INHOUD. Fun: Turnfl itsen Kleurplaat Eerste de beste Clubrecords Moppen Kix voor nix

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "INHOUD. Fun: 19-29 Turnfl itsen Kleurplaat Eerste de beste Clubrecords Moppen Kix voor nix"

Transcriptie

1 Heren Hier moet je allemaal mee leren omgaan. En soms is dat best even allemaal heel erg veel. Maar het heeft vooral heel veel leuke kanten. Zo kun je bedingen dat jij voorin de auto mag zitten omdat je meedoet aan het NK, krijg je een nieuw turnshirt en maak je een hele gave dag mee op 7 juni in Alphen aan de Rijn. Hoe dat gegaan is lees je in het herfstclubblad en natuurlijk kun je op de website direct na de wedstrijd van Sjoerd lezen hoe het is gegaan en foto s en fi lmpjes bekijken. Saskia Wallenburg INHOUD Bestuurs- en commissienieuws: 2-6 Bestuur en trainers Contributie Turnkleding Algemene ledenvergadering Kalenders: 7-12 Trainingsrooster Vakantierooster Wedstrijd- en activiteitenkalender Hieperdepiep Evenementen: Tropical Summer Party Fun: Turnfl itsen Kleurplaat Eerste de beste Clubrecords Moppen Kix voor nix Turnen selectie dames: Wedstrijden dames Vlugheid en Kracht Turnen selectie heren:38-44 Wedstrijden heren Vlugheid en Kracht Clubblad 77, juni 2008 Deadline herfstclubblad: vrijdag 3 oktober 2008 Verantwoordelijkheid De verantwoordelijkheid voor dit blad wat betreft inhoud en uiterlijk berust uitsluitend bij de redactie. De redactie is dankbaar voor toegestuurde kopie en suggesties maar behoudt zich het recht voor artikelen te wijzigen en al of niet te plaatsen. 44 1

2 Heren BESTUUR EN TRAIN(ST)ERS CONTRIBUTIE Correspondentie-adres: Sport- en gymnastiekvereniging Vlugheid en Kracht Postbus AA BLARICUM Contributierekening: Website: Bestuur: Voorzitter: Marcel Aldewereld Secretariaat: Dick Ahles Penningmeester: Robert Hendriks Contributie: Jamilla Chellioui PR: Simone Vierstra Train(st)ers: Cees Bakker, Monique Caris, Linda Eggenkamp, Anouk Wallenburg, Saskia Wallenburg Voor ( )adressen en telefoonnummers: zie of Redactie clubblad Tekst: Saskia Wallenburg, Dick Ahles en Linda Eggenkamp Lay-out: Bazil Wagstaff Aanmelding: via het Aanmeldingsformulier, te verkrijgen en per omgaande weer in te leveren bij de train(st)ers Opzegging: schriftelijk (uitsluitend via het secretariaat, Postbus 11, 1260 AA Blaricum en NIET via de mail en NIET via de train(st)ers),en tijdig (dus voor 1 juni of voor 1 december)! Turn(st)ers van de selectiegroepen kunnen slechts 1 x per seizoen opzeggen, te weten voor 1 juni. Per 1 januari 2006 krijgt iedereen die schriftelijk zijn lidmaatschap opzegt, hiervan een schriftelijke bevestiging toegestuurd. Op deze bevestiging staat vermeld per welke datum het lid wordt uitgeschreven. Allen schriftelijke opzeggingen worden in behandeling genomen. Betaling: jaar-contributie, te voldoen in twee gelijke termijnen (ca. maart/oktober) bij voorkeur middels een machtiging voor automatische incasso De contributie-tabel vindt u op Op sprong turnt de oudere garde over het al enige jaren geleden geintroduceerde springpaard Pegases. Sjoerd mag de sprong nu nog zonder dit hoge obstakel van 1.35 meter turnen. Hij is zelf nog niet eens zo lang! Hij turnt op sprong een hurksalto, waardoor de sprongkracht wordt ontwikkeld en en vertrouwd raakt met het over de kop gaan. Op brug gelijk sta je versteld wat zo n ventje van acht jaar allemaal al kan. Sjoerd turnt een kip verbonden met het moeilijke achterop spreiden. Hij zwaait vijf keer naar hanstand en wendt vervolgens af tot stand. Doe dat maar even na! Het laatste toestel waarop heren hun kracht en vaardigheden showen is het hoge rek, het koningstoestel van het herenturnen. Alle oefenstof van de Benjamins is gericht op het in de toekomst turnen van allerlei reuzendraaien, kracht- en vluchtelementen. Sjoerd mag zijn oefening starten met optrekken naar borstwaarts om, gevolgd door een buikdraai, een onderuitzwaai en enkele strekhangzwaaien. Sjoerd sluit zijn oefening af met een stabiele landing op de mat na de achterzwaai. Veel zweet en soms wat tranen Al met al wordt er veel van kleine gymnasten gevraagd. Dit vereist natuurlijk de nodige trainingsarbeid. Sjoerd turnt op de wedstrijdgroep op zaterdag en gaat een keer per maand naar Zwijndrecht om samen met trainster Anouk Wallenburg bij de club van bondscoach Rob Stout mee te trainen. In de weken voorafgaand aan het NK traint Sjoerd hier extra en worden de trainingen aangepast om extra de puntjes op de i te zetten. Opeens tussen de meiden op vrijdag trainen is best spannend. Bijna te spannend. Maar als mama opeens meedoet is vervolgens wel weer helemaal leuk. Wie landt het best na een streksprong hele draai en wie maakt de mooste zweefrol? We weten nu wel waar Sjoerd zijn talent vandaan heeft. Bijna beroemd! De bijzondere prestatie zet Sjoerd enorm in de picture. Hij staat met foto s in de kranten, op posters en op websites, heeft een interview gegeven op TV Hilversum en krijgt opeens heel veel aandacht van allemaal meisjes

3 Heren SJOERD VAN VELDHUIZEN NAAR HET NK 7 JUNI 2008 Nog maar net op de wedstrijdgroep Je hebt het vast al wel ergens gehoord of gelezen. Ook dit seizoen heeft Vlugheid & Kracht weer een NK-ganger. De gymnasten van V& K presteren stabiel en goed en staan duidelijk bovenaan in t Gooi en omstreken. Twee jaar geleden was het Robert Berkenbosch die op de nationale toneelvloer verscheen. Vorig jaar ging Xander Luijkx naar de nationale fi nale en dit jaar is het kanjer Sjoerd van Veldhuizen die de clubnaam hoog gaat houden in Alphen aan de Rijn. Sjoerd komt met zijn 8 jaar uit in de Benjaminklasse in de talentendivisie. Dit is het allerhoogste niveau waarin je mee kunt doen als je nog zo piepjong bent. Zo zijn Yuri van Gelder, Jeffrey Wammes en Epke Zonderland ook ooit begonnen. De prestatie van Sjoerd is zeer opmerkelijk temeer daar hij pas sinds september 2007 op de wedstrijdgroep van Vlugheid en kracht zit. Wat turnt Sjoerd eigenlijk? In deze korte tijd heeft hij onder de deskundige leiding van de V & K-trainers de oefenstof eigen gemaakt op maar liefst zes toestellen. Op vloer turnt Sjoerd keurige arabieren, maakt hij een stut naar handstand, een split en moet hij kracht verzamelen voor het zware handstand heffen. Sjoerd kan ook al bijna arabier-fl ickfl ack, maar dit mag hij nog niet doen volgens de verplichte oefenstof. Sjoerd loopt voor op het programma. Dat belooft veel voor de toekomst! Voltige is voor de oudere turners het paard met beugels waarop allemaal rondjes in steun worden gemaakt. Een enorm moeilijk evenwichtstoestel. Een foutje en je ligt eraf. Voor de jongere boys zoals Sjoerd is het paard voltige omgeturnd in een apparaat dat in de turnmond paddo wordt genoemd. Een als paddestoel eruit ziend geval vormt het obstakel waarop kleine jongens de methodieken leren die ze later op het grote paard kunnen gebruiken. Sjoerd moet op de paddo vier fl anken turnen, dus al steunend vier rondjes maken met je lijf. Hij mag ze afzonderlijk doen of achter elkaar. Hoe meer hij achter elkaar kan turnen hoe hoger hij scoort. In de training lukken er al vier achter elkaar. Nu nog op de wedstrijd. Op het derde herentoestel ringen moet Sjoerd een aantal krachtelementen in steun showen, zoals een hurksteun en een hoeksteun. Vervolgens mag hij mooie zwaaien laten zien die in de toekomst worden uitgebouwd naar inlocken, dislocken, reuzen en nog meer spannende Yuri van Gelder-kunsten. Sjoerd sluit zijn oefening af met een spreidsalto keurig tot stand genageld. TURN- EN TRAININGSPAKKEN Turn(st)ers die uitkomen op wedstrijden, zijn verplicht de voorgeschreven V en K-kleding te dragen. Voor turn(st)ers van de wedstrijdgroepen betreft dit de V&K-turn- en trainingspakken, voor de recreatie-turn(st)ers geldt dit alleen voor de turnpakken. Voor de jongens en meisjes van de recreatiegroepen vanaf 6 jaar zijn onlangs nieuwe turnpakken geregeld. De jongenspakken zijn per direct te bestellen bij Eugenie Mittelstadt, de turnpakjes voor de meisjes zijn naar verwachting binnen enkele weken te bestellen. Eugenie Mittelstadt-Stravers Patrijzenhof 173, Eemnes, Kledingvoorschriften: 1. Vergeet niet als je lang haar hebt, je haar in een staart te doen. Doe dit niet met clips. Dit is pijnlijk met rollen! 2. Laat waardevolle sieraden thuis in verband met kwijtraken, ergens achter blijven hangen en diefstal. 3. Koop geen gympies voor turnen! Dit is alleen onhandig. Zo kun je bijvoorbeeld in de ringen blijven haken of je kan een oefening niet juist uitvoeren. 4. Als je al schoentjes aandoet, koop dan zachte schoentjes met een juist profiel (geen balletschoentjes!). Te koop: Een zwarte V&K-trainingsbroek van het merk Röhnisch, maat 170, nauwelijks gedragen, is voor 15,- voor jou. Neem contact op met Linda Eggenkamp De naam van V&K staat niet op de broek, dus ben je op zoek naar een soepel zittende sportbroek, dan is deze ook uitermate geschikt. 42 3

4 Heren KOM NAAR DE ALGEMENE LEDENVERGADERING! De gymnastiek- en Sportvereniging Vlugheid en Kracht is een vereniging. In een vereniging hebben de leden het laatste woord. U dus. Wij als bestuur hebben het afgelopen jaar getracht de vereniging in een rustiger fi nancieel vaarwater te krijgen. Met een kostbaar, maar promotioneel heel belangrijk, jubileumjaar 2009 (we bestaan dan maar liefst 100 jaar) zijn we daar structureel nog niet in geslaagd. Verder willen we zowel een grote recreatieve (vooral voor jonge kinderen) zijn, maar ook een wedstrijdselectie op de been houden. We zijn dan ook genoodzaak dit jaar die contributie substantieel te verhogen. Tenzij u dat niet wil. Dat mag, maar dan wordt u wel uitgenodigd naar Algemene Leden Vergadering te komen op woensdagavond 11 juni 2008 (vanaf 20.30uur) in het Café de Oude Tak te Blaricum. Van harte welkom en een grote opkomst is gewenst in het belang van een gezonde en actieve vereniging. Tot de 11de! Voor meer informatie en voor (het downloaden) van de vergaderstukken zie Dick Ahles TOP TURNER UIT LAREN DOORNAAR HET NK ZATERDAG 18 MEI Dankbaar voor het gymnastiek- en turnplezier dat zij vele inwoners van Laren en Blaricum door haar inzet heeft bezorgd, nemen wij afscheid van Mevrouw E. de Goede-Bigler erelid van sport- en gymnastiekvereniging Vlugheid en Kracht Berlijn, 5 april 1923 Laren NH, 31 mei 2008 Mevrouw De Goede controleerde de penningen, haalde de contributie op, verzorgde de juryleden tijdens de onderlinge wedstrijden, tekende duizenden turndiploma s, organiseerde prachtige bekers en medailles en verrichtte jarenlang belangeloos tal van andere taken voor V&K. Mevrouw De Goede was een bestuurslid met een gouden hart die als een moeder over haar kloek gymkinderen waakte. Wij wensen de familie veel sterkte toe bij de verwerking van dit grote verlies. Bestuur en train(st)ers Vlugheid en Kracht Turner van vlugheid en kracht Sjoerd van Veldhuizen heeft zich in de talenten divisie weten terevancheren tijdens deplay- offs in Volendam. Door goed en strak te turnen is hij zesde geworden. Hij heeft zich hierbij weten te plaatsen voor het NK. Bij de top zijn de verschillen klein en zal het bij het NK er ook om gaan spannen, wie de nieuwe Yeffrey Wammes gaat worden van de toekomst. Op 31 mei in Bergen op Zoom zal hij tijdens het NK zijn turnpower tonen en proberen het hoogst haalbare eruit te slepen. Voor meer informatie Vloer 16.25, voltige 17.40, ringen17.10 sprong brug rek totaal

5 NK PLAY-OFFS SJOERD VAN VELDHUIZEN EC Heren Na de halve finale voor Benjamins waar Sjoerd 20e was geworden volgde nu de play-offs voor de finale te Volendam. De nummers 9 t/m 21 van de halve finale deden hieraan mee. Sjoerd begon met voltige: voor het eerst had hij drie flankjes achter elkaar in een wedstrijd! Bij sprong en ringen bleef Sjoerd prima staan bij de landing. Dat levert toch weer extra punten op t.o.v. de vorige keer. Met spanning zaten we vanaf de tribune de wedstrijd te volgen. Na twee toestellen was Sjoerd nummer 9, na drie toestellen 5 (!), na vier 7 en na vijf toestellen weer 5! De spanning was vreselijk... Het laatste toestel, de vloer, ging gewoon en leverde een cijfer op waardoor het er erg om spande of Sjoerd wel bij de fi nalisten voor de NK zou gaan horen. De prijsuitreiking werd gedaan door de favoriete turner van Sjoerd: Jeffrey Wammes. Zoals gewoonlijk was er iemand van Volendam nummer 1, Mitch Boom. Toen werden de nummers 1 t/m 6 voorgelezen, 4..., 5... en als zesde: Sjoerd van Veldhuizen met punten!!!! Dus, traditiegetrouw heeft Sjoerd ons weer tot het einde aan toe, met kloppend hart, op de tribune weten te kluisteren. Wééér als laatste die door mag naar de volgende ronde, nu de NK fi nale te Alphen aan de Rijn op zaterdag 7 juni. Supporters zijn van harte welkom! Marjan van Veldhuizen 40 5

6 Heren Beste (ouders van) leden! We hebben een nieuw bestuurslid! Simone Vierstra, de moeder van Sjoerd van Veldhuizen, komt ons team verstreken. Ze gaat zich met name bezig houden met promotie (we kunnen nog steeds meer leden gebruiken) en gaat onze voorzitter, Marcel Aldewereld, ondersteunen met de voor de vereniging cruciale sponsorcommissie. Simone was al enige tijd actief in de promotie. Zij heeft onder andere in Laren werving gedaan op locaties waar veel moeders en kinderen komen. Er is door haar ook een prachtige leaflet/ folder ontwikkeld waarop overzichtelijk alle activiteiten van de vereniging staan vermeld. Wellicht weet u nog bijeenkomsten, evenementen of locaties te bedenken waar veel kinderen met hun ouders komen en waar ter promotie van onze vereniging bijvoorbeeld deze door Simone ontwikkelde folders kunnen worden uitgedeeld? En wellicht bent u ook bereid deze folders daar uit te delen zodat we mogelijke nieuwe leden kunnen werven? Neem dan contact op met Simone: of Onze interne website is nu volledig in de lucht. Daar vindt u alle informatie die voor onze leden van belang is: namen en adressen, contributies, roosters, samenstelling commissies e.d.. Tevens verschijnen daar regelmatig mededelingen (wijzigingen roosters e.d.) en berichtjes op, waarmee u op de hoogte blijft van de ontwikkelingen in de vereniging. Op basis van deze nieuwe website maken we nu ook regelmatig een nieuwsbrief. We hebben er nu drie verstuurd. Als u de nieuwsbrief de afgelopen weken niet heeft ontvangen, stuur dan even een e- mail naar: We zullen ook u dan direct aan de verzendlijst toevoegen.deze website blijft overigens bestaan naast onze huidige website Daar verschijnen foto s, wedstrijdverslagen, en andere zaken die naast de (ouders van de) leden ook voor mensen van buiten de vereniging van belang zijn. Tenslotte, we hebben het u al gemeld middels onder andere een brief die aan de kinderen is meegegeven: op woensdag 11 juni houden we onze algemene ledenvergadering (20.30 uur in café De Oude Tak te Blaricum). Belangrijk punt, ook voor u, is dat het bestuur voorstelt de contributie met 2,5% plus 25 euro per jaar (10%) te verhogen. We willen graag aan u uitleggen waarom deze maatregelen nodig zijn. Dus graag tot ziens op 11 juni a.s. Het Bestuur nieuwe turn-pose zien, de plank. Bij sprong ook geen problemen. Brug turnt hij zonder veel bijzonderheden. Nu zul je denken dat de plaatsing voor het NK binnen handbereik ligt. En dat ligt het ook. Alleen bij het laatste toestel ging het mis. 2 punten lager kreeg Robert voor zijn prestatie op rek dan normaal en dat is raar als je bedenkt dat hij niet veel anders heeft geturnd. Als ik de video terug kijk zie ik dat zijn losom lager is dan de eis en hij niet gerekend is. Maar dit verklaart nog niet alles. Ik loop naar de jury d appel voor opheldering. Helaas kan ik alleen nog tornen aan de inhoud van de cijfer en niet aan de uitvoering. 3 tiende scheelt dat, maar plaatsing voor naar het NK is weg. Balen maar het is niet anders. Robert Berkenbosch Vloer 3,40 8,45 11,85 voltige2,60 7,95 10,55 ringen 2,40 7,15 9,55 sprong 3,40 8,70 brug3,10 7,65 10,75 rek 1,80 5,55 7,35 totaal 62,15023 ste Fecken Verzekeringen mr Jaap Fecken Bramenburg 14a BZ Eemnes Postbus AC Blaricum Tel: (035) Fax: (035)

7 Heren PLAATSINGSWEDSTRIJD EMMEN 12 APRIL Op 12 april worden de plaatsings wedstrijd gehouden in Emmen Voor Sjoerd van Veldhuizen en Robert Berkenbosch Dit zijn de ¼ en ½ fi nales voor het Nk. Deze zaal ziet er offi ciëler uit. Ook de mensen zijn offi ciëler. De sporters moeten achter de reclame borden staan en pas tijdens hun eigen optreden, mogen ze erachter vandaan komen. Ook moeten ze tijden de wissel achter het het meisje of jongen lopen die hun naar de volgende toestel begeleidt Met zulke wedstrijden moet je niet denken dat voorgaande prestaties leiden tot zekerheid. De andere turners staan niet stil en trainen ook tijdens de vakanties. Dus is het voor onze heren echt noodzaak geen training te missen om aan een meer overtuigende toestel oefening neer te zetten Vaak wordt er op zo n wedstrijd strenger gejureerd. Er wordt nog meer naar de uitvoering gelet. S ochtend vroeg om 8.00 gaat de Zaal open en om 8.15 start de warming-up voor Sjoerd van Veldhuizen. Als trainer wil ik ook fi t de zaal in dus heb ik in de buurt bij van de Valk een kamer gehuurd en s daar heerlijk ontbeten. Wat extra powerbars en Banaantjes meegnomen, voor de lange dag die ik voor de boeg heb staan Sjoerd van Veldhuizen Heeft een beetje last van spanning maar na verloop van de wedstrijd gaat dit beter Hij start op voltige en hij turnt heel netjes 3 fl ankjes achter elkaar en een losse. Bij ringen en sprong landt hij op zijn kont en dat scheelt een hoop in de score. OP brug weet hij even niet meer hoe hij zijn kleine fout bij kip op moet vangen, Gelukkig telt de jury zijn element wel en verder heeft hij keurige zwaaien naar handstand. Ook rek doet hij keurig Het laatste toestel die hij moet turnen is vloer en die turnt hij een beetje slordig dus het wordt nog spannend of hij het NK gaat halen en dit resulteert ook dat hij zich plaatst voor het NK. Als hekken sluiter maar dat mag de pret niet drukken. Tal. vloer 16,60 voltige 16,40 ringen 14,20 sprong16,40 brug 15,10 rek 18,10 totaal96,800 Robert Berkenbosch gaat voortvarend van start. Op vloer heeft hij weer een goede score. Ook voltige ziet er ook steeds gelikter uit de rechtere benen helpen bij zijn totaal enorm. Op ringen laat Robert voor het eerst een TRAININGSROOSTER (wijzigingen voorbehouden) Maandag Blaricum-Dorp - Basisschool Blaricum Kleutergym Saskia Wallenburg/Linda Eggenkamp Turnen 6, 7 & 8 jaar Saskia Wallenburg/Linda Eggenkamp Turnen 9 & 10 jaar Linda Eggenkamp/Saskia Wallenburg Turnen 11 jaar e.o. Linda Eggenkamp/Saskia Wallenburg Laren - Gooische School Aerobics Monique Caris Dinsdag Blaricum-Dorp - Basisschool Blaricum Wedstrijdturnen A-selectie Saskia Wallenburg meisjes en jongens Woensdag Blaricum-Dorp - Basisschool Blaricum Damesgym & volleybal Cees Bakker Turnen voor insiders Cees Bakker Donderdag Laren - Klaas Bouthal Kleutergym 3, 4 en 5 jaar Anouk Wallenburg Turnen meisjes 6-8 jaar Anouk Wallenburg Turnen voor jongens v.a. 6 jaar Anouk Wallenburg Turnen 9-11 jaar Anouk Wallenburg Vrijdag Blaricum-Dorp - Basisschool Blaricum Wedstrijdturnen A-selectie meisjes Saskia Wallenburg Wedstrijdturnen B-selectie Anouk Wallenburg Zaterdag Blaricum-Dorp - Basisschool Blaricum Wedstrijdturnen A-selectie Saskia Wallenburg meisjes en jongens Wedstrijdturnen B-selectie Anouk Wallenburg 38 7

8 VAKANTIEROOSTER (Wijzigingen voorbehouden) DE TWEEDE VOORWEDSTRIJD - 8 MAART IN DEN HELDER Maandag: De laatste training van het seizoen is op 23 juni. Dinsdag De laatste training van het seizoen is op 24 juni. Woensdag De laatste training van het seizoen is op 25 juni. Donderdag De laatste training van het seizoen is op 26 juni. Vrijdag De laatste training van het seizoen is op 27 juni. Zaterdag De laatste training van het seizoen is op 14 juni (i.v.m. invitatietoernooi Hilversum op 21 juni). De trainingen van het seizoen starten op maandag 25 augustus. De zaal heeft een verouderde look en de tumbling vloer is aan de korte kant. Maar iedereen moet omgaan met deze situatie en de betere turners zullen er minder problemen mee hebben Xander Luykx moet op het eerste wedstrijddeel starten. Deze wedstrijd is in grote lijnen beter gegaan, dan vorige wedstrijd. Daar waren de naweeën van de verkoudheid nog duidelijk zichtbaar. Door een betere lichamelijke conditie, lukte op vloer het handstandheffen beter. Bij voltige lukte tjechenkeren, Op ringen was de disloque beter en op rek was de salto hoger. Helaas door het missen van een stabiele brug oefeningen is hij niet door Xander Luijkx Vlugheid en Kracht - Laren vloer15,30 voltige14,60 ringen15,10 sprong15,90 brug12,80 rek18,15 totaal Robert Berkenbosch start in het derde wedstrijddeel. Ook hij turnt een betere wedstrijd en Op vloer heeft Robert de hoogste score van de dag achter zijn naam kunnen zetten. Ondanks het missen van reus op rek en een heeft Robert een goede score. Op voltige lukte de oefening met rechtere benen en dat geeft de burger moed. Bij deze wedstrijd is Robert 5 de geworden En met de vorige wedstrijd meegerekend Heeft hij zich als 7 de geplaatst door naar de ½ fi nale voor het NK, die gehouden worden in Emmen Wil hij de toestel fi nale halen dan zal hij een tandje bij moeten zetten. Robert Berkenbosch Vlugheid en Kracht Laren vloer 12,20 voltige 9,00 ringen9,85 9,85 sprong11,30 brug 10,55 rek 9,95 totaal 62,85 5 Philip, Sjoerd, Mees en Stijn hebben leuk geturnd. Deze heren vielen ook in de smaak bij het grote publiek. Niet alleen vertedering door hun leeftijd en grootte, maar ook ontzag voor wat deze ukken pukken al op hun jonge leeftijd kunnen. Sjoerd is goed op sprong,waarbij de salto een verplichte eis is. Bij philip is vloer het best gelukt. Stijn kan goed turnen op rek en Mees werkte netjes op vloer. Van deze jongen guppen heeft alleen Sjoerd zich als geplaatst voor de halve op 12 april in Emmen. We zullen nog wel zien hoe ver Sjoerd het schopt. Anouk Wallenburg 8 37

9 Iris Faber vertelt over haar derde wedstrijd: Ik kwam uit bed, ging naar papa en mama. Ik ging mij aankleden. Ik ging naar de auto. We gingen naar de parkeerplaats. Daar hebben we afgesproken met Saskia. We gingen naar de gymzaal in Wervershoof. We gingen eerst inturnen. We gingen naar brug. Dat ging goed. Ik had rechte benen somns bij het zwaaien, maar niet bij de borstwaartsom, de buikdraai en de zolenondersprong af. e gingen naar balk. Die ging heel erg goed, want ik deed het wel een beetje netjes. Ik ben er twee keer afgevallen, met de koprol en de spagaatsprong. Toen gingen we naar vloer. Dat ging ook wel redelijk goed, maar ook een beetje slecht wacnt ik had mijn armen krom bij de aansluitpas, loopspagaatsprong, kattesprong, sluitspeong, halve draai. We gingen anar sprong. Het ging niet zo heel erg slecht. Ik had steeds mijn benen krom want ik rende te langzaam. Maar ik had toch een 8.15 en dat is het hoogste cijfer van alle toestellen. En de kast stond hoger dan normaal. Daarom gebeurde het. Ik vond de hele wedstrijd best wel goed. Balk ging beter dan vorige keer, want het was veel netter. Vloer ging beter dan de vorige keer, want ik deed nu geen extra koprol achterover. De zenuwen waren minder dan de vorige keer. De wedstrijd was leuk. WEDSTRIJD- EN ACTIVITEITENKALENDER Voor het volledige KNGU-wedstrijdschema: zie Juni 2008 Opmerking Zo 01 Toestelfinale 2e en 3e Bergen op Zoom divisie Turnen Heren Za 07 Talentendivisie Turnen Nog niet bekend Heren Za 07 Rayonteamwedstrijd, Nog niet bekend divisie 4 Za 07 Finale, Divisie 1, Oldenzaal Geen deelname V & K Onderbouw, Bovenbouw Zo 08 Regiotraining Turnen Heren Zwijndrecht Verplichte deelname turners V&K Zo 08 Finale Ere- Talentendivisie, Oldenzaal Geen deelname V & K Onderbouw Zo 08 Halve fi nale,ere- Oldenzaal Geen deelname V & K talentendivisie, Bovenbouw Za 14 Disctrictskampioenschap, 5e divisie Za 21 Invitatietoernooi Hilversum Selectie dames en heren Za 21 Finale Ere- talentendivisie, Bovenbouw Nog niet bekend Zo 22 Toestelfinale Ere- Nog niet bekend talentendivisie, Bovenbouw Zo 22 Toestelfinale turnen heren Nog niet bekend Geen deelname V & K Geen deelname V & K Za 28 Start Zomervakantie Juli 2008 Opmerking Zo 06 Zomerkamp Beekbergen Zo 13 ZomerGymkamp, ZomerDanskamp Zo 20 Zomerkamp, ZomerGymkamp Zo 27 Zomerkamp, ZomerGymkamp Beekbergen Beekbergen Beekbergen

10 Augustus 2008 Opmerking Zo 3 Zomer/Gym/Danskamp Beekbergen Za 9 OS Turnen Heren Beijing-China Kijk TV!!! Qualifi catie Subdivisie 1,2,3 Zo 10 OS Turnen Dames Beijing-China Kijk TV!!! Qualifi catie Subdivisie 1,2,3,4 Zo 10 Zomerkamp, Beekbergen ZomerGymkamp Zo 7 Zomer/Gym/Danskamp Beekbergen Di 12 OS Heren Teamfi nale Beijing-China Kijk TV!!! Wo 13 OS Dames Teamfi nale Beijing-China Kijk TV!!! Do 14 OS Heren Individueel Allround Finale Vr 15 OS Dames Individueel Allround Finale Zo 17 OS Heren toestelfi nale Vloer, Voltige Zo 17 OS Dames toestelfi nale Vloer, Sprong Ma 18 OS Heren toestelfi nale Ringen, Sprong Ma 18 OS Dames toestelfi nale Brug, Trampoline Di 19 OS Heren toestelfi nale Brug, Trampoline Di 19 OS Dames toestelfi nale Balk Beijing-China Beijing-China Beijing-China Beijing-China Beijing-China Beijing-China Beijing-China Beijing-China Kijk TV!!! Kijk TV!!! Kijk TV!!! Kijk TV!!! Kijk TV!!! Kijk TV!!! Kijk TV!!! Kijk TV!!! Iris vertelt over haar tweede wedstrijd: Ik kwam uit mijn bed. Toen ging ik onder de douche en toen naar beneden. Ik moest een heel vies drankje zodat ik niet zo zenuwachtig ben. We gingen naar de auto. We gingen Floor ophalen en wachten op Saskia bij een benzine. Heel eventjes rijden en toen waren we er. We gingen inturnen. Het eerste ding was sprong. De eerste keer ging best wel goed. De 2e keer ging het wel wat minder, want ik had kromme benen. We gingen naar brug. En dat denk ik dat dat best wel goed is, want het was heel erg leuk en daar gaat het best wel goed mee. Naar de hoge springen ging goed, benen beetje uit elkaar. En ik moest borstslag om, hoog opzetten, de buikdraai en het golfje af. En we gingen naar balk. Ik ben eerst ingeturnd. Dat is best wel moeilijk want je moet allemaal moeilijke dingen doen in een hele korte tijd. Ik ben er afgedonderd met de koprol. Ik wou de koprol doen en wou erom blijven hangen, maar was opeens eraf gedonderd. Ik had heel veel wiebels. Mijn sprongen waren best wel goed. Daar ben ik wel mee opgebleven. Ik ging naar vloer. Het inturnen was een beetje raar, want allemaal kinderen gingen door elkaar enzo. De wedstrijd ging beginnen. Een ding hoefde niet, de koprol achterover. En ik ben een keer op mijn kont gevallen met de overslag. En de hurkhandstand ging ook niet goed. Ik ben terug geklapt. En voor de rest ging die wel goed. En nu gaan we wachten op de prijsuitreiking. Dat vind ik best wel spannend. Er zijn leuke foto s gemaakt van knakken, van... handstand, handstand spagaat en handstand split en van Bo en Floor. Basiswedstrijd - 18 mei 2008 te Wervershoof Veel minder zenuwachtig Iris Faber turnt haar laatste wedstrijd in Wervershoof. Nooit van gehoord, maar er staat een mooie zaal met prima toestellen voor een leuke turndag! 10 35

11 Ik was een klein beetje zenuwachtig omdat ik de richting niet zo goed uit mijn hoofd wist. Dat heb ik met Saskia de hele tijd geoefend. Ik moest mijn vloeroefening doen. Dat ging heel goed. Arabier-fl ickfl ack ging goed en ik deed alles de goede richting op. Ik had voor vloer een Daar was ik wel blij mee. Ik ging naar sprong. Daar zag ik heel erg tegenop, watn ik durfde eigenlijk niet. Maar toen ik twee keer overslag had gesprongen kreeg ik toch een 9.0. Nu ga ik naar brug. Ik vind dat het leukste toestel. Brug ging met inturnen redelijk, maar steeds met ophurken viel ik eraf. Bij mijn oefening ging het heel goed, maar ik ging er niet op met ophurken met 1 voet. En toch had ik een 9.15! Ik vond de wedstrijd leuk en ik vond het ook heel goed gaan. Mijn eindstand is punten. Wedstrijd 3 - Verslag Brigitte Stelling Ik was bij een vrinedinnetje slapen en toen ging ik mij aankleden. Papa belde dat ik naar huis moest komen. Ik ging toen ik thuis was mij heel snel omkleden en toen naar mijn oppas Jennifer om te vragen of zij mijn haar wilde doen. Toen ze dat gedaan had ging ik heel snel mijn tas pakken en in de auto zitten. Toen ik in Beverwijk was waren Kim en Sayenne nog aan het turnen. We hebben drie kwartier gewacht. Kim is vierde geworden en Say- enne vijfde. We begon- nen eindelijk. Floor en ik begonnen op balk. Dat ging wel goed. Ik had een Ik ben er niet afgevallen. Ik deed alles heel snel en had ook hoge sprongen. we gingen naar vloer en daar ging het tussenin. Op sprong deed ik overslag over de kast. Het ging niet heel goed, want mijn benen waren krom, maar ik stond wel. Brug ging niet heel goed, want ik had mijn benen wijd toen ik naar de hoge sprong, maar ik had wel een Basiswedstrijd - 20 april 2008 te Wormer Bijna een medaille! Iris Faber turnt zondag 20 april 2008 haar tweede wedstrijd in de basisklasse. Op sprong grijpt ze met een vijfde klassering net naast de medailles

12 HIEPERDEPIEP HOERA!!! Trakterende jarige kinderen worden bij V&K op de les altijd op bijzondere wijze in het zonnetje gezet. Het verjaardagslied wordt voorgedragen in uitvoering naar keuze van de verjarende. Zo bestaan de opties vals, mooi, hard, zacht, disco en klassiek. Na de unieke voordracht tillen de trainsters de jarige Jet drie keer over de kop. En zo ben je klaar voor het nieuwe levensjaar. Dit alles gaat natuurlijk in ruil voor een heerlijke traktatie. Wanneer je weer een V en K-koor en lekkers kunt verwachten zie je in onderstaande kalender. Veel verjaarplezier gewenst! De pegasus kon niet lager gezet worden en de meiden hebben probleemloos hoger gesprongen dan de eis. De meiden van de 6 de divisie deden dit met een trampoline. Op balk blijft Lotte bij de radslag staan en dat is knap. Zelf is ze er ook blij mee Xynthia vebeterd zich ook tov van vorige keer. Kim Akker besluit ipv een koprol toch maar een handstand te laten zien. Sayenne valt 2 keer van de balk eraf maar turnt verder netjes Kim Akker wordt in totaal 4 de Sayenne Quant wordt 5 de, Lotte en Xynhia ergens in het midden, Keurig gedaan meiden! Wedstrijd 3 - Verslag Bo van den Boro turnt op sprong een prima overslag. Helaas valt de score abnormaal laag uit. Niets aan te doen. Jureren blijft nu eenmaal mensen-nwerk. Op brug moet Bo helaas na de zolendraai de brug voortijdig verlaten. De oefening gaat minder strak dan we van Bo zijn gewend. Hoewel het in de training ng prima lukt gaat Bo er tijdens de wedstrijd af met bruggetje. Vloer voert zij netjes uit. Met salto voorover aan het eind van de oefening ontbreekt de power. Ook de normaal al huizenhoge streksalto wil niet voor de dag komen. Bo is wat teleur gesteld in haar prestaties. Maar ja, som m heb je gewoon een wat mindere dag. Jammer! Wedstrijd 3 - Verslag Floor AldewereldIk werd wakker en toen ging ik mij aankleden. Een tijd erna ging ik naar turnen in Beverwijk. We moesten drie kwartier wachten want de wedstrijd ervoor was uitgelopen. Kim en Sayenne waren nog aan het turnen. De warming-up begon. Daarna gingen we series springen. En daarna ging ik naar balk. Ik vond het redelijk goed gaan. Bijna alles ging goed, behalve de koprol en de sprongen. Ik had maar een paar wiebels. ik had voor balk een Daarna ging ik naar vloer

13 GEBR, J.&A. V/D WARDT RAYONKAMPIOENSCHAP T GOOI NTS 4E, 5E EN 6E DIVISIE - ZONDAG 13 APRIL BEVERWIJK AAN DEZE WEDSTRIJD DOEN BRIGITTE STELLING, BO VAN DEN BOR, FLOOR ALDEWERELD, KIM AKKER EN, SAYENNE QUANT, XYNTHIA VAN DER KIEFT, LOTTE DE JONG EN IRIS MITTELSTAEDT MEE. Wedstrijd 1 - Verslag Iris Mittalstaedt wint zilver! Saskia Tangelder en Iris Mittelstadt,pupillen uit de 6 de divisie hebben als eerste sprong dit toestel is voor beide meiden een makkelijk onderdeel. Brug turnt Iris de plus oefening en Saskia wijkt (helaas) af van de eis en besluit de spreid zolen ondersprong te tonen vanuit stand. Op vloer vergeet Saskia een element, maar het ziet er verder netjes uit en krijgt toch nog een mooie score. Iris turnt heel netjes haar oefening en maakt geen grote fouten. Ze krijgt hievoor de hoogste score. Op balk turnen ze beide heel netje. Iris vergeet kleine dingetjes, zoals arm inzet bij een sprongetje maar valt er niet af. Saskia valt er wel af en hersteld zich goed. Al met al zette ze beide een knappe prestatie neer. Iris wint voor haar getoonde kunsten zilver!!! TUIN- EN DIERENBENODIGHEDEN Gespecialiseerd in: - meststoffen - dierenbenodigheden - tuinartikelen - gewasbeschermingsmiddelen - kleine dierenverblijven Geopened: ma t/m vr zaterdag St. Janstraat 47a 1251 KZ Laren Wedstrijd 2 - Verslag De jeugd uit de 5 de Sayenne Quant en Kim Akker en Xynthia van der Kieft en Lotte de Jong uit de 6 de divisie turnden een keurige wedstrijd Kim en Sayenne uit de 5 de divisie turnen op vloer uiterst netjes. Lotte en Xynthia uit de 6 de divisie hebben zich ook verbeterd ten opzichte van de vorige wedstrijd. Beide turnde een nieuw element fl ickfl ack. Brug Sayenne turnde echt een plaatje van een oefening keurig verbonden. Kim mist wat elementen op dit toestel en weet door netjes te turnen toch nog hoog te scoren. Als ik de uitslag bekijk van Sayenne en vergelijk met dat van Kim, ben ik verbaasd over de score en vraag om opheldering. Het jurylid verklaard dat ze onder horizontaal heeft gezwaaid. Helaas klopt dit niet want met ¾ reus is dit niet haalbaar. Jureren is toch maar een lastig vak. Xynthia deed op brug voor het eerst een salto af van brug. Lotte turnt een verantwoorde oefening

14 TROPICAL SUMMER PARTY 31 mei 2008 Zo was het We zijn al bijna weer vergeten hoe we het vroeger deden. Aan het eind van het turnseizoen mochten alle gymkids bij de trainsters thuis hun kunsten op video bekijken en daarbij van een ijsje van sponsor IJssalon De Hoop genieten. Altijd een groot feest. Maar dat feest kan nog beter. De ouders van Babette, Michelle en Brigitte Stelling stelden vorig jaar hun huis ter beschikking voor een Turnfeest. En dat werd een enorm succes. Je zou denken: een keer je hele huis overhoop en vol kids, dan heb je er voor jaren wel genoeg van. Maar mama Mimi en papa Hank vinden al die gezelligheid juist super en nodigen V & K uit voor weer een feest in en rond huize Stelling in Laren. Dat is een fantastisch aanbod en dus gaan Linda, Anouk en Saskia aan de slag met de voorbereidingen. Inschrijven Dit jaar doen we het in thema Tropical Summer Party, komt er uit de brainstormsessie. We moeten natuurlijk weer vrijwilligers regelen, want zonder hulp geen party. Bep Schaapherder doet vast wel de inkopen. Nu nog ouders voor het pannenkoeken bakken, twee badjuffen, toestelsjouwers, spelletjesbegeleiders, iemand voor het geluid, een speaker, balonnenblazers. En wanneer houden we het feest? Het blijkt een heel gepuzzel. Er zijn allerlei wedstrijden, vakanties en festiviteiten. Het wordt zaterdag 31 mei, een iets ongelukkige datum, omdat deze direct na de avondvierdaagse valt. Maar meer keus is er niet. De zonnige poster wordt ontworpen, gedrukt en verspreid. Via de mailinglijst gaan de uitnodigingen weg en op de lessen worden brieven uitgedeeld. Even zijn er zorgen want de inschrijvingen stromen niet al te hard binnen. Door de uitval van de lessen moeten de briefjes op de bus en dat kost extra tijd. Maar alles komt goed, zo n zestig kids gaan feest vieren! Training De Tropical Summer Party is niet zo maar een feestje. s Avonds zijn ook alle ouders welkom om te genieten van een show opgevoerd door hun eigen kids. De demo s worden op de trainingen volgens strak schema geoefend. Op maandag en donderdag oefenen de recrekids, op dinsdag en zaterdag trainen we de dubbel minitrampdemo, op donderdag een dansje en op vrijdag acrogym. Alle demo s hebben slecht een tot drie trainingen. Daarin moet het gebeuren. En sommige demo s zijn best lastig, want je moet leren met wie je samen bent of op welke tel 14 31

15 WEDSTRIJDEN DAMES VLUGHEID & KRACHT Turmsters van V en K die in de 4 e, 5 e of 6 e divisie uitkomen beginnen hum wedstrijdseizoen met twee voorwedstrijden. Het gemiddelde van de resultaten van deze twee wedstrijden word bekeken. Van elke leeftijdsklasse stromen er een aantal turnsters door naar de vervolgwedstrijden. Deze wedstrijden zijn of op regionaal of op landelijk niveau. Turn je de voorwedstrijden goed, dan kun je een plaatsbewijs verdienen voor de halve fi nale van regio Noord-Holland. Als je deze wedstrijd goed doorkomt dan mag je meedoen aan het regiokampioenschap van Noord-Holland. En op deze manier ding je mee naar de titel regiokampioen. Als je de twee voorwedstrijden goed turnt maak je eveneens kans op plaatsing naar de districtswedstrijden. V & K behoort tot het district Mid-West. Als je de districtswedstrijd goed turnt draai je mee in de wedstrijdcyclus op landelijk niveau. Na de districtswedstrijd stroom je door naar de 1/8 fi nale, ¼ fi nale, ½ fi nale en vervolgens landelijke fi nale, ofwel NK. Naast deze twee cycli zijn er op zichzelf staande wedstrijden. Turnsters van V & K doen mee aan het rayonkampioenschap van t Gooi en aan de clubkampioenschappen van V & K. Dit jaar zijn we ook uitgenodigd voor een toernooi in Hilversum. Hopelijk verduidelijkt het bovenstaande hoe het wedstrijdgebeuren in de 4 e, 5 e of 6 e divisie gaat verlopen. Voor vragen kun je terecht bij de trainsters. Saskia Wallenburg 30 15

16 van de muziek je moet gaan rennen. Spannend of het allemaal gaat lukken... In de laatste week zijn de muziekjes gebrand. Je voelt de adrenaline stijgen in de trainingen. Het wordt gaaf! Was het maar al zaterdag 31 mei! Inladen en opbouwen Om uur verzamelt het toestelteam bij de gymzaal in Blaricum. Roland Luijkx, de vader van Xander heeft een enorme bus gehuurd waar bijna alle benodigde materialen in passen. Vier dikke matten, twaalf kleine matjes, twee minitramps, een dubbel minitramp, twee vangblokken, drie turnpaddo s, vijf paar klosjes, een hoepel, vijf pionnen en een lange mat. Henk Eggenkamp, de vader van Linda heeft ook de bus weer schoon. Handig zo n feestje. Dan wordt gelijk de bus weer eens geveegd. Ook met deze bus en aanhanger gaan turnspullen naar Laren. Het loopt gesmeerd met de toestelploeg. In no time zijn beide bussen gevuld en kunnen we naar de Molenweg in Laren. Nog even balonnen scoren onderweg. We zijn helemaal vergeten de doos met versierspullen uit de berging in Hilversum te halen. Gelukkig is het EK voetbal bijna en zijn de oranje balonnen in de aanbieding. Iedereen gaat lekker aan de slag. De pannenkoekenbakkers roeren de klonten uit het beslag. Bart installeert het geluid en zo kunnen we in een gezellige atmosfeer de laatste voorbereidingen treffen. Achterin de tuin komen de palen voor het beachvolleybal. De matjes leggen we naast de fontein voor het acrogym en Mimi haal emmers en zwabber uit de kast voor de zwembadestafette. Even de zwembadtoeter testen. En jawel, die doet het, bemerkt Anouk geschrokken. Frank Geserick is specialist creatieve balonnenslingers ontwerpen en Linda zetelt zich aan de infotafel voor de rond uur binnenstromende kids. {-Party time-} Het is een all inclusive feest. En het feest is al begonnen voordat het is begonnen. De helft van alle feestgangers ligt al in het 30 graden warme zwembad. Linda deelt de groepen in. In drie ronden is het eerste deel van al het vermaak. Zwemmen, torens bouwen en beachgames. De tijd gaat veel te snel. Mogen we nog even zwemmen? Maar het is tijd voor de generale van de show aan de voorkant van het huis. De generale gaat zoals het hoort: dramatisch chaotisch! Je zou denken dat dat nooit meer goed komt, maar dat is maar schijn. De kinderen van de donderdag hebben nog niet samen kunnen oefenen en moeten nog hun plek weten. De demo s zijn nog niet eerder in volgorde achter elkaar geoefend en sommigen Soms komen ze voor, helemaal gratis en voor niets: de kix voor nix! Wij delen ze met u! Lezen! Bij turnen gaat altijd de kleinste voorop. Er rust een grote verantwoordelijkheid op de schouders van de kleinste. Want als hij of zij begint met de verkeerde sprongen, doen alle andere turn(st)ers het ook fout. Steijn (6) is zo n kleine man. Om hem te helpen, leggen de trainsters al weken keurig een lijstje met sprongen voor hem klaar. Kan hij lezen welke sprong hij moet doen. Dat helpt, want hij doet precies de juiste sprong op het juiste moment. Tijdens de generale repetitie van de Tropical Summer Party ziet vader Martijn de briefjes klaar liggen voor zijn zoon. Hij loopt naar de trainsters toe en zegt: Jullie moeten wel souffleren. Voorzeggen, hoe zo voorzeggen? Ja, Steijn zit nog niet in groep 3 en kan nog niet lezen 16 29

17 Na een half uur wordt het vlees eindelijk gebracht. Waarom moest dat zo lang duren?, vraagt de klant. We hadden geen koude schnitzel meer, meneer. We moesten wachten tot deze was afgekoeld. Papa, zegt Xander, er is een man aan de deur met een snor. Roland: Zeg maar dat ik er al een heb. Hans Klok werkt tegenwoordig op een cruiseschip, de Titanic genaamd. Hij heeft een mooie, felgekleurde papegaai, die helaas één nadeel heeft: hij verklapt alle goocheltrucs. Op een dag zinkt het schip. De goochelaar en zijn papegaai springen nog net op tijd van boord, en ze drijven op een stuk hout in de oceaan. Na uren stilte zegt de papegaai opeens: Oké, ik geef het op. Waar heb je het schip gelaten? Steijn kijkt met zijn vader over de zee uit, en roept opeens: Kijk pap, een hele grote boot! Dat is geen boot jongen, legt vader Martijn uit, dat is een hovercraft. Steijn wil meer weten: Hoe spel je dat eigenlijk pap? Ehmm, weet je wat knul?, mompelt Martijn, je had toch gelijk, het is gewoon een boot. Saskia wil er graag jonger uit zien dan ze in werkelijkheid is. Ze gaat naar de winkel en vraagt naar kaarsjes voor op een verjaardagstaart. De winkelier heeft ze op voorraad en wil dus weten hoeveel ze er nodig heeft. Saskia kijkt om zich heen, en vindt het moeilijk het juiste aantal te noemen. De winkelier begrijpt haar probleem, en zegt: Wilt er 29, net als vorige jaren? Anouk zit in een propvolle lift. De lift blijft steken tussen twee verdiepingen. Anouk drukt op de alarmknop. Een moment later klinkt een stem door de intercom: Blijft u vooral waar u bent. Er is hulp onderweg. 28 moeten snelle wisseltrucs uithalen met hun kleding; badkleding aan, turnpak uit, badkelding weer aan, rokje om. Dat moet je allemaal maar zien te snappen en onthouden. Want als jij als enige in bikini staat tussen iedereen met turnpakjes val je net iets te veel op... Tussendoor valt er ook nog een klein buitje die net groot genoeg is de dikke matten spekglad te maken. Dat had de buienradar even niet voorspeld. Maar verder hebben we de hele dag super weer, niet te warm, niet te koud met af een toe een voorzichtig zonnetje. We skippen het doornemen van sommige sprongen omdat dat te gevaarlijk wordt. Iedereen heeft even op het toneel kunnen staan en straks moet het gewoon lukken. Nu is het tijd voor het diner. Aan grote tafels binnen en buiten onder de hooiberg worden de pannenkoeken geserveerd. Wel vier tot vijf uur zijn zo n vier mensen continu aan het klutsen, bakken en wentelen geweest. En hun arbeid is werkelijk binnen een kwartier al helemaal opgepeuzeld. En iedereen lust er nog wel een paar. Maar op is op! Het ijs voor toe gaat er goed in. Nog even spelen en dan wordt het show time. Iedereen nog even naar het toilet en dan met handdoek, slippers, zonnebril en demokleding naar de andere kant van het huis. It s Summertime! De ouders en andere fans stromen binnen terwijl het showteam de laatste voorbereidingen treft. Bart draait de schuiven open: It s Summertime, Summertime, Sum-sum-summertime... Het Miamiteam van Anouk rent op naar de matjes voor hun beachdansje in badkleding. Whooo! Welcome to Miami, We re going to Miami. De trampolinespringers zijn de volgende. Als de Miami s afl open staan zij meteen klaar. Het loopt gesmeerd. De act gaat ook goed en het publiek geniet van de mooi synchroon gesprongen jumps. Heel vertederend zijn de kleinste artiesten die op de lange mat Ölé, olé, olé, feeling hothothot, springen, duikelen, rollen, handstanden en radslagen showen. En weer wisselen op het bekende Summertimewisselmuziekje van de Jamies. Nu is het genieten van een rustig nummer van de A- en B-selectiemeiden die stoere kunsten en poses showen op Remembering van Simply Red. Zij kunnen na hun show snel weer omkleden voor het slotnummer terwijl de boys hun act doen. Een strak optreden met handstandklosjes en paddo s wordt besloten met een heuse stripact op I m too sexy for my shirt van Right said Fred. De gespierde torso s ontlokken gegiechel en oehoeeeeeeeeeees! De boys zijn samen met de meiden startklaar voor de fl itsende slotdemo, een 17

18 dubbele dubbel minitrampoptreden. Overslagen, arabieren, fl ickfl acken en salto s duizelen door elkaar. Alles gaat op razend tempo en de conditie van de deelnemers wordt danig op de proef gesteld. Het ziet er onwijs fl itsend uit. Alle kids komen de vloer op voor de Macarena en na een rondje armen voor, op je heupen en wiebelen met je kont zijn de papa s en mama s aan de beurt. Die mogen een rondje meewiebelen. En zo komt de show aan het eind. De medewerkers trainsters worden bedankt en de ouders mogen in de achtertuin gezellig nagenieten en naborrelen. Na deze fantastisch geslaagde dag brengt het toestelteam alle spullen retour na Blaricum en kan iedereen nog eens nagenieten in zijn dromen en van de foto s en fi lmpjes op de V & K-website. Alle medewerkers super dank voor jullie inzet! Mimi, Hank, Babette, Michelle en Brigitte: Dankzij jullie hebben we weer een superfeest kunnen neerzetten! Iedere gelijkenis met bestaande mensen, gebeurtenissen of plaatsen is volkomen toevallig. Nico tegen Linda: Zul je altijd van me blijven houden, ook wanneer ik oud en lelijk ben geworden? Linda: Ouder kun je misschien worden, maar lelijker? Tegen sluitingstijd komt Frank binnen in het eetcafé. Eén schnitzel graag, ober, bestelt hij. Het spijt me meneer, maar om deze tijd serveren we alleen nog maar koude gerechten. Frank: Breng me dan maar een oude schnitzel. Saskia Wallenburg 18 27

19 Dubbel Minitrampoline Iris Faber (7 jr) - Arabier 2x flickflack NIEUW!!! Floor Aldewereld (9 jr) - Salto-Salto NIEUW!!! CLUBRECORDS!!! Kun je enorm lang op je handen staan of in 1 minuut 60 koprollen? Ook dan word je een BT-er (beroemde turn(st)er). Alle clubrecords komen op de website te staan. Klik en kijk! Oefen en scoor! Helaas zijn er de laatste tijd geen records verbroken. TURNFLITSENTSEN opvolger voor Bazil! Gezocht: Al jaren verzorgt Bazil Wagstaff de lay-out van het clubblad. Zijn dochter Romee turnde bij V&K toen onze opmaakster Irma de Jong afscheid nam. Ook toen Romee stopte met turnen, bleef Bazil vier keer per jaar het clubblad verzorgen. Nu heeft hij aangegeven angegeven dat het tijd is het stokje over te dragen. Weet u iemand die zijn taken kan overnemen? Neem contact op met secretaris Dick Ahles xs4all.nl of één van de train(st)ers. Xander en Floor in videoclip Het gemiddelde Nederlandse kind beweegt veel te weinig en is te zwaar. Voor de overheid reden een beweegcampagne op te zetten. En dat heeft geleid tot een Beweeglied. Een beetje hip lied is tegenwoordig onlosmakelijk verbonden aan een videoclip. En in deze clip turnen Floor Aldewereld en Xander Luijkx! Op 25 maart is een muziekclip opgenomen Als ik beweeg voor in het programma Huisje Boompje Beestje van Schooltv. Hierin spelen twee turnkids van Vlugheid & Kracht een hoofdrol. Floor Aldewereld en Xander Luijkx zijn zogenaamd van huis naar school onderweg en tijdens deze wandeling laten ze wat capriolen zien. Op hun handen staan, een radslag doen en meer van dat soort kunsten. Bij school sluiten ze aan bij een groep zingende/dansende kinderen. Sjoerd van Veldhuizen zou ook meedoen maar had met zoveel onbekende kinderen wat drempelvrees, volgende keer beter. Als de meute even weg was kwam hij wel weer te voorschijn... Ondanks het koude barre weer er moest tussen de sneeuwbuien door gedraaid worden is het een leuke opname geworden. Het liedje Als ik beweeg is bedoeld om kinderen die kijken mee te kunnen laten dansen met de danspasjes. Op 2 juni zal de clip op tv te zien zijn om 9.45u op nederland 3. Surf gauw naar en raak onder de indruk van de turnkunsten van deze twee V&K-selectieleden. V&K 100 jaar Lang geleden, op een mooie dag in september 1909, waren er enkele wijze heren die besloten tot de oprichting van gymnastiek- en wandelclub Vlugheid en Kracht Laren-Blaricum. In die bijna honderd jaar hebben tienduizenden inwoners van Blaricum, Laren en omliggende dorpen en steden (Eemnes heeft tenslotte stadsrechten ) genoten van de V&K-trainingen. Honderd jaar V&K, dat gaan we groots vieren! Voorzitter Marcel Aldewereld heeft er al diverse gesprekken met 26 19

20 Voelt u zich niet optimaal en kunnen wij u helpen middels: Sport- en ontspanningsmassage, tapen en/of bandageren Voetreflexzone therapie Manuele lymfe drainage Stoelmassage Lichttherapie Bel ons voor een afspraak! FIDES praktijk voor sportmassage De Noord 12, Blaricum Tel.: EERSTE DE BESTE Heb je op de training voor het eerst een moeilijk element alleen geturnd? Dan kun je jezelf vereeuwigen! Op deze pagina zie je wanneer en wie een stoere trick doet. Jij kunt daar ook bijstaan!!! Ga in training voor de flickflack of de salto en maak geschiedenis. Alle eerste de besten komen op de website te staan. Klik en kijk! Oefen en scoor! Brug ongelijk Aangesloten bij het Nederlands Genootschap voor Sportmassage. K.v.K. Gooi-en Eemland Iris Faber (7 jr) - Reus met vang NIEUW!!! Brug gelijk Bo van den Bor (13 jr) - Kip NIEUW!!! Vloer Anoeska Steenaart (8 jr) - Overslag NIEUW!!! 20 25

NIEUWSBRIEF augustus 2016

NIEUWSBRIEF augustus 2016 NIEUWSBRIEF augustus 2016 1.Begin van het nieuwe seizoen We zitten nog midden in de schoolvakanties maar we kijken toch al vooruit naar de start van het nieuwe sportseizoen. Vanaf het nieuwe seizoen gaan

Nadere informatie

Informatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen

Informatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen Informatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen 1 Voorwoord Wij heten u van harte welkom bij de afdeling gymnastiek van DIO- Ugchelen. U bent geïnteresseerd in gymnastiek en heeft misschien al een proefles

Nadere informatie

Algemene Ledenvergadering ACGV

Algemene Ledenvergadering ACGV TurnAround DIGITAAL april 2015 Algemene Ledenvergadering ACGV Op woensdag 22 april 2015 is de jaarlijkse Algemene Ledenvergadering van ACGV. Alle leden en ouders van jeugdleden zijn van harte uitgenodigd

Nadere informatie

Nieuwsbrief ODIN april 2015

Nieuwsbrief ODIN april 2015 Nieuwsbrief ODIN april 2015 Beste allen, De 1 ste 3 maanden van 2015 zitten er al weer op. En wat is er allemaal gebeurd in deze periode op ODIN. Januari: Het nieuwe jaar zijn we gestart met een gezellige

Nadere informatie

Infoboekje. Wedstrijdgroep A- en B-selectie

Infoboekje. Wedstrijdgroep A- en B-selectie Infoboekje Wedstrijdgroep A- en B-selectie Inhoudsopgave: Hoofdstuk I Informatie voor A- en B-selectie: 1. Informatie A- en B-selectie.... 4 pag. Dit 1 document heeft als doel een aantal zaken voor u als

Nadere informatie

NR. 2 APRIL NIEUWSBRIEF

NR. 2 APRIL NIEUWSBRIEF NR. 2 APRIL NIEUWSBRIEF Leer een handstand van Mike Krabbenborg DE GESCHIEDENIS VAN RAP EN SNEL Rap en Snel is opgericht in 1928. Er zaten toen nog maar 35 jongens en heren bij de vereniging, geen meisjes

Nadere informatie

Selectie plan GTV-Emmen

Selectie plan GTV-Emmen Selectie plan GTV-Emmen 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave. blz. 2 Voorwoord. blz. 3 Doelstellingen.. blz. 4 Trainingen blz. 5 Regels. blz. 6 Toelatingseisen blz. 7 Kleding... blz. 8 Inhoud van de lessen blz.

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF 4 december 2013

NIEUWSBRIEF 4 december 2013 1 De meeste zaken kun je al in deze Nieuwsbrief vinden, maar de website (www.odigym.nl) proberen we helemaal up to date te houden met de actuele status van lessen en ander nieuws. Dus kijk maar snel daar

Nadere informatie

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof Feb. 2011 Inhoud 1. D-score algemeen 2-3 2. E-score algemeen 4-5 3. Houding algemeen 5 4. Sprong 6 5. Brug 6-8 6. Balk 8-9 7. Vloer 9 8. Toestelbepalingen 10 Helpdesk

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF 2 juni 2016

NIEUWSBRIEF 2 juni 2016 1 De meeste zaken kun je al in deze Nieuwsbrief vinden, maar de website (www.odigym.nl) proberen we helemaal up to date te houden met de actuele status van lessen en ander nieuws. Dus kijk maar snel daar

Nadere informatie

Kwartfinale NK Turnen Heren

Kwartfinale NK Turnen Heren Informatie over de sponsorpakketten Kwartfinale NK Turnen Heren 21 & 22 maart 2015 Commissie PR Inhoud Over... 3 Prestaties... 3 Over de wedstrijd... 3 Locatie... 4 Deelnemers... 4 Vrijwilligers... 4...

Nadere informatie

RECREATIE INHOUD. Bstuurs- en commissienieuws: Adressen Contributie Turnkleding

RECREATIE INHOUD. Bstuurs- en commissienieuws: Adressen Contributie Turnkleding TURNEN SELECTIE RECREATIE Bstuurs- en commissienieuws: Adressen Contributie Turnkleding Kalenders: Trainingsrooster Vakantierooster Wedstrijd- en activiteitenkalender Hieperdepiep Evenementen: Sinterklaas

Nadere informatie

Je kunt bij turnen de kleren aandoen zoals een T shirt met een broekje een turnpakje of een dun T shirtje zonder mauwen met een dunne lange broek.

Je kunt bij turnen de kleren aandoen zoals een T shirt met een broekje een turnpakje of een dun T shirtje zonder mauwen met een dunne lange broek. Ik doe mijn spreekbeurt over turnen. Turnen is voor meisjes en jongens. De meisjes hebben veel verschillende toestellen sprong, brug, balk en vloer zijn voor de wedstrijden van de selectie`s en verder

Nadere informatie

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland Seizoen 2016-2017 Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland oefenstof 3-4 Kamp recreatie Seizoen 2016-2017 Inhoudsopgave Algemene bepalingen oefenstof... 3 Keuze onderdelen... 4 Oefenstof

Nadere informatie

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 MEMORY WOORDEN 1.1 TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 ik jij hij zij wij jullie zij de baby het kind ja nee de naam TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 2 MEMORY WOORDEN 1.2 TaalCompleet A1 Memory Woorden

Nadere informatie

Turnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug

Turnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug Turnen Inleiding De meeste van jullie weten dat ik turn en daarom ga ik jullie iets vertellen over de toestellen zoals: de vierkante mat, de brug, de evenwichtsbalk, het sprong, de lange mat en de trampoline.

Nadere informatie

In deze nieuwsbrief: Van het bestuur: Begin van het seizoen: Augustus 2015.

In deze nieuwsbrief: Van het bestuur: Begin van het seizoen: Augustus 2015. Augustus 2015. In deze nieuwsbrief: Van het bestuur. Begin van het seizoen. Trainingstijden dit seizoen. Twee keer trainen. Gezocht: Website beheerder.!!!!! Kleding perikelen.(nieuwe pasavond op 2 en 3

Nadere informatie

I N H O U D. Bestuurs- en commissienieuws: Adressen bestuur en trainers 2 Contributie 4 Turnkleding 6 Van de voorzitter 7

I N H O U D. Bestuurs- en commissienieuws: Adressen bestuur en trainers 2 Contributie 4 Turnkleding 6 Van de voorzitter 7 Clubblad 81 juni 2009 I N H O U D Bestuurs- en commissienieuws: Adressen bestuur en trainers 2 Contributie 4 Turnkleding 6 Van de voorzitter 7 Evenementen: V&K 100 jaar 8 Bondscoach Rob Stout turnt heren

Nadere informatie

Redacteur gezocht. Mooiste vakantiefoto!! Nieuwe bestuursleden gezocht. Brandbrief. Fantastische TIP

Redacteur gezocht. Mooiste vakantiefoto!! Nieuwe bestuursleden gezocht. Brandbrief. Fantastische TIP Mooiste vakantiefoto!! Super, we zijn weer begonnen! En dat doen we door de vakantie op een leuke manier af te sluiten aan de hand van leuke vakantiefoto s Als je het leuk vindt om je eigen foto terug

Nadere informatie

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen www.edusom.nl Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen Het is belangrijk om veel woorden te leren. In deze extra les vindt u extra woorden bij de Opstartlessen 1 t/m 5. Kijk ook eens naar

Nadere informatie

Nieuwsbrief februari 2015

Nieuwsbrief februari 2015 Nieuwsbrief februari 2015 Tijden voor de recreatiegroepen vanaf 2 maart as.: Maandag recreatie tot 10 jaar 16.30 tot 17.30 uur recreatie vanaf 10 jaar 18.00 tot 19.00 uur Donderdag 18.00 tot 19.00 uur

Nadere informatie

TECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE

TECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE TECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE GVN NIEUWLEUSEN SEIZOEN 2014-2015 Pagina 1 van 6 Technisch beleidsplan Turnselectie GVN Nieuwleusen. Inleiding De vereniging richt zich binnen de recreatiesport op het aanbieden

Nadere informatie

t Wiekendje www.dewieken.com Agenda:

t Wiekendje www.dewieken.com Agenda: t Wiekendje www.dewieken.com Agenda: Donderdag 8 oktober: Vrijdag 9 oktober: Maandag 12 oktober: Dinsdag 13 oktober: Dinsdag 13 oktober: Woensdag 14 oktober Donderdag 15 oktober: studiedag. Alle kinderen

Nadere informatie

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking

Nadere informatie

Take a look at my life week 5&6

Take a look at my life week 5&6 Take a look at my life week 5&6 Maandag 27 januari 2014 Zou vandaag gaan werken, maar heb op het laatste moment afgezegd omdat het nogal glad was op de weg. Dus ik durfde het niet aan om op de fiets naar

Nadere informatie

Van de voorzitter. Moederdag en vaderdagturnen

Van de voorzitter. Moederdag en vaderdagturnen Nieuwsbrief Jaargang 7 nr.5 Juni 2013 www.molenwiekasten.nl Van de voorzitter Dit is alweer de laatste nieuwsbrief van het seizoen 2012-2013. De zomervakantie staat immers al bijna voor de deur Er is met

Nadere informatie

Wat gaan we doen? Kies uit: bijzondere dagelijks gratis aanstaande praktisch. 1 Dick en Anna gaan vrijdag trouwen. Dat is over twee dagen.

Wat gaan we doen? Kies uit: bijzondere dagelijks gratis aanstaande praktisch. 1 Dick en Anna gaan vrijdag trouwen. Dat is over twee dagen. 103 103 HOOFDSTUK 7 Wat gaan we doen? WOORDEN 1 Kies uit: bijzondere dagelijks gratis aanstaande praktisch 1 Dick en Anna gaan vrijdag trouwen. Dat is over twee dagen. 2 Op 22 november zijn we 25 jaar

Nadere informatie

Liggen of leggen / kennen of kunnen

Liggen of leggen / kennen of kunnen maart 2012 vanaf 9 jaar tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof Liggen of leggen / kennen of kunnen Liggen of leggen / kennen of kunnen tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof 1 Weet je wat mijn kip

Nadere informatie

Nederlandskampioenschap Ploegen turnen

Nederlandskampioenschap Ploegen turnen Nederlandskampioenschap Ploegen turnen Zilver voor Voorwaarts ploeg In het weekend van 20 en 21 november 2010 werden in Alphen aan de Rijn de Nederlandse Kampioenschappen gehouden voor ploegen. Dit keer

Nadere informatie

Activiteitenboek Turnen Heren District Mid-West Seizoen

Activiteitenboek Turnen Heren District Mid-West Seizoen Activiteitenboek Turnen Heren District Mid-West Seizoen 2015 2016 Commissieleden Voorzitter / Secretariaat Koen Deckers 06 24197129; koendeckers2@hotmail.com Penningmeester Kees den Uijl 030 6033560 (20:00-22:00

Nadere informatie

Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen.

Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen. BEPALINGEN VOOR DE VAARDIGHEIDSPROEVEN. De 1 e graad is bedoeld voor de beginnende turnster en turners, terwijl de moeilijkheidsgraad geleidelijk oploopt tot de 8 e graad. Graad 1 & 2 mogen worden overgeslagen.

Nadere informatie

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk Balk RW 6 1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk 2 Lopen tot het midden van de balk 3 Inhurken, met 2 handen de balk aanraken en komen tot stand 4 Streksprong 5 Tot het

Nadere informatie

Masters hangen aan Eelco's lippen...

Masters hangen aan Eelco's lippen... Masters hangen aan Eelco's lippen... De spanning voor het WK-Masters in Lyon loopt bij de deelnemers aan Project 2015 al danig op. Daarom hebben we Eelco gevraagd of hij een keer met ons wilde praten over

Nadere informatie

Gymnastiekvereniging Sport Vereent

Gymnastiekvereniging Sport Vereent Gymnastiekvereniging Sport Vereent www.sportvereent.nl 1 nl Inhoud Welkom bij Sport Vereent.................. 3 Locaties lessen........................... 4 Ledenadministratie....................... 4

Nadere informatie

Finale Britta, senior 2e divisie

Finale Britta, senior 2e divisie Leiden, 10 juli 2015 Jaargang 3 nr. 6 Finales in juni Finale Britta, senior 2e divisie In dit nummer o.a.: Finales in juni Rosalie over haar ongeluk in Ahoy Na een spannende halve finale was het 6 juni

Nadere informatie

Uitleg voor niveau 3 en 4

Uitleg voor niveau 3 en 4 nstb wedstrijdreglement turnen heren Uitleg voor niveau 3 en 4 Bren Schaap Augustus 2014, v1.0 Inhoudsopgave 1 Algemeen 2 1.1 De oefening................................ 2 1.2 Verschillen tussen H3 en

Nadere informatie

Hallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen 2014-2015! BELANGRIJK!!!!!!!!!

Hallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen 2014-2015! BELANGRIJK!!!!!!!!! Hallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen 2014-2015! BELANGRIJK!!!!!!!!! Hallo allemaal, het is weer tijd voor een nieuwsbrief! We zitten alweer in maart en zijn we in de tweede periode van dit seizoen

Nadere informatie

Werkboek Turnen Heren Noord 2014-2015 K B O TURNEN HEREN NOORD

Werkboek Turnen Heren Noord 2014-2015 K B O TURNEN HEREN NOORD W ER K B O E K 2014-2015 TURNEN HEREN NOORD 1 Wedstrijdenseizoen 2014-2015 Hier kunt u alle belangrijke en gewijzigde informatie vinden m.b.t. het heren turnen van het komende seizoen, 2014-2015. Nieuw

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF 3 augustus 2013

NIEUWSBRIEF 3 augustus 2013 1 De meeste zaken kun je al in deze Nieuwsbrief vinden, maar de website (www.odigym.nl) proberen we helemaal up to date te houden met de actuele status van lessen en ander nieuws. Dus kijk maar snel daar

Nadere informatie

Kalender april en mei. Maandag 25 mei Tweede Pinksterdag (de kinderen zijn vrij) Dinsdag 26 mei Meester- en Juffendag, continurooster

Kalender april en mei. Maandag 25 mei Tweede Pinksterdag (de kinderen zijn vrij) Dinsdag 26 mei Meester- en Juffendag, continurooster obs De Phoenix Week 21-2015 Beste ouder(s)/verzorger(s), Na twee weken vakantie gaan we er volop tegenaan tot het einde van dit schooljaar. De komende drie weken staan in het teken van CITO toetsen en

Nadere informatie

Informatieboekje. Gymnastiekvereniging. OKK Ridderkerk 2015

Informatieboekje. Gymnastiekvereniging. OKK Ridderkerk 2015 Informatieboekje 2015 Gymnastiekvereniging OKK Ridderkerk 2015 Vakantie De gymnastiekvakanties zijn gelijk aan de vakanties van de openbare basisscholen in Ridderkerk. Algemene informatie voor nieuwe leden.

Nadere informatie

Veldhoflanden 92 7542 LX Enschede telefoon: 053 4771751 email: bomans-dir@skoe.nl Nr. 35 05-06-2014

Veldhoflanden 92 7542 LX Enschede telefoon: 053 4771751 email: bomans-dir@skoe.nl Nr. 35 05-06-2014 Veldhoflanden 92 7542 LX Enschede telefoon: 053 4771751 email: bomans-dir@skoe.nl Nr. 35 05-06-2014 Hemelvaart en Pinksteren Na de Hemelvaart volgt 10 dagen later altijd Pinksteren. Pinksteren is meer

Nadere informatie

INFORMATIE BOEKJE DE LELEAART 2014-2015 A EN B SELECTIE EN JONG TALENT

INFORMATIE BOEKJE DE LELEAART 2014-2015 A EN B SELECTIE EN JONG TALENT INFORMATIE BOEKJE DE LELEAART 2014-2015 A EN B SELECTIE EN JONG TALENT 1: INDELING SELECTIEGROEPEN EN DIVISIES 2014-2015 De Leleaart biedt gymnastiek en turnen aan voor turnsters van verschillende leeftijden

Nadere informatie

NR. 7 NOVEMBER Trainster Sofie. stelt zich voor. Leer iets nieuws. van Inez Nijhof. Het prikbord. nieuw in de Nieuwsbrief

NR. 7 NOVEMBER Trainster Sofie. stelt zich voor. Leer iets nieuws. van Inez Nijhof. Het prikbord. nieuw in de Nieuwsbrief NR. 7 NOVEMBER 2016 Trainster Sofie stelt zich voor Leer iets nieuws van Inez Nijhof Het prikbord nieuw in de Nieuwsbrief Rap en Snel in cijfers Nieuwtjes Binnen Rap en Snel zijn er heel veel leden. Op

Nadere informatie

DICK VERHOEKS Nieuwsbrief Vondelschool Bussum 2 juni

DICK VERHOEKS Nieuwsbrief Vondelschool Bussum 2 juni IN HERINNERING DICK VERHOEKS 1952-2016 Nieuwsbrief Vondelschool Bussum 2 juni 2016 1 Nieuwsbrief Vondelschool Bussum 2 juni 2016 2 Nieuwsbrief Vondelschool Bussum 2 juni 2016 3 Het leven gaat door Onze

Nadere informatie

Mededelingen Bestuur Verbouwing turnhal. Hoi Veppers,

Mededelingen Bestuur Verbouwing turnhal. Hoi Veppers, Hoi Veppers, Het nieuwe seizoen is alweer een tijdje geleden van start gegaan dus is het weer tijd voor een nieuwsbrief. Wil je iets in de nieuwsbrief? Mail dit dan naar vepgym@hotmail.com. Namens alle

Nadere informatie

Bijlage 1a thema 4 - sportattributen

Bijlage 1a thema 4 - sportattributen Bijlage 1a thema 4 - sportattributen 3e leerjaar thema 4 Mijn sport is top! Bijlage 1b thema 4 - sportattributen 3e leerjaar thema 4 Mijn sport is top! Bijlage 1c thema 4 - sportattributen 3e leerjaar

Nadere informatie

In deze eerste nieuwsbrief vele onderwerpen, leuk en informatief!

In deze eerste nieuwsbrief vele onderwerpen, leuk en informatief! Ouderkerk aan de Amstel, 18 september 2015 Nieuwsbrief 1, seizoen 2015-2016 Beste ouders/verzorgers en overige leden, We zijn weer begonnen! In deze eerste nieuwsbrief vele onderwerpen, leuk en informatief!

Nadere informatie

Iris marrink Klas 3A.

Iris marrink Klas 3A. Iris marrink Klas 3A. 1 Inhoud. 1- Voorpagina 2- Inhoud, inleiding & mijn mening 3- Dag 1 4- Dag 2 5- Dag 3 6- Dag 4 7- Dag 5 Inleiding. Ik kreeg als opdracht om een dagverslag te maken over Polen. 15

Nadere informatie

Nieuwsbrief. september 2008

Nieuwsbrief. september 2008 Nieuwsbrief september 2008 Blazekop 5 Ovezande In de zomervakantie was het ponykamp ook dit jaar weer een succes. Tijdens de opwarming voor het voltigeren begonnen we met bokspringen over elkaar heen.

Nadere informatie

Tik-tak Tik-tak tik-tak. Ik tik de tijd op mijn gemak. Ik haast me niet zoals je ziet. Tik-tak tik-tak, ik denk dat ik een slaapje pak.

Tik-tak Tik-tak tik-tak. Ik tik de tijd op mijn gemak. Ik haast me niet zoals je ziet. Tik-tak tik-tak, ik denk dat ik een slaapje pak. Tik-tak - Lees het gedicht tik-tak voor. Doe dit in het strakke ritme van een langzaam tikkende klok: Tik - tak - tik - tak Ik tik - de tijd - op mijn - gemak. Enzovoort. - Laat de kinderen vrij op het

Nadere informatie

Les 1 Voorspellen Leestekst: De nieuwe computer. Introductiefase: 2. Vraag: "Kan iemand mij vertellen wat voorspellen betekent?"

Les 1 Voorspellen Leestekst: De nieuwe computer. Introductiefase: 2. Vraag: Kan iemand mij vertellen wat voorspellen betekent? Les 1 Voorspellen Leestekst: De nieuwe computer "Welkom:..." Introductiefase: 1. "We gaan vandaag proberen te voorspellen." 2. Vraag: "Kan iemand mij vertellen wat voorspellen betekent?" 3. Discussie:...

Nadere informatie

dat ouders vaak afspraken maken om hun kinderen bij elkaar thuis te laten spelen.

dat ouders vaak afspraken maken om hun kinderen bij elkaar thuis te laten spelen. CP7 Vrije tijd In Nederland zijn veel kinderen lid van een sportclub of een andere club zoals bijvoorbeeld een knutselclu Maar het is ook heel gewoon dat kinderen na schooltijd bij elkaar thuis spelen.

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF februari /maart 2016

NIEUWSBRIEF februari /maart 2016 NIEUWSBRIEF februari /maart 2016 1. LEDENVERGADERING Op onze jaarlijkse ledenvergadering hebben wij verantwoording over het afgelopen jaar afgelegd en onze plannen voor volgend jaar besproken. Helaas was

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF KUNST & KRACHT

NIEUWSBRIEF KUNST & KRACHT NIEUWSBRIEF KUNST & KRACHT VOORWOORD Beste Lezer, J A N U A R I 2 0 1 4 In deze nieuwsbrief staan verschillende leuke weetjes van de maand Januari. De nieuwsbrief wordt elke maand gemaakt door de nieuwsbrief

Nadere informatie

Welkom bij de tofste gymclub.

Welkom bij de tofste gymclub. Welkom bij de tofste gymclub. Wil je van turnen jouw sport maken? Bij Sterk en Lenig Drongen zit je zeker goed! We bieden onze leden een gezonde, zinvolle en sociale vrijetijdsbesteding in een gezellige

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF juni 2013

NIEUWSBRIEF juni 2013 VAN DE REDACTIE NIEUWSBRIEF juni 2013 Het is bijna zomervakantie. Zaterdag 29 juni zijn de onderlinge wedstrijden geweest als afsluiter van het seizoen. Het was een sportieve, gezellige wedstrijd. Met

Nadere informatie

Namens het bestuur wens ik u allen een gezond, gelukkig en heel sportief 2016!

Namens het bestuur wens ik u allen een gezond, gelukkig en heel sportief 2016! Woordje van de voorzitter Namens het bestuur wens ik u allen een gezond, gelukkig en heel sportief 2016! Hierbij weer een nieuwe nieuwsbrief. Ik vraag in dit stukje graag uw aandacht voor de wedstrijden

Nadere informatie

Werkstuk bewegingsonderwijs

Werkstuk bewegingsonderwijs Werkstuk bewegingsonderwijs Taekwon-Do 26-6-2010 Door: Edwin Wanner Klas: V5B Inhoudsopgave 0. Inhoudsopgave.. Pagina 2 1. Plan van aanpak.. Pagina 3 2. Logboek.. Pagina 4 3. Vragen van het interview..

Nadere informatie

Dubbelspel. Alan Durant

Dubbelspel. Alan Durant Dubbelspel Dubbelspel maakt deel uit van de Schaduw-reeks van Lezen voor Iedereen/Uitgeverij Eenvoudig Communiceren. De Schaduw-reeks is een serie spannende verhalen voor jongeren. Lezen voor Iedereen/Uitgeverij

Nadere informatie

t Gymwaasken WOORDJE VAN Hallo allemaal,

t Gymwaasken WOORDJE VAN Hallo allemaal, t Gymwaasken WOORDJE VAN Hallo allemaal, Wie nu een kijkje gaat nemen in één van onze lessen, krijgt een heel ander beeld dan tijdens de rest van het jaar. Het is namelijk de laatste week voor onze turnshow.

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG

NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS LANDTRAINING VERSCHUIFT NAAR EEN ANDERE DAG NIEUWSBRIEF JULI- AUGUSTUS Hallo allemaal, Voor sommigen is de vakantie al begonnen en voor anderen is het bijna vakantie. Afgelopen vrijdagavond was de officiële laatste training van NOVA en was er een

Nadere informatie

Miauw! Miauw!

Miauw!  Miauw! Onderbouw Thema: jaloezie Miauw! Een verhaal over een meisje dat jaloers is op haar babyzusje. Sinds Dian een zusje heeft moet ze de aandacht van moeder delen. Dat vindt Dian soms heel moeilijk. Miauw!

Nadere informatie

Lesbrief Meneer Beer

Lesbrief Meneer Beer Lesbrief Meneer Beer Het verhaal Het verhaal gaat over Meneer Beer. Hij is verliefd op een prachtig berinnetje, maar hij durft het haar niet te vertellen. Hij vindt zichzelf maar een eenvoudige beer. Om

Nadere informatie

TV ODIN Nieuwsbrief juni Beste allemaal,

TV ODIN Nieuwsbrief juni Beste allemaal, TV ODIN Nieuwsbrief juni 2017 Beste allemaal, Nog 2 weken gymles en dan start de vakantie. Van 1 juli tot 1 september is er geen les. Vergeet niet je overplaatsingsbrief in te leveren bij je leiding zodat

Nadere informatie

Sponsorplan TurnGroep Noord

Sponsorplan TurnGroep Noord Sponsorplan Sponsorplan TurnGroep Noord Noord-Nederland heeft topturnsters op trots op te zijn! TurnGroep Noord is een nieuwe vereniging die zich ten doel heeft gesteld om kwalitatief hoogstaand turnen

Nadere informatie

Joshua Verkuil 50 rugslag 39.53 100 rugslag 1:23.56 50 vlinderslag 33.61 200 wisselslag 2:50.94 PR

Joshua Verkuil 50 rugslag 39.53 100 rugslag 1:23.56 50 vlinderslag 33.61 200 wisselslag 2:50.94 PR Limietwedstrijd Dordrecht 50 vrije slag 33.17 50 vlinderslag 38.77. 200 wisselslag 2:49.57 50 vrije slag 32.19 100 vrije slag 1:07.99 PR 50 rugslag 41.77 PR 100 rugslag 1:27.93 PR 200 rugslag 2:55.53 PR

Nadere informatie

Neus correctie 2012. Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen

Neus correctie 2012. Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen Neus correctie 2012 Aanleiding Al een tijdje heb ik last van mijn neus. Als kind van een jaar of 5 kreeg ik een schep tegen mijn neus, wat er waarschijnlijk voor heeft gezorgd dat mijn neus brak. Als kind

Nadere informatie

Het allerleukste meisje

Het allerleukste meisje > > 0 0 0 Het allerleukste meisje Er zijn meisjes die het liefst met poppen spelen er zijn meisjes die vaak voor de spiegel staan er zijn meisjes die zich als een bruid verkleden en dan wensen dat ze ooit

Nadere informatie

Van het bestuur. 7e jaargang, nummer 31 30 november 2015. Inschrijfgeld: 5,00 Borg: 50,00

Van het bestuur. 7e jaargang, nummer 31 30 november 2015. Inschrijfgeld: 5,00 Borg: 50,00 Belangrijke telefoonnummers. Trainingstijden en locatie. Boomtoppers mobiel: 06-37221619 Wij trainen in de gymzaal van de Focus. Annie Hart (voorzitter) 072-5744377 Umbriëllaan 1, 1702 AJ, Heerhugowaard.

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF. Woord van de voorzitter. Nieuwe teamindelingen & trainingstijden. In dit nummer: mei 2013 editie 7 2013-2014. staan vanaf. ca.

NIEUWSBRIEF. Woord van de voorzitter. Nieuwe teamindelingen & trainingstijden. In dit nummer: mei 2013 editie 7 2013-2014. staan vanaf. ca. NIEUWSBRIEF In dit nummer: mei 201 editie 7 Woord van de voorzitter 1 Marianne Jansen 2 Woord van de voorzitter Joost Wissink Oproep: oude nieuwsbrieven Bill s Bar Beach Volleybal Toernooi Opfriscursus

Nadere informatie

Uitvoering GYM en JAZZ 2013

Uitvoering GYM en JAZZ 2013 In deze Gymfo: GYMFO DSC Gymnastiek en Jazz december 2012 - Verslag Algemene Ledenvergadering donderdag 1 november jl. - Beste wensen voor 2013! - Uitvoering 2013: 20 en 21 april a.s. - Verslag en foto

Nadere informatie

SPROOKJES. THEATER Met otto, elle of izzi! SPORT EN SPEL KNUTSELEN. Voorbeeld van hoe een programma er In een GROENE week uit zou kunnen zien

SPROOKJES. THEATER Met otto, elle of izzi! SPORT EN SPEL KNUTSELEN. Voorbeeld van hoe een programma er In een GROENE week uit zou kunnen zien Met otto, elle of izzi!... Voorbeeld van hoe een programma er In een GROENE week uit zou kunnen zien SPORT EN SPEL Iedere middag is er van alles te doen. Kijk snel wat we deze week gaan doen! Elke dag

Nadere informatie

District Oost. Toestelkampioenschappen. 14 juni Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. De Zwolse Gymnastiekverenigingen

District Oost. Toestelkampioenschappen. 14 juni Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. De Zwolse Gymnastiekverenigingen District Oost Toestelkampioenschappen 14 juni 2014 Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. De Zwolse Gymnastiekverenigingen De wedstrijd wordt gehouden in: Hogeschool Windesheim/CALO

Nadere informatie

Theatertijd. Dit was de theatertijd van groep 6b,

Theatertijd. Dit was de theatertijd van groep 6b, Theatertijd Dit was de theatertijd van groep 6b, Het ging over een schrijfster die een brief kreeg en erin stond: Beste mevrouw de sprookjes schrijver wij hebben een nieuwe opdracht voor u maak een boek

Nadere informatie

Contact. Wijzigingen persoonlijke gegevens. Bijna alle informatie is terug te vinden op onze website www.svdio-ettenleur.nl.

Contact. Wijzigingen persoonlijke gegevens. Bijna alle informatie is terug te vinden op onze website www.svdio-ettenleur.nl. Welkom bij svdio Leuk dat je lid bent van svdio! Door middel van deze folder willen wij je graag op de hoogte brengen van een aantal praktische zaken. We hopen hiermee een bijdrage te leveren aan het sportieve

Nadere informatie

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN!

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN! Tervuren, 27 mei 2016 Beste turners en ouders, Zondag 29 mei 2016 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen AGD en tumbling eindigt het turnseizoen op donderdag 23 2016. Het

Nadere informatie

Koningspaard Polle en de magische kamers van paleis Kasagrande

Koningspaard Polle en de magische kamers van paleis Kasagrande Koningspaard Polle en de magische kamers van paleis Kasagrande Eerste druk 2015 R.R. Koning Foto/Afbeelding cover: Antoinette Martens Illustaties door: Antoinette Martens ISBN: 978-94-022-2192-3 Productie

Nadere informatie

Gastles muziek groep 5/6

Gastles muziek groep 5/6 Openbare Dalton Basisschool De Wetelaar Zanderskamp 95 6983 CG, Doesburg tel: 0313 474292 www.wetelaar.nl e-mail: wetelaar@gmail.com Schooljaar 2014 2015 02 maart 2015 Inhoud: Pagina 1: Daltondag Aanmelden

Nadere informatie

3-4 Kamp recreatie TD MN

3-4 Kamp recreatie TD MN 3-4 Kamp recreatie TD MN 2014-2015 Leeftijd indeling Meisjes : Pré- instap 1-2, instap (2008-2007-2006) 3 en 4 kamp : Pupil 1-2, Jeugd 1 (2005-2004-2003) 3 en 4 kamp : Jeugd 2, junior 1-2 (2002-2001-2000)

Nadere informatie

Wedstrijdinformatie. Turnen Dames District Zuid Zuid West Nederland. Clubteamfinale 2015

Wedstrijdinformatie. Turnen Dames District Zuid Zuid West Nederland. Clubteamfinale 2015 Wedstrijdinformatie Turnen Dames District Zuid Zuid West Nederland Clubteamfinale 2015 Wedstrijdinformatie Clubteamfinale Turnen Dames District Zuid Inhoud Inhoud... - 2 - Datum... - 2 - Locatie... - 2

Nadere informatie

Take a look at my life week 23

Take a look at my life week 23 Take a look at my life week 23 De dagen blijven voorlopig nog even in het teken staan van Daan, het is nog allemaal zo nieuw. Inmiddels heeft hij 3 weken in het ziekenhuis gelegen. En nu eindelijk lekker

Nadere informatie

19 oktober 2015 nr. 25

19 oktober 2015 nr. 25 19 oktober 2015 nr. 25 De eerste periode van het nieuwe seizoen zit er alweer op. Tijd om u even bij te praten. We blikken terug op het zevende jeugdkamp, er is een bijdrage van de activiteitencommissie

Nadere informatie

Heb je interesse voor een bestuurstaak, neem dan contact op met Mariska Minderhoud, telefoonnummer 0118-594901

Heb je interesse voor een bestuurstaak, neem dan contact op met Mariska Minderhoud, telefoonnummer 0118-594901 Mededeling van het bestuur Zoals we eerder dit jaar al meegedeeld hebben, hangt het voortbestaan van de vereniging aan een zijden draadje. En dat draadje wordt steeds dunner. Op dit moment door de ziekte

Nadere informatie

SV DUO is nog steeds dringend op zoek naar een secretaris en een voorzitter! (dit mag ook een combifunctie zijn)

SV DUO is nog steeds dringend op zoek naar een secretaris en een voorzitter! (dit mag ook een combifunctie zijn) Beste leden, Bijgaand treffen jullie weer een nieuwsbrief aan. Veel leesplezier gewenst! SV DUO is nog steeds dringend op zoek naar een secretaris en een voorzitter! (dit mag ook een combifunctie zijn)

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF NOVEMBER/DECEMBER 2015

NIEUWSBRIEF NOVEMBER/DECEMBER 2015 NIEUWSBRIEF NOVEMBER/DECEMBER 2015 Vanuit het bestuur: Kijkje in de keuken van het bestuur. De nieuwsbrief van november, dat betekend dat het jaar alweer bijna om is. De tijd vliegt voorbij. Wat hebben

Nadere informatie

HET ALLERMOOISTE LIEVELINGSGETAL Marisca Milikowski

HET ALLERMOOISTE LIEVELINGSGETAL Marisca Milikowski HET ALLERMOOISTE LIEVELINGSGETAL Marisca Milikowski Kinderen, ga even zitten en luister, zegt de leerkracht. Dit is mevrouw Bakker, van de universiteit. Ze is hier gekomen om wat over haar onderzoek te

Nadere informatie

Leidraad voor freerunning

Leidraad voor freerunning Leidraad voor freerunning versie februari 2015 Voorwoord Welkom bij Gymnastiekvereniging D.G.V!! Bij D.G.V. kun je naast freerunning recreatie turnen, selectie turnen, sportfit en kleutergymnastiek beoefenen.

Nadere informatie

Nederlandse Studenten Turn Bond

Nederlandse Studenten Turn Bond Nederlandse Studenten Turn Bond Dames Reglement 2014 Versie: 2.0 Inhoudsopgave Inleiding 3 - D-score 3 - E-score 4 - Voorbeeld bepalen score 4 Algemene bepalingen 5 Supplementen per niveau 7 - Dames 1

Nadere informatie

Gymnastiekvereniging ALDO Westervoort zoekt sponsors

Gymnastiekvereniging ALDO Westervoort zoekt sponsors Gymnastiekvereniging ALDO Westervoort zoekt sponsors U kunt ons helpen! Gymnastiekvereniging ALDO Missie Gymnastiekvereniging ALDO Westervoort stimuleert zoveel mogelijk mensen om zijn of haar sportieve

Nadere informatie

Help, mijn papa en mama gaan scheiden!

Help, mijn papa en mama gaan scheiden! Help, mijn papa en mama gaan scheiden! Joep ligt in bed. Hij houdt zijn handen tegen zijn oren. Beneden hoort hij harde boze stemmen. Papa en mama hebben ruzie. Papa en mama hebben vaak ruzie. Ze denken

Nadere informatie

De volgende meiden mogen a.s. zaterdag 21 juni afzwemmen. Voor de overige meiden komt de zwemles te vervallen. Basishouding Zeilboot Balletbeen

De volgende meiden mogen a.s. zaterdag 21 juni afzwemmen. Voor de overige meiden komt de zwemles te vervallen. Basishouding Zeilboot Balletbeen Editie juni 2008 Diploma zwemmen De volgende meiden mogen a.s. zaterdag 21 juni afzwemmen. Voor de overige meiden komt de zwemles te vervallen. Basishouding Zeilboot Balletbeen Stacey Jennifer Manon Sanne

Nadere informatie

Weekje weg: shoppen, interview/fotoshoot en veel praten

Weekje weg: shoppen, interview/fotoshoot en veel praten Weekje weg: shoppen, interview/fotoshoot en veel praten Naar mijn vriendin 19 maart ging ik in de middag naar Den-Haag met de trein. Ik zag hier wel erg tegenop met 6 maanden zwangerschap zo,n lange reis

Nadere informatie

Spreekopdrachten thema 8 Opleidingen

Spreekopdrachten thema 8 Opleidingen Spreekopdrachten thema 8 Opleidingen Opdracht 1 bij 8.2 Lees de vragen. Geef antwoord. 1. Kun je bij jou in de buurt cursussen volgen? Waar dan? 2. Volg jij een cursus of heb je een cursus gevolgd? Welke

Nadere informatie

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG ALS EEN HOND DREIGT OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE DREIGEN. JE KUNT

Nadere informatie

INHOUD: Jurering pagina 1,2 Indelingen divisies, leeftijden en niveaus pagina 2 Doorstroming pagina 3 Organogram KNGU pagina 4

INHOUD: Jurering pagina 1,2 Indelingen divisies, leeftijden en niveaus pagina 2 Doorstroming pagina 3 Organogram KNGU pagina 4 BEOORDELING EN WEDSTRIJDSYSTEEM MEISJES INHOUD: Jurering pagina 1,2 Indelingen divisies, leeftijden en niveaus pagina 2 Doorstroming pagina 3 Organogram KNGU pagina 4 Jurering Turnen is een jurysport,

Nadere informatie

Brandweerman. 1 Brandweerman, brandweerman. Red die kat, als je kan. Zet je ladder neer en draag snel die kat omlaag.

Brandweerman. 1 Brandweerman, brandweerman. Red die kat, als je kan. Zet je ladder neer en draag snel die kat omlaag. vanaf 4 jaar tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof ouplet Brandweerman Intro D7 G man, Refrein brand -weer - man. Red die kat, Brand-weer Œ Œ Œ G Œ Ó als je kan. Zet je lad - der neer en draag snel

Nadere informatie

Noorwegen. Gemaakt door: Merel Hamoen

Noorwegen. Gemaakt door: Merel Hamoen Noorwegen Gemaakt door: Merel Hamoen Inhoud Hoofdstuk 1: Dag 1 de aankomst Hoofdstuk 2: Dag 2 Hoofdstuk 3: Dag 3 Hoofdstuk 4: Dag 4 Hoofdstuk 5: Dag 5 de terugreis Hoofdstuk 6: Het gastgezin Hoofdstuk

Nadere informatie

Roostervrij Aanstaande vrijdag hebben de groepen 1 tot en met 4 een roostervrije dag. We wensen jullie een fijn lang weekend toe.

Roostervrij Aanstaande vrijdag hebben de groepen 1 tot en met 4 een roostervrije dag. We wensen jullie een fijn lang weekend toe. Jaargang 5 nr 11 11 november 2014 Eilenbergstraat 258 5011 EC Tilburg 013-4551292 info@stelaertshoeve.nl www.stelaertshoeve.nl Nieuwsbrief voor ouders van basisschool Stelaertshoeve in MFA De Symfonie.

Nadere informatie

NTS niveau 17. Balk Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand

NTS niveau 17. Balk Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand NTS niveau 17 Vanaf verhoging voor de balk op de balk stappen tot schredestand vanuit schredestand gaan op platte voeten tot het midden van de balk met armen wijd. hurken en weer komen tot schredestand.

Nadere informatie