlaten de Bale Mountains en rijden naar het meer van Hawassa, een van de mooiste meren van Ethiopië. Daar verblijven we in een luxe resort met zwembad en uitzicht over het meer. Je kan lekker relaxen en in de middag organiseren we een ontspannen hardlooptraining. Lewi resort Zaterdag 25 November Vroeg in de ochtend verkennen we de levendige vismarkt van Hawassa en we maken een boottocht over het meer op zoek naar Nijlpaarden. Aan het einde van de ochtend rijden we terug naar Addis Ababa waar we in de namiddag aankomen. De mensen die meedoen aan de Great Ethiopian Run kunnen s avonds mee naar een Pasta Party in het Hilton hotel, georganiseerd door de beroemde hardloper Haile Gebrselassie.

7 Ontbijt en diner Zondag 26 November Vandaag is de dag van de Great Ethiopian Run. Vroeg in de ochtend verzorgen we een licht ontbijt en daarna gaan we met z n allen naar het startpunt. Het is een race van 10 kilometer dwars door de hoofdstad van Ethiopië, naar verwachting doen er meer dan veertigduizend mensen aan mee. Het is voor de Ethiopiers niet alleen een sportieve uitdaging maar ook een groot feest waarin de hardloopsport centraal staat. Er worden veel festiviteiten rondom het evenement georganiseerd. Mensen die een snelle tijd willen neerzetten kunnen vooraan starten, en als je echt voor een officiele tijd wil lopen kunnen we ervoor zorgen dat je mee kan doen met de elite renners. Je moet dan wel in staat zijn om de 10 kilometer binnen 43 minuten af te leggen. Na de run brengen we je terug naar het guesthouse waar we een hartige lunch aanbieden. De rest van de dag kan je lekker ontspannen of bijvoorbeeld de stad in gaan om souvenirs te kopen. s Avonds brengen we je naar het vliegveld waar je incheckt voor de vlucht terug naar Amsterdam. Je kan er ook voor kiezen om een of meer dagen langer te blijven. Informeer naar de mogelijkheden. Contactgegevens Heb je vragen over deze reis of wil je je opgeven? Neem dan contact op via onderstaande contactgegevens laura@ethiopia-xperience.com Telefoon / sms / whatsapp: Website: