Programma & Spelregels. Olympische Dag Haarlem vrijdag 10 juni Programma: Turnen

Transcriptie

1 Programma & Spelregels Olympische Dag Haarlem vrijdag 10 juni 2016 Programma: Turnen

2 Programma turnen Olympische Dag Haarlem 2016 Het is van belang dat de scholen die deelnemen aan het ochtendprogramma om uur aanwezig zijn. Vanaf starten de eerste wedstrijden. Dit duurt tot uur waarna de leerlingen naar het Rabobank Olympische Dorp gaan. Vanaf uur start het middag onderdeel, deze leerlingen nemen in de ochtend deel aan divers sport en spel in het Rabobank Olympische Dorp. Echter moeten zij om uur aanwezig zijn in de turnhal van het Kennemer Topsport Centrum.

3 Wedstrijdschema turnen Olympische Dag Haarlem 2016 NATIONALE OLYMPISCHE DAG HAARLEM 1 0 juni TURNWEDSTRIJDEN KEN NEMER SPORTCENTER GROEPSIN DELING OC HTEND WEDSTRIJD. Aanvang uur Àanwezig uur. Groep 1. begint bij Sprong. 1 Bornwaterschool Bente van Beek 2 Bornwaterschool Julliet Philipsen 3 De Cirkel Kaylee van der Meij 4 De Cirkel Megan van der Wagt 5 De Cirkel Michelle Pieperbrock 6 De Cirkel Roos al Bayati Groep 2. begint bij Brug 7 St. Franciscusschool Jessie Esselman 8 De Kring Jordan Jurie 9 De Peppelaer Isa Marshall 10 De Peppelaer Pleun Bosch 11 De Peppelaer Fenna Peetoom 12 De Peppelaer Lieke Weisfelt

4 N ATIONALE OLYMPISC HE D AG HAARLEM 6 juni TU RNWEDSTRIJD EN K EN NEMER SPORTCEN TER GROEPSIN D ELIN G OCH TEN D WEDSTRIJD. Aanvang uur Àanwezig uur. Groep 3. begint bij Balk 13 Kon. Emmaschool Maartje Baardse 14 Kon. Emmaschool Minte van Donkelaar 15 Kon. Emmaschool Irene Alornyo 16 Kon. Emmaschool Nina van Dijk 17 Kon. Emmaschool Anniek Rademaker 18 Kon. Emmaschool Megan Kromo Groep 4. begint bij Vloer 19 Sint Theresiaschool Frederique Veen 20 Sint Theresiaschool Anne-Lotte Mostermans 21 De Zuidwester Elvis van der Laaken 22 De Zuidwester Jip Mooven 23 De Zuidwester Nina de Vries 24 De Zuidwester Kyra Witteveen 25 De Zuidwester Eline Kwist

5 NATIONALE OLYMPISCHE D AG HAARLEM 1 0 juni TURNWEDSTRIJDEN KENNEMER SPORTCEN TER GROEPSIND ELING MIDDAGWEDSTRIJD. Aanvang uur. Aanwezig uur. Groep 5 begint bij Sprong 26 De Zonnewijzer Floor Hertog 27 De Zonnewijzer Mara Koopmanschap 28 Bos en Vaart Eva Spies 29 Bos en Vaart Nora Cornelisse 30 Bos en Vaart Sophie E 31 Bos en Vaart Marlou 32 Bos en Vaart Anne Roos Groep 6 begint bij Brug 33 Haarlemse Montessori Catharina van de Kar 34 Haarlemse Montessori Zana Woerlee 35 Don Boscoschool Femke Bras 36 Don Boscoschool Hariena Tesfamicael 37 Don Boscoschool Imane El Faresi 38 Molenwiek Montessori Anna Olijhoek 39 Hannie Schaftschool Duyna Yekhlef

6 NATION ALE OLYMPISCHE D AG HAARLEM 1 0 juni TURN WED STRIJDEN K ENN EMER SPORTCENTER GROEPSIND ELIN G MIDDAGWEDSTRIJD. Aanvang uur. Aanwezig uur. Groep 8 Jongens begint bij Vloer Nr. Naam van de School Naam Deelnemers 1 De Cirkel Jiry Saarloos 2 De Kring Ben Derks 3 De Zuidwester Nilo van Faassen 4 Hannie Schaftschool Donny Stange Groep 7 begint bij Balk 40 St. Bernardus Nena de Vries 41 Ter Cleef Nina Gons 42 Ter Cleef Luka Meijer 43 Ter Cleef Noa Hamel 44 Ter Cleef Myjova Priem 45 Ter Cleef Lieve Lijmer 46 Ter Cleef Ella Jonkers

7 Wedstrijdregels turnen - De wedstrijden vinden plaats in de turnhal van het Kennemer Sportcentrum; - Om veiligheidsredenen is zowel de trampoline als de valkuil verboden terrein (de begeleiders wordt verzocht daar mede op toe te zien); - Het is niet toegestaan de zaal te betreden met schoenen waarmee men op straat heeft gelopen. De deelnemers mogen gebruik maken van gymschoenen (geen zware tennis- of basketbalschoenen) of op blote voeten. Ook de begeleiders worden verzocht sportschoenen te dragen; - Er is beperkte ruimte voor toeschouwers (ook deze toeschouwers mogen niet met straatschoenen in de zaal); - Per wedstrijd wordt er op vier toestellen tegelijk gewerkt; - Het wisselen van toestel gebeurt op het signaal van de wedstrijdleiding, tot dat signaal blijven de deelnemers rustig bij het toestel zitten op de daarvoor aangewezen plaats; - De aanwijzingen van de wedstrijdleiding worden strikt opgevolgt. Algemene opmerkingen betreft de beoordeling c.q. aftrekpunten Het per onderdeel maximaal te behalen punten is reeds vermeld bij de oefenstof. Bij de beoordeling wordt de volgende aftrektabel gehanteerd: - Val Per keer: 0,5 punt - Hulpverlenen Per keer: 0,5 punt - Kromme armen, benen, etc t/m 0,3 punt - Ontspannen (slappe) lichaamshouding t/m 0,2 punt - Onvoldoende hoogte bij sprongen t/m 0,2 punt - Toestel vasthouden om val te voorkomen 0,3 punt - Landingsfout Per stap 0,1 punt *Indien een onderdeel niet wordt gemaakt, wordt de waarde van dat onderdeel afgetrokken.

8 Evenwichtsbalk: (balkhoogte 1,00 m.) Punten vanuit parallelstand voor de balk, handen op de balk zetten, met afzet van 2 voeten, één been overheffen en met ¼ draai komen tot spreidzit 0,50 handen achter op de balk plaatsen, benen heffen tot hoekzit, benen naar achter zwaaien en voeten achter op de balk plaatsen en komen tot stand 0,50 2 x aansluitpas gevolgd door enkele pasjes voorwaarts op de tenen, gevolgd door kattensprong 0,50 ½ draai (180 graden) op de tenen, armen hoog houden 0,50 pas voorwaarts en komen tot zweefstand tot horizontaal, arm houding vrij 0,50 vier keer stap voorwaarts, het vrije been steeds hoog opzwaaien, armen zijwaarts 0,50 inhurken en komen tot spreidzit. 0,50 (bonus: inhurken gevolgd door koprol tot spreidzit of tot stand) 1,00 extra handen voor op de balk plaatsen, benen achterwaarts opzwaaien tot hurkzit 0,50 verende pasjes tot einde van de balk gevolgd door streksprong af tot stand op de mat 0,50 (bonus: radslag af tot stand op de mat) 0,50 extra Puntenverdeling: per uitgevoerd onderdeel: 0,50 p. totaal dus: 4,50 Voor uitvoering en presentatie zijn beschikbaar: 4,00 8,50 Eventuele bonuspunten: 1,50 Totaal dus: 10,00 Lange mat/vloer: In het Kennemer Sportcentre wordt gebruik gemaakt van de wedstrijdvloer van 12 x 12 m. Daarop worden meerdere banen uitgezet. In de eigen gymzaal kan geoefend worden op de lange mat of enkele matten achter elkaar. De oefening bestaat uit twee banen, één baan heen en één baan terug en mag zelf samengesteld worden uit de volgende onderdelen: vanuit stand been voor been opgooien tot vluchtige handstand en terugkomen tot stand 1,00 (bonus: idem, echter handstand even aanhouden en doorrollen tot hurkzit) 0,50 extra koprol voorover tot hurkzit 0,50 (bonus: zweefrol tot hurkzit) 0,50 extra Loopsprong 0,50 koprol achterover tot hurkzit 0,50 streksprong met ½ draai 0,50 radslag 1,00 (bonus: loopoverslag of overslag tot stand) 1,00 extra

9 Puntenverdeling: Te behalen gewone punten: 4,00 Voor wijze van uitvoering en presentatie: 4,00 8,00 Eventuele extra bonuspunten: 2,00 Totaal dus: 10,00 Sprong Toestellen: Minitrampoline en (dikke) matten (of landen in de springkuil) aanloop, afzet met beide voeten van de trampoline, streksprong met beide 8,00 benen inhurken en weer strekken tot stand op de mat. (of landen in de springkuil) Streksprong ½ draai 9,00 Spreidhoeksprong 10,00 Rekstok of brug met ongelijke liggers. Voor de meisjes met weinig turnervaring (of indien in de eigen gymzaal geen "ongelijke brug" aanwezig is) kan gebruik gemaakt worden of van de lage rekstok of (in de wedstrijdzaal) van de lage ligger van de ongelijke brug. De meisjes kunnen bonuspunten behalen door (wel) gebruik te maken van de beide liggers van de ongelijke brug. Rekstok of lage ligger: vanaf een verhoging (bovenstuk springkast of i.d.) komen tot streksteun op de lage ligger (of lage rekstok) 0,50 Borstwaarts om 0,50 extra achteropzwaai gevolgd door heupdraai (buikdraai) achterover tot streksteun 1,00 één been over heffen en ½ draai maken 0,50 kniezwaai achterover en weer terug 1,00 andere been erbij tot ruglingse steun 0,50 achterwaarts komen tot kniehang en daarna de handen op de grond plaatsen en komen tot stand. 0,50 Puntenwaardering: voor uitvoeren van de onderdelen: maximaal 4,50 voor wijze van uitvoering en presentatie zijn beschikbaar: 4,00 Totaal dus: 8,50 Brug ongelijk (voor extra (bonus) punten) vanaf een verhoging (bovenstuk kast of i.d.) komen tot streksteun op 0,50 de lage ligger bortswaarts om 0.50 extra achteropzwaai gevolgd door heupdraai (buikdraai) tot streksteun 1,00 been overheffen en halve draai maken 1,00 beide handen aan de hoge ligger, been overheffen en met afzet van één been komen tot streksteun op de hoge ligger (dus borstwaartsom op de hoge ligger) 1,00 been over heffen, ½ draai maken en andere been erbij tot borstlingse streksteun 1,00 ondersprong tot stand op de mat. 1,00

10 Puntenwaardering: 5,50 voor uitvoeren van de onderdelen: bonus voor wijze van uitvoering en presentatie zijn beschikbaar: 4,00 Totaal dus: 10,00 Oefenstof jongens t.b.v. De Olympische Dag Haarlem 0,50 Voor sprong, vloer (lange mat) en lage rekstok is de oefenstof gelijk aan de oefenstof voor de meisjes. In plaats van de evenwichtsbalk turnen de jongens aan de ringen. Ringen (stil, [kleine] spronghoogte) voorzwaai, achterzwaai, voorzwaai 0,50 in de voorzwaai komen tot vouwhang 1,00 komen tot omgekeerde strekhang, benen tegen de touwen 1,00 (bonus: idem, doch met gesloten benen) 0,50 extra met gestrekte benen terugkomen tot vouwhang 1,00 doorgaan tot ruglingse hang en terugkomen tot vouwhang 1,00 voorzwaai, achterzwaai, voorzwaai 0,50 in achterzwaai neerspringen tot stand 0,50 (bonus: in voorzwaai achteroverduikelen tot stand) 0,50 extra Puntenwaardering: voor het uitvoeren van de onderdelen: 5,50 voor de wijze van uitvoeren en presentatie: 3,50 9,00 extra bonuspunten: 1,00 Maximaal dus: 10,00 Algemene opmerking: Er mag bij de verschillende toestellen en onderdelen, indien nodig, hulp verleend worden. Uiteraard zal dit invloed hebben op de puntenwaardering. 0,50