LET OP! Als een kind iets niet lust, wordt iets anders uit de lijst aangeboden. Een kind krijgt dus altijd een alternatief.

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "LET OP! Als een kind iets niet lust, wordt iets anders uit de lijst aangeboden. Een kind krijgt dus altijd een alternatief."
  • Ine Kok
  • 3 jaren geleden
  • Aantal bezoeken:

Transcriptie

1 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 1 van 11 Weekschema Baby-Dreumes WEEK uur 1 beschuit met of zonder smeerkaas; siroop uur volkoren brood met worst of kruidenboter en zoet beleg (pindakaas, appelstroop); uur fruit: banaan, appel en peer; aangelengde appelsap uur volkoren ontbijtkoek met boter; water uur rijstewafel; diksap uur volkoren brood met kaas en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit: banaan, appel en rozijnen; rooibos thee uur komkommer; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren ontbijtkoek; aangelengde appelsap uur volkoren brood met vleeswaren en zoet beleg (jam of pindakaas); uur fruit: appel en peer; siroop uur rijstewafel; groene thee uur meergranen ; siroop uur volkoren brood met kaas en zoet beleg (pindakaas of appelstroop); uur fruit: appel, peer en rozijnen; water uur rijstewafel; diksap uur rijstewafel; aangelengde appelsap uur volkoren brood met vleeswaren en zoet beleg (appelstroop of jam); uur fruit: appel, banaan en peer; diksap uur drinkbouillon (groente/kip) en soepstengels

2 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 2 van 11 WEEK uur rijstewafel; diksap uur volkoren brood met kaas en zoet beleg (pindakaas, appelstroop); uur fruit: banaan, appel en peer; rooibos thee uur komkommertjes; aangelengde appelsap uur volkoren cracker met smeerkaas; aangelengde appelsap uur volkoren brood met kipfilet of kruidenboter en zoet beleg (pindakaas, jam); uur fruit: banaan, peer en rozijnen; water uur rijstewafel; siroop uur ontbijtkoek met boter; diksap uur volkoren brood met smeerkaas en zoet beleg (appelstroop, pindakaas); uur fruit: banaan, appel en peer; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren soepstengels; water uur beschuit met jam; rooibos thee uur volkoren brood met cervelaat en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit: peer, banaan en rozijnen; siroop uur volkoren ; aangelengde appelsap uur volkoren soepstengel; diksap uur volkoren brood met ham en zoet beleg (pindakaas en appelstroop); uur fruit: rozijnen, appel en banaan; groene thee uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; aangelengde sinaasappelsap

3 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 3 van 11 WEEK uur volkoren cracker met smeerkaas; aangelengde appelsap uur volkoren brood met gekookte worst en zoet beleg (appelstroop, pindakaas); uur fruit: banaan, peer en appel; water uur paprikaslingers; siroop uur volkoren ontbijtkoek; rooibos thee uur volkoren brood met jonge kaas en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit: banaan, rozijnen en appel; aangelengde appelsap uur volkoren soepstengels; diksap uur rijstewafel; rooibos thee uur volkoren brood met kipfilet of kruidenboter en zoet beleg (appelstroop, jam); uur fruit: peer, banaan en appel; aangelengde sinaasappelsap uur meergranen ; siroop uur meergranen ; aangelengde appelsap uur volkoren brood met boterhamworst en zoet beleg (appelstroop, pindakaas); uur fruit: peer, appel en banaan; diksap uur tomaatjes; groene thee uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; siroop uur volkoren brood met smeerkaas en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit; appel, krenten en banaan; aangelengde appelsap uur volkoren ontbijtkoek met boter; water

4 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 4 van 11 WEEK uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; groene thee uur volkoren brood met kipfilet en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit: peer, banaan en krenten; diksap uur volkoren ; aangelengde appelsap uur meergranen biscuit; aangelengde appelsap uur volkoren brood met jonge kaas en zoet beleg (pindakaas, jam); uur fruit: rozijnen, appels en banaan; water uur drinkbouillon (tomaat/groente) en soepstengels uur rijstewafel; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren brood met gekookt eitje en zoet beleg (pindakaas, appelstroop); uur fruit: appel, peer en banaan; groene thee uur komkommer; diksap uur volkoren ; siroop uur volkoren brood met boterhamworst of kruidenboter en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit: peer, rozijnen en appel; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren ontbijtkoek met boter; rooibos thee uur volkoren soepstengels; aangelengde appelsap uur volkoren brood met smeerkaas en zoet beleg (appelstroop, jam); uur fruit: appel, peer en banaan; diksap uur tomaatjes; groene thee

5 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 5 van 11 WEEK uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren brood met cervelaat en zoet beleg (pindakaas, jam); uur fruit: appel, rozijnen en banaan; rooibos thee uur komkommer; diksap uur volkoren ontbijtkoek met boter; siroop uur volkoren brood met kipfilet en zoet beleg (pindakaas, appelstroop); uur fruit: peer, banaan en krenten; aangelengde appelsap uur volkoren ; groene thee uur volkoren beschuit met of zonder pindakaas; rooibos thee uur volkoren brood met jonge kaas en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit: banaan, peer en appel; aangelengde appelsap uur rijstewafel; diksap uur rijstewafel met of zonder smeerkaas; aangelengde appelsap uur volkoren brood met gekookt eitje en zoet beleg (appelstroop, pindakaas); uur fruit: peer,banaan en appel; siroop uur drinkbouillon (groente/kip) en soepstengels uur meergranen ; diksap uur volkoren brood met ham of kruidenboter en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit; appel, peer en banaan; siroop uur paprikaslingers; water

6 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 6 van 11 Weekschema Ukken-Peuters WEEK uur rijstewafel; siroop uur volkoren brood met kaas of kruidenboter en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit: banaan, krenten en druiven; aangelengde appelsap uur komkommertjes; groene thee uur volkoren cracker met smeerkaas; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren brood met ham en zoet beleg (pindakaas, jam); uur fruit: banaan, peer en rozijnen; water uur rijstewafel; diksap uur ontbijtkoek met boter; siroop uur volkoren brood met ham en zoet beleg (appelstroop, pindakaas); uur fruit: peer, appel en banaan; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren ontbijtkoek; water uur beschuit met jam; rooibos thee uur volkoren brood met gekookte worst en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit: peer, banaan en appel; diksap uur volkoren ; aangelengde appelsap uur volkoren soepstengels; siroop uur volkoren brood met gekookte eieren en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit; banaan, appel en peer; rooibos thee uur drinkbouillon (groente/kip) en soepstengels

7 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 7 van 11 WEEK uur volkoren cracker met smeerkaas; aangelengde appelsap uur volkoren brood met gekookte worst en zoet beleg (appelstroop, pindakaas); uur fruit: banaan, peer en appel; water uur paprikaslingers; diksap uur volkoren ontbijtkoek; groene thee uur volkoren brood met jonge kaas of kruidenboter en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit: banaan, rozijnen en appel; aangelengde sinaasappelsap uur worteltjes; siroop uur rijstewafel; water uur volkoren brood met boterhamworst of kruidenboter en zoet beleg (appelstroop, jam); uur fruit: krenten, banaan en appel; aangelengde appelsap uur meergranen ; diksap uur meergranen ; aangelengde appelsap uur volkoren brood met gekookte eieren en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit: peer, appel en banaan; siroop uur drinkbouillon (tomaat/kip) en volkoren soepstengels uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; diksap uur volkoren brood met ham en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit; appel, peer en banaan; aangelengde appelsap uur volkoren ontbijtkoek met boter; water

8 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 8 van 11 WEEK uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; rooibos thee uur volkoren brood met kipfilet en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit: peer en krenten diksap uur volkoren ; aangelengde appelsap uur meergranen biscuit; aangelengde appelsap uur volkoren brood met gekookt eitje of kruidenboter en zoet beleg (pindakaas, jam); uur fruit: peer, appel en banaan; siroop uur drinkbouillon (groente/tomaat) en volkoren soepstengels uur rijstewafel; aangelengde appelsap uur volkoren brood met jonge kaas en zoet beleg (pasta, appelstroop); uur fruit: appel, peer en banaan; water uur komkommer; diksap uur volkoren ; siroop uur volkoren brood met boterhamworst en zoet beleg (jam, pindakaas); uur fruit: peer, rozijnen en appel; aangelengde appelsap uur volkoren ontbijtkoek met boter; groene thee uur volkoren soepstengel; rooibos thee uur volkoren brood met ham of kruidenboter en zoet beleg (appelstroop, jam); uur fruit: appel, peer en banaan; diksap uur tomaatjes; aangelengde sinaasappelsap

9 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 9 van 11 WEEK uur volkoren cracker met of zonder smeerkaas; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren brood met cervelaat en zoet beleg (pindakaas, jam); uur fruit: appel, rozijnen en banaan; siroop uur drinkbouillon (groente/kip) en volkoren soepstengels uur volkoren ontbijtkoek met boter; diksap uur volkoren brood met kipfilet en zoet beleg (pasta, appelstroop); uur fruit: peer, banaan en krenten; aangelengde appelsap uur volkoren ; rooibos thee uur volkoren beschuit met of zonder pindakaas; groene thee uur volkoren brood met gekookt eitje of kruidenboter en zoet beleg (jam, pasta); uur fruit: druiven en appel; aangelengde appelsap uur rijstewafel; siroop 9.00 uur rijstewafel en aangelengde appelsap uur volkoren brood met jonge kaas en zoet beleg (appelstroop, pindakaas), uur fruit: peer, krenten en appel met diksap uur tomaatjes met aangelengde sinaasappelsap uur meergranen ; aangelengde sinaasappelsap uur volkoren brood met ham en zoet beleg (pasta, pindakaas); uur fruit; appel, peer en banaan; siroop uur paprikaslingers; water

10 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 10 van 11 WEEK uur beschuit met of zonder smeerkaas; diksap uur volkoren brood met gekookte eieren en zoet beleg (pindakaas, appelstroop); uur fruit: banaan, appel en peer; aangelengde appelsap uur volkoren ; rooibos thee uur rijstewafel; siroop uur volkoren brood met kaas en zoet beleg (jam, appelstroop); uur fruit; druiven, banaan en appel; water uur komkommer; aangelengde appelsap uur magere yoghurt met krenten/rozijnen; groene thee uur volkoren brood met kipfilet en zoet beleg (jam of pindakaas); uur fruit: appel, peer en druiven; diksap uur paprikaslingers; water 9.00 uur meergranen ; siroop uur volkoren brood met cervelaat of kruidenboter en zoet beleg (pindakaas of appelstroop); uur fruit; appel, peer en rozijnen; aangelengde appelsap uur volkoren soepstengels; rooibos thee uur rijstewafel; aangelengde appelsap uur volkoren brood met jonge kaas en zoet beleg (appelstroop of jam); uur fruit; krenten, banaan en peer; water uur rijstewafel; diksap

11 3. Pedagogisch beleid.1.2.4b menulijst kdv 11 van 11 Gezonde voeding is kostbaar, gooi niets weg! - De weekschema s zijn bedoeld als leidraad. - Thee en drinkbouillon zullen op kindertemperatuur geserveerd worden. - Verse producten met beperkte houdbaarheid moeten als eerste op. - Als gekookte eieren op de lijst staan, moet bij de planning rekening worden gehouden met de tijd dat het koken van de eieren kost. - Wanneer dat gebruikelijk is, kan eventueel ook margarine gebruikt worden op een boterham. - Het is mogelijk dat het fruit in de schema s wordt aangepast. Seizoensproducten zoals aardbeien, meloen, kiwi, perzik, nectarine, mandarijntjes, enz. zullen alleen in overleg met het management gekocht mogen worden. Dit soort fruit is minder lang houdbaar dan sommige andere fruitsoorten en zal daarom als eerste opgemaakt worden. Ander fruit zal zolang vervangen worden totdat dit fruit op is. - Bij heel warm weer zal het tussendoortje vervangen worden door een waterijsje. - Bij het maken van een dipsaus, wordt goed afgestemd met de andere groepen (ook BSO!), zodat de yoghurt op wordt gemaakt! Recept dipsausje Benodigdheden: Volle yoghurt of magere kwark Crème fraiche / fritessaus (mayonaise is vetter dan fritessaus) Citroensap Kruiden: bijvoorbeeld paprika, kurkuma, zout, peper en kerrie Bereiding: Doe alle ingrediënten in een bakje en meng het goed. Even proeven en zo nodig iets meer van een ingrediënt toevoegen.

Boodschappen Datum LEYENS

Boodschappen Datum LEYENS 1.5 externe diensten 5 boodschappenlijsten 1 van 14 Boodschappen Datum LEYENS verpakt BSO KDV voor Artikel per Tjalk 0/2 0/4 2/4 Baby Dreu Uk Peu raad totaal Verzorging 0 Vaseline 0 Billencreme Latexhandschoenen

Nadere informatie

Uitgangspunten Wij bepalen wat en wanneer een kind eet. Het kind bepaalt zelf hoeveel hij/ zij eet.

Uitgangspunten Wij bepalen wat en wanneer een kind eet. Het kind bepaalt zelf hoeveel hij/ zij eet. Voeding Inhoud Voeding... 1 Uitgangspunten... 2 Voeding op Polderpret... 3 Fruit en Groente... 3 Tussendoortjes... 3 Leverworst en smeerleverworst... 4 Drinken... 4 Eetmomenten... 4 Voedingsbeleid Polderpret...

Nadere informatie

Protocol voeding Bij de Handjes

Protocol voeding Bij de Handjes Protocol voeding Bij de Handjes Voeding Inhoud Voeding... 1 Uitgangspunten... 2 Voeding op Bij de Handjes... 3 Fruit en Groente... 3 Tussendoortjes... 3 Leverworst en smeerleverworst... 4 Drinken... 4

Nadere informatie

Fantasie is... een wortel met armpjes. (Tessa, 3 jaar) Voedingsbeleid. Het Fantaziehuis. Kinderdagverblijf

Fantasie is... een wortel met armpjes. (Tessa, 3 jaar) Voedingsbeleid. Het Fantaziehuis. Kinderdagverblijf Fantasie is... een wortel met armpjes (Tessa, 3 jaar) Voedingsbeleid Het Fantaziehuis Kinderdagverblijf In ons pedagogisch beleidsplan wordt op dit moment voornamelijk benoemd hoe we eten en niet zozeer

Nadere informatie

Voeding bij HappyKidzzz Kinderopvang

Voeding bij HappyKidzzz Kinderopvang Voeding bij HappyKidzzz Kinderopvang Inhoud 1 Voeding bij HappyKidzzz Kinderopvang... 1 Uitgangspunten... 3 Voeding bij HappyKidzzz Kinderopvang... 4 Fruit en Groente... 4 Tussendoortjes... 4 Leverworst

Nadere informatie

Voedingsbeleid DOL FIJN kinderopvang

Voedingsbeleid DOL FIJN kinderopvang Voedingsbeleid DOL FIJN kinderopvang Inhoud Algemeen Gezond voedingsaanbod Vaste en rustige eetmomenten Traktaties Voedingsaanbod Voedingsaanbod voor kinderen tot 1 jaar Voedingsaanbod voor kinderen vanaf

Nadere informatie

Voedingsbeleid December 2011 1

Voedingsbeleid December 2011 1 Voedingsbeleid December 2011 1 Inleiding Het voedingsbeleid van Kindercentrum Baloo is er op gericht dat ieder kind voldoende en verantwoorde voedingsmiddelen krijgt. De adviezen van Het Voedingscentrum

Nadere informatie

maandag dinsdag woensdag Ontbijt (250 Kcal) 150 gr kwark 25 gr granola 1 appel Tussendoor (50 Kcal) 1 rijstwafel met jam

maandag dinsdag woensdag Ontbijt (250 Kcal) 150 gr kwark 25 gr granola 1 appel Tussendoor (50 Kcal) 1 rijstwafel met jam week 16-1.250 kcal maandag dinsdag woensdag Ontbijt (216 Kcal) 1 cracker met smeerkaas Ontbijt (250 Kcal) 150 gr kwark 25 gr granola Ontbijt (180 Kcal) 20 gr havermout 10 gr rozijnen Tussendoor (149 Kcal)

Nadere informatie

Voedingsbeleid KOK kinderopvang

Voedingsbeleid KOK kinderopvang Voedingsbeleid KOK kinderopvang Inhoud Algemeen o Gezond voedingsaanbod o Vaste en rustige eetmomenten o Warme maaltijden o VSO/BSO o Allergieën en individuele afspraken o Traktaties en feestjes o Bereiden

Nadere informatie

Voedingsbeleid Tinker Bell Kinderdagverblijven B.V.

Voedingsbeleid Tinker Bell Kinderdagverblijven B.V. Voedingsbeleid Tinker Bell Kinderdagverblijven B.V. Schoolstraat 38 2712 VC Zoetermeer Tel 079-3167555 www.tinker-bell.nl Algemeen Gezond voedingsaanbod. Dit voedingsbeleid is grotendeels gebaseerd op

Nadere informatie

Voedingsbeleid Koningskinderen Kinderopvang

Voedingsbeleid Koningskinderen Kinderopvang Voedingsbeleid Koningskinderen Kinderopvang Voorwoord Kinderen moeten gezond eten om te kunnen groeien. Lichamelijk zijn ze in de groei en ontwikkelen ze zich volop. Een baby heeft nu eenmaal andere voedingsstoffen

Nadere informatie

Welke melk, yoghurt, kwark en kaas? In dit menu gaan wij uit van halfvolle melk, magere yoghurt, magere kwark en 48+ kaas.

Welke melk, yoghurt, kwark en kaas? In dit menu gaan wij uit van halfvolle melk, magere yoghurt, magere kwark en 48+ kaas. belangrijke info Welk menu moet ik volgen? Afhankelijk van jouw caloriebehoefte kun je het menu van 1.250, 1.500, 1.800 of 2.100 Kcal per dag volgen. Op www.projectgezond.nl/hoeveel-calorieen-per-dag/

Nadere informatie

Voedingsbeleid. Tinker Bell Kinderdagverblijven B.V. Schoolstraat VC Zoetermeer Tel

Voedingsbeleid. Tinker Bell Kinderdagverblijven B.V. Schoolstraat VC Zoetermeer Tel Voedingsbeleid Tinker Bell Kinderdagverblijven B.V. Schoolstraat 38 2712 VC Zoetermeer Tel 079-3167555 www.tinker-bell.nl Algemeen Gezond voedingsaanbod. Dit voedingsbeleid is grotendeels gebaseerd op

Nadere informatie

Kids Lodge wil bijdragen aan de gezonde ontwikkeling.

Kids Lodge wil bijdragen aan de gezonde ontwikkeling. Voedingsbeleid Kids Lodge wil bijdragen aan de gezonde ontwikkeling. Voedingsbeleid Kids Lodge wil bijdragen aan de gezonde ontwikkeling van het kind en stimuleert een gezond en gevarieerd eetpatroon.

Nadere informatie

D.2.10 VOEDINGSBELEID KDV EN BSO

D.2.10 VOEDINGSBELEID KDV EN BSO D.2.10 VOEDINGSBELEID KDV EN BSO 1. INLEIDING 2. KINDERDAGVERBLIJF 3. BUITENSCHOOLSE OPVANG 4. VOEDING VOOR DE PEDAGOGISCH MEDEWERKERS 5. ALLERGIEEN 6. GELOOFSOVERTUIGING / EETGEWOONTES 1. Inleiding De

Nadere informatie

Koolhydraatvariatielijst. Afdeling Diëtetiek

Koolhydraatvariatielijst. Afdeling Diëtetiek Koolhydraatvariatielijst Afdeling Diëtetiek Brood- en broodproducten Beschuit 1 stuks 10 7 Brood, bruin, volkoren, wit 1 snee 35 15 Broodje, bruin, volkoren, wit 1 stuks 50 23 Broodje, pistolet, bruin,

Nadere informatie

Beste ouder / verzorger, Wat fijn dat uw kind bij ons op de groep komt!

Beste ouder / verzorger, Wat fijn dat uw kind bij ons op de groep komt! 2 ouderbeleid.4.3.2 intakeformulier dreumes 1 van 6 Beste ouder / verzorger, Wat fijn dat uw kind bij ons op de groep komt! In deze brief willen wij u informeren hoe het er in onze groep aan toe gaat.

Nadere informatie

Boodschappenlijst gezonde tussendoortjes

Boodschappenlijst gezonde tussendoortjes 1 schuitje varen paprika 2 fruit in het Zonnetje gedroogde fruit (abrikoos, appel, mango of andere soorten) rozijntjes 3 stengel soep bouillon blokje(s) fijngesneden groenten (of een zakje kant en klare

Nadere informatie

Voedingsbeleid Bso 1

Voedingsbeleid Bso 1 Voedingsbeleid Bso 1 Inhoud Algemeen o Gezond voedingsaanbod o Vaste en rustige eetmomenten o Allergieën en individuele afspraken o Traktaties Voedingsaanbod en eetmomenten o Eet- en drinkmomenten - Fruit

Nadere informatie

Voedingsbeleid Villa Petit Paradis 2013

Voedingsbeleid Villa Petit Paradis 2013 Voedingsbeleid Villa Petit Paradis Inleiding Het voedingsbeleid van Villa Petit Paradis is er op gericht dat ieder kind voldoende gezonde en verantwoorde voedingsmiddelen krijgt. Dit voedingsbeleid is

Nadere informatie

4 Beleid en organisatie. 4.5.3 Algemeen voedingsbeleid Versie 1. Datum mei 2011 Pagina 1 van 5

4 Beleid en organisatie. 4.5.3 Algemeen voedingsbeleid Versie 1. Datum mei 2011 Pagina 1 van 5 Pagina 1 van 5 Vastgesteld in het MT d.d. 14-01-2008 na adviestraject oudercommissies Gewijzigd in MT 3/ 2010. Wijzigingen zijn vet gedrukt. Ludens vindt het belangrijk dat kinderen gezond (leren) eten.

Nadere informatie

Voedingsbeleid. Van Kindercentrum Watergraafsmeer Amsterdam. Uitgiftedatum: Juli Herzien: Mei Documentnummer: 06.01

Voedingsbeleid. Van Kindercentrum Watergraafsmeer Amsterdam. Uitgiftedatum: Juli Herzien: Mei Documentnummer: 06.01 Voedingsbeleid Van Kindercentrum Watergraafsmeer Amsterdam KCWA KDV, BSO Uitgiftedatum: Juli 2009 Herzien: Mei 2016 Titel: Voedingsbeleid Documentnummer: 06.01 Proceseigenaar: Directeur Inleiding Goede

Nadere informatie

Voedingsbeleid basisschool

Voedingsbeleid basisschool Voedingsbeleid basisschool Introductie We willen gezond eten op school voor iedereen makkelijk maken, om zo bij te dragen aan een goede ontwikkeling van de kinderen. Samen met ouders zorgen we voor gezond

Nadere informatie

Protocol Voedingsbeleid

Protocol Voedingsbeleid Protocol Voedingsbeleid 1 Soort Document: Protocol Code: WL- Gezondheid Titel: Voedingsbeleid Afdeling: KDV en NSO Versie: Status: Datum: Pagina: Aantal bijlagen: 1.0 Vastegesteld Maart 2013 4 Titel Voedingsbeleid

Nadere informatie

Voedingsbeleid Stichting Kinderopvang Oud Gastel

Voedingsbeleid Stichting Kinderopvang Oud Gastel Stichting Kinderopvang Oud Gastel Inleiding Voeding is meer dan alleen eten en drinken. De momenten waarop de maaltijden worden aangeboden dragen bij aan de verwezenlijking van de doelstelling van het

Nadere informatie

De leidsters eten met de kinderen mee vanuit een voorbeeldfunctie en het pedagogisch beleid.

De leidsters eten met de kinderen mee vanuit een voorbeeldfunctie en het pedagogisch beleid. VOEDINGSBELEID 1 Inleiding Op locaties voor hele dagopvang van MAX Kinderopvang wordt gemiddeld drie à vier keer per week als service een warme maaltijd verzorgd. Op locaties voor buitenschoolse opvang

Nadere informatie

Voedingsbeleid. Inleiding. We eten gezond en gevarieerd. We eten en ontdekken samen

Voedingsbeleid. Inleiding. We eten gezond en gevarieerd. We eten en ontdekken samen Inleiding Een van de pijlers uit ons pedagogisch beleid is ' gezond en in balans'. Vanuit dit pedagogisch beleid kiezen we voor een voedingsbeleid dat aansluit bij de ontwikkeling van kinderen, hun voedingsbehoefte

Nadere informatie

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel Alternatief week 14 Maandag 1320 kcal 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel 2 paaseitjes of 1 jodenkoek 3 volkoren beschuiten met halvarine

Nadere informatie

Voedingsprotocol t Kuukske Doel van dit voedingsprotocol:

Voedingsprotocol t Kuukske Doel van dit voedingsprotocol: Voedingsprotocol t Kuukske Doel van dit voedingsprotocol: Het is belangrijk om kinderen gezonde voeding aan te bieden en dat zij gezond (leren) eten. Het voedingsprotocol is gebaseerd op adviezen van het

Nadere informatie

Voedingsbeleid KDV 1

Voedingsbeleid KDV 1 Voedingsbeleid KDV 1 Inhoud Algemeen o Gezond voedingsaanbod o Vaste en rustige eetmomenten o Allergieën en individuele afspraken o Traktaties Voedingsaanbod o Fruit o Drinken o Broodbeleg o Voedingsaanbod

Nadere informatie

Voedingsbeleid. Buitenschoolse opvang Zazou

Voedingsbeleid. Buitenschoolse opvang Zazou Voedingsbeleid Buitenschoolse opvang Zazou 1 Inleiding In dit beleid wordt uitleg gegeven over wat er op de buitenschoolse opvang van Zazou wordt gegeten en gedronken en waarom. Zazou hanteert de richtlijnen

Nadere informatie

Voedingsbeleid Bso 1

Voedingsbeleid Bso 1 Voedingsbeleid Bso 1 Inhoud Algemeen o Gezond voedingsaanbod o Vaste en rustige eetmomenten o Allergieën en individuele afspraken Voedingsaanbod en eetmomenten o Fruit o Drinken o Eten o Broodbeleg Dagindeling

Nadere informatie

8 Veiligheid en gezondheid P818 Voedingsbeleid

8 Veiligheid en gezondheid P818 Voedingsbeleid VOEDINGSBELEID Inleiding Een gezonde voeding is van groot belang, daarom kiest Moederskind voor voldoende variatie. De richtlijnen van het consultatiebureau en het voedingscentrum worden als leidraad voor

Nadere informatie

Week 13 Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 100 gram galia meloen. Tussendoor 1 lu time out koekje

Week 13 Maandag kcal. Ontbijt 250 gram magere yoghurt of Optimel variant 100 gram galia meloen. Tussendoor 1 lu time out koekje Week 13 Maandag 1230 kcal 100 gram galia meloen 1 lu time out koekje 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 2 plakjes rookvlees 1 appel 300 gram nasi (incl. groente,

Nadere informatie

1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk

1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk Dagmenu week 4: maandag Ontbijt 3-4 volkoren crackers Belegd met tweemaal jam Belegd met eenmaal 30+ kaas Wist je dat..? Bijna 8 op de 10 Nederlanders brood met kaas of zoet eet als ontbijt In de loop

Nadere informatie

2.11B voedingslijst; bijlage

2.11B voedingslijst; bijlage Vindplek document (pad): G://Kwaliteitshandboek/2.1 primaire processen/2.11 Voeding Datum vaststelling: November 2012 Actualisatiedatum: November 2015 Documenteigenaar (naam en functie): Manager Beleidsbureau

Nadere informatie

Protocol voor de voeding

Protocol voor de voeding Protocol voor de voeding Kindercentrum Dikkertje Dap hanteren ten aanzien van het voedingsbeleid de uitgangspunten van het Voedingscentrum. Het gebruik van de maaltijd en tussendoortjes is een gezamenlijke

Nadere informatie

Gezonde voeding, gezond afvallen

Gezonde voeding, gezond afvallen Gezonde voeding, gezond afvallen Het dagmenu is opgebouwd uit de basishoeveelheden zoals ze worden aanbevolen door het Voedingscentrum en bevat ongeveer 1500. Ze zijn geschikt voor volwassenen die gewoon

Nadere informatie

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Koolhydraten en koolhydraten tellen

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Koolhydraten en koolhydraten tellen Koolhydraten en koolhydraten tellen KOOLHYDRATEN EN KOOLHYDRATEN TELLEN WAT ZIJN KOOLHYDRATEN? Koolhydraten is de verzamelnaam voor suikers en zetmeel. Ze zijn opgebouwd uit één of meerdere suikermoleculen,

Nadere informatie

Voedingsplan Gezonde voeding op het dagverblijf

Voedingsplan Gezonde voeding op het dagverblijf Voedingsplan Gezonde voeding op het dagverblijf Inhoudsopgave Waarom een voedingsplan...2 Voorbeeldmenu voor de verschillende eetmomenten...3 Aanbevelingen en aandachtspunten...4 Hoe het zit met tussendoortjes...5

Nadere informatie

VOEDINGSBELEID Versie Oktober 2015, versie 01 Verantwoordelijke Beleidsmedewerker Kwaliteit Aantal pagina s 7 Geldig tot 31 december 2016

VOEDINGSBELEID Versie Oktober 2015, versie 01 Verantwoordelijke Beleidsmedewerker Kwaliteit Aantal pagina s 7 Geldig tot 31 december 2016 VOEDINGSBELEID Versie Oktober 2015, versie 01 Verantwoordelijke Beleidsmedewerker Kwaliteit Aantal pagina s 7 Geldig tot 31 december 2016 Inhoud Algemeen o Gezond voedingsaanbod o Vaste en rustige eetmomenten

Nadere informatie

Voedings- en zoetbeleid

Voedings- en zoetbeleid Voedings- en zoetbeleid [Geef de ondertitel van het document op] Voor de hele Kinderopvang van KieKeBoe Akkoord leidsters februari 2012 Vastgesteld OWG april 2013 1 Inleiding Het voedingsbeleid van de

Nadere informatie

VOEDINGSPLAN KINDEROPVANG/PEUTERSPEELZAAL/BUITENSCHOOLSE OPVANG

VOEDINGSPLAN KINDEROPVANG/PEUTERSPEELZAAL/BUITENSCHOOLSE OPVANG VOEDINGSPLAN KINDEROPVANG/PEUTERSPEELZAAL/BUITENSCHOOLSE OPVANG Algemeen Gezond voedingsaanbod Dit voedingsbeleid is gebaseerd op de richtlijnen van het Voedingscentrum en in overleg met de GGD. Wij vinden

Nadere informatie

Voedingsschema. Maandag

Voedingsschema. Maandag Voedingsschema 1950-2000 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg

Nadere informatie

Voedingsbeleid PetitPetit Inhoudsopgave

Voedingsbeleid PetitPetit Inhoudsopgave Voedingsbeleid Buitenschoolse opvang PetitPetit 2016 Inhoudsopgave Inleiding 3 Het aanbod 3 Dagritme 3 Houdbaarheid 3 Speciale voeding 4 Allergie 4 Afwisseling 4 Ontbijt 4 Dagritme voor de BSO groepen

Nadere informatie

Voedingsbeleid Little Super Stars

Voedingsbeleid Little Super Stars Voedingsbeleid Little Super Stars Dit voedingsbeleid is gebaseerd op de richtlijnen van het Voedingscentrum. Wij vinden het belangrijk om kinderen gezonde voeding te bieden en zo positief bij te dragen

Nadere informatie

Tussendoor 2 sneetjes volkorenbrood belegd met appelstroop en pindakaas (met nootjes)

Tussendoor 2 sneetjes volkorenbrood belegd met appelstroop en pindakaas (met nootjes) Voedingsschema 2200 kcal met 40% koolhydraten, 35% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg ervoor

Nadere informatie

maandag dinsdag woensdag Ontbijt (225 Kcal) 175 ml yoghurt 30 gr granola 60 gr mangostukjes Tussendoor (73 Kcal) 1 cracker met smeerkaas en rauwkost

maandag dinsdag woensdag Ontbijt (225 Kcal) 175 ml yoghurt 30 gr granola 60 gr mangostukjes Tussendoor (73 Kcal) 1 cracker met smeerkaas en rauwkost week 17-1.250 kcal maandag dinsdag woensdag Ontbijt (258 Kcal) 1 beschuit met jam 1 beschuit met kaas Ontbijt (225 Kcal) 175 ml yoghurt 30 gr granola 60 gr mangostukjes Ontbijt (166 Kcal) 1 beschuit met

Nadere informatie

Alternatief Weekmenu 31

Alternatief Weekmenu 31 Alternatief Weekmenu 31 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 2 volkoren boterhammen 1 keer philadelphia light en 25 gram

Nadere informatie

In fase 3, de stabilisatiefase, gaan we op zoek naar jouw persoonlijke eetschema om in balans te blijven

In fase 3, de stabilisatiefase, gaan we op zoek naar jouw persoonlijke eetschema om in balans te blijven In fase 3, de stabilisatiefase, gaan we op zoek naar jouw persoonlijke eetschema om in balans te blijven PowerSlim heeft op basis van onderzoek 3 eetschema s ontwikkeld: Eetschema S Een strenge koolhydraatbeperking

Nadere informatie

Yes! Kinderopvang VOEDINGSBELEID. Inhoudsopgave. Inleiding 2

Yes! Kinderopvang VOEDINGSBELEID. Inhoudsopgave. Inleiding 2 Yes! Kinderopvang VOEDINGSBELEID Inhoudsopgave Bldz. Inleiding 2 1. Baby s 3 2. Dreumessen/ Peuters 4-5 3. Buitenschoolse opvang. 6-7 4. Kinderrestaurant. 8 5. Peuterspeelgroep 9 Inleiding In dit voedingsbeleid

Nadere informatie

Voedingsbeleid Kinderopvang Baarn 2016

Voedingsbeleid Kinderopvang Baarn 2016 Voedingsbeleid Kinderopvang Baarn 2016 Inhoudsopgave Inleiding 3 Het aanbod 3 Speciale voeding 3 Allergie 4 Afwisseling 4 Dagritme voedingsbeleid 4 Ontbijt 4 Dagritme babygroepen 4 Fles 4 Fruit 4 Brood

Nadere informatie

De kosten van een voorbeeldweekmenu. In opdracht van het Voedingscentrum

De kosten van een voorbeeldweekmenu. In opdracht van het Voedingscentrum De kosten van een voorbeeldweekmenu In opdracht van het Voedingscentrum Nibud, maart 2013 De kosten van een voorbeeld weekmenu / 2 Verantwoording Deze berekening is uitgevoerd in opdracht van het Voedingscentrum.

Nadere informatie

Gezonde voeding op kinderdagverblijven en BSO met KidsFoodCare

Gezonde voeding op kinderdagverblijven en BSO met KidsFoodCare Gezonde voeding op kinderdagverblijven en BSO met KidsFoodCare KidsFoodCare Bezoekadres: Praktijk Berkelaar Ierlandlaan 3 2713 HG Zoetermeer Telefoon: 079-3239795 Postadres: KidsFoodCare Mariaplaats 9

Nadere informatie

Voedingsbeleid Kinderopvang Schoonhoven

Voedingsbeleid Kinderopvang Schoonhoven Voedingsbeleid Kinderopvang Schoonhoven Inleiding Het voedingsbeleid van Kinderopvang Schoonhoven is er op gericht dat ieder kind voldoende en verantwoorde voedingsmiddelen krijgt. Dit voedingsbeleid is

Nadere informatie

VOEDINGSBELEID. Kinderopvang De Klompjes. Gezond Samenzijn. Opgesteld door: Nienke van den Bekerom, Diëtistenpraktijk Beter in Balans

VOEDINGSBELEID. Kinderopvang De Klompjes. Gezond Samenzijn. Opgesteld door: Nienke van den Bekerom, Diëtistenpraktijk Beter in Balans VOEDINGSBELEID Kinderopvang De Klompjes Gezond Samenzijn 2015 Opgesteld door: Nienke van den Bekerom, Diëtistenpraktijk Beter in Balans Bianca Klomp, Kinderopvang De Klompjes Inhoud voorwoord Algemeen

Nadere informatie

1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk

1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk Dagmenu week 1: maandag Twee sneetjes volkorenbrood Belegd met eenmaal jam Belegd met eenmaal kipfilet 1-2 kopje(s) koffie of thee zonder suiker met evt. halfvolle koffiemelk Een appel Belegd met tweemaal

Nadere informatie

Eten en drinken op de afdeling Oncologie/Hematologie

Eten en drinken op de afdeling Oncologie/Hematologie Eten en drinken op de afdeling Oncologie/Hematologie Locatie ETZ Elisabeth Dieetbehandeling voor: Naam: Geboortedatum: Datum van afgifte: Naam diëtist: Telefoonnummer diëtist: Inhoudsopgave Klik op het

Nadere informatie

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes DIABETES VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes is een aandoening waarbij er problemen zijn met het op peil houden van het bloedglucose. Glucose is afkomstig van koolhydraten uit de voeding

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Voeding en zorg. We zorgen graag voor u!

Patiënteninformatie. Voeding en zorg. We zorgen graag voor u! Patiënteninformatie Voeding en zorg We zorgen graag voor u! Voeding en zorg We zorgen graag voor u! In deze folder treft u algemene informatie aan over 1. Service- en voedingsmedewerkers, 2. Eten en drinken,

Nadere informatie

Alternatief week 15 Maandag

Alternatief week 15 Maandag Alternatief week 15 Maandag 1270 kcal 3 cracottes 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 keer sandwichspread tomaat lente ui met plakjes komkommer 1 keer halvarine en 1 plak ham 200 gram meloen 1

Nadere informatie

Pag. Inleiding 1 Visie 1

Pag. Inleiding 1 Visie 1 Inhoudsopgave Pag. Inleiding 1 Visie 1 1. Het voedingsaanbod 2 1.1 Zuigelingen/flesvoeding 2 1.2 Broodmaaltijd 2 1.3 Broodbeleg 2 1.4 Drinken en keuze dranken 3 1.5 Fruit en groente 3 1.6 Overige tussendoortjes

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Dieetadvies bij onderbuikbestraling

Patiënteninformatie. Dieetadvies bij onderbuikbestraling Patiënteninformatie Dieetadvies bij onderbuikbestraling Inhoud Inleiding... 4 Algemeen advies... 4 Voedingsadvies... 4 Algemene richtlijnen... 4 Groenten... 5 Fruit... 6 Suggesties voor de maaltijden

Nadere informatie

Protocol voeding en traktaties voor dreumes en peuter

Protocol voeding en traktaties voor dreumes en peuter Protocol voeding en traktaties voor dreumes en peuter Richtlijnen traktaties, ontbijt, lunch, drinken, avondeten en tussendoortjes De richtlijnen zijn opgesteld om tegemoet te komen aan een gezonde en

Nadere informatie

Vernauwing in de darm bij dikke darmkanker Dieetadviezen.

Vernauwing in de darm bij dikke darmkanker Dieetadviezen. Vernauwing in de darm bij dikke darmkanker Dieetadviezen www.nwz.nl Inhoud Dieetadviezen 3 Wat kunt u wél gewoon eten en drinken? 6 Uw vragen 6 2 Bij dikke darmkanker kan een vernauwing in de dikke darm

Nadere informatie

Voedingsadvies Kindcentrum DOV Maasplein

Voedingsadvies Kindcentrum DOV Maasplein Voedingsadvies Kindcentrum DOV Maasplein 1 Voedingsadvies voor kinderen van 0-4 jaar. Dit advies is gemaakt voor kinderdagverblijf Maasplein. Met dit advies willen wij inzichtelijk maken hoe wij dagelijks

Nadere informatie

Voedingsbeleid. kinderdagverblijf en peuteropvang

Voedingsbeleid. kinderdagverblijf en peuteropvang Voedingsbeleid kinderdagverblijf en peuteropvang Voor pedagogisch medewerkers van het kinderdagverblijf en de peuteropvang (en andere geïnteresseerden) Gezond eten: een feestje! Gezond eten is belangrijk

Nadere informatie

Voedingsbeleid. Kinderopvang Baloe BV Pagina 1 van 6 20-11-14 versie 3

Voedingsbeleid. Kinderopvang Baloe BV Pagina 1 van 6 20-11-14 versie 3 Voedingsbeleid 1. Uitgangspunten Voeding is een belangrijk onderdeel van ons beleid. Zonder goede voeding wordt er immers geen goede basis voor de dag gelegd. Bij het samenstellen van dit voedingsbeleid

Nadere informatie

Eten en Drinken. Informatiebrochure Eten en Drinken. Items: Voedingsadviezen Koolhydraten Tussendoortjes Kleine tussendoor Diabetes daglijst

Eten en Drinken. Informatiebrochure Eten en Drinken. Items: Voedingsadviezen Koolhydraten Tussendoortjes Kleine tussendoor Diabetes daglijst Informatiebrochure Eten en Drinken Eten en Drinken Items: Voedingsadviezen Koolhydraten Tussendoortjes Kleine tussendoor Diabetes daglijst Tip!!: voor het opzoeken van de hoeveelheid koolhydraten in de

Nadere informatie

Voedingsbeleid Voedingsbeleid - Kinderopvang de 5 Doetinchem - maart 2015

Voedingsbeleid Voedingsbeleid - Kinderopvang de 5 Doetinchem - maart 2015 Voedingsbeleid Inhoud Algemeen o Gezond voedingsaanbod o Vaste en rustige eetmomenten o Allergieën en individuele afspraken o Traktaties en feestje Voedingsaanbod voor kinderen tot 1 jaar o Drinken o Eten

Nadere informatie

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES FRANCISCUS VLIETLAND Inleiding Tijdens de zwangerschap kan het voorkomen dat de hoeveelheid bloedglucose in het bloed te hoog wordt. Zijn er één of meerdere glucosewaarden

Nadere informatie

Weekmenu 31. Tip van de week: Beleg hartig beleg altijd met komkommer of tomaat en voeg blaadjes basilicum toe!

Weekmenu 31. Tip van de week: Beleg hartig beleg altijd met komkommer of tomaat en voeg blaadjes basilicum toe! Weekmenu 31 Tip van de week: Beleg hartig beleg altijd met komkommer of tomaat en voeg blaadjes basilicum toe! Maandag 200 gram meloen 1 plak kruidkoek 1 italiaanse bol met halvarine 1 roergebakken ei

Nadere informatie

SAMEN VOOR GEZOND Voedingsbeleid

SAMEN VOOR GEZOND Voedingsbeleid SAMEN VOOR GEZOND Voedingsbeleid INTEGRAAL KINDCENTRUM HET SPECTRUM 2015 2019 Boslaan 1, 3134 XC Vlaardingen Tel: 010 4356608 Wilhelminastraat 19, 3134 CR Vlaardingen Tel: 010 4354293 Hofsingel 74, 3134

Nadere informatie

Voedingsbeleid. S. Lalić Kindercentrum UniKidz Buitenschoolse Opvang UniKidz informatie@unikidz.nl

Voedingsbeleid. S. Lalić Kindercentrum UniKidz Buitenschoolse Opvang UniKidz informatie@unikidz.nl Voedingsbeleid S. Lalić Kindercentrum UniKidz Buitenschoolse Opvang UniKidz informatie@unikidz.nl Voedingsbeleid 1 Inhoudsopgave Gezonde leefstijl... 2 Beleid eten en drinken... 3 Biologisch voedingsbeleid...

Nadere informatie

Tussendoor 250 gram magere kwark 1 volkoren (zuurdesem)boterham besmeerd met ongezouten roomboter en belegd met 2 plakken rosbief

Tussendoor 250 gram magere kwark 1 volkoren (zuurdesem)boterham besmeerd met ongezouten roomboter en belegd met 2 plakken rosbief Voedingsschema 2800 kcal met 45% koolhydraten, 30% vet en 25% eiwit Aandachtspunten: De tussendoortjes kun je zelf bepalen welke je wanneer neemt. Het gaat om de calorieinname gedurende de dag. Zorg ervoor

Nadere informatie

Voedingsbeleid

Voedingsbeleid Voedingsbeleid 2016-2019 O.B.S. t Jonkertje Jonkersvaart Inhoud 1. Introductie 2. Eten in de ochtendpauze 3. Eten tijdens de lunch 4. Drinken 5. Traktaties 6. Het goede voorbeeld 7. Uitvoering 1 1 Introductie

Nadere informatie

Inhoud. Medisch Centrum Haaglanden 1

Inhoud. Medisch Centrum Haaglanden 1 Inhoud 1. Inleiding... 2 2. Maaltijden... 2 3. Hoeveelheden... 2 4. Dieetvoeding en andere voedingsgewoonten... 2 5. Traktaties/feesten... 3 6. Groepen... 4 7. Babyvoeding... 5 8. Moedermelk... 6 Medisch

Nadere informatie

VOEDINGS- PLAN SKPC September 2017

VOEDINGS- PLAN SKPC September 2017 VOEDINGS- PLAN SKPC Algemeen 1 Gezond voedingsaanbod Vaste en rustige eetmomenten Allergieën en individuele afspraken Traktaties en feestje Voedingsaanbod voor kinderen tot 1 jaar 3 Drinken Eten Voedingsaanbod

Nadere informatie

Voorbereiding met Klean-Prep (Ochtend)

Voorbereiding met Klean-Prep (Ochtend) Voorbereiding met Klean-Prep (Ochtend) Uw behandelend arts heeft voorgesteld om bij u een darmonderzoek te laten doen. Dit onderzoek vindt in de OCHTEND plaats. Om de darm goed te kunnen beoordelen moet

Nadere informatie

Aanbevelingen voor populaire ingrediënten

Aanbevelingen voor populaire ingrediënten Aanbevelingen voor populaire ingrediënten Deze lijst met ingrediënten is bedoeld om je te helpen bij het samenstellen van je eigen gerechten. In de alfabetische lijst kun je vinden welke producten je liefst

Nadere informatie

Nieuwsbrief het Boshuis

Nieuwsbrief het Boshuis Nieuwsbrief het Boshuis Augustus 2014 Deze nieuwsbrief Beste ouders en/of verzorgers, De zomervakantie is alweer bijna voorbij. Met het mooie weer zijn we heel veel buiten met de kinderen. Puk houdt ook

Nadere informatie

Variatielijst. Variatielijst

Variatielijst. Variatielijst Variatielijst Omdat het doel van mijn weekmenu s is een leefstijl te creëren die zoveel mogelijk bij jouw wensen past, raad ik aan de variatielijst en de richtlijnen zoveel mogelijk te gebruiken! Wissel

Nadere informatie

U I T D E S C H O O L GEKLAPT Septemb e r 2 0 1 5

U I T D E S C H O O L GEKLAPT Septemb e r 2 0 1 5 U I T D E S C H O O L GEKLAPT Septemb e r 2 0 1 5 Geachte ouder(s), Hierbij ontvangt u de nieuwsbrief van September 2015. Trots. Al in de tweede week van het schooljaar bezocht de inspecteur van het onderwijs

Nadere informatie

Lekker eten met minder zout

Lekker eten met minder zout Lekker eten met minder zout Inleiding In deze brochure vindt u informatie over hoe u het zoutgehalte in uw voeding kunt verminderen en toch lekker kunt blijven eten. Gemiddeld krijgen we per dag 9 gram

Nadere informatie

Wanneer té dik? Wat is gezonde voeding en wat niet?

Wanneer té dik? Wat is gezonde voeding en wat niet? Wanneer té dik? Iedereen weet dat je gezond moet eten om te leren, te sporten en gezond volwassen te worden. Sommige jongeren worden echter te dik. Dit kan een probleem zijn als je moeite hebt met sporten,

Nadere informatie

Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes

Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes Dieetadvies bij zwangerschapsdiabetes Wat is zwangerschapsdiabetes Zwangerschapsdiabetes (diabetes gravidarum) is een vorm van diabetes mellitus die tijdens de zwangerschap ontstaat. Als een vrouw deze

Nadere informatie

Inhoud Inleiding... 3 Schijf van Vijf... 4 Groente en fruit... 4 Vetten... 4 Zuivel, noten, vlees, vis, peulvruchten en eieren...

Inhoud Inleiding... 3 Schijf van Vijf... 4 Groente en fruit... 4 Vetten... 4 Zuivel, noten, vlees, vis, peulvruchten en eieren... Linda van Stee Inhoud Inleiding... 3 Schijf van Vijf... 4 Groente en fruit... 4 Vetten... 4 Zuivel, noten, vlees, vis, peulvruchten en eieren... 5 Brood, graanproducten en aardappelen... 5 Dranken... 5

Nadere informatie

* Stevia greensweet is verkrijgbaar via onze webshop: www.voedingsadvies.nl

* Stevia greensweet is verkrijgbaar via onze webshop: www.voedingsadvies.nl Dagmenu week 3: maandag Een schaaltje havermoutpap zonder suiker met Een klein schaaltje druiven met Drie sneetjes volkorenbrood Belegd met tweemaal runderrookvlees Belegd met eenmaal vruchtenhagelslag

Nadere informatie

Wil je wakker worden? Begin dan met deze vroege ochtend ontbijt sandwich.

Wil je wakker worden? Begin dan met deze vroege ochtend ontbijt sandwich. Slank En Fit Ontbijt recepten WAKE UP SANDWICH Wil je wakker worden? Begin dan met deze vroege ochtend ontbijt sandwich. 1 losgeklopt ei 2 el (geraspte) 30+ kaas 1/5 paprika 1 kipfilet plakje gesneden

Nadere informatie

Weekmenu week 25. >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Weekmenu week 25. >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<< Weekmenu week 25 Maandag 200 gram meloen 1 plak kruidkoek of 1 brosse eierkoek 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 gebakken ei (ei loskloppen in een schaal, een klein scheutje melk erbij en in de pan

Nadere informatie

Voorbereiding darmonderzoek

Voorbereiding darmonderzoek Voorbereiding darmonderzoek Laxeren met Moviprep en Bisacodyl Waarom deze folder? U krijgt in overleg met uw arts binnenkort een darmonderzoek. Uw darmen moeten voor dit onderzoek helemaal schoon zijn.

Nadere informatie

Weekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<<

Weekmenu week 30 >>> Groepscursus <<< >>> Individueel afvallen <<< >>> Weekmenu abonnement <<< Weekmenu week 30 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine en halva jam 1 banaan 2 volkoren boterhammen met halvarine 1 keer magere smeerpate linera 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 liga

Nadere informatie

Voedingsbeleid. Kinderopvang Papendrecht

Voedingsbeleid. Kinderopvang Papendrecht Voedingsbeleid Kinderopvang Papendrecht 2015 Inhoudsopgave 1. Inleiding.... 2 2. Wat is gezond?... 2 2.1 Eet gevarieerd.. 3 2.2 Eet niet te veel en beweeg.. 3 2.3 Eet minder verzadigd vet..3 2.4 Eet veel

Nadere informatie

Eventueel extra: sneetje brood besmeerd met dieethalvarine en kipfilet

Eventueel extra: sneetje brood besmeerd met dieethalvarine en kipfilet Dagmenu week 2: maandag Twee sneetjes volkorenbrood Belegd met eenmaal appelstroop Belegd met eenmaal 30+ kaas Twee krentenliga s Drie sneetjes volkorenbrood Belegd met tweemaal runderrookvlees Belegd

Nadere informatie

Voor pedagogisch medewerkers van de bso (en andere geïnteresseerden)

Voor pedagogisch medewerkers van de bso (en andere geïnteresseerden) Voedingsbeleid bso Voor pedagogisch medewerkers van de bso (en andere geïnteresseerden) Gezond eten: een feestje! Gezond eten is belangrijk voor kinderen: kinderen die op jonge leeftijd het goede voorbeeld

Nadere informatie

Tip: koop seizoensgroente en -fruit.

Tip: koop seizoensgroente en -fruit. Voedingsbeleid Inleiding We willen gezond eten op school voor iedereen gemakkelijk maken, om zo bij te dragen aan een goede ontwikkeling van de kinderen. Samen met de ouders zorgen we voor gezond eten

Nadere informatie

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine

Nadere informatie

1 MONTH MOTIVATED FOOD-CHALLENGE. Hallo!

1 MONTH MOTIVATED FOOD-CHALLENGE. Hallo! 1 MONTH MOTIVATED FOOD-CHALLENGE Hallo! SUPER dat jij een kijkje neemt naar de FOODCHALLENGE! Hieronder vind je de FOODPRODUCTLIST en een korte uitleg hierover. Heb je nog vragen? Stuur me gerust een mailtje

Nadere informatie

AFSLANK EIWIT AFSLANK PLAN. Hierbij ontvangt u ons B&F Afslankplan met Afslank Eiwit opgesteld door onze voedingsdeskundige Ilse Funke.

AFSLANK EIWIT AFSLANK PLAN. Hierbij ontvangt u ons B&F Afslankplan met Afslank Eiwit opgesteld door onze voedingsdeskundige Ilse Funke. AFSLANK EIWIT AFSLANK PLAN Hierbij ontvangt u ons B&F Afslankplan met Afslank Eiwit opgesteld door onze voedingsdeskundige Ilse Funke. Met het B&F Afslankplan kunt u snel en op een verantwoorde manier

Nadere informatie

April 2013. 14 april 3 jaar 15 april. 7 april 2jaar GEFELICITEERD!!

April 2013. 14 april 3 jaar 15 april. 7 april 2jaar GEFELICITEERD!! Nieuwsbrief Beste ouders/verzorgers, Verjaardagen: April 2013 Mila Mycka Valentijn Cas Beer Rive April Boris 3 april 1 jaar 7 april 2jaar 8 april 4 jaar 14 april 3 jaar 14 april 3jaar 14 april 3 jaar 15

Nadere informatie