Life Classes 1-on-1 Life Coaching Healing Sessions Business Programs Become a coach Books and more

Transcriptie

1 Life Classes 1-n-1 Life Caching Healing Sessins Business Prgrams Becme a cach Bks and mre Ksstraat 11, Paramarib, Suriname , , inf@withincaching.net Find us n Facebk

2 2

3 Welkm! Dierbare geïnteresseerde, Welkm bij ns aanbd van cachings- en healingsprgramma s. Deze prgramma s zijn gericht p individu s f grepen, f dat nu bedrijven zijn, andere rganisaties f een aantal individuen bij elkaar. Wij helpen ju graag in een vrijblijvend riëntatiegesprek met het kiezen van het prgramma dat het beste bij ju past. Wens jij meer infrmatie, wil je weten wat juw investering is f meteen een afspraak maken? Dat kan via: telefn: ; , inf@withincaching.net; persnlijk (vlgens afspraak): Ksstraat 11, Paramarib. Met Liefdevlle Greten, Team WITHIN 3

4 4

5 Ons aanbd Wat is Life Caching?... 6 Life Class: Dream it & Realize it!... 8 Life Class: Organize & Balance yur Life!... 9 Life Class: Relax & Energize yur Bdy! Life Class: Discver yur True Self & Apply! Life Class: Heal & Grw WITHIN! Life Class: Lve & Passin in yur relatinship! Life Caching: C-Create yur Success! Healing sessin: Frm Hard Seasns t Heart Seasns Level Healing sessin: GMCKS Pranic Healing Business Prgram: Increasing prductivity in a healthy way! Business Prgram: The Caching Manager! Becme a cach: CariCach cursussen Bks and mre: Macht ver eigen kracht Vraag k naar nze Inspirtatinal Talks (30 60 min). 5

6 Wat is Life Caching? Life Caching helpt mensen hun (bestaand) succes vergrten p werk- en privégebied. Cliënten leren middels individuele (1-p-1) f grepssessies hun ware ptentie (h)erkennen en tepassen, zdat zij zveel mgelijk het leven kunnen creëren dat zij wensen. Delgericht denken en handelen staan hierbij centraal. De antwrden liggen WITHIN (in de cliënt) en deze wrden ntdekt dr gerichte vragen van de cach. De cach en cliënt zijn partners in dit stapsgewijze en systematische veranderingsprgramma. It s abut learning and taking actin! Waar kan ik Life Caching vr gebruiken? Life Caching wrdt gebruikt vr het bereiken van delen die jij jezelf stelt. Het kan zijn dat je niet precies weet he je aan juw delen kan werken f dat je een push kan gebruiken p mmenten dat je die ndig hebt. Enkele prgramma s zijn verder in de brchure pgenmen. He werkt het in de praktijk? intake sessies, inclusief huiswerk en tussentijdse reminders praktijktepassing vraagstelling 1. Vraag; de cliënt kmt met een keuze van één van de prgramma s f een eigen wens vr verandering p een bepaald levensgebied. 2. Intakegesprek (20 min); samen met de cach wrdt p basis van de vraag de delstelling vastgesteld. Dit gesprek is vrij van ksten. 3. De sessies (45 min); deze vinden in het begin 1 keer per week plaats (tenzij anders afgesprken). Naarmate de ntwikkelingen, zal het aantal sessies per maand afnemen, ttdat de cliënt zelfstandig verder kan. 4. Praktijktepassing; de cliënt gaat na elke sessie meteen aan de slag in de praktijk m richting het gewenste del te werken. 5. Duur; het ttale prgramma duurt gemiddeld 10 sessies, verspreid ver 3 tt 6 maanden (dit kan k meer f minder zijn). 6

7 Enkele succesverhalen tt nu te EM bracht meer structuur in zijn bedrijf, had z meer verzicht, nam makkelijker beslissingen p het gebied van persneel, prductenaanbd, prcesinrichting en was prductiever. US verhgde haar zelfvertruwen en richtte een eigen bedrijf p. SD verde een nieuw idee in in haar bedrijf dat enkele maanden in de planning lag, maar niet van de grnd kwam. CV leerde efficiënter werken en bracht balans tussen werk en privé en bracht meer quality-time dr met haar familie. PD, SJ, KK, SS realiseerden hun drm; een eigen huis, een eigen zaak, weer gaan reizen, een bek geschreven. MD heeft inzichten vergaard en vergeven en lslaten leren tepassen. Wat erbij kwam kijken; pgelucht gevel, de vreugde strmt weer, minder hfdpijnen, verhgde bleddruk werd lager. WS leerde he haar persneel te cachen en krijgt nu vaker cmplimenten van klanten die blij zijn met de service. WA liet na een jaar uitstellen van het tandartsbezek eindelijk zijn kies succesvl behandelen. RP veranderde na jaren twijfelen van baan, vlgt nu haar passie en velt zich weer gelukkig. 7

8 Life Class: Dream it & Realize it! Ben je me m vr iemand te werken en wens jij juw eigen bedrijf p te zetten? Vel jij je radels in juw huidige levenssituatie? Ben je me van juw huidige wnmgeving en wens jij juw drmhuis te buwen? Dagdrm je vaak ver dingen die je wilt bereiken in juw leven? Zu je graag p een drmvakantie willen gaan? Leer he de 5 D s juw leven kunnen verrijken: Drm: luister naar juw diepste wensen Denk: schrijf juw delen bewust p Durf: laat beperkende gedachten ls Den: buw de energie p vr juw del Drgaan: he m te gaan met bstakels richting juw del Delgrep: iedereen Duur: 6 weken, wekelijks een sessie van 120 minuten Datum en tijd: zie nze upcming events nline f stuur een mail. Juw investering: SRD 1350,- per persn. Aantal deelnemers: Minimaal: 3, Maximaal: 5. Betalen in termijnen is mgelijk.. 8

9 Life Class: Organize & Balance yur Life! Heb jij het gevel dat je niet geneg tijd vr jezelf hebt? Vind je het meilijk een evenwicht tussen juw gezin, werk en hbby s te vinden? Vind je het meilijk m 'nee' te zeggen tegen dingen die niet juw pririteit zijn? Klagen mensen m je heen dat ze je niet f weinig zien? Mis je de leuke tijden van ten je ng niet zveel verantwrdelijkheden had? Leer he de 5 L s juw leven kunnen verrijken: Leef: gebalanceerd leven Liefde: kiezen vr dingen waar jij van hudt Lach: ntspannen mgaan met het leven Leer: zet nprettige ervaringen m in leermmenten Laat ls: leer alles wat zwaar aanvelt znder schuldgevel lslaten Delgrep: iedereen Duur: 6 weken, wekelijks een sessie van 120 minuten Datum en tijd: zie nze upcming events nline f stuur een mail. Juw investering: SRD 1350,- per persn. Aantal deelnemers: Minimaal: 3, Maximaal: 5. Betalen in termijnen is mgelijk. 9

10 Life Class: Relax & Energize yur Bdy! Vel je vaak spanningen in juw nek, schuders en rug? Vel je vaak dat je weinig energie hebt? Heb je vaak het gevel dat je p vakantie wilt en nit meer terug wilt kmen? Heb je het gevel dat je te hard werkt en niet meer helder kan denken? Zu je graag in een gwenk een massage willen f p een afgelegen eiland willen zijn? Leer he de 5 E s juw leven kunnen verrijken: Ervaar: luister naar juw lichaam en ervaar he je zelf spanningen pbuwt Erken: weet van binnen wat juw lichaam ndig heeft Energie: ntdek dr welke natuurlijke manieren jij jezelf plaadt Empwer: pas de geleerde inzichten geregeld te in de praktijk Excelleer: vel je energieker en prductiever thuis en p het werk Delgrep: iedereen Duur: 6 weken, wekelijks een sessie van 120 minuten Datum en tijd: zie nze upcming events nline f stuur een mail. Juw investering: SRD 1350,- per persn. Aantal deelnemers: Minimaal: 3, Maximaal: 5. Betalen in termijnen is mgelijk. 10

11 Life Class: Discver yur True Self & Apply! Vel je dat juw leven meer betekenis heeft en wil je juw levensdel ntdekken? Vel jij je ngelukkig en heb je geen idee waar dat aan ligt? Hr jij een klein stemmetje in juw hfd dat ju begeleidt naar een andere richting? Wil jij juw emties beter begrijpen? Heb je vaak wisselende emties en kan je niet begrijpen waarm? Leer he de 5 G s juw leven kunnen verrijken: Gd: wrd bewust van juw Gddelijke eigenschappen en ware ptentieel Geluk: vel je gelukkiger bij het tepassen van juw ware ptentieel Gezndheid: ervaar de psitieve effecten hiervan p juw fysieke, emtinele, mentale en spirituele gezndheid Geven: deel je nbegrensde kracht evenwichtig Geld: presteer meer aan het werk en p andere levensgebieden Delgrep: iedereen Duur: 6 weken, wekelijks een sessie van 120 minuten Datum en tijd: zie nze upcming events nline f stuur een mail. Juw investering: SRD 1350,- per persn. Aantal deelnemers: Minimaal: 3, Maximaal: 5. Betalen in termijnen is mgelijk. 11

12 Life Class: Heal & Grw WITHIN! Ben je bs ver iets dat vreger gebeurd is en heeft dat nu ng invled p ju? Vel je dat negatieve ervaringen juw geluk tegenhuden? Vel je dat je jezelf f iemand anders met vergeven en je weet niet he? Heb je meite met lslaten van een pijnlijke ervaring? Huden leugens van een f meerdere mensen je tegen anderen te gelven? Ben je 1. bang m verder te gaan 2. bang m te falen 3. bang m risic's te nemen 4. bang m te verliezen 5. bang m te veranderen 6. bang m succesvl te zijn? Leer he de 5 O s juw leven kunnen verrijken: Openstellen: maak kennis met nze ingebuwde self-genezingscapaciteit Onderscheiden: mgaan met wede, irritatie, twijfel, angst Onafhankelijk: zelfverzekerd zijn, sterk staan p beide benen Ontvangen: kies vr wat jij wilt! Onderhuden: wees jezelf in gesprekken, meetings, speeches, je relatie Delgrep: iedereen Duur: 6 weken, wekelijks een sessie van 120 minuten Datum en tijd: zie nze upcming events nline f stuur een mail. Juw investering: SRD 1350,- per persn. Aantal deelnemers: Minimaal: 3, Maximaal: 5. Betalen in termijnen is mgelijk. 12

13 Life Class: Lve & Passin in yur relatinship! Wens je dat jij en juw partner meer van de dingen den die jullie deden ten jullie elkaar pas leerden kennen? Heb je het gevel dat je veel meer geeft dan krijgt? Vel jij je niet gewaardeerd in juw relatie? Wil jij leuke dingen den in ju relatie en kan je de tijd hiervr niet vinden? Vel jij je schuldig als je partner zich ngelukkig velt f gedraagt? Begrijpt juw partner ju niet wanneer je zaken keer p keer duidelijk wilt maken? Is er vreger iets gebeurd dat je vandaag ng achtervlgt in je relatie? Heeft juw intimiteit met juw partner een naangename wending genmen? Leer he de 5 V s juw leven kunnen verrijken: Verliefd: de signalen van verliefd zijn en wat dit echt betekent Vertruwd: vr jezelf kiezen znder erbij stil te staan dat je de ander kwijt kan raken Vergeven: accepteren van de imperfecties van jezelf en juw partner Verbnden: jezelf zijn en een interdependend relatie creëren Verlicht: ntdekken dat je alleen en samen gelukkig kan zijn Delgrep: iedereen Duur: 6 weken, wekelijks een sessie van 120 minuten Datum en tijd: zie nze upcming events nline f stuur een mail. Juw investering: SRD 1350,- per persn. Kppelstarief: SRD 2430,- Aantal deelnemers: Minimaal: 4, Maximaal: 8. Betalen in termijnen is mgelijk. 13

14 Life Caching: C-Create yur Success! Heb je reeds je eigen delstelling, kun je je niet terugvinden in vrgestelde prgramma s f wens je meerdere prgramma s te cmbineren? Stel dan je eigen del vast. Samen met de cach wrden juw acties individueel uitgewerkt. Leer he de 5 O s juw leven kunnen verrijken: Ontspan: wees gerust dat je alles kunt bereiken wat je van binnen wilt Observeer: ga na he jij juw successen bekt in de praktijk Ontdek: km te weten wat juw ware ptentieel is Ontwaak: krijg juw a-ha mment Ontwikkel: maak een stappenplan richting juw del Delgrep: iedereen Duur: 60 minuten per sessie. Aantal sessies: p afspraak, verspreid ver 3 maanden. Minimaal aantal deelnemers: 1 Maximaal aantal deelnemers: 1 (betreft een individueel prgramma) Juw investering: vanaf SRD 250,- per sessie. Keuze Life Caches: Tariq Sadiek, M.Sc., Erika van der Mark, Drs. Rine Lachman 14

15 Healing sessin: Frm Hard Seasns t Heart Seasns Level 1 Be the c-creatr f yur life In deze sessie leer je de getuige te zijn van juw eigen gedrag. Je krijgt tls aangereikt m jezelf te spiegelen, in-zicht te verschaffen en zelf de tuwtjes in handen te nemen ver he jij je velt en juw respnse daarp af te stemmen. De fcus wrdt gelegd p het gewenste gevel in plaats van steeds een verklaring te zeken vr waarm uw huidige situatie is zals het is. Wij hebben reeds de intelligenties in ns, waarmee bewust aan het werk wrdt gegaan. Inhud In deze wrkshp leer je: Kijken naar jezelf IN-zichten vergaren Keuzes maken en jezelf herprgrammeren Met je innerlijke kracht werken Autmatische reacties en ude stagnerende patrnen drbreken Naar je emties luisteren Outcme Na deze wrkshp kan je: Bewuster leven Zelfstandig werken aan juw persnlijke ntwikkeling In situaties kiezen wat juw respnse is Een stap richting creërend denken in plaats van de ude film herhalen Werken met emties Negatief k als psitief gaan ervaren Delgrep: iedereen Duur: 150 minuten Minimaal aantal deelnemers: 5 Maximaal aantal deelnemers: 15 Juw investering: SRD 250,- per persn. Life Cach: Tariq Sadiek, M.Sc. 15

16 Healing sessin: GMCKS Pranic Healing Wens jij één van de prgramma s energetisch aan te pakken f te ndersteunen, dan kan dat middels Grand Master Cha Kk Sui s Pranic Healing. Hiermee kun jij juw energie cleansen en een psitieve bst geven. Ok te te passen vr ruimtes van juw huis f kantr. Meer infrmatie hierver vindt u p Delgrep: iedereen Duur: 30 minuten (gemiddeld) Juw investering: SRD 80 per healing Healing instrument: Tariq Sadiek, M.Sc. 16

17 Business Prgram: Increasing prductivity in a healthy way! effectief en is het fun?! Met dit prgramma wrden leidinggevenden en hun teams begeleid hun werkdelen makkelijker te realiseren. Er wrdt gefcust p vier zuilen: "Purpse", "Happiness", "Prductivity", "Health". Vlgens nze intuïtie, ervaring en internatinaal nderzek blijken deze cmpnenten elkaar te beïnvleden. Acties wrden cnfrm de SEF-methde tegepast: is het simpel, is het Als individu en als team ntdekt men stapsgewijs dat men tt meer in staat is dan men eerst dacht. Dit betekent vlgens internatinaal nderzek: tt 30% meer winst, tt 50% hgere prductiviteit, gemiddeld 5% minder ziektekstenstijging tv het vrige jaar, tt 27% minder ziekteverzuim, tt 180% meer energie en gelukkiger in het leven, tt 50% meer mtivatie, tt 40% meer zelfvertruwen. Inhud De vertaalslag van de vier genemde zuilen vindt in de praktijk als vlgt plaats: Executive caching Met de leidinggevende de richting bepalen p strategisch niveau Samen nagaan he veranderingen k na het cachingstraject te cntinueren. Team Caching Missie, visie, delen Samenwerking Cmmunicatie Cnfrm de vraag van de klant, zals attitude shift, time management, verantwrdelijkheidsgevel vergrten. Afspraken m vastgestelde delen te bereiken. Self Management Wie ben ik Wat wil ik en waar ga ik naar te Managen van stress en werkdruk Bewust tepassen van aanwezige talenten 17

18 Aanleren van tls en technieken gerelateerd aan de persnlijke en gezamenlijke delstelling He vel ik me en he hud ik mezelf mentaal, emtineel en fysiek ntspannen en fit, zdat ik k p de lange termijn prductief blijf. Change management Stapsgewijs veranderingen drbrengen en behuden Slimmer werken Slimmer inrichten van tijd, activiteiten, pririteiten, rapprtages (Excel, Crystal Reprts), zdat er met gemak en in ntspannen sfeer meer geprduceerd wrdt. Aanpak Vraf vindt er een enquête nder de teamleden plaats. Delen stellen: Kick-ff en vaststellen waar het team wil zijn na een bepaalde peride. Afspraken maken: wie zal wat wanneer den? Actie: in de praktijk werken aan de delen! Evaluatie en bijsturen: wat is gelukt, wat niet en 1delen stellen 4. evaluatie en bijsturen 2. afspraken maken 3. actie vlgt? De sessies duren 60 tt 90 minuten per keer. De sessies wrden gemiddeld twee keer per maand gehuden (tenzij anders afgesprken). wat Delgrep: leidinggevenden en hun teams Duur: Vanaf 6 maanden, afhankelijk van de vraag van de cliënt. Minimaal aantal deelnemers: 3 Maximaal aantal deelnemers: 25 Juw investering: Vanaf USD 250 per maand, afhankelijk van het aantal sessies per maand en de grtte van de grep. Vraag een fferte aan. Caches: Tariq Sadiek, M.Sc., Erika van der Mark, Drs. Rine Lachman 18

19 Business Prgram: The Caching Manager! Meer infrmatie vlgt. 19

20 Becme a cach: CariCach cursussen Welkm bij ns aanbd van Ptential Based Caching Systems cursussen tt cach. Hier wrden individuen pgeleid tt: 1. Life Cach 2. Health & Wellness Cach 3. Stress Management Cach 4. Executive Cach 5. Cuples Cach 6. Spiritual cach Het curriculum bestaat uit een basisprgramma The Basics f Caching, waarna de mgelijkheid bestaat tt specialisatie in één van bvengenemde gebieden. De ttale duur (basisprgramma + specialisatie) beslaat 32 uur cllege en 10 supervisie sessies in de praktijk, verspreid ver 12 weken. Na het vlgen van het basisprgramma, bent u niet verplicht te specialiseren en kunt u k in een ander jaar de specialisatie vlgen. Certificaat Na het succesvl afrnden van het ttale prgramma (basis + specialisatie, therie + praktijk) ntvangt u een certificaat van de rganisatie Dynamic Wellness Strategies uit Flrida, USA. De cursussen zijn in eerste instantie bestemd vr deelnemers uit Suriname, Curaça, Aruba, Sint Maarten en Nederland. Middels Skype kunnen de cursussen weliswaar wereldwijd wrden aangebden. Meer inf Bekijk nze website vr de geplande cursussen, tarieven f m de brchure met inhudelijke cursusinfrmatie te dwnladen. Een mail sturen naar caricach@withincaching.net met juw vraag is k mgelijk. Reactie van een cursist: Wrd een gede cach, cach eerst jezelf. Ik heb alles dat ik heb geleerd van de heer Kning tegepast in mijn dagelijkse activiteiten. Resultaat: een evenwichtig leven vl innerlijke vreugde. Ik blijf niet lang meer in emties hangen. Ik leer uit alles en ga vrlijk dr met mijn leven. Remember: the purpse f ur lives is t be happy (Dalai Lama)! Wishing yu a curse full f wisdm and happiness. 20

21 Bks and mre: Macht ver eigen kracht Macht ver eigen kracht - de weg naar jezelf dr Tariq Sadiek Ok jij bezit veel kracht. Meer dan je denkt. (Her-)ntdek die. Bewustwrding van juw vermgens is daarbij vereist. Verhg juw zelfkennis met de 49 bewustwrdingsvragen die Tariq Sadiek, Life Cach in het dagelijks leven, samen met ju drneemt. Vragen als: Wie ben ik, Wat zijn mijn talenten en Waarver gaan mijn gedachten vrmen de basis vr hfdstukken waarin de auteur krt uitleg geeft ver het thema. Km in actie met de efeningen. Beleef de vldening waar je recht p hebt. Krijg meer macht ver eigen kracht en zet de vlgende stap p de weg naar jezelf! Het bek is in Suriname verkrijgbaar via WITHIN, VACO vr SRD 76,- en in Nederland via Bekscut.nl vr EUR 16,95. Macht ver eigen kracht - de weg naar een dreamteam dr Tariq Sadiek Elk individu bezit een schat aan talenten. Dat geldt dus k vr een team dat een grep van individuen mvat. In de praktijk blijkt de samenwerking binnen een team niet altijd zals gewenst te gaan. Gelukkig is het wel mgelijk juw dreamteam te creëren en te nderhuden. Experimenteer als leidinggevende f teamleider met de eenentwintig richtinggevende vragen en handvatten p het gebied van strategie, zelfreflectie, mtivatie, cmmunicatie, samenwerking, prcessen en infrmatietechnlgie. Zet hiermee een stap p weg naar een prductiever team, dat met veel plezier werkt. Het bek is in Suriname verkrijgbaar via WITHIN en VACO vr SRD 60,- en in Nederland via Bekscut.nl vr EUR 14,95. 21