maart 2015 Trochsetter Indien onbestelbaar: Secretariaat RPF Súdwest Fryslân p/a Steile Bank 41, 8531 MB Lemmer

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "maart 2015 Trochsetter Indien onbestelbaar: Secretariaat RPF Súdwest Fryslân p/a Steile Bank 41, 8531 MB Lemmer"

Transcriptie

1 maart 2015 Trochsetter Indien onbestelbaar: Secretariaat RPF Súdwest Fryslân p/a Steile Bank 41, 8531 MB Lemmer

2 2

3 VERENIGINGSBLAD TROCHSETTER 18e jaargang no. 1 maart 2015 De Trochsetter is het contactblad van de Reumapasjintenferiening Súdwest Fryslân. De RPF is opgericht in VOORWOORD U bent gewend om hier een stukje van de voorzitter aan te treffen. Wegens omstandigheden is de voorzitter daar dit keer niet toe in staat geweest. Daarom kunt u hieronder een stukje lezen van een van de redactieleden. 3 Droom wordt werkelijkheid? 7 Uitnodiging ALV 16 april 8 Notulen ALV Jaarverslag 2014 DROOM WORDT WERKELIJKHEID? Het bestuur en de redactie hebben al eens een oproep in de Trochsetter gedaan voor mensen die een website voor onze vereniging zouden kunnen bouwen. Hier is wel een reactie op gekomen maar het bestuur had toen andere prioriteiten waardoor deze vraag is blijven liggen. Jammer! Toch vinden wij dat het hebben van een website in deze tijd erg belangrijk is. Daarom hebben Hetty en ondergetekende de stoute schoenen aangetrokken en volgen wij vanaf 26 januari jl. een cursus website bouwen via de volksuniversiteit Fryslân welke wordt gegeven in de bibliotheek in Sneek. Wij zijn zeer benieuwd wat voor goede dingen wij daar gaan leren. Als onze website de lucht ingaat dan zullen wij jullie daar zo spoedig mogelijk van op de hoogte stellen. Op de website kunnen jullie dan onder andere actuele informatie vinden over activiteiten, nieuwtjes, de digitale Trochsetter en nog veel meer. Wij hebben er zin in en wij hopen dat jullie goed gebruik van deze website gaan maken. Betty van den Berg 12 Uitnodiging ledenreis 3 juni 13 Fysiotherapie en Reuma 14 Agenda COLOFON SECRETARIAAT: Mw. A. Braber Steile Bank MB Lemmer T E rpv.sudwestfryslan@uni-one.nl REDACTIE: Hetty van Akker E hvanakker@gmail.com T Betty van den Berg E betty.van.den.berg@home.nl T De redactie is niet verantwoordelijk voor de inhoud van advertenties en ingezonden stukken. DRUKKER: Editoo B.V. te Arnhem INLEVERDATUM KOPIJ 15 MEI

4 PAASWORKSHOP 31 maart Paasworkshop Tijd : uur of uur Waar : Tjerkwerd, Waltaweg 41 Kosten : 12,50 per persoon, introducés 17,50 (overmaken op rekeningnr NL05RABO o.v.v. paasworkshop en je naam) Opgeven voor 25 maart a.s. bij Sietie of via de mail frank-en-sietie-@hetnet.nl VERANDERINGEN DOORGEVEN Zou je alle veranderingen in je persoonlijke gegevens zoals adres, zorgverzekeraar zo snel mogelijk door willen geven aan het bestuur? Dit kan bij Annie Braber, onze secretaris. Het telefoonnummer van Annie staat achter in deze Trochsetter. VAN DE BESTUURSTAFEL Aanpassing Statuten Op 13 november 2014 heeft er een extra algemene vergadering plaatsgevonden inzake Statutenwijziging. De statuten moesten worden aangepast omdat de Reumapatiëntenbond per 1 januari 2013 is opgeheven. Alle artikelen waar de Reumapatiëntenbond in voorkwam zijn vervallen, gelijktijdig zijn er aanpassingen gedaan zodat de statuten meer in overeenstemming zijn met de huidige tijd. In de vergadering werden de wijzigingen doorgenomen, de vergadering ging unaniem akkoord met de wijzigingen. Omdat er geen 2/3 van de stemgerechtigde leden aanwezig was kon er geen besluit worden genomen. Hierdoor moest er binnen 8 weken nogmaals een algemene vergadering worden uitgeschreven. Op 1 december 2014 heeft deze extra vergadering plaatsgevonden, naast het bestuur waren er 2 leden aanwezig, in totaal waren er dus 9 leden die een stem mochten uitbrengen. In deze vergadering kon wel een besluit worden genomen ongeacht het aantal stemgerechtigde leden. Nadat de voorzitter een en ander had toegelicht werd er gestemd, de vergadering ging unaniem akkoord met de wijzigingen. 9 januari 2015 is de akte van de statutenwijziging gepasseerd bij de notaris. De voorzitter en de penningmeester hebben de akte ondertekend. Tjeerd van der Zee DOORGANG LEDENREIS Bij een minimaal aantal van 28 personen kan de ledenreis doorgaan. Zijn er minder aanmeldingen dan zal het bestuur genoodzaakt zijn de reis te annuleren. PUZZEL Verbind de 9 punten met elkaar door 4 rechte lijnen te trekken, zonder je pen van het papier te halen. De oplossing vind je achter in de Trochsetter. 4

5 RATATOUILLE OVENSCHOTEL VOOR 4 PERSONEN - 6 eetlepels olijfolie gram rundergehakt - 2 eetlepels Provencaalse kruiden ml. warme melk - 1 eetlepel boter - 1 ei losgeklopt - 1 courgette in dunne plakken - 1 rode paprika in halve ringen - 1 aubergine in dunne plakken - 1 ui in halve ringen - 2 teentjes knoflook gehakt - 1 laurierblaadje - 2 takjes tijm gram oude kaas Bereiden: Verhit 1 eetlepel van de olie en bak hierin het gehakt in een paar minuten rul, samen met de kruiden, zout en versgemalen peper. Schep over in een hoge ovenschaal en zet apart. Kook intussen de aardappels gaar in ruim water met zout en giet af. Stamp met de melk en boter tot een puree. Breng op smaak met zout en versgemalen peper en klop het ei erdoor. Laat staan tot later gebruik. Verwarm de oven voor op 200 C. Verhit 2 eetlepels van de olie in een grote koekenpan. Bak hierin de courgetteplakken om en om bruin en schep uit de pan. Doe vervolgens hetzelfde met de paprika. Giet wat extra olie in de pan en herhaal het proces met de aubergine. Fruit tot slot de ui en knoflook met de laurier en tijm een paar minuten op een lage stand in de rest van de olie en schep alle groenten terug in de pan. Bestrooi met wat zout en versgemalen peper en schep om. Laat met het deksel op de pan nog circa 10 minuten stoven. Verdeel de groenten over het gehakt in de ovenschaal en bedek met de aardappelpuree. Trek met een vork een patroon en bestrooi met de kaas. Bak de schotel in de oven in circa 30 minuten goudbruin. Variatie: Neem pasta in plaats van aardappelpuree, bijvoorbeeld een restje pasta van de vorige dag. Vervang de courgette en aubergine door blokjes wortel of pompoen en blancheer deze even. Of gebruik een zak roerbakgroenten. Gebruik vegetarisch gehakt voor een variant zonder vlees. 5

6 Na het kerstdiner van de RPV was iedereen weer zeer tevree. Veel mensen waren er helaas niet dat doet het bestuur toch wel verdriet. Degenen die er waren hebben het als zeer gezellig ervaren. Het eten was verrukkelijk ook niet onbelangrijk! De sfeer was goed er werd gepraat in overvloed. De zangeres was helemaal TOP de avond was zeker geen flop. Na afloop een bonbon van het bestuur met een kerstgroet die dit toch maar weer elkaar jaar voor ons doet! Hetty van Akker VERSLAG KERSTWORKSHOP Op naar Tjerkwerd met zijn vijven in de auto, het paste net. Gezellig weer even een mooie creatie maken. Toen we daar aan kwamen stond niet Akke haar vertrouwde gezicht ons op te wachten, maar haar schoondochter en vriendin. Akke was van de trap gevallen en haar rug beschadigt en lag in het ziekenhuis. Nu ik dit stukje schrijf weet ik dat het met Akke wel weer gaat, maar ze nog naar Groningen moet om aan haar rug geopereerd te worden. Afwachten of ze de volgende keer er weer is. Al met al hebben we een prachtig stuk gemaakt, een piramide van staal met mos bekleed of een etagère waar mos en bloemen op kwamen. Het zag er weer prachtig uit. Onder het genot van kopje koffie of thee en natuurlijk de zelf gebakken cake, wat bij gekletst. Voordat we er erg in hadden was de avond weer om. Toen met zijn allen weer in de auto met onze grote bloemstukken, dat gaf wel hilariteit. Kom de volgende keer ook eens kijken hoe leuk het is om iets moois te maken. Je hoeft helemaal niet creatief te zijn, want er zijn genoeg handen om je te helpen. Hannie Boven 6

7 UITNODIGING ALGEMENE LEDENVERGADERING Aan de leden van RPF Súdwest Fryslân, Hierbij nodigen wij u uit voor de algemene ledenvergadering welke op maandag 16 april 2015 om 19:30 uur gehouden wordt in Wijkgebouw 'De Schuttersheuvel'Harmen Sytstrastraat 8a, 8602 TM te Sneek. Om 19:00 uur is de zaal open en krijgt u de gelegenheid het financieel overzicht 2014 en de begroting 2015 door te nemen. Wij vragen u vriendelijk om op tijd te komen zodat u deze stukken kunt lezen voordat de vergadering begint. Agenda 1. Opening 2. Vaststellen agenda 3. Mededelingen 4. Notulen jaarvergadering 2014 (gepubliceerd in de Trochsetter van maart 2015) 5. Jaarverslag secretaris 2014 (gepubliceerd in de Trochsetter van maart 2015) 6. Financieel verslag 2014 en begroting Verslag kascommissie 8. Benoeming nieuw kascommissielid 9. Bestuursverkiezing Aftredend en niet herkiesbaar: Dhr. R. Jillings Aftredend en herkiesbaar : Mevr. F. de Jager-Bootsma Het bestuur stelt voor te verkiezen tot voorzitter Mevr. W. Tjeertes en?? * * (tegen)kandidaten kunnen zich tot 1 week voor aanvang van de vergadering melden bij de voorzitter, dhr. R. Jillings. 10. Afscheid van Richard Jillings 11. Rondvraag 12. Sluiting Pauze... Na de pauze is er BINGO Het financiële verslag en begroting kunnen vanaf 1 april 2015 per worden opgevraagd bij de secretaris. Met vriendelijke groet, Het Bestuur 7

8 NOTULEN ALGEMENE LEDENVERGADERING Aanwezig van het bestuur: Richard Jillings, Fokje de Jager, Hetty van Akker, Sietie van Beenen, Tjeerd van der Zee, Geert Woltman Afwezig met kennisgeving: 6 afmeldingen Aftredend en niet herkiesbaar: Mw. H. van Akker Nieuw te kiezen in het bestuur: Mw. A. Braber-Lokker 1. Opening: De voorzitter, Richard Jillings, opent de vergadering en heet iedereen hartelijk welkom. Hij stelt vast dat het minimaal vereiste aantal leden (1/10) niet aanwezig is. Daarom sluit hij de vergadering en na een pauze van ca. 10 minuten opent hij de tweede vergadering. 2. Vaststellen agenda: Vanuit de vergadering komen geen opmerkingen of aanvullingen op de agenda. Deze wordt dus vastgesteld. 3. Mededelingen Er zijn 6 afmeldingen ontvangen. 4. Bestuursverkiezing: Het bestuur stelt voor om mw. Annie Braber-Lokker in het bestuur op te nemen. Annie stelt zich voor. Vanuit de vergadering klinkt instemmend applaus. Vanaf nu heeft Annie dus zitting in het bestuur. Kort voor de vergadering heeft mw. Hannie Boven zich gemeld voor een bestuursfunctie. In overleg met haar is besloten dat zij het komende jaar mee gaat draaien en dat zij dan later door de ALV in het bestuur wordt gekozen. Daarmee zou het bestuur weer compleet zijn. 5. Afscheid van bestuursleden Hetty van Akker (secretariaat) heeft besloten niet een tweede termijn in het bestuur plaats te nemen. De voorzitter haalt aan dat het geen gemakkelijke jaren waren en bedankt Hetty voor haar inzet met een bloemetje en envelop met inhoud. De vergadering bedankt haar met het lied Hetty bedankt en applaus. 6. Notulen jaarvergadering 2013 De notulen zijn reeds gepubliceerd in de Trochsetter, deze liggen ook op de tafels. De voorzitter vraagt per bladzijde of er vragen/opmerkingen zijn. Er komen geen opmerkingen, waarbij het verslag wordt goedgekeurd. 7. Jaarverslag secretaris De secretaris geeft iedereen even de gelegenheid het jaarverslag, dat op de tafels ligt, door te lezen. Na enige tijd vraagt zij per bladzijde of er vragen/opmerkingen zijn. Mw. Betty van den Berg vraagt zich af of het wel zin heeft om elk jaar een infostand in het Antonius te hebben in de week van de chronisch zieken. Betty denkt dat informatie flyers bij de reumatologen afgeven meer effect heeft. De voorzitter antwoordt dat we dit in het bestuur ook elk jaar weer ter discussie hebben gesteld en dat we tot nu toe steeds hebben besloten dat we ook af en toe ons gezicht moeten laten zien. Flyers hebben we bij de reumatologen liggen. Betty vraagt wat de laatste alinea betekent. Hetty meldt dat er een zin mist. Als afsluiting van dit verslag kunnen wij zeggen dat wij weer niet een makkelijk jaar achter de rug hebben door o.a. te weinig bestuursleden, terugloop van leden, Het Rak erbij als hydro locatie. Projecten die we in 2014 moeten/willen aanpakken: - Wijziging van bankrekeningnummers naar IBAN nummers - Statuten doorlichten en voorstel tot wijziging - Website Daarna wordt het jaarverslag goedgekeurd. 8. Verslag Kascommissie: Mw. Hulzebos doet verslag namens de kascommissie bestaande uit mw. Hulzebos en Mw. Elgersma. De boeken zijn in orde en de kascommissie stelt voor om de penningmeester decharge te verlenen. De voorzitter bedankt beide leden van de kascommissie en zij krijgen vanuit de vergadering applaus. 8

9 9. Benoeming Kas commissielid: Mw. Elgersma heeft nu 2 jaar in de kascommissie gezeten en zal deze verlaten. Helaas is zij niet aanwezig vanwege vakantie. Volgend jaar zullen mw. G. Hulzebos (2e jaar) en mw. W. Groen (1e jaar) de boeken controleren. Als reserve commissielid heeft dhr. F. Houtsma zich gemeld. 10. Financieel verslag 2013 en begroting 2014 Ook deze verslagen liggen weer op de tafel en de penningmeester geeft de aanwezige leden de tijd om deze even door te lezen. Tjeerd legt uit dat we over 2013 een overschot hadden van 180,00. Hij neemt post voor post de inkomsten en uitgaven door met de vergadering. Hij legt ook dit jaar uit wat Lumpsum subsidie is. Dit is een subsidie van 10,00 per lid welke wij van het reuma fonds krijgen. Het aantal leden per 1 januari jl. is leidend. Dit geld is bedoeld voor overheadkosten zoals inkt voor printers, postzegels, enveloppen, verzekeringen en andere bestuurskosten. De overheadkosten kunnen we steeds minder declareren (was 10%, is nu 5% met een maximum van 250,00). Mw. Betty van den Berg vraagt of het zo is dat de Bechterew oefengroep hetzelfde betaalt voor 1,5 uur als zij voor 0,5 uur therapie. Zij vindt dit niet eerlijk. Dhr. Femme Houtsma zegt dat vroeger geoefend werd op reguliere uren en dat dit later naar de avonduren is verschoven. Reguliere uren waren goedkoper. De voorzitter legt uit dat de oefentherapie is begonnen bij de Bechterew groepen en dat dit door de Zorgverzekeraar De Friesland grotendeels werd vergoed. Later hebben ze dezelfde vergoeding gegeven voor de RA patiënten omdat het anders administratief gezien te veel rompslomp werd. We moeten niet teveel zeggen tegen DFZ omdat ze anders ook nog wel eens de subsidie kunnen intrekken of halveren. Ook voor 2014 is het onzeker hoeveel subsidie we zullen krijgen van het Reuma fonds, dit weten we vaak pas achteraf. Vanuit de vergadering komen verder geen vragen/opmerkingen, dus wordt het financieel verslag 2013 en de begroting 2014 goedgekeurd. De vergadering verleent de penningmeester decharge d.m.v. een groot applaus. 11. Statutenwijziging: De voorzitter neemt de voorgestelde wijzigingen in de statuten met ons door. De voornaamste wijzigingen betreffende de artikelen waarin de Reumapatiënten bond staat genoemd. Omdat de Bond is opgeheven worden ook deze artikelen geschrapt. Bij opheffing van de RPF Súdwest Fryslân gaan de gelden naar Stichting Nationaal Reuma fonds. Daarnaast zijn er kleine aanpassingen zoals o.a.: 4 maanden (i.p.v. 3) na afsluiting van het boekjaar een ALV houden, het bestuur bestaat uit tenminste 3 personen (i.p.v. 7). Vanuit de vergadering komt de vraag waarom het adres van het secretariaat wordt vermeld. Kan dit ook anders? Het bestuur gaat dit navragen bij de notaris. Het bestuur zal in het najaar een nieuwe ledenvergadering uitschrijven om over deze nieuwe statuten te stemmen. 12. Rondvraag: Mw. Willy Tjeertes vraagt of het water van Het Rak ook 1 graadje hoger kan. De voorzitter antwoordt dat dit een probleem is omdat het erg veel geld kost. 13. Sluiting van de vergadering om ca uur: Na de pauze heeft Mariska Leijendekker van Tigra/Jissink te Sneek het een en ander verteld over Reuma en Bewegen. Bewegen is belangrijk om - De gewrichten en spieren soepel te houden (smeren) - Slijtage te vertragen - Belastbaarheid te optimaliseren - Uithoudingsvermogen/coördinatie te verbeteren Fysiotherapeuten kunnen je helpen door een balans te vinden, te leren omgaan met je klachten, te zorgen voor herstel. Zorg voor afwisseling in houding!!! Mariska benadrukt dat manuele therapie ook geschikt is voor reumapatiënten. Manuele therapie is niet altijd manipuleren. Ze had een interessant en duidelijk verhaal. Notulen opgemaakt door Hetty van Akker. 9

10 JAARVERSLAG 2014 Bestuurssamenstelling Het bestuur bestond het afgelopen jaar uit de volgende personen: Dhr. R.L. Jillings : voorzitter/regioraad Mevr. A. Braber-Lokker : secretariaat/ledenadministratie/regioraad Dhr. Tj.H. van der Zee : penningmeester Mw. S.A. v. Beenen-de Haan : activiteitencommissie Dhr. G. Woltman : activiteitencommissie Mw. F. de Jager-Bootsma : coördinator hydro- en oefengroepen Mw. H. Boven : algemeen bestuurslid Ledenaantal-donateurs Op 1 januari 2014 was het aantal leden 244 en 8 donateurs. Op 31 december 2014 was het aantal leden 228 en 6 donateurs. PR-activiteiten We hebben dit jaar niet in een stand gestaan (samen met RPV Leeuwarden) tijdens de Markt van Mogelijkheden te Drachten, omdat we hiervoor geen bestuursleden beschikbaar hadden. We zullen blijven zorgen dat er inkijkexemplaren van de Trochsetter in de ziekenhuizen aanwezig zijn. Oefenen in verwarmd water en beweeggroepen Het oefenen in verwarmd water en de activiteiten van de beweeggroepen in Joure, Uitwellingerga en Sneek zijn het afgelopen jaar goed verlopen. In Joure zwemmen nu 3 groepen, in Uitwellingerga 2 groepen en in Sneek ook 2 groepen. We zijn begonnen met 79 deelnemers en geëindigd met 75 deelnemers. Verder heeft het bestuur gesprekken gehad met fysiotherapiepraktijk Jissink/Tigra te Sneek, Fysio4U te Sneek, en het Gymnasion te Joure. Bestuur Het bestuur heeft zich in het afgelopen jaar met diverse zaken bezig gehouden. Zoals ieder jaar weer vergt het organiseren van de activiteiten veel aandacht. Maar niet alleen de activiteiten vullen de maandelijkse agenda, ook in- en uitgaande post, verslag penningmeester, Hydro- en oefentherapie enz. zijn vast terugkerende agendapunten. Op 24 maart vond de algemene ledenvergadering plaats. Wij namen afscheid van Hetty van Akker. Zij werd bedankt met een bloemetje, een cadeaubon en een applaus. Gelukkig konden we Annie Braber in het bestuur verwelkomen. Annie wordt door Hetty ingewerkt voor het secretariaat. Op 13 november vond een extra ledenvergadering plaats i.v.m. de statuten wijziging. Daar werd Hannie Boven gekozen als bestuurslid. Zij gaat de ledenadministratie op zich nemen. Op 1 december werd een extra bijzondere ledenvergadering gehouden en werden de statuten unaniem aangenomen. Overzicht vergaderingen/overleggen: 9x bestuursoverleg 3x alv 2x dagelijks bestuuroverleg 2x regio-overleg alle rpv-en Friesland te Heerenveen 2x landelijke besturendag Reumafonds 1x overleg regio Friesland Zorgverzekeraar De Friesland 1x alv Zorgbelang Fryslân 1x reumatologenlezing/infomiddag te Drachten 10

11 Activiteiten 15 april : creatieve middag/avond in Tjerkwerd 03 juni : reisje naar Aqua Zoo 08 okt. : beweegdag naar de sauna in Peize 11 okt. : Wereld reumadag te Drachten 28 okt. : creatieve middag/avond in Tjerkwerd 13 dec. : kerstviering in t Dielshûs te Wommels met muziek 16 dec. : creatieve middag/avond in Tjerkwerd De verslagen van deze activiteiten heeft kunt u lezen in de Trochsetter. De opkomst bij de workshops zijn goed. De reisjes en kerstviering wordt elk jaar minder. Zieken - Jarigen Sietie van Beenen heeft ook dit jaar ervoor gezorgd dat langdurig zieken binnen onze vereniging een kaartje kregen. Het is de bedoeling dat leden de namen van zieken doorgeven aan het bestuur. Mw. E. Altena heeft er ook dit jaar voor gezorgd dat elke jarige binnen onze vereniging een felicitatiekaart ontving. Elske bedankt! Belangenbehartiging Het regio-overleg dit jaar werd bezocht door Tjeerd, Richard en Annie. Richard is naar de algemene ledenvergadering van Zorgbelang Fryslân geweest. De 1e landelijke besturendag georganiseerd door het Reumafonds is bezocht door Richard en Tjeerd. De 2e landelijke besturendag is bijgewoond door Annie, Richard en Tjeerd. De wereldreumadag georganiseerd door Drachten is bijgewoond door Fokje, Geert en Tjeerd. De redactie van de Trochsetter wordt verzorgd door Mevr. H. van Akker en Mevr. B. van den Berg. Als afsluiting van dit verslag kunnen wij zeggen dat wij weer niet een makkelijk jaar achter de rug hebben door o.a. te weinig bestuursleden en terugloop van leden. - Wijziging van bankrekeningnummers naar IBAN nummers - Statuten wijziging - Website - Aanpassing Trochsetter naar A4 formaat Opgesteld op 25 januari 2015 door Annie Braber, secretariaat. CITAAT G. BEESE Een leven zonder dromen is als een tuin zonder bloemen. 11

12 UITNODIGING LEDENREIS 3 JUNI 2015 RPF Súdwest Fryslân organiseert op 3 juni a.s weer haar jaarlijkse ledenreis. We gaan dit jaar met de bus naar o.a. de Yakult fabriek en maken een rondvaart over de Vecht. VERTREK uur vertrek vanaf het station in Sneek uur vertrek vanaf Mc. Donalds te Joure PROGRAMMA uur ontvangst met koffie+ oranjekoek in de YAKULT-Lounge, hierna lezing, proeven en rondleiding uur transfer Almere-Maarssen met onderweg 2 belegde broodjes/1 x drinken uit touringar uur boottocht over de Vecht, vertrekpunt Maarssen uur 3 gangen diner bij restaurant t Haske te Joure Ca uur thuiskomst Sneek Geef u snel op, VOL = VOL! De kosten van dit gezellig dagje uit zijn: Leden en donateurs : 27,50 Introducés : 45,00 Vóór 18 april a.s. willen we graag uw betaling binnen hebben op rek.nr.: NL05RABO ten name van RPF Súdwest Fryslân te Sneek onder vermelding van ledenreis en uw naam. Daarnaast verzoeken wij u vriendelijk om óók voor 18 april het opgave strookje in te vullen en op te sturen naar: Geert Woltman, Dr. G.A. Wumkesstr. 18, 8501 DM JOURE T M Mailen mag ook: geert.woltman@gmail.com Opgave strookje Opgave strookje Opgave strookje Ja, ik / wij wil[len] graag mee met de ledenreis op 3 juni. Lid/Donateur Introducé :.persoon/personen [ 27,50 p.p] :.persoon/personen [ 45,00 p.p] Ik maak in totaal over op uw rek.nr. o.v.v ledenreis en mijn naam Naam Adres PC en Woonplaats... Tel.nr.:... Ik kies voor opstapplaats:* uur Sneek, station uur Joure, Mc.Donalds Aanvullende informatie:* 0 Ik ben rolstoelgebonden 0 Ik heb hulp nodig bij mijn mobiliteit. 0 Ik heb een dieet (Zo ja, welk dieet?.) 12

13 FYSIOTHERAPIE EN REUMA Reumapatiënten met ernstige gewrichtsschade dreigen in grote problemen te komen nu geen enkele zorgverzekeraar nog onbeperkt fysiotherapie lijkt te gaan vergoeden. Het Reumafonds heeft minister van Volksgezondheid Edith Schippers (VVD) in een brief gevraagd in te grijpen. De groep patiënten met ernstige gewrichtsschade heeft een tot twee keer in de week fysiotherapie nodig, betoogt het Reumafonds in de verzonden brief. Onvoldoende fysiotherapie leidt tot meer klachten en daardoor tot hogere zorgvraag elders, waarschuwt het fonds. Ook daalt de arbeidsproductiviteit en is er een grotere vraag naar hulpmiddelen en woningaanpassingen. Sinds vorig jaar krijgen patiënten met ernstige reuma geen vergoeding meer uit de basisverzekering. Het argument voor het schrappen van reuma uit de basisverzekering was destijds dat er wel voldoende keus was aan aanvullende verzekeringen met een onbeperkte vergoeding. Verschillende zorgverzekeraars hebben nu echter aangekondigd niet langer onbeperkte vergoeding aan te gaan bieden. Zo vergoedt Menzis maximaal veertig behandelingen, en Agis van Achmea 32. Het Reumafonds vraagt Schippers nu om ernstige reuma weer toe te voegen aan de basisverzekering. "Wij gaan ervan uit dat u er alles aan doet om mensen met reuma ook in de toekomst de zorg te bieden die zij nodig hebben", schrijft het fonds. 13

14 OPLOSSING PUZZEL BLOKKEREN VAN GEN REMT ARTROSE Het erger worden van artrose kan worden afgeremd door een bepaald gen te blokkeren. Dat hebben onderzoekers van het Leids Universitair Medisch Centrum en van de Katholieke Universiteit Leuven (België) ontdekt. De ontdekking kan een belangrijke stap zijn in het ontwikkelen van en medicijn tegen artrose. Onderzoekers van het LUMC en van de KU Leuven hebben nu voor het eerst aangetoond het uitzetten van het zogeheten DIO2-gen bij muizen zorgt voor remming van het artroseproces. Het DIO2-gen is heel belangrijk voor de natuurlijke groei van botten, maar als de botvorming te lang doorgaat, ontstaat artrose. Kraakbeen wordt omgezet in bot en wordt dan steeds dunner. Daardoor ontstaan er klachten als pijn en stijfheid bij het bewegen. AGENDA 31 maart Paasworkshop 16 april Algemene ledenvergadering 03 juni Ledenreisje DIO2-gen al langer bekend bij artrose Het is al langer bekend dat een variant van het gen DIO2 de kans op artrose verhoogt. Mensen met deze variant maken meer DIO2-eiwit aan. Dit eiwit zorgt voor aanmaak van actief schildklierhormoon in de gewrichten. Dat zorgt er op zijn beurt voor dat kraakbeencellen worden afgebroken en plaatsmaken voor botcellen. Artrose-gen moet geremd worden 'Met dit onderzoek tonen we aan dat de aanmaak van lokaal schildklierhormoon centraal staat bij het ontstaan van kraakbeenschade en dat je dit tegen kunt gaan door het DIO2-eiwit af te remmen. In menselijke cellen hebben we eerder iets soortgelijks gezien', vertelt onderzoeksleider dr. Ingrid Meulenbelt van het LUMC. Dit onderzoek met muizen bevestigt eerdere bevindingen. Hoopgevend voor aanpak artrose 'Het is hoopgevend dat we nu laten zien dat de omzetting van kraakbeen in bot in de gewrichten wordt afgeremd als we zorgen dat het DIO2-eiwit niet kan worden aangemaakt', vullen Nils Bömer (LUMC) en Fréderique Cornelis (KU Leuven) aan. 'Meer onderzoek is nog nodig', zegt Meulenbelt, 'maar het is voor de grote groep patiënten met artrose hoopgevend dat we weer een stapje dichter bij een medicijn zijn.' Het Nederlands-Belgische onderzoek is onlangs gepubliceerd in het toonaangevende wetenschappelijke tijdschrift Annals of the Rheumatic Diseases. Over artrose Ongeveer 1,1 miljoen mensen in Nederland hebben artrose. Zij hebben pijn, stijfheid en problemen met dagelijkse handelingen, zoals lopen en opstaan. Het Reumafonds geeft voorlichting over artrose. Bron: Reumafonds.nl 14

15 ALGEMENE INFORMATIE Lidmaatschap 2015 incl. Trochsetter: Per jaar 17,00 bij incasso of 19,50 via factuur Lidmaatschappen die niet voor 1 december van het lopende jaar schriftelijk of per mail bij de secretaris zijn opgezegd, worden automatisch voor een jaar verlengd. Kosten Hydro oefengroep: Per jaar 197,50 bij incasso of 200,00 via factuur. De bijdrage is afhankelijk van uw zorgverzekeraar. Hydrotherapie moet voor 1 december van het lopende jaar schriftelijk of per mail bij de secretaris zijn opgezegd. Na 1 december wordt deelname aan de hydrotherapie automatisch met een jaar verlengd. Donateurs 2015 incl. Trochsetter: Per jaar 17,00 bij incasso of 19,50 via factuur. Gezinslidmaatschap 2015 (inwonend met reuma) excl. Trochsetter: Per jaar 9,00 bij incasso of 11,50 via factuur. Reumapasjintenferiening Súdwest Fryslân: Rekeningnummer NL05 RABO Kamer van Koophandel Aanbevolen websites: BESTUURSSAMENSTELLING Voorzitter Dhr. R.L. Jillings Garastrjitte KW Folsgare T E rpf.voorzitter@unet.nl Penningmeester Dhr. Tj. H. van der Zee De Opper VN Sneek T E rpf.penningmeester@unet.nl Secretaris Mw. A. Braber-Lokker Steile Bank MB Lemmer T E rpv.sudwestfryslan@uni-one.nl Activiteitencommissie Mw. S. van Beenen-de Haan Louw Doniastraat AT Sneek T E frank-en-sietie@hetnet.nl Dhr. G. Woltman Dr. G.A. Wumkesstraat DM Joure T ( ) E geert.woltman@gmail.com Coördinator oefengroepen Mw. F. de Jager-Bootsma Fonteinkruid HH Sneek T ( ) E jagerboot@home.nl Bestuurslid Mw. J.E. Boven Lemmerweg BZ Sneek T E je_boven@hotmail.com 15

16

website SNS bank iban rek.nr. NL41SNSB te Soest

website   SNS bank iban rek.nr. NL41SNSB te Soest Jaargang 17 nummer 1, jan 2015 1 MAGAZINE website www.rpvbaarnsoest.nl e-mail rpvbaarnsoest@gmail.com SNS bank iban rek.nr. NL41SNSB094.43.67.461 te Soest oefengroepen: Sportief wandelen iedere dinsdagmiddag

Nadere informatie

4. Jaarverslag van de secretaris Het jaarverslag over 2013 wordt goedgekeurd met dank aan de secretaresse mevr. B. van der Vegt.

4. Jaarverslag van de secretaris Het jaarverslag over 2013 wordt goedgekeurd met dank aan de secretaresse mevr. B. van der Vegt. Notulen jaarvergadering Historische Kring Dalfsen (concept) Datum 27-01-2014 Aanwezig 54 leden Met kennisgeving afwezig: Dhr. Henk Holsappel, Mw. Rix Pasman 1. Opening door de voorzitter De voorzitter

Nadere informatie

Notulen Algemene Ledenvergadering april 2014

Notulen Algemene Ledenvergadering april 2014 Notulen Algemene Ledenvergadering april 2014 Datum: maandag 21 april 2014 Tijd: 10.35 uur t/m 12.00 uur Locatie: Dolfinarium Harderwijk Aanwezigen bestuursleden: Goksel Tatlioĝlu, Angelo Verhoeven, Jan

Nadere informatie

Met o.a. Uitnodiging jaarvergadering dinsdag 17 maart a.s. Locatie tentoonstelling Laatste kans voor ringenbestellen 2015 Ledenlijst maart 2015

Met o.a. Uitnodiging jaarvergadering dinsdag 17 maart a.s. Locatie tentoonstelling Laatste kans voor ringenbestellen 2015 Ledenlijst maart 2015 Met o.a. Uitnodiging jaarvergadering dinsdag 17 maart a.s. Locatie tentoonstelling Laatste kans voor ringenbestellen 2015 Ledenlijst maart 2015 Maart 2015 Bestuur van vogelvereniging Zang & Kleur Woudenberg

Nadere informatie

Februari/Maart 2016 Activiteiten commissie A.N.B.O. afdeling Wemeldinge:

Februari/Maart 2016 Activiteiten commissie A.N.B.O. afdeling Wemeldinge: DE KOERIER ANBO - WEMELDINGE Februari/Maart 2016 Activiteiten commissie A.N.B.O. afdeling Wemeldinge: Cathrien Kole Bonzijweg 14 tel. 621386 Corrie Mol Kon. Wilhelminastraat 20 tel. 621400 Adri de Lange

Nadere informatie

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten Gezonde recepten Gezonde recepten Vraag jij je ook wel eens af wat gezonde recepten zijn en wat nu gezond is en wat niet? Er zijn zoveel geluiden in voedingsland, dat je soms de weg kwijt kunt raken. Wat

Nadere informatie

KoliBrief Nummer 18, Nov 2016

KoliBrief Nummer 18, Nov 2016 Nummer 18, Nov 2016 Beste VKZ leden, In deze speciale kolibrief vinden jullie de uitnodiging voor de jaarvergadering van 2016. We hopen jullie allemaal te zien op zondag 27 november. Namens het bestuur,

Nadere informatie

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2 Groentelasagna 1. Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergines in dunne lange plakken. 2. Leg de aubergines even kort in een pan met wat olie en besprenkel ze met

Nadere informatie

Verslag Algemene leden vergadering 13 maart 2018

Verslag Algemene leden vergadering 13 maart 2018 Verslag Algemene leden vergadering 13 maart 2018 De Reumapatiëntenvereniging Spijkenisse e.o. wordt ondersteund door het Reumafonds en de gemeente Nissewaard en is lid van Ieder(in) (landelijk netwerk

Nadere informatie

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch)

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch) Vrolijk Pasen! Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch) Ontbijt: 1 bruine pistolet uit de oven met halvarine 1 keer halva jam of 2 plakjes rookvlees 1 glas verse sinaasappelsap 1gekookt

Nadere informatie

Ierland 26 april 2018 **** Garlic mushroom (champignons met knoflook) **** Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) ****

Ierland 26 april 2018 **** Garlic mushroom (champignons met knoflook) **** Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) **** Ierland 26 april 2018 Garlic mushroom (champignons met knoflook) Cottage Pie ( ovenschotel van gehakt en aardappelpuree) Bread and butter pudding ( brood en boter pudding) Irish coffee (Ierse koffie) Garlic

Nadere informatie

Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel

Weekmenu 1. Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel Weekmenu 1 Maandag Toscaanse kapucijnerschotel* Kropsla Magere yoghurt met appel en kaneel Dinsdag Vlaamse stooflappen* Gekookte aardappelen Sperziebonen Magere vanillevla Woensdag Heldere groentesoep

Nadere informatie

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu: In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere

Nadere informatie

Notulen van de jaarlijkse algemene ledenvergadering van de GGC op dinsdag 11 april 2017.

Notulen van de jaarlijkse algemene ledenvergadering van de GGC op dinsdag 11 april 2017. Notulen van de jaarlijkse algemene ledenvergadering van de GGC op dinsdag 11 april 2017. 1. Opening. De voorzitter opent de vergadering door iedereen van harte welkom te heten. 2. Mededelingen. De voorzitter

Nadere informatie

Notulen jaarvergadering V.O.S

Notulen jaarvergadering V.O.S Van: Secretaris V.O.S Datum28-07-2010 Aan: Iman, Adrie, Adriaan, Jeanet, Patricia, Sacha, Peter en Diana. Aanwezigen van het bestuur: Iman, Adrie, Adriaan, Jeanet, Patricia, Sacha, Diana enpeter Aanwezige

Nadere informatie

10 verse eieren 250 gram oesterzwammen 1 el citroensap 1 ui 200 gram risottorijst 1 l groentebouillon (warm) 1 dl witte wijn

10 verse eieren 250 gram oesterzwammen 1 el citroensap 1 ui 200 gram risottorijst 1 l groentebouillon (warm) 1 dl witte wijn Risotto Voeg de saffraan toe aan de witte wijn en laat deze even marineren. Maak de paddenstoelen schoon (niet wassen, zo nodig schoonborstelen), scheur ze in grove stukken en bedruppel ze met citroensap.

Nadere informatie

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken.

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. Aardappelpuree : Ingrediënten 1 kg kruimige aardappels 150 ml melk 25 g boter nootmuskaat Aardappelpuree : Bereidingswijze 1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. 2.

Nadere informatie

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger Italiaanse tomtatensoep Per 4 personen 1 liter 1 ui 2 teentjes knoflook 1 wortel 2 blikken gepelde tomaten Olijfolie Suiker Chilipoeder 50 ml slagroom Potje pesto Snij de uit en wortel heel klein Doe een

Nadere informatie

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen) Recepten half vast naar vast voedsel Thaise kippensoep (4 personen) 400 ml kokosmelk (met laag vetgehalte) 1 grote ui, fijn gehakt een teentje knoflook, fijn gehakt 1 eetlepel verse gember, fijn gehakt

Nadere informatie

Onderlingen de krachten gebundeld en biedt u ONS magazine aan.

Onderlingen de krachten gebundeld en biedt u ONS magazine aan. In de keuken van de Florijn De bergbeklimmer Ons advies ONDERLINGE NIEUWS Ledenvergadering 11 april ONS magazine De Onderlinge bemiddelt als tussenpersoon voor verzekeringen. We werken anders dan commerciële

Nadere informatie

Huishoudelijk Reglement Brielse Badmintonclub

Huishoudelijk Reglement Brielse Badmintonclub Huishoudelijk Reglement Brielse Badmintonclub VAN DE LEDEN Artikel 1 - De aanmelding van het lidmaatschap van de vereniging dient schriftelijk te geschieden aan het secretariaat van de vereniging. - Toetreding

Nadere informatie

Huishoudelijk reglement De 3 e Ronde

Huishoudelijk reglement De 3 e Ronde Huishoudelijk reglement De 3 e Ronde Inhoud Artikel 1 - De vereniging Artikel 2 - Het lidmaatschap & contributie Artikel 3 - ingang en beëindiging artikel 4 - Betaling contributie Artikel 5 - Activiteiten

Nadere informatie

Naam... Adres... Postcode Woonplaats... Datum: dag maand jaar Uitnodiging Algemene Ledenvergadering <naam VvE>

Naam... Adres... Postcode Woonplaats... Datum: dag maand jaar Uitnodiging Algemene Ledenvergadering <naam VvE> kluis Formulieren en voorbeelddocumenten Voorbeelddocumenten voor de opstart van uw VvE 1: uitnodiging Algemene Ledenvergadering Naam..................... Adres..................... Postcode Woonplaats.....................

Nadere informatie

05 Jaarverslagen afdeling voetbal SV Spaarnwoude en jeugdcommissie seizoen

05 Jaarverslagen afdeling voetbal SV Spaarnwoude en jeugdcommissie seizoen Notulen Aanwezige bestuursleden: Edwin Ruijgrok (voorzitter) Jan Bönker (secretaris) Bert Brals (penningmeester) Frank Willems (seniorenzaken) Frank Oud (wedstrijdsecretaris) Steven ten Brink (selectiezaken)

Nadere informatie

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten

Nieuwsflash obesitaskliniek Nummer 4: Vergeten groenten Beste lezer, Ze waren heel populair in de tijd van onze grootmoeders, maar nu worden de zogenaamde vergeten groenten niet vaak meer gebruikt. Zeker bij jongere mensen klinken de woorden pastinaak, koolrabi

Nadere informatie

Deze notulen worden enkel per verzonden

Deze notulen worden enkel per  verzonden Aan: - Leden van de algemene Ledenvergadering (Groepsraad) van Scouting van Maasdijk: leden groepsbestuur praktijkbegeleider leidinggevenden speleenheden afgevaardigde jongerentak wettelijke vertegenwoordiger

Nadere informatie

Met hierin o.a. Uitnodiging jaarvergadering dinsdag 13 maart 2018 Uitnodiging lezing maandag 23 april 2018 (unieke kans!) Terugblik feestavond

Met hierin o.a. Uitnodiging jaarvergadering dinsdag 13 maart 2018 Uitnodiging lezing maandag 23 april 2018 (unieke kans!) Terugblik feestavond Met hierin o.a. Uitnodiging jaarvergadering dinsdag 13 maart 2018 Uitnodiging lezing maandag 23 april 2018 (unieke kans!) Terugblik feestavond Bestuur van vogelvereniging Zang & Kleur Woudenberg e.o. Voorzitter:

Nadere informatie

Makkelijke camping recepten

Makkelijke camping recepten Makkelijke camping recepten lekker handig als je geen zin hebt om uitgebreid te koken Door de redactie van Stofzuigerzen Dit eboek is een uitgave van Stofzuigerzen Je bent vrij om dit eboek te delen met

Nadere informatie

Verslag algemene ledenvergadering vtv Wijkeroog van 8 mei 2015

Verslag algemene ledenvergadering vtv Wijkeroog van 8 mei 2015 Verslag algemene ledenvergadering vtv Wijkeroog van 8 mei 2015 Aanwezigen van het bestuur: Dhr J. Tonkes, voorzitter Mw. L. Abbo, penningmeester Mw. I. De la Vieter, secretaris Dhr. M. Rozemeijer, namens

Nadere informatie

Menu oktober 201 2. Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma

Menu oktober 201 2. Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma Menu oktober 201 2 Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus Salade champignons Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma Kwartels met rode biet en cantharellen Appelsoep met peren onder een bladerdeegdekseltje

Nadere informatie

Huishoudelijk Reglement 'STUGG' Studenten Turngroep Groningen

Huishoudelijk Reglement 'STUGG' Studenten Turngroep Groningen Huishoudelijk Reglement STUGG - 1 Huishoudelijk Reglement 'STUGG' Studenten Turngroep Groningen Leden Artikel 1 Artikel 2 Artikel 3 Artikel 4 Rechten van de gewone leden zijn 1. Deelname aan trainingen

Nadere informatie

3. Notulen vergadering voorgaande vergadering Notulen ALV 2015 worden vastgesteld zonder aanvullingen of opmerkingen.

3. Notulen vergadering voorgaande vergadering Notulen ALV 2015 worden vastgesteld zonder aanvullingen of opmerkingen. Notulen Algemene Leden Vergadering 2016 Datum: 23 februari 2016 Plaats: Wetsus aan de Oostergoweg 7 te Leeuwarden Aanwezigen: Zie bijlage 1 MKA.: Verzendlijst: Curt van Oss Alle aan- en afwezigen Verslag

Nadere informatie

Gratin de moules (gegratineerde mosselen).

Gratin de moules (gegratineerde mosselen). Gratin de moules (gegratineerde mosselen). 150g spinazie 1 kg kleine mosselen 125 ml droge witte wijn 1 sjalotje, gesnipperd 250 ml slagroom 1 el olijfolie 2 eierdooiers kruidenboter stokbrood Was de spinazie

Nadere informatie

6 gratis Pompoen recepten.

6 gratis Pompoen recepten. s i t a Gr 6 gratis Pompoen recepten www.pompoensoep.info P O M P O E N P U R E E M A K E N POMPOEN PUREE Pompoenpuree kun je in Amerikaa kant en klaar in blikjes kopen, in Nederland is het ook wel te

Nadere informatie

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette

Nadere informatie

Salade met gebakken lams haas met Mediterrane dressing. Ingrediënten voor de dressing;

Salade met gebakken lams haas met Mediterrane dressing. Ingrediënten voor de dressing; Salade met gebakken lams haas met Mediterrane dressing. Ingrediënten voor de dressing; 2,5 dl olijf olie. 1 fijn gesnipperde rode ui. 2 fijn gesneden teentjes knoflook. 1/2 blikje maïs korrels. lepel gehakte

Nadere informatie

ZWIJNDRECHTSE ZWEM-EN POLOCLUB DE DEVEL

ZWIJNDRECHTSE ZWEM-EN POLOCLUB DE DEVEL Notulen van de Algemene Ledenvergadering ZZ & PC de Devel Gehouden op 18 Mei 2017 in het clubhuis van ZZ & PC de Devel te Zwijndrecht, Aanvang 20:00 uur. Aanwezig: 15 leden en 5 bestuursleden ( Martin

Nadere informatie

Afdeling Harderwijk-Hierden

Afdeling Harderwijk-Hierden Afdeling Harderwijk-Hierden Nieuwsbrief Januari 2014 Van de bestuurstafel Na de hernieuwde start op de ledenvergadering van september 2013 zet het bestuur zich met enthousiasme in om de afdeling Harderwijk-Hierden

Nadere informatie

HUISHOUDELIJK REGLEMENT van de in Eindhoven gevestigde vereniging IJSCLUB EINDHOVEN

HUISHOUDELIJK REGLEMENT van de in Eindhoven gevestigde vereniging IJSCLUB EINDHOVEN HUISHOUDELIJK REGLEMENT van de in Eindhoven gevestigde vereniging IJSCLUB EINDHOVEN HOOFDSTUK I Artikel 1: Inschrijving LIDMAATSCHAP 1. Inschrijving als lid vindt plaats na formele aanmelding bij de ledenadministratie.

Nadere informatie

Heerlijke ovenschotels met verse aardappels, die iedereen kan maken

Heerlijke ovenschotels met verse aardappels, die iedereen kan maken Heerlijke ovenschotels met verse aardappels, die iedereen kan maken Verse aardappels. Jullie smaken naar meer. 1 Makkelijke en Lekkere Aardappelschotels Met verse aardappels kun je enorm variëren. Wat

Nadere informatie

Focaccia met groente

Focaccia met groente Focaccia met groente Voor 4 focaccia s heb je nodig: 450 gram bloem 250 ml water 75 ml extra vergine olijfolie 15 gram verse gist 10 gram grof zeezout 50 ml water een paar handjes vol gegrilde groente

Nadere informatie

Programma uur Ontvangst met koffie/thee + cake uur Korte uitleg over De Wenum Hoeve en rondleiding. 21.

Programma uur Ontvangst met koffie/thee + cake uur Korte uitleg over De Wenum Hoeve en rondleiding. 21. Donderdag 19 april aanstaande organiseert Plattelands Jongeren Gelderland (PJG) de jaarlijkse Algemene Ledenvergadering (ALV). Voor deze avond nodigen wij de bestuurders van alle verenigingen die lid zijn

Nadere informatie

10 Luxe Afslank Recepten

10 Luxe Afslank Recepten 10 Luxe Afslank Recepten Dieetsnel.nl Kees van Hessel Recept 1 Omelet met kampernoelies 10 tot 15 minuten 1 pers - 2 eieren - 250 gram kampernoelies - sjalotjes - peterselie - peper & zout Borstel de kampernoelies(champignons)

Nadere informatie

Roerei en komkommer ontbijt.

Roerei en komkommer ontbijt. Roerei en komkommer ontbijt. Roerei en komkommer. Roerei en komkommer. Lekker luchtig roerei met wat komkommerschijfjes. Als je hongerige huisgenoten hebt die weigeren koolhydraatarm te eten dan is dit,

Nadere informatie

SOEPACTIE december 2014

SOEPACTIE december 2014 SOEPACTIE december 2014 Wat doet onze school? De leerkrachten maken soep. Wij verkopen die soep in de pauze in de voormiddag tussen 10u15 en 10u30 en tussen 12u en 13u. Eén soep kost 1 euro. Als je soep

Nadere informatie

Vereniging Vrienden van Den Haag HUISHOUDELIJK REGLEMENT

Vereniging Vrienden van Den Haag HUISHOUDELIJK REGLEMENT Vereniging Vrienden van Den Haag Uitgave Redactie Vereniging Vrienden van Den Haag Jaap Trouw Status Definitief (ALV 20 november 2012) Versie 2.0 Vereniging Vrienden van Den Haag pagina 1 van 6 Leden Artikel

Nadere informatie

Met limoen gemarineerde zalm en gemarineerde asperges. Ingredienten voor gemarineerde asperges;

Met limoen gemarineerde zalm en gemarineerde asperges. Ingredienten voor gemarineerde asperges; Met limoen gemarineerde zalm en gemarineerde asperges. Ingredienten voor gemarineerde asperges; Beet gaar gekookte asperges(1pp) 3 eetlepel Olijf olie 2 eetlepel Gehakte kruiden Citroen sap van ½ citroen

Nadere informatie

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

Vegetarische gerechten van Gery Mulder Vegetarische gerechten van Gery Mulder Tomaten preisoep... 1 Zuuurkoolschotel, een echt wintergerecht... 2 Aardappelgerecht... 3 Rabarber met een variatie... 5 Natte preipot... 6 Tomaten preisoep Benodigd:

Nadere informatie

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet puur visvariatie verse zalm in witte wijnsaus met peterselie hoofdgerecht voor 4 personen voorbereiding: 15 minuten bereiding: 10 minuten benodigdheden 600 g verse zalmfilet 600 g krieltjes 1 bosje peterselie

Nadere informatie

HUISHOUDELIJK REGLEMENT. van de afdeling Jong. van de Personeelsvereniging van het RIVM/BBio/PD-ALT

HUISHOUDELIJK REGLEMENT. van de afdeling Jong. van de Personeelsvereniging van het RIVM/BBio/PD-ALT 21-8-2013 huishoudelijk reglement 1afdeling Jong van de PV RIVM/BBio/PD-ALT HUISHOUDELIJK REGLEMENT van de afdeling Jong van de Personeelsvereniging van het RIVM/BBio/PD-ALT Artikel 1 Lidmaatschap 1. Zij

Nadere informatie

Myline recepten week 1

Myline recepten week 1 Myline recepten week 1 Gevulde Rode Paprika Hoeveelheid: 4 Paprika s Voorbereidingstijd: 5m Kooktijd: 20m Klaar In: 25m Dit recept in niet alleen lekker, het is ook mooi en makkelijk. 4 Paprika's 500 gram

Nadere informatie

bospaddenstoelensoep

bospaddenstoelensoep bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine

Nadere informatie

Vegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder

Vegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder Vegetarische gerechten uit de ANBO Nieuwsbrief 2010 door Gery Mulder Bietjes, maar dan anders(juni)... 1 Stampot ijsbergsla(juli-augustus)... 2 Salade met feta Afscheid van de zomer (september)... 3 Herfstsoepje(oktober)...

Nadere informatie

Verslag van de Algemene Ledenvergadering van de Vereniging van Gepensioneerden Unilever Bestfoods Nederland

Verslag van de Algemene Ledenvergadering van de Vereniging van Gepensioneerden Unilever Bestfoods Nederland Verslag van de Algemene Ledenvergadering van de Vereniging van Gepensioneerden Unilever Bestfoods Nederland, gehouden op dinsdag, 25 maart 2014 in Zalencentrum Restaurant Engels, Stationsplein 45 te Rotterdam.

Nadere informatie

Kookworkshop SSgN Receptenboekje

Kookworkshop SSgN Receptenboekje Kookworkshop SSgN Receptenboekje Dit receptenboekje bevat 6 recepten. Deze recepten komen uit het Sporterskookboek (Harms-Aris & Geerets, 2006) en bevatten allemaal weinig vet, voldoende eiwit en ruimschoots

Nadere informatie

VvP NIEUWSBRIEF Jaargang 03, Jaar 2017

VvP NIEUWSBRIEF Jaargang 03, Jaar 2017 VvP NIEUWSBRIEF Jaargang 03, Jaar 2017 22e Algemene Ledenvergadering bij Avila op 23 Februari 2017 Dit jaar wordt onze jaarlijkse Algemene Ledenvergadering (ALV) wederom in het Koetshuis van het Avila

Nadere informatie

Week van de Smaak 2013

Week van de Smaak 2013 Week van de Smaak 2013 Op zoek naar een aantal geweldig lekkere ecologische of verrassende soepen? Zoek niet langer, want de Week van de Smaak verzamelde voor u 7 recepten ter inspiratie. Smakelijk! ECOLOGISCHE

Nadere informatie

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg ...lekkere recepten voor in de nachtdienst Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg Koolhydraatrijke recepten Bewezen is dat koolhydraatrijke voeding vanaf ongeveer de tweede helft van de nachtdienst

Nadere informatie

4. Jaarverslag 2017, de volgende activiteiten hebben plaatsgevonden in 2017:

4. Jaarverslag 2017, de volgende activiteiten hebben plaatsgevonden in 2017: NOTULEN Algemene Ledenvergadering 2018 d.d. 24-05-2018 locatie Flanders Tilburgseweg 37 te Goirle Geachte leden, Op donderdag 24 mei zijn we samen gekomen voor de Algemene Ledenvergadering bij Flanders

Nadere informatie

14 de JAARGANG NR 46. Zomer 2009

14 de JAARGANG NR 46. Zomer 2009 VERENIGING VAN OUD FOKKER EMPLOYÉS 14 de JAARGANG NR 46. Zomer 2009 INDIEN ONBESTELBAAR S.V.P. RETOUR: Kootwijkstraat 135 / 2573 XM Den Haag ===============================================================

Nadere informatie

Notulen Algemene Ledenvergadering 19 januari 2016.

Notulen Algemene Ledenvergadering 19 januari 2016. Notulen Algemene Ledenvergadering 19 januari 2016. 1. Opening, mededelingen. De voorzitter heet een ieder van harte welkom, een hartelijk welkom aan dhr. Heman Kreuzen oud lid van de Arnhemse Boys en geeft

Nadere informatie

De Nederlandse Burger Partij HUISHOUDELIJK REGLEMENT

De Nederlandse Burger Partij HUISHOUDELIJK REGLEMENT De Nederlandse Burger Partij HUISHOUDELIJK REGLEMENT Opgave 27 maart 2015, opgemaakt te Papendrecht. HUISHOUDELIJK REGLEMENT Lidmaatschap Artikel 1 Het houden of doen houden van het lidmaatschap, wordt

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant! Al het vlees en groenten uit de KOOK-OOK tas zijn biologisch. Maar wat is biologisch ook alweer precies?

Beste KOOK-OOK klant! Al het vlees en groenten uit de KOOK-OOK tas zijn biologisch. Maar wat is biologisch ook alweer precies? Beste KOOK-OOK klant! Al het vlees en groenten uit de KOOK-OOK tas zijn biologisch. Maar wat is biologisch ook alweer precies? Biologische voeding is onder zo natuurlijk mogelijke omstandigheden geproduceerd.

Nadere informatie

Huishoudelijk Reglement van het IVN Vereniging voor natuureducatie en duurzaamheid. IVN-afdeling West-Friesland.

Huishoudelijk Reglement van het IVN Vereniging voor natuureducatie en duurzaamheid. IVN-afdeling West-Friesland. Huishoudelijk Reglement van het IVN Vereniging voor natuureducatie en duurzaamheid. IVN-afdeling West-Friesland. Artikel 1. Leden/donateurs (zie afdelingsstatuten artikel 5 tot en met 9) 1. Behalve gewone

Nadere informatie

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij

Nadere informatie

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE www.livingthegreenlife.nl HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE Bereidingstijd 20 minuten Baktijd 30 minuten Portie voor 4 personen Benodigdheden oven, keukenmachine Ingrediënten Ingrediënten groene rijst

Nadere informatie

Hutspot. Overheerlijke recepten

Hutspot. Overheerlijke recepten Hutspot Overheerlijke recepten Hutspot Hutspot en de geschiedenis Hutspot, ook wel wortelstamppot, is een typisch wintergerecht. Het wordt gemaakt door aardappelen, wortelen (meestal winterpeen) en uien

Nadere informatie

Boursin-hapje met zalm

Boursin-hapje met zalm Boursin-hapje met zalm Ingrediënten (10 stuks): 2 plakjes gerookte zalm Verse Dille ¼ doosjes Boursin (kruidenkaas) plasticfolie : 1. Beleg de plakjes gerookte zalm heel dik met Boursin en verse dille.

Nadere informatie

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola BGN Kerstmenu 2014 Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola Bijgerecht Sperziebonen met tomaat Dessert Homemade bosvruchtenijs Met dank aan

Nadere informatie

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1

WEEK 1 1200 KCAL DAG 1 DAG 1 Gebakken groente met ei. Magere kwark Bak 1 opscheplepel gesneden rode paprika en 1 opscheplepel champignons met een eetlepel olijfolie. Voeg daar vervolgens 2 eieren bij en bak alles al roerend

Nadere informatie

Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Vermeng alle ingredienten en roer er een glade emulsie van.

Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Vermeng alle ingredienten en roer er een glade emulsie van. Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Ingredienten dressing; 2 eetlepel olijf olie 1 theelepel cherry azijn Sap van ½ citroen Sap van ½ sinasappel 1 teentje

Nadere informatie

Conform artikel 20 van de Statuten Aangenomen op de Algemene Ledenvergadering d.d. 4 februari 2015

Conform artikel 20 van de Statuten Aangenomen op de Algemene Ledenvergadering d.d. 4 februari 2015 CONCEPT HUISHOUDELIJK REGLEMENT PHOENIX APELDOORN Conform artikel 20 van de Statuten Aangenomen op de Algemene Ledenvergadering d.d. 4 februari 2015 AANSLUITING EN SAMENWERKING ARTIKEL 1 Phoenix Apeldoorn

Nadere informatie

H U I S H O U D E L I J K R E G L E M E N T.

H U I S H O U D E L I J K R E G L E M E N T. H U I S H O U D E L I J K R E G L E M E N T. Inleiding. In de praktijk is gebleken dat voor goed bestuur van de BMW Roadster club, de statuten laatstelijk gewijzigd bij akte van 4 maart 2016 op sommige

Nadere informatie

UITNODIGING Alopecia voorjaarsconferentie en algemene ledenvergadering

UITNODIGING Alopecia voorjaarsconferentie en algemene ledenvergadering 1 UITNODIGING Alopecia voorjaarsconferentie en algemene ledenvergadering Kwaliteit van leven met haarverlies Zaterdag 11 april 2015 van 10:00 uur tot 16.30 uur Locatie: De Landgoederij, Camminghalaan 30,

Nadere informatie

Huishoudelijk reglement. Oudervereniging Lambertusschool

Huishoudelijk reglement. Oudervereniging Lambertusschool Huishoudelijk reglement Oudervereniging Lambertusschool Versie 27augustus 2012 LAMBERTUSSCHOOL NU VOOR STRAKS Oudervereniging Mari van Eschstraat 2 5254 JE Haarsteeg www.lambertusschool.nl Kvk nr: 55501141

Nadere informatie

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016!

KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! KOOK-OOK wenst jullie een hele fijne kerst & een gezond en gelukkig 2016! ZwARte BoNeNSoEP Met PuLLeD PoRK Zoete aardappel is lekker en gezond. Een zoete aardappel is een knol en behoort, in tegenstelling

Nadere informatie

Dag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender

Dag portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender Dag 23 1 portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: kokosyoghurt) Meng de yoghurt met de aardbeien in de blender 1 portie eieren 1 portie champignons 1 grote tomaat 1 teentje knoflook zout

Nadere informatie

MENU MEI 2015. Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon. Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing

MENU MEI 2015. Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon. Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU MEI 2015 Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing Gebraden speenvarken

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Groenten zijn gezond, ze zitten namelijk boordevol voedingsstoffen, maar bevatten weinig calorieën. De enorme hoeveelheden mineralen en vitaminen geven je lichaam alle bouwstenen

Nadere informatie

Kookboek. Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi

Kookboek. Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi Kookboek Gemaakt door: Anouk, Wiet, Dylan, Lisan, Mats en Demi Hoe hebben we onderzoek gedaan???? We zijn langs bijna alle klassen gegaan en gevraagd wat ze het lekkerst vonden. Toen kwam er een top 6

Nadere informatie

STATUTEN Naam en Zetel: Artikel De vereniging is genaamd: Volleybal Club Oegstgeest V.C.O.. 2. Zij is gevestigd te Oegstgeest.

STATUTEN Naam en Zetel: Artikel De vereniging is genaamd: Volleybal Club Oegstgeest V.C.O.. 2. Zij is gevestigd te Oegstgeest. STATUTEN Naam en Zetel: Artikel 1. 1. De vereniging is genaamd: Volleybal Club Oegstgeest V.C.O.. 2. Zij is gevestigd te Oegstgeest. Duur: Artikel 2. 1. De vereniging is opgericht te OEGSTGEEST op 1 september

Nadere informatie

2 KOKEN MET SHANE FLYER.indd :14

2 KOKEN MET SHANE FLYER.indd :14 2 KOKEN MET SHANE 40 STAP-VOOR-STAP RECEPTEN VOOR KINDEREN EN OUDERS ONTBIJT SNACKS FAMILIE ZOET 3X Shane Kluivert houdt veel van koken! Hij staat vaak in de keuken om zijn eigen favoriete gerechten te

Nadere informatie

Lever op zijn curries en zure appel

Lever op zijn curries en zure appel Lever op zijn curries en zure appel 2 uien 300 gr lever (biologisch) 1 teentje knoflook 2 goudreinetten 1 blaadje laurier Jamaicapeper (piment) Kruidenzout Kerrie (madras) 200 gr gierst 2 teentjes knoflook

Nadere informatie

HUISHOUDELIJK REGLEMENT. Coöperatie Wijnjewoude Energie Neutraal U.A.

HUISHOUDELIJK REGLEMENT. Coöperatie Wijnjewoude Energie Neutraal U.A. HUISHOUDELIJK REGLEMENT Coöperatie Wijnjewoude Energie Neutraal U.A. PREAMBULE De coöperatie is opgericht op 16 oktober 2015 bij notariële akte verleden voor notaris mr. Antje de Vries. Dit Huishoudelijk

Nadere informatie

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze

Recepten pre operatief dieet. Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze Recepten pre operatief dieet Pannenkoekjes met vers fruit naar keuze (1 persoon) 2 eiwitten 2 eetlepels kokosnoot meel 50 gram magere yoghurt 25 gram vanille eiwit poeder ½ theelepel bakpoeder Olijfolie

Nadere informatie

UITNODIGING. voor de Algemene Vergadering van de Vereniging van (Vroeg)gepensioneerden van de Stichting Pensioenfonds Thales Nederland, de VVSPTN

UITNODIGING. voor de Algemene Vergadering van de Vereniging van (Vroeg)gepensioneerden van de Stichting Pensioenfonds Thales Nederland, de VVSPTN LOGGED OUT Jaargang #10; nummer #1; februari 2015 UITNODIGING voor de Algemene Vergadering van de Vereniging van (Vroeg)gepensioneerden van de Stichting Pensioenfonds Thales Nederland, de VVSPTN op woensdag

Nadere informatie

HUISHOUDELIJK REGLEMENT VAN DE KRING PRAKTISERENDE BOOMVERZORGERS Blz. 1 van 5

HUISHOUDELIJK REGLEMENT VAN DE KRING PRAKTISERENDE BOOMVERZORGERS Blz. 1 van 5 HUISHOUDELIJK REGLEMENT VAN DE KRING PRAKTISERENDE BOOMVERZORGERS Blz. 1 van 5 1 DE VERENIGING 1.1 De vereniging Kring Praktiserende Boomverzorgers is een vereniging waarin mensen die zich bezig houden

Nadere informatie

Beste Leden van de VMDB in Fryslân, (on)balanceren. Nieuws van het regioteam

Beste Leden van de VMDB in Fryslân, (on)balanceren. Nieuws van het regioteam Fryslân, maart 2012 Beste Leden van de VMDB in Fryslân, Hierbij ontvangen jullie onze periodieke nieuwsbrief. Via deze brief houden wij jullie op de hoogte van nieuws van het regioteam, regionale activiteiten

Nadere informatie

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse)

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse) Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse) 5 dl tomaten sap geconsenteerd. 3 dl half geslagen slagroom. Peper en zout Fijn gesneden bieslook Tabasco Wodka 6 blaadjes gelatine.

Nadere informatie

Logus Proefmenu november 2015

Logus Proefmenu november 2015 Logus Proefmenu november 2015 Snel wortelsoepje met kikkererwten en chorizo - Varkenshaas met espressosaus & Knolselderijpuree met Old Amsterdam en spruitjes met hazelnootboter - Walnoottaartje - Kerstcake

Nadere informatie

Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel.

Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel. Dit is het Receptenboek van Luc van Kessel. Er staan recepten in die ik lekker vind, kijk maar eens! Deze recepten kunnen jullie zelf bakken/maken. Als je deze recepten wil maken duurt het minimaal 10

Nadere informatie

Algemene Leden Vergadering 10 februari 2017.

Algemene Leden Vergadering 10 februari 2017. Algemene Leden Vergadering 10 februari 2017. Agenda ALV 2017, 10 februari 2017: 1/ Opening en vaststelling agenda. 2/ Terugblik 2016 door de voorzitter. 3/ Financiën >Verslag kascommissie (2015 én 2016)

Nadere informatie

2. In memoriam en mededelingen De voorzitter gedenkt de acht leden die ons in het jaar 2017 zijn ontvallen.

2. In memoriam en mededelingen De voorzitter gedenkt de acht leden die ons in het jaar 2017 zijn ontvallen. Notulen 40 ste Algemene Ledenvergadering Vereniging Vrienden van het Airborne Museum Zaterdag 17 maart 2018 1. Opening De voorzitter heet eenieder welkom op deze 40 ste Algemene Ledenvergadering van de

Nadere informatie

MAGAZINE. oefengroepen: Aangepast wandelen iedere dinsdagmiddag van uur tot uur, daarna gezamenlijk koffietheedrinken,

MAGAZINE. oefengroepen: Aangepast wandelen iedere dinsdagmiddag van uur tot uur, daarna gezamenlijk koffietheedrinken, 1 Jaargang 20 nr.7 augustus2018 MAGAZINE website www.rpvbaarnsoest.nl e-mail rpvbaarnsoesteo@gmail.com SNS bank iban rek.nr. NL41SNSB094.43.67.461 te Soest oefengroepen: Aangepast wandelen iedere dinsdagmiddag

Nadere informatie

CHRISTELIJKE VOLLEYBALVERENIGING EXCELSIOR UITHUIZERMEEDEN. Het einde van het seizoen is al bijna weer in zicht.

CHRISTELIJKE VOLLEYBALVERENIGING EXCELSIOR UITHUIZERMEEDEN. Het einde van het seizoen is al bijna weer in zicht. CHRISTELIJKE VOLLEYBALVERENIGING EXCELSIOR UITHUIZERMEEDEN Lekker eten (1 juni) Het einde van het seizoen is al bijna weer in zicht. Voordat iedereen weg is, willen wij nog graag een gezellige avond organiseren

Nadere informatie

EMPANADAS. (ik gebruik altijd de helft van de hoeveelheden van dit recept en krijg ik ongeveer 20 empanadas)

EMPANADAS. (ik gebruik altijd de helft van de hoeveelheden van dit recept en krijg ik ongeveer 20 empanadas) EMPANADAS INGREDIENTEN: 1 kilo tarwebloem 4 eetlepels roomboter 4 eetlepels maizena 3 eetlepels suiker Gekookt water om het deeg te maken (ik gebruik altijd de helft van de hoeveelheden van dit recept

Nadere informatie

Huishoudelijk reglement tafeltennisvereniging Actief. Huishoudelijk reglement Tafeltennisvereniging Actief

Huishoudelijk reglement tafeltennisvereniging Actief. Huishoudelijk reglement Tafeltennisvereniging Actief Huishoudelijk reglement Tafeltennisvereniging Actief Vastgesteld d.d. 25-02-2014 Leden Artikel 1 1. De leden van de vereniging zijn onderverdeeld in de volgende categorieën: a. jeugdleden (recreant of

Nadere informatie

Kerstmenu: voor 4 personen

Kerstmenu: voor 4 personen Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort.

Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort. Beste KOOK-OOK klant, Het vlees dat wordt gebruikt in de KOOK-OOK tas is afkomstig van Slagerij Haverkort. Haverkort is een waar familiebedrijf. Herman Haverkort heeft de slagerij aan de Assendorperstraat

Nadere informatie

van Wanrooij Bouw & Ontwikkeling Broekstraat 2, 5386 KD Geffen

van Wanrooij Bouw & Ontwikkeling Broekstraat 2, 5386 KD Geffen Geffen: 24-02-2015 Bestuursoverleg Ondernemend Geffen Datum: Locatie: dinsdag 24 Februari 14.30 uur van Wanrooij Bouw & Ontwikkeling Broekstraat 2, 5386 KD Geffen Vooraf gaand aan dit overleg hebben we

Nadere informatie